Цветовая терапия | Журнал Ярмарки Мастеров
Украшения с камнями myartofstones
Цветовое восприятие человека – это загадочный физиологический феномен. Мы способны воспринимать цвет лишь глазами, но он влияет на наше настроение, самочувствие, здоровье.
Колористика находится на стыке психологии, физиологии, физики, светотехники и искусствоведения . С помощью нее можно узнать как и почему цвет влияет на наши организмы.
Многолетние исследования и наблюдения выявили, что цвета коротковолновой части спектра (синий, зеленый, голубой) и длинноволновой части спектра (желтый, красный, оранжевый) воздействуют на разные отделы человеческой нервной системы. Поэтому первую группу цветов стали называть холодной, а вторую – теплой.
Чтобы ощутить эффект цветотерапии , не обязательно одеваться с ног до головы в определенный цвет или выкрасить все стены в этот цвет. Достаточно иметь часто встречающуюся в течение дня предмет гардероба, аксессуар или предмет в интерьере.
Особенно терапия различными цветами полезна, когда в природе так не хватает цвета и света! Цвет необходим для поддержания нервного тонуса.
Вот небольшая памятка , как можно с помощью цвета сделать свое эмоциональное и физическое здоровье лучше в конкретный момент и ситуации.
КРАСНЫЙ активизирует все функции организма, возбуждает нервную систему, вызывает учащенное дыхание и пульс, повышает кровяное давление, активизирует мускульное напряжение на недолгий срок.Этот яркий и насыщенный цвет хорошо подойдет для меланхоличных и неуверенных в себе людей, а вот для экстравертов и холериков он может оказаться избыточным, развивая у них нетерпимость, упрямство и жестокость.
ЖЕЛТЫЙ способствует решению задач и проблем. Желтый стимулирует мозг , зрение, нервную систему, работу почек и пищеварительной системы.
ОРАНЖЕВЫЙ хорош для тех, кто с трудностью воспринимает новые идеи, часто в меланхоличном состоянии, не видит выхода из ситуации. Он создает чувство благополучие и счастья. Оранжевый помогает чувствовать себя более свободным. Оранжевый тонизирует, ускоряет пульс, улучшает пищеварение, увеличивает давление.
ЧЕРНЫЙ дает надежду на перемены, но способен усиливать депрессивные состояния и уныние, насаждать слабость и жестокость. Это очень насыщенный, содержательный цвет, который может мотивировать, подталкивать к созиданию и раскрытию сильных качеств/
БЕЛЫЙ очищает и одновременно заряжает энергией, открывает видение новых возможностей и дает силу для преодоления препятствий. Но переизбыток этого цвета создает ощущение превосходства либо, напротив, усиливает комплекс неполноценности.
СИНИЙ снимает боли при невралгии, воспалениях. Замедляет сердечный ритм, снимается напряжение, давление.
ЗЕЛЕНЫЙ благотворно действует на утомленных людей. Успокаивает нервную систему, облегчает мигрени и невралгию. Зеленый снижает усталость, кровяное давление, расширяет капилляры. Отмечено, что зеленый снижает количество ошибок в работе на 20%. Зеленый рекомендуют тем, кто чувствует, что истощил запас любви, утратил веру в то, что может ее дарить кому-либо.
ФИОЛЕТОВЫЙ угнетает нервную систему. Он помогает от глубинных страхов, учит формировать созидательную силу. Это наиболее чувственный цвет, который скрывает огромное возбуждение – радость творческой самореализации. Исследователи полагают, что фиолетовый цвет позволяет сосредоточиться и продуктивно размышлять. Этот цвет объединяет тело и дух, материальные и духовные потребности.
Рейтинг
☆
☆
☆
☆
☆
0.0 (0 голосов)
Украшения с камнями myartofstonesРоссия, Москва
Магазин
Блог (28)
Следите за творчеством мастера
Блоги по теме
Ключевые слова
- Ключевые слова
- колористика
- авторские украшения
- украшения ручной работы
- камни натуральные
- камни обереги
- цвет
- цвета радуги
- радуга
- украшения с камнями
Рубрики блогов
Новости магазинов
Акции и распродажи
Персональные записи
Онлайн-трансляция «Цветовая арт-терапия шедеврами слова, образа и мелодии» //Психологическая газета
Скоро
Санкт-Петербург
IX Зимний фестиваль «Несказанная радость бытия.
Психология телесности»
17 — 18 марта
Online
XIII Международный сказкотерапевтический фестиваль «Психология сказки и сказка психологии»
23 — 24 марта
Москва, online
Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Третьи Поляковские чтения по клинической психологии (К 95-летию Юрия Федоровича Полякова)»
24 марта
Санкт-Петербург, online
XX Мнухинские чтения: «Детская психиатрия России: история и современность»
31 марта — 1 апреля
Санкт-Петербург
X Международный научно-практический конгресс психологов-консультантов, психотерапевтов и представителей помогающих профессий «Помощь психологического консультирования, психотерапии в новейшее время»
17 — 18 апреля
Дубна
X Международная научно-практическая конференция «Психология третьего тысячелетия»
20 апреля
Ташкент
Научно-практическая конференция с международным участием «XXI век: современный взгляд на психическое здоровье — III»
11 — 12 мая
Москва, online
VIII Международная научно-практическая конференция памяти М.
Ю. Кондратьева «Социальная психология: вопросы теории и практики»
1 — 2 июня
Online
III Международный психологический форум «Ребенок в цифровом мире»
22 — 23 июня
Москва
VI Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Сухаревские чтения. Аутоагрессивное поведение детей и подростков: эффективная профилактическая среда»
12 — 13 октября
Киров
Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Детская психиатрия в фарватере современных медико-социальных проблем»
30 октября
Москва
8-я Всероссийская научно-практическая конференция «Психическое здоровье человека и общества: актуальные междисциплинарные проблемы и возможные пути решения»
Весь календарь- #арт-терапия
11 мая в 15.30 состоится открытая встреча «Цветовая арт-терапия шедеврами слова, образа и мелодии».
Вход свободный, участие очное или онлайн!
Участники открытой встречи познакомятся с возможностями диагностики с помощью шедевров слова, образа и мелодий; узнают новые методики работы с образами с помощью произведений Толстого, Рериха, Магритта, Ван Гога; рассмотрят типы людей, задействованных в картине Леонардо да Винчи «Тайная вечеря»: примут участие в демонстрации авторской цветовой диагностической методики.
Ведущий: Владимир Михайлович Элькин, кандидат медицинских наук, психотерапевт, музыкант, музыкальный терапевт, член Арт-терапевтической ассоциации, автор книги «Театр цвета и мелодии ваших страстей», автор методики «Методика цветодиагностики и психотерапии произведениями искусства»
Подробнее о том, как принять участие
Присоединиться к онлайн-трансляции
Опубликовано 2 мая 2017
Материалы по теме
Саморегуляция как инструмент преодоления стрессогенных ситуаций и психологический метод здоровьесбережения
07.
02.2023
Из России — с любовью. К истории российской психодрамы
07.02.2023
Метод «Киносновидения» как инструмент активной кинотерапии
04.12.2022
Психотерапия в комплексной реабилитации детей-инвалидов
03.12.2022
Использование анекдотов в психотерапии
02.12.2022
Метод «Мои пиктограммы» в диагностике и терапии
03.10.2022
Бесплатная встреча об интегративной голосовой терапии
30.09.2022
«Ведомое рисование» как метод инициальной психотерапии
06.08.2022
Терапевтическая кукла в работе психолога
29.07.2022
Половое воспитание детей: рекомендации клинического психолога
19.07.2022
Д.В.Винникотт: случай подростка, которого не существовало
16.06.2022
16-й Саммит психологов: поддержка коллег и опыт профессионалов
10.06.2022
11 февраля 2023 , суббота
В этот день
Наталья Геннадьевна Янова празднует юбилей! Поздравить!
Татьяна Юрьевна Гурьева празднует юбилей! Поздравить!
Юлия Николаевна Степанова (Татарникова) празднует юбилей! Поздравить!
Павел Николаевич Ермаков празднует день рождения! Поздравить!
Елена Ивановна Вирясова празднует день рождения! Поздравить!
Ирина Владимировна Тюрлик празднует день рождения! Поздравить!
Елизавета Леонидовна Глибина празднует день рождения! Поздравить!
Ольга Юрьевна Стрижицкая празднует день рождения! Поздравить!
69 лет
назад родился(ась)
Владимир Анатольевич Урываев.
Скоро
12 — 14 февраля
Санкт-Петербург
IX Зимний фестиваль «Несказанная радость бытия. Психология телесности»
17 — 18 марта
Online
XIII Международный сказкотерапевтический фестиваль «Психология сказки и сказка психологии»
23 — 24 марта
Москва, online
Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Третьи Поляковские чтения по клинической психологии (К 95-летию Юрия Федоровича Полякова)»
24 марта
Санкт-Петербург, online
XX Мнухинские чтения: «Детская психиатрия России: история и современность»
31 марта — 1 апреля
Санкт-Петербург
X Международный научно-практический конгресс психологов-консультантов, психотерапевтов и представителей помогающих профессий «Помощь психологического консультирования, психотерапии в новейшее время»
17 — 18 апреля
Дубна
X Международная научно-практическая конференция «Психология третьего тысячелетия»
20 апреля
Ташкент
Научно-практическая конференция с международным участием «XXI век: современный взгляд на психическое здоровье — III»
11 — 12 мая
Москва, online
VIII Международная научно-практическая конференция памяти М.
Ю. Кондратьева «Социальная психология: вопросы теории и практики»
1 — 2 июня
Online
III Международный психологический форум «Ребенок в цифровом мире»
22 — 23 июня
Москва
VI Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Сухаревские чтения. Аутоагрессивное поведение детей и подростков: эффективная профилактическая среда»
12 — 13 октября
Киров
Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Детская психиатрия в фарватере современных медико-социальных проблем»
30 октября
Москва
8-я Всероссийская научно-практическая конференция «Психическое здоровье человека и общества: актуальные междисциплинарные проблемы и возможные пути решения»
Весь календарь11 февраля 2023 , суббота
В этот день
Наталья Геннадьевна Янова празднует юбилей! Поздравить!
Татьяна Юрьевна Гурьева празднует юбилей! Поздравить!
Юлия Николаевна Степанова (Татарникова) празднует юбилей! Поздравить!
Павел Николаевич Ермаков празднует день рождения! Поздравить!
Елена Ивановна Вирясова празднует день рождения! Поздравить!
Ирина Владимировна Тюрлик празднует день рождения! Поздравить!
Елизавета Леонидовна Глибина празднует день рождения! Поздравить!
Ольга Юрьевна Стрижицкая празднует день рождения! Поздравить!
69 лет
назад родился(ась)
Владимир Анатольевич Урываев.
Скоро
12 — 14 февраля
Санкт-Петербург
IX Зимний фестиваль «Несказанная радость бытия. Психология телесности»
17 — 18 марта
Online
XIII Международный сказкотерапевтический фестиваль «Психология сказки и сказка психологии»
23 — 24 марта
Москва, online
Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Третьи Поляковские чтения по клинической психологии (К 95-летию Юрия Федоровича Полякова)»
24 марта
Санкт-Петербург, online
XX Мнухинские чтения: «Детская психиатрия России: история и современность»
31 марта — 1 апреля
Санкт-Петербург
X Международный научно-практический конгресс психологов-консультантов, психотерапевтов и представителей помогающих профессий «Помощь психологического консультирования, психотерапии в новейшее время»
17 — 18 апреля
Дубна
X Международная научно-практическая конференция «Психология третьего тысячелетия»
20 апреля
Ташкент
Научно-практическая конференция с международным участием «XXI век: современный взгляд на психическое здоровье — III»
11 — 12 мая
Москва, online
VIII Международная научно-практическая конференция памяти М.
Ю. Кондратьева «Социальная психология: вопросы теории и практики»
1 — 2 июня
Online
III Международный психологический форум «Ребенок в цифровом мире»
22 — 23 июня
Москва
VI Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Сухаревские чтения. Аутоагрессивное поведение детей и подростков: эффективная профилактическая среда»
12 — 13 октября
Киров
Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Детская психиатрия в фарватере современных медико-социальных проблем»
30 октября
Москва
8-я Всероссийская научно-практическая конференция «Психическое здоровье человека и общества: актуальные междисциплинарные проблемы и возможные пути решения»
Весь календарьПреимущества цветотерапии для пожилых людей
4 мая 2016 г.
Цветотерапия используется для лечения различных заболеваний, но каковы преимущества цветотерапии для современного человека?
Задумайтесь на мгновение о мысли и планировании, которые лежат в основе цвета и дизайна обертки шоколадного батончика.
Бесчисленные часы посвящены созданию визуально привлекательной и убедительной цветовой схемы, которая, по мнению маркетинговой команды, заставит потребителей покупать и потреблять больше их любимых сладких закусок. Существует неоспоримая корреляция между цветом и настроением, цветом и принятием решений, цветом и здоровьем. Цветотерапия, определяемая как система альтернативной медицины, основанная на использовании цвета, особенно проецируемого цветного света, доказала свою эффективность при использовании в медицинских учреждениях. Вот некоторые из преимуществ цветотерапии, появившихся в последнее время:
Улучшение сна : Цветотерапия используется для улучшения и регуляции сна, а уровень мелатонина, который снижается во время воздействия света, может помочь человеку легче заснуть в вечерние часы. Цветовая и световая терапия используется для регуляции режима сна, так как многие терапевты подвергают пациентов воздействию больших доз света в полдень, чтобы подавить мелатонин и вызвать пробуждение организма.
Лечение хронической боли : Было показано, что красный цвет снижает частоту длин волн в организме, что может минимизировать боль за счет меньшей стимуляции болезненных участков. Красный свет может также стимулировать кровообращение, укреплять сердце и уменьшать воспаление и отек в организме. Терапевты даже использовали терапию красным цветом для лечения синдрома Туретта у пациентов.
Стимулирует поступление кислорода в организм : Оранжевый цвет в течение многих лет использовался для стимуляции легких и щитовидной железы, что может повысить уровень кислорода в организме. Было показано, что апельсин увеличивает выработку молока у кормящих матерей и может помочь пациентам, страдающим хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ), астмой, бронхитом или другими респираторными заболеваниями.
Преимущества для зрения : Терапия желтым светом используется для лечения проблем со зрением, особенно тех, которые связаны с куриной слепотой или проблемами со зрением в ночное время.
Желтая длина волны отфильтровывает синий свет, который мешает зрению в ночное время. Желтый свет также использовался для облегчения симптомов артрита: во многих терапевтических ваннах или спа-салонах желтый свет используется в сочетании с гидромассажными струями для повышения комфорта пациентов.
Успокаивающее настроение : Хотя синий обычно считается успокаивающим цветом, голубой цвет морской волны обеспечивает максимальную гармонию благодаря своему мягкому седативному эффекту. Хотя доза аквалайта никогда не принесет сногсшибательного удара по безмятежности, она может облегчить стресс, тревогу и даже головную боль.
Цветотерапия — это один из способов, с помощью которого медицинские работники могут обеспечить реальное и длительное облегчение состояния пациентов всех возрастов. В то время как преимущества цветотерапии универсальны для большинства возрастных групп, пожилые люди, как правило, получают значительные преимущества при использовании этого типа терапии.
Было доказано, что цветотерапия помогает людям всех возрастов уменьшить боль, улучшить психическое здоровье и улучшить общее самочувствие — от минимизации симптомов ревматоидного артрита до улучшения сна.
Нужна домашняя терапия? Мы можем помочь.
Начните свое путешествие по уходу
Подпишитесь на наш блог
Свяжитесь с нами
Свяжитесь с нами
954-341-5600
Последние сообщения
Категории
Как цветотерапия приносит пользу людям с ограниченными возможностями
Цветотерапия (или хромотерапия) — это альтернативное средство, использующее цвет и свет для лечения физического или психического здоровья путем балансировки энергетических центров тела, также известных как чакры. Эта концепция восходит к древним египтянам, которые использовали активируемые солнцем солярии, построенные из цветного стекла, в терапевтических целях. Сегодня как традиционные, так и холистические практики признают яркий потенциал арт-терапии (которая, естественно, включает в себя цвет).
И хотя цветотерапия остается серой областью в западной медицине, энтузиасты в восторге от ее влияния.
Согласно HealthyPlace.com, сайту о психическом здоровье, цветотерапия основана на предположении, что разные цвета вызывают у людей разные реакции. Некоторые цвета считаются стимулирующими, тогда как другие могут успокаивать, и, следовательно, цвета могут влиять на уровень энергии, настроение, аппетит, эмоции и даже на принятие решений. Возможно, это означает, что цвет и освещение (то есть освещенная форма цвета) могут быть полезными лечебными инструментами в борьбе с целым рядом болезней.
Согласно HealthyPlace.com, цветотерапия положительно влияет на успеваемость, агрессивное/враждебное поведение, астму, синдром дефицита внимания и гиперактивности, артериальное давление, бронхит, дислексию и трудности в обучении, улучшает спортивные результаты (хотя и не доказано). , эпилепсия, бессонница, вялость, рак легких, мигрень, миорелаксация, тюремная реформа, стресс, миома матки и нарушения зрения.
Цвет также может оказывать неблагоприятное воздействие. Фонд эпилепсии сообщает, что около 3% людей с эпилепсией имеют фотосенситивную эпилепсию, при которой воздействие мигающего света определенной интенсивности или определенные визуальные образы вызывают приступы. Исследование, проведенное в Лондонском университете ювелиров, показало, что определенные цвета с большей вероятностью вызывают эти эпилептические припадки. Например, мерцающий красно-синий стимул вызывает большее возбуждение коры, чем красно-зеленый или сине-зеленый стимул.
Чакра Радуга цветовой терапии1. Корень: В позвоночнике «заземляющая» чакра влияет на инстинкты выживания, выносливость и страсть. «Красный» может стимулировать кровообращение.
2. Сакральный: В области таза чакра оптимизма связана с удовольствием, энтузиазмом и сексуальностью. «Апельсин» может быть антибактериальным средством и облегчать пищеварение.
3. Солнечное сплетение: На флоте чакра силы воли ассоциируется со счастьем. «Желтый» может помочь лимфатической и/или нервно-мышечной системе.
4. Сердце: В сердце чакра «принятия» связана с балансом и любовью. «Зеленый» может бороться с депрессией.
5. Горло: В горле чакра «выражения» фокусируется на общении и знаниях. «Синий» может успокоить дыхание и/или частоту сердечных сокращений и вывести токсины.
6. Третий глаз: Надбровная чакра интуиции связана с ясновидением. «Индиго» может помочь при головной боли.
7. Корона: На голове эта чакра «знания» связана с воображением и духовным пробуждением. «Фиолетовый» успокаивает нервную систему.
Фото предоставлено: YogART Способы интеграции цветотерапии Environment Design Согласно выводам, опубликованным в Journal of Family & Consumer, при проектировании и строительстве инклюзивного класса необходимо тщательно учитывать влияние цвета.
Науки Образование. Это связано с тем, что «некоторые учащиеся (например, с синдромом дефицита внимания и гиперактивностью и расстройствами аутистического спектра) могут быть более чувствительны к цвету в учебной среде из-за повышенной сенсорной реакции и сильных способностей к обработке изображений», и, таким образом, чрезмерная стимуляция с помощью цвета может вызвать сенсорную перегрузку. Например, воздействие красного цвета может вызвать учащенное сердцебиение, повысить кровяное давление и обострить обоняние. Напротив, синий может замедлять частоту пульса, снижать температуру тела и снижать аппетит. Другое исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Psychology, показало, что мальчиков с аутизмом больше всего раздражал желтый цвет, и они предпочитали зеленые и коричневые оттенки.
Дизайнер окружающей среды Франк Х. Манке обращается к академическому дизайну в своей книге Цвет, окружающая среда и реакция человека . Он рекомендовал более теплые цветовые схемы для начальных школ, холодные оттенки для улучшения концентрации в старших классах и бледно-зеленые для повышения тишины в библиотеках.
Чтобы узнать, как интегрировать цвет в обучение, ознакомьтесь с предложениями Kaplan Learning Company.
Медицинские институты также интегрируют цветотерапию и арт-терапию. Чтобы снизить уровень стресса у пациентов и лиц, осуществляющих уход, AdventHealth for Children в Орландо установила систему освещения Philips Ambient Experience как в отделении неотложной помощи, так и в палатах пациентов, чтобы обеспечить настраиваемое освещение и визуализацию. «Я видела цветотерапию, примененную к декору [в AdventHealth]», — делится сертифицированный педиатр Стейси МакКонки, доктор медицинских наук, которая говорит, что арт-терапия, такая как раскрашивание, рисование, бисер и музыка, является эффективным отвлечением для ее тревожных пациентов. В своей частной практике в Центре детской и подростковой медицины доктор МакКонки создала ощущение спокойствия, используя картины с изображением океана, джунглей и другой природы с успокаивающими синими и зелеными тонами. «Я видел отличные результаты у пациентов, которые пробовали альтернативные методы лечения.
Я согласен накладывать эти [подходы] на лечение, проверенное с медицинской точки зрения», — заявляет она.
Если вы заинтересованы в том, чтобы интегрировать намеренно выбранные цвета в свой декор, обратитесь к специалисту по цвету, например, в Sherwin Williams, чтобы создать атмосферу, улучшающую настроение.
Фото: ZEN30 Color Gear Художники-фрилансеры Шантель Родригес и Аугусто (Гусь) Эррера воплотили свое видение цветотерапии в буквальную форму. «Наши очки похожи на портативные солярии, которые позволяют вам выбирать, как вы хотите себя чувствовать, потому что цвета влияют на нас», — говорит Родригес, один из основателей ZEN30, линейки очков с семью линзами с УФ-излучением, соответствующими семи чакрам тела. Эррера объясняет, что каждый цвет излучает свою частоту; цвет проникает через глаза и, в конце концов, достигает мозга, который перенаправляет сигнал по всему телу. Вы можете пройти онлайн-тест, чтобы определить, какие чакры гиперактивны, недостаточно активны или сбалансированы, чтобы выбрать оптимальный оттенок — для рекомендуемого ежедневного ношения в течение 30 минут.
Звучит сомнительно? Пользователи видят результаты! Например, Камила Софи из Форт-Лодердейла говорит, что ее племянница, страдающая аутизмом, носила синюю пару и демонстрировала больше экспрессии и внимания.
В ароматерапии используются эфирные масла, получаемые дистилляцией из различных растений. По данным клиники Майо, он стимулирует «обонятельные рецепторы в носу, которые затем посылают сообщения через нервную систему в лимбическую систему — часть мозга, контролирующую эмоции». Исследования показали, что ароматерапия может уменьшить тревогу, депрессию, головные и другие боли (особенно у людей с камнями в почках или остеоартритом), а также улучшить сон и качество жизни. Существует линия цветных эфирных масел, которые можно использовать в диффузоре или добавлять в ванну. Зеленое масло, например, утверждает, что уравновешивает сердечную чакру смесью кедра, эвкалипта и сосны.
Упражнения с фокусом на цвете Йога с цветом и медитация Йога с цветом сочетает концентрацию цвета с позами, открывающими чакры.
Например, участники могут носить очки ZEN30 или заниматься в студии с цветным освещением. Этот тип йоги специально фокусируется на силе радужной чакры. Точно так же, чтобы включиться в медитацию, делая преднамеренные вдохи, визуализируйте себя в окружении выбранного вами цвета.
Исследование, представленное на конференции по сердечно-сосудистым заболеваниям, показало, что выжившие после инсульта, которые сообщили, что им нравится искусство, легче ходили, были более энергичными и менее подавленными, чувствовали себя более счастливыми и менее тревожными. Кроме того, их память и коммуникативные навыки были лучше. Другое исследование, проведенное Университетским колледжем Лондона, показало, что при взгляде на искусство стимулируются те же части мозга, что и при влюбленности; оба высвобождают химический дофамин, вызывающий чувство привязанности и желания.
Арт-терапия ─ которая, конечно же, включает в себя воздействие цвета ─ считается эффективным реабилитационным методом для улучшения физического и эмоционального здоровья.
Как и в случае с физиотерапией, повторяющиеся упражнения (например, рисование мазков) ослабленных мышц могут помочь выжившим после инсульта обрести эластичность, силу и равновесие. Для психического благополучия арт-терапия способствует творческому самовыражению, оказывает успокаивающее действие и может снять стресс. Выжившие после инсульта с афазией, нарушением речи, могут особенно испытывать тягу к творческому выражению искусства, хотя арт-терапия может привести к усилению визуального и/или вербального общения для всех выживших.
«Искусство задействует оба полушария мозга, чтобы объединить движение с мыслью», — говорит Валери Грин, пережившая инсульт и основательница Global Stroke Resource, также известной как Bcenter, некоммерческой организации, предоставляющей ресурсы, надежду и направление. Функции левой стороны мозга включают общение, повторение и детализацию; правая сторона управляет образами, памятью и творчеством.
«Цветотерапия была основным направлением моей личной арт-терапии. Определенные цвета вызывают эмоции; например, синий успокаивает, а желтый стимулирует счастье». Через Bcenter Грин проводил сеансы арт-терапии для выживших.
Ваннесс Джонсон, арт-директор некоммерческой организации Heroes of Freedom, помогающей ветеранам-инвалидам, соглашается: «Искусство дает [ветеранам] возможность глубже копаться в себе и выражать себя» с целью борьбы с посттравматическим стрессом.
Цветопунктура Разработанная Питером Манделем, немецким натуропатом и специалистом по акупунктуре, который рассматривал тело и разум как единый континуум, постоянно информируемый светом, метод цветопунктуры включает воздействие цветных световых частот на «акупунктурные точки» на коже. По словам колорпунктуристов, каждый цвет состоит из разных длин волн и стимулирует внутриклеточную коммуникацию. Писатель и преподаватель Манохар Крок, директор Эзогетического института цветопунктуры США, заявил: «Я считаю, что цветопунктура — замечательный дополнительный инструмент, помогающий психотерапевтам углублять и улучшать свою работу со своими клиентами» для выявления и снятия отпечатков психологического стресса и травмы.