Качество личности от а до я ковалев подсказки для жизни: Качества личности от А до Я

Содержание

Охваты в сторис ниже 20%? Идеи для экспертных блогов — Андрей Ковалев на vc.ru

👋На связи Андрей. Эксперт по трафику на личные блоги и инфопродукты

5259 просмотров

‌‌‍‍

Введение

Если в сторис ежедневно танцевать, а потом сказать «привет подписчики я эксперт покупайте мой курс, вряд ли аудитория заплатит

Действующий эксперт должен показывать в блоге деятельность, даже если пока не планируем нечего запускать. Потенциальные клиенты уже давно на нас подписаны, нужно только правильно прогреть

Также поделюсь, как поднять и удержать просмотры в сторис, а это в современном мире напрямую приравнивается к прибыли. В среднем с каждой 1000 охватов в сторис можно зарабатывать 2-3 млн руб

‌‌‍‍

Для кого гайд:

— Таргетологов

— Фрилансеров

— Продюсеров

— SMM-щиков

— Предпринимателей

‌‌‍‍

Что обязательно показывать в блоге:

ЛИЧНОСТЬ – ЖИЗНЬ – ЭКСПЕРТНОСТЬ

‌‌‍‍

ЛИЧНОСТЬ

Говорит, какой вы человек. Показываем: привычки, качества характера, плохие и хорошие, семейные ценности, отношение к ситуациям происходящим в жизни и в мире, эмоции

‌‌‍‍

• Кто мы — Черты характера, способности

• Чувство юмора — Шутки, мемы

• Отношение к ситуации — Каждый день происходят какие-то события и показываем как поведём себя в них

• Инсайты — мысли которые приходят в голову внезапно или возможно давно беспокоят

• Атмосферные сторис — то что нас вдохновляет, радует или наоборот огорчает

• Воспоминания — проводим аудиторию через моменты своей жизни, повышаем лояльность

• Что мы любим — фильмы, напитки, музыка, искусство и тд

• Цели — списки планов, покупок, задачи

‌‌‍‍

ЖИЗНЬ

Ежедневные задачи, окружение, дом, работа, город/страна где живем, здоровье, творчество, развлечения

‌‌‍‍

• Окружение — семья, друзья, традиции, показать своих родных, если они не против, настольные игры

• Увлечения — хобби, увлечения, спорт

• Пространство которое нас окружает — дом, школа, университет, работа

• Отдых — места которые посещаем, рестораны, парки и тд

• Путешествия — не обязательно по разным странам, поездки в деревню или на природу, про такой отдых тоже можно интересно рассказать, а кто-то в нем будет видеть своё отражение

• Домашние питомцы — хорошо поднимает охваты, если использовать животных как персонажей

• Лайфхаки — когда аудитория начинает упрощать свою жизнь с помощью наших советов, поднимается лояльность

‌‌‍‍

ЭКСПЕРТНОСТЬ

Показываем свою деятельность, чем занимаемся, что приносит нам прибыль

‌‌‍‍

• Услуги/продукт

•

Команда

• Общение с клиентами — директ, личные встречи, созвоны

• Результаты клиентов/учеников

• Бонусы от продукта/услуги

• Преимущества перед конкурентами

• Отзывы

• Кому подходит/не подходит

• Рассказать про формат продукта

• Выручка/ крупные покупки/ уровень жизни

• Цены ( тарифы, возможно ссылка на сайт)

‌‌‍‍

БОНУС

‌‌‍‍

3 канала с идеями для сторис

— Ссылка №1

— Ссылка №2

— Ссылка №3

‌‌‍‍

Перейдем к теме охватов

Самый острый вопрос, погнали по порядку

‌‌‍‍

Секрет высоких и стабильных охватов в качестве контента , если аудитории не интересно, то они пролистывают истории, не читают посты и алгоритм Инстаграм это понимает

Его задача сделать так, чтобы люди больше времени проводили внутри социальной сети и смотрели рекламу, тем самым повышая их прибыль.

И наоборот, когда люди задерживают внимание пользователей и вызывают реакции на контент инста даст еще больше охватов

‌‌‍‍

Какими способами можно поднять и удержать охваты в сторис?

‌‌‍‍

1. Динамика – Смена кадров и локаций положительно влияет на охваты, никогда не снимаем 10 подряд видео с говорящей головой — это бесит

2. Жизнь – Интереснее наблюдать за человеком, поэтому забудем про картинки из интернета.

3. Хайп – Успеть попасть под волну резонирующей у людей темы, но с этим аккуратнее. Нельзя хайпить на трагедии и чужом несчастье. Также можем хайпить на каком то событии внутри нашей жизни

4. Комбинировать сферы

– Жизнь, личность, экспертность и не перегружать одной из сфер. Я ошибочно думал, что если давать людям только экспертность они будут мне доверять

5. Интерактив – Склоняем аудиторию к участию в опросах, также это могут быть реакции и ответы на сторис

6. Эмоции – Разговариваем на темы, которые вызывают эмоции у аудитории, где они увидят себя. В моем случае резонанс вызвали капли в нос, где я показал свою зависимость и мне написало больше 80 человек с такой проблемой

7. Качественная интрига – Вспомним, как сериалы обрывают на самом интересном моменте, когда нам дают немного информации и тут же ее обрывают. Но не стоит перебарщивать иначе аудитория перестанет доверять

8. Сюжетные линии – Это когда мы на протяжении определенного времени ведем нить одного события, например как мы набираем аудиторию и на протяжении месяца я 2-3 раза в неделю делимся этим с аудиторией

9.Качество – Сокращаем количество сторис и сосредотачиваемся над качеством, добавить юмора и больше жизненных ситуаций

10. Выйти из сторис – Делаем паузу на 2 дня и заходим с интриги или вовлечения, охваты вырастут на 25-40%

11. Удалить вчерашние сторис – Делаем новую утреннюю сторис максимально интересной, а предыдущие удаляем

12. Механическое поднятие – Игры найди отличие или вернись назад посмотри, что было, короткие сторис на 1-2 секунды позволяют поднять охваты, но их надо поддерживать качественным контентом

‌‌‍‍

Хочешь получать больше полезной информации? Подпишись на Инстаграм

Поделюсь еще одним багом инсты про который пока никто не знает, но который позволяет за 2-3 дня сделать высокие охваты

Ковалёв Артём Иванович — пользователь, сотрудник

МГУ имени М.

В. Ломоносова, Факультет психологии, зам. декана, с 20 ноября 2018

МГУ имени М.В. Ломоносова, Факультет психологии, Кафедра психологии труда и инженерной психологии, доцент, с 20 ноября 2018

МГУ имени М.В. Ломоносова, Факультет психологии, Лаборатория «Восприятие», научный сотрудник, с 22 августа 2018, по совместительству

кандидат психологических наук с 2018 года

Прежние места работы (Нажмите для отображения)

МГУ имени М.В. Ломоносова, Факультет психологии, ответственный по системе

Соавторы: Климова О.А., Меньшикова Г.Я., Гасимов А.Ф., Зинченко Ю.П., Лунякова Е.Г., Роголева Ю.А., Барабанщикова В.В., Черноризов А.М., Леднева Т.С., Кисельников А.А., Ковязина М.С., Стрельников С.В., Шехтер Е.Д. показать полностью…, Взорин Г.Д., Ганичева А.А., Донцов Д.А., Зайцев Д.В., Зайцева Н.

В., Разживин В.А., Рогачёв А.О., Горюшкина А.П., Греченко Т.Н., Данилова Н.Н., Егоров С.Ю., Исайчев С.А., Ковалева Н.О., Красильщикова Н.О., Поворова К.Г., Тихомандрицкая О.А., Шайгерова Л.А., Varnavsky A.N., Азиатская Г.А., Дрождев А.И., Исайчев Е.С., Климова М.А., Ковалев И.В., Манукян П.А., Петракова А.В., Рассказова Е.И., Рахимова А.Р., Решетникова Р.А., Рыхликова М.Е., Савельева О.А., Старостина Ю.А., Столпникова Е.М., Хлудова Л.К., Шилко Р.С., Ernst P., Gutnikov S.A., Sergievich A.A., Shihui H., Smirnov A.S., Sozinov A.A., Tumyalis A.V., Yakhno N.N., Yan B., Zabotkina V.I., Zaytseva Y.S., Адамович Т.В., Алехина А.

А., Алымкулов Д.Э., Асмолов А.Г., Беспалов Б.И., Бояринов Д.М., Бурова А.В., Вайткявичус Г.Г., Валидов М.Р., Варако Н.А., Варнавский А.Н., Визгина П.С., Гадельшина Д.Ф., Галатенко В.В., Гардеева Е.Н., Гарусев А.В., Голохваст К.С., Губайдулина Л.М., Гудков В.Н., Гутырчик Е.Ф., Долгих А.Г., Дубровский В.Е., Евсевичева И.В., Евтихин Д.В., Зимачев М.М., Зотова О.Ю., Измайлов Ч.А., Кириллова В.А., Клочков А.С., Крутских И.А., Латанов А.В., Леонов С.В., Маракшина Ю.А., Маслова К.Е., Натура Е.С., Нодель М.Р., Парамей Г.В., Полянский В.Б., Попова Т.В., Разживин А.П., Разживин Г.В., Реан А.А., Рыбальский Н.Н., Рысева К.М., Сагова З.

А., Сафронова М.А., Семенюк С.И., Соколов Е.Н., Солдатова Г.У., Станикунас Р.А., Страбыкина Е.А., Страбыкина Е.А., Султанова Ф.Р., Ушаков Д.В., Хатояма К., Хлудова Л.К., Хороших П.П., Хохлов Н.А., Худякова Е.П., Чертополохов В.А., Чудина Ю.А., Шатинскас Р.В., Швегжда А.А., Шоба С.А.

114 статей, 4 книги, 124 доклада на конференциях, 50 тезисов докладов, 24 НИР, 2 научного отчёта, 5 наград, 2 членства в научных обществах, 1 членство в редколлегии журнала, 18 членств в программных комитетах, 1 диссертация, 8 дипломных работ, 10 курсовых работ, 18 учебных курсов, 30 выступления в СМИ

Количество цитирований статей в журналах по данным Web of Science: 8, Scopus: 38

РИНЦ:

IstinaResearcherID (IRID): 1236300

ResearcherID: D-3068-2014

Scopus Author ID: 56102634700

ORCID: 0000-0003-1592-2035

Влияние черт личности на качество жизни

Сохранить цитату в файл

Формат: Резюме (текст)PubMedPMIDAbstract (текст)CSV

Добавить в коллекции

Создать новую коллекцию
Добавить в существующую коллекцию

Назовите свою коллекцию:

Имя должно содержать менее 100 символов

Выберите коллекцию:

Не удалось загрузить вашу коллекцию из-за ошибки
Повторите попытку

Добавить в мою библиографию

Моя библиография

Не удалось загрузить делегатов из-за ошибки
Повторите попытку

Ваш сохраненный поиск

Название сохраненного поиска:

Условия поиска:

Тестовые условия поиска

Электронная почта: (изменить)

Который день? Первое воскресеньеПервый понедельникПервый вторникПервая средаПервый четвергПервая пятницаПервая субботаПервый деньПервый рабочий день

Который день? ВоскресеньеПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСуббота

Формат отчета: РезюмеРезюме (текст)АбстрактАбстракт (текст)PubMed

Отправить максимум: 1 шт. 5 шт. 10 шт. 20 шт. 50 шт. 100 шт. 200 шт.

Отправить, даже если нет новых результатов

Необязательный текст в электронном письме:

Создайте файл для внешнего программного обеспечения для управления цитированием

Полнотекстовые ссылки

Вольтерс Клювер

Полнотекстовые ссылки

. 2011 Декабрь; 18 (12): 1309-16.

doi: 10.1097/gme.0b013e31821e2494.

Мельтем Демиргоз Бал ¹ , Невин Хотун Сахин

принадлежность

¹ Кафедра акушерства и гинекологии, Стамбульский университет Школа медсестер имени Флоренс Найтингейл, Стамбул, Турция. Meltemdemirgoz@gmail. com

PMID: 22157637
DOI: 10.1097/gme.0b013e31821e2494

Мельтем Демиргоз Бал и др. Менопауза. 2011 Декабрь

. 2011 Декабрь; 18 (12): 1309-16.

дои: 10.1097/gme.0b013e31821e2494.

Авторы

Мельтем Демиргоз Бал ¹ , Невин Хотун Сахин

принадлежность

¹ Кафедра акушерства и гинекологии, Стамбульский университет Школа медсестер им. Флоренс Найтингейл, Стамбул, Турция. [email protected]

PMID: 22157637
DOI: 10. 1097/gme.0b013e31821e2494

Абстрактный

Цель: Целью данного исследования было изучение влияния личностных черт женщин и некоторых социально-демографических переменных на качество жизни (КЖ).

Методы: Это кросс-секционное и корреляционное исследование было проведено среди 320 турецких женщин в возрасте от 45 до 64 лет, посещавших Клинику менопаузы. Данные были собраны из турецкой версии личностной шкалы Сервантеса и турецкой версии опросника качества жизни, характерного для менопаузы.

Полученные результаты: Средний (SD) возраст участников составил 51,8 (5,3) года. Средний (SD) возраст после наступления менопаузы составил 46 (3,3) года. Качество жизни в период менопаузы коррелировало со статусом образования, уровнем дохода, рабочим статусом, режимом физической активности, хроническими проблемами со здоровьем, поддержкой семьи/друзей и негативными жизненными событиями. Логистический регрессионный анализ показал, что качество жизни в вазомоторной, психологической и сексуальной сферах было 6,1, 9..2 и 11,4 раза соответственно ниже у невротических женщин, чем у эмоционально устойчивых женщин. Кроме того, качество жизни в сексуальной сфере было в 3,3 раза ниже у женщин-интровертов, чем у женщин-экстравертов.

Заключение: Эти результаты показывают, что более высокий уровень интроверсии и более высокий уровень невротизма приводит к снижению качества жизни у женщин в постменопаузе. Результаты этого исследования подтверждают гипотезу о том, что личность играет важную роль в качестве жизни женщин в переходный период менопаузы.

Цитируется

«Большая пятерка личностных качеств и прогнозирование психического здоровья пожилых людей в Иране».
Ростами М., Ахмадбукани С., Салех Манидже Х. Ростами М. и соавт. Геронтол Гериатр Мед. 2022 31 окт;8:23337214221132365. дои: 10.1177/23337214221132365. электронная коллекция 2022 янв-дек. Геронтол Гериатр Мед. 2022. PMID: 36340048 Бесплатная статья ЧВК.
Качество жизни, симптомы депрессии и черты личности сирийских беженцев-подростков.
Эрол Э., Коюнджу З., Батги Д. Эрол Э. и др. Детский индийский рез. 2023;16(2):641-653. doi: 10.1007/s12187-022-09983-9. Epub 2022 22 октября. Детский индийский рез. 2023. PMID: 36310917 Бесплатная статья ЧВК.
Жизнь после заключения: влияние стабильности на бывших заключенных жителей Оксфордского дома.
Або М.Г., Саломон-Аменд М., Герреро М., Джейсон Л.А. Або М.Г. и соавт. J Назад Интервью Сообщество. 2022 апрель-июнь;50(2):191-204. дои: 10.1080/10852352.2021.1934939. Epub 2021 7 июня. J Назад Интервью Сообщество. 2022. PMID: 34096831 Бесплатная статья ЧВК.
Изменения психосоматической и вазомоторной симптоматики при переходе к менопаузе.
Аугулеа А., Морос М., Ликериду А., Капарос Г., Либери Р., Панулис К. Аугулеа А. и др. Prz Менопаузальный. 2019 июнь;18(2):110-115. doi: 10.5114/pm.2019.86835. Epub 2019 28 июня. Prz Менопаузальный. 2019. PMID: 31485208 Бесплатная статья ЧВК. Обзор.
Анализ социально-демографических, психологических и генетических факторов, способствующих возникновению депрессивных симптомов у женщин в пре-, пери- и постменопаузе.
Гроханс Э., Шкуп М., Котвас А., Копец Ю., Каракевич Б., Юрчак А. Грочанс Э. и соавт. Общественное здравоохранение Int J Environ Res. 2018 10 апреля; 15 (4): 712. дои: 10.3390/ijerph25040712. Общественное здравоохранение Int J Environ Res. 2018. PMID: 29642625 Бесплатная статья ЧВК.

Просмотреть все статьи «Цитируется по»

термины MeSH

9 0209

Полнотекстовые ссылки

Вольтерс Клювер

Укажите

Формат: ААД АПА МДА НЛМ

Отправить по телефону