Альфа как стать – 11 способов стать альфа самцом. Как стать альфа самцом

11 способов стать альфа самцом. Как стать альфа самцом

Как назвать одним словом успешного, уверенного в себе, реализовывающего свои идеи человека? Альфа-самец.

Это определение настолько вросло в нашу жизнь, что мы тут же понимаем, если он альфа, значит, крутой. Этот мужчина пользуется популярностью у девушек. Выбирают не его, а он.

Как стать альфа?

1. Уверенность в себе.
2. Личная позиция.
3. Обращай на себя внимание.
4. Тело. Жесты. Осанка.
5. Прокачивай свое тело.
6. Имей хороший вкус и носи дорогие вещи.
7. Окружи себя лучшими женщинами.
8. Плевать на мнение других.
9. Будь самодостаточен.
10. Будь целеустремленным.
11. Прокачивай свой взгляд.

Что такое альфовость или кто такой альфа-самец?

Это тот, кто доминирует. Тот, кто главный. Однако со временем это понятие расширилось и приобрело и иные смыслы и оттеннки.

Это предмет для зависти окружающих. Все хотят быть им, но мало кто знает, что нужно сделать для того, чтобы тебя считали высокоранговым доминантным самцом.

На тебя равняются, о тебе ходят слухи и сплетни, твои знакомые тихо завидуют тебе и хотят быть таким же.

Альфа — это мужчина, который любит себя.

Если ты спросишь у меня, можно ли сделать из обычного парня альфа-самца, то я отвечу тебе «НЕТ».

Но если ты спросишь, можно ли стать из гавна крутым парнем, я скажу: «ДА». 

Почему я с такой уверенностью могу об этом заявлять? Потому что это история из моей жизни, это история про меня.

Я не был альфа-самцом, я стал им. Как именно? Я брал образы и модели поведения, которые мне нравились, и встраивал себя в эту реальность.

Я думал так, как думал бы альфа-самец, я вел себя так, как на моем месте повел бы себя альфа. И в итоге я им стал.

Альфа-модель идеальна для соблазнения. Это модель быстрого соблазнения. Это модель фастов. Это модель вскураживания головы. Это модель, выносящая мозг женщинам.

Ты ведешь себя таким образом, что у нее просто нет шансов сказать тебе «нет». Ты выигрышно выделяешься на фоне всех остальных ее ухажеров. Ты гораздо круче, ярче и увереннее в себе. Это явные признаки мужчины, который всегда сверху.

Только ты сможешь подарить ей такие эмоции, о которых она будет помнить еще очень долго. 

Какие есть примеры альфа-самцов? Возьмем образы героев из кинофильмов.

Это модель Джеймса Бонда, Стетхема, долбанного вампира из Сумерек, чувака из «50 оттенков серого», пирата Воробья. Эту модель чаще всего показывают в кино. Потому что мужчины хотят быть похожими, а женщины восхищаются ими.

Никто не хочет быть с бета-самцом. Это тот самый пассивный мужчина, который лежит на диване, смотрит футбол, работает замом зама в какой-то маленькой компании. А на выходных надирается пивком в дешевом баре с коллегами по работе. Тот, кто себя так ведет и выглядит как чмошник — всегда будет на дне.

Жизнь альфа насыщена, энергична, там всегда что-то происходит. Он постоянно движется вперед и проживает каждый день интересно и круто.

1. Уверенность в себе.

До тех пор, пока ты будешь сам в себе сомневаться, ни один человек не поверит в тебя.

Не нужно думать, что у тебя ничего не получится. Это позиция неудачника и нытика. Начинай со своих мыслей, которые со временем перерастут в поступки. Верь в себя и в свою победу. Тебе нужно стать дерзким и пробивным.

2. Личная позиция.

Стадо думает одинаково. Если ты хочешь стать альфа, научись вырабатывать свое личное мнение по любому вопросу.

Это полезно даже потому, что есть темы, на которые ты в принципе не можешь ничего сказать. Изучай мир, читай, познавай, выражай себя.

3. Обращай на себя внимание.

Когда ты появляешься в какой-то компании, ты не должен быть незаметной мышью. Обращай на себя внимание, делай так, чтобы другим было интересно с тобой. Чтобы тебя хотели слушать и с тобой хотели продолжить общение.

Ты должен быть самым главным и самым крутым, где бы ты не находился. 

4. Тело. Жесты. Осанка.

Это говорит достаточно о многом. Как ты ходишь, как жестикулируешь, двигаешься в пространстве.

Тренируйся быть тем, кем хочешь. Да хоть и перед зеркалом! Есть определенные движения, которые свойственны лидерам. Изучай себя и меняй.

5. Прокачивай свое тело.

Если ты хочешь быть альфа, то просто обязан следить за собой. Делай из себя конфетку, не ленись и не останавливайся.

В этом и состоит главное отличие альфа-самцов – они могут, и они работают над собой. 

6. Имей хороший вкус и носи дорогие вещи.

Встречают по одежке, и это факт. Поэтому ты тщательно должен отнестись к выбору своего гардероба.

Не нужно экономить на себе, откажи себе в ужине в ресторане, но купи красивую новую рубашку.

Женщины очень падки на внешний вид мужчины.

7. Окружи себя лучшими женщинами.

Рядом с тобой всегда должны находится женщины, но далеко не любые, а лучшие из лучших.

Избавься от всех этих тупых и страшненьких девочек на одну ночь. Удали все номера и контакты. Проводи свое время только с достойными и крутыми.

---

Хочешь общаться с девушкой на одном языке? Хочешь ее понимать? Хочешь ее покорить?

Получи 3 видеоурока из закрытого курса «Как женское НЕТ превратить в женское ДА»

— Причины, почему у тебя возникают трудности с девушкой;
— Мышление успешного мужчины;
— 7 критических ошибок, которые ты совершаешь при общении с девушкой.

из которых ты узнаешь:

1. Причины своих проблем с девушкой;
2. Ограничивающие убеждения, которые мешают ее покорить;
3. Как покорить девушку, которая тебе очень нравится.

Получи 3 бесплатных видеоурока — https://goo.gl/gvYid2

---

 

 

8. Плевать на мнение других.

Просто забей на общественное мнение. Не слушай, что скажут другие. Потому что в то время, когда эти другие просто говорят, ты — делаешь. И в этом разница.

9. Будь самодостаточен.

Они и так знают, что крутые. Они не сбиваются в кучи. Они самодостаточны, и это проявляется в каждом их движении, жесте, во взгляде.

Иногда можно подумать, что им просто наплевать на все. На самом деле, им не нужно искать одобрение у окружающих.

10. Будь целеустремленным.

Альфа идут напролом и до конца. Причем, это касается не только девушек, а и работодателей, клиентов.

Ты просто должен поставить перед собой цель и идти к ней всеми возможными путями. Если с первого раза не получилось, то попробуй подойти к решению вопроса с другой стороны.

Альфа никогда не сдаются на полпути и не опускают руки.

11. Прокачивай свой взгляд.

Альфа-самцы не отводят взгляд от женщин первыми, да и от мужчин тоже.

Можно смотреть дерзко, борзо, как угодно – в зависимости от ситуации. Нужно экспериментировать.

Качества альфа-самца:

• доминантный;
• лидер;
• напористый;
• гибкий;
• стрессоустойчивый;
• жесткий;
• знающий, чего хочет;
• дерзкий;
• наглый;
• обладающий силой воли;
• хладнокровный.

Чем ниже твой ранг, тем хуже девушки ведутся на тебя.

Сейчас я приоткрою тебе один секрет. Все неважно.Самое важное — внутреннее состояние.

Но для того, чтобы раскачать в себе это, нужно очень много работать.

Моделируй в себе альфовость, паши, делай усилия и будь уверен в себе. В этом и проявляется то самое желанное лидерство. 

 

---

Прочитал статью? Но как же внедрить все эти сведения на практике? Как получить пошаговую и комплексную инструкцию, чтобы добиться конкретной девушку?

Об этом ты узнаешь на платном тренинге «Как женское НЕТ превратить в женское ДА».

Получи 3 видеоурока из этого курса:

1. Причины, почему у тебя возникают трудности с девушкой

2. Мышление успешного мужчины;
3. 7 критических ошибок, которые ты допускаешь при общении с девушкой.

Зарегистрироваться и получить 3 видеоурока >> http://bit.ly/2KfbO0Q

Твои изменения после просмотра видеуроков:
— Ты осознаешь, откуда растут твои ограничивавшие убеждения в отношении девушек;
— Усилишь внутреннее состояние — станешь увереннее в себе;
— Научишься правильно себя вести с девушкой.

Этот шаг ни к чему тебя не обязызывает, но если тебе понадобиться помощь в покорении девушки — ты знаешь, к кому обратиться.

Зарегистрироваться и получить 3 видеоурока >> http://bit.ly/2KfbO0Q

Получи 3 бесплатных видеоурока

Обязательно прочитайте эти статьи Антона Гломозды:

 

Качества настоящего мужчины

13 советов, как стать уверенным в себе

30 фильмов по соблазнению, которые стоит посмотреть

Как поднять и повысить свою самооценку

Как перестать стесняться девушек

9 способов как поверить в себя

Как стать счастливым

11 способов стать альфа самцом

Что должно быть у мужчины?

Почему ты боишься красивых женщин?

 

akloni.com

Как стать альфа-самцом — инструкция для мужчин

Все слышали о загадочных альфа-самцах, которые покоряют любую девушку, держат мир в своих руках и побеждают во всём. И многие мечтают быть таким мужчиной, но неизвестно, существуют ли вообще те, кто настолько успешен во всех жизненных сферах. Проясним этот вопрос раз и навсегда и расскажем, что значит быть мужчиной альфа-самцом, как выглядит и ведёт себя доминантный альфа-самец и какие у него есть качества.

Содержание статьи:

Как стать альфа-самцом. Инструкция для парней

Альфа-самец в глазах женщины. Кто это?

Как выглядит доминантный альфа-самец

10 отличий альфа-самца от обычного мужчины

Какие качества должен иметь мужчина, чтобы стать альфа-самцом

Подбор сайта знакомств

Как стать альфа-самцом. Инструкция для парней

Обычному парню трудно понять, как стать альфа-самцом. Порой даже разобраться, кто это такие. Расширьте свои знания, прежде чем приступать к делу.

Термин Альфа-самец ввёл зоолог Давид Мех в 70-х годах XX века. Это была его теория распределения ролей в волчьих стаях, так что

изначально понятие альфа-самец вообще не применялось к людям, которых некорректно называть стайным видом из-за склонности к сложным социальным взаимодействиям и широким внутривидовым различиям.

Мех поделил всех самцов стаи на три группы: альфа, бета и гамма. 

Альфа, названные по первой группе алфавита, представляли собой вожаков, самых сильных и уважаемых в стае. 

Бета были на втором месте и отличались меньшим количеством доведённых до совершенства качеств и меньшим авторитетом. 

Гамма — слабые звенья, самцы, которые являются для стаи скорее балластом, чем ценными членами. Они не в состоянии охотиться, от них нет практической пользы, они не пользуются ни авторитетом среди других членов стаи, ни успехом среди самок.

Разумеется, альфа стали самой интересной подгруппой: благодаря ним стая живёт, они наиболее сильные и властные. В дальнейших исследованиях фигурировал феномен вожака: людям эволюционно передалась склонность к избранию стайного вожака. 

Сам Мех позже отказался от своей теории, однако она успела обрести популярность и осталась в общественном сознании, пусть и в несколько искажённой форме. Оказалось удобно делить людей, преимущественно мужского пола, на три категории, созвучные альфа, бета и гамма, хотя смысл этих категорий сейчас во многом отличается от идей учёного.

Итак, настоящая особенность альфа-самца — в его силе и исключительности, но никак не в наглости и напоре, как сейчас принято считать. Чтобы стать «истинным альфачом», не нужно быть самым наглым, самым уверенным в себе, самым шумным. Задача остаётся прежней — нужно быть лучшим. И не всем эта задача под силу.

Альфа-самец в глазах женщины. Кто это?

Для девушки ответ на вопрос о том, как стать доминантным самцом и кто это такой, может оказаться не таким, как для парня. 

Сверьтесь с планом: если вы собираетесь меняться ради женского внимания, стоит узнать, кому именно девушки благоволят.

Для женщины альфа-самец — это в первую очередь успешный мужчина. Его достижения в разных сферах жизни доказывают, что он сильнее конкурентов и обстоятельств. Альфа — это всё ещё про лидерство и исключительность. Поэтому от альфа-самцов женщины ждут в первую очередь не самоуверенности и харизмы, а реальных достижений и результатов. Женщины любят, когда мужчины доминируют и властвуют над ними. Именно это составляет истинную природу лидера. А уверенность в себе — скорее следствие, чем причина.

К достижениям должны прилагаться и благородные качества — щедрость, готовность прийти на помощь, способность улаживать проблемы. Как и лидер стаи, современный альфа-самец в обществе людей должен быть социализирован. У него есть авторитет, в котором не сомневается ни он сам, ни другие. Он умеет управлять и осознаёт высоту своей позиции, но не использует её во вред — наоборот, с готовностью берёт на себя ответственность и заботится об окружающих, ведёт их.

Единой формулы альфа-самца не существует: разница в представлениях зависит не только от пола, но и от психологии конкретного человека, который задался этим вопросом, от его ценностей. Тем не менее, в наличии достижений, лидерской позиции и ответственности сходятся все.

Как выглядит доминантный альфа-самец

Чтобы стать доминантым альфа-самцом, понадобится выглядеть так, как выглядит человек его положения. Ввиду особенностей нашего времени сформировать конкретный стиль практически невозможно. Альфа-самец может быть бородат, гладко выбрит или носить щетину. Волосы могут быть длинными, короткими — даже лысина ничего не изменит. Так же дела обстоят и с одеждой: это может быть деловой костюм, кэжуал, прикид рокера или наряд типичного хипстера. 

Главное — вид должен быть ярким, но аккуратным. 

Основной параметр — ухоженность и продуманность. 

Часто — дороговизна одежды, но не во всех случаях.

Альфа заботится о своём внешнем виде. Какой бы он ни выбрал стиль, его образ выглядит продуманным. Он ухаживает за одеждой, волосами, бородой, если есть, и даже за кожей — что мужчинам часто непривычно.

Важный параметр — фигура. Редко встречаются альфа-самцы, которые не уделяют ей внимания и спокойно сосуществуют с пузиком или, наоборот, недостатком мускулов.

Но несмотря на продуманность образа, красоту фигуры и ухоженность доминанты понимают, что оболочка — не самое важное. Она обеспечивает им первое впечатление и даёт дополнительные бонусы, но на внешности далеко не уедешь. Личностные качества заботят их куда сильнее. Тут собраны все сильные стороны, которые нравятся девушкам.

10 отличий альфа-самца от обычного мужчины

Чтобы быть настоящим альфа-самцом, нужно знать, как они себя ведут. Делимся списком ярких отличий лидеров от остальных мужчин.

• Они добились многого.
• Они стремятся к ещё большим достижениям.
• Они фокусируются на глобальных целях, мелочи их не волнуют.
• Они требовательны к себе.
• Они не ждут подвигов от остальных.
• Они спокойно относятся к своим недостаткам и работают над ними.
• Их не смущает возможность получить от кого-то помощь.
• Они всегда отдают в ответ, что бы ни получили.
• Они скурпулёзно выбирают то, что им важно: людей, машины, работу, личные вещи. И высоко ценят то, что выбрали.
• Они не предают. Они могут поменять на что-то взгляды, но не обставят это как предательство ни при каких обстоятельствах.

Какие качества должен иметь мужчина, чтобы стать альфа-самцом

Итак, вы на финишной прямой: вам осталось лишь узнать, какие признаки должны быть у альфа-самца, и претворить план в жизнь. Рассказываем самое важное.

Вот 10 основных качеств, присущих альфа-самцам современности.

• Умение быть лидером. Альфа любит вести и умеет это лучше, чем быть ведомым. Ему проще брать дело в свои руки, отвечать за прогресс и руководить, чем подчиняться чьим-то правилам и командам и соответствовать чужим ожиданиям и принципам.
• Готовность помочь. Успех крайне редко вырастает из нарциссизма или индивидуализма. Успех зависит от окружения, и в конечном результате — от того, как человек влияет на мир. Поэтому важно не только добиваться целей и результатов самому, но и помогать в этом близким, влиять на окружение, обеспечивать достойный выстроенный вокруг мир.
• Терпение. Жизнь всегда будет полна препятствий, и лекарства от неудач тоже не существует. Неудобные обстоятельства, раздражающие люди, провалы, крушения планов никуда не денутся. Но в ваших силах выбирать, как на них реагировать. И альфа выбирают отвечать неудачам стойкостью.
• Гордость. Не путайте её с высокомерием! Гордость за собственные достижения сподвигает к росту, к достижению ещё большего, к самосовершенствованию. В случае с высокомерием человек начинает кичиться собственными успехами и перестаёт двигаться вперёд. В результате его достижения меркнут, а люди от него отворачиваются.
• Ответственность. На пути к успеху альфа не раз с ней сталкивается и учится грамотности в этой сфере. Не перекладывать её на других, не бояться брать на себя, распределять, отвечать за последствия. Научившийся обращаться с ответственностью человек становится надёжным, а это привлекает как приятных союзников, так и женщин.
• Владение собой. Умение успокоиться и действовать трезво в стрессовой ситуации — ценное для многих сфер умение, которое значительно облегчает жизнь. Человек, который способен адаптироваться под меняющуюся ситуацию, грамотно обращаться с планами, которые рушатся, привлекает к себе других и производит впечатление надёжного партнёра, как и ответственный человек.
• Искренность. Альфа уверен в себе и знает себя — он не играет решительного лидера, он является таковым. Знает границы своих возможностей, свои особенности и слабости — и исходит из этих знаний при планировании чего бы то ни было. Он отлично осознаёт ценность своих достоинств, работает над недостатками, а потому не пытается тщательно их скрывать. Он никем не прикидывается, он ровно такой, какой он есть. И люди — особенно женщины — это чувствуют.
• Целеустремлённость. Альфа-мужчины выбирают цели грамотно, порой долго: они долго взвешивают, действительно ли нуждаются в чём-то, действительно ли этого хотят. Но когда решение принято, любые действия становятся оправданными и стоящими, не возникает стагнаций, сомнений и попыток передумать. Мужчина движется к цели планомерно и активно, не забрасывает собственные стремления и неустанно реализует амбиции.
• Дух соперничества. Альфе важно расти и покорять новые вершины — а для этого необходимо самоутверждаться. Он всё время соперничает: с людьми, обстоятельствами, судьбой — с чем угодно. В погоне за успехом борьбы не избежать, и альфа это нравится. Конкуренция и соперничество не удручают его и не демотивируют, они пробуждают азарт и побуждают к действию.
• Оптимизм. Снаружи альфа порой кажутся циниками и скептиками, но это не основа их личности. Отрицая саму возможность добра и альтруизма добиться высот практически невозможно. Поэтому их скептицизма и цинизма не бывает слишком много, он нужен только для объективного понимания реальности. По натуре доминанты почти никогда не бывают негативистами и верят в лучшее — как минимум потому что считают, что то самое «лучшее» во многом зависит от них.

Но есть и другие — менее обязательные, но подходящие. Перечислим и их:

• Надёжность
• Смелость
• Чувство юмора
• Умение вдохновить
• Смелость нарушить правила в решающий момент
• Уверенность в себе
• Чувство собственного достоинства
• Стиль
• Независимость
• Настойчивость
• Харизма
• Обаяние
• Уважение к себе и другим
• Интеллектуальность
• Выносливость
• Хладнокровность
• Чувство справедливости
• Духовная твёрдость
• Авторитетность
• Отсутствие повышенной эмоциональности

Все основные правила я озвучил, вам остается только соблюдать их и быть уверенным в себе. Теперь смело заходите на рейтинг лучших знакомств и начинайте общаться с девушками как истинный Альфа!

ratingdatings.ru

Как стать альфа

В современном мире ничего не изменилось и роль вожака по-прежнему принадлежит альфа-самцу. Самые сильные мужчины добиваются всего, начиная от денег и заканчивая женщинами. Как стать альфа?

Около 200 тысяч лет назад появился человек разумный, к которым мы принадлежим. Но еще до этого появилась иерархия у древних людей, где самый сильный самец занимал роль главного. Он выполнял обязанности вожака и был главным защитником. Самый сильный самец был альфой. Буквой альфа обозначается особь занимающая доминирующее положение в стае. Альфа был наиболее привлекателен для самок и оставлял большую частью потомства после себя.

В современном мире ничего особенно не изменилось в иерархии. Наиболее сильный и приспособленный мужчина занимает доминирующее положение. Альфа-самцы получают все, чего хотят. Это относится к власти, деньгам и женщинам. Как стать альфа-самцом, самым сильным в человеческой стае?

Начав менять свое поведение, через некоторое время, можно стать значительно сильнее и переместиться в доминирующую иерархию. Процесс займет некоторое время, но оно стоит того.

Как стать альфа

Будь уверенным в себе. Большая часть проблем в жизни из-за того, что мы уверены в других и сомневаемся в себе. Будь уверенным. Поверь сам в себя. Будь альфа-самцом. Демонстрируй свою решительность, непоколебимость и чувство уверенности. С такими установками тебе море по колено.

Будь смелым и непоколебимым. Не обращай внимание на других людей. Хватит думать о том, что подумают и скажут о тебе люди. Какое их дело? Тебя будут критиковать, осуждать и пытаться остановить. Не обращай внимание на толпу. Среди всех именно ты альфа-самец. Большая часть людей в этом мире лузеры, которые только умеют критиковать, осуждать и завидовать. Не пытайся угодить другим.

Будь настойчив. Альфа-самцов отличает настойчивость в жизни. Они отстаивают свои права и борются за то, во что верят. Не упускай возможности и уверенно двигайся к назначенной цели.

Стань лидером. Хватит следовать за другими. Найди свой путь и веди за собой людей. Развивай лидерские способности и научись брать ответственность на себя.

Развивай харизму. Постарайся научиться нравиться людям, заряжай положительными эмоциями, будь внимателен к окружающим и позитивен.

Выброси застенчивость. Скромность, застенчивость и неуверенность – главные враги альфа-самца. Хватит стесняться и бояться всего на свете. Распрями плечи и покажи у кого тут самые большие яйца.

Бей и дерись, если необходимо. «Будь веселым, дерзким, шумным! Драться надо — так дерись!» — учила как стать альфа-самцом героиня детской сказки. Не позволяй другим обижать тебя или относиться неуважительно. Давай сдачи хулиганам, отрицательным людям и наглецам. Будь всегда готовым вступить в драку. Со временем люди будут видеть, что с тобой связываться себе дороже.

Никто тебе ничего не даст, а все надо брать самому. Стань альфой. Стань самым сильным и забери свое…

mensby.com

Как стать альфа самцом: успешным мега-популярным мужчиной!

Приветствую тебя. В этом выпуске, я расскажу тебе, как прокачать в себе альфа качества, альфовость, как стать альфа самцом, доминантом, лидером по жизни, успешным мега популярным самцом. Не пропусти.

Кто такой альфа самец?

• Есть ОМЕГА-самец = это изгой. Отброс. Никто.
• Есть БЕТА-самец = это абсолютное большинство мужчин. Серая масса.
• Есть АЛЬФА-самец = это яркий самец, это лидер, №1, доминант во всем, это главный, это предмет для зависти всех окружающих, предмет обожания ВСЕХ девушек / женщин.

По примеру, из фильмов, альфа самцы это: стетхемы, дуэйны джонсоны, вин дизели и т.д. чтобы ты примерно понимал, что такое альфовость (кто такие альфа самцы), ведь наверняка ты знаешь этих ребят.

Многие люди, что-то там стебутся, шутят, смеются и т.д. по отношению к термину «альфа-самец», но на деле, абсолютно каждый мужчина хотел бы быть таковым, правда в том, что это чрезвычайно трудно достижимая задача. Как в следствии, люди (стадо, абсолютное большинство ) — и не любит таковых, потому что альфа самцов — мало, они в меньшинстве, по сравнению с изгоями и бета-самцами. А те, кто отличается от большинства, автоматически становятся предметом зависти, где людишки под воздействием животных инстинктов с удовольствием начинают поливать тех грязью и дерьмом.

Как стать альфа самцом?

Чтобы стать АЛЬФА САМЦОМ => тебе нужно вести себя как альфа самец.

Тогда ты им и станешь. Ни как иначе, даю тебе 100% гарантию, будь уверен. Т.е. после прочтения этой статьи, тебе нужно начать вести себя так — будто ты уже альфа-самец. И постоянно развиваться и развиваться, тренироваться, вырабатывать в себе нужные качества и прокачиваться.

Ты пойми: все альфа качества = прокачиваются (развиваются). Все зависит от тебя, если у тебя есть реальное желание прокачать в себе альфовость, настоящего мужика, доминанта, лидера №1 во всем, то ты его прокачаешь. Да, будет очень сложно, легко никогда не бывает, потребуется постоянная кропотливая работа над собой, постоянная!!! Но, если ты действительно хочешь — ты станешь (прокачаешь себя), нет — значит нет (и никто тебе не сможет помочь, замотивировать, подтолкнуть, заставить, научить и т.д. и т.п. потому что ты сам сделал таков выбор — ты не хочешь).

В общем, стать альфа самцом — сложно, но можно, все зависит от тебя. Это касается всего по жизни.

Если у тебя реально ЕСТЬ ЖЕЛАНИЕ = ты хочешь => действуешь. Если у тебя НЕТ ЖЕЛАНИЯ = ты не хочешь = бездействуешь. Вот и все, третьего — не дано! 

А все те отмазы, нет времени, я не хочу, зачем, это трудно, мне и так норм и прочая бета-самцовая ху(та, и вся та чепуха, в стиле, таким нужно только родиться, таким не стать, от лукавого бл*ть, не ведись.

Качество альфа-самца №1. УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ!

Альфа-самец = это ЛИДЕР. Точка. А лидер не может быть не УВЕРЕННЫМ В СЕБЕ! Иначе это не лидер.

Альфа-самец нереально сильно уверен в себе! Внутреннее состояние альфа-самца настолько сильное, что никакими словами невозможно это передать. Это нереальная мощь! Мощь в десятикратном размере.

У альфы в голове программы (установки) заложены только на успех.  Для альфы по жизни нет никаких пределов, рамок, границ, для альфы НЕТ НИЧЕГО НЕВОЗМОЖНО (правило трех «н»). Альфа даже не понимает, что у него что-то там может не получиться (ибо это поведение бета-самца). Альфа настолько уверен в себе, что просто берет и делает. Делает делает и делает до тех пор, пока не получит своё. Точка.

Сомнения, не уверенность, боязнь, страх и пр. херня = поведение бета-самца. У альфы всего этого нет!

Изучи вот эти статьи обязательно: «Как стать уверенным в себе», «Как поверить в себя».

Качество альфа-самца №2. НАЛИЧИЕ ЦЕЛЕЙ / ЦЕЛЕУСТРЕМЛЕННОСТЬ!

Альфа-самец всегда ставит перед собой цели и всегда их достигает, всегда.

У альфа-самца всегда есть цели. Всегда, всегда и ещё раз всегда. И что куда важнее, он всегда их достигает. Всегда! Достигает своего! Идёт на пролом, как баран, до конца, прёт и прёт, пока не достигнет — не успокоится. Берет свое! Всегда. Нереально напористый! Всегда достигает своего. Всегда.

Никогда не сдаётся, не проигрывает, не забивает, не ноет, а достигает своего любыми путями. Точка.

Если у альфы нет целей = это не альфа. Это омега или бета. У альфа всегда есть цели! Всегда.

Обязательно изучи вот эти статьи: «Зачем тебе ставить цели», «Как тебе правильно ставить цели».

Качество альфа-самца №3. ЛИДЕРСТВО / ДОМИНАНТНОСТЬ!

Альфа-самец — это доминант во всем. Альфа = это доминирующее поведение. Поведение главного. Лидера. Альфа не уступает никому и ничему, берет и делает что хочет, как хочет, когда хочет, с кем хочет и т.д. напоминаю: для альфы нет никаких границ, рамок, пределов, нет ничего невозможного. Точка.

Альфа решает все сам. Как бл*ть скажу — так и будет. Я решаю. Я главный. Точка.

Альфа НЕ БОИТСЯ! Не боится брать на себя ответственность за себя, свою жизнь, принятие решений, поступки, слова, действия и т.д. и т.п. альфа — это мужик с яйц*ми, для альфы не существует страха, сомнений, не уверенности, боязни и пр. херни = это все бета-самцовое. У альфы всего этого нет!

Качество альфа-самца №4. НАРЦИССИЗМ

Альфа самец это — высокоранговый самец.

Альфа самец любит себя. Уважает себя. Как нарцисс. Гордится собой. Следит за собой. Своим телом, фигурой, внешним видом и т.д. следит за одеждой, хорошо одевается, стильно, дорого. Он делает это для себя, а не для кого-то. На остальных ему насрать. А уже с него берут пример. Смотрят. Восхищаются.

Альфа всегда ухаживает за собой (и внимание: делает это не для кого-то, а для себя, потому что альфа ЛЮБИТ СЕБЯ, ЦЕНИТ, УВАЖАЕТ, ГОРДИТЬСЯ, ВОСХИЩАЕТСЯ, КАК НАРЦИСС), ухаживает за своим телом: лицо, зубы, ногти, кожа, волосы и т.д. следит за гигиеной, всегда опрятный, чистый и ухоженный.

Альфа самец правильно качественно питается, не употребляет то, что может ему навредить (либо по минимуму). Альфа самец занимается спортом. Тренажерный зал, турники, брусья, бег, плавание и т.д. и т.п. что ему по душе, но он всегда следит за своим телом/здоровьем. Все потому, что любит себя, ценит себя, уважает себя, и гордится собой. Альфа — это высокоранговый самец, он (его внутреннее состояние) не позволит ему «опускаться», как-то занижать свою самооценку, как-то вредить себе.

Альфа самец также не может носить и дешевые вещи (барахло). Он не может себе это позволять, потому что альфа ценит, любит и очень сильно уважает сам себя, гордится собой. Как нарцисс. Внутреннее состояние не позволит ему надеть какую-то там дешевку. Точно также как и надеть вонючие, или плохо пахнущие вещи, альфа всегда стильно дорого одет, чист и опрятен. По-другому он не может.

Все это дешевое барахло, вонючие вещи или просто не свежие, дырявые носки, трусы, и прочая херня относиться к омега и бета самцам, но ни как не к альфе, он всегда стильно дорого одет, чист и опрятен. По-другому АЛЬФА (№1, лидер, доминант, яркий самец) не может (внутреннее состояние не позволит).

Качество альфа-самца №5. ЛИЧНАЯ ПОЗИЦИЯ

Альфа самец всегда имеет свою личную позицию (личное мнение) по любому вопросу. И он не боится его высказывать. В отличие от омега и бета самцов (серой массы, стада), которые зачастую боятся высказывать свое личное мнение по тому или иному вопросу. Соглашаются, поддакивают, молчат и т.п.

Альфа не боится, не стесняется и не церемониться, ибо все это проявление слабости и неуверенности в себе (проявление омега и бета самцов). Чье-то осуждение, мнение и т.п. альфа самца не волнует вообще.

Качество альфа-самца №6. Все равно на мнение других

Все потому что: АЛЬФА самец => это ВЫСОКОРАНГОВЫЙ САМЕЦ!

Поэтому альфа самцу реально насрать на мнение других (омега и бета самцов) и самок в том числе.

Альфа никогда не думает и не подумает о том, что о нем думают или подумают другие люди бета самцы или вообще омега изгои, ибо они низкоранговые. Уж тем более альфу не волнует то, что о нем думает или говорит женщина. Альфа знает, кто он и что он, ему не нужно никому ничего доказывать/выяснять или париться из-за чужого мнения. Париться и выяснять что-то там будут омега и бета самцы, но не АЛЬФА!

Альфа не будет тратить на это свои силы, свою энергию, свое время, ибо в этом нет смысла для него, абсолютно никакого, он знает что он и кто он, он целеустремленный, двигается вперед, достигая своего!

Качество альфа-самца №7. Заполняет пространство / Захватывает территорию

Альфа самец всегда обращает внимание других на себя, заполняет пространство собой, выделяется, потому что он главный, он лидер, он доминант. Он яркий. Запоминающийся. Омега и бета самцы = стараются же быть незаметными, тихими и т.д. Также альфа самец всегда захватывает территорию среди других самцов. Особенно вокруг самки. Там он напрочь вытесняет других самцов (омег и бет).

Качество альфа-самца №8. ТЕЛО: ОСАНКА, ЖЕСТЫ, ПОХОДКА, УВЕРЕННЫЙ ВЗГЛЯД, РУКОПОЖАТИЕ

У альфа самца уверенная походка, размеренный шаг, никогда не торопится, всегда выпрямленная осанка, грудь выперта вперед, плечи расправлены, голова вниз не опускается, смотрит четко вперед.

Альфа всегда смотрит чётко в глаза, никогда не убирает и не отрывает взгляд с омега и бета самцов, а также самок. Убирают и отрывают взгляд омега и бета самцы, а альфа смотрит до тех пор, пока самец или самка не уберет свой взгляд с него. Все дело в том, что у альфы внутреннее состояние намного сильнее всех бет вместе взятых, и уж тем более сильнее женщины. Альфа доминант во всем. На самцов у альфы взгляд идёт наглый, борзый, уверенный и доминантный, так будто он имеет власть над этим человеком.

Догадайтесь: кто из этих двух альфа и почему? Ответ пишите в комментариях.

Рукопожатие у альфа самцов уверенное, достаточно крепкое (сильное). У омега и бета самцов слабо, мягко, не уверенно и самое главное, опять же таки, без взгляда в глаза. Альфа самцы никогда не убирают взгляд с глаз того, с кем здороваются. Смотрят четко и не отрывая в глаза. Всегда. А омега и бета либо не смотрят вообще, либо опускают голову вниз (ибо они покорные, слабые). Альфа же — доминант, он никогда не опустит голову вниз. Будет смотреть четко в глаза до конца. Точка.

Качество альфа-самца №9. РЕШИТЕЛЬНОСТЬ/ ПРЕДПРИИМЧИВОСТЬ/ СМЕЛОСТЬ

Ну, этот пункт можно отнести к уверенности (первому) но все же. Альфа самец решителен, предприимчив и смелый. Омега и бета самцы тупят, чё-то там размышляют до бесконечности, сомневаются, накручивают себя, придумывают отмазки и т.д. а все потому, что нет внутренней веры в самого себя.

Они боятся ответственности, всего боятся!!!! Боятся нового, боятся выйти из зоны комфорта, боятся перемен, боятся брать на себя ответственность, боятся неудач, боятся трудностей, боятся что их на ругают, боятся опозориться, боятся боятся… поэтому они даже и НЕ ПРОБУЮТ что-то делать/менять/предпринимать и т.д. АЛЬФА самец с*ка не сцыт, а берет и делает. И достигает своего, любыми путями.

Качество альфа-самца №10. СТОЙКОСТЬ / СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ 

Альфа самца не пугают трудности, проблемы, неудачи, обломы, стрессы, косяки, и т.д. и т.п. он двигается только вперед и только напролом — достигая своего, любыми путями. Альфа целеустремленный.

Альфа никогда не будет корить (критиковать) себя ни в чем. Не будет зацикливаться. В случае неудачи, альфа сделает соответствующие выводы (извлечет урок(и)) и будет учитывать их в будущем, и продолжит двигаться дальше, пока не возьмет свое. Точка.

Омега и бета же самцы могут моментально опускать руки, в случае неудачи, а альфа => НАПОРИСТЫЙ, всегда идет на пролом до конца, и достигает своего. Не сдается, не проигрывает, не забивает, не ноет, а достигает своего любыми путями. Делает, делает и делает до тех пор, пока не достигнет цели.

Качества альфа-самца №11. Жесткость, грубость, дерзость, борзость, наглость

Где-то жесткий, где-то грубый, где-то борзый, где-то ещё что-то. Альфа знает, что хочет в той или иной ситуации. Альфа не церемониться. Церемонятся бета и омеги. А альфа это доминант во всем.

Качество альфа-самца №12. Не ищет одобрение у окружающих

Альфа самец зачастую довольно отстранен. Альфе не требуется коллектив, круг, группировка, секта, какая-то куча, сплетение и т.п. нет — он не омега и бета самцы, он знает кто он и что он, он самодостаточен, уверен в себе, уверен в своих действиях, словах, мыслях и т.д.  Альфа это номер 1. Альфа это лидер. А лидер сам принимает решение, и ни на кого не надеется, сам решает все, и не боится брать на себя ответственность.

Качество альфа-самца №13. ДЕВУШКИ / ЖЕНЩИНЫ

АЛЬФА — предмет обожания ВСЕХ девушек / женщин. Чтобы кто из них не говорил.

Именно поэтому вокруг альфы всегда полно девушек / женщин, да не абы каких, страшных серых мышек (высокоранговый самец не может позволить себе быть или спать с низкоранговой, это будет понижать его статус, его самооценку, ему это не выгодно и в этом нет для него никакого смысла, ну зачем?), поэтому рядом с ним такие же высокоранговые как и он сам (лучшие из лучших).

Альфа самец — умеет завоевывать женщин, да не абы каких а статусных, высокоранговых. Поведение альфа самца простое: увидел самку — взял самку. Все. Омега и бета самцы будут сомневаться, накручивать, думать, стоять тупить и т.д а альфа просто берет. Берет не что можно, а что хочет. Достигает своего. Альфа — это доминант, главный, номер 1. Точка.

Более того, самки сами конкурируют за альфу между собой. САМИ! Любая, абсолютно любая женщина мечтает не то что быть, а хотя бы просто переспать с альфой. Все потому, что альфа — высокоранговый самец. Самец — всем самцам. Это номер 1. Эталон. Это лидер, это доминант. Это мужик с яйцами.

Все просто: чем выше твой ранг = тем лучше девушки / женщины на тебя ведутся и хотят быть с тобой.

Альфу крайне сложно (если вовсе возможно) приучить, сделать своим, удержать, как омегу/бета самца. Вокруг альфы всегда будет жесткая конкуренция, вот почему многие женщины выбирают бета-самцов.

На этом все. Я закончил. Моделируй в себе альфовость, работай, паши, тренируйся, развивайся! Удачи.

Кому не трудно / жалко, пожалуйста, поделитесь ссылкой на эту статью в соц.сетях (соц. кнопки находятся ниже). Это лучшее, что вы можете сделать, я буду вам очень-очень сильно признателен.

С уважением, администратор.

steelsports.ru

Как стать альфа-самцом в современном обществе: bdsmn — LiveJournal

Куда исчезли все настоящие мужчины? Это вопрос, который задают представители обоих полов. Мужчины хотят разрешения, они хотят, чтобы им кто-то сказал: «Да! Это нормально – быть диким, быть сильным, напористым! Это нормально для мужчины!» Женщины тоже хотят такого мужчину. Им нужна сила, доброта и спокойная уверенность. В современном обществе трудно найти такого мужчину, которым мы хотели бы стать и рядом с которым хотели бы быть женщины, но есть надежда: всё большее число мужчин откликается на этот призыв. Будете ли вы среди этих немногих?

С выхолащиванием современного общества – изгнанием всего того, что ожидается от мужчины и подавлением наших мужских черт – мужчины стали более слабыми и осторожными. Есть и такие, кто внешне выглядит сильным – но не более того, потому что за этим прячется внутренняя слабость. Реальная мужская сила – спокойная и уверенная, она не кричит. Это – настоящая сила. Сила воина. Сила ума, тела и духа.

Настоящий альфа-самец обладает спокойной уверенностью, и это позволяет ему принимать смелые решения и предпринимать ещё более смелые действия. Истинный альфа-самец может воздействовать и через свои слова – хотя их может быть мало. Он твёрд в своей позиции, в его голосе и даже в его смирении всегда есть уверенность. Настоящий альфа-самец, которым мы должны стать, является лидером сильных людей, ему не интересно вести за собой слабых. Он воин, боец, мужчина. Его задача – не только помогать другим, но и научить их самих делать то же самое. Однако прежде чем говорить о взлёте, мы должны поговорить о падении.

Падение: выхолащивание общества

Как можно говорить о глубокой внутренней силе, если ваша сила – результат сокрытия слабости?

Мужчины борются за то, чтобы освободиться. Мы боремся за то, чтобы нам позволили быть мужчинами, но мы не имеем ни малейшего понятия ни о том, как ими стать, ни о том, что это повлечёт за собой. Изгнание всего мужского из общества, возможно, следовало бы называть приручением мужчин, оно имеет тот же смысл и происходит по тем же причинам. У мужчин дикие сердца, но общество приучает нас бояться всего дикого. Мы боимся страха. Мы боимся риска, и вместо того чтобы рисковать, мы стремимся к безопасности и комфорту. Но в наших сердцах, глубоко в наших душах, у каждого мужчины сидит страсть к приключениям.

Пока мы дети, мы одеваемся как ковбои и ведём войну против индейцев. Мы исследуем новое, мы идём навстречу опасности, мы не стремимся её избежать. Это дух мужчины. Мы хотим волнения и приключений, но в нашем сегодняшнем мире нам все говорят, что приключения – это плохо. Нам предлагают безопасность вместо приключений, но безопасность предполагает отказ от риска, и это не приносит нам счастья. Безопасность – это то место, где растёт и ширится наша внутренняя пустота. Мы были мужчинами, но общество выбило из нас всё мужское.

Мужчины – львы, мы – вожаки стаи, мы сильны, предприимчивы, мы сражаемся до смерти, чтобы защитить наши семьи, нашу честь. Мы волки. Мы ведём за собой стаю. Мы не собаки. Мы не хотим приручаться, садиться по команде и быть обруганными за то, что мы следуем призывам наших диких, боевых сердец.

Этот порыв наших диких сердец ощущается в современном обществе в тот момент, когда мужчины начинают просыпаться. Но с этим есть проблема – та, о которой я говорил выше. У мужчин есть глубокое, испепеляющее желание быть дикими, проявить свою мужественность! Но они не знают, как это сделать, поэтому их мужественность проявляется в шумной браваде. Они думают, что «дикий» и «мужской» – значит «громкий» и «грубый». Они думают, что быть настоящим мужчиной – это значит напиваться и драться на улицах, или что сила заключается в том, чтобы поднять руку на женщину, а туповатость – это признак настоящего мужчины. Это не путь альфы, это путь растерянного ребёнка, трусливого мальчишки.

Наш извращённый взгляд на то, что значит быть мужчиной, приводит к появлению поколения ещё более слабых, растерянных и робких идиотов. Они слабы, женоподобны и похожи на декоративных собачек при своей даме, при своём боссе или при своих друзьях. Они уже перестали быть детьми, но так и не стали мужчинами. Поэтому они и своих сыновей не смогут научить тому, как быть мужчинами. Есть и другие – они переполнены ложной силой. Они становятся физически жестокими, но не могут укрепить свои мозги, и они стараются доказать, что они настоящие мужчины всеми возможными способами.

Но мы считаем, что хотя и те, и другие не виноваты в том, что происходит – но, чёрт возьми, нам нужно встряхнуться, подняться и приступить к изменениям, иначе мы никогда не вырастем и не станем настоящими мужчинами. Мы никогда не дадим нашим жёнам, сыновьям и дочерям того мужчину, в котором они нуждаются в своей жизни. Мы никогда не будем жить жизнью воина. Мы будем жить трусостью, слабостью и бессмысленной жизнью, от поражения до поражения или от одной пустой победы до другой пустой победы.

Воскрешение альфа-самца

Мы – группа, которая будет настоящими мужчинами, которые будут настоящими альфами в своих коллективах, семьях и сообществах. Для этого нам нужно приобрести сильные сердца, сердца воинов. Нам нужно натренировать свои тела, но не для того, чтобы заполнить пустоту, а чтобы быть способными защитить самих себя, быть в состоянии стать воинами на поле битвы жизни. Нам нужно укреплять наш дух. Нам нужно превратиться в сильных, храбрых воинов независимо от того, чем мы занимаемся и каковы наши цели.

Как стать альфа-самцом

Сильное тело – признак мужчины.

Альфа-самцы сильны и умом и физически. Сила придаёт им уверенность, она нужна им не для того, чтобы заполнить бесконечную пустоту, созданную отсутствием самосознания и мужества. Процесс построения сильного тела способствует успеху в других областях нашей жизни, укреплению духа и бодрости мысли. Чтобы быть по-настоящему в отличной форме и приобрести тело альфа-самца, вам нужно пройти через немалые лишения и боль. Вы должны правильно питаться и бесконечно тренироваться. Вам нужно делать упражнения до боли в мышцах, а затем преодолевать её во время ещё нескольких повторов – до тех пор, пока вы не сможете больше продолжать.

Определяющим гормоном, который делает мужчин мужчинами, является тестостерон – гормон, содержание которого у мужчин всё больше снижается, с каждым десятилетием и с каждым новым поколением. По мере того как мы становимся старше, мы производим всё меньше тестостерона, это плохо и страшно, но что ещё более страшно – так это то, что каждое следующее поколение мужчин производит его меньше предыдущего.

Мы становимся всё меньше мужчинами в буквальном смысле этого слова.

Чтобы статья не получилась бесконечно длинной, остановимся на конкретных советах.

Питание

Проблема/решение:

Из-за отсутствия в нашем рационе естественных животных жиров нашим телам не хватает основного строительного материала для выработки тестостерона – холестерина, который преобразовывается в тестостерон в семенниках у мужчин. Инсулин тоже является врагом тестостерона, поэтому те сладкие продукты, которые мы потребляем, будь то белый хлеб, конфеты, содовая вода и даже фруктовые соки, наносят ущерб нашей способности производить тестостерон.

Решение проблемы заключается в том, чтобы потреблять больше хороших жиров – говядину, курицу, индейку, яйца – и меньше быстро усваиваемых углеводов. Употребляйте большую часть пищи с высоким содержанием быстро усваиваемых углеводов до и после тренировок (если у вас худощавое телосложение, вы должны употреблять много углеводов, соотношение к белкам должно быть не меньше 2:1 – чтобы не было потери мышечной массы в результате тренировок). В течение остальной части дня старайтесь употреблять животные белки и жиры, овощи и разные тёмные ягоды (с медленно усваиваемыми углеводами).

Попробуйте после пробуждения и перед сном употреблять этот набор для подъёма тестостерона:

— 2 яйца (приготовленных или сырых)

— 2000-4000 МЕ витамина D

— 25 мг цинка (только один раз в день)

— 3 пилюли Omega Blue с рыбьим жиром.

Окружающие условия

Проблема/решение:

Нас окружают полимеры, выделяющие фитоэстрогены, они повсюду. Старайтесь их избегать. Не готовьте в микроволновке пищу в пластиковых контейнерах, не пользуйтесь пластиковой посудой и не пейте воду из пластиковых бутылок.

Тестостерон, как мы уже говорили, производится в семенниках, поэтому держите этих ребят здоровыми и холодными. Носите боксеры и принимайте холодный душ, один – после подъёма, а другой – перед сном.

Тренировки

Если у вас излишки жира, есть шанс, что у вас пониженное содержание тестостерона. Жир на теле является врагом тестостерона, поэтому самым логичным решением будет посещение спортзала. Мышечная масса, напротив, является другом тестостерона, поэтому следует тренироваться не реже 4 дней в неделю.

Интеллектуальная сила альфа-самца

Как правило, интеллект – это не то, что ассоциируют с альфа-самцос, но он так же важен, как и развитие физической силы, если не больше. То, как многие заполняют пустоту, о которой мы говорили раньше, происходит из-за недостатка интеллекта, а не физической силы или волевых качеств.

Когда мы чувствуем себя глупыми (и возможно, справедливо), мы пытаемся доминировать физически. Когда мужчина становится воином, он принимает подход Уильяма Уоллеса. После смерти родителей Уоллес решил научиться стать воином. Но воин не может быть дураком. И точно так же воин не может быть трусом. Его образование стало его подготовкой к войне. Он изучал языки, историю, боевые приёмы, религию. Он стал сильнее и телом, и умом, и духом.

Настоящий лидер не может просто стать лидером исключительно благодаря физической силе. Его последователи будут смеяться и издеваться над ним за его спиной, они станут смотреть на другого, у которого есть более сильный ум, способный рассуждать и творить. Альфа держится на уважении и лишь частично на страхе, на одном только страхе невозможно стать альфой.

Если вы хотите стать альфа-самцом, вам нужно учиться и приобретать знания – другими словами, читать книги. Изучая биографии великих людей, можно извлечь уроки из их неудач и научиться на их победах. Страсть Наполеона к знаниям – замечательное качество, его отсутствие храбрости по отношению к женщинам – нет. Я не могу считать недостатками разум или характер Теодора Рузвельта, но если бы он не признал свой первый срок как полный президентский срок – трёхлетний срок, в течение которого он правил из-за смерти своего предшественника, то вполне вероятно, что ему было бы легче избраться на третий срок. Нации было бы лучше с Тедди и на протяжении 8 сроков, не говоря уже о трёх. Черчилль делал ошибки, но его нежелание идти против своих инстинктов в итоге сослужило ему хорошую службу. Вот некоторые мужчины, биографии которых вам следует изучить, и книги, которые вы должны прочитать о них, если вы хотите быть настоящим альфа-самцом:

«Восхождение Теодора Рузвельта» Теодор Рекс;

«Инжиниринг Альфы» Джон Романиелло и Адам Борнштейн;

«Восхождение Наполеона Бонапарта»;

«Черчилль»;

«Идеал воина – искусство войны» Стивен Прессфилд;

«Дикость в сердце» Джон Элдредж;

«Сердце воина» Микки Уорд.

Развивайте духовную силу

Дух воина отличается от духа труса. Воин сталкивается с невзгодами и хранит честь. Трус убегает от невзгод, дрожит при виде опасности и побеждает с помощью обмана. У труса нет чести. Альфа-самец живёт тем идеалом воина, который уходит корнями в честь и храбрость.

Воин и альфа считают боль тем, чем она есть: источником роста. Это истинно как для наших мышц, так и для нашего самосознания. Здесь важную роль играют риск и приключения. Мужчины, особенно альфа-самцы, нуждаются в приключениях, им нужен простор, опасности и волнения. Часто это стремление к приключениям проявляется во время кризиса среднего возраста, когда мы осознаем, что у нас есть обязанности мужчины, но мы знаем, что в реальности мы ими не являемся. Тогда мы разрешаем взять верх нашим юношеским желаниям и покупаем новую машину или мотоцикл, прыгаем с парашютом и заполняем пустоту любыми способами, которые дают нам ощущение опасности и переживания.

Ищите приключения прямо сейчас, даже если вы находитесь в том самом диапазоне от среднего до позднего возраста, подпитывайте эту мужскую часть своей души, которая жаждет приключений. Заставьте себя расти умственно, физически и духовно, отрывайтесь так, как будто кризис среднего возраста уже наступил, страсть к приключениям нужно удовлетворять постоянно! Только не становитесь теми придурками, которые находят «опасность» в обмане жены и оставляют свои семьи, это не путь альфа-самца, это путь отморозка.

Катайтесь на лошадях, отправляйтесь на охоту, ловите рыбу, занимайтесь боксом и устраивайте любительские бои, отправляйтесь в походы, катайтесь на велосипеде, купите мотоцикл. Привнесите в свою жизнь приключение, чтобы накормить дух воина. Шагайте навстречу своим страхам и никогда не бегите от них. Помните, что по мере того, как вы становитесь умнее, вам будет проще понять их причину, а с ростом физической силы вам станет легче их перебороть.

Не бойтесь сильных эмоций

Альфа-самец часто рассматривается как грубое существо, которое подавляет свои чувства, и это придаёт ему силы. Это ложь. Истинный альфа-самец осознаёт свои эмоции и то, как они влияют на его решение, на отношение к людям, и он, как мужчина, реагирует соответствующим образом.

Мужчина, который считает эмоции ошибкой, не сможет стать сильным отцом для своего сына. Эмоциональный инвалид не сможет осознать полноту жизни. Он не почувствует истинного восторга своего первого ребёнка. Он не сможет дать своей жене ту страсть, которой заслуживают их отношения. Он не будет бороться за неё, защищать её и подогревать её эмоции. А без этого любые отношения обречены на то, чтобы быть такими же блёклыми, как итальянская свадьба без вина.

Непременной составляющей развитого эмоционального восприятия является умение понять, что вы чувствуете и почему вы это чувствуете. Это, опять же, связано с интеллектом в других областях, поэтому читайте больше книг! Альфа-самец не может быть эмоционально невосприимчив, но он осознаёт свои чувства и живёт с большей страстью. Жизнь его возбуждает, красота его поражает до дрожи в коленях, улыбка ребёнка смягчает его сердце, и любая обида, нанесённая невинному ребенку, животному или женщине, вызывает у него настолько сильную ярость, что даже правосудие не может ослабить его пламя.

Читайте и понимайте, почему именно так вы себя чувствуете и что вам необходимо сделать для своего совершенствования и развития. Познайте свои чувства, а затем заставьте их сделать вас лучше, сделать альфа-самцом.

Сбросьте свои оковы: станьте альфа-самцом

Нашему обществу не хватает настоящих мужчин. Не случайно мы перестали создавать великих лидеров, воинов и альфа-самцов. В этой статье рассматривается не только то, что представляет собой настоящий альфа-самец, со всей его спокойной силой, волей, уверенностью и решимостью использовать эту силу – но и то, как мы сами можем им стать.

Это не быстрый и не лёгкий путь. Это будет похоже на битву. Это потребует большого самоосмысления, от которого уклоняются многие мужчины – из страха перед тем, что они могут обнаружить. Этот путь требует столкновения с нашими самыми глубокими, самыми тёмными страхами – а этого никто не хочет делать, потому что это так неудобно! Но мы часто должны сделать шаг назад, чтобы получить возможность сделать несколько шагов вперёд. Нам нужно, чтобы вы это сделали. Нам нужны волевые мужчины, особенно в нашем обществе. Нам нужны лидеры, готовые пойти на риск, и люди, которые хотят приключений, идут навстречу опасности и которые приведут нас к новым рубежам.

Сумейте постоять за себя. Мы все умрём, но это будет лишь раз. Напоминайте каждый день себе об этом. Вы не сможете избежать этого. Ваш завтрашний день не гарантирован, так что будьте воином уже сегодня. Не принижайте себя. Не думайте, что вы не Уильям Уоллес, не Ахиллес или не Рузвельт. Вы есть, и вы достойны большего. Вы готовы к этому?

Источник

bdsmn.livejournal.com

Как стать альфа-самцом? Как стать альфа-самцом?

В жизни любого молодого человека возникают периоды, когда хочется побыть немного раскрепощенными людьми. Хочется избавиться от оков и правил, норм и морали. Хочется всем нравиться и чувствовать уверенность в себе. Альфа-самец – это мужчина, который обладает всем этим, хотя для окружающих он обладает немного другими качествами. Как им стать, расскажет мужской журнал masculino.ru.

Каким видят женщины альфа-самца?

1. Красивым.
2. Брутальным.
3. Сексуальным.
4. Интересным и веселым в общении.
5. Уверенным в себе.
6. Любимым всеми женщинами.
7. Классным в постели.

Альфа-самец – это образ, которого нужно придерживаться мужчине, если он желает быть так называемым бабником. Только отличие альфа-самца от бабника заключается в том, что первый не бегает за каждой юбкой, а делает так, чтобы они сами за ним бегали.

Альфа-самец и бабник любят женщин. Только второй сам за ними бегает и завоевывает, укладывает в постель, а первый ничего не делает, поскольку он уже настолько хорош, что дамы сами хотят быть с ним. В чем же его секрет? Если его узнать, то можно стать альфа-самцом.

перейти наверх

Как перестать казаться и начать быть?

Человек довольно часто играет в игру «Не быть таковым, каким кажется». Он может демонстрировать уверенность своим внешним видом, но внутри при этом быть замкнутым и всего пугающимся человеком. Он может внешне показывать свою любовь к окружающим, но внутри испытывать ненависть к людям. Можно сказать, что все играют в игру «Казаться, но таковыми не быть». Это иногда называется маской, которую человек одевает, чтобы быть таким, каким его хотят видеть, и скрыть все те недостатки, которые обществом не принимаются. Однако в итоге страдает сам человек, потому что притворяться всегда не получается и иногда вырывается его сущность.

Если вы не хотите играть, а действительно быть таким человеком, какого из себя демонстрируете, то следует поработать над развитием в себе тех качеств, которыми вы хотите обладать, а не просто показывать внешним видом.  Необходимо развить в себе любовь, уверенность, чувство успешности и богатства, а не всего лишь внешне казаться таким человеком. Почувствовав себя любимым внутри, это будет проявляться и наружу. Ощущая себя богатым человеком, вы будете и снаружи выглядеть, как материально обеспеченный индивид.

Нужно сначала внутри достичь тех состояний, которые вы постоянно проявляете снаружи, чтобы перестать казаться, а действительно быть таким, каким вы хотите выглядеть. Не нужно гнаться за следствием, не развивая в себе причину, иначе невозможно построить, оценить, развить и сохранить то, что вы хотите иметь. Нужно не казаться, а быть таким человеком, какого вы из себя показываете.

Нужно не ждать чего-то, а уже жить так, как будто желаемое уже есть в вашей жизни. Акцентируйте внимание на том, что вы уже имеете желаемое, а не на том, что этого нет. И начните работу с себя, когда вы будете всем своим нутром таким человеком, который достоин своих желаний.

Как бы вы себя чувствовали, если бы у вас было все, чего вы хотите? Закройте глаза и представьте себе картину того, что вы уже реализовали все свои желания. Как вы себя чувствуете? Как вы думаете? Как смотрите на мир? Какой теперь вам кажется жизнь?

Обратите внимание, какой замкнутый круг получается. Вы чего-то хотите, но по каким-то причинам не достигаете желаемого. Естественно, что из-за этого ваша самооценка и уверенность понижаются, мир становится сложным, непривлекательным, серым. Мысли о том, что жизнь несправедлива (одним дается все, другим – ничего), позволяют вам снова ничего не делать, чтобы достичь желаемых целей, поскольку вам кажется, что все, чтобы вы не сделали, не приводит вас к реализации целей. Что в свою очередь еще раз дает вам понять, что мир очень сложный, жестокий и несправедливый.

Но что было бы, если бы вы достигли своего? Представьте себе картину того, как если бы вы реализовали все те цели, которые вас сейчас интересуют. Каким бы человеком вы были? Как бы жили? Как бы смотрели на мир?

Так, почему бы вам этого не достичь? Вы не довольны не жизнью, а лично собой, поскольку ничего не делаете, не боретесь, не преодолеваете трудности ради того, чтобы иметь то, чего хотите. Вы начинаете привязываться к тому, что может вам на некоторое время дать те ощущения, которые бы вы испытывали, будучи достигшим своих желаний. К примеру, мужчина хочет быть богатым, потому что таким образом он определяет уровень своей мужественности. Но поскольку он этого еще не достиг, то ищет более легкие пути достижения ощущения своей мужественности: затевает различные драки, употребляет алкоголь, играет в компьютерные игры, где он является героем, и т. д.

Когда человек не может достичь того, чего хочет, он ищет другие способы достижения тех ощущений, которые бы он испытывал при реализации своих желаний. Он привязывается к тому, что дает ему желаемые ощущения. Но все равно остается недовольным своей жизнью, поскольку по большому счету подсознательно недоволен собой, так как сам ничего не сделал для того, чтобы воплотить желаемое.

Начните заниматься собой и своими делами. Становитесь лучше, концентрируйте внимание на своей деятельности. Начните реализовывать свои мечты, которые будут вам давать те ощущения, в которых вы нуждаетесь. И со временем вы будете довольны, в первую очередь, сами собой, поскольку не пользуетесь суррогатами, которые дают вам то, в чем вы нуждаетесь, а по-настоящему достигли поставленных целей, преодолев множество трудностей, доказав себе, что можете достичь всего, чего хотите, и получать при этом все те чувства, которые связаны с вашей мечтой.

Как обычно себя чувствует и ведет человек, когда он о чем-то мечтает, но пока еще не получил желаемое? В таких ситуациях человек словно констатирует факт отсутствия в реальной жизни воплощенного желания. За этим порой следуют слезы, разочарование или грубые слова, мол, «жизнь не может сделать меня счастливым».

Но в каком мире живет человек? Материальном. И для того чтобы желание сбылось, необходимо ждать какое-то время. Что обычно хочет человек? Как только у него появилась мечта, он хочет сразу же получить ее воплощение. Вот и возникают различные сопли и разочарование на судьбу лишь потому, что человек не умеет ждать, а хочет всего и сразу.

Более того, пока вы говорите о том, чего вы не хотите, но уже имеете в своей жизни, вы забываете о том, чего хотите и не имеете. Другими словами, вы говорите и думаете о том, что неприятного в вашей жизни имеется, отдавая свою энергию этому. То, на что вы обращаете внимание, особенно эмоциональное, притягивается в вашу жизнь. И здесь не имеет значения, думаете вы о том, чего хотите или чего не хотите.

То, как вы себя чувствуете, притягиваете еще больше. Если вы чувствуете одиночество, то притягиваете еще большее одиночество. Если вы чувствуете себя бедно, то притягиваете еще большую бедность. Если вы чувствуете себя счастливо, то притягиваете счастье. Все довольно-таки просто: если вы кому-то не доверяете, то ваше недоверие вскоре распространяется абсолютно на всех людей. В таком случае, как вы можете расслабиться и верить кому-то, если ничего не делаете для этого со своей стороны? Вы должны сами поверить в людей (хотя бы в тех, кому знаете, что можно доверять), чтобы научиться этому чувству.

Разрешите себе иметь то, что вы хотите (испытывайте приятные эмоции в процессе достижения желаемого). Живите так, как будто свершилось желаемое. То есть не ждите, когда ваше желание реализуется, а уже живите так, будто оно воплотилось в реальность.

перейти наверх

Какие мужчины нравятся современным женщинам?

Женщины ищут принцев. Это уже не так. Современные женщины ищут богатых мужчин, которые способны выживать в тех условиях мира, которые на сегодняшний день существуют. Каким нужно быть мужчиной, чтобы выжить в современных условиях? Он должен обладать яркими признаками нарцисса, психопата и самовлюбленного человека:

• гордость;
• цинизм;
• асоциальное поведение;
• самовлюбленность;
• эгоизм;
• манипуляции другими людьми;
• беспощадность;
• некоторое безразличие к мнению и чувствам окружающих;
• забота о собственных интересах.

Это основные качества, которыми должен обладать мужчина, чтобы в глазах женщины выглядеть здоровым, приспособленным к жизни и способным обеспечивать семью человеком.

Куда же подевались принцы, которые должны убивать драконов и спасать принцесс? Времена изменились. Женщины и сами могут убить всех своих врагов, но вот найти мужчин, которые смогут выстоять в условиях современного мира, который требует амбиций и беспощадности, чтобы достичь богатства и успеха, достаточно трудно.

Психопат, нарцисс и самовлюбленный человек – такой образ современного «принца», которого ищут многие женщины. Понимая это, можно прийти к выводу, что женщины ошибаются в отношении таких мужчин. Данные представители могут достичь некоторых социальных успехов, но построить с ними семейное счастье практически невозможно. Такие представители склонны к изменам, предательствам и даже подставе своих женщин под удар. Они в первую очередь заботятся о себе, поэтому часто используют женщин, а не любят их и не ценят. С психопатами, нарциссами и самовлюбленными личностями не достичь гармонии, любви и понимания – то, что женщины ждут от любовных отношений.

перейти наверх

Как стать альфа-самцом?

Итак, если вы решили стать альфа-самцом, пора заняться собой. Развивайте в себе следующие стороны, и тогда вы точно будете тем, кем хотите быть:

1. Внешняя привлекательность.

Альфа-самец всегда красив. Не обязательно становиться качком или «вылизывать» себя с ног до головы. Нужно просто ухаживать за собой, соблюдать чистоту своего тела, всегда быть аккуратными и одетыми в чистую одежду. Можно одеваться даже в спортивный костюм, но он обязательно должен быть новым, чистым и хорошо сидящим на вашей фигуре.

Внешняя привлекательность обязательна, поскольку это – первый критерий, по которому вас оценивают женщины. А слабому полу тоже важна красота тела. Конечно, у каждой женщины свои понятия мужской красоты. Но если вы будете приближаться к типичным критериям красоты, то станете любимыми всеми дамами.

2. Богатство.

Альфа-самец кажется перспективным и богатым. Он уделяет данному вопросу много времени. Он является абсолютно приземленным человеком, который понимает, что деньги управляют миром. Соответственно, он зарабатывает деньги, поскольку даже свидание с женщиной не обойдется без их траты.

Итак, у вас должны быть деньги. Насколько богатыми вы будете, это уже другой вопрос. Можно просто создавать вид, что вы богаты или у вас водятся деньги, но тратить намного меньше. Все уже зависит от вашего мастерства.

3. Уверенность в себе.

Альфа-самец абсолютно уверен в себе. Нет ничего такого, что могло бы его поколебать. Он уверен в том, что найдется женщина, с которой он проведет ночь. Он уверен в своей харизме и привлекательности. Он уверен, что всегда выглядит хорошо. И что самое главное: он всегда уверен в том, что поступает правильно!

В отношениях с женщинами альфа-самец вообще никогда не беспокоится. Даже совершая неправильные поступки, он сохраняет спокойствие. Если его какая-то женщина бросит, он быстро найдет другую. Если какая-то женщина захочет быть с ним, он не откажет ей.

Альфа-самец всегда окружает себя женщинами. Причем его поиски самой идеальной дамы практически никогда не останавливаются.

4. Сексуальная раскрепощенность.

Все, что волнует альфа-самца с женщинами, — это секс. Несомненно, он может проводить с ними время и веселиться. Но все это делается ради того, чтобы потом переспать с ними. Секс – это первое, что волнует альфа-самца.

Неважно, как хорошо вы занимаетесь сексом и насколько женщине приятно. Желание быть с вами и прислониться к вашему успеху будет заставлять женщин уже оставаться с вами. Поэтому можете совершенствовать свои навыки в сексе, но не забывайте о том, чтобы женщины тоже были активными в постели.

перейти наверх

Итог

Альфа-самец – это маска, которую нужно надевать каждый раз, как только вы выходите в люди. Это определенный образ, который нужно играть в окружении девушек и женщин. Хоть внешне вы и будете казаться бабником, но внутри у многих барышень вы будете вызывать какие-то желания и побуждения быть с вами. Парадокс, но это так.

 

masculino.ru

Как стать альфа-самцом — советы и рекомендации

Альфа-самец в современном обществе — это мужчина, имеющий высокую уверенность в себе, задатки лидера, готового реализовывать свои мысли и идеи с весьма большим успехом. Сегодня многие, слыша этот термин, сразу представляют крутого мужчину с щетиной на лице и в окружении девушек. Конечно, популярностью среди женщин красавец-мужчина всегда пользуется, поэтому одиночеством он точно никогда не страдает. Да и вообще – слово «страдание» несопоставимо с альфа-самцом, как и другие черты характера, присущие слабым людям. Давайте разберемся, как стать альфа-самцом обычному мужчине и как это поможет в жизни.

Кто такой альфа-самец

Значение этого термина обуславливается обоими словами. «Альфа» обозначает первую букву латиницы, поэтому это слово говорит одновременно как о лидерстве, так и о первенстве. Самец – это представитель сильного пола, который доминирует на фоне слабого пола.

«Альфа-самец» на английском звучит как Alpha-Dog — данный стереотип является прообразом доминирующего мужчины в своей социальной среде, которому подвластны все окружающие его люди, а главным образом женщины, для которых такие мужчины считаются идеальными для любого типа отношений.

В нашей стране таковым считают мужчину с хорошей фигурой и в дорогой одежде. Альфа-самец должен следить за своим питанием и диетой, вести правильный образ жизни, иметь красивую фигуру, следовательно, ходить в спортзал и ухаживать за собой. Ему присущи многие черты характера, которых не имеют обычные люди. Каждый хочет иметь популярность среди женщин. Но для этого нужен настоящий страстный мужчина, готовый стать альфой в своей компании.

Чтобы стать доминирующим в своем окружении, нужно не только знать, кто такой альфа-самец, но и быть им. Конечно, родиться таковым невозможно, для становления личности в доминанту необходим труд. Давайте рассмотрим, как стать альфа-самцом: инструкция, или 12 шагов к становлению.

1. Уверенность в себе

Нужно не только иметь высокое мнение о себе, но и верить в свои возможности, любить себя, быть уверенным в каждом своем действии. Следует понимать, что высокомерие не относится к самоуверенности, эта черта характера, наоборот, отвернет людей от вас. Не ищите одобрения в компании среди других, если вы будете уважать себя и не лебезить перед другими, то все окружающие постепенно также вас начнут уважать.

2. Устойчивая позиция

Мнение альфа-самца всегда доминирует в социальной среде, в которой он находится, поэтому сам мужчина должен считать свою позицию единственно верной и не сомневаться в ней ни на минуту. Ваши собеседники не имеют права и не должны иметь возможностей остановить вас или оспорить вашу позицию, нужно пресекать любые попытки. Но перед тем как отстаивать свою позицию, нужно научиться выражать свое мнение. Не стесняйтесь его высказывать, если это требуется, и отстаивайте в любом случае. Если есть необходимость, говорите собеседнику «нет», ведь только слабые люди отвечают на любую просьбу утвердительно и согласием.

3. Юмор

Конечно, важно понимать, что не нужно преувеличивать с юмором, вы не клоун, а альфа-самец, который может посмеяться над собой и другими, не проявив злобу или сарказм, а только подняв настроение. Используйте шутки в целях рассмешить окружающих, а не посмеяться над ними.

Используйте в своих диалогах интересные анекдоты, выучите смешные истории и афоризмы. Научитесь использовать юмор в тостах. Можно показывать качество вашего чувства юмора и при помощи языка тела, но это под силу только настоящим мастерам.

4. Язык тела

Ваше тело говорит больше, чем ваши слова, при помощи осанки, жестов, позы. Все эти разделы языка тела позволяют посылать сигналы, но главное, обратите внимание, что эти сигналы должны демонстрировать вашу силу, лидерство, уверенность, а не слабость. Конечно, лучше всего тренировать язык тела постоянно, в том числе перед зеркалом или среди незнакомого окружения.

Используйте такой жест как «шпиль»: сложите пальцы вместе, а ладони разведите. Использовать его следует во время диалога, главное, не приближайте свои руки к своему лицу – это знак неуверенности.

Еще один жест, показывающий уверенность в себе – руки за спиной, этим вы продемонстрируете свою открытость для диалога и уверенность в своих силах. Главное, не держите свои руки в карманах.

Используйте в диалоге зрительный контакт с собеседником, но для этого приема нужны усиленные тренировки. Можно использовать такой прием: смотрите сначала на правый глаз, затем на левый, а после на кончики губ, таким образом вы сможете не отводить взгляд от собеседника и при этом не напрягаться слишком сильно.

5. Заполняйте помещение собой

Тренируйте свою осанку, используйте больше жестов, ведите себя достойно и спокойно – так вы будете чувствовать повышенный комфорт и непринужденность, а главное, обратите общее внимание на себя.

Конечно, помещение можно заполнить собой и при помощи шума, но это не культурно и скорее всего отпугнет собеседников. Если вы будете правильно вести себя и внимательно выслушивать всех, то всё внимание в комнате будет посвящено вам.

6. Умение слушать

Настоящие лидеры дают выговориться всем окружающим. Следует внимательно выслушивать каждого, позволять открываться личностям, так они станут считать вас другом и будут делиться даже сокровенными мыслями.

Кроме того, выслушивая других, вы учитесь манерам речи и узнаете больше о взаимоотношениях между людьми.

7. Наблюдение

Очень важно настоящему альфа-самцу наблюдать за окружающими. Особенно полезным является наблюдение за другим альфа-мужчиной, ведь таким образом можно научиться чему-то новому. Также нужно знать окружающих, чтобы уметь манипулировать ими. Знания о других людях, об их слабостях и сильных чертах характера позволят вам понять, как стать альфа-самцом именно в вашем случае.

8. Посещение спортзала

Для того чтобы выглядеть самоуверенно и привлекательно, нужно иметь хорошую физическую форму. Конечно, это не самый важный фактор. Но следует понимать, что важно следить за собой, в том числе посещая тренажерный зал.

9. Честность

Ничто не портит мнение о человеке так, как сказанная им же ложь. Будьте честны со своими собеседниками. Если вы будете оставаться самим собой – это будет уже многое делать за вас и постепенно формировать в вас лидера.

10. Одежда

Для того чтобы выделиться из толпы, нужно хорошо одеваться – надевайте рубашку с воротниками и пуговицами, обязательно надевайте ремень на брюки. Очень важно понимать, что не следует надевать одежду, на которой видно название бренда – всё внимание людей должно быть посвящено вам, а не логотипам. Красавец-мужчина умеет показать себя, а одежда лишь подчеркивает его красоту, а не создает её.

11. Флирт

Здесь нужны усиленные тренировки и изучение информации, ведь научиться флиртовать не так и просто, здесь нужна самоуверенность, опыт. Следует знать, что привлекательность тоже многое решает. Но в любом случае нужны тренировки. Если вы не знаете, как стать альфа-самцом для девушек, то и флиртовать вам будет сложно, ведь женщины ценят настойчивость и самоуверенность, а главное — решимость.

12. Лидерство

Будьте лидером в своем окружении, помогайте другим членам компании, показывайте свои лидерские способности и то, что вы являетесь вожаком. Эта черта характера передается генетически, кроме того, она может быть воспитана с помощью самотренинга. Ваши конкуренты должны стать вашими помощниками, правой и левой рукой, главное, чтобы они не решили завоевать вашу роль лидера в компании. Научитесь решать проблемы, которые возникают, будьте готовы к ним и не расстраивайтесь, когда они появляются.

Важно знать и то, как стать альфа-самцом в постели. Ведь если вы не знаете, как удовлетворить женщину, какой смысл её соблазнять?

Качества альфа-самцов

Настоящий альфа-самец — мужчина, который имеет много качеств, превозносящих его перед другими членами компании. Конечно, если вы решили стать альфой, то следует понимать, к чему стремиться. Вот черты характера и качества настоящего альфа-самца:

1. Доминантность.
2. Лидерство.
3. Напористость.
4. Харизма.
5. Гибкость.
6. Стрессоустойчивость.
7. Терпеливость.
8. Наглость.
9. Эгоистичность.
10. Самовлюбленность.
11. Хладнокровие.

Конечно, относят к качествам альфа-самцов и дерзость, жесткость. Но с этими качествам нужно быть осторожным, ведь они могут отпугнуть людей от вас, их следует использовать в крайних случаях. Например, можно не бояться применить физическую силу, если грозит опасность вашему другу или женщине, даже если вы слабее оппонента, вы получите заряд уважения в компании. Также применять физическую силу следует, помогая другим – например, донести сумки, поднять тяжесть.

fb.ru