Как найти себя книги: Как найти себя. 9 книг для потерявшихся | Лабиринт

Наши дети проходят все проверки границ, на которые они запрограммированы эволюцией. Которая в любой день может высосать весь мозг из наших материнских костей. У них есть друзья, увлечения и вся жизнь впереди.

Но что нам дает чужой комфорт? Иногда, как женщинам, это заставляет нас задуматься, почему мы чувствуем себя настолько неуравновешенными и как чувствовать себя более сбалансированными. Меньше тянет и истощает. Менее истощены и больше похожи на самих себя. Если бы мы могли вспомнить, кто это… И понять, что она, вероятно, превратилась в кого-то, с кем нам нужно снова познакомиться.

Я хотел поделиться этим списком книг о том, как найти себя, чтобы помочь нам внутренне задуматься о нашем собственном уникальном свете , которым мы должны поделиться с миром, и рассказы тех, кто ушел до нас, могут помочь нам выбрать свой личный путь. Быть самим собой означает, что мы не сравниваем себя с другими, а «соревнуемся» только с собой, чтобы быть лучшими, какими вы можете быть.

Слова ободрения для женщин от женщин, которые глубоко мыслят и делятся своим сердцем

Как я мог не включить удивительную книгу «Ешь, молись, люби: одна женщина в поисках всего в Италии, Индии и Индонезии»? В свои тридцать с небольшим у Элизабет Гилберт было все, чего должна желать современная американка — муж, загородный дом, успешная карьера, — но вместо того, чтобы чувствовать себя счастливой и удовлетворенной, ее охватили паника и замешательство. Эта мудрая и восторженная книга — история о том, как она оставила позади все эти внешние признаки успеха и отправилась исследовать три различных аспекта своей натуры на фоне трех разных культур: удовольствия в Италии, преданности в Индии и индонезийский остров Бали, баланс между мирскими удовольствиями и божественной трансцендентностью.

Я люблю Брене Браун, как серьезное фанатство здесь. Она забавная, временами непочтительная, но всегда такая мудрая и никогда не промахивается.

В своем последнем подарке, изменившем жизнь миру, «Выдерживая дикую природу: в поисках истинной принадлежности и мужества оставаться в одиночестве», Браун утверждает, что мы переживаем духовный кризис разъединения, и представляет четыре практики истинной принадлежности, которые бросить вызов всему, во что мы верим о себе и друг о друге. Она пишет: «Истинная принадлежность требует, чтобы мы верили в себя и принадлежали себе настолько полно, чтобы мы могли найти святость как в том, чтобы быть частью чего-то, так и в том, чтобы оставаться в одиночестве, когда это необходимо. Но в культуре, изобилующей перфекционизмом и угодничеством, а также эрозией вежливости, легко оставаться тихим, прятаться в своих идеологических бункерах или приспосабливаться, а не показывать себя настоящими, и бросать вызов пустыне неуверенности и критики. Но настоящая принадлежность — это не то, о чем мы договариваемся или чего добиваемся с другими; это ежедневная практика, требующая честности и аутентичности. Это личное обязательство, которое мы носим в наших сердцах».

Признание: на самом деле я не «читаю» «Только любовь сегодня: напоминания больше дышать, меньше стрессовать и выбирать любовь». Я слушаю свою копию на Audible. Когда я начал слушать, я был так разочарован тем, что Рэйчел Мэйси Стаффорд сама не рассказывала. Но когда я слушал, я понял, что рассказчик был идеальным. Ее голос придает тепло и жизнь осязаемой любви в словах Рэйчел.

Мне часто кажется, что любовь — это сверхбогатый десерт, которого я не достоин. И Рэйчел инстинктивно понимает, что многие из нас, нуждающихся в ее словах, не привыкли впитывать в себя столько любви. Она делится своими уроками любви небольшими кусочками, которые легко поглощаются даже теми из нас, кто должен ежедневно напоминать себе, что мы достойны.

У меня также есть печатная копия, которую я планирую прочитать в следующий раз. И выделить. И собака ухо страницы. И, может быть, спать с ним под подушкой в ​​надежде, что любовь, найденная там, наполнит меня достаточным количеством любви на следующий день.

Amazon говорит, что Only Love Today: Reminders to Breathe More, Stress Less, and Choose Love идеально подходит для того, чтобы взять его в любое время года и найти надежду и поддержку для решения ваших текущих проблем или потребностей — семьи, воспитания детей, отношений, поиска покой в ​​напряженном мире. Рэйчел Мэйси Стаффорд предлагает силу и видение нового и более связанного образа жизни. Это вневременная книга вдохновения, чтобы помнить и жить ради того, что действительно важно.

Полностью согласен.

Книги «Не брать в плен» о том, как найти себя

В этом освежающе прямолинейном практическом руководстве «Синсеро» состоит из 27 небольших глав, полных веселых вдохновляющих историй, идей, способных изменить жизнь, простых упражнений и случайных нецензурных слов. Если красочный язык — ваш друг, вы обнаружите, что смеетесь, учитесь и желаете, чтобы Джен была вашей лучшей подругой по соседству.

К концу книги «Ты задира: как перестать сомневаться в своем величии и начать жить потрясающе» вы поймете, почему вы такой, какой вы есть, как любить то, что вы не можете изменить, как изменить то, что вы не можете не любить, и как начать жить такой жизнью, которой раньше завидовали.

Учитывая название книги «Соберись с ума: как перестать беспокоиться о том, что ты должен делать, чтобы закончить то, что тебе нужно, и начать делать то, что ты хочешь» (A No F*cks Given Руководство), вы точно знаете, что получаете — полное руководство по сбору дерьма, которое содержит частое использование языка. Частый. Но подруга говорит как есть. Эта книга похожа на счастливый час с тем другом, который говорит вам холодную, суровую правду, выпивает еще один коктейль и рассказывает вам еще. И она не шепчет.

«Вы когда-нибудь оказывались застрявшими в офисе или даже просто приклеенными к дивану, когда вы действительно хотите выбраться (на этот раз), пойти в спортзал (наконец-то) и приступить к тому «когда-нибудь» проекту, который вы всегда откладываешь? Пришло время собраться с духом .

В «Магия пофигизма, изменившая жизнь» «антигуру» Сара Найт познакомила читателей с радостями умственного расхламления. Эта книга продвинет вас еще на один шаг вперед — организовать то, что вы хотите и должны дать, и разорвать порочный круг самосаботажа, чтобы стать счастливым и оставаться таким».

Хотя это не книга «как таковая» о поиске себя, это буйный взгляд на нынешнее цунами культурного плохого поведения. И хотя я согласен с тем, что нам точно больше не нужны судящие люди на свете — некоторые вещи просто необходимо судить. Лувви Аджайи — источник умных взглядов на поп-культуру. Я сужу вас: руководство «Сделай лучше» – это ее дебютная книга юмористических эссе, в которой анализируются наши культурные навязчивые идеи и осуждается плохое поведение в нашей все более цифровой и взаимосвязанной жизни. Он передает уроки и косые взгляды на жизнь, социальные сети, культуру и славу, от обращения к тем ужасным друзьям, которые у всех нас есть, до серьезных дискуссий о расе и репрезентации в СМИ и до того, что делать с вашим глупым двоюродным братом. Фейсбук.

Обладая беззаботным, острым как бритва умом и уникальным взглядом,  Я сужу вас  – это справочник, в котором нуждается мир, в котором излагаются суровые истины и дорожная карта для привнесения в нашу жизнь «правильных поступков», социальные сети. , и популярная культура. Это руководство «Сделай лучше».

Признаюсь, я только начал эту книгу. Но пока это идеальное сочетание мудрого понимания, юмора и мемуаров.

Достигнув совершеннолетия в культуре, которая требует от женщин быть как можно меньше, тише и уступчивее, как фарфоровая голубка, которая также будет заниматься с вами сексом, писательница и юмористка Линди Уэст быстро обнаружила, что она совсем не такая.

Обладая неподражаемым хорошим юмором, ранимостью и безграничным обаянием, Шрилл смело рассказывает, как выжить в мире, где не все истории одинаковы и не ко всем телам относятся с одинаковым уважением, и как пережить ненависть, одиночество, домогательства и потеря, и уйти смеясь. Пронзительный провокационно анализирует, что значит осознать себя на собственном горьком опыте, перейти от желания быть тихим и невидимым к зарабатыванию на жизнь, защищая молчащих, используя все заглавные буквы.

Книги женщин, которые преобразились

Нам понадобится больше вина: забавные, сложные и правдивые истории — это трогательная коллекция заставляющих задуматься эссе, наполненных уникальной мудростью и глубоким юмором Габриэль Юнион. Она использует то же самое бесстрашие, чтобы рассказывать удивительно личные и правдивые истории о власти, цвете кожи, гендере, феминизме и славе. Юнион сталкивается с целым рядом событий, включая издевательства, стандарты красоты и конкуренцию между женщинами в Голливуде, взросление в белом пригороде Калифорнии, а затем проведение лета со своими черными родственниками в Небраске, преодоление влюбленности, полового созревания и развода ее родителей. Искренняя и проницательная, Юнион смело обнажается, раскрывая сложную и смелую жизнь неуверенности в себе и самопознания с невероятной уравновешенностью и жестокой честностью. Повсюду она заставляет нас быть этичными и чуткими и напоминает нам о важности уверенности, самосознания и силы делиться правдой, смехом и поддержкой.

В двадцать два года Шерил Стрэйд думала, что потеряла все. После смерти матери ее семья распалась, а ее собственный брак вскоре распался. Четыре года спустя, когда ей было уже нечего терять, она приняла самое импульсивное решение в своей жизни. Без опыта и подготовки, движимая только слепой волей, она пройдет более тысячи миль по Тихоокеанскому гребню от пустыни Мохаве через Калифорнию и Орегон до штата Вашингтон — и сделает это в одиночку. Рассказанный с напряжением и стилем, искрящийся теплотой и юмором, фильм «Дикие: от утерянных до найденных на тропе Тихоокеанского хребта» мощно передает ужасы и удовольствия одной молодой женщины, продвигающейся вперед, несмотря ни на что, в путешествии, которое сводило ее с ума, укрепляло и в конечном итоге исцелило ее. .

С тремя популярными шоу на телевидении и тремя детьми дома у сверхталантливой Шонды Раймс было много веских причин сказать НЕТ, когда пришло неожиданное приглашение. Голливудская вечеринка? Нет. Помолвка? Появления в СМИ? №

И в том, чтобы сказать «Нет» такому интроверту, как Шонда, было побочное преимущество: бояться нечего нового.

Тогда сестра Шонды поставила перед собой задачу: хотя бы на один год постарайтесь сказать ДА неожиданным приглашениям, которые приходят к вам. Шонда неохотно согласилась, и результат был не чем иным, как трансформацией. В книге «Год да: как танцевать, стоять под солнцем и быть собой» Шонда Раймс рассказывает о мощном влиянии, которое слова «да» оказали на все аспекты ее жизни, и о том, как мы все можем изменить свою жизнь одним коротким словом. Да.

Вы также можете ознакомиться с другим списком книг, которые действительно могут вдохновить вас смело жить во всеуслышание и делиться с миром тем, кто вы есть!

Я упомянул, что на самом деле слушаю аудиоверсии некоторых из этих книг — я просто обожаю аудиокниги! Они заполняют мои карманы времени таким образом, что помогают мне раскрыть свой потенциал.