Как человек меняет свое мнение – Новости – Аспирантская школа по психологии – Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики»
Аспирант третьего года обучения Марко Колозио совместно с директором Центра нейроэкономики и когнитивных исследований НИУ ВШЭ Анной Шестаковой выяснили, как индивидуальные особенности мозга человека влияют на уровень когнитивного диссонанса (дискомфорта), который мотивирует человека изменять поведение и корректировать свои предпочтения. Результаты исследования опубликованы в журнале Journal of Neuroscience в статье Open Access Neural mechanisms of cognitive dissonance (revised): An EEG study.
В поиске внутреннего равновесия
Людям хорошо знакомо состояние дискомфорта, которое возникает при столкновении конфликтующих идей, ценностей или эмоциональных реакций. Человек считает себя умным, но мало зарабатывает; он не согласен с чьим-то мнением, но молчит. Такой дискомфорт (когнитивный диссонанс) мотивирует человека изменить поведение и корректировать свои ценности и предпочтения, чтобы восстановить внутреннее равновесие.
Для того чтобы выяснить, что происходит в момент когнитивного диссонанса в мозге человека, исследователи из Центра когнитивных исследований и принятия решений НИУ ВШЭ провели эксперимент.
«Представьте себе, что вы выбираете между двумя похожими марками автомобилей, выбор сделать все-таки пришлось, и возникает когнитивный диссонанс — вам пришлось отказаться от одного из привлекательных брендов, — поясняет суть эксперимента Василий Ключарев. — Исследования показывают, что в такой ситуации когнитивный диссонанс приводит к тому, что вы начинаете меньше ценить отвергнутый автомобиль. Сохраняя внутренний покой, мы начинаем думать, что отвергнутое авто было не таким уж и хорошим».
В ходе эксперимента создавалась ситуация сильного когнитивного диссонанса и его отсутствия. Испытуемых просили оценить порядка 400 продуктов питания. На основании ответов участников были подобраны пары продуктов, из которых нужно было выбрать только один, чтобы в конце эксперимента его получить. Когда один продукт очень нравился, а второй — нет, у респондентов не было проблем; сложности с выбором начинались, в тот момент, когда продукты были примерно одинаково привлекательны — в этой ситуации и возникал когнитивный диссонанс.
Мозг в ответе за диссонанс
Изучая так называемые длинновременные корреляции (ДВК) в активности мозга, описывающие его состояние, исследователи обнаружили, что эти врожденные особенности активности лобной коры испытуемых определяют, развивается ли у них сильный или слабый когнитивный диссонанс. ДВК присущи многим живым и неживым системам, этой закономерности и подчиняется ритм сердца, и возникновение ураганов, и колебания курса акций на фондовом рынке.
«Мы показали, что ДВК в мозге испытуемых в состоянии покоя (т.е. задолго до участия в эксперименте) предсказывало испытают ли они когнитивный диссонанс или нет. Выраженность ДВК — такая же устойчивая наша характеристика, как, например, цвет глаз, то есть задаются генетически», — подчеркивают авторы статьи.
Также в ходе эксперимента выяснилось, что в момент сложного выбора между двумя близкими по привлекательности продуктами активировалась медиальная лобная кора — области богатой нейромедиатором дофамином.
Таким образом, ученые не только подтвердили, что продукт, который не был выбран, теряет привлекательность, но показали связь активности лобной коры с изменением мнения человека.
Возможно, знание нейробиологических механизмов, определяющих возникновение когнитивного диссонанса, поможет лучше понять природу изменения мнения человека, кто менее, а кто более подвержен влиянию.
*В исследовании также принимали участие научные сотрудники Центра нейроэкономики и когнитивных исследований НИУ ВШЭ Василий Ключарев, Евгений Благовещенский и Вадим Никулин.
ПЕРСОНЫ
- Благовещенский Евгений Дмитриевич
- Ключарев Василий Андреевич
- Колозио Марко
- Никулин Вадим Валерьевич
- Шестакова Анна Николаевна
Источник: Научно-образовательный портал IQ
5 причин, почему менять своё мнение нормально
18 декабря Жизнь
Если вы регулярно пересматриваете свои убеждения, вы не «флюгер», а начитанный и смелый человек.
1. Это значит, что вы узнаёте новое
Невозможно изменить своё мнение, если не получать новую информацию. Книги, статьи, подкасты и лекции дают богатую почву для размышлений и факты, которые способны перестроить ваши старые представления о себе и мире.
Например, вы с подозрением относились к врачам и лекарствам и считали, что лучше лечиться чем-то натуральным. Но позже изучили вопрос, узнали, что гомеопатия бесполезна, а народная медицина работает скорее как помощник, и то с оговорками — и поменяли своё отношение к лечению.
Или считали, что детей нужно воспитывать очень строго, кнутом и пряником, но прочитали книги современных детских психологов — Юлии Гиппенрейтер, Людмилы Петрановской, Фабер и Мазлиш — поняли, что отношения нужно выстраивать по-другому, и пересмотрели свои воспитательные методики.
2. Это значит, что вы думаете и делаете выводы
То есть не просто получаете новую информацию, но ещё способны её проанализировать, сопоставить с уже имеющимися данными, принять и интегрировать в свою картину мира. Это бывает сложно, особенно если полученные знания идут вразрез с вашими прежними убеждениями.
Скажем, вы поддерживали политика или партию, а потом узнали, что программа оппонентов логичнее и реалистичнее.
Или боялись уезжать из столицы, потому что в регионах якобы невозможно вести бизнес и зарабатывать, но изучили опыт других людей, поняли, что это не так, — и переехали.
3. Это значит, что вы умеете слушать и слышать
А ещё — что у вас достаточно разнообразное окружение и вы не боитесь подпускать к себе людей, которые на вас не похожи.
Будем честны, споры и дискуссии редко помогают найти истину — чаще всего это способ выместить негативные эмоции, возвыситься над оппонентом и потешить самолюбие. Именно поэтому заслуживают уважения люди, которые способны спокойно выслушать альтернативную точку зрения, обдумать её и признать, что она не лишена смысла. Если верить исследованиям, такие личности — большая редкость, в основном мы просто блокируем сведения, которые не совпадают с нашей картиной мира.
Правда, тут важно включать критическое мышление, проверять информацию и не верить никому на слово, даже если всё кажется очень убедительным. Иначе есть риск, что вас обманут или втянут в сомнительную авантюру.
4. Это значит, что ваша жизнь не стоит на месте
Важные события в жизни служат толчком к тому, чтобы пересмотреть свои взгляды и ценности. Система координат человека может сильно перестроиться после того, как он побывает в другой стране, встретит нового друга или любимого человека, обзаведётся детьми, найдёт интересную работу. Или, наоборот, потеряет кого-то из близких, потерпит неудачу, лишится денег.
Убеждённая карьеристка, став мамой, может решить, что хочет растить детей и писать картины. Осторожный домосед, начав путешествовать, может осознать, что готов продать квартиру и снимать бунгало на берегу моря.
Перемены и открытия, которые они приносят, говорят о том, что человек двигается вперёд, пробует новое, иногда спотыкается и совершает ошибки. Другими словами — развивается.
5. Это значит, что вы готовы освободиться от стереотипов
Скажем, вы были веганом, но поняли, что соскучились по продуктам животного происхождения и для вас на данном этапе рацион из мяса, рыбы и яиц предпочтительнее исключительно растительного меню.
И вы не боитесь честно в этом признаться, даже если раньше агитировали всех переходить на «зелёную» сторону и клялись никогда в жизни не есть мяса.
Или участвовали в марафонах женственности и репостили на стену статьи о том, что женщина не должна работать — а теперь вовсю строите карьеру. Но при этом вполне готовы признать, что раньше мыслили слишком узко.
Люди часто продолжают стоять на своём только потому, что не готовы даже самим себе признаться в том, что сделали неправильный выбор или следовали некорректным идеям и установкам. Это ведёт к разочарованиям, мешает развиваться, делает несчастными нас и наше окружение. Поэтому, если вы всё-таки решились на перестановки в своём мировоззрении, можете собой гордиться: это требует смелости, сил и гибкости.
Читайте также 🧐
- 12 проверенных способов высказать своё мнение, даже если вы стеснительны
- 3 упражнения, которые помогут меньше беспокоиться о мнении окружающих
- Как справиться со страхом конфронтации и научиться отстаивать своё мнение
Что делать, если мужчина сделал что-то, а потом изменил свое мнение о вас
Я начал встречаться с близким другом после того, как мы целовались однажды ночью.
У меня были оговорки, потому что он развелся (полтора года назад) с двумя детьми. Каждые выходные он ездил часами, чтобы увидеть детей, а это значит, что выходные для нас запрещены. Честно говоря, я не возражал против этого, потому что мне нравится мое собственное пространство и время. Я очень непринужденная, независимая, плыву по течению, у меня есть своя карьера и деньги, девушка, не контролирующая/нуждающаяся/прилипчивая.
Ситуация быстро обострилась в течение 2 месяцев. Мы стали ходить на свидания минимум два раза в неделю. Мы переписываемся весь день, ночные разговоры, глубокие интимные беседы — работа. Все было так просто, потому что у нас так много общего, и сначала мы были друзьями. Он хочет быть со мной все время. У нас никогда не было споров. Это было СЛИШКОМ легко, слишком хорошо, чтобы быть правдой. Но именно он двигал отношения вперед. Я никогда не просил об эксклюзивности и не говорил «что мы такое». Через 2 месяца он попросил меня стать его девушкой и сказал, что люблю тебя.
Он отправил цветы на работу на День святого Валентина. Через неделю после этого он расстался со мной по причине «я не готова к серьезным отношениям».
Простите за ругательство, но WTF??! Мне казалось, что ковер выдернули из-под меня. Он был тем, кто преследовал меня, вел себя как постоянный бойфренд, а потом, казалось бы, из ниоткуда, не готовый.
Я начинаю думать, что я слишком непринужденная или, может быть, слишком независимая или слишком невмешательна, чтобы парни рассматривали меня в качестве подружки. Я не сплю, пока не начну серьезные отношения. Я ни в коем случае не тряпка, но я начинаю чувствовать, что со мной что-то не так.
Мне действительно нужен объективный ответ «жесткая любовь» прямо сейчас, потому что все мои друзья в нашей группе друзей либо «он придурок, выкинь его из своей жизни», либо «он просто сбит с толку, ты ему нужна». Я скучаю по дружбе, потому что он был одним из моих самых близких друзей. И даже после всего этого, я все еще забочусь о парне.
Джемма
Я сочувствую тебе, мой друг, и, как и большинство наших читателей, прошел несколько миль в твоей обуви. Вот почему я могу с уверенностью сказать, что и вы, и ваши друзья усложняете этот путь больше, чем он должен быть.
Принять участие в викторине
Принять участие в викторине
И вы, и ваши друзья делаете этот путь более сложным, чем он должен быть.
Короткая версия:
Вы находите весь этот сценарий необъяснимым, потому что когда-то он действовал одним способом, а потом ДРУГИМ! Я не планировал использовать жесткий подход к любви, но вот:
Ваши отношения ничем не отличаются от любых отношений в истории.
Я понимаю WTF. Я понимаю путаницу. Я понимаю, почему у вас хлыст, от того, как он менял свою мелодию от одного момента к другому. Чего я не понимаю, так это почему ты думаешь, что это твоя вина. Чего я не понимаю, так это почему ваши друзья дают вам ДВОЙНУЮ дозу плохих советов, говоря вам, что он придурок (это не так) или что вы ему нужны (а это не так).
Одна из самых предсказуемых вещей, которые мы можем сказать о людях, это то, что они крайне непоследовательны и часто либо не знают, чего хотят, либо делают то, что идет вразрез с их реальными целями.
Прочтите любое из сотен писем, которые я получаю от женщин, которые уже пять лет встречаются с эгоистичными, оскорбительными, ни к чему не обязывающими придурками, и вы увидите то же самое.
Вот что нам нужно.
Вот что для нас хорошо.
Вот что мы делаем.
Вот что нам нужно.
Вот что для нас хорошо.
Вот что мы делаем.
Очень часто это три совершенно разные вещи. Поэтому вместо того, чтобы корить себя этим ложным (и обескураживающим) повествованием о том, что вы слишком милы или круты, чтобы быть девушкой, давайте просто согласимся с более объективной реальностью.
Бритва Оккама — это принцип решения проблем, который заключается в том, что при представлении конкурирующих гипотетических ответов на проблему следует выбирать тот, который делает наименьшее количество предположений.
Ваше предположение: «Я отличный улов; мужчины не должны хотеть большого улова!» абсурдно. Мужчинам действительно нравятся спокойные и независимые женщины.
Предположение ваших друзей: «Он с тобой расстался; он, должно быть, придурок» тоже глупо. Люди расстаются каждый день; это не черная метка на его характере, не больше, чем вас следует судить за разрыв с любым мужчиной, с которым вы встречались в прошлом. Если вы знаете, что не собираетесь жениться на ком-то, или вы эмоционально не готовы к отношениям, расставание на самом деле является ДОБРЫМ поступком.
Другое предположение твоих друзей: «Он запутался, ты ему нужна», содержит как минимум полуправду: он на самом деле запутался. Но ты ему точно не нужна, иначе он бы тебя не бросил. Кроме того, он прожил полноценную жизнь без вас большую часть того времени, что он вас знает, поэтому идея о том, что он не сможет жить без вас через два месяца, — это еще одно предположение, которое совсем не помогает делу.
Давайте взглянем на факты:
Вы ему понравились.
Он обострил ситуацию. Когда все стало серьезно, он пришел к выводу, к лучшему или к худшему: «Я не готов к серьезным отношениям».
Хватит корить себя. Перестаньте задаваться вопросом, почему. Перестаньте оставлять ему место для возвращения.
Хватит корить себя. Перестаньте задаваться вопросом, почему. Перестаньте оставлять ему место для возвращения.
Щелкните здесь, чтобы узнать, почему исчезают мужчины, и освободите себя от этой добровольной пытки.
Ты заслуживаешь парня, который ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочет быть с тобой. Период.
30 признаков того, что он передумал о вас
Если вы сейчас переживаете расставание, скорее всего, вы испытываете все возможные эмоции.
Вы можете быть сбиты с толку, обижены, рассержены и, может быть, даже испытаете облегчение.
Если ваш партнер решил расстаться, скорее всего, вы задаетесь вопросом, каковы были признаки того, что он изменил свое мнение о вас.
Вот 30 признаков того, что он больше не хочет быть с вами.
Содержание
Может ли мужчина передумать хотеть отношений?
Мужчина может передумать хотеть отношений, но это не всегда легко.
Если мужчине в прошлом причиняли боль или он боится снова пострадать, он может не решиться открыться другому человеку.
С его стороны может потребоваться некоторое время и усилия, чтобы преодолеть эти страхи и восстановить доверие.
Однако, как только он это сделает, он может обнаружить, что готов и хочет иметь серьезные отношения.
Как понять, что парень не понимает своих чувств к вам?
Есть несколько ключевых моментов, на которые следует обращать внимание, если вы думаете, что парень может быть сбит с толку своими чувствами к вам.
Во-первых, он может не строить планы с вами или может отменить планы в последнюю минуту. Он также может подавать смешанные сигналы, например, говорить вам, что любит вас сегодня, а на следующий день вести себя отстраненно.
Еще одним признаком того, что парень не понимает своих чувств к вам, является ревность, когда вы разговариваете с другими парнями, или если он не хочет, чтобы вы встречались с его друзьями или семьей.
Если вы замечаете какие-либо из этих признаков, возможно, парень действительно запутался в своих чувствах к вам. Лучшее, что можно сделать в этой ситуации, — поговорить с ним напрямую и спросить, что происходит.
Откуда ты знаешь, что он думает о тебе?
Если он думает о вас, он будет часто думать о вас и интересоваться, как у вас дела. Он может даже мечтать о том, чтобы быть с вами и заниматься тем, что вы любите делать вместе.
Когда вы приходите ему на ум, он обычно останавливает то, что он делает, и на мгновение размышляет о счастливых воспоминаниях, которые вы разделили вместе.
Если вы действительно особенные для него, он приложит усилия, чтобы поддерживать с вами связь и каким-то образом оставаться на связи.
30 признаков того, что он передумал о вас
1.
Он больше заинтересован в вашем счастье, чем в своем собственном.
2. Он делает все возможное, чтобы вы чувствовали себя особенной.
3. Он всегда старается угодить вам и сделать вас счастливой.
4. Ты первое, о чем он думает, когда просыпается, и последнее, о чем он ложится спать.
5. Он не может перестать думать о тебе, даже когда тебя нет рядом.
6. Он постоянно проверяет вас и следит за тем, чтобы с вами все было в порядке.
7. Он всегда находит для вас время, как бы он ни был занят.
8. Он заботится о вас, когда вы плохо себя чувствуете или больны.
9. Ты всегда на первом месте в его жизни, несмотря ни на что.
10. Он всегда хочет знать, как ты себя чувствуешь, и может ли он что-нибудь сделать, чтобы тебе стало лучше.
11. Он готовит для вас, убирает за вами и делает все возможное, чтобы облегчить вашу жизнь.
12. Он всегда рядом, когда он тебе нужен.
13. Он слушает вас и пытается понять вашу точку зрения, даже если не согласен с ней.
14. Он никогда не злится на вас, как бы вы этого ни заслуживали.
15. Он терпелив с вами и всегда готов уделить вам время, которое вам нужно.
16. Он без колебаний говорит вам, как сильно любит вас.
17. Он хвастается вами перед друзьями и семьей, потому что гордится вами.
18. Он всегда пытается заговорить с тобой, даже когда не о чем говорить.
19. Он помнит каждую мелочь о вас и вашей совместной жизни.
20. Он всегда улыбается тебе, как бы плохо ни складывался твой день.
21. Он всегда рядом, когда тебе нужно плечо, чтобы поплакаться.
22. Он никогда не устанет слушать, как вы разговариваете, даже если речь идет о приземленных вещах в вашей жизни.
23. Он интересуется важными для вас вещами и старается узнать о них больше.
24. Он всегда готов попробовать что-то новое, даже если оно выходит за рамки его зоны комфорта, просто чтобы сделать вас счастливой.
25. Он никогда не боится показывать свои эмоции перед вами, даже если они не всегда положительные.
26. Он всегда пытается найти способы сделать ваши отношения лучше и крепче.
27. Он всегда честен с тобой, даже если это не то, что ты хочешь услышать.
28. Он извиняется, когда он не прав, и признает это, даже если ему трудно это сделать.
29. Он любит проводить с вами время и ценит каждое мгновение, проведенное с вами.
30. Он сделает все для вас и без колебаний поставит ваши потребности выше своих собственных.
Похожие посты- 29 признаков того, что он использует вас для своего эго
Заключение
Если вы спрашиваете себя: «Может ли мужчина изменить свое мнение о желании отношений?» ответ да.
Мужчины способны передумать, если им кажется, что в отношениях чего-то не хватает или если появляется другая женщина и привлекает их внимание.
Ключ к тому, чтобы узнать, смущен ли он своими чувствами к вам или нет, заключается в поиске тонких признаков, которые он может испускать.
Если вы можете сказать, что в последнее время он много думает о вас и скучает по вашей компании, то есть большая вероятность, что он передумал расставаться с вами.