Боязнь пуговиц: Уберите это от меня! 5 самых странных фобий — ЖЖ

Уберите это от меня! 5 самых странных фобий — ЖЖ

? Категория:

• Общество
• Отменить

У каждого есть свои фобии и зачастую мы боимся темноты, высоты, пауков или змей. К счастью, эти фобии не наносят сильного вреда нашему здоровью и особо не тревожат гармонию повседневной жизни. Однако существуют страхи, которые не только нарушают эмоциональное состояние, но и делают людей дураками в глазах окружающих. И смех и грех, читайте далее.

— Редактор LJ Media

1. Кумпунофобия — боязнь пуговиц

По статистике, кумпунофобия встречается у одного человека из 75 тысяч. Страдающий боится прикоснуться к пуговицам, считает их грязными и противными на ощупь. Такие люди не носят рубашки, избегают футболок поло и боятся даже смотреть на одежду других людей.

Фобия может показаться весьма забавной и безобидной, однако кумпунофобы испытывают огромное количество неудобств, особенно это касается личной жизни. Таким людям сложно найти партнера, так как всё внимание направлено на его гардероб и, не дай Бог, там будет рубашка с пуговицами. Мысли о службе в армии доводят парней-кумпунофобов до нервного срыва, также как и ношение школьной формы.

Интересно то, что металлические пуговицы на джинсах или верней одежде не вызывают страха. Кумпунофобия обостряется только при прикосновении к пластиковым пуговицам. Точного объяснения этой боязни пока нет и страдающим остаётся искать причину в своём прошлом…

2. Омфалофобия — боязнь пупков

Страдающие омфалофобией боятся смотреть на пупок, прикасаться к нему, а иногда даже слышать о пупках. Представляете, каково таким людям находиться на пляже или в душевой спортзала? Одно дело байки, которыми нас запугивали в детстве, о том, что пупок может развязаться и совершенно другое — боязнь прикоснуться к собственному телу!

3.

Трипофобия — боязнь скопления отверстий

Трипофобы до жути боятся предметов со скоплением отверстий. Почему-то у них эти дырочки ассоциируются с опасностью. У некоторых даже начинается кожный зуд, тошнота и панические атаки при виде губок, медовых сот, поврежденных участков кожи или растений с отверстиями.

Есть мнение, что трипофобия — это пережитки древних времен и животный инстинкт. Древние люди и современные обезьяны привыкли вытаскивать паразитов из кожных покровов. Поэтому нам на подсознательном уровне хочется очистить отверстие, в котором что-либо есть. Трипофобы отмечают, что самое большое отвращение у них вызывают именно биологические повреждения.

Не знаю почему, но в последнее время трипофобия стала крайне популярна в сети. Художники рисуют эту боязнь, фотографы снимают растения с отверстиями, а любители мэйкапов делают себе «трипофобные» штуки на лице и руках.

ВНИМАНИЕ! Если у вас эта боязнь, то следующую подборку рекомендую пролистать с закрытыми глазами.

4. Турофобия — боязнь сыра

Одни турофобы боятся определенного сорта сыра, а другие любого, будь то голландский, чеддер или моцарелла. Таких людей охватывает паника при виде даже маленького кусочка продукта. Очень странная фобия. А что будет, если у человека одновременно турофобия и трипофобия и ему дать в руки кусок сыра в дырку? 🙂

5. Погонофобия — боязнь бород

Фобия известна еще с 1850-х годов. Боязнь возникает, как у детей, которые испугались «страшного мужика с бородой», так и у взрослых, ассоциирующих бородатых мужчин с преступниками, бомжами и т. д. Заметили, что дети часто боятся Деда Мороза? Да-да, это и есть предпосылки к развитию погонофобии.

Интересно, как сегодня выживают погонофобы среди бородатых хипстеров? Господи, бедные люди..

А чего боитесь вы? Давайте обсудим

Источник: http://maria-melni.livejournal.com/2599.html

Например:  livejournal Нет такого пользователя Отображаемое имя (необязательное)

У россиян обнаружили кумпунофобию, мешающую жить

08. 10.2018 в 17:45 Общество 8979

Поделиться

«У меня к вам просьба — не произносите это слово вслух, называйте их просто «штучки». Я не могу их не только видеть, прикасаться к ним, но и слышать», — первое, о чем попросила меня одна из собеседниц. Речь шла всего-навсего о пуговицах.

У страха перед пуговицами есть научное название — кумпунофобия. Имеется статистика — пугающее отвращение к этим предметам испытывает 1 человек из 75 тысяч. Кумпунофобы не носят одежду с пуговицами, стороной обходят магазины тканей, если видят на ком-то рубашку с пуговицами, отводят глаза, а соприкосновение с этими деталями и вовсе вызывает у них непреодолимый ужас и приступ тошноты.

«МК» разыскал людей с таким недугом, который откровенно рассказали, откуда возникла боязнь пуговиц, почему они не обращаются к психологам и как приходится жить в мире, когда пуговицы окружают повсюду.

«Как можно бояться пуговиц? Бред. Такого не бывает. Это фантазии», — реакция нормального человека на откровения кумпунофоба. Над ними смеются, им не верят, многие считают таких людей ненормальными. Хотя не секрет, что почти все люди подвержены той или иной фобии. У каждого своя. Одни боятся пауков, другие клоунов, третьи высоты, кто-то не переносит замкнутого пространства или не может преодолеть страх перед полетом. Распространенным фобиям худо-бедно можно найти объяснения. Но существуют страхи, которые не в силах трактовать даже психологи, потому и панацеи от этой фобии не найдено.

— Чтобы понять нас, надо очутиться в нашей шкуре, — поясняет одна из девушек, страдающая необъяснимым недугом. — Причем это не страх в чистом виде, скорее отвращение. Представьте, человек боится змей. Один вид кожи рептилии вгоняет его в ступор, вызывает неприятные ощущения. Примерно такое отвращение мы испытываем от пуговиц.

Несколько дней я общалась с мужчинами, женщинами, которые боятся пуговиц. Через три дня тесного общения показалось, что у меня тоже появилось отвращение к этим безобидным предметам одежды.

«Самое сильное отвращение вызывают желтые с четырьмя дырочками»

Люди с такой необычной формой страха, как боязнь пуговиц, долгое время чувствовали себя одинокими. Отыскать человека с такой же проблемой непросто. Несколько лет назад они нашлись в виртуальном пространстве, создали сообщество, где поделились наболевшим. Стало легче.

«Я выдохнула, что, оказывается, не одна такая чокнутая, — делилась одна из девушек. — Товарищей по несчастью хватает. Мы в одной лодке, хотя какие-то отличия есть. Например, одни из нас не воспринимают абсолютно все пуговицы, а другие испытывают отвращение только к тем, которые с дырочками».

Мы опросили несколько десятков людей с данной проблемой. Каждому задавали одни и те же вопросы — когда появился страх, создает ли он проблемы по жизни и как с ним бороться. Все собеседники легко шли на контакт, даже шутили: «Страна должна знать своих «героев», а то многие считают нас фантазерами».

Их рассказы и правда кажутся фантастическими. Может, поэтому большинство из них, чтобы не показаться сумасшедшими, скрывают проблему даже от близких людей.

Наира Налбандян.

Наира Налбандян из Тбилиси. Девушка уверена, что боязнь пуговиц — родом из детства.

— Я была любопытным ребенком, лазала везде, где только можно. Чтобы отгородить меня от ящиков, куда я периодически залезала, родители повесили на них пуговицы на нитках. Это меня страшно испугало. Больше я не приближалась к ящикам. Возможно, это стало толчком к фобии. В 9 лет мне на пуговицы было тошно смотреть. Мама замечала такую особенность и перешивала любую мою одежду, где находились пуговицы, — рассказывает Наира. — Сейчас я пытаюсь преодолеть страх, заставляю себя носить рубашки, брюки, пальто, куртки. Получается. Единственное, что не могу до сих пор надеть, так это пижамы. Еще не терплю пуговицы на подушках и матрасах. Одна мысль о том, что буду лежать и на груди будут пуговицы, вызывает отвращение. Это мешает по жизни. В гостиницах ведь всегда есть такие подушки, одеяла. Просто жуть. Самое сильное отвращение вызывают пластмассовые с дырочками, а если они еще и с желтоватым оттенком, то пиши пропало. Даже на картинке тошно такое видеть.

С психологами Наира не общалась. Считает, пустое занятие, проблема редкой фобии не изучена. У близких тоже не нашла поддержки.

— Нашла в Сети единомышленников, думала, они мне подскажут, как избавиться от проблемы. Ошибалась. Оказывается, все просто смирились с фобией, — подытожила собеседница.

Ксения Евстафьева из Петрозаводска — подруга по несчастью предыдущей девушки.

— Я даже произносить это слово не могу, — начала разговор Ксения. — Помню, в детстве мама надевала на меня платье, где спереди они были в качестве декора. Я ревела, не могла его носить. Сейчас тоже покупаю одежду, чтобы там не было их. Джинсы ношу на болтах. Кнопки меня не смущают. Муж понимает, поэтому редко носит одежду с ними. Старшая дочь уже взрослая, на ее одежду я не обращаю внимания. А младшей практически не покупаю вещи с этими штучками. Если ей приходится носить рубашки, их застегивает муж.

Ксения не скрывает от друзей и знакомых свою неприязнь к пуговицам.

— Я ведь даже смотреть на них не могу. Когда вижу на ком-то, испытываю отвращение и брезгливость. Поэтому при общении с людьми смотрю им в глаза, а не на их одежду, — добавляет собеседница. — Мне советовали, чтобы преодолеть страх, нужно чаще держать их в руках, мастерить поделки из них. Но я не смогла. Как представлю их в руках, меня начинает тошнить. Даже если в книжке увижу это слово, стараюсь скорей забыть. Поэтому никто из моих друзей и родных при мне не произносит это слово. Причем меня раздражают абсолютно все — блестящие, матовые, с дырочками и на ножке. Знаете, на что похоже это чувство? Если бы вам предложили откусить яблоко после того, как часть фрукта погрыз грязный и дурно пахнущий человек. Смогли бы? Не скажу, что фобия мешает моей жизни. Наверное, я привыкла. Другой жизни не знаю.

«Мне противно было подходить к своей девушке, когда она надевала рубашку»

30-летний Евгений Пивоваров из Иркутска. Мужчина хорошо помнит, когда начались его проблемы.

— Уже в пять лет мне не хотелось надевать рубашки. Пальцы сами отказывались прикасаться к пуговицам. Но в ранние школьные годы меня заставляли носить рубашки. Если ходил в них долго, то меня начинало тошнить. Меня вырвало несколько раз во время урока. Я тогда не осознавал причину. Хотя родителям пытался объяснить, что одежду с пуговицами не люблю, мне в ней некомфортно.

Евгений Пивоваров.

Евгений не раз анализировал причину появления кумпунофобии. И кажется, нашел объяснение.

— Мне было 5 лет. Я ходил в детсад, где общался с мальчиком Вовой. Он был не самым чистоплотным парнем: под носом на верхней губе он носил «усы» из соплей, руки и лицо мыл из-под палки, часами мог колупаться в своих носу и ушах, — вспоминает Пивоваров. — Иногда Вовка приходил в садик в зеленой рубашке, которая до определенного времени не вызывала моего интереса. Все изменилось, когда я задержал свой взгляд на его пуговицах. Они не испугали меня, наоборот, мне хотелось рассмотреть их поближе и потрогать. Это я и сделал. Пуговицы на ней были нестандартной формы — каждая выглядела уникальной. Верхняя часть их была бугристой и при взгляде сбоку напоминала силуэты каких-то скал или горных массивов. Я стал завидовать приятелю, ведь ни у кого больше таких пуговиц на рубашке не было. Закончилось мое увлеченное восхищение так же быстро, как и началось. Однажды я заметил Вовку, который стоял в углу, опустил голову вниз и что-то пристально рассматривал на кончиках своих пальцев. Я побежал к нему. На пальцах Вовчика были козявки из его же носа, которые он, как оказалось, изо дня в день старательно доставал и размазывал по своим пуговицам. И вот, засыхая на поверхности самых обычных мерзких и плоских пуговиц, его козявки со временем образовали некое уменьшенное подобие скалистых гор. После этого случая моей дружбе с ним пришел конец. Сам Вовка с тех пор вызывал у меня лишь чувство труднопреодолимой тошноты.

Со временем воспоминания о Вовке стерлись, а вот фобия осталась.

— С годами страх не улетучился. Одежду я покупаю без пуговиц. Рубашки не ношу, брюки всегда на молнии, а вместо пуговиц — крючки. Пальто у меня никогда в гардеробе не было, а куртки — на кнопках или «молниях». Хотя есть некоторые исключения. Я нормально воспринимаю пуговицы на джинсах — только они должны быть металлические, прикрепленные к материалу клепкой. Близкие, друзья или девушки, с которыми я был в отношениях, старались не надевать вещей с пуговицами.

Со временем я научился фокусировать взгляд только на лицах людей, в одежде которых присутствуют пуговицы. Смотрю исключительно в глаза и держу с ними определенную дистанцию, чтобы, не дай бог, пуговицы не коснулись меня.

По словам собеседника, с людьми, которые не носят одежду с пуговицами, ему общаться гораздо комфортнее.

— Когда вижу на ком-то одежду с пуговицами, то внутри появляется тревога, учащается пульс. Если случайно прикоснулся к пуговице, например в магазине, перебирая вещи на вешалке, рука начинает чесаться, хочется снять с себя кожу. Меня пугают все пуговицы, пришитые нитками. Особенно если они большие, белые или прозрачные, с четырьмя дырочками, еще ненавижу всякие узорчатые, тканевые с петелькой.

Евгений пробовал обращаться со своей проблемой к специалистам.

— В какой-то момент фобия стала приносить мне дискомфорт. Я заметил, что не получался контакт с близким человеком. Мог обнять подругу, только когда она носила свитера. Но стоило ей нарядиться в блузку, мне было страшно приближаться к ней. Она будто переставала быть моей девушкой. Фобия портила восприятие от человека. Даже красивую девушку я вряд ли смогу адекватно оценить, если на ней будут пуговицы. Тогда я обратился к психологам. Все специалисты твердили заученные по учебнику фразы: может быть, это травма из детства или, может, вы проглотили однажды пуговицу и чуть не задохнулись и так далее. Справиться с фобией мне не помогли.

Преодолевать свои страхи Евгений не рекомендует.

— Психологи советовали бороться с фобией одним способом — чаще трогать пуговицы. Ерунда. Представьте, что вы боитесь темноты. Хотелось бы вам остаться одной в темной комнате по собственной воле? Вряд ли. Я пробовал смотреть мультфильм «Коралина в Стране Кошмаров», где девочке хотели вместо глаз пришить пуговицы. Не продержался и двух минут. Более мерзкое зрелище трудно представить.

Не все знакомые Евгения верят ему, кто-то смеется над фобией, сочувствуют мужчине единицы.

— Жутко раздражает, когда некоторые люди, узнав о моей фобии, начинают шутить по этому поводу. Например, находят где-нибудь пуговицу и пытаются ею меня коснуться. Однажды коллеги решили позабавиться. Утром положили мне на клавиатуру компьютера всяких разных пуговиц. Стояли недалеко и наблюдали за моей тошнотворной реакцией. В другой раз подарили мне печенье в форме пуговицы, — вспоминает мужчина. — Страхом я бы это не назвал. Скорее, отвращение, неприязнь, нетерпимость. Вот представьте волосатую гусеницу. Хотелось бы вам наблюдать, как она ползет по вашей руке? И уж точно вам бы никогда не захотелось облепиться этими гусеницами и жить с ними в мире и гармонии. Вот такие пуговицы для меня все равно что гусеницы.

«Когда на меня надели халат с пуговицами, показалось, что меня облили помоями»

Виктория из Санкт-Петербурга до сих пор вспоминает, как ненавидела в детстве красную куртку с пуговицами. Которая впоследствии и стала причиной ее бед.

— В детстве я наотрез отказывалась надевать красную куртку с металлическими пуговицами на ножках. Эту куртку я помню до сих пор. Тогда же меня стали пугать самодельные куклы с пуговицами в дырочку вместо глаз, — говорит Виктория. — Одежду ношу без пуговиц, с крючками и кнопками. Металлическую пуговицу на джинсах воспринимаю нормально, ее считаю заклепкой. Самые ужасные для меня — маленькие, полупрозрачные, с дырочками, которые используются на рубашках. Пальто, шубы, пиджаки — на крючках и завязках. Все рубашки, блузки на кнопках. Но иногда пересиливаю себя и надеваю одежду с пуговицами, правда, редко и только деловую. В гардеробе сейчас у меня есть немного таких вещей. Это вынужденно, чтобы бороться со страхом. Но это фобию не лечит. Она остается.

Своими проблемами женщина делится и с родителями, и с друзьями. Не считает фобию чем-то постыдным.

— Мне повезло, я довольно быстро научилась не замечать пуговицы на одежде у других. Главное, чтобы «это» ко мне не прикасалось. Если же случайно касаюсь, то сразу мурашки по коже. Писать, слышать и произносить это слово неприятно. Видеть картинку с пуговицами — и вовсе ад. Смотрела как-то программу по «Дискавери». Там как раз пытались лечить кумпунофобов обсыпанием пуговицами. Мне стало жутко.

Анне Скутиной.

Анне Скутиной 25 лет, она из города Артемовский Свердловской области.

— С четырех лет я устраивала истерики родителям, которые пытались нарядить меня в одежду с пуговицами. Постепенно моя бабушка заменила на всех моих вещах пуговицы на «молнии», — рассказывает девушка. — Мне было лет восемь, когда меня вынудили надеть в школу блузку с пуговицами. Весь день я чувствовала себя ужасно, как будто на мне надето что-то грязное, мне было некомфортно. После этого момента фобия стала сильнее. Сейчас я привыкла к этому страху, не пытаюсь избавиться или что-то изменить, срослась с ним. Родственники в курсе моей фобии, относятся нейтрально. Пуговицы для меня — нечто крайне мерзкое, грязное, тошнотворное. Бывают ситуации, когда я случайно прикоснулась к пуговице и мне кажется, будто запачкала руку, хочется быстрее помыть. От этой фобии я не пробовала избавиться. Кто знает, чем обернется для меня такое избавление? Вдруг страх еще больше усугубится и тогда я начну избегать людей, которые носят одежду с пуговицами или, что еще страшнее, эти люди станут мне омерзительны? Знаю, что кумпунофобия не изучена. Искать проблему нужно в подсознании. Но я живу в маленьком городе, у нас здесь нет хороших специалистов. Самые ужасные для меня — старые белые пуговицы с четырьмя дырочками. Я сразу представляю, как в эти дырочки забиваются грязь, пыль, нитки уже потрепаны. Ей богу, ведро с червями вызвало бы меньшее отвращение, чем увидеть такую пуговицу.

Анна работает учителем. С пуговицами на рубашках школьников сталкивается ежедневно.

— Однажды ученик перед уроком ИЗО попросил меня помочь ему закатать рукава на его рубашке и застегнуть пуговицы на манжетах. У меня аж в глазах потемнело, думала, не смогу. Но у меня получилось, — говорит женщина. — Еще был случай недавно. Этим летом я со свекровью пошла в лес за грибами. Мы надели спортивные костюмы и зашли к знакомой, чтобы взять у нее ведра. Она увидела, что мы одеты не по погоде, и кинулась искать свои старые длинные халаты. Я долго сопротивлялась, но женщина оказалась упертой. Я перестала спорить и надела халат. И с этого момента мне стало не до грибов — всю прогулку по лесу мне казалось, что меня облили помоями. Когда я его скинула, нахлынули необъяснимые ощущения — сродни тому, будто заново родилась, очистилась.

«Только и ждал окончания свадьбы, чтобы снять ненавистный костюм»

Вячеславу 34 года. Он из маленького города Осташков. Фамилию свою просил не называть. Не хочет становиться местным посмешищем.

— Мне было 4 года, когда я увидел, как детском саду во время завтрака один мальчик срыгнул на свою рубашку с пуговицами. После этого случая у меня возникла неприязнь. Когда мать надевала на меня рубашку, у меня стоял ком в горле. Когда на других видел рубашки, ощущения были такие же. Мать не понимала, почему я не хочу носить рубашку. По утрам ей нужно было тоже спешить на работу, она нервничала, когда я просил заменить рубашку на свитер. Поэтому мама всегда настаивала на своем. В итоге я отправлялся в сад со слезами, весь день чувствовал гадкое отвращение. Мысли о пуговицах мешали мне отвлечься на детские игры.

Фобия достигла своего апогея в школе.

— В какой-то момент мать все-таки поняла, что я не люблю рубашки, но с пуговицами эту неприязнь не сопоставила, — продолжает Вячеслав. — Я начал носить свитера и футболки. Почувствовал облегчение и свободу. Но при виде рубашки на других людях меня все равно накрывало. Когда мне было необходимо общаться с человеком в костюме, приходилось чуть ли не изгибаться, чтобы не видеть эти предметы. Сейчас мне 34 года, кома в горле нет, но неприязнь осталась. Конечно, я уже не капризничаю по этому поводу, научился терпеть. К сожалению, на моей работе существует дресс-код, я обязан носить спецовку. Приходится игнорировать правила, договорился с начальством. Если все-таки надеваю форму, то стараюсь не прикасаться к пуговицам и не смотреть на них лишний раз.

Одним из самых тяжелых моральных испытаний стала для Вячеслава собственная свадьба. Мужчина нарядился на торжество в белую рубашку и пиджак.

— Пуговицу на брюках я прикрыл ремнем, на рубашке закрыл галстуком. Единственное, что напрягало, так это чертовы пуговицы на рукавах пиджака, — вспоминает собеседник. — Считал часы до окончания свадьбы, чтобы наконец избавиться от костюма.

Супруга Вячеслава относится к странностям мужа с пониманием. Остальных родственников мужчина огородил от своих проблем.

— Родные уверены, что я просто не люблю рубашки. А вот жене я во всем признался. Сначала она смеялась, подкалывала меня, потом мы вместе стали шутить на эту тему. Кстати, она иногда носит вещи с пуговицами, я научился на это не реагировать. На других людях меня такие шмотки раздражают, но я держу себя в руках. Справляюсь с эмоциями. Хотя случаются непредсказуемые эпизоды. Однажды в подъезде гастарбайтеры поднимали мебель. После того как они ушли, я спускался по лестнице и заметил мелкую грязную пуговицу на ступеньке, которая оторвалась от рабочей одежды грузчиков. У меня начался рвотный рефлекс, хотя дело до рвоты и не дошло. Но потом меня еще схватывало на следующий день, когда я вспоминал о той пуговице, пропадал аппетит. И сейчас, когда это вспоминаю, мне немного не по себе.

Советы психологов, что клин клином можно вышибить, Вячеслав считает ерундой.

— Неприязнь не пройдет, а от постоянного контакта с пуговицами фобия только усилится. Если я стану носить рубашки, то перестану чувствовать себя свободно, упадет работоспособность, я не смогу сосредоточиться на деле. Больше всего раздражают пуговицы с двумя дырочками. К бездырочным отношусь спокойно. Скорее всего это связано с тем, что в дырочки может забиваться грязь — вот об этом противно даже думать.

Артур Кукуй.

«Когда думаю о них, подступает тошнота, состояние, близкое к обморочному»

Артур Кукуй живет в Нью-Йорке. Жена, дети давно привыкли к чудачествам мужчины, махнули рукой.

— Впервые я столкнулся с этим явлением в школе, в классе 7–8-м, когда ввели школьную форму — рубашки, пиджаки и брюки. Сейчас ношу только футболки, спортивные штаны, свитера. Очень редко, когда требует работа, надеваю поло, но никогда не застегиваю. Если думаю о пуговицах, то наступает состояние, близкое к обморочному. Наверное, я могу объяснить появление фобии. У моей бабушки была коробочка со всякими ниточками, иголочками, пуговичками. Я с детства не мог смотреть на них. Родители же не разрешали мне трогать мелкие предметы, боясь удушья или что смогу подавиться. Постоянно пугали меня. Видимо, перестарались. Кстати, моя стадия страха совсем запущенная. Я даже мелкие предметы не могу трогать — монеты, украшения, невыносимо скручивать бумажки в комочек.

Ольга из Кузнецка может прикасаться к пуговицам только с помощью салфетки.

— У меня два сына, приходится застегивать им рубахи. Но стараюсь это делать вслепую, не смотреть на них. Прикасаюсь к пуговицам, если в руках салфетка. Правда, после этого всегда бегу мыть руки. Остается ощущение грязи на руках. Начинают гореть подушечки пальцев. Если пуговица лежит на столе, мне не будет покоя, пока я ее не выброшу. Часто думала, откуда появился этот страх. Склоняюсь к тому, что, когда была маленькой, ходила в гости к дяде. Его жена работала швеей, у них дома было очень грязно и пыльно. И повсюду в грязи валялись пуговицы.

Артем Солопаев.

27-летний Артем Солопаев из Нижнего Новгорода до сих пор с содроганием вспоминает службу в армии, которая ассоциируется у него только с пуговицами.

— Армия стала для меня настоящим стрессом: кругом были они, и первое время я постоянно чувствовал себя так, будто оказался в самом жутком кошмаре, как в фильме ужасов. Со временем боязнь усилилась. Люди в рубашках начали вызывать у меня отвращение. Вот смотрю даже на весьма положительного человека и понимаю: его внешний вид выводит из себя, общаться с ним мне трудно. Я и работу искал, чтобы не было дресс-кода. Ношу только спортивные вещи. Моя девушка и некоторые друзья знают о моей фобии, остальные, боюсь, не смогут понять. Хотя что тут стесняться. С такой фобией я чувствую себя особенным.

Мы опросили многих психологов, специалистов по фобии. Все сходились во мнении: кумпунофобия — неизученная проблема. В целом же любой непреодолимый страх можно сравнить с вирусом, от которого еще никто не умирал, а чтобы жить с ним, можно приспособиться.

Подписаться

Авторы:

• Ирина Боброва

Санкт-Петербург Петрозаводск Иркутск Нижний Новгород Школа Дети Свадьба

Опубликован в газете «Московский комсомолец» №27804 от 9 октября 2018

Заголовок в газете: «Моя фобия мешает оценить красоту девушки»

Что еще почитать

Что почитать:Ещё материалы

В регионах

• 4 июня – Троица, что можно, а что строго запрещено делать в большой православный праздник

  Фото 36362

  Псков

• В батальоне «Крым» рассказали об использовании Украиной тактики НАТО

  17376

  Крым

  фото: МК в Крыму

• Удар молнии не оставил выбора: история единственного учителя биологии в Чите

  Фото 16780

  Чита

• Эксперты объяснили популярность онлайн-сделок с готовым бизнесом в регионах

  Фото 11776

  Нижний Новгород

  Александр Прокопенков

• Остаться любой ценой: руководитель профкома ГБ № 1 Нижнего Тагила Татьяна Усатова, которой, по мнению ТФОМС, незаконно платили зарплату, снова пытается обжаловать свое увольнение

  11479

  Екатеринбург

  Денис Стрельцов

• Губернатор Алтайского края открыл фонд «Защитники Отечества» и дал поручения по первым обращениям

  Фото 10005

  Барнаул

  Александр Захаров

В регионах:Ещё материалы

Боязнь пуговиц — Кумпунофобия

Кумпунофобия — относительно редкая фобия, но она существует. Проще говоря, это иррациональный и постоянный страх перед пуговицами (отдельными или на одежде). Люди, страдающие компунофобией, стараются избегать одежды с пуговицами. Одна лишь мысль, обсуждение или вид пуговиц могут спровоцировать полномасштабный приступ паники. Известно, что почти 1 из 75 000 человек испытывает эту фобию.

Слово «кумпунофобия» происходит от латинского 9.0005 Koumpouno означает кнопки и греческое phobos означает страх. Это тесно связано со страхом круглых или круглых предметов или боязнью отверстий (трипофобия).

Причины боязни пуговиц

Существует множество факторов, которые могут спровоцировать боязнь пуговиц.

• В романе ужасов Нила Геймана «Коралина» (который позже был экранизирован в одноименном фильме) главная героиня открыла для себя параллельный мир со зловещими персонажами, похожими на ее родителей, но с пуговицами вместо глаз. Затем у главного героя развивается кумпунофобия, потому что глаза, которые в противном случае являются воротами в душу, в этом случае становятся черными, пустыми и бездушными лужами.
• Как и в случае с другими иррациональными страхами и фобиями, боязнь пуговиц также может быть связана с травмирующим или негативным опытом в детстве. Определенные инциденты или события могли спровоцировать фобию в раннем детстве; событие, о котором можно даже не помнить. Британский бармен, например, вспоминает, как в двухлетнем возрасте ему на голову упало ведро с пуговицами. Другой фобик сообщает, что боится пуговиц из-за того, что не может застегнуть их на собственной одежде, из-за чего дети дразнили и издевались над ним в школе. Некоторые дети могли вдохнуть или подавиться пуговицами, что привело к пожизненному страху перед пуговицами.
• Жестокое обращение в детстве или пренебрежение кем-то, кто носит одежду с пуговицами, также может вызвать фобию.
• Фобия может быть эволюционной, как и боязнь всех круглых объектов. Ученые считают, что человек всегда боялся круглых предметов, таких как дыры, поскольку они напоминают кожные высыпания или ямки, содержащие неизвестное.

Симптомы кумпунофобии

Люди с этой фобией не могут выносить вид, звук или текстуру кнопок. Кто-то боится всех видов пуговиц, а кто-то предпочитает металлические пуговицы пластиковым. Кумпунофобные люди проявляют различные признаки и симптомы:

• Многие отказываются посещать официальные мероприятия, такие как свадьбы или выпускные вечера, поскольку другие гости одеты в смокинги или пальто с пуговицами.
• Они склонны сходить с ума или терять контроль при виде даже одной кнопки.
• Многие сообщают о чувстве тошноты, отвращения или тошноты из-за контакта с кнопками.
• Некоторые люди даже боятся жемчуга или вообще всяких круглых предметов. Они не только избегают одежды с такими вещами, но и предпочитают квадратные формы, насколько это возможно. Многие боятся покупать одежду, так как трудно найти ее без пуговиц.
• Некоторые люди несколько раз моют руки после неосознанного прикосновения к кнопкам.
• В крайних случаях люди боятся даже написать слово «кнопки» или произнести его вслух. Обсуждение пуговиц может довести их до истерики или довести до приступа плача или крика.

Преодоление боязни пуговиц

Печально то, что многие компунофобы слишком смущены, чтобы обсуждать свою фобию. Однако есть много эффективных способов его преодоления:

• Разговорная терапия является важной частью лечения кумпунофобии. Это может помочь человеку рационализировать свои пугающие мысли и изменить их в лучшую сторону, чтобы противостоять объектам своего страха. Члены семьи и друзья должны поддерживать пациента, а не запугивать или дразнить его по этому поводу.
• КПТ (когнитивно-поведенческая терапия) и поведенческая терапия являются другими эффективными средствами изменения негативных реакций на позитивные.
• Воздействие виртуальной реальности может помочь пациентам снизить чувствительность к объектам их страха, в данном случае к кнопкам, чтобы навсегда преодолеть кумпунофобию.
• Важно присоединиться к группам самопомощи (доступным онлайн и оффлайн), так как это может помочь понять, что он/она не одинок.
• Гипнотерапия — еще один мощный метод лечения кумпунофобии.

Если кумпунофобия влияет на вашу повседневную жизнь, вам следует рассмотреть возможность приема антидепрессантов в соответствии с рекомендациями психотерапевта.

Ужас, сделанный на заказ: тайна компунофобии, боязнь пуговиц

Пол — ИТ-консультант, живет в Джорджии. Несколько лет назад он согласился встретиться с женщиной, которая, по его мнению, идеально подошла бы ему. Они пошли на свидание. Она была милой, но Пол сказал своему другу, что ничего не выйдет, потому что на ней была рубашка с пуговицами. Много кнопок.

Пол с детства питает отвращение к пуговицам. Когда родители отвели его в церковь и заставили надеть классическую рубашку, он настоял на том, чтобы прикрыть пуговицы галстуком, чтобы не видеть их. Став взрослым, он оставляет свою рабочую одежду застегнутой почти доверху, оставляя только одну расстегнутой, чтобы натянуть ее через голову. Таким образом, ему не придется прикасаться к остальным. «Больше всего я ненавижу переливающиеся пуговицы с четырьмя отверстиями», — говорит Пол Mental Floss, описывая один из самых распространенных типов пластиковых пуговиц для одежды. — Но все они в разной степени отвратительны.

Пол страдает , или боязнью пуговиц — фобией настолько редкой, что в психиатрической литературе был описан только один клинический случай. В отличие от более распространенных недугов, таких как боязнь змей или высоты, людям, страдающим кумпунофобией, трудно практиковать избегание. Кнопки есть везде. На одежде. В магазинах. Забиты в шкафы. Прячется в корзинах для белья. Если больные каким-то образом могут избежать их ношения, они все равно огорчаются, видя их на других. Объятие человека с пуговицами может вызвать столько же беспокойства, сколько ощущение паука, ползающего по ноге арахнофоба.

Несмотря на опасения, Пол согласился снова встретиться со своей девушкой. Но прежде чем их отношения могли продолжиться, он должен был усадить ее и объяснить свое несчастье. «Это странно, — сказал он ей, — но если мы продолжаем видеться, тебе нужно приложить усилия, чтобы не носить пуговицы».

Купунофобия оказалась в центре внимания в 2007 году, , когда The Wall Street Journal сообщила, что соучредитель Apple Стив Джобс ненавидит кнопки. Доказательства, согласно газете, включали дебютный iPhone Apple, устройство с сенсорным экраном, которое произвело революцию в телекоммуникациях, а также гардероб Джобса, который состоял в основном из черных водолазок. Хотя это и не раскрытая фобия, предпочтение Джобса (умершего в 2011 году) без пуговиц заставило некоторых наблюдателей предположить, что его отвращение могло привести к радикальным технологическим инновациям, изменившим ход истории.

Для большинства компунофобов, которых может быть всего один на 75 000 человек, что составляет лишь часть 9 процентов американцев, страдающих определенными фобиями, их отвращение к пуговицам просто меняет ход их дня. Они избегают смотреть на пуговицы, прикасаться к ним, носить их или думать о пуговицах — отвращение, которое находится на стыке ужаса и отвращения, по словам Венди Сильверман, доктора философии, директора программы Йельского детского исследовательского центра по изучению тревожных расстройств.

Иконка

«Существует связь между фобией, страхом и отвращением», — говорит Сильверман Mental Floss. То, что люди считают страхом, может оказаться сильным отвращением. В любом случае это приводит к избегающему поведению. В 2002 году Сильверман стал соавтором и опубликовал единственную клиническую статью [PDF], в которой рассказывается о конкретном случае подростка, который избегает кнопки.

В то время Сильверман проходил клиническую практику в Международном университете Флориды в Майами и согласился осмотреть мать и ее 9-летнего сына. Мать сказала, что ее сын боролся со своей школьной формой, которая включала рубашку на пуговицах. Он отказывался прикасаться к кнопкам или смотреть на них. Ему не нравился их запах.

«У него было ощущение, что они просто отвратительны», — говорит Сильверман. «Из-за униформы он был вынужден их терпеть. Они вызвали крайние страдания».

Сильверман узнал о красноречивом происшествии, которое произошло, когда ребенку было 5 лет: во время урока рисования в детском саду у мальчика закончились пуговицы, чтобы приклеить их к плакату. Подойдя к гигантской тарелке с ними на учительском столе, он поскользнулся. Чаша опрокинулась, повсюду разбросав пуговицы.

Легко представить смущение мальчика, на которого смотрели его одноклассники после того, как разлетелся запас пуговиц. Но Сильверман говорит, что такие провоцирующие инциденты случаются редко. Большинство фобиков не всегда могут вспомнить тот поворотный момент, когда безобидный объект стал угрозой. Память ненадежна, и терапевты обычно не считают, что изучение происхождения страха помогает справиться с ним. «Как правило, дети, страдающие фобиями, нечасто пережили подобное непосредственное событие. Часто они просто наблюдают за кем-то или слышат об этом».

iStock

По словам Сильвермана, у ребенка была иерархия отвращения. Маленькие пластиковые кнопки вызывали сильнейшую реакцию; большие латунные пуговицы в джинсовом стиле мало беспокоили. Если оставить в стороне теорию Джобса, электронные кнопки, вроде тех, что используются на компьютерных клавиатурах, похоже, не являются триггером. «Это градиент, характерный для фобий», — говорит она. «Если вы боитесь собак и видите пуделя, это отличается от того, что вы видите большую собаку без поводка».

Сильверман исключил обсессивно-компульсивное расстройство в случае ребенка, поскольку он не заявлял о каких-либо повторяющихся или постоянных мыслях о кнопках, и решил начать экспозиционную терапию, постепенно знакомя его с физическим взаимодействием с кнопками, что является обычным подходом при фобиях. Когда он справился с ними, он получил положительное принуждение от своей матери. И все же его тревога росла: все, чего он хотел, — это не допустить, чтобы кто-нибудь набросился на него с пуговицами. В течение многих лет это был его механизм выживания.

«Поведение избегания со временем только усугубляет ситуацию», — говорит Сильверман. «Мать покупала специальную одежду, и ему разрешалось ее избегать». При отсутствии лечения компунофобы могут обнаружить, что кнопки начинают оказывать все большее влияние на их жизнь.

Чтобы заставить Рональда, которому почти 4 года, носить пуговицы, его мать Вив пытается превратить это в игру, застегивая свою рубашку, пока он застегивает свою. Иногда это работает; в других случаях он так расстраивается, что она сдается. Что ее больше всего беспокоит, так это то, что Рональд проводит свое время в детском саду, крайне опасаясь детей, носящих пуговицы.

«Мы видим, как это происходит, что он просто избегает любого ребенка с пуговицами и имеет тенденцию играть один в школе», — говорит Вив Mental Floss. «Учителя, наверное, просто не видят закономерности, потому что кому придет в голову привязывать, нравится ему ребенок или нет, к тому, во что он одет? Они, вероятно, считают его немного асоциальным».

iStock

Ненавидеть пуговицы — значит избегать людей, носящих пуговицы, что может иметь серьезные социальные последствия как для детей, так и для взрослых. Пол — это, в некотором смысле, одно из возможных будущих для Рональда. Его фобия определяет его настроение, отношения и уровень стресса. Вынужденный носить пуговицы, он сравнивает это с кем-то, кто боится летать. «Вы сидите в самолете, но вам это не нравится», — говорит Пол. «Это не удобно. Ты все время знаешь об этом».

Он мало влияет на то, как другие владеют кнопками. Если человек с пуговицами подходит, чтобы обнять его, он сделает в ответ только самый минимум. «Может быть, боковое объятие», — говорит он. Его жена — та самая женщина, которой он признался в своей фобии 10 лет назад, — иногда засовывает себе в рот пуговицу, чтобы досадить ему. Люди находят его дискомфорт из-за застежек забавным.

«У меня на работе были люди, которые оставляли кнопки на моем столе, — говорит Пол. — Мне это не нравится. Коробка со случайными пуговицами — это отвратительно. Его нет по какой-то причине». Беспричинные кадры пуговиц в кино или на телевидении его раздражают. «Почему ты показываешь это крупным планом?» Если его заставят нажать на кнопку, он вымоет руки. «Это похоже на: «Я должен снять с себя эту кнопку».

Загрязнение может быть одним из возможных объяснений того, почему люди, боящиеся пуговиц, реагируют именно так. Пол помнит, как в детстве жевал свой воротник. Может быть, говорит он, неприятная на вкус пуговица заставила его относиться ко всем пуговицам как к чему-то отталкивающему и грязному. Достаточно спровоцировать беспокойство, но не совсем на уровне фобий, способных парализовать деятельность человека.

«Большинство людей с фобией пуговиц не соответствуют диагностическим критериям с точки зрения дистресса и инвалидности», — говорит Грэм Дэйви, профессор психологии в Университете Сассекса, Mental Floss. «Таким образом, в этом смысле фобия пуговиц, как правило, будет лишь легкой фобией, и обычно ее можно решить, просто срезав все пуговицы с одежды, прежде чем носить эту одежду… Но я знаю людей, чей дискомфорт от пуговиц обычно сводится к чувству стеснения их, так что это может представлять собой очень необычную форму клаустрофобии».

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), которая предлагает модулировать мыслительные процессы от бесполезного поведения, является одним из способов решения проблемы избегания кнопок. Экспозиционная терапия, обычная техника, используемая в когнитивно-поведенческой терапии, подвергает пациентов нарастающей серии встреч с тем, что вызывает у них дистресс. Если кто-то боится летать, он может начать с просмотра изображения самолета, затем сесть в приземлившийся самолет, а затем, в конце концов, взлететь. В случае с 9Годовалому мальчику из Майами, которого привезли с ненавистью к пуговицам, разоблачения было недостаточно.

«У него все еще были реакции стресса», — говорит Сильверман. Поэтому она переключилась на то, чтобы сосредоточиться на той части его отвращения, которая вызывала отвращение. Она поручила ему представить, как на него падают пуговицы, и подумать, как они ощущаются, выглядят и пахнут, заставляя его анализировать собственные ощущения и считать их несоразмерными объективной безвредности предметов. Его дистресс, измеряемый мальчиком устно по шкале от одного до девяти, начал уменьшаться.

iStock

При последующем осмотре через шесть и 12 месяцев мальчик сообщил о минимальном дискомфорте при воздействии на кнопки. Прозрачные пластиковые, которые когда-то вызывали наибольшее беспокойство, носились без происшествий каждый день.

Хотя Вив не обращалась за профессиональной помощью для своего сына, она показывала Рональду видеоролики по изготовлению пуговиц, которые, похоже, не вызывали особого беспокойства. Они также делали пуговицы из пластилина Play-Doh. «Может быть, мы попробуем еще раз, — говорит она, — после того, как приучим ходить на горшок».

Чувство смущения часто может подавить такие попытки справиться с ситуацией. Пол посещал терапевта по общим вопросам, связанным с приближающимся средним возрастом, но избегал темы кнопки, опасаясь, что это прозвучит нелепо. Страдающим легче практиковать избегание, настраивая задачи, чтобы уменьшить воздействие. Хотя когнитивная терапия и экспозиция могут работать, больной должен хотеть, чтобы они работали.

Пол научился гладить рубашки, которые уже застегнуты, чтобы не прикасаться к ним. Более огорчает тот факт, что у его маленькой дочери начинают проявляться признаки кумпунофобии. «У нее такое же отвращение к пуговицам, что меня немного беспокоит», — говорит он. «Я пытаюсь ввести в ее мир кнопки, чтобы ей не приходилось сталкиваться с ограничениями». Но Пол также признает, что ему наиболее комфортно, когда в шкафу его семьи нет пуговиц или почти нет.