Для успеха в карьере вам необходимы друзья. Но выбирать их нужно правильно
Татьяна Чухутина
Организационный психолог, основатель школы управленческого мастерства Talent Managеment School.Близкие дружеские отношения на работе полезны сотрудникам (в буквальном смысле полезны для здоровья) и выгодны работодателям. Причём при желании выгоду можно даже измерить в деньгах.
Исследовательский институт Gallup, который больше всего известен своими 12 факторами вовлечённости сотрудников, начиная с 2004 года проводил исследование дружеских отношений на работе. Проведено более 8 миллионов интервью и изучено огромное количество фокус-групп с целью выяснить, какие отношения с окружающими люди строят в своей жизни и как они влияют на общий уровень удовлетворённости.
Доказано, что в основе долгосрочного устойчивого успеха лежит не только владение уникальными навыками, но и умение строить качественные личные отношения — дружеские.
Vital friends («Жизненно важные люди») — так в Gallup назвали результаты этого исследования.
8 открытий о дружбе на работе
Один из 12 критериев, которые, согласно исследованиям Gallup, влияют на вовлечённость сотрудников, напрямую связан с друзьями. Он звучит так: «У меня на работе есть лучший друг». Это один из самых сильных факторов.
А в результате специального исследования дружеский отношений были сделаны следующие открытия.
- Люди, у которых на работе есть лучший друг, гораздо чаще вовлечены в своё дело. Также они совершают меньше ошибок, имеют более лояльных клиентов, склонны предлагать инновации и делиться новыми идеями.
- Несмотря на то, что многие компании не поощряют, а некоторые даже запрещают дружеские отношения между сотрудниками, исследования Gallup показали, что близкая дружба на работе в два раза увеличивает удовлетворённость сотрудников своей компанией и получаемым доходом.
- Качество дружеских отношений — важный критерий для ежедневного ощущения счастья.
Также оно существенно влияет на состояние здоровья и продолжительность жизни. - Люди, у которых на работе трое и более близких друзей, на 46% больше довольны своей работой и на 88% — жизнью в целом.
- Дружба — основа крепкого брака. По подсчётам Gallup, общая удовлетворённость браком на 70% зависит от качества дружеских отношений с супругом или супругой.
- Общение с начальником обычно воспринимается как что-то неприятное, насыщенное негативными эмоциями. Однако, если начальник находится в дружеских отношениях с подчинёнными, это в два раза повышает уровень удовлетворённости работой.
- «Эффект кулера»: вероятность того, что у вас на работе завяжутся дружеские отношения, повышается в три раза, если организация пространства этому способствует.
- Друзья оказывают огромное влияние на наши привычки. Если ваш друг питается правильно, это в пять раз увеличивает вероятность того, что и вы тоже будете соблюдать здоровую диету.
Также оно существенно влияет на состояние здоровья и продолжительность жизни.8 ролей в дружеских отношениях
Мы знаем, что на работе человек не может быть универсалом и использует лишь свои самые сильные стороны — таланты.
Вместе с тем мы продолжаем верить в то, что лучший друг должен быть один на всю жизнь.
На основании исследования, проведённого Gallup, выделено 8 эмоциональных талантов и 8 соответствующих ролей, которые в нашей жизни могут сыграть друзья и другие близкие и важные люди. При этом универсалов не бывает — каждый человек особенно «талантлив» лишь в 1–3 ролях.
Вот эти роли.
Достигатор (Builder)
Это великие мотиваторы, которые неустанно стимулируют вас завершать дела и двигаться к цели. Они вкладывают в ваше развитие столько времени и усилий, как и в самих себя, или даже больше.
Эти люди каждый день продвигаются на несколько шагов к успеху, несмотря ни на что. При этом они не являются вашими конкурентами, они способны увидеть и по-настоящему оценить ваши таланты, которые дополняют их собственные.
Такие друзья являются катализаторами вашего личного и профессионального роста.
Сообщник (Collaborator)
Это друг, с которым у вас много общих интересов, что часто и является основой для дружеских отношений.
Вместе с этим человеком вы можете разделять страсть к спорту, политике, еде, музыке, фильмам или книгам. В общей теме вы понимаете друг друга с полуслова, обмениваетесь новостями. Часто ваши амбиции в работе и личной жизни очень похожи или даже совпадают.
Адвокат (Champion)
Ваш друг-адвокат — ваш представитель. Это человек, который всегда будет на вашей стороне и на стороне ваших интересов, что бы ни случилось. И даже в ваше отсутствие. Обычно это друзья, с которыми вы всегда можете поговорить напрямую — как с самим собой. «Адвокаты» не потерпят обмана.
Ваш успех, вашу идею или ваши аргументы они смогут донести до максимально возможного количества людей и сделают это максимально ярко и убедительно.
Попутчик (Companion)
Это человек, который всегда окажется рядом с вами, когда и что бы ни случилось. Вы можете позвонить ему в любое время суток, когда в вашей жизни что-то происходит — плохое или хорошее. Он приедет к вам даже на край света, если это будет необходимо.
Это человек, ради которого вы без всяких преувеличений готовы рискнуть собственной жизнью. И знаете, что это взаимно.
Проводник (Connector)
Это великие специалисты по выстраиванию «мостиков» — связей, помогающих вам получить то, что необходимо. Они могут представить вас кому угодно. Это люди, в чьём арсенале всегда большое количество приглашений на обеды и ужины, светские тусовки и презентации. Иногда вам кажется, что они знают всех вокруг. Среди ваших друзей это человек, к которому вы обращаетесь в первую очередь, когда вам нужен совет по поиску работы, выбору врача, няни для ребёнка, хорошего ресторана и организатора вечеринок.
Драйвер (Energizer)
Это люди, которые приносят движение в вашу жизнь. С ними рядом всегда весело и много неожиданных происшествий, о которых вы потом не можете рассказывать без смеха. Они в мгновение ока вытаскивают вас из самой глубокой тоски, и даже если вокруг всё плохо, действуют под девизом «Ну по крайней мере, мы хорошенько повеселились!».
С ними вы больше улыбаетесь и чаще смеётесь.
Исследователь (Mind-opener)
Это люди, которые создают широкое пространство для ваших идей и мыслей. Кажется, одним своим присутствием они вселяют в вас мужество, чтобы исследовать новые идеи, возможности, культуры, людей, отношения. Они помогают вам создавать изменения в своей жизни, умеют задавать нужные вопросы.
В их присутствии не страшно высказывать самые бредовые мысли и идеи, которые вы пока не готовы обсуждать с другими. Рядом с этими людьми вы ощущаете, как расширяются ваши горизонты, как вы становитесь более мудрым и просто хорошим человеком.
Это друг, который всегда может дать вам дельный совет, когда он вам необходим; к которому вы обычно обращаетесь, когда вам нужно обсудить и обдумать все «за» и «против» какого-то решения. В сложной ситуации он всегда поможет вам максимально сохранять связь с реальностью и найти выход.
Если вы чувствуете растерянность, можете смело обращаться к реалисту — он вам совершенно точно сообщит, кто вы есть на самом деле.
Реалисты очень хорошие помощники в достижении целей: задайте им направление, расскажите, чего вы хотите, и успевайте записывать идеи.
Учитывая всё это, мы можем:
- дать возможность своим друзьям сыграть самые важные роли в нашей жизни;
- научиться создавать прочные дружеские связи не только в школе, институте, семье, но и на работе;
- сбалансировать свою жизнь, осознанно развивая необходимые нам отношения.
Читайте также
Как правильно выбирать друзей — ФОКУС
Один мой приятель как-то цинично заметил, что у зрелого человека в наше время обязательно должен быть друг-юрист, друг-банкир, друг-чиновник, друг-стоматолог и друг, «шарящий в разных мерзостях». Тогда мы с коллегой-адвокатом лишь переглянулись и ухмыльнулись, подумав об одном и том же: мы часто общаемся с этим человеком, но никогда не воспринимали его как друга, скорее как хорошего знакомого, а вот он готов был использовать нашу «дружбу» при первой же необходимости.
ФОКУС в Google Новостях.
Подпишись — и всегда будь в курсе событий.
Австралийские психологи полагают, что существует шесть типов друзей, которых следовало бы иметь каждому. В списке — друг, который круче вас, друг, легкий на подъем, тот, на кого хочется быть похожим, друг, не знакомый с остальными друзьями, безжалостно-правдивый друг и тот, кто знает вас лучше, чем вы сами.
Дружба — это качели, которые не раскачиваются, если кататься одному или не считаться с другим человеком
Как по мне, классификация не нужна. Согласитесь, почему бы легкому на подъем другу не быть тем самым другом, который знает вас лучше всех, рубит правду-матку, тянет вас за собой и заставляет удивляться его крутизне. Не знаю, будет ли такой персонаж приятным и захотите ли вы с ним общаться, но подобный симбиоз вполне возможен.
У дружбы другие правила. Если они вообще есть.
Некоторым в дружбе просто везет, как в любви или азартных играх. С кем-то просто хочется дружить, хотя, казалось бы, никаких усилий для того, чтобы понравиться человек не предпринимал. А есть люди, появление которых заставляет закатывать глаза практически всех, кто находится в комнате.
Друзья есть и у тех, кто легко сходится с людьми, и у тех, кто по природе своей замкнут. У пессимистов и оптимистов. У невыносимых гадов и душ компании. Взаимная симпатия сразу чувствуется на конференциях, вечеринках, где собираются малознакомые люди, или на отдыхе, куда отправляются достаточно пестрой толпой.
Кто-то сближается сразу. Многим же знакомо это чувство, будто человека, которого видишь впервые, знаешь уже очень давно. Эмоциональная, интеллектуальная схожесть дарит радость и желание продолжить общение. И мне кажется, это значительно важнее общих интересов, близкого места проживания, учебы в одном университете или работы в одном офисе. Да, это объединяет людей, но дружбе требуется нечто большее, или меньшее, или просто — другое.
Недаром детское и студенческое товарищество продолжается только тогда, когда помимо общих воспоминаний, общего прошлого людей связывает что-то еще.
Очень часто нас тянет к людям так же, как возникает потребность в той или иной литературе: художественной, мировоззренческой, научной. Увлечение мистическими, авантюрными и детективными историями означает симпатию к людям, с которыми легко путешествовать. Когда мы хотим легкости и отдыха, мы выбираем легкие книги и легких людей. Когда углубляемся в себя, предпочитаем сложные, запутанные и драматичные повествования. И таких же друзей. Когда требуем новых знаний, выбираем тех, кто выше нас на голову во всем.
А есть такие друзья и любимые книги, с которыми редко встречаешься, но помнишь о них все и можешь начать общение с любой страницы, с любой точки отсчета. Как бы ни крутила жизнь, вы чувствуете друг друга и всегда появляетесь на горизонте в важный момент. И не боитесь обратиться за помощью или протянуть руку самому, обещая поддержку.
Вместо классификаций между друзьями должно быть понимание. Можно не принимать что-то, что делает или говорит твой друг, но стараться понять его. Злиться, но понимать. Возмущаться, но понимать. Хотеть убить его, но понимать. Поддерживать и уважать. И смело признавать, что ты был неправ.
И уметь извиняться и прощать. И уметь открываться. Дружба — это качели, которые не раскачиваются, если кататься одному или не считаться с другим человеком.
У меня есть собственная формула дружбы: у моих друзей такое же чувство юмора, как и у меня, такой же порог сострадания и похожие ценности. Мы можем спорить до хрипоты, обвинять друг друга, не соглашаться, обижаться, но никогда не презирать, не унижать и не брезговать друг другом. И всегда находить возможность шутить и хохотать, даже если все вокруг, и ты сам, и твои проблемы, никого больше не могут рассмешить.
Лариса Денисенко, писатель, юрист
Нужно ли выбирать друзей? 6 советов психолога! | Психолог Арина Пташкина
Говорят, что друзей не выбирают, это не правда.
Конечно, когда дети совсем маленькие, они могут подружиться с кем угодно, однако, заботливые родители должны следить за этим. Почти каждому из нас в детстве приходилось слышать: «не дружи с ним/ней», родители боялись плохого влияния. Не только ребенок, но взрослый человек должен уметь выбирать друзей. Следующие пункты помогут вам и вашему ребенку сделать правильный выбор:
1. Конечно, в первую очередь «будущий друг»должен быть вам приятен и интересен. Но причины интереса бывают разные. Зачастую от мужчин можно услышать фразу: «он мой друг, потому что с ним можно хорошо посидеть и выпить» — сомнительный повод для дружбы, скажу я вам! Это скорее путь к деградации.
2. Человек должен быть приблизительно «вашего круга«, если говорить о социальном статусе. В противном случае, вам грозит часто оказываться в ситуациях, где вы будете чувствовать себя крайне не комфортно.
Хочу заметить, что этот пункт, не относится к финансовой составляющей. Например, артист театра и грузчик вряд ли смогут стать хорошими друзьями, в связи с отсутствием точек соприкосновения и разными картинами мира, при том, что доход у них может быть приблизительно одинаковый.
3. Уровень интеллекта и эрудиция. На мой взгляд, это один из самых важных пунктов. И здесь, как раз стоит выбирать друзей превосходящих вас по данным показателям. Дело в том, что вы будете стараться соответствовать ему. Возможно станете больше читать, интересоваться новыми полезными темами, займетесь делом, на которое раньше не решались.
4. Оптимизм! Крайне важное качество для любого человека, тем более в наше непростое время. Если вы не слишком оптимистично относитесь к жизни, то такой друг станет вашем спасением! Конечно, если не сбежит от вашего негатива. Так что старайтесь в любой ситуации находить полезную составляющую.
5. «Друг в беде не бросит, лишнего не спросит» — с первой частью я полностью согласна, а вот со второй никак согласиться не могу! Друг, это тот человек, который знает практически всю вашу подноготную, и может дать совет со стороны. Не обязательно мучить расспросами, в трудные моменты достаточно сказать: «я с тобой«, зачастую, именно после этой фразы, «вырывается» всё что накипело.
6. «Я хочу быть таким же» — если вы с восхищением смотрите на человека, это значит, что с ним стоит подружиться! И воплотить в жизнь пословицу » Скажи мне, кто твой друг, и я скажу тебе, кто ты«. Хороших вам друзей!
Если Вам понравилась эта статья, жмите «Понравилось» и подписывайтесь! Новые статьи каждый день!
5 вещей, на которые стоит обратить внимание при выборе друзей
Для дружбы, как и для любви, крайне важна взаимность.
Если вы постоянно только отдаете, но ничего не получаете взамен, такая дружба совсем скоро станет обременительной для вас. Такую дружбу вообще трудно назвать «дружбой». Это пользования, односторонняя выгода, которую от вас получает ваш знакомый.
Таких друзей лучше избегать и не поддерживать с ними отношения, ведь они нацелены только на собственную выгоду и на личный результат. Они выпьют всю вашу энергию и заберут все силы, пока не добьются своего. А когда помощь потребуется вам, вы не дождетесь от них взаимности.
Чтобы не тратить свое время и силы впустую, вот вам 5 признаков «друзей», от общения с которыми стоит отказаться сразу же:
1. Вы не чувствуете поддержки от ваших друзей. Если вы постоянно только отдаете, однако, не получаете ничего взамен, такие отношения не стоит поддерживать. Друзья для того и нужны, чтобы понять и поддержать в трудную минуту, а не только пользоваться вашей добротой и безотказностью ради собственной выгоды.
Друг познается в беде, поэтому не цените тех, кто не дорожит вами.
2. Ваш друг обижается, когда вы отказываетесь ему помочь. В жизни бывают разные ситуации и не всегда мы имеем возможность делать то, что нам хочется. Иногда, мы просто не можем помочь другу, даже если очень хотим. В таких ситуациях ваш товарищ не должен на вас обижаться. Он должен отнестись к вам с пониманием, а не ставить собственные интересы выше всего. Это проявление настоящего эгоизма, но никак не дружбы.
3. Там где есть дружба нет места для зависти.
4. Ваш товарищ не уважает ваши личные границы и ваши секреты. У каждого человека есть что-то, о чем он не рассказывает даже самым близким и родным людям.
Это нормально. Нужно уважать и ценить выбор каждого, поэтому нет поводов для обид. Если ваша подруга решила вам что-то не рассказывать, это ее выбор и обижаться на это вы не имеете права. Так же, как и она на вас.
5. Между вами нет доверия. Если вы чувствуете, что вы не доверяете подруге, значит так оно и есть. Научитесь доверять своей интуиции и прислушиваться к своему внутреннему голосу.
Доверие — это самое важное, что может быть между друзьями, поэтому тщательно отбирайте себе товарищей и подруг. Вы должны доверять им, как самим себе, иначе нет смысла поддерживать такие отношения.
Подытоживая хочется отметить, что друзей нужно тщательно выбирать. Их нужно проверять временем и обстоятельствами и только тогда утверждать, что они настоящие и искренние.
Помните, что вы можете иметь много знакомых, однако, не все они будут вашими друзьями.
как перестать терять друзей и чем дружба полезна для здоровья – мнение психолога на TEA.
ruКогда вы в последний раз виделись с друзьями? Много ли их у вас вообще?
У большинства работающих и занятых людей эти вопросы вызовут грусть и даже раздражение: «Нам некогда!» А между тем дружеские встречи способны творить чудеса: лечить хандру, давать опору, заряжать энергией… а иногда они даже помогают «сбросить» несколько прожитых лет!
Психолог Светлана Ермолина рассказала TEA.ru TRENDS о том, почему взрослым обязательно нужны друзья и как быть, если вы их растеряли.
Почему обязательно нужно с кем-то дружить
Для ребенка именно дружба становится главной школой жизни. В дружеских отношениях он учится общению, психологически развивается, адаптируется к социуму, набивает первые шишки, смотрит на себя со стороны и оценивает свое поведение. Но и взрослым без друзей сложно. А потому так важно вкладываться в поддержание старых связей и образование новых.
Дружба – это не только общие интересы, воспоминания и время, проведенное вместе.
Это доказанное средство профилактики депрессии, снятия тревожных состояний, фундаментальная основа счастья, а значит, и хорошего самочувствия независимо от возраста, социального статуса и финансового благополучия человека. Внутренняя близость, доверие, поддержка, переживание совместных приключений и ощущений, возможность разделить радость и печаль – все это невероятно важно.
Причины, по которым у взрослых мало друзей
1. Нехватка времени.
Спросите любого взрослого, почему он так редко видится с друзьями, и в ответ вы услышите, что у него на это просто нет ни одной свободной минуты. Да, наша жизнь полна обязательств – перед детьми, супругами, родителями, работодателями… Выбраться из колеса «дом – работа – дом», а тем более состыковать графики всех когда-то неразлучных друзей непросто. А потому мы довольно часто делаем выбор не в пользу дружбы, причем выбор этот не всегда добровольный.
2. Болезненный жизненный опыт. Чем мы старше – тем меньше шансов, что отношения с новым знакомым станут глубокими и доверительными. Будем откровенны: в первой половине жизни всех нас подстерегает немало неудач: разлук и расставаний, предательств, разводов. Мы закрываемся в себе, прячемся за своими страхами, неуверенностью, не хотим снова ошибаться и обжигаться, боимся быть отвергнутыми, непонятыми. Поэтому в зрелом возрасте есть большая вероятность, что новые отношения так и останутся на уровне знакомства или приятельства, не перейдя в крепкую дружбу.
Это как раз отличает взрослых от непосредственных, бесстрашных, открытых детей, которые без стеснения делают первый шаг и не боятся быть уязвимыми.
3. Отсутствие общих интересов. Наверняка вы не раз задавались вопросом, почему лучшие друзья детства перестают общаться? Это особенно странно, если нет видимых причин, например конфликта или смены места жительства. Дело в том, что с течением жизни у нас меняются приоритеты и ценности. Вот контрастный пример: один друг стал бизнесменом и чайлдфри, а другой – многодетным отцом и фанатом рыбалки. Если в прошлом их многое связывало, то в современную жизнь друг друга они уже вписываются с трудом, а потому расходятся в разные стороны. Это нормально. Безусловно, важно стараться поддерживать связь со старыми друзьями, но при этом не стоит тянуть их в свое настоящее, если, кроме воспоминаний, у вас не осталось ничего общего.
4. Особенности характера. С легкостью заводить новых друзей не всегда получается даже у детей.
Это может быть связано с личностными особенностями и темпераментом. Если ребенок стеснительный, неуверенный, то помочь ему должны взрослые: поддержать, объяснить, зачем нужна дружба, решить конфликтную ситуацию, отвести к специалисту в сложных случаях.
Проблема, не решенная в детстве, перейдет и во взрослую жизнь, но при этом станет еще глубже. Узнали себя в описании? Тогда попробуйте стать для себя таким поддерживающим взрослым. Либо обратитесь к психологу, коучу, близкому человеку – кому-то, кто готов оказывать нужную вам поддержку.
Три секрета дружбы для взрослых
Порой душевный разговор на кухне за чашкой чая имеет по-настоящему терапевтический эффект: ведь вы можете проговорить свою проблему, разложить ее на части, увидеть со стороны. Важно делить с друзьями не только тревоги и неудачи, но и положительные моменты, свои победы и достижения – это делает их еще более приятными и значимыми, укрепляет вашу веру в себя. Где же искать друзей и как дружить во взрослом возрасте? Здесь важно сочетание трех ключевых моментов.
1. Место. Подобно тому, как дети заводят первых друзей в саду или в школе, взрослым тоже проще это делать в определенном месте, где есть единомышленники. Для молодых мам таким местом может стать детская площадка, для любителей физических нагрузок – спортзал или бассейн. Творческим личностям можно записаться на танцы, курсы живописи, декупажа или лепки из глины, посещать лекции и мастер-классы. Знакомства, завязавшиеся на основе общих интересов, могут перерасти в приятельство, а затем и в дружбу. Вы захотите встречаться вне занятий, начнете созваниваться или общаться в мессенджерах.
2. Время. Дружба – это не случайность, не что-то само собой происходящее, ей нужно уделять внимание и время. Знакома ли вам ситуация, когда вы договорились с друзьями о встрече на майских праздниках, а встретились ближе к Новому году? Неудивительно: с возрастом жизнь как будто проходит быстрее, и найти время на дружбу удается не всегда. На занятиях или в сообществах по интересам общение, как правило, происходит по расписанию.
А значит, вам будет проще выделить на это несколько часов. К тому же некоторым психологически легче «отпроситься» у семьи или разрешить себе сходить на какие-либо мастер-классы, чем просто на посиделки с подругой.
3. Желание. Важный фактор, без которого ничего не получится. Если вы сами не начнете проявлять активность, не будете выходить в свет и общаться, то и чудес ждать не стоит. Вряд ли новые друзья сами однажды позвонят вам в дверь. Не стесняйтесь проявлять инициативу, не бойтесь быть открытыми. Вам ничего никому не нужно доказывать: вы уже выросли и можете сами предлагать свою дружбу и отказывать в ней, решать, с кем дружить, а с кем – нет. Конечно, это не значит, что нужно быть напористым, лезть напролом и навязывать свое общество. Так можно добиться обратного эффекта. Но улыбка, комплименты, внимание, открытость к диалогу – все это приятно окружающим, и они с большей вероятностью захотят общаться с искренним дружелюбным человеком.
Словом, как бы банально это ни звучало: действуйте, все в ваших руках! Находите увлечения, путешествуйте (пусть даже внутри вашего города или района), общайтесь, попробуйте восстановить старые связи или знакомьтесь с новыми людьми, будьте дружелюбными и общительными.
Вам будут не страшны одиночество и возраст, потому что рядом всегда найдется как минимум один единомышленник, а то и целая компания.
Как дружат дети — выбор друзей у детей
Шестилетняя Марфа – явный экстраверт и любит групповые, шумные игры. Она пытается подружиться со всеми детьми вокруг: в лифте – с мальчиком, спрятавшимся за маму, в Черногории – с девочкой, которая даже не говорит по-русски (уж не знаю, как они общались, но разлучить их было невозможно), на отдыхе – с пятнадцатилетним Тимофеем, который показывал фокусы и гонялся с ней наперегонки на самокатах. И при этом лучшая ее подруга младше на два года, и в их отношениях Марфе очень нравится позиция наставницы.
А вот у одиннадцатилетнего Луки – два закадычных и абсолютно противоположных друга. Один – тихий домашний мальчик, интеллектуал и компьютерный гик. Второй – дачный Гекльберри Финн, знаток природы и любитель экстремального велоспорта.
Интересно, что лет до семи Лука очень любил играть с девочками в сюжетно-ролевые игры, к примеру, куклы-рыцари.
А сейчас он почти всегда играет только с мальчиками и почти всегда в какую-нибудь войну. То есть, пол партнера по играм и сюжет тоже влияют на выбор того, с кем водиться. И, насколько я поняла, чем старше ребенок, тем чаще он склонен выбирать друзей своего пола.
Существует ли детская дружба? В каком возрасте она возникает? Как дети находят друг друга, и что их сближает? Почему у них складываются отношения?
У моих детей никогда не было проблем в коммуникации ни со сверстниками, ни с более взрослыми людьми. Но есть дети, которым трудно найти себя в большой компании, которым интереснее с самими собой или с кем-то одним сидеть над конструктором или раскраской.
Специалисты говорят, что, помимо интеллекта обычного и эмоционального, существует еще и социальный интеллект. Именно он отвечает за взаимодействие с другими людьми, за позиционирование себя в коллективе, за место в обществе.
Если ваш ребенок легко строит отношения с другими детьми, особенно с теми, кто старше его – у него высокий социальный интеллект.
Но большинство предпочитает играть с ребятами плюс-минус своего возраста, во-первых, потому что у них примерно один уровень развития и одни интересы, а во-вторых, потому что они привыкли к такой компании в детском саду.
Если ребенок «домашний», ему может быть трудно налаживать контакт со сверстниками, и иногда такие дети легче находят общий язык со взрослыми. Тогда нужно помогать им налаживать отношения с другими детьми их возраста.
Часто бывает так, что родителям не нравятся друзья их ребенка. Тогда важно понять, что именно раздражает: сам друг или то, какое влияние он оказывает?
И если ребенок выбирает в друзья «плохую компанию» – это серьезный повод задуматься, что он этим компенсирует?
Ребенок реализуется через отношения со сверстниками, в том числе через игры с ними. То, во что и с кем он играет – яркая иллюстрация его внутреннего мира и потребностей. Часто друг возмещает ребенку то, чего ему не хватает.
Есть много способов помочь ребенку научиться дружить и выбирать себе друзей, но лучший – самому стать его другом.
Как выбирать друзей в Facebook
На последний вопрос я в большинстве случаев отвечаю «нет» и сейчас постараюсь объяснить, почему так делаю и как это помогает в работе и жизни.
1. Ваша лента – сплошной «пердимонокль»
Вы стараетесь выглядеть всесторонне развитым человеком и поэтому публикуете на своей странице в Facebook абсолютно все, что видите на просторах интернета. Не успев пролистать предсказания Ванги на 2015 год, я вижу цитаты великих людей, проникновенные демотиваторы и новости шоу-бизнеса вперемешку со сводками военного времени. Пожалуй, я смогу обойтись и без этого. Unfollow.
2. Вы «вышиватник»
Вы любите Украину, но ваша любовь не идет дальше рассуждений в Facebook и сотрясания виртуального пространства. Вам хорошо известно, где и в каком количестве находятся российские войска, знакомы имена всех до единого «предателей родины», курс гривны в следующем году и 101 причина, почему Путин уже проиграл.
Информацию вы берете только с «вызывающих доверие и уважение сайтов», таких как Antikor.com.ua, Elise, Uainfo и им подобных. Как только я вижу в своей ленте ссылку на один из подобных «сливных бачков», то сразу же нажимаю кнопку «Отписаться».
3. Вы «ватник»
Все так же, как и в предыдущем пункте, только с точностью до наоборот. Ваш кумир Анатолий Шарий, а Anna News – эталон свободного, независимого СМИ. Каждый второй ваш пост посвящен тому, как майданутые фашисты-бандеровцы захватили власть в стране по приказу своего американского начальства, а народ настолько туп и зомбирован, что не может этого понять. Скорее всего, раньше вы работали на какого-то мелкого политика, пару раз ели борщ в Верховной Раде и однажды получили 2 000 гривен отката за печать рекламных плакатов. Выбор очевиден – до свидания.
4. У вас «пиар» головного мозга
PR-специалист или в простонародье «пиарщик» — профессия не лучше и не хуже многих других. Мне интересны новости компаний и что у них происходит внутри.
Но в разумных пределах. Не успеваю я отправить в корзину письмо с информацией о том, что «Компания XXX посетила конференцию YYY» или «Банк ZZZ получил престижную награду от своих партнеров», как тут же вижу его копию в своей Facebook ленте. «Скромность — сестра таланта», «Сам себя не похвалишь – никто не похвалит», но я не хочу этого знать. Спасибо, в другой раз.
5. У нас нет с вами общих друзей или общих интересов
Самый простой и банальный пункт. Я не знаю, зачем нам дружить – вы работаете бухгалтером в Тернополе, собираете почтовые марки и по выходным выезжаете с семьей на барбекю. Я ничего не имею против ваших увлечений, но ведь мы никогда не виделись и вряд ли лично познакомимся. Простите, но нет. Я просто проигнорирую запрос.
6. Вас зовут «Иван Крузенштерн» — человек и пароход
В Facebook на удивление много пользовательских аккаунтов, принадлежащих брендам и их пресс-службам. «Императорский портной», «Пресс-служба партии «Удар» и так далее.
Если я захочу с вами дружить, то лайкну и подпишусь на вашу страницу. Друзья должны быть живыми людьми, и никак иначе.
Зачем все это мне и почему я просто не оставляю людей в подписчиках? К сожалению, социальная сеть устроена таким образом, что многим пользователям можно отправить прямое сообщение только в случае дружбы с ними. Но необходимость контакта и необходимость читать неинтересные новости — это две разные вещи. Так сложилось, что я провожу в Facebook от девяти часов в сутки и мне важно создать в социальной сети некую «зону комфорта», а не выгребную яму интернет-мнений. Благодаря этим нехитрым премам, я получаю практически все обновления от людей, на которых подписан, не пропускаю важные и интересные посты и сохраняю душевное спокойствие. А еще, раз в пару недель я отвечаю на вопросы Facebook о том, какие записи мне хочется видеть в ленте и пользуюсь AdBlock, который заботливо убирает весь рекламный мусор. А как настраиваете ленту новостей вы?
11 секретов выбора правильных друзей
Источник: IStock
Знаете ли вы, что вы можете точно предсказать, где вы будете через пять лет? Вы можете легко узнать, куда вы собираетесь, что вы будете делать и каков будет ваш уровень дохода.
Если вы хотите знать, как это сделать, ответ прост: вашей компанией. Люди, с которыми вы общаетесь, имеют большое влияние на ваш личный успех. Вы можете сказать, чем большинство людей окажется в жизни, просто по тому, с кем они общаются.
Вероятно, ваш уровень дохода находится в том же диапазоне, что и у ваших ближайших друзей. Вы говорите на одни и те же темы и обычно проводите время в одних и тех же местах. Во многих случаях вы можете обнаружить, что читаете одни и те же книги … или никто из вас вообще не читает.
Хотя ваши пять самых близких друзей — ваши лучшие друзья, вы должны оценить свои отношения, когда будете готовы изменить их к лучшему. Отношения подобны лифтам; они либо воспитывают, либо сбивают с толку.Не всякая связь рассчитана на долгое время … иногда мы обнаруживаем, что сохраняем токсичные отношения, которые закончились годами ранее. 8 Вот почему так важно делать правильный выбор в отношениях. Для долгосрочного успеха вы просто должны выбрать правильных друзей.
Вот несколько секретов, как это сделать:
1. Старший помощник. Если вы сосредоточены на том, чтобы вывести свою жизнь / карьеру / бизнес на новый уровень, то почему бы не пообщаться с людьми на этом следующем уровне? Это поможет расширить ваш кругозор к большим возможностям.Естественно чувствовать себя комфортнее с такими же людьми, как вы, и это нормально. Тем не менее, время от времени полезно выходить из зоны комфорта и проводить время с друзьями, которые могут познакомить вас с большими вещами, новой информацией и более высоким уровнем жизни. Если вы цените эту дружбу, вы скоро заметите, что продвигаетесь вперед.
2. Выбирайте друзей со схожими ценностями. Хотя разнообразие во многих смыслах велико, когда дело доходит до ваших общих ценностей и убеждений, лучше всего поддерживать дружеские отношения с единомышленниками.Хотя вы можете уважать мнения и различия других людей, выбор друзей, которые разделяют ваши ценности, убережет вас от компромисса или негативного влияния тех, кто не поддерживает ваши ценности и стандарты, которыми вы руководствуетесь в своей жизни.
Когда у друзей схожие ценности, они могут помочь друг другу нести ответственность.
3. Выбирайте друзей с общими целями. Я называю их вашими партнерами по целям. Когда у вас есть друзья с общими целями, особенно как предприниматель, вы можете подталкивать друг друга.Вы можете работать над своими целями вместе и поощрять друг друга в их достижении.
4. Выбирайте друзей, которые могут уравновесить те области, где вы слабее. У всех нас есть свои сильные и слабые стороны — вы знаете, какие у вас есть. С правильными друзьями вы можете задействовать таланты, навыки и способности тех, кто имеет опыт в областях, которых у вас нет. Может быть, вы не умеете держать свой шкаф в порядке, но у вас есть подруга, которая любит все организовывать — заручитесь ее помощью! Возможно, вы отличный писатель и можете предложить помощь другу, который обновляет свое резюме.Когда вы используете сильные стороны друг друга, выигрывают все.
5. Выбирайте друзей, которые расширяют, мотивируют и воодушевляют вас.
Эти типы друзей также являются отличными партнерами. Никто не хочет, чтобы друг все время был негативным или подавленным. Обычно это люди, которые воодушевляют и позитивно относятся к тому, что мы, естественно, хотим быть рядом. В какую категорию попадают ваши друзья? Как звучат ваши разговоры с ними? Лучшие друзья будут рядом, чтобы выслушать вас и помочь вам внести позитивный оттенок в любую ситуацию.
6. Выбирайте друзей, разделяющих общие интересы. Друзья со схожими интересами просто делают жизнь веселее. Вы можете вместе наслаждаться прогулками и развлечениями. Будь то спорт, музыка, исполнительское искусство или еда, когда у вас общие интересы, вы можете выйти и заняться чем-то вместе. Вам есть с кем побывать в новых местах и получить новые впечатления.
7. Выбирайте друзей, у которых есть жажда знаний. Жизнь — это обучение, рост и развитие. С такими друзьями вы можете учиться друг у друга.Всегда здорово иметь друга, который может порекомендовать хорошую книгу или поделиться с вами информацией, чтобы помочь вам на вашем пути.
Друзья, которые заядлые читатели, обычно отлично умеют разговаривать, и с ними тоже весело разговаривать.
8. Выберите друзей, с которыми вы можете быть целенаправленными партнерами. К настоящему времени вы заметили, что этот термин продолжает появляться. Чтобы еще больше расширить это, целеустремленный партнер — это тот, с кем вы можете поделиться своими целями и мечтами, и они будут поощрять вас к их достижению.Когда вы говорите своим целевым партнерам, что вы собираетесь делать, они могут помочь вам оставаться ответственными за то, чтобы довести дело до конца. Позвольте им проверять вас и спрашивать о ваших успехах — и сделайте то же самое для них.
9. Выбирайте друзей, которые отметят ваш успех. Вам нужны друзья, которые празднуют вас, а не просто терпят. Настоящий друг отметит каждую веху, достижение и историю успеха на вашем пути. Они будут искренне рады, если вы добьетесь успеха, и первыми поздравят вас! Такие друзья могут быть редкостью, поэтому, когда вы их найдете, держите их рядом!
10.
Выберите друзей, которые умеют делать это. Get-it люди серьезно относятся к своим целям и серьезно относятся к успеху. Они не относятся к жизни небрежно и не тратят время на легкомысленные занятия. Они действуют быстро и добиваются цели. Если вы считаете себя целеустремленным человеком, важно, чтобы у вас были друзья, которые поступают так же.
11. Дайте то, что вы ожидаете получить. Каждая дружба — это компромисс. Если вы ожидаете хороших друзей, вы сначала должны сами стать одним из них.Если вы живете по Золотому правилу — относиться к другим так, как вы хотели бы, чтобы относились к вам, то вы не будете разочарованы — вы найдете свою дружбу полноценной и полезной.
Найдите время, чтобы оценить свои отношения. Ваши друзья соответствуют указанным выше критериям? Можете ли вы назвать кого-нибудь из них своими целевыми партнерами? Если так, то отлично! Если нет, то, вероятно, пора расшириться и начать устанавливать новые отношения. С помощью вышеперечисленных секретов вы сможете повысить качество своих отношений и добиться успеха в долгосрочной перспективе.
Как выбрать правильных друзей
Было сказано: «Ты тот, с кем ты дружишь». Поэтому вы должны быть предельно осторожны с тем, кого вы выбираете в качестве друга, потому что этот человек может иметь большое влияние на вашу жизнь. Ниже приведены некоторые моменты, которые следует учитывать при принятии решения, с кем проводить драгоценное время и кому доверять.
Выбирайте позитивных друзей
Если вы проводите время с позитивными людьми, скорее всего, вы тоже будете позитивными.Это работает и в обратном направлении. Если вы проводите время с негативными людьми, у вас, скорее всего, разовьются и негативные черты характера. Это правда, что несчастье любит компанию. Поэтому лучше держаться подальше от негативных и несчастных людей, потому что вы можете оказаться такими же, как они.
Постарайтесь выбрать друзей, которые настроены позитивно. Они будут воодушевлять вас, праздновать вас и желать вам всего самого лучшего. Никому не нужен друг, у которого есть дурная привычка быть негативным.
Для обеих сторон намного лучше, когда друзья настроены позитивно, ободряют и поднимают настроение.
Выберите амбициозных друзей
Хороший друг — это тот, у кого есть амбиции и желание делать что-то стоящее. Если вы подружитесь с кем-то, у кого нет «вставай и уходи», вы закончите тем же самым. Однако лучше избегать людей, которые стремятся только к схемам быстрого обогащения, мгновенной славе, власти и популярности.
Лучшие друзья: Гейл Кинг и Опра Уинфри / Скриншот с YouTubeВыберите добрых друзей
Подружитесь с добрыми, любящими, заботливыми и щедрыми людьми.Эти характеристики отразятся на вас. Недобрые друзья окажут на вас плохое влияние. Держитесь подальше от властных, манипулятивных и контролирующих людей. Они лишат вас свободы быть вами.
Выберите друзей, которые достойны уважения
Старайтесь дружить с людьми, у которых здоровые отношения с другими, например, с их семьей, другими друзьями, начальником и коллегами. Если они не могут поладить с ними, скорее всего, они не будут ладить и с вами.
Нехорошо дружить с людьми, которые сплетничают о других и унижают их. Вскоре они начнут сплетничать о вас и унижать вас, как вы видели, как они поступали так с другими. Люди, которые оскорбляют других, могут плохо на вас влиять. Вы можете не осознавать этого, пока не станет слишком поздно, что станете такими же, как они.
Выбирайте друзей с одинаковыми интересами
Будет скучно дружить с кем-то, с кем у тебя нет ничего общего.Такая дружба быстро заканчивается. Когда нет общих интересов, не о чем поговорить и не так много дел, которые будут интересовать вас обоих. Будут споры о том, чем заняться и куда пойти, потому что почти обо всем будут разные мнения.
Когда у людей схожие интересы, дружба длится дольше и доставляет больше удовольствия. Друзья могут не всегда соглашаться во всем, но в большинстве случаев они соглашаются в таких вещах, как еда, мода, покупки, музыка, фильмы, спорт, путешествия и вещи, которые друзья обычно делают вместе.
Выберите друзей с похожими ценностями
Всегда лучше дружить с кем-то с похожими ценностями.
В некоторых случаях разнообразие велико, особенно когда речь идет об общих ценностях и убеждениях, но лучше всего, чтобы дружба была с единомышленниками, которые придерживаются таких же основных ценностей. Когда вы дружите с кем-то, у кого такие же ценности, как у вас, это убережет вас от негативного влияния тех, у кого другие ценности. Друзья со схожими ценностями обычно несут ответственность друг перед другом.
Выбирайте друзей с общими целями
Когда у друзей общие цели, они могут помочь друг другу в их достижении. Они не завидуют тому, что вы делаете или пытаетесь достичь. Вместо того, чтобы мешать друг другу в достижении своих целей, они работают вместе для общего блага.
Выберите друзей, которые сделают вашу жизнь лучше
Друзья должны приносить что-то на стол, чтобы улучшить жизнь друг друга. Если один человек использует другого в своих интересах, это не будет здоровыми отношениями.Убедитесь, что вы выбрали друга, который сможет уравновесить вас в тех областях, где вы слабы, а этот человек силен.
Гораздо лучше выбрать друга, который будет растягивать, мотивировать и воодушевлять вас так же, как он позволяет вам растягивать, мотивировать и воодушевлять его.
Выберите друзей, которые продолжают расти.
Хорошие друзья — это те, кто хочет продолжать учиться и расти. Никто не хочет проводить драгоценное время с кем-то, кто застрял и доволен этим. Если у вас есть жажда знаний, вам также захочется подружиться с тем, кто разделяет эту страсть.
Это тупой человек, который не может обсуждать книгу, потому что он никогда ее не читал, или человек, который ничего не знает о поп-культуре или о том, что пишут в новостях. Если вы подружитесь с этим человеком, вы станете таким же скучным и скучным, как он.
Выберите друзей, которые воодушевляют
Выбирайте друзей, которые будут отмечать вас и ваши достижения. Лучше выбрать того, кто хочет, чтобы вы были настоящим другом, а не того, кто просто терпит вас. Настоящий друг будет смеяться вместе с вами, плакать вместе с вами, воодушевлять вас и отмечать каждую веху на вашем пути.
Настоящий друг не будет вам завидовать.
Настоящий друг живет по следующему определению.
«Настоящий друг — это тот, кто знает о тебе все и при этом любит тебя!» — Эльберт Хаббард
Как правильно выбирать людей для своей жизни | by May Pang
Я отважился уйти от своей семьи, когда мне было 17 лет, не понимая, что моя жизнь будет одним грандиозным кочевым приключением. С тех пор я жил на нескольких континентах и в десятках городов. После нескольких первых приступов крайнего одиночества и осознания того, что мои самые близкие друзья были на расстоянии не менее 30 часов и 2000 долларов, я решил попытаться постоянно выбирать значимые отношения, а не просто ждать, пока они со мной произойдут.
Упражнение включало в себя внимание как к отношениям, которые уже существовали в моей жизни, так и к новым, которые я хотел создать. Вот мой процесс:
1. Регистрируйте свое время Каждый день в конце дня я записывал всех, с кем я провел в этот день больше часа.
Это не обязательно должен быть кто-то из друзей (пока) — это может быть ваш университетский репетитор, уборщица или бариста, с которым вы каждый день ведете светскую беседу в кофейне.Я также записывал сольное время. Делайте это как минимум две недели, чтобы получить хорошее представление о своей жизни.
Запишите, как это взаимодействие вызывало у вас чувства. Вы чувствовали себя возбужденными, истощенными или нейтральными? Подойдет простая шкала от 1 до 5. Опишите чувство — заставил ли этот человек вас защищаться? Тревожный? Уполномочен? Используйте как можно больше слов и не зацикливайтесь на них.
Создано автором 3. Познай себяЭто самый важный шаг в процессе.Важно понимать, что то, что делает вас счастливым, отличается от того, что делает счастливым кого-то другого. Выясните, что это для вас.
Из шагов 1 и 2 определите, что именно заставляет вас чувствовать себя хорошо или плохо в этих взаимодействиях.
Посмотрите, встречаются ли одни и те же слова при нескольких взаимодействиях. Составьте список того, что нужно и чего нельзя.
Например, три моих главных требования — это намерение, доброта и усилия. И моя несостоятельность — непоследовательность.
4. Выбирайте намеренноСравните качества, которые вы определили на шаге 3, с людьми, с которыми вы проводите время.Вы тратите большую часть своего времени на людей, которые удовлетворяют ваши эмоциональные потребности? Или ваша энергия тратится на тех, кто возвращает ее только негативом?
«Лучше быть одному, чем в плохой компании». — Джордж Вашингтон
Одна странная ирония, которую я обнаружил во время выполнения этого упражнения, заключалась в том, что мы больше всего склонны воспринимать наши лучшие отношения как должное.
Подумайте об этом — когда жизнь становится напряженной, часто ли ваш супруг падает первым, потому что вы знаете, что он любит вас и простит вас? В плохой день вы капризны к своему супругу и к своему лучшему поведению с баристой? Теперь я сохраняю свое лучшее «я» для самых важных людей.
Это один из самых сложных шагов. Душераздирающе отказываться от долгой истории, хотя мы уже давно знаем, что дружба нам больше не служит. Возможно, в прошлом у вас была большая дружба, но сейчас вы могли развиваться в разных направлениях. Будьте благодарны за прошлое и отпустите его.
Вот полезный совет. Каждый раз, когда я боролся с этим, я напоминаю себе, что эмоциональная энергия — это конечный источник.Любая энергия, которую вы вкладываете в негативные отношения, — это энергия, которую вы не вкладываете в значимые. Я мог бы представить, что эмоциональная энергия — это валюта (как деньги) и что у меня есть только определенный бюджет. Когда я садился напротив этого человека, я спрашивал себя, был бы я здесь, если бы мне пришлось заплатить 200 долларов, чтобы проводить время с этим человеком? Что, если это означало, что у меня больше не будет достаточно валюты, чтобы проводить время с любимым человеком?
Я очень быстро понял, что плачу бесконечную сумму, чтобы проводить время с семьей, но у меня была немедленная, интуитивная реакция на то, чтобы платить любую сумму за то, чтобы проводить время с определенными людьми.
Сознательно ищите тот тип отношений, который вам нужен. Если вы хотите стать предпринимателем, найдите группу вдохновителей. Если вы хотите больше проводить время на свежем воздухе, найдите группу пеших прогулок. Это одна из немногих вещей в жизни, которую ваше 6-летнее «я» делало лучше, чем ваше 30-, 40- или даже 50-летнее «я».
Если вы забыли, как инициировать контакт, я написал еще одну статью о том, как мгновенно установить близость со всеми, с кем вы встречаетесь.
Речь на тему «Как выбирать друзей
Отношения с друзьями или дружба подобны лифту; либо они поднимут вас, либо уберут. Каждая связь не нужна для долгосрочной связи, но мы иногда цепляемся за нее и формируем токсичные отношения, которые закончились годами ранее, но мы просто не готовы отпустить ее, потому что у нас все еще может быть какая-то эмоциональная связь с нашей стороны но если это не взаимно между двумя людьми, тогда в этом нет никакого смысла.
Вот почему мы должны и для нас очень важно делать правильный выбор в отношении отношений или дружбы. Вот несколько секретов, как выбрать подходящий:
Если вы достаточно сконцентрированы и хотите поднять свою жизнь, карьеру или что-нибудь еще на уровень выше, вам следует пообщаться с теми людьми, которые уже находятся на более высоком уровне, чем вы. Делая это, вы можете еще больше расширить свой разум и увидеть большие возможности. Это нормально — чувствовать себя комфортно с такими же людьми, как ты.
Однако для того, чтобы стать тем, кем вы хотите время от времени, вам нужно сделать шаг за пределы своей зоны комфорта и провести время с друзьями, которые могут познакомить вас с теми вещами, с которыми вы не так хорошо знакомы, и вы это сделаете. получить новую информацию о более высоком уровне жизни. Вы должны ценить эту дружбу, потому что это способ легко продвинуться вперед.
Выбирайте друзей, которые разделяют ваши ценности. Разнообразие, безусловно, во многих смыслах великое дело, но когда дело доходит до ценностей и убеждений, которые у нас обычно есть, лучше сохранить основу дружбы с единомышленниками, а не с разнообразием.
Если у вас есть друг, у которого и у вас общие цели, это очень важно. Вы можете работать друг с другом, потому что у вас обоих одна цель, вы можете быть партнерами в новом бизнесе, вы можете подталкивать друг друга, можете поддерживать друг друга, и это сделает вашу дружбу более крепкой.
Лучше выбирать друзей, которые придают вам силы, мотивируют и побуждают делать добрые дела, а не тех, кто любит отговаривать людей своим негативным словом, и я советую всем держаться от них минимум за милю, потому что у негатива больше власть, чем положительные вещи.Это может повлиять на вас мгновенно. Например, если кто-то говорит: «Это не то, что вы могли бы сделать» или «Я не думаю, что вы можете это сделать». Подобные мысли очень опасны, и Дон никогда не выбирает в друзья кого-то с таким складом ума.
Друзья — большая часть нашей жизни и могут по-разному влиять на нас, поэтому выбор друзей, у которых есть жажда знаний, — хорошая идея. Жизнь — это обучение, чем больше мы узнаем, тем больше продвигаемся вперед.
Таким образом, общение с кем-то, у кого есть страсть к познанию нового, определенно повлияет на вас и побудит вас стать более осведомленными.
Подобные сообщения:
6 вопросов для выбора правильных друзей
Я могу полностью понять, если, прямо когда вы увидели это название, вы задавались вопросом, было ли это сделано для того, чтобы каким-то образом покровительствовать вам. В конце концов, на первый взгляд, когда дело доходит до того, действительно ли вы выбираете себе друзей или нет, кажется, что ответ будет «да», не так ли? Да, я в этом не уверен. Чем больше я занимаюсь собственной работой, чем больше у меня коучинговых клиентов, тем больше людей пишут мне о своих отношениях (или их отсутствии), и даже чем больше я просто сижу и наблюдаю за миром, я не думаю, что мы выбирайте с умом, когда речь идет о нашей дружбе, насколько мы должны быть на самом деле.
Подумайте только о слове «выбрать». Это означает «выбирать из множества возможностей». Выбрать также означает «выбирать по предпочтениям» и «предпочитать или решать».
Теперь подумайте о своих друзьях и о том, как изначально зародилась дружба. Вы предпочли их или все просто случилось? Почему это актуально? Как правило, всякий раз, когда мы решаем сделать выбор, мы задумываемся, понимаем, почему мы хотим того, что делаем, и взвешиваем, по крайней мере на поверхностном уровне, плюсы и минусы.Таким образом, у нас будет хорошее представление о том, во что мы ввязываемся и почему.
Теперь, , понимаете ли вы, почему выбор друзей имеет первостепенное значение, поскольку это связано с общим объемом вашей жизни? Если да, но вы не совсем уверены, что сможете ответить, независимо от того, выбрали ли вы свое племя или нет, я надеюсь, что следующие шесть вопросов могут внести некоторую реальную и прочную ясность.
ВЫ ВЫБИРАЛИ свое племя или просто пошли с Поток?
СМИ.giphy.com
На мой взгляд, одна из самых важных задач родителей, связанных с воспитанием ответственных и эмоционально умных детей, — это дать им возможность делать разумный выбор.
Чтобы добиться этого, нужно быть мамой или папой, которые не всегда пытаются все время контролировать, в том числе когда дело касается друзей ваших детей. Хотя я лично считаю, что до, я бы сказал, младшего класса старшей школы, родители должны иметь очень влиятельную роль в том, с кем их дети проводят значительное количество времени, но многие мамы и папы совершают серьезную ошибку, заставляя своих детей вместе с детьми своих друзей.Вы понимаете, о чем я — если все взрослые тусуются в одной комнате, детей отправляют играть друг с другом в другую. Когда это происходит достаточно часто, осознают ли родители это или нет, детей «заставляют» становиться друзьями, в основном по доверенности, не задумываясь о том, выберут ли они людей, с которыми проводят так много времени.
Я тоже говорю из личного опыта. Один из худших людей, которые когда-либо приходили в мою жизнь, кто-то, кто оказывал ужасное влияние вплоть до моих первых лет в колледже, — это человек, которого мои родители поставили рядом со мной просто потому, что они тусовались с ее родителями.
Когда я говорю вам, что эта девушка нанесла больший урон моей самооценке и восприятию того, чего мне следует ожидать от дружбы … словами невозможно даже выразить словами.
На самом деле я знаю много людей, у которых есть похожая история о дружбе в детстве. Опять же, они не остановились, чтобы выбрать, кто их друзья. Это было больше похоже на то, как будто они плыли в потоке тех, кто приходил к ним домой с друзьями их родителей и / или был в их субботних или воскресных уроках в церкви и / или кто сидел рядом с ними больше всего в школе.И поскольку они просто «плыли по течению», когда дело доходило до их тесного взаимодействия с другими, они на самом деле не развивали навыков, необходимых для определения того, кто их лучше всего дополнял, у кого были добрые намерения по отношению к ним и у кого были характер и ценности, которые они хотели и должны были поддерживать.
Я знаю, что все это довольно глубоко, но если вы, как и я, разочаровались в некоторых из ваших прошлых дружеских отношений, никогда не помешает спросить себя, развили ли вы когда-нибудь навык
выбора своих друзей .
Или вы всегда просто плыли по течению своего окружения? Ответ на этот вопрос сам по себе может оказаться весьма разоблачительным, если вы позволите ему быть.Что вы на самом деле предпочитаете в людях, которым звоните «Друг»?
media.giphy.com
Кажется, я уже рассказывал раньше, несколько лет назад я прочитал статью, в которой было видеоинтервью пары, состоящей в браке более 60 лет.Когда журналист спросил у жены ключ к ее отношениям, она посмотрела на женщину, как на сумасшедшую, а затем сказала: «Я занимаюсь с ним сексом. Я не занимаюсь этим с остальными моими друзьями». Действительно. Что ж, когда дело доходит до дружбы, то, что я хочу, чтобы люди делали чаще, — это процесс, который заставляет их предпочесть своих друзей всем остальным на этой планете.
Предпочитать — это «ставить или стоять перед другими людьми или вещами или выше их в оценке; нравится лучше; лучше выбирать, чем».
Здесь много замечательных людей. Я довольно часто сталкиваюсь с людьми, заслуживающими этого прилагательного. Но мои друзья — это те, кого я буквально высоко ценю, люблю больше и предпочитаю быть частью интимных сфер моей жизни.Если вам интересно, выбираете ли вы своих друзей, подумайте, что вы предпочитаете в них по сравнению с другими людьми, которые вращаются в вашем мире и за его пределами. Это может раскрыть совсем немногое.
Сколько в вашей дружбе связано с общими ценностями, а не Просто общие интересы?
СМИ.giphy.com
Очень легко провести время с другими людьми просто потому, что вам нравятся одни и те же вещи. Вам обоим нравятся фильмы о цыпочках, поэтому вы довольно часто вместе ходите в кинотеатр. Вы оба любите одну и ту же музыку, так что раньше вы бывали вместе на концертах. Вам нравится одна и та же кухня, поэтому время от времени вы вместе обедаете.
Но то, что кому-то нравится делать то, что вы делаете, автоматически не означает, что он — или даже должен быть — вашим другом.Друг должен требовать гораздо более высоких стандартов, чем это.
Еще один способ определить, действительно ли вы выбираете друзей, — это подумать о том, схожи ли вы у вас обоих системы ценностей. Я не имею в виду, если вы оба разделяете веру или желаете одного и того же будущего (эта система ценностей больше применима к браку). Я имею в виду, если вы оба хотите одного и того же от дружбы (посмотрите «Что на самом деле делает поддерживающий друг (это не совсем то, о чем вы думаете)» и «10 вещей, которых вы должны абсолютно ожидать от дружбы») ).Вы оба ищете в друге одинаковые качества и одинаково определяете слово «друг»?
Одна из причин, по которой многие люди постоянно разочаровываются в своей дружбе, заключается в том, что, хотя «друг» может быть веселым, забавным и знакомым для них, он все же не самый последовательный, лояльный или щедрый. Но поскольку им очень нравится личность своего друга, они не останавливаются, чтобы понять, что характер человека тоже безумно актуален.
Так что да, выбор друзей также должен заключаться в том, чтобы убедиться, что , тип друга , который вы хотите, также , тип друга , которым они действительно хотят быть — что взаимно понятно, что вы оба действительно цените один еще на дальнюю дорогу.
Вы действительно проводите инвентаризацию своих отношений?
media.giphy.com
Что-то еще, что приходит с выбором друзей, решает, когда они больше не служат вам. Один из способов выяснить это — провести их ежегодную инвентаризацию. Я уже знаю, что некоторые из вас сочтут это полуэкстремальным, но жизнь научила меня, что больше, чем семейные или даже романтические отношения, часто самая важная динамика отношений, которая у нас есть, — это отношения с нашими друзьями.Если мы не живем с родственниками или не женаты, мы обычно разговариваем с ними чаще всего. Мы очень серьезно учитываем их точки зрения.
И иногда они знают о нас то, чего не знает никто другой. Итак, почему бы нам не сделать так, чтобы наши друзья были здоровым дополнением к нашей жизни?
Пару лет назад я больше обрабатывал, с кем начинал общение, чем они. Было около пяти человек, с которыми, когда я перестал общаться, я ничего о них не слышал.На самом деле, есть один человек, который мне очень нравится. Но я всегда делаю работу, необходимую для того, чтобы мы оставались на связи. В последний раз, когда я видел ее, я сказал: «Знаешь, я всегда тебе звоню, верно? У тебя есть мой номер. В следующий раз, когда мы поговорим, это будет потому, что ты мне позвонил». Да, это было почти год назад. Когда я снова столкнусь с ней, она все равно будет чертовски крутой в моих глазах, но мы не друзья. Друзья взаимно участвуют. Проведя некоторую личную инвентаризацию, я пришел к этому откровению.
Я думаю, что одна из причин, по которой люди так сильно борются с оценкой (и переоценкой) своей дружбы, заключается в том, что они ведут себя так, как будто люди попадают в категорию «друзей» или «врагов», хотя это не обязательно.
Кто-то может быть наркоманом и при этом не заслуживать того времени, усилий и энергии, которые делают ваши настоящие друзья. Выяснение того, что вам нужно, и если люди в вашей жизни предоставляют это, может помочь вам добраться до этой точки и места выбора, кто куда идет.«Все эти годы», все У тебя есть?
СМИ.giphy.com
Кто-нибудь из вас уловил, когда Ивонн Орджи брала интервью у Молли Картер? Это было действительно здорово (вы можете посмотреть это здесь). Во всяком случае, пока я смотрел это и смеялся (Молли на самом деле поездка, вы все), я думал о том факте, что Исса и Молли познакомились в школе и из-за этого в значительной степени держались за свою дружбу. Это очень похоже на «дружбу до Иссы и Молли», Джоан и Тони из Подруги ; они были друзьями детства.Но, черт возьми, Тони было отстойно из-за того, что она не была эгоцентричной 85,9% времени, и мальчик, невротик Джоан был примерно в такой же степени.
Чаще всего Джоан давала все, а затем слишком много думала и возмущалась фактом, постфактум. Но поскольку у них было так много общих детских и юношеских историй, они продолжали пытаться заставить работать… то, что не работало.
Воспоминания — это не синоним верности. Или здоровый. Когда один мой очень близкий друг привидел меня после многих лет, проведенных в жизни друг друга, я осознал, что шаблон, который я создал для себя в динамике, признавал, что, хотя у нее были некоторые действительно хорошие качества, я на самом деле не сохранял в моей жизни, потому что я считал ее потрясающей.Это было больше потому, что я думал, что часть того, что связано с тем, чтобы быть хорошим другом, остается рядом просто из-за того времени, воспоминаний и секретов, которыми мы делились. Однако, продолжая развиваться как личность, я никогда особо не задумывался о том, что «все эти годы» — недостаточная причина для того, чтобы оставаться в нашей конкретной динамике.
Я думаю, вселенная знала, что пока она осталась, я застрял на «все эти годы», и поэтому это позволило ей уйти, чтобы я мог лучше понять, что я заслужил / заслужил в своих дружеских отношениях.
Исса, Молли, Джоан, Тони, этот бывший друг и я можем поручиться за то, что долгое знакомство с кем-то — не совсем хорошая причина, чтобы держать их в своей жизни. Если они не приносят пользы тому человеку, которым вы являетесь в настоящем, и вы не делаете то же самое для него, иногда лучше с любовью и мирно двигаться дальше. Друг без друга.
Если бы у вас была переделка, не могли бы вы ВЫБРАТЬ снова тех же людей?
СМИ.giphy.com
Вы знаете, что они говорят, задним числом sho ‘nuf 20/20. Итак, когда дело доходит до друзей, которые в настоящее время находятся в вашей жизни, будьте полностью честны с самим собой — когда вы думаете о человеке, которым вы являетесь сейчас, о потребностях в отношениях, которые у вас есть в настоящее время, и даже о том, какое влияние вы желаете, чтобы переехать. вперед, ваши друзья дополняют эти потребности или нет? Блин, я даже дам тебе получше. Зная то, что вы знаете сейчас, если бы вы могли вернуться в прошлое, когда вы встретили своих друзей, все время учитывая осознание того, что вы, вероятно, не были так разборчивы, как должны были бы, вы бы намеренно выбрали их?
Что-то, что я считаю супер-откровением в моем собственном мире, заключается в том, что когда я дошел до точки и места выбора друзей, которые у меня есть сейчас, не было никаких проблем, проблем или драмы.Помимо того факта, что я нахожусь в более здоровом пространстве (что играет очень важную роль), я знаю разницу между людьми, с которыми иногда круто тусоваться, и людьми, которые действительно заслуживают титул «друга» в моей жизни.
Это действительно поездка. Точно так же, как вы можете выбрать, за кем следить в своих социальных сетях, вы можете выбрать, на кого вы хотите повлиять на свою жизнь реальным и глубоким образом. Хммм. Вы можете не только выбирать их, но и должны выбирать их.
Нет такого времени, как настоящее, чтобы начать один из ваших дневников и подумать о том, что вам нужно / чего вы хотите от друзей, и о том, выбрали ли вы людей, которые соответствуют этому счету.Жизнь — это сумма выборов, которые мы делаем, вы все. Когда дело доходит до некоторых из самых важных отношений, которые у вас когда-либо будут в вашей жизни — дружбы, — пожалуйста, выберите с умом.
Присоединяйтесь к нашему xoTribe, эксклюзивному сообществу, посвященному ВАМ, вашим историям и всему xoNecole. Станьте частью растущего сообщества женщин со всего мира, которые собираются вместе, чтобы воодушевлять, вдохновлять и информировать друг друга обо всем, что связано с сиянием.
Featured image by Giphy
Почему нужно тщательно выбирать друзей?
Жизнь неполна без друзей.Человек как социальное животное не может жить без взаимодействия с людьми. Некоторые виды взаимодействия становятся сильнее, и люди становятся хорошими друзьями друг для друга. Наличие друзей в жизни важно, но еще важнее выбрать для себя правильных друзей. Наши родители всегда советуют нам быть осторожными при выборе друзей, поскольку они могут оказать как положительное, так и отрицательное влияние на жизнь.
Вот почему так важно проявлять осторожность в этом вопросе, поскольку правильный друг или товарищ может сделать нашу жизнь более счастливой, мирной и значимой.Действительно, сказано, что «Праведники тщательно выбирают своих друзей». Основные причины, по которым важно поддерживать в вашей жизни нужных людей в виде друзей и избегать тех, кто просто проводит время, вместо того, чтобы стать вашим верным товарищем.
Основными причинами, которые следует отметить, являются следующие:
1. Настоящие друзья сделают вашу жизнь счастливееВаша жизнь становится более приятной и удовлетворенной присутствием верных и искренних друзей.Невозможно описать словами важность и ценность настоящей дружбы. Вы должны найти того, кто искренними чувствами и мыслями делает вашу жизнь счастливой. Те, кто создает проблемы и не может дать вам чувство восторга и счастья, не могут быть вашими настоящими друзьями.
Компания правильных людей сделает каждый момент вашей жизни приятным, даже если вы чувствуете себя отстраненным.
2. Правильный друг подбодрит васВы должны внимательно подумать о тех, кто с вами в неподходящее время, и подать вам знак мужества, чтобы справиться с неблагоприятными ситуациями.Не только мужество, но и искренние и искренние друзья позаботятся о том, чтобы они были рядом, когда вы захотите. Они не только говорят это, но и делают это всякий раз, когда приходит время.
Прискорбные обстоятельства становятся менее тревожными благодаря поддержке и поощрению искренних людей вокруг вас. Возможно, они не смогут все исправить, но своим благосклонным отношением к вам придадут вам твердость и смелость, чтобы противостоять неблагоприятным ситуациям.
3. Всем можно поделиться с искренним другомКогда люди испытывают депрессию из-за чего-то, они хотят поделиться этими чувствами со всеми, кто их внимательно выслушает.Не каждый услышит вас искренне и точно, и это еще одна важная вещь, которая увеличивает важность выбора правильных друзей в жизни.
Верные товарищи выслушают и поймут, что бы вы ни пережили. Вы также чувствуете склонность и побуждение разделить любые неприятности, благодаря которым ваши чувства станут более гладкими и спокойными.
4. Правые друзья дадут правильный советВ нашей жизни бывает много ситуаций, когда нам нужна точная помощь, чтобы справиться с определенными вещами.Правильный друг может быть очень полезным в этом отношении, когда вам действительно нужна настоящая помощь. Если вы выбрали друзей, которые считают ваши проблемы своими, они предоставят вам более качественную и полезную информацию. С другой стороны, те, кто не искренен с вами, не будут сильно беспокоиться и не смогут предоставить вам лучшую информацию или дружеские отношения. Если вам нужен честный и точный совет, вам нужны правильные люди в вашей жизни.
5. Друзья показывают вашего персонажаВаши друзья или компания раскрывают, кто вы и какой у вас характер.Правильные друзья принесут много положительных результатов не в жизнь, но и в вашу личность. Может быть, вы узнаете много нового и избежите в себе вредных привычек, попав под их влияние.
Чтобы ваша репутация была приятной и развить хорошие привычки, вы должны выбрать друзей с высокими моральными принципами и настоящим характером. Таким образом, ваша личность и внутреннее я будут питаться, и вы сможете развить в себе много замечательных качеств.
6. Друзья могут повысить ваш карьерный ростЕсли вы поддерживали людей в форме друзей, это благо.Они могут иметь большое влияние на ваше будущее и карьеру. Честные друзья могут повысить ваш карьерный рост, их искреннее мнение, уважение к вам и вселение в вас уверенности в достижении всего, чего вы хотите.
Не только личный рост, но и ваш будущий рост связан с вашими друзьями, поэтому вы должны быть осторожны при их выборе.
7. Друзья могут повлиять на ваш выбор в будущемДрузья оказывают нам не только эмоциональную, но и будущую поддержку.Если у вас есть в жизни искренние, мудрые и хорошие друзья, они своими советами и помощью очень сильно повлияют на ваш выбор в будущем. Он может заставить вас думать иначе и выработать новый подход к жизни. Мнения друзей очень важны для вас, и они действительно могут помочь вам в достижении ваших целей и задач, освобождая вас для беспокойных мыслей.
Эти моменты очень хорошо раскрывают важность выбора для вас правильных друзей в жизни. Ваша жизнь станет счастливой с настоящими друзьями и компанией, в то время как большинство ваших проблем исчезнет из-за их поддержки, доброты, помощи и поддержки.
Как выбрать хороших друзей и построить прочную дружбу
Друзья — очень важные люди, которые так или иначе влияют на ваш личный рост и развитие, задумывались ли вы когда-нибудь и даже думали о том, чтобы выбрать хороших друзей, у которых не было бы ничего плохого? влияет на ваше воспитание? Быть другом означает, что вы — самая большая система поддержки для других. Это означает возможность делиться жизнью, смеяться и любить всю оставшуюся жизнь. Это значит не сердиться на другое мнение.Когда ваши друзья, вы можете позвонить им в любое время и знать, что вам помогут. Друзья — это те, кто остается с вами в трудные времена. Испытания и невзгоды обычно могут отделять настоящих друзей от тех, кто просто дружит в хорошую погоду. Почему? Потому что: «Друг любит всегда, и брат рождается на время бедствия» (Притчи 17:17)
Как выбрать друзей
Человек становится больше похожим на тех, с кем он общается. Вот почему так важно правильно выбирать друзей.Притчи 13:20 предупреждают нас, что мы должны «ходить с мудрыми и становиться мудрыми, ибо спутник глупых терпит зло». Как нам говорят: «Вы то, что вы едите», так и нас предупреждают: «не дружите с вспыльчивым человеком, не общайтесь с человеком, который легко разозлится, иначе вы можете узнать их пути и попасть в ловушку» (Притчи 22: 24-25). Плохая компания почти всегда развращает добрую мораль. Вы не только попадаете в их ловушку, но и «можете научиться их путям». Если вы общаетесь с вспыльчивыми людьми, вы сами станете вспыльчивым.Чаще всего мы становимся похожими на тех, с кем общаемся.
Благочестивые друзья порождают благочестивое поведение
Давид понимал, что Ионафан был верным и верным другом. Он поклонялся истинному Богу. В Псалме 118: 63 сказано: «Я друг всем, кто боится тебя, всем, кто следует твоим заповедям». Боящиеся Бога (а это почтение и высокое уважение к Богу) — хорошие товарищи и отличные друзья. Вскоре вы обнаружите, что их благочестивые ценности отразятся на вас, и эти типы друзей могут быть ответственными партнерами друг перед другом.«Страх Господень — это мудрость, а избегать зла — это разум» ( Притчи 28:28, ).
TrendingВстречайте жизнь каждому неизгладимому событиюДрузья в ясную и ненастную погоду
Друзья — это те, кто остается с вами в трудные времена. Испытания и невзгоды обычно могут отделять настоящих друзей от тех, кто просто дружит в хорошую погоду. Почему? Потому что: «Друг любит всегда, и брат рожден на время бедствия» (Притчи 17:17). У Ионафана и Дэвида была одна из самых больших дружбы, которую когда-либо знала.Настолько, что «Ионафан заключил завет с Давидом, потому что возлюбил его, как самого себя» (1 Цар. 18: 3)
Слово Божье учит нас многому о дружбе, например, в Первой книге Самуила, где Ионафан был сыном врага Давида, царя Саула. Саул хотел убить Давида, потому что безумно завидовал ему и знал, что он заменит его на престоле Израиля. Сын Саула Ионафан знал об этом и был таким верным другом Давида, что предупредил Давида об опасности и буквально спас ему жизнь, когда узнал, что Саул хотел убить Давида.Ионафан сказал Давиду: «Все, что ты хочешь, чтобы я сделал, я сделаю для тебя» (1 Цар. 20: 4). Мы можем прочитать, насколько верным был друг Ионафан Давиду, в 1 Царств 20:
16 «И заключил Ионафан завет с домом Давидовым, сказав: пусть Господь призовет к ответу врагов Давида». 17 И Ионафан заставил Давида подтвердить свою клятву из любви к нему, потому что он любил его, как он любил себя ».