Как быть интересным собеседником в любой ситуации: Что нужно знать чтобы быть интересным собеседником. Неуверенность в себе

Содержание

Что нужно знать чтобы быть интересным собеседником. Неуверенность в себе

В жизни многих людей процесс общения занимает очень большую часть времени. Ведь умение говорить, слушать, читать и писать — это самые важные способности, которые помогают добиваться успеха в жизни, обеспечивают результативную совместную деятельность людей. Поэтому очень важно уметь правильно вести диалог, чтоб добиваться хороших результатов в процессе работы, в личной жизни, в общении с близкими и друзьями. Став хорошим собеседником, вы привлечёте к себе многих людей, научитесь располагать к себе собеседников, добиваться нужных вам результатов.

1. Улыбайтесь. Ведь любое общение, начатое с улыбки, уже располагает к вам человека. С помощью улыбки вы показываете, что вы искренни и открыты для продуктивного диалога. Стоит упомянуть, что даже в разговоре по телефону чувствуется улыбка.

2. Есть о чём поговорить с любым человеком. Необходимо определить, что интересует человека, и начать разговор на эту тему. Людей, которых ничего не интересует, очень мало. Во всяком случае, можно поговорить о самом этом человеке. Проявите к нему внимание, покажите искреннюю заинтересованность, и вы найдете впоследствии много тем для разговора.

3. Если вас не понимают, значит, вы недостаточно правильно и доступно выразились. Постройте свою речь так, чтоб собеседнику было всё предельно ясно. Тогда вы перестанете раздражаться и злиться на человека, который вас не понял или неправильно понял.

4. Делайте комплименты. Не стесняйтесь показать себя позитивным человеком и приободрить окружающих людей. Помните, что комплименты должны идти от души. Откровенная лесть только оттолкнёт людей от вас. Однако не бойтесь похвалить того, кто прекрасно справился с заданием. Благодарите тех, кто хорошей шуткой . Сделайте комплимент тому, кто стильно одет. Но нельзя забывать о том, что всё должно быть в меру.

5. Приём активного слушания. Вы покажете таким способом, что вы слышите собеседника и понимаете, о чём идёт речь в разговоре. Смотрите на человека, с которым вы беседуете, кивайте головой, комментируйте его рассказ, но не перебивайте. Можете помогать найти необходимые слова и фразы, когда собеседник запнулся, задавать вопросы, продолжать мысль. Так вы дадите понять, что человек вам интересен. А это вызовет желание продолжать общение с вами.

6. Старайтесь чаще называть человека, с которым вы разговариваете, по имени. Как доказали психологи, звук собственного имени — самый приятный и сладкий звук для уха человека. Ведь имя даётся человеку при рождении и несёт он его в течение всей долгой жизни.

7. Говорите понятно и просто. Даже если и у вас, и у вашего собеседника несколько высших образований, не употребляйте в разговоре сложные научные термины и обороты. Не нужно пытаться формой заумного разговора придать себе какой-то сомнительный статус. Любой умный человек всё равно поймёт, насколько вы умны или глупы.

8. Не перебивайте собеседника и не давайте советов, о которых вас не просят. Дослушайте человек до конца, а потом уже комментируйте его слова. Так вы покажете, что вам интересно с ним разговаривать. Перебивая, вы показываете свою невоспитанность. Если же у вас появится желание дать непрошеный совет, подавите это желание. Иначе человек подумает, что вы считаете себя умней его, а это является препятствием для успешного общения.

9. Разговор должен быть интересным для вас. Если вам приходится поддерживать беседу о том, что вам неинтересно, постарайтесь вникнуть в тему разговора. Иначе человек, не почувствовав обратной связи, прекратит разговор.

10. Из беседы удалите местоимение «я». Всем известно, что все люди по своей природе являются эгоистами. И, как правило, всем хочется слушать преимущественно о себе любимом. Но такой подход к общению неправильный. Старайтесь вместо сочетаний с местоимением «я» употреблять другие оттенки высказываний. Например, вместо «я хочу» сказать: «мне хочется» или «мне хотелось бы». Это слегка поменяет вашу речь и к вам.

Хорошим собеседником может стать человек, которого интересуют самые различные сферы жизни, от моды и стиля, до охоты и рыбалки. Если нет жажды новых знаний, любознательности, интереса к жизни во всех её ярких проявлениях, то стать хорошим собеседником достаточно сложно. Ведь только проявляя интерес к собеседнику, поддерживая разговор на любую тему, показывая своё расположение к нему, вы тем самым формируете заинтересованность и отличное отношение к себе.

В мире немало людей, которые испытывают стеснительность при общении с другими людьми, особенно незнакомыми, боясь показаться неинтересными или занудными. Как же быть интересным собеседником и не бояться общения? Предлагаем Вам некоторые советы.

Чтобы быть интереснее при общении — начните изменять самого себя. Возможно, не только изнутри, а также и внешне. Подумайте, может быть стоит обновить свой гардероб или даже выбрать новый стиль одежды? Постарайтесь выделить свою индивидуальность. Если человек очень стеснительный, ему рекомендуется использовать яркие тона в одежде. Они добавят уверенности в себе и сделают более заметным человеком среди окружающих. Также, если есть возможность, проконсультируйтесь у профессионалов, занимающихся имиджем.

Полезно будет посещать мероприятия, на которых занимаются исследованиями на темы о любви, семье, карьере и другие. Знания, которые Вы получите на подобных мероприятиях, помогут лучше разбираться в психологии отношений и подскажут новые темы, чтобы поддержать разговор.

Стремитесь расширить свои познания. Начните читать литературу классиков, интересуйтесь различными областями деятельности, всегда будьте в курсе последних мировых событий. Вряд ли с Вами захотят еще общаться, если Вы постоянно будете вести разговор на темы, которые касаются только Вас. Если Вы знаете какую-то свежую информацию, не стоит сразу ее рассказывать. Люди подумают, что Вы — зануда и всезнайка, и в дальнейшем будут избегать общения с Вами. Просто найдите подходящий момент, чтобы поддержать разговор именно по этой теме.

Чтобы быть интересным собеседником, нужно еще и уметь слушать. Употребляйте в разговоре фразы «я с Вами согласен», «я Вас понимаю» и т. п. Если Вам очень хочется расположить к себе собеседника, воспользуйтесь фразами «я бы до такого не додумался», «это просто гениально».

Кто способен грамотно слушать, обязательно привлечет внимание окружающих. Почему? А потому, что каждого человека больше всего интересует только одна тема. Это, конечно же, его собственная персона. Разговаривая с человеком только о нем, слушая его с большим вниманием и интересом, вставляя во время беседы различные фразы одобрения, Вы даже не заметите, что стали интересным для него собеседником.

А если Вам захотелось завести разговор с незнакомым человеком, но не знаете о чем говорить? В такой ситуации начните разговор с нейтральных тем, на которые любой человек отзовется. Это такие темы как: погода, работа, семья, увлечения, отдых. Для начала спросите о погоде, но не стоит спрашивать о том, нравится ли собеседнику погода сегодня. Лучше будет начать разговор, например, с такого нейтрального восклицания: «Какая же красивая в этом году зима!». Такое замечание будет хорошим началом для дальнейшего разговора.

Всегда смотрите в глаза своему собеседнику. Это очень важно, если желаете, чтобы разговор был хорошим и приятным. Если Вы стеснительный человек и не можете смотреть собеседнику в глаза, тогда необходимо научиться этому. Во время разговора всегда надо смотреть в глаза своего собеседника, чтобы показать, что Вам нечего скрывать. Также старайтесь чаще улыбаться. Ваша добрая улыбка будет доказательством хороших намерений к собеседнику.

И, напоследок, совет для тех людей, которые находят в себе какие-либо недостатки внешности. Если же нет возможности скрыть эти недостатки, постарайтесь обращать внимание окружающих людей на Ваши положительные качества. Таким образом, Вы расположите к себе людей и поднимете свою самооценку. Например, у Вас маленький рост, но по характеру Вы добрый и широкой души человек. Не думайте о росте, лучше покажите людям, что на Вашу помощь всегда можно рассчитывать.

«Я жаждал общения – мне хотелось поговорить с кем-нибудь. Со временем я начал осознавать, что нужно делать что-нибудь, чтобы противостоять одиночеству. Если бы я и дальше был один в тишине, то просто сошел бы с ума». Эти слова принадлежат человеку, который пять лет просидел в одиночном заключении и был обделен в одной из самых важных потребностей человека – общении.

Действительно, очень важно говорить! Все так устроены. Это незаменимый способ выражения чувств. Например, если вы хотите, чтобы супруг знал, как он дорог для вас, нужно говорить о своих чувствах. Но для многих общение – дело не из легких, большой труд, которого зачастую избегают.

Какие препятствия могут возникать на пути к искусству интересной беседы или общения? Как стать интересным собеседником?

Разговаривал сам с собой. Интересный собеседник, однако.
Автор неизвестен

Препятствия на пути к беседе

1. Застенчивость

Одна из сложнейших проблем на пути к общению. Застенчивые люди сами закрывают себя от других. Почему? Возможно, они воспитывались в , в которых не особо общались между собой, а, наоборот, отделялись от других.

2. Неуверенность в себе

Многие люди годами могут испытывать страх от того, что выглядят глупыми, или боятся попасть под ливень критики. Поэтому они считают, что гораздо проще избегать разговора с окружающими.

3. Комплекс неполноценности

Это тот случай, когда человек не против пообщаться, но считает себя «неспособным неудачником», поэтому предпочитает молча страдать.

Есть и другая сторона медали: множество людей чувствуют себя свободно в общении, но когда говорит другой, они склонны перебивать, тем самым лишая своих собеседников радости от задушевного общения.

Как преодолеть эти трудности и научиться беседовать с другими интересно и с теплотой?

Слушайте, интересуйтесь, будьте внимательны

Если вы затрудняетесь в том, что именно говорить, не отчаивайтесь. На самом деле вы знаете намного больше, чем думаете.

А если вы часто ловите себя на мысли, что вас никто не хочет слушать или с вами неинтересно, проанализируйте, насколько вы умеете слушать. Для поддержания разговора не обязательно постоянно говорить.

Высказываться должны оба собеседника. В таком случае нужно руководствоваться принципом: «Заботьтесь не только о своих потребностях, но и о потребностях другого».

Для этого:

  • интересуйтесь окружающими, их душевным состоянием. Приучитесь прежде чем говорить о себе или просить о чем-либо, спрашивать о делах собеседника, например: «Как себя чувствуешь?» или «Я могу чем-то помочь?»;
  • обращайте внимание на мимику собеседника – она говорит о чувствах другого больше, чем его слова.

Неразговорчивый собеседник может довести до отчаяния, словоохотливый — до преступления.
Дон-Аминадо

Но что предпринять, если вы говорите с тем, кто не силен в беседе?

Всё равно давайте собеседнику возможность высказывать свои чувства. Для этого задавайте тактичные вопросы. Предположим, вы говорите с пожилым человеком.

Расспросите его о том, насколько изменился мир или семейная жизнь со времен его молодости. Помимо того, что вы много узнаете сами, вы сделаете приятное собеседнику.

Как стать интересным человеком и развить харизму

В обществе, а в особенности среди публичных личностей, очень часто встречаются люди, не обладающие эффектной внешностью или высоким статусом, да и вообще, с первого взгляда не скажешь, что такой человек может быть востребованным в коллективе, иметь много друзей и знакомых. Тем не менее, уже с первых минут знакомства становится ясно, что этот человек невероятно интересная личность, своим шармом привлекающая к себе людей. В таких случаях принято говорить, что человек очень харизматичен.

Широко распространено мнение о том, что харизму невозможно развить как какой-то навык, и что данная особенность характера дается людям от природы. В этом присутствует некая доля истины, предрасположенность к харизматичному поведению позволяет человеку вести себя более уверенно, непринужденно и естественно, но это вовсе не означает, что обделенные этим даром несчастные обречены на прозябание вне социального круга.

Для того чтобы сделать первый шаг на пути к становлению , необходимо выполнить одно простое действие, которое, не смотря на его простоту, упорно игнорируется многими людьми. Речь идет о развитии уважительного отношения к самим себе, необходимо полюбить себя, принять все недостатки и слабые стороны, а затем постараться сосредоточиться на преимуществах.

В любви к себе не стоит искать эгоистичные мотивы, ведь это абсолютно естественно. Любить себя не означает превозноситься над всеми окружающими, необходимо понять, что человек, не способный полюбить самого себя, не имеет никаких шансов заслужить любовь другого человека.

Только начав уважать самого себя, человек становится открытым для принятия любви извне.


Следующий шаг напрямую вытекает из предыдущего. Уважение к себе автоматически повышает самооценку, а ведь это очень важно для успешного взаимодействия с окружающими. Невозможно стать харизматичной личностью, если на пути становятся многочисленные комплексы, страхи и другие следствия заниженной самооценки. Рядом с харизматичным и общительным человеком, другие также начинают чувствовать себя более раскованными, расслабленными и непринужденными.

Замкнутый же человек своим поведением заставляет окружающих чувствовать себя неловко, и как следствие, с таким зажатым человеком стараются прекратить общение как можно скорее. Не нужно пытаться быть кем-то другим, ведь невозможно претворяться всю жизнь, а от себя не убежишь. Гораздо проще быть самим собой, перестать стесняться своих недостатков, а это большая работа, проделав которую можно лишь приложив немалые усилия.

Как известно, любой навык развивается в процессе тренировки. Невозможно научиться хорошо готовить, играть на музыкальном инструменте, разбираться в технике, только на основе теоретических знаний. То же самое касается и умения общаться и располагать к себе окружающих. Для развития данного умения необходимо много общаться с разными людьми, желательно с незнакомцами. Такая тренировка поможет сформировать умение быстро ориентироваться в разговоре, а приятным бонусом будет появление новых знакомых, а может и друзей.

Умным и начитанным собеседникам гораздо проще поддержать любую беседу, следовательно, и общаться с такими людьми приятнее. Необходимо читать много литературы на самые разные темы, люди очень тонко чувствуют начитанного человека и испытывают уважение к такой личности.

Таким образом, достойное и справедливое отношение к самим себе мы поневоле переносим и на окружающих нас людей. Если отношение это положительное, то и отдача при взаимодействии будет положительной. Необходимо следовать золотому правилу и относиться к людям как можно лучше, чтобы получить то же самое взамен, тогда никаких проблем не возникнет.

Видео: Как быть интересным собеседником в любой ситуации

10 советов, как стать интересным человеком и собеседником

Обратите внимание на людей, которые принадлежат к кругу вашего общения. Согласитесь, что некоторые из ваших знакомых притягивают к себе больше внимания, их больше слушают, им симпатизируют, а другие, остаются незамеченными, даже если и делают попытки быть в центре внимания.

Очевидно, что мало кому будет приятно общество занудного, постоянного ноющего, отставшего от жизни человека. Ведь собеседнику в процессе общения хочется не только самому выговориться, но и почерпнуть для себя интересную информацию, зарядиться энергией от партнера.

Для того что бы нравиться людям, надо самому быть интересным собеседником. Следуя нашим советам, вы почувствуете, что ваша жизнь наполняется красками, насыщается событиями, накапливается опыт, расширяется круг знакомств.

1. Станьте хорошим собеседником

  • Научитесь внимательно слушать;
  • Задавайте вопросы собеседнику, так вы будете демонстрировать, что его рассказ вас действительно интересует;
  • Выражайте свои эмоции по поводу услышанного. Например: «я возмущен его поступком…», «как у тебя получилось это сделать…», «ведь это так прекрасно, что у вас все получилось…»;
  • Поддерживайте разговор интересными фактами из жизни, книг, статей;
  • Никаких насмешек, над чувствами собеседника;
  • Не поучайте, не настаивайте, а советуйте и рекомендуйте.
Будет о чем поговорить со знакомыми.

3. Имейте собственные увлечения

Когда вы чем-то увлечены, у вас горят глаза, вас захлестывают эмоции, вы полны энергией, которая передается окружающим.

4. Экспериментируйте и делитесь своими результатами и опытом

Это будет полезно для других, вам будут благодарны.

5. Не сидите дома

Посещайте больше различных мероприятий (выставки, концерты, лекции, встречи, спортивные состязания). Там вы обязательно увидите что-то интересное, встретите знакомых, возможно с кем-то познакомитесь. У вас будет много тем для обсуждения с друзьями.

6. Зарегистрируйтесь в социальных сетях

Подключите к себе в друзья побольше людей, даже если вы близко с ними не знакомы, найдите группы своих единомышленников по хобби.

Выкладывайте на свою страницу интересные фото, вступайте в обсуждения, высказывайте свое мнение.

7. Общайтесь с разнообразными людьми

Не бойтесь новых знакомств. Знайте, если вы активны, вы интересны для других людей. Вас хотят слушать, ваше мнение и опыт ценны и полезны, не сомневайтесь.

8. Будьте уверены в себе

Помните, что вы со своими особенностями, со своими «тараканами в голове» уникальны, поэтому и интересны другим. Если бы все люди на земле были одинаковыми, мы бы все вымерли от скуки.

9. Займитесь спортом

Да, это не просто, особенно если вы никогда до этого даже зарядку не делали. Но не обязательно изнурять себя тренажерами, если это вам не по душе и не по карману. Можно начать с быстрой ходьбы или бега.

Люди, которые занимаются спортом, всегда более уверенны в себе, более энергичны.

10. Следите за собой

Первое, что бросается в глаза, это внешность человека. Следите за одеждой, обувью, прической, макияжем. Старайтесь не быть старомодным и не одеваться безвкусно.

Если вам не нравиться сегодняшняя мода, надо изучить правила подбора классического гардероба и им следовать.

Помните, что стараясь, стать интересными для других, вы, прежде всего, станете интересными самих для себя. Как следствие, у вас повысится самооценка, вас перестанут посещать грустные мысли, из-за разнообразия интересов и загруженности увлекательными делами, вам некогда будет плакаться, да и незачем. Жизнь наполнится красками и смыслом.

Заключение

Помните, что как бы сложно вам ни было общаться с другими сегодня, вы всегда можете это поправить. Не забывайте, что лучшими стимулами для разговора является дружелюбие, тактичность и хорошее чувство юмора .

Развивайте в себе подобные качества, и общаться с вами будет намного интереснее!

Мечтаете стать интересным собеседником и всегда быть в центре внимания? Эффективные советы от психолога помогут Вам стать интересным собеседником уже сегодня!

Ну, кто не мечтает нравиться всем вокруг?!

Согласитесь, на земле вряд ли найдется такой человек.

Все мы хотим любви, всеобщего признания и поклонения, но совершенно не знаем, как этого добиться.

Так вот, чтобы стать интересным собеседником , нужно быть:

  • заводным;
  • харизматично-активным;
  • интересным;
  • и отличным слушателем.

Стоит понимать, что нравиться всем — просто невозможно!

Ведь даже шикарный Бред Питт нравится далеко не всем.

Однако не все так плохо.

И если вы не можете понравиться всем людям на земле, то запросто сможете .

Конечно, — это не просто, но вполне реально.

И если вы решили, во что бы то ни стало стать интересным собеседником, то следующие советы помогут вам в этом нелегком деле.

Зануда никогда не станет интересным собеседником

Поверьте, занудством никто и никогда не сможет заинтересовать.

Да потому, что людям быстро наскучит слушать в сотый раз историю о том, что ваш бывший — козел или о том, как вы выбирали батарею на кухню.

Другим занудам такой рассказ возможно и покажется захватывающим, но ведь ваша цель стать интересным собеседником, а не создать клуб зануд.

Харизматичный человек = хороший слушатель

Запомните – все харизматичные люди являются хорошими слушателями.

Нас хлебом не корми – дай только рассказать о себе любимом!

Мы совершенно не любим вникать в чужие проблемы.

Зная эту особенность и начав слушать собеседника — вы мигом превратитесь в хорошего слушателя, с которым будут делиться переживаниями, и с которым будут советоваться в любых мелочах.

Говорите об интересах своего собеседника


Узнавайте у вашего собеседника о его хобби, задавайте наводящие вопросы.

Вы даже можете обсудить его интересы.

Проведенное психологами исследование показало, что при разговоре основное внимание уделяется мимике и жестам.

Часто уверенным тоном и с правильными жестами можно нести такую ахинею, что слушатели будут молиться на этого человека!

И это чистая воды правда!

Заметьте, в университете часто бывает так, что двоечники, уверенно несущие бред сивой кобылы получают оценку выше, чем заикающиеся зубрилки, отвечающие правильно на все вопросы.

Разнообразьте свою жизнь

Знакомьтесь с интересными людьми, читайте интересные книги и живите просто интересной жизнью!

как всегда оставаться интересным и никогда не падать лицом в грязь!

Берем на заметку.

Поверьте, когда у вас появится все вышеперечисленное, вам просто не нужно будет становиться интересным собеседником .

Ваша жизнь будет настолько разнообразна, что другие люди непроизвольно начнут считать вас интересным собеседником, да и интересной личностью.

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

От умения находить общий язык с кем угодно зависит многое. Это и продвижение по карьерной лестнице, и удачная личная жизнь, и большой круг друзей. Но как стать интересным собеседником? Что говорить, о чем и когда? Эти вопросы волнуют как молодежь, так и опытных людей. Давайте разберемся, как улучшить свои коммуникативные навыки.

Наверняка вы встречали два разных типа людей. Первые могут легко влиться в любой коллектив, спокойно поддержать беседу и даже развлечь компанию, если это необходимо. Вторым же сложно заговорить с незнакомцем, тяжело подбирать темы для разговора или выступать перед аудиторией. В чем же секрет легких в общении людей, как стать интересным собеседником?

Прежде всего следует смотреть на тип темперамента и характер. Люди, легко идущие по жизни, гораздо проще относятся ко многим вещам. Их интересует многое, и они разбираются в самых разных вопросах. С таким человеком несложно найти общую тему кому угодно. Однако, несмотря на свою эрудицию, такой собеседник никогда не подчеркнет свое превосходство.

Еще одна отличительная черта интересного собеседника – тонкое чувство юмора. Его шутки способны разрядить обстановку, но при этом не пошлые и не обидные. Забавные случаи из жизни, необычные аналогии и способность посмеяться над собой делают таких людей еще более привлекательными собеседниками.

Как стать интересным человеком

Разносторонняя личность всегда интересна окружающим. Но как стать интересным человеком и собеседником? Как бы мы ни старались изучить технологии ведения беседы и не подбирали интересные темы, без глубокой проработки личностных качеств это будет бесполезно. Надо быть интересным прежде всего самому себе. Надо не просто много учиться и узнавать новое, но и уметь оперировать этими фактами. Интересная личность не будет, заикаясь, вспоминать историческое событие или новый анекдот. Тренируйте свою память и внимание, это поможет преодолеть трудности коммуникации.

Что читать для развития навыков общения

В мире ежедневно издается немало книг, пособий и брошюр для желающих освоить секреты позитивной коммуникации. Как не утонуть в этом море информации? Что читать, чтобы стать интересным собеседником? Ведь если брать первое попавшееся издание, можно и разочароваться.

Выбирайте ту литературу, которая уже прошла проверку временем и заняла достойное место на полках. Классические произведения психологов, теоретиков и практиков будут очень полезны для дальнейшего развития навыков коммуникации. Вы не только изучите приемы правильного общения, но и сможете лучше разбираться в людях.

Интернет предоставляет широкий спектр возможностей для самообразования. Но, выбирая ресурс для увеличения знаний, будьте внимательны и критичны. Обратите внимание на то, кем написаны статьи, имеется ли у автора педагогическое или психологическое образование. Это позволить вам отсеять явно ложную информацию.

Для самообразования в сфере общения будут полезны и периодические издания. Статьи в них проходят обязательную редактуру и часто пишутся в соавторстве с профессионалами. Они точно не навредят. Можно даже составить себе подборку из вырезок, чтобы было удобнее их использовать.

Основные правила интересного собеседника

Изучив теорию психологии коммуникаций, можно приступать к практике. Есть несколько приемов, которые ответят на вопрос, как стать интересным собеседником:

Запретные темы для беседы

Не обо всем и не всегда стоит заводить разговор. Если вы задумались над тем, как стать интересным собеседником, обязательно изучите, но никогда не поднимайте эти вопросы:

  1. Политика – эта тема слишком сложная и многогранная. Особенно международная, ведь в мире непрестанно происходят самые разные события. Люди могут придерживаться самых разных точек зрения, и категоричное высказывание одной из них легко приведет к ненужному конфликту и напряженной обстановке.
  2. Здоровье – эта тема считается интимной. Не каждый готов обсуждать подробности последнего визита к стоматологу. Более того, считается неприличным публично рассказывать о своих болезнях.
  3. Личная жизнь – люди не любят, когда к ним пристают с навязчивыми расспросами. Такие темы, как замужество, рождение детей, развод и т. д., — личное дело каждого. Обсуждение их допустимо только с глазу на глаз и только с самыми близкими людьми.

О чем говорить

Но тогда возникает вопрос: о чем допустимо вести беседы? Тем для разговоров много:

  • Достижения науки, в том числе новинки техники: телефоны, автомобили и т. д.
  • Мода, красота, стиль – только не пускайтесь в банальные сплетни.
  • Кино, книги, спектакли и другие интересные события.

Как стать интересным собеседником для мужчины и девушки

При развитии отношений с противоположным полом общение играет не последнюю роль. Часто молодые люди ищут ответ на вопрос, как стать интересным собеседником для девушки. А дамы интересуются тем же самым о мужчинах. Но последние исследования психологов убедительно доказывают: больших гендерных различий нет. Просто выполняйте все приведенные рекомендации, и вас обязательно ждет успех у противоположного пола.

Как стать интересным в общении человеком. Как быть интересным собеседником? Основные правила интересного собеседника

Одна из основных причин отказов девушек – это неинтересное общение парня. Поставьте себя на их место – зачем девушке давать телефон такому парню, приходить к нему на свидание – чтобы потом напрягаться слушая его нытьё, видя его зажатость или терпеть неловкие паузы и самой предлагать темы для разговоров – ведь даже у мало мальски симпатичной девушки, без комплексов, и с минимумом интеллекта – есть обычно несколько друзей – поклонников, которых она специально держит про запас – для того чтобы они избавляли её от скуки.

Важное правило, для того чтобы быть интересным — это доставлять девушке удовольствие своим общением – Как это нужно делать??? При коммуникациях с девушкой, нужно испытывать удовольствие самому , для этого наберись опыта в соблазнении, храбрости и найди в себе силы делать при общении что хочешь и говорить что хочешь.
Захотел на свидании, погладить девушку по волосам – погладил.
Захотел сказать ей комплимент по поводу её сисек – сказал.
Хочешь отказать ей, в какой нибудь её просьбе – отказал, сказал Нет.

Когда ты делаешь это – то ты себя хорошо чувствуешь, твоя пси-энергия не тратиться на внутреннюю борьбу с самим собой – сказать/не сказать. И ты целостен, спокоен, уверен в себе – эти качества как известно привлекают женщин.
Это ещё называют наглостью – так вот да, стань наглым ибо скромные ботаники нынче не в моде.

Как стать интересным собеседником для девушки, что нужно для хорошего общения

А стандартное, социально приемлемое поведение, большинства неопытных парней, девушкам абсолютно не интересно, они многократно уже слышали их банальности. Поэтому необходимо выделяться – быть оригинальным – девушки ведутся на самца – обладателя оригинальных генов.

Запомни — ты ведущий, девушка следует за тобой – если тебе стало кайфово, и весело ей тоже будет радостно. Важное замечание по поводу этого пункта – делать девушке приятно – не значит во всём ей угождать, завоёвывать её подарками и во всём с ней соглашаться. Скорее наоборот – нужно командовать девушкой, делать так чтобы она соглашалась с тобой – и ей будет приятно, потому что, чтобы не говорили женщины, они любят когда мужчина главный в отношениях. Это наша природная суть, а их природная суть быть на второй роли – когда каждый на своём месте – ему приятно.

При общении веди себя не так, как ведут себя парни в телесериалах – периодически бросай девушке вызов своим поведением, делай то, к чему она не готова, говори оригинальные слова, которые она не слышала и однозначно для неё ты будешь интересным парнем.
Что значит бросать девушке вызов? – это значит играть не по общественным правилам приличия, а насрав на них, играть по своим – стараться залапать девушку, говорить ей откровенные комплименты, намекать на секс, засматриваться при ней, на других девушек.
Не важно сколько времени вы знакомы – можно поцеловать девушку в период знакомства, можно залезть ей в трусы на первом свидании, можно увезти девушку, прямо с улицы к себе домой – такой высокий темп твоего общения,(если ты конгруэнтно и правильно действуешь) тоже вызывает определённый интерес, ибо девушки мечтают о парне с огоньком и о развратных приключениях.

Вобщем не давай девушке перехватить власть в свои руки — для управления девушками, тебе поможет небольшая манипуляция — один из методов, быть интересным в общении, это метод быстрого общения – он не только сам по себе показывает тебя оригинальным собеседником, но ещё и сбивает девушек с толку и дезориентируют – а в такие моменты девушки становятся податливыми.
Суть метода – нужно просто быстро общаться, держа инициативу на своей стороне, общаться надо раскованно и из подсознания(не думать что сказать – это приходит с опытом или у неопытных с разгонкой психики – в ресурсном состоянии) – как в моменты когда ты с хорошим другом, что то ему активно объясняешь.
Например:
Пойдём туда, нет лучше туда, а ты что любишь?(не дожидаясь её ответа) я вот люблю итд – Это называется заболталка – поищи — на сайте Будь Альфой, есть несколько статей где приводятся ещё примеры. Заболталку также можно использовать в телефонных переговорах, вызвонах девушки на свидания, если она ломается, да и вообще не только в соблазнении, но и в деловых переговорах, торговле.

Ещё тебе помогут в этом пикап методики ближе-дальше, стёб над девушкой, bitch shield и насмешки опускающие принцесс, с облаков, на землю.
Прерывай общение первым – это показывает что ты в нём не нуждаешься и это цепляет девушек.
Чувствуешь что девушка хочет что-то сказать, что тебе не нужно, сам быстро скажи что нибудь, что её отвлечёт.
Будь разным в общении – активным и пассивным, романтичным и сексуальным, понимающим и стебущим.

Быть оригинальным – рассмотрим одну из составляющих интересного и оригинального поведения — Безбашенное чувство юмора, примеры:
* Гуляешь с девушкой по парку – на твою девушку налетает маленькая девочка – скажи своей девушке – Да, давай пни девочку.
* Сказать религиозной девушке, которая держит в руках пакет – у тебя там что надувной Иисус?
* Или гуляешь с девушкой на людях – достань купюру денег и протягивая своей девушке – громко говори(чтобы это слышали другие люди) — На, поехали ко мне домой.
* Поздороваться со знакомой девушкой фразой – Привет бомжиха.
итд.
Придумай своих шуток, желательно уметь придумывать их спонтанно – мгновенно под ситуацию.
Только своими шутками ты можешь набрать очень много баллов в пикапе девушек – и что ещё важен юмор- он убирает определённого рода отмазки – ведь на то, чтобы шутить не нужны деньги 🙂 – Нужна лишь практика общения с особями женского пола и со временем твой бредогенератор будет сжигать мозги девушкам, с первых фраз общения.

Нужно быть довольным собой – По умолчанию быть в хорошем настроении, для этого разберись со своими целями, выкинь из своей жизни, то, и тех, что тебя грузит и занимайся своими делами — тогда будешь доволен своей жизнью и своей позитивной энергией и харизмой ты будешь притягивать к себе людей.
Будь собой, гармоничной личностью – жизнь это не только девушки, но и другие дела – занимайся ими тоже.

Анализируй своё общение с женщинами и запоминай диалоги – это на начальных этапах твоего пикап-пути избавит от незнания тем для разговора — ты можешь то что тебе рассказала одна девушка, пересказывать другой. Также после завершения диалога, думай о том, как его можно было улучшить – что нужно было тебе сказать? как в следующий раз ты будешь общаться. Подумай также над тем, как бы этот диалог происходил далее, если бы не прекратился? чтобы ты говорил? чтобы ты хотел чтобы она сказала, чтобы ты на это ей ответил? – короче тренируй свой мозг привыкать эффективно и интересно общаться с девушками.

Это только у начинающих пикаперов, возникают вопросы о чём разговаривать с девушкой и им нужны подготовить темы, запомнить рутины – на самом деле, три универсальные темы для интересного разговора на свидании это.
1. Ты.
2. Она.
3. Другие люди.
Ну сам подумай, ваши с ней мозги, за всю жизнь, содержат так много информации о событиях которые с вами были – что о них можно болтать сутками напролёт.
Просто вспомни несколько, желательно положительных ситуаций из своей жизни и начни о них рассказывать девушке – далее она втянется, можешь переходить на другие темы, задавать ей вопросы – типа – “а у тебя такое было?”.
Вопросы девушке — примеры
* А почему ты именно на этом факультете учишься/на этой работе работаешь – сама захотела этим заниматься?
* О чём ты мечтаешь?
* О чём ты мечтала в детстве?
Вопросами, старайся выводить общение на глубокие темы – когда девушка на них отвечает, она открывается, что вызывает в ней, доверие к тебе, а это сближает.
Запоминай при общении, убеждения девушки и её интересы и старайся говорить с ней на её языке, ну или хотябы не критикуй её мировоззрение – старайся поддержать эти темы, ей будет приятно и интересно разговаривать о том, что ей нравиться и чем она живёт.
С увеличением количества свиданий – тебе уже не нужны будут никакие рутины и шаблоны – натренируешься так, что будешь проводить без всякой подготовки, прекрасные свидания сразу после момента знакомства. Также помни о том, что разговор, это только малая часть общения – большую роль в общении играет язык тела, что называется невербалка, интонация голоса, взгляд, жесты.

Давай девушкам выговориться, по мере того, как она говорит, запоминай то, в её словах, на чём ты бы хотел продолжить разговор и развить его — после того, как она сказала, выбери из запомнившегося, наиболее интересное для себя продолжение и подкинь эту тему, задай уточняющий вопрос, расскажи как это было у тебя ит.д.

Не расстраивайся если общение не клеиться – ты по-любому должен находиться в ресурсном состоянии, чтобы или раскрутить это общение, или чтобы сделать подход и начать интересно разговаривать с другой девушкой. Запомни раз и навсегда общение зависит от девушки тоже – если она сама тормозит, тупит, закомплекосванная и вообще тебе не нравиться – то ожидать приятного времяпрепровождения в компании с ней, не стоит. Также как в сексе, если девушка тебя не возбуждает, член не хочет на неё вставать, с другой же девушкой – сексуальной сучкой, достаточно пары взглядов и твой богатырь стоит.

Чтобы быть интересным собеседником – общайся с теми девушками, которые тебя действительно искренне интересуют – во время коммуникации с ними, тебя прёт изнутри – мозг выдаёт такие острые перлы, что девушка рядом с тобой просто счастлива.
Правда здесь существует обратная сторона медали, называемая — “Та самая девушка” – у многих начинающих общение с такой девушкой, которая очень сильно нравиться – вызывает ступор, тормоза, страхи её негативной реакции итд. – вобщем диалоги не клеятся. Решение – перестать быть начинающим и думать как продвинутый соблазнитель, а именно – это девушка, несмотря на то, что она мне очень нравиться, по сути такая же, как другие, и чтобы её соблазнить, с ней, я должен общаться также эффективно и интересно , как с другими, соблазнёнными до неё.
Или подумать более мотивирующей мыслью – Если я не буду с этой девушкой общаться эффективно – я её потеряю. + К этому не теряем башню и пока у вас не LTR на всю жизнь, не забываем общаться с другими красивыми девушками – чтобы держать себя в форме и набираться опыта.

Страницы мужских секретов

Ошибки в постели | Любят ли женщины секс | Как подойти к девушке | Идеальная девушка | Как ее заинтересовать | О чем говорить с девушкой | Как быть ей интересным | Советы по ухаживанию | Как увезти домой девушку | Как быть бедному парню | Как с ней познакомиться | Продукты для потенции | Женские эрогенные зоны | Как познакомиться с моделью | Знакомство в соцсети | Как познакомиться в магазине | Темы для разговора | Знакомство для застенчивых | Пособия по флирту | Взять номер в интернете

Многие интересуются, как стать интересным собеседником, что для этого нужно сделать, какие есть способы, методы и рекомендации. Ведь быть отличным и интересным очень полезно при общении, это позволяет быть увереннее, находить новые знакомства, друзей и вместе с этим становиться лучше и успешнее.

В статье вы узнаете, как стать интересным собеседником, какие есть секреты психологов, советы и рекомендации, чтобы научиться общаться со всеми людьми и для каждого быть интересным. Все мы разные и к каждому человеку нужен свой подход, развить такое чувство поможет данная статья, если вы будет применять все советы на практике.

Научитесь слушать

Чтобы стать интересным собеседником, вам просто нужно научиться слушать того человека, который общается с вами. Все мы любим, поговорить о себе и своих проблемах и если вы опустите эгоизм и позволите собеседнику выразить свои мысли и мнения, он увидит что вы умете слушать и вы для, него станете лучшим собеседником, даже если вы лично не умеете также общаться.

Чтобы стать интересным собеседником , нужно не просто слушать, но и поддерживать разговор вопросами, своими мнениями, словами поддержки. Это вдохновит собеседника рассказать вам еще больше о том, что вам полезно знать.

получи на е-mail КНИГУ

Как итог вы получите больше пользы, так как узнаете больше информации, а ваш собеседник также останется в хорошем настроении, так как нашел для себя приятного слушателя. Узнайте: как стать интересной девушкой.

Говорите о том, что нужно людям, а не вам

Чтобы стать интересным собеседником, перестаньте быть эгоистом и думать только о себе. Начните разговор с решения проблем чужого человека и закончите разговор с решения ваших проблем. Тогда вы и собеседник останетесь в отличных отношениях и решите все свои и его проблемы. Многие интересуются только своими проблемами и как итог не могут ничего решить.

Будьте похожим на собеседника

Чтобы стать интересным собеседником, нужно помнить, что людям нравятся люди похожие на них. Поэтому постарайтесь подстроиться под каждого собеседника, но при этом оставаясь уверенным в себе. Копируйте голос, темп, интонацию и поведение собеседника и тогда ему станет проще с вами общаться и вы, найдете общий язык, чтобы решить проблемы.

Общайтесь чаще с людьми

Чтобы стать интересным собеседником, нужно пробовать, экспериментировать и не бояться быть отвергнутым. Страх мешает нам общаться с окружающими и соответственно наша уверенность в себе падает. Чтобы поднять ее и стать лучшим собеседником, не бойтесь общаться с различными людьми, не бойтесь навязываться и стараться помочь людям. Общайтесь с теми, кто разделяет с вами общие мнения о жизни и заинтересован в ваших советах и предложениях.

Используйте улыбку

Улыбка – главное оружие и поэтому чтобы стать интересным собеседником , используйте улыбку в разговоре, она позволяет расслабиться вам и собеседнику и начать общаться легче и спокойнее. Но используйте улыбку тогда когда это уместно, не стоит улыбаться, когда это просто выглядит некрасиво. Но даже при серьезных разговорах нужно чтобы у вас присутствовала искренняя улыбка. Практикуйтесь перед зеркалом, в транспорте и просто когда гуляете на улице. Улыбайтесь людям и тогда, они будут улыбаться вам в ответ. Узнайте: как стать красивее.

Поддерживайте собеседника

Чтобы стать интересным собеседником, вам нужно поддерживать разговор и разделять мнение с собеседником. Если он не прав не обязательно говорить ему об этом, если он вас не просит. Оставьте правду при себе и тогда вы никого не обидите. Но если вам нужно принять решение и вам навязывают неправильную точку зрения, скрывать это не стоит. Но не просто говорите правду, а обращайтесь к фактам и доказательствам. Не тратьте время на споры и критику.

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

psyh olog . ru

Как быть интересным собеседником для девушки

Саморазвитие1-11-2014, 19:02сергей к14 012

Как стать хорошим собеседником

В жизни многих людей процесс общения занимает очень большую часть времени. Ведь умение говорить, слушать, читать и писать — это самые важные способности, которые помогают добиваться успеха в жизни, обеспечивают результативную совместную деятельность людей. Поэтому очень важно уметь правильно вести диалог, чтоб добиваться хороших результатов в процессе работы, в личной жизни, в общении с близкими и друзьями. Став хорошим собеседником, вы привлечёте к себе многих людей, научитесь располагать к себе собеседников, добиваться нужных вам результатов.

1. Улыбайтесь. Ведь любое общение, начатое с улыбки, уже располагает к вам человека. С помощью улыбки вы показываете, что вы искренни и открыты для продуктивного диалога. Стоит упомянуть, что даже в разговоре по телефону чувствуется улыбка.

2. Есть о чём поговорить с любым человеком. Необходимо определить, что интересует человека, и начать разговор на эту тему. Людей, которых ничего не интересует, очень мало. Во всяком случае, можно поговорить о самом этом человеке. Проявите к нему внимание, покажите искреннюю заинтересованность, и вы найдете впоследствии много тем для разговора.

3. Если вас не понимают, значит, вы недостаточно правильно и доступно выразились. Постройте свою речь так, чтоб собеседнику было всё предельно ясно. Тогда вы перестанете раздражаться и злиться на человека, который вас не понял или неправильно понял.

4. Делайте комплименты. Не стесняйтесь показать себя позитивным человеком и приободрить окружающих людей. Помните, что комплименты должны идти от души. Откровенная лесть только оттолкнёт людей от вас. Однако не бойтесь похвалить того, кто прекрасно справился с заданием. Благодарите тех, кто хорошей шуткой поднял вам настроение. Сделайте комплимент тому, кто стильно одет. Но нельзя забывать о том, что всё должно быть в меру.

5. Приём активного слушания. Вы покажете таким способом, что вы слышите собеседника и понимаете, о чём идёт речь в разговоре. Смотрите на человека, с которым вы беседуете, кивайте головой, комментируйте его рассказ, но не перебивайте. Можете помогать найти необходимые слова и фразы, когда собеседник запнулся, задавать вопросы, продолжать мысль. Так вы дадите понять, что человек вам интересен. А это вызовет желание продолжать общение с вами.

6. Старайтесь чаще называть человека, с которым вы разговариваете, по имени. Как доказали психологи, звук собственного имени — самый приятный и сладкий звук для уха человека. Ведь имя даётся человеку при рождении и несёт он его в течение всей долгой жизни.

7. Говорите понятно и просто. Даже если и у вас, и у вашего собеседника несколько высших образований, не употребляйте в разговоре сложные научные термины и обороты. Не нужно пытаться формой заумного разговора придать себе какой-то сомнительный статус. Любой умный человек всё равно поймёт, насколько вы умны или глупы.

8. Не перебивайте собеседника и не давайте советов, о которых вас не просят. Дослушайте человек до конца, а потом уже комментируйте его слова. Так вы покажете, что вам интересно с ним разговаривать. Перебивая, вы показываете свою невоспитанность. Если же у вас появится желание дать непрошеный совет, подавите это желание. Иначе человек подумает, что вы считаете себя умней его, а это является препятствием для успешного общения.

9. Разговор должен быть интересным для вас. Если вам приходится поддерживать беседу о том, что вам неинтересно, постарайтесь вникнуть в тему разговора. Иначе человек, не почувствовав обратной связи, прекратит разговор.

10. Из беседы удалите местоимение «я». Всем известно, что все люди по своей природе являются эгоистами. И, как правило, всем хочется слушать преимущественно о себе любимом. Но такой подход к общению неправильный.

Как стать интересной девушкой?

Старайтесь вместо сочетаний с местоимением «я» употреблять другие оттенки высказываний. Например, вместо «я хочу» сказать: «мне хочется» или «мне хотелось бы». Это слегка поменяет вашу речь и расположит собеседника к вам.

Хорошим собеседником может стать человек, которого интересуют самые различные сферы жизни, от моды и стиля, до охоты и рыбалки. Если нет жажды новых знаний, любознательности, интереса к жизни во всех её ярких проявлениях, то стать хорошим собеседником достаточно сложно. Ведь только проявляя интерес к собеседнику, поддерживая разговор на любую тему, показывая своё расположение к нему, вы тем самым формируете заинтересованность и отличное отношение к себе.

шаблоны для dle 11.2

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

Общих советов на эту тему полно. Настолько общих, что к каждому пункту нужна инструкция. Например:

  • найди с ней общие темы для разговора;
  • слушай её, задавай вопросы;
  • будь уверенным в себе;
  • будь оригинальным;

Но дело доходит до конкретики: у тебя свидание с девушкой. И непонятно, как подготовиться к этому свиданию? Может, что-то почитать, посмотреть, вспомнить? А с чего начать общение? А что делать, если вдруг в разговоре возникнет неловкая пауза?

Мы, мужчины, так любим, когда есть план действий. Планируем рабочий день, ведем календарь встреч, выписываем тезисы, если предстоит важная презентация или переговоры. Но к свиданиям — подход почему-то другой. Просто покупаем букет цветов, ведем даму в дорогой ресторан и…результат ноль. А стоило бы потратить полчаса, чтобы подумать, о чем в этом ресторане говорить. Эффект от такой подготовки — куда больше.

О чем же с ней говорить? Сперва расскажу, как ты должен вести общение. Нужно:

a) Рассказывать интересные истории…

b) … периодически задавая ей вопросы …

c) … для того, чтобы вовлечь её в диалог …

d) … а потом просто управлять вашей беседой.

Вот она — формула успеха. Так ты легко заполняешь тягостные паузы интересными историями, переключаешь внимание на неё, задавая вопросы, и переводишь разговор на нужные тебе темы.

Итак, первый навык для успешного общения — это умение рассказывать истории. Твоя подготовка к свиданию начнется именно с подготовки тем для этих историй. Сделаем небольшое упражнение. Бери бумагу и карандаш. Пиши:

  • 3 книги, которые тебя больше всего впечатлили за последнее время и почему;
  • 3 фильма, которые тебе больше всего понравились за последний год и почему;
  • 3 места в мире, которые тебе больше всего запомнились и почему;
  • 3 интересных случая из твоей жизни за последний месяц (можно ситуации, которые ты наблюдал).

Пиши именно в таком порядке. Если у тебя нет любимых книг, фильмов, мест и ничего интересного с тобой не происходит… Эээ… дружище, прости, неудивительно, что у тебя нет девушки. Зачем ей такой зануда нужен? Что ей с тобой делать?

Ок, мы размялись, на выходе получили список тем для историй. Теперь нужно подготовить сам рассказ. Для этого вернемся в 7 класс и вспомним, как писать сочинение. Перед тем, как его писать, стоит составить план, выделить введение ,основную часть , кульминацию и развязку .

Хороший рассказ содержит все эти четыре части. Плюс насыщен деталями и эмоциями. Возьми сейчас любую тему из твоего же списка и сделай 4 таблички:

Введение

Основная часть

Кульминация

Развязка

Теперь тезисно заполни все эти четыре таблички, чтобы был конспект для рассказа. Скучно? Лениво? Знаю. Именно поэтому мужики и отделываются букетом цветов и дорогим рестораном. Чтобы ужин и «веник» скрасили девушке невыносимо скучный вечер.

После того, как ты расписал историю в этом формате, попробуй её рассказать. Потом вторую, третью… ты удивишься, но если ты будешь регулярно это проделывать, то очень скоро у тебя всегда будет в запасе 5-10 отличных историй, уместных в любой компании. И на свидании тоже.

Истории историями, но нужно учесть еще пару важных моментов, которые помогут не только сделать беседу интересной, но и уберут напряжение в общении (что не менее важно, чем само общение).

Поэтому…

Позволь ей раскрыться перед тобой!

Многие люди боятся открыто рассказывать о том, что с ними происходило. Кому-то стыдно, а кто-то просто боится, что его история будет не настолько интересной, как хотелось бы.

Поэтому когда ты проводишь первое свидание, то девушка может стесняться тебя так же, как и ты ее. Тем более, воспитание не позволит ей развлекать тебя больше, чем ты ее. Вот и приходится тебе отдуваться за двоих, пытаясь хоть как-то ее разговорить. 🙂

Но ты можешь снять с нее это напряжение, позволив раскрыться перед тобой и начать общаться более активно (она потом тебе за это будет благодарна).

Хороший способ раскрепостить девушку — начать рассказывать о чем-либо первым . Если ты с ней поделишься историей из своей жизни, то и ей будет легче ответить тебе тем же (здесь подействует принцип «отплатить добром на добро»).

Наконец, когда она начала что-то рассказывать, желательно задавать уточняющие вопросы, которые будут помогать ей говорить тебе больше подробностей.

А иногда можешь и вовсе просто эмоционально спрашивать: «Да, ладно?», «Серьезно?», показывая сильный интерес к ее истории.

Продолжай использовать принцип «око за око», делясь с ней своими историями. Так у нее будет больше желания рассказывать что-либо в ответ.

Уводи ее в другую реальность

Иногда можно и помечтать! А почему бы и нет?

Просто мечтать нужно правильно, вовлекая девушку в альтернативную реальность.

Как это сделать?

Достаточно просто задать ей любой вопрос из той темы, вокруг которой ты будешь строить вашу совместную альтернативную реальность. Например: «А ты ревнивая? Представь, что мне постоянно звонили бы какие-то девушки. Тебя бы это злило? ».

А после ее ответа продолжи: «Представь, мы находимся дома вечером, а мне постоянно кто-то пишет. Я говорю, что ты можешь не волноваться, это просто поклонницы, но ты все равно нервничаешь. Потом ты уходишь на кухню и начинаешь бить посуду. Потом мы миримся и занимаемся любовью на останках этой посуды. Потом вместе бьем посуду и снова миримся прямо на этой посуде… ».

Можешь использовать менее откровенную альтернативную реальность: «Ты бы хотела жить на необитаемом острове? ». А после ее ответа: «Представь, как бы мы с тобой бегали по пляжу, добывали еду, пили ром. Я бы лазил на пальмы, добывая кокосы, и охотился за птицами. А ты бы жарила этих птиц на костре… ».

Когда ты мечтаешь вместе с ней подобным образом, то это связывает вас сильнее, чем если бы вы провели 10 посредственных свиданий .

Парочка советов для хорошего общения

Когда будешь общаться с ней и рассказывать какие-либо истории, то не смотри на нее испуганно и неуверенно. Твой взгляд должен излучать уверенность, будто твоя история — самая лучшая в мире.

Если же ты будешь бояться, что она не оценит то, что ты рассказываешь, то это будет видно по твоей реакции — ты будешь смотреть на нее испуганно, как бы боясь, что она не начнет поддерживать разговор. Постарайся скрыть эти проявления своего поведения.

Не менее важно, чтобы ты сидел сбоку от нее, а не напротив. Во-первых, когда вы сидите напротив, между вами есть сильный барьер в виде стола. Во-вторых, общение с девушкой подразумевает под собой хоть какие-то прикосновения, которые можно совершать, только сидя сбоку от нее.

Постарайся говорить уверенно. Особенно, когда будешь уводить ее в альтернативную реальность. Ты все равно будешь это говорить — так почему бы сразу не сделать это уверенно? Начнешь мямлить или задрожит голос — она тут же почувствует, что все твои слова для тебя самого неестественны.

Все эти правила простые и, в то же время, очень эффективные. Особенно постарайся уделить внимание первому пункту этой статьи. Проделав это хотя бы 5 раз, ты научишься общаться эмоционально на автомате, даже не задумываясь над тем, что именно ты говоришь.

Привет, уважаемый друг!
В сегодняшней статье, я бы хотел написать о том, как стать интересным собеседником для девушки или для мужчины. Эта статья будет полезна в первую очередь тем, кто чувствует, что у него есть проблемы с общением . После прочтения этой информации, я просто уверен, что твоим друзьям и знакомим, будет намного приятнее с тобой общаться.

У тебя когда-нибудь бывали такие ситуации, что ты общаешься с человеком, но что-то с ним не так. Вроде бы общение идет хорошо, но внутри как-то не комфортно, и с ним хочется поскорее закончить коммуникацию. Такие люди допускают много ошибок при общении, о которых я напишу ниже, и, как правило, это приводит к тому, что у них нет девушки, нормальных друзей и даже работы. Они просто неудачники по жизни, в первую очередь из-за того, что не умеют правильно общаться.

Есть и другие люди, с которыми, наоборот, разговаривать очень приятно. К ним как будто притягивает магнитом, их хочется слушать и просто находиться с ними рядом. Такие люди зачастую успешны в жизни. У них, как правило, есть девушка, много друзей и любимая работа. Сейчас я постараюсь написать основные правила, которые тебе нужно применять, чтобы стать интересным собеседником.

1) Рассказывай интересные истории.
Именно этот пункт я считаю самим главным. Больше всего на свете люди любят слушать реальные, интересные истории. И когда ты их рассказываешь, ты отдаешь свою энергию другим и не требуешь от них ничего взамен. Научись просто рассказывать то, что с тобой произошло интересного, или о том, что тебя поразило. Если ты научишься рассказывать истории, то с тобой захотят постоянно находиться рядом твои знакомые, друзья, ну, и, конечно же, красивые девушки.

2) Шути.
Когда ты шутишь, то тем самим даришь собеседнику позитивное настроение. С тобой тогда будет очень легко и приятно общаться. Смотри — идет себе человек и грустит, а тут — он встречает тебя, и ты ему поднимаешь настроение, еще и рассказываешь приятные истории. Как ты думаешь, захочет этот человек встретиться с тобой еще раз? Конечно да. Хорошая шутка и приятная история – это и есть тот магнит, который будет притягивать других к тебе.

3) Делай комплименты.
Для каждого человека очень важно, что о нем думают окружающее. Эта жажда одобрения присутствует внутри каждого из нас. Когда мы идем по улице, нам похер на людей, которых мы встречаем по дороге, но нам далеко не похер, что эти люди думают о нас. Мы хотим, чтобы нас считали умным, красивым и успешным. Это было, есть и будет всегда.

Если для человека, с которым ты общаешься, так важно, чтобы ты думал о нем хорошо, то скажи ему комплимент. Найди то, что в нем выделяется, и скажи ему об этом. Комплимент – это самое приятнее слово для каждого из нас, помни об этом. Даже если он на него никак не отреагирует, то внутри — он еще долго будет помнить тебя и твое теплее слово о нем.

4) Слушай.
Когда тебе рассказывают какую-нибудь историю, умей ее выслушать. Человек чувствует, когда ты его слушаешь, а когда просто делаешь вид, что тебе интересно. Если он поймет, что тебе похер на то, что ты ему рассказываешь, то поверь, он больше не захочет с тобой общаться и, тем более, что-то рассказывать. Когда человек закончил свой рассказ, спроси его еще что-нибудь, например: «А что было дальше?», «А почему так случилось?». Это покажет, что тебе было интересно, и ты бы с удовольствием продолжил его слушать дальше.

5) Не перебивай.
Очень часто бывает такая ситуация, что человек начинает о чем-нибудь говорить, и тут ты вспоминаешь свою историю, и начинаешь ее рассказывать. Так делать ни в коем случаи нельзя, это говорит о том, что ты не уважаешь своего собеседника. Если ты вспомнил какую-нибудь историю, то это очень хорошо, но расскажи ее лучше тогда, когда твой друг перестанет говорить.

6) Не задавай много вопросов.
Задавать вопросы можно только в том случае, когда нечего больше сказать, или же в конце, после того, как человек закончил свой рассказ, чтобы уточнить у него что-то. Во всех остальных случаях, вопросы работают плохо. Когда ты задаешь вопрос , то, как будто бы, тянешь у человека его энергию. Ему нужно напрягать мозги и думать, чтобы тебя ответить. А если эти вопросы идут один за другим, то это просто ужас. Помни, собеседнику намного комфортнее слушать твою интересную историю, нежели отвечать на тупые вопросы.

7) Не критикуй.
Если человек сделал что-то не так, не нужно ему говорить: «Ты тупой», «Ты дурной» . Помни про жажду одобрения. Если ты будешь критиковать собеседника в присутствии других людей, то он не то, что разговаривать с тобой не захочет, он просто про себя скажет: «Как же я тебя ненавижу». Если ты один из тех людей, которые очень сильно любят критиковать других, то помни, это одна из причин того, почему у тебя так мало друзей.

8) Не хвались.
Иногда с человеком очень приятно общаться, он рассказывает интересные истории, но все эти истории сводятся к тому, что он хочет себя похвалить: «Я купил машину», «Я купил дом», «Смотри какой я умный». Только я, я, я! Со стороны это выглядит очень смешно и, честно сказать, немного раздражает. Если ты купил себе новую машину, то рано или поздно об это и так все узнают, но напрямую хвастаться очень нехорошо.

9) Тренируй свой голос.
Иногда в интернете можно прочитать такую фразу: «Неважно, что ты говоришь, важно, как ты это делаешь». И действительно, при разговоре твои слова мало что значат, очень важным является сам голос, взгляд, мимика и жесты. Голос нужно тренировать и в интернете есть очень много различных упражнений, которые помогут тебе улучшить твою речь. Об этом я .

10) Общайся.
Это очень важный пункт. Когда ты будешь общаться с новыми людьми, то получишь практику. Поверь, возле компьютера ты никогда не научишься хорошо общаться, даже если прочтешь 100 книг. Да, ты получишь знания, но эти знания ничего не значат, если их не применять на практике. Поэтому, прямо сегодня попробуй использовать хотя бы некоторые правила с данной статьи на практике, это очень важно.

Умение общаться и находить общий язык с людьми – навык, бесспорно, важный и полезный. Человек, способный расположить к себе других, может добиться больших успехов как в личной, так и в профессиональной сфере.

К сожалению, не каждый может похвастать таким умением. Причинами, по которым человек не способен быть интересным собеседником, чаще всего являются заниженная самооценка и неуверенность в себе. Однако, не стоит поддаваться панике и заранее ставить на себе крест. Стать хорошим собеседником можно, главное – желание измениться.

Каждый человек уникален и, если один с легкостью становится душой компании и способен поддержать любую беседу, то у другого необходимость общения с другими людьми может вызвать панику. Почему такие различия?

Прежде всего, не стоит забывать о характере и темпераменте. Легкие на подъем и оптимистично настроенные люди с такой же легкостью относятся к другим людям. Для них вполне естественным будет завязать беседу с незнакомцем на улице. Им нравится быть в центре внимания, они получают удовольствие от разговоров практически на любую тему, благодаря чему они могут похвастаться своей эрудицией, ведь беседа – это одна из возможностей узнать что-то новое.

Интересный собеседник также чаще всего отличается наличием тонкого чувства юмора и харизмы. Он не обязательно будет писаным красавцем, но его яркая энергетика вкупе с пониманием, что смешно, а что нет, способны покорить весь коллектив. Смешные случаи из жизни, веселый и не пошлый анекдот — и вы на целый день полны заряда бодрости и хорошего настроения.

Как добиться расположения окружающих?

Для того чтобы стать интересным собеседником нужно быть готовым полностью раскрыться перед другими людьми. Нельзя вызвать к себе интерес окружающих, будучи зажатым по натуре. Скромность и застенчивость – черты в какой-то степени привлекательные, но они не помогут вам стать востребованным собеседником. Отбросьте сомнения и откройте себя другим людям, только тогда вы сможете расположить их к себе.

Стоит не забывать о том, что первое впечатление определяет ваше положение в коллективе. Поэтому стоит заранее подготовиться к тому, чтобы произвести наилучшее впечатление на новых знакомых. В противном случае, второго шанса может не представиться.

Старайтесь не абстрагироваться от окружающих, вы рискуете в итоге остаться в одиночестве. Некоторые считают, что лучше не подпускать к себе малознакомых людей, мол, так безопаснее и нет риска разочароваться в людях. Но помните, что воздвигая границы для других людей, вы отгораживаете и себя. Бесспорно, пределы должны быть и границы в общении с другими людьми тоже стоит определить. Но если вы все-таки решили научиться быть интересным собеседником, то вам придется выйти из зоны комфорта и начать стоит именно с борьбы со своей застенчивостью.

Советы, как развить в себе навыки интересного собеседника

Многие люди, поставившие для себя целью стать интересными для окружающих, начинают изучать специализированную литературу из серии «как произвести нужное впечатление». В принципе, подобная литература может оказаться неплохим подспорьем, так что не отказывайтесь от ее изучения.

Вы в самом начале пути и сомневаетесь с выбором темы для разговора? Некоторые люди уверены в том, что если не знаешь, о чем говорить, то подними тему погоды. В какой-то степени это утверждение верно, но такую тему сложно развить и особого интереса она никогда не вызывает, ну кто согласится час болтать об уровне осадков где-нибудь в Уругвае? Так что погода – это тема, которая может послужить трамплином для более развернутого общения. Начните с погоды и постепенно перейдите на другую тему.

Хотите стать интересным собеседником? Тогда помните о том, что есть темы, обсуждение которых никогда не стоит начинать:

  • Здоровье . Тема очень личная и даже интимная, обсуждать ее можно только с очень близкими людьми и только тогда, когда они сами хотят обсудить проблемы своего самочувствия. Если же речь идет об общении с коллегами и просто знакомыми, то данная тема – табу. Никто не готов обсуждать то, в каком месте вскочил очередной прыщ или как он справляется с проблемами работы кишечника.
  • Политика . Тема запредельно сложная и неоднозначная. У каждого человека имеется свой взгляд на то или иное политическое событие, особенно если это относится к событиям мировой политики. Не факт, что ваши мнения идентичны и, вполне возможно, что ваше высказывание может стать причиной конфликта.
  • Личная жизнь . Не стоит лезть в душу к другому человеку со своими советами, опытом и взглядами на жизнь. Примите как бесспорную истину, что даже если вас попросили выступить третьей стороной в конфликте пары влюбленных, то вмешиваться нельзя ни в коем случае. Скорее всего, свой конфликт они решат, а вот вы обязательно останетесь крайним.

Мои клиентки часто спрашивают меня о том, как быть интересной собеседницей для мужчины. Ответ прост – задавайте вопросы и научитесь заинтересованно выслушивать ответ. Вопрос имеет удивительное свойство концентрировать мозг в направлении ответа, запускает такой мысленный поисковик.

Значит, внимание концентрируется, во-первых, на теме разговора, во-вторых, на личности человека, которым задан вопрос – ведь мы прежде чем ответить – оцениваем подсознательно кому мы будем отвечать. В первом случае тебе необходимо направить мысль в нужное для тебя русло.

Например, хочешь быть Праздником для мужчины – говори с ним о праздниках, а хочешь отношений, любви – говори с ним о любви. А лучше спрашивай. Не бойся показаться слишком любопытной – людям нравится говорить о себе и вспоминать о приятном. И пусть его интерес и внимание, воссозданные приятные эмоции, связываются в его сознании с твоей персоной – это пойдет вашим отношениям на пользу.

Второе благо задаваемых вопросов – это информация, которой ты сможешь воспользоваться, чтобы понять нужен тебе такой партнер или нет. Кстати, постарайся обращать внимание не только на то, что говорит партнер, но и на то, как он говорит. Человек на самом деле часто и много о себе рассказывает – мы просто не хотим или не умеем анализировать информацию, предпочитаем жить в иллюзиях, и сконцентрированы на своей персоне во время диалога. Хотя своевременная внимательность могла бы предотвратить и маленькие огорчения, и большие трагедии нашей личной жизни.

Самое лучшее время для вопросов – это период флирта, ухаживаний. Это время самого начала отношений, когда лучше держать уши открытыми, а сердце не спешить открывать незнакомцу. Спрашивай с долей детской непосредственности, иногда шутливым тоном, легко– и анализируй. Узнай его лучше с помощью заготовленных вопросов, которые можешь просто выбрать из ниже-опубликованной коллекции и научись азам активного слушания. Всем нравятся люди, которые говорят с нами о нас))

  • Что для тебя «свобода»?
  • Интересно, по каким признакам женщина 
может узнать, что она нравится мужчине?
  • Интересно, а как мужчина понимает, что он нравится женщине?
  • А правда, что мужчины предпочитают слабых (сильных) женщин?
  • Интересно, а что было самым лучшим, что ты делал для своей женщины?
  • Интересно, а как ты расслабляешься?
  • Интересно, а как ты развлекаешься?
  • Как часто ты влюбляешься?
  • Ты веришь в любовь с первого взгляда?
  • На что ты в первую очередь обращаешь внимание при знакомстве с противоположным полом?
  • Про кого ты можешь сказать, что он или она – «любовь всей моей жизни»?
  • Тебе бы хотелось изменить свой пол хотя бы на день? Кем бы хотел быть тогда? Что бы делал?
  • С кем у тебя были самые длинные отношения?
  • Какой лучший подарок ты получал от партнера?
  • Какую одежду ты считаешь сексуальной?
  • Что для тебя «удовольствие»?
  • Что для тебя в жизни самое ценное?
  • Твоя любимая история любви?
  • Твоя любимая песня о любви?
  • Твой любимый фильм о любви?
  • Что самое лучшее есть в браке?
  • Ты можешь быть счастливым только от того, что счастлив твой партнер?
  • Что для тебя важнее: процесс или результат?
  • Интересно, что ищет мужчина в женщине прежде всего?
  • Когда отношения были совершенно счастливыми?
  • С каким известным человеком ты бы хотел иметь сексуальные отношения?
  • Ты считаешь себя романтиком?
  • Как бы ты хотел, чтобы твой партнер проявлял свою любовь?
  • Опиши идеальный брак. Как проходит день в таких браках?
  • Что такое любовь?
  • Должен ли быть закон, наказывающий неверных любовников?
  • Почему люди пытаются изменить друг друга?
  • Каких людей ты любишь?
  • Опиши свои ощущения, когда ты в первый раз влюбился?
  • Назови два качества, которые не привлекают тебя в представителях противоположного пола? Привлекают?
  • Твое представление об идеальном мужчине/женщине?
  • Какой важный урок ты вынес из прошлых отношений?
  • Кто, по-твоему, самая романтическая пара в мировой истории, в книгах, кино?
  • Опиши своего идеального партнера.
  • Какая погода тебе кажется наиболее романтичной?
  • Кто последним говорил тебе «я люблю тебя»?
  • Что зажигает в тебе огонь, а что тушит?
  • Что характеризует хороший брак?
  • Какой любовный урок твоего опыта тебе надолго запомнился?
  • Какие три вещи ты любишь делать со своим партнером?

Упражнение

Выбери 5 понравившихся вопросов из списка. Задай в ближайшее время их в беседе с мужчиной. Отследи реакцию.

К каким выводам ты приходишь? Потом следующие пять…

Как стать интересным собеседником, общительной девушкой, интересным человеком?

Наверняка есть в вашем окружении такие люди, общение с которыми дается вам очень сложно, потому что они вам крайне неинтересны. Вы стараетесь прятаться от них, искать совершенно любые, даже самые невероятные отговорки, чтобы только не затягивать с ними беседу… То вам срочно по работе уйти нужно, то вам срочно нужно посмотреть что-то в своей записной книге, которая находится в машине, то дети зовут, то еще какой повод находится… И вроде нет ничего страшного, если вы пять минут поговорите с таким человеком, но как только вы видите его приближение, все в вас начинает стонать и кричать – УБЕГАЙ!

Однако наверняка есть среди ваших знакомых и такие, которых вы готовы слушать часами, которые могут любой разговор сделать настолько остроумным, познавательным и веселым, что не хочется порой идти домой.

Вам наверняка сложно было бы определить, к какой категории относитесь вы сами. Ведь всем нам кажется, что мы – просто идеальные собеседники. Так что мы решили рассказать вам о том, как стать идеальным собеседником в любой ситуации, в любой компании.

Как стать интересным человеком, собеседником?

Так хочется стать интересной, общительной девушкой для окружающих!

Так хочется стать интересным, общительным парнем для окружающих!

Есть некоторые правила, которым должен следовать прекрасный собеседник или собеседница.

Правила

  • Вам нужно задавать вопросы, а не только рассказывать о своих событиях и себе любимом, как это любят делать большинство из нас. Так что если вы видите, что беседа начинает затухать, если вы рассказываете о себе уже больше пяти минут – самое время спросить что-то у своего собеседника.
  • Если ваша встреча с оппонентом происходит впервые, то для беседы подойдут безобидные и простые вопросы – где он живет, чем занимается.
  • Если знакомство уже не первое, то вам, скорее всего, уже известно кое-что о его интересах, которые и могут стать хорошей темой для вашего разговора.
  • Если знакомство вас с этим человеком более глубокое, то вопросы можно задавать и более личные — как ему удалось справиться с самой сложной ситуацией в его жизни, каковы его самые серьезные цели и амбиции в жизни.

Есть такое высказывание – маленькие люди обсуждают людей, средние – события, а великие — идеи. Если вы хотите выяснить, к какой группе относитесь вы, пользуйтесь нашим следующим советом.

Умение слушать собеседника — это искусство общения!

Очень важно — умение слушать своего собеседника, потому что в беседе хорош тот, кто слушает. При этом не важно количество участников самой беседы – это может быть одна личность или целая группа людей. К кому бы вы проявили больший интерес — к тому, кто вас слушает, или к тому, который зевает и постоянно смотрит по сторонам?

Между прочим, мало кто знает, что во время слушания вы учитесь. Ведь рассказывая свои переживания, вы ничего нового для себя не узнаете, а лишь пересказываете уже пережитое.

Сознательно заставляйте себя слушать то, о чем говорит ваш собеседник, покажите ему, что вам действительно интересно то, о чем он рассказывает. Поддерживайте беседу, задавайте вопросы, интересуйтесь продолжением истории, ощущениями собеседника. Наблюдайте за реакцией самого собеседника – может он уже готов сменить тему, а вы заставляете его оставаться на одной теме?

Не скупитесь на комплименты!

Их любят все. Однако делать это нужно с умом – не нужно врать или льстить, делать приятные комплименты нужно тогда, когда их кто-то заслуживает.

Пример

Посмотрите на человека, возможно, ему идет прическа, которую он сделал недавно, купил красивую вещь, похудел, похорошел. Говорите приятные вещи:

  • Этот цвет вам удивительно подходит!
  • Вы так естественно выглядите!
  • Вы помолодели на десять лет!
  • Особенно стоит отметить приятными словами те достижения, о которых вам рассказывает сам собеседник – родился ребенок, продвинули по службе. Выскажите ему свои поздравления и покажите, что вы действительно этому рады.

Беседы нужно вести актуальные

Желательно постоянно следить за событиями в мире и в совершенно разных сферах деятельности человека. Вы должны иметь разные комментарии к любым вопросам, которые могут поступить к вам со стороны вашего собеседника.

Нужно постоянно быть в курсе последних новостей, кино-новинок, последними событиями в мире спорта.

Читайте популярные книги, беллетристику, журналы и газеты, научную литературу.

Если вы обсуждаете серьезную проблему – не стесняйтесь занять провокационную позицию!

Если вы выступаете против традиционного взгляда на эту проблему, это поможет сделать вашу беседу гораздо интересней. Однако действительно спорных тем стоит избегать, потому что вы рискуете оскорбить чьи-то взгляды или чувства.

Нужно быть готовым и к серьезной беседе и к беседе легкомысленной!

Однако если быть остроумны достаточно сложно, ведь остроумие проявляется в спонтанной и неожиданной реплике, то юмор вы можете развить.

Понаблюдайте за юмористами

Постарайтесь разбавить свой разговор интересной шуткой или комментарий. Держите наготове несколько смешных историй, которые будут к месту. Если они не подходят по смыслу, то не стоит их употреблять. Особенно хорошо воспринимаются публикой анекдоты или курьезные истории, которые произошли лично с вами. При этом не бойтесь посмеяться над собой, это признак хорошего чувства юмора. Просто расслабьтесь и повеселите людей.

Кроме того, хорошо бы знать цитаты и умные высказывания знаменитостей.

Говорить нужно ясно и четко

Произносите все фразы с энтузиазмом, потому что никто не любит тех, кто бормочет свои фразы под нос или же наоборот говорят слишком быстро, шепчут, так что вы должны постоянно напрягаться, чтобы их услышать.

Нужно говорить ясно, легко…

При этом совершенно не запрещается использовать мимику или жестикуляцию, только умеренно, чтобы не заалеть окружающих. Ваши фразы должны быть краткими и полными, они должны быть по сути. Если вы закончили рассказывать историю, обязательно дайте рассказать что-то и своему собеседнику. А вот если уже есть пауза, начинайте задавать вопросы.

Наслаждайтесь беседой, тогда ваш собеседник будет тянуться к общению с вами.

Не пропустите . . .

Узнайте — Чем больше всего интересуются люди?

Смотрите — Женские аффирмации для саморазвития

Вот — Как стать более собранной и организованной

Эти — Книги меняют жизни людей

Прочитайте эти книги и — Задумайтесь о жизни…

Важно — Мыслить и говорить только позитивно!

Как стать интересным собеседником — 8 научно доказанных способов

Обновлено: 23.04.2021 12:35:20

Правильно вести себя в той или иной беседе умеют отнюдь не все читатели нашего сайта. Именно поэтому мы решили дать несколько советов. Следуя им, вы обязательно станете вызывать у собеседников значительно больший интерес.

Работайте над речью

Сейчас в школах практически не учат говорить. Именно поэтому далеко не каждый человек умеет грамотно выражать свои мысли словами. Основная беда многих людей — в долгих высказываниях. Старайтесь рассказать о сути как можно быстрее. Помните о том, что время — деньги. Никто из ваших собеседников не хочет тратить его понапрасну. Это влюбленные могут проводить за разговорами очень много времени. Если же вы беседуете с друзьями или коллегами, лучше изъясняться покороче.

Как же работать над своей речью? Можно пойти на курсы риторики. Если вы живете в крупном городе, то наверняка их проводят, например, местные радиостанции или телеканалы. Но у вас может не быть денег на эти занятия. Или же занятия проходят в неподходящее для вас время — это тоже распространенная проблема. В этом случае можно подумать о записи подкастов или съемке видеороликов для YouTube. Этим можно заниматься после работы или в выходные. Съемка или запись такого материала обязательно заставит вас изъясняться кратко. Впрочем, всё зависит от регулярности таких занятий — многие люди, к сожалению, быстро бросают это дело.

Быстрый переход к сути дела — это не единственный фактор красивой речи. Вам ещё нужно избавиться от слов-паразитов. Кто-то регулярно употребляет междометие «ну». Другие люди постоянно выдают более короткие звуки. Третьи вставляют в речь прочие междометия, зачастую совершенно не к месту. Слова-паразиты — главный ваш враг. Особенно если в будущем вы собираетесь зарабатывать своей речью деньги. Вы же не можете представить себе радиоведущего, который постоянно злоупотребляет всякими «блинами»?

Обсуждайте с собеседником его интересы

Многим людям хочется говорить только о себе любимом. Если и вы — именно из таких, то в скором времени могут возникнуть проблемы. Многим друзьям просто разонравится с вами общаться. Поэтому мы рекомендуем обсуждать интересы собеседника. Уточняем, что речь идет именно об интересах — о хобби, увлечениях и всём прочим. Не нужно зацикливаться на личной жизни. Напротив, некоторые люди вообще не любят, когда разговор переходит в эту степь. А вот о своих увлечениях они готовы рассказывать едва ли не круглосуточно!

Некоторые виды хобби могут показаться вам странными. Например, далеко не все понимают прелести коллекционирования. Но если вы достаточно долго пообщаетесь с увлекающимся этим делом человеком, то можете и сами проникнуться к этому делу. И если у вас с собеседником появятся одинаковые увлечения, это сделает последующие разговоры ещё более интересными!

Не бойтесь того, что вы совершенно не разбираетесь в хобби, которое по нраву вашему собеседнику. Допустим, он очень любит хоккей. Попросите рассказать об этом виде спорта поподробнее. Вскоре вы выясните, что и в хоккее есть немало интересного именно вам. Например, вы узнаете, сколько зарабатывают спортсмены с мировым именем. Или как много российских хоккеистов выступает в Северной Америке. Или о суммах, которые уплачиваются в виде налогов в разных странах — вы будете удивлены тому, что в США спортсмены отдают государству более половины своей зарплаты. И это лишь первые темы, которые приходят на ум!

Старайтесь не быть занудой

Отсутствие слов-паразитов не сделает вашу речь весёлой. Над этим нужно работать совершенно отдельно. Постарайтесь научиться рассказывать увлекательные истории таким образом, чтобы они вызывали интерес, а не скуку.

Если вы чувствуете, что ваш рассказ не особо любопытен всем окружающим, то лучше остановиться. Быстренько завершите свою историю, пусть выскажутся другие.

Слушайте своего собеседника

Характер некоторых людей подразумевает речь без остановки. Им хочется выговориться, будто последующую неделю они будут проводить исключительно молча. С такими людьми хочется общаться только поначалу. Затем же приходит понимание, что у тебя начинает пухнуть голова. Особенно если собеседник частенько ведёт речь о совершенно не интересующих тебя вещах.

Какой же из этого сделать вывод? Не надо стараться переговорить находящихся рядом людей. Напротив, нужно уметь их слушать. Вовремя задавайте уточняющие вопросы, чтобы понять всю суть рассказанного. Исследования показывают, что именно умеющие слушать люди нравятся нам больше всего.

Старайтесь жить интересной жизнью

Как ни крути, но вы не расскажете собеседникам что-то любопытное, если вся ваша жизнь состоит лишь из походов на работу и приготовления пищи. Постарайтесь добиться того, чтобы у вас было много свободного времени. И правильно его тратьте! Вот только несколько примеров хорошего досуга, о котором затем можно с кем-нибудь поговорить:

  1. Посещение кинотеатра — рекомендуем пойти на какой-нибудь нетипичный фильм, который ваши друзья могут никогда не посмотреть;

  2. Вылазка на природу — не обязательно ехать для приготовления шашлыка, можно просто покататься за городом на велосипеде;

  3. Прогулка по городу — посетите те его места, где ещё никогда не были;

  4. Чтение книги — это тоже поможет подобрать тему для разговора;

  5. Путешествие в другой город или страну — постарайтесь не провести весь отпуск дома.

  6. Старайтесь чередовать интересные занятия. Если вы будете едва ли не каждый вечер ходить в ночной клуб, то это быстро приестся. Впрочем, зато есть шанс познакомиться с интересной девочкой (или мальчиком). Но постарайтесь в дальнейшем посещать со своей парой уже совсем другие места.

Подготовка интересных историй

Если вы с кем-то разговариваете, то вряд ли вспомните какой-то интересный момент из своей жизни, которым можно было бы похвастаться. Вместо этого вы говорите о том, что умеет ваш смартфон или телевизор. Можно не сомневаться, что это не вызовет у вашего собеседника особое любопытство.

Именно поэтому мы рекомендуем заранее подготовить рассказы о хотя бы трёх историях из вашей жизни. Не исключено, что один из них будет к месту уже в ближайшей беседе! Само собой, описываемые вами события должны быть реальными, а не вымышленными! И они точно не должны быть скучными!

Чтобы подготовить такие истории, нужно немного поломать голову в спокойной обстановке. Постарайтесь вспомнить три момента из своей жизни, о которых ещё не рассказывали. Затем кратко опишите их в каком-нибудь блокноте. Или же воспользуйтесь приложением «Заметки» на своём смартфоне — в этом случае истории регулярно будут перед глазами, в результате чего вы о них точно не забудете.

Отвлечение от смартфона

В жизни многих людей регулярно наблюдается ситуация, когда пришедший к ним в гости человек не отлипает от своего смартфона. Логично, что в дальнейшем общаться с ним совсем не хочется. По крайней мере, при встрече в реальной жизни, а не где-то на виртуальных просторах.

Старайтесь не вести себя подобным образом! Доставайте смартфон из кармана только при острой необходимости. Например, его можно взять в руки в том случае, если ждете важное сообщение. Если вы увидели, что уведомление пришло по другому поводу, кладите телефон на место.

Исключением из правила является момент, когда человек, к которому вы пришли в гости, предложил вам обоим заняться чем-нибудь с привлечением своих смартфонов. Это может быть какая-то игра или разговор с кем-то посредством общей беседы в социальной сети.

Работа над харизмой

Наверняка вы замечали, что на игру одних актеров смотреть интереснее, чем на лица других. Это связано с тем, что некоторые актеры являются весьма харизматичными. Вот и вам нужно развивать свою харизму. Особенно если вы стремитесь вызывать интерес в абсолютно любом разговоре. Ведь интересная беседа — это не только устная речь. Каждый человек не меньшее, а зачастую и большее внимание обращает на поведение собеседника. Это значит, что вам нужно упражняться в тоне речи и языке тела.

Проще говоря, вам необходимо вести эмоциональную беседу, сопровождать её жестами. Не нужно полагаться только на слова.

Заключение

Следует помнить о том, что выше описаны лишь советы, а не полноценные правила ведения беседы. Некоторые стили общения напрочь игнорирует все наши советы. Однако обладающие им люди могут вызывать натуральный восторг у окружающих их собеседников. Как говорится, раз на раз не приходится — всё зависит от множества факторов.


Оцените статью
 

Всего голосов: 0, рейтинг: 0

27 способов, Упражнения, Книги и Советы психологов

Вы, наверное, не раз замечали, что одни люди могут легко выступать перед аудиторией, заводить ее своими словами и идеями, непринужденно шутить и общаться на любые темы, а другие не способны поддержать даже обычную беседу на бытовые темы. Все дело в умении общаться и быть интересным.

По статистике 15% людей имеют высокую чувствительность нервной системы и как следствие заниженную самооценку. Они не уверены в себе и постоянно во всем сомневаются. Им труднее всего общаться с другими и поддерживать разговор. Еще около 23% не знают элементарных правил общения, которые упрощают процесс и делают человека интересным собеседником.

Неординарные личности привлекают внимание, имеют больше шансов получить повышение по службе, завести полезные знакомства, наладить личную жизнь. Понятие «интересный человек» очень обширное и многогранное, единого определения не существует. Оно включает умение общаться, поддерживать контакт, вести себя уверенно, быть увлекающейся и разносторонней личностью.

Так как стать общительным и интересным человеком? Можно ли этому научиться или это врожденное качество? Психологи в один голос уверяют: конечно, можно. Для этого существует множество способов и практик. Не откладывайте, станьте интересным человеком уже сегодня!

Что значит быть интересным человеком

Интересный человек – это человек, умеющий поддержать разговор на любую тему, человек, которого приятно слушать, его не хочется перебивать или развернуться и уйти. Он оптимистичный, с хорошим чувством юмора, уверенный в своих силах и имеющий свою точку зрения, которую легко может отстоять, даже если она отличается от мнения большинства.

Каким еще видится интересный человек в глазах других? Привлекательным, харизматичным, успешным, веселым рассказчиком и внимательным собеседником. Ведь умение слушать не менее важно, чем умение говорить. Таких людей уважают, к их мнению прислушиваются, к ним тянутся и желают иметь такого человека в друзьях.

Критерии, по которым мужчины и женщины считают собеседника интересным, также имеют свои отличия. Не каждая женщина готова слушать многочасовые рассказы об отличной рыбалке, даже если мужчина является отличным рассказчиком и собеседником. Аналогичная ситуация обстоит и с мужчинами. Для парня тема моды, стиля и жизни звезд будет мало интересна, даже если девушка ему симпатична.

Универсального определения, что такое интересный человек не существует, но есть ряд качеств, определяющих незаурядную натуру, а также частично отвечая на вопрос, что нужно знать и уметь, чтобы быть интересным человеком:

  1. Непохожесть на других. Важно подчеркнуть, что индивидуальность не равна странности. Людей привлекают необычные личности с ярким умом, незаурядным мышлением, которые не боятся проявлять себя. Интерес к таким персонам проявляется на уровне подсознания. Слова, поступки или поведение кажется новым и необычным, что и привлекает.
  2. Наличие интересов и хобби. Увлеченность чем-либо создает привлекательный образ в глазах окружающих. Человек, живущий яркой жизнью, притягивает, как магнит. Ему есть чем поделиться с собеседником.
  3. Загадочность. Интересный человек не всегда стремится к общению. Иногда скрытность придает образу мистический флер. К примеру, некоторые известные люди ведут скромный образ жизни, чем еще больше подогревают интерес. Реальный человек может сильно отличаться от образа, им созданного.
  4. Социальный статус. Публичность персоны вызывает стремление приблизиться, познакомиться, попросить помощи. Интерес в таком случае продиктован стремлением получить выгоду, присоединиться к чужим заслугам, заиметь в друзья звезду.
  5. Наставничество. Нередко люди, имеющие незаурядные способности или таланты, готовые поделиться опытом, необычайно привлекательны. Тут дело не столько в материальной выгоде, сколько в возможности обрести новый духовный опыт.
  6. Умение поддерживать контакт. Интересные люди тонко чувствуют ритм беседы, знают, когда нужно слушать, когда говорить. Они испытывают искреннее желание быть в контакте, живо интересуются собеседником, из-за чего становятся необычайно привлекательными в глазах людей.
  7. Эмоциональный интеллект. Интересный человек умеет улавливать невербальные сигналы, посылаемые собеседником. Он понимает, как другой человек реагирует на его слова, что думает, чувствует. Владение личными и социальными навыками помогает повысить привлекательность в глазах окружающих.
  8. Чувство юмора. Умение остро и интересно шутить является показателем интеллектуальных способностей, когнитивной гибкости. Интересный человек не только шутит сам, но и корректно реагирует на юмор собеседника.
  9. Умение заинтересовать беседой. Харизматичные личности – отличные рассказчики. У них всегда есть на примете парочка лафхаков, историй, анекдотов, новостей. Люди тянутся к таким собеседникам, ведь с ними всегда легко, весело и увлекательно.
  10. Незаурядный ум. Интересный человек отличается нетривиальным мышлением. Он всегда готов поддержать сложную беседу, не боится высказывать свои идеи, пусть и не популярные.
  11. Образная речь. Незаурядные личности вплетают в канву диалога интересные слова и словосочетания, пользуются метафорами. Речь – это отражение мыслительных процессов. Интересные люди никогда не используют шаблоны.
  12. Умение находить общее. Способность находить точки соприкосновения с людьми – полезный коммуникативный навык. Интересные личности легко налаживают контакт благодаря способности находить пусть и незначительные, но похожие детали. Наличие общих взглядов сближает, порождает доверие и интерес.

Интересный человек не пытается в разговоре затмить собеседника интеллектом, статусом или опытом. Он уважает чужое мнение, не давит авторитетом.

Вышеописанные качества дают примерное представление о том, как стать общительным и интересным человеком. В первую очередь, это умение соблюдать золотую середину, вести себя уместно в любой ситуации, быть ненавязчивым, легким в общении.

Как стать интересным человеком

Многих людей волнует вопрос, как стать интересным человеком в общении, как выглядеть привлекательно в глазах окружающих, какими секретами нужно овладеть, чтобы развить харизму. Стать интересным человеком для всех без исключения невозможно. Но вот уметь поддержать разговор в любой ситуации – вполне реально.

Готовы изменить свою жизнь к лучшему? Стать интереснее, общительнее, увереннее, эффектнее? Стать интересным человеком не только для окружающих, но и для себя?

Желаемые навыки и умения можно развить, если уделять этому должное время и внимание. Ниже представлены самые простые и эффективные рекомендации, помогающие повысить личную эффективность.

Приоритет на важных делах

Лень, как ни странно, является качеством, которое отдаляет от цели стать интересным человеком. Люди, спускающие время на серфинг в интернете, просмотр телевизора, игрушки, сериалы и прочие пожиратели времени, не имеют шансов улучшить жизнь. Такое времяпрепровождение не дает ничего полезного.

Чтобы стать интересным, харизматичным человеком, нужно уметь увлекать собеседника, рассказывать что-то полезное.

Если перестроить свой образ жизни сложно, можно начать с малого:

  • Составить список важных дел;
  • Закрывать хотя бы по 1 в месяц;
  • Составить список, касающийся обучения, тренингов либо того, что интересно;
  • Каждый день делать что-то новое.

Человек, занятый делом, имеет существенное преимущество перед тем, кто прозябает перед телевизором.

Диалог с позиции интереса к собеседнику

Яркая личность имеет отличные коммуникативные навыки. Чтобы вызывать симпатию собеседника, важно уметь искренне интересоваться его жизнью. Люди очень хорошо реагируют, когда речь заходит о пережитых впечатлениях.

Например, уместным было бы поинтересоваться о путешествии или походе в театр, кино, вечеринке или просмотре фильма, недавно прочитанной книге. Неплохой вариант – узнать планы на следующий год.

Чтобы расположить человека, нужно спрашивать о том:

  • Что его волнует;
  • Как он думает;
  • Что думает;
  • Что изучает.

Важно, чтобы интерес к личности собеседника был искренним. У любого человека есть опыт, которым можно поделиться.

Общение с людьми со схожим хобби

Смелые, жизнерадостные личности заряжают позитивом, дают энергию. Найти людей со схожими взглядами на жизнь можно на тусовках по интересам. Человеку, увлекающемуся историей, можно было бы записаться в рыцарский клуб или подписаться на паблик соответствующей тематики. Люди, объединенные общими увлечениями, изначально расположены друг к другу положительно.

Избавление от токсичных людей

Сложно стать интереснее, находясь в обществе зануд и нытиков. Даже очень позитивный человек рано или поздно переходит на «сторону зла».

Отравляющее общение отбирает энергию. В лучшем случае стремление показать другую сторону реальности будет встречено скептически, в худшем – натолкнется на агрессию. По этой причине стоит провести ревизию в рядах своих знакомых  и приятелей и понять, на кого не стоит тратить время.

Акцент на веселье

Улыбчивые и смешливые люди подсознательно воспринимаются как безопасные. В общении важно вести себя открыто и непринужденно, но естественно.

Попытка выдавить искусственные эмоции легко считывается окружающими.

Не стоит бояться выглядеть смешно. Спонтанность и легкость делают человека обаятельным в глаза окружающих.

Курс на объединение

В компании, где люди плохо знакомы, стоит найти нечто общее, что бы их объединяло. Самое простое – игра, квест, танцы, совместные переживания.

Яркая личность всегда знает, как заинтересовать даже абсолютно разных людей. В рабочей обстановке это может быть постановка общей сложной задачи.

Никаких жалоб

Проблемы можно обсудить с близкими друзьями или семьей. Не стоит изливать душу прилюдно, да еще и в неподходящих для этого условиях.

Интересный человек – это сильная личность, способная самостоятельно решить задачи. Смысл не в том, чтобы скрывать истинные чувства и позиционировать себя, как другого человека, а в том, чтобы уметь справляться с негативом, не вовлекая окружающих.

Самоирония – ключ к успеху

Умение подшутить над собой – качество, делающее человека практически неуязвимым. Если это уместно, можно рассказать какую-то смешную историю из жизни, или поиронизировать над каким-то своим нелепым поступком. Если случится казус, вместо того, чтобы тушеваться, можно сказать: « Ну я же говорил!»

Курс на яркие впечатления

Переживание нового опыта делает человека более развитым и сильным. Не стоит бросаться в прорубь в тридцатиградусный мороз, чтобы получить незабываемые впечатления.

Можно начать с посещения интересных мероприятий, на которых никогда не был. Например, сходить на концерт панк-группы, выставку художников-авангардистов или другое мероприятие.

Новый опыт во всем

Чтобы стать интересным человеком, важно понять пределы своих возможностей и ресурсов. Чем больше багаж пережитого, тем больше опыт, которым можно поделиться. Например, можно заняться следующим:

  • научиться танцевать танго;
  • приготовить экзотическое блюдо;
  • освоить сложные асаны;
  • выучить иностранный язык;
  • овладеть фокусами.

Важно, получать удовольствие от процесса, не стремясь достичь идеального результата.

Долой страхи

Проработка страхов помогает познать пределы возможностей, получить новый опыт. Если есть боязнь новых знакомств, нужно начать хотя бы с того, чтобы заговорить с незнакомым человеком, поздороваться, спросить, как дела. Для тех, кто боится публичности, подходит вариант участия в конкурсах, вечеринках.

Только правда

Чтобы производить положительное впечатление, нужно забыть о вранье. Во-первых, неискренние эмоции чувствуются, во-вторых, есть вероятность, что ложь вскроется и на репутации можно поставить крест. В лучшем случае с человеком не заходят иметь дел. Если есть желание соврать, то лучше промолчать или сменить тему.

Понятие «интересности» довольно обширное. Одним кажется, что обаяние и харизма являются врожденными качествами, другие склонны считать, что необходимые скилы можно развить. Исследования показали, что лишь 7% информации воспринимается из речи, остальное приходится на тон, манеру подачи, жестикуляцию.

Ответ на запрос: « Хочу интересным человеком!» звучит просто: будьте позитивны, улыбайтесь. Это будет первым шагом к налаживанию хороших взаимоотношений с окружающими.

Найдите в себе достоинства и старайтесь их приумножить

Вы самокритичны и видите в себе одни лишь недостатки? Это здорово! Некоторые недостатки вполне можно превратить в ваши особые привычки и фишки.

Путешествуйте

Изучайте историю и традиции других народов. Это и увлекательно, и любопытно, и поможет вам стать более образованным и интересным человеком.

«Живите! Живите той чудесной жизнью, что скрыта в вас. Ничего не упускайте, вечно ищите все новых ощущений! Ничего не бойтесь!» – Оскар Уайльд.

Не замыкайтесь – делитесь своими мыслями

У каждого человека есть мысли и идеи, не храните их в себе, а лучше поделитесь с близкими и друзьями. Часто кажется, что то, что известно нам – известно многим, но это далеко не так. Вполне вероятно, что ваша идея окажется свежей и перспективной, и привлечет к вам дополнительное внимание.

Объединяйте вокруг себя людей

Ваша задача – стать центром, вокруг которого будут собираться, и к которому будут тянуться другие. Знакомьте между собой ваших друзей, знакомых, приятелей.

Тренируйте свою речь

В беседе собеседник всегда обращает внимание на ваши жесты, мимику, взгляд – это важные моменты. Ниже мы предложим специальные упражнения для этого.

Проявляйте инициативу

Назначайте встречи, звоните первыми своим друзьям и знакомым, больше общайтесь. Не откладывайте на завтра звонок или встречу, если есть время сегодня.

Насыщайте каждый свой день новыми впечатлениями

Сходите в театр, в кино, посетите музей, выставку, встретьтесь с теми, кто вам приятен, и вы давно не виделись – одноклассники, однокурсники.

Будьте решительны

Найдите себе хобби: запишитесь на танцы, научитесь рисовать или лепить, попробуйте себя в роли писателя или стихотворца. Пробуйте, экспериментируйте, чтобы найти свое.

Распоряжайтесь своей жизнью и временем самостоятельно

И начните прямо сегодня. Не позволяйте другим навязывать вам свое мнение, образ жизни, интересы и цели. Даже если ваша собственная точка зрения кардинально отличается от большинства.

Ошибочно пытаться всем угодить и быть хорошим. Вам все равно это не удастся сделать. А вот индивидуальность – очень важное и ценное качество. Оставайтесь собой!

Делайте то, что вам нравится

Направьте свою энергию в одно русло и постарайтесь избегать неприятных событий. Если ваша работа не доставляет вам удовольствия, попробуйте временно ее полюбить. Проявите характер и исполните задачи до конца, а потом просто забудьте о них. Не исключено, что вам понравится.

Ставьте перед собой новые цели

Делайте это постоянно. Добились одной, ставьте новые. И так каждый раз при достижении цели. Добивайтесь лучших результатов, совершенствуйте достигнутое.

Покажите свою уязвимость

Ошибки делают вас человечнее, не бойтесь ошибаться. Так будет проще наладить отношения с другими.

Английские ученые провели необычный эксперимент: они дали послушать запись, в которой студент рассказывает, как удачно написал тест. Одна группа слышала, что в конце записи парень проливает на себя кофе. Другая – нет. После этого ученые опросили обе группы, и выяснили, какое впечатление произвел на них студент. Те, кто слушали запись, где он пролил кофе, назвали его привлекательным. Вывод: когда вы совершаете ошибки, вы становитесь ближе к другим, потому что ошибаются практически все.

Ищите общие темы

Есть три беспроигрышные категории тем для разговора: общие знакомые, общие мотивы и общие интересы. Чем больше общих тем у вас с собеседником, тем дольше продлиться общение, и тем больше симпатии вы вызовете.

Не бойтесь критики

Чтобы перестать бояться, просто представьте наихудший вариант развития беседы, а затем представьте, как вы справитесь с возникшей ситуацией.

Например, если вам показалось, что вас не так поняли и посмеялись над вами, достаточно ответить: «Я рад, что я вам понравился». Покажите, что вас не очень волнует такая реакция. Тем самым, вы уменьшите свой страх или вовсе избавитесь от него.

Не сдавайтесь!

Будьте упрямым, настойчивым и смелым в достижении поставленных целей. Не слушайте советы и отговорки других. Идите уверенно по выбранному пути. И помните: у каждого свой путь, и проходит его каждый по-своему.

Как стать интересным человеком для окружающих

Помогут ли эти способы стать более интересной личностью? Наверняка. Но стоит подумать еще вот о чем: почему люди становятся неинтересными? Причины могут быть самыми разными: кто-то слишком высокомерен, кто-то стеснителен, а кто-то не умеет слушать других.

Чтобы стать умным и интересным собеседником, нужно начать действовать и работать над собой: постоянно развиваться, много читать, чтобы быть разносторонним и уметь поддержать любой разговор, не бояться казаться смешным, при этом оставаться собой, научиться общаться с людьми.

Дополнительный список способов, как стать веселым и интересным собеседником — психологи разработали ряд простых рекомендаций, помогающих развить харизму и привлекательность:

  • Умейте слушать. Люди отлично чувствуют, когда их слушают, а когда только делают вид.
  • Не перебивайте говорящего. Вдруг вы услышите что-то такое, что натолкнет вас на новую идею?
  • Не критикуйте оппонента. Особенно в присутствии третьих лиц.
  • Не хвастайте! Старайтесь меньше хвалить себя. Это раздражает и выглядит смешно.
  • Запоминайте людей по именам и интересам. Человеку всегда приятно слышать свое имя, и очень приятно, когда вы помните о его интересах.
  • Учитесь сочувствовать и хвалить. В общении люди хотят получить сочувствие, поддержку или похвалу. Учитесь чувствовать, чего именно ждет от вас собеседник.
  • Делайте комплименты. Только искренние, фальшь всегда чувствуется.
  • Избегайте слов-паразитов. Максимально исключите их из своего лексикона.
  • Чаще улыбайтесь! Если это уместно, разумеется. Улыбка помогает расслабить и расположить к вам собеседника.
  • Общайтесь на равных. Вне зависимости от того, кто перед вами.
  • Выдерживайте паузы в разговорах. Задали вопрос – дождитесь ответа. Не отвечайте на него сами – это отталкивает.
  • Представляйте себя на месте собеседника. Так вам легче будет представить, что пережил человек, и вы сможете правильно реагировать на его рассказ.
  • Интересуйтесь жизнью.
  • Полюбите приключения.
  • Исключите социальные сети и другие пожиратели времени.
  • Общайтесь с малознакомыми людьми.
  • Станьте исследователем.
  • Не сдавайтесь.
  • Не бойтесь поражений.
  • Отдавайте приоритет новому опыту.
  • Выражайте себя.
  • Не бойтесь быть неправым.
  • Слушайте собеседника.
  • Говорите искренне.
  • Задавайте вопросы.
  • Осваивайте новые берега.
  • Путешествуйте.
  • Делитесь опытом.
  • Не бойтесь казаться глупым или смешным.
  • Будьте в движении.
  • Примите ответственность.
  • Создавайте.
  • Живите в потоке.
  • Релаксируйте.
  • Смотрите по сторонам.
  • Радуйтесь мелочам.
  • Будьте в моменте.

Знать ответ на вопрос, как стать спокойным и интересным человеком, важно в первую очередь для себя. Не стоит бояться потерпеть неудачу или показаться кому-то несостоятельным. Чем более человек открыт новому, тем более он расслаблен.

Психолог Михаил Лабковский рекомендует начать с того, чтобы в первую очередь стать интересным самому себе, а потом уже строить взаимоотношения с окружающими.

Марк  Роудз в своей книге говорит о том, что «основной барьер, препятствующий успешному общению — ваш образ мыслей. Например, вы пытаетесь поговорить с кем-то, а собеседник отводит взгляд, какой смысл вы этому придадите? Вы можете подумать, будто сделали что-то не то, и решить, что заговаривать с незнакомыми людьми недопустимо. И вряд ли потом будете стремиться завязывать разговоры с незнакомцами. Но что если ваш собеседник просто стеснялся? Если вы придадите его поведению именно такой смысл, результат будет совсем другим. Изменение образа мыслей — вот что помогает преодолеть страх и научиться разговаривать с кем угодно».

  • Оспаривайте и рассуждайте! Не воспринимайте правила, факты и устои как закон.
  • Не гоните себя! Не участвуйте в общем забеге за славой и деньгами. Живите здесь и сейчас.
  • Будьте собой! Научитесь принимать свои странности и недостатки, не притворяйтесь и не играйте.
  • Создавайте свое! Сотворите свой мир и привлекайте в него других. Делитесь своими мыслями и идеями.
  • Живите по-своему! Ни как принято или положено, а так как хочется вам.
  • Оглянитесь вокруг! Обращайте внимание на мелочи, из которых состоит наша жизнь: закаты, рассветы, красивые вещи.
  • Фантазируйте! Представляйте, как живут другие, чем интересуются, о чем мечтают и думают.
  • Измеряйте! Выберете единицей измерения те дни, когда вы были счастливы и приумножайте их день за днем.

Сьюзен Дэвид в книге «Эмоциональная гибкость» пишет: «Пытаясь выяснить, можно ли нам доверять, окружающие с самого начала ищут в нас теплоту. Это не означает «обнимашки», «заботу» или «парень, с которым я бы попил пивка». Под теплотой мы понимаем дружелюбие, верность, сопереживание, которые принимаются за доказательство хороших намерений».

Упражнения по развитию навыков общения

Есть навыки и умения, которым стоит научиться каждому человеку, который хочет стать веселым и интересным собеседником.

Совет психолога: если вы стесняетесь говорить с людьми, начните с телефонных разговоров. Например, вместо того, чтобы зайти на сайт компании и узнать все о ценах или предлагаемых услугах, позвоните туда и выясните все, задавая вопросы администратору. Составьте список вопросов, не стесняйтесь выспрашивать подробности и уточнять.

Одно из главных качеств интересного человека – умение общаться. Это фундамент личных и рабочих отношений. Упражнения на развитие коммуникативных навыков направлены на снятие напряжения, зажатости, обучение самопрезентации, ведению беседы. Их выполнение позволит вам преодолеть робость, стеснительность и страх перед незнакомыми людьми.

Разговор со стулом

Делайте это упражнение каждый день. Вам может показаться это смешным, но это упражнение очень эффективно. Говорите вслух с предметами. Это может быть стул, книга, цветок в горшке – не важно.

Для начала расскажите, как у вас дела, что нового произошло в последнее время в вашей жизни. Затем усложняйте – попробуйте говорить на определенную тему: о любимом фильме или книге. Заранее составьте план разговора и строго следуйте ему. Это упражнение поможет вам научиться выражать свои мысли.

10 незнакомцев

Поставьте перед собой цель – каждый день заводить разговоры с незнакомыми людьми. Вы можете заговорить с продавцом в магазине или спросить у прохожего, как пройти в поликлинику или библиотеку, займите у соседки сахар. Так вы избавитесь от страха заговорить первым.

Я все помню

Развивайте память – запомните максимально подробно, во что были одеты коллеги, какого цвета у них глаза, о чем вы сегодня говорите. А вечером проверьте свою память и попытайтесь вспомнить, сколько деталей вы запомнили.

Пересказ

Открываете любимую книгу, статью или блог, выбираете 3-4 абзаца, медленно читаете и пересказываете вслух. И так по несколько абзацев в день. С помощью этого упражнения вы учитесь одновременно думать и говорить.

Продолжение чужой мысли

Здесь все просто: включите телевизор или любое незнакомое (важно!) видео в интернете, на котором человек что-то рассказывает, смотрите его минуту, затем жмете на паузу или отключаете звук и продолжаете развивать мысль говорившего. Это упражнение помогает развивать гибкость мышления.

Лекция о чем угодно

Для этого упражнения вам понадобится партнер. Нужно выбрать любой предмет, который вы видите рядом, и подробно рассказать о нем собеседнику. Для чего он нужен? Как его сделали? Чем важен и полезен? Таким образом, вы тренируете память и учитесь мыслить нестандартно.

Диалог с зеркалом

Нужно подойди к зеркалу и, глядя на себя, озвучить вслух любую мысль, которая вертится у вас в голове. Проще говоря – думайте вслух. Постепенно переходите от одной мысли к другой, связывая их между собой. Это упражнение помогает увидеться себя глазами собеседника, учит выражать свои мысли и налаживать контакт с самим собой.

Хвалю!

Попробуйте в течение дня говорить комплименты всем, с кем будете общаться. Абсолютно неважно, что вы будете хвалить – внешность, личные качества или навыки. Главное, делайте это искренне.

Исследователи из Оксфорда выяснили, что в среднем каждый человек регулярно общается с 20 людьми – это друзья и приятели, члены семьи, коллеги и соседи.

Ученые на этом не остановились – они просканировали мозг добровольцев и выяснили, что те, чей круг общения шире среднего, демонстрируют повышенную активность нейронов в зоне мозга, отвечающей за функции общения, а также лучшую связь между разными отделами мозга. Это не врожденное качество, а результат регулярной тренировки коммуникативных навыков. Чем больше количество людей, с которыми мы говорим, тем легче нам находить с ними общий язык.

Техника «Лучшие воспоминания»

Ее смысл заключается в том, чтобы вспомнить моменты, когда человек был особенно горд собой, максимально подробно воспроизвести их в памяти, закрепить внутри себя чувство уверенности.

План, как научиться быть более интересным для окружающих

Эти пять простых шагов помогут вам стать спокойным и интересным человеком. Выполняйте шаг за шагом, и вы увидите, как изменилась ваша жизнь.

Шаг № 1: Занимайтесь интересными делами

Если вы предпочитаете вечерами смотреть ролики на Ютубе, или многосерийные сериалы, или шоу по телевизору, то у вас не будет шансов стать интересным человеком.

Если хотите быть интересными — занимайтесь интересными делами. Все просто: составьте список занятий и пообещайте себе, что будете выполнять минимум один пункт в месяц.

Второй список составьте с перечнем новых навыков, которые вы бы хотели освоить. И начните им обучаться. Выполняйте хотя бы по одному заданию в неделю из этого списка.

Шаг № 2: Научитесь задавать интересные вопросы

Быть интересным — это значит не только заниматься интересными делами, но и интересоваться другими людьми и их интересами.

Перестаньте спрашивать у друзей и знакомых: «как дела?», «что делаешь?» и прочие. Задавая подобные вопросы, вы не узнаете ничего нового.

Чтобы изменить ситуацию лучше спросите:

  1. Какую самую странную или необычную еду тебе доводилось пробовать?
  2. Какие у тебя цели?
  3. Какой фильм запомнился больше всего (или изменил жизнь, или мышление)?
  4. Исполнилось ли желание, загаданное на Новый год?

Такие вопросы вряд ли оставят равнодушным вашего собеседника и точно вызовут интерес к вашей особе.

Шаг № 3: Интересуйтесь новым для вас

На первый взгляд это может прозвучать странно, но вы интересуетесь многими вещами в течение дня, потребляя и впитывая различного рода информацию: видео, фото, книги, новости.

Если перефразировать классика, то «мы есть то, чем интересуемся». Поэтому начните смотреть другие фильмы, слушать новую музыку, читать другие книги. Интересуйтесь тем, что противоположно вашим привычным взглядам и интересам, чтобы увидеть разницу.

Шаг № 4: Спрашивайте людей, что интересного они узнали

Не стесняйтесь и не ленитесь. Самый простой способ сделать разговор интересным — спросить людей: что их волнует, о чем они мечтают и думают, что они читают или изучают в данный момент.

Поиграйте в детектива, который должен искать интересные факты в каждом человеке, которого вы знаете.

Шаг № 5: Проводите время только с интересными людьми

Последний и важный шаг на пути к новой интересной жизни, который поможет вам стать интересным человеком, заключается в поиске интересных личностей.

Интересные люди чаще всего собираются в компании и предпочитают проводить время вместе. Найдите таких людей и постарайтесь влиться в их компанию.

Примеры известных людей

Чтобы стать интересным и успешным человеком нужно много работать над собой.

О том, что такая каждодневная работа обязательно принесет плоды можно убедиться на примере богатых и знаменитых. Но всегда ли они были такими уверенными в себе, счастливыми и любимыми окружающими? К сожалению или к счастью, нет.

Некоторые известные люди прошли через унижения, издевательства и оскорбления, преодолели собственные страхи и комплексы, чтобы доказать прежде всего себе, что они могут это сделать и стали тем, кем они есть сейчас.

  1. Развивайте уверенность в себе.
  2. Боритесь с застенчивостью.
  3. Осваивайте коммуникативные навыки, умение слушать и слышать собеседника.
  4. Работайте над эмоциональным интеллектом.
  5. Развивайте эмпатию.
  6. Расширяйте кругозор.
  7. Уделите внимание навыкам ораторского мастерства.
  8. Развивайте память, внимание.
  9. Расширяйте круг общения.

Почему люди становятся не интересны с течением времени? Ответ прост – из-за лени и нежелания развиваться как личность. Умение общаться и налаживать контакт – необходимое условие выживания в социуме. Для парня или для девушки это возможность наладить романтические отношения, для профессионала это трамплин для построения карьерной лестницы, бизнеса. Интересный человек более привлекателен, успешен, имеет высокое качество жизни.

Роберт Паттинсон

Трудно представить, но красавчик и мечта многих девушек Роберт Паттинсон раньше был замкнутым и неуверенным в себе. Он был настолько стеснительным, что влюбившись, не смог сказать об этом девушке. Он тяжело переживал и долго страдал из-за безответной любви, а потом решил стать знаменитым, чтобы его избранница обратила на него свое внимание.

Роберт часами репетировал перед зеркалом, преодолевая свою стеснительность. Он скупил горы книг по коммуникации и правилам общения, и в результате добился своего – его заметили и пригласили в кино.

Через несколько лет, когда Роберта уже узнавали на улице, он спокойно подошел к бывшей любимой и рассказал ей о своих страданиях. Девушка была сильно удивлена, поскольку даже не догадывалась о его чувствах. Но на тот момент Роберту она уже была не интересна.

Харрисон Форд

Борьба со скромностью и стеснительностью также стала главной силой, которая толкнула Харрисона Форда в актерскую среду.

Один из сокурсников Форда как-то рассказал: «Харрисон был настолько стеснительным, что ни с кем из группы не общался и не подпускал к себе. Никто из нашего курса даже представить не мог, что он добьется таких успехов в кино».

Сам Харрисон в одном из интервью признался, что перед каждой ролью настраивался и вживался в роль, представляя себя другим человеком. Ему так легче было совершать несвойственные для него поступки.

И только спустя несколько лет после первой успешной роли, он смог частично преодолеть свои страхи и неуверенность в себе. Харрисон Форд уверен, что если бы он не стал актером, он всю жизнь был бы застенчивым неудачником.

Джим Керри

Весельчак и балагур Джим Керри в юности был жутко застенчивым. На первом курсе университета, как рассказывает сам актер, он был полным аутсайдером и никто, ни один человек с курса, с ним даже не разговаривал.

Джим понял, что нужно срочно менять ситуацию. По совету знакомой Джим записался на курсы по преодолению комплексов, но сходил на них всего лишь один раз. Он понял, что только кропотливая работа над собой и над своим характером сможет помочь ему добиться успеха.

Джим сам придумал программу, которой начал заниматься каждый день. Он также репетировал перед зеркалом, кривлялся, выражал разные эмоции и, как говорится, вошел во вкус. Сейчас Керри с улыбкой вспоминает себя в молодости и говорит, что не понимает, почему он был такой робкий.

Бейонсе

Известная на весь мир певица в детстве была полноватой. Сверстники над ней издевались, придумывали обидные прозвища и не впускали в свою компанию. Бейонсе замкнулась в себе, придумала свой собственный мир и в нем жила.

Маленькая семилетняя девочка понимала, что нужно что-то менять. Она попросила родителей записать ее на танцы. Ей очень хотелось научиться красиво танцевать, чтобы доказать задирам, что она лучше них хоть в чем-то. Но потом Бейонсе по-настоящему влюбилась в музыку и танцы и решила стать знаменитой на весь мир.

Она занималась по 6-8 часов в день, танцевала в любую свободную минуту и в итоге добилась поставленной цели. Сегодня Бейонсе – известная певица и одна из самых красивых женщин на планете.

Ева Лонгория

Что такое прозвища и оскорбления отлично знает и красавица Ева Лонгория. С самого детства «отчаянная домохозяйка» имела множество комплексов и страдала неуверенность в себе. Ева была самая младшая девочка в семье, и в отличие от четырех своих голубоглазых и светловолосых сестер, была смуглой, кареглазой брюнеткой.

Девочку часто называли подкидышем даже соседи. А в семье ее дразнили «гадким утенком».

Ева злилась на весь мир, но повзрослев решила доказать всем, а главное самой себе, что она лучшая. Она единственная из пяти детей в семье поступила в университет, а затем выиграла конкурс красоты в родном городе.

В одном из интервью Ева призналась, что именно злость и обида на свое окружение заставили ее работать над собой и идти вперед, несмотря ни на что.

Сегодня Ева Лонгория имеет многомиллионные контракты с различными брендовыми косметическими компаниями и входит в рейтинги самых красивых людей мира.

Том Круз

Но труднее всего путь к известности был у Тома Круза. Мальчик с детства страдал дислексией – заболевание, при котором человеку трудно освоить и письмо, и чтение. В школе над ним постоянно издевались и называли «умственно отсталым».

Трудно даже представить, что пережил Том, будучи ребенком. За время учебы он 14 раз вынужденно менял школу. Чуть позже у него появился еще один комплекс из-за маленького роста.

Том решил побороть все свои комплексы и страхи, он много читал, учил тексты наизусть, чтобы развивать память, выполнял специальные упражнения для дикции. Однажды, глядя на себя в зеркало, Том решил: «А я ведь могу гораздо больше, чем все вокруг думают. Чтобы доказать это, я стану актером и весь мир будет узнавать меня в лицо!».

Советы психологов

Психологи точно знают, как стать спокойным и интересным человеком. Вот несколько профессиональных советов:

Совет #1

Запаситесь 2–3 интересными историями, способными удивить или развлечь собеседника. Идеальными будут истории конкретных людей. Регулярно обновляйте этот запас.

Совет #2

Привлекайте внимание с помощью эмоций. Даже самая интересная и увлекательная история, рассказанная без эмоций, будет казаться пресной и скучной. Запомните: интонация играет более важную роль, чем слова.

Обратите внимание, эти статьи могут быть вам интересны:

Совет #3

Исследования показали, что в нашем сознании часто происходит «эмоциональный перенос», то есть мы считаем интересными людьми тех, с которыми пережили яркие эмоции. Поэтому, чтобы произвести на кого-то впечатление, отправляйтесь с этим человеком в путешествие, или прыгните вместе с парашютом, или сходите в кино на какой-нибудь эмоциональный фильм, например, триллер.

«Хочешь быть интересным и умным? Научись разумно спрашивать, внимательно слушать, спокойно отвечать и переставать говорить, когда нечего больше сказать»  – Иоганн Каспар Лафатер.

Совет #4

Регулярно выходите за рамки своего окружения. Чем больше людей, с которыми вы общаетесь, тем интереснее становитесь вы сами для других.

Совет #5

Ищите способы и выделяйтесь из толпы. Внимание окружающих всегда привлекает то, что выходит за рамки. Они обязательно обратят на вас внимание, даже если не одобрят то, что увидят. Это может быть как элемент гардероба, так и манера поведения.

Совет #6

Пробуйте что-то новое, не стойте на месте. Всегда интересны те люди, которые сами живут увлекательной и разнообразной жизнью. И чем удивительней будет ваше хобби, тем больше внимания вы получите.

Совет #7

Чаще помогайте людям. Возьмите это за привычку. Запомните: чем больше вы отдаете, тем больше получаете обратно. Помогайте другим при любой возможности, особенно тем, кому реально можете помочь.

Рекомендации

Чтобы стать интереснее, нужно работать над собственной личностью, все время развиваться, стремиться к самодостаточности.

Михаил Литвак предлагает свой вариант того, как стать очень интересным человеком. По его мнению, пусть самосовершенствования следует начать  с выбора дела жизни. Апатия и усталость, по мнению психолога, возникают оттого, что человек находится не на своем месте. Только увлеченная своей жизнью личность может быть интересна другим людям.

Психолог Михаил Лабковский рассказал, как стать более интересной личностью. Он предлагает начать путь к успеху с решения собственных проблем. Он говорит, что одиночество – это когда человеку скучно с самим собой. Поэтому нужно заняться собственной самооценкой, найти увлечения, заполнить свою жизнь тем, что нравится. Главное  — руководствоваться личным эмоциональным выбором, а не стремлением кому-то понравиться.

Коуч Наталья Грейс много лет посвятила вопросу изучения человеческого потенциала. По ее мнению огромное значение для успешного и интересного человека имеет умение красиво говорить. Навык грамотно выражать свои мысли, договариваться помогает в карьере, бизнесе, личном росте.

Дейл Карнеги в книге «Как приобретать друзей и оказывать влияние на людей» описывает упражнения и техники, помогающие развить навыки коммуникации.  С его точки зрения привлекательный человек не критикует, ничего не просит взамен, излучает позитив, имеет активную жизненную позицию, философски относится к собственным ошибкам, ведет себя толерантно по отношению к другим. В книгах Карнеги можно найти ответы на волнующие вопросы, в том числе как стать веселым и интересным собеседником.

Российский психолог Николай Козлов советует делать упор на развитие уверенности. Чтобы чувствовать себя устойчиво, нужно постоянно приобретать новый опыт, развивать навыки общения, знакомиться, выступать перед аудиторией, учиться важным и интересным вещам. Нужно окружить себя людьми, на которых хотелось бы быть похожим.

Интересные книги

Несмотря на огромную популярность интернета и телевиденья, книги не теряют своей актуальности и сегодня. Разнообразные книги, пособия и брошюры издаются ежегодно в огромном количестве.

Среди всего это разнообразия есть действительно интересные и полезные книги, которые научат и подскажут, как стать образованным и интересным человеком.

Ниже представлены наиболее интересные книги, помогающие стать умным и интересным человеком.

«Рисовый штурм» — Майкл Микалко

Чтобы быть интересным, разносторонним человеком, необходимо тренировать свой ум и креативность. В книге изложены упражнения и техники, раскрывающие творческий потенциал.

Скачать или читать онлайн

«Странная девочка, которая влюбилась в мозг» — Венди Сузуки

Очень интересный труд, основанный на разработках в области нейробиологии. В книге даются физические упражнения, помогающие «перепрошить» мозг, сформировать новые привычки и начать действовать по-новому.

Скачать или читать онлайн

«Искусство объяснять» — Ли ЛеФевер

Основная мысль книги: нет людей, которые плохо понимают других, есть те, кто не умеет объяснять. Автор дает рекомендации, как развивать себя и повысить свои коммуникативные навыки. Книга помогает вывести личные и профессиональные отношения на новый уровень.

Скачать или читать онлайн

«Мастерство общения. Как найти общий язык с кем угодно» – Пол МакГи

Известный британский консультант и оратор, в легкой и остроумной форме рассказывает о главных принципах взаимоотношений с людьми. Книга поможет справиться со многими возникающими проблемами в личных отношениях, на работе или дома из-за неправильно построенной коммуникации.

Скачать или читать онлайн

«Включаем обаяние по методике спецслужб» – Джек Шафер и Марвин Карлинс

Отличная книжка, которая будет интересна людям, желающим научиться находить общий язык с кем угодно. Написано просто и доступно, с миленькими примерами.

Скачать или читать онлайн

Автор книги – бывший агент ФБР, специализировавшийся на поведенческом анализе, обучении и вербовке агентов.

«Я слышу вас насквозь. Эффективная техника переговоров» – Марк Гоулстон

Книга написана ученым – практикующим психиатром и опытным практиком ведения переговоров, работавшим с агентами ФБР. Он делится секретами, как вызывать доверие у людей, что делать, чтобы получить желаемое. На первый взгляд, книга кишит рекомендациями по манипулированию другими. На самом деле это полезный материал для тех, кто хочет больше узнать о психологии общения, развить навыки и умения, которым стоит научиться для эффективной коммуникации.

Скачать или читать онлайн

Эта книга для всех, кто хочет быть правильно понятым и услышанным. Автор подробно рассказывает, как развить в себе навык слушания и как применять его в повседневной жизни: на работе, на улице, в компании, дома.

«Секреты общения. Магия слов» – Джеймс Борг

Отличная книга для того, кто хочет научиться правильно формулировать свои мысли. Ведь словом можно не только выразить эмоции, похвалить, поругать, словом можно воздействовать на другого человека. Именно этому учит книга: постигнуть секреты удачного общения, использую магию слов.

Скачать или читать онлайн

«Как разговаривать с кем угодно» – Марк Роудз

Книга полезна тем, кто страдает от неуверенности в себе. Автор делится секретами преодоления страхов и психологических барьеров в общении.

Скачать или читать онлайн

Марк Роудз изменит ваше отношение к процессу общения. После прочтения вы перестанете бояться отказов, почувствуете себя уверенно при контакте с незнакомыми людьми, научитесь справляться с непростыми ситуациями и заводить новые знакомства.

«Стань интересным собеседником. Общение без барьеров» – Виталий Богданович

Книга известного психолога Валерия Богдановича научит вас подбирать темы для разговора в зависимости от компании, находить грамотные аргументы и активно участвовать в дискуссиях. Вы сможете блеснуть эрудицией и поразить разнообразием увлекательных историй. С этой книгой стать интересным собеседником будет гораздо проще.

Скачать или читать онлайн

«Хочу и могу. Как изменить свою личность за 30 дней» – Смолл Гэри, Ворган Джиджи

Эта книга научит вас разбираться в себе, смотреть на себя со стороны и понять, что именно нужно изменить в себе, чтобы стать интересным человеком. В книге вы также найдете советы, с помощью которых сможете сделать это в течение 30 дней. Это кажется нереальным? А вы попробуйте.

Скачать или читать онлайн

«Хочу и буду. Принять себя, полюбить жизнь и стать счастливым» – Михаил Лабковский

Книга о том, как понять себя, обрести гармонию и научиться радоваться жизни, написана доступным языком и о том, как автор видит проблемы современного человека, исходя из своего многолетнего опыта. О том, какие ошибки мы совершаем каждый день, даже не задумываясь о последствиях. О том, как детство и отношения с родителями влияет на всю нашу жизнь. На любой самый сложный вопрос он всегда дает предельно доходчивый ответ. Книга затягивает с первых страниц и не отпускает до последней.

Скачать или читать онлайн

«Как быть интересным человеком. Что делает нас харизматичными и как это помогает достичь успеха» – Гиллеспи Дэвид, Уоррен Марк

Эта книга – необычный путеводитель в мир успеха и процветания, которая научит вас быть интересным собеседником, уверенным в себе и харизматичным человеком. Практические советы по достижению интересности, тесты для определения уровня вашей харизматичности, мудрые мысли, забавные шутки и огромное количество визуальных материалов – все, что нужно, чтобы повысить уровень вашей привлекательности в глазах окружающих.

«Как блистать в обществе. 26 уроков, которые научат вас производить хорошее впечатление» – Жюльетта Дюма

Ведь во всех подобных ситуациях особенно важно не ударить в грязь лицом и произвести хорошее впечатление. Чему с легкостью можно научиться благодаря этой книге-тренингу. Советы и упражнения из этой книги научат вас производить хорошее впечатление, не упасть в грязь лицом в необычных или нестандартных ситуациях, подбирать подходящий случаю наряд, выбирать правильную вилку за столом и вообще быть интересным собеседником.

«Наука общения. Как читать эмоции, понимать намерения и находить общий язык с людьми» – Ванесса ван Эдвардс

Увлекательная и практичная книга об основных принципах общения, которая поможет вам чувствовать себя уверенно в любой ситуации. Научит вас читать чужие эмоции по выражению лица собеседника. Эта книга для всех, кто испытывает трудности в общении и хочет улучшить свои отношения с близкими людьми.

Скачать или читать онлайн

Эти книги написаны не просто писателями, а специалистами в области психологии и коммуникации.

В заключение

Чтобы стать интересным человеком, необходимо много работать над развитием собственной личности. Для этого нужно выйти из зоны комфорта, начать изучать новые знания, общаться, собирать информацию, обмениваться опытом с другими людьми. Интересный человек – это тот, кому есть чем поделиться с миром.

Выполняя упражнения, советы и рекомендации выше, вы и сами не заметите, как станете эффектной девушкой или веселым общительным парнем, а стеснительность, робость и страхи останутся в прошлой жизни.

Соберитесь с духом и прекратите завидовать знаменитым и успешным. Не копируйте чужие манеры, идеи и жить по чужому сценарию. Проявите индивидуальность и начинайте строить свою жизнь уже сегодня!



Ты очень интересный собеседник. Как быть интересным собеседником в любой ситуации

Анвар Бакиров

О чём говорить, когда не о чем говорить?

Всё просто, если мужчина подошёл, сказал пару «гениальных» комплиментов, попросил телефон и побежал по своим делам. Тогда к следующей встрече он худо-бедно, но подготовится, и о чём поговорить вам найдётся.

А если вы познакомились в кафе или самолёте, и разговор вам предстоит долгий? Ведь от того, насколько приятным и содержательным окажется этот разговор, вы будете делать выводы о нём, а он – о вас. Хорошо, когда вам достался балабол, который на своём умении трепаться обо всём на свете сделает беседу и интересной, и весёлой. А если нет?

Тогда удовольствие от беседы – это ваша забота. Теперь от вас зависит, расскажет ли собеседник что-нибудь захватывающее, или вы будете лениво перебрасываться фразами о погоде, раскроется он с лучших сторон или окажется своей же бледной тенью. Потому что вы имеете все средства, чтобы построить разговор так, как вам нужно.

Здесь есть несколько простых, но очень важных правил, основанных на той простой мысли, что вы, мягко говоря, знакомы мало и ещё не факт, что продолжите общение:

Ещё раз повторюсь: ваша цель – оставить хорошее впечатление и найти возможность для продолжения общения. Точнее сделать так, чтобы он очень захотел встретиться ещё раз. Захотите ли вы, это второй вопрос. Но чтобы стать хозяйкой положения нужно решить вопрос первый.

Основа основ, которой вам необходимо овладеть, – технология задавания открытых вопросов . Что такое открытый вопрос? Это вопрос, для ответа на который нужно много говорить. По контрасту, ещё бывают закрытые вопросы , ответ на которые «да» или «нет», и альтернативные , предлагающие несколько вариантов на выбор.

Закрытый вопрос – это способ получить по ходу быстрое подтверждение и продолжить развивать свою мысль. Это понятно? Как в стенку мячиком кинуть. Бросок, и он вновь у вас. Ещё закрытые вопросы годятся на то, чтобы утвердить достигнутые договорённости. Вы заедете за мной завтра в восемь вечера, да?

Альтернативный вопрос – это классический нэлперский метод манипуляции, когда мы предлагаем сделать выбор между вариантами, каждый из которых нас устраивает. Это тоже понятно или вам нужно ещё раз перечитать этот абзац, чтобы понять? Человек думает, что он выбирает, но решения он будет принимать уже по поводу того, что для нас непринципиально.

Разговорный гипноз в действии.

Какие вопросы будут открытыми?

Любые, начинающиеся с вопросительных слов. Кто, когда, почему, зачем, как, где, что, какой… Потренируйтесь:

  • Какие фильмы вам нравятся?
  • Как вы проводите свободное время?
  • Кто из кино-героев вас ближе всего?
  • Что вы больше всего цените в женщинах?
  • Где вы научились французскому языку?

Он отвечает, и вы можете задавать вопросы на уточнение, разъяснение и обоснование его слов. А почему вы так считаете? А зачем вы выбрали именно этот вариант? А как вы искали это агентство? Найдите, что вас неясно, и задайте вопрос. Что может быть проще!

Несколько лет назад я заглянул на тренинг к своей коллеге. Посидеть мне позволили не больше получаса, поскольку коллега заметила, что большая часть группы начала обращаться ко мне, а не к ней, хотя я и слова не проронил. Разумеется, это было баловство, но как я это сделал? С помощью поддерживающего слушания . Всякий раз, когда кто-нибудь из группы говорил, я разворачивал корпус в его сторону, устанавливал контакт глаз и слегка кивал в такт его речи. Всё! Эффект потрясающий!

Проверено многократно: человек может говорить часами, при условии, что его собеседник слушает правильно. Как? Выражая своё внимание и поддержку. Что именно нужно делать?

  • Замолчать . Просто прекратите его перебивать и встревать со своими репликами.
  • Смотреть . Развернитесь к нему, смотрите, чуть ли не в рот, но лучше просто в сторону лица или на жесты. Глазки откройте чуть шире. Можно чуть-чуть приоткрыть ротик и слегка наклонить головку набок. Не устоит!
  • Кивать . Он говорит – вы киваете. В том же темпе. В том же ритме.
  • Поддакивать . В каждую его паузу вставляете своё «Да», «Угу», «Ага», «Так», «Хорошо», «М-м-м»…
  • Отзываться . Когда он говорит эмоционально, отзываться эмоциями своими – «Здорово!», «Ух вы!», «Ничего себе!», «Правда?!», «Фантастика!»…
  • Подталкивать . Он задумался, вы тут же: «А дальше?», «И что потом?», «А что она?», «И что вы сделал?».
  • Уточнять . Задавать уточняющие и разъясняющие вопросы – «А что такое…?», «А почему вы выбрали…?», «А зачем вам…?»

В целом – стараться услышать и понять. Найти общее. Найти возможность согласиться. Поспорить и даже поругаться вы ещё успеете. А сейчас – поиск общих мест. Поиск согласия.

Кстати, что делать, если он завёл тему, которую вам хотелось бы прекратить? Сначала прекратить поддерживающее слушание – отвлечься, отстраниться, отстроиться. Затем сменить тему на более подходящую. Как? Вопросом, разумеется. Впрочем, об этом мы ещё поговорим.

Во-первых, он сам расскажет, если вы спросите. Во-вторых, если вы будете использовать поддерживающее слушание, его так или иначе будет «заносить» в его любимые темы. В-третьих, вам поможет метод перебора тем, но есть и некоторые фишки.

Например, вы можете заметить, что люди часто не столько отвечают на поставленный вопрос, сколько выражают свои мысли и чувства. Вы спрашиваете, какие машины ему нравятся, он отвечает, что по таким дорогам нужно ездить на тракторе или на танке. Отлично! Его тема – дороги. Вы спрашиваете, сколько сейчас времени, он называет, и добавляет, что времени более чем достаточно. Замечательно! Хороший повод обсудить ближайшие планы.

Просто отслеживайте, на какой вопрос человек отвечает на самом деле , и вы поймёте, какая тема его сейчас волнует. Важное замечание! Так вы можете свалиться в одну из проблемных тем, поэтому внимательно отслеживаем его эмоции. Позитивный интерес – развиваем. Горестный – пресекаем.

Вообще, наблюдение за реакциями собеседника – важнейший навык успешного коммуникатора. Его нужно постоянно совершенствовать. Говорите о кошках – следите за реакцией. Говорите о празднике – следите за реакцией. Говорите о тренингах – следите за реакцией. О чём бы вы ни говорили, следите за реакцией! Если на какую-то тему он «включился», «зажегся», наполнился энтузиазмом – развейте её. Если на упоминании о чём-то он «скис», заскучал и начал отвлекаться – меняйте тему.

А что делать, если тема, интересная ему, не интересна вам? Этого нельзя допускать, ведь если вам самой будет скучно, это очень быстро отразится на вашем лице, и все приёмы поддерживающего слушания окажутся существенно менее эффективными. Что делать? Помните принцип альтернативного вопроса? Он должен выбирать из тех вариантов, что нас устраивают. Есть спектр тем, которые вам интересны. Вот среди них мы и выбираем, о чём поговорить. Говоря математическим языком, мы ищем пересечения в области наших интересов. То, что интересно обоим, и есть желаемая тема. Но чтобы её найти, нужно искать. Т.е. регулярно менять темы и смотреть за реакцией.

В НЛП все способы смены темы разговора подразделяют на три основных категории: начать говорить о большем , начать говорить о меньшем , сместиться по аналогии . Как это выглядит на практике? Допустим, вы засекли, что его не вдохновляет обсуждение последнего альбома певицы «Максим», как вы можете сменить тему?

  • Укрупнение . От последнего альбома «Максим» можно укрупнить тему до всего творчества «Максим», или ещё больше – до всей эстрады, ещё больше – до искусства в целом. И уже через пару фраз вы уже достаточно далеко от первоначальной темы.
  • Детализация . От того же альбома можно сместиться к обсуждению конкретной песни или мелодического перехода, или к голосу, или к вступлению к песне.
  • Смещение . Если творчество «Максим» его не вдохновляет, можно начать обсуждать саму певицу и её фигуру, а можно сместиться на творчество группы «Машина времени» или художника Айвазовского.

При должном навыке, вы сможете легко и непринуждённо сместиться практически на любую тему, особенно если научитесь сочетать эти три приёма. Хотите пример? Как придти от темы «Путин – лучший президент» к теме «Какой торт самый вкусный»? Очень просто! Путин – лучший президент, я вообще предпочитаю всё лучшее.

И в работе, и на отдыхе. Например, когда мы отдыхали в Испании, я увидела на витрине кондитерской лучший в своей жизни торт! И дальше о тортах.

Сменить тему легко! Главное, сделать это вовремя: не давая разговору заглохнуть, не позволяя ему уходить в негатив и избегая зацикливания на одном. Порхаем! Легко! Как бабочка!

Итак, вы уже знаете, что разговор должен закончиться на пике позитивных эмоций. Вы можете сделать так, чтобы говорил больше он. Вы можете нащупать интересные темы и легко их меняете. Вы пробрасываете информацию о своих ресурсах и возможностях и сечёте информацию от него.

Чем же лучше закончить разговор? Что нужно иметь в «сухом остатке»? Несколько начатых, но не исчерпанных интересных тем. Несколько раз упомянутые ваши ресурсы, которые его, так или иначе, заинтересовали. Понимание его интересов. И? Повод для следующей встречи.

Лучше всего, разумеется, если он сам предложит, а вы под это «подставитесь». Как? Он говорит, что у него есть отличный фильм на DVD , – вы говорите, что хотели бы его посмотреть. Пусть предложит встретиться, чтобы посмотреть или чтобы отдать диск. Вы упоминаете, что давно не были в театре, он в свою очередь имеет шанс вас пригласить. Он делится, что никак не может подобрать хороший галстук к костюму, вы подсказываете, что вас как раз хвалили за отличный вкус. Пусть попросит помочь в выборе! И так далее.

Мужчина, который ищет повод для следующей встречи, с удовольствием ухватится за любой предложенный шанс. Но дайте ему скидку на тугодумие и предложите ему несколько вариантов. Только в стиле подставки. Пусть инициатива исходит от него!

Понравилось? Полезно? Поделитесь ссылкой с друзьями!

Саморазвитие1-11-2014, 19:02сергей к12 521

Как стать хорошим собеседником

В жизни многих людей процесс общения занимает очень большую часть времени. Ведь умение говорить, слушать, читать и писать — это самые важные способности, которые помогают добиваться успеха в жизни, обеспечивают результативную совместную деятельность людей. Поэтому очень важно уметь правильно вести диалог, чтоб добиваться хороших результатов в процессе работы, в личной жизни, в общении с близкими и друзьями. Став хорошим собеседником, вы привлечёте к себе многих людей, научитесь располагать к себе собеседников, добиваться нужных вам результатов.

1. Улыбайтесь.

Ведь любое общение, начатое с улыбки, уже располагает к вам человека. С помощью улыбки вы показываете, что вы искренни и открыты для продуктивного диалога. Стоит упомянуть, что даже в разговоре по телефону чувствуется улыбка.

2. Есть о чём поговорить с любым человеком. Необходимо определить, что интересует человека, и начать разговор на эту тему. Людей, которых ничего не интересует, очень мало. Во всяком случае, можно поговорить о самом этом человеке. Проявите к нему внимание, покажите искреннюю заинтересованность, и вы найдете впоследствии много тем для разговора.

3. Если вас не понимают, значит, вы недостаточно правильно и доступно выразились. Постройте свою речь так, чтоб собеседнику было всё предельно ясно. Тогда вы перестанете раздражаться и злиться на человека, который вас не понял или неправильно понял.

4. Делайте комплименты. Не стесняйтесь показать себя позитивным человеком и приободрить окружающих людей. Помните, что комплименты должны идти от души. Откровенная лесть только оттолкнёт людей от вас. Однако не бойтесь похвалить того, кто прекрасно справился с заданием. Благодарите тех, кто хорошей шуткой поднял вам настроение. Сделайте комплимент тому, кто стильно одет. Но нельзя забывать о том, что всё должно быть в меру.

5. Приём активного слушания. Вы покажете таким способом, что вы слышите собеседника и понимаете, о чём идёт речь в разговоре. Смотрите на человека, с которым вы беседуете, кивайте головой, комментируйте его рассказ, но не перебивайте. Можете помогать найти необходимые слова и фразы, когда собеседник запнулся, задавать вопросы, продолжать мысль. Так вы дадите понять, что человек вам интересен. А это вызовет желание продолжать общение с вами.

6. Старайтесь чаще называть человека, с которым вы разговариваете, по имени. Как доказали психологи, звук собственного имени — самый приятный и сладкий звук для уха человека. Ведь имя даётся человеку при рождении и несёт он его в течение всей долгой жизни.

7. Говорите понятно и просто. Даже если и у вас, и у вашего собеседника несколько высших образований, не употребляйте в разговоре сложные научные термины и обороты. Не нужно пытаться формой заумного разговора придать себе какой-то сомнительный статус. Любой умный человек всё равно поймёт, насколько вы умны или глупы.

8. Не перебивайте собеседника и не давайте советов, о которых вас не просят. Дослушайте человек до конца, а потом уже комментируйте его слова. Так вы покажете, что вам интересно с ним разговаривать. Перебивая, вы показываете свою невоспитанность. Если же у вас появится желание дать непрошеный совет, подавите это желание. Иначе человек подумает, что вы считаете себя умней его, а это является препятствием для успешного общения.

9. Разговор должен быть интересным для вас. Если вам приходится поддерживать беседу о том, что вам неинтересно, постарайтесь вникнуть в тему разговора. Иначе человек, не почувствовав обратной связи, прекратит разговор.

10. Из беседы удалите местоимение «я». Всем известно, что все люди по своей природе являются эгоистами. И, как правило, всем хочется слушать преимущественно о себе любимом. Но такой подход к общению неправильный. Старайтесь вместо сочетаний с местоимением «я» употреблять другие оттенки высказываний. Например, вместо «я хочу» сказать: «мне хочется» или «мне хотелось бы». Это слегка поменяет вашу речь и расположит собеседника к вам.

Хорошим собеседником может стать человек, которого интересуют самые различные сферы жизни, от моды и стиля, до охоты и рыбалки. Если нет жажды новых знаний, любознательности, интереса к жизни во всех её ярких проявлениях, то стать хорошим собеседником достаточно сложно. Ведь только проявляя интерес к собеседнику, поддерживая разговор на любую тему, показывая своё расположение к нему, вы тем самым формируете заинтересованность и отличное отношение к себе.

шаблоны для dle 11.2

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо зайти на сайт под своим именем.

http://www.skladovka.ru/ аренда склада для хранения личных вещей в москве. .

И тогда мы решили купить новую квартиру ГК Монолитхолдинг.

Главная > Портфолио Ирина Сапрыкина

Фриланс-биржа Web-lance.net предлагает огромные возможности по поиску работы как опытным специалистам в сфере интернет-бизнеса, так и новичкам, только постигающим основы заработка во всемирной сети. Здесь вы найдете сотни интересных вакансий в сфере дизайна, копирайтинга, программирования, верстки, контент-менеджмента и других сфер деятельности востребованных среди интернет-пользователей. Также, зарегистрировавшись на бирже, вы сможете разместить здесь свою анкету, указав в ней свою специализацию и контактные данные, что даст возможность потенциальным клиентам, связаться с вами для дальнейшего взаимовыгодного сотрудничества. Сайт удобно структурирован и разбит на тематические разделы, что позволяет даже неопытным заказчикам точно определять категорию, в которую стоит публиковать их проект, в тоже время, упрощая исполнителям поиск интересующих их вакансий. Кроме того на портале имеется раздел Блоги где зарегистрированные пользователи могут публиковать материалы, а также Форум на котором исполнители и заказчики смогут обсудить рабочие моменты, а также пообщаться на интересующие их темы. Приятной вам работы на Web-lance.net — бирже, где вы сможете найти лучших исполнителей и самые интересные проекты.

Отдел, в котором трудятся специалисты занятые разработкой сюжетной линии для анимации. В их обязанности входит придумывание креативных сценариев для баннеров и видеороликов, способных качественно повлиять на дальнейшее продвижение рекламируемого товара или услуги.

Как стать интересным собеседником?

Повседневное общение является неотъемлемой частью нашей жизни. Умение поддержать разговор – это необходимый навык для любого человека.

Некоторые люди настолько яркие и жизнерадостные, что располагают и притягивают к себе окружающих, как магнитом. Однако далеко не каждый из нас знает, как стать интересным собеседником. А ведь если быть приятным в общении, можно заиметь хорошие перспективы в своей жизни не только в сфере знакомств и дружбы, но и карьерного роста.

Как стать интересным человеком и собеседником?

Чтобы понять, как стать хорошим и приятным собеседником, стоит рассмотреть некоторые рекомендации относительно этого вопроса.

  1. Прежде всего, научитесь слушать и слышать человека, с которым ведете разговор. Большинство людей любит рассказывать о своей жизни, своих интересах, чувствах и переживаниях, но найти того, кто сможет выслушать, не просто. Также никогда не перебивайте.
  2. Внимательно слушая своего собеседника, можно многое узнать о нем и соответственно задавать вопросы в тему. Когда он увидит, что им искренне интересуются, то с таким человеком становится очень приятно и легко в общении.
  3. Порой нужно суметь почувствовать, что собеседник хочет от вас услышать. Возможно, ему нужны слова сочувствия или поддержки, а может быть, он нуждается в мотивации в какой-то сфере.
  4. Если вы заметили, что человек умеет что-то хорошо делать или отлично разбирается в чем-то, обязательно подчеркните это достоинство и похвалите. Каждому человеку нравится, когда им восхищаются и говорят приятные слова.

    Однако делать это необходимо искренне, поскольку фальшивые комплименты лишь отталкивают.

    Что читать, чтобы стать интересным собеседником?

    Чтение книг – очень полезное для саморазвития занятие. Также благодаря нему наша речь становится значительно богаче, а общение намного интересней. Старайтесь больше читать энциклопедии и запоминайте какие-нибудь интересные и увлекательные факты. В беседах это может очень пригодиться, и вы сможете поддержать разговор на любую тему.

    Лучше понимать окружающих поможет изучение книг по психологии. Книга «Как завоевать друзей и оказывать влияние на людей?» Дейла Карнеги научит вас легко и свободно применять принципы психологии в повседневном общении с разными людьми.

    Мечтаете стать интересным собеседником и всегда быть в центре внимания? Эффективные советы от психолога помогут Вам стать интересным собеседником уже сегодня!

    Ну, кто не мечтает нравиться всем вокруг?!

    Согласитесь, на земле вряд ли найдется такой человек.

    Все мы хотим любви, всеобщего признания и поклонения, но совершенно не знаем, как этого добиться.

    Так вот, чтобы стать интересным собеседником , нужно быть:

    • заводным;
    • харизматично-активным;
    • интересным;
    • и отличным слушателем.

    Стоит понимать, что нравиться всем — просто невозможно!

    Ведь даже шикарный Бред Питт нравится далеко не всем.

    Однако не все так плохо.

    И если вы не можете понравиться всем людям на земле, то запросто сможете .

    Конечно, — это не просто, но вполне реально.

    И если вы решили, во что бы то ни стало стать интересным собеседником, то следующие советы помогут вам в этом нелегком деле.

    Зануда никогда не станет интересным собеседником

    Поверьте, занудством никто и никогда не сможет заинтересовать.

    Да потому, что людям быстро наскучит слушать в сотый раз историю о том, что ваш бывший — козел или о том, как вы выбирали батарею на кухню.

    Другим занудам такой рассказ возможно и покажется захватывающим, но ведь ваша цель стать интересным собеседником, а не создать клуб зануд.

    Харизматичный человек = хороший слушатель

    Запомните – все харизматичные люди являются хорошими слушателями.

    Нас хлебом не корми – дай только рассказать о себе любимом!

    Мы совершенно не любим вникать в чужие проблемы.

    Зная эту особенность и начав слушать собеседника — вы мигом превратитесь в хорошего слушателя, с которым будут делиться переживаниями, и с которым будут советоваться в любых мелочах.

    Говорите об интересах своего собеседника


    Узнавайте у вашего собеседника о его хобби, задавайте наводящие вопросы.

    Вы даже можете обсудить его интересы.

    Проведенное психологами исследование показало, что при разговоре основное внимание уделяется мимике и жестам.

    Часто уверенным тоном и с правильными жестами можно нести такую ахинею, что слушатели будут молиться на этого человека!

    И это чистая воды правда!

    Заметьте, в университете часто бывает так, что двоечники, уверенно несущие бред сивой кобылы получают оценку выше, чем заикающиеся зубрилки, отвечающие правильно на все вопросы.

    Разнообразьте свою жизнь

    Знакомьтесь с интересными людьми, читайте интересные книги и живите просто интересной жизнью!

    как всегда оставаться интересным и никогда не падать лицом в грязь!

    Берем на заметку.

    Поверьте, когда у вас появится все вышеперечисленное, вам просто не нужно будет становиться интересным собеседником .

    Ваша жизнь будет настолько разнообразна, что другие люди непроизвольно начнут считать вас интересным собеседником, да и интересной личностью.

    Полезная статья? Не пропустите новые!
    Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

    Как часто мы мечтаем о том, чтобы нравиться всем и каждому? И сколько для этого нужно сделать! Нужно быть веселым, интересным, харизматичным, хорошим слушателем. Список можно продолжать очень долго. Но вот, что стоит заметить. Нельзя понравиться абсолютно каждому человеку. Это просто невозможно, и в нашей мы уже сказали почему.

    Но если понравиться всем и каждому нельзя, то быть человеком, с которым просто интересно общаться, все же можно. Это тоже непросто и требует многих качеств, но, по крайней мере, это реально. И для этого нужно соблюдать несколько правил.

    Не будьте занудой

    Нам очень сложно понять, что мы скучны в данный момент времени, ведь каждый из нас считает себя лучшим во всем. Вы рассказываете интересную историю и видите, что люди зевают? Возможно, эта история не так интересна, как кажется. Попробуйте завершить ее и дать высказаться другим людям.

    Самые харизматичные люди всегда хорошие слушатели

    Люди любят говорить о себе любимых, и именно поэтому всегда есть нехватка хороших слушателей. Дайте своему собеседнику рассказать вам о себе. Задавайте ему встречные вопросы. Странно, но люди, которые нравятся нам больше всего, всегда говорят мало.

    Обсудите интересы собеседника

    Эта проблема очень хорошо раскрывается в книге Дейла Карнеги, рецензию на которую вы можете найти . Узнайте у собеседника про его хобби, задавайте вопросы. И обсуждайте их. Вы уже на 80% близки к тому, чтобы понравиться. Если вы хорошо разбираетесь в хобби собеседника, то легко сможете поддержать разговор. Если нет, то расспросите его поподробнее. Он расскажет вам с превеликим удовольствием.

    Правило 3-х историй

    Людям неинтересны функции вашего нового телефона. Что их действительно заводит, так это реальные истории, которые произошли с вами. Драмы и реалити-шоу стали популярными не просто так. Поэтому всегда имейте в запасе 3 интересных истории, о которых можно рассказать. Эти истории должны быть захватывающими, эмоциональными и привлекательными. Людям должно быть интересно, что же произойдет в следующую минуту?

    Харизма

    В это слово вкладывают так много смысла, что становится сложно понять, что же оно все-таки означает. Кто-то говорит, что с харизмой рождаются, а кто-то считает, что этот навык вырабатывается годами. Но вот, что интересно:

    Исследование , проведенное двумя психологами в 1967 году, доказало, что в разговоре лишь 7% внимания приходится на слова. Остальное внимание собеседник уделяет тону речи и языку тела.

    Смейтесь. Улыбайтесь. Будьте эмоциональным. Не забывайте о жестах и не полагайтесь только на слова.

    Общайтесь с интересными людьми, читайте интересные книги. Люди, с которыми вы проводите время, очень сильно влияют на ваш характер, нравится вам это или нет. Самый правильный способ, чтобы стать интересным — это прожить интересную жизнь. И поверьте, это даст вам гораздо больше, чем простую возможность быть интересным собеседником.

    Как заинтересовать собеседника? Как стать интересным в разговоре? Как привлекать людей и уметь общаться с любым собеседником? Обо всем этом мы расскажем в нашей статье.

    Если хочешь быть интересным для собеседника — говори с ним о том, что ему интересно, копируй его манеру поведения и будь похожим. Ведь людям нравятся собеседники, у которых схожие интересы — так гласит простая теория, доступная для понимания каждому. И правда, чего тут сложного то?

    Но, как часто и бывает, в теории выходит одно, а на практике — совсем другое. Не все люди могут найти общие интересы и общие темы для общения, да и просто не всегда понимаешь тему, о которой говорит собеседник. Поэтому если у вас вдруг есть такая проблема, ниже представлено несколько практических советов для того чтобы не быть скучным человеком и заинтересовать собеседника в разговоре.

    1. У твоего собеседника сфера интересов состоит из нескольких категорий: «люди», «место», «время», «ценности», «процесс», «вещи». Обычно у людей есть несколько любимых вещей о которых они любят говорить, а остальные не вызывают у них особого интереса.

    2. Для того чтобы быть интересным собеседнику будет полезно определить те категории которые ему интересны. Для этого вслушивайтесь в то что говорит собеседник, если вы ещё не начали разговор, или как вариант ненавязчиво поинтересуйтесь его интересами, попробуйте доказать ему ваше сходство и найти общие точки соприкосновения.

    3. В разговоре попытайтесь определить характер вашего собеседника (только не поддайтесь на первые впечатления) и его настроение на текущий момент. Это поможет вам избежать конфликтов и представления себя в невыгодном свете.

    4. Ваши недостатки лучше представляйте как продолжение ваших достоинств, ненавязчиво их подчёркивая, можно даже с юмором. Это поможет вам не отпугнуть человека и составить положительное представление о вас как о человеке, который не скрывает свои недостатки, но и не выставляет их напоказ

    5. Для лучшего понимания на практике также стоит познакомиться с каждым типом людей по отдельности, дабы вовремя определять тип собеседника и подстраиваться под него.

    Итак, поехали:

    1. Собеседник, которому интересны люди в первую очередь будет говорить об окружающей обстановке, каких-то личностях. Ему важно то, с кем он общается, как общаются с ним и каково его окружение. Он любит высказывать мнение о других людях.

    2. Собеседник, которому интересно место, в первую очередь интересуется пространством в котором он находится, и вещами, которые его окружают. Возможно, он много путешествовал, и любит поговорить о любимых достопримечательностях и местах в вашем городе.

    3. Собеседник, которому интересно время будет, как ни странно, интересоваться временем и сроками. Всё что связано с течением времени — его конёк. Может вы услышите в разговоре его последний рассказ о том как он вышел из дома поздно и едва не опоздал на работу, или же ностальгию по старому времени, в котором он жил.

    4. Собеседник, которому интересны ценности, будет рассказывать вам о своём взгляде на мир и, возможно, сравнивать их с другими. Он может как поступать по-своему, если ценит личную свободу, так и делать неприятную работу потому что «так надо». Обычно такие люди смотрят на мир прагматически, ища во всём какую-либо пользу, для себя и, может быть, других.

    5. Собеседник, которого интересует процесс выполнения и последовательность выполнения будет расспрашивать вас не о том что ему необходимо сделать, а КАК ему это сделать. Он может иметь неплохие навыки сопоставления и анализа, и раскладывать всё по полочкам, действуя шаг за шагом. Кроме того, учтите, что для большинства людей полученное удовольствие и эмоции от выполнения какого-либо дела имеют также значение.

    6. Собеседник, которого интересуют предметы, будет обращать внимание на окружающие его предметы. Он наверняка обратит внимание, где стоит телевизор и что это за телевизор, в его речи можно часто услышать названия каких-либо вещей, возможно не только материальных, но и духовных.

    Стоит заметить, что интересы у людей могут составлять комбинации, и полностью чистый тип вы нигде не встретите.

    И главный совет, который можно дать в этой статье — больше практики и собственного опыта. Используйте теоретические знания, которые вы получаете, но делайте собственные выводы.

    Люди, с которыми интересно общаться, ценились во все времена, начиная с пещерных. Ведь нет для человека большего удовольствия, чем поговорить с себе подобными, при этом и себя показать, и других послушать. Вообще хороший собеседник – это большая редкость, обнаружив которую, чувствуешь ни с чем не сравнимое удовольствие. Большинство людей, среди которых протекает наша жизнь либо не в состоянии связать двух слов, во всяком случае, сделать это логично и увлекательно, либо заливаются соловьем, но зациклены на себе, любимых, и готовы посвятить описанию своих скучных жизненных обстоятельств десятки часов.

    Можно ли научиться быть интересным собеседником, если от природы не обладаешь ни красноречием, ни особым обаянием? Психологи утверждают, что можно. Ведь главное качество, которое люди ценят в партнерах по общению – это вовсе не умение красиво говорить, а умение хорошо слушать. А уж эту премудрость может освоить любой, особенно, при наличии желания.

    Что еще должен делать человек, чтобы прослыть приятным собеседником и неизменно собирать вокруг себя интересных и популярных личностей?

    1. Спрашивайте. Мы уже поняли, что главное, что нужно людям – это наша заинтересованность. Наблюдая наш искренний интерес к своей персоне люди чувствуют себя значительными и достойными восхищения. А это каждому приятно. Чтобы подчеркнуть свою заинтересованность словами собеседника, мало просто слушать то, что он говорит. Нужно задавать вопросы, уместные по ходу сюжета: «А он что? А она что? А что потом? И как они на это отреагировали?» и т.п. Хорошо еще кивать головой, удивленно расширять зрачки и издавать одобрительные восклицания.

      Говорите комплименты и другие приятные вещи. Одобряйте внешний вид, поведение и жизненные установки рассказчика. Вам ведь это все нравится, не так ли? Если нет, то почему вы общаетесь с этим человеком? Найдите себе другого, более близкого по духу, собеседника. В своем стремлении быть интересным собеседником не нужно перегибать палку и слушать речи тех, кто вам неинтересен. Разговор – это двусторонний процесс, и обе стороны должны получать удовольствие. Если так и происходит, не стесняйтесь выразить это словами.

    2. Наблюдайте за собеседником. Может, он заскучал и хочет сменить тему? Задайте вопрос из другой области, которая, как вы считаете, может быть ему интересной. Расскажите что-нибудь сами, посмотрите на его реакцию. Если он живо откликнется, продолжайте развивать тему, спрашивайте его мнение по тем или иным вопросам. Если ваша подача не нашла поддержки, попробуйте что-то еще. Заговорите о его друзьях, семье, увлечениях. Какая-то тема обязательно будет ему интересна.

      Если вам надоело слушать и восхищаться, и вы хотите, чтобы теперь услышали вас, это тоже можно устроить.

      Научитесь логично, легко и красиво излагать свои мысли и суждения. Если вы по натуре молчун или отличаетесь косноязычием, с этим можно и нужно бороться. Начать можно с письма. Писать легче, чем говорить: ситуация спокойная, нет напряжения, есть время для обдумывания изящных формулировок. Неважно, что вы будете писать: дневник, личный блог, детектив или эссе на вольную тему. Даже результат не имеет первостепенного значения. Главное – практика. Вы сможете развить способность выражать то, что думаете при регулярных тренировках. Когда научитесь общаться письменно, вам будет не так уж сложно перейти к связной устной речи.

    3. Тренируйтесь разговаривать. Это совет для неопытных собеседников, которые в компании теряются, начинают что-то невнятно мямлить, вставляют замечания невпопад и часто готовы провалиться сквозь землю. Если вы боитесь всеобщего внимания и в то же время страстно его желаете (не такое уж редкое сочетание) сначала потренируйтесь перед зеркалом. Выберите произвольную тему, можно наугад, открыв словарь или книгу, и начинайте ее развивать. Темой может быть разведение кенгуру в неволе или принцип функционирования электровелосипеда. Это неважно. Не волнуйтесь, вас никто не видит, вы можете нести полную ахинею и околесицу, главное, делайте это легко и уверенно. Если боитесь, что вас услышат и вызовут санитаров, убедитесь в своем уединении: проверьте двери, окна и скрытые места на наличие «жучков». Можете записать свою речь на диктофон. Так вам легче будет обнаружить все недостатки вашего ораторского искусства и исправить их, чтобы быть интересным собеседником.
    4. Читайте. Для развития способности говорить и рассказывать истории очень полезно изучать образцы: классику и современную литературу, женские романы и полицейские детективы, глянцевые журналы и политические газеты. Во всей этой печатной продукции можно обнаружить нужный вам элемент – складную и увлекательную речь. Перенимайте опыт рассказчиков, используйте новые слова и интересные темы для повышения собственного статуса интересного собеседника.
    5. Будьте в курсе событий. Если вы не смотрели новый фильм с Томом Крузом или не читали недавно вышедший роман Пелевина, вам нечего будет обсуждать с друзьями. Конечно, в случае, если ваши друзья интересуются именно этими персонажами. Следите за актуальными новостями в спорте или политике, в «Фейсбуке» или в «Ютубе», в глянце или на канале «Фэшн». И тогда к вам будут обращаться, чтобы узнать что-то новенькое, обсудить события, узнать ваше мнение. Мнение на первых порах, если вы неопытный говорун, можно заготавливать заранее. Но ни в коем случае нельзя останавливаться на этой стадии. Развивайте не только речь, но и мозг. Имейте собственно мнение по всем вопросам.
    6. Развивайте чувство юмора. Остроумный собеседник особенно притягивает внимание, причем как своего, так и противоположного пола. А в наше время остроумие ценится особо, не зря же так популярны КВН и «Камеди-клаб», а на каждом уважающем себя канале есть свое скетч-шоу и другие юмористические изыски. Приобрести остроумие или хотя бы репутацию человека с чувством юмора сложно, но возможно. Изучайте первоисточники. Читайте Ильфа и Петрова, слушайте радио «Юмор FM» и смотрите телевизор, там особенно много забавного, причем не всегда в юмористических передачах. На первых порах можно использовать заготовки: выученные анекдоты, услышанные где-то шутки, смешные истории, произошедшие с другими. Только не нужно втискивать их в разговор насильно. Дождитесь подходящего момента, чтобы произвести фурор и услышать взрыв смеха.
    7. Будьте собой. Но в своем лучшем, положительно настроенном и полном оптимизма, варианте. Если вас одолели проблемы, не нужно загружать ими окружающих с мрачным выражением лица. Или промолчите, или расскажите о том, что произошло, с юмором. Это не только позабавит ваших собеседников, но и вам поможет абстрагироваться от ситуации и взглянуть на нее под другим углом. Получайте удовольствие от общения, это всегда заметно и приятно тем, с кем вы проводите время. Если не получается, проводите время каким-то другим образом. Не нужно себя заставлять делать то, что не хочется, это неизбежно приведет к накоплению напряжения и порче характера и поведения.
    Еще один совет напоследок: в совершенстве освоив технологию ведения интересной беседы, не забывайте об умении слушать и интересоваться другими людьми.

Как стать успешным студентом

Всем известно, что самые лучшие годы – это годы студенческой жизни. Бытует мнение, что для того, чтобы стать успешным студентом необходимо дни и ночи напролёт просиживать за чтением книг и энциклопедий, хотя на самом деле, все совсем не так.

Вот несколько советов о том, как преуспеть в студенческой жизни.

Итак, как говорят: «Встречают по одежке, а провожают по уму!». Первым делом, перед началом учебы в ВУЗе, следует сосредоточиться на личном гардеробе. Необходимо продумать свой новый стиль одежды, и по возможности его обновить. В связи с тем, что вы уже переступили порог во взрослую жизнь, необходимо помнить, что одежда может очень многое рассказать о ее хозяине, поэтому в обязательном порядке студент должен иметь строгий (как правило, это классический) костюм.

Далее, необходимо стать прекрасным собеседником. Для этого нужно, как можно раньше обзавестись массовыми знакомствами, и научиться слушать. Не лишним будет и ведение собственного блога или сайта, где вы не только найдете друзей по мысли, но и сможете узнать много нового и полезно для себя. Тем более, что создать сайт сейчас можно и самостоятельно, если у вас есть на это время. Главное помните — он должен быть интересным и должен быстро загружаться, чтобы посетителям не пришлось долго ждать. Если с последним вы никак не можете разобраться, не переживайте, поскольку сейчас достаточно просто найти самые разнообразные советы в интернете на firstprize.ru, где вы узнаете, как ускорить загрузку страницы. Как показывает практика, данное качество вызывает симпатию у всех и у каждого, что в последующие годы абсолютно каждому студенту будет на руку.

Следующий шаг. Ни на одном занятии нельзя терять время даром, а именно: помимо усиленной грызни гранита науки, нужно как можно больше собрать информации относительно того, или иного преподавателя. Для начала достаточно будет выводов, сделанных из собственных наблюдений. Если оказалось, что определенный наставник строг или непостоянен, следует обратиться за консультацией к студентам старших курсов, с вопросом как этого преподавателя можно задобрить, да и вообще можно ли рассчитывать на его снисходительность во время сдачи экзаменов и зачетов на сессии.

Еще один совет. Если вакансия старосты свободна, нельзя терять ни минуты. Тут следует запомнить, что староста – это первый помощник куратора. Кроме того, быть старостой – это явный признак успеха, ведь староста изначально обречен на, как минимум, деловые отношения со всеми преподавателями.

Нужно помнить, что успешный студент все задания и работы, должен исполнять и сдавать своевременно. Ни в коем случае нельзя откладывать то, или иное задание на потом, к его выполнению необходимо приступать сразу же.

Для повышения своего рейтинга, следует максимально принимать участие в обсуждениях тем на каждом занятии, а также проявлять неподдельное любопытство и интерес по указанной теме.

Еще очень важное правило: умение сдерживать себя в любой ситуации. Ведь из-за постоянных нервов, у любого студента иссякнут силы и терпение, чтобы стать успешным.

Вообщем, следует отметить, что в нынешнее время, при большом желании, совсем просто стать успешным студентом, ведь всё зависит от самого человека.

13 простых способов получить более значимый разговор

Слишком часто разговор приводит к потере времени — и ничего продуктивного, чтобы показать это. Независимо от того, столкнулись ли вы с кем-то на конференции или у вас запланированный звонок, вы можете использовать определенную тактику, чтобы иметь более содержательный разговор. Вот 13 способов добавить смысла в ваши разговоры:

1. Не слишком увлекайтесь следующей мыслью.

Люди могут сказать, когда вы не слушаете по-настоящему, потому что вам просто не терпится высказать свою следующую мысль.Еще до того, как они закончат, вы уже хотите рассказать им о пережитом вами потрясающем опыте. Сделайте ставку на то, чтобы выслушать, прежде чем говорить. Если ваша история действительно интересна, она все равно станет интересной через пять минут.

2. Задавайте хорошие вопросы, которые покажут, что вы заинтересованы.

Один из лучших способов продемонстрировать заинтересованность — это проявить естественное любопытство к тому, что вам говорит другой человек. Задайте себе задачу задать хотя бы один вопрос, прежде чем переходить к следующей теме.Собирая детали, вы с большей вероятностью сможете установить связь с другим человеком или найти способ помочь.

3. Делайте домашнее задание, не пугаясь.

Есть тонкая грань между правильной подготовкой к разговору и жутким поведением. Прежде чем начинать запланированный разговор, взгляните на аккаунт человека в LinkedIn или Twitter, чтобы понять его тон, интересы и т. Д. Вы всегда имеете преимущество, когда знаете о человеке больше.С ним будет легче общаться — и вы сможете избежать неловкого разговора или двух.

4. Попытайтесь искренне рассказать.

Некоторые из самых важных разговоров, которые мы ведем, ведутся с теми людьми, у которых есть «фан-клубы», которые пытаются наладить с ними отношения. Они могут заметить возможность фальшивой связи за милю. Не форсируйте разговор. Попробуйте найти то, чем увлечен другой человек, что вас также интересует. Таким образом, взаимопонимание будет искренним, и человек будет более открыт для подробного обсуждения предмета.

5. Не тратьте время людей зря.

Большинство людей ценят, когда вы цените их время. Иногда за 15 минут можно провести более содержательный разговор, чем за час. Важно осветить то, как вы можете помочь друг другу. Будьте искренними в отношении предоставления ценности и сразу переходите к делу.

6. Пусть люди продают себя.

Всегда заставляйте другого человека сначала говорить о себе. Тогда вы сможете более естественно продавать себя. Если он заинтересован в том, что вы предлагаете, вы можете естественным образом перейти к теме, которая его интересует, и не будете чувствовать себя вынужденной. Часто человек сам определяет потребность сразу после того, как вы говорите о том, что вы делаете.

7. Спросите, как вы можете повысить ценность.

Важно всегда спрашивать людей, чем вы можете им помочь.Вы можете думать, что знаете, что им поможет, но они знают лучше, чем кто-либо, что они ценят. Вы будете удивлены, сколько возможностей появляется для налаживания связей между людьми, если вы знаете, что они на самом деле отдают предпочтение.

8. Делайте все возможное, чтобы помочь.

Простое предложение руки помощи выделит вас. Любой может поговорить с предложением помочь кому-то, но небольшой процент действительно выполняет свои обещания. Люди будут больше ценить ваши отношения, когда вы на самом деле предоставите то, что предложили: контакт, инструмент или даже деку.

9. Обращайтесь к вам конструктивно.

Недавно у меня родился первый ребенок, и многие люди потянулись, чтобы быстро поговорить, выразив свое волнение. То, что они действительно заботились о значимом моменте в моей жизни, очень много значило. Вы выделяетесь, когда ставите перед собой задачу распознавать вехи в жизни людей.

10. Уменьшить личные барьеры.

Есть предположение, что нужно быть суперпрофессиональным, когда впервые с кем-то разговариваешь.По моему опыту, большинству людей нравятся настоящие разговоры, которые не заставляют их вести себя как люди, которыми они не являются. Если вы видите возможность пошутить или изменить разговор, воспользуйтесь ею, даже если еще рано. Это с самого начала уменьшит препятствия, а смена позволит вам лучше разговаривать.

11. Слушайте и запоминайте ключевые моменты.

Чем она развлекается? Чем она увлечена? Об этом важно помнить.В следующий раз, когда вы коснетесь базы, попросите обновить. Если вы знаете, что она любит путешествовать, спросите ее, когда у нее будет следующая поездка. Если кажется, что она оставила отпечаток во время вашего последнего разговора, она отнесется к вам более серьезно.

12. Не рассказывай, какой ты классный.

Как молодой предприниматель, я не мог удержаться от разговора о своих достижениях. Однако, когда я становлюсь старше, я понимаю, что самым крутым людям не обязательно рассказывать всем, какие они классные.По мере развития разговора люди, естественно, будут думать, что вы классный.

13. Узнавайте других людей.

Если вы разговариваете с несколькими людьми или рядом стоит чей-то супруг (а), обязательно включите в разговор «посторонних». Слишком часто люди настолько сосредоточены на разговоре с одним человеком, что забывают указать кого-то, кто мог бы стать для них чирлидером после их ухода.

Просмотрите этот список в следующий раз, когда вы пойдете на конференцию или мероприятие, где вы встретите много людей.Чем свежее эти советы в вашей голове, тем выше вероятность, что вы их действительно реализуете. В результате вы будете тратить гораздо меньше времени и получите больше возможностей в повседневных разговорах.

Джон Холл — генеральный директор Influence & Co., компании, которая помогает частным лицам и брендам усиливать свое влияние с помощью продуктов и услуг, начиная от создания и публикации статей, отмеченных авторами, и заканчивая программами проживания для брендов и многим другим.Influence & Co., один из ведущих поставщиков высококачественного экспертного контента для ведущих мировых изданий, является создателем Contributor Weekly. Свяжитесь с Джоном в Twitter или Google+.

Как быть блестящим собеседником

Вы стоите за занавеской, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами. По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее.Знакомый стук эхом разносится по вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.

Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой). Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.

Защитный механизм вашего тела отвечает, заставляя часть вашего мозга выделять адреналин в кровь — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.

Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:

1.Подготовьте себя морально и физически

По мнению экспертов, мы созданы, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других. Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.

«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира. То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор

Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг.С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы. Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:

Разогрев

Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели. Аудитория заметит, что вы нервничаете.

Если вы заметили, что именно это и происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело.Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом. Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.

Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:

  1. Повороты для шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч, расслабляя мышцы. Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
  2. Растяжка руки — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук. Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
  3. Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, поскольку оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.

Избегайте обезвоживания

Вы когда-нибудь чувствовали себя сухим за секунду до того, как заговорить? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.

Чтобы предотвратить все это, важно, чтобы перед выступлением мы получали достаточно жидкости. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.

Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду.Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.

Медитация

Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума. Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America, а также автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация могла помочь людям почувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.

Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.

Медитация осознанности, в частности, популярный метод успокоения перед выходом на большую сцену. Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.

Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:

2. Сосредоточьтесь на своей цели

Людей со страхом публичных выступлений объединяет то, что они слишком много внимания уделяют себе и возможности неудачи.

Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »

Вместо того, чтобы думать таким образом, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.

Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время, чтобы выйти из комнаты как лучшие люди.

Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.

3. Преобразуйте негатив в позитив

Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?

«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »

Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентации.Все, что мы делаем, это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть. Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.

Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»

Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».

Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая побуждает свою аудиторию превращать стресс во что-то позитивное, а также предлагает методы, как с ним справиться:

4. Понимание вашего контента

Знание вашего контента на кончиках ваших пальцев помогает уменьшить ваше беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.

Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется.Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.

«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни. Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор

Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания, — это явный способ переутомить себя.

Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере. Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является легким приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.

Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи, содержащиеся в вашей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности.Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.

5. Практика ведет к совершенству

Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления. Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.

На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков делают это легко во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами, углубляясь в практику. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф.Кеннеди заранее готовил свою речь несколько месяцев.

Публичные выступления, как и любой другой навык, требуют практики — будь то отработка речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок. Как говорится, совершенство достигается на практике!

6. Будьте искренними

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как подняться, чтобы выступить перед аудиторией.

Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я».Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.

Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того. Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то жесткие вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.

Узнать свой подлинный стиль речи очень просто.Просто выберите тему или вопрос, который вас интересует, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления. Вы обнаружите, что проще общаться с одним человеком за раз, чем со всей комнатой.

С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть самим собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторого опыта, в зависимости от того, насколько комфортно вам быть самим собой перед другими.Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.

Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером настоящего и страстного оратора:

7. Оценка после выступления

И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и были травмированы неудачным опытом, попробуйте воспринимать это как усвоенный урок, чтобы улучшить себя как оратора.

Не ругайте себя после презентации

Мы самые суровые к себе, и это хорошо.Но когда вы закончите выступать с речью или презентацией, дайте себе признание и похлопайте по плечу.

Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались. Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.

Совершенствуйте свою следующую речь

Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации.После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:

  • Как я это сделал?
  • Есть ли области для улучшения?
  • Я выглядел или казался напряженным?
  • Я наткнулся на свои слова? Почему?
  • Я слишком часто говорил «ммм»?
  • Как проходила речь?

Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.

Если вы хотите получить еще больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:

5 способов хорошо поговорить

Вы когда-нибудь мечтали о том, чтобы у вас была возможность разговаривать с незнакомцами, и они мгновенно согревали вас?

Подумайте о людях, которых вы знаете, которые, кажется, раскрывают в вас все самое лучшее, когда вы с ними разговариваете: вы чувствуете себя комфортно, разговаривая с ними, и можете продолжать говорить бесконечно.Это могут быть старые друзья или кто-то, кого вы только что встретили, но кажется, что разговор протекает гладко и естественно.

Если вы хотите, чтобы у вас была врожденная способность разговаривать, как у людей, которыми вы восхищаетесь, не отчаивайтесь. Обсуждению содержательных разговоров можно научиться, и, сосредоточившись и попрактиковавшись, мы все сможем стать лучше в этом.

Вот пять ключевых моментов, которые направят нас на верный путь:

1. Выйди из себя и сделай это о другом человеке

Были ли у вас когда-нибудь кто-то бесконечно говорил о чем-то, чего у вас не было ни малейшего интерес в? Наверное, им показалось, что они разговаривают сами с собой, а вы случайно оказались там.Эти люди, кажется, не обращают внимания на то, что вы можете не разделять их интересы.

Лучшие разговоры начинаются с демонстрации интереса к другому человеку, его миру и тому, что им может быть интересно. Большинство людей любят говорить о себе. Задайте им открытый вопрос о том, что вы заметили в них. Если вы можете сделать им искренний комплимент или дать им положительный отзыв, вы сделали отличное начало. Хорошие собеседники искренне интересуются другими, замечают в них что-то особенное и используют эти вещи, чтобы начать и подпитывать свои разговоры.

2. Практикуйте активное слушание

Большинство людей думают о том, что они хотят сказать дальше, пока кто-то другой говорит. Осознавайте это во время разговора, и когда вы обнаружите, что ваш разум пытается что-то сказать, остановитесь и попытайтесь заставить себя слушать. Это непросто, особенно если вы сильно экстравертированы. Вы можете практиковаться, проводя время со своим партнером или другом и повторяя им то, что они только что сказали. Это упражнение помогает осознать, сколько времени мы на самом деле проводим, активно слушая других.

3. Переведите разговор на более глубокий уровень

Подумайте о людях, которым вы готовы открыться, и с которыми делитесь. Что в них такого, что заставляет вас так комфортно рассказывать о том, чего вы обычно не делали бы с другими?

Скорее всего, они умеют смотреть вам в глаза и заставлять вас чувствовать, что вы получаете их полное и безраздельное внимание. Обратите внимание на их выражения. Обратите внимание, что они с вами не только тоном своих слов, но и выражением их лица.Их лица светятся, когда вы делитесь чем-то, что вас радует или волнует, и они принимают торжественный, печальный вид, когда вы делитесь плохими новостями. Вы чувствуете и чувствуете, что они полностью поглощены тем, что вы им говорите.

Если подражание тому, что они делают, кажется вам неестественным, потренируйтесь и заставьте себя делать это. Заметьте, что люди начнут по-разному реагировать на вас.

4. Задавайте хорошие вопросы

Мы можем побудить других рассказать больше, проявив интерес и задав открытые вопросы, чтобы помочь им глубже погрузиться в беседу.Хорошие вопросы спрашивают кого-то, что они думают или чувствуют по поводу того, о чем они говорят. Если вы разговаривали с кем-то раньше, спросите его о вещах, о которых он говорил раньше. Скорее всего, если они что-то подняли самостоятельно, это им интересно и важно. Спросите себя, о каких еще областях, связанных с их интересами, они хотели бы поговорить.

5. Учитывайте время и пространство

Никогда не начинайте разговор, кроме обмена любезностями, если у вас нет времени выслушать собеседника.Шумные места, где много людей, — не лучшее место для увлекательной беседы. Хорошая беседа требует медленного, расслабленного темпа и непринужденной атмосферы, свободной от отвлекающих факторов. Кофейни отлично подходят для этой цели. Спорт-бары — не так уж и много.

Как стать лучшим собеседником (с примерами) — Zippia

Беседа — необходимый навык, которому нужно научиться, чтобы развивать прочные отношения с другими. Независимо от того, считаете ли вы себя интровертом или экстравертом, умение начать и поддерживать хороший разговор имеет важное значение для налаживания контактов и установления прочных связей с вашими коллегами.

Быть собеседником может кому-то легко, но не для всех это естественно. Многим людям трудно начинать и поддерживать разговор с незнакомыми людьми, даже если они знакомы или коллеги. Когда вы пытаетесь поговорить с кем-то в профессиональной обстановке, легко слишком много задуматься или почувствовать беспокойство. Иногда это может быть совершенно неудобно.

Находясь в таких ситуациях, вы можете чрезмерно осознавать свои привычки и склонности. Вы можете говорить слишком быстро, бормотать, неловко смеяться или использовать много слов-заполнителей.У вас могут возникнуть проблемы с удержанием внимания или запоминанием того, что сказал другой человек, из-за чего вы не сможете продолжать значимое участие в разговоре.

Все эти вещи бывает трудно преодолеть, и они мешают вам стать лучшим собеседником. Но вы не одиноки. Большинство людей борются с этим на каком-то уровне. Но есть советы и рекомендации, которые вы можете использовать, чтобы со временем научиться лучше разговаривать.

Очень важно быть хорошим собеседником, потому что общение является критически важным навыком в любой рабочей среде.Без этого наша работа была бы трудной и неприятной. Быть хорошим собеседником важно по нескольким причинам.

  • Построение отношений. Построение прочных отношений на работе облегчит вашу жизнь по разным причинам — наличие коллеги для мозгового штурма, поддержание открытой двери с вашим боссом или просто поиск друга.

    Какой бы ни была причина, хорошие разговорные навыки — ключ к построению и поддержанию любых отношений.Если вы будете хорошим собеседником, вы откроете больше возможностей для знакомства с большим количеством людей и повысите свои шансы на установление прочных профессиональных отношений.

  • Создание профессионализма и авторитета. Умение вести себя легко в комнате, полной людей, будучи хорошим собеседником, поможет вам создать профессиональную атмосферу, независимо от вашего положения в компании. Общаясь с легкостью, вы приобретете определенный уровень доверия к себе, который в противном случае был бы недостижим.

    Возможность подробно обсуждать определенные темы может помочь вам наладить еще более глубокие и значимые отношения с теми, с кем вы работаете. Также важно свободно говорить с руководителями или менеджерами в терминах вашей отрасли, поскольку это может показать ваш разнообразный набор навыков и даже открыть возможности, о которых вы, возможно, не слышали иначе.

  • Репутация. Хороший собеседник не заканчивается на самом разговоре.Умение вести беседу хорошо отразится на людях и сделает вас незабываемым благодаря таким вещам, как будущие вакансии или приглашения на мероприятия.

    Это может помочь конкретно тем, с кем вы разговаривали, или повысить вероятность того, что они назовут ваше имя в качестве рекомендации, когда другие, возможно, захотят занять должность или место на мероприятии.

  • Удовлетворенность работой. Хотя это может потребовать некоторой практики, быть хорошим собеседником не должно превращаться в рутинную работу.Более эффективно общаясь с коллегами или знакомыми, вы получите больше удовлетворения от работы и от отношений с окружающими.

    После первых нескольких раз вы обнаружите, что разговоры налаживаются легче, и вы даже с нетерпением ждете возможности прийти в офис или посетить встречу с теми, с кем вам нравится общаться.

  • Собеседование. Быть хорошим собеседником — полезный навык для тех, кто может часто брать интервью.Собеседование требует постановки острых вопросов, но также требует, чтобы интервьюер провел беседу с интервьюируемым.

    Понимание и применение этих практик поможет вам с легкостью провести собеседование и будет легче выбирать любые хорошие или плохие качества.

  • Даже лучшим собеседникам есть чему поучиться, чтобы улучшить свои навыки. Однако всем нужно с чего-то начинать. Ниже мы обсудим некоторые способы научиться лучше общаться.Нет никаких быстрых приемов или советов, чтобы улучшить этот навык. Лучший способ стать лучше — применить это на практике.

  • Будьте искренне заинтересованы. Когда мы подходим к разговору, мы склонны жить в своей голове, беспокоясь о том, что мы скажем дальше, вместо того, чтобы сосредотачиваться на человеке, с которым разговариваем. Вот почему мы забываем имена или полностью отключаемся от разговоров.

    Вместо того, чтобы беспокоиться о том, как вы себя ведете, сосредоточьтесь на человеке, с которым разговариваете.Будьте искренне заинтересованы в том, кто они, чем они занимаются, откуда они и чем они занимаются в вашей компании.

    Если вы притворяетесь интересом, даже если думаете, что хорошо его скрываете, ваши разговорные навыки будут казаться лицемерными, что неизбежно покажется собеседнику. Попробуйте искренне заинтересоваться другим человеком. Если вы просто не можете найти способ связаться, переходите к следующему разговору.

  • Держите темы светлыми. Выбор темы важен, равно как и то, как вы формулируете вещи. Не погружайтесь в негативные проблемы, такие как обиды или разочарования на работе. Вместо этого сосредоточьтесь на положительных вещах, таких как ваша команда или будущие проекты, которые могут вас взволновать.

    Не выбирайте сложные темы, такие как политика или религия, если это не относится к вашей работе. Вы сможете отличить, что находит отклик у других, а что нет. К безопасным темам относятся цели или проекты на работе, в семье, развлечения, такие как фильмы или музыка, или вопросы, относящиеся к вашей отрасли.

  • Не спорю. Разговор может открыть двери для обеих сторон, чтобы поделиться мнениями. Конечно, у всех будут разные чувства и взгляды в зависимости от темы, поэтому помните, что ваш разговор — это не место для дискуссий или споров, это место, где можно пообщаться или по-дружески обсудить.

    Обсуждение в непринужденной обстановке — это нормально; нехорошо ехать по дороге, когда явно нет точек соприкосновения. Это приводит к утомительному разговору и заставляет другого участника обороняться.Вместо этого разрешите открытое и непредвзятое обсуждение, особенно если не удается достичь общей точки. Убедитесь, что ваш язык тела не является защитным или отталкивающим.

  • Будьте уважительны. Держите критику или суждения при себе. Убедитесь, что вы входите в беседу и готовитесь с уважением относиться к точкам зрения других людей. Знайте, как вы себя чувствуете, и убедитесь, что вы уважаете пространство и личный выбор других сторон.

    Например, они могут обсудить метод воспитания, с которым вы, возможно, не согласны, или подход к рабочему проекту, с которым у вас могли возникнуть проблемы.Высказывать свое мнение с уважением — это нормально, но будьте осторожны, чтобы не критиковать или осуждать.

  • Поставьте их на хороший свет. Ищите способы заставить другого человека хорошо выглядеть и, если возможно, предлагайте ему возможности по темам, которые они могут хорошо подойти для обсуждения. Это не только успокоит их, но и даст вам возможность просто послушать, что они говорят.

    Если вы можете выделить конкретные таланты или проекты, которые могли бы вас впечатлить, попробуйте включить их в разговор, когда это уместно.

  • Примите различия. Все люди разные, и, вступая в любой разговор, вам захочется оставаться открытым. Однако, как и есть различия, на каком-то уровне всегда будут и общие черты. Если вы можете их найти, сосредоточьтесь на знакомых друг другу темах в разговоре и опирайтесь на них.

    Используя один общий интерес, вы, скорее всего, откроете новые возможности для поиска точек соприкосновения и больше причин для продолжения обсуждения.

  • Будьте верны тому, кто вы есть. Иногда люди склонны менять свои истины, когда вступают в беседу. Однако другим это может показаться насильственным или фальшивым. Лучше принять свою правду и убеждения, чем скрывать их.

    Вы не должны соглашаться со всем, что говорит другой человек, потому что, вопреки тому, как это может показаться, это ведет к скучным разговорам. Будьте готовы с гордостью поделиться своими искренними мыслями и мнениями.

  • Не позволяйте никому доминировать. Обе стороны должны быть разделены на 50/50. Однако это может варьироваться в зависимости от вовлеченных людей. Тем не менее, концепция осталась прежней.

    Обе стороны должны иметь равные возможности для участия в разговоре. Это означает, что вы должны хорошо их освещать, если чувствуете, что говорите слишком много. Задавайте им вопросы, на которые, как вы знаете, они легко могут ответить или могут быть заинтересованы в обсуждении.

    Проявив инициативу, чтобы заставить собеседника говорить, вы успокоите его и мгновенно станете более запоминающимся и доступным.

  • Задавайте целенаправленные вопросы. Типы вопросов, которые вы задаете, будут направлять вашу беседу, особенно в начале. Это означает, что если вы решите задать поверхностные вопросы, это приведет к довольно плоской беседе, из-за которой у собеседника может возникнуть ощущение, будто он зря потратил свое время.

    Вместо этого выберите более содержательные вопросы, например: «Каковы ваши цели на следующий год?» или «Что вас вдохновляет?» это может привести к более содержательному разговору.Важно помнить, что эти вопросы следует задавать после того, как вы уже установили начальные отношения с другой стороной.

  • Отдавать и брать. По большей части вы не выбираете своих коллег, поэтому во время разговора вы можете встретить человека, который будет немного странным, неуместным или неловким.

    Старайтесь не судить их слишком строго из-за каких-либо небрежных комментариев, которые они могут сделать из-за нервов или неуверенности. Попытайтесь дать другим возможность сомневаться.Все мы знаем, как ужасно говорить что-то странное во время разговора.

  • Пять советов, как быть интересным собеседником

    21 марта 2016 Билл Розенталь

    Вы, вероятно, знаете большой секрет хорошего собеседника — проявляйте интерес к собеседнику. Это просто здравый смысл.Но вот пять конкретных методов для этого. Они могут сделать ваш разговор более увлекательным для вашего партнера и более интересным для вас.

    1. Задавайте открытые вопросы. Задавайте партнеру вопросы, но старайтесь не получать коротких ответов. С закрытым вопросом вы обычно знаете, как ответит другой человек (или вы ожидаете узкого диапазона ответов). Сформируйте свои вопросы с помощью одного из этих пяти открытых опросов: Что… Почему… Как… Опишите… или Расскажите мне больше… И спрашивайте, как будто вы это имеете в виду, не пытаясь узнать ответ заранее.

    2. Слушайте. Активно слушайте то, что говорит ваш собеседник. Активное слушание — это набор техник, которые вы используете, чтобы сосредоточиться на другом человеке. Он состоит из 1) воспроизведения , который повторяет вашими словами сказанного вам; 2) резюмирует , который повторяет в соответствующих точках того, что вы слышали; 3) отражает эмоции , который слушает за эмоциональную составляющую сказанного и подчеркивая это (например,g., «Похоже, это вас злит».)

    3. Поддерживайте зрительный контакт. Постарайтесь удерживать взгляд другого человека даже немного дальше того, что вам удобно. Большинство людей не поддерживают зрительный контакт более 2/3 времени во время разговора. Если выйти за рамки этого, вы продемонстрируете большую искренность интереса.

    4. Подключитесь эмоционально. Прислушивайтесь к эмоциям в том, что говорит ваш собеседник, и постарайтесь отождествить себя с эмоциями, которые вы слышите.Если вы слышите восторг, наслаждайтесь. Если вы слышите печаль, примите ее. Замечание о чувствах другого человека: «Я полагаю, это доставило вам удовольствие».

    5. Поднимите темп своего собеседника. Большая часть разговора невербальна. Обратите внимание на язык тела и тон голоса вашего собеседника и постарайтесь соответствовать им. Будьте осторожны с этим, если ваш собеседник имеет очень характерный тон, осанку или способ жестикуляции, поскольку он может распознать, что вы делаете, и стать подозрительным.Но большинство жестов, стоек и выражений лица довольно обычны. Подражая им, вы обычно успокаиваете собеседника и повышаете его доверие.

    Это пять вещей, которые вы можете начать делать немедленно, чтобы сделать беседы более полезными как для вас, так и для собеседника. Но есть более долгосрочная техника, которая окупится за вас с годами: развивают большой словарный запас . Чем больше у вас словарный запас, тем больше вероятность, что вы сможете найти точное слово, которое вам нужно в любой ситуации.Ежедневно работайте над своим словарным запасом. Не просто запоминайте новые слова, используйте их. Я не имею в виду, что вы должны приправлять свой разговор непонятными или сложными словами; это может оттолкнуть. Но старайтесь избегать клише и старайтесь использовать недавно выученные слова, чтобы говорить с точностью.

    Теперь, когда вы лучше знаете, как вести беседу, изучите навыки, которые позволят вам использовать беседу для достижения ваших целей. Подумайте о программе Communispond Mastering Interpersonal Communication ™, которая научит вас ключевым навыкам продуктивного диалога и поможет использовать беседу для достижения ваших целей, или убедительного диалога, который поможет вам овладеть процессом ведения продуктивного диалога и привлечения внимания других.

    Как быть хорошим собеседником | Лиза Метрикина | The Conversationalist by Chatkit

    Заинтересованы в том, чтобы научиться лучше разговаривать? Эти девять советов помогут улучшить ваши навыки.

    Мы, сотрудники The Conversationalist, одержимы искусством разговора. Мы верим в силу диалога сближать людей и глубже связывать людей. Мы знаем, что все, как интроверты, так и экстраверты, получают радость и смысл от обмена идеями и словами с другими людьми.

    Но способ общения изменился. Если вы посмотрите вокруг в общественном месте, то заметите, что большинство людей смотрят не друг на друга, а на свои телефоны. А если вы прислушаетесь к разговорам людей — как это делаем мы, — вы заметите, что в реальной жизни разговоры развиваются иначе, чем в книге или по телевизору. Люди разговаривают друг с другом, они прерывают мысли друг друга, они пропускают идеи друг друга.

    На самом деле, большинство из нас просто слишком много болтает. Бытует мнение, что болтливость означает быть умным собеседником, но это далеко не так.Распространение личных мыльниц в Интернете — от Twitter до Facebook Newsfeed и личных блогов — заставляет Интернет казаться монологом, который каждый хочет слушать. Но очевидно, что даже самые разговорчивые из нас могли бы вспомнить, как лучше разговаривать.

    Вот несколько способов, которыми каждый может стать хорошим собеседником. Для тех из нас, кто боится праздных разговоров, кто считает светскую беседу отвратительной и неловкой, эти небольшие настройки могут сделать светскую беседу терпимой и даже приятной.Учитывая, что светской беседы почти невозможно избежать, если вы не отшельник, умение вести беседу может уменьшить ваше беспокойство и улучшить ваш социальный опыт.

    (1) Слушайте.

    Мы ставим слушание на первое место, потому что это самый трудный и, возможно, самый важный способ научиться лучше общаться. Слушать, вопреки тому, что вам, возможно, сказали, — не противоположность разговору. Фактически, умение слушать и говорить одинаково — вот качества, которые делают хороший разговор.Важно не только говорить и продвигать разговор, но также действительно слушать и интегрировать то, что говорит другой человек. Дайте им возможность поговорить и найдите время, чтобы оценить то, что они говорят. Чем внимательнее вы слушаете, тем лучше вы понимаете, что имеет в виду этот человек, и остро реагируете, а не просто обсуждаете его.

    (2) Присутствовать.

    Присутствовать в данный момент. Не смотрите на телефон или часы и не зацикливайтесь на том неприятном общении, которое у вас было с коллегой.Вместо этого полностью сосредоточьтесь на разговоре и человеке, которого вы слушаете. Будьте с ними в данный момент. Найдите время, чтобы дать вдумчивый ответ и задать вопросы, на которые они захотят ответить. Не обсуждайте их и не навязывайте свои собственные планы; дайте им равное пространство для разговора и внесите свой вклад в беседу.

    (3) Прими тишину.

    Даже самые экстравертные люди не должны чувствовать, что им нужно заполнять молчание болтовней. На самом деле молчание часто имеет такое же значение, как и разговор.В тишине вы можете оценить и усвоить то, что говорят другие, и найти время, чтобы сформулировать взвешенный ответ. Поначалу молчание доставляет дискомфорт, но со временем вы привыкнете к нему и будете использовать его, чтобы улучшить свои разговорные навыки. Помните: молчание неудобно, только если вы воспринимаете его как таковое.

    4) Проявите неподдельный интерес.

    Часто, когда мы разговариваем с людьми, мы больше заинтересованы в том, чтобы высказать свои собственные слова, чем слушать то, что говорит этот человек.Нам не терпится высказать свое мнение или поговорить о себе. Но это показывает отсутствие искреннего интереса к другому человеку. Вместо этого нам нужно подумать: с кем мы говорим? Что их мотивирует? Что для них важно? Что они пытаются нам донести? Чтобы быть хорошим собеседником, необходимо искренне интересоваться кем-то. Мы подключаемся к рассказам людей, к их мотивам: это то, что мы вспоминаем о людях в следующем разговоре.

    (5) Задавайте вопросы лучше.

    Задавать вопросы — это само по себе искусство. В конце концов, вопросы продвигают разговор, вводят новые темы и демонстрируют искренний интерес к тому, что говорят другие (см. №4). Ключ к правильным вопросам — это открытые вопросы, которые вызовут ответ, который обогатит обсуждение. Не задавайте вопросов, требующих ответа «да» или «нет». Это мгновенный убийца разговоров. Уловка состоит в том, чтобы ваши вопросы были целенаправленными, чтобы они не выходили за пределы поверхности. Вы хотите, чтобы ваши вопросы побуждали к критическому мышлению — не для того, чтобы сбить с толку собеседника, а для того, чтобы ваш разговор открывался интересным образом.

    (6) Углубить разговор.

    Это подводит нас к следующему способу улучшения беседы: не бойтесь углубить беседу. Это означает переход от светской беседы к средней и большой беседе. Углубление разговора начинается с открытых вопросов, но заканчивается тем, что переводит разговор на более глубокую и реальную тему.

    Например, вы можете спросить кого-нибудь, чем они занимаются по работе. Затем вы можете ответить на вопрос, почему они выбрали эту профессию, а затем спросить, к чему они стремятся в своей карьере в долгосрочной перспективе.Или вы можете спросить кого-нибудь, родом ли он изначально, и, если он ответит «нет», вы можете спросить, каков его родной город, и переедут ли они когда-нибудь туда или в чем заключаются самые большие различия.

    (7) Читайте широко.

    Хорошие собеседники могут говорить на самые разные темы. Они обладают разнообразными знаниями, что позволяет им говорить уверенно и не отставать от разнообразных дискуссий. Один из лучших способов расширить свою базу знаний — это много читать. И мы говорим здесь не только о научной литературе: согласно исследованию, опубликованному в журнале Science Magazine, художественная литература может сделать вас более чуткими, что поможет вам лучше проявлять искренний интерес (№4) и углубить разговор (№6).В исследовании утверждается, что художественная литература расширяет возможности читателей «понять, что другие люди придерживаются убеждений и желаний и что они могут отличаться от собственных убеждений и желаний». Чтение также улучшает ваш словарный запас, что, несомненно, сделает вас лучшим собеседником.

    (8) Обсуждайте, не спорьте.

    Разговор — это не дискуссия и не спор. Лайф-коуч Селестин Чуа в статье для Lifehack описывает ситуацию, к которой могут относиться многие люди: разговор с воинственным человеком.Этот человек обозначил несколько нюансов их разговора и потребовал от Чуа их защиты. Это быстро переросло в полномасштабный спор, и разговор закончился на печальной ноте.

    Разговор — это не поле битвы, на котором одна позиция противопоставляется другой. Это определенно не политическая дискуссия. Вежливо болтать и обсуждать идеи — это нормально, но споры утомительны и неприятны. Они противоположны тому, чем должен быть хороший разговор.

    (9) Развивайте разнообразный круг.

    Отличный способ стать более сострадательным — это окружить себя людьми, которые отличаются от вас. Как и широкое чтение, знакомство с разными людьми — отличный способ стать более чутким и лучше относиться к другим. Окружите себя людьми разного расового, этнического, социально-экономического, национального, образовательного и профессионального уровня. Чем больше вы будете отличаться от вас, тем лучше.

    Есть ли у вас другие советы по разговору? Дайте нам знать об этом в комментариях!

    Хотите читать больше интересного контента из Chatkit ? Подпишитесь на нашу рассылку новостей и получайте без спама сводку наших лучших статей, полезных советов и интересных обновлений.

    10 советов, которые необходимо знать для улучшения разговора

    Источник: Monkey Business Images / Shutterstock

    Вы и ваш партнер тихо ужинаете дома, но, возможно, вы находите его слишком тихим. Хотя вы не чувствуете, что общение когда-либо было для вас проблемой, кажется, что в последнее время у вас закончились свежие вещи, которые можно было бы сказать. Или, возможно, вы едете на работу со своим напарником, и кажется, что минуты тянутся без каких-либо новых тем для обсуждения.Поездка идет намного быстрее, если вы можете хорошо поболтать, но теперь вам просто не терпится добраться до места назначения. Незнание, о чем говорить, также может повлиять на вас в социальных ситуациях, например, на корпоративной вечеринке или на вечеринке по соседству. Вы находитесь в углу с коллегой или человеком с улицы и просто не успеваете, когда разговор переключается на вас.

    В новом исследовании, опубликованном Джоши Джейкобом Важаппилли и Марком Рейесом (2017) из Университета Санто-Томаса (Манила), оценивалась эффективность вмешательства, направленного на то, чтобы помочь находящимся в бедственном положении супругам научиться лучше общаться.Их «Программа общения для пар, ориентированная на эмоции (ECCP)», хотя и применяется в лечебной ситуации, может иметь более широкое применение в любой ситуации, в которой вы обнаружите, что не можете общаться в соответствии с вашими желаниями. В парах, как они отмечают, «здоровое общение способствует человеческим отношениям».

    ECCP обучает пары в серии из девяти модулей. Некоторые модули включают в себя обучение партнеров тому, как слушать с сочувствием («ушами жирафа»), что означает «слушать без осуждения» и «весело принимать критику».Другие модули учат пары, в свою очередь, быть искренними и правдивыми и избегать «разговоров о том, что следует». По мере прохождения обучения пары «используют новый язык любовных отношений понимания и принятия». Важаппилли и Рейес оценили эффективность вмешательства в оценке удовлетворенности браком и общения 32 индийских пар. Контрольной группы не было, но в течение пяти недель обучения пары показали значительное улучшение по этим двум критериям результатов.

    Возможно, вы не почувствуете, что вам нужно такое вмешательство, чтобы лучше ладить со своим партнером по автопарке, но основные принципы ECCP могут оказаться применимыми в различных ситуациях, связанных с общением, особенно когда вы чувствуете себя застрявшим.Помня об этих выводах, давайте рассмотрим 10 способов, с помощью которых вы можете лучше общаться, когда ваши разговоры наталкиваются на препятствия.

    1. Слушайте, что говорит другой человек. Если вы слишком сосредоточены на том, что вам следует сказать дальше, вы упустите возможность продолжить обсуждение хороших тем для разговора прямо перед вами. Это могут быть области схожести между вами и человеком, с которым вы только что познакомились (например, у вас один день рождения), или вводные слова, которые дает ваш супруг, которые дадут вам возможность узнать больше.В любом случае вы будете казаться тем, кто действительно интересуется другим человеком, и вы также придумаете новые темы для разговора.

    2. Выражайтесь открыто и честно. Люди могут довольно хорошо унюхать неискренность, и если вы прикрываетесь, они будут меньше доверять вам.

    3. Избегайте суждений. Неважно, является ли человек, с которым вы разговариваете, вашим романтическим партнером или относительным незнакомцем, если вы произведете осуждение, другой человек будет меньше доверять вам.

    4. Ищите очевидные подсказки как отправную точку для разговора. Люди, которых вы плохо знаете, могут раскрыть особенности своих интересов или происхождения только по тому, что на них надето. Кто-то, носящий одежду с логотипами спортивных команд, дает вам возможность спросить об их фанатской принадлежности, что может стать интересным разговором, если команда из другого города или страны. Необычные или особо художественные украшения — еще один повод для разговора.

    5.Будьте в курсе новостей и храните некоторые из них, чтобы вы могли обсудить их позже. Возможно, вы не захотите вступать в серьезную политическую дискуссию с кем-то, кого вы почти не знаете, но некоторые события из национальных или местных новостей могут стать интересными лакомыми кусочками. Конечно, есть много чего, что может послужить богатой пищей для разговора, если вы избегаете особо деликатных тем.

    6. Составьте повестку дня. Подобно тому, как собрания проходят более гладко с заранее определенным набором тем, ваши социальные беседы могут выиграть от подобного планирования.Если вы знаете, что пробудете в машине с напарником в течение часа, подумайте о трех или четырех вещах, которые, по вашему мнению, было бы забавно обойти. Точно так же с вашим романтическим партнером составление списка вещей, которые вы можете накрыть за ужином, также может поддержать разговор.

    7. Не бойтесь тишины. Тихий перерыв в оживленном разговоре не обязательно означает, что ваши отношения обречены или что вы стали неинтересны. Иногда небольшой перерыв может дать каждому из вас шанс снова сосредоточиться.

    8. Отметьте, не хочет ли собеседник прервать разговор. Чтобы быть лучшим собеседником, иногда нужно знать, когда закрывать, а когда открывать. Если люди чувствуют, что вы не знаете, когда прекратить говорить, будь то прощание у двери или разрешение партнеру заняться другими делами по дому, они будут стараться держаться подальше от того, что они будут воспринимать. как утомительное общение.

    9. Остерегайтесь шуток, которые могут показаться бессмысленными. У вас и вашего партнера, вероятно, есть несколько более широкий круг потенциально оскорбительных тем, которые вы можете открыто обсуждать, чем с кем-то, кого вы почти не знаете. Гораздо труднее отказаться от неудачного комментария с людьми, которые не являются вашими ближайшими друзьями или членами семьи.

    10. Используйте разговоры с новыми людьми как практику для улучшения своих навыков. Вмешательство ECCP было сосредоточено на супружеских парах, но его принципы могут быть применены к множеству менее напряженных ситуаций.Допустим, вы сидите рядом с кем-то, кого никогда не встречали на ужине для сторонников местного дела. Велики шансы, что у вас уже есть что-то общее, поэтому поставьте себе цель выяснить, что это такое, и позвольте разговору развиваться вокруг этих твердых тем для обсуждения. Оттачивая свои способности таким образом, вы придадите больше уверенности, чтобы помочь другим разговорам течь в будущем.

    Возможность поддерживать разговор, безусловно, может укрепить связи между вами и людьми, которые вам больше всего дороги.И если вы пытаетесь провести приятный вечер с кем-то, с кем вы только что познакомились, эти учебники могут привести к неожиданным результатам, которые могут неожиданным образом расширить вашу самореализацию.

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *