Любовь или привязанность как понять: Любовь и привязанность: 4 важных отличия

Привязанность и любовь. В чем разница? Как отличить?

Как театр начинается с вешалки, так и любовь возрождается из привязанности. Но, как определить переросла ли влюбленность в любовь? Где та грань между привязанностью и глубокими светлыми чувствами?

Страх одиночества заставляет людей выдумывать себе любовь. Находясь с партнером, человек наделяет его идеальными качествами, постепенно начиная верить в то, чего нет. Такие взаимоотношения перерастают в привязанность или в привычку, люди называют это чувство любовью, что не совсем верно.

Любовь и привязанность это разные вещи. Прежде всего, разница заключается в понятиях этих слов. Конечно, очень трудно дать определение любви, но точно можно сказать, что чувство подразумевает самоотдачу и самопожертвование, когда хочется отдавать и дарить. Привязанность же указывает на обладание человеком, возникает желание и потребность постоянно находиться рядом с партнером и контролировать его.

Психология взаимоотношений в любви и в привязанности заметно отличается:

1. Любовь не выносит разлуки, любое расставание с возлюбленным приводит к невыносимой душевной боли. Поэтому, если требуется избавиться от привычки, психологи всегда рекомендуют развеяться, поехать отдохнуть или побыть одному, чтобы разобраться в собственных чувствах.
2. Привязанность – это не любовь, а чистой воды эгоизм. Подумайте, что вам больше хочется заботиться о партнере или, наоборот, только брать и просить лучшего для себя? Физиология в этом случае отличный индикатор чувств, когда партнеры пытаются перетянуть «одеяло» на собственную персону, не оставляя ничего взамен, главное только собственное удовлетворение.
3. Истинная любовь не ограничивает свободу своего спутника. Здесь нет места запретам или контролю, только взаимоуважение и доверие. Привязанность будит в человеке чувство собственника, со временем это может перерасти в тиранию и тотальную ревность, что никак не вяжется с чистым и светлым чувством.
4. Любовь безусловна, любят ведь просто так, а привязанность или привычка подразумевает влюбленность за определенные качества.

Можно бесконечно находить отличия, но главное — любовь и привязанность не одно и тоже. Тем не менее, эти два чувства могут успешно сосуществовать вместе, дополнять друг друга и даже иногда меняться местами. Ведь редко встречается любовь с первого взгляда. Сначала люди встречаются, находят общие интересы, возникает притяжение, начинает вырабатываться гормон любви и счастья, без привязанности здесь никак не обойтись. А по истечению времени появляется и привычка с глубоким взаимоуважением.

В редких случаях наркотическая любовь сродни привязанности, человек теряет себя, не представляет себе жизнь без возлюбленного. Такая болезненная привычка говорит о присутствии психологических трудностей, возможно наличие комплексов или страх остаться в одиночестве.

Чтобы различить любовь и привязанность рекомендуется сейчас пройти тест, который достоверно определит чувства человека по отношению к партнеру. На вопросы лучше отвечать интуитивно, особо не задумываясь над вариантом ответа. Таким образом, можно разобраться в своих эмоциях, привычках и чувствах, не прибегая, к радикальным мерам, например к расставанию с возлюбленным.

И последнее, что нужно понять – любовь окрыляет, она не давит на человека. Если партнеры счастливы вместе, в отношениях отсутствует скука и уныние, то зачем что-то менять, возможно, именно эта привычка станет самой большой любовью в жизни. И только, если партнеры чувствуют дискомфорт друг с другом, то может быть не стоит тянуть эти взаимоотношения по правилу «зато с кем-то», а уйти для поиска истинной любви?

Привязанность или любовь?

Чувства к другому человеку легче поддать эмоциональному измерению, чем разумному. Как быть, если возникли сомнения в природе отношений? В этой статье разберемся, чем отличается любовь от привязанности.

Начнем с четких определений:

Любовь – безусловное чувство по отношению к другому человеку, не вызывающее негативных эмоций и побуждений. Искреннее и светлое желание счастья любимому.

Привязанность – условное чувство к другому человеку. Оно вызывает негативные эмоции: страх потери, зависимость, боль и т.д. Ревнивое чувство тех или иных ожиданий от другого человека.

Следует понимать, что отношений «чистых» по определению практически не бывает. Чаще всего мы испытываем смесь того и другого в разных пропорциях.

Иногда возникают ошибочные выводы о том, почему привязанность бывает сильнее любви. Длительные отношения обрастают условностями и привычками – именно они создают впечатление сильных эмоций. Логично предположить, что, отдавая свою энергию другому человеку на протяжении какого-то времени, зачисляешь его в категорию самого незаменимого.

Как отличить эмоциональность любви от эмоциональности привязанности? Сам этот вопрос уже свидетельствует в пользу последнего понятия. Еще один признак — это сильные негативные эмоции, любви они не присущи.

Умение любить дано человеку с рождения, как талант. Но постигать это чувство, доводить свое умение любить до совершенства – занятие всей жизни. В том числе, важно научиться отчетливо представлять себе разницу между привязанностью и любовью. Нужно понимать, что каждый подразумевает под «любовью» что-то свое. Лучший способ избежать краха иллюзий и чувства беспокойства – это обговорить свое видение чувств с партнером.

На вопрос: как понять, испытываю я любовь или привязанность – психологи предлагают искать ответ с помощью следующего упражнения. Нужно представить, что вы с партнером давно расстались, и сейчас просто вспоминаете о тех отношениях. Что вспоминается: радость от присутствия этого человека в вашей жизни или мучительные эмоции зависимости и ожиданий, связанных с ним? Еще одна практика: нужно представить себе нескольких дорогих вам людей в «комнате любви». Спокойно воспринимать все образы, ассоциации и предметы, которые пришли на ум, записывая их или рисуя. Вы поймете, с каким чувством у вас связан тот или иной человек.

Ответом на вопрос, можно ли любовь назвать привязанностью, является поведение самого человека. Тот, кто любит, всегда активен, а тот, кто привязан и является собственником, может быть и агрессивен.

 

Статьи по теме:

Разочарование в любви Что такое любовь? Прежде всего, это постоянный образ любимого перед глазами, черты его лица, улыбка, смех, одним словом сплошное очарование. Но как показала практика, даже сказкам приходит конец. Рано или поздно пелена влюбленности спадает с глаз, и мы видим истинное положение вещей. В этот момент и становится актуальным вопрос — как пережить разочарование.	Химия любви «Мы увидели друг друга с первого взгляда и между нами пробежала искра». Примерно так большинство пар начинают рассказ о начале своих отношений. Так бы и верили люди в любовь как волшебное чувство, если бы не ученые, которые доказали что наши чувства ни что иное как химический процесс в организме. Но какие вещества руководят нашими отношениями и существует ли та самая формула любви?
Больная любовь Мы привыкли представлять любовь как светлое и незабываемое чувство. И оно действительно порой бывает прекрасно. Однако не познал истинной любви тот, кто не испытал боли. Почему любовь бывает больной и можно ли это исправить?	Любовь и предательство Любовь не бывает безоблачной. И чаще всего случается так, что самую сильную боль нам причиняют именно самые близкие люди. Почему любовь и предательство существуют рука об руку и как пережить «нож в спину» от любимого? Об этом мы поговорим далее.

35 милых способов показать любовь и нежность в отношениях

Простые жесты могут сыграть важную роль в демонстрации вашей привязанности.

Изображение: Shutterstock

Если в последнее время ваша личная жизнь пошла на убыль, и вы переживаете трудный период с вашим партнером, мы можем помочь вам несколькими способами выразить любовь и привязанность самым милым способом. Очень важно время от времени изливать любовь, которую они заслуживают, чтобы сохранить ваши отношения активными и цветущими в течение длительного времени . Так что читайте дальше о некоторых милых и простых стратегиях, чтобы привлечь внимание вашего партнера и заставить его чувствовать себя так, как никогда раньше. И рано или поздно вы обнаружите с ними более глубокую связь.

35 способов проявить любовь в отношениях

1. Определите язык любви вашего SO

Какой язык любви использует ваш партнер? Это слова одобрения, акты служения, подарки, качественное время или физический контакт? Определите, с чем они обычно связывают любовь, и действуйте соответственно.

2. Поделитесь

Поделитесь своим прошлым, идеями, убеждениями, надеждами, мечтами, страхами и обязанностями . Расскажите им о своих уязвимых местах и ​​ожиданиях от отношений.

3. Слушайте

Слушайте, чтобы понять своего партнера. Уделите им все свое внимание, когда они разговаривают с вами. И да, откажитесь от гаджетов во время разговора. Внимательность привлекательна.

Быстрый совет

Секрет выражения чувств заключается в том, чтобы относиться к партнеру как к равному и давать ему возможность высказать свое мнение и опасения. Это заставит их чувствовать себя услышанными и значимыми в отношениях.

4. Сделайте что-нибудь неожиданное

Сделайте что-нибудь неожиданное для своего партнера. Это может быть что угодно, от приглашения на свидание-сюрприз до отправки милого видео-сообщения .

Связанный: 29 тонких признаков того, что он любит вас, не говоря об этом

5. Прикоснитесь

Держите партнера за руку во время прогулки или просмотра фильма, обнимайте его или обнимайте или целуйте до и после работы, обнимайте друг друга на диван и душ вместе.

6. Сделай им массаж

Это отличное средство от стресса и может укрепить вашу связь. Массаж омолодит вашего партнера после утомительного дня .

7. Взгляд на звезды

Изображение: IStock

Лягте на лужайку со своим партнером и наблюдайте за звездами. Вам не нужно говорить — просто возьмите их за руку и наслаждайтесь состоянием единения.

8. Напишите им записку

В наши дни это делают немногие. Попробуй это! Это может быть мило. Напишите простую благодарственную записку и положите ее в сумку или приклейте на холодильник.

9. Делайте комплименты

Делайте комплименты своему партнеру за его внешность, трудолюбие, оптимизм и т. д. Расскажите своему партнеру, почему вы его любите и обожаете.

10. Говорите «спасибо»

Говорите «спасибо» каждый раз, когда вы благодарны за то, что ваш партнер сделал для вас. Дайте им почувствовать, что их ценят и ценят за все, что они делают.

11. Проводите время с друзьями вашего SO

Старайтесь проводить время с друзьями вашего партнера. Познакомьтесь с ними и работайте над установлением связи с ними.

12. Проявите большой интерес к их работе

Спросите своего SO, как прошел их рабочий день. Проявите интерес к проекту, над которым они работают, и дайте им понять, что вы цените тяжелую работу, которую они выполняют каждый день.

13. Выполняйте работу вместе

Выполняйте работу по дому вместе и отлично проводите время. Вы можете включить свои любимые песни во время мытья посуды или мытья полов и немного оживить обстановку.

Связанный: ‘Действительно ли я люблю ее?’ 26 явных признаков, которые нужно знать

14. Приготовьте его любимое блюдо

Изображение: IStock

Приготовьте любимое блюдо вашего партнера, когда он меньше всего этого ожидает. Вы также можете приготовить из них роскошный завтрак в постель. Это вызовет широкую улыбку на их лицах.

15. Спросите их совета

Это может заставить их почувствовать, что их мнение имеет значение. Они даже могут сделать все возможное, чтобы помочь и облегчить ваше бремя так, как вы даже не ожидали. Попробуй это.

16. Заказать любимую закуску

Закажите любимую закуску своего SO в ленивый день или удивите его, доставив ее на рабочее место.

17. Предоставьте им пространство

Предоставьте им пространство и время, чтобы они могли заниматься любимым делом без вмешательства. Дайте им немного времени, и вы тоже его возьмете.

18. Идите на компромисс

Идите на компромисс, если у вас есть расхождения во мнениях, подходах или потребностях. Ваш партнер будет уважать вас за это и отвечать взаимностью. Относитесь к ним с уважением и добротой, даже если вы не согласны друг с другом.

Помните

Будьте терпеливы со своим партнером, которому трудно выражать свои эмоции, так как это заставит их почувствовать, что вы видите их недостатки.

19. Развлекайтесь

Развлекайтесь вместе, занимаясь хобби, которое нравится вам обоим. Если вам не хватает идей, попробуйте любую из забавных игр из этого списка.

20. Завоюйте доверие

Доверяйте своему SO и дайте ему понять, что вам можно доверять. Начните с выполнения своих обещаний, признания своих ошибок, мирного разрешения конфликтов, проявления сочувствия и уважения различий друг друга. Научитесь прощать их, если они делают глупые ошибки.

По теме: Как оживить ваши отношения: 23 идеи, которые сработают

21.

Отмечайте особые дни

Изображение: IStock

Обязательно отмечайте годовщины и дни рождения. Покажите, как много для вас значит ваш партнер, устроив праздник или подарив ему подарок.

22. Поцелуй

Поцелуй в день поддерживает отношения. Выпустите окситоцин из своего тела и создайте близость в ваших отношениях.

23. Флиртовать с ними

Флирт не нужно прекращать, когда вы «официально» стали парой. Поддержите искру, подарите несколько ласк и вернитесь к тому, что вы делали, когда впервые встретились.

24. Хвастайтесь своим SO

Расскажите миру каждый раз, когда ваш SO достигает чего-то значительного. Хотя не стоит переусердствовать, вы можете поделиться своими успехами и достижениями с семьей и друзьями.

25. Скажите им: «Я люблю тебя»

Вербализируйте свои чувства. Чаще говорите эти волшебные слова — «Я люблю тебя». Скажите это вслух, и пусть они почувствуют себя любимыми.

26. Ведите содержательный разговор

По возможности находите время для содержательного разговора. Обсудите важные для вас обоих вещи. Поговорите о построении своего будущего, карьере, наличии или отсутствии детей.

27. Привлекайте вашего партнера к принятию важных решений

Отношения основаны на партнерстве. Всегда вовлекайте своего партнера и учитывайте его мнение, прежде чем принимать какие-либо важные решения.

28. Пробуйте новые вещи вместе

Исследуйте новые хобби для вас обоих. Делая что-то новое, вы можете выявить свои уязвимые места. Вы могли бы помочь друг другу уменьшить эти уязвимости и создать прочную связь.

29. Воспитайте в себе ребенка

Изображение: Shutterstock

Занимайтесь вместе веселыми делами и попытайтесь воспитать в себе и в своем партнере ребенка. Вы можете надувать пузыри, попробовать гигантское колесо или устроить соревнование по облизыванию эскимо.

30. Обсудите свои фантазии

Поделитесь своими фантазиями друг с другом. А еще лучше разыграйте их и удивите.

31. Помните о мелких деталях

Это снова требует от вас умения слушать. Обратите внимание на то, что они говорят о своих симпатиях и антипатиях. В следующий раз, когда вы закажете что-то, убедитесь, что это то, что им нравится.

32. Будьте сострадательны

Будьте чувствительны к чувствам вашего партнера. Поставьте себя на место вашего SO и попытайтесь посмотреть на мир его глазами. Обеспечьте им утешение, если они переживают тяжелые времена или потеряли любимого человека, и принесите несколько жертв, когда это необходимо.

33. Сделай себя полезным

Стань для них помощником. Делайте все возможное, чтобы помочь им, когда это возможно, и получайте от этого удовольствие. Помогите им спланировать свою карьеру или получить образование, пока вы поддерживаете их финансово или в открытии собственного небольшого бизнеса.

34. Будьте самым большим поклонником вашего SO

Оказывайте безоговорочную поддержку во всем, что делает ваш партнер, если это законно и безопасно. Выразите свою преданность и поощряйте их, дайте им знать, что вы с ними.

35. Отправляйте им милые сообщения

Изображение: IStock

Продолжайте отправлять милые сообщения своему партнеру в течение дня. Вы можете либо отправить их по телефону, либо написать на бланках и спрятать в разных местах, например, в кошельке, сумке, машине и т. д. Дайте им понять, что вы думаете о них.

Языки любви могут варьироваться от человека к человеку. Но некоторые действия, которые излучают любовь, широко приняты и любимы всеми. Согласно опросу, большинство респондентов, независимо от пола, сообщили, что качественно проведенное время было для них самым важным проявлением любви. Кроме того, 18,5 % респондентов заявили, что слова подтверждения были их самоидентифицируемым языком любви. Акты служения были наименее идентифицированным языком любви.

США

Источник: Самые популярные языки любви в США; Лупа/Шейн Ко

1. Почему в отношениях важно выражать любовь?

Выражение любви к партнеру дает ему чувство безопасности и заставляет его чувствовать себя желанным. Они также могут чувствовать себя более комфортно, обнажая свою уязвимую сторону и отвечая взаимностью на свою привязанность к вам.

2. Необходим ли физический контакт в отношениях?

Физические прикосновения необходимы в отношениях. Однако степень необходимого физического контакта зависит от вовлеченного человека. Хотя сексуальные прикосновения важны, несексуальные прикосновения, такие как держание за руки, объятия и ласки, также имеют большое значение для того, чтобы ваш партнер чувствовал себя желанным и любимым.

Этот пост о том, как показать любовь и привязанность, поможет вам заставить вашу вторую половинку почувствовать себя особенной. Отношения необходимо постоянно развивать, чтобы вы разделяли взаимные чувства любви и уважения к своему партнеру и чтобы не было пробелов в общении. Вы можете написать им записку, вместе заняться домашними делами или посмотреть фильм, чтобы укрепить вашу связь. Вы также можете флиртовать и веселиться вместе, чтобы добавить пикантности вашим отношениям.

Ключевые указатели

• Нежные чувства друг к другу — основа отношений.
• Делайте комплименты, слушайте их и вместе выполняйте работу по дому.
• Поддерживайте искру и продолжайте вместе пробовать новое.

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

• Рецензент
• Автор

Виды любви: что нужно знать

что есть / Автор Симран

Содержание

• 1 Что такое привязанность?
• 2 Типы привязанности
  • 2.1 Нежное прикосновение
  • 2.2 Ласковые слова
  • 2.3 Ласковые взгляды
  • 2.4 Ласковое воображение
  • 2.5 Ласковое поведение
  • 2.6 Ласковая романтика
  90 204
• 3 Преимущества проявления привязанности
• 4 Заключение
• 5 Слово из Mantra Care

Что Любовь?

Привязанность — это слово, которое часто воспринимается как должное. Каждый использует его каждый день, чтобы описать свои чувства. Существуют разные виды привязанности.

Любовь — это проявление чувств. Это могут быть чувства любви, дружбы или близости к другому человеку. Любовь также включает в себя физический контакт, такой как поцелуи и объятия, и даже рукопожатия могут попасть в эту категорию!

Разные люди по-разному чувствуют себя в общественных местах. Вот почему важно, чтобы вы уважали границы и предпочтения вашего партнера.

Виды привязанности

Важно понимать виды привязанности, чтобы иметь возможность правильно выражать свои мысли. Когда вы чувствуете любовь к кому-то, то, как вы это показываете, сильно отличается от того, когда вы выполняете работу по дому или даете указания. Каждый тип может иметь разное значение в зависимости от вашего статуса отношений. Это также зависит от того, насколько хорошо друг друга узнали до того, как это произошло между вами двумя. Вот некоторая информация о типах привязанности:

Нежное прикосновение

Это включает в себя объятия, поцелуи, держание за руки и т. д. Это показывает, насколько мы заботимся о другом человеке, и дает ему чувство безопасности и защищенности. Привязанность также не дает никому чувствовать себя изолированным или одиноким в этом большом мире. Это потому, что они знают, что кто-то другой тоже заботится о них. Все используют привязанность, чтобы выразить любовь, но за их действиями могут скрываться и другие значения. Это, например, уверенность в том, что все между двумя людьми останется здоровым и уравновешенным. Не все используют прикосновения так часто, как другие, хотя некоторые даже не одобряют физический контакт из-за личных предпочтений.

Нежные слова

Это означает сказать что-то вроде: «Я люблю тебя» или сделать комплимент, который имел огромное значение для кого-то другого. Аффирмация — это один из способов, которым каждый общается с другими. Это может гарантировать, что они останутся уверенными в себе, а также поднимут свою самооценку. Иногда люди могут не осознавать, что то, что они сказали, оказало такое влияние на других, но такие комментарии остаются с ними на всю жизнь. Это даже если они происходят только один раз. Это потому, что нельзя отрицать, как много ласковые слова значат для некоторых людей, которые изо всех сил пытаются выразить себя словесно. Это не обязательно должно быть романтично, хотя большинство будет использовать этот тип выражения в своих отношениях, включая родителей и детей / братьев и сестер / друзей и т. д., если обе стороны чувствуют себя комфортно, делая это.

Нежные взгляды

Это просто глаза, которые говорят: «Я забочусь о тебе», не произнося ни слова вслух, почти как в первый раз, когда мы встречаем кого-то нового и не можем понять, о чем он думает. Некоторым людям, у которых есть проблемы с высказыванием или полной честностью в своих чувствах, может быть трудно, но все же возможно выразить привязанность с помощью языка тела и выражения лица, независимо от того, сделано это намеренно или нет! Кто-то может даже заметить, что кто-то другой смотрит на него, что может заставить его чувствовать себя некомфортно из-за проблем с безопасностью, особенно если этот человек «привлекателен» по стандартам общества, или счастлив, зная, что кто-то достаточно заботится, чтобы смотреть в его сторону, а не полностью игнорировать его. Тем не менее, независимо от того, сколько лет всем будет, всегда будут те определенные моменты, когда мы чувствуем себя застенчивыми и предпочли бы не смотреть прямо на кого-то другого.

Нежное воображение

Это в основном размышления о чем-то или о ком-то, кого вы любите и цените, будь то воспоминание из прошлого или представление о том, какие они сейчас, что может быть очень мощным, если все сделано правильно! Наличие приятных воспоминаний позволяет нам вновь пережить эти переживания, когда мы захотим (особенно в моменты, когда нам нужно взбодриться), но некоторые люди могут использовать этот тип привязанности в качестве отвлечения, например, мечтать в течение всей рабочей смены и т. д., особенно если этот человек обычно избегает общение по любому поводу. Это также может включать в себя написание историй на бумаге и волю вашего воображения, поскольку нет предела тому, насколько творчески каждый может проявить себя с этими типами идей, даже создавая песни для пения, если они музыкально настроены.

Ласковое поведение

Этот тип привязанности очень легко обнаружить. Понятно, что кто-то имеет в виду, когда делает это, и сообщение, стоящее за этим. Нежное поведение часто используется парами или людьми, которые являются близкими друзьями, но некоторые члены семьи также используют этот тип привязанности друг к другу. Этот тип привязанности также не всегда имеет сексуальный смысл, хотя иногда физический контакт может привести к чему-то более интимному.

Примеры нежного поведения: держание за руку / объятия / поцелуи в щеку/руку/лоб и т. д.

Нежный роман

Этот нежный роман — самый распространенный тип романтики, а также один из самых неоднозначных. Это может привести к большому количеству недоразумений между парами, у которых такой стиль отношений, потому что любовь, как правило, означает разные вещи для каждого человека. Для того, чтобы любовные романы сложились наилучшим образом, оба партнера должны понимать, какие действия означают выражение любви от имени их партнера, чтобы они знали, как этот человек проявляет к ним заботу. Просто сказать или показать, что вы любимы, недостаточно, когда дело доходит до нежного романа.

Преимущества выражения привязанности

Вот некоторые преимущества проявления привязанности:

• Демонстрация привязанности заставляет нас чувствовать себя хорошо.
• Это может помочь нашим отношениям расти и становиться крепче.
• Это помогает нам чувствовать себя более связанными с людьми в нашей жизни.
• Проявление привязанности помогает нам общаться с Богом и другими людьми.
• Это может помочь защитить от депрессии, беспокойства и стресса.
• Это помогает нам построить доверие, которое является важным аспектом любых отношений (романтических или любых других).
• Демонстрация любви повышает уровень окситоцина в нашем организме, что заставляет и того, кто ее дарит, и того, кто ее получает, чувствовать себя хорошо.

Заключение

В конце концов, есть много разных видов привязанности.