Разное

Если в душе пустота: что это и как ее заполнить? 7 способов

ОпубликованоАвторalexxlab

Содержание

Что делать, когда в душе пустота, одиночество, боль?

#1

#2

ничего, пережила

надо просто перестать себя жалеть и решить, что все будет круто

и не жалеть себя!!!

#3

#5

2 способа борьбы помимо обращения к специалисту.

1. Во время наката сесть удобно, расслабиться, никуда не торопиться, ничего не желать, не думать, просто раствориться в этом состоянии, понаблюдать за ним изнутри, пережить как оно есть. Просто смотреть на него, дышать, это неприятно, но конечно. Оно начнет сначала усиливаться, но у всего есть дно и оно отступит если Вы не будете как-то к нему особенно относиться. Можете почувствовать какую-то горечь, можете представить, послушать, пощупать в виде образа и ощущений Ваше состояние, это сжатие и расширение, не бойтесь ничего.

2. Когда есть силы — занимайтесь тем, что нравится, лучше тем, что полностью поглощает Ваше внимание. Творчеством, хобби, помогайте другим людям, что-то организуйте, общайтесь, найдите смысл того, ради чего стоит что-то делать, хотя бы что-то для других людей, примените свои способности на благо тех, кто в этом нуждается, Вам сразу же станет легче.

#8

#9

#10

#11

#12

#13

гость

Сходите в церковь, постойте на службе, закажите записки Святым о здравии. И еще посоветовала бы обратиться к эндокринологу, проверить щитовидку.

#14

И полное ощущение ненужности, хочется найти выключатель и щелкнуть им…

Второй год живу с таким чувством….

#15

#16

Елена

На данный момент не складывается ни в карьере, ни в личной жизни, вообще ни в чем. Перестала в связи с этим понимать себя и уже даже пугает мое дальнейшее отношение ко всему. Есть только одно желание — заснуть и не просыпаться хотя бы месяц. Такое чувство, что сердце сжимается и вот-вот станет, внутри все ноет и ноет, постоянно ощущаю какой-то прессинг, реву часами как белуга. Как вернуть себя прежнюю — живую и не дать этой чертовой воронке закрутить себя?[/quote

И полное ощущение ненужности, хочется найти выключатель и щелкнуть им…

Второй год живу с таким чувством….

#17

Елена

На данный момент не складывается ни в карьере, ни в личной жизни, вообще ни в чем. Перестала в связи с этим понимать себя и уже даже пугает мое дальнейшее отношение ко всему. Есть только одно желание — заснуть и не просыпаться хотя бы месяц. Такое чувство, что сердце сжимается и вот-вот станет, внутри все ноет и ноет, постоянно ощущаю какой-то прессинг, реву часами как белуга. Как вернуть себя прежнюю — живую и не дать этой чертовой воронке закрутить себя?[/quote

И полное ощущение ненужности, хочется найти выключатель и щелкнуть им…

Второй год живу с таким чувством….

#18

#19

#20

#21

#22

#23

Людьми и небом, и землей!

Поверьте: Вы необходимы,

Как солнца лучик золотой!

Таких, как Вы уж больше нету

Да и не будет никогда.

Поверьте, что нужны Вы свету,

Как всем живым нужна вода!

И личность Ваша — уникальна!

А тела дар — неповторимый!

И уж поверьте не случайно

Дано Вам лично Ваше имя.

И свет в глазах прекрасных Ваших

Так лучезарен, светел, чист,

Что мир становится все краше,

Как молодой весенний лист!

Прислушайтесь к биенью сердца

И Вы поймете, что любимы,

Что рождены лишь для успеха,

Для покорения вершины!

#27

Fazanka

Депрессия…2 способа борьбы помимо обращения к специалисту.1. Во время наката сесть удобно, расслабиться, никуда не торопиться, ничего не желать, не думать, просто раствориться в этом состоянии, понаблюдать за ним изнутри, пережить как оно есть. Просто смотреть на него, дышать, это неприятно, но конечно. Оно начнет сначала усиливаться, но у всего есть дно и оно отступит если Вы не будете как-то к нему особенно относиться. Можете почувствовать какую-то горечь, можете представить, послушать, пощупать в виде образа и ощущений Ваше состояние, это сжатие и расширение, не бойтесь ничего. 2. Когда есть силы — занимайтесь тем, что нравится, лучше тем, что полностью поглощает Ваше внимание. Творчеством, хобби, помогайте другим людям, что-то организуйте, общайтесь, найдите смысл того, ради чего стоит что-то делать, хотя бы что-то для других людей, примените свои способности на благо тех, кто в этом нуждается, Вам сразу же станет легче.

#29

Эксперты Woman.ru

  • Садовников Эрнест

    Психолог….

    204 ответа

  • Юлия Лекомцева

    Врач косметолог

    276 ответов

  • Оксана Александровна

    Практический психолог

    31 ответ

  • Егор Мазурок

    Клинический психолог

    20 ответов

  • Носаченко Оксана

    Психолог

    32 ответа

  • Панкратова Елизавета

    Нутрициолог

    9 ответов

  • Иванова Светлана

    Коуч

    96 ответов

  • Мария Бурлакова

    Психолог

    383 ответа

  • Юлия Каратеева

    Эксперт по развитию. ..

    3 ответа

  • Владимир Вайс

    Неопсихолог

    173 ответа

#30

#31

#32

#33

Непридуманные истории

  • Меня бесит муж со своими детьми и внуками…

    1 713 ответов

  • Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

    1 433 ответа

  • Такая зарплата — не хочу работать

    884 ответа

  • Ложь длинною в 22 года.

    Как разрулить?

    1 111 ответов

  • Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?

    211 ответов

#35

#37

Анастасия

Да. Раньше не понимала как это, когда душа болит. Поняла. Когда на куски разрывает. Не лучшее чувство. Тепепь не больно. Просто пусто. Апатия. Слезы. Ничего не понимаю. Мысли не могу собрать. Каша в голове.

#38

#39

#40

Гость

посмотрите катастрову

#41

#42

#43

#44

#45

Новые темы

  • Тревожность перед школой

    Нет ответов

  • Золотой браслет жесткий типа bangle, как выбрать?

    1 ответ

  • Искусство баланса: ритмическая гимнастика и парное программирование

    Нет ответов

  • Необычные питомцы

    Нет ответов

  • Начинающая Ханна Монтана

    Нет ответов

#46

Вероника

Что делать когда в душе чусвтво одиночества ?

#46

#46

#46

Jenna

Вам нужен парень, который бы Вас любил (и которого бы Вы, естественно, любили). Тогда все сразу станет хорошо.

#46

Пустота

У меня такое такое состояние длится 4 года, после того как уехал любимый и дорогой мне человек

Апатия, пустота и боль в душе. Инструкция к использованию: ru_psiholog — LiveJournal

?
Олег Геннадьевич Матвеев-Гендриксон (smogendr) wrote in ru_psiholog,

Category:
  • Психология
  • Cancel
Этот пост — краткое сухое изложение статьи из моего журнала.

Апатия — это обезболивающее для души.
Апатия обеценивает жизнь и позволяет легче от нее отказаться.
Пустота в душе появляется когда пропадает надежда найти идеальное обезболивающее.


Пустота — это бессмысленность, невозможность найти надежное убежище от боли.
Также пустота означает, что пусто сейчас там, где раньше было что-то ценное.
Пустота также означает потерю ценного.
А боль здесь — это незавершенное чувство потери.

В моменты апатии боль — это единственное что имеет смысл.
Когда апатия длится долго и боль много раз возвращалась помимо желания,
появляется еще одна вещь имеющая смысл — это ожидание боли.
В какой-то момент ожидание боли становится главным смыслом жизни.
Ожидание боли становится неотвратимым.
Ожидание боли накладывает отпечаток на все прочие чувства и поступки человека.
Порой ожидание боли так велико, что человек сам разрушает свои ценности, чтобы прекратить ожидание.
Из этого состояния невозможно сбежать.
Единственный осмысленный выход из ожидания боли есть движение навстречу боли.

И единственный аргумент в пользу этого движения — это память об ожидании боли.

Если шаг вперед страшнее, чем привычное ожидание боли, то ничего значимого не произойдет.
Если ожидание боли нестерпимо, то человек становится готов ступить в неизвестное.
Чтобы шаг вперед был устойчивым и не стал частью нового замкнутного круга, нужно направить апатию на себя,
на свои желания и потребности.
Апатия приности пользу, когда обесценивает свои сверхважные потребности и желания.
Апатия позволяет выбраться их плена своих желаний.
Когда все потребности обесценены и практически исчезли, возникает другая пустота — неизвестная, нейтральная, настоящая,
а не маскировка для боли и ее ожидания.

Вот в это й настоящей пустоте, неподвластной своим желаниям, появляются другие ценности, настоящие, живые, самоценные.
Когда нет желаний, могут появиться отрешенность, любопытство, отчаянная решимость и много чего еще.
А главное, в ней возникает понимание, что есть множество совершенно одинаковых бессмысленных направлений,
и одно важное — навстречу своей боли. И вместе со смыслом этого направления возникает вопрос:
«А как случилось, что меня преследует боль?»

Боль эта произошла от разрыва с чем-то важным в жизни.
Это боль невозможности получить что-то важное для нормальной жизни.
Причиной разрыва стали два несовместимых намерения, нереализация которых одновременно делала жизнь бессмысленной.
Сила этой боли лишила опоры под ногами и привела паническому страху потерять свою жизнь.
Приступ паники привел к поспешному бегству.
Длительное бегство от боли, когда потерял ее источник, и есть апатия.
Перед паникой, в момент максимальной боли, произощел разрыв личности.
Одна часть личности хотела бороться до конца и слепо требовала все новых усилий во что бы то ни стало.
А другая часть увидела тщетность усилий и у нее ресурсов осталось только на минимальное самосохранение.
Эта другая часть сбежала в панике.
А первая осталась, бесконечно хватаясь за ускользающую ценность и теряя последние силы.

Боль и апатия — следствия предательства себя, бегства от себя.
Одновременно они являюстя следствием слепоты и несогласия с произошедшим.
Несогласие с реальностью для второй части личности — это защита от признания поражения.
Вторая часть ожидает вслед за признанием поражения увидеть в свой адрес отвращение.
Она ожидает изгнания и изоляции, которые для нее равнозначны смерти.
Поэтому она всеми силами скрывает свое поражение, она стыдится поражения.
Она пытается скрыть поражение за гордостью бескомпромиссного борца и обвинениями первой части в предательстве.

Первая же часть, помимо разрыва с важной ценностью в жизни, которая могла бы дать смсл жизни и придать сил на борьбу,
чувствует обвинения в предательстве себя.
Вечное ожидание боли и есть чувство вины в ответ на обвинения в предательстве.
Кроме чувства вины также у нее присутствует раздражение и обида в ответ на требование отдать последние силы на бесполезную борьбу, единственным смыслом которой стало бесконечное поддержавние иллюзии, что поражения не случилось.
А еще бессилие что либо сделать и чувство повторно накатывающейся паники, которая снова может превратиться в бегство.

Вот такой расклад.

Tags: &эссе

Subscribe

  • Как стать Просто Живым?.
    .

    Здравствуйте. У меня склонность к «философской интоксикации», к болезненному (и, к сожалению, весьма бесплодному) «мудрствованию». Я склонен всё…

  • Забывчивость

    Я забываю делать неприятные вещи. Совершенно искренне забываю, они стираются из памяти до тех пор, пока что-то явно не напомнит о них. Пример. В…

  • О сути речевых конфликтов

    Вступление Недавний горячий спор в Шеринге по поводу различных практик словоупотребления вызвал желание поразмышлять на эту тему и поделиться…

Photo

Hint http://pics.livejournal.com/igrick/pic/000r1edq

  • Как стать Просто Живым?..

    Здравствуйте. У меня склонность к «философской интоксикации», к болезненному (и, к сожалению, весьма бесплодному) «мудрствованию». Я склонен всё…

  • Забывчивость

    Я забываю делать неприятные вещи. Совершенно искренне забываю, они стираются из памяти до тех пор, пока что-то явно не напомнит о них. Пример. В…

  • О сути речевых конфликтов

    Вступление Недавний горячий спор в Шеринге по поводу различных практик словоупотребления вызвал желание поразмышлять на эту тему и поделиться…

Полная жизнь Пустая душа — только между нами

Мы с Джимом недавно объявили о своей помолвке, когда дочь пастора подошла ко мне и сказала: «Я не знала, что ты призвана стать женой пастора». Тот факт, что я до сих пор помню тот момент 29 лет спустя, показателен. Я знала, что должна была выйти замуж за Джима. Мы встречались почти два года, я любила его, и мы молились о нашем решении. Я тоже должна была быть «призвана» стать женой пастора? Я начал нашу совместную жизнь и служение со значительным чувством неполноценности. Я знала о своей нынешней деноминации гораздо меньше, чем многие ее члены, и носила титул «жены пастора!» Итак, я решил учиться быстро и принял принцип «притворяйся, пока не сделаешь». Вскоре я научился играть «роль», в которую я вступил.

Я начал то, что я называю своим «служением посещаемости». Если двери были открыты, я был там. Я научилась улыбаться, возглавить вступительную молитву и стать волонтером. Я даже научился говорить «аминь» во время проповеди или в конце особенно трогательной песни. Я гордился своим календарем и множеством запланированных встреч в служении. Конечно, я выполнял свое «призвание» и «пробегал поприще», о котором говорил апостол Павел (2 Тим. 4:7).

Я называю эти годы своим «служением на беговой дорожке». Я участвовал в забеге, который я запланировал и запрограммировал. Я устанавливаю степень сложности, количество времени и темп работы. Я устал физически, но духовно я все еще был на том же месте, с которого начал. Я мчался по жизни, наполняя ее хорошими делами, которые, как мне казалось, я должен был делать, и не задавался вопросом о том, что Он хотел, чтобы я сделал. Я всегда буду помнить то утро, когда Бог призвал меня сойти с этой беговой дорожки и идти с Ним.

Я учил отрывок из Евангелия от Луки о времени искушения Иисуса в пустыне (Лк. 4:1-13). Я усердно работал над еженедельными лекциями, потому что у женщин, посещавших мои библейские занятия, было несколько других вариантов, и я хотел, чтобы они выбрали наш. Честно говоря, я хотел, чтобы они выбрали меня. Я читал и перечитывал отрывок и думал, что я могу сказать об этих знаменитых стихах, которые не были сказаны и сотни раз раньше. Обескураженная, я спустилась вниз и тихонько сидела, наблюдая, как разноцветные осенние листья за окном падают на землю. Я пересмотрел знакомый отрывок, и мой разум наполнился постоянным потоком безмолвных вопросов. Почему Дух увел Христа в пустыню? Было ли это абсолютно необходимо? Бог всеведущ и уже знал, как отреагирует Христос. Почему дьявол избрал эти искушения для Христа? Думал ли сатана, что Иисус согласится с его идеями? Я начал думать обо всем, что сатана предлагал Иисусу. Честно говоря, в предложениях дьявола не было ничего плохого. Почему Иисус должен голодать? Почему бы ему не доказать миру, что он Сын Божий? Объективно глядя на предложения Сатаны, все они казались неплохими идеями.

Через несколько мгновений Дух Божий начал писать лекцию, которую я должен был прочитать, и жизненный урок, который стал моим личным призывом жить и учить. В то утро я осознал, что искушения Христа были не только Его. . . они были и моими. Сколько раз в моей жизни сатана делал мне предложения, подобные тому, что сатана предлагал Христу, – предложения личной выгоды или славы, которые я охотно принимал? На самом деле, я верил, что эти предложения приведут к ценному служению Богу. Я считал, сколько раз я возвращался домой после выступления или изучения Библии, гордясь тем, как все прошло. Когда люди хвалили меня за то, как я «служил толпе», я предполагал, что Бог был так же доволен, как и они. На самом деле меня привели в храм, и я прыгнул.

Я понял, что моя душа пуста. Да, я много работал, но с какой целью? В то утро я честно задался вопросом, был ли я занят Божьим планом для своей жизни или я был захвачен внушениями дьявола. У меня было министерство. . . но было ли оно моим или Божьим? В то осеннее утро у меня была встреча с Богом, и я всегда буду благодарна за эту встречу. Я склонил голову и попросил прощения за то, что много раз писал урок, чтобы произвести впечатление на аудиторию. Я пытался превратить камни в хлеб, чтобы удовлетворить свое эго. Я хотел успеха больше, чем я хотел служить. Я работал ради царств и славы, которые предлагал дьявол. Я хотела, чтобы Божье вдохновение доказало прихожанам, что я достаточно хороша, чтобы называться женой пастора. Я хотел спрыгнуть с храма. У меня было искушение делать добрые дела, но они были больше связаны со мной, чем с Богом. Я заплатил сатане высокую цену, тратя свое время, свою энергию и свою страсть на его заблуждения; требуемая валюта истощала мою душу. Мой календарь был заполнен служением, но я был истощен, безрадостен и духовно обанкротился.

В то осеннее утро Бог дал мне кое-что новое, что я мог сказать об этих стихах из Луки, но не для того, чтобы я мог развлечь или произвести впечатление на публику, а для того, чтобы я мог сам выучить это послание. Он привел меня к новому пониманию того, что было бы необходимо, если бы я захотел отказаться от своего скучного служения и ходить с Ним. В то утро Он начал учить меня тому, что станет центральным посланием моего служения и страстью всей моей жизни. Бог призвал меня переставить свои приоритеты и спросить себя, чем я занят: хорошими делами или Божьими делами. Может быть, Он задает вам тот же вопрос?

Подумай о своей жизни. Какие обязательства требуют вашего времени и энергии? Как вы решили заняться этой работой? Какова была ваша награда? Святой Дух повел Иисуса в пустыню для искушения. Искушения Христа — это и искушения христианина. Сатана не может завладеть вашей душой, поэтому он попытается контролировать ваше служение и ваше свидетельство. Вы можете быть уверены, что сатана усердно трудится, искушая вас довольствоваться жизнью и служением, состоящим из добрых дел, которые вы решили делать для Бога. Мы только угроза дьяволу, когда мы отвечаем на Божий позвоните по номеру и завершите дело Царства. «Хороший» христианин — это не тот, кто раздражает дьявола, — благочестивый христианин представляет угрозу. Сатана будет искушать вас быть хорошими, потому что он боится, что вы станете благочестивыми.

Искушались ли вы, как и я, довольствоваться хорошей христианской жизнью? Пытаетесь ли вы угодить другим или ищете благословения Божьего одобрения? Вы понимаете, что Бог призвал вас к более высокому стандарту? Освальд Чемберс писал: «К неудаче ведет не недостаток духовного опыта, а недостаток работы, направленной на то, чтобы удерживать взгляд сосредоточенным на правильной цели. . . Является ли моя главная цель в жизни угодить Ему и быть приемлемым для Него, или это нечто меньшее, как бы высокомерно это ни звучало?» Служение на беговой дорожке заставит вас бежать, пока вы не устанете и не сможете идти дальше. Служение на беговой дорожке — это наше запрограммированное усилие, а не путь, ведомый Духом. Является ли ваша главная цель угодить Богу или это полное служение, задуманное другими? Как женщины в служении, мы имеем высшее призвание.

Уроки, которые я усвоил тем утром, изменили мою жизнь и мое служение, позволив мне сойти с моей духовной беговой дорожки и идти с Богом. Я узнал:

1. Успех будет измеряться моим послушанием Его призыву.

2. Единственная необходимая награда — это награда, спасенная на небесах, а не награда, полученная ответами людей.

3. Великая радость служения заключается в том, чтобы жить как слуга, благословленный Господом.

У меня все еще есть искушение вернуться к своему служению на беговой дорожке – и иногда я так и делаю. Это безопасно — и я могу установить скорость и расписание. Я могу ходить по своей духовной беговой дорожке днями, даже неделями и месяцами, пока в конце концов не осознаю, что моя душа опустела. Затем я снова протягиваю руку Божью, чтобы идти с Ним. Мы служим Богу благодати, который хочет быть нашим Проводником. Да будем мы ходить под водительством Духа, вознаграждены и благословлены навеки, потому что мы выбираем Его высшее призвание.

~ Джанет Денисон

Зов вашей души: 10 признаков того, что ваша душа говорит с вами.

Перейти к содержимому
  • Посмотреть увеличенное изображение

Все учения о мудрости и мистики указывали на идею о том, что душа является истиной того, кто мы есть, и содержит мудрость того, кем нам суждено стать.

Если наши души — это правда о том, кто мы есть, неудивительно, что многие люди борются с чувством стресса, отчужденности и ощущением отсутствия чего-то важного.

Все в нашей жизни и обществе отвлекает нас от связи с самыми глубокими частями нас самих – нашими душами.

Жизнь, не связанная с тем, кем наша душа задумала нас стать, приводит к ощущению «голода души». В предыдущем посте я объяснил, как душевный голод был тихой эпидемией в 2199 году.0063 ст в.

Многие из нас испытывают внутреннее побуждение вернуться домой к себе и избавиться от устаревших представлений о том, что значит быть успешным и что нам нужно, чтобы быть по-настоящему счастливыми.

В то время как образ жизни, который не соответствует нашей душе, приводит к страданию, та же самая внутренняя борьба заставляет нас остановиться и бросить столь необходимый взгляд на нашу жизнь. Мы, к сожалению, не растем, не развиваемся и не трансформируемся, когда в нашей жизни все идет хорошо. Это часто требует шока, который пробуждает нас от привычных, обусловленных способов видения и существования в мире.

При сознательном управлении этот шок приводит к переходу от отождествления преимущественно с нашим обусловленным «я» к становлению нашим истинным «я».

Переход от нашего обусловленного «я» к нашему истинному «я» определенно неудобен; однако эта трансформация и пробуждение не только ожидаемы, но и необходимы в эволюции наших душ. Книга «7 столпов пробуждения на вашем духовном пути» освещает суть этого путешествия.

В книге «Когда душа пробуждается: путь к духовной эволюции и новая мировая эра» Нэнси Сейфер и Мартин Вьюег объясняют, что «пробуждение происходит — в том или ином воплощении — когда индивидуальная душа насыщается материальной жизнью и чувствует вынужденный глубоким внутренним побуждением открыть истину, лежащую за внешним миром явлений» (стр. 5).

Другими словами, когда мы чувствуем, что у нас есть все, что должно сделать нас счастливыми, мы жаждем большего. Я слышу от людей всех возрастов во всем мире, что ценности, унаследованные от наших семей и общества, не находят отклика или не согласуются с тем, что они считают правдой.

Однако проблема для тех, кто ищет более глубокий смысл, цель и подлинное счастье, заключается в том, что старые карты больше не подходят. Если то, что, как я думал, должно принести более глубокий покой и счастье, таковым не является, что тогда?

Без дорожной карты, которая поможет нам понять, как проложить свой путь, многие чувствуют себя потерянными, сбитыми с толку и в тумане навигации по внутренней территории души.

Некоторые клиенты описывают это как чувство, будто они разрываются между конфликтующими желаниями, которые, по их мнению, должны быть , а должны быть .

Другие говорят, что чувствуют, что потеряли себя в своих ролях до такой степени, что не знают, кто они.

Нередко можно услышать, как люди говорят об этом чувстве понимания того, что вещи должны измениться, но находятся в замешательстве, потому что они понятия не имеют, что не работает или как это сделать.

Для многих это переход от сосредоточения большей части нашего внимания и энергии на выполнении наших многочисленных ролей, которые удовлетворяют потребности других людей, к движению к росту, любви к себе, духовности, большему самосовершенствованию, подлинному счастью и жизни в соответствии с нашими более глубокими себя.

Этот сдвиг, который мы обсуждаем и переживаем, — это зов души. Когда мы прислушиваемся к этому призыву, мы движемся к процветанию. Когда мы не слушаем, страдает наше физическое и эмоциональное здоровье.

Душа всегда взвешивает, часто тонко, давая подсказки относительно того, живем ли мы в согласии с нашими более глубокими истинами.

Как сказал юнгианский аналитик Джеймс Холлис: «Если есть такая вещь, как душа, то именно душа в конечном итоге склоняет чашу весов в сторону изменений, в сторону более аутентичного отношения к миру».

Вот десять признаков того, что ваша душа зовет и вы пробуждаетесь к своему истинному я:

  1. Вы начинаете понимать, что все материальные вещи и способы, которыми вы пытаетесь наполнить себя, не удовлетворяют вас. Вам кажется, что в вашей жизни чего-то не хватает.
  2. У вас есть глубокое желание изменить ситуацию и быть полезным чему-то большему, чем вы сами.
  3. Вам кажется, что через вас нужно что-то выразить. Это внутреннее побуждение, которое исходит из глубины вас. Может показаться, что вы что-то ищете, но не знаете, что это такое.
  4. Вы понимаете, что хотя ваши роли важны, вы не хотите, чтобы они определяли вас. Вы можете спросить: «Кто я?» и искать более глубокий смысл и цель.
  5. Вы стремитесь к подлинным отношениям, в которых вы можете поделиться своим зарождающимся чувством собственного достоинства с единомышленниками.
  6. Вы чувствуете, что некоторые вещи должны измениться и исчезнуть, чтобы появилась ваша истинная сущность. Это могут быть отношения, работа, которую вы делаете, ограничивающие убеждения или то, как вы заполняете свое время.
  7. Вы открыты и заинтересованы в углублении вашей связи с чем-то большим, чем вы сами. Вы начинаете понимать, что действуют духовные законы, даже если вы не знаете точно, как их использовать.
  8. Вы замечаете, что ваши ценности меняются, и хотят появиться новые. Вы чувствуете, что этот сдвиг приведет к новому образу жизни и перестановке ваших приоритетов.
  9. Вы можете испытывать чувство дискомфорта, когда вас втягивает в неизвестность без четкого представления о том, как должен развиваться этот процесс. Возможно, идея темной ночи души резонирует с вами.
  10. У вас есть желание жить в согласии со своим истинным я, даже если у вас нет представления о том, как это выглядит.

Понимание языка души и внедрение его посланий в нашу жизнь для многих из нас является сложной задачей. Вот 5 советов, которые помогут вам соединиться со своей душой.

К этой проблеме добавляется осознание того, что понимание пробуждающейся души и ее потребностей отличается от решения психологической проблемы. Часто диагностируют тревогу или депрессию, когда пробуждение не рассматривается в духовном контексте. В статье «Это депрессия или я переживаю духовное пробуждение» этот вопрос исследуется глубже.

Нет ничего дисфункционального или ненормального, что требует диагностики или лечения. Наоборот, необходимо подпитывать и понимать процесс, чтобы душа могла проявиться, а жизнь человека была приспособлена к тому, чтобы жить в гармонии.

Если есть признаки того, что ваша душа говорит с вами, вам нужно знать, что пробуждение — это нормально и является началом прекрасного, хотя и ненадежного путешествия. В книге «Три обязательства души: как почтить свою пробуждающуюся душу» я даю некоторые идеи о том, чего ваша душа может требовать от вас.

Одно можно сказать наверняка: ваша душа — это ваша связь с самим собой.

Несмотря на страх, который неизбежно всплывет на поверхность, слушание и внесение необходимых изменений приведут вас к большей гармонии, внутреннему спокойствию и удовлетворению жизни.

Если вас зовут, оставьте комментарий ниже. Наше сообщество будет радо услышать от вас!

Об авторе: Бев Яниш

Бев Яниш — тренер по духовной жизни, учитель медитации и автор, стремящийся помочь людям обрести более глубокий смысл, цель и подлинное счастье. Благодаря своему фирменному коучинговому подходу и воодушевляющим письмам она направляет пробуждающиеся души по всему миру к воссоединению со своим истинным «я» и жизни в соответствии с желаниями своей души. Бев является сертифицированным интегральным тренером™, сертифицированным учителем медитации и осознанности, специалистом по эннеаграмме и медсестрой, подготовленной Мастером. Благодаря своему сострадательному руководству Бев дает людям возможность отправиться в преобразующее путешествие самопознания и личностного роста.

Поиск

Поиск:

Категории

  • Согласование со своей душой
  • Обретение внутреннего покоя
  • Жизнь со смыслом и целью
  • Медитация и Эннеаграмма
  • Душевный голод — чего-то не хватает
  • Путешествие пробуждения
  • Темная ночь души
  • Мудрость эмоций

Архивы

Архивы Выберите месяц май 2023 (1) март 2023 (1) январь 2023 (2) декабрь 2022 (1) май 2022 (1) апрель 2022 (2) март 2022 (1) февраль 2022 (1) январь 2022 (2) декабрь 2021 ( 2) ноябрь 2021 г.

No related posts.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *