Как научить ребенка выражать свои мысли? | Обучение
Найди одинаковое
Игра на внимательность, логику и абстрактное мышление. Берутся любые два предмета и по очереди называются их общие черты. Для начала можно брать близкие по параметрам, например, лимон и банан (оба фрукты, съедобны, желтого цвета и т. д.), а потом переходить к более сложным вариантам, не имеющим ничего, на первый взгляд, общего. Например, конфета и кружка. Их сделал человек, обе связаны с едой, поверхность покрыта краской, названия начинаются и заканчиваются на одинаковые буквы и т. п.
Скажи другими словами
Русский язык очень богат и выразить одну и ту же мысль можно по-разному. Простые варианты первыми приходят в голову, но каждый новый вариант обычно сложнее предыдущего.
— Я есть хочу.
— Скажи другими словами.
— Когда мы будем кушать?
— А еще как можно?
— Сударь, когда вы соизволите пригласить нас к столу, а то уже сил нет?
— Давай по-другому.
— Обычно в это время мы ужинаем. Не вижу смысла нарушать эту традицию.
Сочиняем историю
Для этой игры понадобятся карточки с любыми картинками. Переворачиваем карточки изображением вниз и перемешиваем, как домино. По очереди берем картинку и придумываем предложение, логически связанное с предыдущими. Предложение должно быть сложным по строению и при этом легко визуализируемым. Например, подряд выпали карточки со скамейкой, вороной, девочкой и тучей:
«В одном заросшем парке стояла в стороне от центральных дорожек старая деревянная скамейка. Давно уже никто не сидел на ней, и только ворона, живущая на могучей липе по соседству, изредка пролетала мимо. Однажды вечером в этот уголок парка забрела маленькая испуганная девочка.
Как только она присела на скамейку, из-за крон деревьев появилась страшная черная туча…»
Придумай предложение
Берем несколько слов и словосочетаний и пытаемся использовать их в одном предложении. Слова можно выбирать, наугад тыкая пальцем в любую книгу на случайно открытой странице или придумывая их друг для друга.
Предположим, вы выбрали «лес, стая птиц, белая береза, мальчик». Получилось: «Стая птиц, крича и нападая, прогнала мальчика от своей любимой белой березы, стоящей на опушке леса». Или: «Мальчик сидел, прислонившись спиной к стволу белой березы, и наблюдал, как над лесом кружится стая птиц».
Допиши стихотворение
Придумайте друг для друга первую строку или возьмите из любого известного детского стихотворения.
Уверяю, будете поражены разбушевавшейся фантазией.
«Зайку бросила хозяйка,
Мы поймали негодяйку.
Обливали всю из лейки
«Оторвали мишке лапу,
А пришили медный прут.
И теперь его соседи
Терминатором зовут».
Дети — продолжение нас, и хочется, чтобы ребенок пошел дальше, был лучше, умнее, успешнее. Пусть так и будет, ведь помочь ему в этом в наших силах.
Теги: развитие способностей, развитие речи, русский язык, мысли, игры, ребенок
Как научиться выражать свои мысли правильно
Как научиться выражать своим мысли правильно, и у тебя в жизни все измениться в лучшую сторону, жизнь станет такой, какой ты захочешь.
Сила мысли очень высока, и все что происходит с нами это результат наших мыслей, идей и планов. Многие люди не обращают внимания на данную силу мышления, и бросают все на самотек. Результат этого, это жизненные неудачи, трудности, страдания и неожиданность.
Правильно мыслить может научиться каждый, но не у всех есть для этого достаточное желание и опыт. Поэтому психологи подготовили для вас только проверенные и эффективные методы, чтобы развить силу мысли и начать думать правильно. Только не забывайте применять данные знания на практике, так как они имеют, колоссальный эффект, и повлияют положительно на вашу жизнь.
О чем вы думаете
Как научиться выражать свои мысли правильно, так как без этого жизнь будет скучной и несчастной, добавь больше красок и счастье в свою жизнь именно через мысли и желания. Для этого поставьте себе цель в течении месяца записывать все свои важные мысли, которые укоренись в голове на листок бумаги. К вашему удивлению данные мысли в дальнейшем начнут сбываться.
Это еще раз докажет вам что это не фантастика а научный факт. Теперь, когда вы на своих глазах увидели, что каждая укоренившаяся мысль в вашей голове материальна, нужна, начинать менять свои мысли.
Конечно, если вас устраивает данная жизнь, которая происходит сейчас, то можно оставить все как есть. Но если вы хотите что-то в жизни поменять, то начинайте заменять все мысли, которые вы записывали в течении месяца на, те мысли и идеи, которые повлияют на вашу жизнь. Например, вы хотите финансового благополучия, начните укоренять в своем подсознании, что вы уже стали финансово независимым, живите в мыслях, там, где вы уже достигли финансового благополучия и вскоре это начнет сбываться в жизни.
Как нужно думать
Как заметили ученые, большинство людей, а это 90% не думают вообще. Мысли правильно, чтобы начать думать, а не просто жить чужой жизнью, смотря и слушая рекламы людей, которые думают за всех и влияют на вашу жизнь, так как им хочется. Думать нужно о том, чего вы хотите добиться в жизни, про успех и счастье.
Большинство людей просто направляют поток мыслей и думают совершенно не о том, о чем нужно думать. Тратят много времени, сил и денег на, те вещи, которые им действительно не нужны.
Все люди, это 99% подчиняются 1% тех, кто управляет большинством. Задумайтесь, хотите ли вы, чтобы думали за вас, или же вы хотите начать думать самостоятельно, решая проблемы и двигаясь по жизни в правильном направлении. Если вам интересно, то читайте философские мысли, так как в них скрыто много смысла, что даже поможет вам начать думать самостоятельно. Самое главное то, что философы, писали свои мысли именно по жизненному опыту, а, не просто перепечатывая и переписывая чужие идеи. Философ доверяет только своим мыслям и идеям, он большее значение предает именно опыту, а не знаниям. Так как правильные знания можно взять только из собственного опыта.
На что ты тратишь свои силы и время
Мысли правильно и задумайся, на что ты вчера и сегодня и каждый день растрачиваешь свои силы и драгоценное время, которое уже никогда не вернуть.
Мы живем только лишь один раз, и нужно использовать все имеющиеся шансы и способы, что бы достичь в этой жизни успеха и счастья. Чтобы прожить жизнь не только для себя, постоянно ища наслаждений, нужно помогать еще и людям, которым ваша помощь просто необходима. Нужно чтобы о вас не просто забыли как об успешном человеке, нужно чтобы память о вас была вечна, за то, что вы помогали людям и занимались тем, что действительно важно не только для себя, но и для окружающих.
Поставил цель, добейся ее
Научиться выражать свои мысли правильно, как другие мудрецы и хорошие люди, о которых наша память никогда не угаснет. Многие люди, живут не свою жизнь, без целей и мечты. Такие люди умирают и о них быстро забывают остальные. Ошибка в том, что у каждого человека должна быть цель, просто не каждый что-то делает, чтобы ее достичь. Все бросают свою цель и мечту, когда видят много проблем и неудач на пути, или же критика других людей мешает человеку двигаться по жизни в правильном направлении.
Никакого идеального метода что-то изменить нет. Вам просто нужно перестать думать о плохих последствиях, уничтожить в себе страхи, набраться сил и думать только о своей цели и мечте, и неважно как это будет трудно сделать. Продолжая повторять и прокручивать свои цели и мечту каждый день, даже когда у вас нет возможности ее достичь, вы ее достигните, так как мир поймет то, насколько вам все это необходимо и отдаст вам все это. Вы даже не заметите, как найдется новые возможности, сила, уверенность чтобы достичь поставленных целей, вера и желание сделают из человека, ровно того, кого он может представить и вообразить в своем подсознании, образ самого себя в той жизни, в которой вы хотите жить.
Как создать себя
Многие правильно думающие люди, хотят создать себя таким, каким они сами хотят. Мысли правильно и у тебя тоже это получиться. Но для того чтобы создать себя, вам нужно не только правильно думать, но и начать что-то делать и тренировать себя ежедневно.
Читайте книги, занимайтесь спортом и саморазвитием, избавьтесь от вредных привычек и тратьте время только на нужные дела, которые принесут вам только пользу и счастье. Никогда не сдавайтесь и не опускайте рук, когда нет никаких путей и возможностей, верьте, что всегда найдется выход, который сделает вас счастливым.
Если есть вопросы, пишите их в комментариях.
СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА
psyh—olog.ru
Чувства. Иногда они причиняют боль, иногда радуют, часто сбивают с толку и обычно сопротивляются попыткам контролировать их. Они исходят от химических веществ в вашем мозгу и сильно зависят от ваших мыслей, вашей биологии и окружающей среды.
Почему нужно выражать свои чувства Почему так важно говорить о своих чувствах? Является ли это признаком слабости? Согласно исследованиям психического здоровья, вовсе нет. Высвобождение чувств «вовне», поговорив о них с надежным другом или советником, укрепит вас как физически, так и эмоционально. Доктор Эдмунд Борн, автор Несколько советов для рассмотренияПрежде чем говорить о своих чувствах, вы должны знать, что они собой представляют. Вы чувствуете грусть или разочарование? Одинокий или разочарованный? Если возможно, проведите некоторое время в одиночестве, думая о своих чувствах, настраиваясь на свой разум и тело. Придумайте конкретные слова, которые точно описывают то, что вы чувствуете, — запишите их, если это поможет. Когда вы говорите о своих чувствах, это также может помочь:
Д-р Ларри Надиг, психолог из Калифорнии, утверждает, что использование «я»-сообщений — это наиболее эффективный способ продуктивно выражать свои чувства, а также брать на себя ответственность за них. Надиг признает, что поначалу использовать эту технику неудобно, но с практикой становится легче. Несколько «нельзя»Как бы вам ни было полезно говорить о своих чувствах, следует принять во внимание некоторые предостережения. Например, д-р Надиг советует избегать использования сообщений «вы» намеренно или замаскированных под сообщения «я»: « Я чувствую ______, потому что вы всегда _________». Чтобы улучшить свое самочувствие и получить максимальную пользу от разговоров о своих чувствах, также может помочь избегать следующего:
Цель разговора о чувстве — «выпустить его наружу» в позитивном ключе, чтобы оно больше не беспокоило вас. РесурсыДостаточно заботы, чтобы противостоять: как понять и выразить свои самые глубокие чувства по отношению к другим Выражение своих чувств: ключ к интимным отношениям Роджер Т. Креншоу, доктор медицины. Издательство Ирвингтон, 1981. . Источники: «Ответственно выражать свои чувства», www.nku.edu; Надиг, Ларри Алан PhD. «Как выразить сложные чувства», www.drnadig.com; «Как говорить о чувствах», www.healthyplace.com; Рабочая тетрадь по тревоге и фобиям Эдмунда Дж. Борна, доктора философии. New Harbinger Publications Inc., 1995; Манро, Кали (2003) «Нам нужны наши чувства», Ресурсы для исцеления, www.kalimunro. Лори М. Стюарт |
Возможно, вы никогда не сможете полностью контролировать свои чувства, но по большей части вы можете научиться управлять ими. И один из полезных способов сделать это — выразить их. Узнайте больше, чтобы узнать, как:
Однако вам следует подумать об обращении за профессиональной помощью, если особое чувство, такое как тревога или депрессия, является частым и разрушительным. Бесплатный номер телефона на этом сайте — хорошее место для начала.
com/article_needing_feelings.htmlКак передать свои эмоции словами
Эмоции возникают регулярно, когда мы взаимодействуем с другими людьми или слышим или видим что-то убедительное. Некоторые выражаются, а некоторые остаются внутри. Некоторые люди не выражают свои эмоции словами не потому, что хотят, а потому, что им трудно найти слова, чтобы тактично сказать. Следовательно, умение выражать эмоции — это навык, которым может воспользоваться каждый. Умение говорить о своих более легких чувствах, таких как признательность, любовь, восторг, волнение и благодарность, помогает в создании нежных связей. Между тем, делиться негативными и неприятными чувствами, такими как стресс и тревога, помогает другим понять вас. Ясно, что выражение эмоций словами может наводить мосты и поддерживать или укреплять отношения, будь то личные, социальные и профессиональные. Это может повлиять на то, улучшатся ли отношения или пострадают.
Кроме того, выражение своих эмоций словами может помочь вам лучше осознать себя и понять, как вы взаимодействуете с другими. В этом посте изложено несколько советов, которые помогут вам сформулировать свои эмоции словами.
Вступительные заявления
«Привет, Джон, как хорошо, что мы провели это время вместе, так что я могу открыться».
«Я очень ценю всю вашу тяжелую работу. Давайте поговорим о некоторых важных деталях для улучшения нашего партнерства».
2. Воздержитесь от использования сбивающих с толку описаний Люди хотели быть понятыми. Вот почему мы выражаем свои эмоции.
Мы разгружаем наше бремя и надеемся, что другие позаботятся о нас и посочувствуют. Однако иногда другие не могут идентифицировать себя с нами или понять, что мы чувствуем из-за того, как мы выражаем свои эмоции. В определенные моменты вы можете обнаружить, что иронизируете, например, говоря: «Я в порядке», но глубоко внутри вы не в порядке, и вы тоже не выглядите хорошо. Кроме того, когда вас спросят, вы можете ответить «Я не знаю», просто чтобы дать краткий ответ, когда вы не в настроении анализировать и объяснять, что вы чувствуете. Если вы действительно хотите, чтобы вас поняли, вы должны четко выразить свои эмоции словами.
Эмоции сложны, и выразить их словами может быть непросто, особенно если у вас нет для этого слов. Вы можете обнаружить, что называете свои эмоции просто «хорошими» или «плохими». или используя общие или расплывчатые термины, такие как счастливый, грустный или злой.
В других случаях вы можете изменить описание своих эмоций, чтобы избежать негативных впечатлений. Тем не менее, важно признавать и называть свои эмоции специально, чтобы помочь вам и вашим близким понять вас. Чувства — это одно слово, и, используя наиболее точное слово для их описания, вы мгновенно заставите других представить, что вы на самом деле чувствуете. Чтобы убедиться, что вы правильно формулируете свои эмоции, развивайте свой эмоциональный словарный запас.
Пример:
Неясно — «Мне грустно».
Конкретный – «Я разочарован».
Неясно – « Я чувствую себя хорошо».
Конкретный – « Я чувствую, что меня ценят».
4. Организуйте свои мысли, чтобы не объяснять сразу несколько чувств Мы склонны описывать свои эмоции сбивчиво, когда их слишком жонглируют. Мы можем разделить наши первичные и вторичные эмоции одновременно. Однако важно сначала проанализировать свои сложные эмоции и отделить их друг от друга, чтобы описать их по отдельности.
Помните, что первичная эмоция — это ваше первоначальное чувство к ситуации, а вторичная эмоция — это то, что вы почувствовали после первичной эмоции. Понимание разницы между этими эмоциями поможет вам и вашему собеседнику получить более полное представление о том, что вы на самом деле чувствуете внутри.
Пример:
«Я рад вашему повышению. Я просто чувствую себя немного разочарованным в себе, что я не прошел оценку. По правде говоря, я немного завидую».
«Я чувствую разочарование всякий раз, когда вспоминаю о страхе, стрессе и неудобствах, которые они причиняли мне в то время».
5. Назовите корень своих эмоций в одном предложении Частью выражения ваших эмоций является определение их источника. Чтобы другие поняли вас четко, укажите основную причину проблемы в одном предложении, насколько это возможно. Это полезно, если вы не хотите вдаваться в подробности, а просто хотите, чтобы заинтересованное лицо знало.
Указав точную основную причину в одном предложении, вам будет легче обсудить вашу проблему.
Пример:
«Я разочарован, узнав о его решении».
«Я чувствую мотивацию всякий раз, когда мои усилия признаются и я вижу, что проект продвигается».
6. Используйте «я»-утвержденияЯ-утверждения помогают сделать ваше сообщение более искренним и убедительным. Это показывает, что вы понимаете и берете на себя ответственность за свои эмоции. Это полезно, когда вы хотите поговорить о своих чувствах обиды или разочарования, не звуча обвинительно. Чтобы использовать высказывание «я», просто начните предложение со слова «я», за которым следует слово «чувствовать».
Пример:
«Я разочарован отказом от моего предложения».
«Я чувствую благодарность, когда мой босс гладит меня по спине после выполнения моих задач».
7. Избегайте замены выражений «я чувствую» на «я думаю» Еще одно сбивающее с толку описание, которое делают люди, пытаясь выразить свои эмоции словами, — это высказывание того, что они думают, вместо того, что они действительно чувствуют.
Пример:
| (мысль) | (чувство и мысль) |
|---|---|
| «Я чувствую, что вы действовали за борт». | «Я чувствую себя обиженным и неуважительным, потому что вы действовали за борт». |
| «Я чувствую, что вы мне помогли». | «Я рад, что вы мне помогли». |
Пустое утверждение обобщает. Он пытается охватить все ситуации, утверждая, что что-то применимо ко всему. Одна из причин, по которой люди конфликтуют и в конечном итоге спорят, когда делятся эмоциями, заключается в этом.
Эмоция возникает из-за определенного события или первопричины в определенное время, а не из-за чего-то в целом. Поэтому не рекомендуется обобщать.
Пример:
| Неправильно | Правильно |
|---|---|
| «Меня раздражает мое партнерство с ним». | «Меня раздражает, когда он не соблюдает соглашение в нашем партнерстве». |
| «Я чувствую воодушевление благодаря команде». | «Я чувствую воодушевление, увидев поддержку команды». |
В определенные моменты разговора вам может понадобиться снова упомянуть свои эмоции. Когда вы это сделаете, используйте другое слово, но по-прежнему показывая общие черты этой эмоции. Это связано и согласуется с третьим приведенным выше советом о том, почему вам нужно расширять свой эмоциональный словарный запас.
Чем больше вы знакомы со многими дескрипторами эмоций, тем легче вам выразить свои эмоции словами. Использование разных, но связанных с эмоциями слов придаст вашему сообщению больше воздействия и цвета. Это также предотвратит утомление ваших слушателей от повторного прослушивания одних и тех же слов.
Если вам трудно объяснить основную причину ваших эмоций, было бы полезно спросить себя, почему вы чувствуете себя определенным образом. Это поможет вам понять и проанализировать вещи. Помните, что чем лучше вы понимаете свои эмоции, тем легче вам передать их другим.
11. При объяснении ситуации придерживайтесь фактов Всегда придерживайтесь фактов, когда описываете побудительные события, текущую ситуацию и вызванные ею чувства. Это даст человеку, с которым вы разговариваете, яркую картину ситуации или поведения, на которое вы реагируете. Это также мешает вам звучать так, как будто вы выносите какие-либо суждения, а просто представляете вещи фактически.
Для этого полезно использовать утверждения «когда ты».
Пример:
«Мне противно, когда вы подтвердили, что придете в 15:00, но прибыли в 17:30».
«Я взволнован, когда вы сказали, что мы будем разрабатывать новый продукт».
12. Предоставьте подробности, отвечая на сформулированные вами вопросыЕсли вы не знаете, какие подробности сообщить слушателю, чтобы он лучше понял, что вы чувствуете, постарайтесь поставить себя на его место. Подумайте, какие вопросы у них могут возникнуть к вам. Придумайте ответы на свои вопросы и извлеките из них детали. Тем не менее, убедитесь, что вы даете только важные детали и не выходите за рамки того, что должно быть кратким.
13. Упомяните, что вам не нужно «исправлять» Когда вы делитесь своими эмоциями, вы можете обнаружить, что другие автоматически думают, что им нужно что-то сказать, чтобы вы почувствовали себя лучше.
В большинстве случаев они дадут совет или поделятся с вами своим мнением. Однако бывают обстоятельства, когда хочется просто выразить свои эмоции и быть выслушанным. В таких случаях вам может понадобиться четко сказать человеку, с которым вы разговариваете, что ему не нужно давать какие-либо советы.
Пример:
«Сегодня я чувствую себя немного подавленным, но ничего страшного. Тебе не нужно, чтобы я чувствовал себя лучше».
«Я просто хочу поделиться своими чувствами, чтобы кое-что снять с моей груди. Мне сегодня как-то одиноко».
14. Используйте простой язык Использование красивых слов может быть полезным в письменной форме, но в устной речи это может быть неэффективно, так как люди могут счесть это странным. Между тем, использование сложных или изощренных слов также не рекомендуется, поскольку другие могут не совсем понять вашу точку зрения. Выражение своих эмоций простым, знакомым языком — это хороший способ, потому что это практично и понятно.
Ведь главная причина, по которой вы формулируете свои чувства, заключается в том, что вы хотели, чтобы вас поняли, а не произвели впечатление. Следовательно, выражая свои эмоции, делайте это прямо, честно и легко для понимания.
Если вы не привыкли сообщать о своих эмоциях, вам может быть неловко делать это поначалу. Преодолейте это, участвуя в разговорах, которые позволят вам выразить свои эмоции, не чувствуя себя неловко. Практика облегчит вам самовыражение.
LingualBox предлагает разговорный курс, на котором вы сможете комфортно говорить на английском языке. Вы также узнаете полезные выражения в повседневных разговорах, в том числе те, которые вам понадобятся при обсуждении ваших идей и чувств.
Выражать свои эмоции словами — это навык, которому стоит научиться, так как он сослужит вам хорошую службу. Это может помочь вам избавиться от некоторых вещей и помочь вам в решении проблем. Если все сделано правильно, вы почувствуете себя легче и ближе к людям, с которыми вы открыли свое сердце.