Девушка изменяет почему: 7 причин, по которым женщины изменяют: от плохого секса до проблем с самооценкой

Содержание

7 причин, по которым женщины изменяют: от плохого секса до проблем с самооценкой

Психология

Кто изменяет чаще — мужчины или женщины? Ха-ха, — скажете вы, — конечно, мужчины! Статистика и правда из декады в декаду подтверждает главную слабость сильного пола. Опросы, предпринятые учеными Бостонского университета в рамках масштабного проекта по изучению семейных отношений, выявили, что в среднем 20% мужчин хоть раз изменяли своей второй половине — по сравнению с 13% женщин.

Впрочем, в американском исследовании 2018 года психологи обнаружили нюанс: неверность дам в возрастной группе 18-29 лет перещеголяла мужскую. Повзрослевшим женщинам, как выяснилось, не до адюльтеров, в то время как неугомонные мужчины продолжают этим заниматься, увеличивая разрыв в счете.

Еще один показатель, издавна определяющий половые различия измен, — причины разгульного поведения. Считается, что мужчины чаще изменяют ради сексуального разнообразия, а женщины — из-за неудовлетворенности отношениями. Апдейт опросов Бостонского университета, опубликованный экспертами в этом году, нивелирует привычную разницу. В наши дни гендерный разрыв в неверности практически исчез: мужчины и женщины изменяют по схожим причинам и с одинаковым энтузиазмом.

Любопытно узнать мнение специалистов о том, почему женщины наращивают активность измен. Чего это они, в смысле, мы? И куда вообще нас заведет тренд на будуарные похождения? Вот что говорят психологи, объясняя причины происходящего. Прежде всего, женщины изменяют…

1. Секс ради секса

Если кто-то убеждает вас, что мужчины изменяют ради плотских утех, а женщины — из-за романтических прелюдий, рассмейтесь в лицо нелепому транслятору средневековых идей. «Женщины, как и мужчины, ценят хороший секс и запросто могут впасть в неверность с тем, кто их заводит, — говорит нью-йоркский сексопатолог Тэмми Нельсон. — Исследование, опубликованное минувшей зимой в Journal of Sex Research, в очередной раз подтверждает: большинство мужчин соблазняется на измены из тяги к разнообразию, но жажда к экспериментам возглавляет также список причин женской неверности».

2. Недовольна отношениями

В том же исследовании была выявлена вторая по популярности причина: женщины изменяют, потому что их не радует тот, кто рядом. Тот, за кем замужем, с кем живут или крутят продолжительный роман. Даже если любовь еще теплится, женщина, утомившаяся от текущих отношений (ссор, скуки, бытовых неурядиц, финансовых проблем), будет искать объект для флирта на стороне. Любовная интрижка добавляет в жизнь адреналина — это подтвердят женщины в любом возрасте и статусе.

3. Импульсивный поступок на эмоциях

Причина номер три — что-то пошло не так. Сложились обстоятельства, совпало настроение, и женщина отдалась ситуации, которую потом будет оправдывать перед собой и подругами как: «это была ошибка». «Иногда в случившейся измене нет иного смысла, кроме возможности, которую женщина не могла или не хотела упустить в данный момент, — добавляет доктор Нельсон. — Все совершают ошибки, и даже счастливые замужние женщины способны действовать импульсивно или из мести, а потом сожалеть об этом».

4. Не хватает эмоциональной близости с партнером

Физическая или эмоциональная близость — базовые потребности, которые мы, существа социальные, естественным образом желаем удовлетворить. Если женщина не получает достаточной близости в текущих отношениях, а рядом крутится кто-то, готовый на эту самую близость, шансы на возникновение взаимного влечения увеличиваются в разы. «Опрос нашего университета определил, что женщины вовлекаются в контакты на стороне с большей чувственной отдачей, в отличие от мужчин. Жажда близости и романтики — оправдательные аспекты женских измен», — объясняет психолог из Бостонского университета Элисон Харди.

5. Чтобы почувствовать себя желанной

И женщины, и мужчины изменяют, потому что хотят ощутить себя объектом любви и обожания. «Недостаток внимания в отношениях толкает женщину в объятия другого, на словах и на деле подтверждающего свою любовь к ней. Трудно игнорировать знаки внимания, комплименты и искреннюю страсть, вне зависимости от семейных ценностей и серьезности отношений, в которых она состоит», — говорит Нельсон.

6. Низкая самооценка

На поиск чувств на стороне женщину может сподвигнуть и низкая самооценка, считает Элисон Харди. «Если партнер скуп на одобрение, но неоправданно щедр на критику, скопившаяся потребность в любви и понимании рано или поздно вынудит женщину искать поддержку на стороне. Даже если она привыкла пренебрегать собственными желаниями, подсознание найдет способ напомнить ей, что она достойна большего, а судьба подкинет встречу с тем, кто готов разглядеть все хорошее, что в ней есть».

7. Хотят развода

Иногда измена — скрытый манифест того, что женщина готова закончить имеющиеся отношения, но затрудняется объявить о своем решении. Такое поведение несправедливо по отношению к партнеру, хотя объяснимо с психологической точки зрения. Тэмми Нельсон также отмечает, что иногда измена выражает назревшую необходимость перемен в нынешних отношениях.

«Измена разрушительна, но не обязательно означает конец для пары, а порой дает импульс для перемен к лучшему, — заявляет сексопатолог. — События могут развиваться по двум сценариям: развод без затяжных усилий или принятие существующих проблем и совместная работа над их решением. Если вы любите друг друга и хотите быть вместе, со временем вы восстановите доверие, а ваша связь окрепнет в этих испытаниях».

Smirnova Natasha

Теги

отношения
Психология
Любовь и секс

Почему женщины изменяют: 10 неочевидных причин

Масштабное исследование, проведенное в США в 2016 году, показало, что женщины в возрастной группе от 18 до 29 лет в среднем изменяют так же часто, как и мужчины: исследование выявило, что измену совершили 10% мужчин и 11% женщин. Эти данные в полной мере отражают реальность и разрушают миф о том, что отношения на стороне — прерогатива мужчин. Разбираемся в основных причинах женских измен в нашем материале.

Неудовлетворенность отношениями

Как правило, самый хороший секс в паре бывает в первые 3-4 месяца, когда страсть подкрепляется на гормональном уровне. Но первая стадия влюбленности заканчивается, впечатления от секса становятся другими, появляются бытовые проблемы и претензии к партнеру.

При этом, если в целом отношения между людьми строятся благополучно, глубокое чувство заменяет собой страсть, но в случае, если союз не является крепким и вызывает чувство неудовлетворенности у женщины, проблемы в сексуальном плане становятся более очевидными и могут привести к измене.

Поиск новых ощущений

Жизнь в патриархальном обществе диктует установку, согласно которой только мужчины имеют право на развитие и желание обладать чем-либо новым, а задача женщины — быть удобной, стабильной, приспособленной для партнера (чем некоторые мужчины часто оправдывают собственные измены).

При этом женщинам также может хотеться разнообразия, если в текущих отношениях они его не получают — это и новые сексуальные партнеры, и новые сексуальные практики.

Несовпадение темпераментов

Совпадение сексуальных темпераментов — важный аспект для интимной жизни. При этом для хорошего секса в паре должны совпадать не только внутренние запросы и изначальная сексуальная конституция, но и внешние факторы. Если изначально желание и возможности партнеров совпадали, а спустя время количество секса в паре снизилось из-за внешних факторов, давящих на мужчину (чрезмерная ответственность и нагрузка на работе, утомительная спортивная жизнь, финансовые трудности), эта проблема (в случае отсутствия работы над ней) может подтолкнуть женщину к поиску сексуальных отношений на стороне.

Исследование своей сексуальности

Исследование собственной сексуальности — важный этап в развитии и принятии себя. Эта причина особенно актуальна для партнеров, вступивших в брак в раннем возрасте. Годы идут, женщина развивается, осознает свои желания и потребности, нехватку опыта. Возможно, со временем ей захочется попробовать что-то новое в сексуальном плане, открыть для себя новые горизонты.

Недостаток эмоциональной и интимной близости

Эта причина часто встречается в зрелых парах, полностью погруженных в быт и со временем переставших воспринимать друг друга как сексуальные объекты. Женщине хочется эмоциональной вовлеченности и удовлетворения, а не жизни по сценарию, где есть лишь кухня, обязанности и рутина. Желание вновь ощутить себя сексуальной и желанной провоцирует женщину на поиски партнера на стороне.

Личный кризис

Кризисы случаются со всеми и по разным причинам. Смерть родного человека или близкой подруги, высокая кредитная нагрузка, стресс на работе, неоправданные ожидания, отсутствие развития — все это опустошает (читайте также: 18, 30, 50: возрастные кризисы и как их пережить). Женщина ищет поддержку у мужа, но часто не находит ее. Одновременно с этим она чувствует, как трудно оправдывать социокультурные ожидания, которые обязывают ее быть идеальной матерью, воспитать гениальных детей, делать блестящую карьеру, преодолевать все невзгоды — в такой ситуации женщина может либо «сломаться», либо обратиться за помощью к специалисту, либо использовать свою сексуальность, чтобы хоть как-то снять напряжение и понизить уровень стресса.

Измена может быть совершенно сознательным актом, целью которого является причинение боли неверному супругу. Допустим, он проповедует концепцию моногамных отношений, при этом не проявляет эмоциональной вовлеченности и участия, изменяет. Когда женщина осознает ситуацию, она, естественно, испытывает боль — в некоторых случаях она не остается равнодушной и изменяет, чтобы вернуть эту боль обратно.

Низкая самооценка

Женщине, у которой низкая самооценка, постоянно приходится прибегать к различным способам ее коррекции. Некоторые способы дают лишь краткосрочный эффект, а отношения за пределами брака могут подарить иные ощущения и подтвердить, что женщина нужна, ценна и до сих пор желанна.

Наличие возможности

Не стоит исключать и такую причину измены. Допустим, женщина встретила мужчину, который ей очень понравился, и испытала к нему сексуальное влечение — она прислушалась к своим сексуальным желаниям, осознала, что они нормальны и вполне возможны, и реализовала их. При этом, конечно, как и в случае с мужской изменой, важно разобраться в ситуации подробнее — вероятно, если причина кроется именно в этом, текущие отношения стоит завершить.

Депрессия

Есть мнение, что депрессия и супружеская неверность всегда идут рука об руку. Измены провоцируют резкий выброс дофамина, что улучшает психологическое состояние человека. Кроме того, женщина, скрывая измену, постоянно поддерживает достаточно высокий уровень адреналина, что позволяет ей справляться с депрессией гораздо лучше.

Психиатр, психотерапевт.

Фото: Getty Images

Почему твоя девушка думает об измене | Журнал джентльмена

Забавный факт для вас, господа. 90% людей, которые изменяют, считают, что это оправдано. Прошли те времена, когда изменщика поносили, а обманутого считали безупречным: в отношениях 21-го века проступок одного человека является симптомом падения другого.

Если вы подозреваете, что ваша девушка думает о том, чтобы поиграть на стороне, тому может быть множество причин. Но не бойтесь, я позвала эксперта по свиданиям, чтобы дать совет, как исправить ситуацию, пока не стало слишком поздно, и вы обнаружите, что слушаете ее телефонные звонки, следуете за ней на работу и вообще ведете себя довольно неприлично. .

Вот несколько причин, по которым ваша девушка думает об измене.

1. Вы не удовлетворяете ее эмоциональные потребности

Не уверен, что вы слышали, но у женщин есть чувства. И их довольно много при этом. Если вы не удовлетворяете изобилие эмоциональных потребностей своей второй половины, вы не одиноки. Но имейте в виду, эмоционально лишенная женщина, скорее всего, будет искать удовлетворения в другом месте. Дружелюбный коллега, старый друг, который ее понимает… Есть много других мужчин, которые будут более чем счастливы заботиться о ней так, как ты этого не делаешь. Таким образом, вы можете решить эту проблему. Быстрый.

Пришло время вернуться к старой копии книги «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» , которую вы держите под подушкой.

2. Вы не уделяете ей достаточно внимания, и она чувствует себя недооцененной

Возможно, с этим проще всего смириться, господа, так что никаких оправданий. Если вашей девушке нужно больше внимания, чем вы готовы уделить, вам, возможно, придется переосмыслить свои отношения. Если вы недавно немного отвлеклись на работе или на своих друзей, то прыгайте и забронируйте длинные выходные у дров и горного воздуха в Альпах. Скоро все снова пойдет как дождь. До тех пор, пока в следующий раз вы не позволите работе или друзьям управлять вашей жизнью.

3. Они подозревают, что вы им тоже изменяете

Она, конечно, ошибается, потому что ни один джентльмен никогда не обманывает. Но если вы действовали таким образом, что заставили ее усомниться в вашей верности, вы можете захотеть прояснить ситуацию, прежде чем она попытается восстановить баланс сил — и отыграться.

4. Вы изменили ей, и теперь она замышляет месть (вероятно, с вашим лучшим другом)

Это было крайне не по-джентльменски, и я вообще отказываюсь давать какие-либо советы. Ты сам по себе.

5. Вы не даете ей того, что она хочет в спальне

Если вы готовы признать, что это может быть так, вы настоящий джентльмен. Поздравляем. Единственное, что вы можете сделать, это открыть канал связи между собой и своей девушкой и спросить ее, что вы можете сделать, чтобы лучше удовлетворить ее потребности. Поначалу разговор может быть неловким, но если она того стоит, то оно того стоит. Это действительно настолько просто.

6. Вашей девушке все надоедает, особенно длительные отношения

Этому может быть множество причин, и кто я такой, чтобы догадываться. Хотите верьте, хотите нет, но некоторым женщинам моногамные отношения надоедают так же, как и их коллегам-мужчинам.

«Я думаю, что все люди (включая женщин) изменяют, потому что им просто недостаточно интересно — они хотят быть, но это не так», — предположил друг.

Ну вот и все.

Прежде чем отчаиваться из-за того, что через несколько дней ты вернешься домой и застанешь ее с другим мужчиной, не бойся. Эксперт по свиданиям Жаклин Бернс из Vida Consultancy дает вам несколько советов:

«Общение в отношениях является ключевым. Если есть опасения, что ваш партнер сбивается с пути, не проверяйте его телефон и не становитесь таким же подозрительным, откройте диалог, чтобы докопаться до сути. Используя наименее обвинительный подход, объясните свои чувства».

Совершенно верно, господа, сейчас не время для высокомерия.

«Важно быть честным, поэтому просто сказать: «Я ценю это, когда мы проводим время вместе, было бы здорово делать это чаще», а не спрашивать: «Вы были далеки и не проводили достаточно времени с я, почему это?» Жаклин рекомендует. «Подозрение — это скользкий путь, поэтому доверяйте своей интуиции, но также доверяйте своему партнеру и дайте ему возможность почувствовать, что он может чувствовать себя комфортно, открыто и честно с вами».

Желаю вам удачи, господа.

Gentlemen’s Journal рад сотрудничать с кампанией The Prince’s Trust RISE, которая работает над созданием сети молодых людей в возрасте от 21 до 45 лет, увлеченных социальной мобильностью. Вы можете стать фондом Prince’s Trust Riser, жертвуя на эту схему всего 20 фунтов стерлингов в месяц.

Примите участие

Понимание причин, по которым женщины заводят романы

В отличие от предыдущих поколений, женщины и мужчины в настоящее время изменяют примерно одинаково, хотя причины, по которым женщины изменяют, могут отличаться от мужчин.
Эксперты говорят, что женщины изменяют по трем основным причинам: отсутствие любви к основному партнеру, стремление к сексуальному разнообразию и ситуационные факторы (например, пьянство или отпуск).

Начало года — тяжелое время для института брака. Ashley Madison, сайт знакомств для людей, желающих начать внебрачные отношения, сообщил в пресс-релизе 2018 года, что январь и февраль — самые большие месяцы для новых регистраций на сайте. А в новостях, которые могут быть связаны, а могут и не быть, юристы по разводам добавляют, что видят резкое увеличение числа заявлений на развод после праздников . Но прежде чем дойти до этого, стоит сделать шаг назад и посмотреть, почему люди изменяют с самого начала — особенно женщины, о чьих делах часто неправильно сообщают или неправильно понимают.

Различия в причинах измен мужчин и женщин сужаются.

Легко вернуться к старым предположениям о том, что мужчины чаще изменяют, с обычным списком оправданий (например, что они не могут «держать это в штанах»). Со временем это становится все более и более неверным. «Традиционно считалось, что женщины чаще, чем мужчины, изменяют, потому что они недовольны существующими отношениями, в то время как мужчины чаще, чем женщины, изменяют, потому что ищут сексуального разнообразия или представившейся возможности», — говорит он. , Жана Врангалова, к.м.н. , профессор человеческой сексуальности в Нью-Йоркском университете. «В какой-то степени это все еще верно сегодня, но гендерный разрыв в неверности сокращается среди новых поколений».

«В старшем поколении мужчины были гораздо более склонны к измене, чем женщины, тогда как в нынешнем поколении женщины и мужчины изменяют с одинаковой частотой», — добавляет она. «И нынешнее поколение мужчин и женщин более похоже в своих причинах обмана, чем старшее поколение».

Конечно, между мужчинами и женщинами есть некоторые различия. «Недавнее исследование показало, что мужчины чаще, чем женщины, изменяли по причинам, связанным с сексуальным желанием и разнообразием, а также из-за ситуационных факторов, таких как пьянство», — говорит Врангалова. «Однако, , три основные причины измены, одобряемые как женщинами, так и мужчинами, были точно такими же : отсутствие любви к основному партнеру, стремление к сексуальному разнообразию и ситуационные факторы».

Иногда женщины изменяют по сексуальным мотивам.

Если вы хотите немного глубже разобраться в том, почему женщины изменяют, Алисия Уокер, доктор философии, доцент социологии в Университете штата Миссури, — хороший человек, чтобы спросить — она провела год, опрашивая женщин, у которых были внебрачные связи для ее книги Тайная жизнь изменяющей жены . Она обнаружила больше нюансов в идее о том, что женщины изменяют ради сексуального разнообразия.

«В своих исследованиях женской неверности я обнаружил, что женщины передавали сексуальное удовольствие в своих отношениях на аутсорсинг, чтобы остаться в своих основных партнерских отношениях , — говорит она. — Они считали, что если они будут продолжать жить без удовлетворения своих сексуальных потребностей, им придется разрушить свои семьи и разбить сердце своего партнера. Ни одна из женщин не приняла решение обмануть легкомысленно. После многих лет, а иногда и десятилетий попыток улучшить отношения в браке они решили искать что-то другое».

В других случаях женщины недовольны своими отношениями.

Это не значит, что изменяющие женщины всегда стремятся спасти свою первичное партнерство. Иногда наоборот: «Одна из основных причин, по которой женщины изменяют, — это разрушить отношения, из-за которых они чувствуют себя в ловушке», — говорит Чарлин Руан, доктор философии, клинический психолог и основатель Thrive Psychology Group, групповой практики в Калифорнии. который специализируется на женщинах. «Часто они с партнером, который кажется хорошим человеком, но контролирует, душит или эмоционально недоступен. Женщина пытается внести изменения, заставить своего партнера пройти терапию для пар или подтолкнуть своего партнера к тому, чтобы он рос или встречался с ними больше. эмоционально, но когда у женщины эти попытки не увенчались успехом, измена дает партнеру повод уйти от них».

Связанная история

10 лайфхаков по терапии для пар

Это часто сопровождается чувством вины, добавляет доктор Руан. «Я думаю, что бессознательный нарратив часто выглядит так: «Он хороший парень, но я несчастна. Со мной что-то не так», — говорит она. «Итак, они действуют, чтобы разорвать отношения. Исследования показывают, что в гетеросексуальных парах женщины гораздо чаще, чем мужчины, инициируют развод, и после развода они более счастливы, чем мужчины». партнера, чувствовать, что он нуждается в ней, и не чувствовать, что их собственное счастье является достаточным оправданием, чтобы достичь скорости побега в их отношениях, измена дает им выход».

Или, даже если она не готова уйти, она может действовать из-за того, что психологи называют стилем «ненадежной привязанности». «Для этих людей обман может восприниматься как способ «оставить свои варианты открытыми» и гарантировать, что они не будут ранены или брошены», — говорит Марк Уильямс, LMHC, тренер по отношениям в Relish. «Эти люди должны чувствовать себя в безопасности, и если это находится под угрозой — например, если они ссорятся с партнером — они могут иногда чрезмерно компенсировать и искать одобрения и внимания в другом месте. Хорошая новость заключается в том, что эти проблемы можно решить. Мы действительно работаем трудно с людьми, которые имеют ненадежный стиль привязанности, чтобы найти другие способы реагирования и способы регулирования сильных эмоций».

Следите за предупредительными признаками мошенничества.

Если вы чувствуете, что ваши отношения сбились с пути, и ваш партнер, возможно, обдумывает (или начинает) роман, есть определенные подсказки, на которые вы можете обратить внимание. «Есть три больших красных флажка, на которые следует обращать внимание: чрезмерная осторожность или скрытность со своим телефоном, пропажа денег или регулярное снятие наличных в банкомате и пропажа времени», — говорит , доктор философии Кэти Никерсон, сертифицированный клинический психолог. «Если ваш партнер не может сказать вам, где он был в течение части дня, или кажется, что он уклоняется от этого, это признак того, что происходит что-то интересное. Много случайных свиданий за кофе или встреч с людьми, о которых вы никогда не слышали. или никогда не встречалась, также является ключом к разгадке. Самый большой красный флаг — это дурацкое обращение с телефоном — если телефон всегда заблокирован и никогда не покидает ее поля зрения, даже когда она в душе, я бы беспокоился».