Какие мускулы у мужчин нравятся женщинам больше всего? Вот что показал опрос
Лайфстайл
Пока ты загоняешь себя до полусмерти в спортзале, качая широчайшие мышцы и дельты, чтобы поражать воображение всех без исключения женщин, эти самые женщины, оказывается, смотрят совсем на другие места!
24
Скажем откровенно: большинство женщин даже не знают, где у тебя находятся эти самые дельты, а те, что знают, скорее всего, инструкторы по фитнесу и победят тебя в армрестлинге. Зачем тебе это надо?
А смотрят женщины совершенно не на то, о чем ты думаешь. И именно на эти мускулы и стоит обращать внимание, когда продумываешь свою программу в спортзале. Корреспондент сайта AskMen опросил около 75 женщин, чтобы разобраться в этом жизненно важном вопросе. А мы опросили женскую половину редакции.
Спина
Спина выиграла соревнование. Упоминая ее, женщины говорят что-то о силе и выносливости.
Но будем честны, на самом деле объектом притяжения является тот самый V-образный силуэт, широко растиражированный массовой культурой. Счастливый обладатель такого может рассчитывать на большие преференции в глазах слабого пола, будто бы он только что убил парочку мамонтов и уже отнес их в свою комфортабельную пещеру.
Упражнения для спины
Ягодицы и бедра
Если бы не природная стыдливость некоторых участниц исследования, наверняка они заняли бы лидирующее положение! Потому что любоваться этой частью тела женщины любят не меньше мужчин. И помимо того, что «во-первых, это красиво», от накачанных бедер есть и практическая польза. Если вы с партнершей любите позу «женщина сверху», то достичь оргазма ей будет гораздо легче, ведь ты сможешь помогать ей, двигаясь в ритм.
Упражнения для ягодиц
Читай также
Как и развитая спина, проработанные плечи способны преобразить твою внешность (по тайной женской шкале с «Нет, ни за что!» до «Кто этот красавчик?»). Плечи сигнализируют женщине, что ты сможешь легко закинуть ее на них и отнести в пещеру.
Да и там покажешь себя молодцом.
Упражнения для плеч
Ноги
Не думай, что ты надежно спрятал их под брюками! Наметанный женский глаз способен отличить обладателей подтянутых накачанных ног от владельцев жалких цыплячьих циркулей. И последним, надо сказать, ничего не светит! В идеале твои ноги должны выглядеть так, будто ты легко присядешь сто раз, а потом еще пробежишь пять километров не запыхавшись!
Упражнения для ног
Приседания
Выпады
Жим ногами
Грудная клетка
В старых фильмах женщины так и норовят припасть к мужской груди в поисках утешения или чего позажигательнее — уж как пойдет. И ты думаешь, они ожидают почувствовать там щуплую куриную грудку? Да, именно так женщины и называют выступающие кости грудной клетки у мужчин.
Упражнения для груди
Отжимания на брусьях
Разведение гантелей лежа
Жим лежа на горизонтальной / наклонной скамье
Пресс
На самом деле значение шести кубиков на животе несколько преувеличено.
А вот что женщины действительно ценят, так это «пояс Адониса» — характерные линии V-образной формы в нижней части живота. Так что ты уж постарайся, прокачай косые мышцы пресса!
Упражнения для косых мышц пресса
Автор текста:Мария Пименова
6 стереотипов о мужчинах, в которые верят все женщины, и парней это жутко бесит
Нередко проблемы в отношениях между мужчиной и женщиной начинаются из-за недопонимания. То, что парни и девушки могут вкладывать в одни и те же слова разный смысл и намерения, факт. Но иногда предпосылки к проблемам возникают задолго до появления мужчины в жизни женщины, как бы странно это ни звучало. А всё из-за изначально неверных ожиданий дамы по поводу партнёра. Рассказываем про мифы о мужчинах, в которые все женщины до сих пор верят.
1. Мужчины не плачут
Один из самых закоренелых стереотипов о мужском поведении — якобы парни способны сдерживать негативные эмоции и не дают волю слезам. Фото © Shutterstock
Один из самых закоренелых стереотипов о мужском поведении, в который верят не только женщины, но и даже некоторые парни.
Ну, как минимум слёзные железы у кавалеров есть. Все эти фразы про «мальчики не плачут» — издержки стереотипного воспитания. Мол, мужчина должен быть бесчувственной машиной и универсальным солдатом, не способным испытывать эмоции и тем более пускать слёзы. К счастью, сегодня всё больше и больше парней отказываются от такой «токсичной маскулинности», позволяя себе проявлять всевозможные эмоции. В какой ситуации пойдут слёзы — зависит от уровня эмпатии и сентиментальности человека. А вот если мужчина никогда не позволял себе плакать рядом с конкретной женщиной, это уже вопрос доверия.
2. Мужчине наплевать на свой внешний вид
То, что ваш партнёр не использует пенку для умывания или увлажняющий крем, ещё не значит, что он не следит за внешностью. Это вообще очень странный стереотип, потому как, пройдясь по улицам больших городов, можно встретить множество ухоженных и стильно одетых как юношей, так и мужчин. Возможно, миф придумали женщины, которым попадались сплошь партнёры, забивавшие на уход за собой или попросту не соответствовавшие ожиданиям избранницы.
Или, вариант номер два, — мы видим только то, что хотим увидеть. Вероятно, женщины, которые так говорят, подсознательно смотрят только на неухоженных кавалеров. Хотя тех парней, кто следит за собой, становится с каждым днём всё больше.
3. Мужчины не умеют говорить о чувствах и проблемах
Женщины охотно верят в стереотип, что мужчины не умеют говорить о чувствах. Фото © Shutterstock
А ещё некоторые женщины уверены: мужчины в целом более неразговорчивы. Эта часть стереотипа правдива: представители сильного пола и правда разговаривают меньше, чем их вторые половинки. Но это не делает мужчин скупыми на эмоции бесчувственными статуями. Может, про чувства они и говорят с большим трудом, но тоже умеют выражать эмоции словами. Проблема этого стереотипа растёт из другого — «мужчина обязан быть сильным», то есть не проявлять слабость. Кто-то считает, что разговорами о чувствах «даёшь слабину». Но иногда мужчина не хочет разговаривать с женщиной на эту тему просто потому, что изначально знает: она не поймёт его.
Хотя большинство представителей сильной половины человечества активно интересуются мнением избранниц и в трудные времена ищут поддержки у любимых. Почему мужчин считают молчаливыми грубиянами, непонятно.
4. Мужчины постоянно хотят секса
Этот стереотип особенно раздражает и бесит мужчин, потому как из-за него парни выглядят в глазах девушек какими-то озабоченными насильниками. Измены тоже часто объясняют этим мифом. Хотя неоднократно уже учёные, проведя опросы и эксперименты, говорили, что мужчины думают об интиме и хотят секса не больше, чем женщины. Ещё важно не забывать о сексуальном темпераменте, который у всех людей разный. Кому-то хочется близости часто, кому-то достаточно нескольких раз в месяц. Чаще всего на озабоченность партнёров сексом жалуются женщины, у которых либидо слабее мужского.
5. Мужчины не умеют жить самостоятельно
Дамы любят миф о том, что мужчина без женщины обязательно живёт в грязи. Фото © Shutterstock
Поэтому все одинокие мужчины живут исключительно в «холостяцких берлогах», где вечно грязно, нечего есть и кругом тараканы.
Зарождение этого мифа тоже лежит в истоках воспитания: девочкам с самого детства твердят, что во взрослой жизни придётся ухаживать за мужем. Поэтому и сложился стереотип, будто одинокие парни выживают с трудом. А если оставить мужчину одного дома на несколько дней, вернуться можно в разруху. На самом деле сильный пол ведёт хозяйство и справляется с домашними обязанностями не хуже женщин, а иногда и лучше. Есть даже парни, у которых хобби — выращивать дома растения или заниматься уборкой. Вспомните, вы же своего партнёра встретили опрятным, хотя до вас он был одинок.
6. Мужчины легко переживают разрыв отношений
И снова стереотип о том, что мужчины ничего не чувствуют. Только из-за разницы в реакции на разрыв отношений женщины придумали и распространили миф, будто парням проще с этим мириться. Возможно, такие дамы просто встречались с неподходящими партнёрами, которые их не любили. Реакция мужчины на расставание обуславливается его эмоциональностью. В целом парни осознают ситуацию и её последствия с небольшим запозданием.
Если несколько первых дней после разрыва женщины бьются в истериках, кавалеры чувствуют долгожданную свободу. Однако совсем скоро бывшие партнёры меняются местами: девушки ситуацию отпускают и отправляются в новое приключение, а мужчины вдруг осознают, кого потеряли, и начинают горевать.
7 мужских привычек, которые неимоверно бесят женщин
18 популярных фраз, которые родители никогда не должны говорить детям
13 сентября 2022, 08:22
Мужчины поделились 10 самыми ужасными вещами, которые только могут сделать девушки во время секса
12 сентября 2022, 08:00
7 действенных лайфхаков, как не попасться на уловки любовного афериста из Сети
11 сентября 2022, 10:00
16 черт, которые девушки находят привлекательными в парнях
Фото StarFlamesПомимо привлекательности, какие черты могут быть привлекательными для девушек в мужчинах? Вам интересно узнать о них? Вы хотите быть более привлекательным в глазах женщин, надеясь, что ваш избранник наконец-то заметит вас?
Для многих женщин внешний вид не является главным приоритетом при поиске подходящего партнера.
Есть еще много здравомыслящих дам, которые знают, что зрелость важнее внешности. По этой причине они хотят узнать парня получше, прежде чем вступать в отношения.
Если вам интересно, какими качествами обладают зрелые мужчины, продолжайте читать ниже. Вот некоторые качества, которые большинство девушек считают привлекательными в парнях:
1. Джентльмен
Дамы любят джентльменов. Они легко влюбляются в мужчин, которые любят обслуживать женщин, пожилых людей и других в целом. Каждой девушке нравится, когда парень защищает ее, например, когда он берет на себя ответственность проводить ее до дома. Она также чувствует себя особенной, когда мужчина открывает ей дверь, держит для нее зонт или несет ее тяжелые вещи.
2. Ответственный
Все женщины любят ответственных мужчин, которые являются материальным мужем. Конечно, они думают о своем будущем, поэтому одной из главных черт, которые они ищут в мужчине, является ответственность.
Это обеспечит обеспеченную жизнь будущей семье. Вот некоторые примеры ответственности: своевременное выполнение работы, правильное составление бюджета и завершение задач до установленного срока.
3. Трудолюбивый
Помимо ответственности, привлекательный мужчина еще и трудолюбив. Он не против встать пораньше, чтобы вовремя приступить к работе и закончить как можно больше. Он из тех парней, которые не привередливы в работе, потому что понимают, что каждая копейка на счету. Он также готов иметь более одной работы, чтобы убедиться, что он может зарабатывать достаточно для себя и своей семьи.
4. Есть амбиции
Конечно, мало того, что парень трудолюбив. Он также должен иметь стремление улучшить себя и условия своей жизни. Он не довольствуется упорным трудом только для того, чтобы достаточно заработать. Он понимает, что может сделать больше, не лишая себя отдыха все дни своей жизни. Он инвестирует в свое будущее, получая степень, стремясь получить высшее образование и приобретая новые навыки.
5. Целеустремленность
Недостаточно, чтобы человек был мечтателем. Он должен ставить цели и составлять стратегические планы их достижения. Как бы сложно это ни было, он не уйдет, пока не достигнет каждой цели. Для девушек такой мужчина с решимостью и настойчивостью – идеальный будущий муж. Это показывает, что он может быть достаточно трудолюбивым и ответственным, чтобы обеспечить своей будущей семье комфортную жизнь.
6. Сосредоточенность
Способность парня достичь своей цели зависит от того, насколько он сосредоточен. Он четко знает свои приоритеты. Кроме того, он тот, кого нелегко отвлечь. Он фиксирует свой взгляд на том, чего он хочет достичь. Этот мужчина не тратит время на то, что не может способствовать его цели. Он также умеет говорить «нет» искушениям.
7. Скромный
Более того, дамы ненавидят гордых мужчин. Женщин не впечатляют парни, которые склонны хвастаться и вести себя высокомерно.
Наоборот, они любят скромных мужчин. Скромность делает парня красивее в глазах многих. Смиренный человек не хвалится своими достижениями, навыками, способностями и связями. Он просто работает молча и позволяет своей работе или результатам говорить за себя. Кроме того, он не любит привлекать к себе внимание.
8. Семейный
Женщины тоже любят семейных парней. Когда они видят, как мужчина чтит и заботится о своих родителях или с любовью относится к братьям и сестрам, у них возникает восхищение этим парнем. Потому что они верят, что такой мужчина когда-нибудь станет хорошим мужем и отцом для своей семьи. Все женщины хотят иметь будущего партнера, с которым они смогут построить надежную семью для своих детей.
Фото eluela319. Надежный
Конечно, все девушки ненавидят мошенников и лжецов. Все с большим уважением относятся к мужчине, способному хранить верность в отношениях. Поэтому, если вы хотите быть очень привлекательным, будьте тем, кто может противостоять искушению обмана в обществе, где развод является нормой.
Будь тем, кому девушка может доверить свое сердце.
10. Уважительный
Помимо того, что они заслуживают доверия, женщин привлекают мужчины, которые умеют уважать других. Это ребята, которые не навязывают свои принципы или мнения другим. Они не ведут себя грубо и не пытаются запугать людей, которые с ними не согласны. Кроме того, они вежливо относятся ко всем типам людей, даже к тем, кто находится на более низком социально-экономическом уровне. Кроме того, это мужчины, которые не пользуются женщинами.
11. Мягкий
Мужчины, которые могут оставаться мягкими даже во время гнева или в раздражающих ситуациях, демонстрируют эмоциональную стабильность. Это означает, что они могут контролировать свой темперамент, поэтому склонность к физическому или словесному насилию снижается.
12. Терпеливый
Замечательный парень не только мягок, но и терпелив. Он не злится быстро и не спешит с принятием решений.
Такой человек тщательно думает, прежде чем действовать или говорить. Он понимает, что ужасные последствия могут случиться в результате действий или решений, принятых во время обострения эмоций или нетерпения.
13. Обладает чувством юмора
Большинство девушек находят забавных парней привлекательными. Кому не нравится быть рядом с тупым парнем, который может заставить вас смеяться все время? Впрочем, комиком быть не обязательно. Достаточно уметь придумать что-то остроумное или смешное из неудобной ситуации.
14. Аккуратный
Каким бы красивым или сексуальным ни был парень, если он воняет или выглядит неряшливо, девушкам он покажется отвратительным. Девушки любят парней, которые выглядят чистыми и опрятными. Это мужчины, которые могут весь день пахнуть свежестью. Если вы такой мужчина, то, о боже, считайте себя достаточно привлекательным.
Фото Free-Photos15. Уверенный в себе
Уверенный в себе мужчина — привлекательный человек.
Как говорится, теперь уверенность — это новая сексуальность. Девушкам импонируют парни, которые знают себе цену и могут с легкостью представить себя перед другими. Это показывает, что на мужчину можно положиться.
16. Богобоязненный
Многие женщины до сих пор считают благочестивых мужчин достойными восхищения. Люди, стремящиеся жить по воле Божьей, обычно стараются сохранять честность. Их уважение к Божьему суверенитету также делает их более осторожными в своих действиях и в том, как они относятся к другим. Более того, они могут быть хорошими отцами, которые будут прививать своим детям хорошие ценности и веру.
Вы привлекательны по-своему
Возможно, вы не поверите, но на самом деле вы по-своему привлекательны. Наверняка у тебя есть качества, которые девушки тоже считают достойными похвалы. Вам просто нужно начать с уверенности в том, кто вы есть. Вскоре вы будете привлекать нужного человека, который примет вас таким, какой вы есть.
- Коучинг взаимоотношений: Превратите проблемы в рост и любовь:
Развивайте настоящую любовь, большую близость и установку на развитие отношений, остановите деструктивные конфликты, найдите смысл и цель. - Любовь и связь: наука об успешных отношениях:
Этот курс покажет вам, как исследовать неизведанный путь, по которому вы пойдете со своим супругом, и тщательно оценить сильные и слабые стороны ваших отношений. - Как стать хорошим и благочестивым мужем:
как любить свою жену так, как она чувствует вашу любовь.
Книги, рекомендуемые для вас:
* Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Сирил Абелло
Сирил — блоггер по личному развитию и автор контента. Она также является онлайн-учителем языка. Она имеет степень в области коммуникативных искусств и любит все, что касается писательства.
5 научных причин, почему женщинам нравятся худые парни
Привлекательность
Вам не нужны большие мускулы, чтобы быть привлекательной.
по Lauren Vinopal
Обновлено:
GORTERT:
GILBERT DOLASTIOL DOMBERTOE / GELARORTER. Взгляните на любовную жизнь и влюбленных поклонников худощавых мужчин, таких как Эдриан Броуди и Бенедикт Камбербэтч, и ответ ясен. Но если вы когда-нибудь задумывались, чем такой долговязый парень, как Пит Дэвидсон, привлекателен для таких женщин, как Ким Кардашьян, Ариана Гранде и Эмили Ратаковски, то дело не в его чувстве юмора, обаянии и даже не в его браваде. Так что же делает худых мужчин привлекательными для женщин?
В эпоху, когда такие мужчины, как Джо Роган, обвиняют куда более крутых знаменитостей, таких как Скала, в употреблении стероидов, становится понятным, почему гетеросексуальным женщинам надоело смотреть, как эти братаны тычут друг в друга своими бицепсами, и интересоваться более сдержанным подходом.
. В конце концов, есть ряд научно обоснованных причин, по которым многие женщины не ищут стереотипный кусок говядины, а вместо этого могут предпочесть стручковую фасоль.
Вот пять вещей, которые нравятся худым мужчинам.
Худые парни могут жить дольшеДля женщин, ищущих спутника жизни, худые мужчины могут быть лучшим долгосрочным выбором, тем более что женщины живут дольше мужчин в среднем примерно на пять лет.
Несмотря на то, что недостаточный вес, как правило, вреден для долголетия, худые парни не обязательно имеют недостаточный вес — они просто не накачаны. Что еще более важно, есть доказательства того, что парни, которые в молодом возрасте были худыми, а затем постепенно увеличивали свой ИМТ с возрастом, никогда не страдая ожирением, как правило, жили дольше всех. Кажется, что у худощавых от природы мужчин может быть преимущество, когда дело доходит до медленного горения в жизни… и, возможно, любви.
…И это может быть потому, что у них есть генетическое преимущество Естественный отбор показывает, что женщин часто больше привлекают мужчины, которые повышают вероятность выживания их потомства.
И тощие парни могут соответствовать этому счету. Массовое исследование показывает, что худые от природы люди могут поддерживать меньшее телосложение не из-за более здоровых привычек или образа жизни, а из-за своего специфического генетического строения. Поэтому, если вы хотите подготовить своего ребенка к жизни, в которой ему не придется беспокоиться о рисках для здоровья из-за избыточного веса или ожирения, выбирайте худощавого парня.
Уже давно существует мнение, что большие мышцы означают больше тестостерона и, соответственно, больше мужественности. Это миф. Два исследования показали, что увеличение мышечного роста и силы от тренировок не увеличивает уровень тестостерона.
Точно так же уролог Робин Бхавсар, который не участвовал в исследованиях, объясняет в своем блоге, что нет абсолютно никакой связи между худобой и низким уровнем тестостерона. В отличие от мужчин с избыточным весом, у которых, как правило, низкий уровень тестостерона, поскольку жировые клетки превращают тестостерон в эстроген, худощавые парни, как правило, имеют здоровый и стабильный уровень тестостерона.
Наконец, дополнительное исследование показало, что с точки зрения оценки привлекательности лица, вместо того, чтобы оценивать мужчин с сильным подбородком и «мачо» как более привлекательных, женщин больше привлекали мужчины с более худыми лицами.
Худые парни более уверены в себеМужчины менее склонны к расстройствам пищевого поведения, чем женщины, но исследования показывают, что они могут так же сильно бороться со своим телом разными способами, которые часто остаются недиагностированными специалистами в области психического здоровья. В основном расстройства пищевого поведения у мужчин, как правило, связаны с навязчивой и нездоровой погоней за мышцами, часто называемой «бигорексией».
Как бы высокомерные мужчины ни хвастались своей великолепной внешностью, похоже, с такой же силой они могут и разрушить себя. Напротив, худощавые мужчины, похоже, так или иначе не заботятся о своем теле, что теоретически может способствовать уверенности и безопасности, которые обычно приписывают БДЭ, хотя на самом деле это БНЭ — нейтральная энергия тела.
Большинство женщин не судят мужчин по их телам. Когда исследователи проанализировали данные 68 000 женщин из 180 стран о том, что они находят привлекательным в мужчинах, личность вышла на первое место по всем направлениям. Всего 88,9% сказали, что доброта была «очень важна» при выборе партнера, 86,5% сказали, что поддерживают, а 72,3% сказали, что ум. Лишь 22,3% женщин заявили, что «привлекательное тело» является важным качеством для партнера.
А что делает тело привлекательным? Только 2,5% сказали, что «очень мускулистое» телосложение было идеальным, по сравнению с 44,8% женщин, которые просто хотели парня средней внешности — примерно на 10 процентных пунктов больше, чем женщины, которые хотели подтянутого и спортивного партнера.
Суть в том, что независимо от того, худой вы, среднего роста, мускулистый или толстый парень, женщины больше сосредоточены на мозге мужчины, чем на его теле, потому что это будет определять, как он будет относиться к тому, кого любит.