Астеник в психологии это: Астеник. Что такое «Астеник»? Понятие и определение термина «Астеник» – Глоссарий

Астенический тип личности: кто такой астеник

Главная » Семья » Психология личности

Опубликовано: 2020-10-09

Астенический тип подробно описан немецким психиатром Э. Кречмером. Слово «астенический» происходит из греческого языка, в переводе означает «слабый», что точно характеризует представителей этого психотипа. Личностные характеристики этого типа включают избыточно эмоциональные реакции на внешние стимулы, занижение оценки своей личности, быструю истощаемость.

Содержание

1. Характеристика
2. Признаки
3. Ребенок-астеник
4. Как общаться

Характеристика

Чтобы разобраться, кто такой астеник, стоит выделить характерные черты психотипа – подверженность эмоциональным колебаниям, упрямство, замкнутость, направленность в себя, отстранение от действительности. Такие люди испытывают широкий спектр эмоций в течение непродолжительного отрезка времени – раздражительность, вспыльчивость могут быстро смениться сухостью, сдержанностью. Чаще они демонстрируют стабильность мировоззрения и взглядов.

Им нелегко дается адаптация в новой среде, поэтому они испытывают психологический дискомфорт в условиях меняющейся обстановки, при смене окружения. Характеристика астеника включает склонность к абстрактному мышлению, они легко отвлекаются от реальности, много мечтают и фантазируют. Астенический темперамент предполагает повышенную нервную возбудимость и чувствительность, что в сочетании с быстрой истощаемостью часто становится причиной упадка сил.

Признаки

Астеник в психологии – это полная противоположность агрессивным или апатично-безразличным людям. Они совестливы, самокритичны и подвержены стремлению принижать свои достоинства. В моменты эмоциональных срывов на фоне психотравмирующих ситуаций они кажутся себе малозначимыми и ничтожными в сравнении с окружающими, мучительно переживают из-за осознания своей ранимости, робости и никчемности.

Такие люди застенчивы, часто краснеют, при разговоре прячут глаза, оценивают себя ниже, чем заслуживают. Пасуют перед наглостью и агрессией, стыдятся своей слабости и неумения дать отпор. Избегают публичных выступлений и возможности оказаться в центре внимания, чтобы не быть осмеянными и опозоренными. Астенические черты в большей или меньшей степени могут проявляться у разных индивидов. Основные признаки астеника, как типа личности:

1. Быстрая утомляемость.
2. Болезненное самолюбие, обидчивость.
3. Заносчивость, тщеславие.
4. Заниженная самооценка, неуверенность в себе.
5. Робость, трусоватость.
6. Подозрительность, мнительность.

Они болезненно воспринимают критику, склонны обижаться и расстраиваться по пустякам. Мелкие обиды, недоразумения накапливаются, что в определенный момент приводит к эмоциональному взрыву, когда астеник выплескивает накопившееся раздражение на окружающих, чаще близких людей. Из-за трусливости и нежелания обострять отношения с коллегами, начальством, друзьями, они сдерживают эмоциональные порывы, когда находятся в кругу подобных людей.

Аффективные взрывы преимущественно случаются в семейном кругу. Людям астенического типа характера свойственно раскаиваться, сожалеть о подобных кратковременных вспышках гнева и агрессии. Встречаясь с жизненными трудностями, они предпочитают затаиться, отстраниться от трудностей, чем переходить в наступление, заниматься поиском решения проблем. Астеники – это люди, которых отличают характерные внешние признаки:

• Черепная коробка небольшого размера (объема), короткая и низкая, умеренной ширины.
• Утонченные кости скелета, что обусловлено слабым ростом костных структур в ширину.
• Чаще средний или немного выше среднего рост.
• Уплощенная грудная клетка, на которой явственно, отчетливо выделяются реберные кости.
• Тонкий, плоский живот без жировой прослойки.

Недостаточное развитие горизонтальных размеров прослеживается во всех частях туловища и головы. В результате средние показатели объемов (ширины) отстают в сравнении с аналогичными показателями у представителей других психотипов. Внешний вид астенического типа личности обычно описывают с упоминанием таких отличительных черт, как тонкая шея, узкие плечи, плоский череп. Обычно это худощавые люди, которые из-за худобы выглядят выше своего реального роста.

Часто цвет кожных покровов бледный с желтоватым или зеленоватым оттенком. В моменты волнения кожа лица краснеет. От узких плеч отходят удлиненные, суховатые конечности с плоскими, истонченными, атрофическими мышцами. Нижние конечности тонкие и худые. У мужчин-астеников выявляется отставание показателей веса относительно показателей роста. Показатели объема грудной клетки также отстают от показателей объема бедер.

В комбинации с атлетическими чертами астеник может выглядеть как обладатель стройного тела, отличающегося грациозной худощавостью и крепкой мускулатурой. В разные периоды жизни внешность астеника остается стабильно неизменной. В детские годы они нежные и слабые, в пубертатный период они быстро растут вверх, вытягиваются. В зрелом, пожилом возрасте у таких людей редко наблюдается склонность к формированию жировых отложений или развитой мускулатуры.

Наращивание мышечной массы происходит слабо независимо от уровня ежедневных физических нагрузок и режима питания. Даже в случаях отменного аппетита и полноценного рациона они редко полнеют, не становятся обрюзглыми. Значимый биологический признак – раннее старение. Из-за отсутствия жировой прослойки на кожных покровах лица быстро формируются глубокие складки, морщины. Мужчины и женщины в возрасте 35-40 лет нередко выглядят стариками.

Кожные покровы в этом возрасте чаще дряблые, чрезмерно сухие, поблекшие. В височной зоне лица отчетливо выступают артерии. Здоровый образ жизни не сказывается благоприятно на состоянии кожи и мышц. Атрофия мышечно-жировой ткани свидетельствует о нарушении обменных процессов. У астеников часто встречаются детские, резкие черты лица. Худощавость лица в сочетании с резкими чертами приводит к тому, что они часто выглядят старше своих лет.

На лице выделяется удлиненный нос в комбинации с уменьшенной в сравнении со среднестатистическими показателями челюстью. Внешне астеники – полная противоположность гиперстеникам, у которых наблюдается плотное телосложение. Склонность к полноте у гиперстеников сочетается с такими особенностями, как укороченные, утолщенные шея, пальцы и конечности. Для гиперстенического типа личности характерны проявления – жизнерадостность, обаяние, открытость внешнему миру.

Они терпеливы и дружелюбны, обладают эмоциональной стабильностью и умением обдуманно рисковать, что способствует достижению целей в любой сфере. В отличие от гиперстенического астенический тип характеризуется чрезмерно эмоциональным реагированием на внешние стимулы, что не вяжется с рациональным, логичным планированием и выполнением задуманного.

У людей астенического психотипа понижена способность к социальной адаптации, астеники редко занимают руководящие должности или существенно преуспевают в какой-либо сфере деятельности. Слабость и быстрая истощаемость становятся причиной неэффективности труда. Неудачи, которые сопутствуют малой производительности, приводят к формированию заниженной самооценки.

Психологический портрет астеников часто включает повышенный уровень притязаний на фоне ограниченных возможностей. Они нередко возлагают на себя задачи, с которыми не в силах справиться. Невозможность достичь целей, к которым они стремятся, бьет по самолюбию. Параллельно формируется комплекс неполноценности и неуверенность в себе.

Если к астении присовокупляются неврастенические черты, для человека типичны соматические расстройства (болезненные ощущения, покалывания разной локализации невыясненной этиологии, нарушения в работе органов желудочно-кишечного тракта, бессонница, сердечная аритмия). Такие люди – ипохондрики, они напряженно следят за здоровьем, прислушиваются к телесным ощущениям, обращают внимание на незначительные симптомы, надумывают себе заболевания.

Они относятся к завсегдатаям медицинских учреждений, где непрестанно проходят обследования, которые чаще назначают себе самостоятельно. Вспышки аффекта – типичное явление. На фоне невыполнения намеченного плана нередко происходит эмоциональный срыв. Их отличают аккуратность, скрупулезность, точность в работе, дисциплинированность.

Нетерпеливость в сочетании с нерешительностью образуют фундамент для быстрого принятия необдуманных решений. Причем намеченный план также стремительно меняется и корректируется на протяжении непродолжительного периода времени под влиянием чередующихся эмоций и порывов. Такой подход к выполнению задач редко приводит к значимым результатам деятельности.

Ребенок-астеник

У ребенка-астеника слабая, тонко организованная нервная система, которая чутко дифференцирует схожие раздражители, и излишняя впечатлительность. Такие дети плохо, беспокойно спят, капризны и пугливы. У них плохой аппетит. Это тот случай, когда вся семья уговаривает ребенка съесть еще ложку каши. Нередко у них наблюдается заикание и миоклонус (кратковременное, неконтролируемое быстрое сокращение мышц) чаще в зоне век, бровей, губ, реже в других отделах лица.

Спровоцировать подобные проявления может любое неблагоприятное событие – драка, ссора с другими детьми во дворе, конфликт в семье, переезд в новый дом, город. Такие дети боятся остаться без мамы во дворе, в детском саду. Они плаксивы, на лице выступают слезы по малейшему поводу. Часто болеют, причем регулярные посещения врача мало влияют на общее неудовлетворительное состояние здоровья.

У них редко выявляются серьезные заболевания, чаще расстройства, связанные с нарушением работы автономного отдела нервной системы (нарушение пищеварения, учащенное сердцебиение, поверхностное дыхание, бессонница). Основное направление воспитания – формирование устойчивости в позитивном эмоциональном спектре, умение быстро переходить от негативных эмоций к положительным.

Следует избегать психологического давления на ребенка, не стоит ругать его за слабость, трусость, застенчивость, беспомощность. Лучше записать его на индивидуальные занятия по карате, самбо, другим видам единоборств, которые способствуют укреплению тела и духа. Индивидуальные, потому что в группе он будет чувствовать себя скованно и неуверенно на фоне своих промахов и достижений других детей. Значит, результат занятий в физическом и психологическом плане останется на нулевом уровне.

Как общаться

Астеники – это такая группа людей, которые нередко впадают в крайности, что проявляется заниженной самооценкой или повышенным самомнением, возникшим, например, вследствие временного успеха или в результате разбушевавшихся фантазий. Первая неудача укрощает разыгравшееся самолюбие, и астеник вновь тягостно переживает свою неполноценность.

Чтобы конструктивно общаться с такими людьми, важно показать им свое доброжелательное отношение. Психологи советуют избегать двусмысленных выражений, потому что астеник склонен трактовать фразу в неприглядном для себя свете, например, он всегда усмотрит критику в свой адрес в безобидных словах.

Такие люди оценят созданный психологический комфорт и душевную теплоту. Психологи рекомендуют избегать комментариев по поводу особенностей его поведения – застенчивости, робости. Не следует пристально разглядывать его и констатировать такие факты, как покраснение лица или неуклюжие движения. Если собеседник ведет себя естественно, астеник чувствует себя комфортно.

В ситуациях, когда собеседник проявляет властность и авторитаризм, представители астеничного психотипа конфузятся, становятся малословными, не идут на контакт, иногда в рамках гиперкомпенсации застенчивости ведут себя дерзко и вызывающе. Они не догадываются, что многие внимательные окружающие прекрасно осведомлены о том, что в этот момент у них отчаянно бьется сердце от страха.

Астенический психотип характеризуется слабостью, нервозностью, раздражительностью, робостью, быстрой утомляемостью.

0 1 734 просмотров

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:

Что такое астенический тип личности, описание темперамента

Автор Doctor Feel На чтение 6 мин Просмотров 487 Опубликовано 24.05.2018

Психотипы личности разделяются не только по темпераменту, согласно классификации Гиппократа, но и по телосложению, как предложил немецкий психиатр Э. Кречмер. По его теории внутренний мир накладывает отпечаток на внешнюю оболочку человека, и существует тесная взаимосвязь между фигурой и психикой. Он разделил людей на астеников, нормостеников и гиперстеников. Астеники — это худощавые люди, нервные, наблюдательные и недоверчивые.

Психотипы личности разделяются не только по темпераменту, согласно классификации Гиппократа, но и по телосложению, как предложил немецкий психиатр Э. Кречмер. По его теории внутренний мир накладывает отпечаток на внешнюю оболочку человека, и существует тесная взаимосвязь между фигурой и психикой. Он разделил людей на астеников, нормостеников и гиперстеников. Астеники — это худощавые люди, нервные, наблюдательные и недоверчивые.

Содержание

1. Особенности данного типа
2. Характеристика
3. Психология
4. Характеристика в зависимости от возраста и пола
5. Дети
6. Взрослые
7. Женщины
8. Мужчины
9. Пожилые люди

Особенности данного типа

Астеники физически слабые, скрывающие свои чувства люди. Они долго помнят нелестные высказывания в свою сторону и молча переживают обиды. Очень неуверены в себе и подвержены мнительности. Прокручивают в голове конфликтные ситуации, но не пытаются выяснить причину плохого отношения к себе. Мнительность делает астеника тревожным, рассеянным и беспокойным. Этот психотип предпочитает одиночество. Он необщительный и не страдает от отсутствия друзей. Хочет жить скромно и не выделяться. В неловких ситуациях краснеет и смущается.

Характер откладывает такой отпечаток на его внешности:

• длинные руки и ноги;
• высокий или низкий рост;
• худощавое телосложение;
• узкий нос;
• худое лицо.

У астеника бледные кожные покровы, холодные конечности и слабые адаптационные способности. Он физически невыносливый и быстро утомляется. Чего не скажешь о внутренней силе духа. Астенический тип обладает честолюбием, способен упорно трудиться ради достижения цели и не останавливается перед трудностями. У такого человека есть свои убеждения, и он поступает так, как считает нужным и правильным.

Характеристика

Согласно акцентуации (сильно выраженным чертам характера), астеник обладает шизоидным или шизотимическим темпераментом. Его характер складывается из таких черт:

1. Скромность.
2. Закомплексованность.
3. Подозрительность.
4. Замкнутость.
5. Жесткость.
6. Щепетильность.
7. Нервозность.

Он закрыт эмоционально и не считает нужным делиться своими чувствами. В тяжелые жизненные периоды ему кажется, что он ничтожен по отношения к другим и ничего не добился, из-за чего начинает заниматься самоедством и принижением своих достоинств. Неуверенность в себе выражается в стеснительности и нерешительности. Переживания истощают его и лишают сил.

Близким людям приходится сталкиваться с его вспышками раздражительности. Астеник кричит на них и несправедливо оскорбляет. А после всплеска негативных эмоций приходит раскаяние вместе со слезами и извинениями. Причиной его раздражительности служит неудовлетворение своими действиями, а также усталость и трудный период в жизни.

Психология

Астеники — творческие личности. Им нравится исследования и кропотливый умственный труд. Согласно психологии, люди этого психотипа целены не результат, а не процесс. Выкладываются на полную и, если их не ограничивать во времени, по результатам превосходят многих людей своего поколения. Окружающие ценят их за высокие нравственные принципы, ответственность и трудолюбие.

Эти люди страдают вегетативной неустойчивостью, которая характеризуется:

• колебанием артериального давления;
• повышенным сердцебиением;
• головными болями;
• потливостью;
• расстройством пищеварения.

Также им бывает свойственна бессонница и острое реагирование на перемену погоды. У таких людей часто встречается повышенная реакция на яркий свет, громкий шум и резкие звуки. Тесная одежда действует ему на нервы, так же как шумные компании и резкая смена обстановки.

На астенический тип плохо влияют пессимистичные люди. Человеку следует избегать общения с унылыми и недовольными жизнью товарищами и искать партнера с оптимистическим взглядом на мир и чаще всего пребывающего в хорошем расположении духа.

Характеристика в зависимости от возраста и пола

В зависимости от пола и возраста люди-астеники приобретают или, напротив, теряют ряд характерных качеств.

Дети

Ребенок-астеник — робкий, послушный и нерешительный. У него часто болит живот, он легко простужается. Малыш обидчивый, застенчивый и нуждается в одобрении взрослых. Ему необходимо чувствовать любовь родителей, их заботу и похвалу. Взрослые должны внушать ему уверенность в себе и поощрять его любознательность.

Такому ребенку нужен щадящий режим и полноценное питание. Нужно дозировать физические, психологические и интеллектуальные нагрузки, учить его делать короткие перерывы между занятиями и правильно расслабляться. Внимательные родители должны позаботиться о том, чтобы во взрослой жизни он не накапливал усталость и давал себе отдохнуть. У детей астенического склада психики слабая нервная система, невысокая самооценка и они подвержены внушению.

Родителям необходимо внушать ему уверенность в себе, не прививать тревожность и не показывать опасение за его здоровье. Следует избегать гиперопеки и поощрять независимость от мнения окружающих.

В подростковом возрасте астеник выглядит хилым и сутулым, у него сложности в школе, так как там превалируют сильные и грубые одноклассники. Возникают опасения по поводу непривлекательной внешности, и подросток старается держаться незаметно для всех.

Взрослые

Данные особенности в целом характерны для всех представителей астенического типа зрелого возраста.

Женщины

Женщина-астеник отличается худощавостью. У нее:

• длинная шея;
• узкие плечи;
• плоская и узкая грудная клетка;
• удлиненные конечности;
• узкое лицо;
• тонкий нос.

Женщина-астеник часто обладает ростом выше среднего и слаборазвитой мышечной массой. Телу не хватает округлых форм, она комплексует по поводу худобы. Женщина этого типа выносливая, энергичная и подвижная. Она медленно набирает вес, что считает для себя большим плюсом.

Из-за хрупкой костной системы возникают проблемы с позвоночником. У женщины-астеника низкое артериальное давление и уровень гемоглобина в крови. В гневе она способна бросить предмет в конкретную цель и часто срывается на истерику.

Ее нервная система не стабильна, а настроение подвержено резким перепадам.

Мужчины

Мужчины-астеники неуверены в себе и не пользуются популярностью у женщин. Они не умеют открыто выражать свои чувства и флиртовать с дамами. Женщинам они кажутся скучными, холодными и неприветливыми. Но при близком знакомстве удается рассмотреть их положительные качества. Мужчины-астеники весьма часто оказываются:

• надежными;
• ответственными;
• работящими;
• честными;
• верными.

У них слабая мускулатура, но сильные моральные принципы и жизненная позиция. Их худощавая фигура быстро приобретает рельефные очертания, когда они самостоятельно занимаются спортом или ходят в тренажерный зал. Из-за отсутствия лишнего жира мышцы выглядят рельефно даже при небольших физических усилиях.

На работе достигают хороших результатов благодаря трудолюбию. Они не любят сорить деньгами и чаще копят, чем тратят. Поэтому всегда при деньгах, но особо это не показывают. Дома обычно аскетическая обстановка, а гардероб не обновляется по нескольку лет.

Пожилые люди

С возрастом у астеников портится характер. Они требуют к себе повышенного внимания и бесконечно жалуются на здоровье, детей, внуков, врачей и социальное обеспечение. Начинает сильно болеть позвоночник, колени и поясница.

Пожилые люди капризничают, не хотят лечиться, но продолжают много говорить о своем плохом самочувствии. Живут долго и считаются долгожителями, несмотря на то, что в молодости страдали слабым иммунитетом.

Астеникам в целом необходимо пополнять дефицит положительных эмоций и во время отдыха не загружать голову анализом прошедших событий.

Синдром хронической усталости у детей

Астенический синдром: эффективное лечение с помощью дельфинотерапии

Астенический синдром (синдром хронической усталости) — психопатологическое состояние, при котором больной испытывает постоянную усталость и апатию, трудности с концентрацией внимания, снижение трудоспособности /обучаемость и быстрое истощение нервных процессов. Синдром хронической усталости характеризуется также нарушениями сна, непереносимостью яркого света, громких звуков, резких запахов, частыми перепадами настроения и депрессивными состояниями.

В качестве причин астенического синдрома могут наблюдаться следующие факторы:

• Длительные физические или умственные нагрузки, ненормированный график работы;
• Болезни сердечно-сосудистые, болезни желудочно-кишечного тракта и эндокринной системы;
• Беременность и послеродовой период;
• Инфекционные болезни, в т.ч. инфекционные поражения нервной системы и их последствия;
• Нарушения мозгового кровообращения, черепно-мозговая травма;
• Длительное нервное напряжение и депрессивное состояние;
• Психические заболевания, психозы, психопатические состояния;
• Прием алкоголя, наркотиков или некоторых лекарств.

Кроме того, астенический синдром может быть вызван нарушением обмена веществ в организме, дефицитом витаминов и питательных веществ и чрезмерным расходом энергии. В настоящее время существует мнение, что на развитие астенического синдрома у взрослых и детей может влиять длительная работа за компьютером (компьютерная зависимость), постоянный просмотр телевизора или зависимость от других электронных гаджетов (смартфонов, планшетов и др.).

Синдром хронической усталости может существенно влиять на качество жизни больного и окружающих его людей, поэтому считается серьезным психосоматическим заболеванием, требующим комплексного лечения.

Синдром хронической усталости: симптомы и лечение заболевания

Синдром хронической усталости, несмотря на свое название, может развиваться как у детей, так и у взрослых. Астенический синдром у детей чаще всего развивается на фоне переутомления (нагрузки в учебном процессе, быстрое психическое развитие и др. ) и трудно поддается диагностике.

У взрослых, как правило, симптомы астении выражены значительно сильнее, поэтому лечение можно начинать на более ранней стадии (при условии оперативного обращения к специалистам).

Проявления астенического синдрома в большинстве случаев наблюдаются во второй половине дня, а к вечеру достигают максимальной выраженности. Больные жалуются на сильную утомляемость и невозможность сосредоточиться даже после длительного отдыха.

При физической нагрузке отмечают слабость и апатию, отсутствие желания выполнять какую-либо работу и снижение концентрации внимания. При выполнении упражнений, требующих умственных усилий, наблюдаются логичность в принятии решений, рассеянность, раздражительность, ухудшение памяти.

Симптомы синдрома хронической усталости :

• перепады настроения;
• вспыльчивость, агрессивность;
• нарушения сна – проблемы с засыпанием, дневная сонливость, поверхностный или прерывистый сон;
• состояние психологической депрессии и постоянного нервного напряжения.

Длительное эмоциональное напряжение приводит к нарастанию симптоматики, что в конечном итоге может спровоцировать развитие депрессии, неврозов, неврастении.

Помимо «тревожных звоночков» со стороны нервной системы, симптомами синдрома хронической усталости являются такие вегетативные расстройства:

• тахикардия, нерегулярное сердцебиение;
• изменения артериального давления;
• повышенное потоотделение, ощущение озноба и лихорадки;
• снижение аппетита, нарушение функции пищеварения;
• головная боль, головокружение;
• снизил либидо.

Синдром хронической усталости может сопровождать начальную стадию таких тяжелых заболеваний, как:

• Артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, стенокардия, предынфарктная стенокардия;
• Нарушения мозгового кровообращения;
• Энцефалит, атеросклероз и тому подобное.

Что делать, если вы заметили симптомы синдрома хронической усталости? Диагностика астении включает комплексное обследование, целью которого является выявление патологии, вызвавшей возникновение заболевания. Для этого организуются консультации таких специалистов, как невролог, кардиолог, гастроэнтеролог и других узкоспециализированных врачей. Так же клинические и биохимические анализы крови и мочи, в т.ч. определение уровня сахара.

Классический Лечение астенического синдрома включает соблюдение режима дня и отказ больного от вредных привычек. При выявлении заболевания – катализатора астении – может быть назначена специализированная диета и физиотерапевтические процедуры. Также рекомендуется употреблять продукты, богатые витамином В и триптофаном (мясо, бананы, фасоль, сыр и творог, молочные продукты и др.). Аминокислота триптофан отвечает за нормальную работу нервной системы – сон, отдых и эмоциональное состояние, а также является источником «гормона счастья» – серотонина.

 

Дельфинотерапия при синдроме хронической усталости – эффективное лечение детей и взрослых

По мнению специалистов, процесс реабилитации при синдроме хронической усталости затухает гораздо быстрее, если пациент испытывает яркие положительные эмоции. Именно поэтому очень часто, помимо традиционного лечения астенического синдрома у взрослых и детей, назначают вспомогательное лечение: арт- или музыкотерапию, массаж, анималотерапию и др. Как показывает практика, наиболее эффективным народным лечением можно назвать дельфинотерапию. . Успешно применяется в качестве вспомогательной коррекции при лечении таких серьезных заболеваний, как задержка психоречевого развития у детей, синдром Дауна, аутизм и др. Применение данного вида терапии при лечении синдрома хронической усталости также дает отличный результат. положительный эффект, что подтверждается многочисленными отзывами как пациентов, так и специалистов.

Дельфины — уникальные высокоразвитые млекопитающие, обладающие способностью к межвидовому общению. На основании наблюдений за поведением этих животных ученые пришли к выводу, что общение с дельфинами положительно влияет на психоэмоциональное состояние человека. По своей природе дельфины обладают положительным и любознательным характером, поэтому охотно идут на контакт с людьми – поддерживают игровые действия, позволяют погладить себя, покатать малышей и взрослых.

Дельфинотерапия имеет как психологические, так и физиологические механизмы воздействия на взрослых и детей с синдромом хронической усталости:

• К психологическим факторам относится расслабляющая, позитивная атмосфера занятий, во время которых устанавливается связь между человеком и дельфином. Природное дружелюбие дельфинов и неподдельный интерес к партнеру по сеансу всегда вызывают у пациентов положительные эмоции, помогают преодолевать внутренние психологические барьеры и снимают психоэмоциональное напряжение.
  
• Физиологическое воздействие дельфинотерапии имеет несколько аспектов: ультразвуковое, виброакустическое, рефлексологическое, релаксационное. Ультразвук, производимый дельфинами, оказывает массажное действие на клеточном уровне, что способствует выработке нейроэндорфинов, которые называют «гормонами счастья». Виброакустическое воздействие основано на восприятии человеком слышимой части «речевого» диапазона дельфинов – микровибрация стимулирует обмен веществ в организме. Расслабляющий эффект дельфинотерапии основан на гидромассаже всего тела во время купания и интенсивных играх с дельфинами.

В дельфинариях сети Немо «работают» специально обученные животные, которые прекрасно реагируют на команды и умеют взаимодействовать как с детьми, так и со взрослыми. Квалифицированные специалисты – дельфинотерапевты, психотерапевты, тренеры по плаванию помогут составить эффективную программу занятий с учетом рекомендаций, предоставленных пациенту в медицинском учреждении.

Астеническая психопатия: симптомы, диагностика, лечение

Индивиды обращают на себя внимание крайней степенью обидчивости, нерешительности и застенчивости, что особенно заметно при попадании в новый коллектив, в незнакомую обстановку. Астеники (зависимые, заторможенные) пассивны, пессимистичны, склонны к «самоукоренению» и самоистязанию, легко худеют, слабеют, чему способствуют различные раздражающие факторы. Симптоматика декомпенсации напоминает классическую неврастению. Это, так сказать, нервная психопатия у лиц с астено-невротическим типом личности. Они постоянно устают, редко чувствуют себя хорошо, особенно соревнуются в своей деятельности.

В отличие от параноиков у них преобладают неуверенность в собственных силах и способностях, низкая самооценка, чувство зависимости и страх перед грядущими мнимыми трудностями. Астеники безответны, послушны и безответственны в том смысле, что не могут ни инициировать никаких действий, ни взять на себя даже малейшую ответственность из-за страха потерпеть неудачу. Они апатичны и медлительны, быстро утомляются, страдают мнительностью и чаще находятся в угнетенном состоянии духа. По производительности они не отличаются, хорошо переносят вид крови, сильный шум, перепады температуры, в общем, никакого дискомфорта не переносят. Проявление раздражительности обычно сводится к ворчанию, кратковременному, даже на это у них не хватает сил.

Страдают ипохондрией, прислушиваются к своему организму, пытаясь найти признаки нарушения его функций, что способствует усугублению вегетативных расстройств. На фоне неблагоприятных воздействий внешней среды у астеников часто возникают органические неврозы — гастронекрозы, кардионеврозы и другие.

Очень привязаны к определенному образу жизни и всеми силами стремятся его сохранить. Характерные черты — педантичность, консерватизм, сдержанность, осторожность, требуют такого же поведения от близкого окружения. Не способен ни к физическим, ни к умственным нагрузкам, уже в раннем возрасте заметны астенические черты. Стремясь во что бы то ни стало сохранить присущий им образ жизни, такие личности часто бывают педантичны и требуют того же от близкого окружения. Декомпенсация расстройства личности у этих больных обычно обусловлена ​​ситуативным сломом динамического стереотипа.

Психастеническая психопатия считается разновидностью астенической. Главное качество этого типа людей — гипертрофированная тревожность и мнительность (они очень переживают по любым пустякам, к которым в норме равнодушны). Этот тип расстройства назван у других авторов и в МКБ-9 анкастатической психопатией (анкастатический, неуверенный в себе тип личности).

Психический инфантилизм личности выражается в постоянных колебаниях, отсутствии способности принимать решения, уверенности и самостоятельности. Они не могут оттолкнуть обидчика, отказать просителю, всегда сомневаются в правильности своих суждений, что приводит их в зависимость от чужого мнения и действий. Тревожные и ипохондрические психастеники очень чувствительны, долго переживают негативные впечатления, негативную информацию о себе. Они часто концентрируются на решении задач, далеких от реальности, мало приспособлены к физической нагрузке, неуклюжи и неуклюжи. В жизни — непрактичны, склонны к самоанализу, а свои способности оценивают очень низко, занижая достоинства и преувеличивая недостатки.

Ананкастическая психопатия также является прерогативой людей со слабым типом нервной системы. У них хорошо развита сигнальная система высшей нервной деятельности второго типа, связанная с логическими выводами и размышлениями. Это, так называемая, интеллектуальная психопатия. Ей подвергаются лица, склонные к бесконечному самопсихоанализу.