О чем на самом деле говорит и что скрывает наша походка
- Кристиан Джарретт
- BBC Future
Автор фото, iStock
Мы часто считаем, что стиль ходьбы человека отражает какие-то черты его характера. Не всегда это так — но, как выяснил обозреватель BBC Future, походка зачастую может рассказать то, что мы пытаемся скрыть.
Увидев мужчину, который входит в бар развязной походкой киноковбоя, вы, скорее всего, решите, что перед вами уверенный в себе и хладнокровный тип.
Или, может быть, вы подумаете что-то менее лестное — тем не менее, вам вряд ли удастся удержаться и не сделать определенные выводы о характере этого человека.
Психологи изучают механизм возникновения таких ассоциаций уже почти 80 лет и пришли к заключению, что большинство из нас оценивает личность человека по его манере ходьбы совершенно одинаковым образом.
Но насколько точной окажется эта оценка? И что еще можно узнать о человеке по его походке?
Звучит страшновато, но лучше спросить об этом серийного убийцу.
Для начала давайте познакомимся с исследованиями, посвященными связи походки со свойствами личности.
Результаты одного из первых экспериментов в этой области опубликовал в 1935 году американский психолог немецкого происхождения Вернер Вольфф.
Он тайно снял на кинопленку пятерых мужчин и трех женщин, одетых в комбинезоны (чтобы скрыть их прочие характерные черты) и занятых игрой в бросание колец.
Автор фото, Getty
Подпись к фото,Увидев походку киноковбоя в стиле Джона Уэйна, люди сразу представляют себе человека с вполне определенным складом характера
Позже участники эксперимента посмотрели фильм, смонтированный таким образом, чтобы не были видны головы людей, и сделали выводы о характерах друг друга исключительно на основе походки.
Некоторые детали исследования были довольно необычными: например, звук работающей кинокамеры пришлось замаскировать тиканьем метронома.
Самым важным выводом, к которому пришел Вольфф, было то, что участники его эксперимента легко оценивали других, основываясь на особенностях походки, и зачастую в их суждениях было много общего.
Вот, например, ряд описаний «субъекта номер 45», сделанных участниками независимо друг от друга.
«Беспричинно высокого мнения о себе».
«Стремится привлечь к себе внимание любой ценой».
«Сознательное, намеренное тщеславие, жаждет, чтобы им восхищались».
«Внутренне беззащитный, но перед другими хочет выглядеть защищенным».
«Глуповатый, в какой-то степени безынициативный, беззащитный».
Поразительно, насколько совпадают характеристики этого и других объектов эксперимента.
Конечно, это исследование небезупречно: выборка была небольшой, участники знали друг друга (хотя и с трудом узнавали на пленке) и могли опираться на другие признаки, кроме походки.
Автор фото, iStock
Подпись к фото,В конце 1980-х американские психологи открыли, что в целом походка делится на два типа
Современные эксперименты гораздо сложнее: цифровые технологии помогают превратить идущего человека в проекцию из световых точек на черном фоне, при этом каждая точка будет показывать движения одного из основных сочленений.
Таким образом, у наблюдателя не остается никаких подсказок, кроме движений во время ходьбы.
От бедра или враскачку
Используя эти методы, в конце 1980-х годов американские психологи обнаружили, что в целом походку можно разделить на два типа — «молодежный» и «старческий».
Первый характеризуется более упругим ритмом, покачиванием бедрами, размахиванием руками по более широкой амплитуде и частыми шагами; во втором варианте люди идут медленнее, более скованно, несколько больше наклоняясь вперед.
Важно отметить, что эти типы не обязательно совпадают с истинным возрастом идущего — вы можете быть молодым человеком с походкой старика и наоборот.
Более того, испытуемые считали людей с молодежным стилем ходьбы счастливее и сильнее прочих.
Они продолжали так считать, даже когда им показывали лица и тела объектов наблюдения, демонстрирующие реальный возраст.
Это исследование еще раз доказывает, насколько легко и последовательно люди делают выводы об окружающих на основе походки, но не дает ответа на вопрос о том, правильны ли эти выводы.
Чтобы разобраться, обратимся к опубликованному несколько лет назад исследованию, в котором сравнивались самооценка людей и выводы, сделанные о них другими на основе изучения световых схем походки.
В результатах снова выведены два основных типа походки, правда, в этом исследовании они описываются несколько иначе.
Первый называют экспансивным и свободным стилем, который у наблюдателей ассоциируется с авантюризмом, открытым характером, надежностью, добротой.
Второй стиль — медлительный и спокойный, который в глазах наблюдателей служит признаком эмоциональной стабильности.
Однако выводы наблюдателей оказались неверными, и это принципиально важный момент: две разные манеры ходьбы никоим образом не отражали приведенные выше черты личности — по крайней мере, если верить самооценке участников эксперимента.
Ложное впечатление
Результаты всех этих исследований совпадают в одном: мы рассматриваем походку человека как источник информации о чертах его личности — точно так же, как оцениваем его лицо, одежду или манеру речи.
Но если лица мы, очевидно, «читаем» довольно точно, то относительно походки зачастую приходим к ложным выводам. Большинство наших суждений оказываются неправильными.
Автор фото, AFP
Подпись к фото,Мы склонны делать ошибочные выводы о человеке по его походке
Но существует и гораздо более зловещий способ точно оценить личность человека по его походке. Он связан с нашей беззащитностью.
В некоторых ранних исследованиях было выявлено, что более беззащитными выглядят мужчины и женщины, которые ходят медленно, мелкими шагами, держа руки вдоль тела (заметьте, насколько это похоже на «старческий» тип походки из исследования про черты личности).
Кроме того, в 2006 году было опубликовано довольно настораживающее японское исследование, в котором мужчин спрашивали, насколько велика вероятность того, что они будут вести двусмысленные разговоры или приставать к различным девушкам, показанным им в виде световых схем.
Основываясь исключительно на походке, мужчины в основном отвечали, что более охотно выказывали бы избыточные знаки внимания тем женщинам, в которых видели признаки беззащитности (например, склонность к интроверсии и эмоциональную нестабильность).
Еще более тревожный результат дало исследование, в котором заключенные, склонные к психопатии, крайне точно определили людей, переживших нападение в прошлом, просто посмотрев видеозапись их прохода по комнате.
Очевидно, некоторые заключенные прекрасно знали о своей способности: те, у кого психопатия была выражена ярче, конкретно упоминали о том, что, составляя суждение о людях, обращают внимание на походку.
Случаи из жизни подтверждают это. Например, серийный убийца Тед Банди говорил, что может узнать свою будущую жертву по тому, как она идет.
Вся эта совокупность исследований наталкивает на вопрос о том, можно ли изменить свою походку так, чтобы изменилось и производимое нами впечатление.
Некоторые исследователи считают, что можно научиться походке, которая будет создавать ощущение неуязвимости — быстрой, с широким шагом и размашистыми движениями рук, и что женщины инстинктивно перенимают ее, оказавшись в небезопасной ситуации.
Но психологи, изучавшие психологические профили, связанные с этими двумя стилями ходьбы — экспансивным или спокойным и медленным, говорят, что вопрос о возможности научиться ходить именно так пока остается без ответа.
Так что, пожалуй, не стоит чересчур стараться произвести на других впечатление своей походкой. Результатом может стать лишь натужная бравада «субъекта номер 45» или ковбоя из бара.
Узнаю по походке — Общие дети, г. Воронеж
Профессионал : Узнаю по походке
Походка является привычным способом и стилем ходьбы. Она, подобно глазам, отражает человеческую душу. Все скованности и зажимы походку изменяют. Но в то же время походка формирует характер и личность человека.
Походка может быть:
— зажатой или свободной. У здорового и благополучного человека она свободна, а зажатая походка свидетельствует о проблемах и неуверенности.
— расхлябанной или собранной. Несобранность в походке порождает такую же несобранность в жизни и делах.
— легкой или тяжелой. Легкая походка придает ощущение полета, счастья и радости, в то время как тяжелая придает больший психологический статус.
— спокойной или энергичной.
— уверенной или неуверенной.
— в линию или разлапистой. Походка может быть прямой, разметистой, косолапой. В данном случае речь не идет о травматических отклонениях, а всего лишь о небольших особенностях.
— с разными центрами.
— женская или мужская.
Раньше говорили, что человека узнают по походке. Актуально это и в наше время. По походке можно узнать и профессии и темпераменте человека, а также о состоянии его здоровья. Нужно только внимательно посмотреть.
Самое главное, что можно увидеть, наблюдая за тем, как ходит человек, имеет отношение к психологии. В литературе описание походки давно уже стало одним из методов для описания героя. Психологи давно осознали, что по тому, как ходит человек, можно определить его характер. Согласно системе энергодинамичных дихотомий, разработанной Юнгом, все люди делятся на 4 категории: экстраверты и интроверты (рационалы и нерационалы).
Равномерная, решительная, энергичная, стремительная походка выдает экстравертов-рационалов. Это люди с напористым темпераментом. Сбивчивая, нестабильная, но при этом довольно быстрая походка с резким изменением курса характерна для экстравертов-нерационалов. В психологии темперамент такого человека принято называть гибко-разворотливым.
Походка интровертов-рационалов тяжелая, с острыми углами. Такие люди обходят препятствия в последний момент. Интроверты-нерационалы ходят сбивчиво, неспешно, часто отвлекаясь на внутренние и внешние сигналы. Темп их ходьбы может сбиваться из-за неудобной одежды или обуви. Такие люди восприимчиво-адаптивны.Многие люди, и правда, ходят неправильно. Для физического и психологического тонуса самыми вредными являются две крайности – ходить, словно падая, когда голова идет значительно впереди всего туловища, и ходить так, что туловище словно запрокидывается назад, и человек не может видеть собственных стоп. Первая походка порождает неуверенность, недисциплинированность, поспешность, подмену реально сделанных дел рефлексией. Другая походка формирует чрезмерную внешнюю самоуверенность при наличии внутренних зажимов. Впрочем, ситуацию можно исправить. Так, в частности, одним из наиболее эффективных приемов исправления способа передвижения является практика так называемой «подводной походки». Она заключается в том, чтобы попробовать ходить так, словно человек движется под водой. При этом подбородок нужно держать горизонтально земле, и смотреть прямо перед собой. Кроме того, от земли нужно отталкиваться от свода стопы, снимая с шейного пояса мышечные замки, чтобы избежать гиперконтроля головы.
А совсем недавно научный мир потрясла сенсация – по походке, оказывается, можно будет узнать даже преступника. Психологи и сексологи утверждают, что в движениях человека скрыто немало интересного, и всего лишь нужно научиться читать эту книгу походки.
При ходьбе человек, даже не желая этого, выдает все свои скрытые желания и мечты. Так, по словам психологов, любой стресс, который пришлось пережить человеку, накладывает определенный отпечаток на личность, а также на ее внешние проявления – походку и жесты. В настоящее время очень редко можно увидеть человека, который твердо стоит на двух ногах. Как правило, у людей одна нога согнута, что свидетельствует о внутренней неуверенности.
Некоторые люди вообще скрещивают ноги, выдавая, таким образом, собственную замкнутость. А если при этом еще и руки скрещены на груди, то можно смело утверждать, что у человека имеются крупные внутренние проблемы и комплексы.
Критично настроенные люди, которым постоянно все не нравится, ходят, как правило, засунув руки в карманы. Если при ходьбе человек смотрит прямо перед собой и глаза его опущены, то такой человек чем-то угнетен. А если ко всему он еще и волочит ноги, то к нему нет смысла подходить с какими-либо разговорами, потому как никаких положительных результатов подобное общение не принесет.
Женщины, которые извещают о своем приближении стуком каблуков, как правило, обладают несдержанным характером. Они стремятся показать, что уверены в себе, но в действительности подобная демонстрация очень часто является компенсацией недостатков.
Шаркающая «походка кавалериста» присуща людям безвольным или пресыщенным жизнью. Те, кто во время ходьбы ставит пятки внутрь, как правило, общительны и веселы. А тот, кто слегка косолапит, обычно застенчив.
Если же в толпе удастся увидеть человека, который идет с высоко поднятой головой, плавно сопровождающими движения тела руками, прямой осанкой – это будет настоящей находкой в современном, полном стрессов, мире.
О чем на самом деле говорит и что скрывает наша походка
- Кристиан Джарретт
- BBC Future
Автор фото, iStock
Мы часто считаем, что стиль ходьбы человека отражает какие-то черты его характера. Не всегда это так — но, как выяснил обозреватель BBC Future, походка зачастую может рассказать то, что мы пытаемся скрыть.
Увидев мужчину, который входит в бар развязной походкой киноковбоя, вы, скорее всего, решите, что перед вами уверенный в себе и хладнокровный тип.
Или, может быть, вы подумаете что-то менее лестное — тем не менее, вам вряд ли удастся удержаться и не сделать определенные выводы о характере этого человека.
Психологи изучают механизм возникновения таких ассоциаций уже почти 80 лет и пришли к заключению, что большинство из нас оценивает личность человека по его манере ходьбы совершенно одинаковым образом.
Вероятнее всего, что вы и я придем к согласию относительно личности того «ковбоя» из бара.
Но насколько точной окажется эта оценка? И что еще можно узнать о человеке по его походке?
Звучит страшновато, но лучше спросить об этом серийного убийцу.
Для начала давайте познакомимся с исследованиями, посвященными связи походки со свойствами личности.
Результаты одного из первых экспериментов в этой области опубликовал в 1935 году американский психолог немецкого происхождения Вернер Вольфф.
Он тайно снял на кинопленку пятерых мужчин и трех женщин, одетых в комбинезоны (чтобы скрыть их прочие характерные черты) и занятых игрой в бросание колец.
Автор фото, Getty
Подпись к фото,Увидев походку киноковбоя в стиле Джона Уэйна, люди сразу представляют себе человека с вполне определенным складом характера
Позже участники эксперимента посмотрели фильм, смонтированный таким образом, чтобы не были видны головы людей, и сделали выводы о характерах друг друга исключительно на основе походки.
Некоторые детали исследования были довольно необычными: например, звук работающей кинокамеры пришлось замаскировать тиканьем метронома.
Самым важным выводом, к которому пришел Вольфф, было то, что участники его эксперимента легко оценивали других, основываясь на особенностях походки, и зачастую в их суждениях было много общего.
Вот, например, ряд описаний «субъекта номер 45», сделанных участниками независимо друг от друга.
«Беспричинно высокого мнения о себе».
«Стремится привлечь к себе внимание любой ценой».
«Сознательное, намеренное тщеславие, жаждет, чтобы им восхищались».«Внутренне беззащитный, но перед другими хочет выглядеть защищенным».
«Глуповатый, в какой-то степени безынициативный, беззащитный».
Поразительно, насколько совпадают характеристики этого и других объектов эксперимента.
Конечно, это исследование небезупречно: выборка была небольшой, участники знали друг друга (хотя и с трудом узнавали на пленке) и могли опираться на другие признаки, кроме походки.
Автор фото, iStock
Подпись к фото,В конце 1980-х американские психологи открыли, что в целом походка делится на два типа
Современные эксперименты гораздо сложнее: цифровые технологии помогают превратить идущего человека в проекцию из световых точек на черном фоне, при этом каждая точка будет показывать движения одного из основных сочленений.
Таким образом, у наблюдателя не остается никаких подсказок, кроме движений во время ходьбы.
От бедра или враскачку
Используя эти методы, в конце 1980-х годов американские психологи обнаружили, что в целом походку можно разделить на два типа — «молодежный» и «старческий».
Первый характеризуется более упругим ритмом, покачиванием бедрами, размахиванием руками по более широкой амплитуде и частыми шагами; во втором варианте люди идут медленнее, более скованно, несколько больше наклоняясь вперед.
Важно отметить, что эти типы не обязательно совпадают с истинным возрастом идущего — вы можете быть молодым человеком с походкой старика и наоборот.
Более того, испытуемые считали людей с молодежным стилем ходьбы счастливее и сильнее прочих.
Они продолжали так считать, даже когда им показывали лица и тела объектов наблюдения, демонстрирующие реальный возраст.
Это исследование еще раз доказывает, насколько легко и последовательно люди делают выводы об окружающих на основе походки, но не дает ответа на вопрос о том, правильны ли эти выводы.
Чтобы разобраться, обратимся к опубликованному несколько лет назад исследованию, в котором сравнивались самооценка людей и выводы, сделанные о них другими на основе изучения световых схем походки.
В результатах снова выведены два основных типа походки, правда, в этом исследовании они описываются несколько иначе.
Первый называют экспансивным и свободным стилем, который у наблюдателей ассоциируется с авантюризмом, открытым характером, надежностью, добротой.
Второй стиль — медлительный и спокойный, который в глазах наблюдателей служит признаком эмоциональной стабильности.
Однако выводы наблюдателей оказались неверными, и это принципиально важный момент: две разные манеры ходьбы никоим образом не отражали приведенные выше черты личности — по крайней мере, если верить самооценке участников эксперимента.
Ложное впечатление
Результаты всех этих исследований совпадают в одном: мы рассматриваем походку человека как источник информации о чертах его личности — точно так же, как оцениваем его лицо, одежду или манеру речи.
Но если лица мы, очевидно, «читаем» довольно точно, то относительно походки зачастую приходим к ложным выводам. Большинство наших суждений оказываются неправильными.
Автор фото, AFP
Подпись к фото,Мы склонны делать ошибочные выводы о человеке по его походке
Но существует и гораздо более зловещий способ точно оценить личность человека по его походке. Он связан с нашей беззащитностью.
В некоторых ранних исследованиях было выявлено, что более беззащитными выглядят мужчины и женщины, которые ходят медленно, мелкими шагами, держа руки вдоль тела (заметьте, насколько это похоже на «старческий» тип походки из исследования про черты личности).
Кроме того, в 2006 году было опубликовано довольно настораживающее японское исследование, в котором мужчин спрашивали, насколько велика вероятность того, что они будут вести двусмысленные разговоры или приставать к различным девушкам, показанным им в виде световых схем.
Основываясь исключительно на походке, мужчины в основном отвечали, что более охотно выказывали бы избыточные знаки внимания тем женщинам, в которых видели признаки беззащитности (например, склонность к интроверсии и эмоциональную нестабильность).
Еще более тревожный результат дало исследование, в котором заключенные, склонные к психопатии, крайне точно определили людей, переживших нападение в прошлом, просто посмотрев видеозапись их прохода по комнате.
Очевидно, некоторые заключенные прекрасно знали о своей способности: те, у кого психопатия была выражена ярче, конкретно упоминали о том, что, составляя суждение о людях, обращают внимание на походку.
Случаи из жизни подтверждают это. Например, серийный убийца Тед Банди говорил, что может узнать свою будущую жертву по тому, как она идет.
Вся эта совокупность исследований наталкивает на вопрос о том, можно ли изменить свою походку так, чтобы изменилось и производимое нами впечатление.
Некоторые исследователи считают, что можно научиться походке, которая будет создавать ощущение неуязвимости — быстрой, с широким шагом и размашистыми движениями рук, и что женщины инстинктивно перенимают ее, оказавшись в небезопасной ситуации.
Но психологи, изучавшие психологические профили, связанные с этими двумя стилями ходьбы — экспансивным или спокойным и медленным, говорят, что вопрос о возможности научиться ходить именно так пока остается без ответа.
Так что, пожалуй, не стоит чересчур стараться произвести на других впечатление своей походкой. Результатом может стать лишь натужная бравада «субъекта номер 45» или ковбоя из бара.
Что ваша походка расскажет о вас?
Для изучения человека и его характера совершенно необязательно разговаривать с ним: чтобы сформировать первое впечатление, достаточно несколько минут понаблюдать за ним стороны, посмотреть, как он двигается и как жестикулирует.
Человека выдает все, что он делает. Многое о нем может сказать его походка: то, женщины или мужчины ходят, соотносится с их темпераментом и особенностями характера.
Варианты походки и их расшифровка
Нервная и быстрая походка характерна для достаточно оживленного и активного человека. Если речь идет о девушке, можно сделать вывод о том, что это довольно темпераментная особа.
Медлительность в передвижениях свойственна не только спокойным, но и ленивым и вялым людям. В первом случае перед вами легкий человек, с которым начать дело не составит труда. Во втором случае все гораздо сложнее: таких людей (особенно женщин) очень сложно встряхнуть и заставить что-то срочно сделать.
Походка широким шагом выдает экстраверта. Для девушек этот «вид» походки — редкость, в основном так передвигаются целеустремленные, предприимчивые мужчины, обладающие уникальными деловыми качествами.
Походка мелкими шагами присуща осторожным и сдержанным людям, расчетливым личностям, имеющим острый ум и способным приспособиться к любым ситуациям. Она больше для женщин и тех, кто является интровертами.
Расслабленность в походке редко встречается у взрослых людей — так передвигаются морально незрелые подростки, которые испытывающие проблемы с самодисциплиной. Такие люди обвиняют в своих неудачах окружающих и совершенно отказываются признавать виновными себя.
Семенящая походка вскрывает слабость людей, которые всего боятся и во всех вопросах предпочтут пойти на компромисс, только бы не попасть в дискомфортную для них ситуацию.
Походка от бедра, встреченная у мужчины, означает, что ее обладатель претендует на свободное пространство рядом с собой. Это люди, которые действуют инстинктивно и самоуверенно. Женщины, которые ходят от бедра, отличаются высоким мнением о себе и всегда стремятся привлечь внимание мужчин. Некоторые девушки слишком прямо держат спину в процессе передвижения, отчего в походке чувствуется что-то театральное, так что обладательницы подобной осанки желают скорее казаться, а не быть.
Провисающая и шаркающая походка выдает человека с достаточно слабой волей — ленивого, а потому очень медлительного. Таких людей очень сложно расшевелить и подтолкнуть к решительным действиям.
Угловатая, деревянная походка отличает людей с огромным количеством комплексов. Они зажаты и имеют проблемы с окружающими. Девушкам с такой походкой присуща постоянная внутренняя напряженность, и это автоматически отражается на их внешнем виде.
Наряду с общими особенностями походки, есть другие невербальные частности, на которые также стоит обратить внимание. Например, некоторые люди ходят нарочито быстро и широко, при этом размахивая руками и стремясь создать впечатление активности, но не стоит принимать подобный вариант передвижения за чистую монету. Если вы заметили такого человека, то можете с уверенностью сказать, что он не занят ничем серьезным, а если что-то и делает, то это обычно лишено какого-либо смысла.
Некоторые люди слегка вытягиваются вверх и напрягают носки: по данным признакам можно заключить, что человек стремится к идеалу и испытывает интеллектуальное превосходство перед иными людьми.
Важное о походке
Присмотревшись к чьей-либо манере передвижения, можно достаточно быстро сделать определенные предварительные выводы о личности и характере человека, хотя полностью полагаться на походку не стоит, ведь физическое состояние здесь имеет достаточно весомое значение. Например, больным и пожилым людям сложно передвигаться быстро, а если у человек есть проблемы с суставами и позвоночником, ему будет сложно держаться прямо. Все это обязательно нужно принимать во внимание, если вы хотите распознать особенности натуры человека.
Фото: ru.123rf.com
Почитать про то, как женщине научиться себя любить можно здесь.
Что может рассказать походка человека?
Есть много вещей, которые отличают нас друг от друга – внешность, манера одеваться, отпечатки пальцев, почерк – все это, делает нас непохожими на окружающих. По мнению французских ученых (которые сделали выводы о 90% совпадении психотипа и манеры ходьбы), о человеке можно узнать и по походке.
Походка может рассказать о характере, и об определенных нюансах сексуального поведения. Психологи считают, что, заставляя тело вести себя более расслабленно и свободно, мы повышаем себе настроение и самочувствие. В итоге успех приходит как-то сам собой! Так, например:
Женщину, несчастную в личной жизни, отличает тяжелая, неуклюжая походка. Девушка, спешащая на свидание, идет легко, но несколько судорожно — возбужденно.
Так что походка — это первый и один из лучших тестов для моментальной диагностики личности.
Типы походок, которые можно выделить:
Стремительная. Человек острого ума, мгновенных реакций. Хорошо знает, какой партнер ему нужен. Если вы сразу не пройдете у этого «типа» фейс-контроль, то дальше можно и не пытаться. Что, может быть, и к лучшему: «стремительные» больше думают о себе, чем о партнере.
Неторопливая. Человек спокойный, надежный, обстоятельный. Правда, «долго запрягает», и придется его погонять. А это нелегко: планы у такого «типа» расписаны на год вперед, и отказывается он от них с трудом.
Ровная или зигзагообразная. Обратите внимание на траекторию движения. Если идет ровно- целеустремленный. Чем сильнее петляет, тем больше хаоса в голове.
Вразвалочку. Самодовольный, бесцеремонный, не умеющий себя ограничивать в удовольствиях. Скорее всего, любитель поесть.
Широкий шаг. Натура открытая, доверчивая. Если он еще при этом размахивает руками на 180 градусов- непосредственный.
Мелкие шажки. Въедливый педант. Хорошо считает. В том числе и сколько денег он потратил на своего партнера.
Шаркающая. Симптом глубокой скуки. Если человек, приближаясь к вам, волочет ноги, как старичок, — ему не хочется иметь с вами дело, вы уже заранее ему надоели.
С наклоном вперед. Чем больше наклон, тем выше стремление погружаться в реальные или выдуманные проблемы. Если человек сутулится- он неуверен в своей привлекательности. Если втягивает голову в плечи- ждет от судьбы неожиданного «кирпича на голову».
С гордо поднятой головой. Этот хочет добавить себе значимости в глазах окружающих или… роста, если он невысокий.
Прыгающая или звонкая. Человек, скачущий через несколько ступенек по лестнице,- эгоцентрик, инфантильный, вспыльчивый. Звонкая походка с подчеркнутым стуком каблуков принадлежит несдержанному и бесцеремонному человеку. На первый взгляд, это может показаться уверенностью в себе, даже смелостью. Но такие «хамы», стучащие каблуками, на самом деле часто своим поведением компенсируют отсутствие уверенности. Они легко идут на любовные контакты, часто меняют партнеров.
Танцующая. Он может оказаться непостоянным, склонным к смене впечатлений ветреником. Именно «танцоры» в жизни порхают от цветка к цветку удовольствий, очень быстро забывая потом и об источнике своих интимных радостей, и о «плодах» скоротечной любви.
Крадущаяся. Осторожный, мнительный, избегающий ответственности. Если время от времени пятится назад- коварный интриган.
На полусогнутых. Если только у него не болят ноги, то это неуверенный, замкнутый, застенчивый человек.
Руки в карманах. Скрытный, критично настроенный скептик, который любит подавлять других.
Беспокойная. Оглядывается по сторонам человек ответственный, «контролер», который привык все на свете проверять. Если он не просто смотрит, а озирается — человек неуверенный или с чувством вины.
Журавлиная. Он как бы плывет- медленно и надменно. Желчный, жестокий тип. В карьере достигает высот, но за спиной таких «журавлей»- брошенные партнеры.Идеальная. Ответственный, успешный, состоявшийся человек обычно ходит без ярко выраженных изъянов: у него прямая спина, ровные и законченные движения, умеренные взмахи рук в такт ходьбе, а взгляд направлен вперед.
Если при ходьбе человек сильно размахивает руками, это говорит о его непосредственном характере. Стремительность и целеустремленность – это про него. Он энергичен, имеет живую, страстную, часто творческую натуру. Очень приятный и притягательный тип! Он прекрасный любовник и искренний человек.
Так что будьте внимательны к людям, и при определенных знаниях вы вполне сможете, понять что они из себя представляют, — только по внешности и внешним проявлениям.
Как походка может сказать о человеке все — Рамблер/новости
Иногда походка — единственный источник информации о человеке. Но это немало. По тому, как человек ходит можно узнать о его профессии, темпераменте и даже состоянии здоровья.
Психологи давно уже поняли, что по походке можно определить характер. На основании разработанной Юнгом системы энергодинамичных дихотомий людей можно разделить на 4 типа: интроверты-рационалы/нерационалы и экстраверты-рационалы/нерационалы.
Решительная, равномерная, стремительная, энергичная походка выдает экстраверта-рационала. Это тип людей с линейно-напористым темпераментом.
Нестабильная, сбивчивая, но довольно быстрая походка с резкими сменами курса и остановками свойственна экстравертам-иррационалам. Темперамент такого человека в психологии называется гибко-разворотливым.
Походку интровертов-рационалов можно назвать тяжелой с острыми углами, препятствия такие люди обходят только в последний момент, до последнего полагая, что «не стена-отойдет».
Интроверты-иррационалы ходят обычно неспешно, сбивчиво, часто отвлекаются не только на внешние, но и на внутренние сигналы. Темп походки может сбиваться из-за неудобной обуви или одежды. Темперамент таких людей восприимчиво-аддаптивный.
Интересно, что одними из первых начали обнаруживать взаимосвязь между походкой и состоянием человека актеры. Патриарх театра, Константин Станиславский посвятил много времени изучению походки.Будет глупо, если актер, играющий Обломова начнет маршировать по сцене, а человек, играющий Чацкого, начнет на сцене шаркать ногами. Походка всегда о чем-то говорит, поэтому актерам особенно важно учиться держать её на контроле. Система Станиславского подразумевает вживание в образ, поэтому без походки никуда.
Однако размышления мэтра о походке нелишне будет почитать и людям, далеким от сцены. Константин Львович писал, вспоминая урок:
«Энергия движется не только по рукам, по спинному хребту, по шее, но и по ногам. Она возбуждает действие ножных мускулов и вызывает походку, которая имеет чрезвычайно важное значение на сцене. В жизни мы все ходим неправильно, тогда как сценическая походка должна быть такой, какой ее создала природа, по всем ее законам. В этом-то и заключается ее главная трудность»
Станиславский призывал людей не просто изучать свою походку, он призывал их учиться заново ходить, сравнивал человеческий двигательный аппарат с идеальным механизмом, соблюдая баланс в работе которого можно контролировать не только эмоции, но и работу внутренних органов.
Станиславский выделял несколько признаков правильной походки. Во-первых, она должна быть плавной, во-вторых, носки при поставе должны ставится немного наружу, в-третьих, она должна быть непрерывной.
Человек должен двигаться так, чтобы «чувствовалось скольжение, а не толчки сверху — вниз и обратно». «Нужно стараться, — писал Станиславский, — применять эти требования к походке вне зависимости от величины шагов и скорости».
Как не надо ходить
Многие из нас ходят неправильно. Самые вредные для психологического и физического тонуса крайности — это ходить как бы падая, когда голова летит впереди туловища и напротив — походка, при которой туловище запрокидывается назад так, что человек не видит собственных стоп.
Первая походка формирует неуверенность, поспешность, недисциплинированность, подмену выполнению реальных дел рефлексией. Вторая — излишнюю внешнюю самоуверенность при сохранении внутренних зажимов.
Один из эффективных приемов исправления такой походки — практика «подводной походки». Нужно попробовать походить так, будто вы движетесь под водой. Подбородок при этом должен быть горизонтально земле, взгляд устремлен прямо перед собой. При этом нужно стараться отталкиваться от земли от свода стопы и снимать мышечные замки с шейного пояса, чтобы не было гиперконтроля головы.
Походка и здоровье
По тому, как человек ходит, можно судить о его здоровье. От проблем со здоровьем походка порой меняется просто до неузнаваемости. При этом человек, у которого что-то болит, часто может даже не замечать того, как у него изменилась походка, поскольку бессознательно старается скрыть от окружающих свою болезнь. Медики называют такую походку анталгической.
О болях в позвоночнике говорит «деревянная походка».
О проблемах со стопами (мозоли, натоптыши, микротравмы пальцев стоп) — «легкая походка».
Во время поражения малоберцового нерва у человека формируется «петушиная походка». Для нее также характерен максимально короткий контакт с поверхностью.
Согнутые вперед плечи, когда человек во время ходьбы старается как бы закрыть грудную клетку может свидетельствовать о проблемах с желудочно-кишечным трактом, пищеварительной системой.
Ходьба «как на протезах» говорит о проблемах с суставами, возможных артритах, артрозах.
При проблемах с шеей (миозит, остеохондроз) человек старается «нести голову, как хрустальную вазу».
Чрезмерно прямая осанка во время ходьбы, а также то, что человек наклоняется всем туловищем — признак болезни Бехтерева.
Неуверенная походка, когда человек идет как будто наощупь, может говорить о вегетососудистой дистонии, проблемах с давлением.
Видов походки множество. И каждый из нас в разные периоды своей жизни применяет то один, то другой вид даже об этом не догадываясь.
Есть так называемая кукольная походка (другое название — паркинсоническая), когда руки при ходьбе не задействованы, шаги мелкие, а туловище не сгибается.
Пьяная походка по научному называется атактической.
При лисьей походке человек идет прямо по одной линии, ступает на носки, не шагает в стороны.
При истерической походке большие резкие шаги, остановка мгновенная.
Все мы также легко определим старческую, младенческую и танцующую походку.
И, конечно, нужно сказать о профессиональной специфике. Походку моряка и походку генерала вы вряд ли спутаете.
Сообщение Как походка может сказать о человеке все появились сначала на Умная.
Что походка скажет о характере? | ПСИХОЛГ и Я.
Характер человека во многом зависит от манеры поведения, а также от походки его обладателя. У каждого человека своя индивидуальная походка, это многое может сказать о человеке.
Даже не зная человека, можно по походке определить примерные его качества характера и поведения.
Уверенная в себе походка говорит что сам человек довольно уверенный в себе и целеустремлённый.
Опущенный вниз взгляд и руки в карманах говорят о закрытости и замкнутости человека.
Торопливая походка указывает на суетливость и спешку в делах. Медленная развалистая походка говорит о медлительности и лености человека, обычно он ведёт праздную жизнь и не торопится что-то менять в ней.
Походка как-бы с припрыжкой говорит о весёлости характера и целеустремлённости. Обычно такие индивидуумы легки на подъём и довольно энергичны.
Ровная осанка и лёгкая походка указывает на хорошее воспитание и аналитический склад ума.
Сгорбленность и торопливость при хождении говорит о многих комплексах, а также а его нездоровом физическом состоянии.
Вальяжная походка указывает на то, что человек очень себя любит и требовательно относится к себе и окружающим.
Если человек идёт торопливо маленькими шагами это может говорить о том, что у него множество планов, но осуществить их у него не хватает смелости. По-другому интерпретируются маленькие шаги, как: идёт торопливо, но знающе. Человек многое знает, но не всем рассказывает о своих секретах.
Походка играет огромную роль в характере человека. Если меняется характер, то и походка становится другой. Психологи так же заметили особенность что если изменить походку, то и характер может поменяться, есть вот такая закономерность в природе.
Наше тело вплотную связано с нашим характером и интеллектом, поэтому оно отзывается на малейшие изменения и подстраивается под наш внутренний мир.
Если Вам понравилась статья:
Подписывайтесь на канал и ставьте палец вверх! 😉 Впереди Вас ждёт только всё самое нужное и всё самое интересное…
29ust.ru — Характер человека по походке
Походка человека выдаёт многие его аспекты, а также характер данного индивидуума. Зачастую походка может рассказать о человеке даже больше, чем просто разговор с ним. По походке можно определить открытого душевного человека, а также раскусить лжеца и обманчивого хитреца. В этой статье мы рассмотрим основные типы походок и расскажем что же это говорит о характере человека и стоит ли доверять человеку, если вы с ним едва ли знакомы.
Вальяжная самоуверенная походка, при которой угол носа устремляется вверх указывает на самодостаточного и даже самовлюбленного человека. Скорее всего перед вами обольститель сердец и 100% человек, который уверен в своей значимости. Походка говорит сама за себя, он никуда не торопится, а спокойно наслаждается самим процессом ходьбы и позволяет окружающим наслаждаться им.
Торопливая походка с руками в карманах, а также взглядом направленным вниз на землю говорит о закрытости человека и его замкнутости. Он постоянно находится в своих думках, возможно, планирует что-то сделать и постоянно эти мысли крутятся у него в голове что он просто не способен посмотреть на то что происходит вокруг него. Такие люди с первого взгляда вызывают недоверие и даже настороженность, как как походка говорит сама за себя: этот человек что-то задумал неладное…
Походка вприпрыжку. Иногда встречаются люди, которые как будто бы не идут, а летят на ходу, как бы препригивая. Такие люди явно уверены в своём будущем и у них, скорее, много смелых идей, которые они готовы воплатить в ближайшем будущем. Так же эта походка характеризует жизнерадостного и открытого человека, который всегда готов прийти на помощь.
Медленная вялая походка указывает на человека, который теряет очень много жизненной энергии что отпечатывается на его физиологическом состоянии. Возможно, этот человек живёт нелёгкую жизнь и у него на пути постоянно какие-то проблемы и препятствия. Сама инертность вялой походки показывает что человек сам по себе довольно пассивен и не любит чего-то достигать, либо просто у него не хватает сил и энергии.
Мелкие, но быстрые шаги говорят о торопливости и часто необдуманных действиях человека. Такая походка как бы муравьиным шагами встречается очень редко, но почти всегда указывает на невозможность расслабиться и спокойно существовать. Этот человек пытается бороться за выживание постоянно и акцентирует своё внимание на довольно незначительных вещах.
Ровная походка и взгляд, устремленный вперёд, соответственно, подчеркивает осанку человека, то есть его внутренний стержень. Ровная осанка делает походку красивой. Такие люди любят и жить красиво, и думать красиво. Всё у них разложено по полочкам, как в вещах, так и в мыслях. Иногда о них можно сказать что это самоуверенные в себе и слишком высокомерные индивидуумы, но это далеко не так, просто они знают себе цену и стараются всегда быть на высоте и никогда не сдаваться.
Походка вразвалочку говорит сама за себя. Перед вами скорее всего ленивый человек, любящий разгульную и весёлую жизнь, больше всего он любит праздники и выходные.
Но не стоит высмеивать человека только из-за походки. Помните что встречаются не типичные люди, у которых походка это просто образ жизни, но в глубине души этот человек может быть совершенно другим, например серьёзным, умным и благородным.
Что ходьба, походка, походка и осанка говорят о здоровье
ИСТОЧНИКОВ:
JAMA : «Скорость походки и выживаемость у пожилых людей».
Познание: «Ходьба с завязанными глазами раскрывает уникальный вклад поведенческого подхода и торможения в латеральное пространственное смещение».
Клиника Мэйо: «Ходьба на пальцах ног у детей», «Падение стопы», «Болезнь Паркинсона».
Журнал ортопедии и спортивной физиотерапии : «Измененные характеристики походки у людей с остеоартритом коленного сустава и самооценкой нестабильности коленного сустава.«
Психиатрия : «Походка и ее оценка в психиатрии».
NIAAA Alcohol Alert : «Когнитивные нарушения и восстановление после алкоголизма».
Medscape Medical News: «Нарушения ходьбы — предвестник когнитивного спада?»
Личность и индивидуальные различия : «Движения женского тела — потенциальный сигнал к овуляции».
Журнал спортивной подготовки : «Предыдущая легкая травма головного мозга и динамика постурального контроля.«
European Spine Journal: «Адаптация походки у пациентов с болью в пояснице с грыжей поясничного диска: координация туловища и движение руки».
Мозг: «Механизмы, лежащие в основе нарушения походки при болезни Паркинсона: исследование с использованием однофотонной эмиссионной компьютерной томографии».
Поза походки : «Величина и асимметрия размаха рук во время походки на ранних стадиях болезни Паркинсона.«
Журнал сексуальной медицины : «История вагинального оргазма женщины очевидна по ее походке».
Национальное общество рассеянного склероза: «Трудности при ходьбе (походке)».
Журнал поведенческой терапии и экспериментальной психиатрии: «То, как мы ходим, влияет на то, что мы помним: модификации походки с помощью биологической обратной связи изменяют негативное смещение аффективной памяти».
7 вещей, которые вы можете определить о чьей-либо личности на основе того, как они ходят
То, как человек стоит, как он разговаривает, и его манеры часто могут многое рассказать об их личности.Но то, как человек ходит, тоже может многое сказать о нем.
«Исследование, проведенное в 2017 году, продемонстрировало взаимосвязь между нашим стилем ходьбы и нашими личностными качествами, поскольку они соответствуют Большой пятерке», — говорит Bustle Калеб Бакке, эксперт по здоровью и благополучию в Maple Holistics. В этом исследовании, опубликованном в Social Psychological and Personality Science , сравнивалась скорость ходьбы и личностные черты Большой пятерки; или пять широких категорий личностных качеств можно разбить на открытость, уступчивость, сознательность, экстраверсию и невротизм. По словам исследователей, исследование предоставило «убедительные доказательства того, что скорость ходьбы в зрелом возрасте частично отражает личность человека».
Но язык тела тоже может сыграть роль. «Здесь важно все: скорость, шаг, положение рук», — говорит Бакке. «И это неудивительно, учитывая, что язык тела — и всегда был — самым важным« рассказом »обо всех них». Если вы знаете, что искать, может узнать много о ком-то, просто по тому, как он идет по улице.Вот несколько стилей ходьбы и то, что они могут сказать о чьей-либо личности, по мнению экспертов.
1
Быстроходящие люди более общительны
Эндрю Заех для Bustle
Если кто-то быстро ходит, есть большая вероятность, что он очень общительный — и даже может быть более сознательным. Согласно исследованию Social Psychological and Personality Science, «в большинстве выборок и в метаанализе, более низкий невротизм и более высокая экстраверсия, сознательность и открытость на исходном уровне были перспективно связаны с более высокой скоростью ходьбы.«
2
Медленные ходунки более осторожны
Hannah Burton / Bustle
Когда кто-то более склонен к медленной ходьбе, это может проявить его внутреннюю осторожность.» Более медленные и короткие шаги могут означать, что вы более эгоистичны, хотя и не обязательно в плохом смысле, — говорит Бакке. — Это означает, что вы осторожны и заботитесь о себе. Так идет человек размеренный. Интроверты могут ходить так, как бы с опущенной головой.»
3
Anxious People Veer Left
Andrew Zaeh для Bustle
Если кто-то в целом тревожный человек — или просто испытывает беспокойство в данный момент — он, скорее всего, слегка отклонится влево, когда По данным WebMD, «исследователи, отслеживающие движения людей при ходьбе с завязанными глазами, обнаружили, что чем больше стресса кто-то чувствовал, тем дальше влево они отклонялись при наведении на цель прямо вперед. Это может быть связано с тем, что правая часть вашего мозга усерднее работает, чтобы справиться с вашими сомнениями и страхами.«
4
Сонтеры уверены в себе»
Эндрю Заех для «Суета»
Если кто-то прогуливается по тротуару, подняв голову, но не имея в виду реального направления, это может быть признаком уверенности ». Медленная, легкая походка показывает уверенность, уверенность в себе и отсутствие настойчивости, — говорит Bustle Кимберли Фридмуттер, СН, гипнотерапевт и автор Subconscious Power . имеют тенденцию иметь более высокий уровень уверенности.
5
Утонченные ходоки ориентированы на детали
Эндрю Заех для «Суета»
Если кто-то идет с быстрыми всплесками энергии, это часто является признаком его сверх внимательности к деталям. «Легко они могут подбежать к стулу и поправить его, или … выскочить, чтобы пожать руку», — говорит Фридмуттер. «Этот человек … использует этот быстрый, резкий стиль ходьбы, чтобы переключить внимание с одного на другое, а от мысли к мысли».
6
Изящные ходунки обладают высокой самооценкой
Эндрю Заех для Bustle
Хотя не для всех людей, изящная походка может быть признаком чьей-то внутренней уверенности.И, по мнению экспертов, часто все дело в том, куда они указывают ногами.
«Когда человек ходит, простирая ноги, как танцоры … он может [иметь высокую самооценку], потому что пронация — это не наш естественный способ ходьбы, но его учат», — Провиденс Хоган, LMT, массажист и эксперт по осанке, — рассказывает Bustle.
7
Опущенные плечи означают, что кто-то защищает себя
Эндрю Заех в суете
Если человек идет, слегка наклонившись вперед, с опущенными плечами, может быть причина, почему.«Люди, [которые] ходят с вытянутыми вперед плечами, часто так или иначе защищают свои сердца», — говорит Хоган. Возможно, они недавно пережили травму и еще не оправились — и все это проявляется в их стиле ходьбы.
Однако имейте в виду, что предположения, которые мы делаем, основываясь на чьей-то походке, не всегда точны. Несмотря на то, что исследователи и эксперты по языку тела установили несколько связей, они не всегда верны, поэтому всегда полезно принять этот совет спокойно (каламбур).
Аномальная походка: типы, причины и диагноз
Аномальная походка или аномалия ходьбы — это когда человек не может ходить обычным образом. Это может быть связано с травмами, основным заболеванием или проблемами с ногами и ступнями.
Ходьба может показаться несложным занятием. Однако существует множество систем организма, таких как сила, координация и ощущения, которые работают вместе, чтобы позволить человеку ходить, считая его нормальной походкой.
Когда одна или несколько из этих взаимодействующих систем не работают плавно, это может привести к ненормальной походке или ненормальной ходьбе.
Поделиться на PinterestПоход человека описывает то, как он ходит. Аномальная походка может иметь ряд потенциальных причин.«Походка» означает походку человека. Аномальная походка или аномалия походки возникают, когда системы организма, контролирующие походку человека, не работают обычным образом.
Это может произойти по любой из следующих причин:
- болезнь
- генетические факторы
- травма
- аномалии ног или ступней
В некоторых случаях аномалии походки могут исчезнуть сами по себе.В других случаях ненормальная походка может быть постоянной. В любом случае физиотерапия может помочь улучшить походку человека и уменьшить любые неприятные симптомы.
Аномальная походка классифицируется как один из пяти типов в зависимости от симптомов или внешнего вида ходьбы человека. Это:
- спастическая походка
- ножничная походка
- ступенчатая походка
- ходьба врасплох
- пропульсивная походка
Спастическая походка
Спастическая походка возникает, когда человек тащит за собой ступни. Этот тип также может заставить человека казаться очень скованным при ходьбе.
Ножничная походка
Человек, чьи ноги согнуты внутрь, часто имеет ножничную походку. У этого типа ноги человека перекрещиваются и могут удариться друг о друга во время ходьбы. Перекрестное движение может напоминать открытие и закрытие ножниц.
Шаговая походка
Шаговая походка — это когда пальцы ног человека указывают на землю во время ходьбы. Часто пальцы ног царапают землю, когда человек делает шаг вперед.
Перевязанная походка
Как следует из названия, человек, ходящий вразвалочку, перемещается из стороны в сторону при ходьбе. Перевязание включает в себя короткие шаги, а также раскачивание тела.
Пропульсивная походка
Пропульсивная походка — это когда человек ходит с вытянутыми вперед головой и шеей. Может показаться, что человек жестко сидит в сутулой позе.
В дополнение к этим пяти типам, хромой также считается ненормальная походка.Как и другие аномалии, хромота может быть временной или постоянной. Хромота также может исчезнуть без медицинского вмешательства.
Поделиться на Pinterest Травмы ног или ступней могут вызвать ненормальную походку в краткосрочной перспективе, а в некоторых случаях — в долгосрочной перспективе.Иногда человеку может быть трудно ходить из-за острой проблемы, такой как синяк, порез или перелом. Из-за этого они могут хромать или ходить по-другому, но не считаются причинами аномальной походки.
Но есть несколько заболеваний, которые могут поражать нервную систему и ноги, приводя к неправильной походке.Некоторые из наиболее распространенных причин аномальной походки включают:
- травмы ног или ступней
- артрит
- инфекции мягких тканей ног
- переломы костей ступней и ног
- врожденные дефекты
- инфекции в внутреннее ухо
- церебральный паралич
- инсульт
- тендинит
- конверсионное расстройство или другие психологические расстройства
- шины на голени
Аномальная походка может быть официально диагностирована только медицинским работником. Врач, скорее всего, спросит человека об его истории болезни и симптомах и понаблюдает за тем, как он ходит.
Кроме того, врач может назначить дополнительное обследование, например, на неврологические состояния и повреждение нервов.
Обычно визуализационные тесты используются при недавней травме, чтобы увидеть степень повреждения.
Если основное заболевание является причиной ненормальной походки, походка человека должна исправиться сама собой после лечения этого состояния. Это часто касается сломанных костей, так как их можно лечить с помощью гипса.
Другие травмы могут потребовать хирургического вмешательства или физиотерапии, чтобы вернуть походку в норму.
В случае длительных случаев аномальной походки человек, вероятно, будет использовать вспомогательные устройства для лечения. К ним могут относиться:
- скобы для ног
- костыли
- трости
- ходунки
Хотя лечение не всегда может полностью исправить аномальную походку, в большинстве случаев оно может, по крайней мере, уменьшить тяжесть симптомов.
В некоторых случаях человек ничего не может сделать, чтобы предотвратить ненормальную походку, вызванную генетикой или заболеванием.Однако люди могут принять меры для предотвращения травм, вызывающих ненормальную походку.
Профилактические меры включают:
- отказ от занятий контактными видами спорта
- ношение защитного снаряжения во время занятий спортом
- ношение подходящей обуви во время физической активности
- ношение скоб для ног при необходимости
У человека с ненормальной походкой может развиться дополнительные боли, связанные с их привычкой ходьбы. Некоторые причины аномальной походки кратковременны и легко поддаются лечению, в то время как другие могут длиться всю жизнь.
Физическая терапия и другие методы лечения могут помочь облегчить или вылечить аномальную походку. При необходимости люди должны обратиться за медицинской помощью и обратиться за медицинской помощью, чтобы справиться с их состоянием.
Стиль ходьбы может указывать на агрессивную личность.
Насколько агрессивен человек, можно определить по его походке, говорится в новом исследовании Портсмутского университета в Великобритании. Это исследование может быть полезно в предупреждении преступности, чтобы распознать людей с агрессивной походкой до совершения преступления, связанного с агрессией.
Поделиться на Pinterest Людей, склонных к агрессии, можно узнать по их походке.Исследование, опубликованное в журнале Journal of Nonverbal Behavior , было направлено на использование методов анализа походки для демонстрации взаимосвязи между походкой и личностью.
Г-н Лиам Сатчелл с факультета психологии Портсмутского университета и его коллеги сосредоточили внимание на взаимосвязи между чертами личности Большой пятерки, которые включают экстраверсию, покладистость, открытость, сознательность, невротизм и походку.
Вместе эти пять черт могут помочь отобразить то, как люди думают, чувствуют и ведут себя.
Команда также исследовала связь между походкой и диспозиционной агрессией. Они отмечают, что «было бы полезно, если бы в походке приближающегося незнакомца были признаки агрессии».
Кроме того, было проанализировано биологическое движение человека, чтобы определить, существует ли какая-либо потенциальная связь между движением и намерением человека вести себя агрессивно.
В то время как исследователи проводили исследования без твердых гипотез, они ожидали, что между типичной для пола личностью и типичным для пола движением будет определенная связь, причем мужчины обычно более агрессивны, чем женщины.
Всего 29 участников были набраны для оценки личности с последующей записью их ходьбы на беговой дорожке с естественной скоростью с использованием технологии захвата движения.
Технология захвата движения записывает действия человека и использует информацию для создания компьютерной анимации трехмерной модели персонажа.Исследователи проанализировали движения грудной клетки и таза, а также скорость походки.
Результаты показали, что чрезмерное движение верхней и нижней части тела указывает на агрессию. Хотя между скоростью ходьбы и агрессией у мужчин наблюдалась умеренная корреляция, у женщин или выборки в целом корреляции не наблюдалось.
Команда предоставила наблюдаемые доказательства того, что личность связана с тем, как человек ходит. Аспекты походки, такие как относительное движение между верхней и нижней частью тела, движение только верхней части тела и движение только нижней части тела, а также скорость походки, относятся к различным характеристикам личности человека.
Участники, которые сообщили о высокой физической агрессии, имели большее относительное движение между верхней и нижней частью тела. Повышенное движение плеча или движение таза сами по себе не предсказывали агрессию, но относительные движения верхней и нижней части тела были индикаторами агрессии.
«Люди в целом осознают, что между чванством и психологией существует связь. Наше исследование предоставляет эмпирические данные, подтверждающие, что личность действительно проявляется в том, как мы ходим.«
Лиам Сатчелл
« Мы не знаем других примеров исследований, в которых было бы показано, что походка коррелирует с самооценкой личности, и предполагаем, что следует провести дополнительные исследования между автоматическим движением и личностью », — добавляет Сатчелл.
Авторы говорят, что, попросту говоря, агрессивная походка — это та, где вращение преувеличено. Сатчелл отмечает, что определение потенциальной связи между биологическим движением человека и его намерением совершить агрессию может быть использовано для предотвращения преступности.
«Если бы наблюдателей CCTV можно было обучить распознавать агрессивную походку, продемонстрированную в этом исследовании, их способность распознавать надвигающиеся преступления можно было бы еще больше улучшить», — добавляет он.
Требуются дальнейшие исследования, чтобы установить, влияет ли походка на личность или личность на походку. Команда считает, что походка также может изменить способ выполнения участниками самооценки. Что касается Большой пятерки, чувство агрессии или уверенности (невротизм или экстраверсия) у участников может быть улучшено или уменьшено, если недавно наблюдали за их походкой.
«Для большинства людей ходьба — это относительно автоматическое поведение, но оно отражает индивидуальную психологию, например, открытость к новому опыту», — пишут авторы. «Наши результаты важны для объяснения точных суждений о межличностных качествах, и наши объективные методы могут быть использованы с другими потенциально личностными движениями, такими как сидячая поза и рукопожатие».
«Существование этих корреляций демонстрирует потенциал исследования отношений между индивидуальными различиями в психологии и индивидуальными различиями в движении», — заключают Сатчелл и его коллеги.
Прочтите об области мозга, ответственной за насилие.
Что о вас говорит ваша походка?
Первые впечатления сильны и формируются во всех видах социальной среды, от собеседований при приеме на работу и первых свиданий до залов суда и классных комнат. Мы регулярно делаем поспешные суждения о других, решая, заслуживают ли люди доверия, уверены в себе, экстравертированы, симпатичны и т. Д. Хотя все мы слышали старую пословицу «не судите о книге по обложке», мы делаем именно это.И в то же время, когда мы судим других, мы, в свою очередь, передаем большой объем информации о себе — часто непреднамеренно — которую другие используют, чтобы оценить нас.
Неудивительно, что совершенно незнакомые люди участвуют в процессе взаимной оценки или что люди формируют впечатления довольно быстро и во многих случаях довольно точно. Одно из первых исследований, продемонстрировавших этот факт, было проведено в 1966 году Уорреном Норманом и Лу Голдбергом, которые просили студентов колледжа оценивать личности своих одноклассников в первый же день занятий, прежде чем у них была возможность пообщаться. Студентов также попросили оценить свои личности. В результате этого исследования были сделаны два удивительных вывода: во-первых, одноклассники были склонны соглашаться в своих оценках других; если один одноклассник оценил сверстника как надежного или экстравертного, вероятно, другие одноклассники также оценили этого человека как надежного или экстравертного.
Второе и более примечательное открытие заключалось в том, что первые впечатления учащихся о своих одноклассниках, как правило, совпадали с их собственными самооценками.Таким образом, если одноклассники оценили человека как общительного, вполне вероятно, что он самостоятельно оценил и себя как общительный. Эти данные и данные аналогичных исследований показывают, что мы умеем быстро и точно оценивать некоторые черты личности или, по крайней мере, быстро различать то, как другие видят себя.
Насколько низко мы можем спуститься? Если мы можем точно оценить однокурсника в первые несколько минут занятий без какого-либо значительного взаимодействия, насколько мало информации нам понадобится для проведения этих оценок? Достаточно ли языка тела? А как насчет мимики, одежды или манер? От обуви, которую мы носим, и от того, как мы стоим, до песен, которые нам нравятся, и от того, как мы ходим, исследователи изучили, что наше поведение и наши предпочтения передают другим.Во многих случаях кажется, что нам нужно уловить только мельчайшие детали о человеке, чтобы сформировать точное впечатление, но, конечно, мы можем ошибиться.
Налини Амбади и Роберт Розенталь вели поиски, чтобы понять пределы формирования впечатления, и в серии исследований они продемонстрировали, что наблюдатели делают точные суждения о личности и компетентности, используя очень «тонкие срезы поведения». В своих экспериментах студенты-оценщики смотрели короткие 30-секундные видеоклипы учителей в классе и оценивали учителей по тринадцати различным параметрам, включая симпатию, компетентность, теплоту, честность и оптимизм.Примечательно, что звук из этих видеоклипов был удален, так что оценщики делали свои оценки исключительно на основе невербальных сигналов. Мало того, что суждения учителей были довольно последовательными, но и довольно точными.
Эти оценки, сделанные после всего лишь полминуты наблюдения, надежно предсказывали оценки, выставленные учителям студентами, которых они инструктировали в течение полного семестра. В последующих исследованиях Амбади и Розенталь изучали суждения, вынесенные всего через десять секунд, а затем через две секунды.Даже когда было предоставлено всего две секунды беззвучного видео, оценщики сделали выводы, которые надежно коррелировали с оценками в конце семестра, сделанными собственными учениками учителей.
Две секунды беззвучного видео действительно могут показаться очень тонким кусочком поведения, на котором основывается впечатление, но исследователи продемонстрировали, что мы можем справиться с гораздо меньшим. Более поздние исследования показали, что простая фотография нашей любимой обуви предоставляет достаточно данных для незнакомцев, чтобы судить о нашем возрасте, поле, доходе и беспокойстве о привязанности, и что список из десяти наших любимых песен показывает, насколько мы приятны и эмоционально стабильны.
Но что, если мы сведем доступную информацию к простой серии точек, соединенных вместе, чтобы сформировать фигурку, изображающую движение, но ничего больше? Джон Торесен, Куок Вуонг и Энтони Аткинсон ответили на этот вопрос в серии экспериментов, в которых участники оценивали черты личности только на основе движений тела. Сначала ученые засняли на видео мужчин и женщин-добровольцев, когда они прошли примерно 25 футов. На основе этих видеороликов они создали изображения каждого пешехода в виде фигурок, исключив всю информацию о возрасте, привлекательности, весе, одежде, расе и поле.Единственной доступной для наблюдателей информацией была походка пешехода, изображенная в виде двухмерной фигурки.
Участники этих исследований оценивали каждого ходячего фигурку по шести шкалам черт: авантюрность, экстраверсия, невротизм, надежность, сердечность и доступность. Были заданы два вопроса: во-первых, были ли впечатления о ходунках-фигурках одинаковыми у разных оценщиков? Во-вторых, были ли они точными?
На самом деле оценщики были довольно надежны в своих суждениях: если один оценщик считал ходока предприимчивым и экстравертным, вполне вероятно, что и другие оценщики тоже.Однако, несмотря на единодушие в рейтингах, впечатления не оправдались. Суждения о чертах, сделанные оценщиками, не совпадали с самооценками ходок.
Эти результаты немного озадачивают. Если оценщики ошибались, почему их впечатления были такими похожими? Какую информацию использовали оценщики для вынесения своих суждений, которые привели к такой последовательности? Торесен и его коллеги предположили, что оценщики, возможно, пытались собрать другие (невидимые) физические характеристики ходящих фигурок, такие как пол, возраст или состояние здоровья, и, возможно, использовали эту интуицию в качестве основы для своих личностных суждений.Чтобы проверить эту возможность, Торесен и его коллеги попросили новые группы экспертов взглянуть на фигурок и угадать различные физические характеристики фигурок, такие как пол, привлекательность, возраст и возбудимость.
Оценщикиснова были очень последовательны в своих суждениях: если один оценщик воспринимал ходящего с фигуркой человечка как мужчину или привлекательного, весьма вероятно, что это сделали другие оценщики. По некоторым физическим характеристикам (например, полу) оценщики были последовательны и довольно точны, но по другим (например,ж., возраст), оценщики соглашались друг с другом, но не были верны в своих оценках. Независимо от точности этих суждений, оценки физических характеристик, таких как пол и привлекательность, надежно предсказывали воспринимаемые личностные черты каждого человека, ходящего по фигурке. Например, пешеходы, воспринимаемые как мужские, также воспринимались как эмоционально стабильные, те, кто воспринимался как привлекательные, также считались доступными, а те, кто воспринимался как спокойные, также считались теплыми.
Результаты показывают, что в отсутствие достоверной информации зрители черпают из ситуации все, что могут, и используют эту информацию для формирования впечатления о личностных качествах.Несмотря на то, что суждения о чертах, основанные на минимальных деталях (например, походке), вероятно, будут ошибочными, в этих ошибочных суждениях есть странная последовательность. Люди, похоже, полагаются на общие факторы при формировании впечатлений и приходят к аналогичным, хотя и неточным, выводам, когда информации мало.
Вы ученый, специализирующийся на нейробиологии, когнитивной науке или психологии? А вы читали недавнюю рецензируемую статью, о которой хотели бы написать? Пожалуйста, присылайте предложения редактору Mind Matters Гарету Куку, лауреату Пулитцеровской премии журналу Boston Globe.С ним можно связаться по адресу garethideas AT gmail.com или Twitter @garethideas.
Лучший способ узнать кого-то — это по походке, а не по лицу
The Rundown:
Технология распознавания походки использует камеры наблюдения для идентификации людей по их походке. И это невероятно точно. Вот почему китайское правительство внедряет технологию для идентификации и наблюдения за своими гражданами. Но есть и другие интересные варианты использования, например, анализ бегущей формы.К 2026 году цифровые тренеры по бегу будут использовать технологию распознавания походки для анализа и улучшения спортивной формы случайных бегунов.
Знаете ли вы, что ваш шаг так же уникален, как ваш отпечаток пальца? Ваш стиль ходьбы является определяющей характеристикой в такой же степени, как и ваша ДНК. Звучит абсурдно, правда?
Пять лет назад я слышал историю о том, как оперативников ФБР обучали распознавать цель исключительно по тому, как они ходили. По сути, идея заключалась в том, что у каждого была уникальная походка (походка).А если вы узнали чью-то походку, то легко могли бы идентифицировать его среди толпы, даже если бы он был замаскирован.
Скажу честно, я был настроен скептически. Это действительно не имело смысла. Что, если вы намеренно прихрамываете или притормозите? Разве это не сработает?
Ну, как оказалось, распознавание походки — настоящая вещь. И технология идет полным ходом.
Уже мыслитель будущего?
Тогда стань другом.
Распознавание походки
Мы все слышали о технологиях распознавания лиц, которые используются для идентификации людей с помощью камер наблюдения.Что ж, Watrix — это китайская компания, которая использует другой подход с помощью технологии, известной как программное обеспечение для распознавания походки.
Программное обеспечение для распознавания походки использует формы тела людей и то, как они ходят, чтобы идентифицировать их, даже если их лица скрыты от камер. Watrix извлекает силуэт человека из видео и анализирует его движения, чтобы создать модель его походки.Для этого не требуются специальные камеры — программа может использовать кадры с камер наблюдения для анализа походки… с расстояния до 50 метров, даже если они повернуты спиной или лицо закрыто.
ABC News
В настоящее время распознавание походки немного отстает. Это невозможно сделать в режиме реального времени, потому что система должна анализировать видео, а не неподвижные изображения. Тем не менее, китайское правительство уже проявило интерес к этой технологии, и она, вероятно, сыграет роль в их системе социального кредитования, которую они внедряют в 2020 году.
Если вы не знакомы, Китайская система социального кредитования — это план массового наблюдения , посредством чего они стандартизируют оценку экономической и социальной репутации или кредита граждан и предприятий.Это способ помешать людям плохо говорить о правительстве, нарушать законы и т. Д.
Здесь, в Америке, СМИ описывают это как начало цифровой диктатуры. Не вдаваясь в подробности, я думаю, что нам нужно рассмотреть культурные различия, прежде чем мы сделаем такие выводы. Проще говоря, китайцы видят частную жизнь иначе, чем американцы.
Что мне особенно интересно, так это то, можно ли обмануть программу распознавания походки.
Можно ли обмануть?
Я очень подробно рассказывал о цифровых маскировках в прошлом и о том, как на самом деле мы можем запутать алгоритмы распознавания лиц.Однако исследователи Watrix уверены, что их технология надежна:
Анализ походки невозможно обмануть, просто хромая, ходя с расставленными ногами или сгорбившись, потому что мы анализируем все особенности всего тела.
Хуан Юнчжэнь, Генеральный директор Watrix
В интервью бывший начальник отдела маскировки ЦРУ Джонна Мендес упомянула аналогичный аргумент. Она сказала, что мысленного решения ходить иначе, например, хромая, недостаточно, чтобы скрыть свою походку.Она предложила положить кусок гравия в туфлю, чтобы по-настоящему изменить походку.
Я действительно без ума от технологии распознавания походки. ЦРУ знает, как замаскировать оперативников, и мне хотелось бы верить, что их метод замаскирует нашу походку. Однако убедительных доказательств того, что это правда, нет. Не говоря уже о том, что этот параметр, вероятно, уже учтен в технологии Watrix. В конце концов, у них 94% успешной идентификации.
Думаю, еще слишком рано говорить о том, можно ли обмануть программу распознавания походки. По этому поводу не так много публично задокументированных исследований. Сегодня битвы в основном ведутся из-за технологии распознавания лиц.
Однако я хочу отметить, что распознавание походки может принести пользу нашему обществу вне сферы наблюдения.
Походка здоровья
Дина Катаби и ее исследовательская группа из Массачусетского технологического института создали стационарное устройство в доме, которое нарушит работу всех систем оповещения старшего медицинского персонала.Используя радиоволны мощностью 1/1000 мощности вашего сигнала Wi-Fi, он может смотреть сквозь ваши стены и отслеживать ваши движения — и все это без единой камеры.
Устройство называется WiGait и работает, подпрыгивая и получая от вашего тела сигнал для измерения скорости походки — то, что врачи иногда называют «шестым жизненным признаком».
Скорость походки, как вы уже догадались, определяется тем, насколько быстро человек идет, в сочетании с длиной его шага. Другими словами, это невизуальное описание движения.По этой причине скорость походки всегда была отличным показателем подвижности пожилых людей.
В то время как большинство медицинских систем оповещения требуют, чтобы старший нажал кнопку, чтобы предупредить органы власти, WiGait — это система, которая понимает нормальную скорость ходьбы человека и предупреждает о помощи, когда есть абстракции от их нормальной походки (т. Е. Они падают).
Существует даже вероятность того, что датчики походки будут использоваться в жилых помещениях с помощью умных полов и ковров, что поможет исправить нашу плохую походку.Во-первых, они замечали, когда мы становимся слишком ленивыми, и предлагали нам проявить активность. Во-вторых, пол может обнаруживать отклонения в походке, которые являются предупреждающими признаками многих проблем, связанных с позвоночником, сердцем и мозгом.
Говоря об аномалиях походки, возможно, наиболее эффективное использование распознавания походки — это бег.
Походка бегуна
Анализ походкиуже много лет используется для соревнований и случайного бега. К сожалению, это всегда было немного эксклюзивным, потому что требуется профессиональный, натренированный глаз, чтобы проанализировать шаг и дать значимое представление.
Однако новые технологии, такие как KinetiGait, используют компьютерное зрение для захвата и анализа движений бегуна. Другими словами, то, что раньше требовалось обученному профессионалу, теперь можно сделать с помощью этого приложения. Не говоря уже о том, что ни одна точка данных не остается незамеченной, и ни одно понимание не остается незамеченным.
На данный момент физические тренеры и биомеханики — единственные, кто может разбираться в данных, полученных с помощью трехмерной системы распознавания походки, такой как KinetiGait.Это означает, что соревновательный мир легкой атлетики, вероятно, первым осознает потенциал этой технологии. Это неудивительно, учитывая важность спортивной науки на олимпийском уровне. Но возможностей гораздо больше, чем у профессионалов.
Фактически, программное обеспечение KinetiGait совместимо с камерой Microsoft Kinect 2.0 (это то, что они сочетают с консолями Xbox), что указывает на то, что они нацелены на рынок повседневного бега.
Всего через несколько лет системы распознавания походки будут синхронизироваться с голосовыми помощниками, чтобы создать цифровых тренеров по бегу, которые могут давать подсказки обычным людям с помощью трехмерного анализа походки в домашних условиях.Ключевым моментом здесь является упрощение взаимодействия среднего бегуна с цифровым тренером по бегу и возможность применения полученных знаний в жизни.
Эти цифровые тренеры по бегу уже существуют, например, Lifebeam VI. И я даже использовал их, чтобы улучшить свои беговые способности. Однако в них отсутствует компонент компьютерного зрения, при котором ваша походка анализируется с помощью тонкозубой расчески.
У меня есть двоюродная сестра, которая несколько лет назад пробежала свой первый чикагский марафон. Боль, которую она испытала перед марафоном, по ее мнению, была вызвана усиленными тренировками.Оказывается, ее форма была неправильной, а усиленные тренировки усугубили проблему. Теперь у нее полуобратимые повреждения бедер, колен и голеней.
Райан, член I / H
Независимо от того, бегаете ли вы трусцой или нет, вы, вероятно, слышали историю о том, как кто-то навредил себе из-за многолетнего бега. Обычно это связано с плохой техникой — вплоть до того, как ваши руки качаются, а ступни касаются земли. Всего в США около 60 миллионов бегунов и бегунов.С., рынок улучшения беговой формы огромен.
К 2026 году цифровые тренеры по бегу будут использовать технологию распознавания походки, чтобы улучшить спортивную форму бегунов-любителей.
Присоединиться к обсуждению
Нарушения походки
Обзор
Что такое нарушение походки?
Походка — это характер ходьбы человека.Ходьба включает в себя баланс и координацию мышц, так что тело продвигается вперед в ритме, называемом шагом. Есть множество возможностей, которые могут вызвать ненормальную походку. Некоторые частые причины:
- Дегенеративное заболевание (например, артрит)
- Заболевание внутреннего уха
- Ход
- Состояние ног
- Неврологическое заболевание
- Что-то простое, как неподходящая обувь
Какие бывают типы нарушений походки?
Следующие нарушения походки настолько характерны, что заслужили имена:
- Пропульсивная походка. Этот тип походки наблюдается у пациентов с паркинсонизмом. Для него характерна сутулость, жесткая осанка, голова и шея наклонены вперед. Шаги становятся быстрее и короче.
- Ножничная походка. Этот тип походки получил свое название потому, что при ходьбе колени и бедра сталкиваются или перекрещиваются по образцу ножниц. Ноги, бедра и таз становятся согнутыми, из-за чего человеку кажется, что он или она приседают. Шаги медленные и маленькие. Этот тип походки часто встречается у пациентов со спастическим церебральным параличом.
- Спастическая походка. Спастическая походка, обычная для пациентов с церебральным параличом или рассеянным склерозом, представляет собой способ ходьбы, при котором одна нога жесткая и полукруглыми движениями тянется со стороны, наиболее подверженной длительному сокращению мышц.
- Шаговая походка. Тип походки «высокий шаг», при котором нога поднимается высоко, ступня опускается (кажется гибкой), а пальцы ног направлены вниз, царапая землю при ходьбе. Атрофия малоберцовых мышц или повреждение малоберцового нерва, как и при заболеваниях позвоночника (например, стеноз позвоночного канала или грыжа межпозвоночного диска), может вызывать этот тип походки.
- Перевязывающая походка. Движение туловища преувеличено, так что походка похожа на утиную веревку. Прогрессирующая мышечная дистрофия или вывих бедра, присутствующие с рождения, могут привести к походке врасплох.
Кто подвержен риску нарушения походки?
Вероятность нарушения походки увеличивается с возрастом, поскольку пожилые люди, как правило, испытывают больше состояний, вызывающих ненормальную походку, и, как правило, имеют более слабые мышцы, замедленную реакцию и меньшую координацию мышц, чем молодые люди.
Возможные причины
Как ваш врач может определить причину вашего нарушения походки?
Причина нарушения походки может быть множественной, и иногда причины совпадают. Чтобы диагностировать заболевание, врач сначала осмотрит вашу походку. Далее,
- Он или она может проверить, что ноги одинаковой длины (у некоторых пациентов с искусственными бедрами или болями в пояснице ноги могут быть разной длины).
- Будет оценена ваша мышечная сила, мышечный тонус и координация.
- Если вы старше, ваше зрение и артериальное давление (как в положении лежа, так и в положении стоя) можно проверить, чтобы исключить проблемы со зрением или ортостатическую гипотензию (низкое артериальное давление при стоянии) в качестве причины.
- Ваша шея и позвоночник могут быть проверены на наличие деформаций.
- Будет произведена оценка вашего риска падения.
- В зависимости от типа нарушения походки вас обследуют на предмет артрита или неврологических расстройств, таких как болезнь Паркинсона.
На основании этих результатов могут быть выполнены лабораторные исследования и исследования изображений.
Уход и лечение
Что можно сделать для улучшения нарушения походки?
Это зависит от причины. Вспомогательные устройства, такие как трости и ходунки, могут помочь в некоторых случаях, когда равновесие является проблемой.В других случаях могут быть уместны физиотерапия и укрепляющие упражнения для улучшения баланса, силы и гибкости. Вы также должны получить инструкции по предотвращению падений.
Для поддержания правильного положения стопы могут потребоваться шины для обуви или скобы для ног. Подъемник для обуви может помочь в случае неравной длины ног.
Лечение основной причины аномальной походки может помочь вам восстановить некоторые функции. Существуют лекарства для лечения артрита, болезни Паркинсона и рассеянного склероза.Пациентам с остеоартритом может быть рекомендовано хирургическое вмешательство или протезирование, например, замена тазобедренного и коленного суставов.
Характер человека по походке — 29ust.ru
Походка человека выдаёт многие его аспекты, а также характер данного индивидуума. Зачастую походка может рассказать о человеке даже больше, чем просто разговор с ним. По походке можно определить открытого душевного человека, а также раскусить лжеца и обманчивого хитреца. В этой статье мы рассмотрим основные типы походок и расскажем что же это говорит о характере человека и стоит ли доверять человеку, если вы с ним едва ли знакомы.
Вальяжная самоуверенная походка, при которой угол носа устремляется вверх указывает на самодостаточного и даже самовлюбленного человека. Скорее всего перед вами обольститель сердец и 100% человек, который уверен в своей значимости. Походка говорит сама за себя, он никуда не торопится, а спокойно наслаждается самим процессом ходьбы и позволяет окружающим наслаждаться им.
Торопливая походка с руками в карманах, а также взглядом направленным вниз на землю говорит о закрытости человека и его замкнутости. Он постоянно находится в своих думках, возможно, планирует что-то сделать и постоянно эти мысли крутятся у него в голове что он просто не способен посмотреть на то что происходит вокруг него. Такие люди с первого взгляда вызывают недоверие и даже настороженность, как как походка говорит сама за себя: этот человек что-то задумал неладное…
Походка вприпрыжку. Иногда встречаются люди, которые как будто бы не идут, а летят на ходу, как бы препригивая. Такие люди явно уверены в своём будущем и у них, скорее, много смелых идей, которые они готовы воплатить в ближайшем будущем. Так же эта походка характеризует жизнерадостного и открытого человека, который всегда готов прийти на помощь.
Медленная вялая походка указывает на человека, который теряет очень много жизненной энергии что отпечатывается на его физиологическом состоянии. Возможно, этот человек живёт нелёгкую жизнь и у него на пути постоянно какие-то проблемы и препятствия. Сама инертность вялой походки показывает что человек сам по себе довольно пассивен и не любит чего-то достигать, либо просто у него не хватает сил и энергии.
Мелкие, но быстрые шаги говорят о торопливости и часто необдуманных действиях человека. Такая походка как бы муравьиным шагами встречается очень редко, но почти всегда указывает на невозможность расслабиться и спокойно существовать. Этот человек пытается бороться за выживание постоянно и акцентирует своё внимание на довольно незначительных вещах.
Ровная походка и взгляд, устремленный вперёд, соответственно, подчеркивает осанку человека, то есть его внутренний стержень. Ровная осанка делает походку красивой. Такие люди любят и жить красиво, и думать красиво. Всё у них разложено по полочкам, как в вещах, так и в мыслях. Иногда о них можно сказать что это самоуверенные в себе и слишком высокомерные индивидуумы, но это далеко не так, просто они знают себе цену и стараются всегда быть на высоте и никогда не сдаваться.
Походка вразвалочку говорит сама за себя. Перед вами скорее всего ленивый человек, любящий разгульную и весёлую жизнь, больше всего он любит праздники и выходные.
Но не стоит высмеивать человека только из-за походки. Помните что встречаются не типичные люди, у которых походка это просто образ жизни, но в глубине души этот человек может быть совершенно другим, например серьёзным, умным и благородным.
Что может рассказать о мужчине его походка и обувь
Немало интересных фактов можно узнать о характере человека, внимательно наблюдая исключительно за его походкой. Если при ходьбе мужчина или молодой человек активно размахивает руками и словно слегка подпрыгивает, шагая, то это говорит о его целеустремленности и старательности в любом деле. Такой человек обычно проявляет искренность, когда дело касается чувств, особенно любовных. Этого человека можно назвать рассудительным и серьезным. Легкомысленность ему чужда. Также такие люди в меру проявляют консерватизм и очень рациональны. Смело заводите роман с таким человеком, если он вам приглянулся.
С его стороны вы можете быть уверены в верности и надежности. Быстрая и стремительная походка мужчины будет говорить о его горячих порывах. Обычно такой человек принимает решения быстро. Скорее всего обладатель такой походки очень успешен в бизнесе. Однако в любви для него характерны эгоистические проявления. Такой человек будет заботиться в первоочередном порядке о своих собственных и самых больших желаниях и удовольствиях.
Если мужскую походку можно охарактеризовать, как подчеркнутую, то есть такую, при которой мужчина словно постукивает каблуками, то это говорит о несдержанном и бесцеремонном характере этого представителя мужского пола. Через “громкость” своей походки мужчина словно пытается самовыразиться. Обычно такие мужчины склонны к частой смене партнерш. Это не удивительно, ведь такой человек с небывалой легкостью будет заводить новые сексуальные контакты. Если при ходьбе мужчина как бы слегка пританцовывает, то это говорит о несерьезности характера. Часто мужчины с такой походкой проявляют забывчивость абсолютно во всем. С его стороны можно услышать множество обещаний, однако свои слова такой мужчина вряд ли сдержит.
Очень тяжелая походка, при которой мужчина словно шаркает ногами, держа руки в неподвижном состоянии, говорит о слабости мужчины. Это скорее всего очень робкий человек, который еще к тому же не слишком уверен в себе. Вряд ли в таком мужчине женщина сможет найти опору и защиту. Многие склонны считать, что размеренный и очень медленный шаг свидетельствует о спокойном складе характера. Но мужчин с такой походкой гораздо уместнее назвать равнодушными и критично настроенными абсолютно ко всему. Если женщина выберет в спутники такого мужчину, то от нее потребуется немалая доля выдержки и терпения. Он буквально изведет все ее нервы.
Тихой, словно крадущейся походкой характеризуются мужчины, которые полностью погружены в собственные мысли. Такие мужчины не отличаются общительностью и коммуникабельностью. Поэтому и ходят они очень тихо, чтобы не привлекать к себе излишнего внимания. Помимо самой походки женщины должны обращать внимание и на мужскую обувь. Ее внешний вид тоже может рассказать не мало о своем владельце. Особенно скажут правду старые изношенные ботинки. Если износ подошвы на обуви наблюдается преимущественно по середине, то это говорит о податливом характере мужчины.
Если при этом еще и каблук стерт больше с правой стороны, то такой человек не будет стремиться к доминированию в отношениях и всегда будет стараться искать компромисс. Большой износ подметки именно под основанием большого пальца говорит о том, что мужчина в достижении любых из своих целей не смутится и не остановится ни перед чем. Его не смутит даже жестокость. Это чревато сложностью в романтических отношениях, ведь свою целенаправленность он будет оттачивать в том числе и на избраннице. Если мужские туфли стерты на каблуках преимущественно с внешней стороны, то это говорит о мечтательном характере их владельца. В отношениях такой человек привык целиком полагаться на свою партнершу, словно снимая с себя всякую ответственность.
Потертость обуви в основном по внутреннему краю будет свидетельствовать о прекрасном уме и сосредоточенности на своих мыслях такого мужчины. Однако физически подобные мужчины развиты обычно слабо. Кроме того, в характере такого представителя можно обнаружить немалую долю эгоизма. Зачастую его абсолютно не волнует происходящее вокруг.
Равномерная изношенность каблука и подошвы обуви говорит об энергичности и уравновешенности ее обладателя. Такой мужчина может претендовать на роль идеального избранника. Поэтому женщине следует дорожить отношениями с ним. Все эти внешние приметы помогут вам узнать мужчину лучше еще до того момента, как он не постесняется показать свой характер поведением. Тот, кто умеет верно распознавать предупреждения, поступает обычно в жизни гораздо более мудро.
Как определить характер человека по его походке? | Блог Блог
Походка способна рассказать о состоянии внутреннего мира человека — о его самооценке, настроении и физическом состоянии.
Достаточно присмотреться к человеку, чтобы определить его манеру движения и узнать, что за ней скрывается.
ОсанкаСсутуленные плечи и сгорбленная спина выдают в человеке неуверенность. Обычно такие люди чувствуют потребность в том, чтобы скрыться от людей — они стараются держаться незаметно, сутулятся, смотрят вниз. Такая манера движений выдает в человеке чувство неловкости или даже вины.
Прямая осанка и горделивая стать говорят об уверенности в своих силах и о свободных взглядах.
Скорость ходьбыНебольшие и несуетливые шаги делает человек, который знает себе цену и не спешит что-либо доказывать окружающим. Обычно это медленные и твердые шаги. Такой шаг могут предпочитать невысокие дамы на руководящем посту.
Если же шаги неловко мельтешат, их обладателю не помешает поработать над самооценкой. Люди, которые суетливо семенят ногами обычно остаются незаметны обществу.
Быстрые и широкие, размашистые шаги делают лидеры по натуре. Стремительная походка — признак волевого и эгоистичного человека.
Медленный, широкий шаг характеризует тех, кто не привык торопиться и бежать по первому зову. Обычно владельцы такой походки не любят критики и неприязненно относятся к советам.
Положение стопЕсли человек шаркает ботинками — это выдает в нем отсутствие стремлений и ориентиров в жизни. Такие люди могут застревать в прошлом, упуская возможности. Этот признак особенно усугубляется сутулостью.
Положение рукОбычное движение рук вдоль тела, особенно при пружинистой или спортивной походке, свидетельствует о человеке оптимистичном и стремящимся к цели.
Вяло опущенные вдоль тела руки могут говорить об аморфности намерений. Это может быть человек инфантильный и апатичный.
Если руки напряженно прижаты к телу, их владелец сейчас робок и, возможно, несколько замкнут по жизни.
Руки, спрятанные в карманы признак интровертности. Возможно, человек погружен в решение своих проблем и не настроен на слишком откровенные беседы. Он не готов здороваться со всеми подряд, предпочитая остаться в своем мире.
Наклон головыХодить, низко опустив голову, могут задумчивые, погруженные в себя люди. Нередко они бывают интровертами.
Задумчивые люди могут также глядеть по сторонам, витая в облаках.
Высокий подъем головы и вздернутый подбородок — волевая, но чрезмерно полагающаяся на себя личность. Это люди со сложным характером.
Конечно же, не стоит забыть о физическом состоянии человека: оставить руки в карманах или сгорбиться, втягивая шею в ворот куртки, человек может в момент дискомфорта. Холодная пора действует на нас особенно. Поэтому анализируя походку человека, стоит принять во внимание множество факторов.
Определить характер и настроение по походке
1. Что такое походка и осанкаПоходка – это манера человека двигаться и «держаться» при ходьбе. Умение ходить – самый наш простой двигательный навык. Но если вернуться во времени, то вспомним, как долго учится ребенок этому действию. Это действительно сложный процесс, в котором участвуют все скелетные мышцы. Во взрослом возрасте всё происходит автоматически, но в детстве, эти несложные действия вызывают целую цепочку событий безусловных и условных рефлекторных реакций, заставляющих тело двигаться осознанно, соблюдая выбранную траекторию движений соответственно пункта назначения.
Вектор силы при ходьбе может быть направлен самым разнообразным образом. Это напрямую связано с тем, «откуда человек идет». Можно идти «с головы», или «с живота», или «от груди», — вариаций множество.
Осанка – это присущая человеку поза (двигательный стереотип), которую он сохраняет как при стойке, так и при ходьбе.
Стойка – это манера располагать тяжесть тела (держать равновесие). По стойке часто можно определить, как человек соотносит свое тело к пространству.
2. Размещение себя в пространствеУверенные в себе люди, самодостаточные личности, люди, склонные к эгоистическому и демонстративному поведению – неосознанно стремятся занять как можно больше пространства.
В стойке они обязательно широко расставляют ноги, часто направляют обувь носками в разные стороны; они не стесняются в активной жестикуляции и шагают, чаще всего большими твердыми шагами.
Особа, привыкшая «задвигать себя на задворки», неуверенная, стеснительная, закомплексованная или несостоявшаяся личность, — всегда будет стремиться сэкономить пространство, чтобы никого (не дай Бог!) не стеснять. Часто, такие люди держат в руках что-нибудь для уверенности: сумочку, пакет, зонт… Шаги будут мелкие, осанка «съёженная», шея втянута, стойка неустойчивая. Если такого человека толкнуть, он вряд ли удержится на ногах. Они будто извиняются за свое присутствие перед вселенной.
3. Ситуативные изменения походкиНастроение
Настроение в первую очередь определяет наш стиль походки с утра или с момента, когда оно по какой-то причине изменилось. Проснувшись в хорошем расположении духа или узнав приятную новость, человек перемещается легкой «летящей» походкой. Не выспавшись, будучи больным или обремененным проблемными мыслями, люди шествуют тяжелой походкой, как бы волоча за собою ноги.
Опасность, тревога
Пребывая в состоянии фрустрации (нестандартной ситуации, несущей негативный эмоциональный окрас), человек меняется полностью: стиль поведения, способ реагирования на раздражители и, конечно же, походка и осанка. Таким образом, наблюдая за человеком в различных ситуациях, можно узнать о нем много нового. Если вы находитесь в одинаковой ситуации, и для вас она абсолютно нормальная, а человек рядом с вами кардинально поменялся – значит, он расценивает данную реальность, как угрожающую или опасную, вызывающую тревогу.
Сексуальное влечение
Сексуальная потребность – важная составляющая жизни и комплекса основных человеческих потребностей. Недаром ее еще зовут «основным инстинктом». Поспорить с этим сложно, как бы ни старались это сделать сторонники «высокого и духовного». Ведь реализация сексуальной потребности – это рвение к продолжению рода. Без него мы бы не были конкурентоспособными в борьбе за выживание.
Именно по этой причине, походка человека, на подсознательном уровне, начинает разительно меняться, когда на горизонте возникает сексуально привлекательный объект! Осанка выпрямляется, стойка приобретает привлекательные для противоположного пола позы, а при ходьбе интуитивно проявляются покачивающие движения в районе таза. Мужчины при этом часто бессознательно опускают руки в карманы, оставив большие пальцы наружу и указывая ими, словно стрелками, на свое мужское достоинство.
4. Как определить характер по походке, осанке и их характерным особенностямСтремительная, быстрая и энергичная походка, иногда, сопровождающаяся отмашкой рук или одной руки, демонстрирует нам готовность человека к любым неприятностям. Ее обладатели – это люди смелые, прямолинейные, уверенные в себе, выносливые и трудолюбивые. Они не привыкли «уходить» от ответственности и лукавить. Минусы этой группы людей – склонность к скоропостижным решениям, излишней эмоциональности и эгоцентричному поведению (когда человек везде и во всем, прежде всего, заботится о своей выгоде).
Образец стремительной походки от Шарлиз Терон
Быстрая, но «семенящая» походка часто явлется свидетельством неорганизованности человека. Он постоянно куда-то спешит и боится опоздать (опаздывают постоянно). Ходьба настолько несмелая, будто человек в любую минуту готов сменить траекторию, определив, куда же, все-таки, нужно попасть быстрее: в аптеку, или в булочную. Часто такие люди и в разговоре «частят», сбиваются и активно жестикулируют мелкими беспорядочными движениями, тараторя информацию, словно боясь ее забыть.
Семенящая походка от Мэрилин Монро
Широкая и медленная походка характерна людям, выставляющим себя напоказ. Иногда, они могут подбрасывать в руках мелкие предметы, «футболить» ногами камешки, попадающие под ноги. Они любят публичность, часто бывают душой любой компании и складывают о себе впечатление людей, которые ничего не берут близко к сердцу и не утруждают себя длительным анализом взаимоотношений. Однако, такие выводы ошибочны. За маской непосредственности и беззаботности скрывается человек, который безошибочно чувствует ложь и фальшь! Будьте осторожны.
Расслабленная, свободная, легкая походка (походка бога). Человек идет с высоко поднятой головой и широко расправленными плечами, вдыхает воздух на полную грудь и ступает, равномерно распределяя нагрузку на обе ноги поочередно. Походка эта имеет своим центром низ живота. Ноги при этом начинают двигаться от колена. Это является самой правильной походкой. Этот человек живет в гармонии со своими решениями и внутренним миром. Ценит во всем порядок и рациональность. Пунктуальный исполнительный. Одинаково хорош и как начальник, и как исполнитель. Степень первенства в работе определит тип темперамента такого человека. На него можно положиться, главное – быть таким же обязательным, как он!
Тяжелая, расхлябанная (разлапистая) походка свидетельствует о человеческом характере, яркими сторонами которого является игнорирование общественных понятий и норм. Он не обязательно будет их нарушать, ему просто все равно. Это выраженное равнодушие ко всему происходящему, концентрация только на собственных переживаниях и проблемах. Личная «зона комфорта» для таких людей – дело первой важности. Он может не заметить (не услышать) новости, доносящиеся с телеэкрана об ужасном природном бедствии, будучи озабоченным таким важным моментом, как не вовремя доставленная пицца или то, что она уже недостаточно горячая. Такой человек, чаще всего, шаркает тапочками при ходьбе и доказать ему, что это не есть нормой, невозможно. Они безынициативны, ленивы, эгоистичны и подвластны веяниям настроения. Ведут гедонистический образ жизни, любят похвалу. Чаще всего, складывают первое впечатление добрейшей души людей. Хорошо владеют своей профессией, но и этой деятельностью занимаются по настроению.
Собранная, зажатая походка «в линию» говорит нам о человеке, который больше руководствуется в жизни логикой, чем чувствами, интуитивными и импульсивными порывами, а также, своими выводами, нежели знаниями, исходящими со стороны. Ждать от такого человека каких-либо сюрпризов и экспромтов бесполезно. Все должно быть четко очерчено и «по полочкам». Прямолинеен и предсказуем, как и его походка. Если что-то идет не по плану, это сильно раздражает таких людей. Если «просветить рентгеном» руки в карманах такого человека, они часто сжаты в кулак: человек сдерживает себя и всплески эмоций даже мышечными зажимами рук.
Модельная походка «от бедра», спортивная, танцевальная или «пружинящая» может прямо указывать на род деятельности ее носителя. Занятия в соответствующих сферах накладывают существенный отпечаток и на походку, и на весь образ жизни. Некоторые люди просто «пародируют» эти элементы повадок, образуя себе имидж успешного человека шоу-бизнеса, привлекая таким образом в свою жизнь желаемый круг людей. Это демонстранты с эксцентричным типом поведения. Они изысканы в похвалах, красноречивы и яркие в общении. Но! Попав в немилость к таким представителям общества, рискуете быть осмеяны публично. И чем больше эта публика, тем более удовлетворенным останется ваш оппонент!
Покачивания человека «на носок», шатания из стороны в сторону, частая смена опорной ноги, постукивания каблуками – все это свидетельства непостоянства человека. Такая походка еще напоминает походку «бандита», который, то переминается с ноги на ногу и «рисует восьмерки», выслеживая жертву, то трусцой скрывается в толпе, боясь быть замеченным, то готов рысью броситься в бега от преследования. Такие люди заносчивы и могут быть ситуативно агрессивными. Не стоит провоцировать их на спор или активно выступать против их точки зрения. Если такой человек в стойке широко расставляет ноги, вот вам и ответ! Он нуждается в самоутверждении и повышении самооценки. Поэтому, любые признаки несогласия с ним — очередной урон его личному «Я» и отдаление от горячо желаемой уверенности в себе.
Возвращающаяся походка – человек словно пятится назад, ступая вперед и возвращаясь, иногда, на шаг назад. Крайне неуверенная в себе личность. Сомневается во всем, даже в правильности выбранного пути до ближайшего магазина. Человек склонен жить прошлым и постоянно возвращаться мыслями в события давно минувших дней. Быстро впадает в панику и меланхолию. Если такой человек еще и периодически оглядывается – не исключено, что он не вполне психически здоров и страдает манией преследования.
Походка «не разгибая колени» – на согнутых ногах, косолапость при ходьбе, хлопающая походка, — это все больше медицинские показатели заболеваний. К примеру, хлопающая походка говорит о воспалении малого берцового нерва. Человек не может нормально управлять стопою. Ему приходится высоко поднимать ногу, ставить ее сначала на носок, и только потом опускать на пятку. Такого человека можно и увидеть, и услышать, так как сопровождается шаг громким хлопком. Косолапость говорит о деформации стопы, а ходьба на согнутых ногах — о воспалении коленных суставов, их травме или нарушении обменных процессов в них.
Но! Есть и психологические причины таких видов походки! Часто, ими могут пользоваться люди с ярко выраженным комплексом жертвы. Им очень важно постоянно иметь в своем окружении людей, сочувствующих и сопереживающих их горю. Часто ими бывают одинокие старушки. Не будучи сильно осведомленными в изощренных заболеваниях, они просто могут обзавестись тросточкой, абсолютно не имея к этому медицинских показаний!
Еще, как вариант «использования» походки «не разгибая коленей», можно увидеть у очень высоких людей. Они настолько комплексуют своим ростом, что такая походка кажется им более приемлемой, чем гордая ходьба в полный рост!
Когда мы определяем характер человека по походке и осанке, важно оценивать все признаки в целом. Иногда, можно заметить, как человек шествует вполне уверенной походкой «бога», но, при этом, нервно теребит руками носовой платок или перчатки (не важно, что). Это уже должно насторожить: такие несовместимые признаки можно назвать термином «неконгруэнтность». Проще говоря – несоответствие. Это уже может обозначать желание человека «сфальсифицировать» впечатление о себе!
А вообще, имейте в виду, что любое поведение человека – это его способ приспосабливаться к внешней среде и метод борьбы с внутренними проблемами или их подавления. Потому, будьте аккуратны в общении, даже комментируя чью-то смешную походку!
Напоследок еще два полезных видео:
Эталон сексуальной походки от Мэрилин Монро
Урок правильной походки от Сильвестра Сталлоне
Автор: Амина
в чем связь. Что можно узнать о человеке по его походке Пружинистая походка
Однако речь пойдет о не менее важном факторе, по которому можно узнать характер человека. Это походка. Оказывается, она отражает не только темперамент, но и настроение, а также самооценку и взаимодействие с социумом.
Быстрый и стремительный шаг говорит о горячей натуре и страсти. Такие люди, как правило, трудолюбивы, оптимистичны, выносливы и обладают деловыми качествами. Им всегда сопутствует удача. Однако люди с такой походкой нередко думают только о себе и своей выгоде, а до других им нет дела
Мелкие шаги – признак педантичности и капризности. Люди с таким шагом обычно всегда всем недовольны. Они привыкли в своих бедах винить обстоятельства или других людей. Кроме того, такие личности являются не очень приятными собеседниками. Сами они не стремятся к общению и предпочитают по жизни довольствоваться тем, что имеют.
Раскачивающийся из стороны в сторону шаг говорит о самоуверенности и эгоизме. Люди с такой походкой часто принимают желаемое за действительное и не любят критики в свой адрес.
Читать:
Если при ходьбе человек ставит пятки внутрь, а носки врозь (оставленные на земле следы такой походки напоминают елочку), то это признак веселого нрава, любознательности и, порой, навязчивости. Такие люди стремятся быть в курсе всех событий и не упускают возможности быть ближе к человеку, который имеет в своем кругу авторитет.
Медленный и степенный шаг – признак спокойной натуры, привыкшей к стабильной и размеренной жизни. Как правило, такие люди не любят перемен в жизни и стремятся всегда всё контролировать. Они верны своим принципам и держат обещания.
Шаркающая походка выдает в человеке его лень, отсутствие устремлений и целей. Человека с такой походкой не интересует ничего, кроме естественных потребностей. Однако даже если у него появляется мечта, он не стремится ее осуществлять, предпочитая ждать, когда желаемое само упадет на голову.
Пружинистая походка (когда при ходьбе человек будто бы подпрыгивает) – признак того, что человеком движут его идеалы и цели. По натуре он карьерист и хочет добиться больших высот в жизни.
Продолжение на
Если человек ходит тихо, аккуратно наступая на носочки, — он, скорее всего, не любит привлекать к себе внимание, склонен к самоанализу, немного угрюм, не очень охотно вступает в контакт с другими людьми, подвержен резким сменам настроения, влюблен в себя и слишком самоуверенен.
Человек с так называемой «танцующей» походкой — несерьезен, ему не стоит доверять, слово такой парень или девушка вряд ли держит. Люди с такой походкой любят «порхать», то есть отдыхать, развлекаться, не задумываясь о последствиях и ответственности.
Девушка, излишне стучащая каблуками , пытается громко о себе заявить. Она любит повышенное внимание к своей персоне. Звонкая походка с подчеркнутым стуком каблуков принадлежит несдержанному и бесцеремонному человеку. На первый взгляд, это может показаться уверенностью в себе, даже смелостью. Но такие «хамы», стучащие каблуками, на самом деле часто своим поведением компенсируют отсутствие уверенности. Они легко идут на любовные контакты, часто меняют партнеров.
Быстрая или медленная походка зависит от темперамента и силы побуждений беспокойно-нервные – оживленные и активные – спокойные и расслабленные – вяло-ленивые (например при расслабленной, обвисшей осанке и т.д.).
Люди, передвигающиеся мелкими шажками , педантичны, придирчивы, пунктуальны и даже немного занудливы. Походка с короткими шагами у человека вздорного, злопамятного, безответственного.
Спесивые, гордые, амбициозные люди при ходьбе дергаются всем телом, особенно плечами .
Широкие шаги (чаще у мужчин, чем у женщин): часто экстраверсия, целеустремленность, рвение, предприимчивость, деловитость. Скорее всего направлен на далекие цели.
Медленный шаг у спокойных, равнодушных, раздраженных людей. Подчеркнуто широкая и медленная походка – желание выставиться напоказ, действия с пафосом. Сильные и тяжелые движения всегда должны демонстрировать окружающим силу и значение личности.
Медленно и размеренно ходят люди, погруженные в свои дела и мысли, глубокомысленные, честолюбивые и себялюбивые. Как правило, двигаться они могут и быстрее, но внутренние вопросы интересуют их куда больше, чем постоянная спешка. Также, размеренной походкой отличаются романтики и люди творческих профессий — художники, поэты, композиторы. Это походка ученых, озабоченных научной проблемой. Такие люди очень интересны, но к жизни абсолютно не приспособлены, так что им постоянно нужна нянька – и в 10 лет, и в 20 и даже в 60. Размеренный, степенный шаг говорит о том, что перед вами спокойный, уравновешенный субъект, не подверженный чудачествам и легкомыслию. Его рациональность и консервативность могут показаться порой невыносимыми, но он верный и надежный человек.
Быстрыми шагами . Человек, который передвигается быстро, мелкими шагами, по мнению психологов, обладает сильным и целеустремленным характером. Согласно статистическим данным, люди с такой походкой добиваются успехов в бизнесе и отличаются достижениями в карьере. Обычно, они часто смотрят по сторонам из-за предосторожности, способны быстро принимать решения и могут собраться, если будет нужно. Тот, кто ходит быстрыми и длинными шагами, великодушен, честолюбив, прилежен и исполнителен, всегда завершает начатое дело. Быстрая и тихая походка у притворщика.
Быстрая, неровная походка — увлекающаяся натура. Такие люди редко смотрят под ноги, летят сломя голову, рассматривая все, что попадается на пути — витрины, людей, — и часто спотыкаются, даже падают.
Размеренный шаг, руки в карманах — обычно, зажатые и достаточно самокритичные люди с лидерскими качествами, а также стремлением добиваться успеха во всем и везде.
Вызывающе и ярко , привлекая к себе внимание — преимущественно женщины. Их шаг отличается изысканностью, они любят крутить бедрами и делать акцент на своей манере передвигаться. Как правило, хозяйки такой походки абсолютно уверенны в себе и сознательно пытаются привлечь к своей персоне как можно больше взоров. Ученые отмечают эту манеру у многих знаменитостей.
Громкий и неопрятный шаг . Люди с такой походкой также целеустремленно обращают внимание на себя. Но не из-за чрезмерной уверенности, а из-за бестактности и отсутствия знаний этикета. Обладатели такой манеры отличаются эмоциональностью, которую они могут выражать как хотят и где хотят. Специалисты утверждают, что этот шаг характерен для ловеласов и бездельников.
Легкой джазовой походкой . Люди, которые с виду не ходят, а как бы танцуют отличаются легкомысленным и через чур романтичным характером. Они зачастую выражают свои эмоции слишком бурно и совсем не стыдятся этого. По статистике, мужчины с такой походкой отличаются халатностью в отношениях.
Размахива ют руками люди искренние и дружелюбные. Обладатели этой манеры могут с легкостью выслушать друга, дать совет и помочь в трудную минуту. Им также присущ веселый характер и хорошее чувство юмора. Более того, если при этом походка отличается легкостью и свободой, это означает, что перед Вами честный, добрый человек, которому можно довериться. Ему характерны такие черты, как целеустремленность, стремительность, энергичность, непосредственность. Скорее всего, это творческий человек.
Человек, который всегда идет по прямой , обычно храбр и мудр, готов к любым неприятностям и пасовать перед ними не собирается. Он достаточно умен и смел, однако в безрассудности и лихости его обвинить нельзя. Этот человек прагматик, но даже в нем таятся искорки романтизма, нужно только уметь их разжечь. Такие люди несколько прямолинейны и бескомпромиссны, что иногда мешает им сделать карьеру, зато они честны, хотя и носятся со своей честностью как с писаной торбой.
Тот, кто ходит тихо, с поднятым вверх лицом — горд, спесив и задумчив. Человек, предпочитающий ходить прямо, но при этом медленно и с задранным носом , тщеславен и спесив, что понятно и без всяких психологических выкладок. Такие люди мнят себя центром вселенной, а тех, кто пытается сбить с них спесь, они просто ненавидят.
Кто при этом приостанавливается и незаметно оглядывается — может оказаться спесивым и самовлюбленным клеветником.
Ровная, уверенная походка говорит о человеке смелом, решительном, настырном и упрямом. Он любит спорт, может даже быть профессиональным спортсменом. Он прямолинеен в высказываниях, что приносит ему массу неприятностей в жизни.
Небольшой наклон вперед при ходьбе — признак честного, миролюбивого и добродетельного человека.
Размашистая походка бывает у человека разговорчивого, смелого, общительного, считающего себя самым умным. Живая жестикуляция говорит о его самоуверенности и импульсивности. Размашистая походка – примета великодушного и щедрого человека. Кроме щедрости, их отличают прилежность и исполнительность. Они никогда не возьмутся за дело, если не уверены в том, что способны с ним справиться. А если уж взялись, то будьте спокойны – все сделают в лучшем виде.
Привычка наклонять голову слегка вправо, широко расставлять ноги при ходьбе , при этом энергично размахивать руками, класть руку на бедро и смотреть прямо на собеседника — такие признаки свидетельствуют о врожденном благородстве. Эти люди удачливы во всех начинаниях, они открыты, общительны, обладают аналитическим складом ума, являются неплохими психологами.
Особенно опасайтесь тех, кто ходит тихо, постоянно оглядываясь и останавливаясь . Совершенно ясно, что у этих людей совесть нечиста. Кроме того, подобная походка человека характеризует человека как низкого интригана и клеветника с очень уязвимым самолюбием.
Те, кто ходит, слегка наклонившись вперед , как правило, люди честные, прямые и крайне миролюбивые. Они не способны на подлость и предательство, но в них достаточно гибкости, чтобы не казаться нахальными и грубыми. Они не будут биться лбом о стену, пытаясь разрушить ее, достаточно умны, чтобы найти способ устранить препятствие другим, более эффективным способом. Про таких говорят: «С ним я пошел бы в разведку». Но и в мирной жизни они всегда постараются найти выход из положения, так что друзей и возлюбленных лучше всего выбирать среди людей с такой походкой, и верное плечо вам обеспечено.
Люди робкие, некоммуникабельные ходят носками вовнутрь .
Человек, ходящий с разворотом мысков наружу — скорее экстраверт. Этот человек общителен. И очень ориентирован на людей, которые его окружают. Ему не все равно, что о нем думают люди. Как минимум, те, кого он считает близкими. И ему важно нравиться.
У людей, ставящих ступни параллельно , как правило, ориентации «на себя» и «на людей» уравновешены: прислушивается к мнению окружающих, но лишь для дополнительной информации, без фанатизма; ориентируется на свое мнение и отстаивает свою свободу, но без наплевательского ко всем отношения.
Постоянное приподнимание вверх (на напряженных носках ног) : стремление вверх, ведомый идеалом, сильной потребностью, чувством интеллектуального превосходства.
Счастливые в любви женщины имеют красивую, летящую походку .
Люди с резкой походкой обладают вздорным характером, они вспыльчивы и злопамятны. Их резкость проявляется не только в походке, но и в личных отношениях.
Беспомощная, вялая походка — слабая воля, бессилие, скрытые болезни (туберкулез, астма, повышенный вес).
Раскачивающаяся походка — доброта, лень, вальяжность. Такие люди могут плохо рассчитывать расстояния между собой и другими пешеходами, наталкиваются на встречных, пытаются протиснуться в толпе. В результате — всех толкают, извиняются и опять сталкиваются.
Выражено расслабленная походка – отсутствие интереса, безразличие, отвращение к принуждению и ответственности, или у многих молодых людей – незрелость, недостаток самодисциплины, или снобизм.
Медленный, или «журавлиный», шаг характеризует людей либо равнодушных, холодных, либо желчных, недовольных всем и вся. Они тяжелы в общении, безрадостны и бесперспективны.
Шаркающая «провисающая» походка — отказ от волевых усилий и стремлений, вялось, медлительность, ленность.
Твердая, угловатая, ходульная, деревянная походка (неестественное напряжение в ногах, тело не может естественно раскачиваться): зажатость, недостаток контактов, робость – отсюда в виде компенсации излишняя твердость, перенапряженность.
Походка мужчин :
Походка «вперевалку» . Свойственна мужчинам, которые стремятся к общественному авторитету, хотят, чтобы другие люди прислушивались к их мнению. Обладают покладистым характером, добротой, не злопамятны.
Дрожащая походка . Свойственна нервным, неуверенным в себе личностям, с пессимистическими жизненными настроениями. Такие люди никак не могут найти ответ на вопрос: как обрести уверенность в себе?
Походка с руками в карманах . Выдаёт людей, обладающих ярко выраженными лидерскими качествами. Также эти люди достаточно критичны и таинственны.
Походка стремительная с резким шагом . Отличает людей с мстительным, конфликтным характером, очень злопамятных.
Плавная, неспешная походка . Отличает людей с философским складом ума, задумчивых и глубокомысленных.
Стремительная походка, руки упёрты в бёдра . Характеризует вспыльчивого, неуравновешенного человека. Периоды агрессии сменяются апатией. Предпочитают быстро принимать решения.
Чеканят шаг с высоко поднятым подбородком . Это, как правило, чиновники или ответственные руководящие работники. Человек с большими амбициями и самомнением.
«Пружинящая» походка принадлежит обычно спортсменам, в том числе и бывшим.
Лёгкая «косолапость» выдаёт стеснительных и застенчивых людей, предпочитающих много времени проводить в одиночестве.
Походка «пятки внутрь» принадлежит весёлым и общительным людям. Обладатели данной походки стремятся познать окружающий мир.
Многое можно узнать о человеке лишь внимательно присмотревшись к нему: к его мимике, жестикуляции и просто походке.
Походка выдает характер человека, его темперамент и наклонности.
Стремительная походка, несколько беспокойная, нервная говорит об активном человеке, энергичном и целеустремленном, имеющем взрывной темперамент.
Человек, не умеющий ходить быстро , по натуре вялый и ленивый. Он никогда никуда не торопится и навряд ли с энтузиазмом возьмется за какое-то дело, или примет участие в сногсшибательном мероприятии. Он по жизни ползет, как муха по смоле, в отличие от того, кто «летит» жизни навстречу, за все берется легко, хотя результат может быть непредсказуемым.
Человек, широко шагающий вперед , обладает открытым общительным характером. Такие люди отличаются своими деловыми качествами, они целеустремленны, предприимчивы, решительны.
Если человек идет медленным, но широким шагом — это признак показухи, желание обратить на себя внимание. За подобной игрой на публику скрывается обычная «пустышка».
Тот, кто сосредоточен на собственном внутреннем мире, сдержан, осторожен, расчетлив, изворотлив и вместе с тем обладает острым умом, ходит мелкими шажками .
Человек, идущий расслабленной походкой , игнорирует окружающих или данную ситуацию. Таким образом, он демонстрирует свое внутреннее сопротивление каким-то принудительным действиям. Зачастую, такая походка подчеркивает моральную незрелость и проявляется преимущественно у подростков, конфликтующих со старшим поколением, пытающихся казаться выше и свободнее всех, особенно когда их уличают в антиобщественном поведении, чего признавать совсем не хочется.
Семенящая походка со сбивающимся ритмом выдает человека, испытывающего страх перед окружающим миром. Во избежание дискомфорта, он всегда готов посторониться, согласиться на компромиссный вариант.
Походка «от бедра» принадлежит людям самоуверенным, инстинктивно требующим пространства вокруг себя. Женщины, шагающие «от бедра» преднамеренно, демонстрируют свою неотразимость и желание привлечь внимание представителей противоположного пола.
Человек, шаркающий ногами, идущий с опущенными плечами, не обладает большой силой воли. Он безынициативен, ленив, равнодушен.
Человек, ступающий медленно мелким шагом, неестественно выровняв спину, «выступает будто пава» , скорее всего, высокомерен и самовлюблен. Его цель показать себя, а не быть таковым.
Человек, идущий неестественно, как на ходулях , страдает от внутренней закомплексованности, зажатости, проблем с общением. Его внутреннее напряжение непременно сказывается на внешнем облике.
Люди с летящей порывистой походкой, шагающие широко и быстро, с энергичной отмашкой руками , просто демонстрируют свою наигранную активность и деловитость. Как правило, они не представляют собой ничего серьезного и зачастую страдают проблемами с психикой.
Походка с перекатом на носки и корпусом, стремящимся вперед и вверх , свидетельствует о том, что человек стремиться к «великой цели» или считает себя гораздо умнее окружающих.
Так что, наблюдая за походкой, можно нарисовать для себя какую-то предварительную картину о характере человека.
Вот только подобный мини-тест подходит для людей молодых и здоровых. Ведь проблемы со здоровьем, возрастные изменения, даже состояние души непременно отражаются на походке. Так что не делайте скоропалительных выводов!
П оходка является привычным способом и стилем ходьбы. Она, подобно глазам, отражает человеческую душу. Все скованности и зажимы походку изменяют. Но в то же время походка формирует характер и личность человека.
Походка может быть:
— зажатой или свободной. У здорового и благополучного человека она свободна, а зажатая походка свидетельствует о проблемах и неуверенности.
— расхлябанной или собранной. Несобранность в походке порождает такую же несобранность в жизни и делах.
— легкой или тяжелой. Легкая походка придает ощущение полета, счастья и радости, в то время как тяжелая придает больший психологический статус.
— спокойной или энергичной.
— уверенной или неуверенной.
— в линию или разлапистой. Походка может быть прямой, разметистой, косолапой. В данном случае речь не идет о травматических отклонениях, а всего лишь о небольших особенностях.
— с разными центрами.
— женская или мужская.
Раньше говорили, что человека узнают по походке. Актуально это и в наше время. По походке можно узнать и профессии и темпераменте человека, а также о состоянии его здоровья. Нужно только внимательно посмотреть.
Самое главное, что можно увидеть, наблюдая за тем, как ходит человек, имеет отношение к психологии. В литературе описание походки давно уже стало одним из методов для описания героя. Психологи давно осознали, что по тому, как ходит человек, можно определить его характер. Согласно системе энергодинамичных дихотомий, разработанной Юнгом, все люди делятся на 4 категории: экстраверты и интроверты (рационалы и нерационалы).
Равномерная, решительная, энергичная, стремительная походка выдает экстравертов-рационалов. Это люди с напористым темпераментом. Сбивчивая, нестабильная, но при этом довольно быстрая походка с резким изменением курса характерна для экстравертов-нерационалов. В психологии темперамент такого человека принято называть гибко-разворотливым. Походка интровертов-рационалов тяжелая, с острыми углами. Такие люди обходят препятствия в последний момент. Интроверты-нерационалы ходят сбивчиво, неспешно, часто отвлекаясь на внутренние и внешние сигналы. Темп их ходьбы может сбиваться из-за неудобной одежды или обуви. Такие люди восприимчиво-адаптивны.
Нужно отметить, что первыми стали замечать взаимосвязь между состоянием человека и его походкой актеры. Так, в частности, Константин Станиславский, патриарх театра, человек, который создал собственную школу актеров, немало времени посвятил изучению особенностей походки. По его словам, очень глупо выглядит, когда человек, который на сцене играет Обломова, будет маршировать, а человек в образе Чацкого шаркать ногами. Походка всегда говорит о чем-то, именно поэтому для актеров особенно важно научиться ее контролировать. А поскольку система Станиславского направлена на вживание актера в образ, то без походки никак не обойтись. Станиславский писал о том, что энергия движется по спинному хребту, по рукам, шее и по ногам. Эта энергия возбуждает действие мускулов на ногах и порождает походку, имеющую очень важное значение на сцене. В реальной жизни люди ходят неправильно, но на сцене походка должна быть по всем правилам такой, каковой создала ее природа. Но как раз в этом и заключается основная трудность.
Станиславский обращался к людям с призывом не просто изучить собственную походку, но научиться заново ходить. Он также сравнивал двигательный аппарат человека с идеальным механизмом. Если в его работе соблюдать баланс, то можно не только контролировать собственные эмоции, но и работу внутренних органов.
По мнению Станиславского, существует несколько главных признаков правильной походки. В первую очередь, она должна быть плавной, непрерывной, носки при ходьбе должны ставиться слегка наружу. Человек должен так двигаться, чтобы со стороны это выглядело как скольжение, а не как толчки снизу-вверх и обратно. По мнению Станиславского, необходимо стараться применять требования к походке, независимо от скорости движения и величины шагов.
Многие люди, и правда, ходят неправильно. Для физического и психологического тонуса самыми вредными являются две крайности – ходить, словно падая, когда голова идет значительно впереди всего туловища, и ходить так, что туловище словно запрокидывается назад, и человек не может видеть собственных стоп. Первая походка порождает неуверенность, недисциплинированность, поспешность, подмену реально сделанных дел рефлексией. Другая походка формирует чрезмерную внешнюю самоуверенность при наличии внутренних зажимов. Впрочем, ситуацию можно исправить. Так, в частности, одним из наиболее эффективных приемов исправления способа передвижения является практика так называемой «подводной походки». Она заключается в том, чтобы попробовать ходить так, словно человек движется под водой. При этом подбородок нужно держать горизонтально земле, и смотреть прямо перед собой. Кроме того, от земли нужно отталкиваться от свода стопы, снимая с шейного пояса мышечные замки, чтобы избежать гиперконтроля головы.
По походке человека можно узнать многое о его здоровье. Если у человека существуют определенные проблемы со здоровьем, походка может измениться до неузнаваемости. Сам человек, у которого что-то болит, может даже не подозревать о том, что его походка изменилась, потому как на подсознательном уровне старается скрыть свою болезнь от окружающих. У медиков для такой походки существует понятие «анталгическая походка».
Так называемая «деревянная походка» свидетельствует о болях в позвоночнике. «Легкая походка» говорит о наличии проблем со стопами (натоптыши, мозоли, микротравмы). Если у человека поврежден малоберцовый нерв, тогда формируется «петушиная походка». Для нее характерен также очень короткий контакт с поверхностью. О проблемах с желудочно-кишечным трактом и пищеварительной системой в целом свидетельствуют согнутые вперед плечи, словно человек при ходьбе старается закрыть грудную клетку.
Если человек ходит, словно на протезах, это говорит о наличии артрозов, артритов, проблем с суставами. Если есть проблемы с шейным отделом (остеохондроз, миозит), человек несет голову, «как хрустальную вазу». При болезни Бехтерева человек держит чрезмерно прямую осанку при ходьбе или наклоняется всем туловищем. Вегетососудистая дистония и проблемы с давлением порождают неуверенную походку, человек словно идет на ощупь.
Помимо этого, существует еще немало других видов походки. Каждый человек в разные периоды своей жизни применяет то одну, то другую, иногда даже не догадываясь об этом. Существует так называемая кукольная походка, при которой руки остаются незадействованными, туловище не сгибается, а шаги мелкие. Есть и пьяная походка, которая по-научному называется атактической
Лисья походка характеризуется тем, что человек старается идти по одной линии, не шагает в стороны и ступает на носки. Человек с истерической походкой делает большие резкие шаги и мгновенно останавливается. Кроме того, очень просто определить младенческую, старческую и танцующую походку. И, без сомнения, каждый без проблем сможет определить по способу ходьбы моряка или генерала.
А совсем недавно научный мир потрясла сенсация – по походке, оказывается, можно будет узнать даже преступника. Психологи и сексологи утверждают, что в движениях человека скрыто немало интересного, и всего лишь нужно научиться читать эту книгу походки.
Индийские ученые из Института инжиниринга и технологий предложили внедрить новейшую технологию для биометрической идентификации, которая осуществляется по видеоизображению. По мнению индийских специалистов, данное изобретение не будет лишним в банках, аэропортах, на военных базах и прочих объектах, где есть камеры видеонаблюдения. Наиболее эффективной данная технология, уверены ученые, будет для установления личности преступников.
Новый метод идентификации осуществляется очень непростым способом. С камер видеонаблюдения поступают данные, которые позволяют определить особенности походки человека. Затем эти данные преобразовываются в цифровой формат и обрабатываются при помощи статистического анализа. При анализе принимаются во внимание высота, на которую человек поднимает ноги, частота шагов, амплитуда раскачивания плеч и бедер…
При ходьбе человек, даже не желая этого, выдает все свои скрытые желания и мечты. Так, по словам психологов, любой стресс, который пришлось пережить человеку, накладывает определенный отпечаток на личность, а также на ее внешние проявления – походку и жесты. В настоящее время очень редко можно увидеть человека, который твердо стоит на двух ногах. Как правило, у людей одна нога согнута, что свидетельствует о внутренней неуверенности.
Некоторые люди вообще скрещивают ноги, выдавая, таким образом, собственную замкнутость. А если при этом еще и руки скрещены на груди, то можно смело утверждать, что у человека имеются крупные внутренние проблемы и комплексы.
Критично настроенные люди, которым постоянно все не нравится, ходят, как правило, засунув руки в карманы. Если при ходьбе человек смотрит прямо перед собой и глаза его опущены, то такой человек чем-то угнетен. А если ко всему он еще и волочит ноги, то к нему нет смысла подходить с какими-либо разговорами, потому как никаких положительных результатов подобное общение не принесет.
Женщины, которые извещают о своем приближении стуком каблуков, как правило, обладают несдержанным характером. Они стремятся показать, что уверены в себе, но в действительности подобная демонстрация очень часто является компенсацией недостатков.
Шаркающая «походка кавалериста» присуща людям безвольным или пресыщенным жизнью. Те, кто во время ходьбы ставит пятки внутрь, как правило, общительны и веселы. А тот, кто слегка косолапит, обычно застенчив.
Если же в толпе удастся увидеть человека, который идет с высоко поднятой головой, плавно сопровождающими движения тела руками, прямой осанкой – это будет настоящей находкой в современном, полном стрессов, мире.
Знатоки человеческой натуры говорят, что достаточно проследить за жестикуляцией человека, за его походкой, осанкой и телодвижениями, чтобы сделать достаточные выводы о его характере и темпераменте. Давайте внимательнее следить за окружающим миром и обращать внимание не только на собственное поведение, но и на то, как ведут себя окружающие.
Быстрая или медленная походка зависит от темперамента и силы побуждений беспокойно-нервные – оживленные и активные – спокойные и расслабленные – вяло-ленивые (например при расслабленной, обвисшей осанке и т.д.)
Широкие шаги (чаще у мужчин, чем у женщин): часто экстраверсия, целеустремленность, рвение, предприимчивость, деловитость. Скорее всего направлен на далекие цели.
Короткие, маленькие шаги (чаще у женщин, чем у мужчин): скорее интроверсия, осторожность, расчет, приспособляемость, быстрое мышление и реакции, сдержанность.
Подчеркнуто широкая и медленная походка – желание выставиться напоказ, действия с пафосом. Сильные и тяжелые движения всегда должны демонстрировать окружающим силу и значение личности. Вопрос: действительно ли?
Выражено расслабленная походка – отсутствие интереса, безразличие, отвращение к принуждению и ответственности, или у многих молодых людей – незрелость, недостаток самодисциплины, или снобизм.
Заметно мелкие и при этом быстрые шаги, нарушенные ритмически : взволнованость, боязливость различных оттенков. (Бессознательная цель: уклониться, уступить дорогу любой опасности).
Ритмически сильная походка, немного раскачивающаяся вперед-назад (с усиленными движениями бедер), притязающая на некоторое пространство: наивно-инстинктивные и самоуверенные натуры.
Шаркающая «провисающая» походка отказ от волевых усилий и стремлений, вялось, медлительность, ленность.
Тяжеловесная «гордая» походка, в которой есть что-то театральное , не совсем уместное, когда при медленной ходьбе шаги относительно малы (противоречие), когда верхняя часть тела держится подчеркнуто и слишком прямо, возможно при нарушенном ритме: переоценка себя, высокомерие, самовлюбленность.
Твердая, угловатая, ходульная, деревянная походка (неестественное напряжение в ногах, тело не может естественно раскачиваться): зажатость, недостаток контактов, робость – отсюда в виде компенсации излишняя твердость, перенапряженность.
Неестественно порывистая походка , подчеркнуто большие и быстрые шаги, заметное размахивание руками вперед-назад: имеющаяся и демонстрирующаяся активность – часто лишь бессодержательная занятость и старания по поводу каких-то собственных желаний.
Постоянное приподнимание вверх (на напряженных носках ног): стремление вверх, ведомый идеалом, сильной потребностью, чувством интеллектуального превосходства.
7 вещей, которые можно определить о чьей-либо личности на основе того, как они ходят
То, как человек стоит, как он разговаривает, и его манеры часто могут многое рассказать об их личности. Но то, как человек ходит, тоже может многое сказать о нем.
«Исследование 2017 года продемонстрировало взаимосвязь между нашим стилем ходьбы и нашими личностными качествами, поскольку они соответствуют Большой пятерке», — сказал Bustle Калеб Бакке, эксперт по здоровью и благополучию в Maple Holistics.В этом исследовании, опубликованном в Social Psychological and Personality Science , сравнивалась скорость ходьбы и личностные черты Большой пятерки; или пять широких категорий личностных черт можно разбить на открытость, покладистость, сознательность, экстраверсию и невротизм. По словам исследователей, исследование предоставило «убедительные доказательства того, что скорость ходьбы в зрелом возрасте частично отражает личность человека».
Но язык тела тоже может сыграть роль. «Здесь важно все: скорость, шаг, положение рук», — говорит Бакке.«И это неудивительно, учитывая, что язык тела — и всегда был — самым важным« рассказом »обо всех них». Если вы знаете, что искать, может дать возможность узнать много нового о ком-то, просто по тому, как он идет по улице. Вот несколько стилей ходьбы и то, что они могут сказать о чьей-либо личности, по мнению экспертов.
1
Быстрая ходьба более общительна
Эндрю Заех для Bustle
Если кто-то быстро ходит, есть большая вероятность, что он очень общительный — и даже может быть более сознательным.Согласно исследованию Social Psychological and Personality Science, «в большинстве выборок и в метаанализе более низкий невротизм и более высокая экстраверсия, сознательность и открытость на исходном уровне были связаны с более высокой скоростью ходьбы».
2
Медленно ходящие более осторожны
Ханна Бертон / Суета
Когда кто-то более склонен к медленной ходьбе, это может проявлять его внутреннюю осторожность.«Более медленные и короткие шаги могут означать, что вы более эгоистичны, хотя и не обязательно в плохом смысле», — говорит Бакке. «Это означает, что вы осторожны и заботитесь о себе. Это размеренный человек, который ходит таким образом. Можно встретить интровертов, идущих так, с опущенной головой».
3
Anxious People Veer Left
Andrew Zaeh для Bustle
Если кто-то в целом тревожный человек — или просто испытывает беспокойство в данный момент — он может с большей вероятностью повернуть немного влево во время ходьбы .Согласно WebMD, «исследователи, отслеживающие движения людей при ходьбе с завязанными глазами, обнаружили, что чем больше стресса кто-то чувствовал, тем дальше влево они отклонялись при наведении на цель прямо вперед. Это может быть связано с тем, что правая часть вашего мозга работает тяжелее, чтобы справиться с ней. твои сомнения и страх «.
4
Saunterers уверенны
Andrew Zaeh для суеты
Если кто-то идет по тротуару, подняв голову, но не имея в виду реального направления, это может быть признаком уверенности.«Медленная, легкая походка показывает уверенность, уверенность в себе и отсутствие настойчивости», — говорит Bustle Кимберли Фридмуттер, СН, гипнотерапевт и автор Subconscious Power . «Ищите эту походку у более высоких, чем средний человек», поскольку они также имеют более высокий уровень уверенности.
5
Изношенные ходоки ориентированы на детали
Эндрю Заех для Bustle
Если кто-то идет с быстрыми всплесками энергии, это часто является признаком его сверх внимательности к деталям.«Легко они могут подбежать к стулу и поправить его, или … выскочить, чтобы пожать руку», — говорит Фридмуттер. «Этот человек … использует этот быстрый, резкий стиль ходьбы, чтобы переключить внимание с места на место и от мысли к мысли».
6
Изящные ходунки обладают высокой самооценкой
Эндрю Заех для «Суета»
Хотя не для всех людей, изящная походка может быть признаком чьей-то внутренней уверенности. И, по мнению экспертов, часто все дело в том, куда они указывают ногами.
«Когда человек ходит, пронаируя ступни, как танцоры … он может [иметь высокую самооценку], потому что пронация — это не наш естественный способ ходьбы, но его учат», — Провиденс Хоган, LMT, массажист и эксперт по осанке, — рассказывает Bustle.
7
Опущенные плечи означают, что кто-то защищает себя
Эндрю Заех для суеты
Если человек идет, слегка наклонившись вперед, с опущенными плечами, может быть причина, почему.«Люди, [которые] ходят с вытянутыми вперед плечами, часто так или иначе защищают свои сердца», — говорит Хоган. Возможно, они недавно пережили травму и еще не оправились — и все это проявляется в их стиле ходьбы.
Однако имейте в виду, что предположения, которые мы делаем, основываясь на чьей-то походке, не всегда точны. Несмотря на то, что исследователи и эксперты по языку тела установили несколько связей, они не всегда верны, поэтому всегда полезно последовать этому совету спокойно (каламбур).
Анализ походки Бальзака и человека
https://doi.org/10.1016/j.nrleng.2015.03.004Получение прав и контентаАннотация
Введение
Людей интересовал анализ движений в целом и анализ походки в частности , с древних времен. Аристотель, Гиппократ, Гален, Леонардо да Винчи и Оноре де Бальзак использовали наблюдения для анализа походки людей. Цель этого исследования — сравнить труды Оноре де Бальзака с научным анализом походки человека.
Источники
Теория ходьбы Оноре де Бальзака и другие работы этого автора, относящиеся к походке.
Развитие
Оноре де Бальзак интересовался анализом походки, о чем свидетельствуют его описания персонажей, которые часто включают отсылки к их способу ходьбы. Он также написал трактат под названием Теория ходьбы ( Théorie de la demarche ), в котором он применил свои острые навыки наблюдения, чтобы определить походку с использованием литературного стиля.Он заявил, что процесс ходьбы разделен на фазы и перечислил факторы, влияющие на походку, такие как личность, настроение, рост, вес, профессия и социальный класс, а также представил описание правильного способа ходьбы.
Заключение
Бальзак считал анализ походки очень важным, и это отражено как в описании его персонажей, так и в Теории ходьбы , его аналитическом наблюдении за походкой. В наше время, когда доминируют технологии, это служит напоминанием о важности наблюдения.
Resumen
Introducción
Desde tiempos remotos, el hombre se ha interesado por el análisis del movimiento y especialmente por el estudio de la marcha. Аристотелес, Гипократ, Галено, Леонардо да Винчи и Оноре де Бальзак анализарон, mediante la observación, la forma de andar del ser humano. El objetivo de este trabajo es mostrar la relación de Honoré de Balzac con el análisis científico de la marcha humana.
Fuentes
Teoría del andar de Honoré de Balzac y otras obras de este autor que hacen referencia al modo de andar.
Desarrollo
Оноре де Бальзак se sintió atraído por el análisis de la marcha, aspecto que se demuestra en las descripciones de sus personajes que Incluyen, con frecuencia, referencias a la forma de caminar. Además, escribió un tratado sobre la marcha titulado Teoría del andar , en el que con un estilo literario y con gran Capacidad de Observación Definió la marcha, mencionó que se Divin en fases, indicó cuáles son factores que la modifican como la personalidan , el estado de animo, la estatura, el peso, la profesión o la clase social, y descriptionió cuál es la forma correa de andar.
Заключения
Бальзак считает важным эль анализ марша и это манифеста танто en sus descripciones de personajes como en su Teoría del andar , en la que realiza una observación analíratica de la mane. En una época dominada por la tecnología como la nuestra nos recuerda la importancia de la observación.
Ключевые слова
Анализ походки
Бальзак
История
Гуманитарные науки
Литература
Походка
Движение
Наблюдение
Palabras clave
Análisdas2
000300030003Literatura
Marcha
Movimiento
Observación
Рекомендуемые статьиЦитирующие статьи (0)
Copyright © 2011 Sociedad Española de Neurología.Опубликовано Elsevier España, S.L. Все права защищены.
Рекомендуемые статьи
Цитирование статей
Как вы ходите, вы лишаетесь вашей личности, результаты нового исследования
Люди — машины поспешных суждений. Имея только самые ненадежные свидетельства, мы формируем твердые и далеко идущие мнения о других (вот почему первые впечатления так важны и долговечны). И хотя эти суждения иногда могут быть необъективными, наука показывает, что они также часто верны.
Оказывается, мы не сумасшедшие, чтобы много читать в чьей-то позе, лице или даже запахе.Когда ученые присматриваются, они обнаруживают, что эти тонкие подсказки действительно могут точно предсказать нашу личность. В качестве примера возьмем новое исследование ходьбы и личности, проведенное международной группой ученых.
Быстроходец? Вы либо житель Нью-Йорка … либо экстраверт.
Народная мудрость давно связывает быструю ходьбу с определенными городскими условиями (привет, жители Нью-Йорка!) И энергичностью. Считается, что меандеры заблудились в собственных мыслях, в то время как многие думают, что встревоженные ходунки — скованные люди.Есть ли правда в этих интуициях? Новое исследование предполагает, что да.
Когда ученые изучили данные о стилях ходьбы и личностях более 15 000 взрослых всех возрастов, выявились четкие закономерности. «Быстроходящие люди с большей вероятностью будут экстравертами, сознательными и открытыми для нового опыта», — сообщает PsyBlog. «Невротические же люди, как правило, ходят медленнее».
Экстраверты остаются быстрыми.
А как же возраст, спросите вы? Все мы, конечно, склонны к естественному замедлению по мере взросления, но, согласно этому исследованию, не все замедляются с одинаковой скоростью.
«Личность не только влияла на скорость ходьбы, но и влияла на изменение походки с течением времени. У тех, кто набрал меньше баллов по невротизму и выше по экстраверсии, сознательности и открытости, скорость ходьбы снижалась медленнее, чем у их сверстников», — сообщает Medical Daily . В их отчете также отмечается, что эти результаты совпадают с более ранними исследованиями, которые предполагают, что люди с «более высоким невротизмом и более низкой сознательностью имеют меньшую физическую активность и более сидячий образ жизни.»
Какой вывод здесь? Очевидно, вы не можете изменить свою личность, ускоряясь или замедляя темп, но это исследование предполагает, что вы, вероятно, можете изменить свое восприятие. Хотите выглядеть смелым и бесстрашным? Хотите казаться вдумчивым? Не торопитесь.
Эти идеи могут быть даже более полезными в качестве еще одного дополнения к набору приемов, которые могут помочь вам оценить характер человека на лету, чтобы вы могли мгновенно выяснить, с кем имеете дело на встрече, на свидании или просто переходя улицу.
Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.
Анализ походки может выявить особенности личности и скорость ходьбы по мере взросления
Первые впечатления важны, потому что наша внешность, речь и поведение влияют на первоначальное восприятие людей людьми. Когда дело доходит до языка тела, скорость нашей ходьбы может отражать наше настроение, эмоции и даже личность. Недавнее исследование, опубликованное в журнале Social Psychological and Personality Science , показало, что экстраверты ходят быстрее, чем их друзья-интроверты.
Группа международных исследователей из США и Франции отметила, что люди, которые быстро ходят, имеют более высокие показатели экстраверсии, сознательности и открытости и более низкие показатели невротизма. Сознательность и экстраверсия оказали более положительное влияние, чем открытость, но покладистость не оказала никакого влияния на походку. Более высокий уровень экстраверсии был связан с ходьбой в среднем на 0,06 метра в секунду быстрее, чем у тех, кто набрал более высокий балл в интроверсии.
«Это исследование предоставляет убедительные доказательства того, что скорость ходьбы в зрелом возрасте частично отражает личность человека», — заключили исследователи в своей статье.
Предыдущее исследование показало, что походка может влиять на восприятие незнакомцем личности пешехода. Например, исследование 2012 года показало, что цикл походки, который относится к выполненному шагу каждой ногой, представляет собой всю группу студентов, необходимую для ощущения личности пешехода. Более расслабленная походка ассоциировалась с экстраверсией и авантюризмом, в то время как стриженные ходунки воспринимались как более невротичные. Однако впечатления от черт, основанные на движении, были надежными, но недействительными; впечатления не соответствовали тому, как оценивали себя ходунки.
В текущем исследовании исследователи привлекли данные более чем 15 000 взрослых в возрасте от 25 до 100 лет, чтобы выяснить, связаны ли личностные черты со стилем ходьбы. Личности участников оценивались с помощью опроса и оценивались на основе личностных качеств Большой пятерки, которые включают экстраверсию, добросовестность, открытость, покладистость и невротизм. Скорость ходьбы оценивалась с использованием нормальной походки участников.
Анализ походки показывает, что скорость ходьбы может отражать ваши личные качества.Фото любезно предоставлено Полем Дюфуром, Public Domain
Личность влияет не только на скорость ходьбы, но и на изменение походки с течением времени. У тех, кто набрал меньше баллов по невротизму и выше по экстраверсии, сознательности и открытости, скорость ходьбы снижалась медленнее, чем у их сверстников. Эти результаты совпадают с более ранними исследованиями, которые предполагают, что люди с более высоким невротизмом и более низкой сознательностью имеют меньшую физическую активность и более сидячий образ жизни.
Связь между походкой и личностью существует, однако требует дальнейших исследований, чтобы объяснить, почему.Неясно, основано ли это на личности и поведении, или же здесь задействован биологический или неврологический компонент. Или, возможно, это могло быть связано с «моделированием», когда мы отражаем походку наших родителей.
«Если вы гуляете с семьей, родители скажут:« Давай, не отставай », или« Посмотри на это », или« Не торопись », или они будут поощрять или препятствовать ходьбе … «Это повлияет на ваш темп жизни», — сказала Патти Вуд, автор книги Snap: Making the Most First Impressions , The Huffington Post Canada .
Вывод: наш стиль ходьбы многое говорит другим о нашем настроении, эмоциях и личности еще до того, как мы представимся.
Источник: Stephan Y, Sutin AR, Bovier-Lapierre G et al. Личность и скорость ходьбы в зрелом возрасте: предполагаемые данные по пяти выборкам. Социально-психологическая наука и наука о личности . 2017.
Gait — Physiopedia
Оригинальный редактор — Karsten De Koster Ведущие участники — Люсинда Хэмптон , Ким Джексон , Нихил Бенхур Аббури , Администратор , Александра 9 , Simisola Ajeyalemi , Rucha Gadgil , Ayesha Arabi , WikiSysop , Vidya Acharya и Tolulope AdenijiПоходка человека зависит от сложного взаимодействия основных частей нервной, опорно-двигательной и кардиореспираторной систем.
- На индивидуальную походку влияют возраст, личность, настроение и социокультурные факторы.
- Предпочтительная скорость ходьбы у пожилых людей является чувствительным маркером общего состояния здоровья и выживаемости.
- Безопасная ходьба требует неизменного познания и исполнительного контроля.
- Расстройства походки приводят к потере личной свободы, падениям и травмам и приводят к заметному снижению качества жизни [1] .
Походка — манера или стиль ходьбы.
Анализ походки —
Анализ каждого компонента трех фаз передвижения является важной частью диагностики различных неврологических расстройств и оценки прогресса пациента во время реабилитации и восстановления от последствий неврологического заболевания, травмы опорно-двигательного аппарата, болезненного процесса или ампутации. нижней конечности.
Скорость походки
- Время, необходимое для преодоления указанного расстояния, обычно 6 м или меньше.Более низкие скорости коррелируют с повышенным риском смертности у гериатрических пациентов. [2]
- При нормальной скорости ходьбы в первую очередь задействуются нижние конечности, а руки и туловище обеспечивают устойчивость и равновесие.
- Более высокие скорости — движение, баланс и стабильность тела зависят от верхних конечностей и туловища, а суставы нижних конечностей обеспечивают больший диапазон движений. [3]
Цикл походки представляет собой повторяющийся шаблон, включающий шаги и шаги [4]
Шаг — это один единственный шаг
Шаг — это полный цикл походки.
Время шага — время между ударом пяткой одной ноги и ударом пяткой противоположной ноги [4] .
Ширина ступеньки — медиолатеральное пространство между двумя стопами [4] .
Разграничение между ходьбой и бегом происходит, когда
- периодов двойной поддержки во время фазы опоры цикла походки (обе стопы одновременно касаются земли) сменяются двумя периодами двойного плавания в начале и в конце фазы качания походки (ни одна нога не касается земля) [5] .
Происходящие последовательности ходьбы можно резюмировать следующим образом: [6]
- Регистрация и активация команды походки в центральной нервной системе.
- Передача системы походки в периферическую нервную систему.
- Сокращение мышц.
- Генерация нескольких сил.
- Регулирование совместных сил и моментов в синовиальных суставах и скелетных сегментах.
- Создание сил наземного реагирования.
Обычный шаг вперед состоит из двух фаз: фазы стойки; фаза качания,
- Фаза стойки занимает 60% цикла походки, в течение которого одна нога и ступня несут большую часть или весь вес тела
- Фаза Swing занимает только 40% [4] , во время которой ступня не касается поверхности для ходьбы, а вес тела приходится на другую ногу и ступню.
- В полном двухэтапном цикле обе ступни касаются пола одновременно примерно 25% времени.Эта часть цикла называется фазой двойной поддержки. Фазы цикла походки: фаза стойки и фаза поворота и включает в себя комбинацию действий открытой и закрытой цепей. [3]
В 90-секундном видео ниже представлены основы этого цикла
[7]
Фазы цикла походки (8-фазная модель): [4] [8]
- Первоначальный контакт
- Отклик при загрузке
- Мидстэнс
- Конечная стойка
- Предварительно качели
- Начальный поворот
- Mid Swing
- Поздний свинг. [9]
Удар пяткой (или начальный контакт) — Короткий период, начинается в момент, когда ступня касается земли, и является первой фазой двойной поддержки. [3]
Включает:
- Сгибание бедра 30 °: полное разгибание в колене: голеностопный сустав перемещается из тыльного сгибания в нейтральное (супинированное 5 °) положение, а затем в подошвенное сгибание. [3] [4]
- После этого начинается сгибание колена (5 °), которое увеличивается, так же как и подошвенное сгибание пятки. [4]
- Подошвенное сгибание допускается за счет эксцентрического сокращения передней большеберцовой мышцы
- Разгибание колена вызвано сокращением четырехглавой мышцы
- Сгибание вызвано сокращением подколенных сухожилий,
- Сгибание бедра вызвано сокращением прямой мышцы бедра. [4]
Опора в горизонтальном положении (или фаза реакции на нагрузку)
- Тело поглощает удар стопы перекатыванием в пронации. [3]
- Бедро медленно разгибается из-за сокращения большой приводящей мышцы и большой ягодичной мышцы.
- Колено сгибается под углом от 15 ° до 20 °. [4]
- Подошвенное сгибание голеностопного сустава увеличивается до 10-15 °. [3] [4]
Midstance
- Бедро перемещается от 10 ° сгибания к разгибанию за счет сокращения средней ягодичной мышцы. [4]
- Колено достигает максимального сгибания и затем начинает разгибаться.
- Голеностопный сустав становится супинированным [3] и сгибается тыльной стороной (5 °), что вызвано некоторым сокращением трехглавой мышцы голени. [3]
- На этом этапе тело поддерживается одной единственной ногой.
- В этот момент тело начинает двигаться от поглощения силы при ударе к движению вперед. [3]
Каблук без каблука
- Начинается, когда пятка отрывается от пола.
- Масса тела разделена на головки плюсневой кости. [3]
- 10-13 ° гиперэкстензия бедра, которая затем переходит в сгибание.
- Колено сгибается (0-5 °) [4]
- Лодыжка супинация и подошвенные сгибания. [4]
Снос с выключенным / предварительным поворотом
- Бедра становятся менее вытянутыми.
- Колено согнуто на 35-40 °
- Подошвенное сгибание голеностопного сустава увеличивается до 20 °. [3] [4]
- Пальцы ноги отрываются от земли. [4]
Early Swing
- Бедро разгибается на 10 °, а затем сгибается из-за сокращения подвздошно-поясничной мышцы [4] 20 ° с боковым вращением. [3] [4]
- Колено сгибается до 40-60 °
- Голеностопный сустав переходит от 20 ° подошвенного к тыльному сгибанию до нейтрального положения. [3]
Mid Swing
- Бедро сгибается под углом 30 ° (за счет сокращения приводящих мышц), и голеностопный сустав становится согнутым назад из-за сокращения передней большеберцовой мышцы. [4]
- Колено сгибается на 60 °, но затем разгибается примерно на 30 ° из-за сокращения портняжной мышцы. [3] [4] (вызывается четырехглавой мышцей). [3] [4]
Поздний поворот / декларация
- Сгибание бедра 25-30 °
- Блокировка разгибания колена
- Нейтральное положение голеностопного сустава. [3]
Диапазон движения при походке
[10]
Сила наземного реагирования во время походки
[11]
Мышечная активность во время походки
[12]
Цикл походки — анатомические особенности [править | править источник]
- Тазовая область — передне-заднее смещение, чередующееся слева направо.Облегчает передвижение ноги кпереди (смещение вперед-назад в каждую сторону на 4-5 °). [3] [4] [8]
- Фронтальная плоскость — варусное движение в: стопе между ударом пяткой и упором стопы и между отрывом пятки и носком; бедро, при боковых движениях (при слишком слабом отводе может наблюдаться походка Тренделенбурга). [3] [8] Вальгусное движение между стопой и пяткой в стопе.
- Расстройство любого сегмента тела может повлиять на характер походки человека. [13]
Расстройства походки — изменение походки из-за деформации, слабости или других нарушений, например, потери контроля над моторикой или боли [14] .
Распространенность увеличивается с возрастом, и число пострадавших существенно увеличится в ближайшие десятилетия в связи с ожидаемыми демографическими изменениями.
- Привести к потере личной свободы и снижению качества жизни.
- Предвестники падений и, как следствие, потенциально тяжелых травм у пожилых людей [1] .
Причины нарушения походки включают:
- Неврологические, ортопедические, медицинские и психиатрические состояния, а также многофакторная этиология становятся все более распространенными с возрастом, что усложняет классификацию и лечение.
- Любое нарушение походки должно быть тщательно исследовано, чтобы улучшить подвижность и независимость пациента, предотвратить падения и как можно раньше выявить основные причины.
- Тщательное клиническое наблюдение за походкой, тщательный сбор анамнеза с акцентом на походку и падения, а также физические, неврологические и ортопедические обследования являются основными этапами классификации нарушений походки и служат руководством для дополнительных обследований и терапевтических вмешательств.
Описания походок [править | править источник]
Это не исчерпывающий список.
- Анталгическая походка — хромота, позволяющая избежать боли в несущих конструкциях, для которой характерна очень короткая фаза опоры.
- Атаксическая походка неустойчивая, нескоординированная походка с широким основанием и вытянутыми вперед ступнями, опускающимися сначала на пятку, а затем на пальцы ног при двойном ударе. алкогольная зависимость.Люди с сенсорными расстройствами могут иметь сенсорную атаксическую походку. Презентация — это широкая опора, высокие шаги и удары ногами по полу для получения сенсорной обратной связи. Им также может потребоваться наблюдение за положением стопы, и они часто будут смотреть в пол во время движения из-за отсутствия проприоцепции
- Лошадиная походка: прогулка, в основном за счет сгибания тазобедренного сустава; наблюдается при параличе скрещенных ног.
- Паркинсоническая походка (наблюдается при болезни Паркинсона и других неврологических состояниях, поражающих базальные ганглии).Жесткость суставов приводит к уменьшению размаха рук для равновесия. Сгорбленная поза и согнутые колени — обычное явление. Брадикинезия вызывает небольшие шажки, которые искажаются в представлении. Могут происходить замораживания или короткие быстрые шаги, известные как «фестонирование», и поворот может быть затруднен.
- Походка Тренделенбурга, походка, характерная для паралича средней ягодичной мышцы, отмеченная наклоном туловища к пораженной стороне на каждом шаге.
- Гемиплегическая походка походка, включающая сгибание бедра из-за опускания ступни и округления ноги.
- Шаговая походка походка с опущенной ступней, при которой продвигающаяся нога поднимается высоко, чтобы пальцы ног могли оторваться от земли. Это происходит из-за паралича передних большеберцовых и малоберцовых мышц и наблюдается при поражениях нижнего мотонейрона, таких как множественный неврит, поражения клеток переднего моторного рога и поражения конского хвоста.
- Заикание походка Расстройство ходьбы, характеризующееся неуверенностью, напоминающее заикание; наблюдается у некоторых истерических или шизофренических пациентов, а также у пациентов с неврологическими нарушениями.
- Табетическая походка — атаксическая походка, при которой ступни ударяются о землю; при дневном свете пациент может избежать некоторой неустойчивости, наблюдая за своими ногами.
- Перевязывающая походка: преувеличенное чередование боковых движений туловища с преувеличенным подъемом бедра, напоминающее походку утки; характеристика мышечной дистрофии.
- Диплегическая походка (Спастическая походка). Спастичность обычно связана с обеими нижними конечностями. Контрактуры приводящих мышц могут создавать походку «ножничного» типа с суженной опорой.Спастичность в нижней половине ног приводит к подошвенному сгибанию лодыжек, проявляющемуся при ходьбе «на цыпочках» и часто при волочении за носки. Чтобы преодолеть это, требуется чрезмерное сгибание бедра и колена.
- Невропатические походки. Высокий шаговый шаг для получения свободного пространства из-за опускания стопы [13] [14] [15] [2]
Скелетно-мышечные причины:
Патологические паттерны походки, вызванные опорно-двигательным аппаратом, часто вызваны дисбалансом мягких тканей, выравниванием суставов или костными аномалиями, что в результате влияет на паттерн походки [14] .
Патология тазобедренного сустава
- Артрит — частая причина патологической походки. Бедро с артритом имеет ограниченный диапазон движений во время фазы качания, что вызывает преувеличение движений в движении бедра противоположной конечности [14] .
- Чрезмерное сгибание бедра может значительно изменить характер походки, чаще всего из-за: • Контрактуры сгибания бедра • Контрактуры IT-бандажа, • Спастичность сгибателей бедра, • Компенсация чрезмерного сгибания колена и DF в голеностопном суставе, • Боль в бедре • Компенсация чрезмерного подошвенного сгибания голеностопного сустава в середине движения.Отклонение фазы стойки будет происходить в основном на стороне поражения. Результатом является наклон туловища вперед и повышенная нагрузка на разгибатели бедра или усиление лордоза позвоночника с наклоном таза кпереди. Человек с ограниченной подвижностью позвоночника примет положение сгибания вперед, чтобы навсегда изменить свой центр тяжести во время походки.
- Слабость отводящего бедра . Отводящие мышцы стабилизируют таз, позволяя противоположной ноге подниматься во время фазы качания.Слабые отводящие мышцы заставят бедро опускаться по направлению к ноге, наклоняющейся вперед. Это также известно как походка Тренделенбурга [15]
- Контрактура приводящей мышцы бедра. Во время фазы замаха нога пересекает среднюю линию из-за слабых приводящих мышц, это известно как «ножничная походка» [15]
- Слабые разгибатели бедра заставят человека сделать меньший шаг, чтобы уменьшить сгибание бедра, необходимое для начального контакта, что приведет к меньшей силе сокращения, требуемой от разгибателей.В целом походка будет медленнее, чтобы дать время для стабилизации конечностей. Компенсация заключается в увеличении положения задней части туловища для сохранения выравнивания таза по отношению к туловищу [15]
- Слабость сгибателя бедра приводит к меньшей длине шага из-за слабости мышцы, необходимой для движения вперед. Походка, вероятно, будет более медленной, что может привести к уменьшению зазора между пальцами ног и возникновению сопротивления
- Патологии коленного сустава
- Слабая четырехглавая мышца .Роль квадрицепса заключается в эксцентрическом управлении коленом во время сгибания в фазе стойки. Если эти мышцы слабы, разгибатели бедра компенсируют это, возвращая конечность в более вытянутое положение, уменьшая степень сгибания в колене во время фазы стойки. В качестве альтернативы удар пяткой будет происходить раньше, увеличивая подошвенное сгибание голеностопного сустава в голеностопном суставе, предотвращая движение большеберцовой кости вперед, чтобы помочь стабилизировать коленный сустав [15] .
- Тяжелая четырехглавая мышца Слабость или нестабильность в коленном суставе будет присутствовать при гиперэкстензии во время фазы первоначального контакта с опорой.Коленный сустав «защелкнется» обратно в гиперэкстензию, когда вес тела переместится вперед по конечности [15]
- Сокращение сгибания колена вызовет характер походки хромого типа. Колено ограничено в разгибании, что означает ограничение ударов пяткой и уменьшение длины шага. Чтобы компенсировать это, человек, вероятно, будет «ходить на цыпочках» во время фазы стойки. Контрактуры сгибания коленного сустава более 30 градусов будут очевидны при обычной походке с ЭКС. Контракты меньше этого будут более очевидны при увеличении скорости [14] [15] .
Патологии голеностопного сустава
- Слабость тыльного сгибания голеностопного сустава приводит к отсутствию удара пяткой и уменьшенному зазору пола. Это приводит к увеличению высоты ступеньки и удлинению фазы поворота [15] .
- Стягивание или контрактура икры из-за периода иммобилизации или травмы приведет к уменьшению удара пяткой из-за ограниченного тыльного сгибания. Результатом компенсированной походки будет «ходьба на носках» в фазе стойки, уменьшенная длина шага и чрезмерное сгибание коленей и бедер во время фазы качания для обеспечения зазора от пола [14] .
Футологии
- Hallux Rigidus приводит к отсутствию тыльного сгибания большого пальца стопы. MPJ использует эффект брашпиля, чтобы поднять свод стопы и сделать стопу жестче во время тыльного сгибания большого пальца стопы. Эта жесткость увеличивает эффективность движущей части цикла походки. Чтобы эффективно создавать жесткость, большой палец стопы должен иметь тыльное сгибание не менее 65 градусов.
Несоответствие длины ног
- Несоответствие длины ног может быть результатом асимметричной длины таза, голени или бедра или по другим причинам, например, сколиозу или контрактуре.Схема походки будет представлять собой опускание таза на укороченную сторону во время фазы стойки с возможной «ходьбой на носке» на этой конечности. Противоположная нога, вероятно, увеличит сгибание колена и бедра, чтобы уменьшить свою длину [14] .
Походка анталгическая
- Анталгическая походка из-за боли в колене проявляется снижением нагрузки на пораженную сторону. Колено остается в согнутом состоянии, и возможная нагрузка на палец ноги происходит во время фазы опоры [14]
- Анталгическая походка из-за боли в лодыжке может проявляться уменьшенной длиной шага и уменьшением нагрузки на пораженную конечность.Если проблема заключается в боли в передней части стопы, следует избегать отрыва носка и использовать нагрузку на пятку. Если боль больше в пятке, более вероятна нагрузка на палец ноги. Общая боль в лодыжке может привести к тому, что нагрузка будет перенесена на боковую границу. [14] [15] .
- Анталгическая походка из-за боли в бедре приводит к уменьшению фазы опоры на этой стороне. Туловище быстро продвигается вперед с поднятым противоположным плечом, чтобы попытаться выровнять распределение веса на конечности и уменьшить нагрузку на него.Фаза качания также уменьшена [14] .
Сводка отклонений походки
| Наблюдаемое отклонение походки | Вероятное повреждение | Компенсация / Механическое обоснование |
| бедра | ||
| Наклон багажника назад во время фазы загрузки | Слабые разгибатели бедра | Линия тяжести туловища перемещается за бедра, что снижает потребность в крутящем моменте разгибания бедра. |
| Наклон ствола вперед во время реакции на нагрузку | Слабая четырехглавая мышца | Туловище перемещено вперед, чтобы вывести линию тяжести вперед по отношению к оси вращения колена и уменьшить потребность в разгибателях колена. |
| Боковой наклон туловища в сторону стойки (Компенсированная походка Тренделенбурга) | Выраженная слабость отводящих мышц бедра Боль в бедре | Перемещение туловища на здоровую нижнюю конечность снижает нагрузку на абдукторы бедра |
| Обводнение бедра (полукруглое движение бедра в фазе маха) | Слабость сгибателя бедра | Полукруглое движение включает комбинацию движения сгибания бедра, отведения бедра и вращения таза вперед. |
| Колено | ||
| Согнутое положение колена в стойке, несмотря на нормальный диапазон движений в коленном суставе | Поражение голеностопного или тазобедренного сустава (Компенсация в коленном суставе) | Чрезмерное сгибание бедра или тыльное сгибание голеностопного сустава во время стойки приводит к сгибанию колена |
| Чрезмерное сгибание колена во время фазы качания | Уменьшение тыльного сгибания поворотной конечности в голеностопном суставе | Увеличить зазор между пальцами поворотной конечности. (Это сопровождается повышенным сгибанием бедра) |
| Колено удерживается в разгибании во время фазы нагрузки (тяги растяжения не наблюдается) | Слабые квадрицепсы | Передний наклон туловища наблюдается во время ранней стойки, в результате чего линия тяжести туловища смещается немного вперед по отношению к оси вращения. |
| Снижение сгибания колена во время фазы качания | Контрактура разгибания колена | Поход или обход бедра будет рассматриваться в качестве компенсации |
| Лодыжка | ||
| Удар ногой Быстрое подошвенное сгибание голеностопного сустава после контакта с пяткой | Слабость тыльных сгибателей голеностопного сустава | Отсутствует / менее активно тыльное сгибание во время фазы замаха Нормальное тыльное сгибание может произойти во время фазы опоры (при нормальном диапазоне движений в голеностопном суставе) |
| Опорная лапка Голеностопный сустав остается в подошвенном сгибании во время фазы замаха | Слабость тыльных сгибателей голеностопного сустава | Чтобы пальцы ног не волочились во время фазы качания, будет отмечена циркумдукция бедра, подъем бедра или чрезмерное сгибание бедра и колена. |
[16]
Ниже приведены ссылки на видео, демонстрирующие нормальную походку и различные нарушения походки:
Возрастные изменения походки
Старение характеризуется снижением когнитивных функций, уменьшением подвижности суставов из-за остеопении и остеопороза. [19] И особенно потеря подошвенных сгибателей, которая снижает фазу опоры в этой популяции со снижением остроты зрения слуховой, вестибулярной, зрительной и соматосенсорной системы. [20] [21] Взаимодействие этих факторов приводит к увеличению распространенности нарушений походки среди пожилых людей.
Кроме того, любая угроза равновесию вызывает изменения в стратегии стояния и ходьбы — стойка и база походки расширяются, двуногий контакт с полом удлиняется, длина шага становится короче, ступни поднимаются менее высоко во время фазы качания, ходьба становится медленнее и поза становится сутулой.
- Страх падения и реальный риск падения увеличиваются с возрастом.
- Таким образом, пожилые люди с большей вероятностью будут использовать эти стратегии защитной походки.
- Поскольку сила мышц уменьшается, а проприоцепция и зрение ухудшаются с возрастом,
- , постоянно присутствующие в незначительной степени покачивания тела при стоянии усиливаются.
- У молодых людей это колебание можно компенсировать путем активации групп мышц вокруг верхних голеностопных суставов.Пожилые люди переносят эту компенсацию на проксимальные группы мышц вокруг бедер из-за потери дистальной проприоцепции.
- Это требует большей зависимости от вестибулярного афферента, который претерпевает меньшие изменения в процессе старения.
- Предпочтительная скорость ходьбы у практически здоровых пожилых людей снижается на 1% в год со среднего значения 1,3 м / с в седьмом десятилетии до среднего значения 0,95 м / с у лиц старше 80 лет (вызвано уменьшением длины шага). а не изменением каденции).
- Изменения походки до некоторой степени являются следствием нормального старения, однако индивидуальная скорость ходьбы у пожилых людей является сильным показателем общего состояния здоровья и выживаемости [1]
Некоторые специфические изменения, наблюдаемые в элементах походки у пожилых людей, являются не ограничиваясь:
- снижение скорости походки (скорости ходьбы) из-за более коротких шагов, но с той же скоростью (каденция).
- И увеличение времени, проведенного в фазе двойной стойки
Из-за многократного снижения физиологических функций организма и распространенности множественных заболеваний среди этой группы населения нередко встречаются сочетания неврологических и связанных с опорно-двигательным аппаратом нарушений походки в этой популяции. [22] Распространенными нарушениями походки у пожилых людей по неврологическим причинам являются сенсорная атаксия, паркинсонизм и нарушения походки в лоб. В то время как не неврологические (включая остеоартроз тазобедренного и коленного суставов. [23]
- Анализ цикла походки важен при обследовании биомеханической подвижности для получения информации о дисфункции нижних конечностей при динамическом движении и нагрузке. [24]
- При анализе цикла походки лучше всего проверять по одному суставу за раз. [3]
- Могут использоваться объективные и субъективные методы. [25] [26]
Субъективно
- Различные модели походки — мы можем попросить человека ходить нормально, на внутренней и внешней сторонах ступней, по прямой линии, бегая (все время глядя на сравнение сторон и понимание «нормального»).
- Спросите / понаблюдайте за типом обуви, которую использует пациент (систематический обзор показывает, что обувь влияет на скорость, время шага и длину шага при походке детей младшего возраста [27] ).
Объектив
Объективный подход является количественным, и будут измеряться такие параметры, как время, расстояние и мышечная активность. К другим объективным методам оценки цикла походки с использованием оборудования относятся: [28] [26]
Качественные методы оценки и анализа походки включают: [26]
Хорошее знание анатомии и биомеханики важно для понимания различных фаз цикла походки. Когда вы знаете нормальный паттерн, вы можете увидеть, что идет не так!
- ↑ 1.0 1,1 1,2 Пиркер В., Катценшлагер Р. Расстройства походки у взрослых и пожилых людей. Wiener Klinische Wochenschrift. 2017 г. 1 февраля; 129 (3-4): 81-95. Доступно по адресу: https: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5318488/ (последний доступ 27.6.2020)
- ↑ 2,0 2,1 Медицинский словарь Скорость походки Доступно по ссылке: https://medical-dictionary.thefreedictionary.com/gait+speed (дата обращения: 28.06.2020)
- ↑ 3,00 3,01 3.02 3,03 3,04 3,05 3,06 3,07 3,08 3,09 3,10 3,11 3,12 3,13 3,1 3,12 Shultz SJ et al. Обследование при травмах опорно-двигательного аппарата. 2-е изд, Северная Каролина: Human Kinetics, 2005. p55-60.
- ↑ 4,00 4,01 4,02 4,03 4.04 4,05 4,06 4,07 4,08 4,09 4,10 4,11 4,12 4,13 4,14 4,15 4,14 4,15 4,14 Лаудон Дж. И др. Руководство по клинической ортопедической оценке. 2-е изд. Канзас: Human Kinetics, 2008. p.395-408.
- ↑ Биомеханика бега Том Ф. Новачек Лаборатория анализа движения, Gillette Children’s Healthcare, Университет Миннесоты, 200 E.Uni6ersity A6e., Сент-Пол, MN 55101, США Поступило 25 августа 1997 г .; принята к печати 22 сентября 1997 г.
- ↑ Vaughan CL. Теории двуногой ходьбы: одиссея. J Biomech 2001; 36 (2003): 513-523. Доступно по адресу http://citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download? Doi = 10.1.1.468.2414 & rep = rep1 & type = pdf
- ↑ Николь Комнинеллис Анимация цикла походки Доступно по адресу https://www.youtube.com/watch?time_continue=35&v=DP5-um6SvQI
- ↑ 8,0 8.1 8.2 Демо, анализ походки, (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK27235/), 2004.
- ↑ Berger W, et al. Корректирующие реакции на спотыкание у человека: нейронная координация двусторонней активности ног во время ходьбы. J. Physiol 1984; 357: 109-125.
- ↑ Александра Копелович. Диапазон движения походки Доступно по адресу: https://www.youtube.com/watch?v=5Z6shSu96CM [последний доступ 31.03.2021]
- ↑ Александра Копелович. Сила наземного реагирования во время цикла походки Доступно по адресу: https: // www.youtube.com/watch?v=Y2RHvicAM2o [последний доступ 31.03.2021]
- ↑ Александра Копелович. Походка Мышечная активность и действие. Доступно по адресу: https://www.youtube.com/watch?v=WuG87mRiY-8 [последний доступ 31.03.2021]
- ↑ 13,0 13,1 Shi D, et al. Влияние реконструкции передней крестообразной связки на биомеханические характеристики уровня колена при ходьбе: метаанализ. Chin Med J 2010; 123 (21): [[1]].
- ↑ 14,0 14,1 14.2 14,3 14,4 14,5 14,6 14,7 14,8 14,9 Маланга Г. и Делиса Дж. А. Раздел первый: Клиническое наблюдение. Отдел реабилитационных исследований и разработок № Дата. http://www.rehab.research.va.gov/mono/gait/malanga.pdf (по состоянию на 6 февраля 2010 г.)
- ↑ 15,0 15,1 15,2 15,3 15,4 15,5 15,6 15,7 15.8 Вашингтонский университет. Патологическая походка: опорно-двигательный аппарат http://courses.washington.edu/anatomy/KinesiologySyllabus/PathGait1Ortho.pdf (по состоянию на 5 февраля 2015 г.)
- ↑ 1. Нойман, Д.А. Кинезиология опорно-двигательного аппарата. (3-е изд.). : Elsevier; 2017 г.
- ↑ onlinemedicalvideo Экзамен по аномальной походке: демонстрация миопатической походки. Доступно на https://www.youtube.com/watch? Time_continue = 5 & v = b5rIEx9SsCo
- ↑ scfpta gait deviation опубликовано окончательное 001.wmv Доступно с https: // www.youtube.com/watch?time_continue=5&v=b5rIEx9SsCo
- ↑ Пиркер В., Каценшлагер Р. Расстройства походки у взрослых и пожилых людей. Wiener Klinische Wochenschrift. 2017 Февраль; 129 (3): 81-95.
- ↑ Tzu-wei PH, Shorter KA, Adamczyk PG, Kuo AD. Механические и энергетические последствия снижения подошвенного сгибания голеностопного сустава при ходьбе человека. Журнал экспериментальной биологии. 2015 1 ноября; 218 (22): 3541-50.
- ↑ Паниццоло Ф.А., Грин Диджей, Ллойд Д.Г., Майорана А.Дж., Рубенсон Дж. Изменения длины пучка солеуса у молодых и пожилых людей сохраняются при их предпочтительной скорости ходьбы.Походка и поза. 2013 1 сентября; 38 (4): 764-9.
- ↑ Пиркер В., Каценшлагер Р. Расстройства походки у взрослых и пожилых людей. Wiener Klinische Wochenschrift. 2017 Февраль; 129 (3): 81-95.
- ↑ Пиркер В., Каценшлагер Р. Расстройства походки у взрослых и пожилых людей. Wiener Klinische Wochenschrift. 2017 Февраль; 129 (3): 81-95.
- ↑ Langer PS, et al. Практическое руководство по клинической электродинографии. 2-е изд. Дир-Парк: Фонд Лангера для исследований в области биомеханики и спортивной медицины, 1989.
- ↑ 25,0 25,1 Terrier P, Schutz Y. Насколько полезна система спутникового позиционирования (GPS) для отслеживания параметров походки? Обзор. Журнал Neuro Eng Rehab 2005; 2:28.
- ↑ 26,0 26,1 26,2 Deckers JHM и др. Ganganalyse en looptraining voor de paramedicus, Houten, Bohnfleu van Lonhum, 1996.
- ↑ Cranage S, Perraton L, Bowles KA, Williams C. Влияние гибкости обуви на походку, давление и мышечную активность маленьких детей.Систематический обзор. Журнал исследований стопы и голеностопного сустава. 1 декабря 2019; 12 (1): 55.
- ↑ Frigo C, et al. Функционально ориентированный и клинически осуществимый метод количественного анализа походки. Med Biol Eng Comput 1998; 36: 179-185.
- ↑ Шамуэй-Кук А., Woollacott MH. Двигательный контроль: перевод исследований в клиническую практику. Липпинкотт Уильямс и Уилкинс, 2007. с.408.
- ↑ Van Peppen RPS, KNGF-richtlijn Beroerte, 2004, Nederlands Tijdschrift voor Fysiotherapie.
- ↑ Baer RH, Wolf SL.Модифицированный функциональный профиль передвижения эмори: мера исхода для реабилитации постинсультной дисфункции походки. Инсульт 2001; 32 (4): 973-979.
- ↑ Поциадло Д., Ричардсон С. Время «вверх и вперед»: тест функциональной мобильности для слабых пожилых людей. J Am Geriatr Soc 1991; 39 (2): 142-148.
- ↑ Shephard RJ, Taunton JE. Стопа и лодыжка в спорте и упражнениях, Торонто: Каргер, 1987. стр. 30-38.
- ↑ Bautmans I, et al. Возможность вибрации всего тела у пожилых людей в специализированных учреждениях и ее влияние на работу мышц, баланс и подвижность: рандомизированное контролируемое исследование.BMC Geriatr 2005; 5: 17.
Можете ли вы ходить, чтобы узнать вашу личность? | Фитнес
В чем разница между тем, кто ходит на скорость, и тем, кто ходит? Исследования показывают, что помимо времени, необходимого для того, чтобы добраться до места назначения, могут быть различия и в их характерах.
ИССЛЕДОВАНИЯ
Исследование 2017 года, опубликованное в журнале Social Psychological and Personality Science, изучило данные более чем 15 000 взрослых в возрасте от 25 до 100 лет и показало, что у самых быстроходных людей выше такие личностные качества, как экстраверсия, сознательность и открытость; Те, кто медленно ходят, имеют более высокие показатели невротизма и более низкие показатели сознательности, что привело исследователей к выводу, что скорость ходьбы взрослого человека может частично коррелировать с его личностью.
Это исследование не было первым исследованием связи между походкой и личностью.
В 2016 году Журнал невербального поведения опубликовал исследование, в котором изучалась связь между походкой и агрессивностью, и было обнаружено, что люди с «преувеличенным» стилем ходьбы — часто называемым чванством — были более агрессивными. В пресс-релизе исследователь Лиам Сатчелл сказал: «Люди в целом осведомлены о взаимосвязи между чванством и психологией. Наше исследование предоставляет эмпирические данные, подтверждающие, что личность действительно проявляется в том, как мы ходим.”
РИСК ПРОФИЛИРОВАНИЯ
Несмотря на то, что у исследования есть потенциальные практические применения, полагаясь на скорость или стиль ходьбы в поисках подсказок о чьей-либо личности, можно сделать неверные суждения, по словам доктора Энтони Аткинсона, доцента психологии Даремского университета в Англии.
Аткинсон и его коллеги изучали, как другие люди воспринимают индивидуальные черты пешеходов в зависимости от их походки. Их исследование, опубликованное в журнале Cognition в 2012 году, показало, что ходунки с «широкой, свободной» походкой воспринимались как более предприимчивые, экстравертные, теплые и заслуживающие доверия, чем те, кто ходил «медленным, расслабленным» стилем; а те, кто ходят медленно и расслабленно, считались более невротичными.(Наблюдателям показывали видеозаписи с захватом движения, чтобы гарантировать, что ходячие будут оцениваться только по их походке, а не по другим аспектам их внешности).
ПОДРОБНЕЕ> ПОЧЕМУ МНОГОЗАДАЧИ ПРИ ХОДЬБЕ — ПЛОХАЯ ИДЕЯ
Когда пешеходов попросили оценить их собственные личности, их самооценки отличались от оценок зрителей. «Оценки личности других людей на основе походки не соответствовали самооценкам личности», — объясняет Аткинсон.
Хотя некоторые исследования показали связь между личностью и походкой, существуют риски, связанные с использованием исследования в качестве инструмента для оценки темперамента.Во-первых, человеческие движения сложны и их трудно измерить, что означает, что личностные черты, отраженные в походке, могут не быть обнаружены протоколами исследования. Есть также большая проблема с оценкой других на основе абстрактного измерения, такого как походка.
«Эти суждения не всегда точны [и] могут иметь важные последствия для того, как мы судим и относимся к другим», — говорит Аткинсон.
анализ походки | биология и медицина
анализ походки , в биологии и медицине, изучение локомоции, в частности паттернов движений конечностей.У людей анализ походки может предоставить информацию об аномалиях походки и принять решение о лечении. У других животных анализ походки может применяться для лучшего понимания механизмов передвижения животных и характеристик походки и нарушений походки.
Интерес к передвижению животных существует с древних времен, на что указывает работа древнегреческого философа и ученого Аристотеля De motu animalium ( О движении животных ). В 17 веке итальянский физиолог и физик Джованни Альфонсо Борелли исследовал движения тела животных в контексте механических принципов.Английский фотограф Эдвард Мейбридж использовал последовательные фотографии в 19 веке, чтобы запечатлеть походки нескольких видов. Его фотография продемонстрировала, например, что все четыре ноги бегущей лошади отрываются от земли в определенный момент походки.
Лаборатории походки были разработаны для поддержки исследований биомеханики движений человека. Первоначально можно было собрать и обработать только ограниченные объемы данных из-за ограничений в инструментах и моделях, используемых для интерпретации результатов.Однако во второй половине 20-го века технология анализа походки начала значительно улучшаться, увеличивая возможности клинического применения анализа походки. Разработка мощных и недорогих микрокомпьютеров снизила временные и трудовые затраты на анализ походки. Коммерческие поставщики разработали стандартные комплексные системы анализа походки, в которых интегрированы базовые технологии, необходимые для анализа походки, захвата движения, измерения силы реакции опоры и мониторинга мышечной активности.Лаборатории ходьбы также разработали последовательный набор параметров для описания походки и патологии походки.
Анализ походки часто используется в клинической практике для оценки спастической походки у пациентов с частичным параличом из-за нарушений верхних мотонейронов. Анализ походки предоставляет информацию о динамических факторах, влияющих на конкретное нарушение, например, снижение сгибания сустава, связанное со спастичностью в контролирующей мышце. Таким образом, с помощью анализа походки можно выявить нарушения, которые могут способствовать определенному нарушению походки, что позволяет проводить индивидуальное лечение пациентов.