Хочу любовь найти: Книга: «ХОЧУ… найти любовь! Секреты успешных отношений» — Фейн, Шнайдер. Купить книгу, читать рецензии | Not Your Mother’s Rules. The New Secrets For Dating | ISBN 978-5-699-79931-2

Содержание

ХОЧУ… найти любовь! Секреты успешных отношений для современных девушек

Буду ждать

Цена на сайте может отличаться от цены в магазинах сети. Внешний вид книги может отличаться от изображения на сайте.

Нет в наличии в магазинах сети

20 лет назад Эллен Фейн и Шерри Шнайдер выпустили свой первый бестселлер «Правила» и навсегда изменили мир знакомств и свиданий. Их книгу цитировали все гламурные журналы, Опра Уинфри назвала ее феноменом, а читательницы объединялись в группы «Девушек правил».
В новой книге «Хочу… найти любовь» Эллен и Шерри актуализировали правила под современные реалии и рассказали: почему большая часть знакомств не переходит в разряд серьезных отношений; какие ошибки совершают девушки, общаясь с парнями через Facebook, Skype, SMS; как выйти замуж в эпоху, когда все живут в гражданских браках и не спешат брать ответственность.

Также книга выходит под названием «Новые правила».

Описание

Характеристики

Эксмо

На товар пока нет отзывов

Поделитесь своим мнением раньше всех

Как получить бонусы за отзыв о товаре

Сделайте заказ в интернет-магазине

Напишите развёрнутый отзыв от 300 символов только на то, что вы купили

Дождитесь, пока отзыв опубликуют.

Если он окажется среди первых десяти, вы получите 30 бонусов на Карту Любимого Покупателя. Можно писать неограниченное количество отзывов к разным покупкам – мы начислим бонусы за каждый, опубликованный в первой десятке.

Правила начисления бонусов

Книга «ХОЧУ… найти любовь! Секреты успешных отношений для современных девушек» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу «ХОЧУ… найти любовь! Секреты успешных отношений для современных девушек» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.

ХОЧУ…найти любовь! Секреты успешных отношений для современных девушек (Эллен Фейн)

Читать отрывок

Купить офлайн

В наличии в 9 магазинах. Смотреть на карте

20 лет назад Эллен Фейн и Шерри Шнайдер выпустили свой первый бестселлер «Правила» и навсегда изменили мир знакомств и свиданий. Их книгу цитировали все гламурные журналы, Опра Уинфри назвала ее феноменом, а читательницы объединялись в группы «Девушек правил». .В новой книге «Хочу… найти любовь» Эллен и Шерри актуализировали правила под современные реалии и рассказали: почему большая часть знакомств не переходит в разряд серьезных отношений; какие ошибки совершают девушки, общаясь с парнями через Facebook, Skype, SMS; как выйти замуж в эпоху, когда все живут в гражданских браках и не спешат брать ответственность.

.Также книга выходит под названием «Новые правила».

Описание

Характеристики

20 лет назад Эллен Фейн и Шерри Шнайдер выпустили свой первый бестселлер «Правила» и навсегда изменили мир знакомств и свиданий. Их книгу цитировали все гламурные журналы, Опра Уинфри назвала ее феноменом, а читательницы объединялись в группы «Девушек правил». .В новой книге «Хочу… найти любовь» Эллен и Шерри актуализировали правила под современные реалии и рассказали: почему большая часть знакомств не переходит в разряд серьезных отношений; какие ошибки совершают девушки, общаясь с парнями через Facebook, Skype, SMS; как выйти замуж в эпоху, когда все живут в гражданских браках и не спешат брать ответственность. .Также книга выходит под названием «Новые правила».

Эксмо

На товар пока нет отзывов

Поделитесь своим мнением раньше всех

Как получить бонусы за отзыв о товаре

Сделайте заказ в интернет-магазине

Напишите развёрнутый отзыв от 300 символов только на то, что вы купили

Дождитесь, пока отзыв опубликуют.

Правила начисления бонусов

Книга «ХОЧУ…найти любовь! Секреты успешных отношений для современных девушек» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене. Если вы находитесь в Москве, Санкт-Петербурге, Нижнем Новгороде, Казани, Екатеринбурге, Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Эллен Фейн «ХОЧУ. ..найти любовь! Секреты успешных отношений для современных девушек» и выбрать удобный способ его получения: самовывоз, доставка курьером или отправка почтой. Чтобы покупать книги вам было ещё приятнее, мы регулярно проводим акции и конкурсы.

Если вы хотите найти любовь в этом году, сделайте эти 8 вещей

Life

к Кристин Феллисар

12 января 2020

Shutterstock

с новым годом приходится легкой возможностью. нажмите кнопку сброса в тех областях вашей жизни, которые вы хотите одобрить, и оцените свои цели. Если поиск любви в этом году стоит на первом месте в вашем списке дел, есть много маленьких вещей, которые вы можете начать делать прямо сейчас, чтобы это произошло.

Дэвид Страх, лицензированный психотерапевт и писатель, говорит Bustle, что вы можете начать с разработки плана с общей целью завязать отношения в этом году. Затем определите небольшие шаги, которые вы можете делать еженедельно, чтобы достичь этого. Например, вам нужно попробовать новое приложение для знакомств? Изменить фотографии или биографию ваших профилей? Попросить друзей подставить вас? Может быть, вы хотите стать более уверенным и напористым, когда встречаетесь с людьми лично.

«Изложите свой план на бумаге и обсудите его с вашим партнером по подотчетности и другими близкими друзьями на предмет их идей», — говорит Страх Bustle.

Как и в случае с любой другой целью, поиск любви требует практики. Ниже вы найдете несколько одобренных экспертами советов — от отказа от контрольных списков до более активного присутствия в повседневной жизни — о том, как найти отношения в новом году.

1 Сначала позаботьтесь о себе

Shutterstock

Легче быть открытым и эмоционально доступным для любви, когда вы чувствуете, что находитесь в хорошем месте.

«Вы привлекаете то, что вы есть, а не то, что вы хотите», — говорит тренер по свиданиям миллениалов Эльза Морек. «Поэтому, если вы хотите найти партнера, который соответствует вашим высоким стандартам (а вы этого заслуживаете), вам нужно сначала убедиться, что вы сами соответствуете этим стандартам». Чем лучше вы относитесь к себе, тем больше вероятность того, что вы найдете партнера, который соответствует вашей энергии.

«Заставляйте себя развиваться каждый день, и вам больше никогда не придется останавливаться на достигнутом», — говорит Морек.

2 Будьте активны в сети и в автономном режиме

Dragon Images/Shutterstock

Знакомства могут занять некоторое время, поэтому важно практиковаться. Морек предлагает быть активным в приложениях для знакомств или социальных сетях, а также в автономном режиме, посещая общественные мероприятия, которые вызывают у вас интерес.

Это не означает, что вам нужно слишком сильно напрягаться, говорит Морек. «Но, оставаясь открытым для знакомства с людьми по-разному, вы разнообразите свою стратегию свиданий и увеличите свои шансы встретить подходящего для вас человека». По крайней мере, вы можете завести новых друзей.

3 Эмоционально разорвите связи с людьми из прошлого

Выделяйте несколько минут каждый день, чтобы визуализировать себя в отношениях, которые вы хотите. Как выглядят эти отношения? Какие чувства у вас вызывают ваши отношения? Затем подумайте о людях, за которых вы, возможно, все еще держитесь, и решите, смогут ли они дать вам те отношения, которых вы на самом деле хотите. Если нет, не бойтесь разорвать с ними отношения.

Как рассказывает Bustle Жюстин Карино, лицензированный консультант по психическому здоровью, специализирующаяся на вопросах взаимоотношений: «Я видел, как люди соглашаются, потому что они хотят отношений больше, чем они на самом деле хотят этого конкретного человека». Зачем ждать кого-то, кто может или не может дать вам то, что вы хотите?

4 Вычеркнуть списки

Shutterstock

Хорошо иметь представление о том, что вы ищете, Эшли Кампана, сваха из Lisa Clampitt Matchmaking, говорит Bustle, что вы можете получить больше пользы от жеребьевки Изучите любые контрольные списки того, чего вы хотите от партнера или отношений.

«Мы никогда не знаем, в каком пакете будут наши следующие отношения, — говорит Кампана. «Ведение контрольного списка вещей, которые вам нужны в партнере, — это не «придирчивость» или «получение того, что вы заслуживаете», а ограничение». Вместо этого важно знать свои основные ценности и цели отношений. Если есть химия, будьте открыты для возможностей.

5 Сделайте фразу «да» своей основной

Есть миллион и одна причина отказаться от свидания — вы слишком заняты, у вас нет общих друзей и т. д. Согласно Кампане, всегда легче сказать нет, не подумав об этом, чем сказать да. «Но если мы перевернем эту идею с ног на голову и сделаем по умолчанию «да» вместо «нет», мы откроем для себя больше возможностей», — говорит она.

6 Найдите способы привлечь больше внимания

Shutterstock

Кампана говорит, что есть способы включить встречи с людьми в то, что вы уже делаете. Если вы работаете из дома каждый день, выберите один или два дня в неделю, чтобы поработать в кафе или другом общественном месте. Если вы обычно используете беговую дорожку в своем многоквартирном доме, запишитесь в тренажерный зал или беговой клуб, чтобы вы могли встречаться с людьми, у которых есть похожее хобби. Внеся эти небольшие изменения в свой распорядок дня, вы увеличите свои шансы встретить кого-то нового в этом году.

7 Присутствуйте в своей повседневной жизни

«Самый ценный совет, который я даю всем своим клиентам, — максимально присутствовать в своей жизни, то есть практиковать осознанность в каждый момент», — Аманда Стемен, лицензированный терапевт и владелец FUNdaMENTALGrowth, рассказывает Bustle. Практикуя осознанность, вы будете настолько в тот момент, когда проживаете свою жизнь, что будете беспокоиться о вещах, которые вы не можете контролировать.

Стемен говорит, что это не всегда легко, когда вы встречаетесь. «Тем не менее, своим присутствием мы создаем пространство, необходимое для глубокой связи с собой и окружающими вас людьми, что абсолютно необходимо для поиска любви», — говорит Стемен.

8 Сохраняйте позитивный настрой на поиск любви

Shutterstock

Не позволяйте тому, что произошло в прошлом, мешать вашему будущему.

«Сохранение позитивного настроя и надежды при поиске любви — это все», — говорит Кара Ларикс, тренер по свиданиям ЛГБТК и сваха в Three Day Rule. «Негативное или пораженческое отношение проявляется на свиданиях и в повседневном общении, превращая страх «со мной этого никогда не случится» в реальность». Важно перевернуть свой внутренний сценарий. Вместо того, чтобы думать: «Этого никогда не произойдет, я должен просто сдаться», замените это на: «Мой человек прямо за углом, и я рад встретиться с ним!»

Ларикс предлагает потренироваться перед зеркалом, чтобы увидеть, как изменится ваше лицо. Вы заметите, как меняется ваша улыбка, поза и выражение глаз, когда вы меняете слова с негативных на позитивные.

Если ваша цель — найти любовь в этом году, для этого может потребоваться приложить больше усилий, чем вы привыкли в прошлом. Но если вы выйдете из этого со здоровыми отношениями, это будет стоить затраченных усилий.

Эксперты

Дэвид Страх, лицензированный психотерапевт и автор

Amanda Stemen, лицензированный терапевт и владелец FundamentalGrowth

Elsa Moreck, Coach Millennial Coach

Kara Laricks, Lgbtq Date Coach и Matchmaker в The Three Day Pult

69. Ashley Campan Сватовство

Жюстин Карино, лицензированный консультант по психическому здоровью

Почему я не могу найти любовь?

Влюбиться в кого-то может быть одним из самых замечательных и чудесных чувств, которые вы можете испытать за всю свою жизнь. Это поистине волшебное чувство, и неудивительно, что существует бесчисленное множество песен, стихов и известных произведений литературы, которые пытаются передать восторг и трепет падения кубарем. На самом деле, часто кажется, что весь мир вращается вокруг идеи влюбиться.

Но это не всегда так просто, как кажется в кино, даже когда онлайн-знакомства буквально у нас под рукой. Но иногда кажется, что чем больше вы стараетесь, тем дальше вы от поиска прочной связи, и вы продолжаете спрашивать себя: « Почему я не могу найти любовь?»
«Первый шаг в изменении любой схемы свиданий — это добраться до корня, из которого проистекает проблема», — говорит Рокси Зарраби, клинический психолог, специализирующийся на отношениях. Правда в том, что может быть много разных причин, по которым любовь еще не пришла к вам, но хорошая новость заключается в том, что она может и, что более важно, произойдет.

Читайте дальше, чтобы узнать о пяти основных причинах, по которым вы, возможно, изо всех сил пытаетесь найти любовь, и о том, что вы можете сделать, чтобы освободиться от шаблона.
Вы выбираете недоступных людей
Если бы вам пришлось оглянуться назад на свою историю свиданий, как бы вы охарактеризовали людей, с которыми вы были? «Если вы сознательно хотите длительных отношений, но постоянно получаете другой результат, вас может подсознательно тянуть к недоступным партнерам», — говорит Зарраби. Другими словами, причина, по которой вы еще не нашли любовь, может заключаться в том, что вы выбираете быть с людьми, которые не могут дать вам то, что вам нужно и чего вы заслуживаете.
Если вы сознательно хотите длительных отношений, но постоянно получаете другой результат, возможно, вас подсознательно тянет к недоступным партнерам.
Например, вас может тянуть к мужчинам, которые не хотят быть связанными, или к женщинам, которые заинтересованы только в интрижке или дружбе с выгодой. И вместо того, чтобы наслаждаться глубокими, значимыми и преданными отношениями с кем-то, вы выбираете быть с людьми, которые не хотят быть с кем-то в долгосрочной перспективе — классическая форма самосаботажа.

Если поиск любви действительно является для вас приоритетом, Зарраби рекомендует составить список тревожных сигналов, которые демонстрировали предыдущие партнеры и которые подсказывали вам, что они были эмоционально недоступны. Часто просматривайте список, особенно если вы встречаетесь с кем-то новым, и следите за признаками. Она также предлагает оценить свой собственный стиль привязанности и стиль привязанности партнеров, к которым вас обычно тянет, чтобы понять, как и почему вы можете повторять одни и те же ошибки снова и снова. Самосознание может помочь вам решить быть с кем-то, кто хочет того же, что и вы, и увеличить ваши шансы влюбиться.

Вы боитесь пораниться
Расставание может быть разрушительным, и если вы были обижены или преданы кем-то в прошлом, может быть довольно сложно нажать кнопку перезапуска и открыться кому-то новому. «Возможно, вы сознательно хотите обязательств, но в глубине души боитесь настоящей близости, потери чувства собственного достоинства в отношениях или причинения боли», — говорит Зарраби.
Но чтобы найти настоящую любовь, вы должны позволить себе снова стать уязвимым, поскольку это единственный способ установить глубокую и личную связь. Когда вы возводите стены, держите своего партнера на расстоянии вытянутой руки и не позволяете ему приблизиться к вам, это означает, что вы никогда не сможете найти любовь, потому что ваша связь никогда не выйдет за пределы поверхностного и поверхностного уровня. Реальность такова, что вы должны рискнуть получить травму, чтобы найти любовь, и даже если кажется трудным снова доверить кому-то свое сердце, стоит сделать этот прыжок веры.
Если вы изо всех сил пытаетесь преодолеть эти чувства, убедитесь, что вы смотрите вперед, а не назад. «Когда вы лечитесь от предыдущих неудачных отношений или даже от их серии, имейте в виду, что нет такой вещи, как ложная надежда, когда вы идете вперед», — говорит психолог Джеффри Бернстайн, доктор философии. «Но чтобы помочь вашей надежде, важно понимать, что вы ВСЕ ЕЩЕ управляете судьбой ваших отношений в будущем».
Вы не думаете, что заслуживаете этого
Уверенность и чувство собственного достоинства играют жизненно важную роль, когда дело доходит до любви. Однако многие люди не могут найти любовь, потому что не считают себя достойными ее иметь. Эти типы убеждений часто уходят своими корнями в раннее детство и могут иметь огромное влияние на нашу жизнь.
Если вы человек, который борется с низкой самооценкой и сильным чувством неуверенности в себе, пришло время признать, что эта неуверенность влияет на ваше поведение и держит других в страхе. «Внедрение этих убеждений и связанных с ними чувств в сознание и практика утверждений, противодействующих этим убеждениям, может стать ключевым шагом в депрограммировании этих убеждений», — рекомендует Зарраби. Повторяйте за мной: вы этого достойны. Также может быть полезно исследовать эти чувства с помощью психотерапевта или консультанта.
Осознание этих убеждений и связанных с ними чувств и применение аффирмаций, противодействующих этим убеждениям, может стать ключевым шагом в депрограммировании этих убеждений
Хотя это нелегко, изменив свое мировоззрение и решив сосредоточиться на положительных моментах в своей жизни, а не на отрицательных, вы сможете лучше понять, что вы особенный и удивительный человек, который заслуживает истинного счастья и любви. Другими словами: «Знай себе цену!» говорит Бернштейн. «Если вы это сделаете, то одно это поможет вам найти здорового партнера, потому что вы будете полны решимости найти кого-то, кто примет и ценит вас такими, какие вы есть». Когда вы сможете увидеть и поверить, что вы этого достойны, другие будут привлечены вашей оптимистичной энергией и позитивными флюидами, и любовь, скорее всего, придет и к вам.
Вы рассчитываетесь
Когда дело доходит до поиска любви, важно установить для себя высокие стандарты. Вместо того, чтобы быть с кем-то, потому что вы боитесь жить в одиночестве или потому что вы были вместе в течение длительного периода времени, вы должны выбрать быть с кем-то, потому что он или она делает вас счастливым, поскольку это единственный способ найти настоящая любовь. Если вы выбираете быть со своим партнером по неправильным причинам, будь то деньги, удобство или отсутствие других вариантов, любовь не придет к вам, потому что ваша связь не основана ни на чем значимом или существенном. Чтобы настоящая любовь вошла в вашу жизнь, крайне важно, чтобы вы уделяли приоритетное внимание поиску того, кто обладает качествами, которые действительно важны в отношениях, такими как общие нравы, ценности и жизненные цели.
Также не стоит ожидать, что кто-то изменится для вас. Бернстайн советует помнить, что, хотя люди иногда могут нас удивить, обычно то, что вы видите, это то, что вы получаете. «Не совершайте ошибку, несправедливо ожидая, что кто-то, кто вам нравится, будет больше похож на того, кем вы хотите его видеть». Оставаться в надежде, что кто-то изменится к лучшему, скорее всего, приведет только к разочарованию.
Ничто из этого не означает, что у вас должен быть исчерпывающий список обязательных качеств потенциального партнера. На самом деле, открытость для людей, которых вы, возможно, не считаете «своим типом», может привести к большему успеху, чем нет, особенно если у вас есть история выбора неправильных партнеров. Зарраби предостерегает от сбрасывания со счетов кого-то, если вы не чувствуете мгновенной искры, особенно если эта искра привела вас по ложному пути в прошлом. «Постарайтесь сохранять непредвзятость и сходить с этим человеком на несколько свиданий, чтобы увидеть, есть ли потенциал для развития настоящей связи между вами двумя», — предлагает она.
No related posts.