Чувство превосходства собственного: Комплекс превосходства. Что такое «Комплекс превосходства»? Понятие и определение термина «Комплекс превосходства» – Глоссарий

Содержание

Что такое чувство превосходства? — Психологічний центр «Перетворення»

Опубликовано: 25.12.2021 в разделах: Психология для всех

Чувство превосходства – это черта человека, в основе которой лежит убеждение, что человек заслуживает особого отношения или признания за что-либо. Иначе говоря, люди с таким мышлением считают, что окружающие обязаны им, при этом никогда не отдавая ничего взамен.

Чувство превосходства, которое проявляется у детей, не всегда является негативным. На всех этапах развития ребенок зависит от своих воспитателей. Однако по мере того, как дети становятся старше и более самостоятельными, желание получить помощь от других людей становится менее разумным и мешает самостоятельной работе.

Признаки превосходства:

Люди с чувством превосходства считают, что заслуживают особого отношения. По их мнению, все вокруг должны именно им. Они считают, что заслуживают гораздо большего, чем имеют в жизни. Независимо от того, что они имеют, они всегда считают, что заслуживают большего. Они надеются поднять свою жизнь на более высокий уровень по сравнению с другими, не прилагая для этого необходимых усилий.

Такие люди считают, что окружающие должны делать для них все. Когда у кого-то возникают разногласия с ними или несогласие с тем, что они делают, они будут пытаться внушить собеседнику мнение о своей неправоте. Личные потребности для них превыше всех остальных. Они уверены, что обеспечить их всем необходимым является обязанностью общества.

Они могут очень драматизировать ситуацию, когда что-то идет не по их сценарию. Если друг или член семьи ведет себя подобным образом, знайте, что лучше избегать подобных ситуаций. Такие люди не благодарны за все хорошее, что у них есть в жизни. Люди с чувством собственного достоинства могут не говорить “спасибо” или не проявлять других признаков благодарности за всё, что у них есть. Это происходит из-за того, что они считают себя вправе иметь все и поэтому ничего не ценят.

Они ведут себя как жертва и в своих проблемах винят других людей или посторонних людей. Люди с таким отношением считают, что весь мир им должен и что другие люди несут ответственность за то, чтобы сделать их жизнь лучше. Они постоянно нуждаются в похвале и восхищении со стороны окружающих. Чувство собственного достоинства также сочетается с нарциссизмом. Люди, которые сосредоточены на мыслях только о себе и о том, что заставляет их чувствовать себя хорошо, могут очень требовать похвалы и внимания со стороны других людей.

Они скрыто борются с неуверенностью в себе. Хотя человек с чувством превосходства может выглядеть высокомерным или уверенным в себе, но это может быть прикрытием неуверенности в себе или страха не получить восхищения. Это чувство страха и неуверенности может проявляться одновременно с депрессией и самоизоляцией.

Влияние чувства превосходства

Самоуверенные люди склонны ставить перед собой цели, которые базируются на их собственном представлении о себе, что часто провоцирует конфликты с окружающими. Несмотря на то, что внешне человек может выглядеть милым и хорошим, но это все только кажется. Однако в глубине души он относится к себе и окружающим совсем не так.

Чувство превосходства может быть опасным. Люди, имеющие чувство превосходства, чаще испытывают хроническое разочарование, неудовлетворенные ожидания и склонны к постоянному усилению собственных ожиданий, что подвергает их психологическому и социальному риску.

Если кто-то считает себя выше других, то все, что противоречит этому мнению, вызывает у него неприятие и гнев. Это создает замкнутый круг, в котором чем больше они сталкиваются с ограничениями общества, тем больше гневаются на такую несправедливость.

Как преодолеть чувство превосходства?

Признайте чувство превосходства. Не позволяйте ему влиять на вашу жизнь. Если вам трудно распознать это чувство, подумайте о других случаях, когда вы чувствовали свое превосходство, а затем оцените вероятность того, что эти чувства схожи с нынешними.
Осознайте, что вы не можете ни на что претендовать. К несчастью, весь мир ничем не обязан вам. Жизнь несправедлива и поэтому нужно максимально использовать то, что есть в жизни, а не жаловаться из-за недостатка чего-то.
Найдите способы оказывать помощь другим, не ожидая ничего взамен. Самый обычный способ заключается в добровольном пожертвовании своего времени. Если возникает желание получить вознаграждение, то задумайтесь о том, что получаете взамен радость от сознания пользы людям.
Научитесь различать потребности и желания. Люди с чувством превосходства с трудом различают потребности и желания. Это затрудняет принятие здоровых, разумных решений, так как человек постоянно желает большего. Поэтому сосредоточьтесь на том, что вам действительно нужно в жизни и откажитесь от того, что вам просто хочется.
Сосредоточьтесь на вещах, которые вы можете контролировать. В ваших силах контролировать только собственные мысли, чувства, действия и реакции. Перестаньте обращать внимание на то, что делают другие люди или как они реагируют на ситуации. Вместо этого сосредоточьтесь на изменениях в своей жизни, на которые вы можете повлиять.
Научитесь проявлять благодарность за все хорошее в вашей жизни, независимо от того каким маленьким или незначительным оно может казаться в данный момент. Вспомните все, что у вас есть в жизни сейчас. Уделите немного времени для того, чтобы выразить благодарность за все хорошее, что у вас есть.
Заботьтесь о себе и будьте внимательны к себе, потому что кроме вас этого никто не сделает. Это может показаться нелогичным, но один из способов избавиться от чувства собственного превосходства – быть добрее к себе.

Подробнее Тут

Сергей Грачев

Специалист в области Гештальт-Терапии

Первая ступень – 1,5 года – «Теория и практика гештальт-терапии»; вторая ступень – 2,5 года – «Теория и практика гештальт-терапии»; авторскую терапевтическую группу «PRO отношения; авторскую терапевтическую группу «Теория и практика больших отношений»; обучение на третьем курсе университета на факультете психология; курс лекций «Теория личности». Участник киевский гештальт-интенсив.

Участник ежегодных Всеукраинских гештальт конференций. Специализация «Возрастные кризисы». Специализация «Гештальт-терапия в работе с детьми».

Частная практика с 2018 г.

Поделитесь ссылкой

Чувство превосходства | Что такое Чувство превосходства

Чувство превосходства как качество личности – склонность самовозвышаться в расчете на большее уважение окружающих, оценивать себя нереалистично, чрезмерно завышено, быть убежденным, что лучше других.

Три паломника молятся. Первый: «Боже, кто я пред Тобой? Невесомая пылинка, недоступная глазу, гонимая ветром. Второй: «Боже, как я мал перед Твоим величием! Мельчайший, ничтожнейший атом, затерянный в безднах пространства». Третий: «Боже, до чего я крохотен перед Тобой! Маленький червяк…» Первый второму: — «Нет, ну ты видел этого, с манией величия?»

Помните ли вы, когда общаясь с коллегами или друзьями, вас дружески похлопывали по плечу или спине, доверительно обнимали, санкционирующе кивали (всё, мол, верно), или демонстрировали вальяжную снисходительность? А, может быть, помните, как вам говорили: «Перестань говорить глупости» или «Хватит молоть чушь»? Или в более мягкой форме говорили: «Ну ладно, ладно… Будет вам…», «Запомните раз и навсегда…», «Ну хорошо, хорошо…», «Ну как вы не понимаете, что…»? Если вспомнили, значит, вам приходилось сталкиваться с демонстрацией превосходства.

Естественное желание каждого человека, чтобы с ним общались с позиций равенства. Потребность в превосходстве присуща животным. В борьбе за выживание выживает сильнейший, то есть превосходящий. В волчьей стае происходит противоборство за право быть вожаком. Чтобы стать Акелой, надо доказать свое превосходство.

В людском социуме высоконравственный человек не станет потворствовать своему желанию установить превосходство над другими людьми и будет общаться с ними с позиций равенства. Все мы, пусть неосознанно, но понимаем, что нас унижают, демонстрируя под знаком ложного участия и сочувствия свое превосходство. Вознесение одного – унижение другого.

Демонстрация превосходства приводит к конфликту, так как «включает» у оппонента агрессию («поставить вас на место»), объясняемую не желанием уронить свое достоинство. К примеру, ваша половина решилась сделать борщ. Вы, узрев это, с хорошими намерениями заявляете: «Моя мама прекрасно делает борщ. Позвони ей. Она тебя научит». И вдруг видите, что у жены пропал борщевой энтузиазм. В чем же дело? Она расшифровала подтекст ваших слов: «Ты хуже моей мамы. Не умеешь, не берись». Муж невольно обозначил свое превосходство, пытаясь скрыть его под маской участия и желания помочь.

Или другой пример. Вы поспорили с приятельницей. Она явно разволновалась, и вы, зафиксировав это, говорите: «Не волнуйся». Вроде все нормально. Вы попытались ее успокоить, а она еще больше разнервничалась, при этом утверждая, что она спокойна, как танк. Что же произошло? Приятельница уловила в ваших словах превосходство, услышав следующее: «Истеричка и психопатка. Ничего не соображаешь, а что-то доказываешь». Слова «успокойся», «не переживай», «не нервничай», «не расстраивайся» вызывают еще больший эмоциональный выброс агрессии у вашего оппонента. Напряжение возрастает.

Интересно, почему некоторые люди демонстрируют свое превосходство? Вы, наверное, скажите: « считают себя самыми умными, а других дураками», «зазнайки», «много о себе думают», «слишком высокого о себе мнения». Иными словами, вы предполагаете, что у него высокая самооценка. Но это только на первый взгляд. Человек с высокой самооценкой живет с самим собой в ладу. Он полностью принимает себя со всеми своими сильными и слабыми сторонами. Раз он сам себе нравится, у него нет надобности демонстрировать свои достоинства себе и окружающим. Высокая самооценка не дружит с превосходством. У последнего верная подруга – низкая самооценка. Стало быть, надо каким-то образом самоутверждаться. Можно, конечно, пойти по дороге самосовершенствования. Можно совершить что-то стоящее и, тем самым, поднять свою самооценку и в своих глазах и в глазах окружающих. Но это путь сильных людей. Человек с низкой самооценкой начнет унижать других. Таким образом, он будет иллюзорно самоутверждаться. Его демонстрация превосходства не более, чем попытка скрыть внутреннюю неуверенность и отсутствие внутренних достоинств. Свою слабость он старается перекрыть мыслью, что другие слабее его. Вместо того, чтобы преодолеть слабость, он еще глубже загоняет ее внутрь. Отказ от демонстрации превосходства – это как раз и есть верный путь к росту самооценки и самоуважению. Демонстрировать превосходство можно только в доброте.

Таким образом, иллюзорное самоутверждение за счет сравнения и унижения других создает идеализацию превосходства. Огромные энергоусилия, направленные на подтверждение своего превосходства пропадают впустую. Направьте внимание на самосовершенствование, не фокусируясь на своей мнимой значительности. Устранив тревожность по поводу подтверждения своей значимости, вы прекратите платить «дань» эгрегору. Ваша уверенность в себе только увеличится.

Вместе с тем, в жизни мы сталкиваемся с ситуациями, когда невозможно не признать реальное превосходство оппонента в тех сферах жизни, где он действительно корифей. Например, пары студент – профессор, пациент – врач, дилетант – профессионал. Вообще необходимо помнить, что трудно отыскать человека, который бы в чем-либо нас не превосходил. Если вы не сантехник, глупо предполагать, что вы лучше разбираетесь в прокладках и кранах. Все дело в том, что мы любим разговаривать на темы, где сильны мы. Если же вы желаете заслужить репутацию обаятельного человека, надо поступать наоборот – разговаривать на темы, которые интересны оппоненту, где он достаточно силен.

Превосходство – это самая настоящая иллюзия. На сей счет есть прекрасная притча. Однажды ученик пришел к мастеру и начал жаловаться на свою жизнь. Мастер выслушал его и, не сказав ни слова, протянул ему сверток из Древней Книги Знаний. Ученик прочитал: «Увидьте Иллюзию как иллюзию. Поймите и узнайте наконец, что Все Мы Одно. Человечество и вся Жизнь – это единое поле. Это все одно. Поэтому не существует ничего, что может быть выше чего-то, и нет ничего, выше чего можно быть. Эта важнейшая истина, которой учит Жизнь. Разве тюльпан выше розы? Разве горы прекраснее моря? Какая из снежинок самая великолепная? Возможно ли, чтобы все они были великолепными – и чтобы, вместе празднуя свое великолепие, они создавали приводящее в трепет зрелище? Потом они тают, сливаясь друг с другом и образуют единство. Но они никуда не исчезают. Они никогда не перестают быть. Просто они изменяют форму. И не один раз, а множество: переходят из твердого состояния в жидкое, из жидкого в пар, из видимого в невидимое, чтобы подняться опять и потом опять вернуться в виде новых снежинок поразительной красоты. Это и есть Жизнь, питающая Жизнь. Это и есть вы. Совершенная метафора. Реальная метафора. Это станет реальностью вашего опыта, когда вы просто решите, что это правда, и начнете поступать таким образом. Увидьте удивительную красоту всех этих жизней, с которыми вы соприкасаетесь. Потому что каждый из вас действительно чудесен, и при этом никто не чудеснее любого другого. И вы в один прекрасный день сольетесь в Единстве и тогда узнаете, что вместе вы образуете единый поток».

Петр Ковалев 2013 год
Другие статьи автора: https://www.podskazki.info/karta-statej/

Понимание, особенности, обращение и многое другое

Комплекс превосходства — это поведение, которое предполагает, что человек считает, что он каким-то образом превосходит других. Люди с этим комплексом часто имеют преувеличенное мнение о себе. Они могут верить, что их способности и достижения превосходят чужие.

Однако за комплексом превосходства на самом деле может скрываться низкая самооценка или чувство неполноценности.

Психолог Альфред Адлер впервые описал комплекс превосходства в свои ранние 20 9 лет.0007-й век работы. Он подчеркнул, что комплекс на самом деле является защитным механизмом от чувства неполноценности, с которым мы все боремся.

Короче говоря, люди с комплексом превосходства часто хвастаются окружающими. Но это всего лишь способ скрыть чувство неудачи или недостатка.

Симптомы комплекса превосходства могут включать:

завышенную самооценку
хвастливые заявления, не подкрепленные реальностью
внимание к внешнему виду или тщеславие
чрезмерно высокое мнение о себе
представление о себе как о превосходстве или авторитете
нежелание слушать других ухудшилось из-за противоречие со стороны другого человека
лежащая в основе низкая самооценка или чувство неполноценности

Вы можете полагать, что замечаете некоторые из этих симптомов у другого человека. Их легко узнать, особенно после длительных отношений. Но сопоставить эти симптомы с самим комплексом не так просто.

Многие из этих «симптомов» также могут быть вызваны рядом других состояний. К ним относятся нарциссическое расстройство личности и биполярное расстройство.

Специалист в области психического здоровья, например психолог или психиатр, может увидеть реальную проблему под симптомами. Часто это низкая самооценка или чувство неполноценности. Если это обнаруживается, комплекс превосходства становится отличным от других возможных проблем.

Комплекс превосходства — это преувеличенное чувство собственного достоинства. Он скрывает настоящие чувства посредственности.

Комплекс неполноценности — преувеличенное чувство слабости. Он часто скрывает истинные мотивы, такие как стремление к власти.

В теории индивидуальной психологии Адлера комплекс превосходства и комплекс неполноценности связаны между собой. Он считал, что человек, который ведет себя выше других и считает других менее достойными, на самом деле скрывает чувство неполноценности. Точно так же некоторые люди с действительно высокими устремлениями могут пытаться скрыть их, притворяясь скромными или даже неспособными.

Индивидуальная психология основана на идее, что все мы стремимся преодолеть чувство неадекватности или неполноценности, и это приводит нас к овладению навыками и созданию осмысленной жизни, полной принадлежности и успеха.

Преодоление чувства неполноценности является для нас мотивацией к созданию той жизни, которую мы хотим. В этом контексте комплекс превосходства является результатом или реакцией на неспособность достичь своих целей или оправдать внутренние ожидания.

Фрейд считал, что комплекс превосходства на самом деле является способом компенсировать или сверхкомпенсировать те области, в которых нам чего-то не хватает или что-то не получается. Он думал, что это может быть мотивацией или способом помочь нам справиться с неудачей.

Комплекс превосходства отличается от подлинной уверенности тем, что уверенность является результатом наличия реальных навыков, успехов или талантов в определенной области. Напротив, комплекс превосходства — это ложная уверенность или бравада, когда на самом деле успеха, достижений или таланта мало или совсем нет.

Непонятно, почему у кого-то развивается комплекс превосходства. Коренной причиной могут быть несколько ситуаций или инцидентов.

Например, это может быть результатом нескольких сбоев. Человек пытается выполнить конкретную цель или достичь желаемого результата, но ему это не удается. Они учатся справляться с тревогой и стрессом из-за неудачи, притворяясь, что они выше этого.

Если они чувствуют себя таким образом защищенными от своих неудач, они могут повторить это в будущем. Короче говоря, они учатся избегать чувства неадекватности, хвастаясь и притворяясь лучше других. Но людям вокруг этого человека такое поведение может показаться гордым и высокомерным.

Такое поведение может начаться в раннем возрасте. Когда ребенок учится справляться с проблемами и изменениями, он может научиться подавлять чувство неадекватности или страха. Может развиться комплекс превосходства.

Точно так же это может случиться и в более позднем возрасте. В подростковом и взрослом возрасте у человека есть много возможностей попробовать что-то новое среди новых людей. Если эти ситуации не удается успешно преодолеть, у человека может развиться комплекс превосходства, чтобы преодолеть чувство изоляции или недостатка.

Комплекс превосходства не является официальным диагнозом. Он не фигурирует в Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам, 5-е издание (DSM-5). Это руководство представляет собой инструмент, который специалисты в области психического здоровья и поставщики медицинских услуг могут использовать для диагностики ряда психических расстройств. DSM-5 также помогает поставщикам медицинских услуг принять решение о подходящем лечении.

Однако то, что его нет в руководстве, не означает, что комплекс не настоящий. Эксперт по психическому здоровью будет использовать комбинацию факторов, чтобы определить, есть ли у человека комплекс. К ним относятся наблюдаемое поведение и оценка во время сеансов один на один. Иногда также могут быть полезны разговоры с друзьями и членами семьи.

Некоторые симптомы комплекса превосходства похожи на другие психические расстройства. К ним относятся нарциссическое расстройство личности, шизофрения, деменция и биполярное расстройство. В отличие от комплекса превосходства, они имеют четкие критерии для диагностики. Ваш лечащий врач может исключить эти и другие состояния.

Комплекс превосходства не имеет стандартного лечения. Это потому, что это не считается официальным диагнозом.

Однако медицинский работник или поставщик психиатрических услуг может создать «лечение». Этот план может помочь вам понять причины, лежащие в основе хвастливого поведения. В конечном итоге это поможет вам научиться справляться с ними более полезным образом.

Многие люди испытывают чувство неполноценности и сталкиваются с неудачами. Именно то, как вы учитесь справляться с теми вещами, которые в конечном итоге формируют ваше психическое здоровье. Эксперт, например психолог, может помочь вам научиться находить решения, а не создавать персонажей, когда вы чувствуете давление.

Разговорная терапия является обычным методом лечения этого комплекса. На этих индивидуальных сессиях психолог или терапевт может помочь вам правильно оценить ваши дилеммы. Затем вы сможете выработать более здоровые ответы. Когда вы почувствуете давление в будущем, вы можете использовать эту тактику, чтобы помочь вам преодолеть чувство слабости.

Если вы состоите в отношениях с человеком, у которого, по вашему мнению, есть этот комплекс, вы можете убедить его обратиться за лечением. В то же время вы также можете получить пользу от психотерапии. Психолог или терапевт может помочь вам научиться оценивать, когда ваш партнер или член семьи честен, а когда чувствует себя уязвимым.

Вы можете привлечь их к ответственности. Вы также можете помочь им в их стремлении быть более честными в своих чувствах и определять новые области роста, в которых они могут преуспеть.

Люди с комплексом превосходства вряд ли представляют угрозу для чьего-либо физического здоровья. Однако постоянная ложь и преувеличения могут раздражать других и негативно влиять на отношения.

Если вы находитесь в отношениях с человеком, который, по вашему мнению, имеет эту проблему, предложите ему обратиться за помощью. Они могут найти более здоровые способы справиться со скрытыми чувствами.

Вам также может быть полезно посетить психотерапевта, и вы можете подумать о том, чтобы посетить психотерапевта со своим партнером, чтобы научиться более эффективным способам выражения чувств друг к другу.

Ведение себя превосходно или демонстрация других характеристик комплекса превосходства обычно является способом замаскировать или скрыть чувство неполноценности. Если вы считаете, что у вас есть комплекс превосходства, может помочь лечение у эксперта по психическому здоровью.

Требуется время, чтобы разобраться с этими чувствами и поведением. Это также требует осознания, чтобы избежать их снова в будущем. Возможна борьба с комплексом превосходства. Может помочь научиться вести более честный и открытый диалог с другими людьми, а также научиться ставить и преследовать более реалистичные цели.

Понимание, особенности, обращение и многое другое

Симптомы комплекса превосходства могут включать:

завышенную самооценку
хвастливые заявления, не подкрепленные реальностью
внимание к внешнему виду или тщеславие
чрезмерно высокое мнение о себе
представление о себе как о превосходстве или авторитете
нежелание слушать других ухудшилось из-за противоречие со стороны другого человека
лежащая в основе низкая самооценка или чувство неполноценности

Например, это может быть результатом нескольких сбоев. Человек пытается выполнить конкретную цель или достичь желаемого результата, но ему это не удается.