Деятельность в жизни общества и человека: Какую роль в жизни человека и общества играет деятельность ?

Содержание

7. Деятельность жизни человека и общества.

1)Сущность понятия деятельность, структура деятельности

2)Мотивы человеческой деятельности

3)Основные виды человеческой деятельности.

4)Общение его виды и функции.

Основное отличие живой материи от неживой, высших форм жизни от низших, более развитых живых существ от менее развитых, более развитых от менее развитых. Жизнь во всех своих формах связанна с движениями и по мере её развития двигательная активность приобретает все более совершенные формы, именно по этому наиболее общие категории под которую можно подвести понятия деятельность является категория движения, однако движение как способ существования материи на разных уровнях её организации существуют в специфических формах. В повседневном языке слово деятельность употребляется в значении активности кого либо или чего либо, в более узком смысле это означает занятие человека и его труд, а в науках изучающая человека понятие деятельность трактуется по другому, в частности в обществознание деятельность определяется как специфический вид активности человека направленный на познание и творческое преобразование мира включая самого себя и условия своего существования.

Преобразует свои способности, сохраняет и совершенствует природу, а так же создает то что без его активности не существовало в природе. По этому творческий характер чел деятельности проявляется в том что благодаря её человек выходит за пределы своей природной ограниченности, то есть превосходит свои же гинетипические обусловленные возможности. Она носит продуктивный а не только потребительский характер. Деятельности человека отличается от деятельности животных. Деятельность человека в основном порождается и поддерживается искусственными потребностями возникающими благодаря присвоению достижений культурно исторического развития людей настоящего и предшествующих людей. Формы и способы организации человеческой деятельности так же отличаются от деятельности животных, все они связанны со сложными двигательными навыками, то есть умениями и навыками приобретенными в результате создания. Человек больше создает чем потребляет. Главные отличая деятельности человека от активности животных сводятся к следующему

1. Деятельность человека носит продуктивный, созидательный характер

2. деятельность человека связана с предметом материальной и духовной культуры, которая исполнена им или в качестве предметного удовлетворения потребностей или в качестве средства собственного развития.

3. Деятельность человека преобразует его самого, его способности, потребности и условия жизни

4. Человеческая деятельности и её разнообразные формах и средствах организации и есть продукт истории

5. Предметная деятельность людей с рождения им не дана, а она задана в культурном предназначении и способе использования окружающих предметов и такую деятельность необходимо формировать и развивать в обучении и воспитании

Поведение не всегда направленно на создание определенного продукта и зачастую носит пассивный характер ,в то время как деятельность всегда целенаправленно активна и нацелена на создание некоторого продукта, поведение спонтанно, а деятельность организованна и наконец поведение хаотично, а деятельность систематична.

Деятельность человека имеет следующие основные характеры:

  1. Мотив

  2. Цель

  3. Предмет

  4. Структуру

  5. Средства

Мотивом деятельности называется то что ради чего она побуждается, в качестве цели деятельности всегда выступает её продукт.Он может представлять собой реальный физический предмет, определенные знания, умения и навыки преобритаемые в ходе деятельности и творческий результат

Предметом деятельности называется то с чем она имеет дело.

Всякая деятельность имеет и структуру. И в ней обычно выделяют субъект деятельности, объект, а так же действие и операции как основные составляющие деятельности. Всякая человеческая деятельности имеет также внешние и внутренние компоненты. Внутренним компонентом деятельности работает анатомофизиологические процессы участвующие в управлении деятельностью, а внешние компоненты это определенные условия оказывающие влияния на характер деятельности.

Средство достижения

Субъект деятельности это тот, кто осуществляет деятельность соответственно это объект деятельности на то что она направлена. Субъектом деятельности может быть отдельный человек, группа людей, организация либо какго-нибудь государственного органа, а объектом могут быть природные материалы, различные предметы, а так же сферы или области деятельности людей. Деятельность субьектов может быть направленна не только на объект но и на человека.

Деятельность

цель

результат

объект

операции

субъект

действие

поступок

Действие-часть человеческой деятельности имеющая осознанную и самостоятельную цель

Операция-способ осуществления действия

От различных способов выполнения деятельности зависит количество различных операции.

Характер операции зависит от условий выполнения действия, от имеющихся у человека навыков.

К структуре так же относят цель, средства её достижения и результат

Поступки-это сознательные действия направленные на достижения какой либо социально-значимой цели, мотив.

Деятельность | Общество и человек

Содержание

    В отличие от животных человек способен к преобразованию и изменению окружающей действительности под себя. Активность животных основана на инстинктах, тогда как человек способен ставить цели и достигать их. Именно осознанный подход к миру формирует способность человека к деятельности.

    Структура деятельности

    Основным содержанием деятельности является изменение и преобразование мира в интересах людей. В ходе деятельности создается то, чего изначально не существовало в природе.

    Деятельность — способ отношения человека к внешнему миру, состоящий в преобразовании и подчинении его целям человека.

    Структура деятельности состоит из нескольких взаимосвязанных элементов. Ключевым является субъект.

    Это тот, кто непосредственно осуществляет деятельность. Им может быть человек, коллектив или общество в целом.

    Действия субъекта направлены на объект. Им может быть предмет, явление, процесс, внутреннее состояние человека. Воздействие субъекта на объект обусловлено мотивом.

    Мотивом деятельности является совокупность условий, вызывающих активность субъекта и определяющих направленность деятельности (потребности, интересы, убеждения).

    Помимо побуждающего начала деятельности, в ее структуре важное место занимает цель.

    Целью является осознанный образ того результата, которого хочет достичь субъект своим воздействием на объект.

    Для достижения цели деятельности субъект может использовать различные средства. Они могут быть как материальными (деньги), так и нематериальными (разговоры).

    Для реализации поставленной цели с помощью различных средств человек совершает определенные действия.

    Действия — это процесс, направленный на реализацию поставленной цели.

    Наконец, в результате совершенных действий получается результат (продукт) деятельности. Он может быть прямым и побочным.

    Рассмотрим структуру деятельности на конкретном примере. Ученик хочет получить пятерку по обществознанию, чтобы родители купили ему подарок.

    Субъектом здесь выступает ученик, а объектом — обществознание. Мотивом будет потенциальный подарок от родителей, а целью — получение пятерки по предмету.

    Средствами будут выступать учебник, конспект и дополнительная литература по теме. Действия, которые совершает ученик, направлены на изучение, повторение и запоминание материала.

    Результатом будет та оценка, которую получит ученик за свой ответ на уроке.

    Причем результат может быть как прямым, так и косвенным. Прямой результат — это оценка «отлично», а также подарок родителей, к которому он так стремился.

    Побочным результатом будет совершенствование навыков обучения, приобретение новых знаний, а также общее улучшение успеваемости в школе.

    {"questions":[{"content":"Элемент деятельности, который содержит в себе побуждение к действию, вызванное потребностью или необходимостью, называется [[input-1]]","widgets":{"input-1":{"type":"input","inline":1,"answer":["мотивом","мотив"]}},"explanation":"Если взять за основу пример из урока, то этот элемент описан в желании ученика получить подарок от родителей"}]}

    Особенности деятельности

    Деятельность человека отличается от активности животного. Цели поведения животного задаются инстинктами, тогда как цель деятельности человека может ставиться самим субъектом.

    Человек не только соотносит образ результата с деятельностью, но и занимается целеполаганием. А в активности животного доминирует исключительная целесообразность.

    Животные воздействуют на среду своими органами и частями тела, они не могут изготавливать орудия труда.

    Человеческая деятельность, напротив, способна к воздействию на природу специально сделанными орудиями труда, созданию искусственных объектов.

    Орудия труда могут усиливать физические возможности человека (топор, кувалда, пила).

    Активность животного основывается на приспособлении к окружающей среде.

    Деятельность человека основана не только на приспособлении, но и на преобразовании социальных и природных условий.

    Человек может трансформировать свой образ жизни, но при этом сохранять свою природную организацию. Например, человек может изменить свой режим питания, чтобы избавиться от лишнего веса.

    Животные перестраивают свой собственный организм, чтобы адаптироваться к окружению (смена шерсти, уход в зимнюю спячку).

    Предметная деятельность человека не задана от рождения. Деятельность человека формируется под воздействием социальной и культурной среды.

    Человек формирует свою деятельность в процессе обучения и воспитания. Активность животного генетически задана изначально и способна изменяться в процессе анатомо-физиологического созревания организма.

    Деятельность человека — это продукт истории. В процессе исторического прогресса изменялась и деятельность человека. Изначально основными видами деятельности были охота и собирательство.

    Затем с помощью орудий труда человечество смогло перейти к земледелию и скотоводству. Активность животного является исключительным следствием биологической эволюции.

    Деятельность человека носит продуктивный характер. Она направлена на получение конкретного результата. Деятельность также носит общественный характер.

    Иными словами, человек в процессе своей деятельности может вступать в различные отношения с другими людьми. Активность животного не создает ничего нового, т.е. носит потребительский характер.

    {"questions":[{"content":"Что из перечисленного относится к деятельности человека в отличие от активности животного?[[choice-1]]","widgets":{"choice-1":{"type":"choice","options":["продуктивный характер","потребительский характер","следование заложенным от природы инстинктам","исторический характер","адаптивный характер"],"explanations":["животные не способны создавать культуру","характерен как животным, так и людям","и человек, и животное имеют заложенные инстинкты, которые влияют на их жизнедеятельность","активность животного носит биологический характер","и человек, и животное способны адаптироваться к среде"],"answer":[0,3]}}}]}

    Классификации

    Деятельность человека разнообразна. Она может включать в себя различные сферы общественной жизни. Деятельность человека отличается по множеству параметров.

    В данном разделе мы познакомимся с основными критериями выделения видов деятельности. Наиболее общим критерием является объект деятельности:

    • материальная (практическая) — направлена на создание необходимых предметов для удовлетворения потребностей человека
      • материально-производственная — преобразование природы
      • социально-преобразовательная — преобразование общества
    • духовная — создание идей, художественных произведений, нравственных ценностей, научных открытий
      • познавательная — отражение действительности в мифах, художественных образах, научных формах, религиозных учениях
      • ценностно-ориентировочная — формирование мировоззрения, отношения людей к фактам окружающей действительности
      • прогностическая — планирование и предсказание развития и возможных изменений действительности.

    В зависимости от субъекта деятельность может носить индивидуальный или коллективный характер.

    Индивидуальную деятельность осуществляет один субъект, тогда как в коллективную вовлечены сразу несколько. Например, обучение в мини-группах по английскому языку является коллективной деятельностью.

    Деятельность может осуществляться в различных сферах общественной жизни. В данном случае выделяют экономическую, политическую, социальную и духовную деятельность.

    Если же посмотреть на соотнесение с ходом истории, то тогда деятельность может быть прогрессивной или реакционной. Вспомните сравнение периодов правления Александра II и Александра III.

    В соответствии с правовыми нормами деятельность может быть законной или незаконной.

    Например, законной является предпринимательская деятельность, которая оформлена надлежащим образом.

    В соответствии с моральными нормами деятельность может быть моральной или аморальной. Например, аморальной деятельностью будет распространение слухов об учителях.

    По особенностям проявления человеческой активности выделяют внутреннюю и внешнюю деятельность.

    Внутренняя деятельность осуществляется в самом человеке, например, умственная деятельность.

    Внешняя деятельность имеет выражение вовне человека, например, действия с реальными предметами, движения, мышечные усилия.

    Характер самой деятельности может носить репродуктивный или творческий характер. Репродуктивная деятельность — это деятельность по образцу.

    Творческая деятельность, напротив, порождает нечто качественно новое, ранее не существовавшее. Например, диктант — это репродуктивная деятельность, а сочинение — творческая.

    Наконец, в зависимости от результата деятельность может носить разрушительный (война, нарушение экологических стандартов) или созидательный (создание орудий труда, постройка дома) характер.

    {"questions":[{"content":"Какой из примеров иллюстрирует материально-производственную деятельность?[[choice-1]]","widgets":{"choice-1":{"type":"choice","options":["Завод выпустил две тысячи новых изделий из пластика","Ученый выступил на конференции с докладом","Депутаты парламента приняли новый закон о поощрении предпринимательской деятельности","Ученик усиленно размышляет над решением задачи по алгебре"],"explanations":["материально-производственная","творческая","социально-преобразовательная","внутренняя деятельность"],"answer":[0]}}}]}

    Универсальные формы деятельности

    В данном разделе мы поговорим об универсальных формах, которые реализуются человеком в нашей повседневной жизни. Одной из самых первых форм, с которой сталкивается человек, является игра.

    Игра — особая форма деятельности, целью которой является развлечение и отдых.

    Игра нацелена не на результат, а на сам процесс. Она происходит в условных ситуациях, которые могут быстро меняться.

    В игре используются замещающие предметы, например, игрушечные пистолеты, машинки, летательные аппараты.

    Игра способствует жизнедеятельности и социализации личности. Она является средством самопознания и самовыражения личности.

    С помощью игры происходит воспитание, образование, развитие личности. Игра выступает средством общения и отдыха, помогая сохранять душевное равновесие.

    Еще одним видом, который наиболее актуален для современных школьников, является учение.

    Учение — форма деятельности, целью которой является приобретение знаний, умений и навыков.

    Характерной чертой учебы является нацеленность на достижение результата, который представляет ценность в будущем.

    Учение является необходимым компонентом обучения человека. Учение строится через несколько этапов: уяснение, осмысление, запоминание, применение, контроль и оценка.

    Основной функцией учения выступает приобретение индивидом знаний, умений и навыков, которые ему необходимы для общественно-полезной деятельности.

    Задачей учения является формирование у человека умения организовывать свои действия, направлять их.

    Человек приобретает навыки и опыт для решения повседневных и профессиональных задач.

    К универсальным формам деятельности относят также труд. Труд является первым и основным условием существования человечества.

    Труд — форма деятельности, которая направлена на достижение практически полезного результата.

    К характерным чертам труда можно причислить нацеленность на достижение ожидаемого результата.

    В отличие от игры, в труде результат важнее процесса, а сам процесс происходит под действием необходимости, а не желания.

    Труд обладает практической полезностью, требует наличия мастерства и умений.

    Труд выполняет ряд функций. Во-первых, труд создает материальные и духовные ценности. Во-вторых, с помощью труда человек получает необходимые для жизни средства.

    В-третьих, труд преобразовывает окружающую среду. В-четвертых, труд содействует всестороннему развитию личности.

    {"questions":[{"content":"[[matcher-1]]","widgets":{"matcher-1":{"type":"matcher","labels":["Труд","Учение","Игра"],"items":["Рабочий завода за смену смог перевыполнить норму по производству деталей для автомобилей в два раза","В школе прошел мастер-класс преподавателя университета по методике написания эссе для экзамена","В рамках образовательного процесса по обществознанию учитель решил провести модель ООН среди учеников старших классов","Делегации Израиля и Палестины приступили к переговорам"]}},"hints":["Модель ООН — это образовательная игра.","Переговоры являются общением."]}]}

    Групповые занятия для мужчин: 17 идей, которые помогут парням общаться

    Каковы лучшие занятия для мужчин? Как заставить группу парней хорошо провести время и начать болтать?

    Если вы ищете какие-нибудь замечательные групповые занятия для мужчин, чтобы начать свою социальную группу, не ищите дальше. Мы занимаемся мужскими группами и организуем мероприятия для групп парней в течение последних 10+ лет.

    Содержание:

    • 1 Почему мужчинам трудно общаться?
    • 2 Это больше о создании культуры, чем о мужской групповой деятельности
    • 3 Список лучших мужских групповых мероприятий
    • 4 Последнее слово о мероприятиях для мужских групп

    Автор:

    Шон Галла
    9000cilitator , создатель сообщества и специалист по поддержке сверстников, Шон руководит мужскими группами более 10 лет.&nbspПрочитайте полную биографию автора Шона.

    Почему мужчинам трудно общаться?

    Мужчин бывает трудно заставить открыться и начать заниматься. Неважно, маленькие это группы или большие. Неважно, на какие темы мужских групп вы пытаетесь вовлечь мужчин. Даже если группа очень хорошо знает друг друга, мужчинам все равно трудно общаться и взаимодействовать друг с другом.

    Это тоже не их вина. Мужчины годами были приучены не делиться и не обсуждать деликатные вопросы с другими мужчинами. Большинство мужчин чувствуют себя некомфортно в тусовках один на один или даже в небольших группах.

    Мы, мужчины, отчаянно хотим быть рядом с другими — связь заложена в нашей ДНК — но мы боимся показать эту часть себя из-за боязни показаться слабыми или быть осмеянными. Это исследование социальной связи и мужественности мужчин, опубликованное в Американском журнале мужского здоровья, описывает проблемы, с которыми мужчины сталкиваются при социальном участии.

    И не имеет значения, находятся ли ваши мужчины в непринужденной социальной обстановке или на сеансе мужской групповой терапии. Тематика мужской группы тоже не имеет значения. Мужчины столкнутся с такой же внутренней борьбой с проявлением чувствительности перед другими мужчинами. Даже парни, которые кажутся уверенными в себе, часто чувствуют себя неловко или некомфортно внутри.

    Итак, со всем, что происходит за кулисами в умах мужчин, как вы можете заставить парней взаимодействовать и взаимодействовать друг с другом? Как вы можете способствовать хорошему времяпрепровождению?

    Это больше связано с созданием культуры, чем с мужской групповой деятельностью

    Прежде чем мы перейдем к нашему списку мужских групповых занятий, важно, чтобы вы поняли несколько ключевых моментов о том, как мужчины разделяют занятия и общаются:

    Будьте непринужденными : Будет ошибкой входить в группу парней и говорить: «Давайте поговорим о деликатных, уязвимых вещах и с любовью поддержим друг друга». Такой язык заставляет многих парней съеживаться, включая меня. Вместо этого ведите себя непринужденно. Сделайте так, чтобы это звучало весело. Позиционируйте это как очередную тусовку с парнями. Время парня. А если вы воспользуетесь нашими предложениями и списком лучших мужских групповых занятий ниже, парни раскроются сами.

    Сделайте это приватным — Вам не нужно объяснять, что вы делаете это своим приятелям, но парни будут больше общаться и делиться ими, если они будут в небольшой закрытой группе. По ряду причин, которые, как мы полагаем, связаны с биологией и спариванием, мы заметили, что большинство мужчин будут воздерживаться от общения с парнями, если рядом есть другие люди, особенно женщины! Парни должны знать, что все, что происходит или о чем говорят, особенно в формате мужской группы поддержки, не покидает мероприятия.

    Пример: Лидер задает атмосферу, в которой ребята будут взаимодействовать во время своей деятельности. Поэтому, если вы хотите, чтобы они открыто общались друг с другом и вели содержательные беседы, вы должны сделать это в первую очередь. Для меня это часто означало сначала поделиться деликатной историей и спросить у парней их мысли (хотя мне не нужно было их мнение) в качестве примера. Каждый мужчина видит, что других не высмеивают за то, что они открыто делятся, и он тоже чувствует себя в безопасности, когда делится. Хочешь, чтобы парни поболтали? Будьте болтливы. Вы хотите, чтобы они были шумными? Хотите, чтобы они задавали больше вопросов? Вы начинаете с того, что задаете хорошие вопросы. Идите вперед с той же энергией.

    Используйте растения: Не зеленые живые существа в вашем доме или салате. Слово «завод» использовалось в продажах на конференциях, чтобы описать, когда продавец/женщина на сцене помещал в комнату кого-то, кто задавал конкретный вопрос или давал показания, чтобы помочь ему или ей в продажах. Человек в зале выглядит как обычный зритель, но на самом деле он в сговоре с продавцами. То же самое касается и мужских групповых занятий. Если вы хотите, чтобы ребята смеялись, заранее скажите одному из парней, чтобы он рассказал несколько анекдотов. Если вы хотите, чтобы парни заговорили по-настоящему, попросите одного из парней перед общественной активностью рассказать о своем недавнем разводе. Точно так же, как приведенный выше пример, это покажет другим мужчинам, что эта группа — безопасное место, чтобы делиться такими вещами.

    Разумно выбирайте занятие: Есть занятия, которые естественным образом способствуют социализации, а есть занятия, которые усложняют времяпрепровождение и общение. Катание на лыжах является примером деятельности, которая затрудняет общение. Лыжники редко имеют одинаковый уровень знаний и поэтому не могут кататься вместе. Кроме того, единственный раз, когда вы можете поговорить, это на холме. Другие занятия, которые поощряют хулиганство, например, батутный зал, могут быть забавными, но приводят к большему взаимодействию, подпитываемому тестостероном, которое не приведет к тонне разговоров. Мы предлагаем вам подумать о своей цели в видеовстрече и соответствующим образом выбрать свою деятельность.

    Приоритет общения: Не все в группе будут нравиться друг другу. Разные люди будут иметь разный уровень общности друг с другом и будут тяготеть к одним людям больше, чем к другим. Нет ничего хуже, чем встретиться с мужской группой и застрять в разговоре с кем-то, с кем у вас нет ничего общего. Что лучше, так это настроить вещи так, чтобы ребята могли передвигаться и общаться. Смешивание — это короткие беседы с несколькими людьми, чтобы понять, с кем вы хотите больше общаться. Так что вместо того, чтобы сажать парней за большой стол, где они могут разговаривать только с одним или двумя людьми рядом с ними, лучше посадить парней за коктейльные столики в стойке. Это позволит им передвигаться, пока они не найдут кого-то, с кем они соединятся.

    Будьте легкими и веселыми: Неважно, встречаетесь ли вы с группой парней для изучения Библии, группой поддержки или просто в качестве социальной группы. Когда вы узнаете, как создать мужскую группу и сделать ее процветающей, помните, что все хотят хорошо провести время и посмеяться. Так что вам будет полезно добавить немного юмора и легкости везде, где вы можете, особенно при обсуждении тяжелых тем.

    Теперь, когда вы понимаете, как правильно настроить среду для успешной мужской групповой деятельности, пришло время поговорить о конкретных мужских групповых занятиях, которые, как мы видели, работают лучше всего.

    Список лучших мужских групповых занятий

    Без лишних слов, вот он, список лучших мужских групповых занятий:

    1. Построй что-нибудь: Неважно, насколько оно велико и насколько оно будет использован. Работа руками с другими дает общую цель и массу возможностей для взаимодействия. Пригласите ребят нарубить дров, построить сарай или привести в порядок сад.
    2. Приключения, не требующие навыков: 9Подобные действия 0004 позволяют всем участвовать и быть в курсе событий. Для серфинга или охоты вам нужен определенный набор навыков, чтобы не отставать. Карты, тюбинг на горнолыжном курорте, рафтинг или банджи-джампинг — это занятия, в которых может принять участие любой парень, и они раскроются благодаря общему опыту.
    3. Знакомства в стиле быстрых свиданий: Это не шутки. Для организованной мужской группы нет ничего лучше, чем представить парней друг друга в начале мероприятия, чтобы они могли быстро понять, с кем они хотят поговорить позже. Поначалу это всегда кажется вынужденным, но парни всегда говорят, что это был самый эффективный способ выяснить, с кем у них есть что-то общее. Мы рекомендуем дать им несколько конкретных вопросов, чтобы они могли задать друг другу, чтобы было легче начать разговор.
    4. Старые спортивные игры: Звучит забавно, но ребята всех возрастов любят бочче, бадминтон, шаффлборд, боулинг и настольный теннис и легко сближаются. Эти мероприятия доступны для всех и, естественно, заставляют ребят взаимодействовать друг с другом.
    5. Ночь игр: Соревновательный характер большинства мужчин заставит их вступить в бой в течение нескольких минут. Некоторые простые игры, которые мы можем порекомендовать, — это Monopoly Deal и карты против человечества. Или вы можете сыграть в покер и поставить на кон несколько долларов. Во многих социальных клубах проводятся игровые вечера из-за их популярности среди групп мужчин.
    6. Видеоигры: Я не встречал человека, которому бы не нравилась хорошая видеоигра с друзьями. Большинство парней не геймеры, но когда парни собираются в небольшую группу и соревнуются виртуально, мужчины всегда увлекаются и хорошо проводят время.
    7. Общие цели и обучение: Ребята хорошо учатся и достигают целей вместе. Возможно, вы и ваши ребята сможете узнать об инвестировании. Может быть, вы действительно хотите привести себя в форму. Наличие общих целей сблизит ребят. Это дает вам повод чаще взаимодействовать и общаться. Это помогает ребятам лучше узнать друг друга!
    8. Занятия по уходу за собой: Во время групповых мужских поездок, которые мы проводили в прошлом, мы часто планировали занятие по уходу за собой прямо перед большим ужином. Почему? Потому что ребята будут гораздо больше присутствовать друг с другом после занятий йогой, медитацией и другими.
    9. Разговоры в стиле группы поддержки: Это не обязательно должно быть банально, но вы можете просто ходить по комнате и рассказывать друг другу о своей жизни. Если у парня есть что-то, о чем он хотел бы получить отзыв,
    10. Книжные клубы: Опять же, это звучит глупо, но по моему опыту, парни любят делиться своими мыслями о чем-то. Так что, если группа не находит общего самостоятельно, вы можете создать его, выбрав книгу и регулярное время для ее обсуждения.
    11. Позавтракать: Встреча за обедом напоминает деловую встречу, а ужин может показаться несколько вынужденным. Но когда вы в последний раз ходили завтракать с парнями? Это интересный способ начать день.
    12. Общая ночь: Это не обязательно должно быть ночью, но многим парням нравится участвовать в викторинах или викторинах. Чаще меняйте команды, и это будет отличный способ для ребят познакомиться друг с другом!
    13. Игра комплиментов : Если вы ищете более структурированный способ организации разговора, вы можете сыграть в игру комплиментов. Каждый мужчина может встать, и другие парни поделятся тем, что им в нем нравится. Вы можете сделать то же самое с благодарностью или конструктивной обратной связью.
    14. Круг хвастовства: Попросите парней сесть в мужской круг и предложить им поделиться своими тремя главными достижениями или тем, чем они больше всего гордятся. Это здорово, потому что у парней обычно нет возможности поднять их, и они могут стать отличным началом разговора и темами для общения позже.
    15. Выйти на природу: Звучит просто, но поведение некоторых парней меняется, когда они выходят на природу. Отправляйтесь на групповую прогулку в красивое место. Отправляйтесь в поход. Отправляйтесь на рыбалку. Подойдет что-то легкодоступное в тихом месте.
    16. Бассейн или джакузи: Мы с моими друзьями сделали посещение бассейна регулярным явлением, потому что в джакузи есть что-то, что побуждает к разговору. Возможно, это просто смена обстановки — нахождение в воде — но она хорошо поддается смешиванию. Вы можете пробираться между бассейном, джакузи и сауной и общаться с разными парнями из вашей группы.
    17. Прогулки с собаками : В собаках и других животных есть что-то такое, что побуждает мужчин открываться и больше вовлекаться. Животное — это общая тема, и всегда есть что прокомментировать.

    И если вы ищете дополнительные предложения о том, что делать с мужской группой, мы рекомендуем эти две статьи:
    1. Групповая терапевтическая деятельность для мужчин – позитивная психология
    2. Список идей для групповой деятельности – Groupon

    Последнее слово о занятиях для мужских групп


    Я надеюсь, что этот список идей для мужских групп был вам полезен. Последнее руководство, которым мы хотели бы поделиться, — это побудить вас просто выйти и попробовать что-то с вашей мужской группой. Если вы попробуете какое-то занятие, и оно пойдет не очень хорошо, вы всегда можете попробовать что-то новое в следующий раз. Ребята все равно хорошо проведут время, и вы многому научитесь к следующему групповому собранию. С другой стороны, если вы ищете дополнительную информацию о мужском ретрите, то вам поможет сайт mensgroup.com.

    Если у вас есть какие-либо вопросы, пожалуйста, оставьте их в комментариях ниже!

    Участие в мероприятиях, которые вам нравятся с возрастом

    Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы улучшить свое здоровье с возрастом, включая выбор здоровой пищи и отказ от курения. Но знаете ли вы, что участие в социальных и других мероприятиях, которые вам нравятся, также может способствовать здоровому старению?

    По мере взросления вы можете проводить больше времени дома в одиночестве. Одиночество или социальная изоляция вредны для здоровья в целом. Например, это может усилить чувство депрессии или беспокойства, что может оказать негативное влияние на многие другие аспекты вашего здоровья. Если вы обнаружите, что проводите много времени в одиночестве, попробуйте заняться теми делами, которые вы считаете значимыми — теми, которые создают ощущение цели в вашей повседневной жизни. Это могут быть хобби, волонтерская деятельность или время, проведенное с семьей и друзьями.

    История Мелвина и Линн

    Мелвин не совсем в себе после выхода на пенсию. Он скучает по своим клиентам и обучению новых сотрудников торговле. Линн присматривала за внуками, пока дочь была на работе. Теперь, когда ее внуки ходят в школу, у нее появилось много свободного времени. Мелвин и Линн скучают по пробуждению с чувством цели. Они думают, что вступление в группу волонтеров может помочь — и они правы.

    Преимущества активного образа жизни

    Участие в общественной и продуктивной деятельности, которая вам нравится, например, посещение уроков рисования, вступление в туристический клуб или волонтерство в вашем районе, может помочь сохранить ваше благополучие и независимость в старости. Активный образ жизни — это больше, чем просто ежедневные шаги. Он включает в себя выполнение действий, которые имеют для вас значение и приносят пользу вашему разуму, духу и телу.

    Исследования показали, что пожилые люди, ведущие активный образ жизни:

    • С меньшей вероятностью заболевают некоторыми заболеваниями. Участие в хобби и других социальных мероприятиях может снизить риск развития некоторых проблем со здоровьем, включая деменцию, сердечные заболевания, инсульт и некоторые виды рака.
    • Имеют более длительный срок службы. Исследования, посвященные мировоззрению людей и тому, как долго они живут, показывают, что счастье, удовлетворенность жизнью и целеустремленность связаны с увеличением продолжительности жизни. Делая то, что вам нравится, вы можете развивать эти положительные чувства.
    • Более счастливы и менее подавлены. Исследования показывают, что пожилые люди, которые участвуют в мероприятиях, которые они считают значимыми, таких как волонтерство в своих сообществах или физическая активность, говорят, что чувствуют себя счастливее и здоровее.
    • Лучше подготовлены справиться. Когда люди чувствуют себя счастливее и здоровее, они с большей вероятностью будут устойчивыми, что является нашей способностью восстанавливаться после трудных ситуаций. Положительные эмоции, оптимизм, физическое и психическое здоровье и целеустремленность связаны с устойчивостью.
    • Может улучшить свои мыслительные способности. Исследования показывают, что участие в определенных видах деятельности, например, стимулирующих умственную деятельность или связанных с физической активностью, может оказывать положительное влияние на память — и чем разнообразнее, тем лучше. Другие исследования предоставляют новую информацию о том, как творческая деятельность, такая как музыка или танец, может помочь пожилым людям с проблемами памяти или деменцией.

    Найдите правильный баланс

    У всех есть разные ограничения на количество времени, которое они могут потратить на социальные или другие мероприятия. То, что идеально подходит для одного человека, может быть слишком много для другого.

    Вы можете начать с добавления одного или двух занятий в свой распорядок дня и посмотреть, как вы себя чувствуете. Вы всегда можете добавить больше. Помните: участие в мероприятиях, которые вам нравятся, должно приносить удовольствие, а не стресс.

    Действия, которые необходимо учитывать

    Прочтите и поделитесь этой инфографикой и расскажите о способах, которые могут способствовать здоровому старению.

    Существует множество мест, где можно найти возможности заниматься тем, что вам нравится, в зависимости от ваших интересов и способностей. Ниже приведены идеи, которые могут сработать для вас. Некоторые из них включают занятия, которыми можно заниматься даже на расстоянии с помощью телефонов, компьютеров и других устройств. Другие можно сделать в одиночку. Поэтому, даже если вы находитесь в сельской местности или у вас есть другие ограничения, вы все равно можете найти способы заниматься тем, что вам нравится.

    Общайтесь с семьей и друзьями

    • Играйте в карты или другие игры с друзьями лично или онлайн.
    • Путешествуйте с группой пожилых людей, например, пенсионеров.
    • Видеочат или позвоните своим друзьям и членам семьи.
    • Попробуйте разные рестораны со своими близкими.
    • Слушайте и делитесь любимой музыкой со своей семьей.
    • Присоединяйтесь к группе, интересующейся хобби, например вязанием, походами, наблюдением за птицами, рисованием или резьбой по дереву.
    • Восстановите связь со старыми друзьями через ассоциацию выпускников средней школы или колледжа.

    Узнайте что-нибудь новое

    • Запишитесь на уроки кулинарии, рисования, танцев, языков или компьютерных курсов. Свяжитесь с местным колледжем или библиотекой. Многие предлагают бесплатные курсы или курсы со скидкой для пожилых людей. Возможно, вы даже сможете найти курсы в Интернете.
    • Создайте или вступите в книжный или киноклуб
    • Попробуйте йогу, тай-чи или другую новую физическую активность
    • Научиться (или переучиться) игре на музыкальном инструменте
    • Посетите местные музеи. Многие предлагают бесплатные групповые туры и образовательные программы.

    Станьте более активным в своем сообществе

    • Посетите местный центр или центр для престарелых и примите участие в его мероприятиях и мероприятиях
    • Подача еды или организация пожертвований одежды для нуждающихся
    • Выполнение поручений для людей с ограниченной подвижностью или доступом к транспорту
    • Присоединяйтесь к комитету или помогите с деятельностью в вашем месте отправления культа
    • Стать волонтером в школе, библиотеке, музее, больнице или приюте для животных
    • Помощь в уходе за садом в общественном саду или парке
    • Организуйте уборку в парке через местный центр отдыха или общественную ассоциацию
    • Петь в местном хоровом коллективе или играть в местной группе или оркестре
    • Принять участие в труппе местного театра
    • Получите местную работу с частичной занятостью или изучите возможности в Интернете
    • Научите новое поколение любимым занятиям или навыкам, например вышивке, фотографии, конструированию моделей, игре в шахматы, выпечке, деревообработке, каллиграфии или квилтингу

    Выходи и двигайся

    • Сад (в помещении или на улице) или работа во дворе
    • Запишитесь на физкультуру или выполняйте упражнения дома
    • Пойти танцевать
    • Вступите в спортивный клуб для пожилых людей, например, в боулинг-клуб или лигу бочче
    • Прогуляйтесь или покатайтесь на велосипеде с другом или соседом
    • Запишитесь на урок плавания
    • Поиграйте с внуками. Научите их игре или танцу, которые вы помните с детства
    • Прогуляйтесь по окрестностям или по природным тропам

    Приобретите здоровые привычки для снятия стресса

    • Почитайте хорошую книгу, журнал или газету
    • Практикуйте благодарность и внимательность
    • Займитесь тай-чи или йогой
    • Приготовьте любимую здоровую еду
    • Наслаждайтесь такими мелочами, как чашка кофе или восход солнца

    Для получения дополнительной информации об участии в мероприятиях

    Портал волонтеров по природным и культурным ресурсам Америки
    www.volunteer.gov

    Корпорация национальной общественной службы
    800-942-2677
    800-833-3722 (телетайп)
    [email protected]
    www.nationalservice.gov

    Experience Corps 30-5RP 2RP 4-5 4-5 4RP 2RP 2RP 4-5 4-5

    3

    3

    3 6400
    [email protected]
    www.experiencecorps.org

    VolunteerMatch
    415-241-6868
    www.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *