Дистанция козлов: «ДИСТАНЦИЯ»онлайн-курс создания полезных привычек и навыков

Содержание

Медали стрелков СШОР № 1 на Чемпионате Свердловской области по стрельбе из малокалиберного оружия среди мужчин и женщин в Екатеринбурге — Новости

19-25 апреля 2021 года в Екатеринбурге состоялся Лично-командный Чемпионат Свердловской области по срельбе из малокалиберного оружия среди мужчин и женщин. Стрелки СШОР № 1 приняли активное участие в соревнованиях и заняли призовые места.

В упражнении МВ-60м                                    (винтовка малокалиберная, дистанция 50 метров, 60 выстрелов лежа, мужчины)                                            1 место занял Лев Русинов (КМС)! —                                тренер СШОР №1.                                                        2 место — Степан Дренных (1 р-д)!                                                                                                                               3 место — Илья Казак (КМС)!

В упражнении МВ-3х20м (винтовка малокалиберная, дистанция 50 метров, 60 выстрелов (3х20), три положения, мужчины) 3 место занял Илья Казак (КМС)!

В упражнении МВ-3х20м (винтовка малокалиберная, дистанция 50 метров, 60 выстрелов (3х20), три положения, женщины) 3 место заняла Василиса Лапина (КМС)!

В упражнении МП-60м (пистолет малокалиберный стандартный, дистанция 25 метров, 60 выстрелов (30+30), мужчины) 1 место занял Игнат Макаров (КМС)! 2 место — Степан Козлов (1 р-д)! 3 место — Тимофей Леушин (КМС)!

В упражнении МП-60Ж (пистолет малокалиберный стандартный, дистанция 25 метров, 60 выстрелов (30+30), женщины) 1 место заняла Виктория Соколова (КМС)! 2 место — Рената Блисбаева (1 р-д)! 3 место — Анна Фарленкова (КМС)!

В упражнении МП-30СС (пистолет малокалиберный стандартный, дистанция 25 метров, 30 выстрелов, скоростная стрельба по 5 мишеням, 8-6-4 сек.)                                                                                                          1 место занял Игнат Макаров (КМС) ! 2 место — Тимофей Леушин (КМС)! 3 место- Игорь Стариков (КМС)! 

В упражнении МПП-30+30 (пистолет малокалиберный, прозивольный, 50 метров, 60 выстрелов, пара смешанная)        1 место заняли Полина Иванова (КМС), Георгийй Тарасов (2 р-д)!                                                                         2 место — Елизавета Брылина (3 р-д), Тимофей Леушин (КМС)!                                                                                  3 место — Виктория Соколова (КМС), Дмитрий Субботин (1 р-д)!

Призеров подготовили тренеры: Глазырин С.Н., Хорошавина С.А., Русинов Л.А., Васильев В.В.

Поздравляем спортсменов и тренеров с отличным выступлением на Чемпионате Свердловской области! 

Желаем дальнейших успехов в спортивной карьере! 

Около 2000 человек приняли участие в легкоатлетическом забеге, посвященному Дню космонавтики

  1. Сайт Администрации г.о. Самара
  2. Для СМИ
  3. Новости
  4. Около 2000 человек приняли участие в легкоатлетическом забеге, посвященному Дню космонавтики

Дата: 07.04.2019 11:15


В воскресенье, 7 апреля, в Самаре прошел забег, посвященный Дню космонавтики и 100-летию со дня рождения почётного конструктора РКЦ «Прогресс» Дмитрия Ильича Козлова. В этом году «Космический забег» открыл городской легкоатлетический сезон. Принять участие в забеге могли профессионалы и любители бега в трех дистанциях на выбор — 3 км, 10 км и 21,1 км. Также был организован забег на 600 метров для детей от 1 года до 10 лет. Беговая дистанция проходила по Волжскому проспекту в границах ул. Маяковской и ул. Ново-Садовой через Северо-Восточную магистраль и ул. Лесную. На старт вышли более 2000 спортсменов из 88 российских городов. Самому юному спортсмену – 1 год, взрослому – 80 лет. «Сегодня в Самаре «Космическом забегом» мы открываем беговой сезон. В 2016 году мы начинали всего со ста человек. Сегодня уже зарегистрировались около 2 000 человек,
— отметил руководитель Департамента физической культуры и спорта Администрации Самары Сергей Четвериков. — Впереди у нас еще несколько забегов, в том числе и самарский марафон, который пройдет 25 августа».

Всем участникам, завершившим дистанцию была вручена памятная медаль финишёра. Спортсмены, занявшие 1,2,3 места в абсолютном зачёте среди мужчин и женщин награждены дипломами и медалями соответствующих степеней.

Фото и видео по теме
наверх Распечатать

В Кандалакше прошли городские соревнования по лыжным гонкам (Январь 2021)

С 16 по 17 января 2021 года в городе Кандалакша, прошли Чемпионат и Первенство города Кандалакша по лыжным гонкам.

В соревнованиях принимали участие команда МАУДО «ДЮСШ» и спортсмены Кандалакшского района.

По итогам соревнований:

16 января 2021 год, (Первенство города)

Мальчики 2011 и младше, дистанция 1.200м., стиль свободный

1 место занял Иванов Валерий (Кандалакша)
2 место занял Панкрушев Вячеслав (Кандалакша)
3 место занял Ремезов Макар (Кандалакша)

Девочки 2011 и младше, дистанция 800м., стиль свободный

1 место заняла Мергалева Ольга (Кандалакша)
2 место заняла Гундалова Екатерина (Кандалакша)
3 место заняла Шевелева Алина (Кандалакша)

Мальчики 2009 — 2010г.р. дистанция 1.200 м., стиль свободный

1 место занял Зуев Александр (Кандалакша)
2 место занял Меркеев Руслан (Кандалакша)
3 место занял Глазков Матвей (Кандалакша)

Девочки 2009-2010 г.р., дистанция 800м., стиль свободный

1 место заняла Клементьева Доминика (п.г.т. Зеленоборский)

2 место заняла Семенова Мария (Кандалакша)
3 место заняла Клокова Полина (Кандалакша)

Мальчики 2007 — 2008 г.р. дистанция 3 км., стиль свободный

1 место занял Афанасьев Роман (Кандалакша)
2 место занял Петровичев Данил (Кандалакша)
3 место занял Бойчук Савелий (Кандалакша)

Девочки 2007 — 2008 г.р., дистанция 3 км., стиль свободный

1 место заняла Губичева Юлия (Кандалакша)
2 место заняла Нестерова Злата (Кандалакша)
3 место заняла Булгакова Екатерина (Кандалакша)

17 января 2021 год, (Чемпионат города)

Юноши 2005-2006 г.р., дистанция 5 км., стиль свободный

1 место занял Панфилов Иван (Кандалакша)
2 место занял Лукьяненко Никита (Кандалакша)
3 место занял Пашментов Егор (Кандалакша)

Девушки 2005-2006 г.р., дистанция 5 км., стиль свободный

1 место заняла Гундалова Виктория (Кандалакша)
2 место заняла Быкова Дарья (Кандалакша)

3 место заняла Аверьева Алина (Кандалакша)

Старшие юноши 2003 — 2004 г.р., дистанция 5 км., стиль свободный

1 место занял Лакеев Георгий (Кандалакша)
2 место занял Меркеев Станислав (Кандалакша)
3 место занял Соболев Егор (Кандалакша)

Старшая группа девушки 2003 — 2004 г.р., дистанция 5 км., стиль свободный

1 место заняла Снопова Полина (Кандалакша)
2 место заняла Момот Ирина (Кандалакша)
3 место заняла Козлова Анастасия (Кандалакша)

Мужчины 2002-1981г.р. (18-39 лет), дистанция 10 км, стиль свободный

1 место занял Гвоздин Антон (Кандалакша)
2 место занял Березин Григорий (Кандалакша)
3 место занял Горчаков Александр (Кандалакша)

Женщины 2002-1981г.р. (18-39 лет), дистанция 5 км, стиль свободный

1 место заняла Соболева Антонина (Кандалакша)
2 место заняла Медведева Наталья (Кандалакша)
3 место заняла Свиридова Елена (Кандалакша)

Мужчины 1980г.р. и старше (40 лет и старше), дистанция 10 км, стиль свободный

1 место занял Худовеков Николай (Кандалакша)
2 место занял Ильченко Анатолий (Кандалакша)
3 место занял Минкин Николай (Кандалакша)

Женщины 1980г.р. и старше (40 лет и старше), дистанция 5 км, стиль свободный

1 место заняла Козлова Анжела (Кандалакша)

Мужчины 1960г.р. и старше (60 лет и старше), дистанция 5 км, стиль свободный

1 место занял Сарайкин Александр (Кандалакша)
2 место занял Щепелин Александр (Кандалакша)
3 место занял Уваров Сергей (Кандалакша)

См.также Спорт в Мурманске и области Основные виды спорта в Мурманской области. Афиша, новости, объявления



Козлов стал чемпионом России по конькобежному спорту на дистанции 1000 м

https://rsport.ria.ru/20171227/1130608740.html

Козлов стал чемпионом России по конькобежному спорту на дистанции 1000 м

Козлов стал чемпионом России по конькобежному спорту на дистанции 1000 м — РИА Новости Спорт, 27.12.2017

Козлов стал чемпионом России по конькобежному спорту на дистанции 1000 м

Михаил Козлов стал первым на дистанции 1000 метров на чемпионате России по конькобежному спорту, проходящем в Коломне.

2017-12-27T13:18

2017-12-27T13:18

2017-12-27T13:21

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/sharing/article/1130608740.jpg?7970481151514370084

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2017

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости Спорт

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

конькобежный спорт, чемпионат россии по конькобежному спорту, россия, сергей трофимов, михаил козлов, алексей есин

13:18 27.12.2017 (обновлено: 13:21 27.12.2017)

Михаил Козлов стал первым на дистанции 1000 метров на чемпионате России по конькобежному спорту, проходящем в Коломне.

Шорт-трекист из Рыбинска победил на Кубке России

Администратор

Рыбинцы завоевали 6 личных медалей и 4 в эстафетах.

28-31 октября Рыбинск принимал 2-й этап Кубка России по шорт-треку. Один из главных турниров страны в очередной раз состоялся на ледовой арене ДС «Полет».

В Рыбинске собрались больше 100 сильных конькобежцев со всех страны. В турнире приняли участие спортсмены из 15 регионов: из Тверской, Смоленской, Челябинской, Нижегородской, Омской, Ярославской, Московской областей, из Мордовии и Башкортостана, Приморского края, Москвы и Санкт-Петербурга.

Рыбинск традиционно выставил сильную команду: 12 мужчин, 4 женщины. Наши земляки показали отличные результаты.

Среди мужчин лучший результат у Артема Козлова: золото на спринтерских 500 м, серебро на 1000 м. Кстати, 500 м Артем преодолел всего за 41,30 секунды, а рекорд России составляет 39,9 секунды.

В итоге Артем Козлов стал лучшим спортсменом Кубка России по итогам троеборья (500 м, 1000 м, 1500 м). Поздравляем Артема!

Достойно выступил Даниил Николаев: золото на дистанции 1000 м, бронза в 1500 м. Он занял в итоговом протоколе Кубка России третью строчку.

Серебро завоевал еще один рыбинец — Никита Золотков пришел вторым на 1500 м.

Среди рыбинских девушек лучшей оказалась Валерия Королькова — у нее серебро на 500 м. Ксения Сысоева пришла четвертой на дистанции 1000 м.

Триумфаторами рыбинцы стали в эстафетах — здесь они взяли 4 медали из 9 возможных.

На дистанции 5000 м сразу две мужские команды из Рыбинска взяли медали — золото и бронзу. Золото у смешанной команды на дистанции 2000 м. Бронза у команды рыбинских спортсменок на дистанции 3000 м.

Поздравляем наших спортсменов и их наставников!

Следующий этап Кубка России состоится 18-21 ноября в Твери, а 4-й этап — в январе 2022 года в Санкт-Петербурге.

По итогам турнира 36 спортсменов отберут на чемпионат России.

Артем Козлов (в желтом), Даниил Николаев (в оранжевом)

Комментарии Отправляя комментарий, я даю согласие на обработку персональных данных. Новости по теме

Председателем ППО Красноярской и Базаихской механизированных дистанций инфраструктуры избран Константин Козлов

18 апреля в Красноярской и Базаихской механизированных дистанциях инфраструктуры состоялась учредительная профсоюзная конференция.

В конференции приняли участие 38 делегатов, повестка включала в себя пять вопросов, в том числе, о выборах освобождённого председателя ППО, а также выборах профкома и контрольно-ревизионной комиссии. 

«Структура профсоюза начинает строиться не с ППО, а с профсоюзных групп, только тогда коллектив будет единым и сплочённым – нельзя это забывать. Сегодня вы должны определиться с выбором председателя, который будет в дальнейшем оказывать вам реальную помощь, и с которого вы сможете спрашивать», — обратился ко всем собравшимся председатель Дорпрофжел на Красноярской железной дороге Сергей Штронда.

Свои кандидатуры на пост председателя выдвинули пять человек: Константин Козлов, Дмитрий Власов, Анастасия Войтенко, Николай Григорчук и Игорь Колмаков. Для победы одному из кандидатов необходимо было набрать 23 голоса – три пятых от количества зарегистрированных делегатов. Однако в первом туре сделать этого никому не удалось, и во втором туре за победу сражались два кандидата, набравшие больше всех голосов – Константин Козлов (22 голоса в первом туре) и Анастасия Войтенко (11 голосов). В итоге с большим отрывом выиграл Константин, получивший во втором туре 28 голосов «за».

Желаем избранному председателю плодотворной работы на новом ответственном посту!

Затем состоялись выборы в профком – шесть человек, и в контрольно-ревизионную комиссию – три человека.

Напомним, в соответствии с приказом ОАО «РЖД» «О структурных преобразованиях в Центральной дирекции инфраструктуры» Дирекция по ремонту и эксплуатации путевых машин Красноярск  преобразована в Красноярскую и Базаихскую механизированные дистанции инфраструктуры.

Согласно  постановлению Президиума Дорпрофжел, для соблюдения трудового законодательства РФ, Коллективного договора ОАО «РЖД» и других нормативных актов, на учредительной конференции Дирекции по эксплуатации и ремонту путевых машин 5 апреля было принято решение о создании первичной профсоюзной организации Российского профессионального союза железнодорожников и транспортных строителей (РОСПРОФЖЕЛ) Красноярской и Базаихской механизированных дистанций инфраструктуры.

 

Фотографии доступны по ссылке

​Команда из Ярославля под руководством спасателя Центра гражданской защиты Алексея Козлова успешно выступила на Седьмом чемпионате по фрироупу в Вологодской области

Участниками Седьмого национального чемпионата по фрироупу, состоявшегося в Вологодской области стали представители Москвы, Ярославля, Воронежа, Казани, Сахалина, Тамбова, Ямало-Ненецкого автономного округа.

Город Ярославль представляла команда из девяти человек — студентов ЯГПУ имени К.Д. Ушинского. Инструктором команды стал спасатель Центра гражданской защиты города Ярославля Алексей Козлов.

Фрироуп (англ. «Висячие сады») — новый вид спорта, представляющий собой преодоление дистанций с препятствиями, созданными на деревьях или искусственных опорах из веревок, досок, покрышек. Препятствия подвешиваются на естественных или искусственных опорах невысоко над землей.

Для Алексея как инструктора по фрироупу наиболее интересным показался конкурс постановщиков. Заданием было за 40 минут придумать и сделать дистанцию для прохождения с максимальным количеством элементов на координацию движений. В ход шли бревна, покрышки и специальные стропы из синтетического волокна. За этот конкурс Алексей в составе команды занял первое место как постановщик дистанции. Всего в копилке команды две грамоты, полученные девушками, ставшие призерами в личном первенстве, первое место за этап «Постановщик» и третье место за «Гонку-сюрприз» (команды проходили неизвестную им до этого дистанцию ночью).

Самым сложным этапом для нашей команды стала «командная гонка», когда за две минуты нужно было набрать как можно больше баллов, выбирая дистанции различной сложности. По итогам соревнований ярославцы разделили третье место с вологжанами.

Алексей Козлов пришел в МКУ «Центр гражданской защиты» города Ярославля на должность «спасатель» в 2013 году. До этого он стал членом студенческого поисково-спасательного отряда ЯГПУ, а впоследствии – его командиром. Команда студенческого поисково-спасательного отряда неоднократно принимала участие в соревнованиях среди отрядов ЦФО, соревнованиях по технике горного туризма, областных соревнованиях по спортивному туризму «Ярославский квартет».

Участниками Седьмого национального чемпионата по фрироупу, состоявшегося в Вологодской области стали представители Москвы, Ярославля, Воронежа, Казани, Сахалина, Тамбова, Ямало-Ненецкого автономного округа.Город Ярославль представляла команда из девяти человек — студентов ЯГПУ имени К.Д. Ушинского. Инструктором команды стал спасатель Центра гражданской защиты города Ярославля Алексей Козлов.Фрироуп (англ. «Висячие сады») — новый вид спорта, представляющий собой преодоление дистанций с препятствиями, созданными на деревьях или искусственных опорах из веревок, досок, покрышек. Препятствия подвешиваются на естественных или искусственных опорах невысоко над землей.Для Алексея как инструктора по фрироупу наиболее интересным показался конкурс постановщиков. Заданием было за 40 минут придумать и сделать дистанцию для прохождения с максимальным количеством элементов на координацию движений. В ход шли бревна, покрышки и специальные стропы из синтетического волокна. За этот конкурс Алексей в составе команды занял первое место как постановщик дистанции. Всего в копилке команды две грамоты, полученные девушками, ставшие призерами в личном первенстве, первое место за этап «Постановщик» и третье место за «Гонку-сюрприз» (команды проходили неизвестную им до этого дистанцию ночью).Самым сложным этапом для нашей команды стала «командная гонка», когда за две минуты нужно было набрать как можно больше баллов, выбирая дистанции различной сложности. По итогам соревнований ярославцы разделили третье место с вологжанами.Алексей Козлов пришел в МКУ «Центр гражданской защиты» города Ярославля на должность «спасатель» в 2013 году. До этого он стал членом студенческого поисково-спасательного отряда ЯГПУ, а впоследствии – его командиром. Команда студенческого поисково-спасательного отряда неоднократно принимала участие в соревнованиях среди отрядов ЦФО, соревнованиях по технике горного туризма, областных соревнованиях по спортивному туризму «Ярославский квартет».

Социальные дистанции коз у кормушки: влияние качества социальных связей, ранговых различий, группового возраста и наличия рогов

Сведение к минимуму социальных конфликтов между козами и улучшение конструкции загона, знание факторов, влияющих на социальную дистанцию ​​у кормушки необходим. В нашем исследовании мы исследовали влияние качества социальных связей, ранговых различий, группового возраста и наличия рогов на два типа социальных дистанций: (1) дистанцию, которую козы выбирают свободно при кормлении, когда у них есть возможность держать большую расстояние между собой; (2) минимально возможное расстояние без агонистических взаимодействий, если козы вынуждены кормиться в непосредственной близости.

Мы использовали восемь групп, состоящих из девяти коз разных швейцарских молочных пород и их помесей, которые содержались в восьми одинаковых загонах. Козы в четырех группах либо имели рога, либо были безрогими, и были сгруппированы либо как молодые, либо как взрослые особи (факторный план 2 × 2). Информация о социальных параметрах (ранговая разница, качество социальных связей с использованием категорий «дружественные», «нейтральные» и «антагонистические») собиралась для каждой диады в домашних загонах групп. Для каждой диады внутри группы регистрировали «свободно выбранное расстояние» на 6-метровом стоге сена (опыт 1) и «индивидуальное расстояние» (=минимально возможное расстояние, на котором не происходит агонистических взаимодействий), когда два небольших подвижных стога (по одной на каждую козу) двигались навстречу друг другу (опыт 2).Два типа социальных дистанций, измеренных в экспериментальных ситуациях, были проанализированы с использованием линейных моделей смешанных эффектов.

На социальную дистанцию ​​в обоих экспериментах в значительной степени влияли качество социальных связей и возраст при группировании. Диады с дружеской связью показали меньшие расстояния, чем нейтральные или антагонистические диады (опыт 1: p = 0,05, эксперимент 2: p = 0,001), а козлы, сгруппированные как молодые, держались на меньшем расстоянии друг от друга, чем козлы, сгруппированные как взрослые ( p).  = 0.01 в обоих экспериментах). Ранговые различия и наличие рогов не оказывали существенного влияния на размеры социальных дистанций. В заключение, наши результаты подчеркивают важность разумного управления группировкой коз, направленной на группировку животных в начале онтогенеза и поддержание стабильного состава группы.

Американская дистанция GOAT: Регион Кастор, Раунд 64

By LetsRun.com
8 апреля 2020 г.

В этом месяце LetsRun.com определяет величайшего американского бегуна на длинные дистанции всех времен (обзор здесь).

Ниже вы найдете матчи 1/8 финала в регионе Кастор в сетке American Distance GOAT. Голосование будет открыто до конца дня (полночь по восточному времени) в четверг, 9 апреля.

Продолжение статьи под игроком

Вы можете проголосовать за матчи в других регионах, нажав на ссылки ниже. Семена в ().

*АМЕРИКАНСКИЙ РАЙОН GOAT ОБЗОР *РЕГИОН БЕНУА *РЕГИОН КАСТОР *РЕГИОН ЛАГАТ *РЕГИОН КОРОТКИЙ

Описание расы Джонатана Голта .

Соответствие #1

1) Дина Кастор

Известные ПБ: 8:42,59 3000, 14:51,62 5000 (#7 США), 30:50,32 10000 (#4 США), 67:34 полумарафон (#3 США), 2:19:36 марафон (AR )
Глобальные медали: 3 (2-е место в кросс-кантри мира 2002 г., 2-е место в кросс-кантри мира 2003 г., 3-е место в олимпийском марафоне 2004 г.) В 10000 году)
Глобальный открытый на открытом воздухе:
6 (11-й 1999 г. 6 (11-й 1999 год, 11-й мир, 11-й 2001 г. Всемир 10 000, 12 2003 г. 2003 г., 3-й 2004 Олимпийский марафон, 5-й 2007 г. 2007, 9-й 2013 г. Мировой марафон)
NCAA Titles: 0 Биография: Двукратный серебряный призер чемпионата мира по XC *Чемпион Чикагского марафона 2005 г. *Чемпион Лондонского марафона 2006 г. *Бывший обладатель AR в беге на 10 000 и полумарафоне

Кастор наиболее известна своими марафонскими подвигами, но она преуспела на разных дистанциях и покрытиях.На дорогах: две крупные победы в марафоне, олимпийская бронза в марафоне, а также рекорды Америки в полумарафоне (67:34, с момента побития) и полном марафоне (2:19:36; в следующем месяце этому рекорду исполнится 14 лет). В кросс-кантри: два индивидуальных серебра на World XC. На трассе: американский рекорд на 10 000 (и, возможно, также один на 5 000; когда Кастор пробежал 14:51 в 2000 году, только допер Регина Джейкобс бежала быстрее среди американцев), 5-е место на чемпионате мира и пять национальных титулы.

Она также единственная американка за последние 30 лет, которая может искренне сказать, что она была лучшей марафонкой в ​​мире — она выиграла Чикаго и Лондон один за другим в 2005/2006 годах, а ее 2:19:36 в Лондоне держались как мирового лидера и принесла ей первое место в мире по версии Track & Field News .

16) Джен Райнс

Заметные PBS: 8: 35.03 3000, 14: 54.29 5000, 31: 17.31 10 000, 2:29:32 Марафон
Глобальные медали: Глобальные медали: 0
Открытые названия на открытом воздухе: 1 (10000)
Финал: 7 (22-й 2001 мир 10 000, 34-й 2004 Олимпийский марафон, 16-й 2005 г. Всего мира 10 000 человек, 6-й 2007 г. Мир 5000, 13 2008 года 2008 г. Олимпийский 5000, 9 2009 г. 2009 г. Мир 5000, 9-й 2011 Мир 10 000)
NCAA Titles: 5
Bio : 5-кратный чемпион NCAA *3-кратный олимпийский чемпион

Разносторонний талант, Рейнс попал в восемь американских команд, включая три олимпийские команды на трех разных дистанциях в 2000-х годах, заняв 6-е место из 5000 на чемпионате мира 2007 года.Райнс также была доминирующим студентом в Вилланове, завоевав пять титулов NCAA, и ее успех продолжался и после 30 лет: она попала в команду США World XC в 2015 году в возрасте 40 лет.

[gravityform action=”polls” id=”864″ mode=”poll” cookie=”1 месяц” show_results_link=”false” display_results=”true” проценты=”true” counts=”false” ajax=” правда»]

***

Матч #2

2) Шалане Фланаган

Известные ПБ: 8:33.25i 3000 (№7 в США), 14:44,80 5000 (№4 в США), 30:22,22 10000 (№2 в США), 67:51 полумарафон (№5 в США), 2:21:14 марафон (№3 в США)
Глобальные медали: 2 (2-е место на Олимпийских играх 2008 г., 3-е место в кросс-кантри 2011 г.) Соединенные США.
Титулы NCAA: 3
Биография: Чемпион Нью-Йоркского марафона 2017 г. в 5000 и 10000

Удивительно выносливый Фланаган стал доминирующим бегуном в колледже Северной Каролины, завоевав подряд титулы NCAA по пересеченной местности в 2002 и 2003 годах, и провел следующие полтора десятилетия в качестве одного из лучших бегунов на длинные дистанции Америки, завершив карьеру после того, как занял 3-е место. Американец) на марафоне в Нью-Йорке в возрасте 37 лет в 2018 году.В промежутке между ними она попала в 10 мировых/олимпийских команд подряд, установила американские рекорды в беге на 5 и 10 км и завоевала олимпийское серебро в 2008 году (первая медаль США на дистанции на беговой дорожке за 16 лет), бронзу чемпионата мира по кросс-кантри в 2011 году и Титул Нью-Йоркского марафона в 2017 году.

LRC  Шалан Флэнаган выиграла марафон в Нью-Йорке в 2017 году – первая победительница из Америки за 40 лет

15) Бренда Мартинес

Заметные PBS: 1: 57.91 800, 4: 00.94 1500
, 4: 00.94 1500
Глобальные медали: 1 (2-й 2013 Мир 800)
США Наружные треки Нарушения: 0
Соединенные Штаты в помещении / 1 (1500)
Глобальные финалы на открытом воздухе: 1 (2-е место в 2013 году World 800)
Титулы NCAA: 0
Биография:  Сделано 4 команды США на открытом воздухе

Универсальный талант, Мартинес показала себя с лучшей стороны в сезоне 2013-14, за это время она выиграла две Бриллиантовые лиги, серебро чемпионата мира и пробежала ЛБ 1:57 и 4:00.Мартинес выиграла только один титул в США — она столкнулась с жесткой конкуренцией в Ajee’ Wilson и Alysia Montaño , но в середине 2010-х была среди 800 лучших бегунов мира.

LRC  Алисия Монтаньо идет на это, но терпит неудачу, поскольку Бренда Мартинес получает бронзу; Юнис Сум оглушает Марию Савинову за золото

[gravityform action=”polls” id=”865″ mode=”poll” cookie=”1 месяц” show_results_link=”false” display_results=”true” проценты=”true” counts=”false” ajax=” правда»]

***

Соответствие #3

3) Линн Дженнингс

Известные ПБ: 8:40.45i 3000, 15: 07.92 5000, 31: 19.89 10 000 5000, 31: 19.89 10 000
Глобальные медали: 8 (2-й 1986 Мир XC, 1-й 1990 Всемирный XC, 1-й 1991 Мир XC, 1-й 1992 Мир XC, 3-й 1992 Олимпийский 10000, 3-й 1993 г. , 3-е место в мире XC 1993 года, 2-е место в мире 1995 года в закрытых помещениях 3k)
Названия треков на открытом воздухе в США: 10 (7 из 10 000, 2 из 3000, 1 из 5000)
Названия треков в помещении в США: 5 (3 из 3000, 1 дюйм) 2 мили, 1 дюйм)
Мировые финалы на открытом воздухе: 7 (6-е место в 1987 году, 10 000, 6-е место в 1988 году, 10 000, 5-е место в 10 000, 3-е место в 10 000 Олимпийских игр 1992 года, 5-е место в Олимпийских играх 1993 года, 10 000, 9 909 10 909, 12-е место 5,000)
Титулы NCAA: 0
Биография: 3-кратный чемпион мира по XC * Серебро World XC (1986) и бронза (1993) * Серебро World Indoor (1995) и бронза (1993) * Бывший обладатель AR в 10,000

Хотя ее эпоха не была такой конкурентоспособной, как эпоха Кастора и Фланагана (восточноафриканским еще только предстояло полностью проявиться), Дженнингс была одной из лучших в мире бегунов на длинные дистанции в первой половине 1990-х, заработав восемь мировых медалей между World XC, World Indoors , и Олимпиады.Она единственная американка за последние 45 лет, выигравшая World XC, подвиг, которого она достигла три года подряд, увенчавшись победой в заснеженном парке Франклина в ее родном штате Массачусетс в 1992 году.

14) Карисса Швейцер

Значимые PBs: 8:25.70i 3,000 (AR), 14:45,18 5,000 (#5 США)
Глобальные медали: 0
USA track titles: 0
World 5,000)
титулы NCAA: 6
Bio: 6-кратный чемпион NCAA (включая XC 2016) *держатель AR в 3,000

Всего 23 года, и Швейцер, скорее всего, поднимется в этом списке до того, как ее карьера завершится, но на данный момент она сделала достаточно, чтобы попасть в сетку.Ее главные достижения включают в себя ошеломляющий американский рекорд на дистанции более 3000 метров в помещении (быстрее, чем рекорд на открытом воздухе), пятое место среди самых быстрых 5000 метров среди американок и шесть титулов NCAA в Миссури.

LRC  Карисса Швейцер обыграла Шелби Хулихана и побила рекорд Америки на 3000 м в Бостоне

[gravityform action=”polls” id=”866″ mode=”poll” cookie=”1 месяц” show_results_link=”false” display_results=”true” проценты=”true” counts=”false” ajax=” правда»]

***

Соответствие #4

Фил Бонд фото

4) Шелби Хулихан

Известные ПБ: 3:54.99 1500 (AR), 8:26,66i 3,000 (#3 США), 14:34,45 5,000 (AR)
Глобальные медали: 0
Титулы на треке в США: 5 (3 из 5000, 2 из 1500)
Титулы в закрытых помещениях в США: 7 (2 из 1500, 2 из 3000, 2 из 2 миль, 1 в милю)
Глобальные финалы на открытом воздухе: 3 (11-е место на Олимпийских играх 2016 г., 5000, 13-е место в Мире 2017 г., 5000, 4-е место в Мировом рейтинге 1500, 2019 г.) )
Титулы NCAA: 0
Биография:  *Держатель AR в беге на 1500 и 5000 *Чемпион NCAA 2014 года на 1500 м *4-й (1500) и 5-й (3000) на World Indoors 2018

С американскими рекордами в беге на 1500 и 5000, время Хулихан невероятно — ни одна американка не отстает от нее на секунду в беге на 1500 — но ей еще предстоит завоевать мировую медаль.На это есть несколько причин. Во-первых, Хулихан соревнуется в самой сложной эре женского бега на 1500 метров — она пробежала 3:54 в финале прошлогоднего чемпионата мира, а до сих пор не завоевали медали. Во-вторых, в 2018 году не было ни Олимпийских игр, ни чемпионатов мира, прорывного года для Хулихан, когда она выиграла две Бриллиантовые лиги. В-третьих, ей всего 27 лет (вторая самая молодая женщина в этой группе), и у нее впереди еще несколько лет борьбы за медали.

13) Джордан Хасай

Известные ПБ: 8:46.89 3 000, 31:39,67 10 000, 67:55 полумарафон (#6 США), 2:20:57 марафон (#2 США)
Глобальные медали: 0
Титулы в США: : 1 (12-е место в рейтинге 10 000 мира 2013 г.)
Титулы NCAA: 2
Биография: 2-кратный чемпион NCAA * 2-кратный чемпион Foot Locker

Одна из двух первокурсниц, выигравших Foot Lockers (она добавила второй титул во взрослом возрасте), к 16 годам Хасай уже вышла в финал олимпийских испытаний и заняла 4-е место на чемпионате мира до 20 лет.Она всегда была в списке титулов в колледже в Орегоне, но, если не считать великолепного дубля NCAA в помещении в 2011 году, часто оказывалась не на той стороне удара.

После первых нескольких лет в качестве профессионала Хасай преодолела дистанцию ​​в 2017 году, побив дебютный рекорд США в марафоне со временем 2:23:00 в Бостоне. Марафон № 2 был еще лучше, ошеломляющие 2:20:57 в Чикаго, что поставило ее впереди всех американок, кроме Кастор.

[gravityform action=”polls” id=”867″ mode=”poll” cookie=”1 месяц” show_results_link=”false” display_results=”true” проценты=”true” counts=”false” ajax=” правда»]

***

Матч № 5

5) Молли Хаддл

Известные ПБ: 8:42.99 3000, 14:42,64 5000 (#3 США), 30:13,17 10000 (AR), 67:25 полумарафон (AR), 2:26:33 марафон
Глобальные медали: 0
Победы в крупных марафонах:
0
Наружные отслеживания на открытом воздухе. World 10,000, 12th 2017 World 5,000, 9th 2019 World 10,000)
Титулы NCAA: 0
Биография: Бывший обладатель AR из 5000 *29 титулов США на всех поверхностях

Ни у одной американки нет более впечатляющего PR от 5000 до полумарафона — Хаддл занимает 3-е место в истории на 5000 (14:42) и владеет американскими рекордами в 10000 (30:13) с половиной (67:25).Невероятный шоссейный гонщик, Хаддл также выиграл пять титулов подряд в США (и продолжает расти) в гонке на 10 000 гонок на треке. Единственное, чего не хватает в ее резюме, — это мировая медаль или крупная победа в марафоне; ее ближайший вызов произошел в 2015 году, когда она стоила себе бронзы на чемпионате мира в Пекине, сдавшись незадолго до финиша.

12) Эми Крэгг

Известные ПБ: 15:09,59 5000, 31:10,69 10000 (№7 в США), 68:27 полумарафон (№8 в США), 2:21:42 марафон (№5 в США)
Глобальные медали : 1 (3RD 2017 Morlous Marathon)
США на открытом воздухе. марафон)
Титулы NCAA: 0
Биография: 2-кратный чемпион олимпийских испытаний (2012 10,000, 2016 марафон)

Бронза Крэгга на чемпионате мира 2017 года — в очень жестком поле — стала первой медалью чемпионов мира, завоеванной американкой в ​​марафоне с 1991 года.Это выпало на середину впечатляющего отрезка пути, который включал в себя победу на олимпийских марафонских испытаниях 2016 года, финиш в топ-10 на олимпийском марафоне и личный рекорд 2:21:42 в Токио.

LRC  Эми Крэгг прервала 34-летнюю засуху Америки в женском марафоне на чемпионате мира, выиграв неожиданную бронзу в Лондоне

[gravityform action=”polls” id=”868″ mode=”poll” cookie=”1 месяц” show_results_link=”false” display_results=”true” проценты=”true” counts=”false” ajax=” правда»]

***

Соответствие #6

6) Ким Галлахер

Известные ПБ: 1:56.91 800 (4-е место в США), 4:03.29 1500
Глобальные медали: 2 (2-е место в 1984 г., 800, 3-е в 1988 г., 800)
Титулы на трассе в США: 2 (1 из 800, 1 из 1500)
Мировые финалы на открытом воздухе:
2 (2-й Олимпийский турнир 1984 г., 3-й Олимпийский турнир 1988 г. 800)
Титулы NCAA: 0
Биография: Рекорд США в беге на 800 м для средней школы (2:00,07) за 31 год

Галлахер — единственная американка, выигравшая две медали на дистанции на Олимпийских играх, завоевав серебро в 1984 году и бронзу в 1988 году, обе в беге на 800 метров.Ее личный рекорд 1:56,91, установленный в олимпийском финале 1988 года, был лишь одной сотой от американского рекорда Мэри Декер Слейни того времени. Галлахер умер в возрасте 38 лет в 2002 году после борьбы с раком желудка.

11) Энн Трейсон

Известные PBs: 5:40:18 50 миль, 7:00:47 100 км, 13:47:42 100 миль
Глобальные медали: 0
Названия треков в США: нет
9001 нет
Титулы NCAA: 0
Биография: 20 мировых рекордов в ультрамарафоне * 14-кратный чемпион Западных штатов * 2-кратный чемпион Comrades

Трэсон — не просто величайшая американская ультрамарафонка всех времен, она еще и величайшая ультрамарафонка всех времен, и точка.Она 14 раз становилась чемпионкой Western States 100 и дважды побеждала в Western States-Comrades (1996, 1997). Ее рекорд трассы 1994 года 18:06:24 на Leadville 100 также остается в силе 26 лет спустя.

[gravityform action=”polls” id=”869″ mode=”poll” cookie=”1 месяц” show_results_link=”false” display_results=”true” проценты=”true” counts=”false” ajax=” правда»]

***

Соответствие #7

(фото Криса Лотсбома для Race Results Weekly)

7) Шеннон Роубери

Известные ПБ: 3:56.29 1500 (№2 в США), 4:20,34 мили (№4 в США), 8:29,93 3000 (№6 в США), 14:38,92 (№2 в США) 2016 World Indoor 3000)
Титулы на трассах на открытом воздухе в США: 2 (оба по 1500)
Титулы на трассах в США в помещении: 4 (2 из 3000, 1 на 2 мили, 1 на милю)
Глобальные финалы на открытом воздухе: 7 (7-й 2008 Олимпийский 1500, 3-й 2009 Мир 1500, 4-й 2012 Олимпийский 1500, 7-й 2013 г. Мир 5000, 7-й 2015 года Мир 1500, 4-й 2016 Олимпийский 1500, 9-й 2017 Мир 5000)
NCAA Titles: 1
Bio: 2016 Бронза чемпионата мира в помещении *Чемпион NCAA 2007 года на милю *Бывший обладатель AR в беге на 1500 и 5000

Роубери установил американские рекорды на дистанциях 1500 и 5000 метров и остается вторым самым быстрым американцем на обеих дистанциях.Она владеет двумя глобальными медалями (бронза 1500 World 2009, бронза 3000 World Indoor 2016) и была 4-й на Олимпийских играх 2012 года (одна из победивших ее женщин, россиянка Татьяна Томашова , отбыла двухлетнюю дисквалификацию за манипулирование наркотиками). тестовые образцы) и 2016. Один удар: Дженни Симпсон доминировала в Роубери в личных встречах с результатом 29-15 против своей соперницы.

10) Джоэтта Кларк Диггс

Значимые PBs:  1:57,84 800
Глобальные медали:  2 (3-е место в 1993 году World Indoor 800, 3-е место 1997 World Indoor 800) :
7 (всего 800)
Глобальные финалы на открытом воздухе: 2 (7-е место в Олимпийских играх 1992 года, 7-е место в мире 800 1997 года) 97) *4-кратный олимпиец *4-кратный чемпион NCAA

Хотя Кларк Диггс дебютировала на Олимпийских играх только в возрасте 26 лет в 1988 году, она построила одну из самых долгих карьер среди американских бегунов на длинные дистанции, заняв в общей сложности четыре олимпийских команды, последняя из которых пришлась на 38 лет в 2000 году.Это долголетие создало невероятную статистику, такую ​​как эта: Кларк Диггс сломал 2:00 в 800 с интервалом в 13 лет, в 1987 и 2000 (и много лет между ними). Кларк Диггс никогда не финишировала выше седьмой в глобальном финале на открытом воздухе, но ей удалось получить две бронзы в помещении, а также ошеломляющие 12 титулов в США в гонке 800.

[gravityform action=”polls” id=”870″ mode=”poll” cookie=”1 месяц” show_results_link=”false” display_results=”true” проценты=”true” counts=”false” ajax=” правда»]

***

Соответствие #8

8) Джерл Майлз Кларк

Известные ПБ: 1:56.40 800 (#2 США)
Мировые медали: 0
Титулы на уличных дорожках в США: 4 (всего 800)
Титулы на крытых дорожках в США: 1 (800)
Мировые финалы на открытых площадках:

9 2 (

9 2 (всего 800) 1999 World 800, 6th 2004 Olympic 800)
Титулы NCAA: 0
Биография: Бывший обладатель AR в 800

Величайшие достижения Майлз Кларк относятся к бегу на 400 метров — она была чемпионкой мира в 1993 году и завоевала бронзу в 1995 и 1997 годах — но она преодолела достаточно 800 метров, чтобы занять свое место в этом списке.Ее достижения на двух кругах включают в себя два попадания в шестерку лучших в мировых финалах и рекорд Америки 1: 56,40, который держался почти 19 лет.

9) Ян Меррилл

Значимые PBs: 4:02.61 1500, 8:42.6 3,000, 15:30.6
Глобальные медали: 1 (2nd 1981 World XC)
USA Outdoor track titles:
6 (4 in 4 in)
Титулы США в закрытых помещениях: 5 (3 на милю, 2 на 2 мили)
Глобальные финалы на открытом воздухе: 1 (8-й Олимпийский 1976 1500)
Титулы NCAA: 0
Биография: 1500, 3000 и 5000 * Серебро World XC 1981 года * Бывший обладатель WR в 5000

Хотя Меррилл установила американский рекорд 4:02 в беге на 1500 м в полуфинале Олимпийских игр 1976 года (она заняла 8-е место в финале), ее лучшие результаты пришлись на более длинные дистанции.Она была первой женщиной, которая побила 15:40 на 5000 метров, снизив этот мировой рекорд еще вдвое, показав лучший результат 15:30,6 в 1980 году. серебряной медалью в 1981 году.

[gravityform action=”polls” id=”871″ mode=”poll” cookie=”1 месяц” show_results_link=”false” display_results=”true” проценты=”true” counts=”false” ajax=” правда»]

***

Вы можете проголосовать за матчи в других регионах, нажав на ссылки ниже.

*АМЕРИКАНСКИЙ РАЙОН GOAT ОБЗОР *РЕГИОН БЕНУА *РЕГИОН КАСТОР *РЕГИОН ЛАГАТ *РЕГИОН КОРОТКИЙ

Олимпийский национальный лес — дом

Руководство по безопасности горных козлов

Горные козлы — это дикие животные, часто встречающиеся на горе Эллинор и в других районах Олимпийских гор.Пожалуйста, держитесь на расстоянии, чтобы оставаться в безопасности и защитить дикую природу от негативного воздействия человеческого контакта.

Многие олимпийские козы привыкли к тому, что люди приближаются к ним, кормят их и дают соль из пищи или мочи. Эти горные козлы могут быть агрессивными! Козы, привыкшие к людям, влияют на их способность оставаться дикими и защищенными.

 

Безопасный поход с козами

Пожалуйста, следуйте этим инструкциям, чтобы держать коз дикими:
  • Держись подальше! Держитесь от них на расстоянии не менее 50 ярдов — это половина длины футбольного поля.
  • Если к вам приближается горный козел, медленно отойдите от него, чтобы держаться на безопасном расстоянии.
  • Если он продолжает приближаться, прогоните его криком, размахиванием одеждой или бросанием камней.
  • Никогда не окружайте, не тесните, не преследуйте и не преследуйте горного козла.
  • Не кормите горных козлов и не позволяйте им лизать вашу кожу или рюкзак.
  • Если вам нужно помочиться во время похода, отойдите от тропы, чтобы не оставлять скопления солей и минералов рядом с тропой.

Распечатайте инструкции по безопасности и предупреждения: Горные козлы и ваша безопасность (PDF), Приученные горные козлы (PDF)

Español: Cabras de Montaña Y Su Seguridad (PDF), Advertencia! Cabras de Montaña/Cabras Salvajes Habituadas en Área (PDF)

Сообщение о встречах с горными козлами

Наберите 911 , чтобы сообщить о чрезвычайной ситуации.
Неэкстренный номер , жалобы на опасные дикие животные, звоните по номеру 1-877-3947 или обращайтесь в Департамент штата Вашингтон.онлайн-формы Fish & Wildlife (WDFW).

 

Департамент рыбы и дикой природы штата Вашингтон (WDFW) собирает информацию, чтобы лучше понять динамику взаимодействия горных козлов и людей, особенно на популярных тропах и в кемпингах, в том числе в национальных лесах штата Вашингтон.

Чтобы помочь WDFW и Лесной службе США лучше обслуживать общественность и сохранять горных козлов, WDFW создала форму отчета на своем веб-сайте для документирования этих взаимодействий.Эта форма отчета не предназначена для использования в качестве немедленного ответа на чрезвычайные ситуации или опасные столкновения с горными козлами.

Неуверенная основа: Исследование горного козла в Национальном парке Глейшер (

<5 мин.)

Держите дикую природу в дикой природе. Вот хорошая статья Службы парков о затратах на привыкание диких животных.

 

«Два козла» идут напролом, чтобы спасти Глейшер-парк

Как вы развлекаете 11-летнюю внучку летом? Если вы являетесь членом WAC Кей Нэптон, вы берете ее с собой в походы и походы, а затем побуждаете ее помочь решить проблемы изменения климата, вызвавшись добровольно пройти 50 миль за четыре дня по национальному парку Глейшер!

Кей сама была молодой женщиной, когда работала на Великой Северной железной дороге, культовым символом которой был «Рокки, Великий северный козел».Сейчас Кей и ее внучка Оливия Секорд называют себя Молодым козлом (11 лет) и Старым козлом (81 год). Они полны решимости предпринять шаги — 100 000, если быть точным, — чтобы помочь справиться с последствиями изменения климата, поддержать сохранение в Национальном парке Глейшер и добавить еще одно приключение к их общему опыту.

Кей выросла в Уайтфише, штат Монтана, и с тех пор стала свидетелем многих изменений, происходящих в Национальном парке Глейшер: увеличение числа посетителей, сокращение ледников, разрушительные лесные пожары и многое другое.Старый Козел путешествует по миру уже более 30 лет. Внучка Кея, Юная Коза, начала ходить в походы в возрасте трех лет и с тех пор почти каждый год проходит двухмильную тропу высотой 1000 футов за пределами Сиэтла.

«Я очень рада разделить это приключение с моей внучкой, чтобы познакомить ее с красотой Глейшер-парка и дать ей очень реальный способ предпринять шаги для борьбы с изменением климата», — говорит Кей. «Когда я был в возрасте [Оливии] и жил в Уайтфише, я изучил карту парка и нашел тропу, ведущую к леднику Сперри.Я сказал отцу, что хочу пройтись по этой тропе; он засмеялся и сказал, что это, вероятно, слишком сложно для меня. Времена изменились, и теперь я говорю: «Девочки все умеют!»

«Молодой козел» и «Старый козел» собрали почти 8000 долларов для проекта «Климатический поход на ледник» , средства будут направлены в «Охрана природы ледникового парка» , чтобы обеспечить более безопасное будущее для людей и планеты, защищая при этом славу парка «Глейшер».

Вам предлагается поддержать их поход не облагаемым налогом пожертвованием.Чтобы сделать пожертвование, перейдите на сайт Climateride.org и в строке поиска «Поддержите участника» найдите Кей Нэптон или Оливию Секорд.

Наслаждайтесь встречами с горными козлами, но держитесь на безопасном расстоянии

Компания Fish and Game недавно была уведомлена о том, что туристы проявляют неприемлемое поведение, когда дело доходит до взаимодействия с горными козлами, например, делают селфи крупным планом с этими рогатыми зверями. Мы знаем, как здорово отправиться в поход на природу и увидеть горного козла.Это опыт, который вы никогда не забудете! Однако важно помнить, что эти животные WILD .

Некоторые пешеходные тропы в Панхандле и других местах Айдахо известны наличием горных коз, поэтому, если вы отправитесь на одну из этих троп, имейте в виду несколько вещей.

Держитесь подальше

Известно, что горные козлы ведут себя агрессивно, особенно если у них есть детеныши или если речь идет о еде. Если вы видите горных козлов на тропе или если они приближаются к вам, закричите, станьте большим и постарайтесь отпугнуть их.

Не кормите их и не оставляйте рюкзак без присмотра

Горных козлов привлекает соль, поэтому не кормите их и не позволяйте им облизывать ваши потные руки. Они также будут жевать и повреждать или разрушать потные лямки рюкзаков, поэтому не оставляйте свой рюкзак в покое. Кроме того, старайтесь мочиться подальше от тропы, так как козы любят соль в моче.

Учтите, козы не только быстрее вас, но и могут серьезно ранить пешеходов. В последние годы на пике Скотчмен в северном Айдахо один турист получил рану в ногу, а другому пришлось наложить швы после того, как его укусила коза.В обоих случаях туристы позволяли козе слизывать пот с их ног. В Олимпийском национальном парке в Вашингтоне турист умер от потери крови после того, как горный козел пронзил бедренную артерию.

Крайне важно, чтобы люди держались на расстоянии от коз, так как мы не хотим, чтобы они привыкали к людям. Козы, которые привыкли, представляют собой не только проблему безопасности для людей, но и станут проблемой для безопасности самих коз. Когда приученные дикие животные причиняют вред людям, у нас нет иного выбора, кроме как переселить или усыпить этих животных.

Пожалуйста, сделайте все возможное, чтобы горные козлы оставались дикими, а люди и козлы были в безопасности. Делайте фотографии с безопасного расстояния и не побуждайте их терять бдительность, кормя их или позволяя приближаться к вам, чтобы слизать пот с вашего рюкзака, одежды или человека. Держите дикую природу .

Почему Джошуа Чептегей станет козлом мира бега

Когда дело доходит до величайшего разговора всех времен (GOAT) о беге на длинные дистанции, два имени возглавляют список: Кенениса Бекеле и Элиуд Кипчоге .Оба мужчины являются рекордсменами мира и олимпийскими чемпионами, и за последнее десятилетие ни один другой бегун не приблизился к уровням Бекеле или Кипчоге. Ситуация начала меняться, когда в конце 2018 года Джошуа Чептегей начал бить мировые рекорды. С тех пор его практически невозможно остановить, и похоже, что он только начинает. Ему еще предстоит пройти долгий путь, чтобы достичь статуса GOAT, но в свои 24 года, если Чептегей останется на этой траектории, у него есть серьезные шансы стать лучшим в истории.

https://www.instagram.com/p/CD4-7OlHJBz/?utm_source=ig_web_copy_link

Лицом к лицу

С пятью коронами чемпионов мира на беговой дорожке, тремя золотыми олимпийскими медалями и мировым рекордом на 10 000 метров 26:17,53 38-летний Бекеле сделал звездную карьеру. У него также второе лучшее время в марафоне (2:01:41, всего две секунды меньше мирового рекорда) и 5000 м (который Чептегей только недавно улучшил в Монако). Кипчоге, которому, как сообщается, 35 лет (хотя многие считают, что на самом деле он старше), сделал столь же впечатляющую карьеру.У него есть олимпийская золотая медаль и мировой рекорд в марафоне 2:01:39, а в 2019 году он стал первым человеком, пробежавшим марафон менее двух часов, когда он пробежал 1:59:40 в Вене.

СВЯЗАННЫЙ: Джошуа Чептегей попробует установить мировой рекорд на 10 000 метров в октябре

Чептегей моложе двух легенд более чем на десяток лет, но его резюме уже сопоставимо. Он является обладателем мировых рекордов в беге на 5000 м, 5 км и 15 км, а также ненадолго установил мировой рекорд на 10 км, который он пробежал в декабре 2019 года (его время было побито Rhonex Kipruto в январе 2020 года).В 2019 году он завоевал две золотые медали чемпионата мира, сначала на чемпионате мира по кроссу в Дании, а затем на дистанции 10 000 метров в Дохе.

https://www.instagram.com/p/B_Pv4_9HBbW/?utm_source=ig_web_copy_link

Что дальше 

Чептегей теперь присматривается к рекорду на 10 000 м, который он будет стремиться побить на мероприятии под названием День мировых рекордов NN Valencia, которое пройдет в Валенсии, Испания, 7 октября. Если он сможет побить рекорд Бекеле (который на 31 секунду быстрее, чем Чептегей 26:48.36 ПБ), результатом станет его пятый мировой рекорд за два года (включая его улучшенное время на 10 км) и его третий мировой рекорд в 2020 году после установления лучшего результата на 5 км в феврале и рекорда на 5000 метров в августе, оба в Монако.

СВЯЗАННЫЕ: Кипчоге против Бекеле: кто выходит на первое место?

Спустя чуть больше недели после своей рекордной попытки в Испании Чептегей пробежит свой дебютный полумарафон на чемпионате мира по легкой атлетике в полумарафоне в Гдыне, Польша. Хотя ему еще предстоит запустить 21.Гонка на 1 км, мировой рекорд Чептегея на 15 км является доказательством того, что он может побеждать в длинных шоссейных гонках, и, как он показал в своем недавнем забеге в Бриллиантовой лиге Монако, он сейчас в отличной форме.

Займет ли Джошуа Чептегей трон в Валенсии?
Сможет ли он побить 26:17.53 на 10 000 метров?
👑 Рекордсмен мира на 5000 м
👑 Чемпион мира на 10 000 м
👑 Чемпион мира по кроссу #KingsWeek #NNValenciaWRDay pic.twitter.com/dGiSuORHV8

— NN Running Team (@NNRunningTeam) 22 сентября 2020 г.

После напряженного октября он, вероятно, возьмет заслуженный отдых перед 2021 годом и подготовится к Олимпийским играм в Токио.Чептегей дважды финишировал в топ-10 на Играх в Рио на дистанциях 5000 и 10 000 метров, но в 2021 году он станет победителем в обеих этих гонках. Олимпийское золото поднимет его еще выше в разговоре о GOAT, но настоящий кикер, который укрепит его позицию лучшего бегуна всех времен, — это то, как он преуспевает в марафоне.

СВЯЗАННЫЙ: Полумарафонская тренировка Джошуа Чептегеи

После успеха на беговой дорожке и Бекеле, и Кипчоге перешли к удивительным марафонским карьерам, и именно дорога — это то место, где Кипчоге действительно поднялся от хорошего до великого.Если Чептегей сможет добиться успеха в марафоне, он войдет как минимум в тройку лучших бегунов всех времен, если не станет бесспорным лучшим. До этого еще далеко, и мы должны сначала увидеть, как он справится с рекордной попыткой на 10 000 метров и дебютом в полумарафоне. Хотя мы не можем однозначно сказать, что Чептегей завершит свою карьеру в качестве GOAT, мы можем сказать следующее: будет интересно наблюдать за тем, как он борется за этот титул в течение следующего десятилетия.

Исследование тропы железного козла

Добраться до тропы Железного козла можно легко, проехав по шоссе 2, которое проходит через Султан и Золотой бар и продолжается на восток от небольшого городка Скайкомиш.

Утопающая в зелени тропа проходит по верхнему и нижнему участкам заброшенного участка Великой Северной железной дороги. Завершение строительства железной дороги, пересекающей Каскады на перевале Стивенс, имело большое значение для заселения Тихоокеанского северо-запада, но зимние условия были очень опасными. В 1910 году снежная лавина снесла с рельсов два поезда, и почти 100 человек погибли в одной из самых страшных железнодорожных катастроф в Соединенных Штатах. Новый восьмимильный туннель был открыт в 1929 году (и используется до сих пор).Заброшенный склон превратился в тропу железного козла, которой сегодня наслаждаются туристы.

Путешественники могут выбрать свое собственное приключение с тремя тропами, с которых можно начать и закончить — Scenic , Martin Creek и Wellington — с различными уровнями сложности. Полезные указатели по пути объясняют особенности заброшенной железной дороги и исторический контекст.

Начиная с Мартин-Крик, вы можете пройти около трех миль по широкой, ровной, доступной для ADA тропе на более низком уровне через тихий лес.Если вы решите перейти к западному концу верхнего уровня, вы пройдете по гораздо более узкой тропе. На этом маршруте ожидайте вторжения листвы, в том числе крапивы двудомной. Тем не менее, по тропе легко следовать, и она включает в себя несколько потрясающих достопримечательностей, в том числе Отвод водосброса . Продолжая идти по лесу, вы пройдете мимо разрушенных снежных навесов, нескольких водопадов и множества полевых цветов и лососевых ягод. Имейте в виду, что в этом районе иногда появляются черные медведи. Скалы на Windy Point Viewpoint являются очень хорошей площадкой для обеденной остановки, планируете ли вы продолжить путь в Веллингтон или повернуть назад и следовать по поворотам, чтобы вернуться в Scenic.

Если вы хотите переночевать в этом районе, тихий кемпинг Money Creek находится к западу от 46-й мили, и его можно зарезервировать на сайте recreation.gov. Если вы путешествуете на запад и вам не помешает немного кофеина, обратите внимание на шале Espresso между Baring и Gold Bar (известное как одно из мест съемок фильма 1987 года о снежном человеке «Гарри и Хендерсоны»). Голодный? В центре Монро каждый найдет что-то для себя, включая тайцев, мексиканцев и отличный ужин в Jeno’s.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.