Чувства к мужу охладели: Охладела к мужу что делать, как вернуть чувства, советы психолога

Содержание

что делать, если чувства угасли и как их вернуть

Бывает так, что ты однажды утром проснулась с осознанием того, что разлюбила мужа. Как быть в этой ситуации? Действительно ли пропала любовь или это что-то другое? Эти и другие вопросы мы рассмотрим в нашей статье.

В этой статье:

Как понять, что ты действительно разлюбила мужаПочему проходит любовьКакие действия помогут полюбить мужа

Как понять, что ты действительно разлюбила мужа

Фото автора Pavel Danilyuk: Pexels

К сожалению, чувства не подвластны нам. Они как могут неожиданно нахлынуть, так и угаснуть без всякой причины. Давай разберемся, как понять, что ты разлюбила мужа:

  • Отсутствие или нежелание близости.

Если вы не сближались два и более месяцев, то это является верным признаком того, что жена разлюбила. В любящей паре обязательно есть место пастельным утехам, объятиям, поцелуям. В семейной психологии есть такое мнение, что если между людьми ушли поцелуи, то о любви нет и речи.

  • Увеличилось личное пространство.

Новости СМИ2

Если ты любишь мужа, то спокойно реагируешь на его прикосновения. Если же ты избегаешь контакта, отодвигаешься от него подальше, между вами увеличивается расстояние, то чувства исчезли.

  • Ушли темы для разговора.

Ты не хочешь со своим мужем делиться происходящим, своими радостями и проблемами. Важным признаком того, что отношениям приходит конец является отсутствие длинных разговоров по душам. Вы вроде бы вместе, и в то же время по отдельности. 

  • Твоя интуиция подсказывает, что в отношениях что-то не так.

В воздухе витает напряжение. Сердце тонко чувствует моменты, которые подвластны сердцу, а не разуму.

  • Ты стремишься больше времени проводить вне дома.

После работы не торопишься на встречу к мужу, готова засиживаться допоздна.

  • Ты в голове рисуешь картинки, как жила бы без мужа.

Это тревожный звонок, отстранение. Таким образом твое бессознательное готовится к менее болезненному для тебя разрыву.

  • В паре окончились конфликты.

Дома больше нет ссор и не потому, что исчезли проблемы. Ты не хочешь обсуждать вопросы. Тебе не интересно мнение мужа. Тебе все безразлично.

  • Эмоциональная неверность.

Если ты не испытываешь счастья с мужем, то не за горами эмоциональная привязанность к другому человеку.

Почему жена теряет интерес к мужу?

  • Когда муж задает вопросы, ты уклоняешься от них, не даешь ответы или отвечаешь односложно. Предпочитаешь отмалчиваться.
  • Безразличие является наиболее верным доказательством отсутствия любви.

У тебя нет желания что-либо делать для него. Тебя не интересуют его дела. В течение дня вы не переписываетесь и не созваниваетесь.

Если у тебя раньше были проблемы, ты делилась с мужем, все ему рассказывала, плакалась в его жилетку, то теперь его место заняли подружки.

Почему проходит любовь

Редко какие пары сохраняют свои чувства на протяжении жизни. На это состояние оказывают влияние несколько причин: 

  • В течение первого года жизни молодые учатся жить вместе, влюбленность постепенно исчезает, появляется быт. Новобрачные лучше узнают друг друга. Муж перестает казаться идеальным. Ты все больше замечаешь у него отрицательных качеств. Нередко причина скандала кроется в финансовом вопросе. Ваши взгляды на события не совпадают.
  • В течение жизни накапливаются обиды. Между вами нередки ссоры, от которых устает даже самый спокойный человек. 
  • Когда появляется ребенок вместе с радостью в семью входят испытания на прочность. Бытовые проблемы увеличиваются, траты возрастают. Малыш требует к себе постоянного внимания. Муж редко занимается с ним. Он вынужден работать. Ты устала, не чувствуешь ожидаемой поддержки.
  • Недостойное поведение мужа, его интрижки, упреки, измены.

Какие действия помогут полюбить мужа

Если ты решила сохранить семью, то прежде всего оцени чувства мужа, сохранились ли они. Вполне может быть, что любовь угасла и у него. Тогда сохранить брак будет вдвойне сложней. Возможно, что тебе повезло и супруг в тебе не чает души, значит начни бороться за ваше счастье.

  • Вспомни ваше начало отношений.

Как ты обратила на него внимание, почему выбрала именно его. Мысленно обратись к первому свиданию, окунись в свои чувства. Какие качества тебя привлекли в муже. Не сравнивай настоящего его и того, каким он был раньше. Насладись воспоминаниями.

  • Подведи итоги совместной жизни.

Что вы смогли добиться, какие у вас дети, какой дом, где были, что вам пришлось преодолеть. Что особенно получилось хорошо, что не очень. Запиши жизненные итоги на бумаге, поделись с мужем. Постройте план на будущее. Придите к соглашению действовать вместе.

  • Проведите совместную работу по поиску достоинств и недостатков друг друга.

Выпишите их на листок. Затем обменяйтесь списком с намерением начать работу по устранению своих недостатков. Причем каждый работает над своими минусами. 

  • Откровенно поговорите о том, чего вам не хватает в отношениях, что хотелось бы исправить. Совместными усилиями найдите идеи для исправления.
  • Разграничь недостатки и недостойное поведение супруга. Наверное, ты видела ситуации, когда жена терпит недостойное поведение мужа, но активно борется с его недостатками.
  • Прими недостатки мужа. Пойми, что идеальных нет. Каждый имеет как минусы, так и плюсы. Не концентрируйся на его недостатках, замечай положительные качества. 
  • Не молчи, если тебе что-то не нравится. Если тебя раздражают какие-то моменты, то сразу же говори. Донеси до него свой взгляд на ситуацию. Внимательно послушай избранника, придите к единому решению.
  • Прояви внимание к мужу. Приготовь ему вкусный ужин в соответствии с его предпочтениями. Оказывай хотя бы малейшие знаки внимания. Стань помягче.
  • Будь искренна. Не мучайся, не скрывай то, что ты переживаешь, что твои чувства угасли. Попроси мужа помочь тебе справиться с ситуацией. Тогда он хоть будет понимать причину твоего поведения. Если он боится тебя потерять, то поможет преодолеть этот непростой период.
  • Побродите по тем местам, где вы были счастливы, окунитесь в воспоминания, включите музыку, под которую танцевали, выпейте по бокальчику памятного для вас вина.
  • Вносите в ваш союз новые краски. Продумайте что-то необычное, новое для вас. Посетите те места, где ни разу не были.
  • Проводите почаще время вдвоем. Сходите на прогулку, заведите правило ужинать вместе и обсуждать прошедший день, отправьтесь вместе в отпуск. Таким образом вы будете узнавать друг друга заново. 
  • Если вам сложно находиться вместе, попробуйте дистанцироваться недели на две. Это время проведи с целью разобраться с эмоциями. Не говори о разводе, просто объясни такое решение желанием побыть одной.

Посетите психолога, который поможет вам провести анализ ситуации, выявить истинную ее причину и найти выход.

Если ты предприняла все попытки вернуть любовь, но дальше стает только хуже, одна мысль о совместной жизни кажется невыносимой, то подумай, возможно имеет смысл разорвать отношения. Зачем мучаться самой и мучать мужа. Дай себе и ему шанс найти свою судьбу и устроить жизнь.

Охладела к мужу. Что делать?

Охладела к мужу. Что …

24 ответа

Последний — Перейти

#1

#2

#3

#4

#5

Гость

Мужчины так устроены,что думают родить ребенка это так просто. Они не умеют поддержать в трудные минуты, а потом еще такие обидные слова говорить. Вот пусть сами попробуют!!!!! Но то ,что вы спите раздельно говорит о многом. Это путь к распаду семьи,нужно спасать ваш брак. Всеми силами сами попробуйте откровенно поговорить с ним,в чем дело, услышите ответы,сделаете выводы. Сразу рубить не стоит,не разобравшись.

#6

#7

#8

#9

#10

Марина

Я Вас к стати почти понимаю, но у меня обратная ситуация: я тоже в другой стране, никого тут не знаю, но живем мы отдельно и его родственники во мне души не чают.

Я — любимая дочка. Детей от нас вся семья ждёт, аж приплясывает. Но мне всё равно очень одиноко….а Вашей ситуации, я бы сбежала после первой стычки с мамашей….

#11

Гость

Я так и вижу вас, стерва в стрессе и пилит и пилит и пилит. А когда муж, доведенный до белого каления, что-то высказал в пылу ссоры, вы отвернулись от него.

#12

SimKa

Скажите ему все, что сейчас думаете… и про маму его в том числе… про свои чувства и обиды, разочарование и пр…. он поймет вас если хочет… Ваше отношение к нему изменится, если вы действительно в этом заинтересованны… За что вы его полюбили?

#13

Сейчас отношения с ней хорошие, после того как я перестал интересоваться где она и что с ней, сам начал уделять внимание только себе, следуя ее принципам.

В ней сразу проснулась ревность, звонит в день по несколько раз, интересуется где я. Видно что эта ситуация ее раздражает, но угрозу почувствовала, начала вести себя более вменяемо. И все равно, характер человека не исправим, долго сдерживать себя она не сможет.

Попробуйте уделять себе больше внимания, посмотрите на себя как выглядите, наверное когда он ухаживал за вами, вы и выглядели по другому, не были обременены детьми, и заботами по кухне и т.д может муж к вам так же охладел, как и вы, вы не думали об этом?

#14

Хуан

Я свою жену эгоистку терпел 19 лет, охладел теперь тоже думаю, что делать дальше!

Сейчас отношения с ней хорошие, после того как я перестал интересоваться где она и что с ней, сам начал уделять внимание только себе, следуя ее принципам.

В ней сразу проснулась ревность, звонит в день по несколько раз, интересуется где я. Видно что эта ситуация ее раздражает, но угрозу почувствовала, начала вести себя более вменяемо. И все равно, характер человека не исправим, долго сдерживать себя она не сможет.

Попробуйте уделять себе больше внимания, посмотрите на себя как выглядите, наверное когда он ухаживал за вами, вы и выглядели по другому, не были обременены детьми, и заботами по кухне и т.д может муж к вам так же охладел, как и вы, вы не думали об этом?

#15

Хуан

Я свою жену эгоистку терпел 19 лет, охладел теперь тоже думаю, что делать дальше!

Сейчас отношения с ней хорошие, после того как я перестал интересоваться где она и что с ней, сам начал уделять внимание только себе, следуя ее принципам.

В ней сразу проснулась ревность, звонит в день по несколько раз, интересуется где я. Видно что эта ситуация ее раздражает, но угрозу почувствовала, начала вести себя более вменяемо. И все равно, характер человека не исправим, долго сдерживать себя она не сможет.

Попробуйте уделять себе больше внимания, посмотрите на себя как выглядите, наверное когда он ухаживал за вами, вы и выглядели по другому, не были обременены детьми, и заботами по кухне и т.д может муж к вам так же охладел, как и вы, вы не думали об этом?

#16

Я ее безумно любил, а недавно понравилась девушка, и у меня открылись глаза.

Не знаю что с ней теперь делать.

#17

Хуан

Финансовая зависимость, этим сказано много. Как только станете независимы от него, возможно засуетится, хотя не факт. Я абсолютно независим, у меня свой бизнес, жене тоже помог с бизнесом, она так же независима, но сразу начала заноситься, она всегда любила понты, а как стала независима, понты стали просто зашкаливать. Но сейчас столкнулась с трудностями, и нуждается в моей помощи, когда надо как лиса вокруг, а как все хорошо, снова ее несет.

Я ее безумно любил, а недавно понравилась девушка, и у меня открылись глаза.

Не знаю что с ней теперь делать.

#18

Иринчик

А вот и нет, все гораздо глубже, мне наплевать стало на него, на его интересы и на его жизнь,живет рядом и живет. Я ничего не спрашиваю, не звоню когда его нет дома…безразличие его доводит как вы выразились до белого коления)

#19

#20

Гость

Ну как же нет, если в своем посте вы пишите о ссорах. Для скандалов нужны двое. Так что не такая вы белая и пушистая.

#21

Хуан

как метко, близнец, а что с ними не так? Я как то в гороскопы не верю. ..

#22

Эксперты Woman.ru

  • Доценко Всеволод

    Психолог

    55 ответов

  • Богат Вячеслав

    Дипломированный практикующий…

    176 ответов

  • Климкова Татьяна

    Психолог

    53 ответа

  • Миронов Леонид

    Юрист в области гражданского и. ..

    9 ответов

  • Лисаченко Наталия

    Консультант по питанию

    90 ответов

  • Юлия Лекомцева

    Врач косметолог

    239 ответов

  • Марина Крицкая

    Психолог

    3 ответа

  • Максим Сорокин

    Практикующий психолог

    589 ответов

  • Нина Бабанакова

    Нутрициолог, консультант по. ..

    73 ответа

  • Стася Довгань

    Практикующий психолог

    5 ответов

#23

#24

Новые темы за 3 дня: 490 тем

  • Как вы избавились от любовной зависимости ?

    22 ответа

  • Как выйти замуж, чтоб быть домохозяйкой и не работать?

    293 ответа

  • Влюбляюсь в девушек и женщин старше себя?

    6 ответов

  • Первый раз без отношений

    6 ответов

  • Отношения как вторая работа

    4 ответа

  • продолжать ли отношения?

    3 ответа

  • Любовницы замужние!

    5 ответов

  • ЛГБТ отношения

    3 ответа

  • Существует ли бумеранг?

    24 ответа

  • Женские сигналы

    8 ответов

Популярные темы за 3 дня: 144 645 тем

  • Как выйти замуж, чтоб быть домохозяйкой и не работать?

    293 ответа

  • Существует ли бумеранг?

    24 ответа

  • Как вы избавились от любовной зависимости ?

    22 ответа

  • Влюбляюсь в девушек и женщин старше себя?

    6 ответов

  • Первый раз без отношений

    6 ответов

  • Любовницы замужние!

    5 ответов

  • Отношения как вторая работа

    4 ответа

  • продолжать ли отношения?

    3 ответа

  • ЛГБТ отношения

    3 ответа

Следующая тема

  • Бывшая жена живет у свекрови

    122 ответа

Предыдущая тема

  • У меня нет квартиры.

    Меня можно не уважать?

    93 ответа

Опрос для замужних, чьи чувства в браке со временем остыли.

#1

#2

#3

#4

#5

#6

#7

#8

#9

#10

#11

#12

#13

#14

#15

#16

#17

#18

#19

#20

#21

По теме: 2,5 года. не остыли, просто изменились. Больше терпимости и понимания появилось

#22

Эксперты Woman.ru

  • Доценко Всеволод

    Психолог

    55 ответов

  • Богат Вячеслав

    Дипломированный практикующий…

    176 ответов

  • Климкова Татьяна

    Психолог

    53 ответа

  • Миронов Леонид

    Юрист в области гражданского и. ..

    9 ответов

  • Лисаченко Наталия

    Консультант по питанию

    90 ответов

  • Юлия Лекомцева

    Врач косметолог

    239 ответов

  • Марина Крицкая

    Психолог

    3 ответа

  • Максим Сорокин

    Практикующий психолог

    589 ответов

  • Нина Бабанакова

    Нутрициолог, консультант по. ..

    73 ответа

  • Стася Довгань

    Практикующий психолог

    5 ответов

#23

#24

#25

#26

Непридуманные истории

  • Ежедневная пытка домашкой

    194 ответа

  • Существует ли бумеранг?

    25 ответов

  • Чем заканчивают бабники?

    78 ответов

  • Развод, подача на алименты, прописка детей

    49 ответов

  • Как выйти замуж, чтоб быть домохозяйкой и не работать?

    294 ответа

#27

#28

#29

#30

#31

#32

#33

#34

Нет. Изменились, да.

Мы вместе жили 4 года, в браке пол года, всего 4,5.

Если раньше трясло друг от друга так, что спалал только непрекращающийся секс. Жить в таком накале страстей было долтаточно утомительно. Сейчас стало хорошо, тепло, спокойно. Скучаем друг за другом, много говорим, срараемся все сввободное время проводить вместе. Первые три года ругались, бились, как два оленя на лужайке. Потом до обоих дошло, что номер дохлый, никто не прогнется, ибо оба упрямые, стали друг друга уважать, терпеть, принимать. Короче говоря, наступила золотая пора. 🙂

#35

#36

Новые темы

  • Ребёнок себя наказывает

    Нет ответов

  • Пропало сексуальное влечение к мужу

    Нет ответов

  • Люблю или нет

    Нет ответов

  • Общались бы с такой мамой ?

    Нет ответов

  • Я бывшая жена

    1 ответ

#37

#38

#39

#40

#41

#42

#43

#44

#45

Murmura

Страсть остывает неизбежно. Но если на ее место не приходит верная дружба — то отношениям конец…

#46

#47

#48

#49

#50

Охладели чувства после 10 лет брака

Охладели чувства после …

  • Кто живет или жил с мужем-алкоголиком, отзовитесь!

    7 389 ответов

  • Внебрачный ребенок мужа: что с ним делать?

    9 263 ответа

  • Как укротить мужа?

    7 372 ответа

  • Отношения зашли в тупик

    16 419 ответов

  • Признайтесь честно, изменяли мужу?

    8 634 ответа

  • Муж ушёл к другой.

    Как пережить достойно?

    12 153 ответа

  • Испортились отношения с мужем после аборта

    234 ответа

  • Измена жены. Брак 20 лет

    18 253 ответа

  • Кто рожал без желания мужа?

    318 ответов

  • Муж не может простить моё прошлое

    3 864 ответа

22 ответа

Последний — Перейти

#1

#2

EccentriC

Работайте удалённо, заводите знакомства с мамами детей из школы, детского сада, среди них тоже может найтись семья, которая переехала и ищет общение.

#3

Гость

Добрый вечер
Есть такие знакомства и дружим семьями, общаемся , не скажу что я замкнутый человек, как раз наоборот я не могу без общения и я как трещётка могу болтать без остановки.
Тут немного другая проблема , про взаимоотношения с мужем .

#4

EccentriC

Может, накручиваете себя? Без работы тяжело, но это же ваш выбор, муж же поддерживает

#5

Гость

Может вы правы, сама Незнаю что со мной. Может депрессия что столько времени сижу в декрете, меня это раздражает, и финансово и морально .
Видимо от этого и все мои комплексы .
Раньше не было ревности к мужу , сейчас появилась да ещё какая , стараюсь не показывать , закрываю глаза и пытаюсь себя не накручивать . Но это так тяжело 😩 Кажется что ему интереснее с другими , чем со мной .

Вам нужно срочно выйти на работу. Без труда в жизни появляется слишком много свободного времени для того, чтобы в голова начала забиваться дурными мыслями.

#6

#7

Москва

Автор, а вы подключает разум, когда второго рожали от того, кого не любите уже? Или по залету решили оставить, начихав на свою жизнь?

#8

Корд

Дурная голова ногам покоя не дает.

Вам нужно срочно выйти на работу. Без труда в жизни появляется слишком много свободного времени для того, чтобы в голова начала забиваться дурными мыслями.

#9

Гость

Добрый вечер
Есть такие знакомства и дружим семьями, общаемся , не скажу что я замкнутый человек, как раз наоборот я не могу без общения и я как трещётка могу болтать без остановки.
Тут немного другая проблема , про взаимоотношения с мужем .

#10

Гость

Тоже иногда думаю , что может с жиру бешусь и сразу приходит осознание , что у нас все отлично 👍 что нужно просто начать жить своей жизнью , а не только жизнью мужа и детей .
Спасибо за ваш ответ

#11

#12

#13

Ирина

Ваши сегодняшние эмоции-это частое явление для нормального человека. Негативную роль сыграли переезды. У вас нет подруг, знакомых, общения. Вам нечего рассказать мужу. От этого вы страдаете . Скучно.Отдалились. Но, такую семью надо беречь. Особенно женщине. Даже, если муж не может уделять вам и детям достаточно времени, он рядом, он-муж и отец. Причина проблемы в вас.Причём скорее моральная, чем физическая. Муж старается вам помочь справится. Но здесь нельзя превращать это в постоянное состояние. Надо выходить на любую работу, даже воспитательницей в сад младшего ребёнка. И присматривать будете, раз болеет часто, и эмоций будет через край. Причём и положительных, и отрицательных.Но вас спасут любые. Надо загрузить себя по полной. Тогда и самокопанием некогда будет заниматься, и с мужем отношения улучшатся. Напомню слова Жванецкого: в жёны надо выбирать сначала из весёлых, потом среди весёлых выбирать умных, потом среди умных красивых. Вы-умная и красивая. осталось стать позитивной.

#14

Гость

Ох как я понимаю вашего мужа. «Задаю какие-то вопросы, а он в телефоне и даже не слышит, что я спрашиваю». У меня такая ситуация, я всё время думаю о работе, проблемы бывают на работе. Муж со мной разговаривает, а я бывает отъеду в свои мысли и не слышу о чём речь. У нас сейчас я только работаю. Муж пока без работы. Поэтому очень боюсь потерять работу.

#15

Гость

Да , спасибо за ваш совет .
Сама прекрасно понимаю , что быть интересной для мужа и других тоже нужно самой быть такой, а не требовать все время от других. Да постараюсь устроиться ближ время, надеюсь найду стоящее по графику и недалёко от дома. Потому что до этого были варианты , но муж был против командировок , график чтобы был подходящий для детей ( потому что вся большая часть за детей будет на мне) конечно основная работа у мужа и график у него ненормированный , может с утра до вечера быть на работе и даже в выходные)

#16

Гость

Женщина должна быть самодостаточной, иметь свою жизнь. Нельзя только растворяться в мужчине, детях, доме. От этого страдают все. Моя мама воспитывала меня и сестру одна.Папа, военный, уходил в 6 утра, приходил в 23 часа. Она работала, вела хозяйство, сделала карьеру на работе. Тяжело было ей, пока мы не выросли.. Вам такое не желаю. Но вам должно быть интересно жить.

#17

Гость

Сама очень хочу работать и зарабатывать , пока тяжело найти то что утеряно временем, понимаю , что сейчас многие и в интернете зарабатывают. Много идей и мыслей щас продумываю как их правильно внедрить в правильное русло и развивать.

#18

#19

#20

Гость

Может вы правы, сама Незнаю что со мной. Может депрессия что столько времени сижу в декрете, меня это раздражает, и финансово и морально .
Видимо от этого и все мои комплексы .
Раньше не было ревности к мужу , сейчас появилась да ещё какая , стараюсь не показывать , закрываю глаза и пытаюсь себя не накручивать . Но это так тяжело 😩 Кажется что ему интереснее с другими , чем со мной .

#21

Гость

Надо выходить на работу.Дети не такие уж маленькие.Все семьи проходят через эти трудности, когда дети маленькие и болеют.Может вы подсознательно ищете повод не работать ? Ответьте себе.На работе новые люди,новые впечатления ,а домашний труд неблагодарный и незаметный. Все можно успевать и работая.Тогда вы меньше будете заняты этими мыслями и сами будете «развиваться,расти» при желании.

#22

Гость

Вы правильно чувствуете, что муж немного начал отдаляться от вас. Да и словами вы не можете пока объяснить, что происходит.
Как и любая женщина вы ищите проблему в себе, а проблема все же с мужчине. Его не хотение вас выслушать и игнор за вечер ,так как сидит в телефоне постоянно .
Если Он уже не может выделить за целый вечера 10-15минут выслушать вас то это говорит ,что ему вы стали пох…..
Вы уже не можете поделиться с ним проблемой, высказать и сбросить свои эмоции.
А дальше хуже , стресс депрессия, проблемы со здоровьем.

Новые темы за сутки:

  • Муж не любит мою маму

    9 ответов

  • Муж шкерил деньги

    18 ответов

  • Муж прогибает под себя

    9 ответов

  • Ушел второй раз к любовнице

    17 ответов

  • Принять религию мужа

    19 ответов

  • Пол ребёнка

    4 ответа

  • К мужику не лежит душа

    19 ответов

  • Сестра, которая несправедливо со мной поступила

    18 ответов

  • В последнее время начала подозревать мужа

    8 ответов

  • Командировка мужа в другой город как вы к этому относились ?

    4 ответа

Популярные темы за сутки:

  • Ложь длинною в 22 года.

    Как разрулить?

    195 ответов

  • Замуж за чеченца

    135 ответов

  • Родственники жениха не позвали на свадьбу

    80 ответов

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    67 ответов

  • Муж заставляет собирать ему еду на работу !

    54 ответа

  • Устала жить ,больше не могу .нужна моральная поддержка наверно

    46 ответов

  • Мужчины разрушили институт семьи

    42 ответа

  • Свекровь заходит в комнату

    34 ответа

  • У маминой сестры взрослые дети сидят на шее родителей

    28 ответов

  • Что делать с ребенком?

    26 ответов

Следующая тема

  • Крик души .

    Муж , скандалы , ставки , агрессия

    9 ответов

Предыдущая тема

  • Жизнь до и после развода

    12 ответов

Что делать, если жена разлюбила? Почему жены охладевают к своим мужьям? Жена сказала что она охладела ко мне

С годами семейная жизнь превращается из сказки в повседневную рутину: работа, дом, снова работа. Круг замыкается, и такое однообразие делает жизнь невыносимой. В результате, это может настолько отдалить супругов, что их чувства со временем начнут угасать.

Где эти милые букеты, бесконечные разговоры, вызывающие интерес и заставляющие не отрывать взгляд от любимого человека, сюрпризы, совместные фото, походы в театр или парк?

Отсутствие интереса и романтики, недостаток внимания, недосказанность – это предпосылки «заболевания», а в некоторых случаях и разрушения даже самых крепких и длительных отношений.

Признаки того, что жена охладела

  • Равнодушие
  • пассивность,
  • недовольство,
  • раздражительность,
  • озлобленность,
  • депрессивное состояние

Большинство семейных пар терпят так называемый кризис отношений, и, к сожалению, решение подобных ситуаций не всегда имеет счастливый финал.
Однозначно, при проявлении подобных «симптомов» следует осмыслить и понять проблему. Если оставлять на самотек и не поддерживать отношения на достаточном уровне, то со временем чувства притупляются и охладевают. Если жена не настолько счастлива в браке – это не означает, что она разлюбила супруга. У нее есть чувства к нему, но, возможно, не такие сильные, как раньше.

Почему жена охладела?

Скучно и неинтересно

А ведь бывает и такое. Семейная жизнь сначала кажется разнообразной, насыщенной: ужин после работы, общение, совместный просмотр телевизора или встречи с друзьями.

Однако подобное ежедневное расписание через определенное время утомляет и приедается. Негативно на отношения между супругами влияет неоцененный женский труд, например: в ситуации с домашними делами и обязанностями, когда любая работа – будь то уборка или приготовление ужина – воспринимается как должное, и в ответ крайне редко звучит «спасибо». Но все в ваших руках! Внесите изменения и коррективы в вашу жизнь: помогайте жене поддерживать порядок и чистоту в доме, удивите ее любимым блюдом, и даже если вы не очень сильны в кулинарных способностях, предлагайте свою небольшую помощь, ведь ваше присутствие рядом, а не у телевизора, уже будет говорить о желании помочь.

Недостаток внимания

Когда женщине говорят комплименты, она расцветает, поскольку такие слова от любимого человека окрыляют, вдохновляют и побуждают к улучшению, изменению и совершенствованию своего внешнего вида. Но при отсутствии знаков внимания, жена становится уязвимой, чувствует себя ненужной, накручивает то, чего нет на самом деле. Это касается и интимной стороны семейной жизни.

Недосказанность

Умение не только слушать друг друга, но и слышать – гарант крепких отношений. Когда женщина видит, что ее не слышат и не понимают, она становится замкнутой, так как не ощущает со стороны надежной опоры и поддержки. Не сказанные своевременно слова – это лишний груз, который с каждым днем будет напоминать о себе, и облегчит его только искренний разговор.

Накопленные за годы обиды, недомолвки еще больше усугубят ситуацию, а скандалы и выяснение на повышенных тонах отношений не приведут ни к чему хорошему. Говорите друг с другом, не избегайте разговоров и не откладывайте их на потом! Ведь лучше сразу разобраться с проблемой, чем дать ей возможность развиваться и разрушать то, что еще можно спасти и уберечь.

Будьте внимательным и отзывчивым слушателем и собеседником.
Обязательно следите за своей внешностью. Это касается как гардероба, так и занятия спортом, ведь такой мужчина всегда будет вызывать интерес у своей второй половинки.

Проявляйте нежность, заботу, терпение, чуткость к своей женщине. Говорите ей комплименты и слова любви. Дайте понять ей, что вы созданы друг для друга, и тогда проблемы вашей семье не страшны.

Здравствуйте уважаемые форумчане!
Вообщем проблема следующая…
Женаты почти 10 лет, сын 5.5 лет, мне 30 ей 36. Поженились по взаимному чувству любви! Начали жить, сына родили… все хорошо было! Ну естественно не без конфликтов, ссор и выяснений отношений! Кричали конечно друг на друга… она мне все обьясняла, что не надо так ругаться, сориться, что надо более спокойно решать проблемы… я ее не слышал (и очень жалею теперь об этом…) Она мне много раз говорила, что одинока, в отношениях со мной! (у меня была своего рода зависимость наверно — компьютерные игры. По пол ночи сидел. Была ласка, забота… вообщем здорово оказывается все у нас было!
В июне этого года у меня начался отпуск на пару недель… она работала. Я без неё не хотел никуда ехать (т.к сами с Юга), мне не интересен отдых без неё! Но причиной поездки стал сын, которого надо было везти к бабушкам и дедушкам на лето. Мы с сыном собрались… жена оплатила полностью дорогу (!) авиаперелетом (не дешево получилось, с учетом моего обратного перелета). Пока отдыхал на море ОЧЕНЬ скучал по ней! Фотки присылал как мы с сыном отдыхаем ну и все тому подобное! Созванивались часто.
По возвращению с юга сразу почувствовал что что-то не так! Вести себя стала спокойно, раздражительность появилось по отношению ко мне. Сначала я не мог понять что происходит. Но потом, спустя короткий промежуток времени все стало проявляться… Она стала очень близко общаться с бывшей подругой (на тот момент эта подруга была еще женой человека, с которым мы очень сильно поругались, причем семьями и не общались несколько лет). Но у подруги семейная жизнь дала трещину, муж начал общаться с другой… ну и подруга обратилась за помощью к моей жене (я об этом не знал, что они общаются, потому что жена прекрасно знала, что я не хотел их больше знать и поэтому скрывала от меня общение с ней!). Эта подруга, как мне жена рассказывала хотела руки наложить на себя из-за несчастной любви, но ит.д. и т.п. Жена стала всячески ей помогать морально! В итоге началась другая жизнь у нас!((((
Жена стала гулять по ночам вместе с со своей подругой… и только по выходным! Причем на сколько я знаю, что именно подруга тянет её, а жена не отказывает ей (отказывает только тогда когда я дома на выходных) То клубы, то просто посидеть пообщаться с подругой… У меня работа посменная (тяжелый график, сутки через сутки). Значит в то время пока я на сутках на выходных она спокойно укладывает сына спать и уходит гулять до утра! Сын спит крепко у нас! Естественно я узнал об этом… начал проверять её, ездил в клуб где она отдыхала как-то (мне просто подсказали где она конкретно находится) и со стороны наблюдал за поведением. .. как на подкаты парней реагирует… ничего криминального я не увидел! (Я УВЕРЕН НА 100%, ЧТО В ТОТ МОМЕНТ ОНА НЕ ЗНАЛА ЧТО ТОЖЕ НАХОЖУСЬ В КЛУБЕ!!!) Все, кто не подходил к ней с знакомством оправлялись видимо на известные 3 буквы!))) Но потом я сглупил и выдал себя… на что получил сразу истерику… следишь, устала, развод ну и все далее! Естественно я объяснил свое нахождение в клубе, обеспокоенностью нашей жизни, тревогой… ну вроде замяли… На следующее утро я узнаю о том, что у нее есть ВТОРОЙ телефон!!! (Тоже мне подсказали об этом! Кто подсказывал?? На тот момент человек у кого жила подруга жены… они много раз отдыхали совместно компанией… но началось более часто когда я был на юге! Я не буду рассказывать про того парня подруги… скажу проще… хоть мне и помогал в каком-то роде, но оказался очень подлым человеком и стал причиной развода её подруги… там другая история!) Нашел я телефон в машине… там перезвоны с ками-то Мишами, Андреями и т.д. и т.п. И все звонки на выходных (пт, сб). На вопрос откуда телефон, пыталась уверить меня что подруги… но факты говорили о другом! Вообщем призналась в итоге, что телефон её, она зарегестрировалась на сайте знакомств, ну и общалась там, созванивалась, сказала что никого нет у нее, просто общение, флирт! Во что я сразу не поверил! Но факты подтверждают это! И мои проверки! Сказала что устала притворяться, хочет развода… что осознано пошла на это все (сайт, телефон). Я обомлел! На следующий день подарил ей золотые сережки и букет роз! Долго разговаривали, она все на своем стояла про развод, но я смог переломит ситуацию! Сказал ей и пообещал изменить себя… и начал это делать, занялся спортом, подкачался… в общем делать начал все то чего не делал раньше, когда это было нужно!!! (в быту, помощь…)
По истечению почти полугода мы просто живем(((с её стороны также нет ласки, заботы, доброго слова… Я стараюсь проводить с ней больше времени, она абсолютно не против этому! Разделяет все мои предложения по совместному отдыху! Вроде бы все хорошо. .. но вот холода очень много… на вопрос почему, отвечает что я её сделал такой за все время семейной жизни! Говорит что когда она хотела нормальных хороших отношений я этого не хотел! Но за все время я не припомню чтобы я охладел к ней! Не было такого! Сильно раздражаю её… практически всем! Естественно она продолжает гулять по выходным и обманывает меня, что нигде не была! (я знаю что гуляет! Есть возможность проверять!)
Да, забыл сказать… в сексе все замечательно… но вот в последнее время бывают сбои у нее… не хочу, устала! Но если я настаиваю то становится не против, но с неохотой! Это видно по ней, что не хочет… а бывает и наоборот, что все шикарно просто…
Подводя итог, скажу следующее:
Доверяю ли я своей жене? Да! Доверяю! Потому что проверил! (но это не только тогда когда был в клубе… еще были проверки после)
Подскажите как жить и вести себя с женой в такой ситуации??? Что делать?? Как наладить все?
Я всетаки думаю, что если бы не хотела налаживания отношений, то уже сама ушла бы! Она была готова к этому, я остановил и изменил свою жизнь и отношение к ней и к жизни! Говорит что хочет но сильно устала. .. Надо время ей…

Да я понимаю что возможно все сам довел до этого! Да я понимаю что надо было раньше думать!

Теперь сразу отвечу на несколько вопросов… сын спит дома, а она гуляет! Да, я против этого, но на мои слова слышу только безразличие в ответ!!
Почему не брошу? Потому что люблю! И сына не хочу терять! Я ему сейчас нужен в его возрасте!
Сколько буду это все терпеть? Честно, я сам не знаю… бывает так что уже руки опускаются… но не могу сдаться! Пообещал сам себе!

Помогите кто чем может! Отвечу на любые вопросы! Я в отчаянии…
Всем спасибо!

Очень часто случается так, что женщина резко охладевает к сексу и не хочет интимных отношений. Из-за этого могут начаться проблемы между мужем и женой, которые в редких случаях заканчиваются даже разводами. Семья может распасться из-за такой, казалось бы, ерунды. Ведь считается, что секс и интимные отношения между супругами – далеко не самое главное в жизни семейной пары.

Но, видимо, это не совсем так. А, вернее, совсем не так. И нелишне разобраться – почему, собственно, женщина может не хотеть секса со своим мужем?

Причина первая – усталость

Эта причина довольно банальна. Известно, что подавляющее большинство женщин не только работает, но и занимается ведением домашнего хозяйства. А чтобы содержать свой дом в порядке и чистоте, необходимо потратить множество усилий. Поэтому женщина может просто устать от домашних дел и забот. А тут уж, как говорится, не до секса и прочих утех.

Причина вторая – а все ли в порядке со здоровьем?

Иногда причиной отказа женщины от интимных отношений с мужем может послужить какая-либо болезнь. Например, у жены обострилась молочница, при которой занятия сексом крайне нежелательны, во всяком случае, пока не пройдет острая фаза заболевания. Естественно, при таких обстоятельствах жена не имеет возможности заниматься сексом с супругом, но не говорит ему о проблеме.

Причина третья – все слишком просто

Случается, что женщине надоедает однообразная сексуальная жизнь с супругом. Когда все заранее известно и нет никаких новшеств и сюрпризов. На некоторых представительниц прекрасного пола это действует просто удручающе. А мужьям от такого расклада одни лишь проблемы.

Причина четвертая – нет настроения

Бывает, что у женщины просто нет настроения заниматься сексом. Ни с мужем, ни с кем-либо другим. Здесь самое главное – не запустить проблему и вовремя поговорить с женой.

В таких ситуациях мужья попадают в очень сложную ситуацию. Любому здоровому мужчине нужна регулярная интимная жизнь, но и дергать жену каждый раз неудобно. Особенно, если она соглашается на секс только потому, что жена и вроде как обязана удовлетворять супруга.

Как говорят врачи, не надо заставлять супругу заниматься сексом, если она этого не хочет. Не стоит настаивать на том, что доставляет представительнице прекрасного пола сплошное беспокойство.

Что делать?

Есть несколько выходов, как сохранить свой брак, если жена резко охладела к сексу с мужем. Супруг обязательно должен поговорить с женой, чтобы выяснить причину охлаждения дамы к интимным отношениям. И есть несколько выходов, как преодолеть «сексуальный кризис», наладить интимную жизнь и вновь зажить в этом плане в свое удовольствие.

Если у жены проблемы со здоровьем, то надо срочно идти к врачу. Потому что любая запущенная болезнь или инфекция может привести к печальным последствиям. В этом случае не надо настаивать на интимных отношениях. По крайней мере, до визита к врачу. Еще лучше будет, если к доктору супруги пойдут вместе.

Если у женщины нет никаких проблем со здоровьем, а проблемы в сексуальной жизни начались, и мужу от этого неуютно, то супруг должен проявить некую изобретательность. И, например, предложить жене что-то новенькое и необычное. И велика вероятность, что проблема через некоторое время разрешится сама собой.

Если женщина устает на работе, и у нее нет желания вести регулярную интимную жизнь, то муж должен просто помочь своей супруге. И не в постели, а в ведении домашнего хозяйства. Ведь помимо работы многие женщины, как было сказано выше, еще занимаются ведением всех домашних дел.

Если женщине приелись сексуальные отношения с законным мужем, то супруг просто обязан разнообразить отношения с женой. Например, поехать со своей второй половиной в небольшое путешествие. Именно поездки по незнакомым местам могут весьма благотворно сказаться на интимных отношениях. И личная жизнь наладится, а может, и обретет «второе дыхание», а муж с женой переживут новый медовый месяц.

В общем, если жена по каким-либо причинам отказывается от секса, мужу не надо ее заставлять – ему необходимо выяснить, в чем, собственно, состоит проблема. И решать их сразу же, не откладывая. Тогда семейная жизнь обязательно наладится.

Обращали ли вы когда-нибудь внимание, что все фильмы о любви заканчиваются счастливым хэппи-эндом и все? Клятвы в любви, роскошная свадьба и удивительная идиллия. Нам никогда не показывают, что происходит с героями после свадьбы.

Потому что после свадьбы романтика и гармония сменяются бытовой рутиной, которые никому не интересны. К сожалению, так происходит практически в каждой семье и рано или поздно мы задаемся вопросом, как вернуть чувства, которых уже нет.

Взгляд мужчины и женщины на семейные проблемы

Когда у мужчины проходит любовь, он ищет ее на стороне, не задумываясь над причинами. Так устроены мужчины: они не склонны философствовать, размышлять, почему случаются те или иные ситуации. Когда любят, они готовы горы свернуть ради любимой женщины, если любви нет – женщина им не нужна.

Мы же устроены совершенно по-другому. Помимо любви в семье женщину держат дети, хозяйство, привычка к определенному укладу и стабильность. Не каждая женщина готова все бросить, чтобы начинать жизнь сначала. И если в семейной жизни происходят какие-то проблемы, женщина постарается их решить.

Признаки охлаждения к мужу

Одна из проблем, которая постигает практически все супружеские пары – это охлаждение друг к другу. Причем это может произойти как через год после свадьбы, так и после 40 лет совместной жизни.

Охлаждение чувств к мужу для женщины является серьезной масштабной катастрофой. Ведь только движимая чувствами, женщина может закрывать глаза на какие-то проступки, терпеть измены мужа и совершать маленькие ежедневные подвиги.

Понять, что женщина охладела к мужу, можно по следующим признакам:

  1. Равнодушие. Раньше вы ревновали, проверяли постоянно телефон и карманы благоверного, настораживались при подозрительных звонках. Сегодня же вас это как будто не касается. Изменил? Да ради Бога…
  2. Пассивность. Еще вчера вы ждали мужа с работы, готовили романтические ужины, покупали эротическое белье для него, на выходных устраивали маленькие семейные праздники. Сейчас этого почему-то не хочется.
  3. Недовольство. Что бы ни сделал ваш супруг, вы постоянно недовольны. Не так прибил гвоздь, не туда повесил полотенце, не выключил телевизор – список придирок может быть бесконечным.
  4. Раздражительность. Вы начинаете срываться и кричать по любому поводу. Причем причиной срывов не обязательно является муж. Это могут быть дети, подруги, коллеги.
  5. Нежелание близости. На самой заре ваших отношений вы не могли насладиться друг другом, сегодня же интимная жизнь превратилась в супружеский долг, а голова стала болеть все чаще. Что еще хуже, вы стали задумываться о том, что недалеко и до измены.

Но, как видно, эти признаки – не самое страшное. Что может произойти между супругами. Поэтому, заметив в себе такие признаки, лучше вовремя разобраться в их причинах, чтобы найти разумный путь сохранения отношений и семьи.

Почему жена охладела к мужу: возможные причины

Если жена охладела к мужу, значит что-то в отношениях пошло не так. Кончено, заранее невозможно написать сценарий супружеской жизни и поэтому на пути обоих партнеров могут встречаться такие препятствия.

Охлаждение к супругу не значит, что любовь прошла. Чувства есть, возможно, не такие сильные и страстные, как раньше.

Причин этого может быть несколько:

  • однообразный и скучный быт, ежедневная рутина, не предвещающая никаких изменений и, тем более, сюрпризов;
  • недостаток внимания со стороны мужа, отсутствие приятных слов, признаний в любви;
  • проблемы на работе, из-за которых муж вымещает свое настроение на домочадцах;
  • рождение ребенка, которому жена себя посвящает;
  • загруженность рабочими или другими хлопотами, из-за которых супругам некогда обратить внимание друг на друга;
  • ревность и подозрения в измене.

Как уже было сказано, если жена охладела к мужу, это еще не конец отношений. Наоборот, это сигнал к тому, что жизнь свою нужно улучшать и менять.

Тем, кто не готов опускать руки и готов бороться за свою семью и отношения, рекомендуется прислушаться к следующим советам:

  1. Принять своего супруга таким какой он есть. Он не такой нежный и заботливый, как раньше? Подумайте, возможно, у него на это просто нет времени. Он работает, чтобы обеспечить вам лучшую жизнь, работает ради семьи. Вместо того, чтобы зацикливаться на своих оскорбленных чувствах, постарайтесь изменить отношение к ситуации. Дайте больше внимания именно вы. Проявите больше заботы. Пусть муж чувствует, что дома его ждут и любят. И вы не заметите, как любимый начнет отвечать вам взаимностью.
  2. Вспомнить все, что было хорошее. Именно этот человек рядом с вами не зря. Женщина выбирает супруга за хорошие качества и поступки. В каждой паре существуют хорошие воспоминания о первой встрече, первом поцелуе, какие-то смешные моменты. Вспомните заново те эмоции, которые вы испытывали, с нетерпением ожидая вечера, чтобы бежать с ним на свидание.
  3. Придумать новые традиции. Забыть о том, что выходные нужно проводить дома, в обнимку у телевизора. Отправьтесь с мужем на прогулку, в поездку, в поход – неважно. Главное – отдохнуть от дома, от того быта, который вас и съедает.
  4. Измениться. Вы ждет от мужа каких-то действий, но что сделали вы для укрепления отношений? Начинать нужно с себя, своей внешности и поведения. Поменяйте прическу, купите новое платье, супруг наверняка это заметит и оценит.
  5. Скучайте друг по другу. Вспомните, как скучали вы по нему, когда не жили вместе, и вам не всегда удавалось встретиться. Чтобы вернуть это чувство, нужно ненадолго расстаться. Уехать в командировку или в гости к подруге в другой город. За это время ваш любимый человек поймет, как тоскливо и одиноко ему без вас.

И не старайтесь думать о плохом. Не нужно накручивать себя, говоря, что муж разлюбил, что брак разрушен. Сколько женщин возвращается к мужу после его измены, и сколько еще терпят алкоголиков и насильников.

Кризис отношений приходит в каждую семью, но не все с ним справляются. А выход всегда один (и не важно, когда наступил кризис через год или после 40 лет брака): начать с себя и отдавать всю любовь и нежность, которая есть в душе и сердце.

Советы психолога, как пережить кризис чувств

Специалисты также уверяют, что справиться с такими проблемами можно. Было бы желание и осознание, для чего это нужно. Спасать семью ради детей или по другим причинам не нужно. Все равно впоследствии проблемы вернутся. Но если чувства есть, которые просто остыли, несомненно, работать над проблемой нужно. Отвечая на вопрос, что делать, если жена охладела к мужу, психологи отвечают:

  • проводить вместе как можно больше времени;
  • разговаривать друг с другом;
  • говорить прямо, если что-то не устраивает;
  • разнообразить жизнь, найти себе занятие, отвлекающее от проблемы;
  • разнообразить сексуальную жизнь.

И нужно помнить, что идеальных людей нет. А вы не человек, вокруг которого должен крутиться весь мир. Не нужно зазнаваться и быть слишком гордой – из-за этого рассталась не одна супружеская пара. И тем более не нужно поддаваться провокациям, слушать советы так называемых друзей. Любимый совет «подружек» — найти любовника, который добавит остроты в отношения. Связь на стороне добавит опустошенность, чувства вины и презрения к самой себе. Зачем искать утешение на стороне, если оно находится здесь, в собственной семье.

Всегда легко махнуть рукой на отношения, бросить, найти другого человека, заменить клин клином. Но пройдет время, а проблемы повторятся, только уже с другим человеком. Ведь все дело в нас самих. А брак – это явление, требующего ежедневного кропотливого труда. И то, кто ничего не хочет делать по его сохранению, рано или поздно остается один. Не нужно стесняться любить, открыто говорить о своих чувствах. И помните, что даже после самых сильных морозов наступает оттепель.

Здравствуйте, дорогие мужчины! Разобраться в чувствах жены не всегда просто и легко. Вроде она сердится и ругается, но на самом деле любит до глубины души. А порой наоборот, не скандалит и ведет себя спокойно, но уже охладела и не испытывает никаких чувств к вам. Тема сегодняшней статьи: как понять женскую душу, как поступить, если жена не любит мужа, признаки и причины такого исхода.

Хочу предложить вашему вниманию книгу, которая поможет понять и свои чувства, и чувства жены, освежит в вашей памяти период влюбленности и, возможно, поможет посмотреть на свою супругу новым взглядом — Хелен Фишер «Почему мы любим ».

Тревожные симптомы


Разбитое сердце.

Все время жить в согласии невозможно. Даже у идеальной и счастливой пары наступают моменты ссор, трудностей и несогласий. Но почему одним удается пройти через все преграды и снова , а другим никак не удается наладить контакт? Любовь. Именно она творит чудеса.

Когда оба партнера любят друг друга и готовы идти на компромиссы, работают над собой и над отношениями, тогда все обязательно сложится и получится. Но стоит одному из супругов опустить руки и отойти в сторону, как . Сегодня я расскажу вам какие признаки подскажут, что ваша жена охладела.

Если вы не можете найти ответы на какие-то очень важные для вас вопросы и боитесь, что возникшие проблемы не решаемы — записывайтесь ко мне на скайп-консультацию .

Постель

Верный признак остывших чувств — холодная постель. Конечно, пары с долгим стажем семейной жизни реже отдаются любовным утехам, но они все равно есть. А когда вы уже даже не можете вспомнить последний раз, стоит задуматься, а так ли все у вас хорошо, как кажется.

Женщина, которая не испытывает к мужчине никаких чувств, будет придумывать отговорки. Она не захочет иметь с ним близости. Поэтому если ваша супруга , давно перестала флиртовать с вами, не проявляет никакой женской активности, то это явный звоночек ее остывающих чувств к вам.

Внимание и забота

В нормальных, здоровых отношениях супруги заботятся друг о друге и всячески помогают, поддерживают. Когда чувств нет, то и желания проявить внимание тоже нет. Человек начинает казаться чужим, а проявлять заботу к чужому человеку нет охоты.

Она не спрашивает как дела, не интересуется вашей жизнью. Для нее есть только ее потребности и желания. Она все время тратит на себя. И на детей, если они есть. Она уже не старается для вас. Ее не заботит этот вопрос.

Уважение и доверие

Я всегда говорю, что это два столпа счастливой семейной жизни. Поэтому если вы заметили неуважительное обращение и поведение со стороны супруги к себе, то это явный признак ее отчуждения.

А про доверие здесь вопрос обстоит следующим образом — женщине все равно на мужчину, все равно и на то где он, с кем, как проводит время, что делает. Она теряет интерес. Поэтому и не устраивает расспросов с пристрастием, не звонит каждые пять минут, не интересуется, почему задержался.

Скандалы и истерики

Обратной стороной безразличия является выплеск негативных эмоций на вас. Она будет постоянно упрекать, говорить о ваших , видеть во всем только плохое, ей все будет не нравится и угодить такой женщине невозможно.

Все свои негативные эмоции она будет выплескивать на вас. Не задался день — вы виноваты, сломала ноготь — вы виноваты, подруга не пришла на встречу — опять вы. И так далее до бесконечности. Во всем она видит вас виноватым и причастным к ее бедам и несчастьям.

Избегание общения

Еще один признак — она не хочет общаться. Старается лечь спать, пока вы еще не пришли, встает позже вас, когда вы уже ушли на работу. Совсем . Она больше не хочет пересекаться и общаться.

Есть ли выход

Если вы заметил у своей любимой жены лишь один из признаков, то не стоит сразу думать, что все плохо и пора расходиться. Каждая пара переживает разные периоды. Человеку свойственно иногда сомневаться. Так, один из супругов может задуматься, а верный ли он сделал выбор в свое время, с тем ли человеком он строит свое «долго и счастливо».

Такой период можно считать проверкой ваших чувств. И если вы вместе будете решать проблемы, окажете необходимую поддержку, будете разговаривать честно и открыто, делиться своими мыслями, опасениями, желаниями и планами, то вы все преодолеете. Главное — вместе.

А вот если симптомов вы обнаружили много, то нужно думать как быть дальше и что делать. Первым делом советую вам прочитать статью « ». Ведь порой на эмоциях мы решаемся именно на такой шаг. Просто разорвать все и сжечь мосты. Поверьте, — это не выход. Особенно если чувства еще есть и вы можете спасти ваши отношения.

Если она не уходит, то еще есть возможность стать снова счастливыми. Не ждите изменений со стороны супруги. Начните с себя. Я не говорю, что только мужчина должен действовать и что-то менять. Но ждать перемен от другого человека глупо и бесполезно. Начинайте действовать сами.

Измените свое отношение к супруге. Снова попытайтесь . Делайте ей , приглашайте на свидания, заигрывайте и с ней. Вы и не заметите, как она расцветет и станет совсем другой.

Записывайтесь ко мне на скайп консультацию и вместе мы найдем выход из сложившейся ситуации.

Помните, что во многом женщина — это отражение своего мужчины. Измените свое к ней отношение. Вспомните ту девушку, в которую вы влюбились однажды и попробуйте привнести в ваши отношения свежести.

Какие симптомы вы обнаружили у своей супруги? Как вы можете проверить, есть ли еще шанс все исправить? Когда вы последний раз говорили своей жене, что любите ее?

Будьте смелым и сильным мужчиной, который готов на все ради своей женщины.
Удачи вам!

Кризис 3 лет, 7 лет: что делать, если чувства охладели?

«После трех лет брака «разборки в Бронксе» с мужем и плохое настроение стали для меня привычными. Я жалела, что вышла за него замуж: «Поторопилась!» — укоряла я себя. О том, что это кризис трех лет даже не задумывалась, а зря, может быть, тогда отнеслась бы к временному разладу в отношениях менее серьезно…

И вот — у мужа месячная командировка. Собираю его в дорогу, а сама думаю: «Хоть отохну какое-то время». Но какой там отдых? В первый день его отсутствия мне показалось, что дома пусто, через неделю я заскучала, а, когда начала подходить к концу его командировка, уже готова была броситься к нему на шею с признаниями в вечной любви. Вернувшись, муж рассказал, что чувствовал то же самое. Эта поездка помогла нам понять, насколько мы привязаны друг к другу. Теперь я знаю, что мой супруг — самый любящий и понимающий. Думаю, что кризис 7 лет, если он все-таки наступит, с успехом переживем», — рассказывает Наталья Петрова (страничка пользователя «Вконтакте»).

Кризис 3 лет, кризис 7 лет. Сегодня о том, что такие враги семейного благополучия существуют, знают многие. Но мало кому известно, почему они появляются и что с ними делать. Начнем с главного — с причины. К трем годам супруги уже достаточно хорошо узнают друг друга. И часто оказывается, что Она — это вовсе не утонченное создание, сотканное из лунного света, и питающееся утренней росой. А Он далеко не рыцарь, чья жизнь состоит из дуэлей и подвигов. Люди начинают видеть друг в друге недостатки: женщину раздражает, например, что ее партнер часто проводит время у телевизора и разбрасывает несвежие носки по дому, мужчина все чаще замечает, что его спутница не всегда хорошо выглядит. А еще — проблемы с деньгами, вредные тещи и свекрови, которые подливают масла в огонь. И таких проблем может быть бесчетное количество…

Второй кризис наступает спустя 7 лет совместного проживания. Когда обе стороны уже смиряются с недостатками своих половинок, но наступает монотонность. С понедельника по пятницу — работа, вечерами — телевизор, в субботу — уборка, в воскресенье поход по магазинам. Кажется, что жизнь с супругом это неинтересная книга, сюжет которой уже давно известен.

Не так страшны были бы эти кризисы, если бы не всем известная цитата из Маяковского: «Любовная лодка разбилась о быт». Ведь когда супруги начинают чувствовать недовольство семейной жизнью, чувства охладевают. Что же делать в таком случае?

У психолога, руководителя тренинговой компании «От сердца к сердцу» Эльвиры Титовой свое мнение на этот счет: «Думаю, что чувства не могут охладеть, они просто напросто-переходят в другой этап развития. Только многие не знают, что делать в такой ситуации. Чаще всего мы ориентируются на прошлый опыт и хотят вернуть то, что было. А чувства должны перейти на новый уровень, пройти становление и прогрессировать. Ничто не стоит на месте».

Психолог считает, что если между супругами «зрелая» любовь, им легко будет пережить кризис. Но люди часто путают ее с влюбленностью, то есть со страстью. Это разные вещи.

Влюбленность как искра, как выброс гармонов, и характеризуется вспышкой. «Мы часто говорим о ней как о любви с первого взгляда. Знаю, что такое бывает. Так было и у меня с моим мужем. Мы сразу же поняли, что созданы друг для друга. Позже влюбленость переросла в любовь, которая помогает в трудных ситуациях, словно ангел-хранитель.

Если люди испытывают «зрелую» любовь, то они найдут компромисс, пойдут навстречу друг другу. Я помню, с каким трепетом и терпением относились мои родители друг к другу. Они всегда сохраняли спокойствие и согласие. Не перечили друг другу, и всегда были готовы на разговор по душам не только между собой, но и с нами, детьми. Семья по нашим теперешним меркам была большая – трое детей. И ко всем был подход индивидуальный. Наверное, мне просто повезло, у меня прекрасные родители. Папа — чудесный человек, добрый и позитивный. Мама — мудрая и женственная. Такова моя модель любви партнеров. Но так бывает не всегда и не со всеми», — рассказывает Эльвира.

По ее мнению, настоящей любви надо учиться. И это непросто. Во-первых, нужно уметь договариваться, быть искренними. Но прежде всего, необходимо понимать мотивы своего поведения. Чего мы хотим от наших отношений? Чаще всего сами не знаем. Поэтому обвиняем партнера в своем неудовольствии, несчастье, болезни… Обида — это не что иное, как неоправданные ожидания, то есть нежелание осознать, что нам на самом деле нужно.

«Давайте быть честными! Все, что мы получили – это результат наших желаний (или их незнания)! Не нравятся результаты — меняйте желания. Иными словами, если устали от круглогодичного «дня сурка»: работы — домы—телевизора — кровати дубль за дублем, откажитесь от монотонности и полюбите насыщенную активную жизнь.

Если вы считаете, что ожидали другого, не того, что получили, я вас огорчу! То, что у вас есть — результат ваших действий. Возможно, неосознанных. Это правда. Ведь, чаще всего нами руководит бессознательное поведение. Для этого и существуют психологи, чтобы выявить неосознанные мотивы поведения на уровень осознания. Тогда человек сможет выбирать, поступать ли по-старому, либо научится действовать иначе. Так формируются продуктивные и эффективные навыки взаимодействия»,— делится Эльвира своим опытом.

Вот, что психолог советует, парам, которые оказались в кризисной ситуации. Если партер стал более молчаливым, скрытным, нет искры в глазах, найдите возможность поговорить с ним глядя в глаза. Не упрекайте. Не обвиняйте ни в коем случае. А наоборот, больше будьте заинтересованы в его самочувствии. Дайте знать, что вы его по-прежнему любите, что он может рассчитывать на вашу поддержку и помощь, но не «лезьте в душу». Возможно, ему надо побыть какое-то время в раздумье. Как только он захочет, то обязательно вам расскажет о том, что его заботит, попросит о помощи. Но если будете постоянно допытываться, что не так, недоверие будет расти, как снежный ком. Дайте партнеру возможность иметь свое пространство – это сохранит уважение и доверие к вам. Именно так поступила чебоксарка Наталия Иванова, 23 года: «Недавно мы с супругом пережили кризис. Аккуратно, очень мягко разговорила молчаливого и вспыльчивого мужа. Меня не устраивал минимум внимания с его стороны, а его — мой внешний вид дома и отдельные моменты в поведении. Замечания учтены, и теперь у нас все прекрасно!».

Во-вторых, не забывайте продлевать романтические отношения, такие какие были между вами на первых свиданиях. Это очень важно! Бывает так, что хлопоты и рутина, особенно когда рождаются дети, засасывают в болото. Находите время для свиданий, прогулок только вдвоем. Не экономьте на отдыхе. 
«Могу привести пример из практики моих клиентов: жена спросила мужа, что подарить ему на праздник. Он ответил безучастно, что ему ничего не надо. Но она не могла успокоится, и не отставала с расспросами. На что он ответил с улыбкой: «Можешь обвязаться ленточкой». Она поступила буквально. Заказав номер в отеле, заранее накрыла стол. После посиделок в кругу родственников за семейным столом, пригласила мужа прогуляться по городу. И так невзначай пригласила зайти в гостиницу. Он всегда доверял своей избраннице, и, конечно, спокойно зашел в номер. Подарок был ошеломителен, когда она из ванной комнаты вышла обнаженная обвязанная ленточкой!»,— рассказывает Эльвира Титова.

В третьих, запомните раз и навсегда: у счастливой женщины — счастливый мужчина! У счастливого мужчины — счастливая женщина! Позаботьтесь о собственном счастье. Что это для вас значит, должны знать только вы сами. Любовь полноценна тогда и только тогда, когда каждый из партнеров реализован, как самодостаточная личность. Если у вас есть собственное дело по душе, хобби, интересы, вы привлекательны. Пример Хельги Славен, постоялица группы «Мой город — Чебоксары» (страничка пользователя «Вконтакте») наглядное тому подтверждение: «Мы с моей второй половинкой так устали от повседневной серой «бытовухи», что нам иногда просто не о чем было поговорить, все раздражало, любая безобидная беседа заканчивалась ссорой. В итоге вместе пошли в качковый зал и на рукопашный бой, у нас появились свежие и новые темы для обсуждения и отношения наладились».

«Конечно, не забывайте о внешнем виде и о своем здоровье. Красивая одежда, приятный аромат и улыбка, не перестают завораживать и вдохновлять!» — советует Эльвира Титова.

Но что делать, если пережить кризис не удалось? Не стоит унывать! Это была вовсе не любовь, а влюбленность, которая не переросла в нечто большее. По данным психологов, угосает она примерно через 2 года. Влюбленность прошла, значит человек не ваш. Радуйтесь, у вас еще все впереди! 

Еще несколько советов

* Обновите… себя. Новые имидж, круг знакомств позволит вашему партнеру посмотреть на вас по-новому.

* У каждого человека существует врожденная потребность сменять обстановку поэтому позволяйте себе иногда отдыхать друг от друга. В период раздражения постарайтесь снизить интенсивность вашего общения. Но ни в коем случае не отстраняйтесь от супруга совсем! Не «пилите» мужа за его увлечение охотой или рыбалкой. Лучше то время, когда он отсутствует, потратьте на себя и друзей. Через какое-то время вы заметите, что потянулись друг к другу с новой силой.

* Брак не означает конец вашего личного развития. Не растворяйтесь в своем любимом целиком и полностью, займитесь учебой, повышением квалификации, творчеством. Известный специалист по психологии семейных отношений Карл Уитакер считает, что отношения нужно корректировать, выводить из тупиков, направлять энергию конфликтов на личностный рост обоих партнеров, а не на взаимные обвинения и развод.

* Периодические кризисы семейных отношений — не что иное, как смена законов ритма: положительные и отрицательные эмоции чередуются. Нужно относиться к этому, как к естественному процессу; а не нагнетать обстановку постоянными ссорами по мелочам.

* Научитесь самоконтролю и сдержанности в словах и поступках. Эмоциональная распущенность — сброс на близких негативного настроения — чаще всего бывает причиной охлаждения отношений.

* Помните о трех волшебных «С» счастливого брака — сопереживание, сочувствие и соучастие.

 

Остыть в отношениях: Объяснить все, что вы хотели спросить

Отношения потрясающие. Быть влюбленным и получать такую ​​же любовь — самое приятное чувство на свете. Вы можете разделить свою жизнь со своим партнером, экспериментировать с новыми вещами и вместе пройти через разные переживания. Однако в отношениях бывают взлеты и падения. Некоторые дни гладкие, а другие ухабистые. В трудные дни вы можете просить о прохладе, особенно когда вам кажется, что вы терпеть не можете своего партнера. Однако общее ощущение взаимности вашей любви побеждает все.

Изображение: instagram.com @createthelove
Источник: UGC

Отношения иногда могут утомлять. Постоянная проверка кого-то, необходимость перепланировать свои дни и идти на компромисс в некоторых вещах — вот некоторые из проблем, с которыми сталкиваются люди в отношениях. Проблемы редко требуют перерыва, чтобы проветрить голову.

Прохладные развлечения становятся популярными среди пар, которые не хотят расставаться, но и оставаться вместе тоже не хотят. Итак, что такое прохлада в отношениях? Вот все, что вам нужно знать.

Читайте также

Увлекательная мобильная игра: Switch to Color Switch

Что круто?

Термин «остыть» используется, когда партнеры, у которых были романтические отношения, хотят сделать перерыв в отношениях. Однако значение Cool off понимаются разными людьми по-разному. Некоторые воспринимают это как временное расставание, в то время как другие воспринимают это как предоставление вашему партнеру возможности разобраться во всем, прежде чем вы сможете снова сойтись.

Охладиться необходимо, когда в отношениях возникает крайняя напряженность. Это способ отпустить вашего партнера, чтобы избежать ненужной драмы и боли. Остыв, вы все еще любите своего партнера, но соглашаетесь жить раздельно, чтобы не причинять еще больше вреда друг другу.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ : 5 советов, как сохранить дорогие сердцу отношения

Остыть в отношениях: Как долго?

Определенное время, в течение которого должно длиться охлаждение, не установлено. Время разборки должно быть согласовано с заинтересованными сторонами. Это может занять несколько дней, недель или даже месяцев. Все зависит от того, о чем вы договорились. Что вам нужно иметь в виду, так это то, что установленное время должно быть разумным.

Читайте также

Как извиниться перед девушкой

Вы знаете, как устроены ваши отношения, и поэтому четко понимаете, как долго вы можете оставаться без партнера и не чувствовать себя обделенным. Как долго это слишком долго? Вы можете установить свои временные рамки, но помните, что все, что длится дольше шести месяцев, может иметь катастрофические последствия для большинства пар. Когда вы определитесь с периодом, помните, что жизнь в одиночестве может вызвать привыкание, и поэтому один может легко забыть другого, если перерыв займет слишком много времени.

Как преодолеть охлаждение

Переохлаждение нелегко преодолеть, так как отношения могут сильно захлестнуть. Однако вы можете попытаться сохранить ситуацию, сосредоточившись на вещах, которые имеют значение в вашей жизни. Дайте себе передышку и попытайтесь посмотреть на вещи с другой точки зрения. Вы можете попытаться отбросить некоторые вещи, которые не имеют решающего значения в данный момент.

Читайте также

Что делать, если скучно?

Вы также можете найти новые увлечения, которые помогут вам расслабиться. Охлаждение не обязательно будет успешным, поэтому рекомендуется искать вещи, которые могут вас отвлечь. Ищите новые места, где можно пообщаться, записывайтесь на уроки танцев, занимайтесь любимым видом спорта или выходите на улицу, чтобы развеяться.

Изображение: instagram.com, @couplegoals
Источник: UGC

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как ухаживать за девушкой филиппинским способом?

Основные правила

Основные правила должны быть установлены до перерыва. Это потому, что охлаждение может создать впечатление одиночества. Не занимайтесь вещами, которые могут смутить или даже обидеть вашего партнера во время перерыва. Вы можете быть в разлуке, но постарайтесь помнить, что они люди с эмоциями.

Одним из самых важных правил отношений между людьми является минимальный контакт. Не проверяйте их постоянно, так как это может вызвать новый интерес. Держите дистанцию ​​и общайтесь только в случае необходимости.

Читайте также

Онлайн-работа Филиппины для студентов: 10 доступных вариантов (2020)

Вторым правилом должна быть честность. Будьте откровенны в том, что вы планируете делать. Не скрывайте от них ничего, потому что они могут почувствовать себя обманутыми, когда узнают, что вы были осторожны с некоторыми вещами.

Третье по важности правило — согласиться не видеться с другими людьми. Перерыв не дает вам свободы встречаться с другими людьми. Вы остаетесь в стороне только для того, чтобы дать друг другу пространство и решить свои проблемы по отдельности.

Как сказать, что вы хотите остыть

Прямо сказать своему партнеру, что вы хотите остыть, не так просто, как может показаться. Вы можете получить смешанные чувства или отрицательный отзыв. Некоторые люди относятся к прохладе как к расставанию. Сядьте со своим партнером и объясните ему, что это лучшее, что может быть для вас двоих на данный момент.

Один из крутых советов по отношениям — убедитесь, что вы логичны и реалистичны, когда разговариваете с ними. Обсуждение может быть эмоциональным или вызывать более глубокие чувства, но постоянно напоминайте себе, почему вам нужно остыть в первую очередь. Обсудите всю логистику и скажите, когда вы хотите, чтобы перерыв начался и закончился.

Читайте также

Дизайн мультяшного торта: 75 оригинальных идей (фото)

Как вы готовитесь к периоду охлаждения?

Вы и ваш напарник придумали временные рамки для перерыва, и теперь время вышло. Как вернуться к отношениям? Все останется по-прежнему или ваш партнер вернется к вам другим человеком? К этому следует подготовиться как морально, так и физически. Одна вещь, которую вы должны сделать, это уважать их. Вы не владеете своим партнером, как бы сильно вы оба ни любили друг друга.

Охлаждение не всегда гарантирует, что отношения станут более стабильными. Если вы заметите, что через несколько дней после того, как вы снова вместе, что-то не так, то, вероятно, вам двоим не суждено быть вместе. В расставании нет ничего плохого. Приготовьтесь разойтись навсегда и обсудите, сможете ли вы остаться друзьями.

Расставание неизбежно после того, как вы остынете?

Читайте также

Богемный наряд для мужчин: 50 лучших идей 2020 (фото)

Охлаждение может быть любым. Перерыв может сделать вас более сплоченным, чем раньше, или заставить вас потерять интерес друг к другу. Расставание не неизбежно после того, как остынет. Вибрации, которые вы двое приносите после паузы, определяют поворот, который примут отношения. Ничего страшного, если разрыв произойдет после перерыва. Это не должно отпугнуть вас от просьб о прохладе. Когда в отношениях наступает кризис, наиболее вероятным выходом будет сделать перерыв.

Всегда помните, что причина, по которой стоит остыть, состоит в том, чтобы дать каждому из вас время на переоценку. Пауза в отношениях — это время исцеления для одной или обеих сторон. Это безопасный и конструктивный способ прийти к рациональному решению. Даже когда вы думаете о своем партнере, постарайтесь выделить время для себя. Подумайте о проблемах, которые, по-видимому, отличают вас друг от друга, и изучите влияние отношений на вашу личную жизнь. Не забудьте установить границы перед тем, как остыть. Это важно, так как это поможет вам двоим пережить разрыв.

Читайте также

Контрольный список свадеб Филиппины 2020: с чего начать подготовку?

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ : 10 советов для более мирных отношений

Источник: KAMI.com.gh

{{content}} {{web_article_infinite_1}}

{{jsonLd}}

Чувства остыли.

.. Что делать, если чувства к мужчине прошли, остыли? Lyrics Mike

Признаться себе, что отношения медленно, но верно умирают, часто бывает трудно. Часто мы обманываем себя, боясь остаться одни после долгих отношений, а на самом деле чувствуем, что любовь угасает. Каковы признаки того, что чувства в агонии и отношения нельзя спасти?

Вы видите в человеке больше недостатков, чем достоинств

Влюбленность надевает на нас розовые очки — мы не видим в человеке недостатков. Со временем эйфория проходит, но наш трезвый взгляд, замечающий минусы, не умаляет многочисленных достоинств любимого человека. Когда чувства угасают, недостатки нашего партнера выходят на первый план, затмевая все плюсы. Мы становимся нетерпимы даже к тем мелочам, на которые раньше реагировали спокойно. Это тревожный симптом, который говорит об изменении вашего отношения к любимому человеку.

Вы постоянно злитесь на человека

Вам уже не хватает терпения и выдержки — вы злитесь, скандалите, обижаетесь и постоянно выражаете недовольство. Вы раздражаетесь по каждой мелочи, каждый день замечаете множество вещей, которые могут вас вывести из себя. Особенно говоря это гнев без причины. Если вас начинает раздражать не только поведение, но и особенности вашего партнера – его мимика, привычки, жесты, внешний вид, речь – то это явный признак уходящей любви.

Вам нужно все больше и больше бывать в одиночестве

Раньше вы хотели каждую свободную минуту проводить с любимым человеком, а теперь можете серьезно выбирать между вечером с ним или в одиночестве. Это говорит о том, что вам уже не комфортно в обществе с избранником. Общение с ним стало вас тяготить. Причин может быть масса – постоянные конфликты, несовпадение интересов, равнодушие к жизни друг друга. Какой бы ни была причина, регулярный выбор одиночества или компании других людей говорит о пропасти между вами, которая только продолжает расти.

Вы не видите общего будущего

Раньше мечты о совместном будущем тянулись сами собой, а теперь вы все чаще строите планы на жизнь, где нет органического места для любовника. Если вы не видите его рядом с собой через несколько лет, то задумайтесь – может быть, подсознательно вы давно вычеркнули этого человека из своей жизни?

Вам больше не нужна близость

Недаром семейные психологи начинают свой сеанс с вопроса о сексуальной близости супругов. Интимная жизнь – один из самых ярких показателей состояния отношений между партнерами. Отсутствие полового влечения — верный признак угасания любви.

Вы можете представить себя с другим человеком

Если вы можете представить себя рядом с другим человеком, думая о своей жизни и будущем, то это удручающий симптом для ваших нынешних отношений. Вы открыты для новых людей и живете с ощущением, что в вашей жизни может появиться еще один человек — лучше и достойнее предыдущего. Нынешний избранник уже не кажется вам лучшим кандидатом на роль вашего спутника, и вы всегда будете в нем сомневаться, ожидая появления на горизонте более подходящего человека. В такой ситуации отношения становятся ненужным ярмом на шее, мешающим начать новую жизнь.

Вы больше не стремитесь решать проблемы

Желание разобраться в причинах ссоры является естественным импульсом, указывающим на то, что вы цените человека и ваши отношения. Но теперь очередной конфликт вызывает лишь желание сбежать, лишь бы не обсуждать лишний раз накопившиеся обиды. Вступая иногда в спор, вы вините и упрекаете своего партнера во всех ошибках, вспоминая многие эпизоды из прошлого. Если эта ситуация вам знакома, значит, вы пустили отношения на самотек, не имея больше сил и желания бороться за счастливое будущее с этим человеком.

Вы не боитесь обидеть человека

Вы больше не подбираете тактичные слова при попытках объясниться с партнером, можете холодно или даже равнодушно реагировать на его признания в любви. В мыслях вы только что стали честными с собой и теперь называете вещи своими именами, но такая честность говорит о том, что чувства избранника для вас уже не на первом месте.

Ты больше не признаешься в любви

Ты больше не хочешь лгать, в первую очередь себе, и не говорить «я люблю тебя», потому что теперь это не идет от сердца. Изредка исповедь может вылететь из ваших уст, но это случается редко и, скорее всего, по привычке. Нежелание говорить человеку о своей любви к нему – важнейший сигнал о том, что любви больше нет.

Инструкция

Постарайтесь понять, что могло повлиять на изменения, какие складывались отношения в последнее время, были ли конфликтные ситуации. Частые ссоры и упреки оставляют негативный след в душе и отдаляются от человека. Вы могли разочароваться в избраннике или оставить разочарование в его сердце.

Разобраться с чувствами и честно ответить на вопрос: «Что мне не нравится в этом человеке?» Вы можете записать ответы: так будет легче анализировать ситуацию. После того, как вы разберетесь с претензиями и недовольством, подумайте, что вы можете изменить в человеке из полученного списка, а с чем нужно смириться.

Постарайтесь вспомнить все хорошее, что было в отношениях: те моменты жизни, когда было приятно находиться рядом с человеком. Хорошие воспоминания помогут возродить чувства к избраннику.

Попробуйте вызвать любимого человека на откровенный разговор, который должен проходить в спокойной обстановке в умиротворенном тоне, без претензий, заявлений и упреков. Постарайтесь понять чувства и проблемы собеседника. Возможно, его удаленность обусловлена ​​внешними факторами, оказывающими сильное влияние на психоэмоциональный настрой. Это могут быть проблемы на работе, конфликты с родственниками и т. д.

Сделайте первый шаг к сближению. Возможно, вам нужно побыть одному. Можно вместе поехать за город или в другое тихое место. Временно изолируйте себя от бытовых проблем и внешних раздражителей. Позвольте себе насладиться совместным общением.

Попробуйте что-то изменить в себе — это касается как внешности, так и внутреннего состояния. Приходя домой с работы, не отгораживайтесь от монитора компьютера, а просто посидите рядом. Утром найдите время, чтобы расспросить свою вторую половинку о предстоящем дне, нежно поцеловать перед уходом и пожелать всего наилучшего. В течение дня позвоните и скажите пару слов о том, как скучаете и с нетерпением ждете встречи с вами. Иногда для поддержания любви не хватает мелочей, в которых проявляется любовь и забота о человеке.

Встречаясь друг с другом, молодые люди иногда задумываются о том, как долго продлятся их чувства. Искренняя любовь часто сопровождает людей до конца жизни, но обычные привязанности и симпатии рано или поздно заканчиваются.

Инструкция

Чтобы понять, вечны ваши чувства или нет, для начала нужно научиться разделять такие понятия, как «любовь» и «влюбленность». В самом общем смысле любовь — это желание сделать другого человека счастливым. Влюбленный парень или девушка сделают все, чтобы объект его воздыханий был счастлив рядом с ним. Чтобы научиться любить, нужно знать вкусы, предпочтения, желания и стремления своего избранника. Для этого проводите больше времени друг с другом, делитесь опытом, стройте планы на будущее. Это поможет вам лучше узнать свою вторую половинку. Иногда можно услышать от кого-то фразу: «Я люблю его за то, что он умный». Как бы странно это ни звучало, но ты любишь человека не за что-то, за все. Любящий человек не может дать точного ответа на вопрос, почему именно у него возникают чувства к своей избраннице. Он любит в нем абсолютно все: внешность, телосложение и даже недостатки характера.

Научитесь разговаривать со своим партнером. Делитесь всеми впечатлениями. И даже если вас что-то не устраивает, нужно говорить об этом в спокойном тоне. Не менее важно научиться слушать и слышать человека. Смейтесь, когда вы счастливы, плачьте, когда вам грустно. Помните, искренность важна в любых отношениях. Любые отношения иногда испытывают некоторые трудности. Обычно это связано с началом совместной жизни, рождением ребенка. Конечно, время, так или иначе, меняет людей. Главное в этот период не потерять себя. Пройдя все трудности и сохранив свои отношения, вы станете настоящей командой.

Влюбленность заключается в совершенно другом отношении к человеку. Рядом с ним вы чувствуете приподнятое настроение, вам хочется постоянно проводить время вместе, но при этом у вас есть единственное желание: все ваши начинания, проявления заботы и ласки должны быть исключительно взаимными. Если нет взаимности, начинается ломка, переживания, страдания и попытки заменить человека, которому вы не нужны, на того, кто будет больше ценить вас и вашу заботу. Любовь быстро загорается и быстро проходит, поэтому такие чувства не могут быть вечными.

Если вы понимаете, что готовы сделать для человека все бесплатно, вы переживаете о том, сыт ли он, одет ли, здоров ли, и вам совершенно неважно, рядом ли он вам или нет, вы просто переживаете за его самочувствие, интересуетесь его переживаниями и даже готовы отпустить к другому человеку, лишь бы он был счастлив, это и есть искренняя и настоящая любовь, которая не проходит со временем. Да, если вы не вместе с объектом вашего обожания, вы можете начать с кем-то встречаться в будущем, но вряд ли сможете кого-то полюбить. Ваши мысли всегда будут возвращаться к одному и тому же представителю противоположного пола, но только когда вы подумаете, что он жив, здоров и с ним все в порядке, вы будете спокойны.

К сожалению, в современном мире редко можно говорить о вечной любви и сказочных отношениях. Любовь – это работа и постоянная работа над собой и над сохранением отношений. Иногда случается так, что чувства вашей второй половинки остывают, он остывает, перестает обращать внимание или еще хуже – уходит, хлопнув дверью.

Плакать и отчаиваться — последнее, что можно сделать в такой ситуации. Конечно, сдержать поток слез у первой пары очень сложно. Ну, выплеснуть обиду. Никто не запрещает поплакать дома или выбраться куда-нибудь с подружками. Но не срывайте свой гнев на молодом человеке. Отпустите его на некоторое время. Поверьте, ему сейчас не легче, чем вам. Не оскорбляйте и не обвиняйте его. Это снизит ваши шансы на «воссоединение». Вернуть парня можно, несмотря на остывшие чувства. Главное, следовать некоторым советам, которые я опишу ниже. У нас был день, и этого достаточно! Пора на работу!

Образ маньяка…

Вам не идет! Если мужчина не идет на контакт с вами, не преследуйте его. Дайте ему время подумать и прийти в себя. Постоянные звонки и текстовые сообщения не помогут вам узнать, что произошло и почему. Насильно, как говорится, милую не свяжешь. Позвольте ему быть свободным некоторое время. И в этот период начните работать над ошибками.

Ищем спасения в книгах

Это, так сказать, комментарий от автора, основанный на личном опыте. Переживая расставание с парнем, я погрузилась в любимое занятие — чтение. Я выходил в кафе с книгой, читал в парках, наслаждаясь окружающим миром. К счастью, тогда было теплое майское время. На книжных вечерах общался с разными интересными людьми. И это помогло мне выздороветь.

Почему я привел этот пример? Максимально используйте время, когда ваш парень отдыхает от отношений и, возможно, начинает скучать по вам! Одной из причин его «крутости» может быть то, что вы устали от него как от человека. Не обижайтесь, но такое бывает очень часто. Если вы хотите вернуть свое драгоценное, вам следует начать с саморазвития. Записывайтесь на курсы, начинайте учить иностранный язык, меняйте имидж, ходите в спортзал, совершенствуйтесь! Вы должны предстать перед ним с обновленной личностью, заманить его новыми тайнами.

Быть или не быть?

Хочу сделать одно замечание. Если во время вашего расставания парень увлекся другой женщиной, не расстраивайтесь. Отношения можно вернуть, даже если у него появится новая пассия. Для начала просто задайте себе вопрос. Нужен ли вам такой мужчина рядом с вами? Почему он мечется из одной юбки в другую? И стоит ли за это бороться? Постарайтесь трезво оценить ситуацию. Если вы все-таки решили, что он тот, за кого стоит бороться, советую прочитать: и .

Шаг к воссоединению

Вернемся к тому моменту, когда вы похорошели и увлеклись новыми увлечениями. Попробуйте восстановить отношения с парнем. Не говорите с ним о прошлом. Пусть настоящую, обновлённую тебя заметят. Прогуляйтесь по местам, где вы раньше проводили время вместе. Думаю, не стоит говорить о том, что фразы типа: «Вы видите, как я изменился, я стал делать то-то и то-то…» избыточны и неточны.

Аккуратно и ненавязчиво заинтересовать его красками своей новой жизни. Начать стоит, например, со следующей фразы: «Вчера на тренировке произошел такой интересный случай…» или «Слушай, я не думал, что французский такой мелодичный язык…» . В качестве примера для тех, кто выбрал курсы иностранных языков в качестве нового увлечения.

«Механизм возврата чувств»

Возобновив дружеское общение и изменив привычный образ жизни, вы изменили прежний стереотип о себе. Парень видит в тебе другого человека, который ему интересен. Проявив интерес, он, тем самым, запускает «возвратный механизм» . Он начинает относиться к вам теплее, видит в вас друга и помощника, все как в начале отношений и даже лучше! Главное не торопить события. Все должно происходить спокойно и поэтапно. Москва строилась не за один день. Так что не торопись. Ускорив сближение, вы рискуете оттолкнуть парня раз и навсегда.

Вот несколько советов, как вернуть парня, если его чувства остыли. Еще больше рекомендаций вы найдете в статье: . Желаю вам достижения поставленных целей и держу кулачки за каждую из вас, милые девушки!

В любой супружеской паре рано или поздно может наступить момент, когда оба почувствуют, что что-то не так и чувства уже не на той волне. И очень хорошо, когда один из супругов думает об этом и старается во что бы то ни стало изменить ситуацию к лучшему.

чувств между мужем и женой. Что делать ?

  • В самом начале отношений между влюбленными течет река блаженства и понимания. Они много времени проводят вместе, без умолку щебечут и им кажется, что весь мир способствует их счастью. Но почему же тогда даже у очень счастливых пар после свадьбы, рождения ребенка или просто обычных проблем в быту возникает чувство охлаждения и как его победить в борьбе за любовь
  • Первое, что нужно сделать, это, конечно же, поговорить с партнером и рассказать все о своих переживаниях и чувствах. Если он дорожит отношениями, то пойдет вам навстречу и тогда все попытки будут иметь больше шансов на успех.
    Если после разговора супруг не очень готов к компромиссам и хочет побыть один или даже жить отдельно, не стоит его сдерживать
  • Для многих пар время, проведенное наедине, помогает им понять себя, свои чувства и желания. Главное не начинать расставание и сразу договориться о сроках. Например, стоит пожить отдельно 2-3 недели и попытаться снова встретиться и все обсудить

Чувства жены к мужу



Часто бывает так, что мужчина, привыкший к заботе и постоянству жены, перестает уделять ей должное внимание, говорить нежные слова благодарности или просто не ценит ее чувства и импульсы, как прежде.

При этом у женщины постепенно угасают светлые чувства любви и им на смену приходят чувства неудовлетворенности, боли, страха, непонимания и одиночества. Даже попытки вернуть любовь прежними яркими воспоминаниями уже не дают положительного эффекта, и она начинает подумывать о разводе.

Что делать, если чувства к мужу остыли?



Если все-таки мужчина заметил охлаждение и отстраненность жены, но все же очень хочет восстановить прежние отношения, то следует принимать очень решительные меры:

  • Начинайте каждый день замечать в ней лучшие качества и хвалить ее за них. При этом она должна видеть в ваших глазах не лесть, а искреннее восхищение.
  • Никогда не унижайте и не уговаривайте ее, если она не готова говорить. Дайте ей время побыть одной. И только потом осторожно и нежно снова пытаться войти в ее жизнь. Давление в этом случае только оттолкнет ее, а ваши уговоры заставят меньше уважать вас. Держим дистанцию ​​сейчас больше, чем когда-либо
  • Как бы ни вела себя женщина, никогда не оставляйте ее в трудной ситуации. Если тебе нужна помощь, узнай об этом первым и постарайся решить ее проблемы как можно скорее. Это вдохновит ее на размышления о ваших смелых поступках. Ведь не многие мужчины в наше время готовы подтвердить слова делом.
  • Когда ее чувства немного согреются и она будет готова к разговорам и встречам, начинайте радовать ее небольшими и ни к чему не обязывающими подарками. Просто маленькие. Потому что сейчас она не готова принимать щедрые подарки в виде дорогих украшений или одежды из-за переполнявших ее опасений, что ей придется отвечать взаимностью
  • Когда начнется ваш второй медовый месяц, сделайте выводы и никогда больше не теряйте свое сокровище. Больше путешествуйте, проводите время вместе, только время и общение дадут больше понимания и укрепят ваши связи.

Чувства мужчины охладели. Как быть?



Бывает и совсем наоборот — мужчина теряет нить взаимопонимания с женщиной, она становится менее привлекательной в его глазах и он понимает, что прежние чувства, которые он считал любовью, могли быть неправильными.

В этом случае. Если женщина хочет сохранить отношения, она должна взять инициативу в свои руки и приложить максимум своего обаяния и женской мудрости, чтобы вернуть былые яркие переживания:

  • Будьте ему интересны. Если он к вам привык, удивите его своими новыми увлечениями. Запишитесь на курсы английского языка, начните ходить в спортзал, пройдите тренинг по раскрытию женственности. Ваше мироощущение изменится, тело и душа будут излучать более теплую энергию, а женская сущность раскроется и ваш мужчина обязательно это почувствует. Даже на расстоянии. Ведь связь с вами по всем каналам и чакрам сохранится очень надолго.
  • Полностью пересмотрите свой гардероб, смените обстановку дома, по возможности сделайте небольшой ремонт или перестановку. Делайте все интуитивно. Так вы сможете изменить направление энергий в доме и, возможно, это положительно скажется на ваших отношениях.
  • Найдите свой стиль в одежде, измените макияж, чтобы он соответствовал вашему стилю, сделайте новую прическу. Впуская в свою жизнь все новое, вы обновитесь не только внешне, но и внутренне. А это просто необходимо, ведь если в вашей жизни происходят такие жесткие перемены, как расставание с мужчиной, то Вселенная указывает вам на то, что пора переходить на новый уровень в жизни и становиться лучше.

Утраченные чувства к девушке



У молодых людей, которые только стоят на пороге серьезной и взрослой жизни, также происходят изменения в чувствах к ранее любимой девушке. Это процесс взросления и изменения требований к жизни и партнеру, возможно даже просто осознание того, что вы хотите серьезных отношений и семьи.

Как вернуть остывшие чувства парня?



В этом случае необходимо выяснить причину охлаждения чувств парня к вам, а для этого нужен долгий и глубокий разговор.
Если причины понятны и вы готовы бороться за его чувства, то можете применить следующие советы:

  • Если он созрел для семейных отношений. Но если он увидит в вас слишком ветреную особу, которая любит ходить на вечеринки и посидеть в кафе с подружками, то вам стоит полностью пересмотреть свои взгляды и жизненные привычки. Ведь если ты понимаешь, что это твой человек, то ради него ты можешь отказаться от некоторых несущественных привычек
  • Если у него есть претензии к вашему персонажу, то тут уже сложнее. Все-таки стоит задуматься, нужен ли вам парень, который не готов принять вас такой, какая вы есть. Не у всех есть сила воли изменить свои врожденные качества. И если у вас есть черта характера. Которые вы можете изменить с самообладанием, тогда вы можете попытаться сохранить отношения. Но в большинстве случаев, как показывает практика, это не очень удается. Мы должны научиться принимать себя и своего партнера в любом виде, и это то, что поможет нам переплыть любую семенную бурю.
  • И, наконец, все те причины, которые не очень приятны твоему парню, но которые ты в силах изменить в себе. Конечно нужно поработать и убрать. Если кот попросит научится готовить, попробуй и порадуй его. Такие мелочи не должны становиться преградой на пути настоящих чувств

У девушек остыли чувства к парню



Если девушка больше не радуется вашему внешнему виду и даже подаркам, стоит очень серьезно над этим задуматься. Значит в сердце у нее появилось сомнение по поводу возможностей ваших дальнейших отношений. Причины тому могут быть совершенно различными, а иногда и экстраординарными.

Как вернуть остывшие чувства девушки?

Если в вашей жизни случилась такая неприятность, все же есть шанс все исправить. Главное все вовремя обнаружить и принять достойные меры:

  • Конечно же спросите у нее прямо, что произошло и почему все изменилось. Когда она сможет вам рассказать о своих переживаниях, расскажите ей, как вы ее понимаете. При этом не стоит «посыпать голову пеплом» и винить во всем себя. сказать, что вы оба строили эти отношения и оба допускали возможные ошибки, но готовы попробовать все вернуть
  • Не стоит набрасываться на бабки С обвинениями во всех тяжких грехах этих отношений. Ошибки совершали оба, но для вас Может быть, как мужчина должен взять на себя всю ответственность, чтобы спасти или хотя бы вернуть чувства любимой
  • Дальше вам нужен план четких действий. Но справиться в одиночку вам будет не под силу. Психология девушек очень сложная и иногда, говоря об одном, они имеют в виду совсем другое. Разоритесь на визите к психологу и поделитесь своими проблемами с профессионалом. Там вы как раз получите скорее рекомендации, исходя из характера вашей девушки и тех скрытых побуждений, о которых она может и не подозревала

Сейчас вам может показаться, что вы самая несчастная девушка на свете, вы впадаете в панику. Возлюбленный разлюбил вас, и смириться с этим очень сложно. Не нужно паниковать, также не стоит звонить парню, умолять его вернуться или говорить ему, какой он подонок. Если хочешь плакать, то плачь, плачь громко. ударь по подушке, ты можешь кричать. Обычно это помогает немного успокоиться, а в спокойном состоянии гораздо легче составить план действий и приступить к его реализации.

Вы стали перебирать в голове разные причины и пришли к выводу, что вы не склочны, не слишком ревнивы к парню, не закатываете ему истерик, но даже очень старались поддерживать нормальные отношения. Такое случается часто, ничего удивительного в этом нет. Парни оставляют не только девушек, склонных портить себе нервы, но очень хороших, мягких, уступчивых. Какова причина? Вы помните, как развивались ваши отношения? Молодой человек проявлял интерес, вы начали звонить, интерес с вашей стороны был не меньше, поэтому иногда вы перехватывали инициативу, звонили чаще первого, чаще предлагали встретиться или первыми мирились при малейших ссорах, во всем потакали парню и просто растворялись в нем, стараясь каждую минуту проводить вместе. Что ж, это прямой способ разлюбить парня.

Встречи с такой девушкой становятся пресными, она нравится, она себя не слишком ценит, забывает о гордыне, почему тогда парень должен ценить девушку, он наверное пойдет на поиски более ценной девушки, той, которая нужна быть достигнутой, которая становится желанным трофеем, а не сама попадает в объятия. Возможно, она даже будет стервой, это часто бывает, но ее будут любить, если вы не начнете действовать правильно. Никаких слез и истерик при уходе парня, берегите себя и свою внешность, не думайте, что у вас не получится стать красивее, стройнее, стильнее.

Все возможно, и перемены начнутся раньше, чем вы думаете. Ведите себя так, будто вам наплевать на парня, никогда не спрашивайте о нем общих друзей, не говорите слишком много о себе, будьте немного загадочной. Парень очень удивится, когда узнает, что вы похорошели, не тоскуете, а живете новой жизнью, можете выкладывать фото, которые будут отражать ваши новые увлечения в социальных сетях. А увлечений должно быть много, как и перемен в вас, так легче будет пережить саму разлуку. Когда ты сама начнешь ценить себя, полюбить себя, перестанешь критиковать, начнешь принимать ухаживания других парней, твой бывший парень сойдет с ума от ревности, его сильно обидит твое равнодушие, а это именно то, что тебе нужно. Постепенно его чувства вспыхнут с новой силой, но помните, что какое-то время вам придется оставаться недоступной, отдаленной. Когда ваш парень снова полюбит вас, постарайтесь не вкладывать слишком много в отношения. Всегда давайте парню возможность скучать по вам, иногда отказывайтесь от свиданий, ссылаясь на какие-то объективные причины, пусть молодой человек не всегда знает о каждом вашем шаге, оставляйте его только для фантазии. Будь счастлив!
Очень рекомендую прочитать следующую книгу. Много положительных отзывов.

Вот почему ваш партнер не проявляет сочувствия и ведет себя так холодно

Любовь

Вот почему у вашего партнера нет сочувствия и он ведет себя так холодно

Клинический психолог Сью Джонсон, MA, EdD

Клинический психолог

Сью Джонсон, магистр медицины, доктор медицинских наук, клинический психолог, автор бестселлера «Обними меня крепче» и главный разработчик Эмоционально сфокусированной парной и семейной терапии (EFT), популярной формы парной терапии с эффективность продемонстрирована более чем 30-летними рецензируемыми клиническими исследованиями.

Вот почему у вашего партнера нет сочувствия и он ведет себя так холодно

Вот почему у вашего партнера нет сочувствия и он ведет себя так холодно Вот почему у вашего партнера нет сочувствия и он ведет себя так холодно Вот почему у вашего партнера нет сочувствия и он ведет себя так холодно Вот почему у вашего партнера нет сочувствия и он ведет себя так холодно Вот почему у вашего партнера нет сочувствия и он ведет себя так холодно Вот почему у вашего партнера нет сочувствия и он ведет себя так холодно

Автор изображения Сяо / Стокси

Вот почему ваш партнер не проявляет сочувствия и ведет себя так холодно

Последнее обновление: 18 февраля 2020 г.

Вот почему у вашего партнера нет сочувствия и он ведет себя так холодно Вот почему у вашего партнера нет сочувствия и он ведет себя так холодно Вот почему у вашего партнера нет сочувствия и он ведет себя так холодно Вот почему у вашего партнера нет сочувствия и он ведет себя так холодно Вот почему у вашего партнера нет сочувствия и он ведет себя так холодно

Нам свойственно сопереживать.

Все свидетельствует о том, что мы , а не головорезы, эволюционные конкуренты по принципу выживания наиболее приспособленных. На самом деле мы связываем животных, которые от природы склонны к сотрудничеству и сопереживанию. На самом деле, исследования Майкла Томаселло и его коллег показывают, что даже 14-месячные младенцы готовы помочь взрослому, который не может выполнить задачу, и утешить того, кто попал в беду. Но часто в романтических отношениях мы чувствуем, что наш партнер холоден и бесчувственен.

Почему некоторым людям не хватает эмпатии в отношениях.

Позвольте мне привести пример из моей многолетней работы с парами, попавшими в беду. Эми говорит мне, что у ее мужа Джона нет сочувствия: «Он ничего не понимает, — говорит она, — и я начинаю сдаваться».

Но, может быть, вместо того, чтобы предполагать, что Джон неандерталец, лучше поинтересоваться, что мешает его естественному эмпатическому отклику. ?»

Она поднимает брови и удивленно смотрит на меня. (Или это презрение?) Итак, мы решили проверить, действительно ли Джон такой холодный. Есть ли у него какие-то физические проблемы, вроде синдрома Аспергера или синдрома дефицита внимания, из-за которых ему действительно трудно сосредоточиться и уловить ее эмоции? Если нет, то у эмпатии есть два основных блока. Оба начинают появляться, когда пара становится несчастной:

1.

Слишком много эмоциональной статики у того, кто получает сообщение.

В какой-то момент Эми начинает плакать, говоря, что она одинока и потеряла любимого Джона. Джон сидит и смотрит в пол. Поэтому я спрашиваю его, видит ли он ее слезы. Он поднимает голову, смотрит на нее и говорит, что знает. Что он чувствует?

«Не так много», — отвечает он.

Я спрашиваю его снова. «Можете ли вы позволить себе почувствовать то, что вы видите на ее лице? В вашем мозгу есть что-то, называемое зеркальными нейронами, которые обычно заставляют вас как бы примерять выражения, которые вы видите на ее лице, а затем ощущать эти чувства в своем собственном теле. Это ваш мозг. способ предсказания поведения других людей. Но здесь что-то мешает. Что ты чувствуешь в своем теле, когда смотришь на ее лицо?»

Он наклоняется вперед и смотрит на меня. «Напряженный», — говорит он. «Типа ожидания».

«Грядет что-то плохое?» Я предлагаю, и он кивает.

«Она расстроена, но я понимаю, что она злится на меня», — говорит Джон. «Я не тот человек, которого она хочет, чтобы я был. Я не знаю, чего она от меня хочет… Кажется, я не могу ее передать».

Джон говорит мне, что на него обрушивается приливная волна угрозы и потенциальной потери, и он так занят борьбой с ревом, что даже не может ощутить боль своего партнера, не говоря уже о том, чтобы настроиться на нее и понять. как утешить ее. Сказать, что Джон слишком отвлечен своими эмоциональными потрясениями, чтобы дать жене тот эмпатический ответ, в котором она нуждается, — значит ничего не сказать.

Но как только он сможет рассказать об этой угрозе и успокоится, он сможет ее услышать.

2. Сообщение трудно расшифровать.

Другим препятствием для эмпатии является то, что сообщение неясно и его просто трудно услышать. Эми прикрывает свое сообщение об одиночестве и потребности в Джоне критикой и гневом. Из-за этого он не слышит ее уязвимости. Ирония в том, что чем больше он любит ее, тем больше он будет сосредотачиваться на гневе ее послания и скучать по ее страху и боли.

Но когда Джон выражает свои опасения подвести ее, и когда она признается, как сильно ей нужна близость с ним, они обнаруживают естественную симпатию и понимание друг к другу.

Хорошей новостью во всем этом является то, что как только мы поймем всю драму отношений и препятствия на пути к эмпатии, мы сможем обходить их и находить друг друга снова, и снова, и снова.

Больше отношений

  • 15 способов поддерживать здоровый уровень сахара в крови естественным путем
  • Морские овощи: польза Разновидности Как есть и не только
  • Бычий коллаген: преимущества и важность травяного откорма
  • Никотинамид рибозид: полное руководство по добавкам NR
  • Глицинат магния: преимущества, побочные эффекты и многое другое

Последние статьи

https://www. mindbodygreen.com/articles/why-your-partner-has-no-empathy

Сохранить элемент в Выберите папку+ Добавить новую папку

Имя папки

Ваша статья и новая папка сохранены!

Для того, чтобы сохранить эту статью, вам нужно Авторизоваться или же Зарегистрироваться!

Закрыть

Может быть, ты не знаешь, что такое любовь

Мы сидим молча. Моя подруга пристально смотрит в свой пустой стакан, время от времени перемешивая лед соломинкой. «Вау, — говорит она. Я сижу и жду, что она еще что-нибудь скажет. То, что началось как праздничная ночь, каким-то образом превратилось в долгую и глубокую дискуссию о любви, из чего она состоит и насколько она редка на самом деле.

Наконец, я говорю: «Вау, что?»

«Я просто думаю, что никогда не сталкивался с этим».

— Ну, может быть, ты просто еще не встретила того человека, — говорю я — совершенно шаблонная вещь, которую в этой ситуации говорит каждый друг.

«Нет, — говорит она. «Я имею в виду, я никогда не испытывал этого ни с кем. Мои родители, моя семья, даже большинство моих друзей». Она смотрит на меня, ее глаза стеклянные и влажные: «Может быть, я не знаю, что такое любовь».

Содержание

  • Экономика условной прохлады
  • Условные отношения
  • Безусловная любовь
  • Гипотезы отношений

Когда ты подросток, быть «крутым» торгуют как валютой. Вы накапливаете как можно больше крутизны, а затем находите других очень крутых детей и договариваетесь поделиться этой крутизной, чтобы сделать друг друга еще круче.

И если в какой-то момент вы столкнетесь с ребенком, который гораздо менее крут, чем вы, вы скажите этому ботанику, чтобы он пошел нахуй и перестал быть таким неудачником и снижать свой уровень крутости, потому что другие крутые ребята могут увидеть вас, ну, на самом деле говорить друг с другом.

Ваш баланс крутости определяет уровень востребованности отношений с вами. Если вы хреново относитесь к спорту, а спорт — это круто, то спрос на вашу дружбу будет меньше. Если вы великолепно играете на гитаре, а гитары крутые, то ваш запас крутости возрастет соответствующим образом, и люди снова полюбят вас. Таким образом, старшая школа — это постоянная гонка вооружений, направленная на то, чтобы взрастить как можно больше крутости.

Большая часть ерунды и глупых игр разума, в которые играют подростки, являются результатом этой экономики крутизны. Они трахаются друг с другом головами и хвастаются дерьмом, которого они не делали, и думают, что любят людей, которых на самом деле ненавидят, и думают, что ненавидят людей, которых они действительно любят, потому что это заставляет их казаться круче, чем они есть, и это приносит им больше подписчиков в Snapchat и делает минет. со дня их выпускного вечера.

Все условные отношения — это дым и зеркала, в которых вы никогда не знаете, кто на самом деле другой человек.

Эти отношения школьного уровня носят условный характер. Это отношения типа «я сделаю это для тебя, если ты сделаешь это для меня». Это отношения, в которых один и тот же человек, который год назад был вашим лучшим другом, потому что вам обоим нравится один и тот же ди-джей, год спустя становится вашим злейшим врагом, потому что высмеивал вас на уроках биологии. Эти отношения непостоянны. И неглубоко. И весьма драматично. И почти вся причина, по которой никто не пропускает старшую школу или не хочет вернуться.

И это нормально. Торговля экономикой крутизны — это часть взросления и понимания того, кто вы есть. Вы должны участвовать во всей этой ерунде, чтобы научиться подниматься над ней.

Потому что в какой-то момент ты перерастаешь этот подход к жизни «око за око». Вы начинаете просто наслаждаться людьми такими, какие они есть, а не потому, что они хорошо играют в футбол или используют ту же марку туалетной бумаги, что и вы.

К сожалению, не все вырастают из этих условных отношений. Многие люди по разным причинам застревают в экономике крутости и продолжают играть в эту игру даже во взрослой жизни. Манипуляции усложняются, но игры те же. Они никогда не отказываются от веры в то, что любовь и принятие зависят от некой выгоды, которую они приносят людям, от некоего условия, которое они должны выполнить.

Проблема с условными отношениями заключается в том, что они по своей сути отдают приоритет чему-то другому над отношением. Так что меня действительно волнует не ты , а твой доступ к людям в музыкальной индустрии. Или тебя волнует не я , а мое фантастически красивое лицо и остроумные остроты (знаю, знаю — ничего страшного).

Эти условные отношения могут сильно испортить эмоциональный уровень. Потому что решение гнаться за «крутостью» не приходит само собой. Погоня за крутостью — это то, что мы делаем, потому что чувствуем себя дерьмово и отчаянно нуждаемся в другом.


Обусловленные отношения часто заставляют вас чувствовать к человеку одно, а показывать ему совсем другое.

Так что на самом деле я забочусь не о тебе, а о том, чтобы использовать тебя, чтобы я чувствовал себя хорошо. Может быть, я всегда пытаюсь спасти тебя, или решить твои проблемы, или обеспечить тебя, или каким-то образом произвести на тебя впечатление. Может быть, я использую тебя для секса или денег, или чтобы произвести впечатление на своих друзей. Возможно, ты используешь меня для секса, и это заставляет меня чувствовать себя хорошо, потому что на этот раз я чувствую себя желанной и замеченной.

Нарисуй как хочешь, но в конце концов все равно. Это отношения, построенные на условиях. Они построены на: «Я буду любить тебя только в том случае, если ты заставишь меня чувствовать себя хорошо. Ты будешь любить меня только в том случае, если я заставлю тебя чувствовать себя хорошо».

Обусловленные отношения по своей сути эгоистичны. Когда я забочусь о ваших деньгах больше, чем о вас, тогда все, к чему у меня есть отношения, это деньги. Если вы больше заботитесь о карьерном успехе своего партнера, чем о нем, то на самом деле у вас с ней нет отношений, а только ее карьера. Если ваша мать заботится о вас только и мирится с вашей небольшой привычкой к алкоголю, потому что это помогает ей лучше относиться к себе как к матери, тогда у нее на самом деле нет отношений с вами, у нее отношения с тем, чтобы чувствовать себя хорошо как с матерью. мама.

Когда наши отношения условны, у нас вообще нет отношений.

Мы привязываемся к поверхностным объектам и идеям, а затем пытаемся прожить их через близких нам людей. Эти условные отношения затем делают нас еще более одинокими, потому что никогда не устанавливается настоящая связь.

Обусловленные отношения также заставляют нас терпеть плохое обращение. В конце концов, если я встречаюсь с кем-то, потому что у нее потрясающее тело, которое впечатляет всех моих друзей-парней, то я, скорее всего, позволю ей обращаться с собой как с дерьмом, потому что, в конце концов, я не с ней. за то, как она относится ко мне, я с ней, чтобы произвести впечатление на других.

Условные отношения недолговечны, потому что условия, на которых они основаны, непродолжительны. И как только условия исчезнут, как ковер, выдернутый из-под вас, два вовлеченных человека упадут и поранятся, и никогда не предвидят этого.

Эту преходящую природу условных отношений люди обычно могут увидеть только по прошествии достаточного количества времени. Подростки молоды и только открывают для себя свою индивидуальность, поэтому вполне логично, что они постоянно одержимы тем, как они соотносятся с другими. Но с годами большинство людей понимают, что мало кто остается в их жизни. И, наверное, тому есть причина.

С возрастом большинство людей начинают отдавать приоритет безусловным отношениям — отношениям, в которых каждый человек принимается безоговорочно таким, какой он есть, без дополнительных ожиданий. Это называется «взрослостью», и это мистическая земля, которую немногие люди, независимо от их возраста, когда-либо видели, а тем более населяют.

Хитрость «взросления» состоит в том, чтобы расставить приоритеты в безусловных отношениях, научиться ценить кого-то, несмотря на его недостатки, ошибки, бредовые идеи, и судить о партнере или друге исключительно по тому, как они относятся к вам, а не по тому, как они относятся к вам. вы извлекаете из них пользу, видя в них самоцель, а не средство для достижения какой-то другой цели.

Безусловные отношения — это отношения, в которых оба человека уважают и поддерживают друг друга, не ожидая чего-то взамен. Иными словами, каждого человека в отношениях ценят в первую очередь за сами отношения — взаимное сочувствие и поддержку, а не за их работу, статус, внешность, успех или что-то еще.

Безусловные отношения — единственные настоящие отношения. Они не могут быть поколеблены взлетами и падениями жизни. Они не изменяются поверхностными преимуществами и неудачами. Если у нас с тобой безусловная дружба, неважно, потеряю ли я работу и перееду в другую страну, или ты сменишь пол и начнешь играть на банджо — мы с тобой продолжим уважать и поддерживать друг друга. Отношения не зависят от экономики крутости, когда я бросаю тебя, как только ты начинаешь снижать мои шансы произвести впечатление на других. И я определенно не обижусь, если ты решишь сделать со своей жизнью что-то, чего не выбрал бы я.

Люди с условными отношениями так и не научились видеть окружающих их людей с точки зрения чего-либо, кроме преимуществ, которые они приносят. Это потому, что они, вероятно, выросли в среде, где их ценили только за преимущества , которые они предоставили .

Часто виноваты родители. Но большинство родителей не являются сознательно обусловленными по отношению к своим детям (на самом деле, есть вероятность, что их никогда не любили безоговорочно их родителей, так что они просто делают все, что умеют). Но, как и со всеми навыками взаимоотношений, все начинается в семье.

Если бы папа одобрял вас только тогда, когда вы подчинялись его приказам, если бы вы нравились маме только тогда, когда вы хорошо учились, если бы брат был добр к вам только тогда, когда никого не было рядом, все эти вещи приучают вас подсознательно относиться к себе как к какой-то инструмент для блага других людей.

Затем вы будете строить свои будущие отношения, приспосабливая себя к потребностям других людей. Не твое собственное. Вы также будете строить свои отношения, манипулируя другими в соответствии со своими потребностями, а не заботясь о них самостоятельно. Это основа токсичных отношений.

Условия работают в обе стороны. Вы не остаетесь друзьями с человеком, который использует вас, чтобы чувствовать себя лучше, если вы тоже каким-то образом не получаете какую-то выгоду от дружбы. Несмотря на то, что думает каждая девушка, которая публикует слащавые цитаты Мэрилин Монро на Facebook, вы не попадете случайно на свидание с кем-то, кто использует вас для ваших сисек, потому что вы безоговорочно любите себя. Нет, вы купились на условия этого человека, потому что использовали их для удовлетворения своих собственных условий.

В большинство условных отношений вступают бессознательно, то есть они вступают без сознательного размышления о том, кто этот человек, почему вы ему нравитесь или на что указывает его поведение по отношению к вам. Вы просто видите их милые татуировки, завидуете их крутому мотоциклу и хотите быть рядом с ними.

Люди, которые вступают в условные отношения, вступают в них по той простой причине, что эти отношения чувствуют себя действительно хорошо , но никогда не перестают задаваться вопросом почему мне так хорошо. В конце концов, кокаин кажется довольно приятным, но вы же не сбегаете и не купите кучу, как только увидите его, не так ли?

(Не отвечайте на этот вопрос.)

Создавайте гипотезы о своих отношениях. Спросите себя:

  • «Если бы я потерял работу, уважал бы меня папа?»
  • «Если я перестану давать ей деньги, мама все равно будет меня любить и принимать?»
  • «Если я скажу жене, что хочу начать карьеру фотографа, разрушит ли это наш брак?»
  • «Если я перестану заниматься сексом с этим парнем, он все еще захочет меня видеть?»
  • «Если я скажу Джейку, что категорически не согласен с его решением, он перестанет со мной разговаривать?»

Но вам также нужно повернуться и спросить их о себе тоже:

  • «Если бы я переехал в Кентукки, поддерживал бы я связь с Полом?»
  • «Если бы Джон не доставал мне бесплатные билеты на концерты, стал бы я с ним тусоваться?»
  • «Если бы папа перестал платить за школу, я бы по-прежнему ходил домой и навещал?»

Есть миллион гипотетических вопросов, и вы должны задать себе каждый из них. Все время. На все ваши отношения.

Потому что, если кто-то из них когда-либо даст ответ, отличный от «Это ничего не изменит», то у вас, вероятно, будут условные отношения, т. е. у вас нет настоящих любовных отношений, о которых вы думаете. вы делаете.

Знаю, это больно признавать.

Но подождите, это еще не все!

Если вы хотите удалить или исправить условные отношения в своей жизни и иметь прочные безусловные отношения, вам придется разозлить некоторых людей. Я имею в виду, что вы должны перестать принимать условия людей. И вы должны отпустить свое.

Это неизменно означает, что кто-то из ваших близких говорит «нет» именно в той ситуации, когда они меньше всего хотят это слышать. Это вызовет драму. Дерьмовая буря драмы во многих случаях. В конце концов, вы берете кого-то, кто использует части вас, чтобы чувствовать себя лучше, и лишаете его возможности сделать это. Их реакция будет гневной, и они будут обвинять вас. Они скажут много неприятных вещей вам и о вас.

Но не отчаивайтесь. Такого рода реакция является еще одним доказательством условий отношений. Настоящая честная любовь готова уважать и принимать то, чего она не хочет слышать. Условная любовь даст отпор.

Эта драма необходима. Потому что из этого выйдет одно из двух. Либо человек не сможет отпустить свои условия, и поэтому он удалится из вашей жизни (что, в конечном счете, в большинстве случаев хорошо). Или человек будет вынужден безоговорочно ценить вас, любить вас, несмотря на неудобства, которые вы можете причинить себе или его самооценке.

Это, конечно, чертовски сложно. Но отношения трудны по своей природе, потому что люди трудны по своей природе. Если бы жизнь была сплошным весельем и минетом, то ничего хорошего никогда не было бы сделано. И никто никогда не вырастет.

Почему муж охладел к жене. Безотказная инструкция для девушек, которая не оставит равнодушным продрогшего парня. Что делать, если муж остыл

Иногда даже самые крепкие и гармоничные, на первый взгляд, супружеские отношения почему-то в какой-то момент становятся в тягость хотя бы одному из их участников — мужчине. В такой ситуации, если женщина дорожит своей семьей и любовником, ей приходится срочно искать ответы на вопрос, что делать, если муж остыл, и немедленно приступать к реализации таких рекомендаций на практике.

Однако, прежде чем пытаться разобраться, что делать, если муж потерял интерес к жене, ей крайне важно убедиться, что перемены в отношении благоверных являются объективной реальностью, а не видимостью. Стоит учитывать конкретные жизненные обстоятельства, в которых находится супруг в данный момент, ведь не исключено, что у него накопилась немалая усталость из-за значительной загруженности работой, и на сентиментальность просто не осталось сил.

Есть несколько показателей реального охлаждения, и один из них заключается в том, что мужчина почему-то вдруг резко отказывается от своей былой нежности, вроде периодических поцелуев жены в щеку во время совместного времяпрепровождения или других знаков внимания. Кроме того, муж, чувства которого к благоверной охладели, перестает, как прежде, интересоваться ее жизнью, особо не стремится к общению, периодически начинает высказывать непонятные и необъяснимые претензии, придираясь «к мелочам». синий.»

Вообще признаков охлаждения любви и страсти очень много, но при их обнаружении ни в коем случае не стоит паниковать и начинать подозревать своего возлюбленного в непременном наличии связи «на стороне ». Конечно, такой вариант не исключен, но отнюдь не обязателен, ведь даже при разводе супруг часто уходит не к сопернику, а в никуда, просто потому, что устал от некомфортных отношений с женой.

Охлаждение супруга, если он не принадлежит к довольно редкому типу неустойчивых в своих чувствах представителей сильного пола (в народе именуемых «самцами»), крайне редко происходит внезапно. Ему обычно предшествует довольно длительный период постепенного отчуждения между партнерами по браку, в течение которого мужчина, как правило, подает сигналы о своем дискомфорте, а если жена не обращает внимания, проблема усугубляется. Поэтому «внезапное» равнодушие мужа, настигшее супругу, должно стать для нее непременным поводом задуматься о том, что именно не так в браке, где именно допущена роковая ошибка или целая череда их.

Иногда в изменившемся отношении благоверного действительно виновата его «вторая половинка», ведь, получив кольцо на палец, многие женщины морально расслабляются и в какой-то момент перестают работать на поддержание чувств супруга. Это выражается, прежде всего, в пренебрежительном отношении к своему внешнему виду: регулярное появление перед глазами любимого человека в «дежурном» халате, нежелание ради него наряжаться и гримироваться и т. п.

Нередки такие явления носят временный характер и имеют объективные причины – например, тяжелое заболевание или тяжелые роды, а также последующий уход за новорожденным потомством. Однако жене важно понять: она не должна себя долго распускать, потому что тем самым невольно заставит благоверного оглядываться, на более привлекательных и ухоженных дам. Любой представительнице прекрасного пола, чтобы постоянно удерживать внимание и любовь своего возлюбленного, нужно любить себя и не допускать пренебрежения в этом плане. Все, что вам нужно, это хоть иногда радовать мужа видом «при параде» даже дома, изысканным бельем в интимные моменты, чтобы поддерживать свою фигуру в форме, даже если она изменилась из-за деторождения.

Однако даже в браке с прописанными красавицами их супруги испытывают психологический дискомфорт, и причин тому может быть много, в первую очередь — неправильная тактика поведения благоверной. Если она хочет сохранить гармонию супружеских отношений, ей крайне необходимо избегать критики и регулярных скандалов с возлюбленным, а сравнение его с другими в свою пользу должно стать особым табу. Любой мужчина, даже если встретить его на первых строчках топ-10 миллионеров Forbes априори невозможно, заслуживает уважения своими личными качествами, а поддержка «родной» жены ему нужна не меньше воздуха.

Мудрая жена неизменно останется для него опорой в период жизненных неурядиц и трудных решений, моральной поддержкой, своей лаской и любовью заряжая его силами для дальнейших профессиональных и жизненных свершений. А все недоразумения и разногласия, возникающие в супружеских отношениях, нужно решать без конфликтов, в ходе доверительных бесед, по-доброму и без претензий.

Таким образом, охлаждение супруга вполне предотвратимо и обратимо, если вернуть в отношения понимание, уважение, регулярно заставлять мужчину невольно восхищаться собой, сохраняя ухоженный вид и поддерживать любовную романтику.

К сожалению, иначе нельзя сказать, что у большинства мужчин через несколько лет, а у самых стойких после нескольких десятков лет семейной жизни наблюдается снижение сексуального интереса к своим женам. До такой степени, что занятие любовью превращается в выполнение супружеского долга. Самые добросовестные продолжают добросовестно выполнять этот самый долг, а другие идут к тому, с кем хотят быть, не только из-за чувства долга, но и из-за действительно сильного сексуального влечения. Да, есть проблема. Каковы его причины и что можно сделать, чтобы не потерять любовь и сексуальный интерес к жене? Сразу скажем, что и мужчина, и женщина должны что-то делать.

Для начала попробуем определить основные причины, по которым интерес к собственной жене снижается или пропадает совсем?

Чаще всего причиной является физиологический фактор. Мужчина стареет, меняется уровень гормонов, снижается его сексуальная активность. Если к этому добавить старение женщины, ухудшение ее внешней привлекательности, то получится своеобразный эффект резонанса. Интерес к когда-то любимому пропадает, в лучшем случае снижается очень сильно.

Почему интерес к жене все-таки может пропасть? Потому что, зачастую причиной тому является сам человек, увлеченный похотью, живущей в его психике, говоря библейским языком. А по современным, из-за природной распущенности, безответственности, эгоизма. То есть наши естественные страсти всегда будут привлекать нас к другим женщинам, а тот, кто не умеет держать себя в руках, эгоистичен, будет склонен к смене партнеров, и оправдывать такое положение дел, объясняя свою распущенность полигамной сексуальной природой. мужчины. Это большое заблуждение. И все, что вам нужно научиться, это любить одного человека, с которым вы заключили союз на всю жизнь.

Но сваливать всю вину только на мужчин тоже неправильно. Женщина должна всеми силами стараться угодить своему избраннику, так как женщинам не нужно учиться любить, так как это умение заложено в их природе, а их нужно учить понимать потребности мужчин. Каждая невеста должна понимать, что мужчина женится только потому, что испытывает сексуальное влечение. Если для нее целью замужества является рождение ребенка, если ей нужен партнер, который позаботится о ней и ребенке, ей нужен мужчина, который также доставит ей сексуальное удовольствие, которое, однако, далеко от идеала. на первом плане, то для мужчины это всегда исключительно удовлетворение сексуальных потребностей.

А женщина, которая считает, что мужчина должен быть счастлив, потому что у него есть ребенок, есть семья, есть вкусная еда, то такая женщина потеряет мужа или обнаружит, что он потерял к ней интерес. Для мужчины всегда и во все века секс всегда был на первом месте. Для него, если не будет качественного секса, вкусного, приятного для него, он не будет счастлив. Неудивительно, что рано или поздно он задумается о поиске другой женщины, если вы не поможете ему удовлетворить эту потребность.

Что делать, если муж «охладел» к жене?

Как снова влюбить в себя любимого супруга? — Чтобы муж не устал от жены, не допускайте такой ситуации! Крайне жаль тех дам, которые отравляют себе жизнь, доводя своих мужей до стадии полного равнодушия.

Нужно уметь поддерживать отношения на том уровне, который изначально устраивает вас обоих. Тогда не будет опасности «охлаждения» чувств! Не все имеют это в виду, так как считают, что ничего плохого в их семье произойти не может. Однако наш мир не сказка, и никто ни от чего не застрахован.

Однако, если это произойдет, действуйте срочно, так как нет машин времени, чтобы вернуться и сделать все по-другому. Итак, влюбитесь в своего супруга снова! Чтобы опять не потерять, или потому что не успели принять меры.

Готовьте вкусно, как и раньше, но увеличьте скорость! Ваше свободное время не должно быть посвящено только приготовлению пищи. Подумайте о комнате, играющей не менее важную роль, чем кухня, — вашей супружеской спальне.

Внесите изменения. При необходимости не поскупитесь и купите новую мебель. Ваша квартира должна радовать не только ваш взор, но и взор мужа, которого нужно «завести».

Ты собирался выпить чашечку кофе с соседкой-девушкой? Отменить. Лучше организуйте домашний романтический ужин. Пусть он будет полон романтики, как и первый день знакомства! Превратите своего мужа в ностальгию. Вы также можете надеть соответствующий наряд, но примерить его заранее, чтобы потом не оказалось, что он вам мал. Обувь может быть такой же. Конечно, макияж будет не лишним, но ваш любимый человек вряд ли его запомнит. Вот такие мужики! Ведь он может не помнить, как вы были одеты на первом свидании. Но не стоит обижаться на это. По крайней мере, чтобы не испортить вечер. Ведь вы наверняка потратили немало усилий, чтобы его устроить…

Предложить прогулку после работы. Кстати, о ходьбе. Вы можете встретиться с ним где-нибудь и пойти куда-нибудь вместе, если супруг не сослался на усталость. Услышите хоть один намек на то, что он устал — идите домой, не настаивайте на прогулке. Дома можно откровенно и мило поговорить, посмотреть фильм, вспомнить прекрасные моменты из жизни… Или вспомнить об интиме. #Кто сломал телефон, или почему он не звонит?#

Супруга потеряла к вам интерес — вы обязаны взять всю инициативу в свои руки. Ох, как же все сейчас зависит от вас… Будьте активны и ничего не упускайте! Если есть трудности (а они будут), не сдавайтесь. Если это приносит вам покой, везде есть трудности, даже в мелочах.

Начните так. Сядьте рядом с ним, тихонько прижавшись к нему. Помните: если вы чувствуете неприятие своего поведения – остановитесь, не продолжайте. Итак, вы сели рядом. Он оборачивается, чтобы посмотреть на вас. Ловите этот момент, улыбайтесь, играйте глазами. Затем следите за реакцией. Если он еще и обнимает вас, обнимает, значит, ситуация не так ужасна, как вы себе представляли.

Можно очень нежно попробовать поцеловать его в щеку. Если он не против такого поцелуя, поцелуй в губы. Дальше все должно происходить само собой. Если у вас обоих все хорошо, не держите ситуацию под контролем. Дайте под небольшой контроль лишь некоторые действия интимного характера: вспомните и сделайте то, что ему всегда нравилось и от чего он никогда не отказывался.

Что делать, если мужчина еще не остыл, но говорит, что устал?

Усталость имеет разные причины.

Мужчина может устать от женщины, когда:

  • Женщина много говорит . Неважно, по делу или нет. Все от того, что мужчины устали от больших разговоров. Нам нужно работать над этим.
  • «Сохраняйте» общительность. Мужчина знает женскую слабость к общению! Ее не нужно заставлять.

  • Много ругает за невнимательность и неряшливость . Зачем ругать, если известно, что это никак не исправит мужчину? Привычки — это не шутка, это серьезно.

    Учись говорить, а не продолжай ругаться, понимая тщетность урока. Следует избегать глупостей.

  • Женщина много требует . Только муж лег смотреть матч — жена требует вынести мусор. И тогда гнев берёт верх. Тем более, что его течение настолько мощное, что деваться некуда.

    Не качай своего мужа. Он не компьютер и не робот, он не сможет так же легко справиться со всеми неприятностями.

  • Женщина часто подолгу разговаривает по телефону . Совершенно не важно, с кем. Важно то, сколько времени она тратит на разговоры. Женщина не может говорить. В общем, не только по мобильному телефону.

    Чтобы не вызывать у него раздражительности, выберите время, когда, например, его не будет дома.

  • Женщина готовит те же блюда . Это не может не доводить мужчину до утомления. Везде должно быть разнообразие, а в блюдах не должно быть однообразия из-за собственной лени.

    Готовить не менее вкусно, чем раньше, но внести разнообразие в меню. Постарайтесь порадовать и удивить любимого супруга новыми блюдами.

  • Женщина все чаще и чаще куда-то пропадает : то засиживается у соседа, то пропадает в гостях, то задерживается в рабочем кооперативе. И у человека мало времени. Он недоволен тем, что ему не уделяется достаточно внимания.

    Переключить внимание на мужчину, снизить градус внимания на других людей. Привыкайте чаще бывать дома.

  • Женщина требует денег . Сумма растет и растет, приводя к все большему и большему шоку. Мужчине надоедает играть роль кошелька, и он начинает думать о том, чтобы все это прекратить.

    Наконец, поймите, что не только супруг должен обеспечивать финансирование, но и сама женщина должна вкладывать средства в свои расходы.

  • Почему муж охладел или потерял интерес к жене?

    Нередки случаи, когда супруги сталкиваются с проблемами в отношениях, кризисными периодами, тогда возникает ощущение, что все зашло в тупик, и выхода нет. Еще недавно муж смотрел на нее с обожанием, устраивал сюрпризы, приглашал на свидания, говорил слова любви, а теперь она занята работой, личными делами, постоянно упрекает, раздражается. Чтобы понять, почему муж относится к вам холодно, нужно выяснить причины, разобраться во всех своих поступках, ошибках, а также постараться вспомнить, какой вы были раньше, когда ваши отношения только начинались.

    Почему охладел муж: причины

    Существует огромное количество причин, по которым отношения между супругами становятся пресными, холодными и неинтересными. В каждой семье эти причины индивидуальны, и их нельзя отождествлять друг с другом. Однако если учесть опыт поколений, то можно выделить несколько самых основных причин, по которым муж начинает относиться к жене холодно, без чувств.

    • Бытовые проблемы. Это главная причина всех разногласий, ссор, а впоследствии и ухудшения отношений между супругами. Бытовые проблемы убивают всю романтику, таинство отношений, зародившуюся в конфетно-букетный период. Бигуди, глиняные маски, махровый халат со временем начинают раздражать вашего мужчину, а ухоженные девушки на высоких каблуках в городе начинают казаться гораздо привлекательнее собственной жены.
    • Обычный. Когда-то вы были для мужа непрочитанной книгой, все было необычно, непредсказуемо. И теперь супруг знает, что жена рядом, никуда не денется, и интерес к вам сначала утихает, а потом и вовсе пропадает. На самом деле вы перестали привносить романтику в отношения, перестали быть другими.
    • Отсутствие интереса. Большинство женщин после замужества забывают о себе и полностью отдаются семье. Прошлые увлечения отходят на второй план, вы не ходите на прогулки, в кафе с друзьями, перестаете быть интересной для мужа. Скука разрушает отношения, приносит однообразие и отсутствие интереса к жене.
    • Домашний вид. Мужчина любит глазами, и когда он влюбился в жену, она была восхитительной красавицей с шикарным макияжем, шпильками, узкими юбками, стильными джинсами, а теперь предпочитает комфорт, простоту и думает, что муж этого не замечает . Причины, по которым муж потерял интерес к жене, нужно искать в ней самой.
    • Как понять, что мужчина охладел: признаки

      Для борьбы с болезнью нужно разобраться в причинах возникновения и в отношениях с супругами. Если есть желание исправить сложившуюся ситуацию, то стоит взять все в свои руки и вовремя разобраться, почему мужчина потерял к вам интерес. Для этого нужно внимательно понаблюдать за супругом, выйти из зоны комфорта и посмотреть, не изменилось ли ничего, пока вы были заняты домашними делами.

    • Первым основным признаком является отсутствие сексуальных отношений между супругами. Если вы занимаетесь любовью раз в месяц или по праздникам, а в остальные дни муж просто засыпает или говорит, что работы много, это сигнал к тому, что чувства охладели. Мужчина, любящий свою женщину, никогда не откажется от секса с ней, поэтому, если вы заметили редкие проявления или отсутствие страсти в вашу сторону, бейте тревогу.
    • Второй признак — супруг не звонит вам, не пишет смс с работы, не интересуется вами. Если мужчина вас любит, он постоянно о вас думает, переживает, хочет услышать ваш голос. Если жене перестали звонить, а смс приходит с одним текстом: «Что купить домой?» или «я опоздаю на работу», это свидетельствует о том, что супруг в жизни второй половинки перестал быть главным элементом.
    • Третий признак – супруг предпочитает отдыхать с друзьями, а не проводить время с вами. Если муж старается избегать совместных прогулок, праздников, не берет вас с собой к друзьям, поздно возвращается домой – вероятно, ваши отношения переживают не лучшие времена, и совместный досуг уже не приносит радости вашему мужу, который охладел к вам и пытается свести вас к минимуму вашего присутствия.
    • Другая причина — отсутствие ревности. Вы флиртуете с другими мужчинами, а он это видит, но вида не показывает, не реагирует, относится к этому спокойно. Вывод один — он к вам охладел, ему не интересно, чем вы занимаетесь, с кем общаетесь, ведь не зря говорят, что «ревнует, значит любит». Чрезмерная ревность еще ни к чему хорошему не приводила, но ее отсутствие говорит о том, что супруг охладел.
    • Что делать, если муж остыл

      Перед тем, как приступать к попыткам и операциям по возвращению былой любви и страсти, следует хорошенько подумать, стоит ли это того, хотите ли вы тратить свою энергию на ненужного человека, который при малейшем затруднении потерял интерес к тебе, разлюбил тебя. и баловать. Если вы решили и решили, что вы проблема, почему ваши отношения стали такими, то есть несколько советов, которые помогут вернуть любовь мужа:

    • Трансформация. Сходите в салон красоты, смените прическу, сделайте шикарный маникюр, обновите гардероб, добавьте сексуальности в свой образ, чтобы мужчины на улице сворачивали шеи при виде вас. Ваш мужчина обязательно увидит и оценит это преображение, оценит интерес к вам противоположного пола и начнет бояться вас потерять. Любите себя, уважайте, тратьте время, деньги на себя, тогда вас будут любить другие, а уж тем более ваш мужчина.
    • Личное пространство. Запишитесь на йогу, сходите в спортзал, найдите время для друзей, приходите через пару часов, и, да, не бойтесь задержаться, пусть любимый человек нервничает, ревнует. Такие действия добавят искры в ваши отношения, а ваша разносторонняя личность станет поводом для интереса со стороны мужчины.
    • Секс. Купите красивое белье, чулки, внесите разнообразие в свою сексуальную жизнь. Забудьте о больной голове, покажите ему себя такой, какой вы были раньше, когда не были обременены семейными проблемами. Удивляйте любимого человека в постели, экспериментируйте, не бойтесь показывать себя и давать волю эмоциям. Любой мужчина мечтает оказаться рядом с непредсказуемой, страстной женщиной, и ваш не исключение.
    • Есть множество заговоров, которые помогут вам понять, почему мужчина охладел к вам. Однако большинство случаев показывают, что с магией лучше не экспериментировать.

    Главное помнить, что для того, чтобы изменить ситуацию, нужно что-то делать, а не стоять на месте. Если вы хотите вернуть прежние отношения, внимание и любовь мужа — действуйте, работайте над собой, не бойтесь говорить с ним о том, что вас беспокоит. Супруг остыл – это не диагноз, это то, что можно изменить самостоятельно или совместными усилиями. Будьте честны друг с другом, никогда не замалчивайте проблемы, наслаждайтесь каждой секундой вместе – и все будет отлично.

    Что делать, если муж остыл во время беременности или после родов

    Беременность – один из самых счастливых периодов в жизни женщины. Однако в этот период часто возникает проблема и вопрос: почему охладел будущий отец? Если вы столкнулись с этой проблемой – муж охладел – вам следует понять, почему это произошло. Если вы хотите обезопасить себя и предотвратить эту проблему заранее, то вам необходимо поговорить с мужем по душам, чтобы знать, как вести себя в этой ситуации, а также постараться не допустить крупных ошибок.

    Самая основная проблема, с которой супруга охладела к вам во время беременности, это отсутствие секса. Чтобы его исключить, нужно провести разъяснительную беседу с любимым человеком. Стоит ему объяснить, что секс при беременности разрешен и это вполне нормально, абсолютно безопасно, поэтому отказываться не стоит. Многие мужчины боятся заниматься любовью во время беременности жены, так как боятся навредить ребенку. Чтобы будущий отец не волновался, нужно объяснить ему, что секс в этот период даже полезен, если у вас нет угрозы выкидыша.

    Если муж стоит на своем и не верит в безопасность сексуальных отношений в этот период, возьмите его с собой на очередной плановый визит к гинекологу, который сможет подробно и доступно объяснить, почему секс не считается угроза будущему ребенку. Врач обязательно ответит на все вопросы, волнующие мужа, а также развеет страшные мифы о запрете секса во время беременности.

    После родов женщина также сталкивается с холодностью мужа, но часто причиной такого отношения становится сама супруга. Она полностью погружается в проблемы малыша, забывает о супруге, перестает обращать на него внимание, а мужчина отвечает таким же равнодушием. Поэтому не забывайте, что муж, как и прежде, требует тепла и заботы, любви. Чтобы новоиспеченный отец не остыл после родов, старайтесь всегда отлично выглядеть, не носите растянутую спортивную одежду, грязные халаты. Ты женщина, и ты всегда должна быть на высоте!

    Психологи, как никто другой, смогут подробно ответить на вопросы и раскрыть причины, по которым мужчина потерял к вам интерес. Если у вас нет возможности пойти на очную консультацию или вы просто не хотите тратить на это деньги, то есть возможность воспользоваться бесплатными услугами профессиональных психологов, которые ответят на все вопросы онлайн. Лучшие психологи страны считают, что если мужчина потерял к вам интерес, вам следует:

  • Активировать в нем настоящего охотника. Приведите себя в порядок, сексуально оденьтесь, чтобы мужчина открыл глаза и посмотрел на вас совсем другим взглядом. Муж поймет, что такая красотка может уйти к кому-то другому.
  • Измените свой распорядок дня. Не жалейте денег и отправляйтесь в долгожданное путешествие, которое добавит романтики в отношения. Ужин при свечах в роскошном ресторане. А для самых смелых подойдет отдых с палатками, вечер у костра.
  • Раздели с ними его интересы. Если ваш муж футбольный болельщик, купите пару банок пива, сосисок и устройте совместный просмотр матча, или купите билеты на игру любимой команды. Муж обязательно оценит внимание, заботу, а главное — вы внесете разнообразие в отношения.
  • Посмотрите видео, в котором рассказывается, что делать, если муж потерял к вам интерес:

    Отношения между мужчиной и женщиной подобны пожару: если перестать туда дрова кидать, то огонь начинает тухнуть, а если вы постоянно работаете над отношениями, подкладываете новые дрова в огонь, тогда он начинает гореть с еще большей силой. Не забывайте радовать друг друга, любите, цените, привносите что-то новое. Два человека рядом нуждаются в тепле, заботе, совместном развитии, интересе друг к другу, поэтому не забывайте об этом. Станьте для мужчины музой, вдохновением, глотком свежего воздуха – и ваши отношения всегда будут предметом восхищения.

    К сожалению, иногда даже очень крепкие отношения между мужем и женой разбиваются, как хрустальная ваза, на мелкие осколки. Часто причиной этого является охлаждение со стороны мужа. В такой ситуации не каждая женщина может смотреть на это со спокойным сердцем. Ни одной женщине не будет приятно, когда еще вчера столь страстно любящий муж вдруг вдруг охладел. Может быть, причина кроется в самой женщине?

    Главное — покой

    Подумайте, что делать, если муж остыл.

  • Если вы стали замечать, что муж охладел к вам, не стоит паниковать и впадать в истерику. Не стоит бросаться кулаками на виновника причиненных бед. Такое поведение недостойно женщины.
  • Необходимо приложить все усилия, чтобы поговорить с мужчиной в спокойной и непринужденной обстановке. Откровенный разговор всегда лучше упреков и истерик. Возможно, у него проблемы на работе, он устал и ему нужно дать время для полноценного отдыха.
  • Ценное качество для женщины — умение выслушать и по возможности поддержать в трудный период времени. Во время разговора не следует давить на мужа и не требовать от него никаких объяснений.
  • Ни в коем случае нельзя себя унижать, женщина не должна до этого опускаться.
  • Не стоит требовать внимания, если муж потерял интерес к жене. Мужчине нужно дать время, чтобы разобраться в своих чувствах. Возможно, вам стоит какое-то время пожить отдельно, и за этот период вы приведете свои чувства в порядок.
  • Реанимировать умирающие чувства

    Иногда бывает, что выйдя замуж, женщина перестает следить за собой, вообще не обращает на себя внимания. Однажды друзья сказали молодому человеку о его маме: «У тебя такая интересная мама!» На что он ответил: «Видели бы вы ее дома: в грязном халате и стоптанных тапочках». Комментарии здесь излишни и вопрос о том, почему муж потерял интерес к жене, уже не стоит. Итак, вам нужно:

  • Кардинально изменить свою внешность к лучшему.
  • Никаких истерик и депрессий.
  • Посещение салона красоты, солярия, СПА и т.д.
  • Из глаз не должно падать ни одной слезинки, это плохо отражается на внешности.
  • Не жалуйтесь подружкам и не жалуйтесь на несчастную судьбу.
  • Будь уверен в себе и своей внешности.
  • Никогда не забывайте, что жизнь продолжается, и совершенно неважно с ней или без нее.
  • Почувствуйте свободу и наслаждайтесь каждой минутой.
  • Проделав все это и придав себе такой настрой, вы сами будете замечать восхищенные взгляды, которыми вас провожают мужчины, и вполне возможно, что ваш муж будет одним из них.

    Если появилась другая женщина

    Если вы узнали, почему муж охладел к вам, и причина в другой женщине. Долго думать не стоит. Расстаться надо, и сделать это нужно красиво. Предав один раз, он предаст и в другой раз. Может, дело и не в предательстве, если он тебе честно об этом сказал. Что делать, если он влюбился в другую женщину, бывает. Пожелайте ему удачи и процветания. А может, он просто запутался в отношениях и ему надо во всем разобраться. Отпустите его без упреков и скандалов, а время все расставит по своим местам. Если мужчина «слаб» и не может сделать собственный выбор, помогите ему в этом и поставьте точку в ваших отношениях.

    Теперь вы знаете, что делать, если муж остыл. Это поможет вам справиться с этой непростой ситуацией и, возможно, восстановить прежние теплые и близкие отношения со своей второй половинкой!

    Что делать, если муж потерял интерес к жене: как вернуть былые чувства

    Большинство пар переживают кризисные периоды в отношениях, когда кажется, что все замерло. Поведение мужа меняется в худшую сторону. Он больше не смотрит на жену с обожанием, не устраивает романтических встреч и сюрпризов, не интересуется ее жизнью и проблемами. Есть проблемы в интимной жизни. Муж все больше поглощается работой, друзьями, увлечениями. Он становится раздражительным и вспыльчивым. Все это говорит об угасании его чувств ко второй половине. Жене не нужно отчаиваться, но стоит внимательно проанализировать ситуацию и найти выход из нее.

    В случае ухудшения отношений супружеской пары женщина может безошибочно определить, что муж потерял к ней интерес. На это указывают характерные признаки:

  • 1. Отсутствие или очень редкие случаи интимных отношений. Нечастые занятия любовью непродолжительны и совсем не наполнены страстью и чувствами. Этот признак является одним из основных, ведь если мужчина действительно любит, он никогда не откажется от секса с любимой женой. Самое время по-настоящему побеспокоиться, если вторая половина под разными предлогами всячески избегает интимных отношений, ссылаясь на плохое самочувствие, проблемы на работе или плохое настроение.
  • 2. Открытый флирт мужчины с другими девушками в присутствии жены. Таким образом он демонстрирует жене, что потерял к ней интерес и не прочь познакомиться с новой пассией.
  • 3. Отсутствие привычных звонков и СМС от мужа в течении дня. Если ему звонит супруга, то он сбрасывает трубку, сославшись на то, что очень занят, или не берет трубку. Если мужчина любит свою жену, он будет постоянно думать о ней, интересоваться ее жизнью.
  • 4. Еще одним важным признаком, указывающим на то, что супруг хочет как можно меньше бывать в компании своей второй половинки, является его стремление проводить свой досуг в компании друзей или знакомых. Старается избегать совместных прогулок, праздников, свиданий, ресторана, театра, поздно возвращается домой, говорит о серьезных проблемах в отношениях супружеской пары.
  • 5. Отсутствие ревности. Если его женщина откровенно флиртует с другими мужчинами, а он абсолютно на это не реагирует, не интересуется, с кем она проводит время, это сигнал о том, что муж потерял интерес к жене.
  • 6. Раздражение мужчины при общении с женой. Он постоянно критикует ее. Ему может не понравиться ее новая прическа, наряд, духи, макияж, приготовленный ужин. Он начинает придираться к самым незначительным мелочам. Все это говорит о разладе в отношениях супругов.
  • 7. Скрытность мужа. Муж ничего не рассказывает жене о своих делах, переживает, не хочет открывать душу. А на вопросы о том, как дела у мужа, он либо ничего не отвечает, либо говорит резко, грубо, на повышенных тонах.
  • Есть много факторов, которые делают совместную жизнь скучной и пресной. Для каждой семьи эти причины индивидуальны, но среди них есть несколько общих, объясняющих холодное отношение мужа к жене:

  • 1. Бытовые неурядицы. Это главная причина всех ссор и конфликтов в семье. Решение различных бытовых вопросов напрочь разрушает романтику, таинственность, которыми наполнялись чувства влюбленных в конфетно-букетный период.
  • 2. Физиологические причины. Стоит учитывать, что у каждого человека рано или поздно могут возникнуть проблемы со здоровьем. У мужчины могут наблюдаться обострения хронических заболеваний внутренних органов, сильное переутомление, проблемы с потенцией.
  • 3. Рутина и предсказуемость. Если раньше вторая половинка была непрочитанной книгой, большой загадкой для мужчины, то теперь супруг знает, что жена всегда рядом, никуда не исчезнет. Она перестала быть другой, поэтому интерес к ней начинает потихоньку пропадать.
  • 4. Скука и отсутствие интереса. После церемонии бракосочетания многие женщины не уделяют времени своим прежним увлечениям, увлечениям, забывают о себе, полностью отдавшись семье и детям. Они перестают обращать внимание на собственное саморазвитие, не интересуются новостями, не принимают активного участия в общественной жизни. Наступает момент, когда такое однообразное отношение к жизни начинает раздражать мужа, вызывая у него раздражение и скуку.
  • 5. Внешний вид в стенах дома. Если раньше супруг восхищался красивой фигурой жены в короткой облегающей юбке или красивом платье, ее длинными ногами и шикарным макияжем, то теперь его вторая половинка предпочла простоту, думая, что супруга этого не замечает. Если муж постоянно видит бигуди на голове жены, маску на лице и застиранный халат, то со временем он начинает раздражаться. Красивые девушки на высоких каблуках вне дома все больше привлекают его внимание.
  • Каждая женщина способна вернуть былую страсть в отношениях со своей второй половинкой.

    Для начала супруга должна ответить себе на вопрос, нужен ли ей мужчина, который при малейшей проблеме потерял к ней интерес, перестал баловать и любить. Если жена все же решила бороться за семью, в этом случае помогут советы психологов:

  • 1. Измените свою внешность. Женщина должна любить себя и не жалеть средств, чтобы стать красивой. Ей нужно сходить в салон красоты, сменить прическу, сделать шикарный маникюр, обновить гардероб, пополнив его сексуальными вещами. Она должна заставить мужчин на улице с восхищением смотреть ей вслед. Муж, видя эти перемены, начнет бояться потерять такую ​​роскошную женщину.
  • 2. Саморазвитие и потребность в личном пространстве. Вы должны заботиться о своем духовном, интеллектуальном и физическом развитии. Вы можете записаться на курсы йоги, ходить в тренажерный зал, заниматься танцами или аквааэробикой, уделять внимание родным и близким. Не бойтесь задерживаться. Нужно дать мужчине возможность понервничать, ревновать.
  • 3. Разнообразная половая жизнь. Интимные отношения играют очень важную роль в отношениях супружеской пары. Для того, чтобы вернуть искру в глазах любимого супруга, необходимо купить сексуальное нижнее белье, чулки. В постели нужно чувствовать себя раскованно, не стесняться проявлять свои эмоции и пробовать новые позы для секса.
  • 4. Нет требований. Вам нужно изменить свое поведение с мужем. Не стоит постоянно ныть и требовать от него повышенного внимания и подарков. Наоборот, вам следует больше интересоваться его жизнью и вникать в его проблемы, ненавязчиво расспрашивать о делах на работе, отношениях с родителями и друзьями, о его самочувствии.
  • Искусство крепких отношений заключается не только в том, чтобы встретить достойного мужчину, но и в том, чтобы суметь удержать его рядом с собой. Не забывайте о себе как о человеке, не бойтесь проявлять свои чувства, вам нужно каждый день заставлять мужа заново влюбляться в свою жену. Для этого надо не лениться и постоянно работать над собой.

    Мой муж потерял ко мне интерес, что мне делать? Мужская психология.

    Что делать, если муж потерял ко мне интерес? Этот вопрос волнует многих женщин. И хотя все случаи уникальны, мы все же постараемся помочь вам найти ответ и дать рекомендации.

    Признаки того, что муж потерял интерес к жене

    Муж остыл, если он чаще обычного:

  • неразговорчив, мрачен, в плохом настроении;
  • задерживается на работе;
  • не обращает внимания на жену;
  • на вопросы «что случилось?» отвечает односложно или избегает ответа.
  • У всех бывают перепады настроения, особенно у мужчин. Но если муж вас любит, то его плохое настроение не будет длиться вечно. Возможно, у него проблемы на работе, и он не хочет вам жаловаться. Многие мужчины очень консервативны и не считают, что женщине нужно знать об их личных проблемах. Например, муж говорит вам: «Я люблю тебя, но не хочу загружать твою голову своими проблемами». Откуда мужчинам знать, что не корми нас, женщин, хлебом, дай посочувствовать, вздремнуть, любимого успокоить. Если вы длительное время чувствуете отстраненность мужа, то вам следует искать причины такого состояния.

    Муж охладел, причины во мне

    Чаще мужчина проявляет равнодушие к жене по одной причине — он слишком к ней привык.

    То, что вы воспринимаете как отчужденность и холодное отношение, на самом деле может быть простой реакцией на вас. Поэтому, прежде чем пилить мужа за недостаток внимания, нужно разобраться в себе:

    • Какие эмоции чаще всего вызывает во мне мой муж?
    • Могу ли я быть его другом? Слушать без комментариев?
    • Что мне сделать, чтобы сделать жизнь моего мужа более приятной? Мне нравится делать это самому?
    • Очень часто женщины готовят, стирают, убирают, но при этом все это их не радует. Уставшие физически, они вымещают свою злость на мужчинах. Последние, в свою очередь, не понимают, что от них требуется, и начинают замыкаться в себе. Союз двух сердец основан на любви, компромиссе и удовольствии. Вспомните, какие домашние дела приносят вам радость. Если это кулинария, то готовьте на здоровье. Если вы любили гладить в детстве, вспомните, как это было: каким тяжелым казался утюг, как поднимался пар, что вы чувствовали, когда мама вас хвалила. В семейной жизни от рутинных занятий не уйти, но если находить в них хотя бы толику удовольствия, то энергии на отрицательные эмоции будет все меньше и меньше. А увидев удовлетворенную женщину, мужчина тоже обрадуется. Ведь ему очень важно осознавать, что вы с ним счастливы.

      Помимо домашних дел, у женщины должно быть какое-то свое увлечение. Поверьте, мужчины гораздо более чувствительны к перепадам женского настроения, чем мы думаем. Ни один любящий муж не может быть по-настоящему счастлив, когда страдает его жена. Поэтому, если муж охладел, то стоит в первую очередь подумать о себе и своем образе жизни. Иногда нужно выбраться из дома в салон красоты или за покупками. Когда средства не позволяют, устройте себе СПА дома. И когда ваш мужчина увидит, какая вы расслабленная и довольная, ему самому станет неловко: как можно быть холодным с такой красивой женщиной.

      Муж охладел, причины в нем самом

      Если вы всегда на позитиве, а муж потерял к вам интерес, то есть повод задуматься.

    • Как долго вы со своим мужчиной? Случалось ли это раньше?
    • Если да, то каковы причины такого поведения? Как разрешилась ситуация?
    • Если нет, изменение поведения появилось внезапно или постепенно?
    • Не секрет, что мужчины дольше женщин справляются со стрессом. Смена места жительства, переезд в другой город, сорванный отпуск, даже проигранная ссора с коллегой – все может стать поводом для раздражающего поведения. Может быть, ваш мужчина был с вами холоден не из-за вашего отношения, а из-за внутренних проблем.

    1. Муж потерял ко мне интерес сразу после свадьбы (в первые полгода-год)

    К сожалению, ко всему необходимо морально подготовиться. И если ваш мужчина признается, что у него есть любовница, ведите себя достойно. Не надо взаимных обвинений и ссор. Кто знает, вдруг судьба разлучит вас, чтобы потом свести снова и навсегда. А может быть, вам на всю жизнь предназначен совсем другой мужчина.

    Подведем итоги. Что делать, если муж остыл:

    1. Спокойно спросите о его эмоциональном состоянии, но не давите.
    2. Не комментируйте его состояние и не цепляйтесь к пустякам.
    3. Измени свое поведение, стань более ласковой, чуткой, женственной.
    4. Измени свое отношение к жизни.
    5. Привлекайте мужа к решению семейных вопросов и воспитанию детей.
    6. Побалуйте себя чем-нибудь приятным.
    7. Чего нельзя делать, если муж остыл:

    8. Паника.
    9. Вращайся сам.
    10. Обсудите проблему с друзьями.
    11. Попробуй заставить его ревновать.
    12. Постоянно звоните ему с вопросами о его состоянии.
    13. Проявить холодность по отношению к мужу.
    14. И помните, что ваша жизнь все равно не кончена, потому что ваш муж изменился. Как бы цинично это не звучало, но мужчине нужна ты красивая, веселая и здоровая. Избегайте негативных мыслей, не переутомляйтесь, следите за собой. Вы наверняка помните, что красота спасет мир и… умирающие чувства.

      Все отношения между супругами рано или поздно проходят через определенную степень охлаждения. У кого-то это может произойти после тридцати лет совместной жизни, у кого-то через несколько месяцев, а иногда и через несколько недель после свадьбы.

      Одним из важнейших показателей семейной идиллии является секс. Отсутствие секса свидетельствует об отсутствии страсти, отсутствии желания. Даже если мужчина занят на работе, даже если он заболеет, только отсутствие у мужчины желания проявлять нежность к своей избраннице может лишить женщину внимания и ласки.

      Следует обратить внимание на то, как мужчина ведет себя в выходные. Ухаживает ли он за собой, помогает жене с уборкой, готовкой или весь день проводит на диване. Возможно, выходные мужчина предпочитает проводить в компании друзей. Это тоже может быть тревожным сигналом, но только в том случае, если он никогда не берет с собой жену, придумывая разные отмазки, или когда ему абсолютно безразлично, чем занимается его избранница. Он совершенно свободно отпускает ее с подругами, не беспокоясь и не спрашивая, как и что она сделала.

      Охлаждение мужчины выражается и в общении с женой. Он может вообще не захотеть говорить с ней ни о чем. Он перестает задавать вопросы, перестает замечать новые платья, новую прическу, его не интересует, кто звонит его женщине, кто ее коллега или ее девушка.. Он становится скуп на комплименты, перестает предлагать женщине свою помощь, у него просить или заставлять. Муж тоже может ничего не рассказывать о своей жизни, отвечать на вопросы поверхностно и расплывчато.

      Еще одним довольно тревожным звонком станет постоянное недовольство мужчины. Это могут быть кулинарные способности супруги, ее одежда, ее поведение. Мужчина может быть недоволен подругами, работой и всем, что его раздражает.

      К счастью, отношение супруга можно изменить, привнеся в семейные отношения новый поток страсти и любви.

      Прежде всего, женщина должна оставаться женщиной. Красиво, сексуально, соблазнительно. Вести домашнее хозяйство и при этом оставаться желанной для своего мужчины – целое искусство. Большинство хозяек не особо заботятся о своей внешности, забывая, что мужчины любят глазами. Самодельная обвисшая одежда, хвостик и усталое выражение лица помогут остудить страсть в отношениях. Вам следует следить за своим внешним видом как до замужества, так и после, особенно перед своим мужчиной. Обычную домашнюю одежду следует заменить приталенным домашним платьем или сексуальной майкой и шортами. Все постиранные и изношенные вещи следует выбросить и не использовать даже в экстренных случаях.

      Помимо гардероба, следует изменить и свое отношение к мужчине. Женщине необходимо показать мужу свою значимость, попросить совета, избавиться от командного тона. Нужно научиться делать небольшие комплименты супругу, проявлять внимание, дарить ему любовь и заботу. Но тут главное не переборщить. Супруг может быть озадачен чрезмерным вниманием и расценит это как попытку захватить его личную территорию.

      Огромное влияние на мужское внимание оказывает собственная самооценка жены. Если у женщины он низкий, то и отношение партнера будет соответствующим. Необходимо все время развиваться и совершенствоваться. Это может быть новый бизнес или новые интересы, новые друзья. Вам нужно делать что-то еще, кроме уборки квартиры и работы. Это не только сделает женщину более интересной в глазах мужа, но и значимой в ее собственных глазах. И чем значительнее и успешнее женщина, чем она счастливее, тем больше блеска в ее глазах, что не оставит равнодушным ее мужчину.

      Что делать, если муж остыл?

      Семья – это определенный вид отношений между определенным числом людей, связанных общим бытом, правовой и моральной ответственностью, взаимопомощью. Именно такое определение семьи и семейных отношений дает наука. Но, как говорит практика, семейная психология представляет собой совокупность огромного количества связей, которые можно классифицировать по следующим четырем признакам:

    15. Ограниченное время и пространство
    16. Наличие ответственности друг перед другом, продолжительность отношений, количество обязанностей
    17. Межличностная близость и близость
    18. Эмоциональная, духовная и психологическая близость.
    19. Семья считается крепкой и здоровой, если соблюдены все критерии. В противном случае проблем и вопросов не избежать. А если верить статистике, то насущная проблема многих современных семей в том, что муж потерял интерес к жене, что делать женщине и в чем причина — вот над чем стоит задуматься.

      Муж остыл — проблема «во мне»

      Холодность мужа после замужества может быть вызвана массой причин: стресс, другая женщина, слишком утомительный рабочий график, рождение детей и так далее. Но если проанализировать ситуацию изнутри, то окажется, что большинство женщин склонны думать, что главная причина в них самих. В этом есть доля правды.

      По мнению психологов, обзаведясь семьей и малышами, женщина оказывается в роли «наседки», которая постепенно, по мере нарастания домашних хлопот и забот, выводит на себя привычную мужчине роль волнующей и желанной женщины .

      Забота о семейном очаге, воспитание детей, создание уюта – важные обязанности в жизни жены и матери, но иногда затмевающие в ее собственном сознании чувство и восприятие себя любимой, желанной женщиной, дарящей свою любовь человек. Неудивительно, если муж охладел, ведь он перестал видеть в жене обольстительницу и азартную, возбуждающую женщину, которая когда-то хотела выглядеть для него самой привлекательной.

      Что делать? Совет прост – помните, что в первую очередь мать и жена – это женщины. Не прекращайте ухаживать за собой, следите за своим внешним видом, развивайте индивидуальные качества и навыки. Старайтесь оставаться максимально интересной и захватывающей для своего мужчины. А грязные тарелки и не заштопанные носки могут немного подождать, поверьте, без вашего вмешательства во «все и вся» мир не рухнет, а вот муж будет разочарован.

      Эти слова могут вызвать бурю негодования со стороны женщины. Поэтому следует внести некоторые коррективы в совет. То, что муж охладел именно по этой причине, не делает его центром мироздания, это означает только одно — он слишком много взвалил на плечи жены, не участвует в бытовых проблемах и не оказывает помощи . Разговор или, как говорят психологи, спокойный и уравновешенный «разбор полетов» может прояснить ситуацию. Только никто не должен замалчивать факты и затаивать обиды. Если два человека держатся за семейные отношения и ценят друг друга, они всегда найдут выход.

      Муж охладел — причина в нем самом

      Самым распространенным ответом на вопрос, почему муж охладел, психологи считают стресс или ощущение мужчиной своей несостоятельности как главы семьи, отца или супруги. Разобраться в тонкостях мужской психологии порой сложно даже специалисту, не то что обычной женщине. Но у нее есть главное преимущество перед первой – любовь и доверие мужчины. Значит, помочь может любящая и заботливая жена.

      Наверняка на заре отношений у пары были определенные «сигналы», по которым они различали настроения, эмоции, желания и так далее. Вспомните, что помогло вам тогда прекрасно понять друг друга. Специалисты утверждают, что чтение таких невербальных сигналов в 85% случаев позволяет точно определить причины проблемы и найти возможные пути ее решения.

      И прежде чем паниковать, спросите совета у друзей, что делать, если муж остыл, упрекните супругу и заподозрите, постарайтесь разобраться в ситуации. Возможно, одно из ваших случайных слов одобрения или похвалы превратит «гнев в милость». Но настойчивые и навязчивые расспросы, недовольство и упреки обязательно усугубят даже самый незначительный стресс, заставят супруга взглянуть на свою вторую половинку «новыми глазами».

      В детстве всем говорили «Терпение и труд — всё перетрут». В семейных отношениях тоже работает поговорка, и если два человека нужны друг другу, они обязательно найдут компромисс.

      Муж охладел — чего не сделаешь!

      Стоит посмотреть на проблему со стороны. Как только в голове женщины возник вопрос, что мне делать, если муж остыл в постели и не обращает на меня внимания, что она делает? В 19 % переживает молча, думая, что это пройдет, в 45 % устраивает «разбор полетов», а в остальных 36 % организует консультации с подружками на кухне. И если в первых двух случаях женщина становится заложницей ситуации — по своей вине, то в случае с «консилиумами» — она ​​проявляет невероятную глупость.

      Необходимо раз и навсегда запомнить, что проблемой «болеют» только двое – супруг и супруга, остальные только сбивают с «истинного пути», давая советы, не отражающие ситуацию. Инстинкт самосохранения срабатывает так, что каждый из друзей, вздохнув с облегчением, скажет: «Слава богу, что не со мной».

      Конечно, если муж потерял интерес к жене, последней нужно выговориться, выплеснуть негатив, облегчить душу, но делать это нужно в первую очередь с мужем, потому что только он может по-настоящему прояснить ситуацию. ситуация. И разговоры с друзьями все равно делу не помогают. Помните, пока связь не прервана, двое взрослых могут прийти к правильному решению, найти ответ и уменьшить боль, нужно только довериться. А если любви и уважения больше нет, то стоит ли продлевать агонию?

    Все пары проходят через такой этап в семейной жизни, как охлаждение. Супруги не перестали любить друг друга, они начали уставать от совместного общества. Они отдыхают одни. Это необходимо, но может привести к охлаждению чувств.

    Как правило, в эти перерывы супруг чувствует себя свободным. Человек собственник, но он любит свободу. Получается, по обоюдному согласию — делай, что хочешь. У женщины есть обязанности — дети и дом, а мужчина об этом забывает. Он перестает обращать внимание на свою спутницу и погружается в собственные дела.

    Жена чувствует, что муж остыл и остыл. Он не замечает ее новую прическу, ее гардероб. Интимные проблемы. Как быть? Во-первых, выяснить, почему это произошло.

    Причины, по которым муж остыл

    Не вините ни себя, ни супруга. Проанализируйте ситуацию. Что случилось, что муж стал таким?


    1.
    Проблемы на работе. Если это происходит, то человек замыкается в себе. Это может продолжаться долгое время. А жене объяснить не может, потому что боится показаться слабаком. Хоть с ним поговори.

    2. Как было сказано выше, пара устала друг от друга. Мы решили сделать перерыв. Мужчина любил свободу. Появились новые друзья, увлечения, и он просто стремится к той жизни, забыв о семье.

    3. Возможно, женщина чем-то обидела мужчину. И он пытается отомстить ей.

    4. Самая печальная причина: другая. Вот если это так, то у мужчины не хватает сил на жену. Да и желания нет.

    Как наладить отношения с мужем?

    Теперь мы знаем причины такого отношения мужа к жене. Каковы следующие шаги?


    1.
    Если это первая причина, то тут можно только поддержать супруга. Вы должны объяснить ему, что он живой человек и может ошибаться.

    2. Вы слишком долго были вдали друг от друга. Посмотрите, какое новое хобби у вашего мужа, и отправляйтесь с ним в отпуск. Вы можете отдыхать вдвоем, не мешая друг другу.

    3. Дорогая женщина, подумай, могла ли ты как-то обидеть своего супруга, почему он так к тебе относится? Может быть, когда-то тыкал или смеялся над его сентиментальностью. Поэтому он перестал оказывать тебе знаки внимания.

    4. А если дело в другом, то только хитростью брать супругу. Найдите всевозможные причины, чтобы он был с вами и детьми. Радуй его сексом, едой, отношением.

    Научитесь ценить и уважать себя. Станьте женой и любовницей своего мужчины.

    1. Купите себе эротическое белье и чулки.

    2. Попросите супруга прийти пораньше. Придумайте любой повод для этого.

    3. Приготовьте романтический ужин.

    4. Познакомьтесь с ним во всей красе. Отправьте детей к родителям.

    5. После ужина можно посмотреть эротический фильм, вместе принять душ. Мужу понравится.

    6. А дальше думайте сами. Не бойтесь экспериментировать. Покажите супругу, что вы не только домохозяйка.

    7. Изучите элементы стриптиза или танца живота.

    8. Чаще встречайтесь с мужем.

    9. Даже дома одевайтесь красиво.

    10. Подсказки, случайные касания.

    Все в ваших руках, милые дамы. Вы можете удержать мужчину рядом с собой. Ведь раз ты ему заинтересовалась, он на тебе женился. Но если он не приходит ночевать и гуляет, читайте также статью:

    Нередок случай, когда супруги сталкиваются с проблемами в отношениях, периодами кризиса, тогда возникает ощущение, что все замерло, и тут это не выход. Еще недавно муж смотрел на нее с обожанием, устраивал сюрпризы, приглашал на свидания, говорил слова любви, а теперь она занята работой, личными делами, постоянно упрекает, раздражается. Чтобы понять, почему муж относится к вам холодно, нужно выяснить причины, разобраться во всех своих поступках, ошибках, а также постараться вспомнить, какой вы были раньше, когда ваши отношения только начинались.

    Почему охладел муж: причины

    Существует огромное количество причин, по которым отношения между супругами становятся пресными, холодными и неинтересными. В каждой семье эти причины индивидуальны, и их нельзя отождествлять друг с другом. Однако если учесть опыт поколений, то можно выделить несколько самых основных причин, по которым муж начинает относиться к жене холодно, без чувств.

    • Бытовые проблемы. Это главная причина всех разногласий, ссор, а впоследствии и ухудшения отношений между супругами. Бытовые проблемы убивают всю романтику, таинство отношений, зародившуюся в конфетно-букетный период. Бигуди, глиняные маски, махровый халат со временем начинают раздражать вашего мужчину, а ухоженные девушки на высоких каблуках в городе начинают казаться гораздо привлекательнее собственной жены.

    • Обычный. Когда-то вы были для мужа непрочитанной книгой, все было необычно, непредсказуемо. И теперь супруг знает, что жена рядом, никуда не денется, и интерес к вам сначала утихает, а потом и вовсе пропадает. На самом деле вы перестали привносить романтику в отношения, перестали быть другими.
    • Отсутствие интереса. Большинство женщин после замужества забывают о себе и полностью отдаются семье. Прошлые увлечения отходят на второй план, вы не ходите на прогулки, в кафе с друзьями, перестаете быть интересной для мужа. Скука разрушает отношения, приносит однообразие и отсутствие интереса к жене.
    • Домашний вид. Мужчина любит глазами, и когда он влюбился в жену, она была восхитительной красавицей с шикарным макияжем, шпильками, узкими юбками, стильными джинсами, а теперь предпочитает комфорт, простоту и думает, что муж этого не замечает . Причины, по которым муж потерял интерес к жене, нужно искать в ней самой.

    Как понять, что мужчина охладел: признаки

    Для борьбы с болезнью нужно разобраться в причинах возникновения и в отношениях с супругами. Если есть желание исправить сложившуюся ситуацию, то стоит взять все в свои руки и вовремя разобраться, почему мужчина потерял к вам интерес. Для этого нужно внимательно понаблюдать за супругом, выйти из зоны комфорта и посмотреть, не изменилось ли ничего, пока вы были заняты домашними делами.

    • Первым основным симптомом является отсутствие сексуальных отношений между супругами. Если вы занимаетесь любовью раз в месяц или по праздникам, а в остальные дни муж просто засыпает или говорит, что работы много, это сигнал к тому, что чувства охладели. Мужчина, любящий свою женщину, никогда не откажется от секса с ней, поэтому, если вы заметили редкие проявления или отсутствие страсти в вашу сторону, бейте тревогу.
    • Второй признак — супруг не звонит вам, не пишет смс с работы, не интересуется вами. Если мужчина вас любит, он постоянно о вас думает, переживает, хочет услышать ваш голос. Если жене перестали звонить, а смс приходит с одним текстом: «Что купить домой?» или «я опоздаю на работу», это свидетельствует о том, что супруг в жизни второй половинки перестал быть главным элементом.
    • Третий признак – супруг предпочитает отдыхать с друзьями, а не проводить время с вами. Если муж старается избегать совместных прогулок, праздников, не берет вас с собой к друзьям, поздно возвращается домой – вероятно, ваши отношения переживают не лучшие времена, и совместный досуг уже не приносит радости вашему мужу, который охладел к вам и пытается свести вас к минимуму вашего присутствия.

    • Другая причина — отсутствие ревности. Вы флиртуете с другими мужчинами, а он это видит, но вида не показывает, не реагирует, относится к этому спокойно. Вывод один — он к вам охладел, ему не интересно, чем вы занимаетесь, с кем общаетесь, ведь не зря говорят, что «ревнует, значит любит». Чрезмерная ревность еще ни к чему хорошему не приводила, но ее отсутствие говорит о том, что супруг охладел.

    Что делать, если муж остыл

    Прежде чем приступать к попыткам и операциям по возвращению былой любви и страсти, следует хорошо подумать, стоит ли это того, хотите ли вы тратить свою энергию на человека, который не нужен, который при малейшем затруднении потерял к тебе интерес, разлюбил тебя. и баловать. Если вы решили и решили, что вы проблема, почему ваши отношения стали такими, то есть несколько советов, которые помогут вернуть любовь мужа:

    • Трансформация. Сходите в салон красоты, смените прическу, сделайте шикарный маникюр, обновите гардероб, добавьте сексуальности в свой образ, чтобы мужчины на улице сворачивали шеи при виде вас. Ваш мужчина обязательно увидит и оценит это преображение, оценит интерес к вам противоположного пола и начнет бояться вас потерять. Любите себя, уважайте, тратьте время, деньги на себя, тогда вас будут любить другие, а уж тем более ваш мужчина.
    • Личное пространство. Запишитесь на йогу, сходите в спортзал, найдите время для друзей, приходите через пару часов, и, да, не бойтесь задержаться, пусть любимый человек нервничает, ревнует. Такие действия добавят искры в ваши отношения, а ваша разносторонняя личность станет поводом для интереса со стороны мужчины.
    • Секс. Купите красивое белье, чулки, внесите разнообразие в свою сексуальную жизнь. Забудьте о больной голове, покажите ему себя такой, какой вы были раньше, когда не были обременены семейными проблемами. Удивляйте любимого человека в постели, экспериментируйте, не бойтесь показывать себя и давать волю эмоциям. Любой мужчина мечтает оказаться рядом с непредсказуемой, страстной женщиной, и ваш не исключение.

    • Существует множество заговоров, которые помогут вам понять, почему мужчина к вам охладел. Однако большинство случаев показывают, что с магией лучше не экспериментировать.

    Главное помнить, что для того, чтобы изменить ситуацию, нужно что-то делать, а не стоять на месте. Если вы хотите вернуть прежние отношения, внимание и любовь мужа — действуйте, работайте над собой, не бойтесь говорить с ним о том, что вас беспокоит. Супруг остыл – это не диагноз, это то, что можно изменить самостоятельно или совместными усилиями. Будьте честны друг с другом, никогда не замалчивайте проблемы, наслаждайтесь каждой секундой вместе – и все будет отлично.

    Что делать, если муж остыл во время беременности или после родов

    Беременность – один из самых счастливых периодов в жизни женщины. Однако в этот период часто возникает проблема и вопрос: почему охладел будущий отец? Если вы столкнулись с этой проблемой – муж охладел – вам следует понять, почему это произошло. Если вы хотите обезопасить себя и предотвратить эту проблему заранее, то вам необходимо поговорить с мужем по душам, чтобы знать, как вести себя в этой ситуации, а также постараться не допустить крупных ошибок.

    Самая основная проблема, с которой супруга охладела к вам во время беременности, это отсутствие секса. Чтобы его исключить, нужно провести разъяснительную беседу с любимым человеком. Стоит ему объяснить, что секс при беременности разрешен и это вполне нормально, абсолютно безопасно, поэтому отказываться не стоит. Многие мужчины боятся заниматься любовью во время беременности жены, так как боятся навредить ребенку. Чтобы будущий отец не волновался, нужно объяснить ему, что секс в этот период даже полезен, если у вас нет угрозы выкидыша.

    Если муж стоит на своем и не верит в безопасность сексуальных отношений в этот период, возьмите его с собой на очередной плановый визит к гинекологу, который сможет подробно и доступно объяснить, почему нельзя заниматься сексом считается угрозой для будущего ребенка. Врач обязательно ответит на все вопросы, волнующие мужа, а также развеет страшные мифы о запрете секса во время беременности.

    После родов женщина также сталкивается с холодностью мужа, но часто причиной такого отношения становится сама супруга. Она полностью погружается в проблемы малыша, забывает о супруге, перестает обращать на него внимание, а мужчина отвечает таким же равнодушием. Поэтому не забывайте, что муж, как и прежде, требует тепла и заботы, любви. Чтобы новоиспеченный отец не остыл после родов, старайтесь всегда отлично выглядеть, не носите растянутую спортивную одежду, грязные халаты. Ты женщина, и ты всегда должна быть на высоте!

    Психологи, как никто другой, смогут подробно ответить на вопросы и раскрыть причины, по которым мужчина потерял к вам интерес. Если у вас нет возможности пойти на очную консультацию или вы просто не хотите тратить на это деньги, то есть возможность воспользоваться бесплатными услугами профессиональных психологов, которые ответят на все вопросы онлайн. Лучшие психологи страны считают, что если мужчина потерял к вам интерес, вам следует:

    • Активировать в нем настоящего охотника. Приведите себя в порядок, сексуально оденьтесь, чтобы мужчина открыл глаза и посмотрел на вас совсем другим взглядом. Муж поймет, что такая красотка может уйти к кому-то другому.
    • Измени свой распорядок. Не жалейте денег и отправляйтесь в долгожданное путешествие, которое добавит романтики в отношения. Ужин при свечах в роскошном ресторане. А для самых смелых подойдет отдых с палатками, вечер у костра.

    Как выражать свои чувства и эмоции в отношениях

    Выражение своих эмоций партнеру может показаться сложным. Изучение того, как это сделать, может помочь вам укрепить вашу связь.

    Погрузиться в собственные эмоции может быть достаточно сложно. Обсуждая их с кем-то еще, особенно с вашим романтическим партнером/партнерами, вы можете чувствовать себя совершенно подавленным.

    Но это очень важно для ваших отношений: разговоры о чувствах укрепляют доверие и близость, говорит Лаура Сильверстайн, клинический социальный работник из Пенсильвании.

    «Чем более мы уязвимы, тем ближе и теснее мы себя чувствуем», — говорит Сильверштейн, сертифицированный семейный терапевт Готмана и автор книги «Любовь — это глагол действия».

    Чтобы поделиться своими чувствами и эмоциями с партнером, нужно быть вдумчивым, ясным, спокойным и добрым.

    Сначала попытайтесь понять свои эмоции.

    Прежде чем говорить с партнером, попробуйте определить, что вы на самом деле чувствуете. Ваш партнер может не полностью понять, что происходит, если у вас нет этой ясности.

    Мишель Баксо из Канады, имеющая степень магистра психологического консультирования, предлагает исследовать эмоции, чтобы «помочь вам разобраться в сложности того, что вы чувствуете». Это можно сделать с помощью:

    • записей в дневнике об эмоциях и чувствах
    • задушевных разговоров с близким другом
    • сеансов с коучем или терапевтом

    Если вы все еще не понимаете, что вы чувствуете, попробуйте сообщить об этом своему партнеру.

    «Я испытываю некоторые смешанные чувства по этому поводу», — говорит Тина Б. Тессина, доктор философии, психотерапевт из Лонг-Бич и автор книги «Dr. Романтический путеводитель по поиску любви сегодня».

    «По крайней мере, это дает вашему партнеру возможность лучше понять путаницу», — отмечает она.

    Подумайте о том, чтобы немного подышать

    Вдумчиво выражать свои эмоции намного сложнее, когда вы взвинчены. Итак, прежде чем начать эмоциональный разговор со своим партнером, «сделайте глубокий вдох или 10», — предлагает Баксо.

    Успокоение вашего ума и тела — даже незначительное — поможет вам быть обдуманным в своем объяснении и повысит шансы того, что ваш партнер будет восприимчив к тому, что вы хотите сказать.

    Любая техника релаксации может помочь вам сбалансировать свои эмоции и получить представление о том, чем и как вы хотели бы поделиться со своим партнером.

    Подумайте, полезно ли делиться своими чувствами

    «Не всеми чувствами нужно делиться», — говорит Ребекка Уильямс, терапевт по вопросам брака и семьи из Южной Калифорнии.

    Например, отмечает она, вас может раздражать ваш партнер. Однако, копнув глубже, вы поймете, что ваше раздражение может быть вызвано недостаточным сном или стрессовым рабочим проектом.

    «Вы можете справиться с [этими чувствами] сами, — говорит Уильямс, — и сохранить доброжелательность в ваших отношениях, если вы не будете вымещать стресс на своем партнере или рассказывать ему абсолютно все, что вас беспокоит в нем, — особенно если [ это] то, что они не могут контролировать».

    Определение своего

    почему помогает

    Если вы хотите выразить свои чувства в отношениях, подумайте над своими рассуждениями.

    • Почему эти эмоции так важны?
    • Вам нужна помощь вашего партнера в том, что происходит?
    • Укрепит ли это вашу связь?

    Франческа Паркер, психотерапевт из Нью-Йорка, советует подумать о том, почему вы хотите, чтобы ваш партнер знал именно эту информацию.

    Чтобы прояснить ситуацию, ответьте на следующие вопросы:

    • Эти чувства относятся к моему партнеру?
    • Хочу ли я, чтобы мой партнер внес изменения?
    • Хочу ли я поделиться тем, что меня беспокоит?
    • Хочу ли я, чтобы мой партнер выслушал меня или решил проблему вместе со мной?

    Старайтесь всегда сначала спрашивать

    Прежде чем выплеснуть свои эмоции, спросите своего партнера, не пора ли обсудить, что вы чувствуете.

    «Если сейчас неподходящее время, узнай, когда будет подходящее время, и поговори тогда», — говорит Баксо.

    Ваше психическое и эмоциональное состояние имеет важное значение для содержательных разговоров, так как это состояние вашего партнера.

    Подумайте о выражении своих эмоций

    «Когда вы начинаете предложение со слов «я чувствую», третье слово, которое вы произносите, должно быть эмоцией», — говорит Сильверстайн.

    Например:

    • Я чувствую раздражение
    • Я чувствую разочарование
    • Я чувствую, что меня неправильно поняли

    Вот обширный список эмоций, который поможет вам точно определить и сформулировать свои чувства.

    Если третье слово не является эмоцией, говорит Сильверстайн, вы, вероятно, выражаете что-то другое — «мысль, мнение, суждение или критику».

    Также важно запрашивать обратную связь. «Поговорите со своим партнером, чтобы понять, имеет ли для него смысл то, что вы говорите, и спросите, что он думает», — добавляет Сильверстайн. «Или, еще лучше, спросите их, как они себя чувствуют».

    Старайтесь вдумчиво и мягко просить об изменениях

    Иногда вы хотите поделиться эмоциями и попросить своего партнера внести какое-то долгосрочное изменение. По словам Паркера, именно тогда может быть полезно подумать о конкретных действиях.

    Например, вам нужно несколько минут, чтобы побыть в одиночестве после того, как вы пришли домой с работы. Или вам нужна дополнительная помощь по дому.

    При подаче запроса Паркер предлагает использовать следующий подход:

    • рассказать партнеру, что у него хорошо получается
    • сообщить, что вас беспокоит, почему и как он может помочь
    • подтвердить, что вы любите его и заботитесь о нем

    Обсуждение эмоций в целом может помочь

    Возможно, вы не осознаете, что ваше воспитание в значительной степени повлияло на то, как вы смотрите, подходите и выражаете свои эмоции. Эти системы убеждений могут не разделяться вашими партнерами или быть настолько полезными.

    Например, если вы узнали, что эмоции лучше скрывать, потому что они являются признаком слабости, вы, скорее всего, не будете делиться ими с самого начала, говорит Кристиан Бампоус, терапевт по вопросам брака и семьи из Нэшвилла.

    Bumpous предлагает парам откровенно поговорить об эмоциях и о том, как вы научились справляться с ними в детстве.

    По словам Бампуса, попробуйте по очереди выбирать эмоции, такие как гнев, печаль или радость, а затем обсудите:

    • что вы узнали об этой эмоции и как с ней справляться
    • все, что вам нравится из того, что вы узнали
    • все, что вам не нравится
    • ваши текущие основные убеждения об этой эмоции

    Затем попытайтесь обсудить, как вы Я хотел бы справиться с эмоциями в паре.

    Например, Bumpous предлагает изучить следующие вопросы:

    • Что мы думаем об эмоциях в этих отношениях?
    • Когда мы чувствуем _______, как мы хотим справиться с этим?
    • Как мы можем поддерживать друг друга, когда мы плохо себя чувствуем?

    Когда ваш партнер сам выражает свои эмоции, важно создать для них уютное пространство, в котором они могли бы поделиться. Эти советы помогут вам начать:

    Старайтесь регулярно болтать об эмоциях

    Сделайте обсуждение своих эмоций обычным делом, предлагает Джаред Дефайф, доктор философии, клинический психолог из Атланты.

    Это может помочь вам обоим попрактиковаться в выражении своих эмоций, так что процесс будет менее пугающим и просто станет тем, что вы делаете как пара.

    Что делать, если ваш партнер не готов поделиться своими чувствами на вашем обычном сеансе? Попытайтесь поговорить с ними о переносе графика, говорит он.

    Улавливание эмоциональных сигналов может помочь

    По словам Тессины, «если что-то говорит вам, что у вашего партнера есть чувства, о которых вы должны знать, скажите об этом».

    Например, говорит она, вы можете сказать своему партнеру: «Ты выглядишь напряженным, хочешь поговорить об этом?»

    Подумайте о том, чтобы принять все эмоции вашего партнера

    Старайтесь не осуждать то, что разделяет ваш партнер. Критика вашего партнера, когда он, наконец, открывается вам, может быстро привести к тому, что он закроется — в некоторых случаях на некоторое время.

    Иногда вы можете не осознавать, что осуждаете. DeFife приводит следующие примеры, которые могут заставить вашего партнера занять оборонительную позицию:

    • Как вы можете огорчаться из-за этого?
    • В этом нет никакого смысла.
    • Вы не должны так себя чувствовать.

    Вместо этого, подчеркивает Уильямс, постарайтесь сосредоточиться на том, чтобы быть открытым, задавать любопытные вопросы и подтверждать их эмоциональный опыт.

    Старайтесь внимательно слушать

    Слушать и обращать внимание крайне важно для здоровых отношений.

    Например, исследование 2018 года показало, что участники, которые говорили о стрессовой ситуации с внимательным партнером, сообщали о более высоком уровне удовлетворенности отношениями.

    Старайтесь уделять партнеру все свое внимание:

    • убирая телефон
    • не перебивая его
    • не торопя дискуссию

    Подумайте о том, чтобы научиться справляться с негативными реакциями

    Несмотря на все ваши усилия, когда ваш партнер показывает, что он расстроен, вы все равно можете потерять самообладание.

    DeFife предлагает признавать любое негативное поведение, к которому вы склонны. Например, вы можете сказать своему партнеру: «Я знаю, что могу защищаться, когда меня что-то раздражает.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован.