Что такое самопрезентация для детей и зачем она нужна?
Главная
База знаний
Самопрезентация для детей: как учить детей рассказывать о себе?
- Что такое самопрезентация?
- Почему важно учить ребенка навыкам самопрезентации?
- Навык самопрезентации — что включает в себя?
- С чего начать обучение самопрезентации?
В Детской театральной студии «Имена Продакшн» мы много внимания уделяем обучению детей навыкам самопрезентации. Этот навык в современном мире нужен не только артисту или медийной личности. Успех в любой профессии (и в жизни тоже) во многом зависит от того, как ребенок умеет преподнести себя в обществе, рассказать о своих идеях и замыслах.
Что такое самопрезентация?
Самопрезентация — способность донести представление о себе до других, это приемы и техники, с помощью которых человек «подает» себя миру.
Самопрезентация бывает личностная и профессиональная. У детей необходимо развивать оба направления.
Именно самопрезентации считается началом общения. Это базовый навык, с которого начинается знакомство, дружба, сотрудничество. От того, как мы заявляем о себе миру, зависит то, как мир будет относиться к нам.
Почему важно учить ребенка навыкам самопрезентации?
Эффективная самопрезентация необходима во всех сферах жизни и взрослым, и детям.
Например, она поможет выгодно выделяться среди конкурентов и грамотно доносить свои идеи в профессиональной сфере. Это залог успеха в будущем. Человек, который умеет рассказать о себе, не стесняется себя и своих заслуг, идет по жизни легко и быстрее достигает целей. Ему легче устроиться на желаемую работу, занять перспективную должность, реализовать интересный проект.
В детстве умение презентовать себя — тоже незаменимый навык. Тот, кто умеет рассказать о себе, становится более «понятным» окружающим, с ним можно дружить, искать общие интересы.
Навык самопрезентации — что включает в себя?
Работа над самопрезентацией далеко не так проста, как кажется на первый взгляд. Она включает в себя несколько направлений, которым нужно уделять внимание.
- Саморефлексия и самоосознание. Нужно учить детей осмысливать собственные навыки и умения, выделять сильные и слабые стороны, осознавать таланты и способности. Все это поможет ребенку лучше понимать собственные личностные особенности и ответить на вопросы: Кто я? Какой я? В чем моя сила? Какие у меня ценности, цели? То есть на те вопросы, без которых сложно представить себе эффективную самопрезентацию.
- Развитие навыка коммуникации. К нему можно отнести и умение слушать собеседника, и эмоциональный интеллект, и умение строить диалог. Коммуникативные навыки крайне важны в наше время, поэтому их необходимо развивать у всех детей. Для начала можно просто погружать малыша в среду, где ему необходимо общаться.
- Работа с голосом и речью. Чтобы повысить уверенность ребенка в себе, необходимо заниматься его дикцией, обучать правильному дыханию, сценической речи и ораторскому мастерству. В «Имена Продакшн» этому придается большое значение во всех возрастных группах театральной студии. В домашних условиях работа с речью сводится к выполнению специальных упражнений, которые должен посоветовать логопед.
- Работа с телом, движением. Сценическое движение, мимика, жесты — все это является неотъемлемой частью эффективной самопрезентации. С помощью мимики, например, можно выражать свои эмоции, а также «читать» эмоции собеседника.
- Развитие уверенности в себе. Многие дети обладают прекрасной речью и умеют понятно и интересно презентовать свои идеи, но зажатость и стеснительность мешает им делать это. Поэтому важно работать над детской самооценкой, укреплять детскую веру в себя, убирать зажимы и телесные блоки.
С чего начать обучение самопрезентации?
С маленькими детьми полезно делать простое упражнение для знакомства их с самими собой. Поговорите с ребенком о его интересах, способностях, представлении о себе, ассоциациях. Например, с какими своими интересами или талантами он ассоциирует себя? О чем ему хотелось бы поведать другим? Какие самые интересные и неожиданные случаи из своей жизни он хотел бы рассказать? Можно составить список таких фраз-помощников, фраз-ассоциаций, чтобы ребенку было легче знакомиться и рассказывать о себе.
И конечно, полезно отдать ребенка на занятия ораторским мастерством и сценической речью. На таких занятиях дети раскрываются, уходят зажимы и страхи, речь становится более плавной, красивой и ритмичной.
По теме речевого развития ребенка и самопрезентации читайте:
«Вначале было слово»: зачем нужны занятия по сценической речи для детей?
5 приемов ораторского мастерства, которые научат ребенка говорить красиво
Как развивать речь у детей в домашних условиях?
Актёрское мастерство Хореография для детей Вокал для детей Курсы ораторского искусства Сценическая речь Все теги
Вокал Хореография для детей Развивающие занятия с психологом Актерское мастерство Логопед Сценическая речь Детская театральная студия Все дисциплины
Предыдущая статья
Главные ошибки родителей в профориентации детейВыбор профессии — важная задача для каждого школьника. От правильности выбора зависит успех и удовлетворенность жизнью. Родители должны помочь ребенку в этом, но иногда допускают ошибки.
Следующая статья
Как научить ребенка реагировать на проигрыш?Умение проигрывать не менее важно для ребенка, чем целеустремленность и воля к победе. Но правильному отношению к поражению тоже нужно учить. И это задача ложится на плечи родителей.
Наши дисциплины
Детская театральная студия
Вокал
Хореография для детей
Актерское мастерство
Сценическая речь
История России для детей
Искусствоведение для детей
Развивающие занятия с психологом
Подготовка к школе
Раннее развитие
Английский язык
Логопед
Воскресная школа
Катехизис для взрослых
Психолог
Бизнес-школа
Комплексное развитие
ТРИЗ
Академия юмора
Рисование
Другие статьи
Как понять, что у ребенка проблемы с одноклассниками?
Подробнее
5 упражнений для развития критического мышления у детей
Подробнее
Запомнить все: 6 эффективных способов улучшить память у детей
Подробнее
Театральная студия — пространство для становления личности
Подробнее
4 «мягкие» техники для общения с детьми
Подробнее
Наверх
Как бухгалтеру представить себя на собеседовании, чтобы смотреться лучше конкурентов
Недавно мы писали, какие требования предъявляют к бухгалтерам на собеседованиях. Там и справки об отсутствии беременности, и даже умение играть на гитаре.
Но если отбросить такой бред, то как вести себя на нормальном собеседовании? Рассказываем основные правила грамотной самопрезентации.
Выступление на сцене — сродни расскажу о себе на собеседовании. К тому же, сейчас часто делают групповые выступления, чтобы удобнее было сравнивать кандидатов.
Кто-то считает, что идеальная самопрезентация должна быть краткой, кто-то — что убедительной или эмоциональной. Эти два критерия и отличают самопрезентацию профессионала: после неё вы помните человека и понимаете, в чем он может быть вам полезен.
Как же сделать самопрезентацию эффективной? Обсудим ключевые методы.
1. Основная проблема, с которой сталкиваются люди во время самопрезентации — рассказывать о других легче, чем о себе.
Это так, говоря о других мы с легкостью выделяем ключевые компетенции, достоинства и делаем это ярко и эмоционально.
Разговор о себе может получиться скомканным иногда из-за того, что мы обесцениваем свои результаты, иногда из-за того, что нам кажется «все итак все знают, зачем лишний раз об этом говорить», а о каких-то достижениях и вовсе «зачем об этом говорить здесь?».
Есть, конечно, и те, кому это даётся с легкостью. Но чаще те, кому есть, что сказать, не любят говорить о своих достижениях.
Чтобы снять этот психологический барьер предлагаю проделать упражнение, состоящее из 2 этапов.
Сначала выпишите 3–5 своих ключевых компетенций, то, в чем вы сильны, что является вашей отличительной чертой.
Затем, представьте себе личность, которую вы уважаете, испытываете восхищение этим человеком. И выпишите его достоинства. Обычно вторая часть проходит гораздо быстрее и легче. Затем к тому, что вы написали о другом человеке припишите местоимение «я».
И познакомьтесь с самим собой заново. Это — ваши самые сильные стороны.
Мы отмечаем в других только то, что есть в нас самих, то, что мы ценим.
Если бы этого качества не было в вас, вы не заметили бы его в другом человеке. Говоря об одной и той же личности, разные люди выделяют разные ключевые компетенции. Кому-то нравится доброта, а кому-то чувство юмора и решительность.
2. Другая крайность, когда спикер сразу начинает перечислять все свои достижения.
«Член ученого совета, председатель комитета общественной палаты, имею степень MBA, кандидат таких-то наук» и т. д. Это вызывает пассивную агрессию у слушателей, поскольку им начинает казаться, что человек превозносит себя над ними.
Тогда встаёт вопрос: как презентовать себя, чтобы соблюсти баланс — не слишком хвастаться, но и вместе с тем вызвать доверие к экспертности.
Часто ответ бывает очень простым: «Мы работали над проектом целый месяц, и готовы показать его плюсы и минусы», или «я с детства увлекаюсь этой темой, и сейчас расскажу вам, как развивается эта отрасль», или «я исследую публичные выступления вот уже почти 6 лет, и готова поделиться результатами».
В ответ на этот вопрос можно органично вплести достижения: «когда писал на эту тему кандидатскую диссертацию, то и не догадывался о такой глубине вопроса», «вхождение в совет при правительстве концентрирует мои мысли на решении этой задачи» и т. д.
С одной стороны — вы не забыли упомянуть о достоинствах, с другой — сделали это ненавязчиво.
Как презентовать себя, чтобы соблюсти баланс — не слишком хвастаться, но и вместе с тем вызвать доверие к экспертности.
3. Если вы расскажете короткую историю, то ваша самопрезентация будет максимально эффективной. Все самое интересное и завораживающее начинается со слова «однажды» и продолжается со слова «вдруг».
В русской традиции выступлений не принято рассказывать истории, считается, что они отнимают время от содержания доклада. Однако, истории выполняют важную миссию: они позволяют делать выводы об услышанном самостоятельно. Ведь никто не любит навязанные характеристики и шаблоны.
Истории запоминаются и легко передаются из уст в уста. Безликое сообщение о том, какую компанию вы представляете не запомнится.
Именно истории, рассказанные вначале, позволяют выделиться из числа других.
Как стать привлекательнее: 7 способов быть уверенным в себе и обаятельным
Вы хотите быть привлекательным, невероятно привлекательным.
Знаешь, Пирс Бронсон или Лив Тайлер вроде.
Но потом вы смотрите в зеркало и… скажем так, всякое сходство хорошо скрыто, что понятно, охлаждает ваш энтузиазм.
Могу я вам кое-что сказать? Привлекательность не зависит от внешности, а зависит только от «ауры».
Невероятно привлекательный человек живет внутри тебя, мечтая выйти наружу.
Давай вынесем этот магнетизм на поверхность. То есть, если вы осмелитесь!
1. Перестаньте думать, что вы непривлекательны, и просто «будьте» привлекательным
Сделайте себя привлекательным, приняв правильное отношение.
Если вы прячете свою привлекательность, на это есть причина. Сделайте себе одолжение. Отправляйтесь на задание и найдите эту причину.
Внутри вас рождается привлекательная и игривая сторона, поэтому решает владеть ею!
Изменения не происходят со временем, они происходят в тот момент, когда вы принимаете это решение. Читай дальше.
2. Разберитесь со своими прошлыми любовными историями, чтобы они не противоречили вашей нынешней истории.
Перенесение боли и горя прошлых отношений в настоящее убьет вашу сексуальность страхом.
Эти голоса скрываются под поверхностью и убеждают вас, что история повторяется. Единственный способ жить сегодняшним днем — это сначала посмотреть воспоминаниям в лицо и исцелить эти раны.
Кто-то, кто извлек уроки из прошлого и полон решимости сделать настоящее намного лучше, эмоционально доступен. И это, мой друг, чрезвычайно очаровательно.
3. Найди свою уверенность в Джеймсе Бонде
Это чувство знания того, кто ты и что делает тебя достойным поцелуя, будет излучать привлекательность для всех окружающих, даже если это не входит в твои намерения.
Я узнала об этом от моего второго раза с мужем, который говорит, что я была для него как магнит.
Внутренняя уверенность притягивает (здесь речь идет не о высокомерии).
Вам легче смеяться.
Это дает вам своего рода тайну, которая говорит кому-то, что вы не стали бы привносить много «драмы» в отношения. Скорее, вы сделаете жизнь интересной.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄ ⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄4. Оденьтесь и выйдите из дома
Одежда не украшает человека, но она, несомненно, может подчеркнуть его лучшие черты. Даже если вы не любите ходить по магазинам, сделайте это интересным проектом, чтобы узнать, какие цвета и крой вам подходят.
Острота превращается в уверенность, так что будьте готовы с парой нарядов, которые подчеркнут это качество «Бонда» в вас, мужчине или женщине.
Тогда назначьте себе свидание в том месте, куда бы вы хотели пойти, просто потому, что вы этого достойны.
Смиритесь с одиночеством, и вскоре вы будете излучать невероятно очаровательные вибрации.
5. Встаньте прямо, расправьте плечи, смотрите другим в глаза и улыбайтесь
Большинство мужчин согласны с тем, что самое привлекательное в женщине — это ее улыбка . Почему? Потому что, когда женщина счастлива, им не нужно думать, как ее добиться.
Точно так же последнее, за что женщина хочет браться, — это быть мамой мужчины. Ей нужен мужчина, а не мальчик.
Ваша осанка и то, как вы себя преподносите, говорят о вас всему миру.
Так что тренируйтесь стоять прямо и быть прямолинейным, и не беспокойтесь, если вы не чувствуете себя уверенно в данный момент. Это автоматически сообщает вашему мозгу уверенность, и вскоре ваши чувства последуют за вами.
⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄ ⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄6. Станьте мастером романтики
Мы знаем моменты.
Он ведет ее в темную комнату, и вдруг она наполняется невероятным светом с музыкой и столом, накрытым на двоих.
Мне как женщине говорили, что мужчины боятся романтики, потому что у них заканчиваются идеи, и они знают, что сердце их дамы откликается на ухаживания.
Романтика может заключаться в том, чтобы честно посмотреть в глаза своему возлюбленному, чтобы увидеть, что на самом деле происходит у него внутри.
Романтика может быть словами, которые вы используете в тексте в течение дня или когда желаете спокойной ночи.
Потратив время на то, чтобы заглянуть в свое сердце и узнать, что говорит сердце вашего возлюбленного, вы создадите романтику.
Будьте осторожны, потому что открытость для развития романтической стороны сделает вас невероятно привлекательным!
7. Влюбитесь в свою жизнь
У вас есть что предложить. «Невероятно привлекательный» — это просто знать это и не допускать притворства в своей жизни.
Это о том, что происходит внутри вас — в самом сердце вашего сердца.
Представьте, что так интересуется вашей собственной жизнью, что вам не терпится встать утром.
Представьте себе , в основе вашей жизни лежит страстная цель, которая постоянно волнует вас тем, как вы созданы и что вы должны делать, чтобы изменить мир к лучшему.
Представьте, что берет под контроль вашу жизнь, чтобы вы проводили время так, как хотите, и с кем хотите.
Представьте себе , что вы слушаете кого-то, потому что хотите узнать его, а не потому, что хотите произвести на него впечатление.
Представьте, что смотрит кому-то прямо в глаза и говорит то, что вы чувствуете, и просите то, что вы хотите, без страха.
Каково это? Расширение прав и возможностей, верно?
Начните двигаться к тому, чтобы стать этим человеком. В этом секрет того, как сделать себя невероятно привлекательной.
Избранное фото: Unsplash через unsplash.com
Как казаться более уверенным и привлекательным?
Советы, которые помогут вам стать увереннее в себе и выглядеть более привлекательно
Основные советы Австралийской школы окончания школы о том, как стать более уверенным в себе с помощью жизненных навыков
Как мне стать более уверенным в себе? Вот несколько приемов, которые помогут вам выглядеть уверенно, даже если вы нервничаете, замкнуты или застенчивы. Как можно быть уверенным или хотя бы притворяться? Как ходит уверенный в себе человек? Вход в комнату Как ты выглядишь уверенно? Цель состоит в том, чтобы казаться уверенным в себе, даже если на самом деле это не так. Для этого есть несколько приемов. Как уверенно разговаривать? Воспользуйтесь этими советами, чтобы преодолеть нервозность и стать увереннее во время разговора. 
…