Как быть успешной женщиной во всем: Как стать успешной женщиной — Психология человека

Как стать успешной женщиной — Психология человека

Успешный мужчина – тот, кто зарабатывает больше денег, чем может потратить его жена. Успешная женщина – та, которая смогла найти себе такого мужа.

Лана Тёрнер

Все люди хотят стать успешными, независимо от того, о ком идет речь, о мужчине или о женщине. Потребность в успехе – это одна из наиболее значимых потребностей здорового полноценного человека. Говоря о женском успехе, нельзя упускать из внимания ее природное предназначение, которое во многом определяет то, насколько женщина будет чувствовать себя счастливой. А чувство счастья в свою очередь – это, по сути, и есть успех. По задумке природы женщина – это мать, а чтобы стать матерью, ей нужен мужчина, поэтому мужчина и дети для женщины имеют большое значение. Но, разумеется, не только наличие детей и хороших отношений с достойным, любящим, заботливым мужчиной делают женщину успешной. Ни в коем случае нельзя забывать и о реализации женщиной своих способностей, своего творческого потенциала и деловых качеств.

Поэтому в наше время в большинстве случаев успешная женщина ассоциируется у нас в основном с такой женщиной, которая многого достигла и сделала хорошую карьеру, то есть, это сильная, независимая женщина. Противоречит ли это ее природному предназначению? Нисколько. Потому что успех в делах – это тоже природная потребность женщины. И в этой статье я расскажу о том, как стать успешной женщиной во всем, что важно и ценно для большинства женщин. Думаю, мнение мужчины на этот счет, поможет многим из вас, дорогие женщины, обрести вдохновение и уверенность в себе, для достижения абсолютно любого успеха в этой жизни, в чем бы вы его не видели.

Первым делом давайте обратим внимание на одну часто встречающуюся проблему в нашей жизни, которая мешает нам добиваться успеха в различных областях. А именно – на тот выбор, который приходится делать человеку, в нашем случае женщине, между различными ценностями, в основном, между семьей и карьерой. Очень многие женщины не добиваются успеха в жизни только потому, что не могут выбрать – чему посвятить свою жизнь, каким именно делам. А если они и делают такой выбор, то потом сомневаются в его правильности, поэтому чувствуют себя несчастными, даже если действительно многого добьются. А нет счастья – нет и успеха. Считается, что нельзя преуспеть во всем, и на работе или в бизнесе и в личной жизни, что приходится выбирать – чему посвятить свою жизнь. Из-за этого выбора женщинам сложно стать успешными, либо в создании хорошей семьи, либо успешными в карьере и бизнесе. И знаете, что, в большинстве случаев это действительно так, одно мешает другому. Поэтому приходится делать выбор. И некоторые женщины просто не знают, насколько хорошо они могли бы преуспеть в том или ином деле, если бы не занимались, например, домашними делами, а посвятили бы себя интересной им работе. Однако если творчески подойти к решению этой задачи, то окажется, что никакого выбора делать не нужно – можно успешно сочетать карьеру с занятием семьей и во всем добиться успеха. Как это сделать? Все дело в интересе.

Понимаете, уважаемые мои читательницы – работа или бизнес могут быть такими, что не будут мешать вам заниматься своей семьей. Главное, чтобы вам было интересно чем-то заниматься, и чтобы все ваши потребности были удовлетворены. Обычно, мы стремимся стать успешными в том, что нам интересно, это если говорить о нашем желании. Если же говорить о нашем нежелании, то в таком случае мы стремимся преуспеть в том, что считаем важным для себя, с учетом наших проблем и неудовлетворенных потребностей. Ну, допустим, вы всю жизнь жили в бедности и поэтому у вас возникло желание разбогатеть, причем неважно каким образом, лишь бы заработать много денег, чтобы просто перестать чувствовать себя бедным. То есть, это желание берет свое начало от вашего нежелания быть бедным, поэтому вы хотите заработать много денег и стать богатым человеком. Дискомфорт и неудовлетворенность, а также чувство страха – являются в таком случае источником желания женщины стать успешной.

Так некоторым женщинам приходится самим обеспечивать себя, когда у них просто нет достойного мужчины, способного о них позаботиться. Женщина хочет чувствовать себя защищенной – это одна из основных ее потребностей, ей хочется жить в человеческих условиях и иметь все необходимо для нормальной жизни. Поэтому, когда рядом с ней нет такого мужчины, который может о ней должным образом позаботиться – ей приходится заботиться о себе самой. Вот так и возникает у женщины желание – быть успешной в тех областях, которые идут вразрез с ее потребностью иметь хорошую семью, которой она могла бы себя посвятить. Просто нет у нее этой нормальной семьи, нет мужчины, с которым она могла бы почувствовать себя защищенной и обеспеченной всем необходимым. А если бы он был – женщина не стремилась бы полностью посвятить себя работе, бизнесу, заработку денег, вернее, она бы занималась такой работой, таким бизнесом, которые не вредили бы ее семье. Чтобы эту проблему решить, женщине необходимо разобраться с тем, что для нее проще и важнее – найти нормального мужчину, который сможет о ней позаботиться, с которым можно создать хорошую счастливую семью, и живя с которым она сможет заниматься такой работой, которая не будет мешать ей заниматься своей семьей, или всю жизнь самой о себе заботиться. Выбор, как видите, все равно нужно делать, но не такой сложный, как выбор между карьерой и семьей. Здесь все зависит от того, какие усилия женщина готова приложить для достижения успеха в жизни, принимая во внимания свои естественные женские потребности. Если женщина считает, что ей не по силам найти себе достойного мужчину и собирается посвятить себя только работе, тогда можно сказать, что ее успех будет неполным. Вернее, все будет зависеть от ее ощущения себя счастливой. Если карьерный успех сделает женщину полностью счастливой, тогда и проблем никаких у нее не будет. Но предупреждаю, что природа не дает покоя тем людям, которые не следуют ее целям, поэтому успех в делах, при одновременном неуспехе в личной жизни, скорее всего не позволит вам чувствовать себя по-настоящему успешной. Правда, женщина может посвятить себя своим детям, если, скажем, с мужчиной у нее отношения не сложились, а дети есть, и одновременно делать карьеру – это лучше, намного лучше, чем просто карьера. Вырастить и воспитать ребенка – это вне всяких сомнений большой успех, который приносит человеку, особенно женщине, огромное удовлетворение. Ведь наши дети – это наше будущее.

Если же говорить о наших желаниях, которые имеют отношение к нашему интересу, то они могут быть любыми, абсолютно любыми. Когда ни что на человека не давит, никакие проблемы, обязательства, неудовлетворенность – он может желать, чего угодно, и будет счастлив реализовать свое желание, даже если оно будет заключаться в том, чтобы просто заниматься каким-то малозначимым для других людей делом. То есть, понимаете, если избавить человека от всех внутренних проблем и помочь ему чем-то заинтересоваться, то он может быть счастлив от любого успеха, в чем бы он не заключался. Именно интерес к успеху в том или ином деле, позволяет женщине посвятить себя, помимо семьи, такому делу, которое будет доставлять ей большую радость и удовлетворение, не мешая ей заботиться о своей семье.

Так в чем же должен заключаться успех женщины, чтобы не мешать ей быть матерью и иметь счастливую семью и в тоже время реализовывать себя? Да тут массу вариантов можно придумать. Что, разве нельзя, скажем, сидеть дома с детьми и заниматься писательским делом? Это же отличная область для самореализации. Или можно заниматься предпринимательством через интернет, опять-таки, не в ущерб семейным отношениям, не в ущерб своей роли матери? Да даже работа вне дома вполне может сочетаться с семейными ценностями и при этом быть достаточно значимой и хорошо оплачиваемой. Подходящие варианты всегда можно найти, с учетом ваших способностей. Вы согласны с тем, что это возможно, милые женщины? Уверен, что согласны. Так почему же у нас, или лучше сказать, у вас, возникают проблемы с выбором между разными ценностями, между потребностью в семье и детях и потребностью в карьере? Очевидно, что, во-первых, многие женщины не видят других возможностей для самореализации, которые бы не вредили их личной жизни, а наоборот, дополняли бы ее, а во-вторых, интерес у некоторых женщин не тот, они хотят добиться успеха в тех областях, которые им на самом деле не очень-то и нужны. Иногда, правда, выбор между успехом в личной жизни и успехом в карьере, в каких-то делах, возникает у женщины из-за того, что семья у нее не очень счастливая, и несчастливая она из-за, как бы это по корректнее сказать – неправильной второй половинки. Ну я об этом уже писал – некоторые женщины вынуждены добиваться успеха только в тех областях, в которых они способны его, с их точки зрения, добиться. Но все же, не спешите, дорогие женщины, с выбором того, чему посвятить свою жизнь – не загоняйте свои основные потребности под ковер, не ставьте крест на важных для вас областях жизни – ищите возможность добиться в них успеха – не прячьтесь от жизни на работе, в бизнесе, в других видах деятельности, которые доставляют вам лишь частичное удовлетворение своей жизнью. За счастье, я считаю, нужно бороться, а не просто надеяться, что оно само когда-нибудь к вам придет.

Некоторые женщины уходят в бизнес или работу с головой только потому, что у них просто нет нормальных, удовлетворяющих их отношений с мужчиной, нет такой семьи, которая бы доставляла им огромную радость. Поэтому они хоть и могут в своем деле добиться большого успеха, за счет того, что все свое время только ему и будут посвящать, полного счастья они из-за этого, увы, не чувствуют. Природу не обманешь. Я не хочу сказать, что каждая женщина должна выйти замуж, родить детей и заниматься их воспитанием, чтобы считаться успешной, так как в некоторых случаях это невозможно, по разным причинам. Я хочу сказать, что в некоторых случаях некоторые женщины сами лишают себя возможности быть успешными во всем, что для них важно, согласно правильно расставленным приоритетам и их естественным желаниям, потому что не решают имеющиеся у них проблемы, а предпочитают прятаться от них. Думая о том, как стать богатой и успешной женщиной, они не считают для себя возможным, быть одновременно счастливой матерью и женой. Но это возможно, поверьте. Просто подумайте, какую женщину можно назвать успешной – ту, которая, скажем, карьеру себе хорошую сделала, или ту, которая чувствует себя счастливой? А счастливой себя женщина может почувствовать от многих вещей, и от успешной карьеры, и от реализации себя в каком-то деле, и конечно же, от счастливой семьи. Другое дело, что жизненные приоритеты у нее должны быть правильно расставлены и интерес у женщины должен быть к тому, чем она занимается. А его, этот интерес, при желании и если постараться, можно привить ко всему. В любом случае, важные для женщины потребности, ей необходимо стремиться всеми силами удовлетворить. Так что мужчина, дети, семья, какое-нибудь интересное дело, с помощью которого женщина будет себя реализовывать – все это прекрасно сочетается друг с другом.

Так что вот вам и ответ на вопрос – как стать успешной женщиной. Нужно просто заинтересовать себя таким делом, которое будет прекрасно сочетаться с вашей потребностью иметь семью и детей, и стремиться к успеху именно в нем. Не надо стремиться к шаблонному успеху, к тому, чего достигли другие женщины – идите своей дорогой. Если у вас хороший муж, есть дети, нуждающиеся в вашем внимании и в целом замечательная семья, а ваша карьера вредит ей – откажитесь от нее, займитесь другим делом – реализовать себя можно во многих областях, не вредящих семейным ценностям. Человек может полюбить все, главное, чтобы его базовые потребности были удовлетворены. Не надо смотреть на других людей, других женщин – у них своя жизнь, свои проблемы, свой жизненный опыт, который во многом определяет их систему ценностей. Есть женщины, для которых карьера важнее всего остального – это тоже хорошо, но хорошо для них, для их жизненной ситуации, для их ценностей. Если они счастливы от того, что преуспели в каком-то деле, в какой-то области, то неважно, чем они занимаются, за них остается только порадоваться – они нашли себя в этой жизни и это вне всяких сомнений успех. Но вам нужно думать своей головой о том, что важно и ценно для вас. Не берите пример с других – живите своими ценностями.

Позвольте я приведу вам хороший пример из своей жизни. Я хоть и не женщина, но все же могу показать вам, на примере своей жизни, как можно достичь успеха в том, что важно для каждого из нас. Вот когда я был очень молодой и о жизни знал не очень много, поэтому не понимал до конца, что на самом деле для меня важно и ценно. И чем только я не занимался, мечтая, как и многие другие люди – о больших деньгах, об известности, о высоком статусе в обществе и так далее. Мои желания и цели мало чем отличались от желаний и целей многих других мужчин, желающих состояться в этой жизни. Но когда у меня появилась семья, то я многое стал переосмысливать в своей жизни. Я очень много работал с людьми, тогда как семье внимания уделял недостаточно много. И это было не очень хорошо, как для моей семьи, так и для меня. И дело даже не в том, что моя семья была этим недовольна, хотя и это, конечно же, важно, а в том, что я сам был недоволен этим. Я считаю, что супруги должны как можно больше времени проводить вместе, чтобы жить одной жизнью и придерживаться во многом одинаковых ценностей. Также я считаю, что родители должны активно участвовать в обучении и воспитании своих детей, чтобы их дети, были именно их детьми, а не чьими-то чужими. Нельзя доверять своих детей другим людям, тем, кто будет наполнять их определенными знаниями, прививать им определенные ценности и цели, формировать их мировоззрение, пока они будут расти. Для меня это было важно. И вот казалось бы – это конфликт, нельзя быть успешным в работе и одновременно уделять много времени семье. И это действительно так, если успех в работе связан с каким-то определенным видом деятельности, которому человек уделяет львиную дою своего внимания. Но этого конфликта не будет, если человек решит заняться другим делом, другой работой, которая не будет вредить его семье, не будет вредить ему самому, из-за того, что он не уделяет достаточного внимания дорогим ему людям и своим детям, которые, по сути, являются его будущим. Что же я и сделал? Я сделал свой выбор. Я просто поменял вид деятельности, я занялся другой работой, чтобы стать успешным в том, что мне, во-первых, также интересно, как и прежняя работа, а во-вторых, и это особенно важно, в том, что очень важно и ценно для меня. И при этом этот вид деятельности не отрывает меня от семьи, он дополняет мою систему ценностей, а не убивает ее. И у меня теперь язык не поднимется сказать, что я не счастлив, а значит и не успешен. Меня все устраивает, я всем доволен. На мой взгляд – это успех. Да, возможно, продолжай я заниматься той работой, которой я занимался раньше, я был бы намного богаче, получил бы определенную известность, стал бы более значимой личностью, но сделало бы меня это счастливым человеком? Судя по тому внутреннему дискомфорту, который я испытывал, не имея возможности проводить достаточно много времени с дорогими мне людьми – определенно нет. Тогда какой бы это был успех, для кого он был бы успехом? Нет уж, мне такой успех не нужен.

Не знаю, разделяете ли вы мои взгляды на жизнь, уважаемые женщины, но я считаю, что поставленный в этой статье вопрос о том, как стать успешной женщиной, является следствием ответа на другой вопрос – что следует считать успехом? Другими словами – вам необходимо определиться со своей системой ценностей, прежде чем думать об успехе. Что же касается ваших возможностей, от которых ваш успех во многом зависит, то их предел порой очень сложно определить. Иной раз женщине кажется, что кроме как в каком-то одном деле, которым она привыкла заниматься, она больше ни в чем и нигде не сможет быть успешной. Но стоит обратить ее внимание на другие имеющиеся у нее возможности, о которых она сама не догадывалась или которые игнорировала, как ее картина мира сразу же меняется, и она начинает строить совсем другие планы на жизнь, в гораздо большей степени отвечающие ее интересам. Это очень, очень важно – понять, что тебе действительно нужно и что ты действительно можешь. Не может быть успеха в жизни человека, если он связывает его с далекими от его настоящих желаний и потребностей целями. Таким образом, чтобы стать успешной женщиной – необходимо определиться со своими ценностями, а затем найти интерес в том, что не противоречит этим ценностям и начать активно работать в этом направлении. О том, что именно надо делать, чтобы преуспеть в каком-то конкретном деле – вы и сами прекрасно догадаетесь, потому что искренний интерес к какому-то делу, поможет вам найти все необходимые ответы на свои вопросы. Я не могу расписать для вас подробную инструкцию по достижению успеха в том или ином деле, потому что у каждой из вас свои ценности, свои цели, свои желания, а значит и свои дела. Поэтому я скажу только о том, что важно для подавляющего большинства женщин – об отношениях с мужчинами, без которых вы не сможете создать семью и завести детей. Успех в этом деле – определенно сделает вас счастливыми, даже если вы не сможете еще в чем-то себя реализовать.

Так вот, что касается мужчин, то здесь очень важно понимать одну очень важную истину, причем не только вам, но и мужчинам – ваши цели, ценности и интересы, должны совпадать с целями, ценностями и интересами вашего партнера, насколько это возможно. Если вы хотите добиться успеха в каком-то деле, скажем, в бизнесе, то ваш мужчина должен быть как-то с ним связан, либо, вы должны его втянуть, вовлечь в этот бизнес, или в похожий бизнес, чтобы двигаться вместе с ним в одном направлении. Не надо связываться с бездельником, который будет целыми днями валять дурака и тратить заработанные вами деньги, это неизбежно приведет к конфликтам. Но даже если вы нашли себе такого мужа, то постарайтесь вовлечь его в свою деятельность, чтобы он стал ее частью, пусть даже самой незначительной. Иными словами – связывайте свои отношения с мужчиной, свою семью – со своим делом, своим бизнесом, своими целями, желаниями, мечтами. Ничто так не сближает людей, как общее дело, общие цели и ценности, общая страсть к чему-либо. И тогда у вас будет отличный повод для того, чтобы прилагать максимум усилий для достижения успеха в своем деле, который будет гармонировать с другими вашими ценностями, в том числе и с семейными ценностями. Идеальный вариант – это когда вся семья занимается одним общим делом. Это просто прекрасно. В таком случае все будут довольны своей жизнью, потому все будут получать необходимое внимание к себе во время кооперации. Видели бы вы, а возможно и видели, как дружно и счастливо живут люди, когда все вместе занимаются одним общим делом, которое они все любят, которое им всем интересно. Понятно, что не любое дело можно разделить со всеми членами своей семьи, хотя бы со своей второй половинкой, но зато можно найти такое дело. Выше я об этом писал – все зависит от интереса, который можно привить ко всему.

Разумеется, успех в жизни женщины зависит и от многих других факторов, о которых я здесь не упомянул. О них мы с вами поговорим в других статьях, чтобы как следует их рассмотреть. В этой статье я показал вам, насколько важно придерживаться правильной системы ценностей и стремиться к успеху в жизни в рамках этих ценностей. Скажу еще только несколько слов о мотивации, которая также очень важна для успеха в жизни.

Мотивация, я считаю, в идеальном варианте тоже должна строиться преимущественно на познавательном интересе, а также на страсти, тщеславии, стремлении к самореализации и на разумной жадности, а не на необходимости вызванной страхом. Хотя надо признать, что страх может очень хорошо мотивировать человека к действиям, но при этом он серьезно ограничивает его творческие способности. Если вы станете мотивироваться страхом, который будет пробуждать в вас необходимость чего-то достичь, то вы будете настроены на то, чтобы много работать, много пахать, а не на то, чтобы что-то придумывать, творить, как это бывает в тех случаях, когда в качестве мотивации выступает интерес.

Также очень важно правильно поощрять себя, чтобы не гасить свои мотивацию. Не нужно ничего себе покупать, чем-то себя радовать, получать удовольствие, просто потому, что вам этого хочется – увязывайте свои желания со своими достижениями, чтобы всегда требовать от себя больших и лучших результатов. Скажем, хотите вы себе новое платье купить и у вас есть на него деньги, которые вы честно заработали. Казалось бы, ничто не мешает вам свое желание реализовать. Но не спешите это делать – желание нужно привязать к какому-то новому вашему достижению. Вы должны поставить перед собой условие – я куплю себе это платье, если сделаю в ближайшее время то-то и то-то, если достигну какой-то цели. И поскольку платье является не таким уж большим желанием, то цель может и должна быть краткосрочной, то есть, достижимой в самое ближайшее время, но тем не менее требующая от вас определенных усилий. Неважно, идет ли речь о работе, на которой вам нужно достичь какого-то результата, или об отношениях с людьми, например, с тем же мужчиной, в которых вам нужно навести порядок – просто сделайте что-то, что нужно сделать, добейтесь в чем-то пусть маленького, но успеха, чтобы заслужить новое платье. Сделали дело – можете себя поощрить, не сделали – ничего себе не покупайте, ничем себя не радуйте. Поступайте с собой так, как дрессировщики поступают с животными, которых они поощряют только тогда, когда те успешно выполняют какой-нибудь трюк. Это очень хороший способ мотивации, я сам им часто пользуюсь. У меня есть деньги на что-то, что мне нужно, что мне хочется приобрести, но я не покупаю себе ничего, пока не добьюсь какого-нибудь нового результата в том или ином деле, которое я в настоящий момент делаю. И поэтому я всегда отлично мотивирован к работе. Для успеха правильная мотивация – это все. Без нее, порой даже хорошие знания и умения не помогут преуспеть. Мы такие существа, что, либо из-за большого интереса к чему-то что-то делаем, либо по необходимости, когда, что называется, сама жизнь заставляет нас шевелиться. Я предпочитаю использовать свой интерес к чему-то, в качестве мотивации, хотя и страх иногда использую, чтобы не расслабляться.

Таким образом, я считаю, что успешная женщина – это такая женщина, которая знает, чего и почему она хочет и добивается успеха именно в тех областях, которые именно для нее важны, которые отвечают ее системе ценностей, а также, и это самое важное – это такая женщина, которая не только сама чувствует себя счастливой, но и делает счастливыми других людей. Искренне прошу прощения у тех из вас, дорогие женщины, кто придерживается других точек зрения на этот вопрос. Я очень уважаю ваше мнение, поэтому ни в коем случае не настаиваю на том, что моя точка зрения на женское счастье и на способ его достижения – это истина в последней инстанции. Но если вы со мной согласны, то я буду безгранично счастлив, если вы последуете моим советам и благодаря им, но в большей степени, конечно же, благодаря себе, добьетесь нужного вам успеха.

Определитесь, пожалуйста, со своими целями, ценностями, желаниями, осознайте свои потребности, оцените свои возможности – и сделайте так, чтобы все, что вам нужно от жизни гармонировало друг с другом и друг друга дополняло. А затем просто начните делать то, что должны, и все у вас получится – вы станете успешной женщиной, обещаю. Если вы не знаете, как вам со всем этим разобраться, как понять, чего вы хотите и как увязать то, что вы хотите друг с другом, чтобы ничто ни с чем не конфликтовало – можете обратиться за помощью ко мне. Я имею хороший опыт решения таких задач, причем, как вы теперь знаете, благодаря в том числе и своему собственному жизненному опыту. Мое мнение таково: если вы станете счастливой – вы будете успешной. А если вы будете успешной, но при этом несчастной, тогда это не настоящий успех.

Как стать богатой и успешной женщиной — с чего начать новую жизнь

Эти советы помогут начать новую жизнь и добиться успеха.

Источник здесь и далее: Fotolia.com

Как женщине добиться успеха в карьере, как реализовать себя и свой потенциал, как наполнить жизнь новым смыслом? Многие из нас задаются этими вопросами и не могут найти ответы.

В детстве нас учили быть послушными девочками, не плакать и не злиться, скрывать свои эмоции. Нужно было учиться «на отлично», готовить, заботиться об окружающих в ущерб своим интересам, терпеть, игнорировать свои желания, скрывать плохое настроение, экономить на себе — «деньги — не главное в жизни!».

Нас научили довольствоваться «крохами счастья», игнорировать свое состояние, отдавать себя детям и мужчине. Но нас не научили искать внутренние силы, жить в состояния покоя и гармонии.

Не пропустите

• Не пропустите

  5 типов мужей, которые никогда не сделают жену счастливой

Как стать богатой и успешной женщиной?

Чтобы двигаться в нужном направлении, нужно вернуть свою силу — соединить эмоциональность и способность думать, терпение и нежность, чувствительность и волю, умение просить о помощи и принимать решения, нести ответственность и опираться на поддержку близких, соединить спонтанность и планомерность. Это наша бесценная сила — сила успеха и счастья!  Следуй этим правилам, и твоя жизнь наладится. 

Правило №1. Научись понимать свои чувства и справляться с сиюминутными эмоциями.

Мы, девушки, чувствительные и эмоциональные. В этом наша сила и уязвимость одновременно. Мы — неиссякаемый источник чувств, но порой противоречивых: от гнева до уныния. Если мы не научимся понимать «язык» чувств, они «затопят» нас, разрушат изнутри и не приведут к успеху в карьере или счастью в личной жизни. Сиюминутные эмоции нисходят, как лавина, лишая внутреннего покоя и стабильности.

Что делать?

Остановись и поговори с собой: Что я сейчас чувствую? Какое это чувство? Если это страх, то, что для меня опасно? Если это гнев, на кого я сержусь? Печаль? Что я сейчас теряю? Мне надо оплакать потерю или я смогу что-то вернуть?

Смотри на чувства из точки «покоя» — они имеют право быть! Мы живые, мы чувствуем, реагируем на мир и других людей. Дай себе время понять «язык чувств», и они расскажут о подлинных желаниях.

Правило №2. Приведи в порядок мысли.

Успешная женщина умеет ясно мыслить, потому что научилась понимать себя!

Что делать?

В любой момент жизни думай о том, что ты сейчас хочешь и что тебе нужно больше всего: поддержка, отдых, новый бизнес-план, или ты хочешь провести время в одиночестве с чашечкой кофе? Союз мыслей и чувств приводит к ясности и пониманию, нужным решениям, внутреннему покою, новым идеям и важным решениям. Выстраивается распорядок дня, ты становишься собранной и не теряешь время, силы и энергию — это все необходимые составляющие успешной и богатой женщины. 

Правило №3. Регламентируй свою речь — говори не слишком много и не слишком мало.

Чтобы стать успешной, нужно научиться говорить точно, с пониманием и полной ответственностью за свои слова. Как мы будем выглядеть в глазах партнеров, сотрудников, компаньонов и коллег, если не научимся правильно доносить свои мысли?

Что делать? 

Есть две крайности: мы обрушиваем на «несчастного» поток сознания, окрашенный всеми оттенками эмоций, или гордо молчим. Никто не может догадаться, о чем молчит женщина, пока она сама не поймет и не подберет нужные слова.

Нужно научиться выстраивать цепочку: чувства – мысли — поведение (речь). 

Где этому учат? В терапевтических и коуч-группах. Существуют специальные вебинары, курсы спикеров, тренинги — все это поможет, если ты хочешь спать успешной и счастливой.  

Правило №4. Женщина становится успешной, когда умеет видеть главное, а не смотрит на все подряд.

Счастливая и богатая во всех смыслах женщина смотрит на окружающий мир ясно, без тени страха. Она знает, что взглядом можно «убить», поддержать, остановить, пригласить, соблазнить. Надо понимать, как мы смотрим, на кого и зачем.

Мы теряем энергию и упускаем ситуацию, когда смотрим на все подряд, а не фокусируемся на главном. Что входит в категорию «главного»? Первостепенные рабочие задачи, что-то важное в самой себе, отношениях, мужчине, детях, в моменте, в жизни. Мы поверхностно выхватываем все, «что попадается по руку», и делаем такие же поверхностные выводы. 

Другая крайность — очень пристальный взгляд. Мы буквально «сверлим», «пожирая» глазами сотрудников, «обидчика», ребенка и опять теряем силы, упуская главное.

Что делать?

Смотри внимательно, но без напряжения и лишних усилий. Тогда ты ясно увидишь свою жизнь, свои цели, планы на сегодняшний день и на будущее.  

Правило №5. Принимай себя с любовью и в любом состоянии — это колоссальный ресурс.

Постоянное состояние позитива — иллюзия — как и состояние драйва или бесконечной апатии. Существует миф: чтобы стать женщиной, успешной во всем, всегда надо быть радостной и излучать позитив. Якобы только тогда мы добьемся успеха, обретем счастье, богатство, радость и любовь. Но это заблуждение. Изображая радость, мы игнорируем свои чувства, желания и внутреннее состояние. Мы истощаемся и уже не можем порадовать ни себя, ни близких. В нас появляются негативные чувства по отношению ко всему миру.

Что делать?

Принимай любое свое состояние и все свои потребности. Сначала ты можешь быть недовольна собой, это нормально. Здесь важно найти баланс: пойми, чем именно ты недовольна и как это исправить.

Да, мы делаем ошибки, болеем, у нас бывает плохое настроение, мы переживаем личные потери, неудачи на работе. Стоп! Остановись и прислушайся к себе. Если настроение на «нуле», порадуй себя чем-нибудь приятным. Массаж, чашечка кофе, теплые слова (да, самой себе), прогулка (с собакой или в одиночестве), объятия, новое платье, книга, — все, что может утешить и «напитать» энергией. Не спеши «выпрыгивать» из каждого «неприятного» состояния. Не улучшай его искусственно, но и не драматизируй.

Правило №6. Отдыхай! Слишком много дел не приводят к успеху.

Женский мозг выглядит примерно так: «Дела, дела, дела! Нам же столько надо успеть! «Драмкружок, кружок по фото, мне еще и петь охота»! А как иначе? Нас научили определять нашу ценность через количество выполненных дел, нам подтверждали нашу значимость только за достижения, оценки, грамоты, вымытую посуду, заправленную кровать. Мы привыкли много и тяжело работать, отдавать больше, чем принимать в ответ.

Что делать?

Останови круговорот дел и подумай: для кого ты сейчас это делаешь? Для себя или «для того парня»? Ты хочешь это сделать? Это твоя зона ответственности? Вопросы простые, но они помогут отделить желание радовать других ради признания от действительно важных и нужных тебе дел. Не загоняй себя, ведь ты не ломовая лошадь — тебе нужно найти свой ритм и жить в соответствии с ним.

Правило №7. Удовольствия — без них никак!

Успешная, счастливая и богатая женщина — женщина, которая живет с удовольствием. 

Что делать?

Существует закон природы: если мужчина может сублимировать свою несчастливую жизнь в работе и в достижениях, то женский успех состоит из внутреннего благополучия, покоя и состояния удовлетворенности. Несчастливая женщина долго успешной быть не может. Какое-то время она будет демонстрировать внешние атрибуты успешности, но что в этот момент будет происходить в ее душе, сердце, с ее здоровьем? 

Собери свой «золотой запас» удовольствий на каждый день — он всегда должен быть под рукой. Женщинам нужны ежедневные удовольствия, которые радуют и делают нас живыми: путешествия, театры, салоны красоты, встречи с подругами, водные процедуры, чтение, чашка утреннего кофе — не имеет значение.  Важно, что ты получаешь удовольствие и энергию.

Правило №8. Успешная и счастливая женщина выбирает благополучные отношения и подходящего партнера.

Нам говорили, что выбирают и добиваются нас, а женщина должна просто сидеть и ждать, кто на нее посмотрит. Но это далеко не так. Успешная женщина обязана научиться выбирать счастливые отношения и подходящего мужчину. Мы же выбираем одежду, места работы и отдыха, школу для детей, продукты.

Что делать?

Спутника жизни надо выбирать в миллион раз внимательнее или пока лучше остаться одной. Почему? Простой пример: когда мы голодны, то покупаем в супермаркете все подряд. В итоге холодильник переполнен, а есть уже не хочется. Так и в отношениях! Мы «хватаем все подряд» в надежде заполнить дефицит любви. 

Что делать с партнером, который уже выбран? Говорить о том, что ты хочешь изменить в отношениях, прислушиваться, слушать и слышать, находить точки соприкосновения.  А если он не идет тебе навстречу? Уходи! Другого выхода нет, если ты не хочешь провести всю жизнь в бесплодной «борьбе за любовь». 

Отношения — это всегда движение навстречу друг другу. Стать успешной женщиной с нуля одной — настоящий вызов. Но хорошо, если у тебя есть поддержка и тыл.

Правило №9. Внешняя привлекательность важна, но внутренняя красота имеет большее значение.

На каждую красивую женщину в мире найдется еще более красивая. Бесконечный «тюнинг» приводит к плачевным результатам. Но нам нужна красота и внешняя, и внутренняя. 

Что делать?

Забудь о возрасте — это всего лишь цифры в паспорте. Инвестируй деньги в свою внутреннюю красоту и внешнюю привлекательность. Увлекай людей своим успехом, интересом к жизни, увлечениями, активной жизненной позицией. Внутреннее состояние покоя, уверенности, ценности и благополучия приведет внешнюю привлекательность. Но также не забывай ухаживать за собой, холить и лелеять себя любимую. Когда мы довольны, как мы выглядим, то и внутреннее состояние стабилизируется.

Правило №10. Научись женскому терпению — это базовое правило.

Мы научились лишать себя радостей жизни и удовольствий, стали много работать и мало отдыхать. Мы привыкли «мужественно терпеть» то, что никогда и ни при каких обстоятельствах терпеть не нужно!  Это плохое «терпение» связано с разрушением себя, своего успеха и благополучия, близких и значимых отношений.

Что делать?

Научись терпению, которое направлено на созидание. Фермер, терпеливо ухаживая за посевами, ждет, когда появятся всходы и долгожданный урожай. Чтобы освоить и реализовать в своей жизни 10 правил счастливой, успешной и преуспевающей во всем женщины, нужно научиться созидательному терпению.

Тебе нужно сохранять внутренний и внешний покой, уверенность в себе на пути к счастью, успеху, благополучию и богатству. Тебе следует научиться выдерживать длительные равномерные нагрузки без внутренней паники и эмоциональных вихрей.   

Не пропустите

Развить в себе все эти качества помогают не только психологические тренинги, но и физическая активность: начни ходить на беговой дорожке, например, по часу в день, или плавать. 

Создай внутреннее пространство тишины и покоя — это ключ к наполненной, счастливой жизни, богатой и преуспевающей во всем женщины. Ты сможешь преодолевать трудности, принимая важные решения, научишься действовать спокойно и без лишних эмоций даже в ситуациях высокого напряжения или стресса.

Ты не позволишь проблемам, второстепенным задачам или другим людям влиять на тебя—  у тебя выстроится внутреннее пространство тишины, покоя. И научишься быть благодарной за разные жизненные ситуации, сохраняя понимание, тепло в сердце и внутреннее равновесие.

Не пропустите

Эксперт

Ольга Кривова

Семейный психолог, психотерапевт, действительный член Европейской Ассоциации Транзактного анализа (ЕАТА). Автор проекта «Культура отношений», автор книги «Когда любовь прошла».

Какое впечатление произвела на вас эта статья?

Рекомендуем

10 фактов о фильме «Джентльмены удачи», которые ты могла не знать

Что взять в дорогу из еды: 7 рецептов полезных перекусов

Какая тренировка тебе подойдет: пройди тест и узнай

Осеннее солнцестояние 2022: когда наступает и что нужно делать в этот день

Настоящая королева: 7 удивительных фактов из жизни Елизаветы Второй

Направь энергию на добрые дела: гороскоп для всех знаков зодиака с 19 по 25 сентября

Есть ли шанс у звезд 90-х и нулевых повторить свой успех (мнение коуча по вокалу)

Опять двойка: как правильно реагировать на оценки ребенка в школе

Как быстро простудиться осенью: вредные советы

Реклама на lisa. ru

Как стать успешной и счастливой женщиной во всем, с нуля, с чего начать

Любовь к себе и счастьеПсихология отношений

Давно прошли те времена, когда стремление женщины добиться признания в суровом мужском обществе воспринималось с саркастичной усмешкой на губах. В современном мире женщины успешно отвоевывают себе престижные должности, развивают собственный бизнес и добиваются небывалых высот в исконно мужских профессиях.

Преуспевающие дамы являются прекрасным примером того, что женщины далеко не слабые и ведомые существа, способные только варить борщи и рожать детей.

Средства массовой информации и интернет пестрят рассказами о том, как еще вчерашняя неуверенная в себе девушка смогла превозмочь собственные слабости и добиться заветной цели. Такие истории служат отличной мотивацией для тех представительниц прекрасного пола, которые до сих сомневаются в себе и своих возможностях. Если вы тоже стремитесь к успеху, то не стоит ограничиваться только прочтением чужих мемуаров.

Для того, чтобы осуществить свои стремления, стоит разобраться, чем же отличается успешная женщина от других и в чем заключаются секреты ее достижений.

Оглавление:

Что значит быть успешной?

В обществе бытуют различные мнения о том, как выглядит преуспевающая женщина. Среди них главным можно считать уверенность в том, что успешная дама – успешна во всем: она счастлива в личной жизни рядом с любимым мужчиной, у нее высокое положение в обществе и надежные верные друзья.

Психологи также уделили немало времени изучению этого вопроса и определили сферы жизни, в которых смогла проявить себя каждая успешная женщина:

• Здоровье – величайшая ценность. Каждая успешная женщина ведет здоровый образ жизни. Она очень внимательно относится к тому, что именно пьет и ест, уделяет необходимое время для занятий спортом и регулярно проходит медицинское обследование. Она прекрасно понимает, что если не будет заботиться о своем здоровье, то у нее не будет сил на филигранное совмещение работы, домашних обязанностей и отдыха. А даже если силы на отдых и останутся, то он не принесет никакой радости, ведь организм, имеющий явные проблемы, не сможет полностью расслабиться. Не стоит забывать и о том, что постоянная работа над собой и стремление реализовать поставленные цели требуют не только крепкого физического здоровья, но и стальных нервов.
• Личная жизнь важна для каждой женщины, без каких-либо исключений. Нельзя считаться по-настоящему преуспевающей, если на работе у тебя все превосходно, а в романтическом плане полный крах. Те женщины, которые счастливы в личной жизни добиваются намного больших высот, чем просто отчаянные карьеристки. Осознание того, что рядом есть человек, который не только способен поддержать в трудную минуту и быть надежной опорой в жизни, но и по достоинству оценит ваше желание разделить все возможные тяготы жизни, способно стать мощным стимулом для достижения мечты.
• Карьера. Женщина, претендующая на звание успешной и состоявшейся, прекрасно понимает, что должна работать не меньше, чем окружающие ее мужчины. Но намного важнее найти такую работу, которая будет привлекательной не только в плане заработной платы, но и станет приносить радость. Если работа не станет настоящей отдушиной, то преуспеть в ней навряд ли получится. Успешная женщина не прислушивается к чужому мнению при поиске вакансий, она принимает в расчет только свои пожелания.
• Социальная жизнь. Успешная дама знает, что социальный статус играет важную роль в ее жизни. Нельзя нравиться всем без исключения, обязательно найдутся те, кто будет относиться к ней критично. Однако заслужить уважение и завоевать вожделенный авторитет можно без особых усилий. Регулярные деловые встречи, общение с бизнес-партнерами в неформальных условиях, тесное взаимодействие со средствами массовой информации – все это весьма благоприятно влияет на социальную роль.
• Внешний вид. Любая женщина заботится о своей внешности и хочет быть привлекательной. Это норма, заложенная самой природой. Преуспевающая женщина с помощью своей внешности не только строит личную жизнь, но и использует ее как оружие в борьбе за карьерные достижения. Речь идет не о том, чтобы добиваться неких преференций с помощью тесных отношений, но кокетство и легкий флирт могут оказать существенное подспорье.
• Материальная стабильность. Успешная женщина славится своим умением грамотно вести семейный бюджет. Она знает цену деньгам и умеет правильно ими распоряжаться. Она полностью обеспечивает свои личные нужды и вносит существенный вклад в семейную копилку.

Важно

Чтобы добиться настоящего успеха, сначала стоит определиться с тем, в какой отрасли хочется себя реализовать. Некоторые полностью посвящают себя карьере, а для кого-то только семья имеет ценность. Но есть и такие дамы, кто успешно совершенствуется в обоих направлениях.

Качества преуспевающей женщины

Женщины, стремящиеся реализовать себя, часто задаются вопросом, с чего именно стоит начать и на что именно обратить внимание. Все предельно просто – нужно работать над собой и своими личностными качествами.

Успешной даме присущи такие черты, как:

• Вера в себя. Успешная женщина никогда не сомневается в себе и принимаемых ею решениях. Даже в самой патовой ситуации она продолжает верить в себя и свои силы. Именно такой настрой помогает ей не опускать руки в случае неудачи.
• Трудолюбие. Нельзя рассчитывать на то, что вожделенная мечта станет явью, если при этом лежать в кровати и ничего не делать. Сеть кишит всевозможными диванными критиками, которые пытаются доказать собственную значимость, при этом не имея никаких достижений. Успешная женщина все свое время тратит на работу над собой и не будет растрачивать себя на бесполезную ерунду.
• Целеустремленность. Нет смысла ставить перед собой какие-либо задачи, если не готова прикладывать максимум усилий к их воплощению. Нужно быть дисциплинированной и буквально «пинать» себя время от времени, чтобы успевать реализовываться во многих начинаниях и направлениях.
• Оптимизм. Успешная женщина никогда не унывает и не опускает руки. Даже если весь мир ополчится против нее, она все равно будет улыбаться, несмотря на возможные невзгоды. Даже в самой безвыходной ситуации она сможет найти свои плюсы.
• Умение расставлять приоритеты. Успешная женщина умеет ставить свои потребности выше чужих. В какой-то степени ее можно назвать эгоистичной, но без данной черты характера добиться поставленных целей будет очень сложно.
• Отсутствие боязни перемен. Жизнь не стоит на месте, но преуспевающая дама не боится возможных изменений. Она отличается способностью быстро адаптироваться к самым неожиданным ситуациям и в кратчайшие сроки корректировать намеченные планы.
• Трезвый взгляд на жизнь. Успешная женщина не преуменьшает имеющиеся проблемы и не приукрашивает действительность. Она видит ситуацию без прикрас и здраво подходит к поиску решения сложной задачи.
• Готовность рисковать. Порой для того, чтобы изменить жизнь к лучшему, приходится рисковать. Успешная женщина не боится столкнуться с неудачей, она всегда готова идти только вперед и раз за разом добиваться поставленной цели.

Если вам не чужды все вышеперечисленные качества, то вы с легкостью сможете достичь поставленных целей. Но если вы не увидели у себя этих черт, то не расстраивайтесь, а начните работать над собой и у вас обязательно все получится.

Советы, как стать успешной женщиной с нуля

Для того, чтобы стать по-настоящему успешной, нужно не только развивать в себе полезные внутренние качества, но и выработать у себя привычки, присущие всем преуспевающим людям. К таким привычкам можно отнести следующие:

• Ранний подъем. Привыкайте вставать пораньше. Если для вас традицией является вскакивать на десятый звонок будильника и в суматохе завтракать и собираться, то вы никогда не добьетесь успеха. Люди, которые встают рано, имеют больше времени на реализацию поставленных задач.
• Планирование. Возьмите привычку вести ежедневник, в котором вы будете писать о всех поставленных задачах и способах их достижения. Не обращайте внимания на то, насколько велика ваша цель, ведь даже самая маленькая мечта требует времени и усилий. К тому же, не стоит забывать и о промежуточном подведении итогов. Анализируя то, насколько успешны были совершенные вами действия, вы сможете в разы повысить свою продуктивность.
• Саморазвитие. Не стоит тратить драгоценное время на просмотр телешоу или мониторинг социальных сетей. Как таковой пользы в этом нет. Найдите лучше пару свободных часов на изучение новой и полезной информации, читайте книги, направленные на расширение сознания.
• Правильный образ жизни. Прекратите употреблять фастфуд и полуфабрикаты. Помните, что правильное питание играет основополагающую роль в сохранении вашего здоровья. Также не стоит принижать пользу от приема витаминных и минеральных комплексов. Боритесь со своими вредными привычками и обеспечьте себя регулярными физическими нагрузками.
• Умение радоваться даже малому. Не стоит огорчаться, если задуманное не получается с первой попытки. Не бывает так, чтобы все всегда удавалось сразу же и без особых сложностей. При этом также важно уметь радоваться даже неважным успехам и наслаждаться самыми маленькими победами.

Важно

Если вы хотите стать успешной, то никогда не сдавайтесь! Забудьте о сомнениях и жалости к себе. Ежедневная работа над собой и сильная мотивация должны стать вашими верными спутниками на пути к мечте.

Похожие статьи

Как стать успешной и счастливой женщиной?

«Женщиной не рождаются, ею становятся».

Оценка

— 4.5 из 5 возможных на основе 2 голосов

Симона де Бовуар

 

Эксперт с многолетним опытом работы в области позитивной психологии, транскультурной семейной терапии, психосоматической медицины, руководитель женского клуба «Инсайт» Виктория Славина рассказывает, как легко стать успешной и счастливой женщиной. 

 

Истинная женщина та, которая принимает и любит себя. Она не будет подстраиваться под других, копировать модель или актрису, подругу или соседку. Чтобы почувствовать себя настоящей Женщиной — счастливой, успешной, уверенной в себе, любимой — предлагаю воспользоваться несколькими полезными советами.  

 

Правило №1. Воспевайте оды себе любимой

 

«Я, (имя), единственная, неповторимая, исключительная Истинная Женщина, пришедшая в этот мир прожить свою жизнь и только свою». Десятки раз в день произносите эту фразу.

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ — Как узнать правду об отношениях по фото?

Ко мне часто приходят женщины, которые  постоянно что-то «улучшают» с помощью силикона, операций. Этот процесс может стать бесконечным, в конце которого вы сами себя не узнаете. А истина в другом месте — в сердце, душе. Принимая себя и любя себя, вы принимаете каждую клеточку своего тела.

 

Вы верите то, что вы — единственная, исключительная, неповторимая? Да, вы именно такая! Не было, нет и никогда не будет такой как вы. 

 

Правило №2.  Живите своей жизнью, а не жизнью своих детей, мужа, родителей, друзей

 

Часто от несчастной женщины, которой уже за 50, слышишь: «Я ради вас ночей не спала, молодость загубила». Сразу становится понятно: она опустошилась. Эта женщина посвящала себя другим, заботилась о ком-то, пыталась угождать, но благодарности не дождалась. Теперь жалеет, что прожила жизнь не так, как надо было. Прожила чужую жизнь, а не свою. 

 

В жизни должно быть место творчеству, увлечениям, хобби, тому, что радует именно вас, помимо работы, мужа и детей.

 

Правило №3.  Нужно быть красивой  для самой себя

 

Наше тело можно сравнить с автомобилем, за которым важно ухаживать круглый год, вне зависимости от сезона — тогда оно будет нам исправно служить. Обычная женщина и Истинная делают это по-разному.

 

Обычная женщина наряжается ради окружающих, и только Истинная – для себя. Обычная женщина изводит себя диетами, «ботоксами», мезотерапиями. Истинная женщина просто следит за собой и делает это в удовольствие.  Она стремится к тому, чтобы нравиться себе, знает, что именно ей по душе. Она позволяет себе съесть лакомство, насладиться вкусом. Она может посидеть на диете, но не будет кричать о процедурах на весь мир, как нынче модно. 

 

Две мои клиентки посвящали в свои секреты мужей. Оказалось, мужья даже делали им клизмы во время очищения организма. Те, после такого «гипердоверия» стали погуливать. Мужчины не должны вникать в такие подробности, как выщипывание бровей и бритье, видеть вас в бигуди и масках для лица. Женщина обязана оставаться загадкой, иначе у мужчины пропадет сексуальное влечение к ней. Максимум информации, которой женщина сможет поделиться с любимым, — это то, что она была в салоне красоты. Чем именно вы там занимались, его не должно волновать. То же касается и всех окружающих.

 

Правило №4. Ощущайте себя уникальной

 

Истинная женщина наслаждается мужской компанией, а не зовет на подмогу подружек. Она не борется с соперницами, у нее их нет. Она – исключительна.  Девиз ее жизни гласит: пусть сорок женщин встанут впереди меня, и я не позавидую всем сорока.  

 

Правило №5.  Истинная женщина выбирает себе мужа в подарок

 

Запомните это правило! Женщины приносят себя в дар мужчинам на первой же встрече, а это — заранее  проигрышный вариант. Пытаясь угодить ему, вы собственноручно разрушаете отношения. Ведь мужчины – охотники и завоеватели, им необходимо преодолевать препятствия. Он убежит от самых вкусных пирожков и легкодоступного секса к другой женщине, которую нужно завоевывать.

 

Правило№ 6.  Умейте говорить «НЕТ»

 

Обычная женщина терпит скучную компанию, лишь бы никого не обидеть. Истинная – может встать и уйти. И если она решила полежать на диване с книгой, то приглашения на шопинг от подруг не заставят ее отказаться от своего желания. Нельзя перечить себе и заниматься угодничеством.  

 

Правило №7. Не разрушайте себя ревностью

 

Пистаельница Джермейн Грир говорит: «Мужчина ревнует, потому что слишком любит себя самого; женщина ревнует, потому что недостаточно любит себя». И это правда. Если у обычной  женщины появился повод для ревности, она впадает в истерику, но все обвинения мужчины объясняют женской паранойей и бурной фантазией. Истинная женщина, узнав о неверности любимого, принимает этот факт. В итоге она  исправляет ситуацию, понимая, что в измене виноваты двое, либо же уходит от него.

 

Если вы уверенны, что хотите продолжать отношения с таким мужчиной, ничего не говорите. Нужно молча сделать выводы и работать над укреплением отношений. Мужчина не должен знать о вашей осведомленности. Если женщина проговорилась, нужно собирать вещи и расставаться с ним. Пусть мужчина испугается, соскучится, обдумает ситуацию, попробует вновь вернуть и завоевать вас. В противном случае о женщину все чаще вытирают ноги. 

 

То, что вы должны говорить себе постоянно 

 

1. Любая перемена в моей жизни — к лучшему

2. Люблю себя безусловной любовью и днем и ночью

3. Я уважаю себя

4. Я верю в себя

5. Я забочусь о себе

6. Поддерживаю физическое и духовное здоровье

7. Люблю свое тело и забочусь о нем

8. Я открыта новым идеям, которые помогут изменить мою жизнь

9. Я наслаждаюсь собственной жизнью

10. Я люблю Жизнь

 

По книге «Школа Гейш. Уроки привлечения и удержания мужчины» Виктории Славиной,

Школа Гейш «Инсайт»

теги: психология советы психолога

Хочу быть успешной во всем. Быть позитивной и легкой в общении

В современном мире многие женщины стремятся к успешности, и у каждой из них собственное представление об этом понятии. Кто-то полагает, что успех состоит в семье и детях, другие же убеждены, что главное состояться в карьере и быть независимой от кого-либо. Каждая из версий, безусловно, имеет шансы на жизнь! Однако трудно поспорить с тем, что вы станете по-настоящему успешной, когда научитесь виртуозно совмещать все это.

Что значит быть успешной женщиной в 21-ом веке

Внешность В современном мире женщины уделяют немало внимания своему внешнему виду, но нельзя сказать, что все успешные представительницы прекрасного пола выглядят примерно одинаково. Каждая склоняется к какому-то стилю, и, порою, они могут разительно отличаться. Например, одной девушке может нравиться строгая классика, другая отдает предпочтение стилю Casual и так далее. При этом уровень успеха у всех них может быть примерно одинаков. То же относится к внешности в общем – стрижке, макияжу и прочему. Хотя стоит отметить, что в последнее время все больше современных женщин отдают предпочтение естественности – природному цвету волос, аккуратному макияжу. Также большинство успешных особ заботятся о фигуре, качестве кожи, занимаясь спортом и находят время на ухаживающие процедуры и правильное питание. Успешная женщина любит себя, и забота о внешнем виде для нее естественна.Социальный статус Как правило, социальным статусом отдельного индивида считается его положение в обществе, манера поведения, образ жизни. Женщина, имеющая успешный социальный статус должна себя в чем-либо реализовать – это может быть как карьера, так и семья. При этом если речь все же идет о профессиональной сфере, то социально успешной женщине важно отличаться какими-либо достижениями на этом поприще. Если женщина занимается бытом, то и это должно у нее быть «на высоте», а также в комплексе с другими аспектами жизни (увлечения, внешний вид и так далее).Карьера Она вдумчиво относится к выбору профессии, и не будет работать годами там, где ей не нравится. Если женщина недовольна своим положением на работе, то она его изменит – переквалифицируется, найдет другое место, попробует улучшить текущее положение. Карьера – важный пункт в жизни многих успешных особ, но для того, чтобы иметь статус «успешная» вовсе не обязательно быть карьеристкой.Семья Успешной женщине удается совмещать профессиональные обязанности с семейными. Впрочем, зачастую, на первом месте находится именно семья. Стоит отметить, что если такая особа состоит в браке, и все финансовые вопросы берет на себя муж, успешная женщина все равно будет себя в чем-то реализовывать, а не просто готовить завтраки-ужины и заниматься хозяйством. Речь может идти о хобби, которое приносит хотя бы небольшой денежный доход и занимает не слишком много времени. Вы будете чувствовать себя увереннее, когда у вас будут появляться «личные» деньги, пусть даже небольшие, но заработанные исключительно вами.

Как стать успешной женщиной во всем

Итак, если вы хотите быть успешной женщиной, то запомните несколько правил таких особ, а также узнайте нюансы их психологии.

Правила успешной женщины

Финансовая «подушка безопасности». Такая женщина не боится, что внезапно потеряет работу или муж перестанет содержать семью. Причина ее спокойствия – в определенном запасе денег (например, на 2-3 месяца жизни привычного уровня комфорта), на которые она спокойно сможет прожить во время решения неожиданно возникших трудностей. Время – большая ценность, и его не стоит растрачивать впустую. Успешная женщина не будет весь день бесцельно бродить по интернету или изучать социальные сети. Да, она периодически вполне может посещать свои страницы, но уделяет этому незначительное количество времени – основные контакты она налаживает в реальной жизни. К тому же, ей есть чем заняться, кроме постоянной слежки за жизнью знаменитостей и парочки ее бывших одноклассниц. Она прислушивается к себе, пытаясь определить, чего ей хочется получить от той ли иной сферы жизни (отношений, карьеры). Если ее что-то не устраивает, она не будет долго терпеть и надеяться, что все решится само собой – она решит проблему. Зачастую успешные женщины находят время для чтения книг – пособия по психологии, шедевры классики и так далее. При этом речь идет вовсе не о дани моде – с каждого произведения она черпает что-то для своего личностного развития. У нее имеется хотя бы одно увлечение (помимо работы). Некоторым может показаться, что жизнь такой женщины состоит лишь из карьеры и сна, но это не так – она отыщет время для того, что ее всерьез захватывает. Речь может идти о танцах, просмотрах ретро-фильмов, вышивании бисером и прочем. Как бы ни было плохо, выглядеть нужно хорошо – этим правилом предпочитают руководствоваться большинство успешных женщин. Именно поэтому, они всегда выглядят опрятно и свежо, какой бы аврал не случился у них накануне. Развитие – важный пункт для достижения и поддержания успеха, и именно поэтому стоит делать какие-то шаги в этом направлении. Речь может идти об изучении одного или нескольких иностранных языков, посещении различных тренингов и многом другом.

Психология преуспевающей женщины

Преуспевающую женщину весьма сложно застать врасплох – она всегда готова отправиться в важную поездку или найти то, что ей нужно в конкретный момент. Причина в том, что она попросту не привыкла пускать что-либо на самотек – ее документы всегда наготове, вещи находятся в порядке, и, как правило, имеют отведенные им места. То есть, для такой женщины не может быть проблемы, вроде: «Куда же делась та синяя юбка» или «Как в этих завалах найти белую блузку?».Также успешная особа старается не зависеть от кого-либо, и в случае форс-мажора не теряется. Если что-то сломалось, она не впадает в панику, и звонит мастеру, и вызывает его на нужное ей время. Впрочем, если дело безотлагательное, она также способна быстро все обдумать, и прийти к оптимальному решению.Планирование – очень важный аспект жизни успешной женщины. Это относится к путешествиям, повседневной жизни и прочим факторам. У нее имеется четкое представление о том, каким она видит свое ближайшее будущее, и как ей поступить на случай непредвиденных обстоятельств. Попросту говоря, она привыкла быть хозяйкой своей жизни, а не зависеть от чьих-то планов или настроений.Также нельзя не отметить, что такие женщины весьма коммуникабельны, что вовсе не значит, что они болтливы, как некоторые могут решить – эти понятия существенно разнятся. Успешная особа вполне может быть интровертом и малообщительным человеком, но при этом она адекватно ведет себя в обществе и ей знакомо чувство такта.

Успешная девушка – всегда элегантна и воспитана

Довольно трудно добиться успеха особам, которые не блещут воспитанием. Да, у них могут случаться мимолетные удачи, но в целом о стабильном успехе речь не идет. Дело в том, что большинство людей, добившихся определенного положения в обществе, все же воспитаны, и, соответственно, стараются избегать тех, кто не обладает этим качеством – им тяжело общаться, а никто не хочет создавать себе дополнительных неудобств. Даже если в детстве у девушки не было гувернантки, преподавателя по этикету и множеству дисциплин, то это не значит, что во взрослом возрасте она может вести себя, как вздумается – многим прекрасно знакомо такое понятие, как «внутреннее воспитание», когда интуитивно чувствуешь, как вести себя не стоит и где лучше смолчать. Также стоит отметить, что успешная женщина считает очень важным самосовершенствование, и, понимая какие могут быть «пробелы» в ее воспитании, пытается самостоятельно поработать над ними. Для этого не обязательно посещать тренинги – в Сети немало информации о правилах хорошего тона, этикете и прочем.

Кроме того, успешной девушке прекрасно известно, что такое элегантность. Она не приемлет вульгарности в своем образе и поведении. Важно уточнить, что быть элегантной – это не значит, что нужно носить одежду исключительно в классическом стиле. Тем не менее, стоит уделять особое внимание аксессуарам и избегать в своем образе «чрезмерности» — лучше отдавать предпочтения простым и лаконичным моделям, возможно, с некой «изюминкой». Впрочем, это дело вкуса.

Хочу стать успешной женщиной с нуля

Быть успешной, значит быть уверенной

Очень сложно достичь хотя бы минимального уровня успеха, если нет уверенности в себе. Женщины, которые сомневаются в собственных способностях и талантах, в итоге не идут даже на оправданные риски и, зачастую, не решаются на важные шаги. Если вы чувствуете, что неуверенность в себе – это проблема, которая нередко мешает вам в жизни, то, конечно же, от этого качества нужно избавиться как можно скорее. Для этого существуют весьма информативные и обширные статьи, пособия, которые можно найти в Сети, а также тренинги. Нет сомнений в том, что люди, которые знают, чего хотят и идут к этому, быстрее способны достичь успеха, нежели сомневающиеся особы.

Чтобы быть успешнее — работай над собой

Работа над собой – обязательный пункт в жизни любого человека, которому важно преуспеть в какой-либо сфере. Если вы будете регулярно посвящать какой-то период времени саморазвитию, то несомненно, заметите, что качество вашей жизни повысится. Подумайте, на что вам стоит обратить внимание в первую очередь, в чем бы вы могли «улучшить» себя? Возможно, вы рассеяны, и вам необходимо поработать над навыками фокусировки внимания и улучшения памяти. Может быть и так, что вы забываете заботиться о своем внешнем виде, и вам не помешало бы восполнить этот «пробел» — заняться спортом для улучшения фигуры, привести в порядок кожу, волосы или поработать над стилем? Не исключено, что иногда вы чувствуете, что вам не хватает красноречия в той или иной ситуации – в таком случае имеет смысл пополнить свой лексический запас с помощью чтения и различных методик. Не пытайтесь игнорировать свои слабые стороны, пока они не стали для вас серьезной проблемой. Если вы понимаете, что какие-то аспекты вашей личности требуют доработки, то немедленно возьмитесь за это! В Сети существует множество статей, которые помогут вам определиться с тем, как избавиться от того или иного несовершенства или обернуть его в свое достоинство. Определитесь с тем, что требует вмешательства, и приступайте к делу.

Самые успешные женщины мира – эталон для подражания

Секреты успешных бизнес-леди

Большинство бизнес-леди, которые сумели достичь достаточно высокого уровня, предпочитают идти на риск, если он оправдан. В принятии решений ей характерна взвешенность и вдумчивость, ведь она понимает, что один неверный шаг может принести немало ненужных проблем. Впрочем, конечно, таким женщинам также, порою, приходится переживать неудачи или ошибки, но, как правило, для них это повод не для отчаяния, а для вынесения урока.Также отметим, что финансовая независимость – одна из основных составляющих успеха бизнес-леди, и является результатом ее труда. Если денежное положение ухудшается, успешная особа начинает искать истоки этих перемен, и устранять их.Зачастую, женщины проявляют больше внимания к различным нюансам и мелочам, что в некоторых случаях выгодно отличает их от мужчин. Безусловно, этот навык способствует успешному развитию карьеры.

Секреты великих женщин

Итак, приведем примеры нескольких женщин, которые сумели обрести успех и даже стать известными во всем мире. Как им удалось этого добиться?Например, Мадонна, которая получила статус «поп-королевы» заявляет: «Мой успех не сбивает меня с толку, потому что он пришел как результат труда, а не свалился с небес».В свою очередь легенда кинематограф Софи Лорен отметила: «Научитесь использовать свои мозги так же ловко, как и вашу пудреницу, и тогда возможно пудреница вам уже и не понадобится».Звезда российского кино Рената Литвинова, которая для многих женщин стала примером для подражания, признается: «Мои удачи — это продолжение неудач. Просто на удачи должно уйти время, когда минус превращается в плюс».Ну и напоследок упомянем о довольно интересном секрете успеха знаменитой законодательницы моды Коко Шанель: «Есть время работать, и есть время любить. Никакого другого времени не остается».

Давно прошли те времена, когда женщину воспринимали лишь как кухарку, посудомойку и прачку, когда женщинам запрещалось образование, а любая попытка отойти от навязанных стереотипов поднималась на смех. Теперь женщины не просто работают в любой области наравне с мужчинами: как показывает опыт, порой они добиваются куда лучших результатов.

Конечно, всегда находятся люди, которые пытаются доказать, что женщины ни на что толком не способны. Глупый стереотип. Не нужно далеко ходить, чтобы доказать обратное. Посмотрите биографию Сары Блейкли — самой молодой женщины-миллиардера, которая с нуля построила свой бизнес. Или вспомните о культовой писательнице Джоан Роулинг, заставившей весь мир с нетерпением ожидать каждой ее новой книги.

Их триумф — это вовсе не счастливая случайность. Способность достичь любых желаемых высот заложена в каждой женщине. Так готовы ли и вы добиться столь же оглушительного успеха и разбогатеть? Тогда вот 10 простых, но беспроигрышных правил , как стать счастливой и богатой женщиной, следуя которым вы обязательно осуществите самые невероятные мечты:

1. Везде ищите возможности для самообразования. Любые когда-либо полученные знания и навыки могут внезапно пригодиться в самой неожиданной сфере. Чем шире ваш кругозор, тем свободнее и оригинальнее вы мыслите, а значит можете нестандартно подойти к решению какой-либо проблемы или задачи, что обычно весьма ценится и позволяет вам выделиться на общем фоне. Обязательно тренируйте память, чтобы вы могли за короткое время осваивать большое количество информации.

2. Не бойтесь ошибок. Худший результат, который вы вообще можете получить, — это отсутствие результата. Перестаньте думать об ошибках. Ошибок не существует. Существуют лишь шаги на пути к поставленной цели, и каждый даёт вам бесценный опыт. Не тратьте много времени на теорию, а как можно быстрее беритесь за практику. Излишняя подготовка обычно говорит о том, что вы боитесь сделать что-то не так. Хотя самое страшное, что может произойти, — вы получите результат, который вас не удовлетворит. Отлично. Теперь вы знаете, что это был неверный путь.

3. Развивайте таланты. Лучше всего вы сможете делать то, к чему у вас есть предрасположенность. А еще то, что вам нравится. Так что если вы не имеете явных способностей к чему-либо, то это не причина этим не заниматься. Самое благодарное дело — вкладывать силы в то, что любите. Поверьте, отдача обязательно будет, хоть и не всегда сразу.

4. Становитесь всё лучше и лучше. Границ не существует. Нет предела совершенству. Наверняка вы уже не раз слышали эти фразы — пользуйтесь ими по максимуму. Ставя цель, никогда не ограничивайте себя. Большинство людей склонны выполнять чуть меньший объем от запланированного. Планка должна быть как можно выше, тогда и прогресс пойдет намного быстрее.

5. Проявляйте настойчивость. Даже если вам отказали сотню раз, то это всё еще не значит, что вы неправы или ваши предложения или идеи в чём-то плохи. Вспомните The Beatles. Звукозаписывающие компании отказывали им бесчисленное количество раз, аргументируя это тем, что гитарные группы теряют популярность. И теперь представьте, сколько раз они пожалели о своём решении. Так что никогда не переставайте бороться за себя. Пробивайтесь до последнего.

6. Учитесь общаться. Экстраверты намного быстрее и легче добираются до управляющих должностей, чем интроверты. И это не миф и не заблуждение. Даже если вы не намереваетесь толкаться на карьерной лестнице, а хотите стать известной писательницей и не выходить из дома, проводя всё время за написанием книг, умение найти общий язык с людьми всё равно вам пригодится. Вы же хотите получить почти халявную рекламу вашего нового романа и солидную скидку на его публикацию? А для этого нужно уметь договариваться. Или иметь знакомых в издательстве, что в принципе требует одного и того же навыка.

7. Планируйте каждый шаг. Вы должны чётко знать, чего хотите добиться. Пространные рассуждения о том, как вы сначала попробуете стать балериной, а если через месяц ничего не получится, то пойдете конструировать ракеты, ни к чему не приведут. И не только сама цель должна быть ясной. Вы также должны представлять вполне конкретные промежуточные шаги, которые потребуется сделать, чтобы в конечном счете достигнуть желаемого. Вообразите весь путь до цели в виде лестницы. Этот приём используется очень часто, так как он весьма действенен.

8. Следите за внешностью. Привлекательность — важнейший женский козырь. Звучит немного странно, но люди любят не только красивые вещи, но и красивых людей. Внешне привлекательным людям многое спускается с рук, а их достижения зачастую явно преувеличиваются. Да, несправедливо. Но бывает очень полезно. Не упускайте такой замечательный шанс получить преимущество над людьми, которые не относятся к этому всерьез.

9. Будьте уверены в себе. Обычно неуверенных людей видно издалека. От неуверенности идут боязнь публичных выступлений, неумение общаться с людьми, страх сказать что-то лишний раз о себе и множество других доставляющих массу неудобств комплексов. Как с таким набором можно достичь успеха? Поэтому от неуверенности нужно срочно избавляться. Напоминайте себе, что для сомнений нет причин. Ведь вы еще помните, что ваши идеи самые лучшие, а ошибок не существует? Думайте об этом чаще. На крайний случай пройдите тренинг по преодолению неуверенности и страхов.

10. Самореклама, самореклама и еще раз самореклама. Если вы не расскажете людям, какая вы молодец, то они никогда об этом и не узнают. Забываем про скромность, ведь правду говорят — сам себя не похвалишь, никто не похвалит. Если вы предоставляете какие-либо частные услуги, то обязательно сделайте о себе сайт. А своему начальнику почаще напоминайте, что именно вы предложили сделать перестановку в офисе, отчего работоспособность его подчиненных увеличилась в полтора раза.

Не тяните и приступайте к выполнению правил. Начните с тренировки памяти. Можете ли вы вспомнить, о чём был третий совет?

Предлагаем вам также посмотреть видео о том, как стать успешной женщиной во всем:

Многие люди не довольны тем, что имеет в жизни. Одних не устраивают отношения в семье, вторых – внешность, фигура, третьих – работа, карьера. Каждый человек – сам хозяин своей судьбы, и только он в состоянии что-либо изменить в себе и своей жизни. Жизнь можно качественно улучшить, необходимо запастись терпением, упорством и иметь для этого желание. Ниже перечислены секреты, которые помогут женщинам стать успешной во многих сферах жизни.

20 шагов к успеху

1. Никакой критики

Проблема, которую не замечают многие женщины, но, тем не менее, она имеет место быть – это постоянная критика . Женщины, постоянно критикующие других людей, занимающиеся оценкой их , жизни, работы, друзей, не получат ничего, кроме негативных эмоций и отрицательной энергии. Это плохая привычка быть критиком, от нее нужно избавляться.

1. Ежедневный самоанализ

Проводить самоанализ каждый день – не значит заниматься самокопанием или самобичеванием. Это значит, изучать свои действия, поступки, спрашивать себя: «Что я сегодня сделала для того, чтобы мое «завтра» стало лучше?». Нужно исследовать свои поступки и действия с тем, чтобы развиваться и учиться на собственных ошибках и знать, к чему стремиться.

1. Улыбка

Хорошее отношение не берется из ниоткуда, оно является ответной реакцией человека, окружающего мира на действия или состояние человека. Важнее всего духовное состояние, в котором человек пребывает. Необходимо каждое утро улыбаться своему отражению в зеркале, быть благосклонной к себе самой, чтобы люди потянулись и были также благосклонны.

1. Физические упражнения

Очень полезна привычка заниматься спортом ежедневно, умеренно нагружать себя физически, разогревать мышцы, совершать утреннюю пробежку. Все перечисленное полезно не только для тела, но и для души. Человек, занимаясь спортом, обретает душевную гармонию , которой так часто не бывает.

1. Фиксирование планов и идей

Интересные мысли, идеи и грандиозные планы могут появиться в голове в самое неожиданное время и в самом необычном месте. Зачастую в потоке жизненных каждодневных хлопот и забот человек переносит обдумывание идей и планов на неопределенное время, что мешает ему стать успешным. приобрести блокнот, который рекомендуется постоянно носить в сумочке. Если неожиданно в голову приходят полезные и интересные мысли, их можно сразу же зафиксировать с тем, чтобы не забыть и в нужное время вернуться к ним.

1. Свобода

Обрести внутреннюю свободу , значит, избавиться от прошлых обид, боли, огорчений и выпустить их наружу. Психологи советуют провести следующий ритуал: взять лист бумаги, написать все, что вызывает в человеке обиду и огорчения, произнести слова прощения и сжечь лист.

1. Очищение

Чтобы стать успешной, необходимо очиститься не только внутреннее, но и внешне. Здесь имеется в виду избавление от всего негативного в доме. Необходимо провести анализ вещей и выбросить все старое, ненужное, разбитое, треснутое, порванное, испортившееся. Очистив свой дом от всего испортившегося и старого, человек освобождает место для нового, чистого и позитивного.

1. Планирование

Основа любого успеха – четко разработанный, структурированный план, который отражает основные стремления, идеи и цели человека. Нужно найти свободное время, сконцентрироваться и написать план на ближайшие несколько лет. Это поможет двигаться в определенном направлении и предпринимать правильные действия к осуществлению своего плана.

1. Творить добро

Лучшим целителем и лекарем считается добро . Важнее самой дарить добро, чем получать его от других людей. Желательно делать маленькие добрые дела, которые будут вдохновлять, делать счастливой, помогут почувствовать собственную значимость.

1. Благодарность

Успешные люди всегда благодарны. Умение быть благодарным – одно из лучших качеств человека. Благодарность открывает новые двери, дает новые возможности и расширяет границы.

Наверняка каждая женщина, независимо от возраста и семейного положения, задумывалась над тем, как реализовать себя в отношениях, творчестве и бизнесе. Тяжело найти представительницу слабого пола, которая не хотела бы стать успешной.

Давно отошли в прошлое времена, когда женщина могла реализоваться исключительно как домохозяйка и мать. Современное творчество, политика, бизнес и многие другие сферы не обходятся без участия успешных женщин. Невозможно вывести одну действенную формулу женского успеха, так как она зависит от немалого количества неотъемлемых составляющих. В их сути и необходимо будет разобраться.

Успешной называют ту женщину, которая может похвастаться достижениями одновременно в карьере, личной жизни и хобби. При этом она должна ощущать себя счастливой. Если для мужчины ключевое значение в достижении успеха имеет результат, то для женщины особую роль в ощущении своей значимости играет эмоциональная составляющая. Успешная девушка или женщина будет ощущать себя реализованной только в том случае, если ей сопутствует удача в личной жизни. Что нужно чтобы ?

Достижение успеха невозможно без уверенности в себе. Если женщина знает свои сильные и слабые стороны, она знает, над чем ей нужно работать для того, чтобы стать успешной в той или иной сфере.

Отвечая на вопрос о том, как стать успешной девушкой или женщиной, нужно отметить, что представительница прекрасного пола должна чётко определить для себя, в чём именно будет заключаться её успех.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Правила, которыми руководствуется успешные представительницы прекрасного пола

Любой человек, незнающий, чего именно он ждёт от своей жизни и кем он себя видит в ней, никогда не придёт к успеху. Поэтому женщина должна сосредоточиться на своих предпочтениях и на всём том, что она считает для себя ценным.

Бывает так, что юная девушка не может сориентироваться в своих желаниях, так как она попросту не может прислушаться к себе. Виной тому являются мнения и стереотипы, навязанные обществом и семьёй, в которой она воспитывалась. К примеру, девушка, желающая стать певицей, не получает поддержки со стороны родителей и посвящает свою жизнь нелюбимому делу.

Правила успешной женщины

Многие люди полагают, что самодостаточная женщина непременно должна быть успешной в бизнесе. Однако с этим мнением можно поспорить, ведь бизнес не является единственной сферой, в которой женщина может стать успешной. Представительница прекрасного пола может посвятить себя творчеству, благотворительности или политике, и в этих сферах она сможет добиться невероятных успехов.

Секреты счастливых женщин

Универсальной формулы решающей задачу о том, как стать успешной женщиной, на сегодняшний день не существует, так как у каждого человека имеется своё представление об успехе. Однако всё же имеются универсальные правила успешной женщины.

Секреты успешных женщин

Успешная женщина и самодисциплина

Распорядок дня успешной женщины

Распорядок дня успешной женщины всегда тщательно спланированный, ведь она стремиться извлечь пользу из каждой прожитой минуты. У такой женщины нет времени на сплетни, просмотр несодержательных сериалов и телепередач, так как она постоянно занята самосовершенствованием и делом всей своей жизни.

Успешные женщины в своём большинстве составляют план действий на каждый день и при этом изо всех сил стараются следовать ему. Подобный подход позволяет сосредоточиться на работе и тщательно следить за её выполнением.

Деловые женщины в бизнесе

Эсте Лаудер, Коко Шанель, Мэри Кей Еш, Джоан Роулинг и многие другие деятельницы раз и навсегда развеяли стереотип, о том, что женщина не может стать успешной в бизнесе. На вопрос о том, как стать успешной бизнес леди, все деловые женщины единогласно заявляют о необходимости выбора в пользу своего любимого вида деятельности. Если человек любит то, чем он занимается, у него будет огромный стимул для развития. Успешные бизнес леди в первую очередь получает удовольствие от своего занятия. Получение прибыли, в отличие от мужчин, имеет для них второстепенную роль.

Успешная женщина: какая она

Девушки и женщины, которых можно назвать успешными, имеют определённый набор личных качеств. Как уже было замечено, ключевой характеристикой самодостаточных представительниц прекрасного пола является уверенность в себе

Однако ни одна женщина не сможет чувствовать себя королевой, если она имеет неважный внешний вид. В данном случае речь не идёт о возрасте и типаже внешности, а прежде всего об ухоженности. Идеально подобранный гардероб, удачно сделанный макияж, чистая кожа и волосы, ослепительная улыбка и блеск в глазах – это и есть портрет успешной женщины.

Если говорить о ключевых составляющих успеха женщины, то ими являются:

• трудолюбие,
• оптимизм,
• коммуникабельность,
• адекватная самооценка,
• воспитанность,
• стремление к постоянному самосовершенствованию.

Успешная женщина уделяет много внимания своему любимому делу, однако она не забывает о личной жизни, как найти , ведь любовь занимает особое место в жизни женщины, поэтому без этой составляющей ощущение радости от собственной состоятельности является невозможным.

Суета, нехватка времени, страх, бесконечные заботы наполняют нашу жизнь стрессами и напряженностью.

Часто возникает непреодолимое желание изменить свою жизнь.

Предлагаем вам освоить простые способы, как стать успешной и счастливой женщиной. Для начала определим значение ключевых фраз этого понятия.

• Успешность – это человеческое качество, которое вырабатывается благодаря кропотливому труду.

Для достижения успеха недостаточно лишь внешних данных – требуется грамотное применение определенных знаний и умений. Успешная женщина ценит, уважает себя, занимается любимым делом, приносящим ей радость и доход.

• Счастье – это самая важная цель, к которой стремится любая женщина.

Счастливая женщина может легко совмещать семью, уход за своей внешностью, творческую самореализацию, любимую работу, при этом получая удовольствие и достаточное денежное вознаграждение. Счастье – обобщающее понятие гармонии в душе и сложившейся жизни.

Предлагаем ознакомиться со списком важных советов, которые помогут понять, как стать успешной женщиной.

• Верь в себя и свои силы.

Одно из важнейших условий успеха – верить в свои силы, возможности, идеи. Доноси свои мысли настойчиво и уверенно, ведь никто другой не будет делать это вместо тебя.

• Не позволяй себе лениться .

Помни, что лень – злой порок, который препятствует достижению цели. В большинстве случаев успех достигается посредством кропотливого собственного труда, и именно такой успех приносит глубочайшее удовлетворение и радость самоутверждения.

Главное – не отчаивайся, если что-то сразу не получается. Всё обязательно придет постепенно: и опыт, и навык, и успех.

• Вопреки всему, смело иди к своей цели.

Пусть вокруг множество завистников, пусть в голове неразбериха и всё идёт не так – не бросай свою цель на полпути! Важно понимать, что это временное состояние, и не стоит заканчивать дело лишь потому, что у тебя плохое настроение или сломался карандаш.

Перед тем, придется пережить не только триумфальные победы, но и горькие разочарования. Продолжай стучать в закрытые двери, а не открывают – полезай в окно.

• Сохраняй связь с миром.

Нехватка времени – не повод отстраняться от происходящего в мире. При любой возможности старайся смотреть новости, читать газеты. «Кто осведомлен, тот вооружен», — так говорится в мудрой пословице.

В конце концов, никогда не забывай, что ты – женщина, поэтому позволь себе хотя бы несколько раз в неделю погрузиться в сюжет любимой книги, посетить салон красоты или поплавать в бассейне.

Успешная и красивая женщина всегда будет в центре событий.

• Используй недостатки в качестве своих достоинств.

Запомни: нет идеальных людей. Каждый имеет свои недостатки, но стать успешным и счастливым сможет лишь тот, кто сумеет правильно превратить их в достоинства.

Ты слишком эмоциональна и чувствительна? Тогда найди место и людей, которые ценят именно эти качества. Там тебя примут с радостью.

Примером может стать история известной американской телеведущей Опры Уинфри, которой удалось достичь успеха лишь после грандиозного провала на телевидении. Она была ведущей политических новостей, но была уволена из-за своей чрезмерной эмоциональности.

Это не помешало ей создать собственную передачу, где такой недостаток превратился в изюминку шоу.

Секреты успешных и счастливых

• Быть частью того, во что веришь.

Счастливые люди всегда занимаются тем, что сильно любят и во что твердо верят. Одни принимают активное участие в социальной жизни города, другие находят себя в вероисповедании, кому-то хочется стать членом политической партии, а кому-то достаточно посадить дерево и испытать от этого удовлетворение. В любом случае результат одинаков – человек получает счастье и смысл жизни.

• Оставлять время на семью и друзей.

Счастливая жизнь подразумевает и хорошие отношения с семьей и друзьями. Для поддержания крепких дружеских отношений необходимо находить время на совместные встречи, ужины, походы в лес. Уделяя всё внимание карьере, можно потерять самое дорогое – семью и друзей.

• Помнить о плюсах

Зачастую люди помнят лишь негативные стороны, забывая о позитивных. В стремлении исправить плохие и неприятные ситуации либо качества, необходимо думать исключительно о положительных результатах. Если постоянно уделять внимание своим ежедневным успехам и достижениям, то будет намного больше шансов чувствовать себя счастливой и гармоничной личностью.

• Использовать все силы для достижения цели.

Каждая из нас обладает уникальной особенностью, талантом, навыком. Эмоциональное счастье способна ощутить лишь та, которая использует все свои сильные и лучшие стороны для достижения поставленной цели.

Чувство достижения всегда создается состоянием завершения. Ощущение удовлетворения и получение физиологической награды будет поистине бесценным, если цель достигнута именно благодаря вашему таланту или навыку.

• Испытывать счастье от простых удовольствий.

Давно известна мудрость: все лучшее в жизни – бесплатно! Самые простые удовольствия находятся перед нами в разные моменты и в разных местах: яркий закат, прогулка с любимым на свежем воздухе, игра с ребенком, пение птиц. Важно научиться замечать такие моменты, и тогда жизнь наградит вас всплесками удовлетворения и счастья.

Ведение дневника – неотъемлемая часть достижения успеха

Для всех представительниц прекрасного пола, которые задаются вопросом: как стать успешной бизнес леди и одновременно счастливой женщиной, предлагаем создать личный банк данных.

Назвать его можно, как пожелаете: «Волшебный дневник», «Тетрадь успеха», «Моя счастливая жизнь».

Что же следует записывать в этот дневник?

Это не должен быть подробный отчет о прожитой неделе или очередное выплескивание негативных эмоций и обид. Нет!

Записки успешной женщины представляют собой описание своих достижений, успеха и радости. Это своеобразный накопитель лучших сторон личности и успешных идей.

Для начала приобретите красивую тетрадь или блокнот. На обложке можно создать визуальную карту желаний из картинок и журнальных вырезок, олицетворяющих ваши желания и мечты.

Как только вы будете брать свой дневник, чтобы сделать запись, сразу же будет улучшаться настроение и появляться ощущение стимула к жизни.

Этапы создания дневника успешной женщины:

1. Создание карты желаний (визуализируй свои мечты и желания на бумаге).
2. Подробное описание своих ближайших и перспективных целей (запиши свои цели в виде аффирмаций).
3. Поэтапное описание шагов, которые будут предприняты для достижения целей (пропиши, что будешь делать для осуществления своей мечты. Например, аффирмация «с каждым днем моя фигура всё идеальнее» подразумевает регулярное занятие в спортивном клубе, диету, зарядку и т. д.).
4. Создание раздела с названием «Благодарность» (на этой страничке записывай свои благодарности за то, что у тебя уже было, есть или будет. Благодарить можно бога, жизнь, родственников, саму себя).
5. Создание страницы похвалы (научись хвалить себя за положительные черты характера, достижения, видеть достоинства своей внешности).
6. Составление списка важных дел (записывай свои важные планы и дела, которые необходимо обязательно выполнить).
7. Создание страницы радости (сюда записывай любые ежедневные наблюдения и события, которые заставили тебя порадоваться, фиксируй свои блестящие идеи и озарения. Всё это вызовет уважение к себе и будет стимулировать к действиям).
8. Подведение итогов (в этом разделе делай выводы из тех жизненных уроков, которые ты получила в этот день, записывай всё, что помешало сделать запланированные дела).

Дневник успешной женщины станет лучшим другом и верным помощником на пути к достижению успеха и счастья. Заполняя его, ты с каждым днем будешь становиться более уверенной в себе.

Главное условие на пути к успеху и счастью – не забывать, что рядом всегда есть люди, которые верят в тебя, любят и нуждаются в тепле, заботе и ласке. Эти рекомендации позволят тебе стать успешной женщиной!

Живи в гармонии с собой! Будь удачлива и счастлива на пути к успеху! Автор: Александра Колотова

9 вещей, которые никогда не делают успешные женщины

Чаще всего, отправляясь на задания от ФБР, я была единственной женщиной в команде. В таких условиях очень быстро учишься брать ситуацию в свои руки, но, что важнее, — начинаешь понимать, что тебе категорически запрещено делать, если ты желаешь быть востребованной и конкурентоспособной в среде, где преимущественно доминируют мужчины.

Я быстро поняла, что мой успех был тесно связан с моим собственным выбором. Относительно всего: своих планов, своего отношения к тем или иным обстоятельствам, а, главное, — относительно того человека, кто будет меня мотивировать на дельнейшие свершения: будет ли это сторонняя персона или же это буду я сама.

Я сделала выбор в свою пользу и с годами выработала девять правил того, что не может себе позволить ни одна успешная женщина. Правила эти универсальны и полезны абсолютно для любых областей — от карьеры в разведке до грамотного домоводства.

Успешные женщины никогда не игнорируют собственные страхи

Если вы хотите двигаться вперед и подниматься вверх по карьерной лестнице, вам рано или поздно придется научиться смотреть в глаза своим страхам. Любые попытки убежать от них приведут только к тому, что вы потратите драгоценную энергию впустую, ведь нервное напряжение никуда не денется. Напротив, негативные установки будут только подпитывать ваши страхи, которые, в свою очередь, будут производить на вас деструктивный эффект. Вместо этого попробуйте проявить всю свою ментальную силу: начните управлять своими мыслями и эмоциями так, чтоб это шло на пользу вашему делу.

Мы никогда не уходим от конфликта

Будучи разведчицей, я часто сталкивалась с конфликтами, критикой и даже откровенной несправедливостью. Однако я никогда не решалась подстроиться под кого-то и уступить только для того, чтобы разрядить атмосферу.

Как правило, люди, избегающие конфронтации с другими, воспринимают конфликт как нечто агрессивное, утомительное и неуважительное. Но это не так, ведь, на самом деле, конфликт может принимать абсолютно разные формы. Главное, точно не стоит уходить в тень, когда чье-то поведение специально направлено на то, чтобы манипулировать вашими мыслями и эмоциями. Чем раньше вы поймете, что между вами и вашим оппонентом действительно «что-то не так», тем раньше этому нужно положить конец (и совсем не обязательно при этом кричать и махать руками). Но отреагировать нужно обязательно, в противном случае у окружающих возникнут вопросы к силе вашего характера.

Успешные женщины не слушают своего внутреннего критика

Периодически мне и самой требовалось задушить в себе этого мерзкого человечка, который сидел в моей голове и постоянно «накручивал» меня. Заглушить его было просто — нужно было всего лишь сконцентрироваться на позитивных моментах и попытаться отделить конструктивную критику от деструктивной.

Ментальная сила — это способность управлять своими мыслями и не давать им программировать свое поведение. Научиться этому несложно — главное, построить с самой собой правильный диалог и использовать исключительно точные (чаще — позитивные) установки.

Мы никогда не ждем того, что обстоятельства будут идеальными

Найти идеальную работу или дождаться подходящих условий, чтобы сыграть свою карту? Забудьте об этом! Если вы хотите добиться успеха, вам надо научиться видеть разницу между здоровым страхом перед неизвестностью и банальной неуверенностью в себе.

Сослаться на неудачные обстоятельства или обвинить во всем окружающих — это легкий путь, но он не сулит вам ничего, кроме апатии и деградации. Но даже если вам кажется, что вы добились всего, не переставайте развиваться и использовать все, что есть в вашем распоряжении, для того, чтобы двигаться вперед. Сила характера проявляется не в ожидании идеальных обстоятельств, а в умении грамотно оперировать в самых враждебных условиях.

Мы не рассматриваем наше прошлое, как ошибку

Будучи еще новичком в ФБР, я допускала миллионы ошибок. Порой мне хотелось провалиться сквозь землю за них, но я сразу поклялась себе, что буду учиться на каждом своем промахе.

Прошлое не определяет то, кем мы являемся, оно готовит нас к тому, кем мы станем в будущем.

Да, ошибки молодости действительно могут быть довольно болезненными, но вместо того, чтобы сетовать на себя или на судьбу, взгляните на них, как на возможность воспитать себя. Приглядитесь к своим коллегам и друзьям: они тоже совершают ошибки, и вам тоже следует принять их во внимание.

Успешные женщины не упускают возможности выделиться

Пожалуй, один из самых быстрых и эффективных способов быть успешной — взяться за то, что другие не решаются сделать. Это может быть самая пустяковая задача. Главное, выполнить ее хорошо, и тогда вы мгновенно выделите себя из толпы. Добившись своего, не останавливайтесь, ведь вы не знаете, чем ваша инициатива может обернуться в будущем. Зачастую мы даже не представляем, что может значить новая возможность, пока не попробуем.

Мы всегда сохраняем трезвость ума

Неважно, какая ситуация, ­– успешные женщины всегда держат ее под контролем.

Одно из моих любимых изречений принадлежит Игнатию Лойола. Оно гласит: «Молись так, как будто Бог позаботится обо всем. Действуй так, будто все зависит от тебя одного».

Многие оправдывают себя, утверждая, что в их провалах или победах виновата исключительно удача. Но проблема в том, что сильные лидеры ставят вопрос по-другому. Они воспринимают ту же удачу, как нечто, поддающееся их контролю, ведь сам факт успеха или поражения зависит только от них. Да, Фортуна может играть определенную роль, но не стоит тратить свои ментальные силы на гадания о том, что может с вами произойти в ближайшем будущем.

Успешные женщины сначала думают, а потом говорят

Каждый раз, когда я допрашивала подозреваемых, я знала, что мне нужно говорить и о чем спрашивать.

Самый распространенный стереотип о женщинах — мол, мы сначала говорим, а потом уже думаем — нужно разбивать сразу. Так что перед тем, как встретиться с потенциальными инвесторами или важными клиентами, изучите вопрос, чтобы не создать впечатление невежи. 

Слово «сдаюсь» для нас табу

Я проработала в ФБР 24 года и, пожалуй, единственное слово, которое я никогда не слышала в стенах нашего штаба, было «сдаюсь». Неважно, насколько трудным было расследование, — агенты никогда не отказывались от задачи по своему желанию.

Проблема в том, что когда вы говорите «сдаюсь» или «не могу», вы тут же начинаете жертвовать своим авторитетом и ощущением того, что вы действительно способны контролировать свои эмоции и поведение. Ваши коллеги, а, что важнее, начальство определенно услышат в ваших словах нечто вроде «я боюсь» или «это мой потолок». А вам этого точно не нужно.

Оригинал статьи — ForbesWoman.com

Фото: GettyImages

10 вещей, которые успешные женщины делают по-другому.

Основы от Becca

Успешные женщины успешны не просто так. Они поступали иначе, чем другие люди, и они знают, что нужно, чтобы достичь того, чего они хотят в жизни. В этой статье мы обсудим 10 важных вещей, которые успешные женщины делают иначе, чем другие, и привычки успешных женщин, которые делают их такими.

Следующий список не является исчерпывающим, а лишь выделяет некоторые ключевые черты поведения, которые демонстрируют удивительные и успешные женщины:

1. Ценят себя

Успешные женщины знают себе цену и не боятся брать за нее деньги. Они инвестируют в себя, они идут на риск, который окупается, и они не принимают меньшего, чем самое лучшее, в любом аспекте своей жизни, включая отношения или работу.

Возьмем, к примеру, успешную предпринимательницу Лизу Куан: «Я знала, что могу зарабатывать на этом деньги… и мне было все равно, что думают люди».

Успешная женщина знает, что она ценна, даже когда другие пытаются принизить ее из-за того, кто она или откуда. У нее сильное чувство собственного достоинства, которое позволяет ей добиваться успеха, несмотря на препятствия, возникающие на ее пути из-за чьего-то невежества или эгоизма.

2. У них есть план

Успешные женщины знают, чего они хотят, и просчитывают шаги, которые необходимо предпринять, чтобы добиться этого логическим и продуманным образом. Они ставят перед собой цели и создают план действий, в котором описывается, как они собираются их достичь.

Они принимают во внимание всю эту информацию, прежде чем браться за какую-либо новую задачу или ответственность, зная, что для того, чтобы их план был успешным, все должно работать вместе, чтобы ничто не было проигнорировано.

Они следят за тем, чтобы у каждого аспекта их жизни была цель, что значительно упрощает планирование!

Успешные люди больше не откладывают важные дела на потом, потому что сегодня наши приоритеты меняются изо дня в день.

3. Они делают вещи, которые их пугают (часто)

Успешные женщины не боятся сделать шаг за пределы своей зоны комфорта и попробовать что-то новое. Они делают вещи, в которых они, возможно, были слишком напуганы или неуверенны в прошлом, но затем успешные женщины используют этот опыт как возможность стать сильнее, достигая большего.

Успешная женщина находит время для себя, своих друзей и самых важных людей.

4. Они никогда не сравнивают себя с другими

Успешные женщины успешны благодаря тому, кто они есть и что они делают, а не благодаря успехам или неудачам других.

Успешная женщина знает, что она отличается от всех остальных, и принимает свою индивидуальность, оставаясь верной себе всеми возможными способами. Она сосредотачивается на том, чтобы быть счастливой с тем, где она находится, а не на том, чтобы довольствоваться посредственной жизнью просто ради сравнения.

Чего не знают успешные женщины: успешные люди следят за своей наградой (а не за другими). Они остаются сосредоточенными на достижении любых целей, которые ставят перед собой, вместо того, чтобы сравнивать себя с чьей-то историей успеха.

5. Они находят время для себя

Успешные женщины находят время для себя. Они не позволяют ничему мешать их счастью и считают важным заботиться о себе как физически, так и эмоционально.

У успешных людей вы заметите привычную закономерность: они всегда находят время в течение дня, чтобы сделать что-то хорошее для себя.

6. Они уверены в том, кто они есть

Успешные женщины уверены в том, кто они есть. Они не пытаются быть похожими на кого-то другого или извиняться за свой успех, и обладают глубоким чувством самосознания, которое позволяет им понимать свои сильные и слабые стороны, чтобы они могли работать над созданием областей, в которых они нуждаются в улучшении.

Успешные люди достаточно ценят себя, чтобы не только постоять за себя, но и постоять за то, что правильно, когда это важнее всего.

Они знают, что хорошее настроение заставляет других чувствовать себя хорошо! Это включает в себя ежедневную практику уверенности в себе, находя то, чем вы гордитесь, будь то большое или маленькое дело, и выделяя время в своем расписании каждую неделю, чтобы делать то, что вам нравится (даже если это просто просмотр телевизора), потому что это поможет вам сохранять позитивный настрой.

7. Они не боятся просить о помощи

Успешные женщины знают, что не могут все сделать сами и не боятся просить о помощи.

Они также ищут наставников, которые имеют те же цели, увлечения или интересы, что и они, чтобы оставаться успешными и мотивированными

8. Они заботятся о своем здоровье

Успешные женщины знают, что их здоровье важно. Они не пропускают свое ежегодное физическое или любое другое медицинское обследование и делают все возможное, чтобы позаботиться о себе.

Они едят здоровую пищу, пьют много воды, регулярно занимаются спортом, высыпаются каждую ночь.

9. Они расставляют приоритеты в том, что важно

Успешные женщины знают, что для них важно, и они не позволяют ничему и никому мешать. Они активны в отношении своих целей, увлечений, интересов и ценностей.

Для успешной женщины все имеет значение: время, проведенное с семьей, время, посвященное увлечениям, рабочее время — они следят за тем, чтобы все это было сбалансировано, чтобы добиться успеха в жизни

10. Они вкладывают в себя

Успешные женщины вкладывают в себя. Они не ждут, чтобы освоить новый навык или получить дополнительное образование; Успешные женщины будут делать все, что нужно для достижения успеха: они преследуют свои интересы, читают книги, которые учат их чему-то и расширяют их мировоззрение, они заботятся о себе, высыпаясь каждую ночь и занимаясь физическими упражнениями. Успешные женщины находят время для творчества и всего, что для них важно.

Заключительные мысли

Не всегда легко быть женщиной, но мы надеемся, что эти привычки успешных женщин вдохновили вас.

Узнайте, как добиться наилучшей жизни, следуя этим советам для достижения успеха! Кто-нибудь из них резонирует с вами? Что вы будете делать по-другому сегодня из-за них? Дайте нам знать и расскажите, что еще делают успешные женщины, которые помогают им оставаться на вершине с течением времени.

10 вещей, которые успешные женщины делают по-другому

Что по-другому делают женщины-предприниматели, которые поднимаются и достигают своих целей? Что делает их успешными? Например, такие вещи, как непоколебимость в своем видении или изучение того, как и когда менять направление, могут помочь добиться большей известности и уважения в своих отраслях.

Связанный: Как женщины поднимаются в бизнесе

Итак, какие еще виды привычки стоит подражать? Чтобы узнать больше, мы опросили 10 членов Молодежного Совет предпринимателей расскажет о том, что делают успешные женщины иначе. Что бы вы добавили в список?

1. Они превращают недооценку в силу.

Каждая успешная женщина Я знаю, есть бесчисленные истории о том, чтобы быть недооценен. Когда женщины превращают это в силу, они добиваются успеха каждый время. Вы должны быть уверены в своих силах и в том, почему вы даже комната в первую очередь. Ты здесь не как украшение, ты здесь, чтобы получить проделанная работа. Так что оставайтесь в своей цели и добивайтесь ее.

— Лиза Сонг Саттон, Кексы «Город грехов»

2. Они предпочитают прогресс совершенству.

Мы, женщины, часто социализированы, чтобы думать, что все должно быть красивым и совершенным. перфекционизм может серьезно затормозить прогресс и движение. Я смог взломать свой мозг из этой ловушки, «проводя эксперименты», чтобы попробовать что-то новое. Я мог бы протестируйте что-то в течение нескольких недель в качестве эксперимента, затем вернитесь к этому и посмотрите как это было. Я быстро принимаю меры, когда получаю результаты.

— Рэйчел Бейдер, PRESS Modern Massage

3. Они просят признания их достижений.

Исследования документально подтверждена «уверенность разрыв» у женщин, который часто удерживает их от подачи заявки на работу, которой они не занимаются. 100% квалифицированы или просят повышения заработной платы. Успешные женщины находят способы рассказать о своих достижениях и просить признания за тех, достижения.

—Лиза Кертис, Kuli Kuli Foods

4. Они принимают меры, даже когда результаты неизвестны.

Вместо ожидания чувствуют себя на 100% уверенными в своем решении или предполагаемом результате, успешные женщины брать сначала действие. Только пытаясь и терпя неудачу, они могут учиться что работает, и что никто на самом деле не понял всего этого ни в жизни, ни в бизнесе. Успешные женщины знают, что нужно действовать, несмотря на страх и неуверенность. они опередят.

—Натали Люссье, AccessAlly

5. Они мотивируют друг друга.

Достаточно места в мир для всех, чтобы процветать и быть успешным. Нам не нужно стравливать женщин друг против друга в крысиных гонках к вершине. Вместо этого успешные женщины мотивируют и поощрять друг друга быть лучшими. Только ревность и негатив отвлекает вас от полноценной жизни и счастья.

— Стефани Уэллс, «Грозные формы»

6. Они наставляют других женщин.

Наставничество над другими женщинами вы ближе к земле и реальности. Когда вы поднимаетесь по лестнице, все может измениться для вас с точки зрения того, как вас видит мир, но кто-то, кому 10-12 лет назад у вас может быть совсем другая точка зрения и другая вызовы, иногда сильно отличающиеся от тех, с которыми вы столкнулись, когда были на том сцена.

—Шилпи Шарма, Квантум Inc.

7. Они владеют искусством чтения языка тела.

Женщины рождаются воспитывать и заботиться, и в результате у нас есть эти невероятные способности к чтению подразумеваемый смысл и тело языки. Так и должно быть — только представьте, как долго младенцы придется подождать, если мы не сможем понять их потребности и тонкие изменения в их поведение. Эти сверхспособности помогли многим успешным деловым женщинам достичь больших высот, лучше понимая и управляя своими командами.

— Келли Ричардсон, Infobrandz

8. Они свободно делятся идеями.

Похоже на прилив меняется. Раньше мы так боялись, что люди украдут наши идеи и пойдут делать это. а может лучше сделать. Теперь я обнаружил, что все больше людей просят учиться друг от друга, и я думаю, женщины ведут это открытое общение. Мы не боясь поделиться нашим успехом и тем, как мы его достигли, чтобы мы могли построить каждый другие вверх и учиться друг у друга.

—Керри Сторожить, МКГ Маркетинг

9. Они проводят собрания лидеров.

Важная привычка I узнала от своих успешных подруг, что проводит встречи лидеров. Будь то групповой обед или ретрит, мы с друзьями будем совместно проводить мероприятия в наши дома или планировать групповые поездки, которые объединяют наши сети. На этих собраний, мы делимся нашими личными историями и деловыми идеями. Единственный Цель — качественно проводить время с другими успешными людьми.

— Наньси Лю, Enplug

10. Они выходят за рамки нормы.

В раннем возрасте девочки учат быть хорошими, милыми и красивыми. В результате многие женщины менее готовы рисковать и одержимы безупречным внешним видом. я прошел через и на этой фазе — вы чувствуете, что вы прикованы наручниками к этому стандарту совершенство. Успешные женщины чаще не соответствуют этим стандартам. Будь отрывистым, бесстрашным и выделяйся среди других, даже если это означает быть единственной женщиной в комнате, полной мужчин.

— Дейзи Цзин, Баниш

Связанный: 5 способов, которыми успешные женщины могут пробить стеклянный потолок

предприниматели. Члены YEC представляют почти все отрасли, ежегодно получают миллиарды долларов дохода и создали десятки тысяч рабочих мест. Узнайте больше на  yec.co .

Фото Джоно Эразма/Shutterstock.com

YEC

Статьи

Совет молодых предпринимателей (YEC) — это организация, в которую входят самые перспективные молодые предприниматели со всего мира. В партнерстве с Citi YEC недавно запустила BusinessCollective, бесплатную виртуальную программу наставничества, которая помогает миллионам предпринимателей начинать и развивать бизнес.

Успешные женщины выработали эти привычки

Опубликовано: — 03 февраля 2021 г.

В отличие от того, что произошло несколько десятилетий назад, сейчас самое время быть женщиной. Многие женщины-лидеры создают невероятные изменения в правительстве, политике и корпорациях.

Женский пост | Carolina Rodríguez Monclou

Прослушать эту статью

Ваш браузер не поддерживает тег audio.

Они начинают свой бизнес и становятся предпринимателями. Но в чем секрет их успеха? секрет в их привычках.

Эрин Мэй Генри — австралийский влиятельный человек и предприниматель в области цифровых технологий, которая создала несколько шестизначных онлайн-бизнесов и аудиторию более 150 000 человек на своем канале YouTube и в социальных сетях. Она также является основателем и генеральным директором компании The Game Changer Company, чья миссия состоит в том, чтобы поддерживать следующее поколение влиятельных женщин в их личном и деловом росте. Вот привычки успешных женщин, собранные Эрин Генри, которые вы можете перенять, чтобы добиться успеха.

1. Делать все с намерением

Делать все с намерением означает не надеяться на лучшее, ничего для этого не делая. В ваших руках перестать делать то, что делают другие. Когда вы намерены, вы представляете, чего хотите, и составляете план для достижения этого. Делайте все с намерением: пищу, которую вы кладете в свое тело, бизнес, в котором вы работаете, мероприятие, на которое вы идете. Пусть каждая цель поможет вам двигаться к своим целям.

2. Сбалансируйте мужскую и женскую энергию

В конечном счете, наша мужская и женская энергия связаны не с полом, а с воплощением и мыслящим умом. Вместо того, чтобы находиться в линейном движении мыслящего ума, попытайтесь углубиться в свое тело. Вы можете сделать это с помощью упражнений воплощения, танцев, йоги и медитации. Представляйте вещи миру от всего сердца. Используйте свои умственные способности и свое отношение, чтобы поделиться тем, что ваша душа побуждает вас делать.

Читайте также: Помогите другим разбить стеклянный потолок

3. Запланируйте время выхода из системы

Успешные женщины не привязаны к своим телефонам. Вместо этого они настолько уверены в себе, что если они возьмут полный день без социальных сетей, они знают, что их присутствие будет приветствоваться, когда они вернутся. Потратить время на то, чтобы соединиться со своей интуицией, так же важно, как представить себя своему сообществу.

4. Стройте глубокие отношения

Вы не сможете добиться успеха в одиночку. Даже если вы интроверт или не знаете никого в реальной жизни, кто был бы предпринимателем, поставьте себя в ситуацию, чтобы познакомиться с новыми людьми. Вы можете присоединиться к виртуальному сообществу рядом с вами, а затем встретиться с ними лично.

5. Настройте свое окружение

Все в среде преуспевающих женщин и их опыт полны намерений. Вместо того, чтобы тратить время и энергию на вещи, которые не помогут улучшить качество вашей жизни, позаботьтесь о своем психическом окружении. Убедитесь, что все, что вы испытываете каждый день, приносит вам радость. Все, что вы делаете, должно быть максимально настроено по вашему вкусу. Идея в том, что вы можете чувствовать себя счастливым там, где вы находитесь.

6. Выйдите из головы и погрузитесь в тело

Найдите время, чтобы почувствовать себя. Соединитесь со своим телом таким образом, чтобы вы могли глубоко погрузиться в его телосложение. Многие женщины делают это с помощью упражнений, поэтому, даже если вы можете включить прогулку или йогу, танцы или время в тренажерном зале, придерживайтесь этого и забудьте об этом.

7. Иметь позитивных наставников

Здорово, что так много женщин имеют в качестве наставников замечательных мужчин, которые творят невероятные вещи в мире. Однако вам также нужны женщины, на которых можно равняться, если вы пытаетесь добиться успеха. Кроме того, не забудьте окружить себя положительными образцами для подражания.

8. Практика разговорной речи

Это одна из основных причин, которая привела к неравенству на рабочем месте. Основная причина, по которой женщины не могут занимать руководящие должности, заключается в том, что они недостаточно уверены в себе, чтобы говорить открыто. В любой сфере своей жизни вам следует практиковаться в том, чтобы просить о том, чего вы хотите. Если вы не просите, вы не получите.

9. Иметь список высшего уровня

Мы всегда можем стремиться быть лучше, делать больше и работать над своим саморазвитием. Отличный способ сделать это — составить список верхнего уровня. У вас может быть список вещей, которые вы хотите узнать, купить и испытать прямо на своем телефоне. Все те цели, которые вы знаете, будут более высоким уровнем для вашей жизни, бизнеса и окружающих вас людей.

Успешные женщины заставляют все казаться проще, чем кажется. Однако упорным трудом и правильным мышлением вы можете поддержать свое сообщество и стать источником вдохновения для других женщин, стремящихся к расширению прав и возможностей и независимости.

• Пред.
• Следующий

21 привычка преуспевающих женщин

14,6 тыс. акций

Что значит быть успешной женщиной? Предполагает ли это наличие высокооплачиваемой работы? Быть финансово независимым? Владеете модными автомобилями или ведете собственный бизнес? Или это просто здоровая семья? Добиться истинного счастья? Найти свое предназначение или жить более осмысленной жизнью?

У всех разные определения успеха, но что бы это ни значило для вас, у всех успешных людей есть определенные привычки, которые помогают им добиться успеха как в личной, так и в профессиональной жизни.

 

1 – Она бросает себе вызов

Успешная женщина не довольствуется однообразием повседневной жизни. Она всегда стремится к большему в каждой сфере своей жизни, будь то физически или умственно, и постоянно стремится к новым высотам. Она уверенно принимает вызовы и идет к ним с бесстрашием, каждый раз устанавливая планку еще выше.

 

2 – Она практикует благодарность

Благодарность подобна лекарству для сердца. Это приносит вам радость, удерживает вас на земле и дает свежий взгляд на жизнь. Успешная женщина благодарна за то, что у нее есть, и ничего не принимает как должное, потому что знает, что ничто не вечно. Практика благодарности может состоять в том, чтобы каждый день записывать 10 вещей, за которые вы благодарны, или повторять себе позитивные аффирмации перед зеркалом. В любом случае, успешная женщина находит время в течение дня, чтобы подумать о том, за что она благодарна.

 

3 — Она ставит цели и придерживается их

Цитируя Тони Роббинса: «Постановка целей — это первый шаг к превращению невидимого в видимое». Успешная женщина знает, чего она хочет от жизни и как этого добиться. Она ставит перед собой цели и составляет план действий для их достижения. Она измеряет свой успех, соответствующим образом корректирует свои планы, а затем ставит еще больше целей.

Читайте также: Как ставить цели, которых вы на самом деле достигнете

 

 

4 – Она сводит к минимуму отвлекающие факторы

Отвлекающие факторы только мешают вам оставаться на правильном пути и сосредоточиться на своих целях. Они отвлекают ваше внимание от текущей задачи, снижая вашу продуктивность и мотивацию к выполнению задач. Успешная женщина знает это и не отвлекается в рабочее время. Иногда это даже включает в себя отказ от обязательств, таких как общение с друзьями, чтобы она могла выполнить свою работу.

Вот как успешные люди поддерживают свой успех. Они проявляют себя во всех сферах своей жизни и не боятся сказать «нет», когда это необходимо.

 

5 – В первую очередь она отдает приоритет самым важным задачам

Эффективное управление временем играет ключевую роль в достижении успеха. Успешная женщина знает, как расставить приоритеты, чтобы тратить свое время на самые важные задачи в течение дня. Это оптимизирует ее рабочий процесс, что делает все более плавным и позволяет ей сделать больше. Так она сможет найти время для самого важного.

Читайте также: Как использовать пакетную обработку задач для максимальной производительности

 

6 – Она постоянно работает над собой

Успешная женщина знает, что здоровье выходит далеко за рамки физического и что психическое здоровье также очень важно. Она практикует заботу о себе ежедневно, будь то медитация, йога, ведение дневника , ходьба и т. д., и постоянно работает над тем, чтобы стать лучшей версией себя. Это позволяет ей очистить свой разум, найти баланс и сосредоточиться на своих целях.

 

7 — Она никогда не перестает читать и учиться

Знание — сила, и успешная женщина знает, что для того, чтобы преуспеть в жизни, нужно быть хорошо образованной. Будь то бизнес или повседневная жизнь, успешная женщина не боится исследовать, читать на незнакомые темы и задавать вдумчивые вопросы.

Она старается быть в курсе и любит узнавать новое. Она знает, что у всех есть чему поучиться, и если есть что-то, чего она не до конца понимает, она приложит все усилия, чтобы обучить себя.

 

8 – Она считает здоровье и физические упражнения приоритетом

Быть здоровым не ограничивается посещением тренажерного зала и правильным питанием. Это баланс ума, тела и души. Это образ жизни, который охватывает наше существо и образ жизни в целом.

Успешная женщина ставит на первое место свое здоровье, питая его здоровой пищей, физическими упражнениями и регулярным уходом за собой. Это сохраняет ее ум ясным, сосредоточенным и продуктивным в течение дня. Будь то бег, занятия йогой, прогулка, запись в дневнике или принятие ванны с пеной, успешные женщины здоровы душой и телом и понимают, что и то, и другое взаимосвязано.

 

9 — Она жаворонок

Привычка, которую разделяют все успешные люди, — вставать рано. Это делает вас более продуктивным в течение дня. Ваше утро задает тон остальной части дня и позволяет вашему мозгу зарядиться энергией до полудня. Успешные женщины знают это и используют утро в своих интересах. Будь то планирование или работа над проектами перед предстоящим рабочим днем, утро — это успешное женское оружие для достижения большего.

 

10 – Она посвящает время организации своей жизни

Успешная женщина тратит один день в неделю на то, чтобы собрать то, что осталось позади – посуду, белье и т. д. – и подготовиться к предстоящей неделе ( планирование, приготовление еды и т. д.)

Она всегда в курсе дел, остается организованной и поддерживает порядок. Она знает, что чистая атмосфера оказывает огромное влияние на ваше психическое здоровье, поэтому она выполняет ежедневные задачи, чтобы ее дом и офис всегда были в хорошем состоянии. Таким образом, у нее будет больше времени, чтобы сосредоточиться на своих самых важных задачах в течение дня.

Читайте также: 21 воскресная привычка для продуктивной недели

 

11 – Она знает, когда нужно отвлечься от работы расслабление после долгого рабочего дня. Она знает, что работа — это еще не все, и что можно находить время для удовольствия.

Конечно, будут дни, когда ей нужно будет расставить приоритеты на работе, и это нормально, но будут и дни, когда она будет заботиться о себе, и это тоже нормально.

 

12 – Она настойчива перед лицом невзгод

У всех нас бывают времена, когда происходит что-то плохое, что ударяет нас под дых, но успешная женщина не позволяет ничему помешать ей идти к цели. хочет. Она не приемлет неудач, она не позволяет весу мира сломить ее. Вместо этого она идет за тем, чего хочет, со всей силой и проталкивается до тех пор, пока не выйдет на первое место. Подобно фениксу, восстающему из пепла, успешные женщины не ломаются после невзгод, вместо этого они становятся намного сильнее.

 

13 – Она проявляет инициативу

Фраза «Я не могу» даже не входит в словарный запас успешной женщины. Даже если она не знает точно, что делает, она все равно проявляет инициативу и все равно заставляет вещи происходить. Она разбирается, находит решения проблем и не поддается ограничивающим убеждениям. Она предприимчивая, аферистка и всегда первая вскакивает, если появляется многообещающая возможность.

 

14 – Окружает себя позитивными единомышленниками

Успешная женщина знает силу окружать себя людьми, которые воодушевляют и вдохновляют. Она допускает в свою жизнь только позитивных людей, которые мотивируют ее работать лучше, и не оставляет места негативным людям, которые могут сдерживать ее. Таким образом, она может расти вместе с окружающими ее людьми и учиться на их опыте.

 

15 — Она добрая и сострадательная

Успешная женщина знает силу доброты и использует ее. Она знает, что быть милой имеет большое значение в этом мире и оказывает влияние на окружающих ее людей. Старый взгляд на безжалостность ради успеха давно ушел в прошлое. Успешные женщины щедры, готовы помочь и дать, ничего не ожидая взамен.

 

16 – Она находит время для себя

Несмотря на то, что успешные женщины – дельницы, они также знают, когда пора расслабиться и восстановить силы после долгого рабочего дня.

Вы не можете позаботиться обо всех остальных, не позаботившись в первую очередь о себе, и успешная женщина применяет это на практике. Это может означать медитацию, ведение дневника, занятия йогой или путешествие в новое место. Дело в том, что она осознает важность ухода за собой и практикует его ежедневно.

Читайте также: 50 простых способов позаботиться о себе

 

17 – Она ясно общается

Общение – это важный навык, который поможет вам далеко продвинуться, в каком бы направлении вы ни шли по жизни. Успешная женщина общается четко и не боится формулировать свои идеи. Она говорит уверенно и не позволяет чужому мнению отягощать ее. Эффективная коммуникация — ключевой компонент успеха, и успешная женщина не только знает это, но и применяет это на практике.

 

18 – Она подкована в финансовом отношении

Финансовая стабильность оказывает огромное влияние на вашу жизнь и играет ключевую роль в вашем будущем. Успешная женщина знает это и остается на вершине своих финансов с умным управлением деньгами.

Она хорошо разбирается в финансах, точно понимает, откуда берутся все ее деньги, и не удивляется, когда появляется неожиданный счет.

Relate read: 11 важных финансовых привычек, которые должен знать каждый двадцатилетний мужчина

 

19 – Она умеет слушать

Навыки слушания лежат в основе хорошего общения. Успешная женщина намеренно слушает не ради собственной выгоды, а для того, чтобы по-настоящему понять точку зрения других людей. Она хочет учиться у других, вдохновляться ими и, в свою очередь, положительно влиять на жизнь окружающих.

 

20 – Она любит путешествие больше, чем результат

Хотя успех в значительной степени основан на результатах, успешная женщина любит путешествие больше, потому что это позволяет ей цвести и расти. Кроме того, что интересного в получении результатов, если вы не любите путешествовать? Путешествие — это то, что придает мотивацию и цель ее работе. Он включает в себя моменты обучения, хорошие или плохие, и изменения, которые превращают ее в то, кем она является сегодня. И это то, что помогает ей развиваться в еще лучшую версию себя.

 

21 – Она не боится неудачи

Успешная женщина не позволяет страху неудачи помешать ей достичь своих целей. Она даже не позволяет мыслям о неуверенности в себе приходить в голову. Она идет за тем, чего хочет, взвешивает риски и выгоды, принимает решение и уверенно идет вперед.

 

Заключительные мысли

Вот и все — 21 привычка успешных женщин! Прежде чем я закончу, я хочу напомнить вам, чтобы вы не расстраивались, если вы еще не выполнили все это. Это требует времени, и у всех разные ситуации.

Не попадайтесь в ловушку сравнения. Это только лишает вас вашего счастья и удерживает вас от достижения того, чего вы хотите в жизни. У каждого есть свои уникальные дары, которыми можно поделиться с миром, поэтому не бойтесь, чтобы ваш голос был услышан, и позволяйте себе сиять.

10 правил успеха женщины

Подпишитесь на Entrepreneur за 5 долларов

Подписывайся

По Кэрол Рот

Июнь 27, 2016

Мнения, выраженные участниками Entrepreneur , являются их собственными.

Меня часто просят выступить перед группами, в том числе группами, ориентированными на женщин, и я часто вижу поведение, которое заставляет меня съеживаться.

Shutterstock

В недавнем периоде вопросов и ответов для одной из таких групп ведущий представил участника как работающего с элитными ораторами. Вот такое у меня сложилось о ней впечатление – женщина-профессионал высокого уровня. Затем, вместо того, чтобы отметить свои достижения или просто задать мне свой вопрос, она продолжила рассказывать мне и всем, кто смотрел, что она не планирует участвовать в мероприятии, поэтому ей жаль, что она просто одела махровую толстовку.

Я ответил: «Теперь вместо того, чтобы думать о вас как о специалисте с элитными ораторами, я могу сосредоточиться только на вашей чертовой махровой толстовке». Это был не только не относящийся к делу комментарий к нашей беседе, но и без видимых причин изменил восприятие ее в худшую сторону.

Хотя я не являюсь поклонником навешивания ярлыков или создания стереотипов, как я уже говорил здесь, я заметил, что женщины-профессионалы и предприниматели приобрели некоторые вредные привычки, которые мешают их успеху.

Даже если вы не женщина (то есть вы мужчина, щенок или кто-то еще), пожалуйста, найдите время, чтобы прочитать их и обратить внимание на эти вредные привычки, когда женщины в вашей жизни (родственники, коллеги по работе , подопечные и т. д.) занимаются ими.

1. Изгнать «извините».

Слишком много женщин постоянно извиняются, о чем свидетельствует мой вступительный анекдот о фиаско с махровой толстовкой. Как писательница Гвен Моран назвала это в нашем недавнем обмене со мной в Твиттере на эту тему, у женщин есть «вербальный тик извинения». Если вы не сделали другому человеку плохого (и действительно сожалеете об этом), не говорите, что сожалеете.

2. Рекламируйте себя.

Многие женщины боятся владеть тем, что они делают, или рекламировать свои усилия и продукты, потому что они не хотят, чтобы их считали «рекламными». Если вы не желаете выступать от своего имени, как вы ожидаете, что это сделает кто-то другой? Владейте тем, что вы делаете.

По теме: 5 важных правил жизни для женщин-предпринимателей

3.

Никогда не обесценивайте себя.

Я был в аэропорту, когда услышал, как молодая женщина назвала причину задержки двум другим людям. Затем она уточнила это, сказав: «Я не умна, я просто переплюнула этого мужчину вон там». Я тут же подошел и сказал ей, чтобы она никогда не говорила людям, что она не умна, и что мужчина услышал эту информацию где-то еще (я уверен, что она оценила любовный выговор от незнакомца, но я не мог удержаться). ). К сожалению, этот тип дисконтирования слишком часто случается с женщинами.

Кроме того, начало разговора или даже приправление его фразами, которые не делают вам чести, не приносит ни вам, ни кому-либо пользы. Я спрашивал женщин, что они делали, чтобы они представляли это словами: «Ну, это не так уж интересно, но…». Если это не интересно, то зачем ты это делаешь? Более того, зачем ты мне это говоришь? Я понятия не имею, интересно ли то, что вы делаете, или нет, но я, как и большинство людей, обычно склоняюсь к сомнениям. Ты сказал мне не обращать внимания. Если у вас есть опыт или знания, не сбрасывайте со счетов это.

4. Оставьте негативную, не относящуюся к делу информацию.

В моем вступительном слове, почему женщина чувствует необходимость говорить о том, как она выглядит, и в основном извиняться за это? Я не обращал внимания на то, во что она была одета, пока она не указала на это. Если вы плохо себя чувствуете, остановитесь. Если не можешь остановиться, держи это при себе.

5. Прекратите использовать ярлыки.

Вы не «женщина» или «женщина» (предприниматель, генеральный директор и т.д.). Отбросьте все квалификаторы, которые ставят вас в ячейку без какой-либо причины.

6. Вылезай из своего пузыря.

Хотя общение с такими же людьми, как и вы, может быть удобным, оно никогда не выведет вас на новый уровень. Выйдите из своей зоны комфорта, подойдите и пообщайтесь с людьми, которые находятся там, где вы хотите быть, и пусть это вдохновит вас подняться на их уровень.

По теме: 50 мотивационных цитат от прорывных, новаторских и вдохновляющих женщин-лидеров

7.

Научитесь пожимать руки.

Крепкое и прямое рукопожатие допустимо. На самом деле лучше не показывать свою руку, как если бы это была мертвая рыба. Это представляет вас мощно. Если на другом конце это не так, не стесняйтесь сообщить об этом, где это уместно, или попытаться исправить это.

8. Пусть проблемы других людей остаются их проблемами.

Если кто-то пытается унизить вас или загнать в ящик из-за того, что вы женщина, или по какой-либо другой причине, помните, что это их проблема, а не ваша. Привлекайте к этому внимание и не стойте на этом. Я много раз кричала, когда чувствовала, что ко мне относятся по-разному из-за моего пола — каждый раз они протестовали, что это не проблема, но мое меньшее обращение всегда исправлялось.

8. Просто скажи «нет».

Вы не можете делать все и уж точно не можете делать все для других, не обращая внимания на собственные нужды. Вы можете сказать нет. Вам также не нужно больше ничего говорить – не нужно объяснять, почему вы не можете или не хотите что-то делать.

Связанный: 6 женщин-новаторов, за которыми стоит наблюдать

9. Стремитесь к тому, чтобы вас уважали, а не любили.

Любой, кто делает что-то значимое, найдет недоброжелателей. Это нормально, когда тебя не любят, если тебя уважают и ты придерживаешься своих ценностей. Если вы всем нравитесь, возможно, вам нужно раздвинуть границы.

10. Думайте шире.

Говоря о расширении границ, бросьте себе вызов мыслить шире. Женщины не так успешны, как мужчины, в своей карьере и в качестве предпринимателей не столько из-за какой-то сфальсифицированной системы, сколько из-за того, что женщины часто сдерживаются от того, чтобы стать действительно большими. Почему бы действительно не подтолкнуть себя? Это нормально идти на просчитанный, осознанный риск. Если вы не терпите неудачу хотя бы часть времени, вы недостаточно напрягаете себя.

• Познакомьтесь с дерматологом, который хочет сэкономить ваши деньги и просто превзойти рубеж в 200 миллионов долларов для пациентов

• Ваши сотрудники хотят получить эту привилегию, и ее предоставление может улучшить вашу прибыль

• Скрытые опасности отказа от отпуска

• Этот семейный ювелирный магазин на Манхэттене изо всех сил пытался восстановиться после 9 лет/11. Сегодня две сестры, которые управляют 46-летним бизнесом, рассказывают, что нужно для упорства.

• Бизнесу нужно больше женщин-инвесторов. Вот как это может произойти.

• Франчайзинг не для предпринимателей, а для системных предпринимателей

• Бывший руководитель Disney поделилась своими 5 самыми ценными выводами о лидерстве после вирусного поста на LinkedIn

Новости бизнеса

Как одна женщина, работающая на стороне Amazon, пассивно зарабатывает 15 000 долларов в месяц

Эмили Релла

16 сентября 2022 г.

Лидерство

Как реагировать на плохого человека: 10 эффективных способов, которыми умные люди справляются с грубыми людьми

Дип Патель

12 сентября 2022 г.

Бизнес-идеи

Нужна бизнес-идея? Здесь 55.

Сотрудники Entrepreneur Media, Inc.

21 марта 2022 г.

Читать далее

секретов успеха самых влиятельных женщин мира

Галерея: 10 лучших уроков карьеры от влиятельных женщин

11 изображений

Посмотреть галерею

Как женщинам добиться успеха в карьере? Как некоторым из самых влиятельных женщин мира удавалось продвигаться по карьерной лестнице, получая при этом удовольствие от жизни вне работы? Это лишь некоторые из многих вопросов, с которыми я столкнулся в последнее время благодаря очень интересному приглашению выступить с основным докладом на одиннадцатой ежегодной конференции «Поддержка женщин в бизнесе» (SWB) в Мельбурне, Австралия. Мероприятие объединяет 400 женщин и мужчин-руководителей из корпоративного и государственного мира, чтобы обсудить, узнать и обсудить, как они могут добиться профессионального и личного успеха. Вот чем я поделился с ними 24 октября в конференц-центре Мельбурна.

Смотреть презентацию в прямом эфире

Доброе утро. Это такое удовольствие и честь быть здесь с вами сегодня. И скажу вам, это потребовало некоторых усилий. Я сел в самолет в Нью-Йорке в воскресенье и по какой-то магии часовых поясов прибыл сюда, в Австралию, во вторник. Я думаю, что на обратном пути я действительно отправлюсь назад во времени.

Но это настоящая привилегия находиться в комнате с такими талантливыми и амбициозными женщинами и делиться лакомыми кусочками, которые я узнал за годы, когда мне было 9 лет.0110 Журнал Forbes , исследующий и пишущий о женском лидерстве. Моя работа позволила мне познакомиться с потрясающими женщинами на всех уровнях их карьеры: теми, кто только начинает, наполненными как страхом, так и безудержными возможностями; те, кто добился некоторого успеха и пытается не только сохранить его, но и запустить его на следующей передаче; и те, кто находится на самой вершине , от миллиардеров, добившихся успеха самостоятельно, до глав государств и крупных корпоративных игроков.

Эти женщины прошли разные пути: кто-то поднимался по традиционной корпоративной лестнице, кто-то зигзагами поднимался вверх, прыгая между компаниями, кто-то открывал и руководил собственным бизнесом. Каким бы ни был курс, всегда есть одна константа: каждая культивировала свой собственный успех. Сегодня мы все должны быть предпринимателями. Будь то в корпоративном мире или за его пределами, каждый из нас должен нести ответственность за свой успех, быть защитником своих идей и ландшафтным дизайнером своей карьеры.

Великие карьеры больше не передаются по наследству и не передаются по наследству. Их нужно сажать, ухаживать и выращивать, а вы садовник. Когда женщины берут свой успех в свои руки, когда они берут на себя ответственность за свои достижения, развитие и амбиции, нет предела тому, чего они могут достичь.

Прежде чем идти дальше, я хотел бы поблагодарить присутствующих сегодня мужчин. Я хочу, чтобы вы знали, что все, что я скажу, относится и к вам. Потому что мы знаем, что женщины не добиваются успеха в одиночку. Им нужна поддержка мужчин в их жизни — как отцов, партнеров, сверстников и наставников. Нам всем нужно признавать и развивать женские таланты. Так что спасибо за вашу поддержку.

Во всем мире женщины открывают новые горизонты в бизнесе. В этом году впервые в истории 20 женщин были назначены генеральными директорами 500 крупнейших корпораций США. Здесь, в Австралии, женщины в настоящее время занимают 45% всех управленческих и профессиональных должностей, и растет число женщин в советах директоров крупных компаний, которые составляют более 8% здесь и невероятные 40% в Норвегии.

Они также являются ведущими правительствами. Сейчас есть 14 демократически избранных женщин-глав государств, включая вашу собственную Джулию Гиллард. Столетие назад женщины боролись за право голоса. Сегодня судьба Европы находится в руках канцлера Германии Ангелы Меркель. Между тем, президент Бразилии Дилма Руссеф возглавляет шестую по величине экономику мира и примет у себя следующий чемпионат мира по футболу 9.0110 и следующие летние Олимпийские игры. Эти женщины формируют наш мир, одновременно сталкиваясь с сильным давлением быть первыми.

Когда я брал у нее интервью, я спросил Лауру Чинчиллу, президента Коста-Рики: каково это чувствовать себя , будучи избранной первой женщиной-президентом вашей страны? «Это не обычное обязательство», — сказала она. «Вы не только должны делать это хорошо, потому что руководить страной — это очень важно, но также и потому, что я первая женщина , я должна сделать это наилучшим образом, чтобы моя страна могла продолжать голосовать за женщин в будущем. Это большая ответственность», — сказала она мне.

Но каждый новый первый засевает почву для следующего поколения. Наше поколение. Мы — восходящие женщины, и мы будем силой, с которой придется считаться. В то время как высшие учебные заведения когда-то были прерогативой мужчин, в настоящее время женщины составляют 90 742 большинства из 90 111 выпускников по всему миру, получив 58% дипломов колледжей в мире. А в условиях экономических потрясений женщины доминируют в растущих отраслях, таких как здравоохранение, образование и личные услуги, и несут ответственность за открытие двух из каждых пяти малых предприятий.

Когда в начале 1900-х годов родилась моя прабабушка, женщины не могли голосовать на национальных выборах. От нее едва ли ожидали, что она закончит среднюю школу, а мысль о том, что она сможет поступить в колледж, была чистой фантазией, практически неслыханной для женщины в то время. В то время ее считали пионером, потому что она имела наглость развестись со своим мужем. А позже, когда она устроилась секретаршей, ей буквально ежедневно делали предложения, и менеджеры-мужчины преследовали ее по всему столу.

Это были дни, когда все больше женщин становились машинистками и телефонными операторами, и общество боролось с такими вопросами, как: как мы можем защитить этих добродетельных женщин от неконтролируемой природы мужчин в офисе? И: Как нам не дать нашим мужьям сбежать со своими секретаршами?

Мы продвинулись невероятно далеко невероятно быстро. Даже всего 30 лет назад на лекциях MBA присутствовала всего одна или две женщины.

Когда Эртарин Кузен, только что назначенный исполнительным директором Мировой продовольственной программы, окончила юридический факультет в 1982 году, профессор отвел ее в сторону и сказал, что ей нужно выглядеть как мужчина, потому что важно, чтобы она не позволяла себе быть женщиной. умение представлять клиента. Поэтому в течение многих лет она носила серые и черные бесформенные костюмы, галстуки-бабочки и практически не носила украшений.

Для нее прогресс измерялся цветом. Она рассказала мне, что впервые прошла собеседование в ярко-красном костюме, когда действительно почувствовала себя уверенной в себе женщиной, способной заставить себя работать.

Я слышал бессчетное количество историй. Женщины, пытающиеся управлять бизнесом, которых гладили по головке мужчины, считавшие их усилия «милыми». Женщины охотятся за топ-менеджерами, которые приходили на собрания и просили принести кофе.

Те времена прошли. Сегодня нас ждут в университете. Нас поощряют заниматься бизнесом, заниматься юриспруденцией или быть собственными боссами. Мы можем носить красное, быть женственными и при этом выполнять свою работу. Это невероятная кардинальная перемена всего за последний век.

Но, несмотря на весь наш прогресс, мы все еще далеки от равенства. В то время как женщины проникли в ряды менеджеров среднего звена, а некоторые из них стали генеральными директорами и мировыми лидерами, процент тех, кто находится наверху, остается мизерным. Только 4% крупнейших мировых корпораций возглавляют женщины. Позвольте мне выразить это по-другому: мужчины по-прежнему управляют 96% наших крупнейших компаний. И большинство их советников — другие мужчины. В среднем женщины составляют всего 15% руководителей и корпоративных сотрудников.

Тем не менее, женщины составляют половину населения мира, а значит, половину клиентов в мире. Разве это не хороший бизнес, что они принимают по крайней мере половину решений?

Я понимаю, что не все хотят быть генеральным директором. Это большая ответственность, и, возможно, это не ваша цель. Но почти каждая работающая женщина по-прежнему страдает от сохраняющегося разрыва в заработной плате. В большинстве развитых стран женщины по-прежнему зарабатывают от 80 до 85 центов на каждый доллар, заработанный мужчинами. Даже если сравнить мужчин и женщин с одинаковым образованием, в одной отрасли, даже на одной работе — женщины зарабатывают меньше. И с возрастом этот разрыв увеличивается. 20-летняя женщина зарабатывает 90% того, что зарабатывает 20-летний мужчина. Не отлично — но и не так уж плохо. Тридцать лет спустя она зарабатывает на 75% больше, чем он.

Мы также знаем, что женщин не так быстро продвигают по службе. Мужчина должен показать, что он способен работать на следующем уровне — что у него есть потенциал . Однако женщина должна уже выполнять на этом уровне, чтобы ее повысили. Итак, вы видите равное количество мужчин и женщин внизу, и по мере продвижения вверх по лестнице женщин становится все меньше и меньше.

Нехорошо, если женщины или их компании останутся позади. Потому что вот что происходит, когда вам больше не бросают вызов: вам скучно. Ваша энергия не так высока. Трудно быть мотивированным. Если вы обнаружите, что перед вами стоит выбор: остаться дома с детьми или остаться на работе, которая вас не напрягает… дом начинает выглядеть довольно хорошо.

Это несправедливо, но пока это реальность, с которой слишком многие сталкиваются. Вы можете быть изменением. Вы можете управлять своей собственной карьерой, зная, что люди зарабатывают на вашей работе, и требуя этого; понимая ценность вашего продукта и взимая с него плату; узнавая, когда пора двигаться вверх, и борясь за это; не только усердно работая и превосходя ожидания, но и давая людям знать об этом.

Вы также можете помочь развитию карьеры других женщин, не платя ей меньше, указав ее имя в шляпе, дав совет, когда она в нем нуждается, и открыв дверь, когда она это заслужила.

Моя бабушка боролась за мир, в котором женщины получили шанс. Вот почему мы все здесь сегодня. Я хочу дать своей дочери мир, в котором у женщин есть путь, где они вознаграждаются за хорошую работу, где их слышат, когда они говорят, где у них есть все возможности влиять на решения, которые определяют нашу жизнь.

Чтобы двигаться вперед, мы должны сначала остановиться и подвести итоги того, что работает. Каждый год я помогаю редактировать список 100 самых влиятельных женщин мира, составленный Forbes, и каждый год мне задают вопрос номер один: что общего у самых успешных женщин мира? Итак, давайте начнем с этого.

Посмотреть презентацию в прямом эфире

Во-первых, они этого хотят. Они добились успеха благодаря чистой воле и решимости. Да, у них есть навыки, и да, они тратят время. Но у них также есть желание сделать что-то великое.

Позвольте мне рассказать вам об обычной маленькой девочке, выросшей в Индиане, по имени Бет Брук. Когда ей было 13 лет, у нее диагностировали дегенеративное заболевание тазобедренного сустава, и врачи сказали, что она больше никогда не сможет ходить. Перед операцией она пообещала себе, что снова будет ходить — нет, она будет бегать — и надеется стать одной из лучших молодых спортсменок, которых когда-либо видел мир.

Она не только ходила, но и продолжала заниматься несколькими студенческими видами спорта в старшей школе, получила несколько наград MVP и , получив диплом с отличием. В колледже она играла в баскетбол первого дивизиона.

Бет привнесла в свою карьеру ту же решимость, чувство неудачника и постоянное стремление. А сегодня она глобальный вице-председатель Ernst & Young, одной из крупнейших бухгалтерских фирм в мире. Она приняла решение и не сдалась.

Очень важно действительно этого хотеть — что бы это ни значило для вас: новый клиент, продвижение по службе, цель по увеличению дохода — но не менее, если не более важно, встать и пойти за этим. Это требует мужества.

Женщины, которые действительно идут на это, являются одними из самых смелых людей, которых я когда-либо встречал. Какой бы страх они ни испытывали, услышав «нет», какой бы страх они ни испытывали, услышав «да», что может породить целый ряд пугающих ожиданий, — они прорываются сквозь него. Видите ли, дело не в том, что они бесстрашны. Никто не. Это то, что они сталкиваются со своими страхами. Каждый день.

В прошлом году женщина по имени Бет Муни была назначена первой женщиной-главой крупного банка в США. Можно представить, что она училась в лучших элитных школах, пробралась через самые престижные инвестиционные банки. Но нет, она изучала историю в государственной школе в Техасе и начала свою карьеру секретарем в местном банке, зарабатывая всего 10 000 долларов в год.

Работая в банке, она поняла, что у нее есть большие устремления — она хотела чего-то большего. В 1979 году она решила взять штурмом центр Далласа, постучала в двери каждого крупного банка города и попросила место в их программах обучения менеджменту. В Республиканском банке Далласа она отказывалась покидать кабинет управляющего, пока он не предложил ей работу. Так что она ждала. В течение трех часов. И, наконец, он сказал: «Хорошо, он даст ей шанс, если она за ночь получит степень MBA».

Это был поворотный момент в ее карьере, один из многих, вызванных смелым призывом к действию — отстаивать себя и то, на что, как она знала, она способна. Позже у нее хватило смелости сыграть роли, которых она никогда раньше не играла, и это ее пугало. Ей хватило смелости взять себя в руки и отправиться в путь по стране для нового вызова. У нее хватило мужества придерживаться его в течение трех десятилетий, постоянно продвигаясь вперед.

Если вы не пугаетесь каждый день, вы ничему не учитесь. А когда ты не учишься, тебе конец.

В этом заключается еще одна общая черта суперуспешных людей: бесконечное, ненасытное любопытство. То чувство, которое у вас было в детстве, когда муравейники были неизведанными цивилизациями, когда вы могли часами исследовать задний двор, и когда каждая прочитанная книга была окном в более широкий мир, который вас ждал.

Сегодня молниеносный темп изменений означает, что мы должны быть всегда любопытны, всегда готовы учиться и адаптироваться к новой среде вокруг нас.

Энн Суини, сопредседатель Disney Media Networks и президент Disney-ABC Television Group, описала себя как «движимую любопытством», потому что оно «воодушевляет людей» и «приводит к новым идеям, новым рабочим местам, новым отраслям». ” Она считает: «Самое умное, что вы можете сделать, — это постоянно задавать вопросы».

Вот вам вопрос: сколько людей в этой комнате когда-либо пробовали фраппучино из Starbucks? Вы знаете, холодный сливочный напиток со взбитыми сливками сверху. Руки вверх.  

Женщина, которая сделала фраппучино всемирной сенсацией для Starbucks стоимостью 2 миллиарда долларов, — ее зовут Мишель Гасс, и сегодня она является президентом компании, — представила напиток как дополнительный продукт с двумя вкусами без какой-либо рекламы или рекламы. план роста. Но она никогда не откладывала это на второй план. Вместо этого она сказала: «Давайте подумаем, насколько большим это может быть».

Мишель провела бессчетное количество дней в магазинах Starbucks, разговаривая с покупателями, задавая вопросы и тестируя идеи. Она посетила другие местные кофейни, а также кафе-мороженое, чтобы узнать, как они привлекают клиентов. Она узнала, что люди рассматривали напиток как послеобеденное угощение. Она решила добавить куполообразную крышку, взбитые сливки, сироп, зеленую соломку и новые вкусы, такие как карамель, которая сейчас самая популярная. Когда она получила отпор от других в компании, она стояла на своем.

Сегодня Frappuccino является одним из бестселлеров компании во многом благодаря готовности Мишель задавать вопросы, рассматривать возможности и раскрывать истинный потенциал продукта. «Чтобы создать что-то устойчивое, нужно быть внимательным к деталям», — сказала она мне. Вы должны собрать факты и данные, но затем вы должны заглянуть внутрь них.

Отчасти успех определяется характером — способностью распознавать и подпитывать горящий огонь глубоко внутри вас. Для поддержания успеха также требуется стратегия, которая со временем вырабатывается с помощью усвоенных привычек и систем, которые ее поощряют. У этих женщин они тоже есть.

Во-первых, они получают прыжок в день. Когда она была генеральным директором, председатель Avon Андреа Юнг вставала в 5 утра каждый день, ходила в спортзал и была за своим столом к ​​8. Анна Винтур, давний редактор Vogue , каждое утро перед работой выходит на теннисный корт в 6 утра, и Starbucks Мишель просыпается в 4:30 каждый день, чтобы пробежаться.

Эти женщины открыли для себя, что вставать раньше восхода солнца — это большое личное и деловое преимущество. Независимо от того, насколько плотным может быть их график, они знают, что по утрам у них есть время для себя. Они могут использовать его, чтобы тренироваться и снимать стресс. Это может быть спокойное время, чтобы собраться с мыслями, прежде чем семья встанет и начнется утренняя суматоха. И если вы когда-нибудь были в офисе первым, вы знаете, что это может быть оазисом спокойной концентрации, когда вы можете спланировать свой день и более полно сосредоточиться на сложной задаче.

Научно доказано, что раннее пробуждение дает преимущество. Исследования показывают, что учащиеся, которые идентифицируют себя как «жаворонки», получают более высокие оценки; что жаворонки более оптимистичны, стабильны, склонны предвидеть проблемы и проявлять инициативу, что связано с более высокой производительностью труда, большими карьерными успехами и более высокой заработной платой.

Но я также должен предупредить вас: если вы собираетесь рано вставать, необходимо рано ложиться спать. Точно так же, как упражнения, которые дают вам энергию и поднимают настроение, приносят дивиденды в бизнесе, так же и хороший сон. Так что не жертвуйте сном, чтобы сделать больше, потому что вы в конечном итоге подорвете свою способность делать большую часть чего бы то ни было.

Вот еще одна тенденция, которую я заметил. Я даже не могла начать подсчитывать количество лучших женщин, которые говорят, что их лучшая стратегия для достижения успеха — это нанимать людей, которые умнее их, давать им инструменты для выполнения их работы, а затем внимательно слушать. Что касается стратегий лидерства, «слушать» довольно просто, но это также важно. Если вы сможете быть открытыми для всех видов информации, ваши выводы будут намного лучше сформированы.

Клэр Уоттс, генеральный директор компании QVC, занимающейся розничной торговлей и СМИ, каждый вторник назначает время открытых дверей, чтобы любой сотрудник компании, желающий поговорить с ней, задать ей вопрос или поделиться чем-то, что заметил, мог это сделать. тогда. И это работает — на каждом уровне. Она узнает о социальных сетях от летних стажеров и разрабатывает свою мобильную стратегию при участии технической команды. Недавно к ней приходил даже дворник, чтобы поговорить о перспективах сына в колледже.

Представьте, насколько всесторонне развитой вы стали бы, если бы ваша антенна всегда была включена; если вы искали и действительно прислушивались к различным точкам зрения в вашей отрасли и за ее пределами.

Возможно, самое главное, я обнаружил, что самые успешные женщины понимают необходимость делегирования полномочий и прилагают сознательные усилия. Это важно на любом уровне вашей карьеры — в любом бизнесе, которым вы занимаетесь. Вы должны понять, что вы не можете делать все сразу. Потому что что-то всегда даст, и это может быть просто ваше здравомыслие.

Теперь я говорю, что это намеренно, но это не значит, что это легко. Большинству из нас знакомы наши помешательства на внутреннем контроле, этот тихий голос, который говорит: «Если вы хотите, чтобы что-то было сделано правильно, вы должны сделать это сами». Это может привести к тому, что вы возьмете на себя проекты, не предоставите своим сотрудникам достаточно возможностей для принятия решений, возможно, даже не позволите вашему мужу убраться в доме или приготовить обед для детей по-своему. Если вы всегда берете на себя ответственность за все, даже за мелочи, требования становятся настолько высокими и настолько напряженными, что вы практически обречены на провал. В то же время вы показываете другим, что не доверяете им.

Эти женщины усвоили, что для достижения успеха им нужна помощь, и они должны верить в окружающих их людей — на работе и дома. Если вы думаете о своей карьере как о жонглировании различными мячами, спросите себя, какие из этих мячей сделаны из стекла и разобьются при падении, а какие из резины и отскочат назад. Раздайте резиновые мячи. Выбросьте их из головы. И я обещаю, если ваш муж даст детям деньги на обед, а не коричневую сумку, они выживут.

Кэти Тейлор, генеральный директор гостиничного бренда Four Seasons, недавно призналась мне, что немного помешана на контроле, но ради своего блага и блага всех окружающих старается делегировать полномочия. «Сядьте, сложа руки, если придется», — сказала она. «Доберись до того места».

Я поделилась тем, что узнала от этих женщин, но я подумала, что вы, возможно, захотите услышать непосредственно от них. С помощью замечательной команды Forbes Video Team я снял короткое видео, в котором некоторые из самых влиятельных женщин мира делятся своими секретами успеха:

[newsincvid]

Тема конференции в этом году — «возделывать», и она как нельзя более уместна. Когда мы молоды, мы несем с собой это зерно возможностей: наш талант, нашу надежду, наше будущее. Мы поливаем его годами и годами обучения, стажировок и опыта работы. В конечном итоге это прорастает в то, что мы называем «карьерой».

Так как же заставить его цвести? То, что вы добились определенного успеха, не означает, что вы можете перестать его подпитывать. Он развивается со временем, вниманием и заботой.

Смотреть презентацию в прямом эфире

Если вы часто посещаете подобные мероприятия, вы, вероятно, слышите это снова и снова: Переговоры. Исследования показывают, что женщины не так часто и успешно ведут переговоры. Они были воспитаны, чтобы нравиться, а не ставить себя на первое место. Кроме того, по моему опыту, это их отпугивает.

Страшно выкладывать свои потребности на стол, рисковать показаться жадным. Но самое смешное, что женщины все время ведут переговоры, часто со знанием дела. Они просто не используют это слово. Я живу в крошечной квартирке в Нью-Йорке с мужем, и у нас есть одна ванная комната. Напряженным утром, когда у него встреча, а я бегу в телестудию, чтобы сделать утреннее шоу, я серьезно говорю: я яростный переговорщик о моем времени в туалете.

Женщины прекрасно умеют вести переговоры в личной жизни, но когда дело доходит до денег, все кажется более пугающим. Вы должны действовать как свой собственный агент, рассказывать о своих сильных сторонах, приводить убедительные доводы. А чтобы быть убедительным, нужно быть убежденным. Я думаю, что женщины иногда колеблются.

Не так давно я разговаривал с молодым парнем, веб-разработчиком лет 20, и он сказал: «На следующей неделе я пойду в офис своего босса и попрошу прибавки. Я собираюсь попросить 80 000 долларов». И он сказал это с такой убежденностью и пылом. Поэтому я сказал: «Это здорово. Повезло тебе. Сколько ты сейчас зарабатываешь?» Он сказал 50 000 долларов. «Хммм, ладно. Это довольно большой скачок, — сказал я. На самом деле это скачок на 60%. «Почему вы просите 80 долларов?» Я попросил. И он сказал: «Потому что я этого заслуживаю».

Я не проверял рыночные стандарты для работы. Возможно, это был правильный номер. Может быть, это не так. Но знаешь, мне нравится его мышление. Он хороший работник. Он ценен для компании. Он заслуживает признания и соответствующей компенсации.

Можете ли вы представить себе мир, в котором женщины регулярно говорили бы себе Я это заслужил ? Вы можете себе представить, как далеко она могла зайти с этой фундаментальной верой в себя?

Я встречал так много женщин — женщин, которые были лучшими в своем классе, лучшими работниками в своих компаниях, — которые шепотом признавались, что просто ждут, пока кто-нибудь поймет, что их здесь быть не должно. Ожидание того, что кто-то заметит, что он не знает, что делает.

Но что, если бы эти женщины не ждали, пока их разоблачат, а подумали бы про себя, что я это заслужил. Потому что, если кто-то поверил в вас достаточно, чтобы взять вас на работу, оплатить стоматологическое пособие или профинансировать вашу компанию: вы это заслужили. Ты заслуживаешь быть в комнате. Вы заслуживаете того, чтобы к вам относились серьезно. Вы заслуживаете справедливой компенсации. Мир, в котором женщины по-настоящему поверили в себя и в то, что они могут предложить, — это мир, в котором я хотела бы жить. заслуживают — и верьте в это — женщины также должны с умом относиться к своему карьерному росту. Это означает знать, куда вы хотите попасть и какие шаги вам нужно предпринять, чтобы туда добраться.

Дениз Моррисон, генеральный директор Campbell’s Soup, с самого раннего возраста знала, что в конечном итоге хочет управлять компанией. Она узнала, что точно так же, как вам нужно ставить цели для выполнения бизнес-проекта, вам нужно ставить цели в своей жизни, как краткосрочные, так и долгосрочные, и придумать план их достижения.

«Мы применяем эти навыки в бизнесе, но когда дело касается самих себя, мы редко их применяем», — сказала она. Она знала, что хочет управлять компанией, поэтому спросила себя, что мне нужно сделать, чтобы подготовиться к этому? Возможно, это означает управленческий опыт, глобальную известность или ответственность за доходы. Что бы это ни значило для вас, как только вы поставите перед собой эти цели, вы станете более целеустремленными в своей карьере.

Это также помогает понять основные временные рамки. Сколько лет людям, которые обычно становятся партнерами, вице-президентами или генеральными директорами? Кроме того, сколько времени люди обычно проводят в роли, в которой вы сейчас находитесь? Вы должны осознавать это время, чтобы не оставаться на одном месте слишком долго и не состариться из роли, к которой вы в конечном итоге стремитесь.

Поэтому знать, когда уходить, невероятно важно. Моррисон сказала, что всегда смотрела на свою карьеру так: «Где я была? Где я сейчас? Куда я иду и какие задания нужны для того, чтобы туда добраться?» Если ее нынешняя компания будет работать с ней над выполнением этих заданий, она пойдет ва-банк. Но если это не так, она знала, что ей нужно двигаться дальше.

У Кейт Уайт, многолетнего редактора популярного женского журнала Cosmopolitan , есть интересная теория на этот счет. Она говорит, что способ узнать, что пора уходить с работы, — это быть счастливым. Нелогично, верно? Но часто, когда вы счастливы, вы знаете работу. Вы точно знаете, как это сделать, и поэтому вам не бросают вызов. Вызов – это то, что мотивирует, заряжает энергией и заставляет двигаться вперед.

Иногда вам нужен небольшой толчок или вам нужна помощь кого-то выше вас, чтобы поднять вас. Вот почему наставники так важны. Они есть и у мужчин, и у женщин, но мужские наставники лучше. Они более могущественны, влиятельны и с большей вероятностью будут выступать от их имени. Поэтому нам нужно стремиться выше.

Как сказала Шерил Сэндберг из Facebook, единственное, что вы не хотите делать, это спрашивать кого-то: «Ты будешь моим наставником?» С одной стороны, это их пугает. Они также начинают думать: «О боже, сколько времени этот человек хочет от меня?»

Вы как бы должны их усыновить. После встречи отправьте электронное письмо. Отправьте интересную статью или свяжите их с кем-то, кто может быть полезен. Затем поддерживайте отношения в течение долгого времени. И когда появится возможность, где они действительно могут вам помочь, спросите: вы порекомендуете меня на эту работу? Не могли бы вы сделать введение?

Компании начинают понимать, что им необходимо способствовать процессу наставничества, и многие добиваются больших успехов благодаря программам наставничества. Вы по-прежнему должны отвечать за свои отношения с наставником и нести ответственность за их использование, когда придет время.

Другая неизбежная истина заключается в том, что часто вы пытаетесь продвинуться по карьерной лестнице, одновременно создавая и взращивая семью. В целом, женщины по-прежнему являются основными родителями, и они по-прежнему выполняют больше работы по дому, что включает в себя как физическую работу, так и много умственной работы — вспоминать о встречах, планировать приемы пищи, вовремя оформлять документы.

В недавней статье Atlantic Энн-Мари Слотер пришла к выводу, что, по крайней мере на данный момент, «женщины все еще не могут иметь всего этого». Это была умная статья, но я ее не куплю. Среди 100 самых влиятельных женщин мира 70% замужем и имеют в среднем двоих детей. У некоторых из них есть партнеры-домохозяйки, но многие являются парами, работающими по совместительству. Как бы они ни управляли подразделением, большинство из них смогли добиться успеха на работе и дома.

Так в чем секрет? Ошибка совершенства должна быть уничтожена. Обычно достаточно хорошо — это просто достаточно хорошо. Если вы знаете, когда вам нужно выполнить работу A+, а когда работа B+ достаточно хороша, вы сэкономите себе много времени. Просто избавьтесь от ожиданий от себя, что вы будете работать на 100%, и это постоянно поможет вам работать лучше. В вашу работу входит определенная текучесть, и она течет более естественно.

Это очень важно помнить дома. Подумайте об этом: действительно ли необходим безупречный дом? Тебе вообще нужно убирать этот дом?

В этом году Институт семьи и труда опубликовал результаты опроса, которые поразили меня. Из более чем 3000 женщин в возрасте от 25 до 50 лет 90 110 половина 90 111 заявили, что у них не хватает свободного времени, то есть времени, которое они посвящают себе тому, что им нравится. Это не работа мешала. Это были хлопоты. Эти женщины заполняли все свое свободное от работы время домашними делами. Почти все они были женаты, но в то время как женщины брали на себя 11 домашних дел, мужчины брали на себя только две.

И вот что меня действительно поразило: даже когда они могли позволить себе нанять прислугу, почти половина сказали, что не будут отдавать работу по дому на аутсорсинг, и почти 70% заявили, что не будут больше нанимать присмотр за детьми.

Мы должны остановить этот бесконечный список дел. Женщины, которые уделяют время себе, более счастливы, здоровы и более довольны своей жизнью. Эта вина за то, что нужно делать все и делать все идеально, подобна раку. Мы должны делегировать, и у нас должно быть свободное время. Это не десерт. Это питание.

Итак, нам нужно найти и использовать наши голоса. Будь то фраза «Дорогая, пожалуйста, позаботься об ужине три раза в неделю» или «Я хочу это задание». Никто не собирается делать это за вас. Вы не можете надеяться, что вас заметят. Используйте свой голос, чтобы попросить то, что вы хотите. Используйте свой голос, чтобы рассказать людям о своих успехах, и используйте свой голос, чтобы защитить себя.

Иногда у меня возникают проблемы с последним, но очень важно бороться с плохим поведением, когда оно случается. Это верно на каждом уровне. Если коллега берет на себя ответственность за вашу идею, обратитесь к этому коллеге. Спросите: «Что здесь происходит?» Если вы этого не сделаете, они поймут, что последствий нет, и сделают это снова.

Иногда поведение не является вредоносным, но его необходимо выявить. Бет Брук из Ernst & Young однажды присутствовала на заседании совета директоров и предложила идею, которая осталась без внимания. Секундой позже мужчина в комнате предложил ту же самую идею, и председатель услышал ее и аплодировал. В данном случае у Бет были очень хорошие отношения с председателем. Она подошла к нему после собрания и сказала: «Ты понимаешь, что только что произошло? Он понятия не имел, но поскольку она указала на это, он был вынужден это увидеть.

Вот что еще нужно помнить об использовании голоса: как бы вы этого ни хотели, просили об этом и заслужили это, иногда вы услышите «нет». Если вы похожи на меня, вы будете часто это слышать. Многие из идей для историй, которые я предлагаю своим редакторам, отвергаются. Очень часто правительственные чиновники, руководители и знаменитости, к которым я обращаюсь, говорят «нет». Иногда мне кажется, что моя главная роль как журналиста — приятно раздражать.

Все в порядке. «Нет» — это хорошее слово, с которым женщины привыкают. Потому что вот в чем дело, иногда они говорят «да», и это моменты прорыва. Никто не читает историю, которую я не писал. Они прочитали рассказ, который я получил. Они помнят того, кого я прибил. Настойчивость — даже перед лицом препятствий, даже перед лицом неудачи — имеет решающее значение.

No related posts.