10 СОВЕТОВ КАК РАССКАЗАТЬ О СВОЕМ ВИЧ-СТАТУСЕ
Диагноз «ВИЧ-инфекция» может стать серьезным ударом по чувству собственного достоинства. Мы не спим по ночам, мучительно размышляя о том, как раскрыть перед своим партнером ВИЧ-статус, и не окажется ли наш следующий парень очередным разочарованием из-за устаревшего представления о том, что значит жить с ВИЧ. Портал «Парни ПЛЮС» расскажет о том, как лучше преподнести известие о своем диагнозе.
Раскрытие статуса – очень интимная вещь. Ты не ходишь и не рассказываешь каждому встречному о том, что у тебя ВИЧ. Успех комфортного раскрытия своего ВИЧ статуса зависит от того, как именно ты ему об этом скажешь – ведь это очень личное. Важно чувствовать себя уверенным и не бояться, чтобы твой партнер также почувствовал уверенность и смог нормально воспринять информацию о ВИЧ-статусе. От этого зависит то, как именно, другой человек отреагирует на эти новости.
Представляем 10 советов которые могут помочь, если ты решили рассказать о воем статусе.
#1 Знай все факты
Знай о ВИЧ как можно больше, понимай, как он передается, а как нет. Некоторые ВИЧ-отрицательные парни довольно много знают о ВИЧ, но вполне возможно, что твой парень знает только самые азы или совсем устаревшую информацию.
#2 Выбери тихое и спокойное место
Выбери спокойное место, где вы оба можете расслабиться и чувствовать себя комфортно. Очевидно, что вы должны быть наедине и без посторонних глаз. Заранее подумай о запасном плане – где и как вы поговорите после раскрытия статуса (вроде: «Ты не против, если я завтра позвоню, и мы еще поговорим об этом?»), никакого давления.
#3 Старайся выглядеть уверенным и спокойным
Он почувствует твое настроение. Если мысль о твоем статусе вызывает у тебя стресс и панику, то он это поймет, и это либо вызовет сочувствие, либо покажется большой проблемой.
#4 Думай о раскрытии статуса как о процессе
Потому что будут возникать новые вопросы, через неделю или через месяц, особенно если новость стала для него неожиданностью. Ты должен приготовиться к гипотетическим вопросам вроде: «А что если ты кончишь на меня, а у меня на коже ссадина?» и т. п.
#5 Заранее подумай, с кем он сможет поговорить об этом помимо вас
У него могут возникнуть вопросы, которые неудобно задать тебе. Это часть процесса.
#6 Ты сообщаешь ему нечто очень личное…
…так что ничего страшного, если ты подождешь до второго свидания и сначала постараешься получше узнать друг друга. Я понимаю, что на этот счет среди положительных существуют разные мнения: многие предпочитают сразу резать «правду-матку», и некоторые люди, которым ты расскажешь о своем статусе, могут возмутиться, что ты не рассказал о статусе сразу. Общайся и объясняй. Конечно, одно дело все рассказать на втором свидании, и совсем другое – дождаться вашей третьей годовщины.
#7 Ожидай чего-то неожиданного: именно это и произойдет
Потому что иногда парень, который казался тебе таким продвинутым, окажется с огромными «тараканами в голове», о которых ты даже не подозревал. Или окажется, что раньше у него был какой-то плохой опыт. А иногда человек, мало что знающий о ВИЧ, воспримет новости доброжелательно и спокойно.
#8 Постарайся сначала «прощупать почву»
Если ты не уверен, постарайтесь затронуть тему ВИЧ в разговоре , к примеру спроси его мнение о сериале или фильме где присутствует тема ВИЧ, или просто раскрой журнал на тематической статье и оставь его лежать на видном месте. Если ответ окажется неблагоприятным, то, возможно, тебе стоит завершить этот разговор.
#9 Если решился, придерживайся до конца своего решения
Например, ты всегда можешь сказать, когда договариваетесь о встрече: «Мне нужно сказать тебе кое-что очень важное». Тогда тебе будет сложнее передумать, если только ты не сможешь придумать нечто необычное, чтобы уклониться от прямого разговора.
#10 Близость всегда означает раскрытие личной информации, так что выше голову
У каждого из нас есть уязвимые места (кто знает, что он может сообщить о себе). Узнавая друг друга, вы укрепляете вашу связь, и без этого никак не обойтись.
Как сказать о своем статусе после того, как секс уже был
Мы приведем две наиболее частые ситуации, с которыми сталкиваются ВИЧ-положительные парни, когда хотят рассказать о своем ВИЧ-статусе:
· Ты не планировал длительных отношений, и все началось с секса, который перерос в длительные и крепкие отношения. Как же после этого сказать о своем ВИЧ-статусе
· Ты встречался с парнем и очень хотел быть открытым с ним, ведь ты влюбился в него, тебе было важно рассказать о своем ВИЧ-статусе до того, как у вас будет секс. Однако, так получилось, что ты не смог, потому что было страшно – вдруг он бы сразу бросил тебя? Получается, ваши отношения начались с вранья? Как же теперь ему рассказать об этом?
Многие парни боятся говорить о своем ВИЧ-статусе сразу, но после того, как отношения укрепляются, вопрос о раскрытии ВИЧ-статуса становится все острее и острее, ведь не говоря ничего своему партнеру, ты, по сути говоря, ему врешь. Итак, что мы можем порекомендовать в этих случаях помимо тех советов, которые мы привели выше.
Первый вариант. Предложи своему партнеру пройти вместе тест на ВИЧ, после получения результатов сильно удивись и дальше воспользуйся теми советами, которые мы описали выше.
Второй вариант. Более легкая версия первого. Скажи своему парню, что прошел в поликлинике диспансеризацию и совершенно неожиданно узнал о диагнозе.
Третий вариант. Потребует от тебя определенной смелости, силы духа и искренности, к нему стоит прибегать, если ты действительно уверен, что между тобой и твоим партнером возникло нечто большее, чем просто симпатия. Постарайся рассказать о своем статусе и о сложившейся между вами ситуации, опираясь на свои настоящие чувства по этому поводу. Не юля и не придумывая оправданий. Говори о ценности партнера для тебя, о своем страхе потерять его, и о том, как не просто тебе в этот момент. Если ты сможешь сделать это искренне и открыто, ты не только сохранишь достоинство, но и задашь определенную глубину ваших возможных отношений. Не бойся быть отвергнутым, и ответная реакция может оказаться соответствующей. Помни, что смелость украшает человека, даже если ты говоришь о таких интимных вещах, как твой ВИЧ-статус.
Конечно, такая новость может огорчить и даже напугать твоего любимого человека, но это вовсе еще не значит, что он обязательно должен тебя бросить из-за этого. В мире много пар, в которых один из партнеров имеет положительный ВИЧ-статус, и эти пары остаются вместе, несмотря на ВИЧ.
Как справиться с отказом
Если он скажет «нет», то подумай о тех случаях, когда ты говорил или думал «нет». Такое случается, и горькая правда в таких случаях лучше всего. Возможно, у него есть и другие причины для отказа (не только ВИЧ).
Не считай, что тебя отвергли. Просто другой человек знает свои пределы, и не готов на что-то пойти ради секса. Пусть он сказал «нет», но кто-то другой скажет «да».
Главное – постарайся расслабиться и будь сам собой. Если он тот, кто тебе нужен, то он поймет. Если же нет, то тебе нужен кто-то другой.
Сможет ли он сохранить твою тайну между вами?
Когда ты раскрываешься партнеру, необходимо говорить ясно о том, кому он может, а кому не может говорить о твоем ВИЧ-статусе. Тебе нужно договориться с ним о том, что он должен спрашивать твоего разрешения на то, чтобы рассказать кому-то о твоем ВИЧ-статусе.
Задумайтесь о том, надежный ли человек, которому ты хочешь сказать о своем ВИЧ-статусе, понимает ли он важность конфиденциальности? Несмотря на то, что ты можешь просить кого-либо хранить тайну, после того как ты ему скажешь – ты больше не имеешь контроля над тем, как он поступает с полученной от тебя информацией.
Говорить о ВИЧ сразу сложно, но это намного легче, чем сказать спустя длительное время, когда у вас уже сложились отношения, ведь в случае, если постоянный партнер не сможет это принять, это может более трудным для вас обоих.
Еще один важный момент, который ты должен осознавать, говоря о своем ВИЧ-статусе своему любимому человеку: ты должен понимать, что так же, как и ты когда-то, он тоже будет принимать известие о твоем ВИЧ-статусе, проходя через все этапы принятия диагноза. Не забывай, как тебе было тяжело и вспомни, в какой поддержке ты нуждался, когда узнал о своем положительном диагнозе, и твой опыт будет полезен и для твоего парня.
Как рассказать о ВИЧ
- Главная
- Пациентам и родственникам
- Как рассказать о ВИЧ
Как рассказать о ВИЧ
Положительный диагноз на ВИЧ – сильнейший стресс. Вам необходимо поделиться, выговориться, облегчить душу. Но прежде чем кому-либо говорить, хорошо подумайте кому, когда, что и как сказать о своем диагнозе.
Говорить или не говорить
Возможно, первый вопрос, с которым сталкиваются все люди с ВИЧ, — рассказывать ли о своем ВИЧ-статусе, и если да, то кому, когда и как. Некоторые люди сохраняют ВИЧ-статус в тайне от всех, другие решают, что «им нечего скрывать», и говорят об этом всем окружающим. Большинство людей решаются сказать о ВИЧ только некоторым близким людям.
Помните, что вы не «обязаны» сообщать о ВИЧ. Это ваш личный выбор, который вы делаете сознательно, не потому, что кто-то этого требует, а потому, что это вы так решили. Раскрытие своего ВИЧ-статуса может иметь как положительные, так и отрицательные стороны.
Плюсы:
- Не надо больше скрываться и хранить свою тайну.
- Можно откровенно обсуждать волнующие вопросы и получать поддержку.
- Отношения с близкими могут стать более теплыми и искренними, чем раньше.
Минусы:
- ВИЧ-статус может стать известен другим людям, от которых его хотелось бы скрыть.
- Существует риск дискриминации.
- Отношения могут прекратиться, испортиться либо стать более натянутыми.
Первый и главный совет: не торопитесь! Не принимайте это решение под влиянием эмоций или под чьим-то давлением.
Вот некоторые вопросы, которые стоит обдумать перед тем, как рассказать кому-то о своем диагнозе:
ЗАЧЕМ? Для чего я хочу раскрыть свой ВИЧ-статус; что мне это даст? Например, просто хочется выговориться, или нужна поддержка. Вам может казаться, что вы не имеете права скрыть свой диагноз о близкого человека. Или вам, действительно удобнее, чтобы окружающие знали.
КОМУ? В зависимости от того, как вы ответили на первый вопрос, имеет смысл решить, кому говорить. Здесь следует учесть, что разные люди могут по-разному реагировать на такое известие. Подумайте, насколько человек готов к вашей откровенности? Какой может быть его реакция. Насколько вы сами готовы к той или иной реакции человека? Этим человеком может быть друг или близкий, но чаще всего легче открыться специалисту, знакомому с проблемой ВИЧ.
ЧТО? Готовясь к разговору, постарайтесь запастись литературой по теме ВИЧ-инфекции и СПИДа – она должна быть написана понятным языком. В зависимости от того, какое представление о ВИЧ/СПИД имеют ваши близкие. Сообщите, что:
- Бытовым путем ВИЧ-инфекция не передается,
- Можно жить с ВИЧ-инфекцией многие годы, оставаясь активным,
- Вам потребуется спокойная обстановка, полноценное питание и отдых,
- Вам не нужны жалость, чрезмерная опека, стрессы.
После этого дайте им время постепенно привыкнуть, преодолеть неприятие и страх. Не пытайтесь сразу изменить их отношение.
КАК?
Говорить нужно прямо и откровенно. Ваша искренность, спокойствие и уверенность пойдут только на пользу разговору.Лучше выбрать подходящий момент, а не ошарашивать этим известием человека на бегу.
Не пытайтесь долго «готовить» человека, он и так с первых слов почувствует, что вы обеспокоены.
Будьте готовы принять любую реакцию собеседника. Вы не можете контролировать страхи и чувства другого человека. Главное – помните, что это реакция на ситуацию, а не на вас.
Будьте готовы сначала поддержать родных и только потом ожидать от них понимания и поддержки.
Как говорить о своем ВИЧ-статусе
Автор: Шарон Ляо
Независимо от того, поставили ли вы диагноз недавно или знали об этом некоторое время назад, рассказать людям о своем ВИЧ-положительном статусе может быть непросто. Вы можете беспокоиться о том, как другие отреагируют или будут относиться к вам по-другому.
Но важно сообщать о своем ВИЧ-статусе. Ваши друзья и члены семьи окажут вам необходимую поддержку, — говорит Маргерита Лайтфут, доктор медицинских наук, директор Центра исследований по профилактике СПИДа при Медицинской школе Калифорнийского университета в Сан-Франциско. Они облегчают бремя хранения секретов и дают вам плечо, на которое можно опереться. Или они могут помочь с физическими задачами, например, подвезти вас к врачу.
В большинстве случаев выбор, кому рассказать, является личным решением, говорит Лайтфут. У вас есть контроль над тем, как и когда вы делитесь новостями.
Кому я должен сказать?
Во многих штатах по закону вы обязаны сообщить об этом тем, с кем вы можете обмениваться биологическими жидкостями, например, половым партнерам. Правила различаются в зависимости от штата, а в некоторых случаях существует федеральное регулирование (например, если вы хотите сдать кровь). Поэтому вы можете проконсультироваться со своим врачом или социальным работником.
- Половые партнеры. Вы должны сообщить об этом любому сексуальному партнеру перед тем, как заняться оральным, вагинальным или анальным сексом. Вам также следует сообщить бывшим партнерам в разумные сроки, говорит Джеффри Т. Киршнер, доктор медицинских наук, главный врач Американской академии медицины ВИЧ. «Ваш врач может приблизительно оценить, как долго вы болеете ВИЧ».
- Партнеры по совместному использованию игл. Если вы употребляете наркотики, вы должны сообщить об этом всем, с кем делитесь иглами.
- Кровь , ткань, орган или сперма донорский персонал. Перед сдачей крови вы должны сообщить о своем ВИЧ-статусе. В некоторых случаях это может быть запрещено. Например, любой, у кого когда-либо был положительный результат теста на ВИЧ, не может сдавать кровь.
- Врачи и стоматологи. Информирование поставщиков медицинских услуг позволит им обеспечить вам наилучший уход. Например, они не будут назначать лекарства, которые могут взаимодействовать с вашими лекарствами от ВИЧ. Медицинские работники обязаны соблюдать правила конфиденциальности. Им не разрешается сообщать о вашем ВИЧ-статусе, за исключением случаев, когда это может причинить вред другому человеку. В некоторых штатах требуется, чтобы вы сообщили об этом врачу или стоматологу, прежде чем они будут вас лечить, поэтому вам следует узнать, какие законы действуют в вашем штате, прежде чем обращаться за какой-либо медицинской помощью.
Вам не нужно сообщать об этом своему начальнику или коллегам, говорит Киршнер. Исключение составляют случаи, когда у вас есть работа, которая может подвергнуть других людей риску заражения вирусом, например, хирург.
Наряду со своим врачом вы также должны сообщить об этом своим поставщикам психиатрических услуг, например, терапевту, говорит Лайтфут. Они могут помочь вам справиться с эмоциональным воздействием диагноза ВИЧ.
Кому я должен рассказать об этом?
Следующий шаг — решить, с кем еще вы хотите поделиться своим ВИЧ-статусом, например, с членами семьи и друзьями, которым вы доверяете. «Составьте список людей, которым вы собираетесь рассказать», — говорит Лайтфут. «У каждого человека свой набор обстоятельств, — говорит она.
Задайте себе эти вопросы о каждом человеке:
- Почему я хочу рассказать этому человеку? Возможно, вы не хотите хранить секреты от кого-то. Или вы можете опасаться, что они узнают о вашем ВИЧ-статусе от кого-то еще.
- Что я надеюсь получить от этого человека? Подумайте, чего вы от них хотите, будь то эмоциональная поддержка или помощь.
- Что я хочу рассказать о своем ВИЧ-статусе? Решите, какие детали вы хотите раскрыть и как вы будете отвечать на возможные вопросы.
- Какой реакции я ожидаю от этого человека? Некоторые люди не будут реагировать так, как вы думаете, но лучше подготовиться.
Какие ресурсы у меня есть?
Вы можете решить сообщить об этом людям самостоятельно. Но есть и ресурсы, которые могут помочь.
Государственные и местные департаменты здравоохранения предлагают бесплатные партнерские услуги. Они скажут вашим сексуальным партнерам или партнерам, пользующимся общими иглами, что они подвергались риску и должны пройти тестирование. Ваш врач или социальный работник может связать вас с консультантом по вопросам здоровья партнерской службы.
Обычно вы сами решаете, как вы хотите раскрывать информацию.
- Анонимное стороннее уведомление. Медицинский консультант связывается с вашими партнерами. Ваше имя и личность им не сообщаются.
- Двойное раскрытие. Вы поговорите с напарниками с вожатым.
- Самораскрытие. Вожатый помогает вам подготовиться и попрактиковаться, но вы сами расскажете партнерам. Департамент здравоохранения следит за тем, чтобы они могли пройти тестирование.
Вы также можете работать со своим врачом. «У меня есть пациенты, которые приводят своих близких в мой кабинет, чтобы сообщить о своем статусе», — говорит Киршнер. «Это полезно, потому что я могу поделиться медицинской информацией лицом к лицу и ответить на любые вопросы».
Как лучше всего делиться новостями?
Часто бывает трудно рассказать людям о своем ВИЧ-позитивном статусе. Но есть некоторые шаги, которые вы можете предпринять, чтобы разговор прошел более гладко.
- Найдите безопасное место. Планируйте говорить в тихом месте, где вы сможете поговорить наедине. Если есть вероятность плохой реакции, говорите в месте, где у вас есть место, но поблизости есть другие люди, например в парке.
- Говорите прямо и конкретно. Скажите человеку, что у вас ВИЧ, вместо того, чтобы говорить, что у вас хроническое заболевание или вирус, говорит Лайтфут. Затем объясните, чего вы хотите от человека, например: «Мне нужен кто-то, с кем я могу поговорить и кто любит меня, несмотря ни на что, и я надеюсь, что этот человек — ты. Мне нужна твоя поддержка прямо сейчас».
- Знайте факты и готовьте информацию. Иногда реакция людей на ВИЧ обусловлена страхом и неправильными представлениями. «Некоторые люди думают, что ВИЧ — это смертельное заболевание, хотя мы знаем, что это не так», — говорит Киршнер. «Большинство пациентов очень хорошо переносят лечение. Это контролируемо». Вы должны быть в состоянии объяснить основы о ВИЧ и предложить ресурсы, где они могут получить больше информации.
- Будьте готовы к любой реакции. Вы не знаете наверняка, как кто-то ответит. «Это будет эмоционально больно, если кто-то, кого вы любите, плохо отреагирует», — говорит Лайтфут. Подумайте, как вы справитесь с этими чувствами. «Знайте, с кем вы собираетесь поговорить об этом, будь то терапевт, консультант или другой друг», — говорит она.
- Подумайте о том, чтобы сделать шаг назад. Возможно, вам придется дать собеседнику время обработать новость. «Вы можете связаться с ними, — говорит Лайтфут. «Или они могут прийти к вам, когда будут готовы». В некоторых случаях вам, возможно, придется пересмотреть свои отношения, говорит она. «Подумайте о том, что вы хотели получить от этого человека, и стоит ли оно того».
Как сообщить партнеру, что у меня ВИЧ?
Как сообщить партнеру, что у меня ВИЧ?
«Разговор» с вашим сексуальным партнером о вашем ВИЧ-позитивном статусе никогда не бывает легким, но очень важным. Сообщая о том, что вы живете с ВИЧ, вы можете помочь предотвратить передачу ВИЧ, чувствовать себя более комфортно в ваших отношениях и облегчить бремя сокрытия информации от своего партнера. Ниже приведены несколько советов, которые помогут ответить на вопрос: «Как сообщить партнеру, что у меня ВИЧ?»
Ответы на 5 W’s
- Первый шаг, который нужно решить, — это кому вы должны раскрыть эту информацию. Будь то ваша девушка, парень, партнер, жена или муж, важно, чтобы вы определили, кому именно вам нужно рассказать, и какие у вас с ними отношения.
- Размышление о том, почему вы рассказываете своему партнеру, может побудить вас к разговору. Если у вас уже были сексуальные отношения с вашим партнером, вы обязаны сообщить, что у вас ВИЧ. Ваш партнер должен пройти тестирование, чтобы убедиться, что вирус не распространился, и чтобы и вы, и ваш партнер понимали важность защиты в будущем.
- Организация того, как вы собираетесь рассказать своему партнеру и что именно вы хотите, чтобы он или она знали, поможет вашему разговору пройти гладко. Многим людям не хватает знаний о ВИЧ, поэтому информирование их о ВИЧ может помочь им не перегружаться. Выделение пунктов или даже запись разговора может помешать вам отклониться от темы. Обсуждение разговора, который вы хотите провести, с куратором, терапевтом или консультантом может помочь вам понять, что и как говорить, когда вы разговариваете со своим партнером.
- Стремление решить, когда раскрывать эту информацию, может не давать вам спать по ночам. Выбор правильного времени, чтобы сказать кому-то, что вы ВИЧ-положительны, может показаться трудным, но лучше всего начинать разговор, когда у вас нет планов, чтобы у вас было достаточно времени, чтобы поговорить об этом.
- Сообщить партнеру о том, что у вас ВИЧ, следует поговорить наедине в месте, где вы оба чувствуете себя комфортно. Могут возникнуть эмоции, и комфорт вашего дома или его или ее дома будет лучшей средой для вас обоих. Умение свободно выражать свои мысли приведет к конструктивному разговору.
Как сообщить партнеру, что у меня ВИЧ?
Раскрытие вашего ВИЧ-статуса вашим близким должно быть приоритетом, если у вас был незащищенный секс. Ему или ей нужно будет пройти тестирование, чтобы убедиться, что вирус не передался им. Если у вас не было секса, рекомендуется сообщить им об этом до любого контакта. Мало того, что ваш партнер будет больше доверять вам, если вы обсудите это до секса, вы оба сможете принять необходимые меры предосторожности, когда придет время. Если у вас было несколько сексуальных отношений, есть способы решить эту проблему, например, с помощью службы анонимных текстовых сообщений, которая предупредит человека, что ему или ей следует пройти тестирование. Департамент здравоохранения Пенсильвании также предлагает услугу, которая анонимно уведомит ваших партнеров о необходимости пройти тестирование.
Во многих штатах необходимо сообщить о своем ВИЧ-статусе до вступления в половую связь. Чтобы узнать больше о криминализации ВИЧ в Пенсильвании, посетите The Center for HIV Law Policy
Если вы и ваш партнер или супруг заинтересованы в прохождении тестирования на ВИЧ или ищете вспомогательные услуги, свяжитесь с нами сегодня.
Похожие сообщения
Не рискуйте, становясь резвым
по | 9 февраля 2023 г. | ВИЧ, индивидуальное здоровье | 0 комментариев
Пять шагов к более безопасному сексу, если вы ВИЧ-положительны. Если вы ВИЧ-положительны, вы все равно можете заниматься безопасным сексом — для этого нужно всего лишь принять некоторые меры предосторожности. Снизить риск передачи ВИЧ и других…
Подробнее
Просто поставили диагноз?
по | 9 февраля 2023 г. | ВИЧ, индивидуальное здоровье | 0 комментариев
Четыре совета по управлению психическим здоровьем после того, как вы узнали, что вы ВИЧ-положительны.0002 Подробнее
Я ВИЧ-положительный. Что теперь?
по | 29 декабря 2022 г.
Не существует универсальной схемы лечения ВИЧ-инфекции – узнайте, какие у вас есть варианты Недавно диагностировали ВИЧ? Живете с положительным статусом и заинтересованы в изменении лечения…
Подробнее
Создание семьи с ВИЧ
по | 15 декабря 2022 г. | ВИЧ, индивидуальное здоровье | 0 Комментариев
Могу ли я иметь ребенка, если я ВИЧ-инфицирован? Готовы создать семью? Будь то вы или ваш партнер с ВИЧ, знайте, что есть способы обеспечить безопасную беременность. Просто…
Подробнее
Внесите свой вклад в этот Всемирный день борьбы со СПИДом
по | 1 декабря 2022 г. | ВИЧ, индивидуальное здоровье | 0 комментариев
Преодоление неравенства и стигмы вместе В течение последних 34 лет, каждого 1 декабря, люди во всем мире объединяются, чтобы почтить память тех, кто погиб из-за СПИДа…
Подробнее
Могу ли я заразиться ВИЧ?
по | 31 октября 2022 г. | ВИЧ, индивидуальное здоровье | 0 комментариев
Как получать удовольствие от случайного секса, защищая при этом своего партнера Жизнь с ВИЧ не обязательно означает конец вашей сексуальной жизни, и вам не нужно ждать, пока вас не выявят, или вы будете…
Подробнее
Тестирование на ВИЧ: что я должен знать?
по | 28 октября 2022 г. | ВИЧ, индивидуальное здоровье | 0 комментариев
Узнайте о трех типах тестов на ВИЧ, их точности и о том, как понимать результаты Перед Всемирным днем борьбы со СПИДом, в четверг, 1 декабря, узнайте о тестировании на ВИЧ, его…
Подробнее
Поощрение тестирования и профилактики ВИЧ в латиноамериканских сообществах
по | 6 октября 2022 г. | ВИЧ, индивидуальное здоровье | 0 комментариев
Вдохновляющие действия в Национальный день распространения информации о СПИДе в Латинской Америке в течение почти 20 лет 15 октября Национальный день распространения информации о СПИДе в Латинской Америке (NLAAD) отмечает непропорциональное.