Что главное в жизни: Что для вас главное в жизни?

Содержание

Что самое главное в жизни человека?

Вся наша жизнь состоит из множества вещей, которые наполняют ее. Ставя на что-то одно, мы упускаем другое. Но что именно самое главное? На чем сконцентрироваться, чтобы не пожалеть об этом в старости? Как сделать жизнь яркой, полноценной и счастливой?

Гоняться за карьерой, отношениями, развлечениями, деньгами? Всю жизнь мы метаемся от одного с другому, но так не успеваем все сделать. Всегда заняты, суетимся, крутимся, стараемся. Жизнь ограничена, а мы носимся как белка в колесе, не понимая происходящего.

Как объять необъятное, при ограниченности времени, сил и самой жизни? Как исполнить свои цели, мечты и желания? Как не упустить самое важное, чтобы не пожалеть в старости? Что важно, а что не очень? Часто вещи, которые принято считать в обществе самыми важными, не делают нас счастливыми. Но другие мелочи помогают получить от жизни все.

Содержание статьи

Что самое главное в жизни человека?

1. Главное в жизни карьера и деньги?

Все мы хотим преуспеть в своих делах. Работа, профессия, карьера и прочие планы. Много желаний достичь чего-то большего, чтобы преуспеть, но не все так просто. Тратим всю энергию и все время на работу. В итоге всю жизнь кладем на алтарь работы и зарабатывания денег. Но что в итоге?

Карьера важна, но мы редко жалеем в старости, что мало работали. А что мало путешествовали, отдыхали и любили довольно часто жалеем. Цели и самореализация важны для жизни, но не стоит класть всю жизнь исключительно на это. Карьера должна быть частью жизни, но не самой важной и тем более не единственной целью.

Найди свое предназначение и любимое дело. Путь работа будет любимой, тогда все будет хорошо. Когда делаешь то, что нравится, то даже не считаешь это работой. Это любимое дело.

LinkedIn Sales Navigator , Unsplash

2. Главное в жизни отношения и семья?

Сложно быть счастливым в жизни без отношений. Не стоит жертвовать отношениями и семьей ради других вещей. Отношения и близкие украшают нашу жизнь.

Не стоит забывать о том, что отношения иногда рушатся, а семьи распадаются. Вложившись, можно оказаться у разбитого корыта в самый сложный момент жизни. Главное в жизни отношения и семья, но иногда нам приходится начинать с самого начала.

Не бойся любить и отдавать себя без остатка. Но находи смелость начать с нуля, если так распорядилась судьба. Без любви жизнь скучна и сера.

Aleksandra Khoroshykh , Unsplash

3. Главное в жизни самореализоваться?

В жизни важно достигнуть целей и мечты. Но не всегда это получается. Мы можем положить всю жизнь на достижения, но потерять вкус к мечте по пути. Иногда цель оказывается недостижима.

Главное в жизни самореализоваться, но при этом постараться получать удовольствие от жизни. Зачем мечта, если она не стоит вложенных сил и времени? Мечты должны вносить в жизнь радость.

Жизнь не дает второго шанса для того, чтобы самореализоваться в полной мере. Тебе следует сделать это при этой жизни, а точнее прямо сейчас. Занимайся теми делами, которые приводят тебя к целям, а не отнимают время.

Постарайся в жизни оставить память после себя. Внеси смысл в свою жизнь. Постарайся самореализоваться, но при этом получать удовольствие от жизни.

Jon Grogan , Unsplash

4. Главное в жизни здоровье?

Что в этом списке бесспорно, так это здоровье. Избегай работать на износ, зарабатывая депрессию и стрессы, но теряя здоровье. Когда нет здоровья и какие-то проблемы, то ничего не хочется и на надо.

Спорт, питание и здоровый образ жизни. Физическое и психологическое здоровье важны. Помни об этом с самой молодости. Тебе этот совет точно пригодится. Приятно провести жизнь в красивом, спортивном, активном и клевом теле. Ты же всегда этого хотел.

Alexander Jawfox , Unsplash

5. Главное в жизни развлечения?

Гоняться всю жизнь за кайфом и развлечениями? Только кидаться в приключения, путешествия и праздник? Но иногда мы слишком переигрываем, когда кидаемся попробовать в жизни все и сразу.

В один момент понимаешь, что делать ставку только на развлечения и отдых слишком глупо. Нужны какие вершины и цели, чтобы сделать жизнь более полноценной. Отдых нужен тем людям, которые занимаются нелюбимым делом. Кто делает то, что хочет, тому развлечения и отдых не так интересны. Об этом давно говорят многие известные люди, включая Илона Маска.

Самое главное в жизни человека счастье

Что самое главное в жизни человека, если все важно и все не так важно одновременно? Важно в жизни только одно. Это счастье. Если ты счастлив, когда делаешь это, то все отлично. Важно брать от жизни все и получать удовольствие при этом.

Каждый день находить удовольствие в мелочах, которые образуют твою жизнь. Карьера, отношения, самореализация, развлечения и многое другое. Важно найти баланс между всем этим, чтобы быть счастливым. Быть счастливым каждый день и использовать его толково.

Marvin Meyer , Unsplash

Не распылять свои лучшие дни на лень, бессмысленные вещи или нелюбимые дела. Не тратить молодость и взрослые годы на глупости, а использовать его с пользой.

Что самое важное и главное в жизни человека? Счастье! Любимая работа, любимое дело, любимые друзья, любимая семья, любимая вторая половинка, любимые хобби, любимые развлечения и любимый отдых. Постарайся быть счастливым во всем, чем занимаешься. Тогда ты в старости согласишься с тем, что взял от жизни все.

Делай все с любовью и будь счастлив. В конце концов только это будет иметь значение.

Что в жизни самое главное?

Алексей Карпов, 35 лет, Архангельская область:

— Играю на пиле скрипичным смычком. Обычной двуручной пиле для распиловки деревьев. Этот инструмент является визитной карточкой нашего региона. Еще на жалейке, свирели, ложках. Творчество — то, чем я живу. В этом лагере был в прошлом году, приехал снова, потому что получаю здесь новые знания. Приятно находиться среди молодых людей, которые едины во мнении: нам всем нужно жить в мире и согласии. Для меня главное в жизни — развиваться, не стоять на месте и радовать других людей.

Александр Антюфеев, 22 года, Кировская область:

— Я впервые на этом форуме и мне очень интересно общаться с другими участниками. Это совершенно другой мир, другая планета. Например, на днях одна девушка из Ингушетии рассказывала про брачные отношения в их республике. У нас в области такого нет — познакомил девушку с родителями, и все. Можно жениться. А в Ингушетии — целый процесс сватовства, знакомства. Лагерь «Поколение» — диалог разных культур. И этот диалог начинается здесь.

Для меня самое главное в жизни — оставаться честным.

Петр Нестеров, Камчатка, по национальности коряк:

— Я родился и вырос в месте, где соблюдаются корякские традиции. Горжусь своей культурой, своей родиной. Мне всегда есть что рассказать о ней. Например, у нас есть обрядовый праздник «Алхалалалай». Это праздник всех коренных народов Камчатки. Мы отмечаем его осенью, когда все собираются и радуются тому, что удачно отработали сезон. Даже свадьбу мы с супругой устроили на «Алхалалалай» в 2013 году. На ней присутствовало более 3000 человек — все желающие.

Лагерь очень полезен для меня — знакомлюсь с ребятами из других регионов. Надеюсь, что мы будем общаться и в дальнейшем. И у нас будут совместные проекты.

Работаю преподавателем хореографии коренных малочисленных народов Камчатки.

Для меня главное в жизни — семья, сын, ему почти два года.

Ефстафий Кариофилидис, 21 год, Крым:

— Я — активист общества греков Крыма. Второй раз приезжаю в лагерь. Здесь есть возможность познакомиться с людьми разных культур, разных религий. Интересно общаться с ними. Например, мы много говорим о национальных традициях.

Снимаем ролик про свадьбу мусульманина и православной девушки. Тема сложная, но актуальная. Хотим показать, что мы не должны всегда ставить религию превыше всего. Главное — и все религии с этим соглашаются — любовь.

— А ты сможешь жениться на мусульманке? — спрашиваю Ефстафия.

Парень задумался, а потом неуверенно ответил:

— Ну невозможно все сразу изменить.

— А что для тебя главное в жизни?

— Быть искренним, любить и заниматься любимым делом.

Екатерина Маюрова, Магадан, по национальности бурятка:

— Много лет живу в Магадане. У нас там землячество. И я заместитель его председателя. Вместе отмечаем бурятские праздники — Сур-Харбан, Сагаалган.

В лагере второй раз. В прошлом году группа, с которой мы снимали ролик, взяла Гран-при. Надеюсь, и в этом году наша работа не останется незамеченной.

Для меня самое главное в жизни — семья. И чтобы, где бы мы ни оказались, не теряли нашей традиционности.

Алена Моисеева, Марий Эл:

— Я корреспондент в республиканской газете, пишу на марийском языке о жизни, событиях, происходящих у нас в республике.

Наша нация сохранила и чтит нашу традиционную религию. Многие называют ее язычеством — наши верования связаны с природой и многобожием. Бог воды, бог земли и так далее. Зимой, весной, летом, осенью мы выезжаем за город и молимся о плодородном годе, хорошей погоде, урожае…

Для меня главное в жизни — гармония и доброта.

ЕСТЬ МНЕНИЕ

Главное — научить думать и дружить

Советник руководителя ФАДН России Диана ФЕДОСОВА считает, что с молодежью нужно говорить об общих для всех народов ценностях. И говорить современным языком, который интересен и понятен.

Россия стоит на трех китах: многонациональность, поликонфессиональность и колоссальное языковое разнообразие. И эти преимущества должно осознать молодое поколение. Те самые 30 миллионов человек в возрасте от 14 до 30 лет — более 20 процентов активного и восприимчивого к внешнему воздействию населения страны.

Их интересы сегодня связаны с интернетом, и чем моложе аудитория, тем выше этот процент. У многих происходит виртуализация реальности, появляется острое ощущение одиночества, чувствуется нехватка друзей. Они — лeгкая добыча для манипуляторов, всевозможных вербовщиков экстремистского толка.

Современные средства коммуникации позволяют, не вставая с дивана, быстро собирать большое число последователей. Здесь все зависит только от того, кто выступает в роли лидера. И лидерами должны стать умные и взвешенные. За молодежью нужно идти в интернет, прикладывая много усилий, чтобы быть им интересными. Идти в виртуал если не с опережением, то хотя бы в ногу с ними, постепенно увлекая за собой и в офлайн-форматы, уходя от формализма и казенщины.

Сегодня у молодежи происходит разделение мира на «родное» и «чужое». К отвергнутому относится всe, что за границей родного края, области или республики. Межнациональный мир, построенный на таком фундаменте, не более чем карточный домик. Поэтому ребят нужно стимулировать к межнациональному диалогу. Требуется грамотная работа, направленная на всестороннее развитие личности, в сознании которой будут гармонично сочетаться любовь к малой и большой родине, идентичность национальная с общероссийской гражданской. Они должны быть представителями своего народа, но в то же время ощущать себя гражданином великой страны, уникальной цивилизационной общности.

Многодневные форумы и тематические смены в лагерях — один из самых распространенных способов организации работы с молодежью. Ребята за несколько дней проходят курс: мастер-классы специалистов, творческие вечера, встречи с известными людьми, пользующимися их признанием. Это очень непростая, но увлекательная работа.

На вопрос о том, как разрешать межнациональные конфликты, один из участников молодежного лагеря уверенно ответил: «Научиться думать и любить людей». Крайне важно, чтобы полученный опыт они перенесли в жизнь. Есть одно но: контакт нельзя прерывать ни на минуту, иначе каждый раз придется начинать сначала. Нужно говорить с молодежью на языке современных технологий, но о вечных ценностях, темах и героях, которые всегда сохраняют актуальность.

Читайте далее.

Что в жизни самое главное? | Психология

В жизни каждого человека есть хорошее и плохое. Есть дни, которые хочется повторить снова и снова, а есть то, о чём и вспоминать неприятно. Каждый хочет, чтобы хорошего было больше, чем плохого. Но люди думающие идут к положительным целям сознательно, и, следовательно, чаще их достигают. А люди, не имеющие ориентиров, только ждут «нечаянной удачи», но попадают чаще как раз в неприятные ситуации. Им труднее и противостоять трудностям. Перед препятствиями, которые неизбежны в жизни, они оказываются слабее. И часто сдаются, даже не попытавшись найти выход.

Пустоту и безысходность заполняют развлечениями. Пьют, чтобы забыть о плохом. Убегают от реальности в развлечения и времяпровождение. Эти занятия отвлекают от внутренней пустоты и бесцельности, и на какое-то время может создаться впечатление «насыщенной и интересной жизни». Тем более, что современный мир предоставляет человеку бескрайний выбор способов «развлечься». В сущности, размеры этой разросшейся «индустрии удовольствий» прямо пропорциональны отсутствию здоровых ориентиров у людей. Чем больше внутренней пустоты — тем больше требуется средств для её заполнения.

«Жизнь прожить — не поле перейти». Всем известно, что жизнь у каждого своя. Но не про каждого скажешь, что он действительно живёт. И пока кто-то переживает чужую, придуманную жизнь в телесериалах, романах и компьютерных играх, его собственная жизнь проходит мимо. Ежедневно сотни и тысячи людей ждут чуда, они ждут, что кто-то придёт и сделает их жизнь интересной.

Есть такой парадокс: чтобы жить, людям нужны цели. Но когда цель появляется, нередко от неё попадают в зависимость, и начинают служить ей, теряя свободу — нарушают закон ради карьеры. Отнимают у других, чтобы дать самое лучшее своим близким… Лгут и шантажируют, чтобы удержать близкого человека рядом. Предают одних, чтобы спасти других.

Часто борьбу за мир и правду, насильственное исправление всех вокруг и отстаивание добра «с кулаками» преподносят как высокие идеалы и ценности. Какая бы не была «важная» цель, если, стремясь к ней, мы переступаем границу между добром и злом, то не сейчас, так позже, цель становится ненужной, близкие люди — чужими, всё рушится и теряет смысл. Любая деятельность должна быть направлена на то, чтобы добра в мире стало хоть немного больше, а зла — меньше. Стремиться к тому, чтобы говорить, думать и делать всегда только доброе.

Самое главное всегда остаётся неизменным. То, что даёт силы и желание жить, ставит цели и объединяет людей, рождает идеи и открывает новые возможности. Это «вечный двигатель» в каждом из нас — поиск знаний и желание трудиться, созидать, улучшать.

И другая сторона — стремление не разрушать, не причинять вреда. Ради этого остаются вместе семьи, прекращаются ссоры и останавливаются кровопролитные войны, выздоравливают больные и исправляются многие ошибки. Жизнь течёт и меняется очень быстро. Но если сохранить стремление к доброму, никакие перемены не страшны.

Можно пережить сотни и тысячи падений и снова подниматься, чтобы двигаться дальше. Что бы ни случилось, самое главное никуда не денется. Его нельзя ни уничтожить, ни потерять — можно только отказаться, забыть о нём, но потом всё равно вспомнить снова. И пока помним, пустоты не будет. Не будет непреодолимых трудностей, потерянных надежд и жизненных крахов. Всегда будет, для чего жить.

«Помощь — препятствие для существующего или возможного зла».

Платон.

Что самое главное в жизни человека

Наша жизнь, наполнена множеством хороших и плохих моментов, но что самое главное в жизни человека, знают и догадываются немногие. Человек всю жизнь, ищет счастья и спокойствия, но мало кто его все же, находит. Каждый день, мы мчимся на работу или учебу, живя однообразной жизнью, что самое главное, не хотим ничего менять в своей жизни, хотя постоянно жалуемся на судьбу и во всем, виним именно ее.

 

Психологи изучили данный вопрос, и сегодня, в данной статье, предоставят вам эффективную и нужную информацию, чтобы вы поняли, в чем ценность жизни и что, самое главное в ней.

 

Определитесь сами, что для вас самое главное в жизни

Почему-то, мы ищем ответ на вопрос, на который сами можем ответить, так как, самое главное в жизни человека, заложено и придумано, нами самими. Человек сам решает, что для него важнее всего, а что нет. Не имеет смысла слушать окружающих на данную тему, так как у всех, будет разный ответ и мнение об этом. Ценность жизни, мы сами для себя выбираем, поэтому определитесь сами, что для вас самое главное в жизни. Можете составить список всего, что вы считаете ценным, именно в вашей жизни. Сделайте такой список, и потом выберете с него, только один пункт, самый важный для вас. Тогда, таким образом, мы сами на свой вопрос и ответите, и он будет самым правильным.

 

Что нужно современным людям

Если вопрос, касается не только вас лично, но и всех людей, и вы хотите понять, что самое главное в жизни человека, тогда вам, стоит заняться изучением людей. Лучший вариант, это понять, что сейчас нужно современному человеку, тогда вы поймете, что самое важное. Не сложно догадаться, сегодня большинству людей, не хватает денег, и это проблема, заставляет ценить деньги и придавать им, настолько большое значение, что они становятся, самыми главными в жизни человека. Конечно, не только деньги, но и здоровье, слава, успех. Современное поколение, любит развлечения и удовольствия, поэтому, пока для них, нет особого атрибута, что самое главное в жизни. Для людей семейных, на первом месте стоит здоровье и деньги, но на самом деле говорить, что это самое главное в жизни мужчины и женщины, не имеет смысла. У нас заложены другие ценности, но мы, не обращаем на них, никакого внимания и поэтому, страдаем в поиске удовольствия.

 

Самое главное в жизни это счастье

Как же много мы слышим, слово счастье, когда его желают друг другу, когда о нем говорят, когда к нему стремятся всю жизнь. На самом деле счастье есть, но в основном люди, только стремятся к нему всю жизнь, но так и не достигают. Это связано с тем, что мы сами создаем себе счастье, и сами ставим барьеры, говоря, от чего, мы можем быть счастливыми. Например, если человек думает, что ему для счастья нужно много денег, то он будет несчастен, пока не получит данные деньги, а когда получит, будет счастлив, всего несколько дней. Потому что человек, поставит себе другую установку на счастье. И такая погоня за счастьем, у большинства людей, продолжается вечно. Но для счастья, не нужно никуда мчаться, так как все мы, уже счастливы, счастье в нас внутри. Расслабьтесь и скажите себе, что вы сейчас счастливы и будете оставаться такими, всю жизнь. Тогда вы, убережете себя и свое здоровье, от бессмысленных погонь за счастьем.

 

Самое главное в жизни это семья и дети

Практически каждая семья, скажет, что самое главное в их жизни, это их дети и семья. Но на самом деле, данная ценность не вечна, по той причине, что дети вырастают, и скоро будут жить, отдельно, создавая свои семьи. А также, потому что 80% семей разводятся в течение 2-3 лет, что говорит о возрасте, данной ценности. Получается, что всего 20% семей, имеют то, что считается самым главным в жизни человека. Может быть, действительно для кого-то семья и дети, самое главное в жизни счастье, это их выбор, так как мы сами себе выбираем, что нам ценить больше всего.

 

Самое главное это найти свое предназначение

Каждый человек, без исключения, был послан в этот мир не случайно, у каждого есть своя миссия и предназначение, которое в течение жизни, должно быть выполнено. Но как вы сами видите, большинство людей, живут не, то, что без предназначения, но даже и без целей. Люди практически каждый день, делают одно и то же, как запрограммированные роботы, ходят на работу, чтобы прокормить семью и решать проблемы в ней. Так продолжается всю жизнь, и человек не найдя свое предназначение, начинает бояться смерти, так как прожил не ту жизнь, которую было нужно. Помните, жизнь не дает второго шанса, поэтому найдите сами себя в жизни, и цените, если найдете, так как это, могут сделать, сегодня, лишь единицы. Мы заняты, по сути, не теми делами, которые важны для мира, жизни и человека, вы сами поймете свое предназначение, так как вы обретете, невероятное счастье и радость от того, чем будете заниматься. Ведь в основном, предназначение, связано с любимым делом, работой или увлечением.

 

Самое главное оставить вечную память после себя

Мы знаем многих знаменитых людей, которые занимались тем, что им приносило радость и после их смерти, память о них, осталась вечной. Поэтому, если вы хотите прожить жизнь не зря и со смыслом, вам нужно заняться тем, что приносит вам радость, и тем самым помогает людям, которые сохранят о вас, вечную память. Перестаньте расстраиваться по мелочам, займитесь, наконец, поиском себя и своего любимого дела, это, намного, веселее и жизнерадостнее, чем ходить на нелюбимую работу, ради денег и выживания. Мы живем в современный век технологий, а не в древности, где больше ценилось выживание, в материальном мире. Помните, что только вы сами, можете определить, что для вас самое главное в жизни, и что вы хотите добиться. Действуйте и у вас, все в жизни получиться, главное перестать заниматься тем, что не приносит ни радости, ни счастья и тогда, ваша жизнь обретет смысл и о вас, останется вечная память, как и о многих людях, которые так делали.

 

Если возникли вопросы или дополнения к статье, пишите в комментариях.

 

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

psyholog.ru

Самое главное слово в жизни женщины, о котором даже не каждая задумывается

Никогда не догадаетесь, какое самое главное слово в жизни. Уверена, что даже думать в этом направлении не станете. Первым делом в голову придет нежность, любовь, родительство, уважение. И другие хорошие слова. Но ведь правда не в них.

— Я была замужем два раза. И никогда не изменяла своим мужьям. Знаешь, почему?
— Почему? — действительно с интересом спрашиваю я.
— Потому что у меня всегда был выбор. И я его сделала. Я сделала свой выбор, когда выходила замуж в первый и во второй раз. И оба раза я была уверена в своем выборе. Поэтому потом никаких соблазнов у меня не было. Понимаешь?
Да, я поняла. Моя приятельница открыла мне глаза на главную ценность в жизни, о которой раньше я и не задумывалась.

Любовь?


Вот вы, например, как думаете: какое самое главное слово в жизни? Любовь? Отнюдь. Я знаю немало людей, которые живут без любви. Они просто сублимируют это чувство на что-то другое. И поэтому становятся успешными руководителями, писателями, режиссерами или художниками. Это просто так кажется, что без любви жизнь невозможна. Нет-нет. Все преувеличивают ее достоинства. Слишком высокую цену вы ей ставите. Без любви жить можно. Без воды нельзя, а без любви можно.

Самореализация?

Какое еще? Принимаю ставки. Самореализация? Отличное слово. Но только слишком емкое. Не конкретное, и из-за этого у него проблемы. Под самореализацией можно скрывать все что угодно: от лени до агрессии. Самореализация делает человека счастливым? Наверное, да. Но не вполне. В общем, остановимся на том, что оно не конкретное.

Дети?

Еще есть варианты? Дети? Дети – это счастье. Согласна. Но не для всех. Я знаю много чайлд-фри пар, которые абсолютно счастливы. Вот вы не поверите, но они самодостаточны и не ущербны. На самом деле, это анахронизм заявлять сегодня, что единственная функция женщины – родить ребенка. Это нас несколько унижает, что ли. Ведь мы еще столько всего можем, помимо того, что выносить и родить ребенка. Но у каждого свои ценности, поэтому оставим эту тему для других обсуждений. Остановимся на том, что дети – это здорово, но тут я имею в виду другое слово.

Работа?

Самим не смешно? Мне откровенно жаль тех людей, которые считают работу самым главным словом в жизни. Они бы еще назвали утюг. Одинаково бестолково.

Карьера?

Наверное, важное. Но это не самоцель. Она не делает нас счастливыми. Я имею в виду глобально. Карьера не влияет на целостную гармонию. Она не двигает человечество, вот как скажу. Карьера может приносить радость и удовлетворение одному человеку. Но не влияет на других.

А вот и не угадали. Это ВЫБОР

Я думаю, что самое главное слово в нашей жизни – это выбор. Удивлены? А я сейчас объясню почему.

1. Выбор никогда не дает опустить руки

Вы всегда знаете, что у вас есть выбор. В любой ситуации, даже самой бестолковой и неприятной, у вас всегда есть выбор. Вы можете опустить руки и сдаться или бороться, например. Этот выбор категоричен, но, тем не менее, он есть. Жизнь никогда не пускает все на самотек, она дает вам варианты, как двигаться дальше. И сейчас уже вы выбираете.

2. Выбор всегда дает возможность хотеть большего

Выбор стимулирует. Он – лучший мотиватор. Например, вы пришли в кафе, и у вас есть деньги только на капучино или латте, а вы смотрите в меню и вдруг загораетесь желанием выпить бокал холодного шампанского под устрицы. Денег на это у вас сейчас нет. Но картинка уже визуализирована. Вы будете думать об устрицах в шампанском и пытаться заработать на них.

Спасибо выбору, что он есть. Ведь если бы у вас не было выбора между латте и капучино, вы бы и думать не стали о гипотетическом третьем варианте. Выбор расширяет возможности, вот.

3. Выбор учит нас нести ответственность

Пожалуй, это самое важное. Мы делаем выбор, и это наше четкое решение. Это надо для себя прояснить и запомнить. Вы остановились на этом платье, вы его купили, значит, дома не нойте, что оно вам не идет и что это деньги, выброшенные на ветер. Тут уже никакого ребячества. Взрослых людей отличает осознанность и ответственность. И умение принимать решения, чему способствует выбор.

Моя приятельница вышла замуж, она сделала свой выбор, она несет за него ответственность – значит, другие мужчины для нее не существуют. Это по-взрослому. За это стоит уважать.

4. Выбор делает нашу жизнь осмысленной

Мозг постоянно в работе. Мы постоянно анализируем – что выбрать, какое принять решение, что за этим последует, буду ли я счастлива, принесет ли мне это пользу. Согласитесь, что это лучше, чем сидеть как овощ и принимать все готовое. Нет, жизнь тем и интересна, что мы сами складываем ее пазлы. И от того, какой выбор мы сделаем в данную минуту, зависит наш завтрашний день.

5. Выбор делает нашу жизнь разнообразной

Представьте себе жизнь без выбора. Это же сплошной день сурка. Каждое утро вы пьете кофе. Чай? Нет, не слышали. Заваривая кофе, запариваете овсянку. Круасан с шоколадом? А что это? Вы ходите на работу одной и той же дорогой. Потому что другого выбора у вас нет. Более того, вы никогда не сможете поменять работу, как бы она вам не нравилась. Потому что выбора то нет. Понимаете? Жизнь без выбора невозможна.

6. Выбор может поменять жизнь

Только ему это под силу. Вы всегда можете выбрать – остаться с этим человеком или уйти от него, бросить работу и уехать в длительное путешествие или остаться и продолжить строить карьеру. Все это задачи, которые под силу решить выбору. И помните, что, какое бы решение вы не приняли, оно ваше, это ваш выбор, наслаждайтесь им. Ни в коем случае не корите себя за него. Значит, на тот момент вам было важно сделать именно такой выбор. Значит, тогда того требовало ваше сердце. Или душа. Просто доверьтесь себе.

Возможность выбора делает нас всех разными. Я выбрала Мишу, кто-то – Колю. И мы счастливы. А ведь могли бы и подраться. Только благодаря выбору мы проявляем свою индивидуальность. Только благодаря ему мы отличаемся друг от друга. И это важно.

“Выбор” — самое важное слово в жизни. Потому что оно всегда дает надежду. Даже если совсем патовая ситуация, у тебя всегда есть выбор. Всегда есть, как минимум, два варианта, как из нее выйти. Представляете себе жизнь без выбора? Я нет. Без любви представляю. Без детей – да. Даже без секса, наверное, представляю. Без выбора – нет. Сложно без него. Невозможно без него.

В конце концов, у вас есть выбор со мной не согласиться. Закрыть эту страницу, поморщиться, назвать меня дурой и пойти гулять. И это будет ваш выбор. И за это я вас ценю. Цем.

Что главное в жизни человека?

Дата публикации . Опубликовано в Жизнь

Жизнь человека состоит из огромного количества дней, часов, минут и секунд. И каким будет каждое мгновение нашей жизни, зависит только от каждого из нас. Единственное, что следует всегда помнить — жизнь неповторима. Нельзя будет когда-нибудь вернуться в какой-то миг, день или минуту, чтобы что-то исправить или сделать иначе. То, что сделано однажды, уже сделано навсегда. Мы можем сделать что-то другое, лучше или хуже, но исправить и переделать то, что уже произошло, невозможно.

У каждого из нас есть в жизни такие моменты, о которых человек хотел бы забыть и больше никогда не вспоминать. Но они раз за разом всплывают в памяти. Возможно, именно для того, чтобы мы не повторяли подобных ошибок в будущем. Есть в нашей жизни и мгновения, о которых вспоминается с теплотой и нежностью. Ради таких моментов мы, собственно, и живем. И чем больше их в нашей жизни, тем она лучше и радостнее.

В жизни главное не деньги, карьера или власть. Главное — прожить так, чтобы было что вспомнить с наилучшими и самыми теплыми чувствами. Главное — любовь и искренние отношения, нежность и человеческая забота. Недаром говорят: «Относись к людям так, как ты хотел бы, чтобы они относились к тебе». Ведь самое страшное в жизни — это одиночество. И оно бывает не только тогда, когда человек остается один, но и тогда, когда вокруг, казалось бы, много людей, но ты один со своими мыслями, чувствами и переживаниями, и ни с кем ими поделиться или посоветоваться. Как говорят, самое страшное одиночество в толпе.

Человек — существо общественное, он не может жить без общения с такими, как он сам — без этого он постепенно деградирует. Именно через общение человек самовыражается, раскрывает себя, свои мысли и взгляды на жизнь. И именно через это так страшно одиночество. Вспомним бабушек, которые сидят на лавочках возле своих домиков и готовы кому-то рассказать всю свою жизнь — чтобы было, кому послушать. Они всегда ждут своих детей, которые давно выросли и разъехались, ждут внуков, у которых есть гораздо более важные дела, чем пообщаться с бабушкой, ждут просто человека, который их выслушает и поймет… Именно поэтому так часто разнообразные мошенники так легко втираются в их доверие: достаточно лишь приветливо улыбаться, слушать и сочувствовать…

Поэтому главное в жизни — человечность, общение, любовь… Главное — чувства и положительные эмоции, которые нужно не только чувствовать, но и дарить другим. Только тогда жизнь будет счастливой.

Виктория, www.vitamarg.com

Цитаты про главное в жизни. Высказывания и афоризмы о главном в жизни.

Высказывания, афоризмы и цитаты о главном в жизни.

Показано 1-18 из 26

Правда и красота всегда составляли главное в человеческой жизни и вообще на земле.

Правда в том, что любовь — главное, что есть в жизни, это то, что заставляет тебя просыпаться утром и тот единственный, с которым ты засыпаешь счастливо, в боли любви есть всё: счастье, ненависть, боль, быть счастливым… Все в мире через это проходят! К тому же, есть чувства, которые неразделимы: любовь и боль.

Жизнь учит нас цинизму. И главное — не научиться ему.

Каждый, кто перестает учиться, стареет, — не важно, в 20 или 80 лет, — а любой другой, кто продолжает учиться, остается молодым. Самое главное в жизни — это сохранить мозг молодым.

Любовь — главное в жизни. Наверное нужно выбрать для начала главную любовь в своей жизни, не размениваться по мелочам.

Главное, чему учит человека жизнь, — это не тому, что в мире существует страдание, а тому, что от него самого зависит, обратит ли он страдание себе на благо, превратит ли он его в радость.

Главное — живой жизнью жить, а не по закоулкам памяти шарить.

Самое главное в жизни — один раз ее изменить.

Главное правило в жизни — ничего сверх меры.

Главное в жизни человека моего склада заключается в том, что он думает и как думает, а не в том, что он делает или испытывает.

Работа — это главное в жизни. От всех неприятностей, от всех бед можно найти одно избавление — в работе.

Самое главное в жизни то, что ты не умер.

Главное в жизни — это люди и их отношения.

Следуя по дороге жизни, нужно научиться без сожаления оставлять позади все то, что затрудняет твой путь вперед: плохие воспоминания и старые обиды, прошлые ошибки и былые разочарования, а главное — людей, доказавших своими словами и поступками, что вам с ними больше не по пути…

В общем неважно где жить. Больше или меньше удобств, не в этом главное. Важно только, на что мы тратим свою жизнь.

Что главное в жизни? Жить здесь и сейчас, не уповая на то, что завтра станет лучше.

Я думаю, что наверное самое главное в этой жизни — быть кому-то нужным, а точнее уметь быть кому-то нужным. Быть нужным своим друзьям, своим врагам, своим любимым, уметь быть нужным своей профессии, в том, чем ты пытаешься заниматься.
Я не знаю как у меня это получается, но я пытаюсь, пытаюсь быть нужным, быть нужным тебе. Я вижу, что и ты пытаешься быть нужным мне. Коллега, мы нужные люди.

Все животные, кроме человека, знают: главное в жизни — радоваться ей.

12 самых важных вещей в жизни

Эта статья содержит ссылки, по которым CareerAddict может получать комиссию за соответствующие покупки.


В современном цифровом мире многих из нас бросают в глаза социальный статус, материальные ценности и предметы роскоши — и как вы можете винить нас? Нам постоянно показывают, что образ совершенства включает в себя эти вещи, с помощью отредактированных изображений в Instagram и реалити-шоу, подчеркивающих элиту.

На самом же деле статусные, дизайнерские и дорогие вещи ничего не стоят; они не сделают вас ни счастливым, ни здоровым.Итак, независимо от того, в какой части мира вы находитесь, самые важные вещи в вашем списке должны включать следующее.

1. Здравоохранение

Быть здоровым — это единственная и самая важная часть нашего существования. Без хорошего здоровья наша жизнь может оборваться. Тем не менее, важно не принимать хорошее здоровье как должное и кормить наш организм питательными веществами, которых он заслуживает, придерживаясь сбалансированной диеты и регулярно занимаясь физической активностью. По данным Министерства здравоохранения и социальных служб США (HSS), поддерживая здоровый образ жизни, вы можете «снизить риск хронических заболеваний (таких как болезни сердца и рак) и улучшить общее состояние здоровья.’

2. Семья

Хотя иногда вы можете спорить и раздражаться на свою семью, они — ваша единица и те, к которым вы можете обратиться во времена счастья и печали. Независимо от того, через что вы проходите со своей семьей, они всегда будут рядом, чтобы направлять и поддерживать вас, а также помогать вам учиться и расти как личность.

Любовь члена семьи безусловна и не должна восприниматься как должное. Некоторые люди живут по жизни, не осознавая, насколько важна поддержка их семьи, и проводят большую часть своего существования, чувствуя себя несчастными.Итак, если вы обычно не показываете своей семье, как много они для вас значат, сейчас самое время начать!

Найдите более интересную карьеру! Используйте наш научный и точный тест карьеры, чтобы выбрать профессию, которая вам больше всего подходит. Начать тест

3. Друзья

Как и семья, друзья — жизненно важная часть нашего существования и счастья. Это люди, которые могут поделиться с вами лучшими моментами вашей жизни и будут рядом, когда вам нужно будет поговорить о личных проблемах.

Хотя настоящих друзей найти сложно, у большинства из них есть несколько надежных друзей, на которых они могут положиться. И даже несмотря на то, что вы можете перерасти некоторых друзей на разных этапах своей жизни, у вас будут возможности наладить новые отношения с людьми, с которыми вы встречаетесь.

СМОТРИ ТАКЖЕ:

Проверенные способы найти друзей на работе

4. Любовь

Любовь — это эпицентр каждого аспекта вашей жизни, она связана не только с партнером.Вы будете любить своего партнера уникальным образом, но при этом будете испытывать неизменную привязанность к своей семье и друзьям.

Любовь — это также чувство, которое будет двигать вами на протяжении всей вашей карьеры, внеклассных занятий, интересов и хобби. Более того, вы испытаете любовь в ее разнообразных формах; вы можете отправиться в отпуск и полюбить определенный город, кухню или культуру. Важно то, чтобы вы принимали все, что любите и чем наслаждаетесь.

5. Назначение

Наличие цели — фундаментальный компонент полноценной жизни.Без цели у нас не будет мотивации достигать великих дел или даже делать что-то простое, например вставать с постели по утрам. По словам психолога Стива Тейлора, отсутствие цели «делает нас более уязвимыми перед скукой, тревогой и депрессией».

Между тем твердое чувство цели может положительно повлиять на нашу жизнь. Если вы выберете страницу из книг успешных предпринимателей, то большинство из них сделали это благодаря целеустремленности и целеустремленности. Они много работали, потому что были уверены в том, чего они могут достичь — и этой цели мы должны следовать, чтобы чувствовать себя успешными в жизни.

6. Страсть

Наряду с целью приходит страсть; наши желания, наши мечты и наши надежды в жизни. Когда вы чем-то увлечены, вам придется много работать, чтобы этого добиться. Например, Худа Каттан была самостоятельным визажистом, но ее страсть к косметике подтолкнула ее к созданию империи красоты, которая сейчас стоит более 600 миллионов долларов.

Тем не менее, страсть у всех разная; одни люди будут стремиться отдавать что-то обществу, в то время как другие будут стремиться к личной выгоде.Просто убедитесь, что ваша страсть направлена ​​на благое дело и приносит радость не только вам, но и другим.

Полезные ресурсы

Воспользуйтесь прямыми экспертными советами успешных личностей, преодолевших все препятствия, и сделайте свою жизнь лучше и счастливее.

7. Велнес

Помимо здорового тела, очень важен и здоровый дух! К счастью, мы живем в то время, когда во главу угла ставится психическое благополучие, а тем, кто борется с любыми психическими расстройствами, предоставляется лечение и уход, необходимые им для ведения счастливой жизни.

Тем не менее, есть много способов улучшить свое самочувствие. Найдите занятия, которые помогут вам расслабиться; будь то ежедневная медитация, прослушивание мотивационного подкаста или просто прогулка, чтобы собраться с мыслями. Какой бы метод вы ни выбрали, убедитесь, что ваше благополучие стоит во главе каждого из этих мероприятий.

8. Образование

Хорошее образование поможет вам продвигаться по жизни. Это не обязательно означает, что вы должны получить высшее образование, чтобы добиться успеха.На самом деле это означает, что вы должны продолжать узнавать что-то новое ежедневно.

Метод обучения полностью зависит от вас — вы можете посмотреть обучающее видео, документальный фильм или фильм; почитайте книгу или новости. Важны знания, которые вы получаете в процессе образования, и то, как вы решите применить их в своей жизни.

Не знаете, с чего начать? Найдите популярные и аккредитованные университетом степени и курсы на Coursera.

9. Время

Умение ценить время действительно важно в жизни.Время драгоценно и бесценно, и им нужно пользоваться. Когда мы лучше понимаем время, мы можем сформировать хорошие привычки и структурировать нашу повседневную деятельность. Мы можем делать то, что поможет нам прогрессировать, а также планировать время, которое можно проводить с семьей, друзьями и заниматься хобби.

ПОДРОБНЕЕ:

Как улучшить свои навыки управления временем

10. Вода

Вода — самая важная часть выживания — без чистой воды мы не смогли бы жить.Наше тело на 60% состоит из воды, и она используется всеми нашими клетками, органами и тканями, чтобы помочь регулировать температуру и поддерживать другие функции организма. Поэтому, чтобы избежать обезвоживания и риска заболеть, нам необходимо выпивать не менее шести стаканов воды в день.

11. Продовольствие

Хотя еда может быть удовольствием и хобби, она также является необходимой частью нашего существования. Нашему организму нужны углеводы, белок, жиры, минералы и витамины, чтобы функционировать и оставаться здоровым.Итак, чтобы поддерживать свое здоровье, нам нужно полагаться на здоровую и сбалансированную диету.

12. Сон

Сон также играет жизненно важную роль в нашем физическом и психическом благополучии. Как сообщает Healthline, «сон менее 7-8 часов в сутки связан с повышенным риском сердечных заболеваний и инсульта». Но недостаток сна не только подвергает риску наше здоровье, но и отрицательно влияет на наше настроение. Вы когда-нибудь замечали, как вы становитесь ворчливым и раздражительным, когда не выспались? Это потому, что плохое качество сна напрямую связано с расстройствами психического здоровья, такими как депрессия и тревога.

Найдите более успешную карьеру

Определите свою цель и найдите лучшую карьеру для вашего общего благополучия.

CareerHunter анализирует ваши интересы, личность и способности, чтобы выявить те карьеры, которые вам нравятся и которые вы любите.

Попробовать БЕСПЛАТНО

Заключительные мысли

Итак, теперь, когда вы лучше осведомлены о факторах нашей жизни, которые действительно имеют значение, вы можете по-другому взглянуть на то, что является важным, и тратить меньше времени на размышления о поверхностных вещах.

Примите участие! Что самое важное в твоей жизни? Присоединяйтесь к разговору и дайте нам знать в разделе комментариев ниже!

Эта статья представляет собой обновленную версию более ранней статьи, первоначально опубликованной 17 апреля 2015 года.

5 самых важных вещей в жизни, о которых вы пожалеете, что не преследуете их

Принято думать о том, что является самым важным в жизни. Все мы стремимся к тому, чтобы относиться к действительно важным вещам, которые, в конечном итоге, принесут нам счастье и удовлетворение.

То, как мы настраиваемся на создание хорошо прожитой жизни, а не полужизни, часто больше связано с сожалениями о том, что мы не смогли сделать, а не о том, что мы на самом деле сделали.

Мы больше сожалеем о том, что не стали нашим идеалом или тем человеком, которым действительно хотели быть. Мы сожалеем о том, что прожили невыполненную жизнь. Мы сожалеем, что живем в страхе и не имеем смелости сосредоточиться на вещах и людях, которые действительно имеют наибольшее значение.

Что на самом деле важно в жизни? Помня об этом вопросе, мы рассмотрим то, о чем большинство людей сожалеет, что не преследуют их, и как жить жизнью, основанной на том, что действительно важно

О чем мы сожалеем больше всего

«Я знал, что если я проиграю, я не буду» Я сожалею об этом, но я знал, что единственное, о чем я мог бы пожалеть, — это то, что я не пытался.»- Джефф Безос

Исследования показали, что людей больше преследуют сожаления о невыполнении своих надежд, целей и стремлений, чем сожаления о невыполнении своих обязанностей, обязательств и ответственности.

Опубликованный в Emotion , исследователи опросили сотни участников, проводя различие между «идеальным я» (не достигающим целей, которые они ставили перед собой, своими мечтами и амбициями) и «должным образом» (не соответствуя нормы и правила, которые они имели для себя или выполняли свои обязательства перед другими).Они попросили участников перечислить, назвать и распределить по категориям свои сожаления.

В разных исследованиях участники говорили, что они чаще сожалеют о своем идеальном «я» (72% против 28%). Кроме того, когда их просили назвать свое самое большое сожаление в жизни, участники с большей вероятностью упоминали сожаление о том, что не смогли реализовать свое идеальное «я» (76% против 24%).

«Когда мы оцениваем свою жизнь, мы думаем о том, движемся ли мы к своему идеальному« я », становясь тем человеком, которым мы хотели бы быть.Это сожаления, которые останутся с вами, потому что это то, на что вы смотрите сквозь лобовое стекло жизни. «Должные» сожаления — это выбоины на дороге. Это были проблемы, но теперь они позади «. — Том Гилович

Давайте поразмышляем над парочкой вопросов:

О чем вы больше всего сожалеете в своей жизни?

О чем вы больше всего не хотите сожалеть о своей жизни, когда ваше время истекло?

Люди сожалеют о своем бездействии больше, чем о своих действиях в долгосрочной перспективе.Не влюбляться, не тусоваться с хорошими друзьями и не работать над здоровым телом — это всего лишь пара общих тем.

Может быть, вы так и не начали писать эту книгу, несмотря на вашу любовь к писательству. Возможно, вы не открыли бизнес своей мечты, потому что боялись того, что подумают люди, если вы действительно попытаетесь.

Дело в том, что действие — это первый шаг , чтобы вы не пожалели. Уверенность приходит с действиями. Если взять на себя обязательство довести дело до конца, а затем набраться смелости, это придаст импульс.

Если мы не будем бесстрашно преследовать эти вещи, мы начнем обвинять себя в том, что не предприняли никаких действий, и сожаление усугубляется.

The Willa, Shoulda, Coulda

Если вы четко представляете наши цели и приоритеты в жизни, вы можете создать личную силу, необходимую для того, чтобы добиться успеха и принять меры в отношении наиболее важных вещей.

Когда вы примете решение сосредоточиться на самых важных вещах в жизни, вы перейдете от слов «бы, могла, следовало» к «я прожил жизнь, достойную того, чтобы жить» и «я добился успеха.”

Чтобы пройти самый трудный путь, нам нужно делать только один шаг за раз, но мы должны идти дальше. — Китайская пословица

Книга Бонни Уэр « The Top Five Regrets of the Dying » 2012 года много рассказывает о том, как жить жизнью, сводящей к минимуму сожаления. Уэр много лет лечился в паллиативной медицине, ухаживая за пациентами, которые ушли домой умирать. Когда она расспрашивала этих пациентов о каких-либо сожалениях и о том, что они сделали бы по-другому, возник ряд общих тем.

Пятью наиболее распространенными темами в порядке убывания были:

  • Мне жаль, что у меня не хватило смелости прожить жизнь, верную себе, а не жизнь, которую от меня ожидали другие.
  • Мне жаль, что я не работал так усердно.
  • Мне жаль, что у меня не хватило смелости выразить свои чувства.
  • Хотел бы я оставаться на связи с друзьями.
  • Я хотел бы позволить себе быть счастливее.

Самым распространенным сожалением, безусловно, было: «Мне жаль, что у меня не хватило смелости прожить жизнь, верную себе, а не жизнь, которую от меня ожидали другие.По словам Уэра:

«Большинство людей не исполнили даже половины своей мечты и должны были умереть, зная, что это произошло из-за выбора, который они сделали или не сделали».

Эти темы похожи на те, которые возникли, когда журналист Guardian Эмма Фрейд задала вопрос в Twitter : «О чем вы больше всего сожалеете?»

Страх, самообвинение и неправильный выбор в отношении любви, обучения и потери были наиболее частыми реакциями.

Наиболее частые сожаления касались:

  • Не делать правильных вещей / быть рядом, когда кто-то умер
  • Не говорит
  • Не получают высшего образования
  • Страх следовать своей мечте
  • Безответная любовь или отсутствие стремления к любви
  • Самообвинение из-за беспокойства
  • Слишком много времени, чтобы внести изменения

5 самых важных вещей в жизни

На основе всех моих исследований, разговоров с клиентами, друзьями, семьей и моего собственного самоанализа сожалений в моей жизни, в вашей жизни есть 5 основных вещей, о которых вы, вероятно, пожалеете, что не выполняете их, если не сделаете что-то с ними. сегодня.

Многие другие сожаления, которые могут у вас возникнуть, являются побочным продуктом неправильного понимания основных вещей.

1. Стать лучшей версией себя

Мы часто позволяем сомнениям и страху удерживать нас от жизни, полной цели и страсти. Это мешает нам постоянно расти и становиться лучшей версией самих себя. Мы забываем поддерживать хорошее здоровье и отношения с членами семьи или заниматься самообслуживанием для улучшения психического здоровья.

У нас есть ряд вещей, которыми мы хотим заниматься в нашей жизни, но многие из этих вещей так и не увидят свет.Мы обеспокоены тем, что у нас нет нужной информации для принятия правильного решения. Мы боимся перемен, которые могут произойти в нашей жизни, поэтому выбираем безопасный путь.

Это приводит к сожалению, самообвинению и неуверенности в себе. Тем не менее, именно в нас есть возможность создать ту удивительную жизнь, которую мы хотим. Это означает не беспокоиться о том, что думают другие или как нас будут судить.

Полностью присутствуйте, окружите себя нужными людьми, которые подбадривают вас, получают больше удовольствия и больше рискуют. Независимо от того, сколько раз вы падаете, вы снова встаете и продолжаете двигаться вперед.

«Через двадцать лет вы будете больше разочарованы тем, чего не делали, а не тем, что делали. Так что скиньте боулинги. Отплыть из безопасной гавани. Поймай быка за гора. Проводить исследования. Мечтать. Обнаружить.» –Марк Твен

2. В погоне за мечтой

Если у вас нет ясности в отношении своей большой цели, мечтаний и целей, очень легко попасть в невыносимую рутину, состоящую из долгих часов на работе, мягких отношений и нездоровых привычек.

В этом случае нет роста, изменения или трансформации. Вместо того, чтобы преследовать свои мечты и расти каждый день, вы застреваете.

Когда у вас есть четкое направление своей жизни и ваши приоритеты находятся в центре внимания, вы более четко представляете, какие шаги вы можете предпринять, чтобы двигаться вперед.

Вы живете целенаправленной и страстной жизнью. Вы полностью доверяете себе, поэтому готовы пойти на больший риск в погоне за своей мечтой. Начните ставить цели сегодня.

3.Не жить чужой жизнью

Сравнивать себя с другими и жить чужой жизнью может привести только к горечи, неуверенности в себе, бездействию и душевной боли.

«Будь собой; все остальные уже взяты.» –Оскар Уайльд

Мы должны вносить изменения в свою жизнь, потому что мы этого хотим, а не из-за действий или реакции кого-то другого. Держитесь подальше от негативного окружения и негативных людей, которые могут отравить ваш прогресс, подорвать вашу уверенность и вызвать неуверенность в себе.Вместо этого окружите себя множеством людей, которые вас вдохновляют.

Многих из нас затягивает жизнь, которую, по нашему мнению, должен вести хороший сын или дочь, или которую родители ожидают от нас.

Мы часто принимаем важные жизненные и деловые решения, потому что думаем, что это то, что сделает наших родителей счастливыми. Мы считаем, что наше счастье происходит благодаря их счастью.

Только позже, когда мы становимся неудовлетворенными своей жизнью, мы начинаем сомневаться, чьей жизнью мы на самом деле живем и действительно ли мы сосредотачиваемся на важных вещах в жизни.

4. Начиная с завтрашнего дня

Мы всегда думаем, что у нас больше времени, чем мы. На самом деле мы не знаем, что нас ждет завтра, поэтому лучшее, что вы можете сделать, — это начать вносить изменения сегодня.

Если вы потратите всего пять минут на что-то важное в настоящий момент, это поможет вам на шаг приблизиться к своей мечте.

Это может быть ваше решение, ваш разговор, что-то, что вы читаете и т. Д. Смысл в том, чтобы сосредоточиться на настоящем моменте.

Например, если вы хотите больше путешествовать, вы можете составить план, чтобы ежемесячно откладывать деньги на большой отпуск.В следующие пару недель поищите возможные направления и составьте маршрут, когда выберете одно из них. С каждым маленьким шагом вы приближаетесь к достижению своей цели, поэтому начните сегодня, даже если это просто создание плана или графика.

Подробнее о создании плана действий можно узнать здесь.

5. Проводите время с семьей и друзьями

Одно из самых больших вложений, которое вы можете сделать в своей жизни, — это высвободить больше времени для общения с наиболее важными людьми.

Часто легче сказать, чем сделать. Как вы совмещаете свои рабочие обязанности с тем, чтобы поужинать дома с семьей или проводить больше времени с детьми?

Продолжительное время на работе может вызвать беспокойство и стресс. Вы беспокоитесь о том, что «не тратите время на работу» и создаете проблемы с начальником и коллегами, но в то же время ваша семья также рассчитывает, что вы будете рядом.

Важно контролировать свое расписание, чтобы быть рядом с вами как в повседневной жизни, так и в моменты, которые важны в сердцах и умах самых близких вам людей.

Одно исследование с участием 309 000 человек показало, что «отсутствие прочных отношений увеличивает риск преждевременной смерти от всех причин на 50%. Вероятно, это связано с тем, что социальные связи помогают нам снизить уровень гормонов стресса и повысить уровень гормонов хорошего самочувствия, которые делают нас счастливыми и здоровыми.

Самые важные вещи в жизни часто являются самыми важными людьми в вашей жизни, поэтому сделайте своим приоритетом проводить с ними время.

Последние мысли

Слишком часто мы не сосредотачиваемся и не тратим достаточно времени на то, чтобы понять, как мы можем прожить счастливую жизнь, которой мы хотим.Это приводит к взаимным обвинениям, неуверенности в себе, обвинениям и сожалениям.

Проясните, что и кто наиболее важен для вас и вашей цели, а затем предпримите смелые шаги, чтобы сосредоточиться только на тех вещах, которые действительно важны.

Таким образом, у вас будет гораздо больше шансов создать полноценную жизнь, а не жизнь, полную сожалений.

Подробнее о том, как жить полноценной жизнью

Изображение предоставлено Кэти Тредуэй через unsplash.com

5 самых важных вещей в жизни, о которых вы пожалеете, что не выполните

Принято думать о том, что является самым важным в жизни.Все мы стремимся к тому, чтобы относиться к действительно важным вещам, которые, в конечном итоге, принесут нам счастье и удовлетворение.

То, как мы настраиваемся на создание хорошо прожитой жизни, а не полужизни, часто больше связано с сожалениями о том, что мы не смогли сделать, а не о том, что мы на самом деле сделали.

Мы больше сожалеем о том, что не стали нашим идеалом или тем человеком, которым действительно хотели быть. Мы сожалеем о том, что прожили невыполненную жизнь. Мы сожалеем, что живем в страхе и не имеем смелости сосредоточиться на вещах и людях, которые действительно имеют наибольшее значение.

Что на самом деле важно в жизни? Помня об этом вопросе, мы рассмотрим то, о чем большинство людей сожалеет, что не преследуют их, и как жить жизнью, основанной на том, что действительно важно

О чем мы сожалеем больше всего

«Я знал, что если я проиграю, я не буду» Я сожалею об этом, но я знал, что единственное, о чем я мог бы пожалеть, — это то, что я не пытался ». -Джефф Безос

Исследования показали, что людей больше преследуют сожаления о невыполнении своих надежд, целей и стремлений, чем сожаления о невыполнении своих обязанностей, обязательств и ответственности.

Опубликованный в Emotion , исследователи опросили сотни участников, проводя различие между «идеальным я» (не достигающим целей, которые они ставили перед собой, своими мечтами и амбициями) и «должным образом» (не соответствуя нормы и правила, которые они имели для себя или выполняли свои обязательства перед другими). Они попросили участников перечислить, назвать и распределить по категориям свои сожаления.

В разных исследованиях участники заявили, что они чаще сожалеют о своем идеальном Я (72% vs.28%). Кроме того, когда их просили назвать свое самое большое сожаление в жизни, участники с большей вероятностью упоминали сожаление о том, что не смогли реализовать свое идеальное «я» (76% против 24%).

«Когда мы оцениваем свою жизнь, мы думаем о том, движемся ли мы к своему идеальному« я », становясь тем человеком, которым мы хотели бы быть. Это сожаления, которые останутся с вами, потому что это то, на что вы смотрите сквозь лобовое стекло жизни. «Должные» сожаления — это выбоины на дороге. Это были проблемы, но теперь они позади.»- Том Гилович

Давайте поразмышляем над парочкой вопросов:

О чем вы больше всего сожалеете в своей жизни?

О чем вы больше всего не хотите сожалеть о своей жизни, когда ваше время истекло?

Люди сожалеют о своем бездействии больше, чем о своих действиях в долгосрочной перспективе. Не влюбляться, не тусоваться с хорошими друзьями и не работать над здоровым телом — это всего лишь пара общих тем.

Может быть, вы так и не начали писать эту книгу, несмотря на вашу любовь к писательству.Возможно, вы не открыли бизнес своей мечты, потому что боялись того, что подумают люди, если вы действительно попытаетесь.

Дело в том, что действие — это первый шаг , чтобы вы не пожалели. Уверенность приходит с действиями. Если взять на себя обязательство довести дело до конца, а затем набраться смелости, это придаст импульс.

Если мы не будем бесстрашно преследовать эти вещи, мы начнем обвинять себя в том, что не предприняли никаких действий, и сожаление усугубляется.

The Willa, Shoulda, Coulda

Если вы четко представляете наши цели и приоритеты в жизни, вы можете создать личную силу, необходимую для того, чтобы добиться успеха и принять меры в отношении наиболее важных вещей.

Когда вы примете решение сосредоточиться на самых важных вещах в жизни, вы перейдете от слов «бы, могла, следовала» к «я прожил жизнь, достойную того, чтобы жить» и «я добился успеха».

Чтобы пройти самый трудный путь, нам нужно делать только один шаг за раз, но мы должны идти дальше. — Китайская пословица

Книга Бонни Уэр « The Top Five Regrets of the Dying » 2012 года много рассказывает о том, как жить жизнью, сводящей к минимуму сожаления. Уэр много лет лечился в паллиативной медицине, ухаживая за пациентами, которые ушли домой умирать.Когда она расспрашивала этих пациентов о каких-либо сожалениях и о том, что они сделали бы по-другому, возник ряд общих тем.

Пятью наиболее распространенными темами в порядке убывания были:

  • Мне жаль, что у меня не хватило смелости прожить жизнь, верную себе, а не жизнь, которую от меня ожидали другие.
  • Мне жаль, что я не работал так усердно.
  • Мне жаль, что у меня не хватило смелости выразить свои чувства.
  • Хотел бы я оставаться на связи с друзьями.
  • Я хотел бы позволить себе быть счастливее.

Самым распространенным сожалением, безусловно, было: «Мне жаль, что у меня не хватило смелости прожить жизнь, верную себе, а не жизнь, которую от меня ожидали другие». Согласно Ware:

«Большинство людей не исполнили даже половины своей мечты и должны были умереть, зная, что это произошло из-за выбора, который они сделали или не сделали».

Эти темы похожи на те, которые возникли, когда журналист Guardian Эмма Фрейд задала вопрос в Twitter : «О чем вы больше всего сожалеете?»

Страх, самообвинение и неправильный выбор в отношении любви, обучения и потери были наиболее частыми реакциями.

Наиболее частые сожаления касались:

  • Не делать правильных вещей / быть рядом, когда кто-то умер
  • Не говорит
  • Не получают высшего образования
  • Страх следовать своей мечте
  • Безответная любовь или отсутствие стремления к любви
  • Самообвинение из-за беспокойства
  • Слишком много времени, чтобы внести изменения

5 самых важных вещей в жизни

На основе всех моих исследований, разговоров с клиентами, друзьями, семьей и моего собственного самоанализа сожалений в моей жизни, в вашей жизни есть 5 основных вещей, о которых вы, вероятно, пожалеете, что не выполняете их, если не сделаете что-то с ними. сегодня.

Многие другие сожаления, которые могут у вас возникнуть, являются побочным продуктом неправильного понимания основных вещей.

1. Стать лучшей версией себя

Мы часто позволяем сомнениям и страху удерживать нас от жизни, полной цели и страсти. Это мешает нам постоянно расти и становиться лучшей версией самих себя. Мы забываем поддерживать хорошее здоровье и отношения с членами семьи или заниматься самообслуживанием для улучшения психического здоровья.

У нас есть ряд вещей, которыми мы хотим заниматься в нашей жизни, но многие из этих вещей так и не увидят свет.Мы обеспокоены тем, что у нас нет нужной информации для принятия правильного решения. Мы боимся перемен, которые могут произойти в нашей жизни, поэтому выбираем безопасный путь.

Это приводит к сожалению, самообвинению и неуверенности в себе. Тем не менее, именно в нас есть возможность создать ту удивительную жизнь, которую мы хотим. Это означает не беспокоиться о том, что думают другие или как нас будут судить.

Полностью присутствуйте, окружите себя нужными людьми, которые подбадривают вас, получают больше удовольствия и больше рискуют. Независимо от того, сколько раз вы падаете, вы снова встаете и продолжаете двигаться вперед.

«Через двадцать лет вы будете больше разочарованы тем, чего не делали, а не тем, что делали. Так что скиньте боулинги. Отплыть из безопасной гавани. Поймай быка за гора. Проводить исследования. Мечтать. Обнаружить.» –Марк Твен

2. В погоне за мечтой

Если у вас нет ясности в отношении своей большой цели, мечтаний и целей, очень легко попасть в невыносимую рутину, состоящую из долгих часов на работе, мягких отношений и нездоровых привычек.

В этом случае нет роста, изменения или трансформации. Вместо того, чтобы преследовать свои мечты и расти каждый день, вы застреваете.

Когда у вас есть четкое направление своей жизни и ваши приоритеты находятся в центре внимания, вы более четко представляете, какие шаги вы можете предпринять, чтобы двигаться вперед.

Вы живете целенаправленной и страстной жизнью. Вы полностью доверяете себе, поэтому готовы пойти на больший риск в погоне за своей мечтой. Начните ставить цели сегодня.

3.Не жить чужой жизнью

Сравнивать себя с другими и жить чужой жизнью может привести только к горечи, неуверенности в себе, бездействию и душевной боли.

«Будь собой; все остальные уже взяты.» –Оскар Уайльд

Мы должны вносить изменения в свою жизнь, потому что мы этого хотим, а не из-за действий или реакции кого-то другого. Держитесь подальше от негативного окружения и негативных людей, которые могут отравить ваш прогресс, подорвать вашу уверенность и вызвать неуверенность в себе.Вместо этого окружите себя множеством людей, которые вас вдохновляют.

Многих из нас затягивает жизнь, которую, по нашему мнению, должен вести хороший сын или дочь, или которую родители ожидают от нас.

Мы часто принимаем важные жизненные и деловые решения, потому что думаем, что это то, что сделает наших родителей счастливыми. Мы считаем, что наше счастье происходит благодаря их счастью.

Только позже, когда мы становимся неудовлетворенными своей жизнью, мы начинаем сомневаться, чьей жизнью мы на самом деле живем и действительно ли мы сосредотачиваемся на важных вещах в жизни.

4. Начиная с завтрашнего дня

Мы всегда думаем, что у нас больше времени, чем мы. На самом деле мы не знаем, что нас ждет завтра, поэтому лучшее, что вы можете сделать, — это начать вносить изменения сегодня.

Если вы потратите всего пять минут на что-то важное в настоящий момент, это поможет вам на шаг приблизиться к своей мечте.

Это может быть ваше решение, ваш разговор, что-то, что вы читаете и т. Д. Смысл в том, чтобы сосредоточиться на настоящем моменте.

Например, если вы хотите больше путешествовать, вы можете составить план, чтобы ежемесячно откладывать деньги на большой отпуск.В следующие пару недель поищите возможные направления и составьте маршрут, когда выберете одно из них. С каждым маленьким шагом вы приближаетесь к достижению своей цели, поэтому начните сегодня, даже если это просто создание плана или графика.

Подробнее о создании плана действий можно узнать здесь.

5. Проводите время с семьей и друзьями

Одно из самых больших вложений, которое вы можете сделать в своей жизни, — это высвободить больше времени для общения с наиболее важными людьми.

Часто легче сказать, чем сделать. Как вы совмещаете свои рабочие обязанности с тем, чтобы поужинать дома с семьей или проводить больше времени с детьми?

Продолжительное время на работе может вызвать беспокойство и стресс. Вы беспокоитесь о том, что «не тратите время на работу» и создаете проблемы с начальником и коллегами, но в то же время ваша семья также рассчитывает, что вы будете рядом.

Важно контролировать свое расписание, чтобы быть рядом с вами как в повседневной жизни, так и в моменты, которые важны в сердцах и умах самых близких вам людей.

Одно исследование с участием 309 000 человек показало, что «отсутствие прочных отношений увеличивает риск преждевременной смерти от всех причин на 50%. Вероятно, это связано с тем, что социальные связи помогают нам снизить уровень гормонов стресса и повысить уровень гормонов хорошего самочувствия, которые делают нас счастливыми и здоровыми.

Самые важные вещи в жизни часто являются самыми важными людьми в вашей жизни, поэтому сделайте своим приоритетом проводить с ними время.

Последние мысли

Слишком часто мы не сосредотачиваемся и не тратим достаточно времени на то, чтобы понять, как мы можем прожить счастливую жизнь, которой мы хотим.Это приводит к взаимным обвинениям, неуверенности в себе, обвинениям и сожалениям.

Проясните, что и кто наиболее важен для вас и вашей цели, а затем предпримите смелые шаги, чтобы сосредоточиться только на тех вещах, которые действительно важны.

Таким образом, у вас будет гораздо больше шансов создать полноценную жизнь, а не жизнь, полную сожалений.

Подробнее о том, как жить полноценной жизнью

Изображение предоставлено Кэти Тредуэй через unsplash.com

10 самых важных вещей в жизни

Что действительно важно?

Что для вас самое важное в жизни , прямо сейчас?

Если бы вам пришлось расставить приоритеты 5 из самых важных вещей в вашей жизни, какими бы они были?

«Что для вас наиболее важно» и «что для вас наиболее важно» — это два разных вопроса.

Большинство людей используют общие термины, такие как «семья» и «отношения», и для вас они вполне могут быть такими.

Но конкретнее.

Что для вас самое главное. В вашей жизни. Сейчас?

Как узнать, что важно?

То, что вы считаете важным, исходит из ваших ценностей и убеждений.

Вы понимаете, насколько что-то важно для вас, только когда вам приходится жить без этого.

Когда что-то или кто-то знакомится с , вы принимаете их как должное. , потому что они всегда рядом.

Некоторые вещи, которые, как вы думаете, вам нужны, пока их у вас нет. Вы понимаете, что можете жить без них, и жизнь продолжается.

Другие вещи вы принимаете как должное, но когда теряете их, понимаете, насколько они важны.

Здоровье большое. Мы воспринимаем свое здоровье и физические функции как должное.

Но когда вы серьезно заболели или получили тяжелую травму, вы понимаете важность хорошего здоровья.

То же самое и с людьми.Когда вы теряете кого-то особенного, вы понимаете, насколько он важен.

10 самых важных вещей в жизни

1. ВЫ

Абсолютно самая важная вещь в вашей жизни — это вы.

Вы, , являетесь отправной точкой для всего остального.

Если вы не собрались вместе, вы не сможете в полной мере наслаждаться жизнью и жить с максимальным потенциалом.

Жизнь будет полна борьбы и вызовов вместо восторга и побед.

Когда вы достигнете определенного уровня саморазвития и зрелости, ваша жизнь начинается.

Для одних людей за 20, для других — за 50.

Как ни парадоксально, чтобы достичь этой точки, вам нужно пройти период полной противоположности.

Мудрость достигается из глупости, успех — из неудач, счастья и благодарности — из боли и страданий.

Самоуважение, структура и цель жизни создают прочный фундамент для построения удивительной жизни.

Не раскрываете полностью свой потенциал? Начните ЗДЕСЬ

2. Целеустремленность

Наличие цели или миссии — это зная, кто вы такой, и чего хотите достичь.

У вас есть четкая цель или задача, которая, по вашему мнению, важнее всех остальных.

Все ваши решения и действия теперь будут направлены на это.

Человек, лишенный жизненной цели, подобен медузе в океане, плывущей везде, где его уносит прилив.

Люди с целью имеют определенный взгляд в глазах. Они ведут себя определенным образом.

Они формируют мир вокруг себя так, чтобы соответствовать их цели и задачам .

Если вы не знаете свою цель, вам нужно найти ее прямо сейчас.

3. Личное развитие

Вы всегда будете больше, чем вы думаете.

Катализатором личностного роста и развития часто являются боли и невзгоды.

Вы доходите до точки, когда понимаете, что никто не придет вас спасти. Этого просто не произойдет.

Это зависит от вас.

Оглядываясь назад, можно сказать, что трудных времен могут стать благословением , если вы позволите им чему-то вас научить.

Иногда одно новое восприятие, одно событие или один разговор могут все изменить.

Читайте хорошие книги, чтобы усвоить качественную информацию, а применяйте полученные знания в своей жизни.

Стремитесь к личному совершенству, что бы это ни значило для вас.

Примите решение стать лучшим собой и жить своей лучшей жизнью.

4. Хорошие воспоминания

В конце жизни у вас останется только воспоминаний.

Хорошие воспоминания рождаются из прошлого опыта.

Знание, кем вы хотите быть и какой образ жизни вы хотите жить, дает вам огромную ясность.

Большинство людей понятия не имеют, кто они и чего хотят.

Когда у вашей жизни есть цель, и вы окружены хорошими людьми, занимающимися крутыми делами, вы создадите положительные воспоминания , которые останутся на всю жизнь.

5. Чувство юмора

Сегодняшние люди слишком серьезны.

Их легко обидеть, они принимают все на свой счет.

Вы можете видеть строгость и серьезность окружающих вас людей.

Жизнь с чувством юмора избавит вас от ненужного стресса и драмы.

Обратите внимание, сколько вещей беспокоит вас в среднем за день.

Стоят ли они хоть на мгновение негатива?

Научитесь смеяться и видеть забавный сид е, а больше всего смеяться над собой.

Как только вы начнете видеть забавную сторону жизни, вы заметите, как много есть над чем посмеяться.

Чувство юмора не только делает вас более привлекательным, но и улучшает качество вашей жизни.

6. Оптимистичный прогноз

Ваше восприятие реальности становится вашей реальностью.

Если ваше мировоззрение мрачное и мрачное, это то, что вы увидите , куда бы вы ни посмотрели.

Точно так же, когда ваш взгляд оптимистичен, вы видите совершенно другим миром.

Появляются возможности, люди более восприимчивы к вам, и вы больше любите себя.

Устойчивый успех невозможен при отрицательном отношении.

Сталкиваясь с жизненными трудностями без оптимизма и решимости все исправить , ты не протянешь долго.

Оптимизм — это образ жизни, и со временем вы пожнете то, что посеяли.

7. Ваше время

Ваше время — самый ценный ваш актив . Как вы вкладываете свои?

Люди недооценивают свое время.

Поразительно, как многого можно достичь за несколько месяцев, если сосредоточен на конкретном результате.

У вас есть ограниченное количество времени.

Однажды у тебя кончится, и не останется никого.

Деньги? Вы можете заработать больше.

Отношения? Вы можете найти другой.

Время? Когда он уйдет, он исчезнет, ​​, и вы не получите его обратно.

Не раскрываете полностью свой потенциал? Начни ЗДЕСЬ

8. Ваше здоровье

Без здоровья у вас ничего нет.

Вы можете быть миллионером или королем, но если вы прикованы к больничной койке, у вас ничего не останется.

На каждом углу есть закусочная.

Легче сидеть дома и смотреть Netflix, чем ходить в спортзал.

Сигареты и алкоголь легко доступны.

Продукты, которые убивают вас, более доступны, чем те, которые не убивают.

Когда у вас здоровый дух и тело, вещи, которые вы когда-то считали невозможными , становятся легко доступными.

Вы живете в позитивном настроении.

Вы легко преодолеваете трудности, ваша личность и мировоззрение улучшаются, а ваша уверенность в себе повышается.

Здоровье — это не только есть фрукты и заниматься спортом. Сюда входит психическое и духовное здоровье.

Вам нужно укреплять свой ум, как и свое тело.

Если не стимулировать его постоянно, он начинает исчезать.

Рано или поздно, наши привычки догонят нас.

От того, как вы относитесь к своему разуму и телу сегодня, зависит ваша жизнь в будущем.

Будьте на высоте. Это лучшее вложение, которое вы когда-либо делали.

9. Благодарность

Благодарность — мощное состояние для жизни.

Вы можете подумать, что вам не за что быть благодарным.

Но посмотрите вокруг, где вы живете? У вас есть теплая постель и полный желудок.

На самом базовом уровне будь благодарен, что ты здесь.

Многие люди не проснулись сегодня, их жизнь окончена. Вы все еще здесь!

Вы также можете быть благодарны за свое будущее и то, что вас ждет.

То, что вы делаете и как думаете сегодня, определяет , кем вы станете завтра.

Благодарность — это не то, о чем вы говорите, — это то, что вы чувствуете.

Всегда есть кто-то хуже вас.

Сохраняйте эту перспективу и, , будьте благодарны за то, что у вас есть.

Всегда стремитесь быть больше, делать больше и иметь больше.

10. Способность действовать

Жизнь — это не думать, мечтать и желать. Жизнь — это делать.

Все говорят, что хотят от жизни большего.

Но сколько людей предпринимают последовательные действия в этом направлении?

Идеи — ничто без исполнения. У всех есть идеи.

Легко говорить о том, что вы «хотите» делать или что вы «собираетесь» делать, «когда».

Хватит об этом говорить. Действовать!

Это не должно быть гигантских прыжков, это может быть самая маленькая вещь.

Мелочи, повторяемые ежедневно с течением времени, будут двигать вас к великим делам.

Когда вы знаете, чего хотите, и имеете план, как этого добиться, остается только действовать.

Как бы вы ни думали, что вам придется потрудиться, чтобы достичь своих целей, умножьте это в десять раз.

Ничего стоящего не дается легко.

Но когда вы, , предпринимаете твердые действия, для достижения единственной цели, нет ничего слишком сложного.

Что теперь?

Чтение этого сообщения — это только начало; Теперь пришло время принять меры по !

Ознакомьтесь с этими ресурсами, которые выведут ваш бизнес и вашу жизнь на новый уровень, и вы сделаете все возможное!

Предпринимательство и открытие собственного дела

Устранение промедления и принятие мер

Деньги и мышление изобилия

Любовь и отношения

Лучшие цитаты о том, что важно в жизни

« очень сложно заставить людей сосредоточиться на самых важных вещах, когда вы находитесь в периоды бума »- Джефф Безос

« Ключ — это брать на себя ответственность и инициативу, решать, чем ваша жизнь, и расставлять приоритеты вокруг самых важных вещей. »- Стивен Кови

« Наиболее важные вещи, которые нужно сказать, — это те, которые я часто не считал нужными мне говорить — потому что они были слишком очевидны »- Андре Гид

« Вы должны установить в своей жизни некоторое чувство приоритета. вещи, акцентировать внимание на важных вещах и откладывать в сторону неважные вещи, которые ни к чему не приведут »- Гордон Б.Хинкли

«Из пяти самых важных вещей в жизни здоровье на первом месте, образование или знания на втором месте, а на третьем — богатство. Я забываю о двух других »- Чак Берри

5 самых важных вещей в жизни

Жизнь коротка, и самое ценное можно легко потерять.

Иногда такие убытки возникают из-за внешних обстоятельств. Иногда мы заставляем себя терять то, что для нас больше всего значит.

Произойдет ли несчастный случай, который изменит вашу жизнь, или вы на мгновение сделаете что-то нехарактерное, что приведет к непоправимому ущербу, вы часто понимаете, что у вас было, только после того, как он исчез.

Вот почему вам нужно защищать некоторые фундаментальные аспекты своей жизни с непреодолимым рвением.

Любовь — самая важная вещь на свете, но бейсбол тоже неплох.

— Йоги Берра

У нас разные жизни и приоритеты. Однако в жизни есть драгоценности, которые в значительной степени универсальны.

Никогда не потеряйте эти:

Семья

Наши отношения — самые важные вещи в мире.Они являются важнейшим фактором счастья и в сочетании с вашим призванием, как правило, являются причиной нашей жизни. Для большинства семья находится на первом месте в списке ценностей и приоритетов.

Иногда легко забыть, как много для нас значит семья. Это люди, с которыми мы обычно живем, и трудно жить с другим человеком — как бы сильно мы ни любили их. Любовь сменяется разочарованием, и иногда … нам кажется, что мы ненавидим другого человека.

Однако ваша семья незаменима и драгоценна, поэтому вы должны посвятить свое время и энергию развитию этих драгоценных отношений не только ради своих близких, но и ради себя.

Друзья

Как и семья, друзья — одна из самых важных вещей в мире. Трудно найти хороших друзей, поэтому, когда вы их найдете, вам нужно сделать все возможное, чтобы укрепить эти отношения.

Хороший друг может стать как семья. Вы устанавливаете неразрывную связь с кем-то, на кого всегда можете рассчитывать — независимо от того, насколько мрачны дела. Хороший друг — это доверенное лицо, плечо, на которое можно опереться, а иногда и голос разума для нас.

Всегда помните, как вам повезло, что вы нашли человека, которого можно по-настоящему назвать хорошим другом.

Любовь

Любовь включает друзей и семью, ваше призвание и интимные отношения. Но это также включает в себя все, что вы любите, и все ваши встречи с другими людьми. Он включает в себя то, что вам нравится делать, истории, с которыми вы выросли, и добрые отношения с незнакомцами, которые напоминают вам о любви, которая существует в этом мире.

Это может показаться отдельными, не связанными друг с другом вещами, но это возможность испытать любовь в ее различных формах.Любовь может придать нашей жизни смысл и цель, как что-то еще…

Ваш звонок

Это ваше понимание значения . Это твоя страсть, твоя муза. Ваше призвание придает цели вашей жизни и наполняет вас чувством жизненной силы, которое делает все проще и приятнее. Это также то, как вы можете изменить ситуацию.

Ваше призвание — дело всей вашей жизни. Это ваше наследие. Найти то, что у вас есть страсть, и следовать этой страсти — значит найти средство, которое вы будете использовать, чтобы внести свой вклад в мир.

Здоровье

Это одна из тех вещей типа «ты не знаешь, сколько это значит, пока не исчезнет». Многие люди пропустят этот момент, даже не задумываясь.

Однако, если у вас возникнет хотя бы одно небольшое осложнение со здоровьем, вы точно поймете, насколько это важно. При первых признаках осложнений понимаешь, что все под угрозой из-за плохого здоровья.

Имея хорошее здоровье, вы можете проводить больше времени с друзьями и семьей, наслаждаться любовью в своей жизни и следовать своим увлечениям сколько душе угодно.С плохим здоровьем … вы в конечном итоге все потеряете. Итак, позаботьтесь о своем здоровье, чтобы у вас было больше времени, чтобы наслаждаться другими самыми важными делами в своей жизни.

Переосмысление того, что действительно важно: четыре самых важных момента в жизни

«Жизнь коротка. Сосредоточьтесь на том, что важно, и отпустите то, что не имеет значения «. ~ Неизвестно

Наши самые ценные товары — это не смартфоны, 3D-телевизоры, новенькие автомобили и даже не наши большие и впечатляющие дома.

Наши самые ценные товары нельзя найти в банке.Их нельзя заказать в Интернете. По правде говоря, они находятся в очень коротком списке.

Среди наших самых ценных вещей наша цель, время, здоровье и наши отношения.

Как я пришел к такому выводу

Несколько лет назад я понял, что накапливаю больше в своей жизни. Больше вещей, которые не имели для меня никакого значения или говорили со мной на духовном уровне. Больше обязательств, которые я не особо хотел выполнять. Все это заставляло меня чувствовать себя немного подавленным и неудовлетворенным.Мне казалось, что чего-то не хватает, но я не был уверен, что это было.

Последовал период довольно глубоких размышлений. Затем я начал предпринимать какие-то действия, основываясь на этом размышлении. Среди прочего, это действие означало:

  • Я исполнил давние мечты о творчестве
  • Я понял, что ценю свободу и гибкость, а не возможность просто зарабатывать больше, и теперь я ищу способы жить соответственно.
  • Я накопил меньше материального имущества, но получил больше удовольствия (путешествия и отпуск, события, жизненный опыт).
  • Я гораздо меньше беспокоился о необходимости идти в ногу с другими (токсичное и пустое соревнование, если оно когда-либо было).
  • Я основал свой собственный микробизнес, поэтому у меня больше контроля над тем, какой работе и клиентам я говорю «да» и «нет».
  • Я встретил и женился на партнере по путешествиям и приключениям.
  • Я включил в свою жизнь аспекты простоты, 80/20 и другие важные концепции.

В результате этих и других изменений качество моей жизни значительно улучшилось.У меня, конечно, не все до конца ( спойлер: никто не знает!), Но мой жизненный компас гораздо больше соответствует тому месту, куда я действительно хочу попасть сейчас.

Наряду с этим периодом внутреннего размышления я начал много задавать вопросы о жизни.

Я начал взвешивать то, что я думал, что хочу, с тем, что я действительно хотел. Я начал сомневаться, что я действительно ищу. Был ли я на пути, который приведет меня туда. Были ли в моей жизни люди, которые могли поддержать меня эмоционально на этом пути.Я начал сомневаться в том, что значит быть успешным, и полностью исследовать свое собственное определение этого, а не просто следовать подержанной версии.

Я также начал сомневаться, действительно ли то, что я считал важным в жизни, действительно важно. Я переосмыслил свою жизнь и пришел к выводу, что есть несколько областей, товаров, если хотите, которые жизненно важны для наших ощущений и требуют пристального внимания.

Это то, что привело меня к осознанию того, что наша цель, время, здоровье и отношения — наши самые ценные вещи.Вы можете возразить против такой простой и очевидной реализации. Что ж, если это так, почему мы позволяем им так часто страдать?

Назначение

Цель — это наше «почему». Это движет нашими действиями. Это подпитывает нашу страсть. Он охватывает нашу работу, наши отношения и наш подход к жизни. Он охватывает все, что мы делаем. Это означает, что мы живем осознанно. Это делает нашу жизнь более четкой.

«Почему» — это то, что помогает нам двигаться вперед, когда жизнь становится тяжелой.

«Почему» придает жизни дополнительный смысл и богатство.

Если мы заблудились и пытаемся понять, почему, мы можем задать себе несколько связанных вопросов:

  • Куда я пытаюсь добраться?
  • Что меня зажигает и возбуждает?
  • По какой причине я встаю по утрам?
  • Чего я хочу больше в жизни?
  • Чего я хочу меньше в жизни?

Ответы на эти вопросы могут быть полезными и могут вернуть нас к сути того, что для нас действительно важно.Слушайте эти ответы и используйте их как путеводный свет. Посещайте их чаще

Время

У всех нас одинаковое количество часов в день. Почему некоторые из нас бегают, постоянно находятся в стрессе, жалуются, что «нет времени», в то время как другие, кажется, подходят к жизни в расслабленном и счастливом состоянии, но при этом много успевают?

Хотя у всех нас есть обязанности и обязательства, это часто сводится к выбору.

Многие из нас ежедневно плохо распоряжаются своим временем.Каждый раз, когда мы говорим «да» чему-то, мы фактически говорим «нет» чему-то еще. Проблема в том, что мы часто слишком многому говорим «да». Здесь баланс начинает падать.

Вместо того, чтобы чувствовать контроль над нашим календарем, мы учитываем все время. Мы бросаемся от этого обязательства к другому, никогда не чувствуя, что действительно присутствуем ни на одном из них. Мы сжимаем все в наших днях, но чувствуем, что у нас все меньше и меньше времени, чтобы делать то, что мы действительно хотим делать, или видеть людей, которых мы хотим видеть.У нас осталось меньше места для себя.

Время — конечный ресурс; однажды потраченный, он исчез. Мы не можем вернуть время назад, но мы можем действовать избирательно и целенаправленно, используя время, которое у нас есть.

Мы можем взять все под контроль, если скажем «да» меньшему количеству людей и оценим пустое пространство в дневнике. Мы можем сэкономить свое драгоценное время для занятий и людей, которые придают нашей жизни наибольший смысл и радость.

Конечно, не всегда так просто вернуть свое время. Некоторые из нас работают на нескольких сложных работах, чтобы оплачивать самые простые счета.Может быть, мы воспитываем молодую семью, заботимся о стареющих родителях или, возможно, заботимся о любимом человеке, у которого есть проблемы с физическим или психическим здоровьем.

Найти время для чего-либо в этих сценариях может быть особенно сложно. Даже если у нас есть время, мы испытываем сильное чувство вины, если тратим его на что-то для себя, потому что это кажется эгоистичным. Кроме того, истощение может поразить нас именно тогда, когда у нас есть эти маленькие промежутки времени, и сон или телевизор могут манить.

Если мы ограничены в этом смысле, хорошее начало — найти небольшие карманы времени, чтобы инвестировать в наши увлеченные проекты, наши хобби и самих себя.Пять минут здесь, полчаса там могут сложиться за период времени.

Хотя мы можем быть опекунами или кормильцами для других, нам нужно не забывать заботиться о себе на этом пути. Мы можем сделать это, не забывая о своих обязанностях. Фактически, чем больше мы заботимся о собственном благополучии, тем лучше мы готовы служить другим.

Еще один шаг, который мы можем предпринять, — это попытаться изменить нашу ситуацию. Может быть, мы сможем работать ближе к дому или попытаться упростить и сократить наши счета, а, возможно, даже работать немного меньше.В случае с близкими, у которых есть проблемы, возможно, мы не исчерпали все возможности с точки зрения дополнительной помощи (от друзей, семьи или групп по уходу).

Это все трудные и вполне реальные проблемы, с которыми сталкиваются некоторые из нас, и я не буду их игнорировать. Все, что может сделать любой из нас, — это попытаться извлечь максимум из своей ситуации и быть благодарным за то, что у нас есть, вместо того, чтобы сосредотачиваться на том, чего у нас нет. Иногда нам нужна небольшая поддержка извне, чтобы помочь нам. Там, где есть желание, может быть и выход.

Здоровье

Многие из нас считают свое здоровье само собой разумеющимся, пока у нас нет причин не делать этого.

Мы пренебрегаем упражнениями, а потом удивляемся, почему наше тело жалуется, когда нам нужно подняться по лестнице. Мы пренебрегаем диетой, а потом удивляемся, когда весь этот лишний вес подкрался к нам. Мы пренебрегаем своим психическим здоровьем, а затем удивляемся, почему мы всегда в стрессе.

Мы можем быть добрее к себе. Мы можем добавить в нашу жизнь регулярное движение. Ходьба, тренажерный зал, упражнения с собственным весом, йога — все это имеет значение, и все это можно смешивать.Наши тела созданы для того, чтобы двигаться, а не сидеть весь день, скрючившись над ноутбуками или перед телевизорами. Примите способность двигаться.

Здоровое питание тоже может быть простым и приятным. В основе большей части того, что мы едим, лежат растения (фрукты и овощи). Если мы едим мясо, мы можем относиться к нему как к гарниру и следить за тем, чтобы большая часть остальной части наших тарелок была заполнена радугой овощей. Никакая еда не должна быть запретной, и мы все еще можем выделить место для странного усмотрения. Здоровое питание может и должно быть восхитительным и никогда не должно казаться утомительным.

Больше находиться на улице, хорошо питаться и уделять время декомпрессии — все это может улучшить наше психическое здоровье и общее самочувствие. Мы можем быть более мягкими по отношению к себе, если время от времени будем сбрасывать все заново.

Регулярные осмотры у наших врачей могут помочь выявить первые признаки чего-либо неприятного, но мы также можем сделать все возможное, чтобы максимально использовать то, что у нас есть, стараясь изо всех сил заботиться о себе.

Отношения

Наша современная одержимость занятостью заставляет многих из нас чувствовать, что у нас недостаточно времени в наши дни.Это особенно прискорбное положение вещей, когда оно означает, что у нас «нет времени» на наши отношения.

По правде говоря, вся эта занятость могла быть тем, к чему мы приложили руку. Это может быть неприятная новость, но это означает, что мы также можем отойти от нее и жить по-другому.

Наши друзья, семья и любимые — вот что действительно добавляет искры в нашу жизнь. Нам нужно сделать временем для развития этих отношений. Быть занятым — это нормально, если мы заняты вещами и людьми, которые для нас важнее всего.

Наши отношения — это наша основа, наша основа. Нам нужно воспитывать их с любовью и вниманием, которых они действительно заслуживают.

Цель, время, здоровье, близкие. Это действительно то, что делает нас богаче и делает жизнь более полной. Давайте относиться к ним соответственно.

Заметили опечатку или неточность? Пожалуйста, свяжитесь с нами, и мы сможем это исправить!

Топ-20 самых важных вещей в жизни — TheQuotes.Net

Истинный дар жизни заключается в вашей свободе красиво оформить его.Если вы серьезно относитесь к своей жизни, вы действительно понимаете, что каждый день — это подарок.

« Для счастливой жизни нужно очень немногое; это все внутри вас, в вашем образе мышления ». — Марк Аврелий

« Жизнь — это дар, и он предлагает нам привилегию, возможность и ответственность отдавать что-то взамен, становясь больше. ”- Тони Роббинс

Ознакомьтесь с 20 самыми важными вещами, необходимыми для полноценной жизни:

1.Еда:

Еда может быть хобби и настоящей страстью к жизни. Иногда еда действительно может быть жизнью

« Еда — это все. Еда, друзья, семья: это самые важные вещи в жизни ». — Zac Posen

Организм нуждается в следующих 5 питательных веществах — белках, углеводах, жирах, витаминах и минералах — из пищи, которую мы едим, чтобы оставаться здоровым и продуктивным.

« Пусть пища будет твоим лекарством, а лекарство будет твоей пищей .»- Гиппократ

Поддержание активности и здоровое сбалансированное питание также может помочь вам поддерживать здоровый вес. Мы просто счастливее, пробуя вкусную еду и наслаждаясь ею в полной мере, если едим медленно.

2. Здоровье:

Самое главное в жизни — крепкое здоровье. Чтобы наслаждаться жизнью, необходимо хорошее здоровье человека или животного.

« Настоящее богатство — это здоровье, а не золотые и серебряные монеты » — Махатма Ганди

Без него вы не сможете жить той жизнью, которой хотите, поэтому позаботьтесь о своем теле и душе.

Без здоровья жизни нет жизни; это всего лишь состояние языка и страдания — образ смерти ». — Будда

« Здоровье — это жизнь. Заботьтесь о нем, как о своем новорожденном ребенке.

Прочтите вдохновляющие цитаты о здоровье

3. Вода:

Здесь важно отметить, что вода — один из самых важных элементов для жизни человека, фактически, это самый важный элемент.

« Вода — движущая сила природы ». — Леонардо да Винчи

Вода является компонентом крови и поэтому важна для транспортировки химических веществ и питательных веществ к клеткам и тканям.

Все, что вам нужно сделать, это пить воду. Делайте это в нужное время, в нужном количестве, будьте последовательны, и готово. Простой.

« Вода — это жизнь, а чистая вода — здоровье» — Одри Хепберн

Читать цитаты о воде

4.Воздух:

Воздух — самый важный элемент, необходимый для поддержания жизни. Воздух всегда вокруг нас, хотя мы его никогда не видели, но всегда чувствовали его присутствие.

« Мне нравится ощущение свежего воздуха на лице и ветер, дующий в волосы. ”- Evel Knievel

Помимо снабжения кислородом, необходимым для выживания, воздух является важной частью нескольких важных циклов, которые также делают возможной жизнь на Земле.

Свежий воздух — это хорошо, если вы не употребляете его слишком много; большинство достижений и радостей жизни в плохом воздухе .»- Оливер Венделл Холмс, старший

5. Семья:

Когда наши сердца разбиты или нам нужно с кем поговорить, наши семьи всегда на расстоянии одного звонка, и они никогда не уйдут.

« Проведите время с любимыми людьми, и отношения станут крепче. Не надо, и они постепенно исчезнут, «.

В нашей семье мы можем смеяться до слез над самыми глупыми или неловкими моментами, о которых знают только они.

« Семья — это самое главное на свете. ”- Принцесса Диана

« Никогда не жертвуйте своей семьей. Они самое главное в жизни. ”- Джеймс Мэй

Читать семейные цитаты

6. Друзья:

Хороший друг поймет ваши чувства и поддержит вас во всем.

« Язык дружбы — это не слова, а значения .» — Генри Дэвид Торо

Ваш друг поддержит вас во время трудностей.

« Друг — это тот, кто знает вас и любит вас точно так же .» — Эльберт Хаббард

Он / она будет мотивировать вас делать то, что вам нравится. Это создаст позитивную ауру в вашей жизни, которая поможет вам делать вещи намного лучше.

« Дружба — это одна душа, обитающая в двух телах ». — Аристотель

Другие отношения могут потерпеть неудачу из-за нечестности, ревности, эгоизма или споров. Этого не бывает с дружбой.

Читать интересные стихи о дружбе

7. Свобода:

Свобода — это состояние, при котором люди имеют возможность говорить, действовать и стремиться к счастью без ненужных внешних ограничений.

« Секрет счастья — в свободе, секрет свободы — в смелости. ”- Фукидиды

Свобода важна, потому что она ведет к расширенному выражению творческих способностей и оригинальных мыслей, повышению продуктивности и общему высокому качеству жизни.

« Свобода — это то, что мы делаем с тем, что сделали с нами ». — Жан-Поль Сартр

Каждый народ хочет свободы смеяться, плакать, праздновать, играть, любить, путешествовать, есть, развивать таланты, говорить и т. Д.

Прочитать вдохновляющие цитаты о свободе

8. Мир:

Мир — это поиск способа уравновесить свои эмоции, а также эффективное управление человеческими отношениями и стрессовыми ситуациями.

« Лучше тысячи пустых слов одно слово, приносящее мир. ”- Будда

Это поможет вам развить уверенность в себе и примириться с самим собой, чтобы вы могли достичь внутреннего покоя и принять позитивное отношение к жизни.

« Мы никогда не сможем достичь мира во внешнем мире, пока не примиримся с самими собой. ”- Далай-лама

Прочтите цитаты о мире

9. Любовь:

Получать и отдавать любовь — одно из самых приятных событий в жизни.Наличие рядом с вами этого особенного человека, держащего вас за руку на жизненном пути, показывает, что вы заботитесь о другом человеке, кроме себя, и вы предлагаете свою поддержку любым возможным способом.

« Жизнь без любви подобна дереву без цветов и плодов » — Халиль Джебран

Любовь к кому-то очень важна, потому что люди очень общительны, и очень важно иметь близкие отношения с людьми, к которым вы всегда можете обратиться.

« В этой жизни мы не всегда можем делать великие дела.Но мы можем делать мелочи с большой любовью ». — Мать Тереза ​​

Любовь — это еще одна форма самоотверженности, страсти и последовательной работы.

« Любовь не знает преград. Он преодолевает препятствия, прыгает через заборы, пробивает стены, чтобы прибыть к месту назначения, полный надежды »- Майя Анжелу

Читать цитаты о любви

10. Спящий режим:

Сон играет важную роль в вашем физическом здоровье. Например, сон участвует в исцелении и восстановлении вашего сердца и кровеносных сосудов.

« Мне кажется, что сон — это самое главное. Когда я постоянно недосыпаю, я замечаю, насколько я скучен, или меняется мое настроение, или я не так сконцентрирован. ”- D’Brickashaw Ferguson

« Каждую ночь, когда я ложусь спать, я умираю. А на следующее утро, когда я просыпаюсь, я рождаюсь заново »- Махатма Ганди

Хороший ночной сон важен для вашего общего благополучия и здоровья.

11.Счастья:

Счастье жизненно важно и то, чего в конечном итоге хочет каждый человек в жизни.

Счастье — одно из величайших чувств, которыми вы можете обладать. Когда вы счастливы, люди хотят быть рядом с вами.

« Энтузиазм — самое главное в жизни .» — Теннесси Вильямс

В психологии счастье — это умственное или эмоциональное состояние благополучия, которое может определяться, среди прочего, положительными или приятными эмоциями, от удовлетворенности до сильной радости.

« Что бы ни говорили, главное в жизни — быть счастливым. ”- Орхан Памук

Прочтите цитаты о счастье

12. Образование:

Образование — очень важный инструмент, который используется в современном мире для достижения успеха.

« Образование — самое мощное оружие, которое вы можете использовать, чтобы изменить мир. ”- Нельсон Мандела

Это важно, потому что оно используется для смягчения большинства жизненных проблем.Знания, полученные в процессе образования, открывают двери к множеству возможностей для улучшения перспектив карьерного роста.

« В обучении прекрасно то, что никто не может отнять его у вас ». — Б. Б. Кинг

Читайте советы по учебе, советы по экзаменам

13. Деньги:

Деньги — не самое главное в жизни. На самом деле, в здоровом образе жизни деньги часто следуют за многими другими элементами вашей жизни.

« Зарабатывать деньги — это счастье. И это отличный стимул. Делать других людей счастливыми — это суперсчастье. ”- Мухаммад Юнус

Если вы вложите свою энергию и время в другие дела, более важные, чем деньги, деньги последуют за вами. Он найдет способ работать.

Деньги не в приоритете.

« Самое большое богатство — довольствоваться маленьким ». — Платон

Прочитать цитаты и высказывания о деньгах

14.Природа:

«Природа» может относиться к явлениям физического мира, а также к жизни в целом.

«Загляни в природу, и тогда все поймешь лучше» — Альберт Эйнштейн

15. Респект:

Уважение — неотъемлемая часть человеческой жизни. Уважение к другим — это безмолвный способ выразить к ним свои чувства. Это негласный способ общения, позволяющий строить непоколебимые и прочные отношения между людьми, уважающими друг друга.

« Если вы хотите быть великим лидером, не забывайте всегда относиться ко всем людям с уважением. Во-первых, потому что никогда не знаешь, когда тебе понадобится их помощь. И во-вторых, потому что это знак того, что вы уважаете людей, что делают все великие лидеры ». — Саймон Синек

Уважать кого-то — значит ценить идеи, чувства, пространство или личную жизнь этого человека. Мы проявляем уважение, прислушиваясь к людям и пытаясь следовать их желаниям, когда дело касается их чувств и тела.

Уважайте себя, и другие будут уважать вас.- Конфуций

16. Уверенность в себе:

Высокая самооценка — важный фактор в улучшении деловых связей и уравновешивании личной жизни. Уверенность в себе важнее всего для успеха.

Самое важное, что нужно защищать, — это уверенность в себе и вера в себя. Это основа личного успеха. Вы можете добиться всего, если верите в себя.

« Реализуя собственный потенциал и уверенность в своих силах, можно построить лучший мир .»- Далай-лама

17. Время:

Ценность времени важнее всего в жизни. Каждый должен уважать и понимать ценность времени, потому что время может дать реакцию не только на добро, но и на зло.

« Время — самый важный ресурс, который у нас есть. Каждая потерянная минута никогда не вернется ». — Тарун Шарма

Время = жизнь; поэтому тратьте свое время и свою жизнь впустую или управляйте своим временем и управляйте своей жизнью. ”- Алан Лейкин

Время дорого и бесценно для всех, поэтому мы никогда не теряем его зря. Мы должны правильно использовать свое время в позитивном ключе.

Чтение котировок времени, котировок тайм-менеджмента

18. Благодарность:

Благодарность открывает дверь в простоту. Человек, который благодарен за свои вещи, будет заботиться о них, получать от них удовольствие и тратить меньше энергии на поиски большего.

« Благодарность осмысливает наше прошлое, приносит мир на сегодняшний день и создает видение будущего .”- Мелодия Битти

« Суть всего прекрасного искусства, всего великого искусства — это благодарность ». — Фридрих Ницше

В повседневной жизни мы должны видеть, что не счастье делает нас благодарными, а благодарность делает нас счастливыми. И эта благодарность всегда ведет к удовлетворенной и упрощенной жизни.

« Благодарность может превратить обычные дни в благодарения, превратить рутинную работу в радость и превратить обычные возможности в благословения .»- Уильям Артур Уорд

19. Развлечения:

Развлечения важны, поскольку они объединяют людей и являются хорошим способом сплочения всей семьи.

« Культура относится к объектам и является явлением мира; развлечение относится к людям и является явлением жизни. ”- Ханна Арендт

Он отвлекает внимание людей от их требовательной жизни и развлекает их в свободное время.Обычно развлечения доставляют удовольствие, доставляют удовольствие и доставляют удовольствие.

20. Улыбка:

Одна улыбка может изменить мир к лучшему. Одна улыбка способна снять стресс, успокоить, сделать привлекательным, сделать кого-то счастливым и, хотите верьте, хотите нет, но улыбка на самом деле может вызвать счастье.

« Улыбка принесет вам еще десять лет жизни. ”- Китайская пословица

Улыбка и смех снимают стресс. Поскольку язык тела и настроение так связаны, есть смысл в том, что преднамеренный смех помогает и нам.

« Начинайте каждый день с улыбки и заканчивайте. ”- W.C. Поля

Улыбка расслабляет лицевые мышцы и успокаивает нервную систему. Смех посылает в мозг больше кислорода.

« Улыбка — самая красивая вещь, которую вы можете носить » — Неизвестно.

« Продолжайте улыбаться, потому что жизнь прекрасна, и в можно так много улыбнуться».

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.