Что делать если я меланхолик – ? .

Содержание

Секреты отношений с меланхоликом

Меланхолик — один из видов темперамента человека, открытых Гиппократом и Галеном во времена античности. Всего насчитывается четыре типа темперамента. Люди, которые являются их носителями, называются сангвиниками, холериками, флегматиками и меланхоликами. О том, как строить отношения с представителями последнего типа, пойдет речь в этой статье.

Психология чувствительных людей


Прежде чем давать характеристику меланхоликам, стоит отметить, что «чистых» видов темперамента в природе почти не встречается, каждый человек, будь он флегматиком или холериком, имеет в своей личности черты и других типов темперамента. Специальные тесты, позволяющие отнести себя к тому или иному виду, помогают понять, какой из них является основным. Опираясь на эти знания, можно лучше понять, как строить отношения, общаться, любить или дружить так, чтобы взаимодействие доставляло радость, минимизировать сложности и конфликты.

Есть ли среди ваших знакомых люди, которые отличаются повышенной чувствительностью? Часто их внешность преисполнена печали и грустной задумчивости. Меланхолики выглядят так, будто глубоко погружены в свой внутренний мир, переживают, печалятся или испытывают разочарование. Тонкая душевная организация и повышенная ранимость — основные качества характера этой личности. Когда они размышляют о чем-либо, то создается впечатление, что в этот момент внутри них идет серьезная борьба с сильными чувствами, которые они не склонны открыто демонстрировать окружающим. По большей части, это является правдой. Меланхолики легко расстраиваются из-за случившихся проблем, любой пустяк, мелочь, на которую другой человек не обратил бы внимания, могут вызвать у них сильную эмоциональную реакцию со слезами и болью.

Такое поведение обусловлено тем, что им свойственно принимать все близко к сердцу. Они могут страдать, но не показывать этого, обладают высокой степенью терпеливости, упрямством, умением держаться строго принятых правил. Разубедить меланхоликов в чем-либо бывает сложно, часто они полностью уверены в своей правоте и не любят менять своего мнения, даже если это причиняет им сильные страдания. Отношения с ними по этим причинам могут быть сложными.

Эти люди забывчивы, склонны к манипуляциям с помощью жалоб и слез. Часто они бывают перфекционистами — их расстраивает все, что не является идеальным в их представлении мира, они обладают способностью драматизировать и усложнять события и явления.

Положительные качества меланхоликов это: аккуратность, внимательное отношение к мелочам (при условии личного повышенного интереса), скрупулезность, верность, преданность, повышенная эмпатия. Несмотря на то, что общаться с представителями данного типа может быть нелегко, существуют секреты общения, позволяющие сделать отношения с ними не такими драматичными, сложными и научиться принимать мир меланхоликов, ради других достоинств, которые у них, несомненно, есть.

medaboutme.ru

Как меланхолику стать энергичнее. Как жить, если ты меланхолик? От каких привычек стоит отказаться

Кто такой меланхолик? Это человек, который считается одним из самых загадочных и в то же время интересных по типу темперамента. Меланхоличного человека ярко отличается чувственность, нежность, душевная глубина и креативность. Но как определить, что ты меланхолик? Какие есть отличительные черты личности людей этого темперамента? И были ли известные меланхолики?

Характеристика ребенка-меланхолика

Ваш ребенок меланхолик? Бить тревогу нет смысла, ведь, по сути, вы живете с будущим гением. Ваша задача, как родителя – раскрыть лучшие черты личности у малыша и начинать это делать рекомендуется еще в раннем возрасте. Каждый ребенок, который имеет черты меланхоличного человека, стремительно развивается, он всегда желает глубоко познавать окружающий мир. При этом он любит общение с другими детьми. Игрушки такому малышу стоит покупать посложнее, чтобы ребенок приложил максимум усилий на решение головоломки.

Если найти правильный подход к ребенку меланхолику еще в детстве, он вырастет зрелой, социально активной личностью, способной достичь высот в карьере, творчестве и любви.

Описание темперамента меланхолика

Если говорить кратко, то главная характеристика женщины-меланхолика и мужчины с тем же складом характера следующая: замкнутость, пессимистичность, вдумчивость. То, что для сангвиника является предметом радости, для флегматика – равнодушия, для холерика – раздражения, то все это повод для грусти для меланхоличного человека. Он ранимый, и каждую ситуацию в жизни глубоко переживает. Расстроить и довести до слез человека данного темперамента проще простого, особенно грубым, бесчувственным и .

К главным качествам, присущим меланхолику, относятся:

  • замкнутость;
  • серьезность;
  • реалистичное отношение к вещам и явлениям;
  • медлительность;
  • плаксивость;
  • задумчивость;
  • творчество;
  • требовательность к себе и другим.

Меланхолик обычно:

  • тихий;
  • мрачный;
  • депрессивный;
  • критичный;
  • глубокий.

Так, что такое меланхоличность? Это значит, что из-за особенностей своей психики меланхолики обычно вялые, поникшие и расстроенные. Их волнует глубина и суть каждого вопроса.

Люди с данным темпераментом склонны к исследовательской работе, при этом монотонность их не привлекает. Все, то требует внимания и проведения анализа нравится меланхолику, причем с раннего детства.

Меланхоличный (или меланхольный) человек – это созидатель. Такая деятельность лучше всего подходит для меланхолика, ведь ему доставляет удовольствие размышлять, вникать в проблему и находить из нее выход.

Что касается настроения меланхолика, то оно довольно изменчиво и зависит от внешних обстоятельств. Любая неудача приводит к разочарованию и поникшему состоянию меланхолика. Хотя он пытается это всячески скрыть, у него это не особо получается.

Перемены жизни – нечто сложное и даже невыполнимое для меланхолика, так как ему крайне сложно приспосабливаться к новой ситуации. Повышенная чувствительность приводит к слезам, расстройствам и даже – это основное описание темперамента меланхолика. Если у этого человека что-то не получается, он быстро выходит из себя, нервничает и даже сердится на других людей.

Это положительная черта характера, ведь обещания такой человек сдерживает и не бросает слова на ветер. Так как меланхолики глубокие и утонченные личности, они обладают творческим складом ума, богатым воображением и тонким вкусом, поэтому как жить меланхолику в современном мире – вопрос сложный. Все, что говорит меланхолик, по его мнению, крайне важно и серьезно.

Характеристика мужчины-меланхолика и женщины с подобным типом темперамента

  1. Работа. Коллектив для меланхолика играет важную роль, ведь в нем он должен чувствовать себя комфортно и уютно. Если его не окружают такие люди, то меланхолик просто замыкается в себе. Люди с темпераментом меланхолика медлительны и пассивны, они находят себя только в творческой деятельности. Все, что требует выносливости и активности, вызывает у меланхолика стресс.
  2. Самооценка. Как правило, она занижена у меланхолика. Такие люди не верят в свою победу, они готовы к неудачам и постоянным поражениям. Каждый проигрыш приводит меланхолика еще к большим разочарованиям и расстройствам. Неуверенность в себе и сказываются на других сферах жизни меланхолика.
  3. Отношения. В романтических отношениях меланхолики далеки от яркого проявления своих чувств. Они сдержаны, пассивны, но при этом однолюбы. Если меланхолик влюбился, значит, его чувства будут нетленными на протяжении жизни. В отношениях с другими людьми меланхолики не стремятся к и знакомствам. Этому человеку сложно справиться с бурей собственных чувств, не говоря уже об отношениях с другими. Замкнутость мешает меланхоликам общаться и быстро заводить новые знакомства.

Тест: меланхолик ли я?

Прежде чем взывать к небесам с вопросом «Что делать, если я меланхолик?», необходимо определить – точно ли это так. Для этого достаточно ответить на несколько вопросов теста. Долго размышлять над вопросом не стоит, говорите только «да» или «нет».

  • Тихая и невнятная ли у меня речь?
  • Теряетесь ли вы в новой для себя обстановке?
  • Относите ли вы себя к робким и застенчивым людям?
  • Вы сентиментальная личность?
  • Нравится ли вам ?
  • Верите ли вы в свои силы, способности и достижения высоких результатов?
  • Легко ли вас выбить из колеи?
  • Причисляете ли вы себя к ранимым и впечатлительным людям?
  • Предъявляете ли вы к себе слишком высокие требования?
  • Легко ли вас довести до слез?

Если на все эти вопросы вы ответили положительно, значит, вы по характеру меланхолик.

При положительных ответах лишь на несколько вопросов в вашем характере присутствуют черты, присущие таким людям.

Как меланхолику стать счастливым?

Существует 1000 и 1 совет, как перестать быть меланхоликом и как этому человеку стать счастливым. Для этого:

  • Не судите людей по себе. Ваше меняющееся настроение и тонкие намеки человек может просто не понимать. Одни и те же слова и действия одним воспринимаются как вызов, другим, как шутка. Поверьте, у всех, кого вы знаете или не знаете, нет навязчивой идеи – обязательно обидеть вас. Они живут так, как привыкли, и ваши домыслы им просто непонятны. Вы вправе обижаться или нет, но обязательно подумайте –

1kingvape.ru

Как жить меланхолику? Поиски смысла жизни и не только…

 

Как жить меланхолику? Поиски смысла жизни и не только…

Здравствуйте, дорогие читатели блога zuit.ru! Сегодня я напишу несколько советов для тех людей, которые слишком много думают, постоянно анализируют и вспоминают прошлое. Что это за люди?

По типу личности все они являются меланхоликами и часто от этого страдают, потому что не знают, как бороться с самими собой. Какие особенности характера отличают этих людей?

 

Существует ошибочное мнение, что тип темперамента человека может измениться. Я недавно прочитала на одном сайте следующее: под воздействием обстоятельств жизни, требований общества и воспитания тип характера меняется и развивается. Это невозможно! Меняться могут черты характера, но не его тип.

 

Наивно полагать, воспитывая кошку вместе с собакой, что эта кошка станет собакой. Может быть, изменится в чем-то ее поведение, но лаять она не начнет и дом охранять не будет.

Так и меланхолик всегда будет анализировать и обдумывать какие-то проблемы. Поэтому если вас интересует вопрос, как меланхолику стать сангвиником, изменить свой темперамент и постоянно веселиться, ответ очень простой: никак!

Но вы можете развивать в себе те качества, которых вам так не хватает. Например, стараться быть более веселым и открытым, больше радоваться, а не размышлять о проблемах и прошлых неудачах.

Узнать такого человека очень легко. Например, в фильмах часто можно встретить героиню, которая всем рассказывает, что никак не может избавиться от беспокойных мыслей. Она точно принадлежит к тому типу характера, о котором я сегодня рассказываю.

Если вы только начинаете изучать себя, прочитайте обязательно две статьи на нашем блоге, они так и называются: «Почему меланхолик всегда прав?» и «Помоги меланхолику разгадать загадку!».

Мужчина спрашивает: «Почему жена часто обижается?» Вполне возможно, что он женился на такой женщине, которая стремится быть идеальной женой, но при этом слишком много думает о проблемах, зацикливается на них и не может избавиться от грустных мыслей о прошлом.

Если вы склонны заниматься «самокопанием», то с возрастом это качество может усиливаться. Совет такой: отпустите свое прошлое и живите сегодня, ведь прошлое уже не изменить, так зачем же о нем постоянно думать? От грустных мыслей может возникнуть депрессия, а зачем вам она нужна?!

Так что первое, над чем придется поработать, – надо приучить себя не беспокоиться.

Второе – прекратите себя грызть и заниматься самоедством!

Не держитесь за прошлое, у вас все еще впереди. Если у вас есть желание идти вперед, а не смотреть назад, обязательно найдутся силы, чтобы дойти до горизонта и проверить, что там есть интересного именно для вас.

 

Не надо нести на своих плечах тяжелый груз  событий, которые произошли когда-то давно, это не только очень сложно делать, но и совершенно бессмысленно! Это я вам говорю из собственного опыта, потому что раньше постоянно анализировала, что я сделала не так, переживала из-за того, что было десять лет назад и прочее.

Вы всегда будете искать ответы на вопросы, поэтому постарайтесь найти для себя новую область, может быть, совершенно неожиданную для себя, и начинайте ее исследовать, чтобы занять свой пытливый ум чем-то позитивным.

Мне лично очень помог этот блог, который мы ведем вместе с мужем. Мне пришлось окунуться в совершенно новые области ,такие как компьютерная графика, раскрутка сайта, художественное творчество и программирование. Мне также очень нравится помогать людям и делиться знаниями, которые у нас накопились.

А теперь я пишу статьи для вас и получаю большое удовольствие от того, что могу помочь советом человеку, который в нем нуждается.

У каждого из нас масса проблем, не надо замыкаться на своих собственных ошибках и неудачах, бесконечно пережевывая их. Попробуйте начать что-то новое, переключиться, и вы станете более позитивно смотреть на свою жизнь.

Если вы занимаетесь творчеством, приходите в мою художественную галерею www.art-planets.com

Вы можете сделать фотографии своих работ и выставить их. Это вам поможет поднять свою самооценку, рассказать о своем творчестве и что-то изменить в своей жизни.

Хотите, например, научиться рисовать на компьютере или даже сделать собственный сайт? Читайте наши уроки, они построены таким образом, что новичку будет все понятно.

Вы всю жизнь стремились к совершенству? Попробуйте понять, что жизнь не идеальна, а перфекционизм не всегда полезен. Если вы хотите, чтобы ваш муж стал идеален, сначала посмотрите на себя. Не придираетесь ли вы к нему и к своим детям?

Просто возьмите и спросите их об этом прямо. Только не советую сразу же обижаться, постарайтесь выслушать их мнение спокойно и рассудительно.

 

 

Любой меланхолик не слишком-то любит слушать о себе правду и очень негативно относится к любой критике.

Это довольно ранимые люди, но окружающим они иногда могут показаться холодными или бесчувственными, ведь они умеют тщательно скрывают свои эмоции. И совсем не понятно, зачем они это делают? Может быть, эти упрямые и целеустремленные люди не хотят, чтобы другие видели их слабость?

Может ли меланхолик стать сильным? Да он и так очень сильный человек, потому что его трудно сломать. Слабое место этого человека – это прошлое, к которому так и тянутся беспокойные или даже мрачные мысли. Если вы тоже страдаете этим, включите логику и придумайте простое объяснение, почему его надо забыть.

Например, такое: прошлое кануло в вечность, растворилось в космосе, провалилось в черную дыру. Изменить ничего там уже нельзя, поэтому и думать о нем не имеет никакого смысла.


 

А заодно можно углубиться в космологию и узнать во всех подробностях, что из себя представляют черные дыры и почему там время и пространство исчезают.

А вот будущее потребует от вас всех ваших умений, именно на него и направьте свои усилия.

У вас внезапно меняется настроение, а ваши близкие люди от этого страдают? Задумайтесь, почему это происходит? Вы только что обдумывали неприятную вещь, потратили на это занятие некоторое время и свою энергию, после чего хорошее настроение улетучилось, а вы ходите мрачнее тучи.

Зачем вы обдумывали эту ерунду? Ну, вам-то это все не кажется чем-то легковесным, правда? Научитесь контролировать свои мысли. Хороший метод заключается в переключении на что-то позитивное.

Пришла плохая мысль, а вы ее заменяете другой, например, начинайте планировать отпуск или ближайший День рождения.

 

Прямо подготовьте список таких положительных тем и напишите их на листе бумаги. Не верите? Начинайте прямо сейчас, иначе превратитесь в мрачного человека, согнутого под бременем тяжелых забот. Между прочим, почти все неприятное, что человек себе представляет в своем воображении, никогда не сбывается, помните об этом. Надо отнестись к этому совету внимательно, потому что с возрастом человек меняется, и не всегда в лучшую сторону.

Только не надо в который уже раз поднимать вопрос о смысле жизни. Попробуйте спросить об этом сангвиника и посмотрите, как он удивится.

Есть у меланхоликов одно качество, которое не нравится окружающим: они не всегда уважают чувства другого человека и могут говорить довольно резко. Что называется, резать правду прямо в глаза.

 

Это не всегда срабатывает, потому что не все способы хороши для того, чтобы добиваться результата. Не следует обижать близких вам людей такими вот прямыми высказываниями по любому поводу. Постарайтесь научиться тактичности у флегматиков, они отличные дипломаты и всегда в первую очередь думают не о себе, а о других людях.

Хочется вам покритиковать?

Постарайтесь не «забивать» человека своими едкими замечаниями (даже если вы правы на все 100%), а говорите более мягко и позитивно.

Сами подумайте, если вы так болезненно воспринимаете критику в свой адрес, то почему другим людям должен нравиться ваш сарказм? Попробуйте поставить себя на их место и прочувствовать на своей шкуре, как это неприятно, когда вас критикуют.

Еще одно качество, с которым приходится бороться людям, имеющим этот темперамент, — это отношение к самому себе. Не понятно, по какой причине, но все меланхолики судят о себе слишком строго. То есть все те требования, которые они предъявляют к другим людям, вдвойне завышены к собственной персоне. Зачем так над собой издеваться?

Мир несовершенен, а вы всего лишь частичка этого огромного мира. Вы не обязаны быть идеалом, это понять так просто и сложно одновременно!

Если вы часто грустите по какому-нибудь поводу или без всякого повода, найдите для себя друзей, которые смотрят на мир более позитивно. Например, подружитесь с жизнерадостным человеком, в котором есть избыток оптимизма, и хорошее настроение вам будет обеспечено.

 

Если один из супругов меланхолик, то второй может быть сангвиником, и тогда они будут дополнять друг друга. Об этом можно подробно прочитать в статье «Муж и жена. Часть 2»

Так уж получается, что меланхолик скорее пессимист, чем оптимист, он сначала видит отрицательные стороны, а потом уже положительные. Поэтому просто необходимо приучать себя смотреть на мир с ожиданием радостных событий, а не наоборот.

Зачем постоянно обращать внимание на недостатки людей? Это ни к чему хорошему не приведет.

Как только вы попробуете применить к себе эти советы, то первое, с чем вы столкнетесь, – это ваше собственное упрямство. Вам может показаться, что вы и так справитесь своими силами и без моих советов. Я ничего не навязываю, потому что отлично знаю, что это с вами не работает. Я просто обращаюсь к вашей логике и здравому смыслу.

Нарисуйте мысленно свою жизнь в темных красках, как вы это делали всегда, а потом переключитесь со знака «минус» на знак «плюс». И посмотрите, какая будет разница. Выбирайте, что вам нравится больше? Печальные мысли, самоедство и тяжкий груз прошлого или жизнь, раскрашенная во все цвета радуги, полная веселых приключений и радостных событий?

Выбирать вам, потому что именно вы и создаете свое будущее.

Не на все вопросы, которые вас интересуют, можно найти ответ. Если вы долгое время обдумываете, в чем смысл жизни, просто отложите получение ответа на некоторое время, а пока начинайте наполнять свою жизнь чем-то новым, дающим пищу вашему уму.

Через некоторое время вы сможете оглянуться и поймете, что ответ на тот самый вопрос вы уже получили.


 

Невозможно переделать всю работу, которую вы на себя взвалили. Постарайтесь хотя бы иногда расслабляться и переключайтесь на волну позитива. Это очень сложно сделать, особенно в самом начале. Но привычка искать в людях и даже в своей собственной жизни что-то хорошее постепенно закрепится. И через некоторое время вы станете более жизнерадостным человеком, чем были в начале.

Вы сами устали от постоянного беспокойства и забот, обдумывания проблем, которые есть или могут возникнуть. Это та самая особенность характера, которая отличает вас от других людей. Сделайте жизнь более легкой, этим вы поможете в первую очередь себе, а ваши близкие люди начнут за вас радоваться, потому что вы будете чаще смеяться и улыбаться.

Маленький совет напоследок: ведите себя так, как будто вы уже счастливы. И вы действительно станете счастливым человеком!

P.S. Понравилась статья? Не забудьте подписаться на обновления и  получать

свежие новости на e-mail, чтобы не пропустить ценную информацию.

 

 

Советуем вам прочитать другие интересные статьи:

Как разозлить флегматика?

Зачем копаться в себе? Советы для меланхоликов

Как себя мотивировать? Конкретный пример

Особенности зрения у мужчин.

Позитивное мышление. Сравните, а как думаете вы сами?

Бал хризантем в Никитском ботаническом саду

 

www.zuit.ru

Как себя вести с меланхоликом 🚩 как жить если ты меланхолик 🚩 Общение

Сангвиники чрезвычайно миролюбивы, они любят жизнь такой, какая она есть, а она у них всегда наполнена исключительно самыми яркими красками. Они всегда готовы от души улыбаться всем и каждому, поэтому не рекомендуется, слишком ревнивым особам заводить отношения с таким человеком, ведь ему будет довольно сложно разделить эти улыбки с другими и признать, что они адресуются не ему одному.

Значительный плюс в общении с сангвиниками — это то, что с ними практически невозможно поссориться. Даже все ваши попытки серьезно поговорить будут отвергнуты шутливыми фразами и уходами от разговора. Но эта реакция вовсе не значит равнодушие человека к проблемам, личное отвращение или просто принципиальное нежелание беседовать, это лишь особенность его характера — не принимать все близко к сердцу. Поэтому лучшим вариантом будет прислушаться к товарищу и не забивать голову незначительными пустяками. Сангвиники не любят излишних переживаний и предпочитают, чтобы у них все было максимально хорошо и комфортно в эмоциональном плане.

Сангвиники с абсолютной легкостью переключаются на другой вид деятельности, их это ни капли не пугает. При этом не стоит забывать про эмоциональное благополучие. Если они видят, что его добиться будет достаточно трудно и необходимо приложить для этого определенные усилия, то это точно не для них, им проще уйти туда, где оно лежит на поверхности и за ним не надо тянуться и прибегать к каким бы то ни было жертвам. Именно по этой причине сангвиники не гордятся своей целеустремленностью, которой у них и нет.

В качестве коллективных работников сангвиники очень даже полезны. Они не только легко приспосабливаются к любым сменам, происходящим в их жизни, но и создают положительную обстановку, в которой будет приятно работать. Когда сангвиник увлечен делом, нет никакого смысла к нему обращаться, его абсолютно не беспокоят внешние факторы. Но он никогда не сидит кропотливо над одной и той же рутинной работой, это очень быстро надоедает. А вот обучаемость новым навыкам и владение ими сохраняется на длительное время. Сангвиникам выгодно поручать должности с требуемыми коммуникативными навыками. Они всегда смогут выгодно очаровать и убедить собеседника. Но в лидерских качествах они не совсем блистают.

www.kakprosto.ru

Меланхолик: сильные и слабые стороны

Как взаимодействовать с ребенком

Меланхолический темперамент проявляется с раннего детства. Это самые послушные дети. Такой малыш еще в колыбели любит долго и внимательно рассматривать игрушки. Чуть старше дети любят строить, складывать конструкторы и играть в игры, где нужно подключать логику.

В школьном возрасте меланхолики хорошо учатся, делают домашние задания и контрольные самостоятельно. Им просто нравится учиться. Интересуются физикой, химией и предметами с исследованиями.

В основе общения с ребенком-меланхоликом должно лежать понимание, доверие и похвала. Они чувствительно реагируют на замечания. Если хотите сделать ему замечание, то это нужно делать спокойно и без криков.

Заплакать малыш может из-за любой мелочи: не получился рисунок или лопнул шарик. Такие дети боятся чего-то нового: садика, школы, новых друзей. Их нужно постепенно подготавливать к новизне. Если вы собираетесь в садик, то стоит рассказывать ему истории об учреждении, показать помещение, прогуляться вокруг него.

Стишки в садике и школе меланхоликам даются легко, но на самом празднике из-за большого количества людей ребенок становится стеснителен и теряется. Таким деткам нужно ходить на актерские кружки, петь песни перед родственниками для того, чтобы потом не краснеть у доски.

evrikak.ru

Как выжить, если ты меланхолик — Психология

Здравствуйте, Лена.

Меня всегда удивляли люди, которые сначала ищут себе классификацию, а потом от этого страдают. И что что вы меланхолик? Неужели вы уверены в невозможности изменений?

«но часто стала замечать, что ничего не делая и будучи в одиночестве мне намного проще» — так не только меланхоликам так проще. Так всем проще, ведь ничего не делать по своей сути проще, чем что-то делать.

Вы страдаете от того, что не можете применить свои знания и навыки, потому что вас ограничивают внутренние убеждения, навязанные из внешней среды. Так происходит у большинства людей, в которых есть неиспользуемый потенциал.

Наша жизнь очень похожа на торт, но чтобы с удовольствием его поесть нужно как минимум двигать челюстями. Торт не будет лезть вам в рот просто потому что вы этого хотите. Есть люди которые не желая открывать рот пытаются биться об торт головой, тем самым надеясь поместить торт внутрь себя через нос, уши и другие отверстия, которые проделывают себе искусственно, потому что убеждения сковывают их челюсти и склеивают губы.

У вас получается что вы хотите лучшего, но не можете себе позволить действовать, потому что боитесь что не получится. От этого ваше бездействие. А от бездействия проблемы, так как внутри вас заряд, который не расходуется, а должен бы. Поэтому он начинает разрушать вас. И вы хотя и понимаете что так не должно быть, все равно продолжаете ничего не делать. ПОТОМУ ЧТО НЕ ЗНАЕТЕ НА ЧТО НАПРАВИТЬ СВОЮ ЭНЕРГИЮ и не знаете как это сделать.

Я могу помочь вам научиться действовать и достигать целей, а так же обучу вас корректировать и настраивать себя на то, что вам нужно. Но это произойдет только в том случае, если вы решитесь работать. Сам по себе я не смогу работать за вас, потому что вы хотите и не стану вас уговаривать меняться, если вы не хотите изменений.

Думайте. Решайтесь. Обращайтесь.

www.liveexpert.ru

Почему не надо веселить меланхоликов

«От улыбки станет всем светлей!» – под этим девизом добрые и внимательные люди стремятся развеселить каждого, кто в печальной задумчивости созерцает переплетение веток за окном… ну, или без особого блеска в глазах мучает годовой отчет. Особенно достается тем, кто всегда тих, задумчив и избегает шумных компаний – людям меланхолического склада, чья внутренняя жизнь гораздо богаче мимики, а интересы навевают тоску. Но стоит ли вторгаться в чужое личное пространство, чтобы сделать мир веселее? Нужно ли веселить меланхолика?  

Нас не надо веселить, потому что у нас все в порядке

 

Выяснили путем осторожных и не очень расспросов, что печальная коллега вовсе не печальная, а просто у нее лицо такое? Все, на этом стоит остановиться.  Правда, коллеге после десятого вопроса «Маша, у тебя ТОЧНО все хорошо? Ты все время такая грустная!» уже не очень хорошо и очень хочется совершить убийство в состоянии аффекта, а вопрошающих спасает только тот факт, что меланхолики не склонны бурно выражать свои эмоции.  «Все хорошо» может выражаться не только в удовлетворенной улыбке, и счастливым можно быть миллионом разных способов.  

Нас не надо веселить, когда у нас не все в порядке    

Нет, серьезно. Глупая комедия, поход в ночной клуб и методика «улыбнись – и мир улыбнется тебе!» не решит возникшую проблему. Проблема решится, если ее решать. Меланхолики вообще склонны к повышенной тревожности, и необходимость объяснять хорошему, в общем-то, человеку, что в данный момент у них нет никакого  желания слушать анекдоты или рекомендации Дейла Карнеги, добавляет лишних волнений.  Вы можете спросить, чем помочь. Но выполнять просьбу, конечно, немного сложнее, чем порекомендовать «просто чаще улыбаться».    

Нас не надо веселить, потому что в  отсутствии улыбки нет ничего плохого

Современный мир помешан на продуктивности, коммуникабельности и улыбках из рекламы зубной пасты.  Но если по долгу службы мы не обязаны держать на лице широкую архаическую улыбку – позвольте нашим лицам быть спокойными и расслабленными, даже если вам кажется, что в умиротворенном состоянии мы мрачны, как туча.

Если вам не нравится, как выглядит спокойный и довольный жизнью человек – это не значит, что он немедленно должен придти в то состояние, которое вам кажется убедительным способом выражать «счастье».  Необходимость контролировать выражение лица, поддерживать излишние социальные контакты и неинтересную светскую беседу – все это огромная трата сил, которые меланхолики потратили бы на что-то гораздо более приятное.

Нас не надо веселить, потому что жизнь – вовсе не цирк, и это нормально

Мы смеемся, когда нам смешно. Мы улыбаемся, когда происходит что-то по-настоящему приятное. Но мы не хотим и не можем встречать радостной улыбкой и бурной радостью любое событие в окружающем мире, потому что это лишняя трата ресурса.  И лучше бы там, в окружающем мире, вообще поменьше всего мельтешило – ужасно отвлекает.

Нас не надо веселить, потому что мы умеем наслаждаться печалью

Многие писатели, поэты, художники и музыканты находят в печали особую эстетику и вдохновение. Способность принимать мрачную сторону жизни, черпать в ней вдохновение – это прекрасно. Нормален любой способ поддержать свои творческие силы, если он не противозаконен. А любоваться мрачным осенним небом еще никто не запретил!  

Нас не надо веселить, если вы хотите с нами подружиться

Если вам понравился меланхолик любого пола – не пытайтесь сразу же затащить его на корпоратив с веселыми конкурсами.  Меланхолики, конечно, не вечно бродят в лесах печали, и иной раз очень даже не против сходить в кино или в театр – но, как и всех интровертов, их может смущать участие в массовых развлечениях. Их с детства насильственно втягивают в ненужные, неинтересные им и совершенно противоречащие их эмоциональному ряду действия – «поиграй с детками!», «что ты все за своими книгами сидишь!», «дети, встаньте в круг!».  

У взрослого меланхолика, в детстве пережившего пытку хороводом, любое «а давай с компанией на шашлыки» или попросту «давай повеселимся» вызывает прилив уныния. Поэтому худший способ завязать с меланхоликом дружбу – раскритиковать его привычный образ жизни и попытаться его переделать.  

Текст: Софья Егорова, Pics.ru

Фото: Shutterstock

Читай также:

Как жить девице с мрачным лицом? Варианты в гифках

9 типов женских слез. И ответ, что с ними делать – в гифках

Как выжить интроверту в дружном, туды его в качель, офисе

pics.ru

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о