Если человек смотрит в глаза при разговоре: разбираемся подробно. Причины нежелания зрительного контакта

Содержание

Пристальный прямой взгляд в глаза – признак сильного чувства

Глаза называют зеркалом души. Это действительно так, ведь взгляд является важнейшей частью человеческого общения. От него зависит успешность контакта между людьми, он помогает передать нужную информацию доходчиво и эффективно. У разных людей – и взгляд разный. К примеру, у самоуверенного, грубого человека взгляд долгий и пристальный, а стеснительная личность всячески избегает зрительного контакта, подкрепляя тем самым свою неуверенность. Бывает так, что мужчина отводит глаза при разговоре с женщиной. Интересно, что это значит? Давайте разберемся.
Из этой статьи вы узнаете:
  • О чем говорит продолжительность взгляда
  • Почему мужчина не смотрит в глаза женщине
  • Как распознать влюбленность во взгляде мужчины
  • По каким признакам можно выявить ложь

Психология взгляда

Согласно самому общему толкованию взглядов, 30-40 % всего времени общения уходит у людей именно на визуальный контакт. Сокращение этого периода может сказать о том, что человек испытывает чувство вины или уныния, а также об отсутствии интереса к собеседнику. Более длительное зрительное взаимодействие, возможно, означает определенную угрозу в ваш адрес.

На продолжительность визуального контакта влияет то, кем человек приходится своему собеседнику. Взгляды между друзьями и знакомыми обычно занимают в среднем 20-40 % времени всего общения. У влюбленных этот показатель значительно выше – 60-80 %. Руководители, разговаривая с подчиненными, смотрят на них практически в течение всей беседы (80-100 % времени), тем самым подчеркивая свое положение и используя зрительное взаимодействие для укрепления своего авторитета.

Еще несколько интересных фактов о взгляде:

  • Люди чаще всего смотрят в глаза другого человека, когда слушают его.
  • Взглядом можно передать то, что недосказано словами (невербальная информация). Например, актер еще до того, как следующая мысль будет озвучена и показана жестами, играет глазами – и зритель его понимает.
  • От взгляда зависит, как именно человек будет настроен в отношении своего собеседника. Если характер общения положительный, зрительное взаимодействие будет более продолжительным, в противоположном случае – менее длительным.
  • Зрительное взаимодействие различается у мужчин и женщин. Представители сильного пола предпочитают смотреть в глаза реже.
  • Когда люди, влюбленные друг в друга, обмениваются взглядами, их зрачки становятся шире, что говорит о симпатии и возбуждении.
  • Влияют и различия культур. Японцы, например, отводят взгляд, предпочитая фокусировать его не на лице, а на шее собеседника. Дружелюбные и гостеприимные жители Италии чаще смотрят в глаза, чем, допустим, англичане, обладающие традиционной сдержанностью.
  • Длительный взгляд обычно присущ лидерам. Как правило, человек, дольше смотрящий в глаза, занимает более высокое положение по сравнению с тем, чьи взгляды короче.

Интересно, что девушки могут отводить глаза не только из-за своей застенчивости, так еще выражается их кокетство. Им свойственно показывать, что они, конечно, недоступны, но очень привлекательны. Момент заигрывания является своего рода приглашением к дальнейшим любовным играм.

В целом ряде государств, в основном, мусульманских, взгляд в глаза считается выражением неуважения к человеку. Именно по этой причине женщины, живущие там, разговаривая с мужчинами, отводят глаза, не поднимая их на собеседника.

Итак, при помощи взгляда возможно достичь двух целей: решить поставленные задачи или кого-то устрашить. А поведение людей, избегающих визуального взаимодействия, может говорить об их социальном смирении, а также о том, что они не нуждаются в близком общении.

https://youtu.be/Nsp1lmtAe5Y

Что означает взгляд мужчины

На инстинктивном уровне долгий взгляд в глаза от потенциального соперника воспринимается как вызов и проявление агрессии. В мире животных такой взгляд всегда предшествует драке. Часто родители учат детей не смотреть в глаза чужим и бездомным собакам, потому что животное, которое не знает, чего ждать от ребенка, может расценить взгляд как враждебный.

Пристальный взгляд мужчины в глаза мужчине может означать:

  1. Вызов или ответ на вызов. Именно глаза первыми сообщают о желании поссориться: тяжелый, наглый и враждебный взгляд может напугать соперника или спровоцировать его на взаимную неприязнь.
  2. Оценку. Пристальный взгляд может быть изучающим или испытующим. Разница в том, что изучают человека незаметно, а испытывают нарочито и прямо, в том числе через конфликт. По тому, как оппонент реагирует на пристальный взгляд, можно многое сказать о его характере.

Пристальный взгляд девушки на парня принято считать проявлением заинтересованности. Отчасти это верно, т. к. чтобы во что-то или в кого-то всматриваться, необходим хоть какой-то интерес, но какой именно – это еще большой вопрос. Не стоит интерпретировать этот взгляд как симпатию, если на то не указывают какие-либо сопутствующие признаки.

Мужчине более свойственно пристально и долго смотреть в глаза женщинам, которым нравится он сам, в т. ч. женщинам, с которыми его связывают тесные отношения. У бытовых хамов в эту категорию вписываются сразу все женщины, вот почему наглые взгляды, как и сомнительные фразы для знакомства с девушкой – их отличительная черта.

Пристальный взгляд в глаза, не моргая, может быть признаком очень сильных чувств, которые сложно скрывать и контролировать. Здесь мужчине уже не до осторожностей, его взгляд почти кричащий, в нем умещается все, что не удается уместить в слова и жесты.

Почему мужчина отводит глаза при разговоре


Все знают, что в глазах человека отражается его внутренний мир. Они говорят также об испытываемых в данное время чувствах. В случае, если мужчина отводит глаза при разговоре с женщиной, это может означать, что:
Это свойства его характера.

Возможно, этот мужчина нервный и боязливый человек и отводит глаза при разговоре вовсе не потому, что негативно относится к собеседнику. Это, по всей вероятности, его обычная манера поведения.

Мужчина избегает зрительного контакта, так как собеседник или разговор с ним не имеют для него большого значения.

Так бывает. Возможно, дело, которое он сейчас обдумывает, является для него более важным, чем разговор с находящимся перед ним человеком, поэтому он не может сконцентрировать достаточное внимание на собеседнике.

У мужчины есть тайна.

Он при разговоре подсознательно прячет глаза от женщины, поскольку не хочет выдать себя. Возможно, мужчина стыдится своего поведения, например, изменив жене или совершив что-то такое, в чем сложно признаться даже себе самому. Это его попытка скрыть от окружающих свои чувства и переживания, которые все равно отражаются во взгляде.

Привычка, психотип, поведенческие особенности.

Некоторые люди разговаривают, редко бросая взгляд на собеседника, причем любого, кем бы он ни был. Понаблюдав за ними, можно заметить, что общение, проходящее практически без визуального контакта – их привычка, норма.

Женский взгляд очень силен и напорист.

Если это так, мужчина может не выдержать его, поэтому будет смотреть по сторонам, а не в глаза собеседнице. У некоторых людей бывает настолько тяжелый взгляд, что он прямо-таки испепеляет разговаривающих с ними, невзирая на то, мужчина это или женщина.

Сложность в общении с другими людьми, возникающая по разным причинам.

Некоторые люди ни с кем не общаются на постоянной основе. Возможно, у них просто мало опыта нормальных коммуникаций. Но так может себя вести и интроверт, и человек, страдающий аутизмом, а также имеющий отклонения вроде социофобии либо социопатии. Поэтому, заметив такой признак, попытайтесь понять, кто именно перед вами. Возможно, опасаться нечего. Или же следует держаться от необщительного человека подальше, особенно если вы не знакомы.

Большие сложности в общении зачастую имеются у людей с низкой самооценкой. Как правило, они отличаются общей зажатостью, несколько неуверенным и нервным состоянием и постоянно подозревают, что все обсуждают их внешность, манеры и т.д. Такие люди избегают заинтересованных взглядов окружающих, поэтому стараются отводить глаза.

Беспокойство по поводу имеющихся проблем, нервное напряжение.

Допустим, разговаривая с дамой, мужчина думает о своих нерешенных проблемах. Его беспокоят финансы, подготовка к встрече с партнером, погашение кредита и т.п. Если человек пытается одновременно заниматься несколькими делами, концентрация внимания ослабевает, мозг отказывается сосредоточиться. И тогда разговор уже не идет как надо, получается каким-то скомканным, а собеседник, видя такое, становится слегка растерянным. Возможно, мужчина обдумывает причины ссоры с женой или уже опаздывает на важное мероприятие. Такое поведение может быть вызвано любыми резонансными жизненными ситуациями.

Наличие теплых чувств, испытываемых к собеседнице, и боязнь о них рассказать.

Об этой причине написано в любом женском журнале. Добавим такой факт: если мужчина отводит глаза при разговоре, скорее всего, женщина ему далеко небезразлична, но у него есть какая-то причина не признаваться ей в этом. Возможно, он считает себя недостойным отношений с этой дамой, или кто-то из них состоит в браке. Мужчина также может прийти к выводу, что не следует простое знакомство переводить в разряд отношений.

Могут быть и другие причины, для выяснения которых необходимо тщательно вникнуть в сложившуюся ситуацию. Правильно объяснить его поведение можно, лишь проанализировав ситуацию. Следует узнать информацию о характере человека, о том, каким образом он общается с другими, о произошедших в его жизни важных событиях.

Как смотреть на собеседника, чтобы добиться желаемого эффекта

Человек, хорошо разбирающийся в психологии, значениях взглядов и умеющий применять их на практике, может добиться больших успехов в общении. Подробнее о методе пристального взгляда можно узнать на психологическом тренинге личностного роста, на курсах ведения успешных переговоров или на актерских курсах. Вот несколько советов, как нужно смотреть на собеседника, чтобы добиться желаемого эффекта.

  1. Не передерживайте. Длительность взгляда имеет значение: чем дольше взгляд, тем сильнее эмоция, которую он выражает. Если вы не хотите ошеломить собеседника, не смотрите ему в глаза слишком долго, достаточно будет 2–4 секунд, после чего взгляд лучше отвести в сторону.
  2. Смотрите широко открытыми глазами. Это взгляд честного человека, который не лжет и ничего не скрывает. Его противоположность – взгляд с прищуром и блуждающий «бегающий» взгляд.
  3. Используйте мимику. Нет ничего проще, чем создать видимость с помощью мимики: наморщили лоб, и уже сосредоточенный сотрудник, слегка прикрыли глаза – томный влюбленный, сдвинули брови – вечно недовольный босс и т. д. Восприятие взгляда собеседником также можно «подкорректировать» мимически, особенно с помощью улыбки и положения бровей.

На курсах актерского мастерства от театральной студии «Бенефис» много внимания уделяется работе со взглядом – улучшения его выразительности и снятия психологических блоков. Уже на первом занятии мы даем ученикам задание: поделиться на пары и пристально смотреть партнеру в глаза. Ввиду того, что эти люди, скорее всего, были незнакомы до нашего занятия, такое упражнение многим дается нелегко – они испытывают неловкость. Наша цель – побороть внутреннюю неуверенность и застенчивость учеников, научить человека уверенно смотреть в глаза собеседнику, излагая свои мысли.

На выпускном занятии студентам не составляет труда пристально смотреть в глаза другим людям – знакомым или незнакомым. Их друзья и родственники, приходя на выступление выпускника, поражаются его уверенности в себе и своих словах.

Как поднять самооценку?

Давай пример на мужчинах. Как мужчина может поднять свою самооценку? Например, если мужчин растет в карьере и бизнесе, то его самооценка тоже растет. Он становится более мужественным, более уверенным в себе. Почему? Потому что он понимает, что чем он успешнее, тем он в принципе более ценный для многих людей. И его состояние от этого меняется.

Многие девушки тоже к этому прибегают, стоя карьеру или бизнес. Но важно понимать, да, самооценка от карьеры или бизнеса может тоже вырасти выше, но это не самооценка женщины, это самооценка человека. И часто женщина может быть уверена в работе, в бизнесе, но часто в жизни происходит белиберда. И часто бывает такой диссонанс, что в карьере и бизнесе успешна, а в отношениях нет. У женщин по-другому. Самооценка женщины сильно зависит от качества отношений с мужчинами.

Так устроен мир. Это не значит, что ты должна перед кем-то стелиться или стараться. Нет. Это значит, что ты в первую очередь должна для себя наладить отношения с собой. Это самые главные отношения, которые ты наладить должна. И когда ты их наладишь, наладятся отношения и с мужчинами. А пока не налажены отношения с собой, тебе хочется манипулировать, тебе хочется изображать из себя того, кем ты не являешься и ты притягиваешь к себе таких же мужчин, которые изображают из себя того, кем они не являются. И вы друг с другом занимаетесь жестким сексом в мозг. Если тебя это устраивает, то продолжай в том же духе, если тебя это не устраивает, задавай себе чаще вопрос: а какой мой план, чего я хочу на самом деле и что я для этого делаю или не делаю. Точно ли я двигаюсь к своей цели и желаниям или я топчусь на месте.

Хочешь знать, что нужно мужчине, что бы он сделал тебя счастливой? Запишись на бесплатный онлайн курс Мужчина: честная инструкция

Помните, что жесты и мимика, в отличие от слов, практически неподконтрольны человеку. Они помогут вам узнать правду о мужчине. Поэтому, беседуя с избранником, не столько слушайте, сколько наблюдайте за его поведением.

  1. Суетливые движения рук

Когда вам нужно выяснить, не скрывает ли мужчина что-то от вас, задайте ему этот вопрос, а сами, слушая ответ, смотрите на его руки. Если человек не лжет, то они практически недвижимы, а речь при этом спокойная и уверенная.
В том случае, если он явно врет, руки во время разговора ведут себя суетливо: непроизвольно теребят кольцо, пуговицу или другие предметы. Просто мужчина, обманывая вас, старается в этот момент собраться с мыслями и не выдать ложь. Делая это, он не может одновременно сосредоточиться и на руках. Теперь вы об этом знаете.

  1. Покусывает губы

Убедились, что с руками все нормально – значит, можно не беспокоиться. Однако, имейте в виду, что некоторые мужчины, говоря неправду, могут себя контролировать. Если у вас остались сомнения в правдивости партнера, воспользуйтесь другим проверенным способом выявления лжи, а именно посмотрите, не закусывает ли он губу во время беседы. Психологи утверждают: покусывает губы – значит, что-то скрывает. Об этом факте следует помнить.

  1. Отводит взгляд в сторону

Когда человек читает стихотворение, при этом лихорадочно вспоминая дальнейший текст, он отводит глаза в сторону. Вспомните себя-школьника.

Вот и ваш мужчина ведет разговор, а глаза мечутся по комнате или сосредотачиваются на какой-то одной вещи? Скачущий взгляд – признак неискренности, который трудно пропустить. Скорее всего, он на ходу сочиняет для вас очередную сказку.

  1. Вранье написано на лице

Нервничая, человек может быстро покраснеть. Это свойственно многим. Обратите внимание на данный признак, если вы еще не уверены в правдивости слов партнера. Когда мужчина лжет, он переживает, что его уличат, а это – стресс для организма, который моментально реагирует, увеличивая приток крови. Лицо покраснело – значит, обманывает.

  1. Особенности дикции

Сомнения в искренности мужчины остаются? Тогда спросите его о чем-нибудь и обратите внимание на то, как им произносятся слова при ответе. Если речь избранника отличается от обычной (более быстрая или медленная), скорее всего, он обманывает вас. Когда говорят быстро, пытаются избежать разговора, обличающего во лжи. Если растягивают слова – стараются сочинить отговорки. Будьте внимательны к дикции мужчины, она поможет вам распознать обман.

  1. Быстрота реакции при ответах на вопросы

Существует еще один способ, при помощи которого можно выявить ложь. Задайте мужчине вопрос и потребуйте, чтобы ответ был моментальным. Если человеку нечего скрывать, то он не будет долго размышлять, а вот чтобы складно соврать, время на раздумья потребуется. Так что неправда, если она есть, даст о себе знать, и вам это будет заметно. Партнер, отвечая, растягивает слова, часто использует междометия, тяжело дышит? Просто он пытается ответить так, чтобы вы ему поверили.

  1. Несоответствие информации

Допустим, вчера мужчина назвал вам причины, по которым задержался на работе. Пусть он повторит их сегодня. Если он не лгал, то расхождений в ответах не будет. Напротив, если обманывал, в его рассказах могут быть принципиальные отличия, и вы сможете выявить ложь довольно просто. Попытайтесь уточнить некоторые детали рассказа партнера, но в своем рвении узнать правду не переусердствуйте, в особенности, если мужчина ранее не был уличен в обмане.

  1. Манипулирование

Когда мужчина понимает, что женщина подбирается к раскрытию его обмана, он начинает всячески манипулировать. Он может сделать так, чтобы женщина почувствовала себя виноватой за то, что, якобы, клевещет на него, задавая ей вопросы: «Как ты можешь не верить мне?», «Неужели ты думаешь, что я могу тебя обмануть?» и т.д. Если идти на поводу у такого человека, то узнать правду будет затруднительно. Манипуляции могут иметь вид не только высказываний, но также обвинений в ваш адрес, мужчина может становиться агрессивным. Заметили такие – постарайтесь их проигнорировать, а сами попытайтесь вызвать партнера на откровенность, заведя с ним спокойный разговор.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Альтернативный взгляд

Почему человек не смотрит в глаза? Существует распространенное мнение, что он говорит неправду и умышленно скрывает взгляд, чтобы не выдать свои настоящие намерения. Это вполне может быть правдой, но есть еще ряд причин, из-за которых собеседник специально избегает зрительного контакта. Человек может не смотреть в глаза из-за особенностей своего характера, темперамента, недостатка смелости, либо неуверенности в себе. Качества, формирующие личность в каждом из нас выражены по-разному, это и влияет на то, настолько человек коммуникабелен и как себя ведет при разговоре.

Человек при разговоре не смотрит в глаза – вот основные причины:

Стеснительность

Данный факт подтвержден научными исследованиями. Человек знает, что взгляд может выдать чувства, поэтому преднамеренно отводит его. Многие влюбленные стараются скрыть свой повышенный интерес, потому что боятся, открыто заявить о своих чувствах либо ждут подходящего момента. Если при этом ваш собеседник в дополнение краснеет и начинает говорить какую-нибудь ерунду, то влюбленность здесь налицо!

Неуверенность в себе

Таким людям сложно общаться с другими, потому что они постоянно переживают о том, что о них подумают. Неуверенный человек редко смотрит в глаза, и часто делает это украдкой, потому что он сильно обеспокоен своими душевными переживаниями и думает, как лучше всего будет вести себя при разговоре.
Рекламное видео:

Тяжелый взгляд собеседника

Таких людей часто именуют энергетическими вампирами, которые словно нарочно «буравят» своим взглядом, желая подавить и показать свое превосходство. Тяжелый, пристальный взгляд оппонента словно пронизывает собеседника, причиняет дискомфорт и вызывает неприятные эмоции. В данных случаях зрительный контакт дается очень сложно, поэтому многие пытаются его избежать, к примеру, опустив глаза в пол.

Раздражение

Некоторых персон могут утомлять попытки тесного зрительного контакта со стороны собеседников, они думают, что их пытаются уличить в чем-то нехорошем и испытывают неприятные эмоции и раздражение по этому поводу.

То, что говорит собеседник, абсолютно не вызывает интереса

Если отведенный равнодушный взгляд комбинируется с позевыванием, а тот с кем вы разговариваете, часто посматривает на часы, значит, стоит поскорей прекратить этот диалог, так как он является нерезультативным. В данном случае смысл вербального и невербального обмена информацией отсутствует.

Интенсивный информационный поток

За несколько секунд тесного визуального контакта можно получить очень большой объем информации, который приравнивается к многочасовому откровенному общению. Поэтому даже при доверительной беседе друзья иногда отводят взгляд, чтобы отвлечься и переварить полученную информацию.

Почему человек закрывает глаза при разговоре?

Прищуренный взгляд означает точную концентрацию внимания на определенном объекте. Суженный напряженный взгляд может говорить о повышенной склонности к критике и недоброжелательности, а также выдавать черствость данного человека. Прикрытые наполовину веки собеседника при разговоре указывают на его завышенную самооценку, высокомерие, чванливость, и полную инертность к происходящим событиям.

Если собеседник без особого напряжения закрывает глаза, не зажмуривая их, значит, он пытается абстрагироваться от внешних событий. Такая самоизоляция помогает хорошо сосредоточится на обдумываний какой-то задачи, поразмышлять о предстоящих событиях и насладиться чувственными визуальными образами.

Рассматривая ситуацию в комплексе, вполне можно понять, почему человек прячет глаза при разговоре.

Всегда ли нужно смотреть в глаза? Типы взглядов

Ваш собеседник смотрит вниз и куда-то в сторону, это всегда производит неприятное впечатление: то ли нами недовольны, то ли не слушают, а лишь делают вид, то ли подсмеиваются исподтишка.

Смотрит не прямо в глаза собеседнику, а всегда искоса, повернув лицо вполоборота. Кажется, что вам не доверяют, подозревают в чем-то.

Смотрят исподлобья. Появляется чувство противостояния, словно вас ненавидят и на все готовы ответить «нет».

Бегающий взгляд вызывает чувство, словно перед вами стоит вечно провинившийся, до крайности неуверенный в себе человек.

Неотрывно сверлящий, испепеляющий взгляд. Про него говорят: «тяжелый». Вас презирают? Хотят подчинить? У особо чувствительных — мороз по коже от такого взгляда. Его специально вырабатывали у себя некоторые диктаторы. Чтобы облегчить себе задачу, они смотрели на воображаемую точку между бровей собеседника, из-за чего этот взгляд иногда называют центральным.

Многие выступающие говорят будто для самих себя, хотя и держатся при этом достаточно свободно, глядят при этом «на облака». Им словно безразлично — есть у вас интерес или нет. Договорить — и уйти, лишь бы сильно не мешали.

Есть люди, которые, глядя на вас, постоянно щурятся, нередко губы их выражают легкую усмешку. Вам кажется, они подсмеиваются над вами или не согласны с тем, что вы говорите. Нет, они не собираются возражать, просто молча наслаждаются чувством собственного превосходства.

Как смотреть в глаза собеседнику: несколько правил

Тот, кто в данный момент слушает, смотрит в глаза существенно дольше (это логично: он меньше занят). Говорящий чаще отводит взгляд, думая над следующей фразой, и это вполне нормально. Нередко бывает и так, что вы говорите, а ваш собеседник смотрит вам в глаза только до тех пор, пока вы не делаете того же, а вот стоит вам попытаться поймать его взгляд, он его тут же отводит.

Запомните эту неприятную особенность: безотрывно смотреть в глаза, ни на мгновенье не отводя взгляд, — также дурная манера. Собеседнику кажется, будто его «зондируют», он будет нервничать под таким испытующим взглядом. Смотрите спокойно, доброжелательно, прямо повернув лицо к собеседнику. Держите оптимальную дистанцию, на которой вам обоим комфортно. Если вам свойственно смотреть исподлобья или искоса, то старайтесь контролировать себя волевым усилием, пока должная манера смотреть не станет для вас привычной.

Если перед вами несколько участников разговора (даже если они только выполняют роль слушателей), то нужно периодически смотреть в глаза каждому. Другое дело, что больше взглядов достается тем, кто лидирует в разговоре, но если вы будете смотреть в глаза только лидеру, то остальные почувствуют себя лишними. Конечно, когда перед вами тысячная аудитория, то каждому в глаза не посмотришь, но зрительный контакт по-прежнему необходим.

Существует своеобразный этикет взгляда: для комфортного общения собеседники должны смотреть в глаза друг другу примерно 2/3 всего времени разговора. Но это не значит, что надо смотреть в упор, не отрываясь: оптимальная продолжительность взгляда около 10 секунд.

Также этикет требует, чтобы тела собеседников были развернуты друг к другу: говорить «через плечо», «вполоборота» или вообще повернувшись спиной – невежливо. Во всяком случае, лицо должно быть обращено к собеседнику: взгляд искоса – не для делового общения.

Одинаково неприятно, когда собеседник смотрит на вас в упор, ни на секунду не отводя глаз («сверлит взглядом»), а также когда он почти все время смотрит в сторону, показывая, что разговор ему неинтересен. Правда, бывает, что все время отводит глаза человек неуверенный в себе, застенчивый и робкий. Но такая неуверенность и робость не красит делового человека. К тому же стоит помнить, что упорное нежелание смотреть в глаза большинство слушателей считает признаком лжи. На самом деле это далеко не всегда так – но необходимо считаться с этой «народной приметой».

Бывает и так, что собеседник смотрит на вас, но как только вы попытаетесь поймать его взгляд – сразу же отводит глаза. Также очень неприятно, когда собеседник смотрит исподлобья. Все это дурные манеры, но контролировать свою мимику и направление взгляда труднее, чем слова – поэтому даже самые воспитанные люди иногда невольно нарушают этикет взгляда.

Какие есть еще правила содержит этикет взгляда? Не стоит рассматривать человека слишком пристально: ни знакомого, ни незнакомого. Особенно это важно, если у него имеются физические недостатки. Кроме того, неприлично разглядывать человека, который ест.

«Точка приложения взгляда» зависит от ситуации. При деловом общении принято смотреть в глаза собеседнику или в точку между его бровями. При дружеских отношениях взгляд скользит по лицу собеседника, между глазами и ртом. Взгляд, блуждающий между глазами и грудью собеседника или спускающийся еще ниже, годится только для интимного общения: в деловой ситуации это нарушение этикета.

Когда вы беседуете с несколькими людьми (даже если они просто слушают вас), нужно время от времени встречаться взглядом с каждым. Конечно, чаще смотрят на самого активного собеседника, но если смотреть в глаза только лидеру, остальные почувствуют себя лишними.

И последнее: для комфортного общения необходимо видеть глаза собеседника – поэтому при разговоре надо снимать темные очки. Даже очки со слегка затемненными стеклами создают неловкость, нарушают атмосферу общения.

Какая длительность зрительного контакта является нормой?

Итак, согласно новейшим исследованиям, уход от прямого взгляда собеседника в определённых ситуациях является абсолютно нормальной реакцией. Ведь зачастую слишком длительный визуальный контакт заставляет чувствовать себя неудобно. По статистике приемлемой продолжительностью зрительного контакта является период около 3 секунд. Если взгляд глаза в глаза затягивается более чем на 9 секунд, наши психологические механизмы начинают воспринимать это как угрозу или агрессию в случае с незнакомым человеком, и как вовлечённость в случае с близким. Восприятие прямого взгляда как признака агрессии объясняется нашей биологической основой восприятия. Ведь изначально длительный зрительный контакт в животном мире свидетельствует о вызове – у двух самцов, меряющихся взглядами, проигрывает тот, кто первым взгляд отведёт.

Это подтверждается и новейшими исследованиями. Считается, что поддержка прямого зрительного контакта является нормальной, если она занимает до 70% времени общения. По статистике во время общения люди смотрят друг другу в глаза почти 50% времени, влюблённые – от 60% до 80%. Интересно, что руководители на подчиненных смотрят в упор от 80 до 100% времени.

Почему страшно смотреть собеседнику в глаза?

4 основные причины:

Неуверенность в себе

Прежде всего, дискомфорт при прямом зрительном контакте у человека вызывается глубокими проблемами со своей самооценкой и уверенностью в себе.

Читайте далее: Как понять, что ты нравишься девушке? Невербальные признаки

В ситуации, когда собеседник начинает в течение всего диалога смотреть прямо в глаза начинается дрожь, переживания, возникает чувство, будто рассматривают, чтобы поиздеваться или насмехнуться, выискивают недостатки на лице.

Cтрах

Страх посмотреть в глаза может быть как в детском, так и во взрослом возрасте. Ребенок боится поднять голову и взглянуть в осуждающие глаза родителей, после того как принес домой дневник с двойкой. А взрослые инстинктивно боятся посмотреть в глаза своих начальников, как бы показывая свою готовность слушаться их, передавая таким образом им в руки борозды правления.

Стыд

Близкий человек поймал на лжи и теперь пытается поговорить. Будет крайне проблематично взглянуть ему прямо в глаза, потому что взгляд инстинктивно захочет упасть на соседние предметы или на отдаленную точку в полу.

Смущение и волнение

Не получается долго поддерживать зрительный контакт при неприятных диалогах, а также беседах, при которых возникает волнение или смущение. Самый частый пример – неуверенное знакомство с красивой девушкой или первый семейный ужин для парня с родителями своей возлюбленной.

Причины нежелания зрительного контакта2

На самом деле существует большое количество причин, кроме романтического интереса, по которым мужчина может отводить глаза во время разговоров и случайных встреч. Список из этих причин составлен на основе ответов психоаналитиков, семейных пар и одиноких людей, которые знают, почему мужчина не смотрит в глаза при разговоре. Основные причины такого жеста:

  • Стереотип о том, что глаза отводит человек, скрывающий что-либо или желающий совершить обман. На деле же тот, кто желает что-то скрыть, постарается вести себя «как обычно» — будет весел, общителен. Отводить глаза такой человек с высокой вероятностью не будет.
  • Самая частая причина отвода глаз мужчинами – это простая стеснительность. Он может стесняться своих чувств к женщине или просто её общества из-за неуверенности в себе. Это может быть связано с мягким характером мужчины, с его воспитанием и взглядом на взаимоотношения между людьми разного пола. Не стоит беспокоиться об этом. Такая робость пройдёт сразу, как только он поймёт, что собеседница заинтересована им.

  • Мужчина может отводить взгляд для того, чтобы показать важность разговора, души и личности. Это довольно редкое явление, но всё же оно встречается при общении мужчины и женщины. Таким образом, он сознательно выпускает из внимания внешность собеседницы. Никакого злого умысла в этом нет.
  • Отводить взгляд для мужчины естественно, если он не хочет испытывать соблазн при общении с женщиной. Особенно, если у него уже есть пара. Популярен также вариант, в котором мужчина боится влюбиться в собеседницу, если будет пристально смотреть на неё.
  • Трудно смотреть в глаза суровому и властному человеку с тяжёлым взглядом. Зрительный контакт с таким типом людей практически невыносим для всех остальных. Если мужчина общается с женщиной и чувствует в её и поведении голосе силу и власть, то он может отводить глаза при этом.
  • Плохое самочувствие или какие-либо душевные переживания. Не только мужчина будет отводить взгляд при этом. Болезнь, усталость, проблемы, срочные дела – всё это может отвлекать во время разговора, и взгляд не будет устремлён на собеседника.
  • Есть люди с определённым психологическим типом характера, которые неосознанно избегают взглядов в глаза.

  • Иногда людям просто нечего сказать, поэтому они отводят взгляд, пытаясь выцепить из окружения что-либо, что может натолкнуть на мысли для продолжения разговора.

Не стоит напрямую просить мужчину смотреть в глаза. Даже в мягкой форме такая просьба может показаться ему недовольством, упрёком или даже скрытой агрессией. Если это только начало общения, то такое требование может и вовсе оттолкнуть мужчину.

Мужчина отводит глаза при разговоре: влюбился или врёт

В статье мы расскажем:

  1. Психологические особенности человеческого взгляда
  2. Причины, почему мужчина отводит глаза при разговоре
  3. Признаки мужчины-лгуна

Если мужчина отводит глаза при разговоре, это не всегда является поводом для обвинений во лжи. Ведь все люди разные, некоторым парням тоже свойственна застенчивость. Иногда они боятся открыто выражать свои чувства и даже не могут спокойно смотреть на объект вожделения.

Однако не будем отрицать, что «прятать глаза» как раз любят заядлые лгуны. Ведь прямой взгляд свидетельствует об открытом контакте с собеседником, а патологическим обманщикам это чуждо. В общем, давайте вместе разбираться, почему мужчины могут отводить взгляд.

Психологические особенности человеческого взгляда

Существует мнение, что при общении люди тратят около 30–40 % времени на зрительный контакт. Если процент уменьшается, чаще всего это означает, что собеседник общается без настроения, либо в чем-то виноват перед вами, или вы ему просто не интересны. И напротив, настойчивый поиск визуального контакта может говорить о желании оказать на вас какое-либо давление.

3 важных шага, которые должна пройти каждая женщина

Аника Снаговская

Автор и ведущая женских тренингов по гармонизации женской энергии. Мастер по снятию ограничивающих убеждений и мастер расстановок.

Я подготовила для вас три урока, которые помогут вам лучше понять себя, снять ограничения, мешающие почувствовать себя любимой и жить счастливо.

01

Видео-урок с медитацией: 5 состояний женственности

Вы узнаете про 5 женских состояний, которые есть в каждой женщине, как они проявляются и какие архетипы у вас больше всего проявлены, а какие не развиты.

02

Видео-урок + медитация: Как отпустить прошлые отношения

Рассказываю, что необходимо сделать, чтобы освободить свое сердце от старых чувств, и разорвать энергетические нити связывающие вас с прошлым партнером.

03

Аудио запись: Нейро-аффирмация «Любовь к себе»

Благодаря этой нейро-аффирмации вы сможете вернуть любовь к себе и почувствовать искреннюю благодарность и счастье за каждый свой день.

Скачать материалы

Видео-урок с медитацией: 5 состояний женственности

Видео-урок + медитация: Как отпустить прошлые отношения

Аудио запись: Нейро-аффирмация «Любовь к себе»

Интервал, который приходится на взаимодействие глазами, зависит от степени близости собеседников. Друзья и приятели обычно смотрят друг на друга не более 20–40 % всего времени разговора. Влюбленные не могут отвести друг от друга взгляд, поэтому их визуальный контакт длится не меньше 60–80 % времени общения. Беседуя с подчиненными, начальники смотрят на них практически непрерывно (до 80–100 % периода разговора). Таким образом они делают акцент на своем руководящем статусе и авторитете, используя метод зрительного воздействия.


Много увлекательного можно узнать о взгляде вообще:

  • В большинстве случаев человек смотрит в глаза собеседнику в тот момент, когда слушает его.

  • Взгляд порой компенсирует ту информацию, которую мы не можем выразить словами. Хороший пример тому – игра актера, которого зрители понимают даже по жестам и мимике.

  • Настрой людей на общение также влияет на длительность зрительного контакта. Собеседники, которым диалог нравится, будут с удовольствием обмениваться взглядами и, наоборот, отводить глаза, если разговор им неприятен.

  • Мужчины и женщины по-разному относятся к общению взглядом. Мужчины обычно реже смотрят в глаза собеседнику.

  • Люди, которые испытывают симпатию друг к другу, готовы смотреть в глаза партнеру постоянно. При этом зрачки расширяются, что является признаком влюбленности и возбуждения.

  • Различные этнокультуры имеют свои особенности в этом вопросе. Например, у японцев не принято прямо смотреть в глаза. Они стараются сосредоточить свой взгляд на шее визави. Итальянцы —нация гостеприимная и открытая, поэтому они предпочитают смотреть собеседнику в глаза. Чем сильно отличаются, например, от англичан, которые известны своей сдержанностью в плане эмоций.

  • Чаще всего длительный взгляд в глаза собеседнику указывает на то, что перед нами лидер. Да и вообще, тот, чей взгляд дольше и пристальнее, обычно имеет статус выше и значительнее.

Когда девушка отводит глаза, это зачастую воспринимается как робость, застенчивость. Однако так же могут выражаться и ее попытки кокетничать, заигрывать с партнером. Она намекает мужчине, что, несмотря на свою недоступность, все же очень мила. Более того, девушки так дают молодым людям понять, что они не против дальнейшего развития отношений.

В некоторых государствах можно попасть в неприятную ситуацию, если пристально смотреть в глаза друг другу. В мусульманских странах, например, такой взгляд примут за желание показать неуважение к собеседнику. Женщинам тем более строго запрещено смотреть на мужчину во время беседы, и им приходится отводить глаза в сторону.

Как видите, взгляд — это порой мощное оружие, с помощью которого можно чего-то добиться либо запугать собеседника. Человек, стремящийся уйти от зрительного контакта, показывает тем самым, что он предпочитает социальную дистанцию и определенную отстраненность.

Причины, почему мужчина отводит глаза при разговоре

Всем знакома поговорка «Глаза —зеркало души». И это правда. Ведь порой по взгляду можно узнать об истинных чувствах и намерениях собеседника. Иногда девушки замечают, что мужчина отводит глаза при разговоре, и задаются вопросом, что это может означать:

  • Это свойство его характера. Если молодой человек нервничает или достаточно стеснителен, то он старается отвести взгляд от девушки просто потому, что это его привычная манера общения. Другой причиной, по которой парень не смотрит в глаза, является безразличие к партнерше и обсуждаемой теме. Кроме того, он просто может быть занят размышлениями о каком-то неотложном деле, поэтому беседа с вами для него сейчас вовсе не имеет такой ценности, как для вас. Ему просто трудно сосредоточиться сразу на двух предметах размышлений.


  • У мужчины есть тайна. Когда человеку есть что скрывать, он подсознательно не смотрит в глаза женщине. Ему может быть неловко или даже стыдно за определенные действия, например, измену. Так он пытается утаить не только сам факт плохого поступка, но и возможные переживания от этого, которые могут выдать глаза.

  • Привычка, психотип, поведенческие особенности. Если ваш знакомый мужчина отводит глаза во время беседы, не спешите делать выводы. Лучше понаблюдайте, не ведет ли он себя подобным образом с другим люди. Ведь может так оказаться, что это просто его личная особенность — отсутствие визуального контакта во время общения.

  • Женский взгляд очень силен и напорист. Взгляд некоторых людей, будь то мужчины или женщины, может быть очень тяжелым и давящим. Неудивительно, что собеседник старается не встречаться взглядом с таким человеком. Он лучше будет смотреть по сторонам, чем прямо в глаза.


  • Сложность в общении с другими людьми, возникающая по разным причинам. Трудным можно считать случай, когда человек испытывает проблемы в общении с любыми людьми. Не исключено, что ему просто не довелось получить положительный опыт коммуникации. Однако здесь также могут скрываться такие проблемы психологического характера, как аутизм, социофобия, социопатия. Наконец, человек может быть просто интровертом. Если вы обнаружили в своем новом собеседнике подобную странность, необходимо выяснить ее причину. Ведь это не всегда бывает безопасно, особенно если молчун вам пока не очень знаком.

    Людям с низкой самооценкой также не просто общаться, а тем более выдерживать взгляд. Как правило, они достаточно нервозные, неуверенные в себе, мнительные. Нередко думают, что все только их и обсуждают. Чтобы не встречаться с окружающими взглядом, они просто избегают визуального контакта.

  • Беспокойство по поводу имеющихся проблем, нервное напряжение. Порой во время беседы с женщиной мужчина одновременно пытается решить какую-то важную проблему, вроде чрезвычайной ситуации на работе, обдумывания визита партнеров, неполадки в автомобиле. В этот момент ему трудно сосредоточиться сразу на нескольких делах, соответственно, внимание к спутнице уже не то. Подобные ситуации здорово портят сам разговор, поскольку его трудно назвать полноценным общением, да и собеседник чувствует себя не в своей тарелке. Немало жизненно важных ситуаций являются причиной подобного поведения.

  • Наличие теплых чувств, испытываемых к собеседнице, и боязнь о них рассказать

    . Иногда мужчина чувствует огромную симпатию к даме, именно это заставляет его избегать ее взгляда, так как он боится выдать свои чувства. Причины могут быть разные. Возможно, он не считает себя достойной партией этой девушке. Либо один из них в браке, а значит, нельзя допустить проявления чувств к собеседнику. К сожалению, может быть и так, что молодой человек просто не воспринимает ваше знакомство всерьез и не хочет допускать более близкого контакта.

Безусловно, мы перечислили не все ситуации, когда мужчина отводит глаза при разговоре с женщиной. Только полное понимание обстоятельств общения позволит вам правильно объяснить его действия. Старайтесь узнать как можно больше о вашем собеседнике, особенностях его поведения, манере взаимодействия с другими людьми и его текущих делах.

Признаки мужчины-лгуна

Не всегда стремление мужчины спрятать глаза означает симпатию к вам. Как правило, людям не просто управлять своими жестами и мимикой, по крайней мере постоянно. Именно поэтому на них стоит сделать ставку, пытаясь понять, что за мужчина перед вами. В разговоре с ним, помимо смысла слов, обращайте внимание на его поведение.


  • Суетливые движение рук. Чтобы понять, говорит ли мужчина вам правду, спросите его об интересующем вас деле и во время ответа наблюдайте за его руками. Человек, говорящий искренне, не делает лишних движений, его речь спокойная и твердая.

    Вруну не просто справиться со своими руками, они и выдают его беспокойство. Он может крутить кольцо на пальце, трогать часы, пуговицы на рубашке. Когда человек говорит неправду, его задачей в этот момент является стремление завуалировать ложь. Поэтому он тщательно подбирает слова, забывая при этом контролировать движения рук.

  • Покусывает губы. Если с руками собеседника порядок, можно присмотреться к губам. Некоторым молодым людям удается контролировать свои руки и говорить неправду. Тогда стоит обратить внимание на губы. По мнению психологов, если ваш знакомый кусает губы, общаясь с вами, это свидетельствует о явной попытке что-то утаить.

  • Отводит взгляд в сторону. Припомните себя в школьные годы в тот момент, когда вы рассказывали стихотворение наизусть. Если вы выучили его нетвердо, и вам необходимо было постоянно вспоминать, что же там дальше, ваш взгляд блуждал по сторонам, не останавливаясь на зрителях.

    Заметили, что ваш мужчина во время разговора осматривает помещение либо изучает какой-то предмет? Будьте начеку! Если ему непросто сфокусировать на вас взгляд, это может говорить о его неискренности. Очевидно, он сейчас занят выдумкой очередной байки для вас.

  • Вранье написано на лице. Часто лицо человека становится красным, когда он нервничает. Значит, это повод понаблюдать за собеседником повнимательнее, если есть сомнения в его искренности. Как ни крути, а попытка солгать—это определенный стресс, и наш организм отвечает на него, добавляя приток крови. Следовательно, если говорящий краснеет, то, вероятно, обманывает.


  • Особенности дикции. Одним из методов выявить обманщика можно считать проверку его дикции. Задайте молодому человеку провокационный вопрос и прислушайтесь к тому, как он произносит слова. В том случае, если вы уловили изменения в его привычном ритме и манере разговора, будьте настороже. Он явно хитрит. Добавляя темпа в свою речь, мужчина пытается поскорее закончить неприятный для него диалог. Если же он говорит с большими паузами и медлит, скорее всего, пытается придумать несуществующие факты.

  • Быстрота реакции при ответах на вопросы. Проследите за скоростью ответов на вопросы, которые вы задаете мужчине. Как правило, мы отвечаем моментально. Если же собеседник пытается придумать ответ, ему необходимо на это время. Стало быть, междометия и значительные паузы неизбежны. Старания собеседника подобрать подходящее объяснение не останутся незамеченными.

  • Несоответствие информации. Представим ситуацию, когда молодой человек пришел с работы значительно позже и объяснил вам причины своей задержки. Попробуйте на следующий день расспросить его снова об этой ситуации. Если он был вечером искренен, он спокойно повторит все объяснение без изменений. А вот в случае выдуманного ответа вы сразу услышите расхождения, даже незначительные.

  • Манипулирование. Если вы подобрались к правде в разговоре с вашим мужчиной, его поведение может резко измениться. Он начнет играть роль обиженного человека, укоряя вас в недоверии и клевете. Некоторые начинают шумно возмущаться по поводу того, что вы ставите под сомнение их слова. Как только вы начнете колебаться в своем мнении, считайте, что правды вам уже не узнать. Иногда мужчина может вести себя даже агрессивно и начать обвинять вас в ответ. Если разговор перешел в такое русло, не добавляйте эмоций. Будьте спокойны и постарайтесь усыпить бдительность партнера по разговору, чтобы он больше не думал о ваших сомнениях. Затем диалог можно возобновить, стараясь вывести собеседника на откровенность.

Внимательному человеку нетрудно понять, насколько честен с ним визави. Просто нужно уметь не только слушать, но и анализировать разговор. Так вам будет проще оценивать степень искренности вашего мужчины.


Смотрит прямо в глаза во время разговора. Почему люди не смотрят в глаза? Гнев и волнение

Женщины часто задают себе вопрос по поводу нежелания мужчин смотреть им в глаза. Такое поведение расстраивает и вселяет неуверенность в своей женской привлекательности. Особенно озадачивает прячущий глаза парень, если девушка чувствует, что она ему не безразлична. Но также она понимает, что может выдавать желаемое за действительное и ошибаться по поводу влюбленности мужчины. Чтобы понять его чувства, ей нужны дополнительные указания и конкретные подтверждения.

ШОК! ПОЛУЧИ 150,000 ПОДПИСЧИКОВ INSTAGRAM Стартовал новый сервис Абсолютно БЕСПЛАТНО смотреть >>

Психология мужского взгляда

Большинство людей не любят зрительный контакт во время разговора, и сильная половина населения не является исключением. При обычном общении люди не смотрят пристально в глаза, обходясь мимолетными взглядами. К долгому и продолжительному контакту склонны влюбленные пары и люди, которые не скрывают сексуальный интерес.

Все понимают важность зрительного контакта, но многие чувствуют себя некомфортно и отводят глаза в сторону, испытывая чувство, похожее на стеснение. К тому же прямой взгляд легко спутать с агрессивностью, а люди не хотят, чтобы о них думали как о беспардонных и слишком настойчивых личностях.

Часто человек не хочет смотреть в глаза собеседнику, так как не желает, чтобы его читали как раскрытую книгу.

Психология мужского взгляда мало чем отличается от общей. Но кроме общеизвестных фактов, сильный пол не хочет показывать некоторым женщинам свои чувства. Посмотрев парню в глаза, девушка увидит в них интерес и желание, а мужчина не готов к тому, чтобы она узнала о его симпатии, так как пока ему нечего ей предложить.

Влюбленный мужчина отводит взгляд по таким причинам:

  1. 1. Не хочет, чтобы девушка думала, что она интересует его только в сексуальном плане.
  2. 2. Боится увидеть безразличие в глазах любимой.
  3. 3. Хочет признаться в любви, но пока не решается этого сделать.

Многие девушки ошибочно считают, что если парень отводит глаза, то он неискренний или хочет обмануть. Психологи несогласны с этим мнением, и считают нежелание зрительного контакта вполне естественным и советуют себя не накручивать.

Как перестать краснеть

Причины нежелания зрительного контакта

Глаза неспособны лгать — это знает каждый. Они связывают человека с окружающим миром и отражают его душевное состояние. Многие не желают раскрывать свою душу даже близким людям, что уж говорить о малознакомых. Не любят смотреть в глаза и те, кому есть что скрывать, например:

  • измену;
  • ложь;
  • желание расстаться навсегда;
  • свое плохое настроение;
  • душевную боль.

Если на свидании мужчина отводит взгляд в сторону, а инициатором встречи был именно он, парень просто стесняется и робеет в присутствии девушки. Он опасается, что она раньше времени увидит блеск и желание в его глазах и сочтет их за похоть, поэтому и прячет их от собеседницы.

Если отношения не вышли на более интимный уровень, мужчина отводит взгляд по таким причинам:

Причина Объяснение
Ставит себя выше других Он считает, что взгляд «глаза в глаза» унижает или опускает его на ступеньку ниже
Не воспринимает девушку всерьез Она для него «невидимка» и не вызывает в нем ни малейшего интереса
Скрывает скуку и отсутствие интереса За отсутствием зрительного контакта скрывается скука и желание поскорее удалиться
Нервничает При долгом зрительном контакте он начинает нервничать, появляется раздражение и желание уйти
Хочет скрыть свои эмоции Один взгляд способен дать больше информации, чем несколько минут общения. Мужчина не желает выдавать о себе слишком много информации, и считает, что женщина неправильно поймет его взгляд
У него слишком пронзительный взгляд Парень знает, что его тяжелый и пронизывающий взгляд смущает людей и избегает пристального внимания
Богатая фантазия Она мешает адекватно оценивать ситуацию, и парень переживает, что неправильно поймет девушку, выдав желаемое за действительное

Мигая глазами при разговоре с женщиной, он чувствует себя в замешательстве, и у него нет дальнейшего плана действий. Когда он смотрит влево, а потом вправо (или наоборот), он растерян и пытается подобрать хоть какие-нибудь слова. Мужчина при встрече глазами смущается, если женщина для него всего лишь друг.

Глаза не способны лгать, поскольку они связывают душу человека с окружающим миром. Принято считать, что если человек не смотрит в глаза при разговоре, то он обязательно обманывает.

Как бы не было распространено это мнение, оно ошибочно. Психологи обозначили причины и ситуации, в силу которых оппонент не смотрит в глаза при общении.

Это один из тех факторов, который базируется на научных утверждениях. Застенчивые люди чаще всего прячут свои чувства, поэтому и не могут глядеть прямо в глаза, ведь взгляд может рассказать все. В нем будут прочтены самые глубокие чувства и ощущения, будь то влюбленность или же ненависть. Стеснительные люди в своем большинстве закрыты, а посему им не хочется быть раскрытыми.

Нередко один взгляд может предоставить огромное количество информации о собеседнике. Пара минут общения при зрительном контакте даст гораздо больше, чем часы простых разговоров. Ввиду переизбытка информации людям просто приходится на какое-то время отводить взгляд.

Чрезмерный контакт взглядов заставляет человека волноваться и способствует появлению раздражения. Ведь так кажется, будто собеседник стремиться узнать все, что внутри. А это почти никому не понравится.

Внутренний дискомфорт нетрудно заметить. Признаками этого может быть касание ушей, носа во время беседы, перебирание волос. Именно по этой причине собеседник не будет смотреть в глаза.

Поддерживать зрительный контакт с человеком, который буквально пронизывает насквозь своего собеседника, по меньшей мере, доставляет психологический дискомфорт.

Не всегда отсутствие интереса проявляется в поглядывании на часы и зевоте. Незаинтересованность собеседника может выражаться и в отсутствии зрительного контакта.

Многим людям проще сформулировать мысль и представить определенную ситуацию лишь немного погрузившись в себя. Таким людям просто необходимо создать в голове картинку для лучшего восприятия, а делать это, поддерживая контакт с оппонентом, просто невозможно.

Для более продуктивного общения следует научиться держать взгляд как можно дольше. Умение поддерживать зрительный контакт поможет не только в неформальных, но и в деловых взаимоотношениях.

Если человек не смотрит в глаза при разговоре: мнение психолога

В ходе проведенных рефлексий психологи отметили, что абсолютное большинство человек не прибегают к зрительному контакту во время разговора. Взгляд «глаза в глаза» чаще всего распространен среди влюбленных пар. В обычном общении люди очень редко глядят друг другу в глаза.

Также в процессе наблюдений было установлено, что лидеры, отличающиеся эффективностью руководства над людьми, при разговоре со своими работниками смотрят им в глаза.

Всем известна необходимость смотреть в глаза собеседнику, но не всем комфортно это делать. Даже если человек и пытается поддерживать зрительный контакт, ему становится не уютно и он начинает чувствовать некое смущение, поскольку не привык к этому.

Во многих странах взгляд «глаза в глаза» относят к выражению неуважения, именно поэтому женщины в таких государствах, преимущественно мусульманских, не поднимают глаз на мужчину при разговоре с ним.

Распространено мнение, что для создания эффекта зрительного контакта необходимо смотреть на переносицу носа своего собеседника. Но оно ошибочно, так как усиленное внимание может вызвать невроз оппонента.

Понять причину того, почему человек не смотрит в глаза при разговоре, поможет и язык тела. Рассказать о том, что человеку стало скучно и он больше не хочет вести разговор, поможет его взгляд, направленный вверху направо. А о заинтересованности оппонента в разговоре скажут его расширенные зрачки.

Несколько советов, которые помогут научиться держать зрительный контакт

  • Постарайтесь глядеть на оппонента мягким и непринужденным взглядом, затрагивая большую площадь, попадающую в поле зрения. Главное не терять этого контакта и сохранять спокойствие.
  • Пристальный взгляд может вызвать жесткое выражение лица, поэтому следите за мимикой. Она не должна быть сосредоточенной, наоборот, доброжелательность и мягкость не только расслабят вас, но и расположат к вам оппонента. Для достижения этого эффекта можно мысленно вообразить, что вы держите данного человека за плечо. Так во взгляде появится больше теплоты и мягкости.
  • Основная проблема, стоящая на пути к умению смотреть в глаза, — неуверенность в себе. Эта неуверенность рождает нервозность. Нужно преодолеть эту черту и понять, что взгляд в глаза лишь налаживает контакт с человеком.
  • Попробуйте изучить мимику и положение собеседника. Можно попробовать «отзеркалить» его. Это поможет перебороть межличностный барьер и расположить оппонента к себе.

Если человек не смотрит в глаза при разговоре, не спешите делать ошибочных умозаключений. Возможно, вам стоит приглядеться к собеседнику и понять причину отсутствия зрительного контакта с его стороны.

Почему человек не смотрит в глаза? Существует распространенное мнение, что он говорит неправду и умышленно скрывает взгляд, чтобы не выдать свои настоящие намерения. Это вполне может быть правдой, но есть еще ряд причин, из-за которых собеседник специально избегает зрительного контакта. Человек может не смотреть в глаза из-за особенностей своего характера, темперамента, недостатка смелости, либо неуверенности в себе. Качества, формирующие личность в каждом из нас выражены по-разному, это и влияет на то, настолько человек коммуникабелен и как себя ведет при разговоре.

Человек при разговоре не смотрит в глаза — основные причины

Банальная стеснительность

Данный факт подтвержден научными исследованиями. Человек знает, что взгляд может выдать чувства, поэтому преднамеренно отводит его. Многие влюбленные стараются скрыть свой повышенный интерес, потому что боятся, открыто заявить о своих чувствах либо ждут подходящего момента. Если при этом ваш собеседник в дополнение краснеет и начинает говорить какую-нибудь ерунду, то влюбленность здесь налицо!

Неуверенность в себе

Таким людям сложно общаться с другими, потому что они постоянно переживают о том, что о них подумают. Неуверенный человек редко смотрит в глаза, и часто делает это украдкой, потому что он сильно обеспокоен своими душевными переживаниями и думает, как лучше всего будет вести себя при разговоре.

Тяжелый неприятный взгляд собеседника

Таких людей часто именуют энергетическими вампирами, которые словно нарочно «буравят» своим взглядом, желая подавить и показать свое превосходство. Тяжелый, пристальный взгляд оппонента словно пронизывает собеседника, причиняет дискомфорт и вызывает неприятные эмоции. В данных случаях зрительный контакт дается очень сложно, поэтому многие пытаются его избежать, к примеру, опустив глаза в пол.

Раздражение

Некоторых персон могут утомлять попытки тесного зрительного контакта со стороны собеседников, они думают, что их пытаются уличить в чем-то нехорошем и испытывают неприятные эмоции и раздражение по этому поводу.

То, что говорит собеседник, абсолютно не вызывает интереса

Если отведенный равнодушный взгляд комбинируется с позевыванием, а тот с кем вы разговариваете, часто посматривает на часы, значит, стоит поскорей прекратить этот диалог, так как он является нерезультативным. В данном случае смысл вербального и невербального обмена информацией отсутствует.

Интенсивный информационный поток

За несколько секунд тесного визуального контакта можно получить очень большой объем информации, который приравнивается к многочасовому откровенному общению. Поэтому даже при доверительной беседе друзья иногда отводят взгляд, чтобы отвлечься и переварить полученную информацию.

Почему человек закрывает глаза при разговоре?

Прищуренный взгляд означает точную концентрацию внимания на определенном объекте. Суженный напряженный взгляд может говорить о повышенной склонности к критике и недоброжелательности, а также выдавать черствость данного человека. Прикрытые наполовину веки собеседника при разговоре указывают на его завышенную самооценку, высокомерие, чванливость, и полную инертность к происходящим событиям.

Если собеседник без особого напряжения закрывает глаза, не зажмуривая их, значит, он пытается абстрагироваться от внешних событий. Такая самоизоляция помогает хорошо сосредоточится на обдумываний какой-то задачи, поразмышлять о предстоящих событиях и насладиться чувственными визуальными образами.

Рассматривая ситуацию в комплексе, вполне можно понять, почему человек прячет глаза при разговоре.

Многие считают, что в глаза не смотрят тогда, когда обманывают. Психологи опровергают это и уверяют, что есть много причин, по которым во время беседы человек не смотрит в глаза другому. Почему человек не смотрит в глаза?

В ходе экспериментов выяснилось, что за одну секунду, когда люди друг другу смотрят в глаза, они способны получить объем информации, как и за 3 часа активного общения. Поэтому, постоянно смотреть в глаза собеседнику не просто, и человеку приходится отводить взгляд.

К тому же, доказано, что если люди постоянно смотрят друг другу в глаза, то это их очень сильно раздражает. Человеку в этом случае кажется, что его пытаются прочитать или вычислить. А это никому не нравится.

В отдельных случаях при разговоре, отведение глаз в сторону считается признаком стеснительности — это подтверждено научно. Взгляд выдает отношение к объекту: интерес, влюбленность или заинтересованность — все это заставляет глаза по-особенному выглядеть. Поэтому, если человек не хочет, чтобы вы именно сейчас разглядели его чувства, то отводит взгляд.

Тяжело смотреть в глаза человеку, у которого тяжелый взгляд. Уже в первые секунды общения с таким человеком становится неуютно, некомфортно и даже неприятно. Такой взгляд давит морально и приходится глаза отводить в сторону.

Из-за чего не смотрят в глаза

Еще одной причиной, почему люди не смотрят прямо в глаза, является их неуверенность в себе. Человек выдает душевное волнение, если в процессе разговора он: что-то перебирает в руках, теребит кончик носа, уши или волосы. Также, он станет избегать прямого контакта глазами, потому, что не знает какой именно взгляд ему уместней всего «послать» вам.

Почему человек не смотрит в глаза — часто человек не хочет смотреть в глаза собеседнику только потому, что он ему неинтересен. Кроме отведенного взгляда незаинтересованность проявляется дополнительными признаками: поглядывание на часы, зевоту, прерывание беседы под любым предлогом и т. д.

Чтобы не иметь проблем в общении, можно потренироваться при разговоре не отводить глаза. Тогда вам будет легче заводить новых друзей или строить любые отношения с людьми.

Еще статьи на эту тему:

В обществе тяжело справиться с эмоциями из-за сложности взаимоотношений между людьми. Часто, человек поддается на их провокации и теряет самообладание…

Человеку часто в дружеском споре, деловых переговорах, научной дискуссии и др приходится отстаивать свое мнение. Как правило у собеседника по обсуждаемому вопросу прямо противоположное мнение…

Трудно найти человека, который бы никогда по пустякам не раздражался. Толкнули в транспорте, кто-то за собой не помыл посуду, ребенок разбросал игрушки – и, вот уже ваше настроение испорчено….

При общении людей регулярно возникают конфликтные ситуации. Одни из них решить можно мирным путем, а другие перерастают в ссору, сопровождающуюся бурным криком и эмоциями…

Уметь в любой ситуации сохранять спокойствие – очень важно для каждого человека. Такие негативные эмоции, как страх, злость, и паника, могут измотать любого человека, а взамен не дают ничего положительного…

В обществе принято считать дурным тоном, когда человек не смотрит в глаза своему собеседнику при общении. Таких людей подозревают в том, что они что-то скрывают или недоговаривают, настроены недоброжелательно. Однако психологи утверждают, что такое поведение имеет самые разные причины.

Гнев и волнение

Не так давно путем проведения серии экспериментов британские ученые выяснили, что лишь за одну секунду, когда люди встречаются взглядами, они обмениваются объемом информации, сравнимым с тем, что получается за три часа живого общения. В психологии говорится, что из-за этого некоторым людям сложно смотреть в глаза собеседнику в течение длительного времени.

Тренируйтесь не отводить взгляд при разговоре. Это поможет вам быстрее завести новых друзей, а также построить благоприятные деловые отношения

Другая причина заключается уже в человеке, в глаза которому смотрят. Это может сильно досаждать, вызывать раздражение, заставлять нервничать. Кажется, что собеседник пытается «прочитать» вас, вслушивается в каждое слово и создает свое личное мнение. Едва ли такие моменты вызывают положительные эмоции, и человек стремится побыстрее отвести взгляд.

Очень сложно мужчинам или женщинам, которые словно нарочито буравят своим тяжелым взглядом, чтобы показать, к примеру, свое превосходство перед собеседником. Уже с первых секунд такого общения становится неуютно, возникает сильное желание опустить глаза в пол.

Неуверенность и скука

Очень часто отведение глаз при разговоре в сторону может быть признаком стеснительности. С помощью взгляда можно выразить к объекту свое отношение, показать интерес, продемонстрировать чувство влюбленности. Также во взгляде может читаться и то, что человеку трудно находить слова для разговора, его нервозность и прочее. Поэтому глаза отводят в сторону, чтобы не рассказать о себе слишком много раньше времени и показать себя не в лучшем виде.

Неуверенность и несобранность также часто заставляют людей не смотреть в глаза собеседнику. Иногда бывает сложно найти общий язык с тем или иным человеком, из-за чего собеседник опускает глаза, начинает что-то нервно перебирать в руках, теребить уши или волосы, выдавая тем самым свое волнение. Такие люди просто не уверены, что ведут себя и говорят правильно.

8 причин, почему мужчина не смотрит в глаза женщине при разговоре

Большая часть людей не особо любит, когда собеседник смотрит им прямо в глаза во время беседы. Мужчины, конечно, испытывают такие же чувства. Во время обычных разговоров люди чаще всего обмениваются короткими взглядами, которых достаточно для того, чтобы выказать своё внимание собеседнику.

Содержание статьи

Но многих женщин беспокоит то, почему мужчина не смотрит в глаза при разговоре с ними. Некоторые из них начинают подозревать, теряют доверие, хотя причины у этого жеста могут быть вполне естественные.

Значение взгляда в глазаi

Почему прямой зрительный контакт так важен для некоторых женщин? Они уверены, что это показывает заинтересованность мужчины своей персоной. Если он глядит прямо в глаза, то собеседница привлекательна для него и, возможно, он уже имеет к ней какие-то чувства. Женщины не только так думают – они втайне надеются на это.

В реальности же мужчина выражает своё внимание по-другому. Не все из них настолько наглы и уверенны в себе, что будут пристально смотреть в глаза приглянувшейся девушке. То, что мужчина поддерживает прямой зрительный контакт долгое время, может говорить и о том, что он заинтересован лишь в «сексуальном» плане.

Понять настоящие чувства мужчины, с которым ведётся беседа, можно не только по его взгляду. Он может опускать взгляд во время разговора и это будет признаком того, что женщина ему нравится. Как же так? Всё дело в других его действиях. Если он выполняет какое-либо из этих действий, то он, вероятно, очень смущён и не знает, как выразить свою симпатию:

  • держит в руках какой-то предмет, теребит его;
  • касается мочки своего уха;
  • касается носа;
  • проводит руками по волосам;
  • гладит подбородок.

А вот если мужчина слишком расслаблен, скрещивает руки на груди, говорит ровно и спокойно – то он с высокой вероятностью не заинтересован в общении, не хочет идти на контакт с женщиной. Если же он постоянно смотрит куда-то вдаль, держит руки в карманах, то это говорит либо о том, что он заскучал, либо о том, что его мысли заняты чем-то другим. В случае, когда мужчина смотрит из стороны в сторону, то он растерян и не знает, куда направить разговор дальше.

Также стоит узнать почему многие девушки не смотрят в глаза своему собеседнику. Об этом и не только в нашей статье дальше!

Причины нежелания зрительного контакта2

На самом деле существует большое количество причин, кроме романтического интереса, по которым мужчина может отводить глаза во время разговоров и случайных встреч. Список из этих причин составлен на основе ответов психоаналитиков, семейных пар и одиноких людей, которые знают, почему мужчина не смотрит в глаза при разговоре. Основные причины такого жеста:

  • Стереотип о том, что глаза отводит человек, скрывающий что-либо или желающий совершить обман. На деле же тот, кто желает что-то скрыть, постарается вести себя «как обычно» — будет весел, общителен. Отводить глаза такой человек с высокой вероятностью не будет.
  • Самая частая причина отвода глаз мужчинами – это простая стеснительность. Он может стесняться своих чувств к женщине или просто её общества из-за неуверенности в себе. Это может быть связано с мягким характером мужчины, с его воспитанием и взглядом на взаимоотношения между людьми разного пола. Не стоит беспокоиться об этом. Такая робость пройдёт сразу, как только он поймёт, что собеседница заинтересована им.
  • Мужчина может отводить взгляд для того, чтобы показать важность разговора, души и личности. Это довольно редкое явление, но всё же оно встречается при общении мужчины и женщины. Таким образом, он сознательно выпускает из внимания внешность собеседницы. Никакого злого умысла в этом нет.
  • Отводить взгляд для мужчины естественно, если он не хочет испытывать соблазн при общении с женщиной. Особенно, если у него уже есть пара. Популярен также вариант, в котором мужчина боится влюбиться в собеседницу, если будет пристально смотреть на неё.
  • Трудно смотреть в глаза суровому и властному человеку с тяжёлым взглядом. Зрительный контакт с таким типом людей практически невыносим для всех остальных. Если мужчина общается с женщиной и чувствует в её и поведении голосе силу и власть, то он может отводить глаза при этом.
  • Плохое самочувствие или какие-либо душевные переживания. Не только мужчина будет отводить взгляд при этом. Болезнь, усталость, проблемы, срочные дела – всё это может отвлекать во время разговора, и взгляд не будет устремлён на собеседника.
  • Есть люди с определённым психологическим типом характера, которые неосознанно избегают взглядов в глаза.
  • Иногда людям просто нечего сказать, поэтому они отводят взгляд, пытаясь выцепить из окружения что-либо, что может натолкнуть на мысли для продолжения разговора.

Не стоит напрямую просить мужчину смотреть в глаза. Даже в мягкой форме такая просьба может показаться ему недовольством, упрёком или даже скрытой агрессией. Если это только начало общения, то такое требование может и вовсе оттолкнуть мужчину.

Провоцирование взгляда3

По человеку может быть совсем не ясно, как он относится к конкретному собеседнику. Если мужчина не смотрит в глаза при разговоре с женщиной, то можно понаблюдать, как он ведёт себя с друзьями и родственниками, общается с коллегами во время увлечения какой-либо деятельностью. С теми, в общении с которыми мужчина заинтересован, его взгляд станет «настоящим».

Если со своими близкими людьми мужчина не стесняется поддерживать зрительный контакт, то тот факт, что он отводит глаза при общении с кем-то другим, говорит о наличии чувств. Сложно сказать, влюблён ли он в женщину, которой не глядит в глаза, стесняется ли её или ему с ней просто скучно.

Однако это стопроцентный гарант его неравнодушия в хорошем или плохом смысле. Если же со своими друзьями и семьёй мужчина также избегает взглядов в глаза, то можно выдохнуть с облегчением. Просто он такой человек.

Можно попробовать спровоцировать мужчину посмотреть в глаза. Для этого поговорить с ним на какую-либо интересную для него тему. Попытаться вызвать на спор. Любым образом добиться его отклика. Если он вдруг перестанет прятать глаза, то он явно скрывал какие-либо чувства или неуверенность. В противном случае не стоит на него давить по этому поводу, ведь это просто особенность его характера.

А по каким причинам бывший не смотрит в глаза, вы узнаете из нашей следующей статьи дальше по ссылке.

Семейный психолог. Уже 8 лет спасаю «семейные ячейки» от распада. Помогаю парам вновь обрести любовь и взаимопонимание.

Существуют определенные правила этикета, соблюдение которых поможет правильно выстроить общение и избежать неприятных ситуаций при знакомстве. Даже если вы пришли на свидание и в разговоре поняли, что это не ваш человек, можно разойтись культурно! Первый, и самый главный момент – не перебивать собеседника. Также необходимо уделять все внимание человеку, а не постоянно коситься по сторонам или заглядывать в телефон. Важную роль играет зрительный контакт. Если мужчина не смотрит в глаза при разговоре, это очень сбивает женщину с толку – даже если он просто смущается. И никаких бесцеремонных вопросов – это попросту бестактно.

Почему мужчины смотрят в глаза не отрывая их от женщины в разговоре с ней

Отношения между мужчиной и женщиной складываются из разных сигналов. Парень старается привлечь потенциальную партнершу улыбкой, голосом и взглядом. Очень важно обращать внимание на подобные мелочи, которые могут заранее рассказать о том, что парень заинтересован и не прочь познакомиться поближе. В статье рассказано, почему мужчины смотрят на женщин, значение взглядов.

Мужской взгляд

Значение взгляда в психологии мужчины

Пристальный взгляд мужчины говорит о многом. По зрительному контакту можно предсказать дальнейшее развитие отношений. Многие женщины не придают этому должного значения, но по взгляду можно определить чувства мужчины. Какая может быть расшифровка:

  • Любопытство;
  • Страсть;
  • Заинтересованность;
  • Недоверие;
  • Разочарование;
  • Неприязнь;
  • Злость;
  • Раздражение.

Если парень не уверен в собственных силах, он будет смотреть на объект своего обожания украдкой, пока девушка этого не замечает. Такие мужчины боятся отказа и разочарования. Также его беспокоит, что, если девушка заметит его пристальное внимание, это смутит ее или испугает.

Серьезный взгляд и приподнятая при разговоре бровь говорят о том, что мужчина не видит в собеседнике ничего интересного и относится к нему с пренебрежением. Если он хмурит брови, скорее всего, собеседник ему неприятен или попросту раздражает.

Пристальный, томный взор, внимательное разглядывание барышни говорят о сексуальной заинтересованности. Скорее всего, перед девушкой находится дамский угодник. В данном случае женщина сама будет решать, отвечать ей на флирт или нет.

Также, если внимательно следить за поведением и взглядом парня, можно понять:

  • Если мужчина долго смотрит в глаза, это может означать, что женщина ему интересна как объект страсти, и он намекает на близость. Также он старается рассмотреть все важные для него детали женского тела и выяснить, интересен ли он партнерше;
  • Психологи сходятся во мнении, что, если парень задерживает взгляд на девушке более 8 секунд, это явный признак любопытства.

Долго смотрит в глаза

Если пристальный взгляд мужчины в глаза женщины, психология отношений говорит, что следует дополнительно обратить внимание на детали:

  • Увеличивающиеся зрачки говорят о непосредственной тяге к женщине;
  • Если незнакомый парень рассматривает девушку в большой компании, это может значить, что он испытывает к ней любопытство и хочет познакомиться.

Если мужчина смотрит, не отрываясь

Психология сильного пола устроена так, что пристальный взор мужчины в глаза женщины может означать многое. В отличие от девушек, парни менее эмоциональные и не привыкли открыто показывать свои чувства.

В данном вопросе главное – не ошибиться и правильно трактовать зрительный контакт. Многие девушки привыкли полагаться на интуицию.

При разговоре

Зрительный контакт во время разговора говорит о многом. Также важны ситуация и общая составляющая диалога. Если мужчина пристально смотрит на женщину, сидя в кафе и болтая ни о чем, это может быть признаком заинтересованности и симпатии.

Рассматривание глаз, губ, зоны декольте – явный признак страсти и желания. На эти эмоции указывают расширенный зрачок и желание периодически коснуться собеседницы.

Если между мужчиной и женщиной произошла ссора или напряженный диалог, то пристальный взор не говорит ни о чем хорошем. Возможно, парень злится или раздражен. Очень часто сильный пол держит гнев глубоко внутри себя, но острый направленный взор на собеседницу способен рассказать об его истинных эмоциях.

Тайком

Бросание взора украдкой или рассматривание дамы издалека говорит о том, что парень интересуется ею, но боится подойти и рассказать о своих чувствах. Такие молодые люди могут годами прятать свои эмоции, проявлять их будут только в таких периодических подглядываниях.

Что в данной ситуации следует делать девушке? Если парень ей не безразличен, стоит сделать первый шаг самостоятельно. Подобная скромность не говорит о его отрицательных качествах. Нерешительный молодой человек боится быть отвергнутым и осмеянным, только и всего.

Проходя мимо женщины

Взгляд глаза в глаза мужчины и женщины, проходя мимо друг друга, свидетельствует про явный интерес с обеих сторон. Если парень провожает девушку взглядом во время встречи, это говорит о том, что она ему симпатична, и он не против завязать общение.

Что в подобной ситуации стоит делать девушке? Скорее всего, через некоторое время мужчина сам сделает первый шаг. Если он позволяет себе открыто задерживать взгляд на представительнице прекрасного пола, проходящей мимо, проблем с самооценкой у него нет.

Проходя мимо женщины

Улыбка во время пристального взгляда

Улыбка совместно с пристальным взглядом – это мужское оружие, призванное растапливать женские сердца. Если парень долгое время смотрит на девушку, когда она это видит, улыбается и отводит глаза, это явный признак того, мужчина испытывает сексуальное влечение.

Взгляд глаза в глаза и добродушная улыбка – признаки интереса, любопытства. Мужчина хочет познакомиться с избранницей или завязать более близкие отношения.

Зрительный контакт в упор и чуть насмешливая улыбка говорят скорее о противоположной реакции. Девушка ему неинтересна, подобные меры свидетельствуют о раздражительности или даже скуке.

Улыбка и взгляд

О чем говорит длительность зрительного контакта

Продолжительность зрительного контакта также имеет значение и говорит о разном настрое мужчины. Не менее важна реакция, следующая после того, как взгляды мужчины и женщины встретились и пересеклись:

  1. Если мужчина смотрит в глаза, не отрываясь, он испытывает положительные эмоции, в особенности, если внимание длится не менее восьми секунд.
  2. Если мужчина начинает быстро отрывать взгляд после того, как взгляды пересеклись, стоит обратить внимание на то, как он это делает. Если человек отводит глаза вниз, это свидетельствует о его симпатии. Если в сторону, скорее всего, дама его не заинтересовала;
  3. Взгляд с половиной. Его очень сложно заметить, в особенности девушкам, которые не являются проницательными. Подобный взгляд задерживается на человеке, чуть больше, чем это нужно при обычном общении (порядка двух секунд). Подобные сигналы мужской организм проявляет в отношении вещей или людей, которые их заинтересовали. Данная реакция проходит на бессознательном уровне, и сильный пол не в состоянии ее контролировать или скрыть. Поэтому, если женатый парень так задерживает свой взгляд на девушке, это повод, чтобы задуматься;
  4. Двойной взгляд – сознательный жест, который применяется, чтобы привлечь женское внимание. Если девушка все чаще ловит подобные длительные зрительные контакты на себе (порядка четырех секунд), ей стоит обратить внимание на данного парня;
  5. Парень отводит глаза или сознательно старается избегать прямого контакта. Мужчина и женщина даже могут находиться наедине. Подобная реакция говорит об отказе. Он не интересуется собеседницей.
  6. Взгляд влюбленного мужчины. Когда перед ним объект его симпатии, он готов смотреть сколько может, попросту не может оторваться. К такой реакции прибавляются еще и теплая улыбка, мимические морщинки и многое другое.
  7. Страсть или безумие. Постоянное пристальное внимание, навязчивый зрительный контакт – это признаки того, что мужчина сходит с ума по женщине. Он даже может молчать о своих чувствах, но постоянно будет искать глазами объект своей страсти.
  8. Внимательный взгляд после шутки – парень следит за реакцией девушки. Как известно, женская психология устроена так, что, если мужчина ей симпатичен, она засмеется над его даже самой глупой шуткой. Поэтому пристальное внимание за реакцией девушки на шутку также говорит о его заинтересованности.

Взгляд влюбленного мужчины

Как должна реагировать женщина

Ловя на себе подобные взгляды, женщина должна понять, как она относится к конкретному человеку. Если парень ей симпатичен, можно смело начинать разговор. В противном случае, просто игнорировать подобные зрительные сигналы, через некоторое время парень сам откажется от попыток привлечь внимание.

Важно! Взгляд – это один из способов привлечь внимание понравившегося человека. Мужчина-ловелас будет не только рассматривать девушку, но и постарается задержать ее внимание на себе. Он будет смотреть в упор и улыбаться.

Когда парень, находясь рядом, помимо рассматривания, старается присесть, наклониться к собеседнице, это также признаки заинтересованности. Физический контакт при этом не обязателен, мужчина просто будет пытаться уменьшить расстояние между собой и собеседницей.

Вне зависимости, насколько агрессивно или скромно ведет себя парень, дальнейшее развитие событий зависит от дамы. Если она будет подавать ответные сигналы, мужчина продолжит осторожные ухаживания. Если симпатия отсутствует, мужчина это достаточно быстро поймет и постарается больше не надоедать.

На что стоит обратить внимание в общении с девушкой, чтобы понять ее заинтересованность:

  • Она смущается или краснеет под пристальным взглядом;
  • Части ее тела направлены в сторону человека, который ей интересен;
  • Она постоянно касается волос, шеи, деталей одежды или украшений. Так девушка старается скрыть эмоции и неосознанно приводит себя в порядок;
  • В компании она старается находиться как можно ближе к объекту своего интереса;
  • Активно смеется над любой шуткой, участвует в диалогах.

Важно! Наиболее ярким проявлением симпатии со стороны женщины является реакция на взгляд. Если при пристальном внимании она его отводит, чуть смущается, краснеет или мило улыбается, она не против продолжить общение.

Реакция женщины

Стоит посмотреть мужчину в глаза, и все сразу становится ясно – правило, которого придерживаются многие девушки. Это действительно является правдой, важно только знать, как расшифровываются подобные знаки.

Видео

советы психологов. Почему мужчина избегает смотреть в глаза

Психологи говорят, что человек, который в диалоге прячет глаза или отводит взгляд может быть либо очень большим скромником, либо лгуном. И правда — тот, у кого «бегают глаза», производит впечатление не слишком порядочного человека. Но люди часто не любят смотреть глаза в глаза, и это не связано с помыслами что-то украсть или объегорить. Почему же мы отводим взгляд? Смотрят ли в глаза лжецы? У современной науки есть свои ответы на эти и другие вопросы.

Глаза – зеркало души

Специалисты Калифорнийского университета убеждены, что качество общения на 93% определяется невербальными средствами. Язык тела, тональность, тембр голоса и, конечно, выражение глаз – всё это помогает понять, что же на самом деле хочет сказать человек.

Другие цифры приведены в исследовании под руководством Стивена Яника и Родни Велленса из Университета Майами во Флориде: 44% внимания во время общения сосредоточено именно на глазах и только 12% — на рте. Именно глаза являются «лакмусовой бумажкой» наших эмоций: в них отражается страх, разочарование, горечь, радость… Но почему же тогда мы так часто отводим глаза?

Попытка сосредоточиться

Психологи Фиона Фелпс и Гвинет Доэрти Снеддон в своей работе «Взгляд-отвращение» попытались определить зависимость продолжительности взгляда от способа получения информации и уровня ее сложности. Они провели эксперимент, в котором двум группам 8-летних детей задавали легкие и трудные вопросы, при этом первые получали информацию по принципу «лицом к лицу», а вторые – через видеомонитор.

Оказалось, что чем сложнее был вопрос, тем чаще ребенок отводил глаза в попытке сосредоточиться и найти ответ. Интересно, что подобная ситуация наблюдалась чаще в группах, где диалог выстраивался лицом к лицу.

Лжец? Лжец!

Существует устойчивый стереотип, что во время лжи человек не в силах смотреть собеседнику в глаза. Однако, британские психологи из Университета Портсмута уверены, что всё происходит с точностью наоборот.

Говорящий неправду хочет убедиться, что его «лапша» надежно обустроилась на ваших ушах, поэтому он непрерывно следить за вашими эмоциями, пристально глядя в глаза. Но эффективно ли такое поведение?

Сила убеждения

Иногда лжецы поступают и так: зная, что собеседник будет неприятно удивлен бегающим взглядом, он смотрит пристально сквозь человека направляя свой взгляд в область его переносицы.

Серия экспериментов, проводимых психологами Фрэнсисом Ченом из университета Британской Колумбии и Юлией Минсон из Школы Кеннеди Гарвардского университета, показала: чем пристальнее говорящий смотрит в глаза собеседнику, тем менее убедительными кажутся его речи. Вы никогда не замечали, что многие публичные деятели смотрят не в глаза, а чуть ниже или в переносицу? Пристальный визуальный контакт нередко может быть расценен как явная попытка навязать свою точку зрения.

Один на один

Британские ученые из Университета Портсмута также доказали, что люди дольше смотрят в глаза собеседнику, если находятся с ним один на один, — в среднем 7-10 секунд. Это время сокращается до 3-5 секунд, если общение происходит в группах.

Треугольник флирта

Улыбка, подмигивание, долгий взгляд прямо в глаза… Подобное поведение расценивается в современном обществе как попытка флирта. Вероятно, многие из нас избегают продолжительного зрительного контакта именно по этой причине. Вдруг человек подумает что-то не то?

Коммуникационный консультант Сьюзен Рабин в своей книге «101 способ флирта» подтверждает этот стереотип: долгий зрительный контакт чрезвычайно важен для флирта, при этом мужчины и женщины используют различные «техники». Если представители сильной половины человечества предпочитают прямой взгляд, который они на подсознательном уровне считают проявлением силы и мужества, то женщины «скользят» взглядом по так называемому «треугольнику флирта»: дама сначала визуально изучает весь «объект», если же «тест» пройден испытуемым успешно, взгляд «упирается» в глаза.

Причина в несчастьях

Доктор Питер Хилс, преподающий психологию в Университете Англия Раскин, в соавторстве с доктором Майклом Льюисом из Университета Кардиффа опубликовали статью, в которой говорится, что зрительного контакта стараются избегать несчастные люди.

Они скорее обратят внимание на новую прическу, красивые туфли или аромат духов. Возможно, это происходит потому, что страдающему человеку не хочется погружаться в истинное эмоциональное состояние собеседника. У него и своих проблем «выше крыши»!

Визуал, аудиал или кинестетик?

Нейро-лингвисты предлагают своё объяснение. Любит ли человек заглядывать в глаза или старается побыстрее отвести взгляд – это зависит от способа его мышления. Визуалы мыслят при помощи зрительных образов, поэтому для них так необходимо фокусировать взгляд на глазах, чтобы «прочесть» недостающую информацию.

Для аудиалов важны звуки, — они, скорее, будут слушать тембр и интонации голоса, глядя куда-то в сторону. Кинестетики, опирающиеся на интуицию и тактильные ощущения, во время общения стараются прикоснуться к собеседнику, обнять, пожать руку, при этом смотрят они обычно вниз.

Агрессия, или Что ему нужно?

Социальный психолог Джулия А.Минсон убеждена, что визуальный контакт, с одной стороны, весьма интимный процесс, с другой – он может отражать желание одного человека доминировать над другим.

«Животные никогда не будут смотреть друг другу глаза, — говорит Джулия, — если не собираются затем бороться за превосходство». Действительно, пристально разглядывающий вас человек рождает чувство беспокойства и массу вопросов.

Если это незнакомец в общественном транспорте или на безлюдной остановке, то сразу возникает вопрос: «Что ему нужно?» Нервозность может приводить к обоюдной агрессии. Если же в глаза пристально смотрит коллега, хороший приятель или милая продавщица в супермаркете, хочется быстрее взглянуть на себя в зеркало и проверить, не прилипла ли к зубам петрушка во время обеда или не потекла ли тушь. Каждый из нас испытывал подобные чувства неловкости, поэтому часто мы предпочитаем побыстрее отвести взгляд.

Сен 20, 2016 tigress…s

Почему человек не смотрит в глаза?

    Причин может быть очень много. Например, навязчивый собеседник. Многие считают, что человек отвел глаза, значит он что-то скрывает. Согласен, но это не всегда так. Бывают культуры, где смотреть в глаза просто не принято.

    Часто за собой замечаю, что отвожу глаза, но при этом причина кроется во мне. Это не стремление скрыть что-нибудь от собеседника, а просто способ выйти из под его влияния.

    Помню, на каких-то тренингах учились вести беседу, осознанно сохраняя контакт глаз. Интересный опыт и я часто его применяю, чтобы показать свою искренность и открытость в разговоре. А еще, по глазам можно определить мгновенные мысли человека. Это тоже бывает очень интересно и даже полезно.

    Многие считают, что если человек не смотрит прямо в глаза, значит он что-то утаивает от собеседника, просто напросто врет ему или же ему не комфортно, например глаза начинают болеть или он на что-то отвлекся.

    Я соглашусь с вышеперечисленными высказываниями. А знаете, еще человеку трудно смотреть в глаза, когда он влюблен. почему-то становится неудобно, робко и пр.

    Это в первую очередь зависит от социотипа человека

    Например черные этики всегда смотрят в глаза и неважно лгут, стесняется или страшно… Им важна реакция людей на них

    А вот болевые белые этики в глаза как правило вообще не смотрят. И это скорее потому, что их самооценка сильно зависит от того, что они в этих глазах увидят

    Некоторые люди не смотрят в глаза, чтобы их мир не увидели за этими глазами…

    Возможно, человек близорукий. У близоруких людей привычка не смотреть в лицо и в глаза. Возможно, человек стеснительный или неуверенный в себе, для таких людей это тоже характерно. Ещ одна причина — человек напряжнно думает о чм-то другом во время разговора. И самая расхожая причина — человеку есть, что скрывать от собеседника, и он боится, что взгляд его может выдать.

    Человек не смотрит в глаза по нескольким причинам:

  1. Это банальный страх (человек чувствует, что вы морально сильнее его, и старается отвести глаза)
  2. Возможно, человек просто испытывает чувство вины перед вами. Что-то и где-то нашкодил, а теперь стыдится вам в глаза посмотреть.
  3. Самый распространенный случай — это лживость несмотрящего вам в глаза.

Издавна людям, которые никогда не смотрят в глаза, относились настороженно и с недоверием. Наверное, не зря.

  • Страх
  • Робость
  • Стеснение
  • Привычка
  • Нет интереса
  • Не смотреть в глаза людей могут побудить самые разные причины.

    Из них многие уже перечислены: это те случаи, когда человек лжет, когда ему неудобно в чем-то перед собеседником, есть чувство вины или стыда, когда человек просто стесняется смотреть в глаза и это происходит из-за застенчивости или смущения, когда внимание человека расфокусировано и он просто его не может долго удерживать на одной точке, когда разговор ему неинтересен, он как бы просто присутствует, а мысли заняты чем-то другим.

    Также человек может избегать контакта глазами, если у собеседника сильный взгляд, от которого человек испытывает дискомфорт.

    Я стараюсь не смотреть в глаза, поскольку знаю, насколько могу сильно смутить собеседника, по этой же причине ношу темные очки там, где только это возможно, даже зимой.

    Правда, постепенно приходит умение регулировать quot;громкостьquot; своего взгляда, чтобы не вносить дискомфорт в общение и никого не смущать.

    Не так все просто дорогие мои. Я не люблю смотреть в глаза, потому что иногда начинает идти информация о человеке и тянет ему помочь, но без его желания я не имею права этого делать. Поэтому чаще я смотрю в переносицу или гуляю взглядом. Вообще то глаза это целый портал в мир человека и через них можно сильно воздействовать на здоровье, психику и просто настроение.

    Я долго не мог приучить себя смотреть собеседнику в глаза, дело вот в чем: удерживая взгляд, я постепенно терял нить повествования и переставал улавливать, что мне говорят. Вертелась одна мысль: смотреть в глаза! Со временем, входит в привычку и собеседник оценивает, по-другому на тебя реагирует. Подобная манера внушает доверие, убеждает, что вам действительно важно и интересно.

  • Причин может быть несколько:

    1. Привычка… я знаю людей, которые просто не смотрят в глаза, а говорят как бы с тобой, но при этом рассматривают вон ту веточку на дереве.
    2. Стыдно… человек совершил по отношению к собеседнику что-то такое что ставит его в неловкое положение.
    3. Собеседник отвлекается…Засмотрелся на симпатичную девушку/парня…
  • Почему человек не смотрит в глаза? Многие полагают, что это признак желания обмануть, ввести в заблуждение. Такое предположение может оказаться правдой, однако существуют и другие причины, вынуждающие людей избегать зрительного контакта с собеседником. Возможные варианты рассмотрим в статье.

    Почему человек не смотрит в глаза: возможные причины

    Итак, что же заставляет людей отказываться от зрительного контакта? Почему человек не смотрит в глаза, когда общается с другими людьми? Возможные причины выглядят следующим образом:

    • неуверенность в себе;
    • раздражение;
    • нежелание вникать в разговор;
    • отсутствие симпатии к собеседнику;
    • слишком интенсивный информационный поток;
    • обман.

    Каждая ситуация заслуживает более подробного рассмотрения.

    Неуверенность в себе

    Почему человек не смотрит в глаза собеседника при разговоре? Причина может заключаться в банальной неуверенности в себе. Человеку, страдающему комплексами, сложно устанавливать контакт с окружающими, в том числе и зрительный. Он постоянно занят переживаниями о том, как отнесутся к нему, его словам и поступкам другие люди.

    Как понять, что причина заключается именно в неуверенности в себе? Существуют внешние признаки, которые помогут в этом. Сгорбленные плечи, сутулая спина, чересчур быстрая речь, скованная или скудная жестикуляция — все это выдает человека.

    Раздражение

    Какие еще причины возможны? Почему человек не смотрит в глаза при разговоре? Раздражение — еще одна причина, вынуждающая людей избегать зрительного контакта. Возможно, что настойчивые попытки собеседника поймать его взгляд вызывают у человека напряжение. Также можно предположить, что человеку не нравится направление, которое принимает беседа.

    Как понять, что речь идет именно о раздражении? Движения объекта становятся более резкими, изменяется громкость и интонация разговора. Также можно обратить внимание на участившееся дыхание, вспотевшие ладони.

    Нежелание вникать в разговор

    Почему человек избегает смотреть в глаза? Это может быть связано и с тем, что тема, затронутая собеседником, не вызывает у него абсолютно никакого интереса. Он находит разговор скучным, мечтает завершить его как можно скорее.

    Как убедиться в том, что речь идет именно о скуке? Первый признак — собеседник начинает подпирать лицо рукой. Также он может зевать, бросать выразительные взгляды на часы. Скучающий человек в любую минуту готов переключиться на что-то более интересное, к примеру, на общение с другими лицами.

    Отсутствие симпатии к собеседнику

    Почему человек старается не смотреть в глаза? Причина может заключаться и в том, что ему неприятен тот, с кем он вынужден общаться. Не имеет никакого значения, чем именно вызвана антипатия. Люди крайне неохотно позволяют поймать свой взгляд тем, кто не пришелся им по душе.

    Как убедиться в том, что проблема заключается именно в антипатии? Человек старается отойти как можно дальше от собеседника, как будто отгораживается от него. Также он может прикрывать глаза, почесывать нос, стряхивать с себя несуществующие пылинки. Скрещивание рук на груди также служит сигналом антипатии.

    Интенсивный информационный поток

    К чему приводят несколько секунд тесного визуального контакта? Человек получает слишком большой объем информации. Это можно сравнить с результатом многочасового откровенного общения. Иногда даже близкие друзья, ведущие доверительную беседу, отводят взгляд. Это позволяет отвлечься, переварить полученные сведения.

    Обман

    Почему некоторые люди не смотрят в глаза при общении? Это может указывать и на то, что они говорят неправду. Глаза — зеркало души, именно они позволяют вывести на чистую воду лжеца. Обманщики в большинстве своем отводят взгляд, стремятся избегать зрительного контакта.

    Какие еще существуют признаки лжи? Объект начинает подносить руки к лицу. Он может тереть нос, прикрывать рот, закрывать ухо. Речь лжеца может внезапно ускоряться, он делает большое количество пауз для того, чтобы собраться с мыслями и оценить реакцию оппонента. Его рассказ насыщен ненужными деталями, с помощью которых он старается сделать его более правдоподобным.

    Нужно также понимать, что в намерения человека, который отводит взгляд при разговоре, вовсе не обязательно входит обман собеседника. Возможно, что он просто не хочет посвящать его в какую-то тайну, делиться информацией.

    Типы восприятия людей

    Все ли люди должны смотреть своим собеседникам в глаза? Почему человек не смотрит в глаза при разговоре? Психология — наука, которая позволяет разделить людей на группы по типу восприятия. Можно выделить четыре таких группы, и для каждой из них характерны определенные особенности.

    • Визуал. Исследования показали, что к этому типу принадлежит около тридцати процентов населения нашей планеты. Таким людям обязательно нужно все рассмотреть. Стоит ли удивляться тому, что они смотрят прямо в глаза. Это позволяет им считать всю информацию.
    • Аудиал. К этому типу относится около десяти процентов людей. Как правило, они отводят взгляд от собеседника, так как банально не испытывают потребности в зрительном контакте. Важную роль для них играет голос лица, с которым они общаются. Они бессознательно обращают внимание на его тембр, мелодичность, окраску.
    • Кинестетик. Таких людей на нашей планете около сорока процентов. Для них важен не зрительный контакт, а прикосновения. Кинестетики неосознанно пытаются дотронуться до того, с кем общаются. Они также обращают внимание на запах, движение.
    • Дигитал. К этому типу принадлежит приблизительно двадцать процентов людей. Они во всем пытаются найти смысл. Дигиталу важно понимать, что представляет собой объект, привлекший его внимание.

    Мужчины и женщины

    Почему люди стесняются смотреть в глаза, отводят взгляд? Если речь идет о представителе сильного пола, то это может свидетельствовать о влюбленности. Однако отсутствие зрительного контакта может означать и то, что мужчина настроен враждебно, испытывает агрессию. Разобраться в истинных чувствах собеседника помогут его зрачки. Если мужчина испытывает симпатию, то они расширяются. Если же он злится, зрачки сужаются.

    Почему в глаза собеседнику не смотрят женщины? Если дама опускает ресницы, это может означать, что она кокетничает. Однако если она смотрит вверх, а не на объект внимания, это свидетельствует об отсутствии романтических намерений. Женщина ищет выгоду, и глаза выдают ее.

    Люди разных национальностей

    Привычка смотреть или не смотреть собеседнику в глаза также зависит от национальности человека. К примеру, китайцы традиционно смотрят на низ лица того, с кем ведут диалог. Японцы не рассматривают собеседников, так как это недопустимо по этикету. Представители латиноамериканских и европейских стран, напротив, считают нормой смотреть в глаза при разговоре.

    Вне зависимости от национальности люди могут расценивать зрительный контакт как старание навязать свое мнение.

    Дети смотрят в глаза хоть родителям, хоть другим окружающим их людям — легко и естественно. Ребенок может подбежать к вам близко, прямо и спокойно посмотреть вам в лицо, в глаза — без всякой улыбки и не отвечая на улыбку вашу, — а потом так же спокойно и шустро развернуться и убежать. Посмотрел себе — и пошел дальше.

    В процессе воспитания детей (чаще не вполне осознанно) учат в глаза не смотреть. Подают естественный пример тем, как смотрят (точнее не смотрят в глаза) сами, иногда все говорят прямо: «Не надо смотреть так в глаза, это неприлично!», иногда просто начинают сердиться, когда ребенок глаза не опускает.

    В результате ребенок взрослеет, отучается смотреть в глаза и тупеет, как и все остальные взрослые.

    Тупеет — потому что лишает себя ценнейшей информации. Вся самая ценная информация о том, что происходит в душе человека — у него в глазах, у него на лице.

    Впрочем, некоторые дети не поддавались этому давлению взрослых и продолжали смотреть на лица людей. Обычно эти люди позже становятся руководителями.

    Смотри видео: во время разговора руководитель смотрит на сотрудника прямо, практически не отводя глаза.

    По имеющимся исследованиям, во время общения люди смотрят глаза-в-глаза от 20 до 50% времени. Влюбленные — от 60 до 80%. Руководители профессионалы — от 80 до 100% времени общения.

    Для уверенного в себе и душевно здорового человека смотреть на собеседника, не пряча глаза — естественно.

    А как правильно?

    Иногда говорят, что нормально смотреть до 70% времени контакта, и, возможно, в этом есть некоторый смысл. А именно, большинству из нас полезно учиться в большей степени поддерживать контакт глаз, но во всем должна быть мера: если вы чувствуете, что человеку сейчас под вашим взглядом неудобно, отведите глаза и задумайтесь вместе с ним. А самое главное, видимо, не сколько времени вы смотрите на другого человека, а — как вы это делаете. Какой у вас взгляд — нервный или спокойный? Давящий или поддерживающий?

    Поэтому, если вы решите тренировать умение смотреть людям в глаза, не совершайте традиционной ошибки: не надо пристально смотреть собеседнику на переносицу или в так называемый «третий глаз». Это делает ваш взгляд для собеседника давящим, а вы теряете обозрение лица собеседника в целом. Тем более не красит человека привычка пялиться, бесцеремонно разглядывать окружающих — это не контакт глаз, а элементарная невоспитанность.

    Хорошо, в переносицу смотреть не надо. А куда тогда смотреть? — Тут для многих ответ будет немного неожиданным. Скажите, а куда смотрит опытный водитель, когда ведет машину? В какую точку? Ответ: ни в какую, водитель смотрит широко, на дорогу в целом. Правильно, такой же будет ответ и в данном случае: отрабатывайте широкий, расфокусированный взгляд.

    Пристальный взгляд на человека создает у него ощущение давления (что едва ли входит в ваши планы), а вас отвлекает. Если же вы смотрите на человека широким, немного расфокусированным взглядом, никуда точно, а просто в направлении человека, вы переходите преимущественно на периферическое восприятие: это вас не отвлекает, а все микродвижения лица человека бессознательно, сами того не замечая, вы ловите. А если вам человек еще и нравится, выражение вашего лица станет теплым.

    Остальное — просто тренировка. Конкретное упражнение известно давно, оно называется «спокойное присутствие» — упражнение, тренирующее состояние покоя при восприятии происходящего. См.→

    Самое трудное: смотреть в глаза человеку и одновременно с этим думать и говорить

    Поддерживать с собеседником контакт глаз, когда человека слушаешь, на самом деле несложно, вы это или уже умеете, или без большого труда научитесь. А вот научиться смотреть на собеседника даже тогда, когда не только слушаешь, а говоришь сам — это труднее. Тут большинству людей (особенно женщинам) уже нужны специальные тренировки: начинайте это тренировать с самыми разными людьми, вначале не в самых значимых ситуациях. Некоторые подсказки вам в помощь:

    Фокус внимания — на собеседнике . Исходите из того, что самый главный человек на свете – тот, кто перед вами. Однако это не значит, что ниже его, если ваша внутренняя установка: не он оценивает вас, а вы оцениваете его. А еще лучше — не оценивайте, а тепло поддерживайте и направляйте его. Впрочем, это уже техника следующая:

    Контроль и поддержка . Когда вы что-то с собеседником делаете (хотя бы во внутреннем плане), ваш взгляд становится более энергичным, собранным, а состояние — более уверенным. Что можно делать, какие внутренние действия совершать? Да самые разные. В своем воображении можете поправить человеку прическу, наклонить голову влево или вправо, переодеть человека в другую одежду… — никто не будет сдерживать вашу фантазию. При этом учтите, что характер ваших внутренних действий будет отражаться в выражении ваших глаз, поэтому вашему партнеру стоит делать что-то доброе и разумное.

    ​​​​​​​Одна из самых простых вещей, которую вы можете делать в своем воображении, это — контроль и поддержка. Как это делать? Одной рукой (например, левой) мысленно держите собеседника за плечо — это дает вам контроль за ситуацией, а другой рукой (так же мысленно) мягко поглаживайте его по плечу либо руке (это сделает ваш взгляд теплым).

    Приучайте себя к естественному вчувствованию . — умение непосредственно, телесно чувствовать состояние другого человека. При встрече с человеком, перед любым разговором мгновенно, первым делом постарайтесь впрыгнуть в этого человека, внутренне смоделируйте себе (примерьте к себе) выражение его глаз, линию его губ, напряжение или характерную линию шеи и плеч. Если вы привыкли это делать и вам это удается, вы читаете состояние все время общения с ним. Тренинг «Мастерство коммуникации «.

    Когда вы поймаете это состояние, вы более никогда не будете отводить глаза куда-то в сторону, потому что то ощущение единства с собеседником, которое вы почувствуете, дорогого стоит! Это дает и ощущение близости, и возможность максимально эффективно им управлять.

    Почему человек не смотрит в глаза? Существует распространенное мнение, что он говорит неправду и умышленно скрывает взгляд, чтобы не выдать свои настоящие намерения. Это вполне может быть правдой, но есть еще ряд причин, из-за которых собеседник специально избегает зрительного контакта. Человек может не смотреть в глаза из-за особенностей своего характера, темперамента, недостатка смелости, либо неуверенности в себе. Качества, формирующие личность в каждом из нас выражены по-разному, это и влияет на то, настолько человек коммуникабелен и как себя ведет при разговоре.

    Человек при разговоре не смотрит в глаза – вот основные причины:

    Стеснительность

    Данный факт подтвержден научными исследованиями. Человек знает, что взгляд может выдать чувства, поэтому преднамеренно отводит его. Многие влюбленные стараются скрыть свой повышенный интерес, потому что боятся, открыто заявить о своих чувствах либо ждут подходящего момента. Если при этом ваш собеседник в дополнение краснеет и начинает говорить какую-нибудь ерунду, то влюбленность здесь налицо!

    Неуверенность в себе

    Таким людям сложно общаться с другими, потому что они постоянно переживают о том, что о них подумают. Неуверенный человек редко смотрит в глаза, и часто делает это украдкой, потому что он сильно обеспокоен своими душевными переживаниями и думает, как лучше всего будет вести себя при разговоре.

    Тяжелый взгляд собеседника

    Таких людей часто именуют энергетическими вампирами, которые словно нарочно «буравят» своим взглядом, желая подавить и показать свое превосходство. Тяжелый, пристальный взгляд оппонента словно пронизывает собеседника, причиняет дискомфорт и вызывает неприятные эмоции. В данных случаях зрительный контакт дается очень сложно, поэтому многие пытаются его избежать, к примеру, опустив глаза в пол.

    Раздражение

    Некоторых персон могут утомлять попытки тесного зрительного контакта со стороны собеседников, они думают, что их пытаются уличить в чем-то нехорошем и испытывают неприятные эмоции и раздражение по этому поводу.

    То, что говорит собеседник, абсолютно не вызывает интереса

    Если отведенный равнодушный взгляд комбинируется с позевыванием, а тот с кем вы разговариваете, часто посматривает на часы, значит, стоит поскорей прекратить этот диалог, так как он является нерезультативным. В данном случае смысл вербального и невербального обмена информацией отсутствует.

    Интенсивный информационный поток

    За несколько секунд тесного визуального контакта можно получить очень большой объем информации, который приравнивается к многочасовому откровенному общению. Поэтому даже при доверительной беседе друзья иногда отводят взгляд, чтобы отвлечься и переварить полученную информацию.

    Почему человек закрывает глаза при разговоре?

    Прищуренный взгляд означает точную концентрацию внимания на определенном объекте. Суженный напряженный взгляд может говорить о повышенной склонности к критике и недоброжелательности, а также выдавать черствость данного человека. Прикрытые наполовину веки собеседника при разговоре указывают на его завышенную самооценку, высокомерие, чванливость, и полную инертность к происходящим событиям.

    Если собеседник без особого напряжения закрывает глаза, не зажмуривая их, значит, он пытается абстрагироваться от внешних событий. Такая самоизоляция помогает хорошо сосредоточится на обдумываний какой-то задачи, поразмышлять о предстоящих событиях и насладиться чувственными визуальными образами.

    Рассматривая ситуацию в комплексе, вполне можно понять, почему человек прячет глаза при разговоре.

    Всегда ли нужно смотреть в глаза? Типы взглядов

    Ваш собеседник смотрит вниз и куда-то в сторону, это всегда производит неприятное впечатление: то ли нами недовольны, то ли не слушают, а лишь делают вид, то ли подсмеиваются исподтишка.

    Смотрит не прямо в глаза собеседнику, а всегда искоса, повернув лицо вполоборота. Кажется, что вам не доверяют, подозревают в чем-то.

    Смотрят исподлобья. Появляется чувство противостояния, словно вас ненавидят и на все готовы ответить «нет».

    Бегающий взгляд вызывает чувство, словно перед вами стоит вечно провинившийся, до крайности неуверенный в себе человек.

    Неотрывно сверлящий, испепеляющий взгляд. Про него говорят: «тяжелый». Вас презирают? Хотят подчинить? У особо чувствительных — мороз по коже от такого взгляда. Его специально вырабатывали у себя некоторые диктаторы. Чтобы облегчить себе задачу, они смотрели на воображаемую точку между бровей собеседника, из-за чего этот взгляд иногда называют центральным.

    Многие выступающие говорят будто для самих себя, хотя и держатся при этом достаточно свободно, глядят при этом «на облака». Им словно безразлично — есть у вас интерес или нет. Договорить — и уйти, лишь бы сильно не мешали.

    Есть люди, которые, глядя на вас, постоянно щурятся, нередко губы их выражают легкую усмешку. Вам кажется, они подсмеиваются над вами или не согласны с тем, что вы говорите. Нет, они не собираются возражать, просто молча наслаждаются чувством собственного превосходства.

    Как смотреть в глаза собеседнику: несколько правил

    Тот, кто в данный момент слушает, смотрит в глаза существенно дольше (это логично: он меньше занят). Говорящий чаще отводит взгляд, думая над следующей фразой, и это вполне нормально. Нередко бывает и так, что вы говорите, а ваш собеседник смотрит вам в глаза только до тех пор, пока вы не делаете того же, а вот стоит вам попытаться поймать его взгляд, он его тут же отводит.

    Запомните эту неприятную особенность: безотрывно смотреть в глаза, ни на мгновенье не отводя взгляд, — также дурная манера. Собеседнику кажется, будто его «зондируют», он будет нервничать под таким испытующим взглядом. Смотрите спокойно, доброжелательно, прямо повернув лицо к собеседнику. Держите оптимальную дистанцию, на которой вам обоим комфортно. Если вам свойственно смотреть исподлобья или искоса, то старайтесь контролировать себя волевым усилием, пока должная манера смотреть не станет для вас привычной.

    Если перед вами несколько участников разговора (даже если они только выполняют роль слушателей), то нужно периодически смотреть в глаза каждому. Другое дело, что больше взглядов достается тем, кто лидирует в разговоре, но если вы будете смотреть в глаза только лидеру, то остальные почувствуют себя лишними. Конечно, когда перед вами тысячная аудитория, то каждому в глаза не посмотришь, но зрительный контакт по-прежнему необходим.

    Существует своеобразный этикет взгляда: для комфортного общения собеседники должны смотреть в глаза друг другу примерно 2/3 всего времени разговора. Но это не значит, что надо смотреть в упор, не отрываясь: оптимальная продолжительность взгляда около 10 секунд.

    Также этикет требует, чтобы тела собеседников были развернуты друг к другу: говорить «через плечо», «вполоборота» или вообще повернувшись спиной – невежливо. Во всяком случае, лицо должно быть обращено к собеседнику: взгляд искоса – не для делового общения.

    Одинаково неприятно, когда собеседник смотрит на вас в упор, ни на секунду не отводя глаз («сверлит взглядом»), а также когда он почти все время смотрит в сторону, показывая, что разговор ему неинтересен. Правда, бывает, что все время отводит глаза человек неуверенный в себе, застенчивый и робкий. Но такая неуверенность и робость не красит делового человека. К тому же стоит помнить, что упорное нежелание смотреть в глаза большинство слушателей считает признаком лжи. На самом деле это далеко не всегда так – но необходимо считаться с этой «народной приметой».

    Бывает и так, что собеседник смотрит на вас, но как только вы попытаетесь поймать его взгляд – сразу же отводит глаза. Также очень неприятно, когда собеседник смотрит исподлобья. Все это дурные манеры, но контролировать свою мимику и направление взгляда труднее, чем слова – поэтому даже самые воспитанные люди иногда невольно нарушают этикет взгляда.

    Какие есть еще правила содержит этикет взгляда? Не стоит рассматривать человека слишком пристально: ни знакомого, ни незнакомого. Особенно это важно, если у него имеются физические недостатки. Кроме того, неприлично разглядывать человека, который ест.

    «Точка приложения взгляда» зависит от ситуации. При деловом общении принято смотреть в глаза собеседнику или в точку между его бровями. При дружеских отношениях взгляд скользит по лицу собеседника, между глазами и ртом. Взгляд, блуждающий между глазами и грудью собеседника или спускающийся еще ниже, годится только для интимного общения: в деловой ситуации это нарушение этикета.

    Когда вы беседуете с несколькими людьми (даже если они просто слушают вас), нужно время от времени встречаться взглядом с каждым. Конечно, чаще смотрят на самого активного собеседника, но если смотреть в глаза только лидеру, остальные почувствуют себя лишними.

    И последнее: для комфортного общения необходимо видеть глаза собеседника – поэтому при разговоре надо снимать темные очки. Даже очки со слегка затемненными стеклами создают неловкость, нарушают атмосферу общения.


    Источники:
    https://glaz-almaz05.ru/blog/interesnye/chelovek-ne-smotrit-v-glaza.html
    http://proeticet.ru/1_glaza.html

    Это копия статьи, находящейся по адресу

    Ребенок не смотрит в глаза при разговоре — причины и диагностика

    В первые два-три месяца жизни у ребенка уже устанавливается эмоциональный контакт с родными. Он узнает их, смотрит в лицо, оживленно радуется. Это показатель нормального психоэмоционального здоровья малыша. Если же он подобным образом не взаимодействует с родителями, есть вероятность физиологических или психоэмоциональных проблем. Когда ребенок не смотрит в глаза, крайне рекомендовано проконсультироваться с врачом.

    Признаки и проявления:

    Есть определенные возрастные рамки, при которых ребенок уже в норме должен смотреть в глаза и отсутствие подобного контакта должно насторожить. Обычно малыши в возрасте 2,5 месяца просто смотрят на лицо. В полгода начинают сознательно наблюдать за предметами и окружающим миром. После 1,5 лет уже интересуются ровесниками и остальными взрослыми. При этом возникает и полноценный зрительный контакт.

    Заподозрить неладное стоит в случаях, когда:

    • малыш 2-4 месяцев не реагирует на маму и просто водит глазами по сторонам;
    • 10-месячный ребенок не имеет зрительного контакта с родителями;
    • ребенок 2-3 лет смотрит в глаза близким при разговоре, но не допускает такого контакта с другими (это может свидетельствовать о психологических нарушениях).

    Иногда родители путают зрительный контакт с тем, что ребенок смотрит в глаза пристально и долго, но при  этом не совсем адекватно ситуации и без эмоций, это происходит тогда, когда малыш воспринимает взгляд в глаза не в качестве коммуникативного инструмента. а фиксируется на мелких деталях: ресницы, брови, блики от роговицы и т д 

    Причины:

    Отсутствие зрительного контакта может появляться из-за проблем со зрением, расстройств аутистического спектра. У детей 2-4 лет иногда такая реакция возникает на определенных людей в окружении.

    Когда нужно показаться врачу:

    • если комплекс оживления не появился в младенческом возрасте; 
    • 10-месячный ребенок регулярно избегает зрительного контакта.

     Расстройства аутистического спектра часто диагностируют в 2-3 года, хотя за счет обычных наблюдений это можно обнаружить раньше. Помните, что правильная и своевременная терапия повышает шансы особенных детей легче адаптироваться в социуме.

    Как мы можем помочь:

    В нашем детском нейро-реабилитационном центре проводят комплексное обследование уровня  развития малышей и  при необходимости назначают лечение и психолого-педагогическую коррекцию.

    10 причин, по которым зрительный контакт — это все в публичных выступлениях

    Если есть одна простая вещь, которую вы можете сделать, чтобы усилить свое влияние в качестве докладчика, убедите других увидеть вещи такими, какими вы их видите, и повысьте вероятность того, что ваша аудитория скажет «да» вам. ваша идея, это устойчивый, целенаправленный зрительный контакт с одним человеком за раз.

    Все, что нужно, чтобы начать пожинать плоды настойчивого зрительного контакта, — это немного практики каждый день. Вы готовы и можете попробовать?

    Так и должно быть.В исследовании, проведенном в прошлом месяце в журнале Environment and Behavior , исследователи из Корнельского университета манипулировали взглядом мультяшного кролика на коробках с хлопьями Trix и обнаружили, что взрослые испытуемые с большей вероятностью выберут Trix, а не конкурирующие бренды, если кролик будет смотреть на них. их, а не вдали.

    «Установление зрительного контакта даже с персонажем на коробке с хлопьями вызывает сильное чувство связи», — сказал Брайан Вансинк, профессор Корнеллской школы прикладной экономики и менеджмента Дайсона.

    Итак, если вы хотите наладить контакт со своей аудиторией, смотрите людям в глаза по очереди.

    Вот 10 причин, по которым докладчики должны смотреть на людей по одному, обращаясь к аудитории любого размера.

    1. Фокусировка взгляда помогает сконцентрироваться. Когда ваши глаза блуждают, они улавливают случайные посторонние образы, которые отправляются в ваш мозг, замедляя его работу.
    2. Когда вы не можете установить зрительный контакт со своими слушателями, вы выглядите менее авторитетным, менее правдоподобным и менее уверенным.
    3. Когда вы не смотрите людям в глаза, они с меньшей вероятностью будут смотреть на вас. И когда они перестают смотреть на вас, они начинают думать о чем-то другом, кроме того, что вы говорите, и когда это происходит, они перестают слушать.
    4. Когда вы смотрите кому-то в глаза, он или она с большей вероятностью посмотрит на вас, с большей вероятностью выслушает вас и с большей вероятностью купится на вас и ваше сообщение.
    5. Когда вы смотрите человеку в глаза, вы выражаете уверенность и веру в свою точку зрения.Одним из самых мощных средств выражения уверенности и убежденности является устойчивый, сфокусированный зрительный контакт.
    6. Постоянный, сфокусированный зрительный контакт заставляет вас чувствовать себя более уверенно и действовать более уверенно. Сначала это может показаться странным, но когда вы практикуетесь, это становится привычкой, которая дает вам силу.
    7. Когда ваши слушатели видят, как вы просматриваете их лица, они чувствуют, что приглашают вас пообщаться. Они чувствуют себя воодушевленными, чтобы показать вам, что они думают о том, что вы говорите, кивая, хмурясь или скептически поднимая брови.
    8. В результате ваши слушатели превращаются из пассивных получателей в активных участников. Ваш монолог принимает форму диалога, в котором вы говорите слова, а они говорят жестами и мимикой. Ваша речь или презентация внезапно превращается в разговор.
    9. Однако, чтобы вести успешный диалог со своей аудиторией, вы должны реагировать на то, что сигнализируют ваши слушатели. Так, например, когда вы видите скептицизм, вы можете сказать: «Я знаю, в это трудно поверить, но я обещаю вам, что инвестиции имеют смысл.Данные подтверждают это. »
    10. Наконец, когда вы смотрите кому-то в глаза в течение трех-пяти секунд, ваша речь естественным образом замедляется, что делает вашу речь более президентской. На самом деле вы обнаружите, что можете делать паузы, что помогло президенту Обаме стать сильным и эффективным оратором.

    Глядя в глаза другим, может показаться, что вы смотрите на них, но вы не делаете ничего подобного. Вы одновременно напористы и чутки, потому что отстаиваете свое мнение, а затем смотрите на их лица, чтобы понять их реакцию.

    С практикой вы овладеете этим важным навыком и превратите его в поведение, которое сослужит вам хорошую службу во всех сферах вашей жизни.

    Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

    Установление (и разрыв) зрительного контакта делает разговор более увлекательным — ScienceDaily

    Неоднократный зрительный контакт во время разговора с кем-то является обычным явлением, но почему мы это делаем? Когда два человека разговаривают, зрительный контакт происходит в моменты «общего внимания», когда оба человека вовлечены, в результате чего их зрачки расширяются синхронно, согласно исследованию Дартмута, опубликованному в Proceedings of the National Academy of Sciences. .

    «Зрительный контакт действительно захватывающий и мощный», — говорит ведущий автор Софи Вольтьен, аспирант психологии и наук о мозге в Дартмуте. «Когда два человека разговаривают, зрительный контакт сигнализирует о высоком уровне общего внимания — о том, что они находятся в максимальной синхронности друг с другом. По мере того, как зрительный контакт сохраняется, эта синхронность затем снижается. Мы думаем, что это также хорошо, потому что слишком большая синхронность может сделать разговор устаревшим.Увлекательный разговор требует время от времени быть на той же странице, а иногда и говорить что-то новое.Зрительный контакт, кажется, является одним из способов, которым мы создаем общее пространство, а также оставляем пространство для новых идей».

    «В прошлом предполагалось, что зрительный контакт создает синхронность, но наши результаты показывают, что это не так просто», — говорит старший автор Талия Уитли, профессор психологии и наук о мозге в Дартмуте и главный исследователь Дартмутского социального Лаборатория систем. «Мы устанавливаем зрительный контакт, когда уже синхронизированы, и, во всяком случае, зрительный контакт помогает нарушить эту синхронность.Зрительный контакт может на мгновение нарушить синхронность, чтобы дать возможность новой мысли или идее.»

    Чтобы изучить взаимосвязь между зрительным контактом и синхронностью зрачков в естественном разговоре, в лабораторию были доставлены пары студентов из Дартмута. Каждой паре в очках с отслеживанием взгляда и сидящих друг напротив друга было предложено поговорить в течение 10 минут, что было записано на аудио и видео. Участники могли говорить о чем угодно. После окончания разговора двух участников разделили по разным комнатам и попросили посмотреть только что состоявшийся разговор и постоянно оценивать, насколько они были вовлечены.

    Исследовательская группа изучала, как увеличивается и уменьшается синхронность зрачков при зрительном контакте. Результаты показали, что люди устанавливают зрительный контакт, когда зрачковая синхрония находится на пике. Затем синхронность зрачков сразу же снижается и снова восстанавливается только после нарушения зрительного контакта. Данные также продемонстрировали корреляцию между случаями зрительного контакта и более высоким уровнем вовлеченности во время разговора.

    «Разговор — это творческий акт, в котором люди строят общую историю из независимых голосов.Уитли добавляет: «Моменты зрительного контакта, кажется, сигнализируют о том, что мы достигли общего понимания и должны внести свой независимый голос».

    Результаты группы согласуются с другими работами, которые показали, как периодическое нарушение синхронности может способствовать творчеству и индивидуальному исследованию.

    Источник истории:

    Материалы предоставлены Дартмутским колледжем . Оригинал написан Эми Олсон. Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.

    Четыре причины, по которым зрительный контакт может вызвать перевозбуждение мозга

    Есть несколько причин, по которым люди избегают зрительного контакта, и они не имеют ничего общего с высокомерием или грубостью.

    Если человек не смотрит вам в глаза во время разговора, он может показаться грубым, отчужденным или подозрительным. Хотя избегание зрительного контакта может передать эти вещи — или застенчивость — некоторые люди избегают зрительного контакта просто для того, чтобы избежать короткого замыкания в своей нерегулируемой неврологии.

     

    Избегание зрительного контакта и аутизм

    Например, избегание зрительного контакта особенно распространено среди людей с расстройством аутистического спектра (РАС).

    Исследователи из Гарвардской медицинской школы обнаружили неврологические причины, по которым зрительный контакт вызывает стресс у людей с аутизмом. Зрительный контакт стимулирует подкорковую систему, область мозга, отвечающую за чтение эмоций на лицах других людей.

    Подкорковая система — это слой непосредственно под корой головного мозга, внешний слой мозга, который играет роль в сознании и мышлении.

     Прямой и продолжительный зрительный контакт и наблюдение за выражением лица активируют подкорковую систему. Именно эта реакция позволяет новорожденным инстинктивно реагировать на человеческие лица. Но для человека с РАС зрительный контакт чрезмерно активирует подкорковую систему, вызывая сильный стресс и дискомфорт.

    Ученые предполагают, что это является следствием дисбаланса между сетями мозга, которые активируют и подавляют активность в мозге, что приводит к чрезмерной активации и возбуждению.

    В результате «социальный мозг» не способен должным образом развиваться. Другие исследования показали, что эту черту можно идентифицировать в младенчестве.

    Принуждение этих людей к поддержанию зрительного контакта может быть неуместным с неврологической точки зрения и вызывать стресс.

    Мягкое, постепенное привыкание к зрительному контакту с течением времени, однако, может мягко укрепить и расслабить сверхактивную подкорковую область.

     

    Контакт с глазами вызывает реакцию страха у людей с посттравматическим стрессовым расстройством

    Люди с аутизмом не единственные, кто борется с неврологическим дисбалансом.

    Также было показано, что люди, страдающие посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР) и комплексным посттравматическим стрессовым расстройством (КПТСР), становятся возбужденными при зрительном контакте.

    Проведенное в 2019 году исследование женщин с посттравматическим стрессовым расстройством в результате жестокого обращения в детстве показало, что их мозг связывает зрительный контакт с угрозой. Их мозг также должен был компенсировать повышенную эмоциональную регуляцию по сравнению с мозгом контрольной группы.

    В исследовании 2018 года было проведено сканирование мозга субъектов с посттравматическим стрессовым расстройством и контрольной группы во время зрительного контакта с видеосимуляцией.В контрольной группе зрительный контакт активировал префронтальную кору, которая участвует в принятии решений, личности и социальном поведении. Префронтальная кора также помогает человеку оценить характер человека, на которого он смотрит.

    Однако в группе посттравматического стрессового расстройства симулированный зрительный контакт активировал не префронтальную кору, а периакведуктальную серую область, связанную с болью, страхом и тревогой. Эта область мозга также связана с покорными и пассивными защитными реакциями на посттравматическое стрессовое расстройство, такими как диссоциация и деперсонализация.

     

    Зрительный контакт затруднен для людей с социофобией

    Избегание зрительного контакта также распространено среди людей с социальной тревожностью, поскольку это повышает уровень их тревожности. Избегание зрительного контакта связано со стыдом, смущением и неловкостью, от которых страдают люди с повышенной тревожностью.

     

    Думать и концентрироваться может быть труднее при зрительном контакте

    Иногда всем нам нужно разорвать зрительный контакт, чтобы изложить мысли в связные предложения.Эта тенденция может быть более выражена у людей, которые не являются естественными ораторами.

    Исследования показывают, что вы можете говорить более вдумчиво, когда отводите взгляд от человека. Японское исследование показало, что участники изо всех сил пытались найти правильные глаголы для языкового задания, когда смотрели в глаза лицам на экране. Ученые утверждали, что зрительный контакт истощает наши когнитивные ресурсы, необходимые для других задач — чем сложнее ваш рассказ (или ложь?), тем сложнее вам будет поддерживать зрительный контакт.


    Как правильно и профессионально установить зрительный контакт

    Зрительный контакт снова в новостях, так как новое интересное исследование вызвало небольшой спор. Поэтому, когда я получил электронное письмо от Дейда, преданного слушателя Public Speaker, с просьбой рассказать о построении доверия посредством зрительного контакта, я решил, что это та тема, которую мне нужно изучить снова.

    За последние несколько лет этого подкаста я довольно много говорил о важности хорошего зрительного контакта в публичных выступлениях и общении.

    На самом деле, «Советы по установлению зрительного контакта» и «Распространенные ошибки при зрительном контакте» — два самых популярных эпизода «Ораторского искусства» всех времен.

    Итак, когда я прочитал о недавнем исследовании коробок с хлопьями, включающем зрительный контакт, я должен был поделиться им с вами.

    Вот что произошло:

    Исследователи Корнеллской лаборатории продуктов питания и брендов провели исследование с использованием персонажей на коробках с хлопьями (вспомните Капитана Кранча, Скуби-Ду и кролика Трикс). Они хотели выяснить, вызывает ли зрительный контакт на коробках с хлопьями доверие к бренду.Добровольцев попросили посмотреть на разные обложки коробок и оценить их доверие и связь с брендом, а также считают ли они, что это «привлекает внимание».

    Что вы думаете? Как вы думаете, важен ли зрительный контакт?

    Добровольцы чаще всего соединялись с коробкой, взгляд персонажа которой был направлен на них (а не вниз). Когда у персонажей был прямой зрительный контакт, участники исследования считали бренд на 16% более заслуживающим доверия, а связь зрителей с брендом была на 28% выше.

    Исследование также показало, что средний угол взгляда персонажей на коробках с хлопьями для детей немного направлен вниз (угол 9,6), в то время как взрослые персонажи с хлопьями смотрят почти прямо вперед. Это говорит о том, что компании по производству хлопьев намеренно направляют взгляды персонажей на наших детей, чтобы вызвать доверие и лояльность к бренду — это была спорная часть.

    Это исследование и полемика заставили меня задуматься о том, насколько важен зрительный контакт.

    Суть в том, что зрительный контакт имеет решающее значение для нашей способности развивать отношения, потому что зрительный контакт является важной частью установления взаимопонимания.Это позволяет другим знать, что вы заинтересованы в них.

    Подумайте о том, что вы чувствуете, когда кто-то не признает вас взглядом. Вы чувствуете себя уволенным? Неважно?

    При проведении презентации я придерживаюсь основного правила: чем больше зрительного контакта, тем лучше. На самом деле, вы должны поддерживать зрительный контакт не менее 90% времени, а если возможно, и больше. Это показывает уверенность, предполагает опыт и помогает установить связь с вашей аудиторией. Однако правила зрительного контакта в разговоре немного отличаются от правил презентации.

    Вот четыре совета по зрительному контакту в разговоре:

    Совет № 1. Правильное количество зрительного контакта выражает искренность

    Опять же, зрительный контакт так важен, потому что он укрепляет доверие между людьми. В целом во многих культурах зрительный контакт приравнивается к правдивости и достоверности, а избегание взгляда — к лживости (подумайте о ребенке, отрицающем, что он взял последнее печенье — куда он или она смотрит?).

    Некоторые эксперты считают, что вы всегда должны обязательно записывать цвет глаз человека, чтобы помочь себе обеспечить адекватный зрительный контакт.

    Совет № 2: учитывайте индивидуальные и культурные различия

    Тем не менее, вы когда-нибудь разговаривали с человеком, который никогда не отводит взгляда? Это может сбивать с толку.

    Слишком продолжительный зрительный контакт во время разговора может заставить собеседника чувствовать себя некомфортно. В некоторых культурах (латиноамериканских, азиатских, ближневосточных и коренных американцев) слишком продолжительный зрительный контакт может даже восприниматься как неуважение или грубость.

    В большинстве культур продолжительный зрительный контакт (или пристальный взгляд) считается очень грубым и может даже использоваться для запугивания.Ну так что ты делаешь?

    Совет № 3. Повторяйте частоту зрительного контакта другого человека

    Если вы чувствуете, что другому человеку неудобно из-за чрезмерного зрительного контакта, давайте ему перерывы, чаще отводя взгляд.

    С другой стороны, если другой человек предпочитает более сильный зрительный контакт (и вы будете знать это, потому что он некоторое время будет удерживать ваш взгляд), то вам следует сделать то же самое. Хитрость заключается в том, чтобы отражать частоту зрительного контакта другого человека, чтобы соответствовать его или ее уровню комфорта.

    Совет № 4: читайте зрачки, чтобы оценить интерес

    Наконец, еще один интересный способ установить зрительный контакт — обратить внимание на зрачки собеседника.

    Почему?

    Экхард Гесс, ученый, который изучал пупиллометрию (исследование того, почему зрачки расширяются), обнаружил, что всякий раз, когда мы интересуемся кем-то или чем-то, наши зрачки расширяются, чтобы воспринимать больше того, что мы видим.

    Так что заведите привычку смотреть на зрачки. Это поможет вам обеспечить зрительный контакт, а также поможет определить уровень интереса к вашему слушателю.

    Секрет в том, чтобы не пялиться. Убедитесь, что вы знаете человека достаточно хорошо, чтобы создать основу для сравнения. Например, зрачки моего брата почти всегда расширены из-за побочного эффекта медицинских проблем.

    Зрительный контакт важен для установления доверительных отношений с собеседником. Просто убедитесь, что вы используете правильный уровень уважительного зрительного контакта, чтобы другой человек знал, что вы заинтересованы в нем, и ему будет комфортно с вами.

    Еще из Quick and Dirty Tips

    Первоначально эта статья была опубликована на Quick and Dirty Tips.Она была переиздана здесь с разрешения.

    Фотография женщины, смотрящей в глаза, предоставлена ​​Shutterstock.

    Что означает избегание зрительного контакта (в обществе, любовь, ненависть) – повышение уверенности и самооценки

    Вы когда-нибудь замечали, что кто-то избегает зрительного контакта с вами? Вы когда-нибудь задумывались, что это значит / говорит о вас и о них? В этой статье я подробно расскажу о том, что вам нужно знать об избегании зрительного контакта, независимо от того, делаете ли вы это или кто-то другой.

    Когда я провел исследование, стало ясно, что это не универсальная проблема.Итак, придумать краткий способ описать это было немного сложно, но вот мой лучший ответ на «краткий» ответ.

    Итак, что это значит, когда кто-то избегает зрительного контакта с вами (или вы избегаете зрительного контакта с ним? Избегание зрительного контакта — это попытка скрыть что-то вроде социальной неловкости, интереса или влечения (возможно, вы им нравитесь). Часто люди избегают зрительного контакта или преувеличивают зрительный контакт, когда лгут.Они боятся разоблачения.Движение глаз происходит эмоционально и бессознательно.Глаза говорят все.

    Это может заставить вас задуматься, какую неловкость он скрывает. Краткий ответ на этот вопрос приведен ниже. Несмотря на то, что существует огромное количество информации о научных и психологических оценках, я решил избавить вас и обсудить это в более общем аспекте:

    Что это значит, когда кто-то не смотрит вам в глаза, и что это значит? это скрыть?

    • Это может быть связано с более серьезной психологической проблемой , неврологическим состоянием .Подумайте об аутизме, социальных тревогах и т. д.
    • Это может быть связано с низкой самооценкой .
    • В своем уме (по крайней мере, на подсознательном уровне они чувствуют, что они «лучше» вас . Они чувствуют свое социальное превосходство, но могут не осознавать этого. При этом это может быть и сознательным. Подробнее об этом
    • Они в плохом настроении и прячут гнев или находятся в состоянии избегания
    • Они тянутся к вам (или вам нравится или их влечет к кому-то другому), а вы избегаете зрительный контакт.Да, ты все это и пакетик чипсов.
    • Они чувствуют себя уязвимыми . Если они чувствуют, что застигнуты врасплох, неподготовленные, стыд может заставить кого-то избегать зрительного контакта.
    • Им не нравится, как ты выглядишь . Ой!
    • Они избегают подключения . Подумайте о ссорящихся парах или разгневанных людях . У меня есть целая статья, посвященная тому, почему люди избегают зрительного контакта, когда злятся.

    Давайте рассмотрим каждый из них и подробнее.Когда они происходят, и что вы можете с этим поделать, если вы оказались в ситуации, когда один из этих сценариев разыгрывается.

    Допустим, вы разговариваете с кем-то и замечаете, что зрительный контакт отключен.

    Что происходит, когда кто-то не может установить зрительный контакт во время разговора

    Мы все были в разговоре, когда кто-то, кажется, не обращает внимания.

    Помните, что здоровый зрительный контакт обычно составляет от 50% до 70% разговора.Это как качели. С одной стороны, слишком долгий зрительный контакт может быть пугающим, а с другой — пренебрежительным и незаинтересованным. Когда он опускается ниже 40% процентов, все ставки снимаются.

    Можно с уверенностью предположить, что когда кто-то не смотрит в глаза во время разговора один на один, он не хочет участвовать в разговоре. Мне нравится смотреть на ноги людей в этом сценарии. Если их ноги смотрят в сторону от вас, они хотят уйти.

    Мой муж раньше управлял компанией по мытью окон.Он заметил в этом нечто забавное. Он сказал, что даже когда он был уверен, что зарабатывает больше в год / богаче, чем человек, в чьем доме он жил, они считали то, что он делал, социально неполноценным .

    Он быстро обнаружил, что люди были довольно пренебрежительны просто из-за восприятия. Главное не принимать это на свой счет. Когда люди измеряют социальные слои (слои нашего общества), люди, как правило, быстро звонят тому, с кем они разговаривают. Вот почему так интересно смотреть такие сериалы, как «Босс под прикрытием.Прочитайте здесь, что я считаю реальными явными признаками истинной уверенности.

    Мы понимаем, что если бы люди знали, что разговаривают с генеральным директором компании, они проявили бы немного больше уважения. Конечно, это широкие обобщения, но я уверен, что вы следите за мной.

    Важно, что люди не принимают эти решения сознательно, они просто реагируют на свое восприятие (которое они часто не осознают).Я читал некоторые исследования о том, как мозжечок делает это. Не думаю, что это имеет отношение к нашему разговору, поэтому пропущу это. Подробнее о самопознании можно прочитать здесь.

    Лучший способ справиться с разговором с кем-то, кто отстранен, — понять, что он делает это не специально, он просто не понял, почему ему следует уделять пристальное внимание.

    Если вы заметили это, не бойтесь закончить разговор и связаться с кем-то еще.

    Что делать, если человек важен? Как начальник? Что я знаю о начальниках и о том, как быть начальником, так это то, что начальники ценят вашу способность уменьшать давление, которое они испытывают на работе, поэтому я бы сосредоточился на том, что важнее всего для человека, на которого вы хотите произвести впечатление (из-за отсутствия лучшего слова) .Кстати, я написал статью о том, как восстановить уверенность после неудачи на работе.

    Что, если это кто-то, кто меня интересует? В следующем разделе мы обсудим это более подробно.

    Но что, если я не могу смотреть в глаза своему возлюбленному?

    Если это вы, то вы, вероятно, захотите прочитать мою статью о том, как быть самим собой с противоположным полом.

    Нет ничего лучше уязвимости «в» кого-то, когда ты не знаешь, отвечает ли это взаимностью.Что еще хуже, так это то, что вы совершенно уверены, что они не думают о вас так же.

    Я думаю, что мы хотим, чтобы жизнь была безопасной (и большинство людей избегают зрительного контакта, чтобы поддерживать определенный уровень безопасности и снизить уязвимость).

    Мне нравится пытаться контролировать обстоятельства в своей жизни, но я понимаю, что попытка контролировать вещи может быть врагом прекрасной жизни.

    До того, как я вышла замуж, мне очень нравилось думать о ком-то, кто мне нравится. В каком-то смысле я не хотел давать понять, что мне это интересно, потому что не хотел, чтобы мои подозрения подтвердились, что это улица с односторонним движением.

    Теперь, когда я женат и стал старше, я бы вернулся и сказал своему молодому себе рискнуть и позволить картам выпасть, где они могут. Единственная проблема заключалась в том, что я была занята попытками защитить свою хрупкую самооценку, потому что, если моя любовь отвергнет меня, моя уверенность будет еще больше подорвана. Если это вы, вот одна из моих статей о том, как чувствовать себя комфортно, будучи менее замкнутым.

    Этот тип мышления немного похож на то, как никогда не садиться за руль автомобиля, потому что вы боитесь попасть в аварию.

    Посмотрим правде в глаза, осторожность ограничивает. Так много людей…

    «…на цыпочках по жизни в надежде благополучно добраться до смерти».

    М.М. Gavillet

    А смысл? По ту сторону риска становится доступна уверенность и выбор жизни, полной свободы.

    Как насчет того, когда кто-то не может смотреть тебе в глаза

    Мы не говорим обо всем, йоу, мои глаза здесь, сценарий. Мы говорим о человеке, который, кажется, смотрит куда угодно, только не на вас.

    Иногда люди опрашивают окружающих вас людей, чтобы узнать, с кем бы они предпочли поговорить. Я обычно отвергаю это как замаскированный оппортунизм, поэтому не зацикливаюсь на этом и иду дальше.

    В моей культуре невежливо смотреть кому-то в глаза в знак уважения (особенно пожилым людям). Итак, если мы ограничим обсуждение нашей западной культурой, где отсутствие зрительного контакта считается более грубым, есть всего несколько причин, по которым кто-то не может смотреть вам в глаза.

    • Запугивание (Вы пугаете? Они интересуются вами? Вы их привлекаете? Он/она избегает зрительного контакта со мной? Они вас боятся?)
    • Отсутствие интереса -Откровенный, я не хочу иметь с тобой что-нибудь общее.
    • Они что-то скрывают, злятся или у них плохой день.
    • Социальные/психологические проблемы, т. е. тревога и т. д.

    Не забывайте, что тип личности влияет на то, как долго кто-то удерживает ваш взгляд. Помимо основных черт личности (меланхолик, флегматик, сангвиник и холерик), обычно люди оперируют преимущественно одним из трех планов основных принципов.

    Это:

    • Визуальный
    • Аудиальный
    • Ориентированный на чувства

    Обычно вы можете определить, как люди думают, по фразам, которые они используют.Если они часто говорят что-то вроде «представь это» или «посмотри, что я имею в виду», они, скорее всего, являются визуально ориентированными людьми. Если они говорят что-то вроде «послушай это» или «ты слышишь, что я говорю?» В то время как люди, ориентированные на чувства, склонны говорить что-то вроде «ты меня чувствуешь?» Они также склонны задавать много вопросов о том, что кто-то чувствует/чувствует по поводу чего-либо.

    Обратите внимание на то, как люди разговаривают, и вы можете обнаружить, что если, например, они более ориентированы на слух, их естественное расположение будет меньше зрительного контакта.

    Это может дать вам возможность не делать неверных выводов, когда вы чувствуете, что люди слишком редко смотрят вам в глаза.

    Я понимаю, что глаза важны, и мы склонны держать в них свои эмоции. Я изучил движения глаз и их значение. От высокой частоты моргания до того, что это означает, когда кто-то смотрит вниз и вправо. Я надеюсь поделиться некоторыми из них в другом посте.

    А пока позвольте мне поделиться с вами самым лучшим способом понять, почему кто-то избегает зрительного контакта.Это, пожалуй, самый важный вывод из нашего разговора.

    КЛЮЧЕВАЯ СТРАТЕГИЯ: Как вы справляетесь, когда кто-то не может смотреть вам в лицо?

    Спросите: Вы отвлеклись?

    Мой основной вопрос

    Это отличный вопрос, потому что он достаточно конфронтационный, чтобы привлечь чье-то внимание, если он немного груб. Но это не слишком конфронтационно, потому что вы всегда можете оправиться от этого, сообщив им, насколько они заняты, и что это нормально, если у них есть что-то (кроме вашего взаимодействия) на уме.

    Связанные вопросы:

    Прежде чем я углублюсь в это, я должен сообщить вам кое-что, что очень важно понять. Все, что я собираюсь сказать ниже, зависит от человека.

    Вам нужно будет получить от них исходную информацию, прежде чем вы сможете сделать важную интерпретацию того, что сообщают их глаза.

    (Просто чтобы вы знали, подумайте о том, чтобы посмотреть на чьи-то ноги и в каком направлении они указывают, когда вы оцениваете этот материал. Это действительно может помочь.Вот руководство.)

    Для этого вы можете задать им вопрос об их детстве. Когда кто-то думает о своем детстве, он должен что-то вспомнить. Направление влево или вправо позволит вам узнать, где находятся их центры воспоминаний (для них как для отдельных лиц).

    Вы можете спросить, какого цвета был ваш первый дом, школа, собака и т.д.?

    Затем, чтобы проверить это, вы можете спросить их о доме их мечты или о том, как будут выглядеть мужчина или женщина их мечты, если предположить, что у них его/их еще нет.Их глаза должны быть обращены в противоположную сторону.

    Наконец, взгляд вниз обычно указывает на эмоцию (слева — некоторая эмоция, а справа — глубокая эмоция (например, травма). Обратите внимание, это также можно обратить вспять. Опять же, вам нужно установить базовый уровень.

    Например, как это было когда вам пришлось усыпить своего первого питомца. Следите за их глазами. Конечно, если вы не знаете человека, вы не можете задавать много вопросов, опасаясь, что они могут показаться навязчивыми, но у вас все равно будет ощущение того, что происходит для человека.

    Допустим, человек, с которым мы разговариваем, смотрит вверх и вправо, когда вы спрашиваете, какого цвета был дом его детства, указывая на то, что его припоминающее движение глаз направлено вправо. Тогда вот как бы я ответил на следующие вопросы

    Что это значит, когда кто-то смотрит вниз и влево? Они что-то создают (могут врать) или что-то перестраивают в уме, в котором не уверены во всех деталях. Они испытывают что-то эмоциональное, пока собирают все вместе (может быть разочарование), но, вероятно, не глубокое горе, травму или стыд.

    Что значит, если кто-то смотрит вниз и вправо? Обычно это воспоминание о чем-то травмирующем или о том, что вызывает у них значительный эмоциональный шок.

    Что это значит, когда кто-то смотрит вверх и вправо? В этом сценарии (учитывая приведенное выше описание) это будет прямое восстановление памяти.

    Что это значит, когда кто-то смотрит вверх и влево? Они создают идею в своей голове (может быть ложью).Следите за движением стеклоочистителя. Если они двигают глазами слева направо, а затем снова слева направо, возможно, они пытаются убедить себя в этой идее. Как будто они создают идею с левой стороны и пытаются перетащить ее на правую сторону, чтобы поверить в нее. Это может быть ложью, и если скорость их моргания увеличивается, вам следует обратить на это пристальное внимание.

    Источник

    Неоднократное установление (и разрыв) зрительного контакта делает беседу более увлекательной

    Многократный зрительный контакт во время разговора с кем-то — обычное дело, но почему мы это делаем? Когда два человека разговаривают, зрительный контакт происходит в моменты «общего внимания», когда оба человека вовлечены, в результате чего их зрачки расширяются синхронно, согласно исследованию Дартмута, опубликованному в Proceedings of the National Academy of Sciences. .

    «Зрительный контакт действительно захватывающий и мощный», — говорит ведущий автор Софи Вольтьен, аспирант кафедры психологии и наук о мозге в Дартмуте. «Когда два человека разговаривают, зрительный контакт сигнализирует о высоком уровне общего внимания — о том, что они находятся в максимальной синхронности друг с другом. По мере того, как зрительный контакт сохраняется, эта синхронность уменьшается. Мы думаем, что это также хорошо, потому что излишняя синхронность может сделать разговор устаревшим. Увлекательная беседа требует время от времени быть на одной волне, а время от времени говорить что-то новое.Зрительный контакт, кажется, является одним из способов, которым мы создаем общее пространство, а также оставляем место для новых идей».

    «В прошлом предполагалось, что зрительный контакт создает синхронность, но наши результаты показывают, что это не так просто», — говорит старший автор Талия Уитли, профессор психологии и наук о мозге в Дартмуте и главный исследователь Дартмутской социальной сети. Лаборатория систем. «Мы устанавливаем зрительный контакт, когда уже синхронизированы, и, во всяком случае, зрительный контакт помогает нарушить эту синхронность.Зрительный контакт может на мгновение нарушить синхронность, чтобы дать возможность новой мысли или идее».

    Карикатура о том, как одиночный зрительный контакт совпадает со зрачковой синхронией. Перед зрительным контактом синхронность зрачков увеличивается, пока не достигнет пика в начале зрительного контакта. По мере того, как зрительный контакт сохраняется, синхронность снижается до своего минимума, когда зрительный контакт прерывается. Кредит: Рисунок Софи Вольтьен

    Чтобы изучить взаимосвязь между зрительным контактом и синхронностью зрачков в естественном разговоре, в лабораторию были доставлены пары студентов из Дартмута.Каждой паре в очках с отслеживанием взгляда и сидящих друг напротив друга было предложено поговорить в течение 10 минут, что было записано на аудио и видео. Участники могли говорить о чем угодно. После окончания разговора двух участников разделили по разным комнатам и попросили посмотреть только что состоявшийся разговор и постоянно оценивать, насколько они были вовлечены.

    Исследовательская группа изучала, как увеличивается и уменьшается синхронность зрачков при зрительном контакте.Результаты показали, что люди устанавливают зрительный контакт, когда зрачковая синхрония находится на пике. Затем синхронность зрачков сразу же снижается и снова восстанавливается только после нарушения зрительного контакта. Данные также продемонстрировали корреляцию между случаями зрительного контакта и более высоким уровнем вовлеченности во время разговора.

    «Разговор — это творческий акт, в котором люди строят общую историю из независимых голосов». Уитли добавляет: «Моменты зрительного контакта, кажется, сигнализируют о том, что мы достигли общего понимания и должны внести свой независимый голос.

    Результаты группы согласуются с другой работой, которая продемонстрировала, как периодическое нарушение синхронности может способствовать творчеству и индивидуальному исследованию.

    Ссылка: «Зрительный контакт знаменует рост и падение общего внимания в разговоре», Софи Вольтьен и Талия Уитли, 10 сентября 2021 г., Proceedings of the National Academy of Sciences .
    DOI: 10.1073/pnas.2106645118

    В ваших прицелах: как зрительный контакт улучшает разговор — Consumer Health News

    ВТОРНИК, сентябрь14 февраля 2021 г. (HealthDay News) — Новое исследование показало, что взгляды в глаза — в буквальном смысле — делают разговоры более привлекательными.

    «Зрительный контакт действительно захватывающий и мощный», — говорит исследователь Софи Вольтьен, аспирант факультета психологии и наук о мозге Дартмутского колледжа.

    «Когда два человека разговаривают, зрительный контакт сигнализирует о том, что их внимание сосредоточено на высоком уровне — что они находятся в максимальной синхронности друг с другом», — сказал Вольтьен в пресс-релизе колледжа.

    Исследователи отметили, что во время разговора их зрачки синхронно расширяются.

    «Поскольку зрительный контакт сохраняется, эта синхронность затем снижается. Мы думаем, что это также хорошо, потому что слишком много синхронности может сделать разговор устаревшим. Увлекательная беседа требует время от времени быть на одной волне, а иногда говорить что-то новое», — объяснил Вольтьен. в выпуске новостей колледжа. «Похоже, зрительный контакт — это один из способов, которым мы создаем общее пространство, а также оставляем место для новых идей».

    В ходе исследования 94 участника носили очки с функцией отслеживания глаз во время 10-минутных разговоров, которые записывались на видео.Затем участники наблюдали за обсуждениями и оценивали, насколько они были вовлечены.

    Исследователи изучили реакцию зрачков во время зрительного контакта. Они обнаружили, что люди устанавливают зрительный контакт, когда синхронизация зрачков находится на пике. Реакция зрачков снижается и восстанавливается при нарушении зрительного контакта. Данные также продемонстрировали корреляцию между случаями зрительного контакта и более высоким уровнем вовлеченности во время разговора.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *