Как наладить отношения с молодым человеком – Как наладить отношения — 17 правил

Как улучшить отношения с парнем

В юном возрасте жизнь кажется светлой и радужной. Хочется верить в доброе и прекрасное, но не всегда все идет по задуманному. Острее чувствуется боль от неожиданных расставаний с человеком, которому еще совсем недавно хотелось бы подарить все свои нежные чувства.

Многим девушкам знакома такая вот ситуация. Она сидит и ждет звонка своего любимого парня, он не звонит день, другой. При редких встречах старается много не разговаривать, поглядывая в сторону. В такой момент хочется серьезно поговорить и узнать, почему возникла так неожиданно большая пропасть между двумя любящими сердцами. Но подобный разговор вызывает только раздражение. Парень резко встает и уходит, уходит, возможно, навсегда. Что случилось? Где был допущен промах? Почему так резко ухудшились отношения? Можно ли было предотвратить разрыв? Эти вопросы роем крутятся в юной головке очаровательной красавицы. Если бы она знала ответы на них, все было бы совсем по-другому. Поэтому созрела необходимость написать подробную статью о том, каким образом можно улучшить отношения с парнем, как правильно строить свою любовь и предотвратить расставание?

Возможные причины ухудшения отношений

Врачи, прежде чем лечить болезнь, ищут причину возникновения недуга. В данной ситуации необходимо поступить так же. Что способно спровоцировать разрыв отношений? Взаимное недопонимание. Девушка смотрит на мир под другим, совершенно иным углом. У нее в приоритете романтика, чувства. Она мечтает получить от отношений теплоту и нежность. Но сама при этом ничего не делает. Нельзя все время брать и требовать постоянного к себе внимания. В отношениях необходимо больше отдавать, подкидывать в костер дровишки, тогда он будет дольше гореть. Но делать это необходимо с умом и ненавязчиво. В противном случае отношения сами собой угаснут.

Психологи уверены, что многие девушки подсознательно желают всецело подчинить волю любимого. Поэтому начинают контролировать его, лишать личной свободы, требовать от парня, чтобы он всецело принадлежал только ей одной и никому больше: ни друзьям, ни подругам, ни родителям.

И такое поведение никогда к хорошему не приводит. И все потому, что подобное рвение рождает протестную реакцию и становится причиной первых серьезных ссор. Девушка должна смириться с тем, что у ее парня может быть другая жизнь, в которой пока для нее места нет. И только полное доверие, а также взаимопонимание смогут спасти отношения.

Девушка должна раз и навсегда понять, что молодому человеку нужна та, что просто будет рядом в нужную минуту, та, что всегда будет поддерживать и принимать его сторону. Поэтому, чтобы сохранить свою любовь, необходимо полностью перестроить себя и постараться прислушаться к следующим очень практичным советам.

Несколько шагов, которые могут помочь спасти отношения

Если есть ощущения, что отношения начали давать трещину, не нужно отчаиваться и плакать в подушку. Уныние и самобичевание в этом деле – не помощник. Отношения необходимо постоянно поддерживать, следить за тем, чтобы ни одна искра из огня любви не пропала. Рядом с вами находится живой человек, со своими эмоциями и взглядами на жизнь. Он пока принадлежит только себе, и может воспользоваться своей свободой в любую минуту. Поэтому необходимо, прежде всего, постоянно работать над собой. И вот что нужно делать.

• Относиться к жизни проще!

Правильно сделает та, что попытается сформировать теплые и доверительные отношения. Не нужно ничего в этой жизни усложнять и принимать все близко к сердцу. Парни любят девушек, которые позитивно смотрят на жизнь и ко всему относятся с большой иронией. Юмор помогает укреплять отношения, снимать напряженность и делать мир вокруг приятней и интересней.

• Обходить спорные вопросы стороной!

Мудрые и умные стараются обходить спорные вопросы стороной. Понять, в чем есть расхождения, несложно. По многим вопросам взгляды на жизнь могут сильно различаться. Если постоянно подливать масло в огонь, он быстро прогорит, оставив после себя только неприятный запах. Если есть желание сохранить отношения, не нужно провоцировать ссоры, делать постоянные замечания, указывая на существующие недостатки. Конечно, мириться с ними тоже неправильно, но, поверьте, есть масса способов, позволяющих добиваться своих целей добротой и лаской.

• Не стараться ограничивать личную свободу!

Самая распространенная ошибка молодых девушек – желание постоянно контролировать каждый шаг своего возлюбленного, требовать от него заботы и внимания. Это неправильно. У каждого из партнеров должно сохраняться свое личное пространство, в котором можно побыть самим собой. Нельзя его сужать до размеров монетки. Хочет он сегодня пойти на футбол, посвятить свое свободное время друзьям, пусть идет! Займись собой, приведи себя в порядок, посвяти время учебе. Запомни! Молодому человеку нужно, чтобы рядом была личность, а не «тряпка». Для него свобода – превыше всего. Именно она делает его счастливым. А девушка просто должна быть рядом!

• Иногда нужно уметь прощать ошибки!

Необходимо помнить о том, что все мы способны совершать необдуманные поступки и допускать серьезные ошибки. Споткнуться может каждый, поэтому правильно делает тот, кто не только умеет прощать какие-либо недочеты и дает шанс на исправление, но и помогает своему партнеру исправиться.

• Учиться быть непредсказуемой!

Парень по натуре – охотник, ему необходимо преследовать, гнаться по следу, напрягать свой мозг, стараясь предугадать действия своей партнерши. Часто этот запал убивает именно предсказуемость девушки. С такой становится очень быстро скучно, поэтому отношения постепенно угасают. Удивлять молодого человека несложно. Для этого необходимо изучить его привычки, постараться вникнуть в его увлечения (полюбить футбол, например, и следить за результатами его любимой команды). Не сидите на месте, прилагайте усилия, работайте над своими отношениями, постоянно толкая их вперед к определенной цели.

• Формировать объединяющие традиции!

Любые отношения должны иметь зацепки, помогающие их скреплять. Такими зацепками могут стать объединяющие традиции, которые пара может сформировать лично для себя. Например, многие молодые люди выбирают «секретные места», о которых никто не знает. Прятаться там от всего мира очень романтично. Ничто так не объединяет, как общие секреты, празднование годовщины встречи, первого поцелуя, первой близости. Все то, что может поддерживать хорошие воспоминания о союзе двух влюбленных, нужно обязательно культивировать.

• Поддерживать общение!

Верный признак близкого расставания — это прекращение доверительного общения. Девушка для своего парня должна стать интересным собеседником и хорошим другом. Тем человеком, с которым можно будет поговорить обо всем: о музыке, кино, о машинах. Свобода в общение – это главное, что объединяет и заставляет проявлять интерес к дальнейшей судьбе.

Если се время думать о плохом, оно все затмит и вытеснит радостное и позитивное. Поэтому культивируйте позитив!

www.bediva.ru

Как наладить отношения с парнем – основные принципы

Всем молодым девушкам хочется, чтобы их отношения были идеальными. Да и как же по-другому?! Ведь вы любите своего парня всем сердцем, каждой клеточкой своего тела!

Вы постоянно спрашиваете себя – что я должна сделать, чтобы мы были самой счастливой парой? Вы учитесь понимать его с полуслова, любите делать ему приятные сюрпризы, стараетесь во всем ему понравиться. Но иногда на безоблачном небе появляются тучи. Так и в ваших отношениях неизбежны конфликты, непонимание, обиды, ссоры. И тогда вы понимает, что удержать любимого парня, это даже сложнее, чем его найти.

Поэтому вам важно научиться распознать нависшую угрозу в вашей личной жизни  и уметь наладить отношения со своим парнем  как можно быстрее.

Если у вас внутри есть жизненные принципы, то они помогут вам в сложные минуты.

Что же это за принципы?
Забота и внимание

Мужчины ежедневно сталкиваются с разными трудностями. По своей натуре они добытчики и постоянно думают, как заработать деньги. И если у них это сейчас не очень получается, то они внутри страдают. В такие моменты им особенно нужна ваша помощь. Окружите его заботой и вниманием. Ваш парень должен постоянно чувствовать, что его понимают.

Если вы действительно любите своего парня, то следите за его здоровьем, помогайте ему избавиться от вредных привычек, поощряйте занятия спортом и, конечно, ему нужно правильное питание.

Уважение

С уважением относитесь к его взглядам, и требуйте такого же отношения к себе.

Обратите внимание, какие отношения были в его семье между отцом и матерью. Поведение сына может быть очень похожим на поведение его родителей, ведь он с детства впитал в себя традиции своей семьи. И если вы не принимаете его родителей, и не уважаете их, то вам сложно будет построить хорошие отношения со своим парнем.

Цели

Мужчины любят ставить цели на будущее. Но не всем мечтам суждено осуществиться. Главное верить и поддерживать своего парня. Это важно, чтобы он был счастливым. Помогите ему реализовать его цели, и он ответит вам любовью.

Любовь

Говорите ему о чувствах, которые вы испытываете. Но не надо его переделывать. Вам надо научиться любить его таким, какой он есть. Позвольте ему быть собой. Это и есть настоящая любовь.

Как наладить отношения с парнем после ссоры?

Нет таких пар, которые никогда бы не ссорились. Просто есть два разных типа поведения в паре. Их часто называют “английская семья” и “мексиканская семья”. Эти две национальности являются яркими примерами поведения мужчины и женщины в парных отношениях.

• “Английская семья”

Есть люди, которые предпочитают не показывать другим людям свои ссоры, переживания и обиды. Даже близкие друзья и родственники не знают об этом. Пара будет вместе появляться на вечеринках, как будто ничего не произошло, мило улыбаться друг другу. Но на самом деле их отношения не искренние, их жизнь – это сплошная игра в этикет.

• “Мексиканская семья”

Здесь все совсем наоборот. Друзья и соседи постоянно наблюдают за бурными скандалами, которые очень часто происходят в таких парах. Им очень нравится ссориться, потому что после ссоры всегда идет сладкое примирение.

Это две крайности, а истина находится посередине. Ведь даже между любящими людьми бывают ссоры и размолвки. И если это уже произошло, то важно не откладывать, и не надеяться, что все само пройдет. Вы должны знать, как наладить отношения со своим парнем после ссоры.

Так что же делать, если ссора уже произошла?

• Откровенный разговор

Иногда ссоры происходят из-за пустяка. В таких случаях важно ничего не домысливать, а просто откровенно поговорить.
Главное выяснить, что вас отдалило друг от друга, и как можно вернуть отношения.

Но даже, если причина ссоры серьезная, например вы узнали, что ваш парень вам изменил, то разговор тоже очень необходим. Только не надо его обвинять! Лучше расскажите ему, что вы чувствуете, опишите ему свою боль.

• Найти компромисс

Обычно в пары объединяются люди с противоположным характером. Поэтому совместная жизнь – это постоянный поиск компромиссов. Вам обоим надо научиться делать шаги навстречу.

Это родной и близкий вам человек, поэтому вам надо научиться уступать. Даже если он виноват, а вы абсолютно правы. Почему бы вам не сделать первый шаг? Сознайтесь себе честно – этот шаг не позволяет вам сделать ваша гордыня. Быть “в позе” легко, а чтобы идти на уступки, для этого нужно иметь силу.

Давно подмечено, что в старости муж и жена очень похожи друг на друга в своем поведении. Они прожили вместе счастливую долгую жизнь, научились понимать с полуслова. Но так было не всегда, в молодости они тоже ссорились по мелочам и шли на уступки.

• Совместный быт

Очень многие семейные пары ”разбились о быт”. А ваши отношения только начинают зарождаться, поэтому они очень хрупкие. Вы долгое время прожили в семьях с разными традициями. Сейчас у вас время, когда вы распределяете обязанности, и конечно, меряетесь силой.

Важно научится договариваться, кто моет посуду, а кто идет в супермаркет, чтобы потом не было обид и ссор по этому поводу.

• Не критиковать

У вас есть недостатки, о которых вы знаете. Но вам будет очень неприятно, если ваш любимый парень начнет рассказывать о ваших недостатках в кругу друзей.

Такую ссору лучше предотвратить, а для этого надо заранее договориться, что вы не будете критиковать друг друга в присутствии других людей.

Но если такое произошло, вам надо уметь вовремя остановить его, чтобы он понял, что вы не позволяете ему критиковать себя. И предложить разобраться чуть позже дома, наедине. Спустя некоторое время эмоции чуть уменьшатся, и вы сможете спокойно разговаривать.

• Понять, простить, принять

Вам надо научиться понимать своего любимого даже тогда, когда вы в ссоре. Конечно, это сложно.

Попробуйте представить, как бы вы поступили, если бы вы были на его месте. Что он думает? Что он сейчас чувствует? Ведь если человек проявляет эмоции, то это значит, что он переживает и хочет, чтобы ваши отношения были лучше. Но ведь вы тоже хотите этого.

Умение наладить отношения со своим парнем после ссоры – это искусство, которому надо учиться, а потом вы будете шлифовать этот навык долгие годы.

Как наладить отношения с парнем после расставания?

Возможно, вы уже приняли окончательное решение, что больше не будете вместе и расстались навсегда. А может быть вы решили некоторое время отдохнуть друг от друга. Но не зависимо от того, как события будут складываться дальше, вам важно наладить отношения со своим парнем.

• Оставайтесь друзьями, а не врагами

После расставания вам не надо избегать общения со своим бывшим парнем. Не стоит строить стену в ваших отношениях. Интересуйтесь новыми событиями в его жизни. Продолжайте иногда общаться. Сейчас, вам даже легче понять его поступки, ведь вы уже не в гуще событий, поэтому можете смотреть на все отстранённо, со стороны.

• Личное пространство

Возможно, пройдет некоторое время, перед тем, как вы сможете спокойно общаться.

Не стоит торопить события. Не навязывайте ему свою компанию. Пусть он сам решает, как часто вы будете общаться. Он имеет право иметь личное пространство, поэтому не надо вторгаться на его территорию ни с миром, ни с войной.

Иногда вам захочется поговорить или задать вопрос. Вы можете вместе сходить в кафе и выпить чай или кофе. Вам не следует много времени проводить вместе. После таких встреч надо адекватно оценить свое состояние – готовы ли вы видеться и спокойно общаться, или еще мало времени прошло, и ваша рана не зажила.

• Твоя подружка – лучший психотерапевт

Нельзя адекватно оценить ситуацию, когда ты испытываешь эмоции. А вот твоя подружка видит все со стороны, поэтому стоит прислушаться к ее мнению. Вам не обязательно рассказывать подробности о ваших отношениях с бывшим парнем, просто спросите у нее, как ваши отношения выглядят со стороны.

• Фото и подарки

Некоторые со злостью и слезами рвут все фотографии, другие часами рассматривают фото, на которых вы счастливы вместе. Это две крайности. Выбрасывать подарки не стоит, но вам лучше не носить украшений, которые он вам подарил. Иначе эти вещи будут постоянно вам напоминать о нем.

• Не начинайте сразу новые отношения

Не стремитесь спрятаться от мыслей и воспоминаний в новом бурном романе. Вам вначале надо спокойно подумать, и разобраться в себе. Важно понять причину, почему у вас не получились отношения.
Если вы не сделаете выводов, то подобная ситуация повторится с новым парнем.

Многие известные поэты, писатели, композиторы и художники творили свои самые лучшие произведения в то время, когда испытывали несчастную любовь. Они научились трансформировать энергию любви в творчество. Возможно, у вас есть нереализованные детские мечты, и сейчас самое лучшее время для того, чтобы проявить свое творчество.

Даже если вам сейчас кажется, что вы не сможете без него прожить, то через некоторое время эти мысли пройдут. Время лечит раны. У каждого есть свое предназначение, и вам надо подумать, для чего вы рождены, что вам предстоит сделать в этой жизни. Делайте то, что приносит вам радость.

Другие странички нашего сайта EraLady.ru

Похожие статьи:

Как добиться парня?

Как завоевать парня

Видео: В Доверии с Мужчиной. Психология Взаимоотношений

Источник

fnrb.ru

Как наладить отношения с молодым человеком? Вопрос психологу

Здравствуйте! мне 17 лет. полтора месяца назад я начала встречаться с молодым человеком, который на 8 лет меня старше, то есть ему уже 25. отношения завязались как-то спонтанно, буквально через неделю переписки и одной встречи. вначале все было хорошо, он был внимателен, заботлив, хотел проводить со мной все свое время. говорил, что влюбился, верит, что все сложится и просил только взаимности. я привязалась к нему, через три недели поняла, что очень его люблю, внутри просто переполняла нежность, такого у меня раньше никогда не было, это очень сложно передать словами. но тут его поведение резко изменилось. он перестал звонить, мы не виделись несколько недель, писал крайне редко, на мои сообщения отвечал с неохотой. я очень переживала, не понимала, что происходит, очень по нему скучала. он объяснил свое поведение тем, что у него депрессия, ему все надоело и все бесит, якобы не я конкретно, а вообще жизнь. говорил, что любит и скучает, но приехать на встречу в свой выходной ему лениво, неохота выходить из дома. меня обидело такое отношение, я говорила ему, что мы отдаляемся друг от друга, но он пропускал это мимо ушей. несколько раз я не выдерживала и приезжала к нему на работу (в начале отношений он сам сказал, что я могу к нему приезжать, когда захочу), он был очень милый, «люблю, скучаю», поцелуи, но никаких предложений встретиться в более удобной обстановке не было. как будто он просто великодушно терпел мое присутствие. прошла еще неделя, и я совсем потеряла терпение. я выдала ему все, что у меня накопилось, в частности мое недовольство тем, что нормального свидания не было уже месяц, а мои приезды к нему на работу выглядят навязчивыми и нежеланными. он ответил, что ему лень, но пообещал в выходной встретиться. я ждала его весь день, к вечеру просто трясло от обиды, я отправила ему гневное сообщение. на которое он сказал, что выходить из дома ему неохота, и вообще все его бесит, и наезды мои его тоже бесят. я попыталась поговорить, но он меня просто игнорировал. уже почти неделю мы не разговариваем. разве это наезды? разве я не права? ведь мне обидно, я люблю его и хочу проводить с ним время, а он так «любит и скучает», что даже выйти из дома или позвонить ему лениво. хотя вначале сам говорил, что не хочет видеться только раз в неделю (имел в виду свой выходной), а теперь мы даже в неделю раз не видимся, если только я сама не соскучусь и не приеду к нему на работу. что происходит? как наладить с ним отношения? я не хочу его терять. помогите, пожалуйста, очень нужен совет

www.all-psy.com

Как наладить отношения с парнем

Каждая девушка хотела бы знать, как наладить отношения с парнем после измены, ссоры или расставания, которого она любит. Ведь когда девушка любит, она прощает парню все обиды и не обращает внимания на плохие качества парня. Нет идеальных парней и девушек и поэтому, следует ценить друг друга и не менять достойного на доступного парня.

 

В статье вы узнаете, как наладить отношения с парнем после измены, ссоры или расставания, что ему говорить, писать и что делать, чтобы вернуть и возобновить отношения с ним. Любите парня и тогда, вам станет проще наладить с ним отношения. Так как если девушка сама не хочет быть рядом с парнем и не уделяет ему должной любви, то он даже и не будет пробовать вернуть с вами отношения.

 

Как наладить отношения с парнем после измены

Если вы сами решили наладить отношения с парнем после измены, когда изменил он или вы, то подумайте, хотите ли вы прощать измену. В 70% случаях парни продолжают изменять девушкам, которые простили измену. Поэтому если вы верите что парень самостоятельно исправиться, без ваших ссор и скандалов, то простите и верните его.

 

Но если изменили вы и решили наладить отношения с парнем после измены, то не факт что парень вам простит. Девушки иногда прощают измену, но вот парни и мужчины редко прощают. По статистике говориться что чаще парни изменяют девушкам, но это еще не доказано, и может быть все наоборот. Узнайте: как помириться с парнем.

 

Как наладить отношения с парнем после ссоры

Чтобы наладить отношения с парнем после ссоры, просто изменитесь перед ним, если вы действительно были неправы. Наш эгоизм часто приводит к необдуманным поступкам, чаще люди думают о себе, а не о ком-то. Вот почему сегодня так много разводов и очень мало счастливых отношений в браке. Главное слушать свое сердце, а не мнение людей, только так вы сможете выбрать парня по зову сердца, а не по моде и критике.

 

Чтобы наладить отношения с парнем после ссоры, выясните причину ссоры, признайте свою неправоту и попытайтесь сделать так, чтобы не унизиться, но извиниться перед парнем, чтобы он вам простил. Если вы будете жать, пока парень первый не предложит помириться, то он может подумать, что вам он не нужен и парень начнет искать другую девушку. Не создавайте эгоизм в отношениях и тогда, все будет хорошо. Узнайте: как завоевать девушку.

 

Как наладить отношения с парнем после расставания

Чтобы наладить отношения с парнем после расставания, нужно выяснить причину, по которой вы расстались. В большинстве случаев – 80%, причина расставания не имеет никакого смысла и можно легко вернуть отношения, если начать думать не эгоистически, а логически. Все люди эмоциональные, у кого-то эгоизма больше, у кого-то меньше и стоит определиться, вы хотите остаться одной или же подняться выше над эгоизмом и начать создать отношения по воле души, а не разума.

Также чтобы наладить отношения с парнем после расставания, измен, ссор и обид, вам нужно определиться, любите ли вы его по-настоящему или это простая привычка. Часто девушки рано выходят замуж из-за влюбленности к парню или из-за эгоистических целей и как итог не получают того чего ожидают и разводятся. Не торопитесь создавать отношения с первым попавшимся парнем, так как судьба, может наказать вас за ваше беспокойство и торопливость.

 

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

psyh—olog.ru

psyh-olog.ru

Как наладить отношения с с любимым человеком

Когда вас что-то не устраивает в отношениях с любимым человеком, мужем или женой, девушкой или парнем, первым делом, нужно определить что именно вы бы хотели изменить во взаимоотношениях с любимым. Что, по вашему мнению, не хватает в поведении вашего партнера для того, чтобы отношения приносили удовольствие и делали вас счастливыми. Нечеткие формулировки, типа «Мне не хватает твоего внимания», «Хотелось бы, чтобы ты больше думал (а) и заботился (лась) обо мне», «Ты мог (ла) бы уделять мне больше времени» не подойдут.

ВЫРАЗИТЕ желания в позитивной форме.

Очень важно правильно и четко выразить свои чувства и желания, так, чтобы любимый человек имел «руководство к действию». Конкретные формулировки позволяют измерить результат. Важно также, чтобы вы выражали свои желания в позитивной форме (без частицы «не») и давали детальное описание желаемому поведению. Например, вы хотите, чтобы партнер больше времени посвящал вам, тогда можно выразить свое желание следующим образом: «Хочу, чтобы мы раз в неделю устраивали романтический ужин». Негативное требование: «Ты не уделяешь мне внимания» стоит сформулировать белее конкретно и в позитивной форме: «Мне бы хотелось, чтобы ты спросил меня, как прошел мой день». Формулируя свои потребности и желания таким образом, вы способствуете тому, чтобы наладить отношения с партнером, не обвиняя и не манипулируя партнером.

Если вы находитесь с любимым человеком в отношениях уже давно, то, наверняка, за время вашего общения у вас обоих накопились какие-то невысказанные обиды, горечь, недоверие, страх. Но чтобы что-то начало меняться в ваших отношениях с партнером, первым делом, нужно постараться создать атмосферу доверия, продуктивного сотрудничества и положительных ожиданий. Когда вы переносите фокус своего внимания на позитивные аспекты поведения своего партнера, то каждый из вас начинает по-новому смотреть на текущие проблемы в общении, осознает свою ответственность за проблемы в отношениях.

ТЕХНИКА “Поведенческий обмен”.

Хотите наладить отношения с любимым человеком? Попробуйте технику, которая в поведенческой терапии называется «поведенческий обмен», это означает, что один партнер отдает что-то, чтобы получить или усилить желаемое поведение другого. Цель поведенческого обмена заключается в том, чтобы уменьшить или устранить нежелательное поведение и заменить его желательным. Поведенческий обмен включает две основные процедуры (Дж. Браун, Д. Кристенсен «Теория и практика семейной психотерапии»):

1. Один или оба партнера должны обозначить то поведение, которое они хотели бы видеть чаще. Например, фраза «Я хочу, чтобы ты уделял мне больше внимания» может означать «Когда ты приходишь с работы, мне бы хотелось пообщаться с тобой, прежде чем ты ляжешь спать».
2. Делается попытка увеличить частоту желательных видов поведения, при этом желательное поведение должно вознаграждается обоими партнерами. Например, жена может обратиться к мужу с просьбами: 1) каждый вечер интересоваться, как у нее дела; 2) после работы вешать свою одежду в шкаф. В свою очередь, мужчина, может выдвинуть свои требования женщине: 1) хвалить его, если он что-то для нее делает; 2) делиться с ним, если что-то начинает ее тревожить.

СЕКС и проявление нежности.

Если ваши стремления наладить отношения серьёзны, можно составить перечень наиболее важных видов поведения, включив в него такие категории, как проявление нежности, сексуальные отношения, совместное обсуждение вопросов и проблем, совместная деятельность и досуг, домашние обязанности, обсуждение семейного бюджета, личные привычки и увлечения, работа, образование, независимость.

ОБМЕН выгодами

Попробуйте составить перечень «обмена выгодами», обсудить, проанализировать его с любимым человеком и прийти к компромиссу. После чего, можно перейти к списку того, что будет делать каждый из партнеров и как долго. Таким образом, вы заключаете в семье своеобразный контракт, согласно которому изменения, например, мужа становятся условием изменения жены, и если один партнер соблюдает условия контракта, то и другой должен выполнять свои обязательства. При успешной практике «поведенческого обмена» каждый получает больше выгод с меньшими затратами.

ДНИ заботы друг о друге.

Еще одним способом наладить отношения с любимым человеком являются «дни заботы друг о друге». В «дни заботы» каждый партнер прилагает максимальные усилия для того, чтобы проявить заботу о другом. Можно заранее обсудить в семье (или выразить в письменной форме), какие виды поведения для вас были бы наиболее желательны и как вам бы хотелось, чтобы партнер проявлял о вас заботу. «Дни заботы» хороши тем, что любимые люди учатся выражать свои желания и потребности вместо того, чтобы ждать, пока другой догадается о них. В «дни заботы» лучше не пытаться решать конфликтные вопросы, так как вы не сможете «урегулировать» разногласия прежде, чем наладите отношения между собой. Чтобы «дни заботы» проходили более продуктивно можно составить перечень приятных видов поведения, куда можно включить такие пункты, как «позвони мне», «погладь меня», «сделай мне массаж», «приготовь мне вкусный ужин», «подари мне цветы» и пр. Все пункты желательно обсудить с партнером, чтобы убедиться, что он (а) правильно понял (а) ваше желание. Когда перечень будет составлен, вы можете договориться. Договор может звучать так: демонстрировать по три вида приятного поведения каждый день. Важное условие: каждый должен проявлять заботу независимо от ответных реакций другого. Это очень важное условие, т.к. если каждый будет заботиться о другом только в том случае, если следует положительная реакция, это значит. что ни один из партнеров не берёт на себя ответственность за то, чтобы наладить отношения в семье или паре. «Дни заботы» очень эффективны и полезны, так как способствуют установлению доверия и близости в отношениях.

ВСПОМИНАЙТЕ хорошее.

Вот еще один хороший способ наладить отношения с близким и любимым человеком: вспоминайте почаще о тех моментах, когда вам было хорошо вдвоем. Это могут быть какие-то памятные места, даты, события – символы, имеющие для вас обоих особое значение. Хорошо бы  побывать повторно в том месте, где вы оба пережили когда-то незабываемые счастливые моменты. Такое романтическое свидание вызовет положительные эмоции и привнесет свежую струю в ваши отношения, позволив вам вновь наслаждаться компанией друг друга.

Автор: Романова Татьяна, психолог.

Вы можете также поделиться своими историями или задать вопрос психологу, прислав письмо на электронный адрес [email protected]

Если вы готовы к новым отношениям, приходите знакомиться на вечеринку “Быстрые свидания РГ”!

Заказ билетов  на сайте или по тел. 8 (925) 507-72-13

Клуб знакомств Романтический Город | Вечеринки знакомств | Быстрые свидания в Москве

Ближайшие вечеринки      Записаться на вечер

www.r-gorod.ru

Как наладить отношения с молодым человеком? Вопрос психологу

Здравствуйте! Меня зовут Елена, 28 лет, не замужем. Я не знаю как наладить отношения со знакомым молодым человеком, и возможно ли это сейчас.Встретила его 3 года назад на прошлой работе, он приходил к нам в офис раз в две недели, мы понемногу общались. Не могу сказать, что на тот момент сильно влюбилась, но он мне очень нравился и был симпатичен. Через некоторое время он тоже стал проявлять свою симпатию, но я как-то растерялась, стала избегать его, иногда и вовсе вела себя холодно. Он несмотря на это всегда относился ко мне хорошо, всегда помогал мне, я чувствовала тепло во взгляде, в отношении. Думаю он почти поверил в то, что он меня не интересует, но все еще надеялся. Возможно мое прохладное поведение было связано и с тем, что работа была напряженная, я постоянно была в стрессе, а он приходил всегда неожиданно, и меня это очень расстраивало.Плюс моя не самая высокая самооценка и скромность. Спустя 2 года я уволилась, и мы перестали видеться. В течение след.года мы переписывались примерно раз в 2-3 месяца, я скучала по нему и всегда писала первая. Недавно мы списались снова, и он пригласил меня на городское мероприятие. Я очень хотела встретиться с ним, но мне пришлось остаться в этот день дома, и мы не увиделись. Я написала ему, что не смогу пойти в самый последний момент. После этого он стал мало общаться со мной, стал отстраненным. В итоге я не выдержала, написала сообщение, что очень извиняюсь, что не смогла пойти, что очень переживаю по этому поводу.Также пригласила его к себе, так как он обещал помочь мне с моим рабочим проектом. В итоге он заехал ко мне днем, в обеденный перерыв. Мы все быстро начертили и все, он подвез меня до работы и мы расстались. Я снова почувствовала его хорошее отношение, но не увидела в глазах той же влюбленности, тепла.Когда выходила из машины заметила, что он смотрит на меня с каким-то ожиданием, но опустила глаза и вышла. Потом писала ему пару раз, но он почти не общается со мной. Сама я очень скромная,всегда боюсь показать человеку, что он мне нравится, он тоже скромный. Только сейчас я думаю, что может все было бы по другому если бы я хоть как-то ответила ему взаимностью. Как мне следует вести себя, чтобы он снова стал общаться со мной? Стараюсь не писать ему теперь, чтобы не выглядеть навязчивой, хотя меня очень тянет к нему. Он моего возраста,с девушками судя по открытой переписке в соц. сети общается, но постоянной девушки нет. Как-то затянулась у нас ситуация,как будто ходим по замкнутому кругу,думаю, что больше по моей вине и как выйти из нее не знаю..Я поняла, что он мне действительно нужен, но нужна ли я ему спустя столько времени..? И как мне правильно поступить в этой ситуации? стоит ли рассказать ему о своей симпатии? или просто пригласить его снова встретиться?

www.all-psy.com

Как наладить отношения с парнем: после ссоры и расставания!

Всем молодым девушкам хочется, чтобы их отношения были идеальными. Да и как же по-другому?! Ведь вы любите своего парня всем сердцем, каждой клеточкой своего тела!

Вы постоянно спрашиваете себя – что я должна сделать, чтобы мы были самой счастливой парой? Вы учитесь понимать его с полуслова, любите делать ему приятные сюрпризы, стараетесь во всем ему понравиться. Но иногда на безоблачном небе появляются тучи. Так и в ваших отношениях неизбежны конфликты, непонимание, обиды, ссоры. И тогда вы понимает, что удержать любимого парня, это даже сложнее, чем его найти.

Поэтому вам важно научиться распознать нависшую угрозу в вашей личной жизни  и уметь наладить отношения со своим парнем  как можно быстрее.

Если у вас внутри есть жизненные принципы, то они помогут вам в сложные минуты.

Что же это за принципы?

Забота и внимание

Мужчины ежедневно сталкиваются с разными трудностями. По своей натуре они добытчики и постоянно думают, как заработать деньги. И если у них это сейчас не очень получается, то они внутри страдают. В такие моменты им особенно нужна ваша помощь. Окружите его заботой и вниманием. Ваш парень должен постоянно чувствовать, что его понимают.

Если вы действительно любите своего парня, то следите за его здоровьем, помогайте ему избавиться от вредных привычек, поощряйте занятия спортом и, конечно, ему нужно правильное питание.

Уважение

С уважением относитесь к его взглядам, и требуйте такого же отношения к себе.

Обратите внимание, какие отношения были в его семье между отцом и матерью. Поведение сына может быть очень похожим на поведение его родителей, ведь он с детства впитал в себя традиции своей семьи. И если вы не принимаете его родителей, и не уважаете их, то вам сложно будет построить хорошие отношения со своим парнем.

Цели

Мужчины любят ставить цели на будущее. Но не всем мечтам суждено осуществиться. Главное верить и поддерживать своего парня. Это важно, чтобы он был счастливым. Помогите ему реализовать его цели, и он ответит вам любовью.

Любовь

Говорите ему о чувствах, которые вы испытываете. Но не надо его переделывать. Вам надо научиться любить его таким, какой он есть. Позвольте ему быть собой. Это и есть настоящая любовь.

Как наладить отношения с парнем после ссоры?

Нет таких пар, которые никогда бы не ссорились. Просто есть два разных типа поведения в паре. Их часто называют “английская семья” и “мексиканская семья”. Эти две национальности являются яркими примерами поведения мужчины и женщины в парных отношениях.

• “Английская семья”

Есть люди, которые предпочитают не показывать другим людям свои ссоры, переживания и обиды. Даже близкие друзья и родственники не знают об этом. Пара будет вместе появляться на вечеринках, как будто ничего не произошло, мило улыбаться друг другу. Но на самом деле их отношения не искренние, их жизнь – это сплошная игра в этикет.

• “Мексиканская семья”

Здесь все совсем наоборот. Друзья и соседи постоянно наблюдают за бурными скандалами, которые очень часто происходят в таких парах. Им очень нравится ссориться, потому что после ссоры всегда идет сладкое примирение.

Это две крайности, а истина находится посередине. Ведь даже между любящими людьми бывают ссоры и размолвки. И если это уже произошло, то важно не откладывать, и не надеяться, что все само пройдет. Вы должны знать, как наладить отношения со своим парнем после ссоры.

Так что же делать, если ссора уже произошла?

• Откровенный разговор

Иногда ссоры происходят из-за пустяка. В таких случаях важно ничего не домысливать, а просто откровенно поговорить.

Главное выяснить, что вас отдалило друг от друга, и как можно вернуть отношения.

Но даже, если причина ссоры серьезная, например вы узнали, что ваш парень вам изменил, то разговор тоже очень необходим. Только не надо его обвинять! Лучше расскажите ему, что вы чувствуете, опишите ему свою боль.

• Найти компромисс

Обычно в пары объединяются люди с противоположным характером. Поэтому совместная жизнь – это постоянный поиск компромиссов. Вам обоим надо научиться делать шаги навстречу.

Это родной и близкий вам человек, поэтому вам надо научиться уступать. Даже если он виноват, а вы абсолютно правы.

Почему бы вам не сделать первый шаг? Сознайтесь себе честно – этот шаг не позволяет вам сделать ваша гордыня.

Быть “в позе” легко, а чтобы идти на уступки, для этого нужно иметь силу.

Давно подмечено, что в старости муж и жена очень похожи друг на друга в своем поведении. Они прожили вместе счастливую долгую жизнь, научились понимать с полуслова. Но так было не всегда, в молодости они тоже ссорились по мелочам и шли на уступки.

• Совместный быт

Очень многие семейные пары ”разбились о быт”. А ваши отношения только начинают зарождаться, поэтому они очень хрупкие. Вы долгое время прожили в семьях с разными традициями. Сейчас у вас время, когда вы распределяете обязанности, и конечно, меряетесь силой.

Важно научится договариваться, кто моет посуду, а кто идет в супермаркет, чтобы потом не было обид и ссор по этому поводу.

• Не критиковать

У вас есть недостатки, о которых вы знаете. Но вам будет очень неприятно, если ваш любимый парень начнет рассказывать о ваших недостатках в кругу друзей.

Такую ссору лучше предотвратить, а для этого надо заранее договориться, что вы не будете критиковать друг друга в присутствии других людей.

Но если такое произошло, вам надо уметь вовремя остановить его, чтобы он понял, что вы не позволяете ему критиковать себя. И предложить разобраться чуть позже дома, наедине. Спустя некоторое время эмоции чуть уменьшатся, и вы сможете спокойно разговаривать.

• Понять, простить, принять

Вам надо научиться понимать своего любимого даже тогда, когда вы в ссоре. Конечно, это сложно.

Попробуйте представить, как бы вы поступили, если бы вы были на его месте. Что он думает? Что он сейчас чувствует? Ведь если человек проявляет эмоции, то это значит, что он переживает и хочет, чтобы ваши отношения были лучше. Но ведь вы тоже хотите этого.

Умение наладить отношения со своим парнем после ссоры – это искусство, которому надо учиться, а потом вы будете шлифовать этот навык долгие годы.

Как наладить отношения с парнем после расставания?

Возможно, вы уже приняли окончательное решение, что больше не будете вместе и расстались навсегда. А может быть вы решили некоторое время отдохнуть друг от друга. Но не зависимо от того, как события будут складываться дальше, вам важно наладить отношения со своим парнем.

• Оставайтесь друзьями, а не врагами

После расставания вам не надо избегать общения со своим бывшим парнем. Не стоит строить стену в ваших отношениях. Интересуйтесь новыми событиями в его жизни. Продолжайте иногда общаться. Сейчас, вам даже легче понять его поступки, ведь вы уже не в гуще событий, поэтому можете смотреть на все отстранённо, со стороны.

• Личное пространство

Возможно, пройдет некоторое время, перед тем, как вы сможете спокойно общаться.

Не стоит торопить события. Не навязывайте ему свою компанию. Пусть он сам решает, как часто вы будете общаться. Он имеет право иметь личное пространство, поэтому не надо вторгаться на его территорию ни с миром, ни с войной.

Иногда вам захочется поговорить или задать вопрос. Вы можете вместе сходить в кафе и выпить чай или кофе. Вам не следует много времени проводить вместе. После таких встреч надо адекватно оценить свое состояние – готовы ли вы видеться и спокойно общаться, или еще мало времени прошло, и ваша рана не зажила.

• Твоя подружка – лучший психотерапевт

Нельзя адекватно оценить ситуацию, когда ты испытываешь эмоции. А вот твоя подружка видит все со стороны, поэтому стоит прислушаться к ее мнению. Вам не обязательно рассказывать подробности о ваших отношениях с бывшим парнем, просто спросите у нее, как ваши отношения выглядят со стороны.

• Фото и подарки

Некоторые со злостью и слезами рвут все фотографии, другие часами рассматривают фото, на которых вы счастливы вместе. Это две крайности. Выбрасывать подарки не стоит, но вам лучше не носить украшений, которые он вам подарил. Иначе эти вещи будут постоянно вам напоминать о нем.

• Не начинайте сразу новые отношения

Не стремитесь спрятаться от мыслей и воспоминаний в новом бурном романе. Вам вначале надо спокойно подумать, и разобраться в себе. Важно понять причину, почему у вас не получились отношения.

Если вы не сделаете выводов, то подобная ситуация повторится с новым парнем.

Многие известные поэты, писатели, композиторы и художники творили свои самые лучшие произведения в то время, когда испытывали несчастную любовь. Они научились трансформировать энергию любви в творчество. Возможно, у вас есть нереализованные детские мечты, и сейчас самое лучшее время для того, чтобы проявить свое творчество.

Даже если вам сейчас кажется, что вы не сможете без него прожить, то через некоторое время эти мысли пройдут. Время лечит раны. У каждого есть свое предназначение, и вам надо подумать, для чего вы рождены, что вам предстоит сделать в этой жизни. Делайте то, что приносит вам радость.

Другие странички нашего сайта EraLady.ru

eralady.ru