Что делать когда никто тебя не понимает – Почему меня никто не понимает и что с этим делать?

Содержание

Почему меня никто не понимает и что с этим делать?

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня мы поговорим о том, что делать, если тебя никто не понимает. Вы узнаете, по каким причинам может формироваться подобное мнение. Вам станет известно, как повлиять на сложившуюся ситуацию.

Возможные причины

Если Вас интересует вопрос, почему меня никто не понимает, то Вы можете попробовать найти ответ на него среди нижеперечисленных причин, которые могли бы на это повлиять.

  1. Так может казаться из-за того, что в жизни произошла потеря близкого человека, с которым Вы делились своими переживаниями, рассказывали о своих страхах. Теперь, фактически, оказались в одиночестве, не знаете, кому открыться и довериться, боитесь это сделать.
  2. Детям, особенно подросткам, кажется, что никто их не понимает, в частности родители. Из-за этого часто возникают какие-то конфликты в семье, ребенок начинает что-то скрывать.
  3. Люди просто не пытаются Вас понять, потому, как заняты своими проблемами, интересуется только личной жизнью, наплевательски относятся. Это особенно уместно в случае при общении с эгоцентристом.
  4. Не понимают людей, которые ведут себя заносчиво, имеют неправильное чувство юмора.
  5. Не желают общаться и не понимают поведение человека, если он регулярно всех осуждает и высмеивает за их спиной.
  6. Может оказаться, что Вас не понимают, если пытаетесь рассказать человеку о своих проблемах, о сложной судьбе, а он переводит разговор на другую тему. В такой ситуации важно понимать, что мир не кружится вокруг Вас и людям не очень приятно слушать трагическую историю чьей-то жизни, особенно, если они не получают ответное сопереживательство.
  7. Не удивляйтесь, если Вас не понимают в случае, когда Вы постоянно оправдываетесь, не можете держать свое слово.
  8. Вас могут не понимать, если слишком много разговариваете. Болтуны не очень нравятся другим людям, особенно, если они большую часть времени просто трепятся, а не несут какую-то информацию своими высказываниями.
  9. Человек может считать, что его не понимают, если он уверен в том, что только его точка зрения является верной. Такая личность с легкостью отрицает мнение оппонентов, а потом удивляется, почему ее никто не понимает. В частности, такое мнение может сложиться у персон, имеющих завышенную самооценку, считающих, что именно они являются центром Вселенной и весь мир должен крутиться вокруг их потребностей.
  10. Иногда человеку с заниженной самооценкой может казаться, что никто не обращает на него внимания, не прислушивается к его мнению, потому как он ничтожен и не заслуживает на всеобщее признание, не вызывает интерес у людей своими высказываниями. Порой это мнение неоправданно, человек просто слишком самокритично к себе относится.
  11. Часто от девушек, неудовлетворенных своей жизнью, можно услышать такую фразу. На самом деле, это в большей степени ее капризы, желание привернуть внимание к своей персоне.

В моей жизни было время, когда казалось, что никто не понимает то, что важно для меня. Это было в подростковом периоде. На какое-то время я стала замыкаться в себе, не хотела делиться своими переживаниями с родными, потому как считала, что им все равно. По мере взросления, мое мнение менялось и отношение к людям тоже.

Советы

Человек должен проанализировать свое поведение, найти изъяны в своей личности, измениться. Тогда люди к нему потянутся и появиться взаимопонимание

  1. Позаботьтесь о том, чтобы повысить свою самооценку, если она занижена. Полюбите себя таким, какой Вы есть. Если Вам не нравится что-то во внешности, отправьтесь в салон красоты, займитесь спортом. Помните, если человек будет себя любить, то и люди к нему потянутся, начнут прислушиваться к его мнению. Потому что зачастую неуверенная в себе личность не может достойно донести до кого-то свою информацию. Именно поэтому у нее складывается впечатление, что никто не слышит.
  2. Если Вас не понимает любимый человек, попробуйте встать на его место, научитесь находить компромиссы, правильно объясняйте свою точку зрения. Возможно, не лишним будет побеседовать с партнером в спокойной обстановке, объяснить то, что чувствуете, рассказать о том, что переживаете. Пусть партнер поймет, что Вы не испытываете на себе его заботу, потому как считаете, что он Вас не понимает и не принимает.
  3. Задумайтесь, не являетесь ли эгоистом, не ставите ли себя на первое место, забывая о потребностях других людей. Если вся причина в этом, то давно пора пересмотреть свои приоритеты, начать думать и о проблемах других людей, а не только о себе.
  4. Научитесь уважительно относиться к другим людям, не нужно думать, что ваши проблемы самые важные и вываливать их на всех подряд.
  5. Спокойно относитесь к мнению окружающих, к критике.
  6. Если считаете, что Вас никто не может понять, поверьте в обратное. Возможно, Вам не хватает уверенности в своих силах. Если есть возможность почитать специальную литературу, улучьте свои интеллектуальные качества, а также коммуникационные способности.
  7. Научитесь легче воспринимать свои провалы, не думайте о том, что причиной всему то, что Вас никто не понимает.
  8. Не идеализируйте себя и людей, которые Вас окружают.
  9. Парень может часто слышать от своей возлюбленной, что он ее не понимает. Возможно, девушка таким способом пытается привлечь к себе внимание, а порой и манипулирует молодым человеком. Если мужчина по-настоящему ее любит, то должен попытаться наладить отношения, убедить девушку в том, что понимает ее потребности и желания. Если же эта фраза звучит каждый раз, когда она не получает какую-то желаемую вещь, мужчина должен научиться противостоять такому. Нельзя допускать манипуляции со стороны своей партнерши. Поговорите с девушкой, объясните, что подобное поведение является недопустимым для ваших отношений.
  10. Когда подросток считает, что весь мир против него, никто не понимает, не хочет поддержать или посочувствовать, то это явление временное, его мнение исправиться, как только нормализуется гормональный фон. Однако, бывают ситуации, когда ребенок очень остро воспринимает данное явление и способен даже на суицидальные мысли. Поэтому родители должны внимательно относиться к поведению своего отпрыска, следить за его настроением, вовремя оказать поддержку, прислушиваться к мнению подростка, включать его в решение важных семейных проблем.

Теперь Вы знаете, что мнение меня никто не понимает, зачастую может оказаться ошибочным, а причины такого состояния закопанными глубоко в самом человеке и связанные с неправильной оценкой своей личности. Научитесь по-другому относиться к жизни, переосмыслите свои приоритеты, попробуйте найти пути соприкосновения с близкими людьми.

psycho4you.ru

Меня никто не понимает - что делать?

Если вас никто не понимает, если вам совсем плохо и вам нужна поддержка - не читайте эту статью. В этой статье поддержки не будет, здесь будет только правда, а она вас не порадует.

Не читайте эту статью!

Вопрос первый: от кого звучит эта жалоба? Ответ: чаще - от девушек. Кто не согласен - не спорьте, просто проверьте. От мужчин такое тоже можно услышать, но гораздо реже. Чаще это звучит от девушек.

Вопрос второй: от каких девушек и в каком контексте звучит эта жалоба?

... Теоретически возможна ситуация, когда вы культурный, глубокий и возвышенный человек, а вас окружают недалекие, пустые и бесчувственные люди, которые не хотят, да и не могут вас понять. Может быть такое? Может. Только будет ли культурный и возвышенный человек унижать себя до жалоб? Ответ - никогда. Уважающий себя человек не жалуется.

Зададим вопрос по-другому: будет ли зрелый и толковый человек кому-либо жаловаться на то, что его не понимают? Ответ: никогда. У зрелых людей такой привычки, привычки "жаловаться" - нет.

Да и вам такая привычка не к лицу. Если вдруг вы когда-то жалуетесь, то лучше себя от этого отучать: позиция Жертвы еще никого не украшала.

Зрелые и толковые люди живут в позиции Автора: они разбираются в том, что есть, ставят себе цели, продумывают способы движения к этим целям и начинают действовать. Всё просто, вы это знаете.

Будет ли хорошо воспитанная девушка жаловаться на то, что ее кто-то не понимает? Тоже не будет. Воспитанные девушки усвоили с детства: если хочешь что-то от кого-то получить, нужно выстроить с этим человеком отношения, а потом вежливо попросить о том, что тебе нужно. Если тебе на твою просьбу ответили положительно, нужно поблагодарить. Если ответ отрицательный, нужно извиниться за беспокойство и продолжать думать дальше, как задачку решить. Умные люди рано или поздно придумывают, но заметьте - воспитанные люди не жалуются.

Итого, как можно понять, жалоба "Меня никто не понимает" чаще звучит от незрелой и не очень воспитанной девушки с невысокой культурой. За жалобой "Меня никто не понимает" легко разглядеть портрет обычной обидчивой девушки, которая сидит и ждёт, что сейчас к ней придут и будут разбираться, чего она хочет. Все будут делать для неё, что и как она захочет, а она будет молчать и оценивать: понимают её или нет. Это не самый симпатичный портрет, и вам не стоит походить на такую девушку.

Допустим, приехали вы в новую страну. И вас там никто не понимает. Что делать? - не жаловаться, а познакомиться с этими людьми и выучить их язык. Так делают обычные разумные люди. Если же вы общаетесь с людьми, которые действительно не хотят или не могут понимать окружающих, то зачем вы выбрали для своего общения таких неадекватных людей? Разберитесь, с кем вы общаетесь. Если выбрали людей плохих — ищите лучше. Но захотят ли они с вами общаться, услышав обвинение в том, что они вас не понимают? Отучайте себя от обвинений, обвинять - это плохая привычка.

Скорее всего, вам действительно хочется, чтобы люди были к вам терпимее и внимательны, а когда-то делали то, что хочется вам. Вам хочется, чтобы вас поняли, пригрели, пожалели, поддержали. Это желание естественное и понятное и хорошее, только вот незадача: просто так вам это делать никто не будет. Действительно, а с какой стати? Что вы сделали, чтобы люди захотели вас понимать?

Чтобы зря не обижаться на людей, запомните: вам никто ничего не должен. Если вы хотите, чтобы вас поняли,— пойдите и скажите, что вам надо. А чтобы люди это сделали — обеспечьте, чтобы им о вас было интересно заботиться. Или просто чтобы с вами им было интересно. Если же вы этого пока не сделали, то и жаловаться не на кого.


Запомните: воспитанные люди не жалуются.


Если вас никто не понимает - не жалуйтесь, а улыбнитесь жизни и начинайте выстраивать с людьми добрые отношения. В частности, учитесь сами понимать окружающих, учитесь становиться для них интересными. Можете начать с того, чтобы с кем-то помириться, кому-то просто так сказать несколько добрых слов, а потом написать дела на сегодняшний день и энергично поделать то, что так давно вас ждет. Ну хотя бы разобрать вещи. После этого настроение определенно улучшится, и дела пойдут гораздо лучше!

www.psychologos.ru

Меня никто не понимает

Привет. Ты никак не можешь найти человека, который был бы тебе близок? Родители не одобряют твоих поступков? Одноклассники неинтересные и глупые? Ты постоянно в голове прокручиваешь фразу — меня никто не понимает? Тогда ты правильно зашел сюда! Я расскажу тебе почему одиночество не страшно, как найти близких людей и что нужно для счастья.

Что такое одиночество

В современном мире принято считать одиночество чем-то плохим, порочным и ненужным. Человек наедине сам с собой не может и пары минут выдержать. Почему? Здесь есть много причин.

Когда ты одинок, рядом нет людей, телевизор не отвлекает внимание, телефон выключен — тебе приходится думать. А человек не любит это дело страшно. Напрягаться, тратить энергию, переживать мыслительный процесс. Но именно это и является самой полезной стороной одиночества.

Подумать только сколько поспешных и глупых решений принимает человек. А ведь он не допустил бы подобной ошибки, просто подумав несколько минут.

Мы привыкли думать на бегу, во время перерыва, быстрее, быстрее, быстрее.
Если ты можешь сказать я здесь одна и меня ничто не отвлекает — отлично! Воспользуйся моментом и подумай. Просто подумай над своей жизнью, над своим призванием, проанализируй свои поступки. Столько есть интересных тем для размышления.

Девочки в 14 лет имеют огромное количество тем, на которые они могут потратить время наедине с собой. И мальчики в шестнадцать. И в двадцать три, тридцать восемь, пятьдесят пять. Не думай, что одиночество сопровождает человека только в одном конкретном возрасте. Оно длится на протяжении всей жизни.

И очень важно научиться правильно использовать такие моменты.

Не думать, что все плохо, что ты никому не нужен, что мир настроен против тебя. Наоборот, жизнь дает тебе время на раздумья, передышку на анализ, паузу для осознания себя.

Если ты чувствуешь вражду со стороны окружающих, мир кажется тебе озлобленным и настроенным против тебя, тогда прочитай статью «Что делать, если тебя ненавидят окружающие». Нет ничего не поправимого, помни об этом!

Родная душа

Мы выяснили, что одиночество — это неплохо, а даже хорошо в какой-то степени. Но не стоит думать, что тебе не нужен человек рядом. Каждому человеку нужна родная душа.

Не переживай, если сейчас у тебя такого человека нет рядом. Все равно ты его найдешь, так или иначе. Если вокруг тебя находятся люди, с которыми тебе тяжело общаться, ты не можешь найти общих тем для разговоров, тебя не понимают и считают странным — ничего страшного. Главное, не загоняться на эту тему слишком сильно.

Помни, что все люди разные, у каждого есть свои тараканы в голове. Кто-то легче сходится с людьми, другим нужно много времени чтобы пустить к себе поближе. Ты такой, какой ты есть. И надо уметь принимать себя и любить. Знать свои сильные стороны и слабые. Над проблемами работать, а над хорошими качествами усердно трудиться. Об этом мы поговорим позже.

Если тебе вдруг кажется, что твоя мама тебя не любит, то обязательно прочитай статью «Что делать, если родители меня не любят». Нам иногда кажется то, чего на самом деле нет. Может быть, сейчас у твоих родителей серьезные проблемы и они уделяют тебе мало внимания. И это не означает, что они не любят тебя!

Найти друзей не так уж сложно. Сложнее эту дружбу сохранить. Ведь над ней надо работать, а многие этого не понимают. Статья «Как найти друзей для общения» поможет тебе определиться с тем, как встретить интересных людей. А вот как действовать дальше, придется думать самому.

Живи своей жизнью

Итак, мы подошли к самому интересному. Как же наполнить свою жизнь, если ты одинок? Что помогает справиться с чувством покинутости? Куда направить свой потенциал?

Найди сферу для выражения себя. Каким образом ты будешь выражать свою индивидуальность — дело только твое. Это может быть написание стихов, рисунки, музыка, моделирование самолетов. Все что тебе приходит в голову!

Если ты хочешь заниматься танцами, но каждый из твоего окружения осудит эту затею — не обращай внимания. Занимайся тем, что приносит тебе удовольствие и радость.

Не сомневайся в себе. Когда я начинала писать стихи в двенадцать лет, они казались мне ужасными, отвратительными и глупыми. Я чуть было не бросила это занятие. Но взяла себя в руки и продолжила. И сейчас нисколько не жалею об этом. Продолжай и не останавливайся!

Повышай уровень своей образованности. Поверь, это сейчас может казаться тебе скучным и ненужным. Но потом ты сам себе скажешь спасибо. Что делать? Читать книги, смотреть классику кинематографа, ходить в театры и музеи, изучать историю, хотя бы своего города. Эти знания не только повышают общий уровень твоей образованности, но и приучают мозги постоянно работать, не останавливаться.

Научись мотивировать себя. Для того чтобы заниматься самосовершенствованием и саморазвитием тебе нужно понять, что является хорошим мотиватором. В этом тебе очень поможет статья « Как выработать в себе стержень». Стоит начать чем-то заниматься, и дальше ты вливаешься в процесс и ты уже получаешь истинное удовольствие.

Улыбайся и не закрывайся. Общительность и открытость миру помогут постоянно видеть новое, замечать что-то интересное там, где никто этого не видит. Если ты хочешь быть общительным, но не знаешь с чего начать, то статья «Как располагать к себе людей» специально для тебя!

Расскажи, почему ты чувствуешь себя одиноким? В чем тебя не понимают люди? Почему ты не общаешься со сверстниками? Как к тебе относятся твои родители? Чем ты занимаешься наедине с собой?

Поверь, ты не одинок. Весь мир открыт для тебя, стоит только внимательно приглядеться!

Интересные статьи по теме:

ezy-life.ru

Что делать, если тебя никто не понимает: 9 полезных советов

Вы с завистью смотрите на шумные компании и чувствуете себя одиноко даже в кругу семьи? Все люди мечтают иметь рядом того, на кого можно положиться в трудную минуту, и кто всегда поддержит дельным советом. Друг, родственная душа, близкий человек – можно выбрать любое определение для того, рядом с кем вы чувствуете тепло и покой. К сожалению, не все могут похвастаться не то, что наличием друга, но и просто знакомого, с которым можно поговорить на какую-либо тему.

Чувство одиночества присуще многим людям, вне зависимости от их внешности и социального статуса. Как же понравиться окружающим и перестать чувствовать себя изгоем? Возможно ли найти тех, кто станет по-настоящему близок и поможет вам избавиться от чувства собственной ущербности?

Возможные причины

Вы чувствуете, что окружающие вас избегают и не стремятся принять в свою компанию, поэтому чувства одиночества и тоски становятся все острее с каждым днем. Вас обуревают вопросы о том, что же с вами не так и можно ли исправить ситуацию? Можно. Но для начала стоит разобраться в причинах подобного отношения со стороны окружающих.

Специалисты приводят ряд факторов, которые могут объяснить, в чем именно заключается ваша проблема:

  • Замкнутость. Если вы пережили предательство близкого человека или его смерть, то вполне возможно, что вы просто сами отталкиваете потенциальных друзей. Если человек чувствует, что вы держите его на дистанции, то навряд ли он будет настаивать на вашем сближении. Вы боитесь, что новый близкий друг нанесет вам травму, но при таком подходе вы никогда не избавитесь от одиночества.
  • Неправильный круг общения. Посмотрите внимательнее на свой круг общения, может быть, вас просто окружают неподходящие люди. Они могут быть заняты исключительно своими проблемами и им наплевать на ваши трудности. Подобное характерно для эгоцентриков.
  • Высокомерное поведение. Умение взглянуть на себя со стороны очень важно и полезно. Никто не захочет общаться с вами, если вашему поведению присущи надменность и высокомерие. Человек чувствует ваше к себе отношение и не хочет становиться объектом, за чей счет вы будете самоутверждаться.
  • Отсутствие чувства такта. Умение общаться – целое искусство. Если вы привыкли критиковать окружающих по поводу и без или насмехаться над их слабостями, то не ждите хорошего к себе отношения. Особенно сильную антипатию вызывают люди, которые не отказывают себе в обсуждение недостатков знакомого или коллеги за его спиной.
  • Постоянное нытье. Вас обижает то, что никто из ваших знакомых не проявляет участия к вашим трудностям? А вы? Как часто вы сами были готовы выступить в роли «жилетки» для другого человека? Есть определенная категория людей, которые привыкли постоянно жаловаться на жизненные неурядицы и передряги. Никто не будет гореть желанием общаться с человеком, от которого кроме нытья ничего и не услышишь.
  • Неуважение к чувствам других людей. В дружбе большое значение играет способность сдержать данное ранее слово. Если вы постоянно подводите других, то популярнее точно не станете. Регулярные оправдания ваших промахов также не прибавят вам очарования.
  • Повышенная болтливость. Некоторые особы сильно раздражают своей болтливостью. При встрече с друзьями не стоит перетягивать одеяло на себя и болтать со скоростью пулемета. Никто не любит пустомель, которые зациклены только на себе и не проявляют интереса к собеседникам. В разговоре не предусмотрен монолог. Хотите выговориться – сходите на прием к психологу. А с друзьями и знакомыми необходимо строить диалоги.
  • Нетерпимость чужого мнения. Люди с завышенной самооценкой редко прислушиваются к чужому мнению. Не ждите инициативы в общении от окружающих, если все их советы вы воспринимаете в штыки, а чужой взгляд на ту или иную ситуацию подвергаете сомнению и неприятию.
  • Неуверенность в себе. Люди с заниженной самооценкой чаще всего одним своим внешним видом отталкиваются возможных друзей. Если вы рассчитываете найти близкого по духу человека, а сами постоянно мямлите и трясетесь от противоречивых эмоций, то никогда не добьетесь успеха.

Важно

Чаще всего именно подростки испытывают чувство того, что никто их не понимает и не сопереживает. В данном случае проблема кроется чаще всего в сложностях самоидентификации.

9 способов достичь взаимопонимания

Для того, чтобы найти единомышленников и друзей, которым можно открыть душу, одного желания мало. Прежде всего, стоит проанализировать собственное поведение и оценить насколько располагающей к себе личностью вы являетесь. В данной ситуации большим подспорьем может стать разговор с коллегами за бокалом вина в конце рабочего дня.

Можно также обратиться за помощью к родственникам: спросите о том, какое впечатление вы производите. Если вам укажут на наличие определенных недостатков, то вы сможете приложить усилия и измениться в лучшую сторону.

Для решения имеющейся проблемы вам также пригодятся советы психологов.

Адекватная самооценка

Если причиной ваших сомнений является заниженная самооценка, то стоит ее повысить. Помните, что если вы не будете любить себя, то никто другой вас тоже не полюбит. Обратите внимание на свой внешний вид, наличие вредных привычек, интересов и увлечений.

Для того, чтобы люди тянулись к вам, вы должны представлять собой интересную и самодостаточную личность. Бестолковые и «зашуганные» люди никогда не станут душой компании. Помните это и уделите время саморазвитию.

Взгляд со стороны

Поставьте себя на место собеседника и здраво оцените свое поведение. Вполне возможно, что причина вашего одиночества кроется как раз в нем и стоит сначала избавиться от недостатков своего характера, а потом уже заняться поиском друзей.

Не будьте эгоистом!

Подумайте, а не являетесь ли вы эгоистом. Может быть вы наплевательски относитесь к чужим потребностям, ставя на первое место только свои нужды. При настоящей дружбе такого не бывает. Человек будет тянуться к вам только если чувствует от вас отдачу. Поэтому начните думать о других и тогда они будут думать о вас.

Уважение к окружающим

Учитесь относиться к людям с уважением, не думайте, что все обязаны бросить свои дела и окунуться с головой в решение ваших проблем. У каждого бывают трудные моменты, но это не значит, что стоит вываливать свои трудности на окружающих.

Принятие критики

Вам сказали, что вы неправильно повели себя в той или иной ситуации? Как вы реагируете на чужую критику? А готовы ли вы с благодарностью принять совет коллеги или друга? Если вы все воспринимаете в штыки, то не надейтесь, что люди будут стремиться к общению с вами. Даже если вы не согласны с чужой позицией, то просто поблагодарите за сказанное.

Не зацикливаться на своих ошибках

Научитесь прощать себя за промахи. Даже самые успешные и уверенные в себе люди не защищены от ошибок. Умение отпускать ситуацию очень важно и необходимо для развития адекватной самооценки. Вполне возможно, что вы надумали себе проблему, а люди на самом деле к вам тянутся.

Совершенных людей не бывает

Не стоит идеализировать себя и окружающих. Каждому человеку присущи свои преимущества и недостатки. Учитесь ценить других людей за их особенности и не обращать внимания на их отрицательные стороны.

Даже самые замшелые мизантропы могут похвастаться наличием верных друзей, поскольку смотрят на их оплошности сквозь пальцы. Разве вы хуже?

Никаких манипуляций

Насколько вы искренни в своем желании найти человека, которого в итоге назовете родственной душой? Возможно ваша позиция о непонимании окружающими – это способ манипулирования?

Если вы мечтаете о том, чтобы рядом был тот, кто всегда поймет и поддержит, то не вздумайте играть чужими чувствами и подталкивать человека к удобной для вас линии поведения. В противном случае, как только ваш собеседник поймет, что вы им манипулируете, он тут же прекратит поддерживать с вами контакт.

Стабилизация гормонального фона

Иногда причиной сомнений в собственной нужности являются проблемы, связанные с гормональным сбоем. Если других видимых причин вы не видите, то обратитесь за помощью к специалистам, возможно грамотная терапия поможет вам наконец-то посмотреть на мир через призму оптимизма. Ведь скорее всего ваш настоящий и верный друг всегда был рядом с вами, а вы просто его не замечали.

blizosti.net

Что делать, когда тебя никто не понимает – Рамблер/гороскопы

У любого из нас в жизни бывали моменты, когда мы чувствовали, что нас никто не понимает. Это ощущение может возникать по разным причинам и иметь под собой совершенно разные объяснения.

1. Неуверенность в себе часто приводит к ощущению, что вас не понимают. На самом деле, люди – не экстрасенсы, они не могут читать ваши мысли и догадываться о ваших переживаниях. Возможно, вы боитесь или не можете правильно сформулировать свою просьбу о помощи или считаете, что недостойны поддержки. Начните поднимать свою самооценку и учитесь просить. Часть людей ведет себя с вами «бесчувственно» потому, что для них, происходящее с вами, проблемой не является. И скорее всего, они рады будут помочь, если узнают, что вам самим сложно справиться с ситуацией.

2. Потеря близкого человека, которому вы доверяли все свои переживания. Если вы общались долгое время или это был кто-то из старших родственников, естественно, что они воспринимали вас совсем по-другому, чем остальные. Вам остается только принять эту сложную ситуацию и постараться выстроить такие же доверительные отношения с кем-то новым. Но для начала задумайтесь, а точно ли вам так необходимо делиться самым сокровенным с другим человеком? Возможно, вы уже выросли и можете сохранить часть переживаний внутри себя или, при необходимости, обратиться к психологу. Даже самые близкие друзья не обязаны быть в курсе всех наших глубоких душевных терзаний, многих такие откровения могут серьезно напугать.

3. Эгоизм. Часть людей интересуются исключительно собственными проблемами. Они не то, чтобы не понимают вас, вы им не интересны, и они даже не задумываются о том, что у вас тоже могут быть сложности и вам нужно сочувствие и помощь. Если в вашем окружении есть такие люди, задумайтесь, с какой целью вы с ними общаетесь. Возможно, решая проблемы других, вы ощущаете собственную значимость? Но тогда перестаньте ожидать, что вам ответят пониманием и заботой.

4. Негативный взгляд на мир. Вы живете в ощущении, что в жизни все плохо и вас окружают злые люди? Вы не просто так считаете, но и рассказываете об этом своему окружению? Если у вас действительно что-то произошло, близкие люди готовы выслушать и помочь. Но если вы постоянно жалуетесь и пытаетесь повесить на окружающих свои проблемы, то велика вероятность того, что понимание и сочувствие скоро закончатся. Люди хотят получать от общения положительные эмоции и заряд энергии, а вы «топите» их в негативе.

Чем бы ни было вызвано непонимание со стороны окружающих, начните с признания того факта, что отчасти причина этого – в вас самих, и определенная работа над собой способна значительно улучшить взаимопонимание с окружающими.

horoscopes.rambler.ru

| Меня никто не понимает

Ты счастлива, а тебя пытаются вернуть с небес на землю?!

Меня никто не понимает. После семинара ты готова буквально свернуть горы, ты полна сил и светишься счастьем. И в этот момент родные всеми силами пытаются сделать твой мир снова серым. 

Война на диване 

Знаешь, что происходит с женщинами после посещения семинаров Академии? Если ты была на наших занятиях, то, конечно, знаешь ответ — наши ученицы меняются буквально на глазах. Становятся ярче, увереннее в себе, даже моложе. Мужчины начинают не просто обращать на них внимание. Они начинают красиво ухаживать, дарить дорогие подарки и, естественно, звать замуж.

Причем происходит такая кардинальная перемена буквально за несколько дней? Потому что мы даем только реально эффективные, 100 % действующие методики и техники. А еще потому, что во время занятий женщины оказываются в другой среде и сами становятся другими. Они открывают в себе новые качества и грани.

И вот наши ученицы — окрыленные, полные сил и планов — возвращаются с семинара в привычную среду к друзьям, родным, коллегам и знакомым. И происходит совершенно непонятная для них вещь. Близкие отказываются принимать эти перемены!

Похожий случай был у Галины. К моменту обращения в Академию ей было 45 лет. Два сына-подростка, муж-военный, унылая однообразная работа менеджером. И жизнь, полностью посвященная бытовому обслуживанию трех самых близких мужчин. Она им разве что тапочки в зубах не носила, а сильная половина этой семьи заняла стратегическую позицию на диване и только покрикивала, чтобы Галина быстрее подносила ужины, глаженные рубашки, пульт от телевизора и другие, необходимые для выживания вещи.

После занятий в Академии у Галины как пелена с глаз спала

Плечи расправились, жизненные силы появились и она активно занялась саморазвитием — духовным и физическим. Первым делом женщина записалась на курсы латинских танцев. Это была ее детская мечта, но тогда, почти 40 лет назад, совершенно несбыточная — семья Галины жила в крошечном поселке за Полярным кругом.

К тому времени, когда наша ученица освоила ча-ча-ча и перешла к румбе, ее муж и дети остро почувствовали нехватку глаженых рубашек и перебои с поставкой тапочек к их ногам. Но это было только начало!

Услышав на наших занятиях про курс «Тайны великих женщин», Галина так заинтересовалась историей, что начала дистанционное обучение в университете Мадрида (с мыслью, что выучит заодно и испанский — пригодится, когда она поедет на соревнования по латине в Южную Америку). В этот момент обитатели дивана поняли, что продовольствие кончилось и объявили режим ЧП.

Сколько сил, времени и энергии (эх, эту бы энергию на глаженье рубашек…) они потратили, чтобы вернуть любимую жену и мать к плите. Выбить из ее головы всю эту дурь с танцами (в твоем-то возрасте!), учебой (у тебя уже есть диплом техникума!) и испанским языком (еще бы китайский начала учить!). Вместо того чтобы порадоваться успехам Галины, семья фактически объявила ей войну, которую, к слову, проиграла.

Меня никто не понимает… Почему же самые близкие люди не принимают «новую» тебя, а ты вынуждена задаваться вопросом «Чем я хуже других?».

Опасный ветер перемен 

Ты любишь перемены? А вот человеческий мозг нет. Так он устроен. Любая перемена — это ситуация стресса для нашего мозга. Чтобы подстроиться под новые обстоятельства, «переварить» их, нужно огромное количество энергии. А ее организм старается любыми способами сэкономить.

Ты начала заниматься йогой и правильно питаться, а мозг твоей мамы никак не может понять, почему ты не сидишь перед телевизором все вечера напролет и отказываешься от котлеты с картошкой (вкусно же!).

Во время отпуска  ты поехала с Академией на место Силы. А мозг твоей подруги недоумевает, почему ты не лежишь в Турции у бассейна.

Ты стала бегать по утрам, а мозги твоих коллег никак не могу понять, чего эт

www.alma-woman.com

Меня никто не понимает, я никому не нравлюсь — что делать?

Почему меня никто не понимает, когда мне так нужна поддержка? Многие меня недолюбливают и избегают? Что со мной не то? Если вас также посещают подобные мысли — знайте, вы не одни переживаете кризис. Одиночество живет во многих людях, независимо от их внешности, благополучия. Как нравится остальным, но и не затронуть свое достоинство? Какие ошибки мы совершаем в поиске взаимопонимания? Когда трудно справиться с проблемами в обществе — нужно совершить полную перезагрузку себя. Оставайтесь с нами.

Я никому не нравлюсь или что такое чувство равнодушия

Вот смотришь на себя в зеркало и видишь привлекательной внешности человека, который еще многое не успел сделать и полон амбиций…а на деле ощущаешь разбитое состояние от безысходности. В голове звучат навязчивые мысли: «Почему меня все избегают, когда я хочу быть услышанным, хочу рассказать, что во мне накопилось годами? Что я сделал им не так?».

Жалоба «меня никто не понимает» возникает, когда тебя настигает бесконтрольное чувство одиночества. Людям важно быть услышанными, поделиться новостями, ощутить поддержку или знаки любви, но мало кто переживет постоянное равнодушие со стороны остальных.

Каждый погружен в общество, где миллионы людей взаимодействуют друг с другом. Жизненные обстоятельства вынуждают сталкиваться разных по характеру личностей, из-за чего между ними в корне отсутствует взаимопонимание. И случается так, что человек тебе не сделал ничего отрицательного, но на подсознании ты не хочешь с ним связываться и заводить отношения. Для многих норма сказать «привет» и «пока» и на этом общение закончено.

Почему я никому не нравлюсь, ведь меня воспитали уважать других и быть коммуникабельным? К психотерапевту часто приходят люди с таким вопросом, а он им с улыбкой отвечает: «Ваш ответ может находится в детском или подростковом возрасте». Переизбыток родительской заботы нередко делает ребенка зависимым от помощи. У него недостаточно крепкая самооценка, а ему показывают, что все делается без его участия.

Недостаток же внимания делает несформированную психику ребенка заложником обиды, замкнутости в себе. В будущем такие люди испытывают проблемы в социализации, ведь в обоих случаях человек не имеет навыков коммуникации, стрессоустойчивости. Страх, что «меня не полюбят, меня не поймут, я лучше промолчу, мне не стоит здесь находится» загоняет жертву в тупик.

Меня никто не понимает — это синдром забытого, недооцененного человека, который ожидает взаимности от остальных. Приятно же сказать хорошее известие, а тебя похлопали по плечам и сказали «молодец», «как у тебя это удалось?». Приятно получать спонтанные звонки, когда этого не ожидаешь и приглашение в кафе. Но если твои друзья находятся только в социальных сетях, а коллеги эгоистично пьют кофе и обсуждают твои недостатки, тогда нужно задуматься.

Проблема кроется в самом человеке, ведь лучше начать с себя, а не стараться поменять всех — это не выйдет сделать и нет таких полномочий. На психологию откладывают отпечаток все потрясения, которые человек пережил за свои сознательные годы. Неудачный роман, который перевернулся скандалом, сделал девушку заложницей комплексов завести новые отношения. Потеря родного человека полностью разрушила мечтания и теперь личность находится в глубокой депрессии. Высмеивание в детстве превратили ребенка в эгоиста, а во взрослой жизни он думает только о себе. Независимо что с нами происходило еще вчера, важно не позволить одиночеству одолеть наши надежды на счастливую жизнь.

Меня никто не понимает или почему трудно быть собой

Общество принято делить на социальные группы, где каждый участник связан с собой профессией или связями по интересам. Во многих компаниях присутствует одиночка, который обычно стоит в стороне, он не принимает участие в разговоре и, вообще, его даже не приглашают. Для других он играет роль шума, то есть дополнения для целостности картины. Такие люди нередко выполняют роль пешки в поле чужих интересов, из-за чего они ощущают себя использованными.

Но при таких обстоятельствах «жертва» продолжает выполнять свои задачи, хотя ощущает себя скверно. Под прессом мнимого уважения, человек готов выполнить выше своих возможностей, а в минуту слабости ощутить полное опустошение от одиночества. Отсутствие энергии рождает мысль о том, что меня никто не понимает. Между людьми очень важно наличие обмена, а когда идет «игра в одни ворота» становиться обидно за свою судьбу.

На фоне меланхолии нельзя позволять себе расклеиваться и винить за все судьбу. Жизнь преподает важные уроки, которые мы обязаны пройти, если хотим вырасти на уровень выше. Важно проанализировать свой внутренний мир по следующей схеме:

  • Почему я никому не нравлюсь? Этот вопрос побуждает на размышления о своем характере, имидже, который представляется окружающим. Нередко проблемой является скверный характер, излишняя вспыльчивость или постоянное состояние нытика.
  • Если тебя никто толком не любит, значит, задаем встречный вопрос — кого ты любишь? Важно проявлять знаки внимания к тому, кто тебе неравнодушен. Человеку может понадобиться жест, после чего он поймет, что его черед идти на встречу. Боязнь того, что не будет взаимности — худшее, что можно сделать одинокому человеку. Нужно не побояться проявить интерес к окружающим.
  • Почему человека избегают или не понимают его настрой? Он может иметь завышенные требования к другим, что делает его самостоятельным на фоне других. Желание найти идеального партнера оборачивается одинокими вечерами, а стремление дружить с успешными делает тебя заложником шаблонов. Не всегда ожидания соответствуют с реальностью, поэтому важно присмотреть существующие варианты.
  • Как не бояться сделать поступок, выражать мысли, чувствовать свободу изнутри? Все дело в уверенности, а точнее в её отсутствии. Без этого навыка парень не познакомиться с девушкой, работник не отстоит право на работе, пешеход не осмелиться подойти и заговорить с незнакомцем. Страх «меня не поймут, я буду нелепым/-ой, что обо мне подумают» сковывает все попытки. Неважно, что подумают остальные, если ты здраво оцениваешь действия и их последствия. P.S. Пригласите сегодня ценного для вас человека, компанию людей в кафе или сделайте спонтанный подарок тому, кто вам не безразличен. Не бойтесь действовать!
  • Ключом всех бед также является негативное мышление. Кто любит пессимистов, от которых только и слышишь «там война, тут повышают цены, там кризис, а ты знал, что Кристина стала полной и теперь смотрится нелепо. Вот фотографии вчерашней аварии». От такого персонажа веет плохими новостями, жалобами, завистью и предвзятым отношением к другим. Проще обходить его седьмой дорогой и поговорить с этой же Кристиной, которая является душой компании.

Мысль «меня никто не понимает» — это первый сигнал, чтобы разобраться в себе поближе. Важно увидеть свои слабые стороны и преодолеть в себе привычный рубеж зоны комфорта. То, что мы считаем недостатками может быть нашей фишкой, а всего нужно стать уверенным и более отзывчивым. Не бойтесь самоутверждаться, а тогда другие смогут присмотреться к вам под другим углом. Статья была для вас полезной? Поделитесь ею в соц. сетях с друзьями.

wikigrowth.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *