Что такое привыкание: ПРИВЫКАНИЕ | это… Что такое ПРИВЫКАНИЕ?

Содержание

Привыкание. Что такое «Привыкание»? Понятие и определение термина «Привыкание» – Глоссарий

Глоссарий. Психологический словарь.

Привыкание – постепенное снижение ответной реакции в результате продолжающейся или повторяющейся стимуляции. Привыкание свойственно как человеческой природе, так и животной. Этот процесс иногда путают с мышечным утомлением и сенсорной адаптацией, хотя он имеет ряд отличий. В частности, разница заключается в том, что привыкание является результатом психической реакции, а не процессов, происходящих с сенсорными органами. Еще одно отличие состоит в том, что привыкание может происходить как осознанно, так и неосознанно. Особенность привыкания выражается еще и в том, что оно может проявиться уже после прекращения действия стимула.

При этом слабая стимуляция провоцирует более быстрое привыкание, в то время как сильная может вообще не способствовать этому процессу. Как следствие, принято считать, что определяющими параметрами для привыкания является частота и интенсивность стимула. Противоположным для процесса привыкания является отвыкание, когда тот же стимул вызывает ответную реакцию. Важно подчеркнуть, что зачастую отвыкание не прерывает процесс привыкания, а проходит как независимое от него явление, характеризующееся повышенной возбудимостью.

Привыкание может проявляться в разных сферах жизни, в психолого-психиатрической практике для иллюстрации привыкания можно привести в пример ситуацию, когда индивид проявляет зависимость от препаратов, имеющих лекарственное или расслабляющее назначение (алкоголь, запрещенные препараты и так далее) и переставших оказывать влияние на его организм. В медицине этот синдром получил название «тахифилаксия». Чтобы препарат смог вновь полностью выполнять свое назначение, увеличивают его дозу (при отсутствии противопоказаний).

< Препятствие

Привычка >

Psychologies ВКонтакте

новый номерОСЕНЬ 2022 №71

Подробнее

спецпроекты

Что такое привыкание? — Практическая психология на Aboutyourself.

Автор Татьяна в 07/12/2015. Опубликовано Бихевиоризм Последнее обновление: 07/12/2015

Под привыканием в психологии подразумевают ослабление реакции на стимул после определённого количества повторений. Например, новый для вас звук в первое время не то что привлекать ваше внимание, но даже вызывать раздражение. Но через некоторое время вы начинаете привыкать к этому звуку, и ваша реакция на него ослабнет.

Примеры привыкания

Привыкание — простейшая и наиболее распространенная форма научения.

Она позволяет людям переключать свое внимание с менее важных на более важные стимулы. Представьте, что вы услышали, как у соседа раздался громкий хлопок. Непривычный звук тут же привлечет ваше внимание, и вы станете гадать, что же это за звук.

Через несколько дней хлопок раздается вновь, затем ещё и ещё. И в один прекрасный день вы просто перестанете их замечать.

Или вспомните, как вы наносите парфюм утром, а через некоторое время перестаете его замечать.

Характеристики привыкания

К ключевым особенностям, характерным для привыкания, относят следующие:

Если стимул, к которому вы привыкли, не предъявляется повторно в течение долгого времени, повторное его предъявление вновь вызовет у вас сильную реакцию.
Чем чаще предъявляется стимул, тем быстрее происходит привыкание.
Чем сильнее стимул, тем медленнее происходит привыкание. В некоторых случаях (например, со звуком будильника, звонка или сирены) привыкание не происходит вообще.
Изменение интенсивности или длительности предъявления помогает возобновить первоначальную реакцию.
Привыкание может распространяться на сходные стимулы (из-за их генерализации).

Почему происходит привыкание?

Учёные процесс привыкания объясняют несколькими теориями.

Прежде всего, это однофакторная теория привыкания, согласно которой регулярное предъявление стимула сказывается на его эффективности.

Двухфакторная теория привыкания предполагает, существование определённых нервных процессов, регулирующих реакцию на различные стимулы. Процессу привыкания противопоставляется процесс возобновления чувствительности к стимулу.

Наблюдения специалистов

«Привыкание есть ослабление поведенческой реакции на стимул, которое происходит в результате регулярного его предъявления и не подразумевает сенсорной адаптации/сенсорного утомления/моторного утомления. Традиционно проводится различие между привыканием и сенсорной адаптацией/моторным утомлением — в основном, из-за процесса отвыкания; впрочем, это различие можно объяснять также специфичностью стимула (когда на другие стимулы данная реакция сохраняется) и/или спонтанным восстановлением реакции, находящимся в зависимости от частотности предъявления».

Ранкин и др. (2009)

Есть что сказать? Оставть комментарий!:

Что такое определение наркомании?

Наркомания — это излечимое хроническое заболевание, связанное со сложными взаимодействиями между мозговыми цепями, генетикой, окружающей средой и жизненным опытом человека. Люди с зависимостью употребляют вещества или проявляют поведение, которое становится компульсивным и часто продолжаются, несмотря на пагубные последствия.

Профилактика и подходы к лечению наркомании, как правило, столь же успешны, как и при других хронических заболеваниях.

Загрузить этот документ

Четкий язык и терминология в медицине крайне важны для донесения современного понимания болезни, факторов риска, диагноза, прогноза, вариантов лечения, здоровья и благополучия до пациентов, общественности, политиков, и другие. Учитывая стигматизацию, связанную с употреблением психоактивных веществ и зависимостью, это особенно верно в отношении медицины зависимости.

Терминология в этой области долгое время создавала проблемы для клиницистов, пациентов, членов семьи, политиков, средств массовой информации и общества в целом. общественный. Даже название Американского общества наркологии развилось из предыдущих терминов, встречавшихся в названиях организаций-предшественников: алкоголизм, алкогольная и другие наркозависимости, наркология и, наконец, наркология.
Чтобы прояснить значение терминов, связанных с зависимостью, используемых ASAM, правление ASAM в 2007 г. одобрило создание Рабочей группы по описательной и диагностической терминологии (DDTAG). Эта группа провела обширное исследование и подробно обсудила разработать длинное и краткое определения наркомании ASAM 2011 года*, а также определения терминов, связанных с лечением, выздоровлением и спектром нездорового употребления психоактивных веществ. DDTAG отметила, что различия в предположениях о том, что составляет желаемые результаты выздоровления, независимо от того, способствовало ли оно профессиональному лечению или нет, были связаны с терминологическими трудностями.

С 2011 года общественное понимание и принятие наркомании как хронического заболевания мозга и возможности ремиссии и выздоровления возросло. В то же время растет признание роли профилактики и снижения вреда в Спектр зависимости и выздоровления. В ответ совет ASAM в 2018 году признал необходимость обновленного определения зависимости, которое было бы более доступным для многих групп заинтересованных сторон ASAM, включая пациентов, СМИ и политики. Соответственно, Правление назначило Целевую группу для обновления условий, связанных с зависимостью и лечением зависимости. При участии внутренних и внешних заинтересованных сторон Целевая группа пересмотрела определение наркомании для использования в ASAM. политические заявления.

Целевая группа также рекомендовала изъять из использования в документах ASAM определения «медикаментозное восстановление (MAR)» и «медикаментозное лечение (MAT)», которые были определены DDTAG в качестве переходных терминов. С развитием лечения зависимости и его растущей интеграцией в общую медицинскую помощь Целевая группа рекомендовала ASAM использовать общую медицинскую терминологию для описания лечения зависимости. Поэтому ASAM рекомендует использовать термин «лекарство». для обозначения любого одобренного FDA лекарства, используемого для лечения зависимости. Тем не менее, ASAM признает продолжающееся широкое использование аббревиатуры «MAT» в законах, нормативных актах, академической литературе, средствах массовой информации и просторечии, и ASAM предлагает «MAT». следует читать и понимать как «лекарства для лечения зависимости».

Обновлено: 15 сентября 2019 г.
*Архивировано в 2019 году
Взгляд Архивное определение >>>

Copyright 2019. Американское общество Addate Addion Medicine, Inc. All Rights Rededed. Разрешение на изготовление цифровых или печатных копий этой работы для личного использования или использования в классе предоставляется бесплатно при условии, что копии не изготавливаются и не распространяются в коммерческих, в рекламных или рекламных целях, и что копии содержат это уведомление и полную цитату на первой странице. Переиздание, систематическое воспроизведение, размещение в электронном виде на серверах, распространение в списки или другие виды использования этого материала требуют предварительное специальное письменное разрешение или лицензия от Общества. На Заявления ASAM обычно можно ссылаться целиком, без редактирования или перефразирования, и с надлежащей ссылкой на общество. Выдержка из любого заявления для любых целей требует специального письменного разрешения Общества. Отчеты ASAM регулярно пересматриваются; поэтому те, кто хочет использовать этот документ, должны убедиться, что это самая последняя позиция ASAM по рассматриваемой теме.
Что такое зависимость? Определение, признаки, лечение и многое другое
Каково определение зависимости?
Зависимость — это хроническая дисфункция мозговой системы, включающая вознаграждение, мотивацию и память. Речь идет о том, как ваше тело жаждет вещества или поведения, особенно если это вызывает навязчивую или навязчивую погоню за «наградой» и отсутствие беспокойства о последствиях.
Человек, страдающий зависимостью:
не сможет держаться подальше от вещества или прекратить аддиктивное поведение
проявляют недостаток самоконтроля
проявляют повышенное влечение к веществу или поведению
игнорируют то, что их поведение может вызывать проблемы . Люди, испытывающие зависимость, также склонны к циклам рецидивов и ремиссий. Это означает, что они могут переключаться между интенсивным и умеренным использованием. Несмотря на эти циклы, зависимости обычно ухудшаются со временем. Они могут привести к необратимым осложнениям со здоровьем и серьезным последствиям, таким как банкротство.
Вот почему всем, кто испытывает зависимость, важно обращаться за помощью. Позвоните по номеру 800-622-4357, чтобы получить конфиденциальную и бесплатную информацию о направлении на лечение, если вы или кто-то из ваших знакомых страдает зависимостью. Этот номер принадлежит Управлению по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психиатрической помощи (SAMHSA). Они смогут предоставить больше информации, в том числе рекомендации по профилактике психических расстройств и расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ.
По данным британской благотворительной организации Action on Addiction, каждый третий человек в мире имеет ту или иную зависимость. Зависимость может проявляться в виде любого вещества или поведения.
Самая известная и серьезная зависимость – это наркотики и алкоголь. Почти каждый десятый американец пристрастился к обоим. Из людей, страдающих наркозависимостью, более двух третей также злоупотребляют алкоголем.
Наиболее распространенными видами наркотической зависимости являются:
никотин, содержащийся в табаке
ТГК, содержащийся в марихуане
опиоиды (наркотики) или обезболивающие
кокаин
В 2014 году Addiction.com, веб-сайт, посвященный помощи тем, кто страдает зависимостью, перечислил 10 основных типов зависимостей. Помимо никотина, наркотиков и алкоголя, к другим распространенным зависимостям относятся:
Кофе или кофеин
Gambling
гнев, как стратегия выживания
Food
Технология
Секс
Работа
Технология, секс и рабочие наоборот не узнают. их самое последнее издание Диагностического и статистического руководства по психическим расстройствам.
Некоторые привычки или социальное поведение выглядят как зависимость. Но в случае зависимости человек обычно негативно реагирует, когда не получает свою «награду». Например, человек, зависимый от кофе, может испытывать физические и психологические симптомы отмены, такие как сильные головные боли и раздражительность.
Большинство признаков зависимости связаны с нарушением способности человека сохранять самоконтроль. Это включает в себя изменения, которые являются:
социальными, такими как поиск ситуаций, которые поощряют употребление вещества или поведение
поведенческими, такими как повышенная секретность добавление не остановит их поведение, даже если они осознают проблемы, которые вызывает зависимость. В некоторых случаях они также демонстрируют недостаток контроля, например, используют больше, чем предполагалось.
Некоторые поведенческие и эмоциональные изменения, связанные с зависимостью, включают:
нереалистичную или неверную оценку плюсов и минусов, связанных с употреблением веществ или поведением
обвинение других факторов или людей в своих проблемах
повышенный уровень тревоги, депрессии и печаль
повышенная чувствительность и более тяжелые реакции на стресс
проблемы с определением чувств
проблемы с определением разницы между чувствами и физическими ощущениями своих эмоций
Научитесь распознавать признаки зависимости »
Вещества и поведение, вызывающие привыкание, могут создать приятный «кайф» как физический, так и психологический. Как правило, вы будете использовать больше определенных веществ или вести себя дольше, чтобы снова достичь того же уровня. Со временем зависимость становится трудно остановить.
Мозг
Некоторые люди могут попробовать какое-то вещество или какое-то поведение и больше никогда не вернуться к нему, в то время как другие становятся зависимыми. Частично это связано с лобными долями мозга. Лобная доля позволяет человеку откладывать чувство вознаграждения или удовлетворения. При зависимости лобные доли работают со сбоями, и удовлетворение приходит немедленно.
Дополнительные области мозга также могут играть роль в возникновении зависимости. Передняя поясная кора и прилежащее ядро, связанные с приятными ощущениями, могут усилить реакцию человека на воздействие вызывающих привыкание веществ и поведения.
Другие возможные причины зависимости включают химический дисбаланс в мозге и психические расстройства, такие как шизофрения или биполярное расстройство. Эти расстройства могут привести к копинг-стратегиям, которые перерастают в зависимости.
Раннее воздействие
Эксперты считают, что повторяющееся и раннее воздействие вызывающих привыкание веществ и моделей поведения играет важную роль. По данным Американского общества наркологии, генетика также увеличивает вероятность зависимости примерно на 50 процентов.
Но то, что зависимость передается по наследству, не обязательно означает, что у человека она разовьется.
Окружающая среда и культура также играют роль в том, как человек реагирует на вещество или поведение. Отсутствие или сбой в системе социальной поддержки человека может привести к наркотической или поведенческой зависимости. Травматические переживания, влияющие на способность справляться с трудностями, также могут привести к аддиктивному поведению.
Зависимость часто проявляется поэтапно. Реакции вашего мозга и тела на ранних стадиях зависимости отличаются от реакций на более поздних стадиях.
Четыре стадии зависимости:
экспериментирование: использует или занимается из любопытства
социальный или постоянный: использует или участвует в социальных ситуациях или по социальным причинам игнорирование последствий
зависимость: использует или проявляет поведение ежедневно или несколько раз в день, несмотря на возможные негативные последствия
Зависимость, если ее не лечить, может привести к долгосрочным последствиям. Эти последствия могут быть:
физическими, такими как болезни сердца, ВИЧ/СПИД и неврологические нарушения
психологическими и эмоциональными, такими как тревога, стресс и депрессия
социальными, такими как тюрьма и испорченные отношения
экономическими, например, банкротство и долги
Различные вещества и поведение по-разному влияют на здоровье человека. Серьезные осложнения могут вызвать проблемы со здоровьем или социальные ситуации, которые могут привести к концу жизни.
Все виды зависимости поддаются лечению. Лучшие планы — комплексные, так как зависимость часто затрагивает многие сферы жизни. Лечение будет сосредоточено на том, чтобы помочь вам или человеку, которого вы знаете, перестать искать и вовлекаться в свою зависимость.
Общие методы лечения включают:
лекарства для лечения психических расстройств, таких как депрессия или шизофрения
психотерапия, включая поведенческую, разговорную и групповую терапию
медицинские услуги, помогающие лечить серьезные осложнения зависимости, такие как абстиненция во время детоксикации
менеджер по работе с наркозависимыми, чтобы помочь координировать и контролировать текущее лечение
стационарное лечение наркомании
группы самопомощи и поддержки
Вы также можете посетить своего основного лечащего врача для оценки. Тип лечения, который рекомендует врач, зависит от тяжести и стадии зависимости. На ранних стадиях зависимости врач может порекомендовать лекарства и терапию. На более поздних стадиях может помочь стационарное лечение зависимости в контролируемых условиях.
Вы можете записаться на прием к лечащему врачу в вашем районе, используя наш инструмент Healthline FindCare.
Преодоление зависимости — долгий путь. Поддержка может иметь большое значение для более успешного процесса восстановления. Многие организации могут помочь, в зависимости от типа зависимости.
К ним относятся:
Ал-Анон
Анонимные Алкоголики (AA)
Анонимные Кокаинисты (CA)
Анонимные общества метамфетамина (CMA)
Анонимные игроки (GA)
Анонимные марихуаны (MA)
Анонимные наркоманы (NA)
Анонимные сексуальные наркоманы (SAA)
Faces and Voices of Recovery
National Institute on Alcoholism and Alcohol Abuse
National Institute on Drug Abuse
44
Women for Sobriety
Американская общественная коалиция по борьбе с наркотиками
Эти организации могут помочь вам связаться с группами поддержки, такими как:
местные общественные группы
Интернет-форумы
Информация о зависимости и эксперты
Планы лечения
Во время выздоровления важна сильная система социальной поддержки.
No related posts.