Интернал это – интернал это что такое интернал: определение — Психология.НЭС

naytiparu.ru

HR-Академия | Интерналы и экстерналы, авторы и жертвы

В качестве дополнения к интервью для оценки кандидатов на должность руководителя подойдет тест «Локус контроля личности» Джулиана Роттера. В российской практике используется тест на уровень субъективного контроля (Тест УСК). Этот тест позволяет увидеть, склонен ли человек брать на себя ответственность за свои успехи и неудачи или же он предпочитает винить окружение и неблагоприятную среду в своих промахах.

В интерпретации результатов используются такие термины, как «интернальная» и «экстернальная» личность. «Интерналы» считают, что все зависит от них самих – их знаний и навыков, качеств характера, выбранной линии поведения. «Экстерналы» же придают особое значение обстоятельствам, среде и окружению, в случае неудач всегда ищут виноватых.

По итогам теста УСК человека можно оценить по семи критериям (шкалам), но для оценки кандидатов на должность руководителя наиболее информативны четыре из них, которые оценивают уровень интернальности или экстернальности в области производственных отношений, межличностных отношений, а также в области достижений и неудач.

В психологии управления изучением поведения интернальных и экстернальных личностей занимались многие исследователи. Они выявили наиболее яркие черты, которые существенно влияют на профессиональную деятельность.

Интернальный локус контроля характерен для уверенных в себе людей, которые уравновешены, благожелательно настроены и легко находят контакт с коллегами и руководителями. При этом они независимы, сопротивляются манипуляциям и сами не склонны к подавлению других. Руководители-интерналы могут управлять в директивном стиле, не превращая его в тиранию. Интерналы эффективны в работе, где необходимо проявлять инициативу, уметь рисковать и брать на себя ответственность. Они нацелены на достижение успеха, охотно берутся за сложные задачи и прикладывают большие усилия для саморазвития и повышения своей квалификации. В случае неудач они глубоко переживают свои промахи, анализируют свои ошибки и самостоятельно ищут пути выхода из проблем и конфликтов, потому что ответственность за сложившуюся ситуацию берут на себя.

Люди с экстернальным локусом контроля отличаются тем, что убеждены – их неудачи являются результатом отрицательного влияния других людей, случайностей или невезения. От таких руководителей можно услышать оправдания в стиле: «не с кем работать, совсем нет квалифицированных кадров», «а что я могу поделать – такова ситуация на рынке, конкуренты», «это было решение вышестоящего руководства» и т.п. Экстерналы эффективнее работают под наблюдением и контролем, исполняя поставленные кем-то задачи.

Наверняка вы встречали в своей практике кандидатов на вакансии руководителей, которые на собеседовании часто упоминают свои связи и громкие имена компаний, предъявляют пачки рекомендаций. Это одно из проявлений экстернального локуса контроля – такие люди пытаются придать себе в глазах других больший вес за счет внешних факторов, в том числе и таких, как знакомство с влиятельными персонами. Поскольку экстерналам присуще конформное поведение, они часто продвигаются на руководящие посты за счет чинопочитания и высокой «лояльности».

Руководители-экстерналы обладают повышенной тревожностью и склонны винить окружающих в своих проблемах. Для поддержания своей высокой самооценки руководители-экстерналы стараются окружать себя подчиненными, не склонными спорить и критиковать их. Этой их слабостью легко манипулировать, поэтому при таком управленце шансов на продвижение больше не у лучших специалистов, а у искусных в общении «дипломатов».

В любых своих промахах экстерналы винят других. Адекватно оценивать свои поступки и способности они не могут, поэтому у них нет стремления развиваться. Довольно часто среди них встречаются те, кто недооценивают важность обучения, отвергают новые подходы и теорию, «которая только вредит практике».

Применение теста УСК не только позволяет выявить особенности поведения кандидата, стиль взаимоотношений с будущими коллегами, его реакцию на проблемы и конфликты, но и косвенно определить, насколько адекватно он способен оценивать свои способности. А это, как мы видим, очень важный фактор в отборе кандидатов на руководящие должности.

hr-academy.ru

перевод, произношение, транскрипция, примеры использования

Этот вопрос будет решаться при закрытых дверях /на внутреннем уровне/. ☰

We have no interest in interfering in the internal affairs of other countries. 

Мы не заинтересованы во вмешательстве во внутренние дела других стран. ☰

A disk drive contains a microprocessor to handle the internal functions of the drive. 

Дисководы содержат микропроцессор для обработки внутренних функций привода. ☰

the internal contradictions of the theory 

внутренние противоречия данной теории ☰

The Internal Revenue Service audited him twice in 10 years. 

Налоговая служба США проверяла его два раза за десять лет. ☰

The internal structure may be compared to a sponge, though the apertures cannot in general be perceived. 

Его внутреннюю структуру можно сравнить с губкой, хотя отверстия, в общем, незаметны. ☰

He accused the US of meddling in China’s internal affairs. 

Он обвинил США во вмешательстве во внутренние дела Китая. ☰

a doctor with a specialty in internal medicine 

врач по специальности «терапевтическая медицина» ☰

They’ve knocked down a couple of internal walls. 

Они уже снесли несколько внутренних стен. ☰

The Internal Revenue Service selected us for an audit. 

Налоговая служба выбрала нас для проверки отчётности. ☰

The political wing of the party dissolved after much internal fighting. 

После большой внутренней борьбы политическое крыло партии было распущено. ☰

How do the elections figure in the current pattern of internal politics? 

Какое место эти выборы занимают в текущей картине внутренней политики? ☰

The Army was plagued by internal divisions. 

Армию терзали внутренние противоречия. ☰

The pilot was treated for suspected internal injuries. 

Пилоту была оказана медицинская помощь в связи с подозрением на повреждение внутренних органов. ☰

He analogized the White House scandal to a cancer that was spreading to every internal organ of the body. 

Он провёл аналогию, сравнив этот скандал в Белом Доме с раком, распространяющимся на все внутренние органы тела. ☰

The running of internal affairs was given over to the Chancellor. 

Управление внутренними делами было передано канцлеру. ☰

One area of the business which has been stood on its head is internal communications. 

Одной из областей бизнеса, которая поставлена с ног на голову, являются внутренние коммуникации. ☰

Most reports are sent via internal mail (=a system of sending documents to people inside the same organization). 

Большинство отчётов пересылается по внутренней почте (т.е. системе передачи документов внутри организации). ☰

There’s to be an internal inquiry into the whole affair. 

Состоится внутреннее расследование всей этой истории. ☰

extra ribs as well as other supernumerary internal parts 

лишние рёбра, а также другие лишние внутренности ☰

They were accused of interfering in China’s internal affairs. 

Их обвинили во вмешательстве во внутренние дела Китая. ☰

They accused the U.S. of interfering in the internal affairs of other nations. 

Они обвинили США во вмешательстве во внутренние дела других стран. ☰

wooordhunt.ru

Интернальность

Экстернальность и интернальность это обозначение механизмов социального контроля за своей жизнью. В психологии интернальность это свойство личности, присущее людям, которые принимают ответственность за то, что происходит с ними, за свои поступки на себя. Это качество отражает уровень субъективного контроля. Находится в тесной связи с развитием личностной ответственности.

Высокая интернальность свидетельствует о достаточном уровне приспособления. Человек осознает, что его жизнь зависит от него самого, он имеет возможность изменять среду и управлять ею. Ему так же присуще адекватное восприятие окружающего мира и легкая адаптация в социуме.

Экстерналы это люди, ориентированные на удачу, шанс, везение. Интерналы полагаются на навык и мастерство. Эти два понятия не являются взаимоисключающими. Они, в свою очередь, связаны с культурными традициями: восток способствует формированию экстернального типа личности, а западная культура интернального. Интересные факты интернальность в области достижений мужчин и женщин связана с эмоциональной устойчивостью. От решительности мужчин и женщин зависит ответственность за свое поведение в области межличностных отношений. По данным исследований, проведенных психологами и социологами, удовлетворенность браком напрямую связана со степенью проявления интернальности человека:

• в независимости от пола, люди, принимающие на себя ответственность за события, происходящее в их жизни, более довольны отношениями и браком;
• в психологии принято считать, что именно интернальностью обусловлено личностное развитие и успешность в исходе разного рода жизненных ситуаций;
• интерналы менее тревожны и менее подвержены депрессиям.

Люди данного типа меньше проявляют агрессию, более доброжелательны, обладают терпением и тактичностью, их можно назвать «душой компании».

Таким людям не занимать уверенности в себе, у них есть смысл и цель в жизни. Человек, который отвечает за себя и несет ответственность за свою деятельность, умеет добиваться желаемого. Не сдаваться в сложной ситуации и не терять надежды позволяет вера в собственные возможности. Тот, кто полагается на судьбу, удачу и прочее зависит от обстоятельств, подчиняется им и не пытается ничего изменить. Их жизненное кредо достаточно простое: «Все предрешено, от судьбы не уйдешь». На самом деле человек, таким образом, просто оправдывает свою лень и бездействие. Для того чтобы жить достойной жизнью необходимо много работать, и в первую очередь над собой.

womanadvice.ru

Позитивное мышление. Экстернал или интернал?

Все мы по-разному относимся к жизни. Одни как к забавному приключению или увлекательному путешествию, другие как к тяжкому бремени и борьбе с обстоятельствами.

Одни люди верят в везение, а другие нет. Учёные даже придумали соответствующие названия: экстерналы и интерналы. Причём, исследования подтвердили, что уверенные в своей счастливой звезде намного чаще испытывают разочарование, страдая от ударов судьбы. Отчего так происходит?

Ведь вроде бы философия позитивного мышления наоборот убеждает нас, что вера в успех и оптимизм непременное условие исполнения наших желаний. Где подвох? Попробуем разобраться.

Вы наверняка не раз слышали совет тренеров позитивного мышления: откажитесь от удачи, и успех незамедлительно придёт к Вам!

Вот, где кроется проблема: многие путают понятия удача и успех. Да, они практически идентичны, и даже в словарях Вы не найдёте различий (например, словарь С.И.Ожегова подменяет одно понятие другим), но если вдуматься удача – результат более зависимый от случайного стечения обстоятельств, как говорят, везения. Успех – положительный итог какого-либо дела, который нередко сопряжён не только с удачно сложившимися обстоятельствами, но и упорным трудом. Именно поэтому люди, независимые от «зигзагов судьбы», чаще оказываются в более выгодном положении.

Философия позитивного мышления учит достижению успеха, но не через слепую веру в благосклонность фортуны.

Экстерналы – люди, привыкшие полагаться на милость судьбы, как говорят, на авось, больше верят в удачное расположение звёзд, чем свои силы. Несмотря на то, что представители этой группы чаще всего выбирают философию позитивного мышления, результата это, как правило, не приносит.

Именно им рекомендуется почаще задавать себе вопросы: «А что я могу сделать, чтобы моё желание осуществилось?» и «Что мной сделано не так? (в случае, когда результат не устраивает).

Интерналы – люди, которые рассчитывают только на собственные силы. Они не будут сидеть и спокойно ждать, пока журавль попадёт к ним в руки, а изо всех сил будут пытаться поймать свою синицу.

И хотя, как утверждают специалисты, интерналом быть выгоднее, однако повышенная требовательность к себе, свойственная людям этой группы, имеет свои издержки: синдром хронической усталости, раздражительность, нервозность, в случае неудачи нередко мучительное чувство вины. Им рекомендуется почаще вспоминать пословицу: «Что ни происходит, всё делается к лучшему».

Хотите узнать, кто Вы: экстернал или интернал? Этот тест разработал известный психотерапевт Андрей Курпатов. В каждом пункте нужно выбрать лишь одно утверждение.

• Все неудачи – из-за невезения. (Э)
• Наши неудачи происходят из-за наших ошибок. (И)
• Заслуженное признание рано или поздно придёт к человеку. (И)
• В большинстве случаев заслуги человека остаются без награды. (Э)
• К сожалению, некоторые люди всегда будут к тебе плохо относиться. (Э)
• Плохое отношение людей – результат твоего неумения ладить с ними. (И)
• Хорошему специалисту не страшна любая проверка. (И)
• Даже опытный специалист не сможет выдержать проверки с пристрастием. (Э)
• Я строю такие планы, которые смогу осуществить. (И)
• Я никогда не строю долгосрочных планов, ведь неизвестно, как сложатся события. (Э)
• Люди даже и не подозревают, насколько их жизнь зависима от случайностей. (Э)
• Везение – это выдумки людей, в природе его нет. (И)
• Удачи всегда уравновешиваются неприятностями. (Э)
• Неприятности – итог лени и незнания. (И)
• Иногда я не могу повлиять на происходящие события. (Э)
• Моя жизнь в моих руках! (И)
• Иногда я поступаю по велению интуиции. (Э)
• Я всегда всё продумываю до последних мелочей (И)
• Те, кто говорит о везении и происках судьбы, просто пытаются снять с себя ответственность. (И)
• Всегда случается то, что должно произойти. (Э)

Подсчитайте, сколько у Вас ответов с буквой «И» и сколько с буквой «Э», а теперь из первого числа вычтите второе.
Если «+2» и больше, Вы интернал, то есть привыкли сами контролировать свою судьбу.
Если «-2» и меньше, Вы экстернал, то есть уверены, что Ваша жизнь в большей степени зависит от фортуны.

Похожие статьи:

Как быстро справиться со стрессом. техника эмоционального высвобождения

Влияние слова на здоровье

Техники позитивного мышления

Позитивное мышление. Сила мысли

www.zdorovuchka.ru

internal — с английского на русский

translate.academic.ru

internal — перевод — Dictionarist.com

с. внутренние органы, свойства, качества
прил. внутренний, душевный, сокровенный
n. inner quality, intrinsic characteristic
adj. interior, inner, inside, located within; of a country’s domestic affairs; of an individual’s inner life, private, mental
n. caractéristique interne
adj. intérieur, interne
n. innere Eigenschaft
adj. intern, innerlich; inländisch; privat; mental
a. dalam, intern, batiniah
s. interno
agg. interno; (Farm) orale; intrinseco; intimo, interiore
a. wewnętrzny, domowy, krajowy, intymny
s. qualidade interna
adj. interno, íntimo
a. interior, intern, intim, lăuntric, secret
s. órganos internos; cualidades intrínsecas o esenciales
adj. interno
i. doğa, yaradılış
s. iç, dahili, stajyer, içilir
n. внутрішній: внутрішні органи, властивість
a. внутрішній, душевний, нутрішній
zn. inwendige eigenschap
bn. innerlijk; van binnen
επίθ. εσωτερικός
‏داخلي، باطني، معد للاستعمال عن طريق المعد، ذاتي‏
(名) 本质, 本性; 内部器官, 内脏
(形) 内在的; 国内的
(名) 本質, 本性; 內部器官, 內臟
(形) 內在的; 國內的
n. देश का भीतरी भाग
a. भीतरी, आंतरिक, अभ्यंतर, अंदरूनी, देशीय
(形) 内部の; 国内の; 精神的な
(名) 本質; 内臓
명. 본질
형. 내부의, 안쪽의; 국내의; 내면적인, 정신적인
n. sự nội thương
a. ở trong, trong thâm tâm

ru.dictionarist.com