Близость в отношениях
- Деталі
- Автор: Буцовська Тетяна
- Категорія: Міжособистісні проблеми
30 вересня
Близость в отношениях это большая ценность, которая говорит о качестве этих отношений. В противовес зависимым отношениям. Близость это прежде всего процесс приближения – отдаления. Это постоянный выбор дистанции комфортного взаимодействия с Другим, и эта дистанция всегда непостоянна.
Это всегда риск оказаться без масок и защит, сталкиваясь со своей уязвимостью, одиночеством и отвержением. Это как танец двух партнеров, двух личностей. Где есть умение не зависеть от Другого. Есть способность к единству и автономии, есть границы Я и ТЫ. Когда я люблю тебя, но сегодня хочу почитать книгу и уединиться, не испытывая чувства вины, что оставляю тебя в одиночестве. Когда хочется поддержать партнера, но сейчас он раздражает… близость переживается как целостность жизни в присутствии другого человека.
Способность к близким отношениям предполагает, во-первых: желание сближаться с другим человеком, во-вторых — умение чувствовать свои границы, различать и уважать чужие границы, умение быть отдельным. И сталкиваться со своим одиночеством и отвержением, проживать его не разрушаясь при этом. Для этого должен быть сформирован положительный опыт проживания одиночества, отвержения. Важен опыт проживания близости и доверия в детстве… с мамой.
Некоторые после детских травм на такой опыт проживания вообще не отваживаются. Проще уходить в цинизм, юмор, занятие сексом, отвержение, убегать…в свои защиты, в общем делать все, чтобы не рисковать пережить снова опыт, когда тот, кто так нужен не просто отверг мое предложение или мой поступок, он отверг МЕНЯ, меня в моей сути, обвиняя попутно в какой-нибудь моей плохости. Поэтому для того, что бы близость случилась, важно, что бы сформировалось доверие в отношениях.
Так же невозможно говорить о близости, игнорируя феномен зависимости.
Это два разных переживания и различный опыт. Но люди часто принимают зависимость за близость, но это не так. В зависимых отношениях нет отдельных автономных личностей, здесь меня нет отдельно от другого, нет возможности увидеть партнера таким как он есть на самом деле. Когда без другого человека нет меня, нет жизни, когда я не могу быть без него. Но и сложно быть с ним.
В таких отношениях безопасно, нет ответственности за себя, а вся ответственность перекладывается на партнёра, он должен обо мне позаботиться, удовлетворить мои потребности, где он выступает больше родительской фигурой. В таких отношениях много ожиданий о безусловном принятии и любви. По сути это напоминает детско-родительские отношения, когда не отделился от мамы, от ее сиси…и партнер по сути продолжает быть этой мамой….
Дорога из зависимости в близость это целый путь взросления, проживания опыта принятия, отвержения, одиночества, разочарования и неоправданных ожиданий к миру и партнеру. Установление границ личности, таким образом отделить себя от другого .
И риск прожить близость, почувствовать ее в сопричастности с Другим. Где Ты – это ты.
А я – это я. Если мы случайно встречаем друг друга – это прекрасно.
А если нет – так тому и быть. Так и близость может случиться, а может нет…тогда так тому и быть.
Близости вам в отношениях!
Буцовська Тетяна
Как возникает «МЫ» – психолог о близости в отношениях
Современные технологии значительно упростили общение, позволяя легко знакомиться с новыми людьми, без усилий поддерживать социальные связи. Так почему же зачастую мы чувствуем себя такими одинокими, даже находясь в браке или окружённые десятками приятелей? Что же такое истинная близость с другим человеком, как её обрести и сохранить?
Как известно, человек – существо социальное, принадлежность и общность – наши базовые потребности, от качества отношений с другими людьми во многом зависит наше счастье, эмоциональное и физическое благополучие. Конечно, и в современном мире близкие отношения скрепляют семьи, помогая решать бытовые вопросы и растить детей.
Но главным образом сегодня люди вступают в отношения не ради сотрудничества, а ради самих отношений, привязанности, эмоциональной близости. Для романтических отношений это несёт и благо, и сложности. Осознанная, зрелая близость – это прекрасно, но она требует очень многого в эмоциональном плане, и если отношения не способны удовлетворить все запросы партнёров, пара легко может распасться – отчасти поэтому сегодня так возросло число разводов.
Что нам даёт эмоциональная близость?
В близких, доверительных отношениях с другими мы обретаем безопасность, поддержку и душевный комфорт. Надёжный тыл очень важен для того, чтобы мы могли смело действовать, реализовывая свой потенциал.
К тому же внимание других учит нас узнавать, определять, принимать и любить себя. Вера в нас воодушевляет, даёт нам опору, силы для роста. Не стоит отбрасывать и критику со стороны близких, которые порой яснее видят, какие черты или привычки мешают нам в жизни.
Но при всей объективной важности и пользе близости, отважиться на неё не так просто.
Какие опасности несёт с собой близость и как справиться с ними
– Зависимость. Связь, которая удерживает близких вместе, бывает «тревожной». Внушая, что без другого человека нам не выжить, такая связь формируется эгоистичной, требовательной, обременительной, а значит – ненадёжной. Чтобы избежать этого, нельзя допускать утраты своего «я», потери собственных интересов и значимости, ответственности за свою жизнь.
Могут отношения быть и взаиморазрушающими. Если человек вам дорог, не стоит экспериментировать, нарушая его личные границы, причиняя боль и получая её в ответ, разрушая близость.
– Разочарования. Обрести истинную близость можно, лишь избавившись от своих фантазий о другом человеке, от ожиданий и проекций ваших идеалов. Крушение иллюзий – не слишком приятный процесс, но зрелая личность способна преодолеть разочарования ради близости с реальным человеком, который может обогатить наш мир.
– Тревоги.
Боязнь расставания и душевной боли естественна, если отношения являются значимыми для вас. Близость делает нас уязвимыми, ведь близкий человек становится частью нашей жизни и, теряя его, мы словно теряем часть себя. Открыть себя другому – это риск, но для обретения близости – риск обоюдный и необходимый.
– Конфликты. Большинство людей ссорятся со своими близкими по самым разным поводам. Но большинство ссор – это своеобразный крик: «услышь меня, наши отношения под угрозой!» Такие конфликты способны послужить во благо: они раскрывают партнёрам истинные чувства друг друга, дают шанс на трансформацию и укрепление отношений. При необходимости, в этом может помочь работа со специалистом: психотерапевтом, психологом, семейным консультантом.
Эмоциональная близость – одна из основ нашей жизни. Избегание значимых отношений, неспособность впустить другого в свой внутренний мир нередко является признаком нерешённых психологических или даже психических проблем, и зачастую дополнительно нагружает современных «отшельников» депрессией и тревогами.
Как же обрести и сохранить истинную близость?
– Будьте внимательны к своим желаниям и потребностям. Задумайтесь, что вам нужно от других, чтобы быть счастливыми, и получаете ли вы это в своих отношениях?
– Не бойтесь переосмыслить свои установки и привычки, изменить поведение. Нередко обрести стойкую привязанность и счастье нам мешает чужой или собственный негативный опыт, нашёптывающий: «всё равно ничего не получится». Преодолеть ограничивающие убеждения, научиться доверять себе и другим, и, впоследствии, обрести желанную близость также может помочь специалист.
– Не упускайте шансы обретения близости: делайте первые шаги, инициируйте общение, восстанавливайте связи, поддерживайте других, участвуйте в жизни семьи, друзей, сообщества.
– Будьте готовы вкладываться в близкие отношения. Близость – это разделённый опыт, она не может быть односторонней. Чтобы близость возникла, укрепилась и сохранилась, близким людям нужно уделять внимание и время.
Иногда поиск взаимопонимания, поддержание отношений или урегулирование конфликтов будет требовать усилий, но это оправданные вложения сил.
– Учитесь искренности. Впустите близких в свой внутренний мир. Близость – не то, что мы «зарабатываем» хорошим поведением и уступками, не чьё-то восхищение глянцевым фасадом, который мы показываем в соцсетях. Близость базируется на искренности, откровенности и открытости, даёт нам бесценную возможность быть с близкими самими собой, чувствовать, что нас любят и принимают именно такими, какие мы есть.
– Цените ваши различия. Близость не означает полного слияния с другим человеком. Как близкие принимают нас, так и мы должны уважать их мнение, даже не соглашаясь, должны ценить все их особенности, не оценивая и не пытаясь подстроить их под себя. Союз с тем, кто в чём-то схож, а в чём-то отличается от нас, способен сделать нас сильнее, открыть в нас новые стороны, развить новые качества.
– Уважайте свои и чужие личные границы.
Чтобы установить безопасную привязанность, необходимо найти баланс между «я» и «мы», между собственными и общими интересами, между открытостью и личным пространством.
– Разговаривайте. Проговаривайте с близкими свои чувства, эмоции и желания, чтобы пореже сталкиваться с непониманием и неоправданными ожиданиями. Будьте готовы слушать: понимать и принимать, проявлять интерес и выражать эмоциональную поддержку.
– Не бойтесь ответственности. Да, близкие отношения – это некое обязательство, но оно обоюдно и ценно.
– Будьте бережны. Не раньте близких нарочно. Если мы открываем другому свои мысли, желания, вкусы и страхи, а в ответ получаем безразличие или насмешку, мы чувствуем душевную боль, практически равносильную физической. Дарите близким справедливый отклик. Честный негативный отзыв тоже иногда бывает необходим, но старайтесь быть милосердны, проявляйте нежность и доброту.
– Найдите баланс между любовью к себе и другим.
Почаще напоминайте себе, что все мы имеем сильные и слабые стороны, заслуживаем уважения и внимания.
По сути, мы строим отношения с близкими всю жизнь, ведь мы меняемся, и отношения меняются вместе с нами. Учитесь находить радость в шагах навстречу друг другу. Эта серьёзная, волнующая и интересная внутренняя работа способна подарить нам опору, поддержку, понимание и счастье рядом с другим человеком.
Определение близости и значение — Merriam-Webster
прокси·им·и·ти präk-ˈsi-mə-tē
: качество или состояние близости : близость
Знаете ли вы?
История близости основана на идее близости, как физической, так и метафорической.
Носители английского языка заимствовали это слово из среднефранцузского языка, который, в свою очередь, получил его от латинских proximita-, proximitas , форм прилагательного proximus , что означает «ближайший» или «следующий». В ряде других языков, включая каталонский, португальский и итальянский, аналогичные слова произошли от латинского proximus 9.0014 . Другие потомки proximus на английском языке включают ближайший , ближайший и несколько более редкий приблизительный (что означает «смежный»).
Синонимы
- смежность
- близость
- смежность
- безотлагательность
- близость
- близость
- окрестности
Просмотреть все синонимы и антонимы в тезаурусе
Примеры предложений
близость занавесок к камину вызвала беспокойство у инспектора по технике безопасности
Недавние примеры в Интернете
Протесты за права женщин не являются чем-то новым для иранского или афганского общества, и движения в каждой стране влияли друг на друга из-за культурной, языковой и географической 
Крис Массаро, Fox News , 5 декабря 2022 г.
Эта информация также может помочь определить конкретные причины плохого воздуха, такие как близость к фабрикам или остановленному движению, а также предлагать способы смягчения проблем.
Питер Крауз, , Кливленд, , 5 декабря 2022 г.
Близость Даниэля к Чапеку помещала его в радиус взрыва.
Райан Фондер, Los Angeles Times , 2 декабря 2022 г.
Именно эта близость и вдохновила ее назвать свой ювелирный бизнес ручной работы Made by the Lake. Хиббс, которая живет в Южном Милуоки, изготавливает как серьги-гвоздики, так и серьги с подвесками, и каждую неделю выпускает разные пары для своих более чем 2000 подписчиков в Facebook.
Эрик С.
Хэнли, 9 лет0013 Journal Sentinel , 2 декабря 2022 г.
Затем, несколько недель назад, федеральные чиновники сообщили, что был добавлен новый критерий, который будет иметь больший вес, чем любой другой: близость к Квантико, где расположена учебная академия ФБР.
Кортленд Миллой, 
Жюль Бойкофф, Scientific American , 23 ноября 2022 г.
Узнать больше
Эти примеры предложений автоматически выбираются из различных онлайн-источников новостей, чтобы отразить текущее использование слова «близость». Мнения, выраженные в примерах, не отражают точку зрения Merriam-Webster или ее редакторов. Отправьте нам отзыв.
История слов
Этимология
Среднефранцузский proximité , от латинского proximitat- , proximitas , от proximus
Первое известное использование
15 век, в значении, определенном выше
Путешественник во времени
2 Первое известное использование
близости было в 15 векеДругие слова из того же века
Подкаст
Музыкальная тема Джошуа Стэмпера ©2006 New Jerusalem Music/ASCAP
Получите Слово Дня на ваш почтовый ящик!
Словарные статьи Рядом
близостьпроксимальный
близость
эффект близости
Посмотреть другие записи рядом
Процитировать эту запись
Стиль
MLAChicagoAPAMMercriam-Webster
«Близость.
» Словарь Merriam-Webster.com , Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/dictionary/proximity. По состоянию на 13 декабря 2022 г.
Копия цитирования
Детское определение
близость
сущ.
прокси·им·и·ти präk-ˈsim-ət-ē
: состояние или состояние близости : близость
Юридическое определение
близость
существительное
прокси·им·и·ти präk-ˈsi-mə-tē
: качество или состояние близости
More from Merriam-Webster on
proximityNglish: Translation of proximity for Spanish Speakers
Britannica English: Translation of proximity for Arabic Speakers
Britannica.
com: Encyclopedia article about proximity
Последнее обновление: — Обновлены примеры предложений
Подпишитесь на крупнейший словарь Америки и получите тысячи дополнительных определений и расширенный поиск без рекламы!
Merriam-Webster без сокращений
доверенное лицо
См. Определения и примеры »
Получайте ежедневно по электронной почте Слово дня!
Большая британская викторина по словарному запасу
- Названный в честь сэра Роберта Пиля, как называется британская полиция?
- Берти Робби
- Пилхеды Бобби
Прослушайте слово и напечатайте его.
Сколько вы можете получить правильно?
ПРОЙДИТЕ ТЕСТ
Ежедневное задание для любителей кроссвордов.
ПРОЙДИТЕ ТЕСТ
близость | значение близости в Longman Dictionary of Contemporary English
Из словаря современного английского языка Longman proximityprox‧im‧i‧ty /prɒkˈsɪməti $ prɑːk-/ ●○○ существительное [неисчисляемое]
формальныйNEAR близость по расстоянию или времениблизость к
Мы выбрали дом из-за близости к школе.
близость Багамских островов к Штатам
Здесь богатые и бедные живут в непосредственной близости (= очень близко друг к другу). Примеры из Корпуса Близость • Эти критерии включают приоритет братьев и сестер и географическую близость. • Читатели журнала Conde Nast Traveler в прошлом году оценили Линдберга в десятке самых популярных аэропорты из-за его близости к центру города. • В Сан-Франциско проживает значительное количество иммигрантов из-за его близости к Азии.
• Когда законы были либерализованы, близость Бахи к Калифорнии вступила в игру. • Что-то в близости публики и исполнителя в Гилфорде изменило все это в вечеринку. • Важным фактором, который следует учитывать, является близость вашего жилья к склонам и ночной жизни. • Эта ниоткуда земля не имеет ни преимущества удаленности от Чикаго, чтобы стать сельскохозяйственной, ни близости, чтобы быть полностью актуальной. • Близость школ, магазинов, больниц и т. д. является важным фактором при покупке дома. • По обеим сторонам в беспокойном близость.в непосредственной близости• Его небольшой форм-фактор позволяет двум компьютерам, находящимся в непосредственной близости, удвоить концентратор 10BaseT.• Самые толстые кролики зимой часто находятся в непосредственной близости от ежевики.• Чтобы гарантировать большое производство фруктов, оба мужские и женские растения необходимо поместить в землю в непосредственной близости. • Одна ночь была проведена менее счастливо в непосредственной близости от заинтересованного большого морского крокодила.