Что такое импульсивность: Импульсивность. Что такое «Импульсивность»? Понятие и определение термина «Импульсивность» – Глоссарий

Содержание

ИМПУЛЬСИВНОСТЬ — Что такое ИМПУЛЬСИВНОСТЬ?

Слово состоит из 14 букв: первая и, вторая м, третья п, четвёртая у, пятая л, шестая ь, седьмая с, восьмая и, девятая в, десятая н, одиннадцатая о, двенадцатая с, тринадцатая т, последняя ь,

Слово импульсивность английскими буквами(транслитом) — implsivnost

Буква и встречается 2 раза. Слова с 2 буквами и
Буква м встречается 1 раз. Слова с 1 буквой м
Буква п встречается 1 раз. Слова с 1 буквой п
Буква у встречается 1 раз. Слова с 1 буквой у
Буква л встречается 1 раз. Слова с 1 буквой л
Буква ь встречается 2 раза. Слова с 2 буквами ь
Буква с встречается 2 раза. Слова с 2 буквами с
Буква в встречается 1 раз. Слова с 1 буквой в
Буква н встречается 1 раз. Слова с 1 буквой н
Буква о встречается 1 раз. Слова с 1 буквой о
Буква т встречается 1 раз. Слова с 1 буквой т

Значения слова импульсивность. Что такое импульсивность?

Импульсивность

Импульсивность Словообразование. Происходит от лат. impulsus — толчок. Категория. Черта характера. Специфика. Склонность действовать без достаточного сознательного контроля, под влиянием внешних обстоятельств или в силу эмоциональных переживаний.
Психологический словарь. — 2000

ИМПУЛЬСИВНОСТЬ — черта характера, выражающаяся в склонности действовать без достаточного сознательного контроля, под влиянием внешних обстоятельств или в силу эмоциональных переживаний.

Глоссарий психологических терминов

ИМПУЛЬСИВНОСТЬ — черта характера, выражаемая в склонности действовать без достаточного сознательного контроля, под влиянием внешних обстоятельств или эмоциональных переживаний.
Головин С. Словарь практического психолога

Импульсивность детская

Импульсивность детская [лат. impulsus — толчок] — особенность поведения, заключающаяся в действиях по первому побуждению, под влиянием случайных внешних обстоятельств или сильных эмоций.
Психология развития: Словарь / Под общ. ред. А.В. Петровского. — 2005

Опросник I7 — Импульсивность, 7-я версия

Опросник I7 — Импульсивность, 7-я версия А. Айзенк, С. Айзенк. Адаптация Т. В. Корниловой, А. А. Долныковой. С. Айзенк и Г. Айзенк разработали неск. вариантов опросника измерения импульсивности.
Психология общения: энциклопедический словарь / Под общ. ред. А.А. Бодалева. — М., 2011

РЕФЛЕКСИВНОСТЬ-ИМПУЛЬСИВНОСТЬ

РЕФЛЕКСИВНОСТЬ-ИМПУЛЬСИВНОСТЬ Гипотетическое измерение когнитивного стиля, основанное на наблюдении, что в решении проблем у некоторых людей имеется тенденция быть довольно «импульсивными» и реагировать быстро на основе первого, что приходит в…
Оксфордский словарь по психологии. — 2002

Рефлексивность – импульсивность

Рефлексивность – импульсивность – гипотетическое измерение когнитивного стиля, основанное на наблюдении того, что в решении проблем у некоторых людей имеется тенденция быть довольно импульсивным…
vocabulary.ru

Диагностика потенциала коммуникативной импульсивности. В. А. Лосенков

Диагностика потенциала коммуникативной импульсивности. В. А. Лосенков Предназначена для выявления потенциала коммуникативной импульсивности личности. Импульсивность понимается как особенность поведения человека…
Психология общения: энциклопедический словарь / Под общ. ред. А.А. Бодалева. — М., 2011

Русский язык

Импульси́вность, -и.
Орфографический словарь. — 2004

Примеры употребления слова импульсивность

Его основными симптомами являются повышенная импульсивность, гиперактивность и трудности с концентрацией.

Проявляется оно различными симптомами такими, как гиперактивность, трудности концентрации внимания и плохо управляемая импульсивность.

Учитесь налаживать диалог: ваша импульсивность иногда мешает нормальному общению с коллегами и не позволяет обсудить с начальством дельные предложения.

Что, кстати, очень удивительно, учитывая импульсивность Олега Владимировича, а также то, что значительная часть его карьеры пришлась на греческий чемпионат с не менее горячими судьями.

Слова из слова «импульсивность»
Слова на букву «и»
Слова, начинающиеся на «им»
Слова c буквой «ь» на конце
Слова c «ть» на конце
Слова, начинающиеся на «имп»
Слова, начинающиеся на «импу»
Слова, оканчивающиеся на «сть»
Слова, заканчивающиеся на «ость»

импровизировать
импровизирующий
импульсатор
импульсивность
импульсивный
импульсный
импульстерапия

Значение, Синонимы, Определение, Предложения . Что такое импульсивность

Онлайн-переводчик
Грамматика
Видео уроки
Учебники
Лексика
Специалистам
Английский для туристов
Рефераты
Тесты
Диалоги
Английские словари
Статьи
Биографии
Обратная связь
О проекте

Варианты | Синонимы | Примеры | Склонение / спряжение

Значение Википедия

Импульси́вность — черта характера, выражающаяся в склонности действовать без достаточного сознательного контроля, под влиянием внешних обстоятельств или в силу эмоциональных переживаний. Как возрастная особенность импульсивность проявляется преимущественно у детей дошкольного и младшего школьного возраста, что обусловлено недостаточной сформированностью функции контроля за поведением. При нормальном развитии такая форма импульсивности достаточно оптимально корректируется в совместных играх детей, в которых исполнение ролевых правил требует сдерживания своих непосредственных побуждений и учёта интересов других играющих, а также несколько позднее в учебной деятельности. При достижении подросткового возраста импульсивность вновь может проявляться как возрастная особенность, связанная уже с повышением эмоциональной возбудимости в этом возрасте.

Для диагностики импульсивности используют специальные тесты и опросники, например Matching Familiar Figure Test Джерома Кагана, опросник импульсивности С. и Г. Айзенков и самодиагностический тест импульсивности Барратта (BIS-11).

Синонимы

(v1)

импульсивность сущ
- горячность · порывистость · пылкость

Предложения со словом «импульсивность»

Как известно, опухоль головного мозга затрудняет оценку ситуации, влияет на спонтанность и импульсивность.
Сон снижает подверженность смене настроения, ваш стресс, раздражительность и импульсивность, склонность к алкоголю и наркотикам.
Здесь нет ничего, что указывало бы на агрессивность или импульсивность.
Импульсивность, эмоциональность — классический стиль Майки.
Отец всегда боялся, что ваша импульсивность вас погубит.
Это могло бы объяснить импульсивность Субъекта.
Если бы не моя импульсивность, ты бы смог добиться успеха.
Принцесса Мэри, надеюсь вы простите мне мою импульсивность.
То есть импульсивность и невнимательность.
У вас все еще проявляется нетерпение, импульсивность.
Никогда не думал, что скажу это, но, может, импульсивность Оскара немного передалась мне.
Мне передастся твоя импульсивность и кое-что еще, примерно половина тебя.

Импульсивность может указывать на отсутствие опыта.
Когда ты растешь с идеями мужественности от Джона Уэйна импульсивность в такой ситуации не должна брать верх.
Его возраст и, следовательно, импульсивность, наряду с тревожным прошлым, были подняты как вопросы, которые, как утверждал Симмонс, должны были быть подняты на стадии вынесения приговора.
С возрастом развивающиеся дети способны сохранять импульсивность, но также обретают контроль над своими непосредственными желаниями и все более способны продлевать удовольствие.
Импульсивность характеризуется действиями, основанными на внезапных желаниях, прихотях или склонностях, а не на тщательном обдумывании.
Считается, что импульсивность вызвана бегством от повседневных рутин и ощущением момента.
Групповые решения и предварительное обязательство не перерасходовать могут уменьшить предвзятость и подавить импульсивность.
Для того чтобы шимпанзе могли контролировать свою импульсивность, они используют методы саморазрушения, аналогичные тем, которые используются детьми.
Перфекционизм, общая импульсивность и компульсивность, нечестность, незащищенность и потребность обрести контроль также были связаны с расстройством.
Иногда возникают парадоксальные реакции, такие как усиление припадков у эпилептиков, агрессия, насилие, импульсивность, раздражительность и суицидальное поведение.
Импульсивность Урд часто заставляет ее действовать первой, не задумываясь о последствиях.
Оперативность / экстраверсия включает в себя позитивное ожидание, импульсивность, повышенный уровень активности и стремление к поиску ощущений.
Ранние симптомы включают импульсивность, раздражительность и гиперактивность.
Теория линехана была модифицирована Шейлой Кроуэлл, которая предположила, что импульсивность также играет важную роль в развитии БЛД.
Кроме того, симптомы ПМДД не включают в себя импульсивность.
Среди атипичных антипсихотиков одно исследование показало, что арипипразол может уменьшить межличностные проблемы и импульсивность.
Из изученных стабилизаторов настроения вальпроат полусодиум может улучшить депрессию, импульсивность, межличностные проблемы и гнев.
Трудный темперамент, импульсивность и склонность искать награды также могут увеличить риск развития странностей.
СДВГ и его симптомы, такие как импульсивность и проблемы с поведением, также увеличивают риск развития расстройства видеоигр.
Другие результаты

Словосочетания

На данной странице приводится толкование (значение) слова «импульсивность», а также синонимы, антонимы и предложения в которых содержится слово «импульсивность». Мы стремимся сделать толковый словарь English-Grammar.Biz, в том числе и толкование слова «импульсивность», максимально корректным и информативным. Если у вас есть предложения или замечания по поводу качеству значения слова «импульсивность», просим написать нам в разделе «Обратная связь».

Что такое Импульсивность, определение термина в Психологический словарь

Все словариБольшой юридический словарьОднотомный большой юридический словарьСправочник лекарственных средствЭнциклопедия БиологияФинансовый словарьЭкономический словарьБольшой бухгалтерский словарьМедицинский словарьМорской словарьСоциологический словарьСексологический словарьАстрономический словарьБизнес словарьПолитический словарьСловарь литературных терминовМедицинский большой словарьЭнциклопедический словарьСловарь ЕфремовойЭнциклопедия КольераЭнциклопедия Брокгауза и ЕфронаТолковый словарь УшаковаСловарь ОжеговаСловарь ДаляСловарь наркотического сленгаСловарь воровского жаргонаСловарь молодёжного слэнгаСловарь компьютерного жаргонаМеталлы и сплавы. СправочникТолковый строительно-архитектурный словарьАрхитектурный словарьДжинсовый словарьСловарь по ландшафтному дизайнуАвтомобильный словарьКулинарный словарьСтроительный словарьПолиграфический словарьСловарь модыYoga Vedanta DictionaryСловарь йогиСловарь терминов Йоги и ведантыСозвездия, латинские названияСловарь музыкальных терминовБиографический словарьСловарь эпитетовСловарь курортовСловарь русских технических сокращенийЭтимологический словарь ФасмераСловарь иностранных словСловарь фразеологизмовСловарь географических названийСловарь символовСловарь синонимовСловарь нумизматаСловарь имёнСловарь мерСловарь русских фамилийЭтнографический словарьСловарь лекарственных растенийСловарь народовИсторический словарьРелигиозный словарьСловарь по мифологииБиблейская энциклопедияСловарь по искусствуФилософский словарьСловарь логикиПсихологический словарьВсё о вине, энциклопедический словарьКнига о вкусной и здоровой пищеКулинарный словарьПищевые добавкиСловарь алкогольных напитковЭнциклопедия трезвого образа жизни

Импульсивность — Импульсивность — черта характера, выражающаяся в склонности действовать без достаточного сознательного контроля, под влиянием внешних обстоятельств или в силу эмоциональных переживаний. Как возрастная особенность импульсивность проявляется преимущес

Ivanov Alex

импульс,

Выберите букву

А Б В Г Д Е Ж З И Й К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Э Ю Я

Импульсивность: определение, причины и лечение

Опубликовано: 4 февраля 2021 г. Обновлено: 21 сентября 2022 г.

Опубликовано: 04.02.2021 Обновлено: 21.09.2022

Импульсивность определяется как действие под влиянием момента, без какой-либо предусмотрительности или учета последствий или результатов. может быть смертельным, даже если кто-то не пытается навредить себе. Это часто является аспектом СДВГ и других расстройств настроения и личности.

Изучите техники с психотерапевтом, которые помогут вам лучше справляться со своими импульсами. В BetterHelp работает более 20 000 лицензированных терапевтов, которые предлагают удобную и доступную онлайн-терапию. BetterHelp начинается с 60 долларов в неделю. Заполните краткую анкету и найдите подходящего для вас терапевта.

Компания Choose Therapy сотрудничает с ведущими компаниями в области психического здоровья и получает компенсацию за направления от BetterHelp

Посетите BetterHelp

Что такое импульсивность?

Импульсивность может быть связана с расторможенностью, которая определяется в DSM-V как «ориентация на немедленное удовлетворение, ведущая к импульсивному поведению, обусловленному текущими мыслями, чувствами и внешними стимулами, без учета прошлого обучения или рассмотрения будущих последствия. » Расторможенность считается одним из пяти параметров личности. ²

Общие характеристики импульсивности

Импульсивные симптомы позволяют провести различие между импульсивным поведением, которое может проявляться отдельно или в сочетании с психическим заболеванием, и расстройствами контроля над импульсами, которые представляют собой продолжающиеся или повторяющиеся модели импульсивного, рискованного и/или опасное поведение, которое может повлиять на безопасность человека и других людей.

Некоторые другие признаки и характеристики импульсивности и проблем с контролем импульсивности включают: ⁴

Раздражительность или возбуждение
Поведение или восприятие как опрометчивое или непредсказуемое
Невнимательность
Легко отвлекается
Прерывание разговоров людей с плохим пониманием этого
Депрессивные эмоции (например, грусть, безнадежность, чувство вины)
Беспокойство
Самоизоляция от важных для них
Пониженное восприятие собственного достоинства и самооценки
Периодические моменты эмоциональной отстраненности
Навязчивые или компульсивные мыслительные модели (например, «Я должен сделать это, или _ произойдет». )
Трудности с контролем или остановкой импульсов
Трудности с терпением
Агрессивное или насильственное поведение по отношению к себе или другим людям и их имуществу/объектам/животным
Участие в гиперсексуальном поведении
Незаконное поведение (например, кража, поджог)

Импульсивность и проблемы с контролем импульсивности варьируются от очень незначительных признаков до серьезного и вредоносного поведения. Для тех, кто испытывает это, они могут задаться вопросом, почему они испытывают это, и они не одиноки. Импульсивное поведение может не иметь одной главной вещи, на которую можно было бы указать и зафиксировать, но обнаруживается множество влияний, от генетики до физического состояния и окружающей среды.

Факторы риска импульсивности

Исследования показывают, что лица, члены семьи которых имеют психические заболевания, такие как расстройства настроения или аналогичные диагнозы, подвергаются повышенному риску более импульсивного поведения и расстройств контроля импульсивности. ⁴ Исследователи заметили, что характеристики личности, о которых сообщали сами, которые включали импульсивность при усыновлении и исследованиях близнецов, имели повышенное значение для наследования с частотой от 20% до 62%. ⁷

Кроме того, исследования также показали, что дисбаланс в структурах мозга, связанных с эмоциями, планированием или памятью, может увеличить риск развития импульсивных симптомов. ⁴ Считается, что за этим следует следить, особенно вскоре после черепно-мозговых травм (т. е. инсультов, сотрясений мозга и т. д.), поскольку они могут усилить изменения в поведении, импульсивность, навыки суждения и концентрацию внимания. ³

Наконец, окружающая среда может играть важную роль в проявлении импульсивного поведения у детей и взрослых. Окружение, в котором происходят ситуации насилия (свидетелем или пережитым), агрессивность, все виды жестокого обращения и злоупотребления психоактивными веществами, могут увеличить риск проявления импульсивных симптомов или диагноза расстройства контроля над импульсами. ⁴

Распространенные проблемы психического здоровья, связанные с импульсивностью

Для тех, кто борется с симптомами импульсивности, вы не одиноки. Люди с психическими заболеваниями, которые проявляются импульсивными симптомами, могут статистически попадать в 3-6% населения с оппозиционно-вызывающим расстройством (ODD), 4-6% с расстройством поведения, 2,7% с перемежающимся взрывным расстройством (IED) и 1% с пироманией и клептоманией. ⁶

Некоторые расстройства, сопровождающиеся симптомами импульсивности, включают: ⁶

Синдром дефицита внимания и гиперактивности
Перемежающееся взрывное расстройство
Острое и посттравматическое стрессовое расстройство
Расстройства настроения
Расстройства личности
Злоупотребление психоактивными веществами и аддиктивные расстройства

Как видите, импульсивность связана со многими сопутствующими расстройствами и имеет ряд влияний. Это затрудняет поиск оценок диагнозов, услуг и определение того, какая помощь может понадобиться человеку, чтобы уменьшить влияние импульсивности на его жизнь. Есть несколько способов получить психиатрическую диагностику и услуги.

Лечение импульсивного поведения

Лечение импульсивного поведения, симптомов и расстройств выглядит по-разному для каждого человека в зависимости от цели этого человека и плана лечения, который он составил со своим специалистом по психическому здоровью. Исследования показывают, что ряд методов лечения эффективен для снижения импульсивного поведения. Кроме того, при некоторых расстройствах психотропные препараты могут помочь уменьшить такое поведение. ^4,7

Терапия

Посещение терапии может быть неудобным и пугающим для людей, независимо от их уровня опыта работы с терапевтом или консультантом. При этом, если вы сможете найти подходящего психолога, терапия может помочь уменьшить ваше импульсивное поведение. Это может научить вас лучше разбираться в том, что влияет на ваше поведение, а также помочь вам научиться контролировать свое импульсивное поведение и бороться с ним вне сеанса.

Терапия в целом оказалась эффективной в ряде областей, но есть ряд терапий, которые более распространены при лечении импульсивности и импульсивного поведения или симптомов, связанных с расстройствами импульсивного контроля. К ним относятся когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), диалектическая поведенческая терапия (ДПТ), групповая терапия и семейное или парное консультирование. ⁷

Компания Choose Therapy сотрудничает с ведущими компаниями в области психического здоровья и получает компенсацию за рекомендации от BetterHelp. назови это. Это относится к большинству методов лечения, при которых вы будете получать терапию один на один с консультантом. КПТ, психотерапия, экспозиция, гештальт и ряд других подпадают под этот зонтик, в то время как групповая терапия и семейное/парное консультирование – нет. Диалектическая поведенческая терапия включает в себя аспекты обоих типов, поскольку представляет собой жестко структурированную программу.

Терапия, связанная с импульсивностью, требует времени, чтобы ставить перед собой задачи и лучше осознавать свои действия, мысли и поведение — когнитивно-поведенческая терапия, аспекты ДПТ, а иногда и экспозиционная терапия — распространенные виды терапии, использующие этот подход.

Каковы сроки терапии?

При когнитивно-поведенческой терапии и многих других методах лечения обычно требуется около 12 сеансов; однако это может измениться в зависимости от вашего поставщика терапии, стоимости и серьезности импульсивности в вашей жизни. ДПТ, как правило, более своевременна и может быть более дорогостоящей, поскольку она обычно состоит из одного индивидуального сеанса и одного сеанса групповой терапии в неделю в течение определенного периода времени, в зависимости от программы и степени вашего поведения и импульсивности. Некоторые поставщики терапии могут также рекомендовать психиатрию для вашего уровня симптомов или импульсивности. ^5,7

Предполагаемые результаты терапии импульсивности

Основными предполагаемыми результатами многих из этих терапий являются повышение самосознания и уменьшение импульсивного поведения в различных областях. Становясь более осведомленными и знающими о связях между вашими действиями, поведением и мыслями или «познаниями», вы, надеюсь, сможете определить, когда вы ведете себя импульсивно и/или даже опасно.

Признавая такое поведение, вы можете начать бросать вызов мысли, стоящей за ним (например, «Почему я сразу же прыгаю в чью-то машину, я не знаю, когда они могут причинить мне боль?»). Это поможет вам быть менее импульсивным. Мы надеемся, что это приведет к более безопасному поведению и более здоровому взаимодействию с собой и другими (особенно у некоторых людей с ИКД с авторитетными фигурами). ^5,7

Другой предполагаемый результат включает в себя понимание поведения, осознание того, как ваша импульсивность влияет на других, и создание системы поддержки, которая поможет уменьшить такое поведение. Самосознание важно, но те, кто ведет себя импульсивно, часто не осознают серьезности своей импульсивности и влияния на других; это может напрячь отношения. В идеале можно было бы сказать: «Я понял, что это опасно, и ценю ваше терпение по отношению ко мне. Не могли бы вы помочь мне замедлить темп или помочь мне принять решение здесь?»

Лекарства

Другой вариант лечения импульсивного поведения включает психотропные препараты. В настоящее время не существует одобренного FDA лекарства только от импульсивности, однако недавно были проведены некоторые исследования по этой теме. Было замечено, что стабилизаторы настроения и атипичные нейролептики уменьшают симптомы импульсивности и другие межличностные трудности. ⁵ Важно помнить, что исследования в области психического здоровья неоднократно демонстрировали большую пользу от комбинации лекарств и терапии, чем от лекарств отдельно. ^5,7

Как стать менее импульсивным

Еще один действенный способ снизить импульсивность — изменить образ жизни. Как упоминалось выше, ваше окружение может влиять на уровень вашей импульсивности. ³ Исследования показывают, что существует связь между импульсивностью употребления наркотиков и агрессивным поведением. ³ Может быть полезно подумать о том, как изменить то, что влияет на некоторые из этих моделей поведения.

Вот другие способы уменьшить или управлять своей импульсивностью: ^3, ⁴

Свяжитесь с терапевтом, знакомым с расстройствами импульсивного контроля
Подумайте о том, чтобы присоединиться к группе поддержки — в Интернете или на местном уровне — чтобы общаться с людьми, которые могут поделиться вашим опытом
Научитесь здоровому поведению, которое может заменить импульсивное, например, ведение дневника, планирование питания, установление бюджета или прогулка
Практикуйте медитацию и/или глубокое дыхание, чтобы замедлить мыслительный процесс и улучшить эмоциональную регуляцию
Потренируйтесь заранее визуализировать и пройтись по событию, чтобы попрактиковаться в том, как остановиться и рассмотреть варианты в данный момент
Поговорите с другом, членом семьи или другим человеком о своей импульсивности
Отслеживайте свое настроение каждый день, чтобы лучше понять, как вы себя чувствуете
Создать реалистичную рутину
Следите за своим физическим и психическим здоровьем
Уменьшить доступ к потенциальным источникам вреда (например, наркотикам, алкоголю)
Определите, что с вами происходит, прежде чем вы начнете совершать рискованное и импульсивное поведение, чтобы узнать, как остановить это в будущем

Заключительные мысли об импульсивности

Если вы боретесь с импульсивным поведением, важно знать, что вы не одиноки. Есть ряд людей, которые также борются с импульсивностью, независимо от того, связана ли она с поведением, симптомами других расстройств или расстройствами импульсивного контроля. Обращение к лицензированному психотерапевту — отличный способ начать чувствовать себя лучше и научиться правильно справляться с проблемами.

Дополнительные ресурсы

Образование — это только первый шаг на пути к улучшению психического здоровья и эмоционального благополучия. Чтобы помочь нашим читателям сделать следующий шаг в своем путешествии, Choose Therapy сотрудничает с лидерами в области психического здоровья и хорошего самочувствия. Выбирая Therapy, вы можете получить компенсацию за направления от компаний, упомянутых ниже.

BetterHelp (онлайн-терапия) — BetterHelp насчитывает более 20 000 лицензированных терапевтов, которые предоставляют удобную и доступную онлайн-терапию. BetterHelp начинается с 60 долларов в неделю. Заполните краткую анкету и найдите подходящего для вас терапевта. Начало работы

Online-Therapy.com – Получите помощь от специалиста в области психического здоровья. Стандартный план Online-Therapy.com включает еженедельный 45-минутный видеосеанс, неограниченный обмен текстовыми сообщениями между сеансами и самостоятельные действия, такие как ведение журнала. Недавно они добавили видео о йоге. Начать

Brightside Health (онлайн-психиатрия) . Если вы боретесь с психическим заболеванием, поиск подходящего лекарства может иметь значение. Планы лечения Brightside Health начинаются с 95 долларов в месяц. После бесплатной онлайн-оценки и получения рецепта вы можете получить лекарства, одобренные FDA, с доставкой к вашей двери. Бесплатная оценка

Headspace (приложение для медитации) — Headspace — ведущее приложение для осознанности и медитации, насчитывающее более 70 миллионов пользователей. Headspace предлагает рекомендации и упражнения для всех уровней навыков, включая новичков. Бесплатная пробная версия

Выбор справочника терапии . Найдите опытного терапевта, который заботится о вашем самочувствии. Вы можете искать терапевта по специальности, доступности, страховке и доступности. Профили терапевтов и вводные видеоролики дают представление о личности терапевта, чтобы вы могли найти подходящего специалиста. Найдите психотерапевта сегодня.

Компания Choose Therapy сотрудничает с ведущими компаниями в области психического здоровья и получает вознаграждение за рекомендации от BetterHelp, Online-Therapy.com, Brightside и Headspace

Для дополнительной информации

Mental Health America
Национальный альянс по охране психического здоровья
MentalHealth.gov

7 источников

Chooseing Therapy стремится предоставить нашим читателям точную и действенную информацию о психическом здоровье. У нас высокие стандарты того, что можно цитировать в наших статьях. Приемлемые источники включают государственные учреждения, университеты и колледжи, научные журналы, отраслевые и профессиональные ассоциации, а также другие надежные источники журналистских материалов о психическом здоровье. Узнайте больше, ознакомившись с нашей полной редакционной политикой.

Психологический словарь АПА. (2020). Получено 2 января 2021 г. с https://dictionary.apa.org/impulsive
.
Глоссарий технических терминов. (2017). В Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам: DSM-5 . Арлингтон, Вирджиния: Американская психиатрическая ассоциация.
Признаки и причины расстройства импульсивного контроля. (2018, 08 октября). Получено 2 января 2021 г. с https://www.resourcetreatmentcenter.com/behavioral/impulse-control/symptoms-effects/ 9.0003
Бахшани, Н. М. (2014, июнь). Импульсивность: предрасположенность к рискованному поведению. Получено 2 января 2021 г. с https://www.researchgate.net/publication/264009839_Impulsivity_A_Predisposition_Toward_Risky_Behaviors
.
Бездижан, С., Бейкер, Л. А., и Тувблад, К. (2011 г., ноябрь). Генетическое и экологическое влияние на импульсивность: метаанализ исследований близнецов, семьи и усыновления. Получено 2 января 2021 г. с https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21889.436/
Грант, Дж. Э., и Леппинк, Э. В. (2015). Выбор лечения деструктивных расстройств, расстройств контроля над импульсами и поведения: ограниченные доказательства, нет одобренных препаратов для руководства лечением. Текущая психиатрия , 14(1), 28-36.
Грант, Дж. Э., Одлауг, Б. Л., и Ким, С. В. (2013, июнь). Расстройства импульсивного контроля: клинические характеристики и фармакологическое лечение. Получено 4 января 2021 г. с https://www.psychiatrictimes.com/view/impulse-control-disorders-clinical-characteristics-and-pharmacological-management 9.0003

Если вам нужна немедленная медицинская помощь:

Медицинский
Скорая помощь
911

Горячая линия для самоубийц
800-273-8255

▷ Что такое импульсивность и как ее контролировать?

У людей есть инстинкты, которые невозможно полностью нейтрализовать. Вот где принцип импульсивности. Человек отличается от других видов на планете тем, что обладает способностью к логическому мышлению, которая позволяет ему думать, прежде чем действовать.

Импульсивность – это действия без размышлений, неожиданным и непропорциональным образом, основанные на примитивном импульсе выживания, защиты или необходимости. Сама по себе импульсивность есть не что иное, как реакция на какое-то внешнее событие или ситуацию.

В некоторых случаях это может быть полезно, особенно если это необходимо для выживания и сохранения физической неприкосновенности. Но когда эти реакции постоянны и лишены всякого смысла, они могут быть частью психического расстройства или расстройства личности.

Содержание

Типы импульсивности

Существуют различные способы разделения различных уровней импульсивности человека. Некоторые клинические практики делят его на вербальное и двигательное.

Вербальная импульсивность представляет собой действия, при которых человек говорит вещи, не думая и не оценивая последствий. Он/она обычно делает неуместные комментарии, которые затрудняют социальную нормализацию.

С другой стороны, двигательная импульсивность может угрожать даже его физической безопасности или безопасности окружающих в момент реакции.

Существуют и другие виды импульсивности, дифференцируемые как более специфические расстройства. Например, если сексуальное желание импульсивно и без принятия мер предосторожности, можно подвергнуться заражению, социальным, эмоциональным и неуместным поведенческим проблемам. Зависимость может быть связана с чем угодно, например, с покупками, подключением к Интернету, играми, перееданием, курением или наркотиками. Психические расстройства, такие как клептомания, пиромания, трихолиломания и другие, вызваны импульсивностью, поскольку люди не могут контролировать побуждение к совершению этих действий.

Симптомы импульсивности

У импульсивных людей постоянное напряжение, они очень нетерпеливы и хотят добиться своей цели, несмотря ни на что. Часто они не чувствуют вины за то, что делают, но испытывают приятное облегчение от получения желаемого.

Когда эти действия повторяются и отражаются во всех аспектах жизни человека, необходимо профессионально вмешаться, чтобы получить помощь.

Психолог обучен проводить соответствующие оценки и определять, является ли то, что у вас есть, типом импульсивности или каким-либо другим расстройством с похожими симптомами. Бывают моменты, когда импульсивность становится проблемой психического здоровья, и в этих случаях она обычно достигает своего пика в подростковом возрасте.

Причины импульсивности

Некоторые из ее причин — это поиск удовлетворения потребности, немедленного удовольствия или какого-либо вознаграждения, например, когда тяга к чему-то, что вы хотите съесть, утолена и проявляется в избытке.

Социальные, экономические и эмоциональные проблемы, которые влияют на жизнь человека, могут привести к уровням депрессии или стресса, что приводит к неконтролируемым побуждениям.

Также могут быть некоторые генетические факторы, влияющие на склонность к импульсивности. Контроль этих импульсов находится в лобной коре головного мозга.

Лечение импульсивности

В зависимости от уровня импульсивности специалист по психическим расстройствам подберет наиболее подходящее лечение для каждого пациента.

Среди тех, которые используются, есть когнитивно-поведенческая терапия, при которой с помощью различных техник человек осознает свои негативные мысли, чтобы результаты сознательно изменялись.

Другим широко используемым методом является аверсионная терапия, заключающаяся в воздействии на какой-либо раздражитель ощущения, которое ему/ей не нравится. Таким образом, это нежелательное импульсивное поведение связывается и устраняется.

При наиболее частых зависимостях используется скрытая сенсибилизация. Этот метод пытается подавить вредное поведение, которое приводит пациента к импульсивности.

Существует также стимульный контроль, при котором предпринимается попытка изменить прежнее поведение на новое путем переживания определенных событий.

Импульсивность у детей

В детстве часто случаются моменты, когда вы делаете что-то, не задумываясь, по неведению или по невинности, но все мы когда-то так делали. Однако при частой импульсивности у ребенка могут возникнуть проблемы с самоконтролем.

Среди симптомов, которые можно наблюдать у импульсивных детей и подростков:

Привлечение внимания к себе глупостью.
Непонимание того, что их поведение влияет на других.
Агрессивность по отношению к другим.
Неспособен следовать простым правилам или стандартам поведения.
Необоснованный риск в повседневной жизни.
Наличие симптомов СДВГ, психических расстройств, фобий,
недостаток сна или стресс, среди прочего.
Импульсивность и высокие способности

Дети с высокими способностями — это дети, которые с младенческого возраста имеют опережающее развитие по сравнению со своими сверстниками. Они интеллектуально не по годам развиты, и это делает их перфекционистами и очень самокритичными.

Если его не развить вовремя и при надлежащем руководстве, это может привести к разочарованию в различных сферах жизни, например, к неуспеваемости в школе.

Очень часто у одаренных детей наблюдается повышенная чувствительность некоторых органов чувств. Их могут беспокоить такие простые вещи, как ярлык на одежде или повторяющийся звук.

Если лобная кора еще не полностью развита, импульсивность у них может привести к гораздо большему разочарованию, чем у других людей.

Для этого необходимо иметь определенную ориентацию через специалистов и профессионалов в области психологии, чтобы направлять как родителей, так и человека на развитие своих способностей и контролировать импульсы.

Импульсивность и генетика: передается ли импульсивность по наследству?

Существуют характеристики, которые, несомненно, передаются по наследству, а также поведенческие функции, которые приобретаются в семейной среде. Именно в префронтальной коре находятся различия между более или менее импульсивными людьми.

Происходящие там связи, определяемые дофамином и серотонином, указывают на то, что при низком уровне серотонина и избыточном дофамине наблюдается большая импульсивность.

Существует множество факторов, которые могут влиять на чрезмерную импульсивность, и генетическая предрасположенность, безусловно, является одним из них. Но есть и другие очень важные факторы, такие как среда выращивания. Некоторые обстоятельства, пережитые в первые годы социализации ребенка, такие как отсутствие заботы о ребенке или жестокое обращение с ним, могут привести к тому, что человек будет постоянно терять контроль в долгосрочной перспективе.

Импульсивность | Блог HealthEngine

Что такое импульсивность?
Особенности импульсивности
Общие причины импульсивности
Когда следует обратиться к врачу
Вопросы , которые может задать ваш медицинский работник
Обследования/тесты , которые может выполнять ваш лечащий врач
Как лечить импульсивность?
Чем могут помочь семьи, родители и учителя?

Что такое импульсивность?
Импульсивные люди склонны действовать необдуманно. Они могут реагировать быстро и без планирования, часто не обращая внимания на последствия для себя или других.

Признаки импульсивности
Некоторые примеры импульсивного поведения включают:
Участие в опасных действиях без учета возможных последствий
Сложность ожидания очереди
Вызов в классе
Нарушение или прерывание разговоров или игр
Выпалить ответы до того, как вопросы были закончены

Общие причины импульсивности
Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)
Злоупотребление алкоголем или наркотиками
Бред
Деменция
Травма головы
Расстройства настроения
Психотические расстройства
Расстройство поведения
Антисоциальное расстройство личности
Пограничное расстройство личности
Нервная булимия, нервная анорексия
Перемежающееся взрывное расстройство
Нарушение адаптации

Когда обращаться к врачу
Некоторая степень импульсивности считается нормальной для большинства людей. Импульсивное поведение становится значимым, когда оно носит стойкий, тяжелый характер и влияет на производительность на работе, в школе или в социальных отношениях. Это может быть связано с одним или несколькими основными условиями.
У детей такие расстройства, как СДВГ, часто начинаются до дошкольного возраста, но для большинства детей они остаются незамеченными до тех пор, пока они не попадают в неприятности в школе. Иногда учителя могут первыми понять, что у ребенка есть проблема. В первую очередь часто обращаются к семейному врачу общей практики или школьному психологу, которые оценивают состояние пациента и инициируют соответствующее лечение или направления к специалистам.

Вопросы, которые может задать лечащий врач
Во время консультации медицинский работник может попросить вас описать симптомы, включая их появление и развитие. Он/она также может спросить о прошлых болезнях или травмах пациента, текущих лекарствах (предписанных и безрецептурных) и семейном анамнезе, особенно о психических расстройствах.
У детей также важны подробности беременности, родов и основных этапов развития, включая такие факторы риска, как курение матери, употребление алкоголя, употребление наркотиков и серьезные заболевания. Медицинский работник может также спросить о социальной жизни вашей семьи и наличии каких-либо стрессовых событий.

Обследования/тесты, которые может проводить ваш лечащий врач
Врач может проводить следующие обследования:
Наблюдение за психическим состоянием
Измерения роста, веса, окружности головы (дети)
Артериальное давление и пульс
Проверка слуха и зрения
Оценка развития
Оценка нутритивного статуса
Исследование нервной системы
Часто могут потребоваться другие тесты, которые могут состоять из:
Анкеты для заполнения родителями и школьным учителем
Тесты интеллекта, отдельных предметных областей, языковых навыков, внимания и исполнительных функций
Иногда могут потребоваться анализы крови и визуализация

Как лечить импульсивность?
Конкретное лечение импульсивности варьируется от пациента к пациенту в зависимости от основной причины. В большинстве случаев у одного пациента могут одновременно использоваться несколько различных стратегий лечения. В дополнение к использованию лекарств некоторым пациентам могут помочь поведенческая терапия, обучение родителей и школьные вмешательства.

Чем могут помочь семьи, родители и учителя?
Лечение состояний с импульсивностью может включать медикаментозное лечение и/или поведенческую терапию. Семьи и родители могут помочь, узнав о диагнозе, причинах, особенностях и лечении, чтобы помочь справиться с заболеванием и понять, через что проходит пациент.
У детей с СДВГ хорошие принципы и стратегии управления поведением важны для управления импульсивным поведением. Некоторые центры предлагают обучение родителей, которое доказало свою эффективность. Учителя могут помочь улучшить школьное поведение и успеваемость, внедрив школьные меры (например, системы экономии жетонов).
Полезная информация
Дополнительную информацию о детском СДВГ, его симптомах и методах лечения, а также о некоторых полезных инструментах и анимациях см. в разделе Детский СДВГ.
Дополнительную информацию о СДВГ у взрослых и его лечении, а также о некоторых полезных инструментах и анимациях см. в разделе СДВГ для взрослых.
Соунс С., Стивенсон А. [ред.]. Импульсивное прилагательное. В: Оксфордский словарь английского языка (пересмотренное издание). Издательство Оксфордского университета. 2003.
Меллер Ф., Барратт Э., Догерти Д., Шимиц Дж., Суонн А. Психиатрические аспекты импульсивности. Американский журнал психиатрии . 2001 г.; 158(11): 1783-93.
Садок Б., Садок В. Глава 39: Нарушения дефицита внимания. В: Полный учебник психиатрии Каплана и Садока, 8 ^th ed. Липпинкотт Уильямс и Уилкинс, Филадельфия. 2005.
Американская психиатрическая ассоциация. Диагностико-статистическое руководство по психическим расстройствам DSM-IV-TR, 4 ^-е изд. Американская психиатрическая ассоциация, Вашингтон, округ Колумбия. 2000.
First M, Frances A, Pincus H. DSM-IV-TR Справочник по дифференциальной диагностике. Американское психиатрическое издательство, Арлингтон. 2002.
Швейцер Дж., Камминс Т., Кант С. Синдром дефицита внимания/гиперактивности. Медицинские клиники Северной Америки . 2001 г.; 85(3): 757-77.
Кооперативная группа MTA. 14-месячное рандомизированное клиническое исследование стратегий лечения синдрома дефицита внимания/гиперактивности. Архив общей психиатрии . 1999 г.; 56(12): 1073-86.
Другие симптомы, связанные с импульсивностью:
Гиперактивность
Невнимательность
Весь контент и средства массовой информации в блоге HealthEngine создаются и публикуются в Интернете только в информационных целях. Он не предназначен для замены профессиональной медицинской консультации, и на него нельзя полагаться как на медицинский или личный совет. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть относительно вашего здоровья или состояния здоровья.
No related posts.