Апатия в психологии это: Апатия – симптомы, причины, признаки и методы лечения у взрослых в «СМ-Клиника»

Содержание

Апатия и как с ней справиться

1,3K просмотров

Апатия. Каждый хотя бы раз сталкивался с данным понятием или с данным состоянием. Состоянием, когда ничего не хочется делать, появляется непреодолимая лень, грусть, желание побыть одному, отсутствие мотивации… Итак, сегодня мы поговорим об апатии, ее симптомах, причинах и что с этим всем делать.

Апатия — специфическое состояние человека, при котором возникает нарушение эмоционально-волевой сферы. Это психическое состояние можно описать, как равнодушие, возникающее у человека, не только из-за однообразия его впечатлений, но и из-за их избытка.

В психологии данный термин описывает переизбыток эмоциональной пассивности, который включает в себя глубокую отрешённость от реальности.

Проще говоря, апатия проживается довольно сложно, когда человек ничего не хочет делать, появляется безразличие к происходящему, чувствует себя постоянно уставшим и вялым, ощущается лень и сонливость, может начать обесценивать жизнь, отсутствуем мотивация, с трудом включается в деятельность, речь может быть монотонной, собственное самочувствие его мало беспокоит, как и реакция родных и близких на его состояние.

Это и есть основные симптомы апатии. Данному состоянию подвержены не только взрослые, но и подростки, у которых апатия развивается на фоне неустойчивой жизненной позиции.

Причины апатии

Причины возникновения апатии могут быть различными. Например, апатия может развиться после перенесенных тяжелых заболеваний, при хронических заболеваниях, хроническом недосыпе, при приеме гормональных препаратов, алкоголизме (следствие воздействия токсинов на головной мозг) при слабом иммунитете. Апатия может возникать как форма нервного расстройства, а иногда может перерасти в депрессивное состояние, а далее в депрессию. Также стоит отметить, что в зоне риска апатии находятся те люди, которые не умеют полноценно отдыхать.

Отличие апатии от депрессии

Конечно различия есть. Апатия – это отсутствие интереса, отсутствие желания проявлять активность в чем-либо. А депрессия редко проявляется только в виде пониженной инициативности и активности. Депрессия часто сопровождается не только подавленным настроением, но и пессимистичным ожиданием будущего, тревогой.

В подозрениях депрессии идеально обратиться к психологу, чтобы разобраться в причинах отсутствия интереса и остальным сопутствующим симптомам. Специалист сможет сказать, связано ли апатичное состояние с личностным кризисом или чем-то иным, или это установки человека, которые призывают к тому, чтобы все родные и близкие «крутились» вокруг него, создавая оптимальные для него условия

За частую, апатия и депрессия – это состояния, вызванные не до конца прожитыми событиями в прошлом.

Как справиться с апатией?

Самое интересное, что апатия проявляется у разных людей по-разному. Сильные личности в апатии становятся более раздражительными, пытаются собрать «волю в кулак», специально нагружают себя еще большей деятельностью, но это не совсем эффективный способ, так как может пострадать психическое здоровье. Меланхоличные люди при апатии обычно становятся более плаксивыми, «теряют» смысл жизни.

Повторюсь, но идеально, если при подобных расстройствах обратиться к психологу.

Очень хорошо помогает психотерапия (как групповая, так и индивидуальная). При необходимости, можно обратиться к врачу или психолог сам направит к специалисту, чтобы человеку могли выписать медикаменты.

А пока, чтобы победить апатию, занимайтесь физическими упражнениями, организуйте себе полноценных отдых, можно попробовать заниматься йогой, постарайтесь не принимать алкоголь. Выберете себе хобби, начните заниматься тем, что вас радовало раньше, займитесь, наконец, тем, что долго откладывали «на завтра». Высыпайтесь и соблюдайте режим дня.

Всё будет хорошо, стремитесь к лучшему!)

Related Tags

апатия,
депрессия,
как справиться с апатией,
психология

Апатия — статьи по психологии и психиатрии на сайте клиники Чувство жизни найти психолога цены в Самаре, консультация психотерапевта записаться онлайн

О чём данная статья?

Нежелание что-либо делать, безразличие к окружающим и моральное истощение лишают жизнь ярких красок и смысла. В этой статье вы узнаете, что такое апатия и как с ней справиться.

Что это такое?

Апатия ー это психическое состояние, при котором у человека снижаются желания и стремления, появляется холодность, вялость, безразличие ко всему вокруг.

Её вызывают события, которые разрушают психологическую защиту человека и отнимают внутренние ресурсы. Самые частые причины апатии: переутомление, регулярные стрессы, хронические болезни, ссоры с близкими, эмоциональное выгорание, расставание и др.

Апатией страдают взрослые люди с инфекциями, деменцией, болезнью Альцгеймера, онкологией.

Из-за отсутствия выраженных эмоций и безразличия к жизни у человека пропадает желание вставать с кровати, соблюдать личную гигиену, ходить на работу, видеться с друзьями. Человек в глубокой апатии рассеян, для него становится затруднительным выполнять привычные дела: наводить порядок, выносить мусор, готовить.

Содержание

Что это такое? Как проходит консультация со специалистом? Когда обращаться к специалисту? Апатия у детей Симптомы апатии у ребенка Профилактические меры Специалисты Подведем итоги

Как проходит консультация со специалистом?

На первом приеме проводится диагностика заболевания, и врач прописывает дальнейшую психотерапию, медикаментозное лечение либо стационар в зависимости от состояния человека.

На сайте клиники “Чувство жизни” вы можете выбрать любого понравившегося специалиста и записаться к нему онлайн либо по телефону.

Когда обращаться

к специалисту?

Апатию можно выявить по следующим симптомам:

регулярно плохое настроение;
отсутствие выраженных эмоций;
отказ от любимых и привычных занятий;
одиночество, фобии;

рассеянность, невнимательность, медлительность;
нежелание приводить себя в порядок;
сокращение общения с родственниками и друзьями;
головокружение, физическая слабость;
панические атаки.

Чтобы решить проблему, отдохните в течение 2-7 дней, наладьте режим сна и здорового питания.

Если это не поможет, и апатия затянется на 2 недели и более, следует обратиться к психотерапевту или психологу за диагностикой.

Апатия у детей

Расстройство может проявиться в самом раннем возрасте и в подростковый период. Усталость, низкий уровень энергии и чрезмерные требования в школе могут стать причиной апатии.

На развитие апатии у детей влияют физиологические проблемы: инфекционные заболевания, эндокринные расстройства, ряд соматических расстройств, болезни печени, недостаток витаминов. А также психологические – нервное напряжение, депрессия.

Симптомы апатии у ребенка:

он стремится уединиться, побыть в одиночестве, стать незаметным для окружающих;
ребенок не проявляет интерес к жизни, любимым занятиям, играм, развлечениям;
проявляются различные страхи, фобии;
ребенок плачет без видимых причин, жалуется на скуку.

Часто подростки не реагируют на слова окружающих, а просто безучастно относятся ко всему происходящему. Апатия негативно влияет на обучение и общение со сверстниками. При малейших признаках психического расстройства ребенку должна быть оказана своевременная помощь.

Решить проблему поможет квалифицированный специалист. Детский психолог или психотерапевт использует современные методики для диагностики и лечения психического расстройства.

Профилактические меры

Для повышения активности и жизненного тонуса рекомендуется организовать совместный семейный отдых, сменить обстановку. Порой очень сложно восстановить интерес ребенка к хобби и к вещам, которые его раньше увлекали. Родители начинают нервничать, не понимают, как изменить поведение ребенка и только усугубляют ситуацию.

В таком случае решить проблему поможет квалифицированный специалист. Детский психолог или психотерапевт использует современные методики для диагностики и лечения психического расстройства. Пациенту может быть назначена психотерапия, физиотерапия, медицинские препараты, массаж, витаминотерапия.

Профильные специалисты

Все специалисты

Абилов Т.К.

Психолог

Консультация

первично

Подробнее о специалисте

Набиев В.И.

Психолог

Консультация

первично

Подробнее о специалисте

Пыжов Д. Э.

Психотерапевт

Консультация

первично

Подробнее о специалисте

Клинический психолог

Консультация

первично

Подробнее о специалисте

Самсоненко И.В.

Врач-психиатр

Консультация

первично

Подробнее о специалисте

Дмитриева С.А.

Психолог

Консультация

первично

Подробнее о специалисте

Алявдина И.А.

Психолог

Консультация

первично

Подробнее о специалисте

Пилипец П.А.

Психолог

Консультация

первично

Подробнее о специалисте

Иванов Ю.Г.

Психолог

Консультация

первично

Подробнее о специалисте

Борябин В.А.

Психолог

Консультация

первично

Подробнее о специалисте

Поздяева А. Н.

Врач-психиатр

Консультация

первично

Подробнее о специалисте

Кроп Л.А.

Психолог

Консультация

первично

Подробнее о специалисте

Емец A.В.

Психолог

Консультация

первично

Подробнее о специалисте

Фролова О.Н.

Психолог

Консультация

первично

Подробнее о специалисте

Бочкарев М.С.

Клинический психолог

Консультация

первично

Подробнее о специалисте

Никонорова О.А.

Психолог

Консультация

первично

Подробнее о специалисте

Никонорова О.А.

Психолог

Консультация

первично

Подробнее о специалисте

Самсоненко Ю.А.

Врач-психиатр

Консультация

первично

Подробнее о специалисте

Черняев В. И.

Врач-психиатр

Консультация

первично

Подробнее о специалисте

Филушкина А.А.

Клинический психолог

Консультация

первично

Подробнее о специалисте

Подведем итоги

Безразличие к жизни и окружающим, отсутствие эмоций, нежелание работать, заниматься любимыми делами, встречаться с друзьями ー верные признаки апатии.

Для начала обеспечьте себя или ребенка заботой: отдохните, выспитесь, начните питаться здоровой пищей, оградитесь от стресса. Если болезнь продолжится, советуем посетить психотерапевта либо психиатра в центре “Чувство жизни”.

Чтобы записаться на консультацию или на сеанс с логопедом-дефектологом, позвоните нам:

+7 (846) 202-20-44

Перезвонить мне

Апатия: симптомы, причины и лечение

Авторы: Редакторы WebMD

Что такое апатия?
Что такое воля?
В чем разница между апатией и аволюцией?
Признаки и симптомы апатии
Причины апатии
Диагностика апатии
Лечение апатии
Подробнее происходит вокруг вас. Апатия может быть симптомом проблем с психическим здоровьем, болезни Паркинсона или болезни Альцгеймера. Часто это длится долго. У вас может отсутствовать желание делать что-либо, что связано с мышлением или вашими эмоциями. Термин происходит от греческого слова «пафос», что означает страсть или эмоция. Апатия – это отсутствие этих чувств.
Это не то же самое, что депрессия, хотя бывает трудно отличить эти два состояния друг от друга. Чувство «бла» о жизни характерно для обоих состояний. Это не грусть и не гнев. Вместо того, чтобы чувствовать эти эмоции, вы почти ничего не чувствуете. Вещи, которые раньше делали вас счастливыми, больше вас не волнуют. Вы больше не чувствуете мотивации для достижения своих целей.
Все рано или поздно теряют интерес к вещам. Но когда это случается часто, это может повлиять на ваши отношения, вашу работу и вашу способность радоваться жизни. Лечение может иметь большое значение, поэтому поговорите со своим врачом или специалистом в области психического здоровья, чтобы получить необходимую помощь.
Аволия может выглядеть похожей на апатию, но она более интенсивна. Avolition — это полное отсутствие мотивации, из-за которого трудно что-либо сделать. Вы не можете начать или закончить даже простые повседневные задачи. Встать с дивана, чтобы помыть посуду или съездить в супермаркет, может показаться восхождением на Эверест. Вы не можете:
- Отвечать, когда друзья звонят, отправляют сообщения или электронные письма
- Прилагают все усилия на работе или в школе
- Оплачивают счета или занимаются другими повседневными задачами
- Вымойтесь или приведите себя в порядок
Воля сама по себе не является условием. Чаще всего это симптом шизофрении, психического расстройства, которое влияет на то, как вы думаете, чувствуете и действуете. Это также может быть признаком серьезной депрессии или побочным эффектом некоторых лекарств. Некоторые антипсихотические препараты, которые вы принимаете для лечения шизофрении, могут вызывать ее.
Аволиция также может быть симптомом:
- Биполярного расстройства
- Персистирующего депрессивного расстройства (дистимии)
- Предменструальное дисфорическое расстройство (PDD)
- Посттравматическое стрессовое расстройство (PTSD)
- Черепно-мозговая травма
- Болезнь Альцгеймера
Люди, которые не получают достаточной умственной стимуляции, также могут иметь аволицию. Например, вы могли бы получить его, если бы из-за болезни целый день просидели в постели в одиночестве. Это также может случиться с заключенными в одиночных камерах.
Если вы не лечите проблему, вызвавшую ее, беспристрастие может повлиять на все сферы вашей жизни, от отношений до работы.

Вы можете думать о нежелании действовать как о поведении, а об апатии как о чувстве (хотя оно может влиять на поведение). Американская психологическая ассоциация (АПА) определяет апатию как «отсутствие мотивации или целенаправленного поведения и безразличие к своему окружению». В нем аболиция определяется как «неспособность к целенаправленному поведению». Но при аболиции вы можете даже не заметить появления симптомов. Друг или член семьи, возможно, придется указать на них вам. И вы не сможете изменить свое поведение, даже если захотите.
Врач может диагностировать у вас апатию, если у вас больше нет мотивации и вы:
- Не хватает усилий или энергии для выполнения повседневных дел
- Зависите от других людей в планировании своей деятельности
- Не хотите учиться новому , познакомиться с новыми людьми или получить новый опыт
- Не заботиться о своих проблемах
- Не испытывать эмоций, когда происходят хорошие или плохие вещи ваша социальная жизнь, работа или другие сферы вашей жизни. И они не могут быть вызваны наркотиками, алкоголем или любым другим веществом, которое вы принимаете.
  Проблема с областями в передней части мозга, которые контролируют ваши эмоции, цели и поведение, может вызвать апатию. Часто это один из первых симптомов болезни Альцгеймера и других форм деменции, которые повреждают мозг. До 70% людей с деменцией имеют эту потерю интереса.
  Апатия также может быть симптомом других заболеваний головного мозга, таких как:
  - Черепно-мозговая травма от сильного удара по голове
  - Депрессия
  - Инсульт
  - Болезнь Паркинсона
  - Шизофрения
  - Болезнь Гентингтона
  Врачи чаще всего наблюдают апатию у людей с деменцией, депрессией или инсультом. Но вы можете иметь его, не имея при этом другого заболевания.
  Прежде чем лечить апатию, обратитесь к врачу для постановки диагноза, чтобы убедиться, что именно она вызывает ваши симптомы. Ваш экзамен может включать:
  - Полный медицинский анамнез, включая любые неврологические или психосоциальные состояния, которые у вас были
  - Анкеты, которые измеряют уровень вашей мотивации, личности и поведения
  - Визуализирующие исследования, такие как МРТ, КТ или ПЭТ, для выявления каких-либо изменений в головном мозге
  - Проверка того, какие лекарства вы принимаете, включая антидепрессанты, такие как СИОЗС, которые могут вызывать апатию в качестве побочного эффекта
  - Исключение других психических расстройств, симптомы могут имитировать апатию
  Несмотря на то, что апатию сложно диагностировать и лечить, существуют способы справиться с ней. Некоторые люди с болезнью Альцгеймера чувствуют себя более мотивированными, когда принимают препараты, называемые ингибиторами холинэстеразы, такие как донепезил (Арисепт), галантамин (Разадин) или ривастигмин (Экселон). Антидепрессанты, кажется, не помогают, и они могут даже усугубить апатию.
  Вы также можете воспользоваться этими советами, чтобы помочь себе или близкому человеку справиться с апатией:
  - Заставьте себя выйти и провести время с друзьями, даже если вам не хочется идти.
  - Занимайтесь любимым делом, например, ходите на концерты или смотрите фильмы с близкими.
  - Запишитесь на занятия музыкой или арт-терапией, которые, как было доказано, помогают при апатии.
  - Старайтесь заниматься спортом каждый день.
  - Разбивайте большие задачи на более мелкие, чтобы чувствовать себя выполненным.
  - Вознаграждайте себя каждый раз, когда заканчиваете действие.
  - Высыпайтесь каждую ночь.
  - Присоединяйтесь к группе поддержки для людей с апатией.
  Самые популярные