Тонкое искусство пофигизма: 7 правил счастливого человека
Издательство «Альпина Паблишер» выпустило на русском языке книгу Марка Мэнсона «Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо». Редакция Forbes Life нашла в ней по меньшей мере семь полезных уроков.
Закончили чтение тут
DRРасслабьтесь
За последние несколько лет дерьмом в стиле «Как быть счастливым» на Facebook поделились, наверное, восемь миллионов раз. Но вот чего никто не понимает насчет всей этой лабуды, так это то, что стремление к более позитивному опыту — само по себе негативный опыт. И, как ни парадоксально, принятие негативного опыта — позитивный опыт.
Это сносит крышу. Переведите дух и перечитайте: желать позитивного опыта есть негативный опыт; принять негативный опыт — это позитивный опыт.
Не избегайте боли
В законе обратного усилия есть любопытная особенность. Он не случайно так назван: все получается шиворот-навыворот. Стремление к позитиву ведет к негативу, и наоборот.
Боль в качалке несет здоровье и приток сил.
Шишки, набитые в бизнесе, позволяют лучше понять, как добиться успеха. Открытое признание своей неуверенности делает более уверенным и харизматичным в общении. Горечь открытой конфронтации способствует большему доверию и уважению в отношениях. Взгляд в лицо своим страхам и тревогам позволяет стать мужественным и стойким.
Кроме шуток. Продолжать перечень можно еще долго, но вы меня поняли. Все в жизни, к чему стоит стремиться, добывается через негативный опыт. Любые попытки снять, миновать, задушить и заглушить негатив лишь дадут обратный эффект. Попытка избежать страдания есть форма страдания. Попытка избежать борьбы есть борьба. Отказ признать неудачу есть неудача. Сокрытие постыдного само по себе постыдно.
Боль — скрепляющая нить в ткани жизни. Вырвать ее не только невозможно, но еще и деструктивно: вы так все порвете. Пытаться избежать боли, значит, придавать ей слишком большое значение.
И напротив, если вы отнесетесь к ней «пофигистически», вас не остановить.
Скорее всего, вы такой же, как все. Смиритесь с этим
В нашей культуре принято считать, что мы все призваны к чему-то подлинно необычному. Так говорят знаменитости. Так говорят олигархи. Так говорят политики. Так говорит даже Опра (а значит, так оно и есть). Абсолютно каждый может быть выдающимся. Мы все заслуживаем величия.
Однако большинство людей упускают из виду, что в этом тезисе есть внутреннее противоречие: если все будут выдающимися, то по определению никто не будет выдающимся. Вместо того чтобы задуматься, чего мы на самом деле заслуживаем или не заслуживаем, мы послушно съедаем это вранье и просим еще.«Середнячок» — классическое определение неудачника.
Нет ничего хуже, чем оказаться в середине, в средней части кривой. Когда успех измеряется «необычностью», уж лучше быть в самом низу, чем в середине: во всяком случае ты необычен и заслуживаешь внимания. Многие люди так и поступают: доказывают всем, что они самые несчастные, или самые угнетенные, или самые виктимизированные.
Люди, которые добиваются больших успехов, обязаны своими успехами не вере в свою исключительность
Такой менталитет опасен. Как только вы согласитесь, что стоящей можно назвать лишь подлинно великую и выдающуюся жизнь, вы объявите жизнь большинства людей на Земле (включая свою) бездарной и бесполезной. А это ничего хорошего не сулит ни окружающим, ни вам самому.
Те редкие люди, которые добиваются больших успехов в чем-либо, обязаны своими успехами не вере в свою исключительность.
Корни их побед лежат в другом: у них был пунктик насчет совершенствования. Но вдумаемся: почему они хотели сделать лучше? Да потому, что отдавали себе отчет: пока у них не очень получается. Этот настрой диаметрально противоположен вере в собственное величие. Успех может прийти лишь тогда, когда человек поймет: до величия ему далеко, результаты — скромные и посредственные. И есть куда расти.
А треп насчет того, что «каждый человек может стать исключительным и достичь величия», лишь дразнит эго. Звучит хорошо, но в реальности это лишь пустые калории, пресловутый бигмак для души и мозгов: от него только толстеешь и заплываешь жиром.
Выберите правильные ценности
Хорошие ценности: 1) основаны на реальности; 2) социально конструктивны; 3) непосредственны и контролируемы.
Плохие ценности: 1) оторваны от реальности; 2) социально деструктивны; 3) не непосредственны и не кон- тролируемы.
Научитесь брать на себя ответственность
Допустим, однажды утром вы проснулись и обнаружили новорожденного младенца у порога своей квартиры. Вашей вины в этом нет: младенца подбросили не вы. А вот ответственность имеется.
Мы сплошь и рядом ответственны за ситуации, которые не были нашей виной. Такова жизнь.
Научитесь говорить нет
Умение сказать «нет» — очень важный жизненный навык. Никто не хочет увязнуть в отношениях, которые будут в тягость. Никто не хочет увязнуть в работе, которую терпеть не может и считает глупой. Никто не хочет чувствовать, что вынужден говорить неправду.
Но люди выбирают эти вещи. Все время.
Мы, люди, жаждем честности. Но честность требует умения слышать и говорить «нет».
Оно делает наши отношения лучше, а нашу эмоциональную жизнь здоровее.
Вы уже великий
Осознаете вы это или нет. Осознают это другие люди или нет. И не потому, что вы создали приложение для iPhone, или окончили школу на год раньше, или купили роскошную яхту. Как раз в этом нет величия.
Вы великий потому, что перед лицом бесконечного смятения и несомненной смерти вы продолжаете выбирать, до чего вам есть дело, а до чего нет. Уже один этот факт — выбор жизненных ценностей — делает вас прекрасным, делает вас успешным и делает вас любимым. Даже если вы этого не осознаете.
Читать онлайн «Жизнь без стрессов, или Пофигизм по-русски», Глеб Черниговцев – ЛитРес
Вряд ли в настоящее время существует человек, который никогда не слышал этого слова – «пофигизм». Может быть, оно звучит не настолько серьезно и весомо, как официальные научные термины, но все-таки думаем, нельзя оспаривать, что явление, которое обозначается этим словом, широко распространено и не может не обращать на себя внимание ученых: философов, психологов, социологов и даже врачей, ведь воззрения человека на мир оказывают активное влияние на всю его жизнь.
Вот и получается, что степень пофигизма человека существенно влияет не только на его взаимоотношения с другими людьми (эта связь, думаем, придет вам в голову прежде всего), но и на его здоровье и даже на интимную сферу его жизни.
Если вас интересует, что кроется за словом «пофигизм», если вы, слыша его, не вполне представляете себе, что это, собственно говоря, такое, и, наконец, если вы уже вплотную сталкивались с этим явлением, но хотели бы разобраться в нем более детально, наша книга поможет вам в этом.
В этой главе нам хотелось бы ознакомить вас с современными философскими теориями пофигизма. Надеемся, что, изучив их, вы без труда сможете выявить пофигистов из числа окружающих вас людей, а то и своевременно обнаружить черты пофигизма в себе.
Итак, приступим. Те, кто знаком с этим полужаргонным словом, без труда переведут его как равнодушие. Словами «пофигист» или «пофигистка», как правило, называют людей, которых мало что в жизни волнует или интересует. Традиционно считается, что если человек пофигист в душе, его не трогает вообще ни– чего.
Однако на самом деле это далеко не так.
Пофигизм – это нечто более широкое, чем простое равнодушие. Начнем с того, что и равнодушие может быть разным: от равнодушия к окружающим и до полнейшего равнодушия к себе самому. И все это укладывается в рамки пофигизма. Кроме того, степень проявления пофигизма в человеке может быть разной. Не зря говорят, что все мы в той или иной мере пофигисты в душе.
Убедиться в сложности понятия «пофигизм» вы сможете, внимательнейшим образом ознакомившись с уже упомянутой классификацией «пофигистов». В результате длительного и скрупулезного исследования людских характеров ученые выявили, что в человеческой природе встречается как минимум пять типов пофигизма (конечно, это далеко не предел, ведь человеческая природа сложна, но наиболее четко выделяется именно пять типов этого философского течения). Перечислим их: абсолютный пофигизм, воинствующий пофигизм, относительный пофигизм, разумный пофигизм, скрытый пофигизм.
Думаем, что даже при поверхностном ознакомлении с типами пофигизма вы получаете хорошую возможность судить, насколько широк диапазон влияния пофигизма на умы и души.
Представляете? Живете вы, как жили, и вдруг в один прекрасный момент обнаруживаете у себя пофигистские черты. Это вполне возможно, и бояться этого не надо: очень скоро вы поймете, что в пофигизме есть немало хороших сторон, главное – не впадать в крайности и не превращаться, скажем, из разумного пофигиста в воинствующего… Впрочем, мы забегаем вперед. Поговорим лучше обо всем по порядку.
Итак, начнем, пожалуй, с самой крайней степени проявления пофигизма, а именно с ПОФИГИЗМА АБСОЛЮТНОГО. Думаем, что это словосочетание говорит само за себя. Абсолютный пофигист – это человек, который характеризуется крайней степенью равнодушия ко всему. Как следует из термина, АБСОЛЮТНО ко всему.
Распознать абсолютного пофигиста достаточно легко, ведь равнодушие ко всему не скроешь, как ни старайся. Самое примечательное то, что абсолютный пофигист и не пытается его скрывать, ведь то, как относятся к нему окружающие, ему также безразлично, как и все остальное. Вот один из ярких признаков абсолютного пофигиста: если вы собираетесь с ним побеседовать, готовьтесь к тому, что его речь будет пестреть словами и выражениями типа: «по фигу», «на фиг», «фиг два» и даже «по фигу туман», а также выражениями с аналогичным смыслом «а мне наплевать», «чихать я на это хотел».
Ему частенько бывает все до лампочки и все по барабану, о чем он незамедлительно сообщает.
Еще один яркий признак, по которому можно распознать абсолютного пофигиста, заключается в следующем. В отличие от других пофигистов, абсолютного не волнуют ни собственные проблемы, ни проблемы окружающих. Его в равной степени не будут волновать ни неудачи на работе, ни проблемы на личном фронте у лучшего друга (если таковой вообще имеется), ни пустой холодильник (еда – это тоже не главное), ни собственный хронический пиелонефрит. Обо всем этом абсолютный пофигист предпочитает вообще не знать, не уделять этому должного внимания, а если это невозможно, то хотя бы не помнить об этом, вычеркнуть из памяти и забыть.
Заметим, что это достаточно редкий и, бесспорно, крайний случай пофигизма. Знакомясь с предлагаемой классификацией, вы обнаружите, что все остальные пофигисты равнодушны только к чему-то одному: либо к своим проблемам, либо к проблемам окружающих.
Итак, абсолютный пофигист – это Пофигист с большой буквы, пофигист самой крайней степени.
В связи с этим возникает вопрос, насколько хорошо быть равнодушным ко всему, то есть насколько это выгодно – исповедовать абсолютный пофигизм. Здесь, как и везде, есть свои плюсы и свои минусы. С одной стороны, будучи абсолютным пофигистом, вы сможете преспокойно плыть по течению без риска наткнуться на риф. Иными словами, пока непофигист будет беспокоиться, сомневаться, волноваться, а то и переживать душевное потрясение по поводу какой-нибудь более-менее значительной неудачи, абсолютный пофигист, оказавшись в аналогичной ситуации, просто-напросто не обратит на неудачу никакого внимания. А исходя из того, что нервные клетки в жизненных перипетиях имеют тенденцию изнашиваться (а ведь они не восстанавливаются, учтите этот момент), абсолютный пофигист до конца жизни сохранит их в целости и сохранности, так как нервозность ему вообще не свойственна. В сущности, пофигизм избавляет нас от многих неприятностей.
Но с другой стороны, стоит всерьез задуматься над тем, какого соотношение положительного и отрицательного в абсолютном пофигизме.
Не граничит ли он с полнейшей нравственной глухотой и отсутствием каких-либо интересов в жизни? Пока мы оставим этот вопрос открытым: ответ вы найдете в следующих главах.
Должны заметить, что абсолютный пофигизм как крайнее проявление пофигизма вообще встречается достаточно редко. А вот второй тип, который в нашей классификации обозначен как ВОИНСТВУЮЩИЙ ПОФИГИЗМ, встречается куда чаще, чем вы думаете. Поройтесь в своей памяти, присмотритесь повнимательнее к своим друзьям и знакомым: наверняка среди них найдется парочка-другая воинствующих пофигистов.
Бред, определение и значение — Merriam-Webster
1 из 2
фигня ·дерьмо ˈbu̇l-ˌдерьмо
также ˈbəl-
обычно вульгарно
: вздор
особенно : глупые наглые разговоры
бред
2 из 2
непереходный глагол
1
неформальный + обычно вульгарный
2
неформальный + обычно вульгарный : участвовать в дискурсивной дискуссии
переходный глагол
неформальный + обычно вульгарный : говорить глупости, особенно с намерением обмануть или ввести в заблуждение
чушь собачья существительное
Примеры предложений
Глагол
Не говори мне чушь .
Скажи мне правду!
Перестаньте нести чушь о и скажите мне правду.
История слов
Этимология
Существительное
бычья запись 1 и бычья запись 6
Первое известное употребление
Существительное
1914, в значении, определенном выше
Глагол
1926, в значении, определенном в непереходном смысле 1
Путешественник во времени
Первое известное использование дерьма было в 1914 году
Посмотреть другие слова того же года
Словарные статьи рядом с
ерундабычья акула
бред сивой кобылы
нести чушь
Посмотреть другие записи поблизости
Процитировать эту запись «Бред сивой кобылы.
» Словарь Merriam-Webster.com , Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/dictionary/bullshit. По состоянию на 16 декабря 2022 г.Copy Citation
Подпишитесь на крупнейший словарь Америки и получите тысячи дополнительных определений и расширенный поиск без рекламы!
Merriam-Webster без сокращений
предполагаемый
См. Определения и примеры »
Получайте ежедневно по электронной почте Слово дня!
Модные слова
- Какой из этих предметов назван в честь смертоносного оружия?
- туфли-броги шляпа Федора
- Рубашка Henley Каблук-шпилька
Проверьте свой словарный запас с помощью нашего теста из 10 вопросов!
ПРОЙДИТЕ ТЕСТ
Сможете ли вы составить 12 слов из 7 букв?
ИГРАТЬ
Слова в игре
Каждое письмо молчит, иногда
Когда каждую букву видно, но не слышно
Большой список красивых и бесполезных слов, Vol.
1Некоторые могут быть более полезными, чем другие.
«Отменено» или «Отменено»?
Одна л или две?
Когда впервые были использованы слова?
Найдите любой год, чтобы узнать
1Спросите у редакторов
В прямом смысле
Как использовать слово, которое (буквально) приводит некоторых людей в…
«Нет» — единственное или множественное число?
Или оба? Или ни то, ни другое?
Лэй против лжи
Редактор Эмили Брюстер разъясняет разницу.
Завершение предложения предлогом
Старомодное правило, с которым мы больше не можем мириться.
Игра слов
Мегавикторина «Назови эту вещь»: Vol. 3
Проверьте свой визуальный словарный запас
пройти тест
Сложные слова SAT, Vol. 2
Карандаш номер 2 не требуется.
Пройди тест
Насколько силен ваш словарный запас?
Проверьте свой словарный запас с помощью нашей викторины из 10 вопросов!
Пройди тест
Орфографическая викторина
Сможете ли вы превзойти прошлых победителей национального конкурса Spelli.
..Примите участие в викторине
..Бред. Определение и значение | Dictionary.com
- Основные определения
- Викторина
- Связанный контент
- Примеры
- Британский
Показывает уровень сложности слова.
[ ерунда ]
/ ˈbʊlˌʃɪt /
Сленг: вульгарный.
Сохрани это слово!
См. синонимы к слову ерунда на Thesaurus.com
Показывает уровень обучения в зависимости от сложности слова.
существительное
вздор, ложь или преувеличение.
глагол (используется с дополнением), чушь · дерьмо · ted или чушь · дерьмо, чушь · дерьмо · ting.
лгать или преувеличивать.
глагол (используется без дополнения), ерунда·дерьмо·тед или ерунда·дерьмо, чушь·дерьмо·тинг.
говорить ложь или вздор.
междометие
(используется специально для выражения несогласия.)
ВИКТОРИНА
ВЫ ПРОПУСТИТЕ ИЛИ НАТЯНУТЕСЬ НА ЭТИ ГРАММАТИЧЕСКИЕ ВОПРОСЫ?
Плавно переходите к этим распространенным грамматическим ошибкам, которые ставят многих людей в тупик. Удачи!
Вопрос 1 из 7
Заполните пропуск: Я не могу понять, что _____ подарил мне этот подарок.
Идиомы о чуши
называть чушью, чтобы привлечь внимание к лжи, чепухе или преувеличению: пришло время назвать чушью фантазию о колонизации Марса и приступить к работе по спасению планеты, которая у нас уже есть. позвоните в БС.
Также называется BS, BS, bs, bs [пчелы] /ˈbiˈɛs/ .
Происхождение чуши
Впервые записано в 1910–1915 гг.; бык 1 (возможно, подкрепленный быком 2 ) + дерьмо
ДРУГИЕ СЛОВА ОТ ерунда
ерунда·тер, существительноеСлова рядом с ерундой
бычий глаз зеркало, яблочко , окно в яблочко, бычья акула, чушь, художник чуши, детектор чуши, булла, змея, бычий нос
Dictionary.
com Полный текст
Основано на словаре Random House Unabridged Dictionary, © Random House, Inc., 2022
Слова, относящиеся к ерунде
бык, дерьмо, чушь, чепуха, тарабарщина, болтовня, фигня, бред, вздор, вздор, чепуха, ерунда, чушь, хуйня
Как использовать ерунду в предложении
Вплоть до Томаса Билгрэма, причудливого датчанина, который назвал это чушью и спас десятки умирающих, наполненных ячменем возлияний, в конце концов перевоплощаясь их в крафтовый джин с пюре.
Когда мертвое пиво гуляет: датчанин во Вьетнаме превращает странное пиво в крафтовый джин|Юджин Робинсон|12 февраля 2021|Ози
Тем временем люди, которые обычно зарабатывают много денег на Уолл-стрит, например, миллиардер, управляющий хедж-фондом Леон Куперман, говорит, что шорт-сквиз на Reddit — это «чушь собачья».
Атака Капитолия, импичмент и GameStop Дайте понять: 2021 год обещает стать годом модератора|Алекс Фитцпатрик|29 января 2021 г.|Time
Вы расправляетесь со всей этой суперинтересной ерундой, и ваша прибыль улетает в окно.
Что, если бы Сеть больше походила на Википедию?|Алекс Фитцпатрик|15 января 2021|Time
Кайли большую часть фильма бродит так же, как я бродил большую часть 2020 года — со стеклянными глазами, откровенно ужасаясь всем остальным ерунда, и отчаявшись выйти на улицу.
One Good Thing: Housebound — идеальная комедия ужасов для вечно находящихся на карантине|Аджа Романо|31 декабря 2020 г.|Голос
Мои коллеги и друзья знали, что это бред, и это самое главное.
Google illegally fired two activist employees, federal labor board alleges|Danielle Abril|December 3, 2020|Fortune
British Dictionary definitions for bullshit
bullshit
/ (ˈbʊlʃɪt) slang /
noun
exaggerated или глупые разговоры; вздор
лживые или претенциозные разговоры
(в британской армии) преувеличенное рвение, особенно для церемониальной подготовки, чистки, полировки и т. д. Обычно сокращается до: бык
глагол -shits, -shitting или -shitted
(intr) говорить в преувеличенной или глупой манере
говорить чушь к
Производные формы чуши
чушь 02044 использование этого слова раньше считалось табу, и оно было помечено как таковое в предыдущих выпусках словаря английского языка Коллинза.