Глаза в глаза через глаза: Тамара Кутидзе, Алексей Петрухин — Глаза в глаза » Скачать новую песню 2022 бесплатно

Содержание

Здоровые глаза – это привычка

Хорошее зрение в любом возрасте значительно улучшает качество жизни. В силах каждого человека приложить небольшие усилия, чтобы сохранить здоровье глаз. Для этого нужно завести несколько полезных привычек.

Защищайте глаза солнцезащитными очками
Ультрафиолетовое излучение солнца вызывает целый рад негативных изменений в глазах: ускоряет развитие катаракты и макулярной дегенерации, а также вызывает повреждение роговицы.
Особенно опасно ультрафиолетовое излучение для тех, кто вынужден проводить на солнце долгое время. Качественные солнцезащитные очки задерживают ультрафиолетовые лучи типов А и В, а также уменьшают яркие блики, повышая четкость изображения.

Не курите
Курение может привести к развитию катаракты. Кроме того, у людей, которые курят, хуже усваиваются питательные вещества и витамины. Это негативно сказывается на состоянии зрительного нерва и может привести к потере зрения.

Кроме того, курение – это еще и один из самых сильных раздражителей, приводящих к синдрому сухого глаза.

Откажитесь от алкоголя Алкоголь обезвоживает организм – в том числе и глаза. Если вы употребляете алкоголь регулярно, у вас больше шансов на развитие синдрома сухого глаза.

А употребление больших доз алкоголя приводит к токсической амблиопии – болезни зрительного нерва и нарушению зрения.

Следите за уровнем сахара в крови
Регулярное употребление жирных и сладких продуктов приводит к сильным колебаниям
уровня сахара в крови и, как следствие, к развитию диабета второго типа.
С этим недугом связаны такие серьезные заболевания глаз, как диабетическая ретинопатия, глаукома и катаракта.
Колебания сахара в крови могут также привести к изменениям в хрусталике и снижению зрения. Узнайте, как отказаться от лишнего сахара и изгнать лишний жир с кухни.
Контролируйте давление и уровень холестерина в крови
Повышенное давление может вызвать гипертоническую ретинопатию.

Без лечения это заболевание приводит к слепоте. Кроме того, высокое давление повышает риск развития глаукомы и макулярной дегенерации.

Сочетание гипертонии с высоким уровнем холестерина в крови повреждает сосуды, питающие сетчатку. Это чревато инсультом ее центральной артерии, который полностью нарушает зрение в пораженном глазу.

Ешьте продуты, богатые антиоксидантами

Регулярное употребление продуктов, богатых антиоксидантами и цинком, значительно снижает вероятность макулярной дегенерации и замедляет развитие катаракты.
Витамин А защищает сетчатку и улучшает цветовое и ночное зрение. А жирные кислоты Омега-3 уменьшают риск развития синдрома сухого глаза и воспалительных заболеваний глаз.

Регулярно проверяйте зрение

Регулярное диагностика зрения позволяет вовремя заметить начало развития глазных болезней.
Помните, что многие заболевания глаз, обнаруженные на ранних сроках, полностью вылечиваются.

Кроме того, регулярные проверки зрения позволяют подобрать нужные средства для его коррекции и замедлить прогрессирование снижения зрения.

Самое важное

Здоровье глаз зависит от состояния всего организма. Правильное питание, контроль за давлением, уровнем холестерина и сахара в крови, а также отказ от вредных привычек помогут сохранить хорошее зрение до преклонных лет.

песня «Глаза в глаза» (Тамара Кутидзе & Алексей Петрухин)

‎Apple Music: песня «Глаза в глаза» (Тамара Кутидзе & Алексей Петрухин)

Algeria
Angola
Armenia
Azerbaijan
Bahrain
Benin
Botswana
Cameroun
Cape Verde
Chad
Côte d’Ivoire
Congo, The Democratic Republic Of The

Egypt
Eswatini
Gabon
Gambia
Ghana
Guinea-Bissau
India
Iraq
Israel
Jordan
Kenya
Kuwait
Lebanon
Liberia
Libya
Madagascar
Malawi
Mali
Mauritania
Mauritius
Morocco
Mozambique
Namibia
Niger (English)
Nigeria
Oman
Qatar
Congo, Republic of
Rwanda
Saudi Arabia
Senegal
Seychelles
Sierra Leone
South Africa
Sri Lanka
Tajikistan
Tanzania, United Republic Of
Tunisia

Turkmenistan
United Arab Emirates
Uganda
Yemen
Zambia
Zimbabwe

Australia
Bhutan
Cambodia
中国大陆
Fiji
香港
Indonesia (English)
日本
Kazakhstan
대한민국
Kyrgyzstan
Lao People’s Democratic Republic
澳門
Malaysia (English)
Maldives
Micronesia, Federated States of
Mongolia
Myanmar
Nepal
New Zealand
Papua New Guinea
Philippines
Singapore
Solomon Islands
台灣
Thailand
Tonga
Turkmenistan
Uzbekistan

Vanuatu
Vietnam

Armenia
Österreich
Belarus
Belgium
Bosnia and Herzegovina
Bulgaria
Croatia
Cyprus
Czech Republic
Denmark
Estonia
Finland
France (Français)
Georgia
Deutschland
Greece
Hungary
Iceland
Ireland
Italia
Kosovo
Latvia
Lithuania
Luxembourg (English)
Malta
Moldova, Republic Of
Montenegro
Nederland
North Macedonia
Norway
Poland
Portugal (Português)
Romania
Россия
Serbia
Slovakia
Slovenia
España
Sverige
Schweiz
Turkey
Ukraine
United Kingdom

Anguilla
Antigua and Barbuda
Argentina (Español)
Bahamas
Barbados
Belize
Bermuda
Bolivia (Español)
Brasil
Virgin Islands, British
Cayman Islands
Chile (Español)
Colombia (Español)
Costa Rica (Español)
Dominica
República Dominicana
Ecuador (Español)
El Salvador (Español)
Grenada
Guatemala (Español)
Guyana
Honduras (Español)
Jamaica
México
Montserrat

Nicaragua (Español)
Panamá
Paraguay (Español)
Perú
St. Kitts and Nevis
Saint Lucia
St. Vincent and The Grenadines
Suriname
Trinidad and Tobago
Turks and Caicos
Uruguay (English)
Venezuela (Español)

Canada (English)
Canada (Français)
United States
Estados Unidos (Español México)
الولايات المتحدة
США
美国 (简体中文)
États-Unis (Français France)
미국
Estados Unidos (Português Brasil)
Hoa Kỳ
美國 (繁體中文台灣)

Анатомия глаза | Kellogg Eye Center

Хориоидея
Слой, содержащий кровеносные сосуды, выстилающий заднюю часть глаза и расположенный между сетчаткой (внутренний светочувствительный слой) и склерой (внешняя белая стенка глаза).
Ресничное тело
Структура, содержащая мышцы и расположенная за радужной оболочкой, на которой фокусируется хрусталик.
Роговица
Прозрачное переднее окно глаза, которое пропускает и фокусирует (т. е. резкость или ясность) свет в глазу. Корригирующая лазерная хирургия изменяет форму роговицы, изменяя фокус.
Фовеа
Центр макулы, обеспечивающий четкое зрение.
Радужка
Цветная часть глаза, которая помогает регулировать количество света, попадающего в глаз. При ярком свете радужная оболочка закрывает зрачок, пропуская меньше света. А при слабом освещении радужная оболочка открывает зрачок, пропуская больше света.

Линза
Фокусирует лучи света на сетчатке. Линза прозрачная, при необходимости ее можно заменить. Наш хрусталик с возрастом изнашивается, что приводит к необходимости носить очки для чтения. Интраокулярные линзы используются для замены хрусталиков, помутневших при катаракте.
Макула
Область сетчатки, содержащая особые светочувствительные клетки. В макуле эти светочувствительные клетки позволяют нам четко видеть мелкие детали в центре нашего поля зрения. Ухудшение состояния макулы является распространенным состоянием, когда мы становимся старше (возрастная дегенерация желтого пятна или ARMD).
Зрительный нерв
Пучок из более чем миллиона нервных волокон, несущих визуальные сообщения от сетчатки к мозгу. (Чтобы видеть, у нас должен быть свет, и наши глаза должны быть связаны с мозгом.) Ваш мозг фактически контролирует то, что вы видите, поскольку он объединяет изображения. Сетчатка видит изображения вверх ногами, но мозг переворачивает их правильно. Это переворачивание изображений, которые мы видим, очень похоже на зеркало в фотоаппарате. Глаукома является одним из наиболее распространенных заболеваний глаз, связанных с повреждением зрительного нерва.

Зрачок
Темное центральное отверстие в середине радужной оболочки. Зрачок меняет размер в соответствии с количеством доступного света (меньше для яркого света и больше для слабого). Это открытие и закрытие света в глазу очень похоже на апертуру в большинстве 35-мм камер, которая пропускает больше или меньше света в зависимости от условий.
Сетчатка
Нервный слой, выстилающий заднюю часть глаза. Сетчатка воспринимает свет и создает электрические импульсы, которые через зрительный нерв передаются в мозг.
Склера
Белая наружная оболочка глаза, окружающая радужную оболочку.
Стекловидное тело
Прозрачное желеобразное вещество, заполняющее центральную полость глаза.

К пяти чувствам относятся зрение, слух, вкус, слух и осязание. Зрение, как и другие органы чувств, тесно связано с другими частями нашей анатомии. Глаз связан с мозгом и зависит от мозга в интерпретации того, что мы видим.

То, как мы видим, зависит от передачи света. Свет проходит через переднюю часть глаза (роговицу) к хрусталику. Роговица и хрусталик помогают сфокусировать световые лучи на задней части глаза (сетчатке). Клетки сетчатки поглощают и преобразуют свет в электрохимические импульсы, которые передаются по зрительному нерву и далее в мозг.

Глаз работает так же, как фотоаппарат. Затвор камеры может закрываться или открываться в зависимости от количества света, необходимого для экспонирования пленки в задней части камеры. Глаз, как и затвор фотоаппарата, работает точно так же. Радужная оболочка и зрачок контролируют, сколько света пропускают в заднюю часть глаза. Когда очень темно, наши зрачки очень большие, пропуская больше света. Объектив фотоаппарата способен фокусироваться на объектах вдали и вблизи с помощью зеркал и других механических устройств. Хрусталик помогает нам сфокусироваться, но иногда нуждается в дополнительной помощи, чтобы четко сфокусироваться. Очки, контактные линзы и искусственные линзы помогают нам видеть более четко.

Травмы глаза – инородное тело в глазу

Действия для этой страницы

Резюме

Читать полный информационный бюллетень

Инородное тело – это объект в вашем глазу, которого там быть не должно, например, пылинка, щепка, металлическая стружка, насекомое или осколок стекла.
Не пытайтесь удалить инородное тело из глаза самостоятельно – обратитесь за помощью сразу к врачу или в отделение неотложной помощи ближайшей больницы.
При правильном уходе большинство травм от инородного тела в глазу заживают без дальнейших проблем

Об инородных телах в глазах

Инородное тело – это предмет в вашем глазу, которого там быть не должно, например, соринка пыли, древесной стружки, металлической стружки, насекомых или кусочка стекла. Обычно инородное тело можно найти под веком или на поверхности глаза.

Наиболее подвержены риску попадания инородного тела в глаз рабочие, такие как чернорабочие, лесорубы, слесари и токари, котельщики, люди, ковывающие металл по металлу, работающие в саду и использующие моторизованные инструменты. Не пытайтесь удалить инородное тело из глаза самостоятельно. Обратитесь за помощью прямо к своему терапевту (врачу), окулисту или в отделение неотложной помощи ближайшей больницы.

Симптомы инородного тела в глазах

Симптомы инородного тела в глазу включают:

острую боль в глазу с последующим жжением и раздражением
ощущение, что что-то попало в глаз
слезотечение и покраснение глаза
ощущение покалывания при моргании
нечеткость зрения или потеря зрения в пораженном глазу
чувствительность к яркому свету
кровоизлияние в белок глаза (субконъюнктивальное кровоизлияние).

Осложнения от инородных тел в глазах

Большинство повреждений от инородного тела в глазу незначительные и обычно заживают без дальнейших проблем при правильном уходе. К возможным осложнениям относятся:

инфекция и рубцевание – если инородное тело не удалить из глаза, это может привести к инфицированию и рубцеванию. Например, металлические предметы реагируют с естественными слезами глаз, и вокруг металла образуется ржавчина. Это выглядит как темное пятно на роговице (прозрачное окно в передней части глаза) и может вызвать шрам, который может повлиять на ваше зрение. После его удаления симптомы должны улучшиться
царапины или ссадины роговицы – инородное тело может поцарапать роговицу, которая представляет собой прозрачную мембрану на передней части глаза. Обычно инородное тело попадает под верхнее веко. При правильном уходе большинство ссадин роговицы, даже больших, заживают в течение 48 часов. Однако в некоторых случаях они могут привести к долгосрочной проблеме, известной как рецидивирующая эрозия роговицы, которая может возникать даже спустя годы после первоначальной травмы
язвы — иногда царапина на роговице не заживает. На его месте может образоваться дефект на поверхности глаза (язва). Это может повлиять на ваше зрение или привести к тяжелой инфекции
проникновение в глаз – иногда метательный предмет может проткнуть глаз и попасть в глазное яблоко, вызывая серьезную травму и даже слепоту
рубцевание роговицы – может вызвать необратимое ухудшение зрения.

Лечение инородных тел в глазах

Лечение обычно включает:

Врач или медсестра проверяют ваше зрение.
Как только они находят инородное тело, они осторожно удаляют его после обезболивания глаза обезболивающими глазными каплями. Если он центральный или глубокий, вам назначат посещение офтальмолога (офтальмолога-специалиста) для его удаления.
Глаз можно промыть физиологическим раствором (стерильной соленой водой), чтобы смыть пыль и грязь.
Можно сделать рентген, чтобы проверить, не попал ли объект в ваше глазное яблоко или орбиту.
На глаз можно наложить повязку, чтобы дать ему отдохнуть и заживить царапины. Повязка на глаз не требуется, однако некоторые все же делают это.
Вы не должны садиться за руль до тех пор, пока повязка не будет снята и ваше зрение не вернется к норме.
Ваш врач может захотеть снова осмотреть вас, чтобы убедиться, что ваш глаз заживает и что с вашим зрением все в порядке. Вы не должны пропустить эту встречу
При наличии серьезных проблем или остаточного кольца ржавчины вас направят к офтальмологу.

Глазные капли и мази

Общие рекомендации по использованию глазных капель и мазей включают:

Мойте руки, прежде чем прикасаться к глазам.
Положите палец на щеку и оттяните нижнее веко.
Наклоните голову назад и капните жидкость за нижнее веко.
В качестве мази нанесите небольшое количество на внутреннюю часть нижнего века. Следите за тем, чтобы сопло не касалось глаз. Обычно капли используют днем, а мазь — ночью.
Продолжайте лечение, пока ваши глаза не заживут.
Храните все капли и мази в соответствии с инструкциями на упаковке или контейнере в недоступном для детей месте.
Некоторые капли содержат лекарства или консерванты, которые повреждают контактные линзы. Не носите контактные линзы до получения указаний от врача.

Когда обращаться за неотложной медицинской помощью при инородных телах в глазах

Обратитесь к врачу или в отделение неотложной помощи ближайшей больницы, если:

у вас сохраняются выраженная боль и слезотечение после того, как предмет был удален, будет некоторый дискомфорт во время заживления глаза
у вас нарушение зрения
прозрачная или кровянистая жидкость выходит из вашего глазного яблока
вас беспокоит любая другая причина.

Самопомощь в домашних условиях после лечения инородных тел в глазах

Следуйте указаниям своего врача, но рекомендации включают:

Вы не должны ездить с повязкой на глазу – может быть очень трудно правильно оценивать расстояние.
Вы можете снять пластырь – обычно на следующий день или по указанию врача.
Если у вас есть дискомфорт в глазах, вы можете принять болеутоляющее лекарство, содержащее парацетамол или ибупрофен. Внимательно следуйте инструкциям на упаковке.
Избегайте работы с механизмами или на высоте.
Вам могут порекомендовать использовать капли или мазь для остановки инфекции. Следуйте советам своего врача относительно того, как часто их вводить. Вам нужно будет продолжать лечение, пока ваш глаз не заживет.

Профилактика попадания инородных тел в глаза

Лучший способ предотвратить попадание инородных тел в глаза — защитить глаза.

Возможные варианты:

Всегда надевайте защитные очки при работе в пыльных или ветреных местах, особенно при работе в местах, где возможен разлетающийся мусор.
Используйте защитные очки или защитные очки с плотно прилегающими боковыми щитками. Обычных солнцезащитных или корректирующих очков недостаточно.
Не стойте и не ходите рядом с теми, кто шлифует, сверлит, забивает молотком, использует газонокосилки и другие садовые инструменты
Надевайте защитные очки при занятиях некоторыми видами спорта, такими как теннис или сквош.

Где получить помощь

В экстренных случаях звоните три нуля (000)
Отделение неотложной помощи ближайшей больницы
Ваш врач общей практики
Офтальмолог 90 009
Ваш менеджер или руководитель
Ваш избранный представитель по охране труда и технике безопасности (OH&S) и координатор OH&S на вашем рабочем месте
WorkSafe VictoriaВнешняя ссылка. Тел. (03) 9641 1555 или 1800 136 089 (звонок бесплатный) – для общих вопросов
Линия экстренного реагирования WorkSafe VictoriaВнешняя ссылка Тел. 13 23 60 – для сообщения о серьезных чрезвычайных ситуациях на рабочем месте (круглосуточно, 7 дней)

Острые травмы глаз у детейВнешняя ссылка , Королевская детская больница, Мельбурн.

Эта страница была подготовлена в консультации с и одобрена к:

Оставить отзыв об этой странице

Была ли эта страница полезной?

Дополнительная информация

Отказ от ответственности за содержание

Содержание этого веб-сайта предоставляется только в информационных целях. Информация о терапии, услуге, продукте или лечении никоим образом не одобряет и не поддерживает такую терапию, услугу, продукт или лечение и не предназначена для замены рекомендаций вашего врача или другого зарегистрированного медицинского работника. Информация и материалы, содержащиеся на этом веб-сайте, не предназначены для использования в качестве исчерпывающего руководства по всем аспектам терапии, продукта или лечения, описанным на веб-сайте.