Трудолюбие
Что такое трудолюбие
Трудолюбие – ярко выраженное позитивное отношение личности к трудовой деятельности, отчетливо проявляющееся на поведенческом уровне, и на определенном этапе личностного развития формирующееся как одна из стержневых черт личности.
Азбука социального психолога-практика
Трудолюбие – положительное качество человека, отличающегося любовью к труду, усердием в работе.
Словарь по общественным наукам | Глоссарий.ру
- Трудолюбие – это готовность при выполнении любой работы действовать с полной отдачей.
- Трудолюбие – это способность длительное время уделять работе; если работа любимая, трудолюбивому человеку жаль от неё отвлекаться даже на бытовые нужды.
- Трудолюбие – это умение оказать физическую помощь (помощь в делах) человеку, который в этом нуждается, не требуя каких-либо преференций.
- Трудолюбие – это не только уважительное отношение к своему труду, но и уважительное отношению к труду и плодам трудов других людей.
- Трудолюбие – это залог жизненного успеха.
Преимущества трудолюбия
- Трудолюбие даёт энергию – чем больше души человек вкладывает в работу, тем больший заряд энергии он получает.
- Трудолюбие даёт уверенность – трудолюбивый человек знает, что в любой ситуации он непременно найдет применение своим способностям.
- Трудолюбие даёт понимание – того, что иногда не стоит ждать от трудовых вложений немедленной отдачи; всему своё время.
- Трудолюбие обеспечивает благосостояние – при равных возможностях трудолюбивый человек способен лучше обеспечить себя и близких, нежели ленивый.
- Трудолюбие даёт радость – от самого процесса работы и от его результатов.
Проявления трудолюбия в повседневной жизни
- Трудовая деятельность. Человек, с удовольствием выполняющий свою работу, трудолюбив.
- Смена деятельности. Человек, предпочитающий смену рода занятий бездействию, демонстрирует трудолюбие.
- Обучение. Человек, ответственно относящийся к учёбе, проявляет трудолюбие.
- Ведение домашнего хозяйства. Трудолюбивый человек всегда содержит дом в порядке не по принуждению, а по собственному желанию.
- Волонтёрство. Только трудолюбивый человек способен быть волонтёром, так как эта деятельность предполагает не столько финансовую, сколько нравственную отдачу.
- Воспитание детей. Предоставляя детям самим выполнять несложную, доступную их возрасту работу, родители развивают их трудолюбие.
Как достичь трудолюбия
- Трудолюбие – важное качество характера человека, которое можно развить самовоспитанием и работой над собой.
- Повышение квалификации. Зачастую видимые изменения к лучшему в качестве работы, которую способен делать человек, стимулируют его, помогая выработать трудолюбие.
- Обучение. Процесс обучения помогает человеку развить трудолюбие.
- «Задания самому себе». Психологическое упражнение для развития трудолюбия – в письменном виде ставить перед собой конкретные задачи (вскопать восемь грядок, перегладить 10 комплектов белья, и т. д.) и затем старательно их выполнять.
- Оптимистичное отношение к труду. Одухотворение труда, увлечение самого себя процессом или результатами, которые труд принесёт, помогает формированию трудолюбия.
Золотая середина
Леность — полное отсутствие трудолюбия
Трудолюбие
Трудоголизм | ненужный избыток трудолюбия
Крылатые выражения о трудолюбии
- Без труда не может быть чистой и радостной жизни.
- — Антон Чехов —
- Ленивые всегда бывают людьми посредственными.
- — Вольтер —
- Неусыпный труд препятствия преодолевает.
- — Михаил Ломоносов —
- Труд человека кормит, а лень портит.
- — Русская пословица —
- Без труда нет добра.
- — Русская пословица —
- Истинное сокровище для людей – уменье трудиться.
- — Эзоп —
- Когда мы перестаём делать – мы перестаём жить.
- — Бернард Шоу —
Что почитать?
- Святитель Феофан Затворник / Путь ко спасению
- Путь ко спасению во Христе – это путь следования его учению. Согласно православному вероучению, человек должен трудиться во славу Господа, ибо «Бог труды любит».
- Ю. Н. Давыдов / Труд и искусство
- Собрание лучших произведений выдающегося отечественного философа и социолога. В него вошли три книги: «Труд и свобода», «Искусство и элита» и «Искусство как социологический феномен».
Работайте пусть немного, но каждый день, чтобы добродетели стали «привычками сердца».
Не стремитесь к абсолютному совершенству.
Никогда не сдавайтесь — помните: даже у великих случаются неудачи.
Доверяйте своей интуиции.
Избегайте крайностей. Стремитесь к золотой середине между недостатком и избытком добродетели.
Получайте удовольствие; работайте над выбранной программой с юмором и оптимизмом.
Мудрый фермер из штата Монтана
Приучился к труду очень рано.
А вот сын его Билл
Так трудиться любил,
Что мозоли натер от дивана.
Industry is a better horse to ride than genius. Walter Lippmann
что это такое, примеры, отличия от трудоголизма
Что такое трудолюбие?
Трудолюбие — это качество личности, проявляющееся в позитивном отношении к трудовой деятельности, а так же готовность и желание осуществлять трудовую деятельность добросовестно и ответственно. При этом трудолюбие требует проявления таких качеств как активность, инициативность, увлеченность.
Стоит отметить важный момент: трудолюбие – это не любовь к деньгам, материальным ресурсам или результатам осуществляемой деятельности, трудолюбие – это любовь к самому процессу труда, радость от возможности реализовать себя в профессиональном и трудовом плане. В такой ситуации человек радуется возможности реализовать собственное жизненное предназначение, понимая важность и полезность своего труда.
Трудолюбивый человек относится к собственным трудовым обязанностям как к выполнению ответственного долга; труд для него является важнейшей жизненной потребностью и необходимостью. Человеку важно осознавать смысл собственной деятельности, при этом он также готов отдавать собственные силы, время и энергию, чтобы приносить пользу окружающим.
С точки зрения психологии, трудолюбие состоит из следующих компонентов:
- максимальная самоотдача при выполнении собственных обязанностей;
- уважительное отношение к собственному труду, его результатам, а также результатам труда других людей.
- возможность уделять значительное внимание выполнению собственных обязанностей;
- умение оказать бескорыстную помощь другим людям, трудящимся в данном направлении;
Примеры проявления трудолюбия
Примеры проявления трудолюбия могут быть отмечены абсолютно во всех сферах человеческой деятельности. Важное отличие трудолюбивых людей заключается в том, что большую часть своего свободного времени они тратят не на отдых, а на реализацию собственных возможностей. И не обязательно это только труд, это может быть и обучение с целью повышения эффективности и качества собственного труда. Трудолюбие наиболее ярко проявляется в те моменты, когда формируются неблагоприятные условия для ведения трудовой деятельности.
Таким образом, наиболее яркий пример проявления трудолюбия – способность заниматься важными и нужными делами даже в те моменты, когда у человека отсутствует подобное желание. К примеру, сотрудник предприятия может использовать собственное свободное после рабочего дня время не для отдыха, а для завершения дела, чтобы принести пользу предприятию.
Также трудолюбие подразумевает умение грамотно распоряжаться собственным свободным временем. Трудолюбивые люди составляют график так, чтобы успеть как можно больше. При этом важно не общее количество времени, проведенное за работой, а эффективность осуществляемой деятельности.
Другим примером трудолюбия можно отметить волонтерскую деятельность. Волонтерство никак не затрагивает получение материальной выгоды, следовательно, подобные занятия подразумевают наличие изрядного стремления к труду, а значит, трудолюбия.
Какие преимущества даёт трудолюбие?
Главная особенность трудолюбия заключается в том, что человек не только способен много и качественно работать, но и проявлять уважение по отношению к труду других людей, бережно относиться к полученным результатам.
Трудолюбие при этом достаточно тесно связано с развитием собственного потенциала и способностей. Интерес к подобному проявляет не только конкретный человек, но и общество в целом. Отсутствие трудолюбия может привести к отсутствию развития, что сделает человека достаточно ограниченным.
Среди положительных эффектов трудолюбия также можно выделить:
- Энергетическая подзарядка. По мере того, как человек наращивает собственную трудовую деятельность, он получает все больший заряд энергии;
- Уверенность. Трудолюбивый человек знает, что благодаря своим знаниям, умениям и упорству он сможет справиться с любой проблемой.
- Терпеливость. Трудолюбивый человек понимает, что прикладываемые усилия не всегда приносят сиюминутные результаты.
- Благосостояние. Несмотря на то, что материальная обеспеченность не является самоцелью трудолюбия, постоянный качественный труд в обязательном порядке приводит к достатку.
К тому же, трудолюбие дарит настоящую радость человеку, который занимается ведением постоянной деятельности.
Чем трудолюбие отличается от трудоголизма?
Главное отличие между двумя данными понятиями заключается в наличии чувства меры. В том случае, если у трудолюбия отсутствуют разумные пределы, то оно превращается в трудоголизм. Нельзя путать два данных термина или считать их эквивалентными. Это два совершенно разных психологических проявления. Как минимум, трудоголизм является отрицательным проявлением человеческой тяги к труду, поскольку он просто не в состоянии остановиться, действуя во вред самому и окружающим.
Трудолюбие также отличается значительно большей продуктивностью и эффективностью, поскольку оно основывается на оптимальной организации труда. Именно это и приносит радость и успех от осуществляемой деятельности. Трудоголик, в свою очередь, абсолютно не интересуется научной организацией труда. Самое важное для него заключается в самой работе, которая является главной жизненной ценностью.
Стоит понимать, что трудоголизм приводит к тому, что страдает здоровье человека, а также семейные взаимоотношения. К примеру, муж круглосуточно находится на работе, приходит и уходит, когда жена спит. При этом такой человек вредит и своему здоровью, поскольку он, чаще всего, не следит за своим питанием. В результате существенно ухудшаются отношения между людьми, все моменты в отношениях становятся крайне напряженными, что приводит к их ухудшению.
Как развивать трудолюбие?
В первую очередь требуется начать культивировать в себе тягу к работе. Это первый шаг, который позволит впоследствии начать успешную карьеру.
- Расценивайте труд, как конкретный инструмент достижения собственных целей. Всегда четко осознавайте конечную цель, ради которой вы трудитесь.
- Проявляйте интерес к работе. Даже самая интересная работа надоест, если все время выполнять одни и те же действия. Попробуйте разнообразить собственные подходы к выполнению работы.
- Найдите способ получать удовольствие от работы. Например, поставьте перед собой цели, которых необходимо достичь в работе, и назначьте себе награду, в случае достижения этих целей. Например, чашку кофе в любимой кофейне.
- Создайте наиболее комфортные условия для ведения трудовой деятельности. Например, поставьте на рабочий стол красивые растения, семейные фотографии, включите в розетку рядом с рабочим местом диффузор с ароматом морского бриза.
Помните, что процесс развития трудолюбия является довольно сложным и емким, а также наверняка займет определенное время. Не позволяйте неудачам или обстоятельствам сбивать вас с выбранного пути. Не допускайте слишком большого количества перерывов, не отвлекайтесь на социальные сети, поскольку все это чересчур расслабляет, не позволяя заниматься делом.
Заключение
Трудолюбие способствует непрерывному личностному росту, мотивирует человека развиваться и расти над собой. Трудолюбивый человек предрасположен к успеху и процветанию, а также значительно проще справляется с жизненными потрясения и проблемами, стойко их преодолевая. Развитие трудолюбия — это инвестиция, которая в будущем окупится многократно.
10 качеств, которые делают вас трудолюбивым человеком — Основы от Бекки
Что делает человека трудолюбивым? Это кто-то, кто работает весь день, каждый день без перерыва? Кто-то, кто отказывается от своего личного времени для работы над важными для него проектами? Или это кто-то, кто делает все с интенсивностью и самоотверженностью?
В этой записи блога мы собираемся перечислить 10 качеств, которые делают вас трудолюбивым человеком. Используя эти качества в своей жизни, вы сможете добиться большего успеха в своей карьере и бизнесе, а также иметь более полноценные отношения с друзьями и членами семьи.
Что значит быть трудолюбивым человекомБыть трудолюбивым человеком означает, что вы привержены поставленной задаче и никогда не позволяете ничему встать на вашем пути. Будь то работа над проектом, выполнение домашнего задания или опережение графика по семейным делам, всем нужен кто-то, кто может хорошо работать и не сдается легко. Вы можете подумать, что это легко сделать, но не всегда легко поддерживать тот же уровень энергии и мотивации.
Быть трудолюбивым человеком означает, что вы выходите за пределы того, что сделало бы большинство людей, чтобы успешно завершить что-то. Во многих случаях это вознаграждается похвалой от вашего начальника или коллег, потому что они знают, сколько усилий было потрачено на это. В конце концов, стоит быть трудолюбивым, потому что вы скорее сделаете немного больше работы и закончите что-то, чем кто-то другой сделает всю дополнительную работу за вас.
1. Преданность делу
Трудолюбивый человек — это тот, кто не останавливается, пока не сделает работу. Если вам нужно работать поздно вечером, они придут на работу рано утром следующего дня. Преданный работник сделает все возможное, чтобы выполнить свою задачу и, самое главное, вовремя.
2. ПланированиеТрудолюбивый человек преуспеет, если будет подготовлен. Это тот тип людей, у которых есть подробный план на весь день, недели или даже месяцы вперед, и они следуют этому плану, чтобы убедиться, что они выполнили все свои задачи.
3. СамодисциплинаУ трудолюбивого человека высокая самодисциплина. Они способны сопротивляться искушениям, которые могут сорвать их цели, и продолжать идти по пути, который они выбрали для себя, что в конечном итоге приведет их к успеху.
4. Позитивный настройУ трудолюбивого человека позитивный настрой. Они способны оставаться оптимистичными и счастливыми перед лицом невзгод. Негативное отношение только заведет вас так далеко, но с позитивом все возможно!
5. КреативныйТрудолюбивый человек созидателен. Они постоянно думают о новых способах делать что-то или решать проблемы, и они не боятся рисковать, что дает им конкурентное преимущество в своей области.
6. ОтветственныйТрудолюбивый человек очень ответственный. Это тот тип людей, которые серьезно относятся к своим обязательствам и делают то, что обещали.
Ответственность — важное качество трудолюбивого человека, поскольку дает возможность уверенно принимать решения.
Если вы несете ответственность, люди будут знать, что могут доверять вашему слову и полагаться на ваше руководство при принятии собственных решений.
7. РешительностьРешительно трудолюбивый человек. Они не сдадутся, какой бы сложной ни была ситуация, пока не достигнут своих целей.
Решительность также включает в себя чувство целеустремленности и целеустремленности, что, в свою очередь, дает им мотивацию для преодоления любых препятствий на пути к успеху.
8. ПреданностьТрудолюбивый человек предан своей работе и проектам. Они не собираются оставлять что-то незавершенным, что только вернет их в цикл начала нового проекта или задачи, которую им еще предстоит закончить с самого начала.
Приверженность требует решимости, потому что это означает оставаться на правильном пути, независимо от того, что вам нужно делать, чтобы продолжать добиваться успеха.
Трудолюбивый человек — это тот, кто не отказывается от своих идей, потому что они привержены успеху этой идеи.
9. ОрганизацияТрудолюбивый человек помогает поддерживать порядок в своей жизни. Они организуют себя, составляя список дел на день, и могут эффективно выполнять задачи, что не позволяет им отвлекаться на другие проекты или идеи, о которых они могли подумать в течение дня.
Организация важна еще и потому, что она позволяет работать более продуктивно.
В день, когда вы более организованы, вам будет легче начать с задачи, которую вы хотите, и закончить ее, потому что меньше риск быть прерванным другой идеей или проектом, который приведет к началу с незавершенного.
10. ТерпениеТрудолюбивый человек очень терпелив. Они могут иметь дело с трудными людьми и проектами, которые могут идти не так гладко, как им хотелось бы, но они продолжают настаивать, пока работа или задача не будут выполнены.
Терпение важно, потому что оно позволит вам увидеть, как ваша работа складывается позитивным образом, не разочаровываясь и не теряясь в процессе.
Заключительные мыслиЕсли вы хотите быть трудолюбивым человеком, вот 10 качеств, которые делают его трудолюбивым. Что из этого у вас есть? Дайте нам знать в комментариях ниже!
5 качеств усердного работника и как их определить
Новый сотрудник может изучить ваш продукт и освоить ваши системы, но вы не можете научить его сильной трудовой этике. Нанимайте эффективно, выявляя трудолюбивых работников в процессе найма. Это поможет настроить вашу команду на успех.
Все менеджеры по найму на собственном опыте испытали цену плохого найма. Текучесть кадров, особенно вскоре после найма, может негативно сказаться на моральном духе команды. Кроме того, это может стоить ненужного времени и денег. Узнайте, как определить трудолюбивых работников на ранних этапах процесса найма, чтобы создать группу высококвалифицированных и трудолюбивых сотрудников, из которых можно выбирать.
Что значит много работать?Трудолюбивые обычно демонстрируют такое поведение во всех сферах своей жизни. Хотя трудно дать точное определение тяжелой работы, трудолюбивые люди надежны, последовательны, и им можно доверить широкий спектр задач. Но как выглядит тяжелая работа на рабочем месте?
Тяжелая работа и ее восприятие могут варьироваться в зависимости от корпоративной культуры или роли, которую занимает человек. Например, у трудолюбивого представителя по развитию продаж могут быть отличные показатели по звонкам, и он может быть восприимчив к отзывам и исправлениям. Трудолюбивый директор по продажам может быть отличным коммуникатором и ставить сложные, но достижимые цели. Культура компании также диктует, что такое тяжелая работа — будь то установленные показатели или более общие признаки трудолюбия.
Почему люди много работают?Трудолюбие — это навык, которому можно научиться, но для этого требуются годы практики и упорства. Люди часто начинают развивать этот навык в детстве. Хотя способность усердно работать может быть более естественной для некоторых людей, она не является установленной характеристикой или чертой личности. Поэтому его невозможно определить с помощью личностного теста. Так что не стоит спрашивать: «Является ли трудолюбие чертой характера?» или «Является ли трудолюбие чертой характера?» Скорее, вопрос должен звучать так: «Что делает трудолюбивыми и как я могу их нанять?»
Преимущества усердной работыТрудолюбивые пожинают плоды помимо хорошей репутации. Для трудолюбивого сотрудника преимущества тяжелой работы — это сильное чувство собственного достоинства и осознание того, что они делают все возможное. В свою очередь, они понимают, что оказывают положительное влияние на свою профессиональную и личную жизнь.
Как компания, наем трудолюбивых работников может повысить эффективность, облегчить управленческие задачи и создать поток будущих трудолюбивых лидеров в вашей торговой организации. Можете ли вы представить себе будущее, в котором вам как лидеру не придется беспокоиться о мелочах? Вы можете сосредоточиться на своих самых больших целях и быть уверенными, что ваша команда трудолюбивых сотрудников обладает навыками для достижения успеха.
Пять основных характеристик трудолюбивых людейХотя описание трудолюбивого человека варьируется в зависимости от контекста, характеристики трудолюбивого человека — нет. Как менеджер, если вы сможете определить качества трудолюбивого работника в нынешних сотрудниках и потенциальных новых сотрудниках, вы создадите для своей торговой организации прочную основу для успеха.
Во всех контекстах трудолюбивый пример:
- Надежность
- Приоритизация
- Мотивация
- Настойчивость
- Забота о себе
Одна из ключевых характеристик тяжелой работы — надежность. Надежный сотрудник держит свое слово, независимо от предполагаемой важности задачи. Ваши самые надежные сотрудники часто становятся трудолюбивыми примерами и лидерами на всех уровнях вашей организации.
- Пунктуальность и надежность : Надежный член команды будет вовремя или рано и подготовлен. Ценность пунктуальности нельзя недооценивать. Опоздавший или неподготовленный сотрудник произведет плохое впечатление и может нанести ущерб репутации вашей команды.
- Качество : Надежный, трудолюбивый сотрудник выполнит работу высокого качества. Эти люди не только придерживаются высоких стандартов, но и ценят установленные вами стандарты и будут работать, чтобы соответствовать им или даже превосходить их.
- Лидерство : Когда коллеги узнают, что они могут положиться на трудолюбивого сотрудника, этот сотрудник станет ценным, доверенным и уважаемым коллегами. Это именно те характеристики, которые вы хотите видеть в лидере любого уровня.
Как определить надежность
Лидеру может быть трудно распознать надежность в действии. Для начала сосредоточьтесь на мелочах, в которых ваша команда надежна, и озвучьте положительные качества, которые вы видите. Чем больше вы заметите надежность и трудолюбие, тем легче будет определить трудолюбивых в процессе найма.
Трудолюбивые умеют расставлять приоритетыРасстановка приоритетов — это способность управлять несколькими проектами или задачами и определять, какие из них являются наиболее важными и срочными. Это часто означает выбор того, какие проекты привлекают внимание сейчас, а какие, если таковые имеются, откладываются или реорганизуются. Трудолюбивые работники могут приносить еще большую пользу благодаря своей способности расставлять приоритеты.
- Большая рабочая нагрузка : Понимая расстановку приоритетов и свои обязанности, усердные работники обычно могут брать на себя большую рабочую нагрузку.
- Стратегическое мышление : Поскольку усердные работники постоянно оценивают свои приоритеты, они способны поддерживать лидерство и стать лидерами в стратегии. Они критически и постоянно думают о приоритетах. Поэтому они хорошо понимают все тонкости рабочей нагрузки команды и конкурирующих требований.
Как определить человека, умеющего расставлять приоритеты
Расстановка приоритетов — это приобретаемый навык, и его может быть трудно выявить у потенциальных сотрудников. Попробуйте поискать:
- Адаптивность : Сотрудник, который может адаптировать свою рабочую нагрузку к новому проекту или скорректировать свое внимание на основе новой информации, чрезвычайно адаптируется. Скорее всего, это признак того, что они умеют расставлять приоритеты.
- Вопросы качества : Чем лучше вопросы члена команды, тем больше информации они имеют для принятия решений о приоритетах. Обратите особое внимание на сотрудников и кандидатов, которые задают хорошие вопросы. Затем определите, как они применяют эту новую информацию на практике.
Мотивация — это характеристика напряженной работы, которую легко определить, но которой трудно научиться. Сотрудники с внутренней мотивацией не потребуют от вас ничего в плане поощрения или подталкивания. Мотивация имеет решающее значение во многих ситуациях на рабочем месте, например:
- Сезоны занятости : Многие отрасли цикличны, и мотивация играет ключевую роль в сезон занятости вашей организации. С командой мотивированных усердных работников вам не придется отвлекаться от критически важных задач. Вместо этого вы можете положиться на то, что ваша команда останется мотивированной на достижение своих целей.
- Организационные изменения : По мере изменения организационных или общекорпоративных приоритетов моральный дух может упасть. Мотивированные сотрудники будут продолжать усердно работать в трудные времена, чтобы производить качественную работу.
Как определить высоко мотивированных кандидатов
Высоко мотивированные кандидаты обычно выделяются из толпы. Подумайте о своей команде. Задайте себе следующие вопросы, чтобы определить наиболее мотивированных членов вашей команды:
- Кто видит более широкую картину?
- Кто приходит к вам с новыми идеями?
- Кто выделяется как определение тяжелой работы?
Оценка рабочего места может помочь выявить мотивированных кандидатов при приеме на работу. Вы можете использовать его при оценке или найме членов команды и оптимизировать свое лидерство с самого начала.
Трудолюбивые НастойчивыеПри составлении слов, описывающих трудолюбивого человека, постоянно всплывает настойчивость. Настойчивость — это продолжительное, продолжительное усилие для достижения цели или результата, независимо от проблем или препятствий. Трудолюбивые упорствуют в больших и малых делах на благо своего личного и профессионального сообщества.
- Эволюция ограничений : В работе с клиентами, такой как продажи, клиенты или потенциальные клиенты часто приходят к столу с постоянно меняющимися ограничениями. Настойчивые члены вашей команды найдут творческие и жизнеспособные решения для клиентов, независимо от обстоятельств.
- Смена приоритетов : Поскольку приоритеты меняются из-за личной или организационной смены приоритетов, трудолюбивый работник перенаправляет свои усилия. Они будут настойчиво добиваться качественных результатов по всем направлениям, даже если все изменится.
Как определить настойчивость
Настойчивость может быть трудно практиковать и идентифицировать, поскольку она требует продолжительных, долгосрочных усилий. Ваши самые усердные работники будут стойко преодолевать трудности и не будут обескуражены перед лицом препятствий. Своевременная оценка и внимательное наблюдение помогут вам найти, нанять и воспитать трудолюбивых работников в вашей торговой организации.
Трудолюбивые люди заботятся о себеНа вопрос «Что значит усердно работать?» мало кто назвал бы заботу о себе важным атрибутом. Вместо этого они будут говорить о долгосрочном, устойчивом превосходстве и качественном вкладе. Однако такая кропотливая работа невозможна без заботы о себе.
Уход за собой — это все, что сотрудник делает, чтобы отдохнуть, перезарядиться и восстановить силы. Это позволяет им оставаться хорошо подготовленными, чтобы продолжать работать с максимальной производительностью на протяжении всей своей карьеры. Выявление трудолюбивых людей невозможно без поиска способа оценки заботы о себе. Забота о себе может выглядеть так:
- Отключение уведомлений по электронной почте по выходным : Выделение мысленного пространства по вечерам или в выходные дни позволяет трудолюбивым работникам каждый день возвращаться в офис с ясным сознанием.
- Один продолжительный отпуск каждый год : Отключение на 1-2 недели может позволить трудолюбивому работнику вернуться в офис отдохнувшим и готовым продолжить свою прекрасную работу.
- Прогулка во время обеда : Ненадолго прогуляться в течение рабочего дня полезно для физического и психического здоровья.
Как развивать заботу о себе на рабочем месте
Вы можете развивать культуру заботы о себе на рабочем месте. Это расширит возможности ваших сотрудников и даст им инструменты для того, чтобы войти в свое личное пространство в качестве трудолюбивых работников и лидеров. Обратите внимание:
- Моделирование границ между работой и личной жизнью : Быть доступным в любое время может быть заманчиво. Но, моделируя, когда это возможно, точное время окончания и ожидая стандартного рабочего времени для отправки несрочных запросов, вы даете сотрудникам возможность позаботиться о себе таким же образом.
- Гибкое расписание и PTO : Насколько это возможно, позвольте вашей команде корректировать свои графики с учетом встреч, потребностей семьи или других обязанностей.