Цели человека в жизни: Примеры целей в жизни человека. Список 100 жизненных целей человека.

Содержание

Основные жизненные цели человека

Основные жизненные цели человека

Любой достигший успеха человек, на вопрос – “Что нужно, чтобы стать успешным и счастливым?” – ответит, что прежде всего необходимо поставить Цель, а лучше много целей, которые будут вас воодушевлять и ради которых вы захотите с радостью трудиться, если нужно преодолеть любые преграды и даже горы будете готовы свернуть. Это в идеале!

Постановка жизненных Целей – это первый и самый важный шаг к управлению собственной Судьбой! “Хочешь изменить жизнь – поставь новые Цели!”

Но, не смотря на то, что практически в каждой книге об успехе говориться о постановке целей, далеко не везде даётся эффективный и понятный алгоритм работы со своими целями. А многие важные вопросы, такие как: “Какие цели бываю?”, “Требования к Целям?”, “Как поставить Цель, чтобы её достичь?”, “Алгоритм достижения цели” и мн. др. – достаточно глубоко не раскрываются.

Начнём с первоочередных вопросов – Какие Цели бывают? Какие вообще цели нужно ставить? О чём нельзя забывать?

Какие жизненные цели бывают

Все жизненные цели можно разделить на 3 категории: Высшие Цели (Развитие Личности и Служение Обществу), Основные Цели (Самореализация и Взаимоотношения) и Обеспечивающие Цели (Деньги, Быт, Отдых).

Если исключить хотя бы что-то одно – жизнь уже не будет в полной мере целостной, а человек не сможет быть по-настоящему счастлив и успешен.

Если не будет высших целей, даже если у человека есть семья и работа, рано или поздно он потеряет удовлетворённость в сердце, перестанет расти и в конце концов лишится смысла жизни, счастья.

Если у человека нет основных целей – считай у него нет ничего, это что-то типа бомжа, без работы – соответственно без денег, без взаимоотношений – соответственно одинок и несчастен (даже если человек от своего одиночества и не страдает мучительно, всё равно сердце у него петь от счастья не будет, потому что рядом нет хороших друзей и любимого человека).

Если у человека нет или сильно запущены обеспечивающие цели – у него, как правило, куча проблем: нехватка денег, с бытовыми вопросами сложности, и т.д. Если нет качественного отдыха человек, как правило, идёт на надрыве, на перегрузе, без особой радости в сердце.

Для гармоничной и счастливой жизни – в порядке должны быть все цели!

Высшие цели Человека

1. Развитие Личности – духовное, энергетическое и физическое развитие, постоянный качественный рост во всём. По сути, развитие личности предполагает и нацелено на: 1. Полное раскрытие потенциала человека (его души): всех его лучших качеств, талантов и способностей 2. Устранение всего того, что человека угнетает, делает слабым и несчастным: негативные качества и эмоции (обиды, лень, гордыня, заниженная самооценка, др.), слабости и пороки (зависимости, вредные привычки, всё, что человека разрушает). 

Физическое и энергетическое развитие (спорт – бег, спортзал, йога, боевые искусства, медитация, др.) – обеспечивает потенциал Силы для человека, а это его эффективность, работоспособность, энергия для достижения поставленных целей.

2. Служение: для духовных людей – это Служение Богу, для чисто социальных – Служение Обществу и Миру. Служение – это бескорыстная деятельность направленная прежде всего на то, чтобы сделать этот мир лучше, а общество более достойным и чистым, так же, на оказание помощи людям. В развитых странах это благотворительная и общественная деятельность и в ней, в отличие от стран СНГ, участвует 90% населения (в СНГ – 3-5%). Эта деятельность предполагает – помощь больным детям и людям преклонного возраста, благотворительные взносы, др.

Но Служение в чистом виде – это самая значимая деятельность, которая приносит наивысшее благо для этого мира: привнесение новых Знаний – Учителя, открытий – Учёные, реформ – Правители, произведений искусств – Творцы, и мн. др. Служение – это есть высший смысл жизни, который определяет, что ты оставишь на этой Земле после ухода в мир иной. Тебя будут помнить века или забудут на второй день после похорон? Потомки будут благодарить и прославлять тебя или проклинать? Решать тебе!

Антипод Служения – это эгоизм и корысть, всё только для себя и за счёт других.

Чтобы разобраться с темой Служения и найти своё призвание – читайте статью о Высшем Предназначении Человека.

Основные Цели Жизни

3. Работа – профессиональная Самореализация, как правило занимает от 1/3 до 2/3 времени всей жизни человека. В идеале, Самореализация должна соответствовать Кармическим Задачам человека и его Индивидуальности, а так же уровню развития человеко, но об этом подробнее в требованиях к целям (см. ниже).

Правильный выбор самореализации в обществе (выбор профессии) определяет – полезность человека для общества и людей, его материальное благополучие и социальное положение (связи и возможности в обществе) и конечно, состояние счастья, ибо зачем заниматься тем, что не делает тебя счастливым.

Хорошая работа – всегда предполагает карьерный и профессиональный рост, состояние творчества и наслаждения. Всё это в свою очередь влияет и на личностный рост человека.

4. Взаимоотношения – создание семьи (любовь), воспитание детей, друзья и ближайшее окружение человека. Взаимоотношения – могут дать человеку крылья, бесконечное состояние счастья (если человек умеет их строить, правильно относится к людям), а могут сделать человека глубоко несчастным страдальцем (если он не уметь их выстраивать, не уметь решать конфликты, негативно относится к людям).

Цели по Взаимоотношениям, в идеале это – счастливая и крепкая семья (любовь, доверие, преданность), настоящие надёжные друзья, достойное окружение (люди, которые вас ценят, любят, уважают и готовы всегда прийти на помощь, др.). Вы можете сказать – это не реально! Я вам скажу – это реально, если поставить цель и работать над собой! Любая цель – достижима, но её достижение всегда предполагает выполнение определённых условий.

Статистика по взаимоотношениям – ужасна! Разводов – на просторах СНГ более 50%, Измен итого больше! Одинокими себя считают более 80% людей, хотя живут при этом в городах миллионниках. Это говорит только об одном, что люди не умеют общаться, строить достойные и счастливые взаимоотношения, а многие из них даже не пытаются это делать, одолеваемые ленью, неверием, гордыней, собственным эгоизмом и другими пороками и слабостями.

Начните с постановки Цели, с ответа на вопрос – Чего вы хотите в своей жизни по взаимоотношениям?

Обеспечивающие Цели

5. Деньги – также должны быть выделены как отдельная цель, которая требует понимания, расчёта и постоянного развития. Деньги в нашей жизни определяю далеко не всё, счастья за них не купишь (есть много богатых и несчастных), не купишь и настоящей любви, не купишь друзей, здоровья не купишь, счастливых отношений с собственными детьми тоже не купишь, т.д. Но за деньги можно приобрести очень многое, что будет служить важной опорой, фундаментом для вашего счастья, взаимоотношений, быта, отдыха и других жизненных целей.

Искусству приумножения и управления Деньгами тоже нужно учиться, и этому посвящено много хороших книг, тренингов и курсов.

В дополнение скажу, что хотя за деньги счастья в чистом виде и не купишь, но, по факту, без них оно очень быстро рушится. Есть даже такое выражение – “Лодка любви – разбилась о бедность и быт”. Поэтому, в современном мире ни в коем случае нельзя игнорировать эту, хоть и обеспечивающую, но очень важную цель!

6. Быт – должен быть организован таким образом, чтобы жизнь была в радость и он не забирал много времени и средств. Это задача человека – организовать быт таким образом, чтобы жить было максимально удобно, эффективно, комфортно и радостно.

Неряшливость и безответственность в вопросах быта – приводят к мерзкому состоянию души и тела, не эффективности жизни и тупому прожиганию времени и средств.

Быт – должен быть выделен как отдельная цель, это условие для воплощения остальных целей. Например, если в доме “свинюшник”, друзей пригласить не куда, да и самому противно находиться в таком “хлеву”, тем более жить в нём.

7. Отдых! Многие вообще не рассматривают отдых, как отдельную цель и относятся к нему крайне легкомысленно. Очень часто из-за этого люди проживают скучную жизнь по примитивное схеме “работа-дом-работа”, без прекрасных впечатлений, которых так требует Душа человека.

К отдыху можно отнести и традиции, которые должны быть достойными, раскрывающими и усиливавшими человека, а не такими, после которых нужно восстанавливаться и оздоравливаться несколько дней. В самом лучшем варианте – это участие в балах, тематических и творческих Салонах и вечерах, театр, др.

Хороший отдых – это незабываемые впечатления, набор энергии, восстановление души и тела, новые знакомства и общение, путешествия и познание лучших уголков нашей прекрасной планеты. Кроме того, это уважение к себе и личностный рост.

Отдых – должен быть осознан как отдельная важная цель. Есть даже поговорка “Кто хорошо отдыхает, тот и работать будет хорошо”.

О том, как организовать свой отдых в течение года подробнее мы рассмотрим в отдельной статье, но путешествовать нужно не менее 2 р. в год, это совершенно точно!

Требования, которым должны соответствовать Жизненные Цели Человека – читайте здесь!

К данной статье, также рекомендую к прочтению:

  • Высшее Предназначение Человека
  • Кармические задачи
  • Уровни Развития Человека
  • Как правильно ставить и достигать цели

Будут вопросы – пишите мне, не стесняйтесь!:)

С уважением, автор

Типы (виды) целей человека, личности: VIKENT.

RU

«Всё сказанное о смысле жизни человечества относится и к смыслу жизни любого отдельного человека.

Но у каждого человека своё предназначение и свой смысл жизни.

Познать это может и должен сам человек. При познании самого себя возможна и помощь Учителя, но для этого должен найтись именно Учитель, т. е. мудрый учитель, а это большая редкость. Думаю, в человеке можно выделить пять ипостасей, или пять главных составляющих его природы (сущности): телесное, интеллектуальное, творческое, душевное и духовное. Смысл жизни при предельно простом понимании есть конечная цель жизни.

(Предыдущие тезисы автором текста никак не обоснованы – Прим. И.Л. Викентьева).

Цель жизни по отношению к телу — удовлетворение его физиологических потребностей (пища, тепло, свет, транспорт).

Цель жизни по отношению к интеллекту — удовлетворение его знаниями.

Цель жизни по отношению к творческому началу — создание человеком искусственного мира материальных и идеальных объектов, доставляющих так называемое творческое удовлетворение.

Цель жизни по отношению к душе — удовлетворение её положительными чувствами (любовь, дружба, красота, добро).

Цель жизни по отношению к духу — обретение единства с высшей гармонией мира, Абсолютным Бытием, Богом.

Поскольку достижение высшей цели есть утрата смысла жизни в земном существовании человека, нам остается рассмотреть жизнь человека со смыслом в отношении пяти названных ипостасей. Полное удовлетворение телесного начала в земной жизни возможно, возможно и большее — пресыщение. Следовательно, если человек живет только телом, он может утратить смысл жизни, как только обеспечит свое телесное довольство. Эмпирически это подтверждается депрессиями у состоятельных людей, живущих исключительно или преимущественно «растительной» жизнью. Но как сказано: «Не бери с собою ни золота, ни серебра, ни меди в поясы свои, ни сумы на дорогу, ни двух одежд, ни обуви, ни посоха, ибо трудящийся достоин пропитания» [Мф. 10. 9-10.].

Полное удовлетворение интеллектуального начала размышлениями и знаниями невозможно, поскольку познание мира человеком есть процесс бесконечный. Следовательно, если человек связывает свою жизнь с жизнью интеллекта, он тоже может прожить жизнь, не утрачивая её смысла.

Полное удовлетворение творческого начала человека невозможно, поскольку предела для создания человеком мира искусственных, не существующих в естественной природе, материальных и идеальных объектов нет. Следовательно, если человек связывает свою жизнь с жизнью творческого начала, он может прожить всю жизнь, не утрачивая её смысла. Полное удовлетворение душевного начала чувствами возможно, но не всеми. Человек может, например, испытывать всю полноту любви, ощущать «божественную» красоту чего-либо, но при этом нет предела для его благих дел. Следовательно, если человек связывает свою жизнь со стремлением к добру, он проживет жизнь, не достигая конечной цели существования до самой смерти, т. е. опять-таки не утрачивая смысла жизни.

Духовное начало человека в земной жизни удовлетворяется лишь в некоторой степени, слияние же с Абсолютом возможно только в мире Абсолюта, т. е. вне времени и вне земной жизни. Следовательно, если человек стремится к достижению чувства мировой гармонии в сфере духа, вся его жизнь наполнена высшим смыслом. […]

Противоположность обывателю — культурный человек».

Курашов В.И., История и философия медицины в контекте проблем антропологии, М., «КДУ»,  2012 г., с. 38-40.

 

Постановка проблемы  «В чём смысл жизни человека?» с помощью понятия «переход к надсистеме»

Личные цели: определение, 30 примеров и советы по постановке целей

Личные цели: определение, 30 примеров и советы по постановке целей

Чики Дэвис, Массачусетс, доктор философии

Что такое личные цели и какие цели вам подходят? Узнайте больше о том, как ставить цели, связанные с работой, отношениями, финансами и другими аспектами вашей жизни.

*Эта страница может содержать партнерские ссылки; это означает, что я зарабатываю на соответствующих покупках продуктов.

Что такое личные цели?

Цели определяются как желаемые состояния, которых люди стремятся достичь, сохранить или избежать (Nair, 2003). Личные цели — это цели, связанные с вашей работой, отношениями, финансами и другими аспектами жизни. Практически все цели индивидуальны. Единственным исключением могут быть цели, которые кто-то другой ставит за вас — например, родитель ставит цель, чтобы вы выполнили домашнее задание, или начальник ставит цель, чтобы вы выполнили рабочее задание к определенному времени.

В этой статье мы поговорим о некоторых советах по постановке личных целей и приведем примеры личных целей в различных сферах жизни.

Вы терапевт, тренер или предприниматель в области велнеса?

Получите нашу бесплатную электронную книгу, чтобы узнать, как


Экспоненциально развивать свой бизнес в сфере здравоохранения!

 ✓   Сэкономьте сотни часов времени    Зарабатывайте больше долларов быстрее  
 Повысьте доверие к себе   Представляйте высокоэффективный контент 

Как ставить личные цели

Исследования показали, что простое действие по постановке цели улучшает нашу работу, связанную с этой целью (Latham, & Locke, 2007). Кроме того, есть некоторые стратегии, которые можно использовать для постановки лучших личных целей, которых легче достичь. Аббревиатура SMART может помочь вам при постановке личных целей (Lawlor, 2012).

Цели SMART:
S — Конкретные
M — Значимые
A — Достижимые
R — Реалистичные
T — Отслеживаемые

Дополнительные советы по постановке личных целей личные цели, которые вы считаете приоритетными, легче достичь.

  • Ставьте сложные цели. Ставьте личные цели, которые немного сложны, но не являются недостижимыми. Это заставляет нас немного поднапрячься.
  • Ставьте важные для вас цели. Думая о том, какие цели поставить, обязательно сосредоточьтесь на целях, которые имеют для вас значение. Попробуйте на мгновение приглушить голоса своих друзей, семьи и культуры, чтобы понять, что для вас важнее всего. Если вы ставите цели, которые на самом деле не являются вашими собственными, вам, вероятно, будет труднее их придерживаться.

  • Стремитесь к своей цели. Когда мы ставим перед собой цель — в письменной форме или сообщая другим, — мы с большей вероятностью будем ее придерживаться. Мы действительно не хотим разочаровывать себя или других.

Разработка личных целей

Теперь, когда вы знаете, как ставить личные цели, давайте разработаем некоторые из них. Две важные вещи, о которых следует помнить при постановке личных целей, — это ваши потребности и ваши ценности.

Некоторые предполагают, что удовлетворение наших потребностей — это именно то, что движет нами, мотивирует нас и в первую очередь приводит к постановке целей (Greene, & Burke, 2007). Это говорит о том, что если личные цели, которые мы ставим, связаны с неудовлетворенной потребностью, мы с большей вероятностью будем их придерживаться.

Хотя существует множество теорий, связанных с человеческими потребностями, здесь мы сосредоточимся на теории Риффа, поскольку она включает и синтезирует несколько других более старых теорий (Ryff, 1989).

Полученные в результате шесть впечатлений — это переживания, к которым мы все стремимся. Поэтому они могут быть полезны, помогая нам ставить значимые и эффективные цели.

Шесть событий, к которым мы стремимся:

  • Позитивные отношения с другими. У нас есть потребность в теплых, доверительных, любящих отношениях с другими.
  • Самопринятие.  У нас есть потребность испытывать позитивные чувства по отношению к себе.
  • Автономия.  У нас есть потребность направлять собственное поведение, принимать собственные решения и иметь свободу.
  • Владение окружающей средой. Нам нужно иметь возможность изменить наши обстоятельства и продвинуться в этом мире.
  • Личностный рост. Нам нужно учиться и расти как личность.
  • Цель жизни.  У нас есть потребность посвятить себя чему-то важному или иметь чувство значимости или направления.

Каждый раз, когда вы ставите личную цель, спросите себя, помогает ли она удовлетворить одну из этих потребностей. Чуть позже я приведу несколько примеров того, как личные цели могут удовлетворить эти потребности.

Как личные ценности влияют на цели:
Также полезно помнить о своих ценностях при постановке личных целей. Если мы преследуем цели, несовместимые с нашими ценностями, мы, вероятно, будем бороться и столкнемся с внутренним конфликтом. Запишите, какие значения ниже наиболее важны для вас.

Список личных ценностей:
Аутентичность приключенческого баланса

Проблема сострадания сострадания
0027 Лидерство знания Leadership
Любовь лояльность открытость
Признание оптимизма уважение
Ответственность за безопасность самоуважения
Стабильность духовности социальной связи
Статус Wealth Wisdom

В любое время, когда вы ставите личную цель, спросите себя, идет против любой из ваших ключевых значений. Ниже я приведу несколько примеров того, как конфликты между целями и ценностями могут потенциально мешать достижению общих целей.

3 распространенных примера личных целей, потребностей, которые они удовлетворяют, и конфликтов ценностей

У многих людей есть несколько общих целей. Здесь мы будем использовать некоторые из них в качестве примеров того, как цели могут удовлетворять определенные потребности и противоречить определенным ценностям. Используйте это описание в качестве примера того, как оценить все свои цели и получить лучшее представление о том, насколько они будут выполняться, и как ваши личные ценности могут помешать вам их достичь.

Пример карьерной цели: Начать собственное дело
У многих из нас есть личная цель – начать собственное дело, занимаясь любимым делом. Это может удовлетворить такие потребности, как автономия, овладение окружающей средой, жизненная цель и личностный рост. Преследование этой цели может помочь нам взять под контроль собственную жизнь и внести значимые изменения. Однако эта цель может противоречить таким ценностям, как баланс между работой и личной жизнью, безопасность и лояльность (по отношению к нашему существующему работодателю).

Пример финансовой цели: заработать миллион долларов
У многих людей есть цель заработать миллион долларов, казалось бы, волшебное число для достижения успеха и удовлетворения. Действительно, достижение этой цели может удовлетворить такие потребности, как автономность и владение окружающей средой. Если мы можем сделать это, мы думаем, тогда мы можем сделать что угодно. Но нам нужно быть осторожными в том, как мы преследуем эту цель, потому что это может противоречить таким ценностям, как доброта (в зависимости от того, как мы относимся к другим, чтобы получить эти деньги) и справедливость.

Пример цели отношений: выйти замуж до 30 лет
У некоторых из нас есть цель выйти замуж до 30 лет и, возможно, вскоре после этого завести детей. Эта цель может помочь нам удовлетворить потребности, связанные с позитивными отношениями и жизненной целью, потому что семейные отношения могут быть особенно крепкими, а воспитание детей, как правило, дает родителям большое чувство смысла. Если это ваша цель, следите за конфликтами с такими ценностями, как свобода и, возможно, веселье (если вы предпочитаете делать что-то без супруга или детей).

Типы личных целей

Наша жизнь включает в себя множество аспектов, поэтому у нас может быть много разных личных целей. Вот несколько типов личных целей:

  • Карьерные цели. Мы можем захотеть продвинуться в нашей нынешней карьере, переключиться на другую карьеру или развить какой-то новый важный аспект нашей карьеры.
  • Финансовые цели . У многих из нас нет того количества финансовых ресурсов, которое нам нужно или необходимо для достижения других важных целей. При постановке финансовых целей обязательно помните о своих потребностях и ценностях, чтобы избежать конфликтов.
  • Цели отношений . Мы можем захотеть найти романтического партнера, построить больше дружеских отношений или улучшить качество отношений, которые у нас уже есть.
  • Цели здоровья.  Учитывая, насколько нездоровыми становятся многие из нас, цели в отношении здоровья становятся очень распространенной личной целью. Эти цели могут включать в себя диету или физические упражнения, но они также могут включать усилия по преодолению болезни или физических трудностей.
  • Образовательные цели.  Образование может быть полезно для изучения новых полезных навыков, увеличения заработка или смены карьеры.
  • Цели саморазвития.  У большинства из нас есть качества, которые мы хотим улучшить. Может быть, мы хотим стать лучшим оратором, добрым родителем или искусным шахматистом. Цели саморазвития могут включать в себя всевозможные вещи, связанные с тем, чтобы каким-то образом улучшить себя.
  • Цели опыта.  Многие из нас также ставят цели получения опыта. Мы хотим поехать в Европу, увидеть разноцветных рыбок в гавайском океане или посетить концерт нашего любимого музыканта.
    Это также личные цели, заслуживающие внимания.
  • Цели сообщества.  Другой тип личных целей включает наши цели, которые влияют на других. Может быть, мы хотим меньше загрязнять окружающую среду, увеличить количество книг в публичной библиотеке или выступать за изменения в политике, которые улучшат жизнь каждого.

Еще 27 примеров личных целей

Нужна дополнительная помощь, чтобы понять, какие цели вам подходят? Вот несколько примеров целей. Не стесняйтесь ловить их, если хотите.

  1. Найдите профессию по душе.
  2. Найдите спутника жизни.
  3. Станьте экспертом или лидером в своей области.
  4. Ходите на прогулку каждый день.
  5. Станьте хорошим слушателем.
  6. Купите свой первый дом.
  7. Отложите X долларов на пенсию.
  8. Пожертвуйте своему сообществу способами, которые важны для вас.
  9. Сэкономьте достаточно денег, чтобы купить то, что вы всегда хотели, например, лодку, каюту или другой предмет.
  10. Научись танцевать.
  11. Погасить студенческие ссуды.
  12. Отправляйтесь в путешествие со своими лучшими друзьями.
  13. Похудеть на 10 фунтов.
  14. Ешьте меньше сахара и нездоровой пищи.
  15. Получите степень по важному для вас предмету.
  16. Читать 1 новую книгу в неделю.
  17. Научитесь печь.
  18. Поступить в аспирантуру.
  19. Помогите кому-нибудь осуществить свою мечту.
  20. Написать книгу.
  21. Отправляйтесь в Швейцарию.
  22. Посетите все американские национальные парки.
  23. Сократите потребление пластика вдвое.
  24. Ежедневно практикуйте благодарность.
  25. Улучшите свои навыки публичных выступлений.
  26. Выучить иностранный язык.
  27. Прости того, кто тебя обидел.

Как придерживаться личных целей

Как только вы узнаете свои цели, может быть полезно реализовать некоторые стратегии, чтобы не сбиться с пути. Попробуйте их, если вам нужна помощь в достижении ваших целей:

  • Отслеживайте прогресс в достижении личных целей. Найдите способ записывать прогресс в достижении цели, чтобы видеть, как далеко вы продвинулись.
  • Измените свои долгосрочные цели. Часто цели меняются по мере нашего продвижения вперед. Так что найдите время, чтобы изменить свои цели и убедиться, что вы все еще движетесь туда, куда хотите.​
  • Создайте свой план на 10 лет. Составление плана на 10 лет может помочь вам увидеть, как сегодняшние цели могут настроить вас на достижение целей завтрашнего дня. Это также может помочь вам избежать краткосрочности — это поможет вам убедиться, что вы ставите правильные цели на долгосрочную перспективу.
  • Разбейте каждую цель на мелкие кусочки. Когда ваши цели разбиты на более мелкие части, становится легче увидеть, как каждая из них может быть достигнута. Это может дать вам больше уверенности в том, что вы действительно можете достичь своих целей.
  • Создайте временную шкалу для своих целей. Попробуйте оценить, сколько времени потребуется для выполнения каждой маленькой части вашей цели. Затем отметьте эти элементы в своем календаре, чтобы оценить, сколько времени вам потребуется, чтобы реализовать вашу большую цель. Используйте эту временную шкалу, чтобы продвигаться к своей цели.

Видео: Руководство по постановке целей

    Упражнение: Каковы ваши личные цели?

    Начните с 1.) постановки четкой цели, 2.) письменного подтверждения своей цели и 3.) создания намерений реализации или «плана Б», чтобы не сбиться с пути к своим целям. Приведенный ниже инструмент поможет вам в этом процессе, одновременно помогая нам узнать больше о целях.

    Какова ваша личная цель №1? *

    Вы привержены этой цели? *

    Да №

    Как вы вернетесь на правильный путь, если застрянете на пути к своей цели? *

    Насколько полезной была эта статья? *

    1 — Совершенно бесполезно 2 — Немного полезно 3 — Довольно полезно 4 — Очень полезно 5 — Чрезвычайно полезно

    Примечание. Ваши ответы помогают нам лучше понять, как люди достигают своих целей. Если вы хотите сохранить свои ответы, вам придется  сохранить в PDF или распечатать эту страницу. Спасибо!

Представлять на рассмотрение

​Статьи, связанные с личными целями

  • Постановка целей: как ставить и достигать цели​
  • Мой 10-летний план: как создать хороший план на будущее
  • ​Самодисциплина: определение, советы и способы ее развития
  • ​Как Получите мотивацию: советы для жизни и работы
  • Планирование на неделю: идеи, шаблоны и советы
  • Планирование жизни: определение, примеры и стратегии
  • ​Ментальные карты: определения и примеры в психологии

Заключительные мысли о личных целях

Постановка личных целей может быть очень полезной для достижения того, чего мы хотим в жизни. Надеюсь, это руководство помогло вам в этом путешествии.

Не забудьте получить нашу бесплатную электронную книгу, чтобы узнать, как


Экспоненциально развивать свой бизнес в сфере здравоохранения!

Ссылки

  • Грин, Л. , и Берк, Г. (2007). Помимо самореализации. Журнал Управления здравоохранения и социальных служб , 116-128.
  • Латам, Г.П., и Локк, Э.А. (2007). Новые разработки и направления целеполагания исследований. Европейский психолог , 12 (4), 290-300.
  • Лоулор, К.Б. (2012). Умные цели: как применение умных целей может способствовать достижению результатов обучения учащихся. В Разработки в области бизнес-моделирования и экспериментального обучения: Материалы ежегодной конференции ABSEL  (Том 39).
  • Наир, К. С. (2003). Жизненные цели: понятие и его значение для реабилитации. Clinical Rehabilitation , 17 (2), 192-202.​
  • Ryff, C.D. (1989). Счастье — это все или нет? Исследования значения психологического благополучия. Журнал психологии личности и социальной психологии , 57 (6), 1069.

Вы терапевт, тренер или предприниматель в области велнеса?

Получите нашу бесплатную электронную книгу, чтобы узнать, как быстро развивать свой оздоровительный бизнес!

Key Articles:

  • Happiness​
  • Well-Being
  • Emotions
  • Stress Management
  • Self-Confidence
  • Self-Care
  • Manifestation
  • ​All Articles. ..

Content Packages :

  • All-Access Pass​
  • Пакеты контента PLR
  • Курсы PLR​

Конечная цель человеческой жизни ___?

Перейти к основному содержанию

Дипали Агарвал

Дипали Агарвал

Менеджер по цифровым продуктам | Учитель йоги

Опубликовано 4 июня 2021 г.

+ Подписаться

В рамках теории йоги я познакомился с концепцией, которая объясняет, что человеческое тело состоит из 5 оболочек ( панчакоша ). И подобно тому, как вы чистите луковицу, вы можете очищать одну оболочку за раз, и в конце вы найдете истинное тело атма (тело блаженства, ваше истинное я).

Концепция панчкоши представлена ​​через красивую историю учителя и ученика в Тайттирия Упанишаде, где учитель задает много вопросов ученику и дает ему задания, чтобы он мог открыть истинный смысл человеческой жизни. Это одна из концепций, которая осталась со мной и продолжает вдохновлять во многих отношениях, и я хотел бы поделиться некоторыми из своих убеждений здесь:

  1. Эта история научила меня тому, что учитель или наставник может указать правильный путь.
  2. Что мы едим, тем мы и становимся. Когда мы едим положительную праническую пищу, она питает не только наше тело, но также наш разум и душу.
  3. То, как мы дышим, определяет то, как мы думаем, поэтому дыхание является мостом между телом и разумом. Жизненная сила в очень простых терминах относится к дыханию, и когда мы учимся контролировать его и оптимально использовать для нашего блага, оно становится жизненной жизненной силой. На диаграмме показано, как тело праны располагается между телом пищи и телом ума.
  4. Когда мы обретаем контроль над своим телом, дыханием и разумом, мы получаем доступ к силе интуиции (телу мудрости). Много раз я боролся с проблемой в течение дня, и ничего не двигалось в моей голове, но когда я заканчиваю свой день практикой инь-йоги, я внезапно получаю ответы — у вас тоже было это?
  5. Конечная цель человеческой жизни — стремление к совершенству. Тело блаженства есть не что иное, как состояние совершенства, т.е. когда человек осознает, что я един со вселенной. Это также когда человек понимает, что я сделан из того же материала, что и человек передо мной, и хотя внешне мы можем выглядеть как два разных человека, в конечном итоге мы здесь для достижения одной и той же цели — и, следовательно, конфликт заканчивается.

Я хотел бы услышать ваше мнение об этой концепции. Что вы испытываете, когда смотрите на эти 5 кругов?

  • Кратко о роли менеджера по продукту

    22 мая 2021 г.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *