Беру всю ответственность на себя – ( ) / .

«Как перестать бояться брать на себя ответственность?» – Яндекс.Знатоки

Тут, возможно, две причины, которые не дают вам брать эту дополнительную ответственность: либо у вас есть страх неизведанного, страх перед теми новыми перспективами, обязанностями и полномочиями, которые откроются при взятии этой ответственности, либо вам нравится ваша жизнь в том виде, в котором она есть сейчас. Далеко не все люди любят быть начальниками и хотят ими быть. Может, кто-то и любит, но не факт, что это любите вы. Не все готовы к переменам, не все хотят движения, многим людям комфортно много лет быть на одной должности, зато знать, что у них есть синица в руках, никаких стрессов и проблем. Также и в личной жизни, и в общественной.

Если вами руководит страх, то попробуйте его пережить мысленно, в голове. Вот вас повысили, вы получили руководство над своим отделом, вы ходите на оперативки, вас вызывают к начальству. Ну, вот и подумайте, что тут страшного? Что вас пугает, что из этого невозможно пережить? И когда вы мысленно проживете этот момент, то вы это знание уже получили, вы уже научились получать повышение и его проживать. Только в этот процесс надо осознанно включиться, прожить в голове, как — будто вы и правда в этом моменте.

И так с любой ответственностью. Представляете что-то, что вас пугает, и начинаете проживать заранее, в голове.

Если ваша проблема в страхах, то с этим можно бороться таким способом, а если эти улучшения и не улучшения совсем, если вам настолько сложно выходить из зоны комфорта, то подумайте, что важнее- преодолевать себя и бороться, когда не хочется, либо жить в свое удовольствие, но не достигая каких-то вершин.

Ответственность — это не только выход из привычного состояния, стресс и преодоление, это и расширение своих возможностей, и получение того, что вы не получали раньше, и опыт бесценный. Кроме вас ответственность за вашу жизнь никто не сможет взять, а соответственно, в неудачах тоже некого винить. Зато, если вы решитесь взять ответственность за свою жизнь в свои руки, то успех и счастье будут только вашей заслугой, а не чьей-то протекцией или помощью.

Желаю вам успехов!

yandex.ru

5 положительных качеств, которые часто работают против вас

У каждого человека есть недостатки, которые мешают ему в жизни. Однако навредить нам способны не только наши слабые, но и сильные стороны. Существуют положительные качества, ценность которых весьма преувеличена. При их чрезмерном развитии они могут превращаться в серьезную проблему.

Перфекционизм

Казалось бы, что может быть плохого в перфекционизме? Люди, у которых развито это качество, стараются все свои дела выполнять наилучшим образом. Они внимательны к деталям, никогда ничего не забывают и не упускают.

К несчастью, постоянное стремление к идеалу способно навредить человеку. Перфекционисты зачастую тратят свое время на вещи, которые им совершенно не нужны. Они выполняют массу дополнительной работы, которую другие люди игнорируют без всяких для себя последствий. В результате они не успевают справляться со своими повседневными обязанностями. У них совсем не остается времени для отдыха, они вынуждены постоянно отказывать себе в развлечениях. Перфекционисты забывают о том, что идеала просто не существует. Их жизнь проходит в погоне за целью, которую просто невозможно достичь.

Чрезмерный перфекционизм способен порождать и другую проблему. Люди, которые бесконечно заняты погоней за идеалом, неохотно пробуют что-то новое. Они опасаются того, что в незнакомой им области они не смогут соответствовать собственным завышенным критериям. В итоге такие индивидуумы проходят мимо самых разнообразных возможностей, которые предоставляет им жизнь.

Привычка брать на себя всю ответственность

Чем плоха привычка всегда возлагать на себя всю ответственность? Казалось бы, о таком сотруднике должен мечтать каждый работодатель. Такие люди хорошо выполняют свою работу, всегда готовы ответить за свои и даже за чужие ошибки.

К сожалению, человек, который привык всегда брать ответственность на себя, совершенно не умеет работать в команде. Также из него получается очень плохой руководитель. Втайне он полагает, что другие люди слишком глупы и ленивы для того, чтобы справиться с проектом. Поэтому он склонен возлагать всю основную работу на себя, каким бы ни был ее объем. В итоге он просто перестает справляться с нагрузкой.

Нередко окружающие используют чрезмерно ответственных людей в собственных целях. Они перекладывают на них собственную работу, а затем присваивают себе ее плоды.

Командный игрок

Умение работать в команде – ценное качество для любого человека. Такие люди незаменимы, когда речь идет о работе над групповым проектом. Их вклад в общее дело оказывается чрезвычайно ценным.

Однако у того, кто слишком сильно увлекается ролью командного игрока, могут возникнуть серьезные проблемы. Люди, обладающие этим качеством, часто отказываются от собственного мнения в угоду коллективным решениям. Они способны поступать наперекор своим убеждениям, ценностям и желаниям лишь для того, чтобы оставаться частью команды. Они избегают любых ситуаций, которые, по их мнению, способны негативно отразиться на атмосфере в коллективе.

Человек, который увлекся ролью командного игрока, фактически перестает жить своей жизнью. Он растворяется в толпе, забывая о собственной личности.

Коммуникабельность

Коммуникабельность – качество, которое, на первый взгляд, помогает человеку добиться успеха в жизни и работе. Люди, которые всегда расположены к приятной беседе, легко сходятся с другими, вызывают симпатию у окружающих. Казалось бы, у них не могут возникать проблемы на работе и на личном фронте.

Однако существует опасность, что общительность превратится в чрезмерную болтливость. Если человек будет проявлять излишний интерес к событиям, происходящим в жизни других, он может позабыть о собственных делах, требующих внимания. Такие люди могут тратить на разговоры больше времени, чем на работу. Существует также опасность, что окружающие сочтут их сплетниками, сующими свой нос в чужие дела. Такие личности часто не вызывают доверия, люди боятся посвящать их в свои секреты.

Умение сосредоточиваться на работе

Может показаться, что люди, которые умеют полностью сосредоточиваться на работе, всегда выигрывают. Они практически не позволяют себе отвлекаться и переключаться, поэтому превосходно справляются с делами. Они обладают способностью выполнять свои обязанности качественно и быстро, никогда ничего не оставляют на последний момент. Такие индивидуумы должны легко взбираться по карьерной лестнице.

К сожалению, нежелание принимать участие в жизни коллектива негативно сказывается на отношениях с окружающими. У других людей формируется негативное мнение о коллеге, который совершенно не хочет с ними общаться. Нельзя забывать о том, насколько важна здоровая атмосфера в коллективе.

Чрезмерная сосредоточенность на работе также может привести к эмоциональному выгоранию, проблемам со здоровьем. Человек никогда не позволяет себе расслабиться, что и приводит к негативным последствиям.

Действительно ли проблема существует

В первую очередь вы должны понять, действительно ли ваши положительные качества начинают мешать вам в жизни. К примеру, нет ничего плохого в том, что у вас порядок в делах. Но если вы не успеваете справляться с основной работой из-за массы дополнительных дел, связанных с вашим стремлением к идеалу, то проблема определенно существует.

Что делать

Вы обнаружили, что являетесь перфекционистом? Настало время для того, чтобы предоставить себе право на ошибку. Не нужно стремиться к идеалу, которого просто не существует. Не позволяйте себе чрезмерно сосредоточиваться на деталях. Учитесь видеть результат и стремиться к нему. Не бойтесь пробовать что-то новое, даже если вначале у вас ничего не получается.

Если вы привыкли отвечать за все, что происходит вокруг вас, с этим также необходимо бороться. В первую очередь вам нужно научиться доверять окружающим. Не взваливайте на себя практически всю работу, если вы трудитесь над совместным проектом. Определите свои обязанности и сосредоточьтесь на их выполнении. Помните, что другие люди непременно обратятся к вам за помощью, если она им понадобится.

Как быть, если вы привыкли на первый план ставить интересы команды? Человек способен быть превосходным командным игроком, но для этого вовсе не обязательно забывать о собственной личности. Не нужно бояться высказывать свое мнение, предлагать свои решения. Возможно, что у вас есть гениальные идеи, которые будут по достоинству оценены окружающими.

Что делать, если чрезмерная общительность начинает мешать, а не помогать вам в жизни? Подумайте о том, сколько времени вы можете тратить на разговоры без ущерба для работы и важных дел. Старайтесь не выходить за эти рамки. Периодически откладывайте в сторону телефон, ограничивайте себе доступ к социальным сетям.

Умение сосредоточиваться на работе превратилось в вашу проблему? Вам необходимо приучить себя время от времени отвлекаться от дел. Нет ничего плохого в том, что вы будете периодически позволять себе перерывы на чашку кофе или непродолжительную беседу с коллегами.

Подведение итогов

Известная поговорка гласит, что все хорошо в меру, и с этим трудно поспорить. Старайтесь соблюдать баланс во всем, что вы делаете, идет ли речь о работе или повседневных делах. Не позволяйте своим положительным качествам, которыми вы заслуженно гордитесь, превращаться в вашу головную боль и мешать вам в жизни.

businessman.ru

Ответы@Mail.Ru: Как правильно написать ?

Наверно в свободной форме. типа Ув. Мари Вана, прошу отпускать моего сына (дочь) ФИО, домой буз сопровождения взрослых… Ответственность беру на себя. Можно указать время когда его нужно отправлять из школы… число подпись.

изложить просьбу и обосновать

уважаемая…тд…прошу отпускать мою дочь/сына с продленки с такого то числа по такое то по семейным обстоятельствам.и подпись…с расшифровкой

ну вообще то в школе должны выдать специальный бланк который надо заполнить. ну а если без блнка то от …прошу отпускать моего сына (дочь) …<br>за его (ее)жизнь и здороввье несу ответственность. вроде что то типа этого

фио ! уважаемая фио ! очень Вас прошу отпускать моего ребенка фио ученика (цу) такого то класса <br>с такое то по такое то число с группы продленного дня одного домой всю ответственность за жизнь ребенка возлагаю на себя рядом подпись и ваше фио !

уважаемая и. о. ! прошу вас отпускать моего ребенка ф. и. после уроков с продленки домой с «такого то по такое» число по семейным обстоятельствам. с уважением и. о. подпись. пусть ваш ребёнок сам попросит, чтобы учитель дозвонилась до вас.

Уважаемая мария ивановна!<br><br>В период с …сентября по …сентября с.г. убедительно прошу отпескать моего сына(дочь)….из группы продлённого дня одного в …(указать время) в силу изменившихся обстоятельств.<br>Ответственность за жизнь и здоровье ребёнка беру на себя.<br>Дата Подпись

ну там типа примерно так….Уважаемая…*ФИО учительницы<br>Прошу отпустить моего ребенка *ФИО ребенка с продлёнки одного домой на несколько дней. Ответственность за жизнь и здоровье ребенка несу я….и подпись

touch.otvet.mail.ru

«Беру всю ответственность на себя», сообщает Тренер Даниэлы Йордановой — Легкая атлетика

  • Главная
  • Футбол
    • Матчи
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • Трансферы
    • Россия
    • Лига чемпионов
    • Лига Европы
    • Англия
    • Испания
    • Италия
    • Германия
    • Франция
    • Сборные
    • Олимп-ФНЛ
    • Евро-2020
    Все турниры
    • Ливерпуль
    • Тоттенхэм
    • Челси
    • Арсенал
    • Зенит
    • Барселона
    • Реал Мадрид
    • Спартак
    • Сборная России
    • Манчестер Юнайтед
    Все клубы
    • Салах
    • Сон Хын Мин
    • Азар
    • Месси
    • Роналду
    • Головин
    • Мбаппе
    • Суарес
    • Дзюба
    • Неймар
    Все футболисты
  • Хоккей
    • Матчи
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • НХЛ
    • КХЛ
    • Кубок Стэнли
    • Чемпионат мира
    • Молодёжный чемпионат мира
    • Кубок Карьялы
    Все турниры
    • Бостон
    • Сент-Луис
    • СКА
    • ЦСКА
    • Авангард
    • Салават Юлаев
    • Спартак
    • Тампа-Бэй
    • Вашингтон
    • Питтсбург
    Все клубы
    • Владимир Тарасенко
    • Брэд Маршанд
    • Патрис Бержерон
    • Александр Овечкин
    • Евгений Малкин
    • Артемий Панарин
    • Илья Ковальчук
    • Никита Кучеров
    • Евгений Кузнецов
    • Сергей Бобровский
    • Никита Гусев
    • Андрей Василевский
    Все хоккеисты
  • Баскетбол
    • Матчи
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • НБА
    • Turkish Airlines EuroLeague
    • Единая лига ВТБ
    • НБА плей-офф
    • Зарплаты НБА
    • Чемпионат мира по баскетболу
    Все турниры
    • Лейкерс
    • ЦСКА
    • Бостон
    • Голден Стэйт
    • Милуоки
    • Торонто
    • Чикаго
    • Сан-Антонио
    • Оклахома-Сити
    • Зенит
    • Сборная России
    • Сборная США
    Все клубы
    • Леброн Джеймс
    • Стефен Карри
    • Кобе Брайант
    • Джеймс Харден
    • Кайри Ирвинг
    • Кевин Дюрэнт
    • Кавай Ленард
    • Расселл Уэстбрук
    • Алексей Швед
    • Яннис Адетокумбо
    Все баскетболисты
  • Авто
    • Гонки
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • Формула 1
    • MotoGP
    • Формула 2
    • Формула E
    • Ралли Дакар
    • Шелковый путь
    Все турниры
    • Феррари
    • Макларен
    • Ред Булл
    • Мерседес
    • Уильямс
    • Хаас
    • Торо Россо
    • Рейсинг Пойнт
    • Рено
    • Альфа Ромео
    Все команды
    • Льюис Хэмилтон
    • Себастьян Феттель
    • Роберт Кубица
    • Даниил Квят
    • Кими Райкконен
    • Фернандо Алонсо
    • Шарль Леклер
    • Валттери Боттас
    • Даниэль Риккардо
    • Макс Ферстаппен
    Все пилоты
  • Теннис
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • US Open
    • Australian Open
    • Ролан Гаррос
    • Уимблдон
    • Мужчины
    • Женщины
    • Кубок Кремля
    Все турниры
    • Новак Джокович
    • Роджер Федерер
    • Рафаэль Надаль
    • Наоми Осака
    • Симона Халеп
    • Мария Шарапова
    • Серена Уильямс
    • Карен Хачанов
    • Даниил Медведев
    • Александр Зверев
    • Эшли Барти
    Все теннисисты
  • Бокс/MMA/UFC
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • UFC
    • UFC 243
    • MMA
    • Бокс
    Все турниры
    • Хабиб Нурмагомедов
    • Конор Макгрегор
    • Федор Емельяненко
    • Александр Усик
    • Василий Ломаченко
    • Энтони Джошуа
    • Деонтей Уайлдер
    • Сауль Альварес
    • Джон Джонс
    • Александр Емельяненко
    Все бойцы
  • Ставки
  • Фигурное катание
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • Гран-при
    • Чемпионат Европы
    • Чемпионат мира
    Все турниры
    • Сборная России
    • Сборная Японии
    • Сборная США
    • Сборная Канады
    • Сборная Франции
    Все сборные
    • Алина Загитова
    • Евгения Медведева
    • Александра Трусова
    • Анна Щербакова
    • Михаил Коляда
    • Елизавета Туктамышева
    • Этери Тутберидзе
    • Татьяна Тарасова
    Все фигуристы
  • Биатлон
    • Гонки
    • Новости
    • Блоги
    • Статусы
    • Кубок мира
    • Кубок IBU
    Все турниры
    • Сборная России
    • Сборная России жен
    Все сборные
    • Александр Логинов
    • Мартен Фуркад
    • Йоханнес Бо
    • Доротея Вирер
    • Дмитрий Губерниев
    Все биатлонисты
  • Стиль
  • Легкая атлетика
  • Волейбол
  • Лыжи
  • Регби
  • Олимпиада-2020
  • Американский футбол
  • Бадминтон
  • Бейсбол
  • Бильярд/снукер
  • Борьба
  • Бобслей/сани/скелетон
  • Велоспорт
  • Водные виды
  • Гандбол
  • Гимнастика
  • Гольф
  • Гребля
  • Единоборства
  • Керлинг
  • Конный спорт
  • Коньки/шорт-трек
  • Мини-футбол
  • Настольный теннис
  • Парусный спорт
  • Пляжный футбол
  • Покер
  • Современное пятиборье
  • Стрельба
  • Триатлон
  • Тяжелая атлетика
  • Фехтование
  • Хоккей на траве
  • Хоккей с мячом
  • Шахматы
  • Экстремальные виды
  • Экзотические виды
  • Прочие
  • Главная
  • Футбол
  • Хоккей
  • Баскетбол
  • Авто
  • Теннис
  • Бокс/MMA/UFC
  • Ставки
  • Фигурное катание
  • Биатлон
  • Стиль
  • Легкая атлетика
  • Волейбол
  • Лыжи
  • Регби
  • Олимпиада-2020
  • Американский футбол
  • Бадминтон
  • Бейсбол
  • Бильярд/снукер
  • Борьба
  • Бобслей/сани/скелетон
  • Велоспорт
  • Водные виды
  • Гандбол
  • Гимнастика
  • Гольф
  • Гребля
  • Единоборства
  • Керлинг
  • Конный спорт
  • Коньки/шорт-трек
  • Мини-футбол
  • Настольный теннис
  • Парусный спорт
  • Пляжный футбол
  • Покер
  • Современное пятиборье
  • Стрельба
  • Триатлон
  • Тяжелая атлетика
  • Фехтование
  • Хоккей на траве
  • Хоккей с мячом
  • Шахматы
  • Экстремальные виды
  • Экзотические виды
    • Матч-центр
      • Футбол
      • Хоккей
      • Баскетбол
      • Авто
      • Биатлон
    • Новости
      • Футбол
      • Хоккей
      • Баскетбол
      • Теннис
      • Авто
      • Бокс/MMA/UFC
      • Биатлон
      • Фигурное катание
      • Прочие
    • Блоги
      • Блоги
      • Форумы
      • Статусы
      • Комментарии
      • Футбол
        • Россия
        • Сборные
        • Лига чемпионов
        • Лига Европы
        • Англия
        • Испания
        • Италия
        • Германия
        • Франция
        • Украина
        • Южная Америка
        • Голландия
        • Португалия
        • Африка
        • Любительский
        • Азия
        • Беларусь
        • ФНЛ
      • Хоккей
        • 🏒Чемпионат мира по хоккею 2019
        • Россия
        • Сборные
        • НХЛ
        • КХЛ
      • Баскетбол
        • Turkish Airlines Euroleague
        • Россия
        • НБА
        • Зарплаты НБА
        • Еврокубки
        • Сборные
        • Еврочемпионаты
        • Женский баскетбол
      • Биатлон
        • Чемпионат мира по биатлону
        • Кубок мира по биатлону
      • Теннис
        • ATP
        • WTA
        • Кубок Дэвиса
        • Кубок Федерации
        • Ролан Гаррос
      • Авто
        • Формула-1
        • Мото
        • Ралли
        • ДТМ
        • Другие серии
      • Бокс/MMA/UFC
        • UFC
        • Бокс Профи
        • ММА
        • Прочее
      • Фигурное катание
        • Чемпионат мира по фигурному катанию
      • Прочие
        • Американский футбол
        • Бадминтон
        • Бейсбол
        • Бильярд/снукер
        • Борьба
        • Бобслей/сани/скелетон
        • Велоспорт
        • Водные виды
        • Волейбол
        • Гандбол
        • Гимнастика
        • Гольф
        • Гребля
        • Единоборства
        • Керлинг
        • Конный спорт
        • Коньки/шорт-трек
        • Легкая атлетика
        • Лыжи
        • Мини-футбол
        • Настольный теннис
        • Парусный спорт
        • Пляжный футбол
        • Покер
        • Регби
        • Современное пятиборье
        • Стрельба
        • Триатлон
        • Тяжелая атлетика
        • Фехтование
        • Хоккей на траве
        • Хоккей с мячом
        • Шахматы
        • Экстрим
        • Экзотические виды
      Все блоги
    • Подкасты
    • Статусы
      • Популярные
      • Новые
    • Рейтинг букмекеров
      • Бонусы букмекеров
      • Легальные
      • Зарубежные
      • Киберспортивные
      • Мобильные
      • Российские
      • С кэшбеком
    • Fantasy
      • Fantasy
      • Прогнозы
      • Редакционные игры
      Fantasy-команды
        Другие лигиЛига Прогнозов
          Больше лиг
        • Киберспорт
        • Прогнозы на спорт
        • Промокоды

        www.sports.ru

        «Беру ответственность на себя»

         Михаил Фоменко взял на себя ответственность за провал сборной на Евро2016

        Прямо так и заявил — открыто, честно, смело  и безапелляционно — «Я беру ответственность за отсутствие результата на себя и подаю в отставку». После чего, в нарушение всех традиций, уехал не в Баден-Баден а в Сумы. Сделав заявление Михаил Иванович,  очевидно, посчитал свою миссию оконченной, а себя свободным от обязательства объяснить причины пережитого всеми нами позора. На пресс-конференцию организованную федерацией он не пошел. Вместо него феерили Павелко и Онищенко. Первый по неписанному чиновничьему правилу винил журналистов, второй намекал что во всем виноват водитель автобуса, который, как-то не кстати, оказался женщиной.

        Меня же в этом деле интересует вопрос — что значит «беру ответственность на себя». Чем ответит или как ответит г-н Фоменко за провал.

        В этой связи вспоминаю переговоры, которые лет десять назад (почти в прошлой жизни) мне приходилось вести достаточно часто. Назывались они «обсуждение планов по приоритетным ассортиментным  позициям». Представители компаний-поставщиков, так называемые территориальные менеджеры, пытались убедить меня купить определенное количество определенного товара. На самом деле в приоритетные в основном попадали товары, мягко говоря, не пользующиеся повышенным потребительским спросом, или если просто — «висяки» и «нелеквиды». Задача у менеджера стояла простая — разгрузить склад импортера от нелеквидов отгрузив их на склады региональных дистрибьюторов. Это знал я. Это знал он. Но у каждого своя работа и мы вели переговоры.

        Происходили эти переговоры всегда по похожему сценарию. Я начинал с того, что знаю не менее сотни способов потратить свои деньги с большим удовольствием, чем положить на склад сто ящиков непродаваемого товара. Менеджер говорил что я заблуждаюсь, что предлагаемый мне продукт отлично продается а в Германии вообще бренд №1, что нужно только «расставить» ассортимент по торговым точкам и я не нарадуюсь фонтанирующим продажам. Если я не соглашался, он говорил об ответственности которая налагается «высоким статусом регионального дистрибьютора компании с мировым именем». А в качестве последнего козыря произносилась сакраментальная фраза: «Хорошо, давайте возьмем под мою ответственность». «Не вопрос,- говорил я, — давай возьмем. Только сразу определимся что значит «под мою ответственность». Предлагаю следующую схему: я беру столько сколько скажешь при условии, что через два месяца ты все висяки, которые будут на складе выкупаешь у меня по приходной цене». Не помню случая, когда кто-нибудь из менеджеров на подобную схему согласился. Не помню и сколько-нибудь адекватного ответа на вопрос что же означает фраза «под мою ответственность» если не это.

        Похожая ситуация и с Фоменко. Что значит «беру ответственность за отсутствие результата на себя»? Чем отвечает Фоменко? Отставкой за три дня до окончания контракта? Сильно! Или  Михаил Иванович своим заявлением дает право журналистам и болельщикам говорить о нем как, мягко говоря, о не очень хорошем тренере? Так зачем нам это право? Мы и так все видели и все понимаем. Может есть смысл наложить на себя финансовое взыскание, вернуть, к примеру, треть зарплаты? А иначе все это бла-бла-бла.

        blog.poltava.to

        Бери ответственность на себя!

        Ребенок мало когда говорит нам, что сам виноват, но в душе он всегда берет ответственность на себя. За промахи, свое поведение, которым недовольны мама и папа, за то, что он маленький, за то, что болеет, роняет, не успевает – за это все он берет ответственность на себя.

        Становясь старше он уже начинает брыкаться и сваливать вину на других.

        — Мам, это ты виновата, что я написал неправильно. Ты мне сказала написать «а» и «г», я и написал!

        Я это слышу и чувствую, что спусковой крючок нажат и из меня начинает литься поток нравоучений о том, что именно я имела в виду, когда просила его исправить ошибки, что это не мои уроки, а его, что сейчас надо учиться, чтобы потом жизнь прожить и все подобная мутотень.

        Нас, когда несет, мы успокаиваем себя только тем, что мы, якобы учим жизни, и что это наш долг все это выговаривать. Вы, просто однажды попробуйте просто промолчать в этот момент и вы поймете, что вы это говорите просто потому, что сбрасываете с себя эту самую ответственность.  Мы,  именно сбрасываем  потому, что  остановиться говорить мы уже не можем.  На подсознании мы понимаем, что не хватило нам времени, сил, умений, терпения научить ребенка тому, что он давным давно уже должен уметь делать.

        Я сегодня поняла почему ребенок с определенного возраста начинает отпихивать от себя эту ответственность и перекладывает вину на маму, друзей, близких, прохожих, в последствии, на саму жизнь.

        Ребенок делает так, как делаем мы. Мы сами сбрасываем с себя ответственность, причем сбрасываем ее на того, кто ближе всего к нам. У мамы ближе всего к ней ребенок. Вот на него она всю жизнь и сбрасывает свою ответственность. Это не всегда просто заметить, но сегодня я не смогла этого не увидеть.

        Мы поехали в русскую церковь. Так как она далеко, ездим мы туда не часто. Расстояния здесь большие, дороги длинные, прямые. Деревья вдоль дороги, остановки, все настолько одинаковое, что я на вид их просто не различаю. Я не знаю, где нам выходить.

        — Данил, ты помнишь, как выглядит наша остановка? – спрашиваю я Данилу, а сама уткнулась в телефонный навигатор.

        — Мам, не помню, но похоже, что надо уже выходить. – нервничает Данила, так как знает, что можем пропустить остановку. Я как зомби, вся в телефоне. Он тянет меня за рукав.

        Здесь, кстати, в автобусах остановки по нажатию кнопки. Остановки все расписаны, но если выходящих нет, а на улице никто не махнул рукой водителю, чтобы остановился, автобус просто проезжает остановку.

        Мы нажали с Данилой на кнопку, в надежде, что следующая остановка наша. Вышли. Проверяю по навигатору, до нашей остановки нам с Данилой пешком идти минут 30.

        И вот здесь я тщетно пыталась молчать. Я старалась всеми силами, но каждые десять метров я слышала свой голос:

        — Нет, Данил, не наша. Нам надо было еще пару остановок ехать. Точно не там вышли.

        Я, конечно могла делать вид, что говорю это больше себе, но так как Данила знает о моем географическом кретинизме, то вину за то, что ОН не узнал остановку, он брал на себя.

        Я это слышала по его переживаниям в голосе.

        — Мам, проверь еще раз по карте, мы туда идем? – он боялся, что мы вообще не дойдем до церкви, потеряем время и сами потеряемся.

        Я спохватилась, и постаралась унять свое внутреннее раздражение по поводу, что надо идти пешком там, где можно было бы проехать на автобусе.

        — Данил, смотри – показываю я ему телефон, — Мы с тобой вот здесь, дойти надо вот сюда, где красный зонтик. Мы правильно идем,  не переживай, милый.  Просто надо чуточку прогуляться. Это ничего страшного. Здесь красиво, поэтому даже хорошо, что пораньше вышли.

        Данила облегченно вздохнул, а я вспомнила, что очень часто в ситуациях, когда мы сами что-то сделали неправильно, мы злимся на себя, внешне мы не скрываем раздражения, и очень часто забываем о том, что рядом ребенок. А еще не дай бог, чтобы ребенок действительно был причиной того, что у нас что-то пошло не по плану.

        Короткие, вроде бы ничего не значащие фразы, наши жесты, выдохи сожаления, несуразные метания, а то и крики, понукания – все это наши попытки сбросить с себя ответственность. Все это способы, которые ребенок впитывает, чтобы потом самому этим пользоваться. Это все наши семена, которые мы бросам в душу ребенка. Если вы хотите узнать,  на кого будет похож ваш ребенок, когда вырастет, то спросите себя о том, кто в вашей жизни виноват в том, что вы живете не совсем так, как хотели бы… 

        www.baby.ru

        Персональный сайт — Берем ответственность на себя

        Шаг 2. Берем ответственность на себя.

        Находясь в людном месте, ты чувствуешь, что на тебя кто-смотрит, кто-то тебя оценивает, кто-то хочет плохо о тебе подумать и т.д. И ты постоянно переживаешь из-за этого. Приведенная ниже методика, позволит тебе избавиться от этого ощущения.

        Начать нужно с осознания действительности. Нужно понять, что прошлого уже нет, будущего еще нет. Есть только здесь и сейчас. Посмотри вокруг, скажите себе «Я вижу …», прислушайся и скажи «Я слышу …», прислушайся к голосу в своей голове и осознай, что это «Я думаю..». Возьми в конце концов ответственность на себя! Выходи на улицу и говори про себя «Все что Я вижу-это Я вижу и никто другой, в этом мире, видеть могу только Я, я не могу видеть за другого человека и другой человек не может видеть за меня!». «Это Я думаю, что тот человек подумал про меня плохо, в этом мире только Я могу думать, никто не может читать мои мысли, так же как и я не могу читать мысли другого!» Представь, что во всем мире только ты можешь видеть, слышать и думать!

        Ты должен постоянно следить за своими мыслями, осознавать, что это ты думаешь. Если у тебя промелькнула мысль, о том, что человек плохо о тебе подумал или настроен агрессивно, сразу скажите себе: «Это Я ДУМАЮ, что другой человек подумал то-то и то-то». Если ты подумал: «Блин, все люди смотрят на меня и оценивают», сразу осознай: «Да бред какой, я же не могу видеть за другого человека, все что Я вижу, это только Я вижу и никто другой». Ты можешь видеть глаза человека, но это всего лишь часть тела, такая же как нос, ты не можешь и никогда не сможешь видеть и думать за другого человека.

        Я так подробно пишу, казалось и так понятную вещь, но это очень важное упражнение, я хочу чтобы ты не просто постоянно себе это говорил, но и прочувствовал и осознали все это!

        Да ты это сейчас прочитал и подумал да это так. Но смысл не в том, чтобы ты сейчас это понял и забыл. Это целое, если можно так сказать, упражнение, а на самом деле это возвращение к нормальному психологическому состоянию.

        И это только твой первый шаг к приобретению ответственности. Но он самый важный. Когда ты сможешь взять ответственность за свои мысли, чувства и за то, что это ТЫ видишь и слышишь окружающий мир, дальше ты начнешь брать ответственность за свои действия. И в итоге, ты возьмешь ответственность за СВОЮ ЖИЗНЬ и за всё то, что происходит вокруг тебя.

        Осознание и ответственность очень связные вещи. Без осознания не может быть ответственности. Для того чтобы начать осознанно управлять своей жизнью, изменять ее в любом направлении нужно взять на вооружение одно-единственное убеждение: «Вся моя жизнь — результат моих мыслей и действий в прошлом». Когда мы опираемся на это убеждение, мы начинаем осознавать, что все несчастья, все трагедии в нашей жизни случались по вине наших страхов и негативных мыслей… А все хорошее, все наши победы, все благоприятные моменты случались с нами благодаря нашим позитивным мыслям, добрым поступкам, нашим мечтам.

        Только ты — ключ к своим несчастьям. Но в этом есть и положительная сторона: ты ключ к своему счастью.

        Все, что нужно сделать — это взять ответственность за все, что с тобой происходит. Вспомнить все негативные моменты своей жизни и отследить, какие страхи и негативные мысли привели тебя к этой ситуации. Ты осознаешь, что действительно никто, кроме тебя, не виноват в них. Затем отследи все положительные моменты в своей жизни, и ты увидишь, что все, о чем мечтал, произошло с тобой. Твои мечты стали реальностью.

        Большинство бед людей в том, что они не готовы посмотреть в лицо своим проблемам и их истинным причинам. Они привычно обвиняют всех вокруг, кроме самих себя.

        Подробнее про осознание и ответственность советую прочитать в следующих книгах:

        Яро Старак, Тони Кей,Джеймс Олдхейм «ТЕХНИКИ ГЕШТАЛЬТ-ТЕРАПИИ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ» (Скачать PDF) А.В. Курпатов «Счастлив по собственному желанию» (Скачать PDF)

        socialphobv.narod.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о