Психология взгляда | ПСИХОМЕДИА
Взгляд – важнейший компонент невербального общения, и психология взгляда довольно сложна, но именно она позволяет получить максимум информации о человеке и его намерениях по направлению его взгляда, положению век и бровей. Эта информация очень важна для построения эффективного общения, она позволяет узнать, какова степень уверенности человека, правду ли он говорит, какова его позиция в диалоге.
Направление взгляда говорит о том, какое полушарие мозга в данный момент задействовано. Взгляд вправо отражает доминирование отвечающего за эмоции правого полушария, а взгляд влево – активность левого, ответственного за логику и рациональность мышления. Таким образом, ложь можно распознать по неосознанному движению взгляда вправо в момент, когда человек пытается придумать себе оправдания, а не вспоминает какие-либо конкретные факты, которые бы послужили чётким ответом на заданный вопрос.
Когда изменяется направление взгляда, меняется и способ восприятия информации.
Взгляд, движущийся снизу вверх в процессе общения, говорит об уважении, почитании, восхищении со стороны оппонента. Идущий сверху вниз взгляд, напротив, выражает пренебрежение и критический настрой.
Определённые выводы об отношении собеседника к сложившейся ситуации, разговору можно сделать и по положению век. Нормально открытые веки свидетельствуют об оптимистическом восприятии, а потупленный взгляд может означать равнодушие, отчаяние, апатию или же высокомерие. Зауженная глазная щель может отражать сосредоточенность, концентрированность человека на разговоре или на собственных мыслях, но если такой взгляд направлен в сторону, он выражает, скорее, нетерпение. Прищуренные глаза всегда являлись физической защитой при действии раздражающих факторов (яркий свет, пыль, едкий дым) или физической боли. Во время беседы, при отсутствии подобных факторов, прищуренный взгляд может являться свидетельством агрессивного настроя, негативных намерений.
Для того чтобы установить зрительный контакт во время общения, лучше всего подходит прямой взгляд. Он служит признаком уважения и заинтересованности в разговоре и является показателем готовности человека к прямой откровенной беседе.
Блуждающий взгляд означает, либо заинтересованность собеседника сразу во всём, либо абсолютную незаинтересованность, проявление скуки. Очень важно при этом учитывать движение взгляда: чем оно быстрее, тем человек любопытнее, и тем раздражительнее. Взгляд, блуждающий сверху вниз (снизу вверх) означает повышенный интерес.
Зная значения взглядов, изучив их, как своеобразный алфавит, можно не только понимать эмоциональное состояние собеседника, его намерения, но и эффективно выражать собственные чувства и мысли таким образом, чтобы обеспечить желаемый для вас результат, то есть, вполне можно сказать, что взглядом можно манипулировать.
Что может быть проще, чем попросить прощения, загладить свою вину, или оправдать себя. Но надо сделать это так, чтобы у собеседника не осталось сомнений в вашей невиновности. Здесь на выручку приходит, так называемый рабский взгляд. Взгляд исподлобья, опущенная голова – своеобразный сигнал покорности. Глаза при таком взгляде кажутся большими, а человек выглядит по-детски. Подобный взгляд способен пробудить родительские чувства, убедить в невинности и беззащитности человека.
Реального взаимопонимания с собеседником можно достичь, лишь глядя ему прямо в глаза, так вы убеждаете его в своём доверии, серьёзности, заинтересованности. Наверняка каждый не раз замечал, что с одними людьми общаться гораздо проще, комфортнее, тогда как общение с другими более напряжённо, и может даже доводить до раздражения. Некоторые собеседники кажутся неискренними и не заслуживающими доверия. Подобные ощущения можно связать с тем, как долго человек удерживает наш взгляд.
Иногда бывает мало приковать внимание собеседника, завоевать его доверие. Бывают случаи, когда необходимо убедить кого-то в своей правоте, склонить на свою сторону в споре или побудить к каким либо действиям. Подобные задачи часто возникают у руководителей, воспитателей, менеджеров, предпринимателей. Чтобы эффективно воздействовать на подчинённых, одних слов бывает недостаточно, тогда приходится воздействовать взглядом, и взгляд должен быть решительным, властным. Признак внутренней уверенности человека – фиксированный (неподвижный) прямой, открытый, пристальный взгляд. Но чтобы добиться именно властности, нужно работать над собой и своим взглядом. Существуют специальные упражнения, позволяющие сделать взгляд более выразительным и властным. В качестве примера можно поставить такую задачу: на стену на уровне глаз необходимо прикрепить лист белой бумаге с чёрным пятном, встать на расстоянии метра от него и, не сводя с пятна взгляда, делать круговые движения головой влево и вправо. Это упражнение позволяет укрепить глазные нервы и мускулы.
Психология взгляда такова, что наши глаза могут быть и нашим союзником и нашим врагом. Зная, как пользоваться алфавитом взглядов, как распознавать ложь или, напротив, расположение собеседника, и как при помощи взгляда добиваться той или иной цели, человек становится на ступень выше тех, кто всё ещё не понимает языка взглядов.
6 признаков того, что вы нравитесь мужчине
А если вы с ним еще не знакомы?.. Однако даже если он не произносит ни слова, вы можете понять, как он вас воспринимает. В этом поможет язык его тела: позы, жесты, мимика. Этот язык непроизволен, его нельзя подделать, поэтому его сигналы самые точные.
Понаблюдаем?
Приосанивается
Если вы нравитесь мужчине, то, увидев вас, он приосанивается: втягивает живот, выпрямляет спину, расправляет грудь и плечи, в общем, старается выглядеть бравым парнем — сколько бы лет ему ни было. Мы часто видим такое поведение на пляже; когда перед представителями сильного пола проходит красивая молодая девушка, то они мигом приосаниваются: втягивают животы, выкатывают грудь вперед и пр.
Прихорашивается
Заметив симпатичную женщину, мужчина невольно прихорашивается: одергивает пиджак, вытягивает манжеты, поправляет узел галстука, стряхивает пылинки с плеча, проводит рукой по волосам и вообще старается привести свой внешний вид в порядок.
Смотрит на вас
Идя по улице, вы наверняка замечали, как смотрят мужчины на понравившуюся женщину. Их взгляд скользит снизу вверх: от ног по всей фигуре, и наконец переходит к глазам. Оглядывая женщину таким образом, мужчина непроизвольно оценивает ее фигуру, тело.
Другой вариант. Если во время разговора он переводит глаза на ваши губы, и далее его взгляд скользит ниже — к шее, груди — то вы ему определенно нравитесь.
То же самое можно сказать, когда он постоянно сопровождает вас взглядом («водит глазами»).
У него меняется тембр голоса
В присутствии симпатичной женщины у представителей сильного пола меняется тембр голоса: он становится более глубоким, бархатистым, баритональным. Еще один признак: в разговоре с нравящейся женщиной мужчина может от волнения сбиваться, терять нить разговора.
Старается к вам прикоснуться
Один из самых верных признаков — стремление к физическому контакту. Мужчина стремится подойти к вам поближе, прикоснуться, приобнять как бы невзначай. Он приглашает вас танцевать, так как это дает возможность быть к вам ближе.
Принимает сексапильную позу
Когда представитель сильного пола готов к активным действиям, то его позы и жесты становятся более сексуальными, в них появляется оттенок агрессивной наступательности.
Вот несколько характерных поз. Например, он сидит верхом на стуле, лицом к спинке, широко расставив ноги. Сюда же относится манера сидеть нога на ногу «по-американски», когда ботинок лежит на колене.
Еще одна поза: он сидит нога на ногу, руки закинуты за голову и сцеплены на затылке.
Или он стоит, выпрямившись, расставив ноги. Его руки находятся на талии или бедрах, или большие пальцы рук заложены за ремень или прорези карманов («поза супермена»).
Теперь вы сможете определить, какие эмоции вызываете у представителя сильного пола. Это сделает вас более уверенной и поможет решить, как с ним себя вести.
Взгляд. Комплексная визуальная диагностика
Взгляд
Выражение лица в основном определяется по взгляду, который, в свою очередь, зависит от положения глаз и бровей, а также ширины зрачков, формы рта, ноздрей, ушей и т. п.
Способность к прямому зрительному контакту формируется в детстве. Люди смотрят друг на друга примерно от 1/3 до 2/3 времени беседы. Установлено, что если человек смотрит на собеседника еще чаще, то он больше заинтересован в самом собеседнике, чем в том, что он говорит. По взгляду, его направлению мы часто выносим суждение о человеке: если взгляд у человека прямой и открытый, то и сам человек такой, а если «прячет» глаза, то он, скорее всего, неискренний, недоброжелательный. Такой вывод может быть поспешным.
В разных странах взгляд имеет разное значение, иногда прямо противоположное. В Испании, Португалии, Италии, Латинской Америке люди при разговоре и стоят друг к другу ближе, и чаще прикасаются друг к другу. У арабов считается, что при разговоре необходимо смотреть человеку прямо в глаза, иначе прослывешь невежливым. Человек, мало смотрящий на собеседника, кажется жителям этих стран неискренним и холодным.
В странах же северной Европы, Японии, Индии прямой взгляд на человека считается неприличным, навязчивым, бестактным, даже нахальным.
Существуют различия в использовании взгляда представителями разного пола. Так, например, женщины используют прямой взгляд намного чаще мужчин. Специалисты считают это их врожденным качеством и указывают, что уже с шестимесячного возраста девочки заметно «глазастее» мальчиков. С возрастом эта разница увеличивается. Женщина менее склонна воспринимать пристальный взгляд как сигнал угрозы, наоборот, она считает его выражением интереса и желания установить с ней контакт.
К сожалению, такой взгляд делает некоторых девушек легкой добычей преступников и насильников. То, что девушка трактует как легкий интерес, воспринимается мужчиной как призыв и обещание.
Любопытно, что женщины дольше смотрят на тех, кто им нравится, а мужчины – на тех, кому они нравятся. Кроме того, частота зрительных контактов зависит от темы разговора. При обсуждении приятного вопроса легко смотреть в глаза собеседнику, но мы избегаем делать это, если речь заходит о чем-то менее приятном.
Взгляды помогают поддерживать контакт при разговоре. Тот, кто говорит, обычно меньше смотрит на партнера, чем слушающий. Считается, что это дает ему возможность больше концентрироваться на содержании своих высказываний, не отвлекаясь. Но в конце своей речи говорящий, как правило, смотрит прямо в лицо слушателю, как бы давая сигнал об окончании монолога. Тот, кто берет слово, обычно сначала отводит глаза, а потом начинает говорить.
Исследования показывают, что если собеседники сидят по разные стороны широкого стола, они чаще смотрят друг на друга, чем когда беседуют, сидя за узким столом. Таким образом, увеличение расстояния между партнерами компенсируется увеличением частоты взглядов.
Самооценка и статус оказывают влияние на то, как часто люди смотрят друг на друга в процессе общения (взгляд «снизу вверх» или «сверху вниз»).
Отсутствие взгляда «глаза в глаза» также может быть сигналом для собеседника. Подчеркнутое отведение глаз сообщает, что есть стремление игнорировать партнера, не иметь с ним дела. Такое же впечатление вызывает и расфокусированный, рассеянный взгляд, не сконцентрированный на человеке, а направленный за его спину или на другие предметы. Встретив такой взгляд, можно сделать вывод, что перед вами человек, впавший в задумчивость, ничто во внешнем мире не привлекает его интереса. Иногда таким взглядом человек демонстрирует, что вы для него пустое место. Если человек во время разговора с вами опускает веки, он как бы пытается по какой-то причине убрать вас из поля зрения, возможно, вы ему неприятны или неинтересны. Заметив такой взгляд у своего собеседника, нужно иметь в виду: что-то в своем поведении нужно изменить, если, конечно, вы заинтересованы в успешном взаимодействии. Но нельзя забывать и о том, что каждый из нас может в разговоре на какое-то время закрыть глаза, потому что согласен и одобряет слова партнера по общению или же пытается сосредоточиться. То есть один признак, рассмотренный изолированно, может быть неправильно оценен. Нужно стремиться адекватно оценивать все поведение человека, а не одно движение, вырванное из общей картины поведения.
Широко открытые, вытаращенные глаза в первую очередь выдают бессознательное стремление воспринять максимум информации, открытость, искренность. Но это впечатление может быть обманчивым, многие мошенники стараются завлечь своих жертв, широко раскрывая глаза и тем самым пытаясь вызвать к себе доверие.
Самый распространенный в житейской психологии критерий оценки человека – направление взгляда. Считается, что если взгляд прямой и открытый, то и сам человек таков. А тот, кто прячет глаза, избегает встречаться взглядом, скорее всего, неискренен и недоброжелателен.
Более того, надо иметь в виду, если собеседник долго смотрит на вас в упор остановившимся (остекленевшим) взглядом, это значит, что половину сказанного вами он пропускает мимо ушей. Напротив, когда собеседник искренне слушает, он может бессознательно вращать глазами (признак того, что он прикладывает усилия, чтобы полностью постичь смысл ваших слов).
Если собеседник опускает глаза, это свидетельствует о том, что он обдумывает сказанное вами или принимает решение в связи с тем, что услышал. Глаза, отведенные вверх и налево, означают, что слушатель полностью поглощен содержанием вашей речи. Глаза, направленные вверх и направо, также говорят о внимательности и попытке сопоставления того, что вы говорите, с собственным опытом и знаниями.
Интересно мнение психиатра В. Леви: «Есть люди, которые никогда не смотрят в глаза: вы просто не знаете, какие у них глаза, так старательно они их прячут. Не спешите думать, что у такого человека нечиста совесть или он трус. Нет, ни у кого вы не найдете более ясного и твердого взгляда, чем у закоренелого подлеца. Среди тех же, кто упорно избегает смотреть в глаза, как раз довольно часто встречаются люди с повышенным чувством ответственности и твердой волей. Некоторые застенчивые люди, наоборот, упорно смотрят в глаза другим, чтобы победить и скрыть свою робость. Это тоже неэффективно, ибо собеседник в ответ на такой напряженный взгляд тоже напрягается, и возникает взаимная цепная реакция скованности. Боязнь смотреть в глаза можно скорее назвать своеобразной атавистической застенчивостью, рудиментом древнего поведения и если она действительно проявляется при нечистой совести, то главным образом у тех, кто к этому еще не привык».
Взгляды, которыми обмениваются люди в общении, делятся на деловые, социальные и интимные.
Во время делового разговора рекомендуется большую часть времени смотреть в треугольник, образованный тремя точками – зрачки и «точка» середины лба. Специалисты считают, что таким образом создается серьезная атмосфера, деловой настрой беседы. Это деловой взгляд.
• Социальный взгляд более подходит для нейтрального общения. Он образуется, если опустить взгляд ниже уровня глаз собеседника, до его рта, и смотреть в проекцию треугольника «глаза – рот».
• Интимный взгляд смещается вниз, на другие части тела собеседника. Кстати, женщины всегда хорошо чувствуют такие взгляды мужчин, чего нельзя сказать о последних. Такая невнимательность мужчин нередко разочаровывает прекрасный пол.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Продолжение на ЛитРесНевербальные признаки симпатии
Помимо умения выражать свои мысли с помощью речи, у нас заложено невербальное выражение эмоций – это язык жестов, взглядов, мимики. Люди не способны контролировать все невербальные эмоции, потому дабы выяснить истинные чувства человека можно использовать чтение этих признаков.
Какие жесты симпатии бывают
Основная часть жестов симпатии всем известна. Представительницы слабого пола используются одинаковые жесты, прихорашивая себя. Да и мужчины пользуются тем же: поправляют одежду, прикасаются к прическе, смотрят в глаза дольше обычного.
Девушки, как и представители сильного пола, пользуются таким жестом: прячут большие пальцы. Но делают это более изящно – они прячут палец в карман, сумочку.
Возбуждение выдается румянцем на щеках, увеличенными зрачками. Но рассмотрим невербальные признаки более подробно.
Поиск правды во взгляде
Чтобы разобраться, симпатизирует вам человек или нет, нужно пристально поискать правду в его взгляде. Глаза человека будут ясными, если вы ему поистине нравитесь.
Есть скрытые и явные формы показа интереса. Если человек открыто демонстрирует симпатию, то во взгляде заметно уважение. Глаза открыты широко, а чем сильнее симпатия, тем больше расширяются зрачки.
Скрытым проявлением симпатии люди пользуются, если боятся разочарований, обмана. Но, несмотря на страх, он пытается с вами как-то контактировать, наблюдать или смотреть. Скрытый симпатизирующий взгляд другой: человек смотрит на интересную ему личность украдкой, чтобы его не заметили. Если взгляды встречаются, он сразу отводит глаза. Но со стороны подобное поведение очень заметно.
Взгляды представителей разных полов весьма отличаются. Женщины более находчивы. Именно они умеют «стрелять» глазами и играют в «гляделки».
Визуальный язык жестов мужчин
Чтобы понять визуальный язык жестов мужчин, заметить интерес, важно отмечать направление взгляда. Тот, кто в вас заинтересован, осматривает сверху вниз. Сначала мужчина отмечает общую привлекательность, потом опускает глаза ниже, задерживает взор на груди и бедрах, через время снова смотрит на них.
Если определенный представитель сильного пола проявляет симпатию, то это видно по частоте взглядов и увеличению зрачков.
Визуальный язык жестов женщин
Но у женщин визуальный язык жестов другой. Слабый пол смотрит украдкой. Если женщина встречается глазами с понравившимся мужчиной, то часто выглядит как вор, которого застали на месте. Она прячет взгляд и покрывается румянцем.
У представительниц слабого пола считается правильным смотреть на объект симпатии в тайне. Но умудренные опытом дамы ведут себя увереннее. Они также смущаются, но после отвода глаз, снова возвращают взгляд, сопровождая его улыбкой.
В отличие от представителей сильного пола, дамы осматривают симпатичного им мужчину снизу вверх. Это направление имеет двойной смысл. Изначально, девушка набирается храбрости, прежде чем взглянуть в глаза. Кроме того, серьезную роль играет встреча взглядов.
Скрытые жесты симпатии
Каждый из нас обладает личным набором жестов, которые применяются для привлечения внимания объекта. Скрытые жесты симпатии представляют интерес.
Как выяснилось ранее, язык тела двух полов чересчур отличается. Конечно, женские жесты отличаются разнообразием. При этом есть немало универсальных признаков, которые присущи представителям двух полов для скрытия или показа эмоций.
Если человек сомневается во взаимности чувств, то жесты приобретают некую осторожность. В этом случае, если вы специально или ненароком дотрагиваетесь до своего тайного поклонника, то он отдернет руку. Объяснить подобное поведение легко: человек прячет чувства, избегает контакта с вами, т.к. боится не справиться с эмоциями и выдать их.
Язык тела мужчины, который заинтересован в девушке
На уровне подсознания, язык тела мужчины, которому вы нравитесь, выражается так. Сначала он старается привлечь внимание понравившейся девушки обычным прихорашиванием себя. Это инстинкт от природы: парень начнет поправлять прическу, разравнивать галстук, воротник, пиджак. Это движения на уровне подсознания, даже когда человек скрывает чувства.
Представители сильного пола нередко прячут большие пальцы за ремень. Если даже мужчина просто стоит, а его тело повернуто к симпатичной даме, то носок ступни непременно направлен в ее сторону. Часто при разговоре с симпатичными женщинами они суют руки в карманы, оставляя снаружи большие пальцы. Это очевидное свидетельство того, что ваша персона интересна ему, а он старается произвести хорошее впечатление.
Невербальные жесты девушек
Если рядом присутствует симпатичный мужчина, то невербальные жесты девушки заключаются в поправлении макияжа, одежды, прикасании к локонам без видимой причины. Один из ярких показателей симпатии – это демонстрация запястий.
При ходьбе девушки сексуально покачивают бедрами, показывая свои прелести. Хотя на этот момент стоит обратить внимание, когда есть другие признаки. Многие представительницы слабого пола делают это неосознанно и просто так, даже в присутствии мужчин, которые им неинтересны.
При неформальной встрече с симпатичным мужчиной в неформальной жесты становятся очень откровенными. Это относится и к случаю, когда есть рядом «конкуренты», то есть другие дамы. Девушка будет пытаться сесть так, чтобы вы заметили ее стройные ножки. Обычно, используется поза нога на ногу, но колени направлены в сторону интересного мужчины.
Во время разговора женщины покачивают туфелькой, держа ее на пальцах ноги, а когда она все-таки спадет – это явный признак заигрывания. Если девушка демонстрирует откровенный взгляд наряду с «внезапно» спавшей бретелькой, полуснятой туфелькой и сидит, держа одну ногу на другой – можете быть уверены, что она готова к заигрыванию. Явный сексуальный призыв – это приоткрытые и увлажненные губы.
Если мужчина находится близко к девушке, которой интересен, то он заметит, как она не спеша кладет ногу на ногу, затем меняет их местами. Она может «ненароком» дотронуться до бедер или груди. Голос приобретает низкий тембр, становится приглушенным.
Жесты влюбленного мужчины
Не играет роли, первая у вас встреча или свидание, или у вас начались отношения, но при возникновении на горизонте объекта обожания все мужчины действуют по одной схеме. Они стараются привлекать внимание дамы. Если подвести некоторый итог, то жесты влюбленного мужчины выглядят так:
- он неосознанно прихорашивается. На автомате он втягивается, выпрямляется, расправляется, походка обретает легкость, становится спортивной, а взгляд горит. Он поправляет прическу, галстук или рубашку. За какие-то секунды он даже становится зрительно моложе;
- закладывает пальцев за ремень. В этом действии на 100% заметно сексуальное проявление интереса к женщине, даже ближе к животному;
- долгий взгляд. Его взор «застревает» на конкретных зонах дольше обычного. Если парень поистине заинтересован, то его зрачки всегда расширены при взгляде на вас. Направление взора – сверху донизу;
- наклон головы. Стараясь показать себя с лучшей стороны, мужчина несколько откидывает голову, приподнимая подбородок;
- становится почти вплотную и загораживает. Парень подходит к девушке, как будто загораживая ее от других. Это проявление собственнического инстинкта влюбленного человека;
- копирование. Молодой человек копирует ваши жесты, положение, движения головы. Он может копировать интонации.
Жесты влюбленной женщины
Теперь разберемся, какие особенности имеют жесты влюбленной женщины:
- снова прихорашивание. Самый показательный жест – энергичные движения головой, чтобы локоны отбросить за плечи. И неважно, длинные они или короткие, это инстинктивные движения;
- показ запястья. Эта зона считается одной из самых явных эрогенных зон;
- расставленные ноги. Девушка расставляет ноги немного шире, чем всегда, когда рядом нет симпатичного мужчины. При этом не играет роли, сидит она или стоит;
- покачивание бедрами. При ходьбе она качает бедрами сильнее обычного, что подчеркнет ее сексуальность;
- тайные взгляды. На представителей сильного пола женщины смотрят несколько опустив веки, исподтишка. Взор при этом скользит снизу доверху. Это продолжается, пока мужчина не заметит. Потом девушка тут же спрячет глаза и отведет их в сторону. Подобное поведение дарит ощущение тайны, подглядывания за объектом обожания. Это чувство «заведет» почти любого представителя сильного пола;
- несколько приоткрытые, увлажненные губы. Это придает женщине сексуальности, привлекательности, заманивает мужчин;
- поглаживание предметов в форме цилиндра. Это обычные подсознательные проявления, хотя они удачно применяются дамами для соблазнения. Поглаживания бокала, стакана, трубочки в коктейле подсказывает о том, чего хочется женщине на самом деле;
- скрещивание ног. Дамы пользуются несколькими позициями для флирта. Первая – согнутое колено. Одна нога подгибается под другую, а колено направляется на мужчину. Это непринужденная поза, что позволяет без вульгарности показать колени. Вторая поза – нога на ноге, постоянная смена положения. Третья – снова нога на ногу, но здесь добавляется заигрывание с наполовину снятой обувью;
- перебирание украшений. Часто в процессе флирта женщина кокетливо трогает собственные украшения: цепочку, браслет, сережку. Если данные жесты сопровождаются взором, направленным на мужчину, то это свидетельство симпатии;
- перебирание локонов. Многие дамы отличаются привычкой перебирать локоны без причины. Увидеть в этом жесте симпатию легко. Заниматься перебором волос дама начинает как раз в момент общения с симпатичным ей мужчиной, а не в любое время.
Жесты, демонстрирующие отсутствие интереса
Но есть невербальные жесты, которые демонстрируют отсутствие интереса. Один из них – скрещенные руки на груди. Подобный жест говорит, что мужчина не желает контактировать с вами, он ограждается, чувствует неловкость. Кроме того, скрещенные ноги – так же признак отсутствия симпатии.
Нежелание общаться выражается в скрытии рук в карманах, скрывание ушей, а также привлечении в разговор посторонних людей. Таким образом мужчина включает защиту, строит стену, чтобы не встречаться с вами. Кроме того, сигналы, которые говорят об отсутствии интереса, выражаются в скучном взгляде, который время от времени мужчина отводит от вас, вытянутое лицо, зевота.
При помощи других предметов он пытается себя развлекать: то берет в руки предметы под рукой и крутит их, перебирает. Это свидетельство апатии.
Физиогномика и мимика: Интерпретация взгляда в физиогномике
Способность смотреть прямо в глаза другого человека развивается с детства, зависит от культурных традиций окружающей человека среды и на протяжении жизни почти не меняется, даже если человек попадает в другое окружение.Взгляд управляет ходом беседы, регулирует активность и дистанцию собеседников. Взгляды помогают поддерживать контакт при разговоре. Люди смотрят друг на друга от 1/3 до 2/3 времени беседы. Тот, кто говорит, обычно меньше смотрит на партнера, чем слушающий. Это дает ему возможность больше концентрироваться на содержании своих высказываний, не отвлекаясь. Но в конце своей речи говорящий, как правило, смотрит прямо в лицо слушателю, как бы сигнализируя об окончании своего высказывания. Тот, кто берет слово, обычно сначала отводит глаза, а потом начинает говорить. Если собеседники смотрят друг на друга слишком часто, то, возможно, они больше заинтересованы в самом собеседнике, чем в том, что он говорит. А если человек встречается с глазами партнера по беседе меньше 1/3 времени общения, то предполагают, что он нечестен или что-то скрывает. По взгляду часто спешат составить суждение о человеке: например, если взгляд у человека прямой и открытый, то и сам человек такой, а если «прячет глаза» — скорее всего, неискренний, недоброжелательный. Такой вывод может быть поспешным. Некоторые люди не хотят, чтобы на них смотрели, т. е. находиться в центре внимания, поэтому и сами «прячут глаза» при разговоре. Другие любят привлекать чужие взоры, обращать на себя внимание, и это может оказаться причиной их прямого взгляда, а не открытость характера. Кроме того, исследования показывают, что если собеседники сидят по разным сторонам широкого стола, они чаще смотрят друг на друга, чем когда беседуют, сидя за узким столом. Таким образом, увеличение расстояния между партнерами компенсируется увеличением частоты взглядов. Переживаемые во время разговора эмоции тоже оказывают влияние на взгляд: положительные эмоции сопровождаются возрастанием количества взглядов, при обсуждении приятной темы легко смотреть в глаза собеседнику. Отрицательные ощущения характеризуются отказом смотреть на собеседника — мы избегаем делать это, если речь заходит о чем-то менее приятном. Глаза во время беседы могут совершать различные движения. Полезно для более эффективного взаимодействия с людьми уметь прочесть эти сигналы. Вот примеры таких движений. Движение глаз вниз (опускает глаза) свидетельствует о том, что человек сильно переживает сказанное другим. Глаза, направленные вверх и налево, означают, что слушатель полностью поглощен содержанием речи. Глаза, направленные вверх и направо, показывают, что слушателю свойственна большая внимательность и попытка сопоставления того, что говорят, с собственным опытом и знаниями.
Ниже приведены различные виды взглядов и некоторые причины их появления.
Самооценка человека, его статусное положение оказывают влияние на то, как часто люди смотрят друг на друга в процессе общения, тогда можно наблюдать одновременно два взгляда — «снизу — вверх» и «сверху — вниз». Первый взгляд «снизу — вверх» — голова склонена, а глаза как бы вынужденно смотрят вверх — можно увидеть, когда человек хочет услужить, подчеркнуть свое внимание, покорность. Также такой взгляд встречается у скрытных людей, агрессивных, расчетливых (у них еще отмечается напряжение во всем теле). Часто такой взгляд наблюдается у тревожных, беспокойных людей, скромных и застенчивых, добросовестных и исполнительных. Взгляд «сверху — вниз» — откидывание головы назад, глаза смещены вниз по центру — часто демонстрирует доминантную позицию человека, его превосходство, высокомерие. Такой взгляд способствует увеличению расстояния между людьми, делает «территорию общения» небезопасной. Отсутствие взгляда (или взгляд мимо партнера) также может быть сигналом к анализу ситуации общения. Подчеркнутое отведение глаз, сообщает, что есть стремление игнорировать партнера, не иметь с ним дела, возможно, это связано с неуважением или попыткой уйти от обсуждаемых проблем. Такое же впечатление вызывает и расфокусированный взгляд, когда оси зрения не сконцентрированы на человеке, а направлены параллельно, куда-то за его спину. Встретив такой взгляд, можно заключить, что этот человек впал в задумчивость, ничто во внешнем мире не привлекает его интереса. Иногда таким взглядом человек демонстрирует, что собеседник для него «пустое место», иногда пытается скрыть ложь и контролировать свои бегающие глаза. Если человек во время разговора опускает веки, он как бы пытается по какой-то причине убрать другого из поля зрения, возможно, он ему неприятен или неинтересен. Заметив такой взгляд у своего собеседника, нужно иметь в виду: что-то вызывает отрицательную реакцию и нужно что-то изменить, если, конечно, партнеры заинтересованы в успешном взаимодействии. Но иногда люди в разговоре кратковременно закрывают глаза, потому что согласны и одобряют слова партнера по общению. Таким .образом, один и тот же признак, рассмотренный вне контекста общения, может быть неправильно оценен. Если собеседник долго смотрит в упор остановившимся («остекленевшим») взглядом, это, скорее всего, значит, что половину сказанного он пропускает мимо ушей, возможно, на него что-то давит, ему не по себе, скорее всего, в данный момент он не владеет ситуацией.Когда собеседник искренне слушает, он может бессознательно вращать глазами, этот живой беспокойный взгляд — признак того, что он прикладывает усилия, чтобы полностью постигнуть смысл слов, он заинтересован в беседе, ждет важного обсуждения. Но если вращательные движения слишком быстрые — это может быть сигналом его неуверенности.
Деловой взгляд направлен на треугольник, образованный сочетанием трех точек — глаз и середины лба. Если во время делового контакта большую часть времени смотреть именно в этот треугольник, то тем самым можно создать серьезный, деловой настрой беседы. Такой взгляд еще называют прямым, он сопутствует открытости и готовности к общению, правдивости высказываний, свободному обсуждению острых проблем. К разновидности деловых взглядов можно отнести и сведенный, центрированный взгляд. Когда зрачки партнеров по обсуждению смещаются от центров друг к другу и застывают в этом положении — партнеры как будто видят проблему перед собой. Такой взгляд появляется при обсуждении конкретной, сложной и неотложной ситуации. Социальный («светский») взгляд наиболее подходит для нейтрального общения. Взгляд одного из общающихся опускается ниже уровня глаз другого до его рта и попадает в треугольник «глаза — рот».Интимный взгляд происходит при смещении взгляда вниз, на другие части тела собеседника. Собеседники как бы касаются взглядом друг друга, часто сами того не замечая.
Взгляд сбоку можно увидеть, когда зрачки глаз одновременно перемещаются вправо или влево, так смотрят, когда не доверяют, критически, негативно настроены к человеку или информации. Если глаза прищурены, то недоверие сопровождается агрессивными эмоциями, а если открыты — то человек хочет скрыть страх.
Взгляд искоса часто появляется у человека, который привык контролировать ситуацию, управлять ею. Он внимательно следит за всем, что происходит вокруг. Реже взгляд искоса служит сообщением о заинтересованности.Взгляд искоса через плечо чаще всего несет информацию о презрении к тому, с кем приходится . общаться, о большом нежелании раскрываться даже в малом.
Уклоняющийся взгляд бросают люди неуверенные, боязливые, робкие, часто испытывающие вину там, где ее нет. А также он встречается у желающих обмануть других. Этот взгляд неприятный — он постоянно перемещается с лица на руки, с рук на элементы одежды, потом на окружающих и снова на лицо. Никогда не известно, что на самом деле думает этот человек, даже если соглашается с вами, ему нет веры. Среди уклоняющихся взглядов можно выделить взгляд вора (мимолетные убегания глаз от встречного взгляда) и взгляд скряги и обманщика (быстро бегающие во все стороны глаза, брови в виде тонких веревочек). Оценивающий взгляд, или взгляд при знакомстве. Так («с головы до ног») осматривает другого только уверенный в ситуации человек, способный ею управлять.Вялый взгляд можно увидеть у очень спокойных, неэмоциональных людей или у любого человека, в скучной, надоевшей или привычной ситуации. Может сложиться впечатление, что человек засыпает. Это может быть взгляд ленивого, недалекого человека, лицо которого отличают выпуклые, водянистые глаза с медленно переходящим с предмета на предмет взглядом.
Агрессивно-оскорбляющий взгляд демонстрируют те, кто любит показывать свое явное превосходство, силу, готов «раздавить» другого. На таком лице — презрение или пустота, никаких эмоций, собеседника как бы не видят.
Пронизывающий взгляд часто встречается у тех, кто наделен властью и имеет право по долгу службы требовать выполнения законов, работы, отчета, инструкций и, кроме того, имеет право обвинять.
Контролирующий взгляд свойственен наблюдательным людям, которые отслеживают малейшие действия, движения и слова окружающих.
Сальный взгляд — это ощупывающий, бесцеремонный, взгляд украдкой. Часто сопровождается подмигиванием. Разновидностью этого взгляда можно считать взгляд блудливого человека — глаза впалые, но блестящие, веки посинелые. Очарованный взгляд можно увидеть у человека в состоянии экзальтации, захваченного сильнейшими эмоциональными переживаниями, близкими к экстазу. Таким образом, правильно понимая и используя язык взгляда, можно значительно облегчить понимание другого человека и взаимодействие с ним.___________________________________________________________
Другие статьи по теме «глаза»
Как читать заумные стихотворения • Arzamas
Два филолога учат понимать заумь, разбирая два стихотворения — Василия Каменского и Велимира Хлебникова
Подготовили Марина Акимова, Евгений Прощин
Василий Каменский
«Полет Васи Каменского на аэроплане в Варшаве» «Полет Васи Каменского на аэроплане в Варшаве» из сборника «Танго с коровами. Железобетонные поэмы». Москва, 1914 год
Заумь чаще всего связывают с поэтической фонетикой, но «железобетонные поэмы» Василия Каменского представляют собой наглядный во всех смыслах пример взаимодействия зауми с поэзией визуальной. Строго говоря, Каменский и есть один из родоначальников визуальной поэзии в России, его книга «Танго с коровами», выпущенная в 1914 году, — явление знаковое. Надо учитывать, что визуальная поэзия, как она понимается в XX веке, это не просто фигурные стихи, внешний вид которых связан с главным образом произведения. Визуальность — это борьба с линейностью текста и за вариативность его прочтения — точнее, разночтения. В «железобетонной поэме» «Полет Васи Каменского на аэроплане в Варшаве» это сделано декларативно.
Перед нами текст, в котором объем строк планомерно увеличивается сверху вниз, достигая максимума к названию текста. Постепенно увеличивается и размер шрифтов, которыми набрана поэма. Лишь дойдя до последней строки, мы получаем ключ к прочтению текста — читать снизу вверх. И только теперь (после возможного первого «правильного прочтения») становится ясен замысел автора: текст всем своим видом имитирует подготовку аэроплана к полету, подъем в воздух и постепенный набор высоты, что, соответственно, дублируется его содержанием.
Однако истинный эстетический эффект заключен совсем в другом. По мере «набора высоты» Каменский все больше использует тот прием, который Алексей Кручёных назвал бы «сдвигом». С каждой новой строкой автор снова и снова — и намеренно — «ошибается» в целостности и длине более-менее «нормальных» слов, что затрудняет восприятие текста. Мы снова наблюдаем эффект двойного чтения (как и в случае с восприятием всего произведения, которое вынужденно читается сначала в «неправильном» порядке, а потом наоборот): чем выше строка, тем меньше шрифт и все более резкие «сдвиги», как бы разрезающие слова и склеивающие их в новые единства («ви раж кс олнцу яр ны»).
Разбирая и пересобирая лексику и грамматику, Каменский, конечно же, отталкивается от возможного двойного понимания текста, заложенного в его названии. Полет можно представить как глазами самого авиатора, так и с точки зрения тех, кто остается на земле. Визуально текст тяготеет ко второй интерпретации, но использование «сдвига» позволяет обнаружить более своеобразную оптику внутри поэмы. Нарастание зауми в тексте связано с переживаниями и ощущениями авиатора, которые подчас не передашь обычными словами. В конце концов было бы странно, если бы Каменский не намекнул на почти абсолютно новаторский ракурс взгляда сверху вниз, из‑под облаков на землю (в русской поэзии едва ли не впервые этот ракурс встречается в «Ангеле» Лермонтова, но подхвачен он только в XX веке).
Показательно также, что наиболее «заумная» часть текста связана с образом существенной высоты, на которую взобрался аэроплан:
i
ю
ю
зз
ензу
чу ть ещ
тум анито
альн аейтам
Эту — завершающую — часть поэмы тоже можно прочитать как минимум двумя способами. Во-первых, в отличие от «тихой песни» Лермонтова это громкая механическая сюита неба: авиатора сопровождает не гармония сфер, а громкий рев мотора, что выражено звукоподражанием (ензу зз ю ю).
Во-вторых, поэма вызывающе симметрична. Это проще всего связать с симметрией крыльев аэроплана, который, поднимаясь вверх, зрительно уменьшается в размере (то есть он изображен в «живописном» стихотворении не в один момент, а в движении).
Но ничто не мешает увидеть в нарастании зауми (при уменьшении объема строк) совершенно другой ракурс: по мере поднятия в воздух то, что остается внизу, постепенно перестает различаться, превращается в подобие формалистской кубистической живописи, аналогом которой в поэзии часто выступает именно заумь (вспомним текст Хлебникова про «бобэоби», где средствами зауми представлен кубистический портрет лица).
На абсолютной высоте, в последней «первой» строке обнаруживается всего одна буква («i»). В этой букве — как все указанные версии прочтения текста, так и новые. Это и аэроплан высоко в воздухе, и, допустим, аэродром далеко внизу. Однако данная буква дает целых две строки сама по себе: «ı» и «.». Вопреки представлению, что заумь есть предел, Каменский умудряется в самой верхней «точке» (в прямом ее смысле) текста воплотить своеобразную символику двуплановости всего текста. Точка есть и типографский знак, и аэроплан высоко в небе, и конец предложения, и неверное «правильное начало» текста. Она принадлежит и поэзии, и живописи; это самый эмблематический элемент всего текста, обозначающий его двойственную знаковую природу.
Таким образом, искусно вплетая принципы зауми в свою «железобетонную поэму», Василий Каменский одним из первых совершает переход от проблематики «художественного произведения» к концептуальности «арт‑объекта». Ему мало простой антитезы «умное vs. заумное»: Каменский рассматривает заумь в контексте авангардистской версии «синтеза искусств» как плодотворного взаимодействия текстового и визуального, предвосхищая тем самым многие разработки середины и второй половины XX века.
Евгений Прощин, кандидат филологических наук, доцент кафедры русской литературы филологического факультета ННГУ, куратор регионального поэтического проекта «Нижегородская волна», поэт
Велимир Хлебников
«Сияющая вольза…»
Сияющая вольза
Желаемых ресниц
И ласковая дольза
Ласкающих десниц.
Чезори голубые
И нрови своенравия.
О, мраво! Моя моролева,
На озере синем — мороль.
Ничтрусы — туда!
Где плачет зороль.
1917
При спокойном и вдумчивом отношении к Хлебникову начинаешь соглашаться с тем, что «„непонятность“ Хлебникова сильно преувеличена. Это одна из репутаций, созданных огульно. Большей частью он совершенно понятен» (Владимир Марков). Примерно о том же писал Юрий Тынянов: «Те, кто говорят о „бессмыслице“ Хлебникова, должны пересмотреть этот вопрос. Это не бессмыслица, а новая семантическая система». Важнейшей частью этой системы является огромное количество новых слов (неологизмов), сотворенных поэтом. Хлебников создавал слова по определенным правилам, и если их знать, можно приблизиться и к пониманию его текстов.
Хлебников объяснял: «Есть красивое слово «огниво». Огниво взял в руки и назвал: вселенниво». Если огниво — то, чем высекают огонь, то вселенниво — то, что порождает Вселенную, а, например, «зливо — то, чѣмъ рождаютъ (высѣкаютъ) злобу». Если язык сам не создал какого-то слова, его создавал Хлебников, часто пользуясь теми же словообразовательными рычагами. В одних случаях они были присущи русскому языку, как здесь: суффикс -ив- со значением «орудия действия» использован для называния новых инструментов. В других случаях поэт применял собственную суффиксацию (квазификсы), переразлагая слова и выделяя в них иные, чем принято в языке, приставки, корни, суффиксы и окончания. Так произошло в нашем стихотворении со словами вольза и дольза. Соединив их в одном тексте, да еще и рифмой, поэт сам, как выразился Роман Якобсон, «облегчил» нам «усвоение»: они ассоциируются со словом «польза», в котором, надо думать, Хлебников выделял квазификс -з-(а) и комбинировал его с корнями «вол-я» и «дол-я». В результате «слово получает как бы новую звуковую характеристику, значение зыблется, слово воспринимается как знакомец с внезапно незнакомым лицом или как незнакомец, в котором угадывается что-то знакомое» (Р. Якобсон).
Нетрудно заметить, однако, что вольза и дольза отличаются от пользы всего одной начальной буквой. Именно так это воспринимал и описывал сам Хлебников: «Заменив в старом слове один звук другим, мы сразу создаем путь из одной долины языка в другую и, как путейцы, пролагаем пути сообщения в стране слов через хребты языкового молчания», — писал он в статье «Наша основа» (1919). Как мы понимаем, букву надо было при этом поменять так, чтобы внутри старого слова заиграл бы иной, но все-таки узнаваемый корень. Поэтому подобный вид словотворчества Хлебников называл «скорнением».
Соотнося вользу и дользу, с одной стороны, с пользой как с моделью, а с другой — с волей и долей (= судьбой), Рональд Вроон так трактовал первые четыре строки: «Воля и доля сообщают пользу соблазнительнице с ее желаемыми ресницами и ласкающими руками» (перевод Бориса Успенского). Эта интерпретация оставалась, по существу, единственной вплоть до недавнего времени, когда Успенский предложил соотносить вользу не с волей, а с волглый, влажный, а дользу — не с долей, а с долгий. Выходило, что в стихотворении речь идет о влажных ресницах и долгих ласкающих прикосновениях рук [Р. Вроон еще удивлялся, почему обе руки правые, десницы (церк.-слав. — «правая рука»). Успенский же возражал, что десницы здесь значат просто «руки». Может быть, это и справедливо; заметим, что и две правые руки — не проблема, когда речь идет о двух персонажах].
Так же, путем замены начальных букв и выявлением нового корня, образованы слова нрови, мороль, моролева и зороль. Нрови — это брови, в которых проявляется некий норов, нрав, характер, а именно: своенравие, как мотивирует сам поэт. Мороля и моролеву даже первоклассник легко соотносит с королем и королевой. На них тень смерти: корень мор— (мер-/мр-). Здесь приходится привести, как это делают все комментаторы этого стихотворения, выкладки Хлебникова из его «Вступительного словарика односложных слов» (1915): «Мра — смертоносно; я умираю, небытие», откуда «мороль». Основываясь на значении корня мор-, Р. Вроон понимал мороля и моролеву как короля и королеву смерти, а Успенский говорил о смертельной опасности, в которой находится королева. Мне ближе последняя точка зрения, потому что О мраво! Моя моролева говорится с восторгом, а не с отвращением или ужасом, и моролева мила герою, находится на его стороне. Она моя — не потому ли она и моролева? И он не потому ли мороль? Если и таится здесь смерть, то как вечная спутница страсти: Хлебников думал о парадоксальном сочетании Лады и Мора и в «Пире во время чумы» Пушкина, и в «Демоне» Лермонтова, приводя строку Смертельный яд его лобзанья. Такие параллели, впрочем, не кажутся обязательными. Лучше, может быть, обратить внимание на неожиданное внедрение начального звука м в звуковую палитру стихотворения, до того определяемую повторами согласных з, л и р? Ведь именно начальное м ведет за собой и мраво, и мою моролеву, и мороля.
Мраво — не совсем понятно, чтó это, существительное (как любево или дружево), наречие (как красиво, тоскливо), краткое прилагательное (как кроваво) или междометие (как право, браво) — приходит вслед за нрови своенравия, поэтому и соотносится прежде всего с несуществующим в литературном языке, но имеющимся в языке Хлебникова словом нраво, существительным от нравиться. Тогда мраво, возможно, значит «то, что нравится мне».
Зороль — тот, кто зрит: односложное зра в языке Хлебникова значило «ясно, я вижу; свет», отсюда и зороль (из того же «Словарика» 1915 года). Думаю, поэт здесь так характеризует самого себя — и вполне объективно. Его сестра, художница Вера Хлебникова, вспоминала: «Он был великим наблюдателем, от него, на вид равнодушного и безразличного ко всему окружающему, ничто не ускользало: никакой звук бытия, никакой духовный излом». Тынянов констатировал: «Хлебников был новым зрением». Кроме того, нужно не забывать, что Хлебников однажды был избран королем поэтов и называл себя также королем времени.
Зороль плачет. Слезы препятствуют зрению, мешают выполнять основное предназначение, поэтому герой зовет на помощь ничьтрусов, то есть ничего не боящихся (в первой публикации слово печаталось раздельно, в два слова: ничь трусы).
Из неологизмов данного стихотворения осталось прокомментировать слово чезори. Оно образовано не морфологическим способом, а несколько «заумно». Примерно с 1908–1909 годов поэт ищет значения отдельных звуков (фонем) для своего «звездного языка». В заметке «Рычаг чаши» (1916) он собирает разные слова, начинающиеся на букву ч, и находит, что все они обозначают либо обувь, либо сосуд, либо одежду (чёботы, чашка, чулок), значит, Ч само по себе означает «одно тело, закованное пустотой другого; это пустые, полые тела. В своей пустоте заключающие другие». В статье «Наша основа» поэт говорит, что любую обувь «ясно и просто» можно назвать Че ноги, любую чашку — Че воды, и так далее. Таким образом, чезори — это оболочка для взора, то есть глаза. Перед нами портрет: ресницы, брови, взоры, руки — все это дано в действии, как и в другом, более известном портрете «Бобэоби пелись губы…». Важно, что в 1917 году Хлебников написал еще один в чем-то схожий с комментируемым портрет «Крикудри то криволосы…» (оба текста соотносили Наталья Перцова и Борис Успенский), где есть сочетание чезори голубые, дольза и где все описание названо виденьем мракаря. Это позволяет интерпретировать и наш портрет как видение или мечту.
Пока мы искали смысл необычных слов, мы переживали и их звуковое оформление, и процесс возникновения значений, однако сам предмет наименования от нас ускользал. Этот эффект подметил у Хлебникова еще Якобсон. Одно слово создается, другое разрушается, и мы никогда не можем быть уверены в своей интерпретации. По-видимому, иногда Хлебников и сам хотел добиться такого эффекта: «Слова особенно сильны, — говорил он в 1913 году, — когда они имеют два смысла, когда они живые глаза для тайны и через слюду обыденного смысла просвечивает второй смысл…»
Для прояснения тайны нужно все-таки выйти за пределы текста и обратиться к биографии поэта. «Произведения Хлебникова — это мозаика его биографии», — предупреждал его друг, поэт Дмитрий Петровский. В своих воспоминаниях он привел письмо Хлебникова к нему от апреля 1916 года: «Король в темнице, король томится. В пеший полк девяносто третий, я погиб, как гибнут дети, адрес: Царицын, 93-й зап. пех. полк, вторая рота, Виктору Владимировичу Хлебникову». Это письмо является в некотором роде ключом к разбираемому стихотворению, как это уже выяснили комментаторы. Здесь Хлебников прямо называет себя королем (ср. зороль), говорит, что находится в смертельной опасности (я погиб, ср. мороль), и сообщает, в каком положении он оказался: пехотный полк и проч. Действительно, 8 апреля 1916 года Хлебников в Астрахани был призван на военную службу и определен в указанный полк, который находился в Царицыне. Эти обстоятельства он воспринимал как настоящую катастрофу, посвятил этим переживаниям не одно стихотворение и не одно письмо и просил знакомых, в частности Николая Кульбина, вызволить его из пехотной «чесоточной команды». Итак, понятно, отчего плачет зороль и каких ничьтрусов он зовет: своих друзей по «государству времен», «председателей земного шара», творян новой поэзии.
Марина Акимова, кандидат филологических наук, ведущий научный сотрудник Института мировой культуры МГУ, член редакции журнала Philologica
Как понравиться мужчине? И как узнать, что вы не безразличны? | Петрозаводск ГОВОРИТ | Газета «Петрозаводск» online
Мне очень нравится один мужчина — коллега. Мы работаем в одной фирме уже не один год. Мне нравится в нем все. Как он выглядит, как одет, манеры. Он очень располагает к себе. А как получается у него умно пошутить! Умеет делать маленькие сюрпризы. Например, неожиданно положить нам у компьютеров по шоколадке. Мы даже не спрашиваем, кто это сделал. Знаем, что другие мужчины просто не способны на это.
А главное — тот, кто мне нравится, не женат. Правда, насчет любимой женщины ничего не знаю. Может быть, она у него есть, а может, и нет. Никогда я его не видела с дамой. Стараюсь, конечно, ему понравиться. Но пока безрезультатно. Мне кажется, он меня пока не выделяет в качестве объекта для отношений. Относится хорошо, внимателен, но как и ко всем остальным. А моя подруга, которая пару раз видела его, почему-то сделала вывод, что он казанова. Ей показалось, что у него глаза как-то очень бегают по женскому телу. Не знаю, мне так не кажется. Как это бегают? И разве иначе бывает? Да и все мужчины смотрят на женщин. На то они и мужчины.
Как же мне ему понравиться? Еще очень интересно узнать, на что прежде всего обращает внимание мужчина, когда видит женщину. Почему-то все мы уверены, что на грудь. Если это действительно так, то у меня с этим все нормально. Да и остальные части тела довольно приличные. Не буду уж себя расхваливать, но с фитнес-клубом дружу регулярно.
Кстати, этот вопрос я задавала своему брату. И он ответил, что смотрит в первую очередь на то, что больше выделяется. Такой, мол, закон природы. Если у дамы пышная грудь, то, естественно, в первую очередь она и бросается в глаза. Если выразительны глаза, то на них и смотрит. Невозможно смотреть на все сразу одновременно. И все-таки. Возможно, вопрос не для газеты. Ну а вдруг, подумала я, получу от вас самые нужные советы, ведь страницу о мужчине и женщине читаю всегда. Жду подсказки!
Марина
Если мужчина долго-долго смотрит тебе в глаза, можешь быть уверена, что на все остальное он уже посмотрел.
МНЕНИЕ
Юрий МАЛЮКОВ копирайтер
На все понемножку! Об этом можно полосы писать. Все-таки речь идет о женщине. Разве в двух словах вы- разишь все эмоции?! Но если коротко, то замечу, что в первую очередь обращаю внимание на глаза. Согласитесь, именно глаза могут рассказать о расположенности женщины ко мне. Если дальнейшее общение имеет место, то дальше происходит оценка физиологических параметров. Если уточнить, то это строение лица, разрез и цвет глаз, форма губ, носа. Далее внимания удостаиваются форма и размер груди, талии и бедер, рост, длина и цвет волос. А вот при общении очень привлекают внимание губы, потому как информация появляется именно оттуда. Но это мое мнение. Не претендую на то, что оно совпадет с мыслями большинства представителей мужского пола.
Читаем мужчину по жестам…
С сайта zalclub.com
Если хотите знать, интересны ли вы мужчине, не забывайте следить не только за его высказываниями в ваш адрес, но и за тем, как он себя ведет.
1. Сигнал «Может быть»
Если на совещании во время вашего выступления он начинает теребить галстук, воротник, дотрагивается до шеи или касается волос, а носок ноги повернут в вашу сторону, то вы ему явно интересны. Возможно, его привлекает исключительно то, о чем вы говорите.
2. Сигнал «Я не вру»
Если во время беседы мужчина не прячет ладони, а наоборот, демонстрирует их и поднимает вверх —скорее всего, он говорит искренне.
3. Сигнал «Хочу быть ближе»
Расстояния, на которые мы готовы подпустить к себе людей, варьируются в зависимости от того, в какой местности мы выросли (у городских жителей любые дистанции меньше, чем у деревенских.). Классическая «общественная» дистанция составляет около 3,5 м. и больше; деловая от 1,5м до 3,5м; дружеская – от 0,75м до 1,5 м; и более близкая – интимная. Если собеседник старается приблизиться к вам, значит хочет быть ближе не только в прямом смысле слова.
4. Сигнал «Так бы и обнял…»
Если мужчина общаясь с вами одновременно раскинул руки (оперся на перила лестницы или спинку стула) – это скрытый символ объятий.
5 Сигнал «Ты мне симпатична»
Его прикосновения могут рассказать о многом. 1) Если при рукопожатии его ладонь поворачивается вверх, он готов вам подчиняться. 2) «Перчатка» – когда две его ладони обхватывают одну ладонь, выражает искренность и дружелюбие. 3) Если мужчина касается вашей руки или локтя — это проявление симпатии.
6. Сигнал «Хочу понравиться»
Мужчина начинает прихорашиваться при виде женщины, которая ему нравится, примерно так, как делают это животные в период брачных игр. Он приводит себя в порядок «с головы до пят» – вдруг вспоминает о том, что нужно причесаться, стряхнуть пылинки с плеча, выпрямиться, втянуть живот, поправить рукава и так далее.
7. Сигнал «Хочу тебя»
Руки на бедрах, когда мужчина стоит, вытянутые ноги, когда он сидит, и, наконец, большие пальцы рук, заложенные за ремень — все эти позы служат только для того, чтобы продемонстрировать женщине собственную привлекательность и привлечь внимание к области гениталий.
8. Сигнал «Мне ничего не надо!»
Не верю: его указательный палец прикасается к носу, остальные прикрывают рот — он вам не верит и не желает откровенничать.
Хочу сбежать: если же в плюс к сигналу «Не верю» он теребит ухо или потирает какие-то другие части лица, то откровенно тяготиться вашим разговором и думает о том, как бы поскорее его закончить и исчезнуть.
Вы мне не интересны: если он предпочитает держаться на «пионерском» расстоянии, в разговоре наклоняется в противоположную сторону или разговаривает несколько отвернувшись — увы, вы этому человеку не особо интересны, если не сказать больше.
Мне и без вас хорошо: вялое, слабое рукопожатие говорит о том, что он не желает сокращать дистанцию.
К настораживающим, но не пугающим можно отнести следующие действия: он убирает руки в карманы, прячет ладони, скрещивает ноги или руки, прячет ноги под стул. Подобное поведение можно трактовать по-разному, в зависимости от ситуации.
…и по глазам
Взгляд вверх и вправо – представляет что-то из того, что видел раньше.
Взгляд вверх и влево – фантазирует или врет.
Взгляд «по горизонтали» влево — вспоминает то, что когда-то слышал.
Взгляд «по горизонтали» вправо — думает, что соврать, как построить фразу.
Взгляд вниз вправо — находится в переживаниях, чувствах, эмоциях..
Взгляд вниз влево — ведет диалог с самим собой.
Долгий взгляд в вашу сторону — свидетельствует об искренности его намерений.
Расширенные зрачки – верный признак страсти, если мужчина не пил, не принимал наркотиков и не находится в помещении с плохим освещением.
«Блуждающий взгляд» и подпирающая голову рука — ему скучно.
Его глаза направлены в центр вашего лба или на переносицу – деловой взгляд.
Частые движения его глаз по траектории «глаза-рот» – дружеский взгляд.
Скользящий взгляд с глаз и ниже по всему телу, а потом обратно – взгляд интимный.
Что значит быть верхом, низом или версией
Добро пожаловать в Вниз, чтобы узнать , столбец, в котором Нона Уиллис Ароновиц отвечает на ваши самые большие вопросы о сексе, свиданиях, отношениях и всех серых областях в между. Есть вопрос к Ноне? Отправьте его на [email protected] или , заполните эту форму Google . (Это анонимно!)
Я вижу много «снизу», «сверху» и «против» в Интернете и в приложениях для знакомств, но если вы девственница и до сих пор не занимались сексом с кем-то, как это сделать? вы знаете? Стоит ли просто попробовать и то, и другое, а потом знать? И применимы ли эти три термина только к анальному сексу, или это тоже другие формы секса?
—Алексей, 18 лет, он / он
На этой огромной зеленой земле мало что заставит вас почувствовать себя на месте больше, чем выбор ярлыка для себя.Особенно, если критерии этих ярлыков основаны на чем-то теоретическом, например, на вашем будущем сексе. Ваш стресс полностью понятен, но я приношу отличные новости: часто требуется время, иногда много лет , чтобы геи и бисексуалы идентифицировали себя как «нижний», «верхний» или «универсальный» ( верс для краткости).
Я говорю это не просто наугад — есть реальные данные по этому поводу. В недавнем опросе, опубликованном в Архиве сексуального поведения, исследователи обнаружили, что «самооценка сексуальной позиции мужчины была изучена в течение 15 лет.«Для многих выбор лейбла — это медленная эволюция, имеющая« огромную сложность ». Другими словами, даже 30-летние люди в этих приложениях могут еще не полностью знать свои предпочтения.
Когда я позвонил своему другу Ричу Джузвиаку, коллеге-обозревателю советов по сексу в Slate, это исследование было первым, о чем он упомянул. Вы должны утешиться тем фактом, что «есть клинические доказательства того, что это процесс», — сказал он мне. Неуверенность в себе и попытка понять это — норма.
Итак, как вы пытаетесь понять и ? Во-первых, давайте поговорим о том, что означают эти ярлыки.Как правило, низ — это получающий, верх — дающий, а вер — тот, кто делает и то, и другое. Эти термины, хотя и часто применяются к анальному сексу, применяются в других местах и не предназначены для мужчин, практикующих секс с мужчинами. Когда дело доходит до проникающего секса, быть верхом или низом часто относится к тому, кто проникает, а в кого проникают. Но для секса без проникновения эти термины могут относиться к динамике власти. С учетом всего сказанного, нет строгого определения любой из этих вещей, и они могут означать разные вещи для разных людей — если сомневаетесь, спросите!
Что касается проникающего секса, Рич рекомендует не торопиться и не сразу начинать половой акт с единственной целью — навесить на себя ярлык.«От вас не требуется заниматься анальным сексом, пока вы не будете готовы», — говорит он. «Совершенно социально приемлемо просто заниматься оральным сексом, целоваться или дрочить». По словам Ричарда, анальный секс — это незащищенный акт, который требует подготовки, поэтому не лишним будет объяснить это своим партнерам. И, конечно же, вам совсем не обязательно заниматься сексом, если вы не готовы.
Приложения для знакомств для геев, особенно известные приложения для знакомств, такие как Grindr, могут быть грубыми и транзакционными местами, где отказ является обычным явлением, предупреждает Рич: «Вы должны иметь толстую кожу и не принимать это на свой счет.«Но самое замечательное в этих приложениях — это то, что они создают пространство, чтобы поговорить о ваших пределах до , когда вы с кем-то встретитесь. Некоторых парней может не интересовать более медленная встреча без полового акта, «но лучше знать это заранее, чем находиться в ситуации, когда вы чувствуете давление или принуждение». Убедитесь, что ваш партнер знает, что вы в этом новичок, и что вам может потребоваться немного терпения.
Все, что вы хотели знать о верхах и низах
Натуральные люди, как правило, немного зацикливаются на титулах и ролях в гомосексуальных отношениях.Когда дело доходит до гомосексуального секса, многие люди склонны мыслить жестко и немного слишком гетеронормативно для их же блага: один человек — верх (он же дающий или более доминирующий партнер во время секса), а другой — нижний (принимающий или покорный партнер).
Это своего рода более любопытная версия других , строго сокращающий и невероятно проблемный вопрос, который квир-люди слышат все время: «Кто в отношениях мужчина? Кто эта женщина? »
Конечно, как и все, что связывает с полом, бинарные отношения между вершинами и низами намного сложнее, чем это.Конечно, есть много гомосексуалистов, которые почти всегда занимают верхние или нижние позиции во время секса, но столько же людей считают себя универсальными или переключаются (и эй, иногда, как и в случае с обычным сексом, проникновения нет вообще. Секс плавный! )
Чтобы копнуть немного глубже, мы спросили гомосексуалистов о вершине и дне, стереотипах, связанных с обоими, и о том, как они решают использовать (или нет!) Эти термины в своей жизни.
Давайте начнем с некоторых быстрых и грязных определений вершин и оснований.(И переключатели и стороны тоже.)
Хотя все люди разные, топы (или доминанты) предпочитают проникать и / или сохранять контроль в постели. Нижний (или покорный) обычно является восприимчивым партнером во время проникающего секса или человеком, который уступает контроль.
«Обязанность нижнего — объяснить, как ему нравится, когда в него проникают, и какой контроль он хочет или не хочет», — сказал Джо Корт, психотерапевт по вопросам секса и отношений, который работает с клиентами ЛГБТК +. «И нижняя часть также следит за тем, чтобы он был подготовлен и« вычищен »перед сексом — моя любимая раздражение по поводу ЛГБТК, которые сейчас показывают в непорнорфильмах, заключается в том, что они делают анальный секс безупречным, а это не так!»
Подготовка к анальному сексу может включать спринцевание, то есть использование воды и клизмы или шприца для промывания ректальной полости, прежде чем вы приступите к делу.(Тем не менее, вам не нужно , чтобы спринцеваться, чтобы получить удовольствие от анального секса, и некоторые врачи даже советуют этого не делать.) контролируя толчки и ритм ниже или впереди своего партнера. Думайте об этом как о доливе снизу.
Если вам нравятся как дно , так и начальное значение , вас, вероятно, сочтут универсальным или вы сделаете переход. Если вы вообще не занимаетесь проникновением, вы можете идентифицировать себя как «сторону», то есть кого-то, кто не любит анальный секс, но склонен к другим вещам (оральный секс, римминг, взаимная мастурбация).
Мужчины, практикующие секс с мужчинами, которые не занимаются сексом регулярно, на самом деле довольно распространены. В исследовании мужчин, практикующих секс с мужчинами, опубликованном в Журнале сексуальной медицины в 2011 году, более 60% респондентов имели , а не анальных половых акта во время их последнего полового акта.
В то время как такой широкий диапазон терминологии может облегчить для некоторых людей поиск партнеров в приложениях для знакомств и подключений, чрезмерное внимание к маркировке или типам является проблемой для многих в квир-сообществе.
«Я всегда съеживаюсь от ярлыков верха или низа», — сказал Дэйви Вейви, ютубер и создатель сайта фильмов для взрослых himeros.tv. «Как геи, мы уже работаем с довольно небольшим пулом знакомств. Дальнейшее ограничение пула только вершинами или только низами не делает себе никаких одолжений. Навешивать ярлык на нашу идентичность на основе сексуальной позиции кажется ограничением ».
Квир-женщины тоже идентифицируют себя как верх и низ.
franckreporter via Getty Images
Квир-женщины тоже используют ярлыки, но они, как правило, более универсальны.В то время как терминология снизу вверх в основном связана с мужчинами-геями, квир-женщины тоже используют эти термины. (Хотя опрос, проведенный квир-сайтом Autostraddle, показал, что большинство квир-женщин идентифицируют себя скорее как переключатели, чем как вершины или низы.)
Что значит быть топ-женщиной? Это может включать в себя аппликатуру, оральный секс или использование страпона для проникновения, среди многих других забавных сексуальных вещей.
Некоторые люди, естественно, предпочитают дно или топпинг.
Чаще всего вы обычно можете определить, определяете ли вы больше как низ, верх или переключатель, размышляя о том, что вас заводит в целом.
«По словам моих клиентов, они определили, являются ли они верхом или низом, по тому, о чем они фантазировали во время мастурбации, а также по обоим направлениям, чтобы увидеть, что сработало для них лучше всего и что их больше всего возбудило», — сказал Корт. .
И, очевидно, в зависимости от обстоятельств и той химии, которую вы чувствуете с партнером, вам может быть интересно сменить игру.
Нижний стыд — проблема квир-сообщества.
Cavan Images через Getty Images
Топпинг часто рассматривается как предпочтительный, потому что это более мужская роль.Мы живем в патриархальном обществе, в котором ценится мужественность, поэтому неудивительно, что нижних стыдятся за то, что они делают во время секса. Некоторые мужчины, практикующие секс с мужчинами, считают топпинг предпочтительным, потому что это не угрожает их мужественности.
«Проблема в том, что вершины почти всегда считаются более мужественными, мужественными и агрессивными, тогда как низы обычно связаны с женственностью, потому что мы думаем, что они занимают подчиненное положение», — написала Мэдисон Мур, культурный критик и профессор квир-исследований на Thought Каталог 2014 года.
«Это отношение полностью культурно и глубоко укоренилось в том, как мы думаем о гендере», — писал Мур. «Мол, мужчины должны быть мужчинами. Мол, мужчины не берут в жопу «.
Проблема касается более широкой проблемы дискриминации мужчин, проявляющих больше женских черт в гей-культуре.
Нет, по характеру или телосложению нельзя сказать, является ли кто-то высшим или низшим.
Не попадайтесь в ловушку, занимая чью-то сексуальную позицию, основанную на том, как он себя представляет.
Есть много мужчин, которые любят дно. (И множество парней, которые напористы на работе или в общественной жизни, которые наслаждаются возможностью уступить часть этого контроля в спальне и сыграть сабмиссива.) Есть также геи-женщины, которые любят топпинг.
«Это абсолютная ерунда, не говоря уже о унижении достоинства, — быть помещенным в коробку из-за вашего выражения или телосложения», — сказал Брэдли Биркхольц, создатель YouTube и борец за права геев.
«Каждый раз, когда кто-то предполагает, что вы хотите, чтобы с вами что-то сделали в постели, с этим связана опасность, независимо от вашей сексуальной ориентации или пола», — сказал он.«Я думаю, что у нас есть культура, которая говорит людям, что то, как мы разговариваем, ведем себя и одеваемся, означает, что мы хотим, чтобы с нами делали определенные вещи в постели, что попросту неверно».
Как и в любом сексуальном контакте, общение является ключевым моментом. Вы должны спросить и узнать, чем занимается ваш партнер, а не просто предположить.
«Вы можете быть геем и совсем не любить анальный секс, и это абсолютно нормально; и вы можете использовать метки сверху или снизу, и это тоже нормально, — сказал Биркхольц. «В этих ярлыках нет ничего плохого — просто не применяйте их к другим людям, потому что вы предполагаете, что они идентифицируют себя с ними.
Секс Эд для взрослых — это серия, посвященная всему, что вы не узнали о сексе в школе, кроме птиц и пчел. Следите за обновлениями, чтобы увидеть больше статей, основанных на экспертах, и личных историй.
Округление минимума Определение
Что такое округлое дно?
Закругление дна — это графическая модель, используемая в техническом анализе, которая определяется серией ценовых движений, которые графически образуют форму буквы «U». Округление дна наблюдается в конце продолжительных нисходящих тенденций и означает разворот в долгосрочных ценовых движениях.Временные рамки этого паттерна могут варьироваться от нескольких недель до нескольких месяцев, и многие трейдеры считают это редким явлением. В идеале объем и цена будут двигаться в тандеме, где объем подтверждает ценовое действие.
Как работает скругление дна
Закругленное дно похоже на модель «чашка и ручка», но не испытывает временного нисходящего тренда в части «ручки». Первоначальный наклон закругленного дна указывает на избыток предложения, что приводит к снижению цены акций.Переход к восходящей тенденции происходит, когда покупатели выходят на рынок по низкой цене, что увеличивает спрос на акции. После завершения округления дна акция прорывается и продолжит свой новый восходящий тренд. Паттерн с закругленным дном на графике указывает на положительный разворот рынка, что означает, что ожидания и импульс инвесторов, также известные как настроения, постепенно меняются с медвежьих на бычьи.
Пример нижней диаграммы с округлением
Образец диаграммы с закругленным дном также известен как дно блюдца из-за внешнего сходства и чашеобразного вида.Период восстановления, как и во время спада, может длиться месяцами или годами; таким образом, инвесторы должны помнить о потенциально долгом терпении, необходимом для полного восстановления курса акций.
Части нижней диаграммы с округлением
Изображение Джули Банг © Investopedia 2019Нижнюю диаграмму с округлением можно разделить на несколько основных областей. Во-первых, предшествующий тренд показывает нарастание первоначального спуска акции к своему минимуму. Как ни странно, объем торгов будет самым большим в начале спада, а затем будет уменьшаться по мере того, как цена акций выровняется и приближается к дну формирования модели.По мере того, как акции восстанавливаются и движутся к завершению модели, объем увеличивается, поскольку инвесторы снова покупают акции. Дно округления вырывается из своей нижней точки, когда цена акции закрывается выше цены непосредственно перед началом начального снижения.
Объем торгов в графическом паттерне с закругленным дном в идеале следует (и подтверждает) направление цены акции, но нет необходимости иметь идеальную корреляцию цены объема. Часто объемы торгов достигают своего минимума, когда цена акций также достигает своего минимума.Объем торгуемых акций обычно достигает пика в начале падения и когда акция достигает своего предыдущего максимума с приближением увеличения объемов.
Проблема верха или низа — The Minnesota Daily
Необходимо тщательно изучить ограничительные половые роли геев.
Традиционная гендерная идеология требует, чтобы прямые пары функционировали взаимодополняющими и дихотомическими способами. Ожидается, что гетеросексуальные мужчины будут доминировать и сильны, в то время как гетеросексуальные женщины будут среди прочего покорными и мягкими.Эта идеологическая структура также отражается в сексуальных действиях гетеросексуальных пар, когда мужчины проникают в тела женщин, хотя мужчины могут проникать и женщинами.
Со временем геи приняли на себя эти доминирующие и подчиненные роли, особенно в отношении сексуальной активности. Мужчины, которые проникают в других мужчин, являются «вершинами», а мужчины, в которые проникают другие мужчины, — «низами». Геи растут в гетеросексуальных мирах, и в школе и от друзей их учат гетеросексуальному сексу.Они социализированы, чтобы верить, что в сексуальном контакте двух человек один человек должен играть доминирующе-проникающую (мужскую) роль, а другой должен играть подчиняюще-рецептивную (женскую) роль. Но существует проблема, когда этих мужчин клеймят, а также постоянно и исключительно клеймят как ту или иную роль.
В недавнем видео на YouTube, получившем широкое распространение, «Boy Is A Bottom» трио трансвеститов пародируют песню Алисии Киз, в то же время призывая некоторых молодых геев к их предполагаемым предпочтениям быть сексуально восприимчивыми.Хотя видео задумывалось как забавное — хотя и невероятно детское, — тем не менее, оно отражает проблемы, которые проистекают из бинарных элементов сверху и снизу в мужской культуре геев.
Во-первых, видео сосредоточено на унижении геев, которым нравится быть сексуально восприимчивыми. Подразумевается, что отождествлять себя с низом — это то, чего следует стыдиться: что мужчина-гомосексуалист в какой-то мере меньше похож на мужчину для участия или желания участвовать в сексуальной активности, которая помещает его в покорную и, следовательно, женскую роль.
Во-вторых, стигма, связанная с отождествлением себя с «низом», побуждает многих геев идентифицировать себя как «высшее» или «универсальное», независимо от того, желают ли они на самом деле этих ролей. Быть на вершине — значит быть более мужественным, потому что топ-гей берет на себя роль, аналогичную роли гетеросексуального мужчины, а в нашем обществе гетеросексуальные мужчины имеют более высокий статус, чем гетеросексуальные женщины.
В-третьих, клеймение низшей идентичности также оскорбительно для гетеросексуальных женщин. В сексуальной восприимчивости женщины ничем не уступают своим партнерам-мужчинам.Однако, пристыжая мужчин-геев, оказавшихся на дне, предполагается, что гетеросексуальные женщины также уступают мужчинам, которые проникают в их тела. Действительно, геев, которые занимают низкую позицию, и гетеросексуалов часто называют «суками» и другими подобными терминами. Быть низом — значит играть роль «женщины» в отношениях, а быть женщиной, по-видимому, плохо.
Наконец, оставим в стороне стигму, только потому, что гей идентифицирует себя как «верхний» или «нижний» в какой-то момент или участвует в том или ином действии в тот или иной момент или время от времени, не означает, что идентичность или поведение каким-то образом статичны и не может измениться.Как показывает клип «Boy Is A Bottom», когда кто-то идентифицируется как одна позиция, этот человек навсегда остается «низом» или «верхом». Это упрощенное и ограничительное мышление ограничивает сексуальность геев, которая сложна и изменчива. Просто потому, что мужчина желает получить или проникнуть в данное время с данным человеком в данном месте, не означает, что тот же самый человек неспособен выполнять действия другого в том же месте или в другом месте с другим человеком (-ами) в другое время.
Одним из источников этой проблемы «сверху-снизу» является то, как мужественность конструируется в нашей культуре.Мы ожидаем, что мужчины будут вести себя по-мужски, быть сильными, доминирующими, уверенными, рациональными и т. Д. Однако идентификация как геев — это по своей сути женский поступок, потому что геи, как и другие мужчины, точно так же, как и гетеросексуальные женщины. Чтобы компенсировать этот женский поступок и продолжить усилия по удовлетворению доминирующих в культуре ожиданий мужественности, у геев есть стимул идентифицировать себя как «вершины», потому что это более мужская роль. Идея состоит в том, что, хотя человек феминизировал себя, идентифицировав себя как гей, он по-прежнему сохраняет свою мужественность, идентифицируя себя как верхушка, потому что верхушка выполняет ту же сексуальную роль, что и гетеросексуальный мужчина, занимаясь гетеросексуальным сексом.Более того, когда гомосексуалист идентифицирует себя как верхушка, часто предполагается, что он также обладает многими другими характеристиками, присущими гетеросексуальным мужчинам. Обратное верно для предположений о мужчинах, которые идентифицируют себя как низшие.
Реальность такова, что в достижении дна нет ничего плохого. Нет ничего постыдного в желании быть сексуально восприимчивым; это просто сексуальная роль. Это не делает одним мужчиной меньше, и не делает его менее желанным. Действительно, можно даже использовать идеи о традиционной мужественности, чтобы утверждать, что быть сексуально восприимчивым в сексуальном контакте с геем на самом деле более мужественно, потому что получать часто может быть менее комфортно, чем проникновение, а способность справляться с дискомфортом или болью является традиционно мужской характеристикой. .
Гей-культура мужчин должна работать, чтобы избавиться от стигмы, связанной с нижней идентичностью, и разрушить ограничительную бинарную систему «верх-низ». Те же социальные и культурные силы, которые заставляют нас клеймить дно, — это те же силы, которые вызывают гомофобию. Эти силы требуют, чтобы мужчины вели себя определенным образом, и любой мужчина, не оправдывающий этих ожиданий, заслуживает стыда. На геях лежит ответственность бороться с этой стигмой и этими ограничениями и определять для себя, что значит быть мужчиной, что значит быть мужчиной.
Как управление чистым доходом увеличивает верхнюю и нижнюю позиции
Прежде всего, компаниям необходимо установить общую стратегию NRM для каждой категории и местоположения. Очень немногие компании имеют четко сформулированное представление о стратегических возможностях ценообразования в своих категориях и на рынках. В результате у многих отсутствует четкое направление управления доходами. В некоторых комбинациях категории и рынка решающее значение имеет прирост объема; в других случаях получение дохода или повышение прибыльности имеют важное значение для создания стоимости.Чтобы определить стратегическую позицию в отношении портфелей брендов на разных рынках и в разных категориях, компания должна ответить на четыре ключевых вопроса для каждой комбинации «категория-рынок»:
- Как развивается категория — по сегментам, по регионам и по каналам ?
- Где находятся очаги роста и спада?
- Какие бренды и артикулы выигрывают в категории и почему?
- Где находятся пулы прибыли и как они распределяются по цепочке создания стоимости в разных каналах?
Лидеры рынка эффективно дифференцируют свою стратегическую позицию по категориям и рынкам.Систематический обзор может выявить возможности для получения больших прибылей или пробелы в предложениях компании, например, возможности лучше обслуживать различные случаи или охватить весь ценовой диапазон.
Пять рычагов позволяют компаниям преобразовать стратегию NRM в действенные меры, которые могут улучшить производительность.
Стоимость портфеля брендов. Многим компаниям не удается полностью оценить ценность своих брендов для потребителей, занижая или завышая цены относительно готовности потребителей платить и цен конкурентов в определенных регионах, каналах или сегментах.Стратегическая логика довольно часто проста: если у бренда или продукта больше интересов у потребителей и больше доли в сегменте, он также должен иметь надбавку к цене. В действительности портфели брендов большинства компаний либо частично совпадают, либо не охватывают все ключевые ценовые категории. Анализируя стратегии и акции бренда, сравнивая существующие ценовые лестницы с ценами конкурентов и оценивая эластичность цен на бренды, компании могут установить четкие стратегические рекомендации по ценообразованию брендов для всего портфеля и каналов продаж.(См. «Как приготовить пиво по более выгодной цене».)
Ведущая пивоваренная компания в течение нескольких лет сталкивалась с падением цен на свой портфель брендов на важном рынке. Компания пошла на путь NRM, чтобы лучше понять динамику ценообразования собственного бренда и дефляционную динамику ценообразования в этой категории.Руководство проанализировало структуру маржи компании, влияние частых изменений цен на спрос и реакцию конкурентов на изменение цен компании. Было обнаружено, что его крупнейшие основные бренды могут опираться на относительно сильный капитал бренда, чтобы поднять цены и добиться более высокой прибыльности как для розничных продавцов, так и для компании. В то же время появилась возможность значительно увеличить объем продаж премиальных брендов компании за счет ориентации на несколько более низкие цены, чем у конкурентов.Для портфеля брендов в целом это привело к более высокой реализации по средней цене и благоприятному сдвигу в ассортименте в сторону премиальных брендов.
Пакет Прайс Архитектура. Лучшие в своем классе компании стремятся предоставить правильный формат, упаковку и цену для каждого случая покупки и миссии покупателя на каждом канале. Поскольку типичный ассортимент категорий состоит из сотен артикулов, это сложная задача, которую необходимо постоянно совершенствовать.Большинство компаний, которые начинают применять расширенную аналитику по архитектуре цен на упаковку, обнаруживают, что они устанавливают цены на неоптимальных уровнях, упускают возможности отличиться от конкурентов и теряют продажи из-за того, что не покрывают ключевые точки надбавки или доступности. Архитектура цен на пакеты является важной областью, в которой инструменты для работы с большими данными, объединяющие внутренние данные, данные о клиентах и покупателях, могут дать очень конкретную и подробную информацию.
Компании должны учитывать поведение конкурентов при оценке цен на упаковку.Мы обнаружили, что слишком часто компании применяют модели ценообразования «черного ящика», которые рекомендуют более низкие цены на основе эластичности отдельных SKU, только для того, чтобы обнаружить, что конкуренты немедленно откликаются на собственное снижение цен. Чистый результат — более низкие цены во всей категории без увеличения объемов продаж для кого-либо. Компаниям следует стремиться к четкой структуре цен на упаковку по каналам, основанной на надежной информации о покупателях, которую отделы продаж могут использовать в торговле.
Возьмем, к примеру, бренд мороженого премиум-класса, который стремился ускорить рост за счет улучшения NRM.В то время 90% его объема было в культовой, относительно большой универсальной упаковке. Бренд упускал возможности увеличить проникновение и охватить более широкий круг случаев потребления и покупательских миссий. Кроме того, его цена более чем в два раза превышала «волшебную» розничную цену на мороженое. Применяя дисциплинированный подход к дифференциации модельного ряда и ценообразования по каналам, компания смогла охватить гораздо более широкий набор ценовых категорий и случаев потребления. Это позволило бренду значительно ускорить рост.
Управление смешением. После того, как оптимальная структура цены пакета установлена, работа группы продаж и ключевых клиентов состоит в том, чтобы направить SKU и сочетание каналов к лучшим источникам прибыли и роста. Первым шагом к активному управлению миксами является четкая сегментация SKU и каналов, основанная на прибыльности и потенциале роста. Второй шаг — это дисциплинированный план выполнения, структурированный по учетным записям, который поддерживается правильными стимулами.
Многие компании FMCG обнаружили, что управление ассортиментом SKU является ключевым рычагом для обеспечения того, чтобы стратегии ценообразования приносили выгоду в годовом исчислении — от 1% до 2% при ежегодном улучшении цен.Тем не менее, многие компании FMCG не дисциплинированы в реализации своей стратегии смешивания.
В результате часто встречаются приоритетные SKU с высокой маржой или высокой ротацией полок, которые не распределяются так широко, как следовало бы, не размещаются в оптимальных точках в магазине для максимизации продаж или отсутствуют. на привлекательных рекламных местах.
Управление продвижением. За последнее десятилетие интенсивность продвижения выросла практически по всем категориям.Некоторые категории товаров, такие как пиво и стиральные порошки, в настоящее время имеют подавляющую часть своих продаж в почти непрерывном продвижении в крупных розничных сетях. Это может быть не всегда полностью видно в финансовой отчетности, но многие компании вкладывают более 10% продаж в финансирование этих масштабных программ продвижения. В то же время эффективность рекламных акций снижается, потому что потребители стали ожидать сделок. Хотя многие производители тратят больше на промо-скидки, чем на капитальные затраты, эффективность промоушена подвергается гораздо меньшей проверке.Ежегодный рекламный календарь в значительной степени повторяет календарь предыдущего года с несколькими дополнениями, чтобы заполнить пробелы или охватить специальные мероприятия.
FMCG-компаниям необходимо использовать гораздо более структурированный подход к продвижению, согласовывая расходы с целями бренда и обеспечивая строгую оценку эффективности продвижения. Работая с широким кругом клиентов, мы обнаружили, что более половины инвестиций в продвижение не помогли увеличить прибыль ни розничного продавца, ни компании. У большинства компаний есть очевидная возможность сократить количество непривлекательных рекламных акций и инвестировать только в самые эффективные.
Отчасти проблема заключается в том, что сегодня немногие ключевые менеджеры по работе с клиентами знают, какие рекламные акции являются наиболее эффективными. Компании и их отделы продаж должны понимать как продажи, так и влияние на маржу своих рекламных акций, а также устранять «шум», который мешает их восприятию. Первый шаг — получить полное представление о базовых продажах. Это может быть сложно из-за необходимости корректировки сезонности, каннибализации, а также поведения конкурентов и розничных торговцев. Иногда рекламные акции, которые кажутся привлекательными на первый взгляд, на самом деле убивают ценность.Изменение динамики продвижения категории начинается с глубокого понимания эффективности продвижения категории и ключевых факторов эффективности. Это открывает возможности для основанных на фактах дискуссий с розничными торговцами о том, как более эффективные рекламные акции могут разблокировать дальнейший рост категории и прибыльность.
Рассмотрим пример ведущей компании по производству снеков на крупном латиноамериканском рынке. Расходы компании на торговлю с крупнейшим и наиболее быстрорастущим сетевым магазином страны росли гораздо быстрее, чем выручка.Сокращение расходов в одностороннем порядке было бы трудным и разрушительным для отношений, поэтому поставщик, работая совместно с розничным продавцом, искал более творческое решение.
Как это часто бывает на развивающихся рынках, доступность и качество данных о потребительских продажах розничных продавцов, привязанных к конкретным торговым акциям, были неоднородными, и было невозможно провести углубленный анализ окупаемости инвестиций для конкретных средств продвижения, таких как конечный продукт. кепки, кассы или баннеры. Компания попросила своих торговых представителей и руководителей указать, какой из автомобилей они больше всего готовы поддержать собственными деньгами.Он использовал данные всех своих представителей для создания прокси для рентабельности инвестиций каждого типа торговой рекламы, которую он сравнил с совокупными данными о продажах потребителей, чтобы подтвердить, что прокси были направленно правильными. Он также сравнил результаты с рыночным опытом своего лидера продаж. А поскольку компания и розничный торговец смогли выделить наиболее и наименее ценные инвестиции, они могли создать более убедительный и беспроигрышный инвестиционный план торговли, в котором расходы лежат в основе механизмов, обеспечивающих максимальную отдачу.И компания, и розничный торговец продемонстрировали гораздо более быстрый рост доходов, и такой подход укрепил коммерческие отношения между ними.
Управление торговыми условиями. Последний рычаг, управление условиями торговли, имеет решающее значение для обеспечения того, чтобы компании FMCG получали свою справедливую долю в пуле прибыли категории. Во многих случаях прейскурантные цены недостаточно согласованы с целевыми потребительскими ценами, и структура торговых условий неэффективна. Это отсутствие согласованности означает упущенную возможность: торговые условия являются одними из крупнейших коммерческих инвестиций компаний FMCG.Лучшие компании внедряют эффективные механизмы оплаты труда, чтобы мотивировать и поощрять поведение, к которому они стремятся. Они сознательно направляют свои инвестиции в пользу наиболее привлекательных розничных продавцов и смещают скидки в сторону условных условий работы, которые соответствуют их стратегии NRM.
Поддержание NRM
NRM не является разовой программой; это возможность, которую необходимо постоянно улучшать. Компании, которые приступают к активизации своего NRM, быстро обнаруживают, что наличие правильных вспомогательных механизмов имеет решающее значение для устойчивого успеха.На основе нашей работы со многими ведущими FMCG-компаниями мы можем выделить пять факторов, которые необходимы каждой FMCG-компании.
Люди и организация. Для выполнения передовой практики NRM требуются выделенные ресурсы. NRM — это преимущественно местная игра, которая выигрывается на местах на местных рынках, и успех зависит от собственности местного руководства и местных ресурсов NRM. Если компания стремится к постепенному изменению своих возможностей NRM на определенном рынке, ей необходим четкий местный владелец с достаточным стажем, чтобы изменения произошли.Местные команды могут получать поддержку от бережливого регионального или глобального «центра передового опыта», который стимулирует более широкую разработку методологий, инструментов и передовых практик. Высшее руководство также должно уделять больше внимания УПЖ, а талант должен быть признан и развит. Некоторые ведущие компании рассматривают время, проведенное в должности NRM, как важный шаг в карьере на пути к тому, чтобы стать генеральным менеджером или финансовым директором.
Процессы. NRM не является отдельной функцией. Он должен быть полностью интегрирован в процессы стратегического планирования, операций и управления производительностью компании.Необходимо четко определить роли и обязанности. Управление доходами должно опираться на правильные идеи, но эти идеи имеют значение только в том случае, если они доступны нужным людям в нужный момент процесса, чтобы они могли влиять на важные решения по управлению доходами.
Инструменты. Аналитика — это источник жизненной силы NRM, и командам необходим постоянный доступ к важной информации, чтобы устанавливать правильные цены, оптимизировать календари рекламных акций и управлять набором SKU. Лучший в своем классе NRM требует инструментов, которые поддерживают принятие решений за счет использования данных как из внутренних, так и из внешних источников данных.Достижения в области больших данных и цифровых решений позволяют сегодняшним компаниям предоставлять глубокую и детальную аналитическую информацию менеджерам по доходам, а также руководителям отделов продаж, маркетинга и операций. Однако компаниям следует избегать ловушки поспешного приобретения новых ИТ-инструментов. Сложные системы редко дают те преимущества, которые обещают, и многие из них слишком громоздки. Лучший подход начинается с установления понимания и процессов NRM, которые поддерживаются прагматическими решениями, адаптированными к конкретным потребностям. Основываясь на этих решениях, компания может расширить набор инструментов, чтобы лучше интегрироваться с существующими системами и раскрыть всю мощь аналитики в отношении ценообразования, продвижения и сочетания артикулов.
КПЭ и информационные панели. То, что можно измерить, делается. Компаниям потребуется разработать согласованные на глобальном уровне метрики NRM и информационные панели отчетности, которые можно будет внедрить в масштабах всей организации. Слишком многие компании не принимают во внимание показатели ценообразования в своей ежемесячной и ежеквартальной отчетности или льготах. Лучшие информационные панели каскадируются сверху вниз на уровни отдельных рынков и брендов, позволяя на каждом уровне лучше понять движущие силы эффективности NRM.
Возможности. Наконец, так же, как мышцы требуют тренировки для развития, NRM — это способность, которую необходимо развивать и практиковать. Команды МПЖ должны быть обучены методикам и инструментам, а передовой опыт должен регулярно распространяться и обновляться. Критические процессы NRM должны быть задокументированы (глобально и локально) и последовательно использоваться во всей организации.
В сегодняшней жесткой розничной среде, в которой спрос становится все более фрагментированным, NRM является критически важной возможностью, в основе которой лежит надежная и дисциплинированная аналитика.Сделать это правильно непросто. Это требует программного подхода, который обращается к пяти ключевым рычагам NRM, поддерживаемым правильными инструментами для управления столкновением с землей.
Расширение возможностей NRM может помочь компаниям FMCG убедиться в том, что они не снижают собственные показатели и не оставляют деньги на столе — и что они максимально используют весь потенциал портфелей своих брендов.
Показания артериального давления | Американская кардиологическая ассоциация
Что означают ваши цифры артериального давления?
Единственный способ узнать, есть ли у вас высокое кровяное давление (HBP или гипертония), — это проверить свое кровяное давление.Понимание ваших результатов является ключом к контролю высокого кровяного давления.
Диапазоны здорового и нездорового артериального давления
Узнайте, что считается нормальным в соответствии с рекомендациями Американской кардиологической ассоциации.
КАТЕГОРИЯ КРОВЯНОГО ДАВЛЕНИЯ | СИТОЛИЧЕСКАЯ мм рт. Ст. (Верхнее число) | и / или | ДИАСТОЛИЧЕСКИЙ мм рт. Ст. (Нижнее число) |
---|---|---|---|
НОРМАЛЬНОЕ | МЕНЬШЕ 120 | и | МЕНЬШЕ 80 |
ПОВЫШЕННЫЙ | 120–129 | и | МЕНЬШЕ 80 |
ВЫСОКОЕ КРОВЯНОЕ ДАВЛЕНИЕ (ГИПЕРТЕНЗИЯ) СТАДИЯ 1 | 130–139 | или | 80–89 |
ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ (ГИПЕРТЕНЗИЯ) 2 СТАДИЯ | 140 ИЛИ ВЫШЕ | или | 90 ИЛИ ВЫШЕ |
ГИПЕРТЕНЗИВНЫЙ КРИЗИС (немедленно обратитесь к врачу) | ВЫШЕ 180 | и / или | ВЫШЕ 120 |
Загрузить эту диаграмму: Английский Jpeg | Английский PDF | Испанский Jpeg | Испанский PDF | Традиционный китайский Jpeg | Традиционный китайский (PDF)
Примечание. Диагноз высокого кровяного давления должен быть подтвержден врачом.Врач также должен оценить любые необычно низкие показатели артериального давления.
Категории артериального давления
Пять диапазонов артериального давления, признанные Американской кардиологической ассоциацией:
Нормальный
Показатели артериального давления менее 120/80 мм рт. Ст. Считаются нормальными. Если ваши результаты попадают в эту категорию, придерживайтесь полезных для сердца привычек, таких как сбалансированная диета и регулярные упражнения.
Повышенный
Повышенное артериальное давление — это когда показания постоянно находятся в диапазоне от 120 до 129 систолического и диастолического менее 80 мм рт. У людей с повышенным кровяным давлением может развиться высокое кровяное давление, если не будут приняты меры для контроля этого состояния.
Гипертония 1 стадия
Гипертония 1-й стадии — это когда артериальное давление постоянно колеблется в пределах 130–139 систолического или 80–89 мм рт. Ст. Диастолического. На этой стадии высокого кровяного давления врачи могут назначить изменение образа жизни и могут рассмотреть возможность добавления лекарств от кровяного давления в зависимости от вашего риска атеросклеротического сердечно-сосудистого заболевания (ASCVD), такого как сердечный приступ или инсульт.
Гипертоническая болезнь 2 стадия
Гипертония 2-й стадии — это когда артериальное давление постоянно находится на уровне 140/90 мм рт. Ст. Или выше. На этой стадии высокого кровяного давления врачи могут назначить комбинацию лекарств от кровяного давления и изменения образа жизни.
Гипертонический криз
Эта стадия высокого кровяного давления требует медицинской помощи. Если ваши показания артериального давления внезапно превысят 180/120 мм рт. Ст., Подождите пять минут, а затем снова проверьте артериальное давление.Если ваши показатели по-прежнему необычно высоки, немедленно обратитесь к врачу. Возможно, у вас гипертонический криз.
Если ваше кровяное давление выше 180/120 мм рт. если ваше давление снизится само по себе. Позвоните 911 .
Ваши значения артериального давления и их значение
Ваше кровяное давление записывается двумя числами:
- Систолическое артериальное давление (первое число) — указывает, какое давление ваша кровь оказывает на стенки артерий при сокращении сердца.
- Диастолическое артериальное давление (второе число) — показывает, какое давление ваша кровь оказывает на стенки артерий, когда сердце отдыхает между ударами.
Какое число важнее?
Обычно больше внимания уделяется систолическому артериальному давлению (первое число) как главному фактору риска сердечно-сосудистых заболеваний для людей старше 50 лет. У большинства людей систолическое артериальное давление неуклонно повышается с возрастом из-за увеличения жесткости крупных артерий, длинных и длинных. -временное накопление зубного налета и учащение сердечно-сосудистых заболеваний.
Тем не менее, повышенное систолическое или повышенное значение диастолического артериального давления может использоваться для постановки диагноза высокого артериального давления. Согласно недавним исследованиям, риск смерти от ишемической болезни сердца и инсульта удваивается с увеличением систолического давления на 20 мм рт.ст. или диастолического на 10 мм рт.ст. среди людей в возрасте от 40 до 89 лет.
Почему артериальное давление измеряется в мм рт. Ст.
Аббревиатура мм рт. Ст. Означает миллиметры ртутного столба. Ртуть использовалась в первых точных манометрах и до сих пор используется в медицине как стандартная единица измерения давления.
Сравнение пульса и артериального давления
Хотя оба показателя являются показателями здоровья, артериальное давление и частота сердечных сокращений (пульс) — это два отдельных измерения. Узнайте больше о разнице между артериальным давлением и частотой сердечных сокращений.
Распознавание и построение верхних, нижних и универсальных ориентаций у геев / бисексуалов
Бейли, Дж. М., Ким, П. Ю., Хиллс, А., и Линсенмайер, Дж. А. У. (1997). Бутч, женщина или прямолинейный актёр? Партнерские предпочтения геев и лесбиянок. Журнал личности и социальной психологии, 73 , 960–973.
Артикул PubMed Google Scholar
Бэнкрофт, Дж., Янссен, Э., Стронг, Д., Карнес, Л., Вукадинович, З., и Лонг, Дж. С. (2003). Риск сексуального поведения среди геев: актуальность сексуального возбуждения, настроения и поиска ощущений. Архив сексуального поведения, 32 (6), 555–572.
Артикул PubMed Google Scholar
Бентлер П. М. (1990). Сравнительные индексы соответствия в структурных моделях. Психологический бюллетень, 107 , 238–246.
Артикул PubMed Google Scholar
Карбальо-Диегес, А., Долезал, К., Ньевес, Л., Диас, Ф., Десена, К., и Балан, И. (2004). Ищу высокого, смуглого мачо… Вариации сексуально-ролевого поведения латиноамериканских геев и бисексуалов. Культура, здоровье и сексуальность, 6 , 159–171.
Артикул Google Scholar
Карриер, Дж. М. (1976). Культурные факторы, влияющие на гомосексуальное поведение мексиканских мужчин в городах. Архив сексуального поведения, 5 (2), 103–124.
Артикул PubMed Google Scholar
Carrier, J.М. (1977). «Предпочтение сексуальных ролей» как объясняющая переменная в гомосексуальном поведении. Архив сексуального поведения, 6 , 53–65.
Артикул PubMed Google Scholar
D’Augelli, A.R. (1994). Развитие идентичности и сексуальная ориентация: к модели развития лесбиянок, геев и бисексуалов. В E. J. Trickett, R. J. Watts, & D. Birman (Eds.), Humaniversity: Perspectives on people in context (pp.312–333). Сан-Франциско, Калифорния: Джосси-Басс.
Google Scholar
Дэймон, В. (2000). Отношения власти и интимных мотивов к генитоэротическим ролевым предпочтениям у геев: пилотное исследование. Канадский журнал человеческой сексуальности, 9 (1), 15–29.
Google Scholar
Дэймон В. и Россер Б. Р. С. (2005). Анодиспареуния у мужчин, практикующих секс с мужчинами. Журнал секса и супружеской терапии, 31 (2), 129–141.
Артикул PubMed Google Scholar
Драммонд, М. Дж., И Филио, С. М. (2007). Короче и короче: восприятие геями размера полового члена. Обзор проблем геев и лесбиянок и психологии, 3 (2), 121–129.
Google Scholar
Флойд, Ф.Дж. И Штейн Т. С. (2002). Формирование идентичности сексуальной ориентации среди молодых геев, лесбиянок и бисексуалов: несколько моделей жизненного опыта. Журнал исследований подросткового возраста, 12 (2), 167–191.
Артикул Google Scholar
Гил, С. (2007). Повествовательное исследование сексуальных практик геев в форме диалектического диалога. Секс и терапия отношений, 22 , 63–75.
Артикул Google Scholar
Гров К., Парсонс Дж. Т. и Бимби Д. С. (2010). Связь между размером полового члена и сексуальным здоровьем у мужчин, практикующих секс с мужчинами. Архив сексуального поведения, 39 , 788–797.
Артикул PubMed Google Scholar
Гров, К., Рендина, Х.Дж., Вентунак, А., И Парсонс, Дж. Т. (2016). Сексуальное поведение варьируется в зависимости от партнерства одной расы и партнерства разных рас: ежедневное дневниковое исследование очень сексуально активных черных, латиноамериканских и белых геев и бисексуалов. Архив сексуального поведения, 45 , 1453–1462.
Артикул PubMed Google Scholar
Гров, К., Салех, Л. Д., Ласситер, Дж. М., и Парсонс, Дж. Т. (2015). Бросить вызов расовым стереотипам о сексуальном поведении геев и бисексуалов, а также о том, насколько они удовлетворены размером и размером полового члена. Исследования сексуальности и социальная политика, 12 (3), 224–235.
Артикул Google Scholar
Харт, Т. А., Волицки, Р. Дж., Перселл, Д. В., Гомес, К., & Халкитис, П. (2003). Сексуальное поведение среди ВИЧ-инфицированных мужчин, практикующих секс с мужчинами: что на этикетке? Журнал сексуальных исследований, 40 , 179–188.
Артикул PubMed Google Scholar
Хоппе Т.(2011). Цепи власти, схемы удовольствия: сексуальные сценарии в нижних нарративах геев. Сексуальности, 14 (2), 193–217.
Артикул Google Scholar
Ху, Л. Т., и Бентлер, П. М. (1999). Критерии отсечения для индексов соответствия в анализе ковариационной структуры: обычные критерии по сравнению с новыми альтернативами. Моделирование структурных уравнений, 6 , 1–55.
Артикул Google Scholar
Джейкобсон, Дж. (2014). Хорошая модель анального секса: Психосексуальное лечение зарегистрированного болезненного анального секса у мужчин так же, как и у мужчин. В G. H. Allez (Ed.), Сексуальное разнообразие и сексуальные преступления: исследование, оценка и клиническое лечение в психосексуальной терапии (стр. 29–44). Лондон: Karnac Books Ltd.
Google Scholar
Джонс, М.М., Пингель, Э., Айзенберг, А., Сантана, М. Л., и Бауэрмейстер, Дж. (2012). Топы Butch и низы Femme? Сексуальное положение, принятие сексуальных решений и гендерные роли среди молодых геев. Американский журнал мужского здоровья, 6 (6), 505–518.
Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar
Джонсон, К. Л., Фриман, Дж. Б., и Паукер, К. (2012). Раса определяется полом: как ковариантные фенотипы и стереотипы влияют на классификацию по полу. Журнал личности и социальной психологии, 102 , 116–131.
Артикул PubMed Google Scholar
Kippax, S., & Smith, G. (2001). Анальный секс и сила в сексе между мужчинами. Сексуальности, 4 , 413–434.
Артикул Google Scholar
Лик, Д.Дж. И Джонсон К. Л. (2015). Пересекающиеся расовые и гендерные признаки связаны с восприятием предпочтительных сексуальных ролей геев. Архив сексуального поведения, 44 (5), 1471–1481.
Артикул PubMed Google Scholar
Мах К. и Биник Ю. М. (2001). Природа человеческого оргазма: критический обзор основных тенденций. Обзор клинической психологии, 21 (6), 823–856.
Артикул PubMed Google Scholar
Московиц, Д. А., и Харт, Т. А. (2011). Влияние черт физического тела и мужественности на роли анального секса геев. Архив сексуального поведения, 40 , 835–841.
Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar
Московиц, Д. А., Ригер, Г., & Ролофф, М. Э. (2008). Топы, низы и универсалы. Секс и терапия отношений, 23 , 191–202.
Артикул Google Scholar
Пачанкис, Дж. Э., Буттенвизер, И. Г., Бернштейн, Л. Б., и Бейлс, Д. О. (2013). Лонгитюдное исследование с использованием смешанных методов сексуальной позиции, поведения и фантазий среди молодых мужчин из сексуальных меньшинств. Архив сексуального поведения, 42 (7), 1241–1253.
Артикул PubMed Google Scholar
Россер, Б. Р. С., Шорт, Б. Дж., Турмс, П. Дж., И Коулман, Э. (1998). Анодиспареуния, непризнанная сексуальная дисфункция: валидационное исследование болезненного рецептивного анального полового акта и его психосексуальных сопутствующих факторов у гомосексуальных мужчин. Журнал секса и супружеской терапии, 24 (4), 281–292.
Артикул PubMed Google Scholar
Сандфорт, Т.Г., и де Кейзер, М. (2001). Сексуальные проблемы у геев: обзор эмпирических исследований. Ежегодный обзор сексуальных исследований, 12 (1), 93–120.
PubMed Google Scholar
Тан, Дж. Ю., Пратто, Ф., Операрио, Д., и Дворкин, С. Л. (2013). Сексуальное позиционирование и расовое влечение посредством предпочтений в отношении социального доминирования среди геев азиатских / тихоокеанских островов в Соединенных Штатах. Архив сексуального поведения, 42 (7), 1233–1239.
Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar
Андервуд, С. Г. (2003). Геи и анальный эротизм: топы, низы и универсалы . Нью-Йорк: Харрингтон.
Google Scholar
Vansintejan, J., Vandevoorde, J., & Devroey, D.(2013). Исследования пола геев: анодиспареуния среди бельгийских геев. Сексуальная медицина, 1 (2), 87–94.
Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar
Wegesin, D., & Meyer-Bahlburg, H. F. L. (2000). Верх / низ самооценки практики анального секса, риска заражения ВИЧ и гендерной ролевой идентичности у геев в Нью-Йорке. Журнал психологии и сексуальности человека, 12 (3), 43–62.
Артикул Google Scholar
Вэй, К., и Раймонд, Х. Ф. (2011). Предпочтение и сохранение ролей анального секса среди мужчин, практикующих секс с мужчинами: социально-демографические и поведенческие корреляты. Архив сексуального поведения, 40 (4), 829–834.
Артикул PubMed Google Scholar
Вайнрих, Дж.