Как полюбить своего мужа заново: Как заново влюбиться в собственного мужа?

Как заново полюбить человека, которого разлюбил, и можно ли это сделать

Любовь – сложное понятие, чувство, идея, состояние, можно называть по-разному. Отношения – это еще сложнее. Отношения, это всегда процесс. В любом процессе есть своя динамика, свои пики, наивысшие точки, за которыми, неизменно следует спад. Жить в наивысшей точке отношений, на взлете чувств и любви, невозможно. Как бы мы к этому не стремились, нам просто не хватит энергии. Она, как и чувства, угасает. И там, на дне, в самой нижней точке, с холодной головой каждому приходится принимать важное решение – оставаться в этих отношениях или нет.

В этой статье:

Три опасных ситуации, ставящие отношения под вопрос7 советов, как заново влюбиться в своего партнераПочему угасают чувства к партнеруКак понять, что чувства угаслиВозможно ли заново полюбить?

Три опасных ситуации, ставящие отношения под вопрос

Фото автора Ivan Samkov: Pexels

• бесконечные поиски компромиссов;
• параллельное существование;
• накопившиеся конфликты.

Состояние после влюбленности мы часто называем рутиной. Когда мы уже привыкли друг к другу, а, возможно, уже начали друг от друга уставать. Когда мы пытаемся «притереться». Мы уже видим недостатки друг друга. Какие-то принимаем, другие просто терпим. Любовь и чувства вытесняются бытовыми проблемами, каждодневными делами. Мы начинаем обращать внимание на недостатки.

Пока в нас бушевали гормоны, пока все наше естество хотело удовлетворить потребность в любви, близости, принятии и безопасности, мы не замечали ничего другого. Или же замечали, но это «другое» нам казалось несущественным, тем, на что можно закрыть глаза и не обращать внимание. Но потребности удовлетворены и теперь недостатки партнера кажутся гораздо более существенными.

Совместная жизнь во многом облегчает наше существование, общая крыша над головой, общее ведение домашнего хозяйства, общие финансы, постоянная моральная и эмоциональная поддержка. Все это делает нашу жизнь легче. Но есть и другая сторона медали.

Кого и за что мы любим на самом деле? Как полюбить кого-то?

Разные привычки. Разные предпочтения. Разный образ жизни. Даже разная потребность в личном пространстве. Каждый человек уникален, его жизнь и привычки тоже уникальны. В чем-то мы схожи с партнером, а в чем-то нет. И надо как-то совместить две разные жизни так, чтобы оба были счастливы. А это труд.

Это настоящая работа, которая требует терпения, принятия и компромиссов. Когда отношения находятся в фазе эмоционального спада может казаться, что между двумя людьми только это и осталось: компромиссы, терпение, конфликты. И люди никак не могут «договориться». В общении доминирует чувство раздражения.

Вторая опасная для отношений ситуация – это параллельное существование. У вас общий быт, вы живете под одной крышей, но при этом:

• перестали разговаривать о важном и значимом;
• не делитесь своими чувствами друг с другом;
• не имеете совместных интересов и увлечений.

В такой период кажется, что друг о друге вы уже все знаете, и вам не о чем больше говорить. Он уходит на свою рыбалку, она на йогу, оба ходят на работу, вместе ужинают или уже не ужинают. В этой ситуации доминирующей эмоцией является равнодушие.

И третья ситуация, самая тяжелая – это та стадия отношений, когда между партнерами накопилось слишком много незавершенных конфликтов и претензий друг к другу. Скандалы и ссоры перерастают в чувство злости или даже ненависти. В таком случае если пара решает разойтись, это, как правило, сопровождается бурными негативными эмоциями, которые полностью перекрывают возможность сохранить дружеские отношение. Превалирующей эмоцией в таком случае часто выступает обида.

7 советов, как заново влюбиться в своего партнера

• Для начала, нужно проанализировать ситуацию, свою жизнь, свои чувства и принять осознанное взвешенное решение – стоит ли сохранять эти отношения.

Если ответ положительный, то это уже большой шаг к успеху. Это значит, что ты и твой партнер осознают ценность этих отношений и готовы предпринять усилия ради их восстановления.

• Вторым шагом будет постановка цели.

«Хочу, чтобы все было хорошо» – это не цель, это мотив, желание. Цель всегда конкретна и в каждой паре индивидуальна. Хочу, чтобы мы снова начали понимать друг друга. Или хочу, чтобы мы научились делиться эмоциями.

Фото автора RODNAE Productions: Pexels

Если причина проблем в том, что вы не можете притереться друг другу и найти компромисс, целью будет именно это. То есть партнерам нужно в спокойной, доброжелательной атмосфере, рассказать о том, что их не устраивает. При этом важно не обвинять, а говорить о своих чувствах и своих переживаниях. А вот если причина в неразрешенных конфликтах или накопившихся обидах, то нужно закрыть их, поставить точки. Это большая работа.

• Вспомните, за что вы полюбили друг друга, что ценного было в ваших отношениях, какие черты характера и поступки вызвали желание быть с этим человеком, видеть его каждый день, скучать по нему.

Поговорите об этом. Вспомните ваше первое свидание, расскажите друг другу о чувствах, которые вы при этом испытывали.

• Не пытайтесь войти дважды в одну и ту же реку.

Да, воспоминания — это важно и ценно, они определяют нас, как личность. Они фундамент наших отношений. Вы можете пойти в тот же ресторан, где было первое свидание. Но вы уже будете другими людьми. Не пытайтесь вымученно повторить, проиграть ту ситуацию, искусственно вызвать те чувства. Откройте для себя те места заново, поностальгируйте, проживите этот момент здесь и сейчас.

• Личное пространство.

Фото автора RODNAE Productions: Pexels

Порой очень важно побыть вдали друг от друга несколько дней. Это не расставание, это не признак того, что вы больше не хотите быть вместе. Это прекрасный повод начать скучать друг по другу. Это очень важное чувство.

Когда тебе грустно без него, когда ты чувствуешь, словно чего-то не хватает, какая-то пустота внутри, когда ты с волнением ждешь встречи, думаешь о нем, может быть, даже ревнуешь немного, гадаешь, что же он делает без тебя, скучает ли он…

А потом наступает встреча и ты видишь, как он ждет тебя, улыбается тебе. Тем самым ты не только возвращаешь себя в ситуацию влюбленности, когда жила от встречи к встрече с ним. Ты еще и понимаешь, насколько для тебя ценен этот человек, как сильно ты его любишь. А ты и не замечала, принимала как должное.

• Совместная деятельность.

Партнером необходимо найти то, что будет нравиться им обоим и чем им обоим будет интересно и приятно заниматься. Путешествия, хобби, спорт, даже совместный просмотр сериалов. Любая деятельность, в которой вы будете обмениваться эмоциями. Так вы сблизитесь и начнете открывать друг друга заново. Интересуйтесь друг другом, пытайтесь друг друга узнать лучше, открыть с новой стороны.

Фото автора RODNAE Productions: Pexels

• Интимность.

В отношениях должны быть моменты, когда вы остаетесь друг с другом наедине. Отложите в сторону телефоны, смотрите друг на друга, а не в их экраны. Говорите друг с другом. О важном или о мелочах. О том, что вы чувствуете, о том, чего вы хотите. Какие у вас потребности.

Говорите о том, что вы друг друга любите.

Такие моменты теряются в рутине и каждодневных делах, но они очень важны. Откровенность, принятие друг друга, желание быть рядом – напоминайте друг другу об этом. Не позволяйте быту, конфликтом и проблемам дать вам забыть о главном – о любви.

Почему угасают чувства к партнеру

Отношения между мужчиной и женщиной – это сложно. Чувства, влюбленность, любовь – это не константа, а процесс. Не бывает такого, чтобы во взаимоотношениях все было гладко. Каждая пара проходит через обязательные этапы развития чувств друг к другу, становления пары, образования настоящего гармоничного союза.

И рано или поздно наступает момент, когда чувства угасают. Это отчасти естественный процесс, но все же на него влияет ряд внешних факторов. Вот основные причины, по которым влюбленность может угаснуть:

• Взаимные обиды. Не бывает такого, чтобы два человека прожили вместе долгие годы и ни разу не поссорились. Конфликты и недопонимания – это естественный процесс, и от него никуда не деться.
  
  Другой вопрос, что все проблемы нужно решать по мере их поступления, а не бесконечно копить обиды. В таком случае закономерно, что в один момент чувства начнут угасать, а влюбленность сменится разочарованием.
• Неоправданные ожидания. Иногда мы ожидаем от партнера одного, а в итоге получаем совсем другое. И даже с учетом того, что человек не виноват в том, что ты возложила на него какие-то там ожидания, впечатление и чувства все равно портятся.
• Измены. Здесь дополнительная расшифровка и пояснение вовсе не требуется. В отношениях, где присутствует предательство, сохранить любовь и даже просто влюбленность практически невозможно. Для этого нужны колоссальные усилия с обоих сторон.
• Эгоизм. Супружеская жизнь всегда предполагает взаимную добровольную жертву и самоотдачу. Парень и девушка отдают друг другу силы, время, заботу, чувства. Часто – в ущерб собственным желаниям и интересам.
  Если этого нет и каждый пытается тянуть одеяло на себя, то влюбленность проходит, не успев окрепнуть. Когда человек думает только о себе, собственной выгоде, уюте и комфорте, а вторую половинку пытается переделать под себя, как куклу из пластилина, чувства быстро угасают.
• Неумение или нежелание ценить отношения. Человек – существо, которое имеет особенность быстро привыкать ко всему хорошему и расценивать это, как должное. Но в вопросе взаимоотношений между мужчиной и женщиной такая тактика однозначно провальная.
  Такие люди часто принимают остроту ощущений и накал страстей за любовь. А когда «скандалы, интриги и расследования» из отношений уходят, то кажется, что влюбленность прошла.
• Отсутствие романтики. Чтобы быт не убил любовь, в отношениях обязательно должна присутствовать романтическая составляющая. Многие семейные пары по прошествии нескольких лет даже забывают поздравлять друг друга с важными датами и праздниками, не говоря о том, чтобы делать приятные сюрпризы, ходить на свидания.
• Быт. Когда твоя жизнь превращается в жизнь сурка, сложно сохранить влюбленность и теплые чувства по отношению друг к другу. Но это обязательно нужно делать, иначе любовь и влюбленность попросту исчезнет, а на их место придет привычка.
• Отсутствие общих интересов. Утверждение, будто противоположности притягиваются, имеет лишь долю правды. На самом деле у людей все равно должны быть точки соприкосновения и хоть пара общих интересов, иначе мужчине и женщине окажется попросту не о чем поговорить.
• Нет общих планов на будущее. Данный пункт также не нуждается в представлении. Поначалу взаимоотношения между парнем и девушки могут держаться на влюбленности, страсти, физическом притяжении. Но, когда у обоих сторон разные планы на будущее, ничего путного из таких отношений не выйдет.
• Отсутствие развития. Недостаточно просто вступить в отношения для удовлетворения физиологических потребностей. Важна и психологическая сторона вопроса.
  Чтобы действительно связать два сердца, нужно постоянно работать над отношениями, вкладываться в них, учиться новому, идти на компромисс, учитывать интересы партнера.

Как понять, что чувства угасли

На самом деле далеко не всегда можно понять, что отношения катятся «по накатанной», но истинных чувств, любви и даже влюбленности в них уже нет. По каким же признакам определить, что близость пропала? Вот основные «симптомы»:

• Раздражение. Его смех, который раньше был для тебя самым милым звуком, теперь раздражает. Каждое прикосновение вызывает неприятные чувства и желание отстраниться. Человек не делает ничего нового и особенного, но все это тебя бесит, и ты испытываешь сплошной дискомфорт.
• Не хочется проводить время вместе. Если раньше вы могли часами просто болтать, то сейчас тебе не хочется идти домой после работы, потому что ты знаешь что там будет он. Вы не проводите вместе праздники, не планируете совместный отдых, гуляете каждый со своими компаниями.
  Это – один из ключевых признаков того, что влюбленность прошла. Ведь когда два человека действительно любят друг друга, они стремятся к тому, чтобы каждую свободную минуту проводить вместе.
• Вы отдалились друг от друга. Вы перестали делиться сокровенными мыслями, впечатлениями, стали реже общаться. Зачастую тебе становится скучно или даже тягостно в обществе некогда любимого человека, хотя раньше ты готова была на все, лишь бы оказаться с ним рядом.
• Отсутствие физиологического влечения. Данный пункт совершенно точно не нуждается в представлении. Физическая близость – это залог крепких взаимоотношений между мужчиной и женщиной.
  Подумай сама: если ты любишь мужчину, то логично, что будешь испытывать влечение к нему. Если этого нет – стоит задуматься по поводу того, есть ли чувства и как исправить ситуацию.
• Равнодушие в ссорах. Если раньше ты переживала по поводу того, что вы поругались, старалась исправить ситуацию, найти точки соприкосновения с любимым мужчиной, то сейчас тебе стало совершенно все равно. Ну поругались – и ладно, сам отойдет и извинится. Да даже если не извинится – ну и ничего страшного.
• Человек перестал занимать твои мысли. Раньше все, что ты делала или о чем думала, так или иначе касалось второй половинки. А сейчас твои мысли вообще никоим образом не касаются парня. Ты сосредоточилась на себе, а отношения теперь больше мешают, чем служат своего рода фактором вдохновения.
• Не хочется совместного будущего. Общие планы на будущее – это важный фундамент, на котором строятся взаимоотношения между парнем и девушкой. Если этого и нет и каждый из вас мыслит в своем векторе, можно смело сказать, что любовь прошла.
  О каких чувствах и счастливых отношениях может идти речь, если два человека хотят от жизни разного? Это нормальная ситуация, такое случается сплошь и рядом. Но обманывать себя точно не нужно – это пустая трата времени. Ровно так же, как и пытаться «переделать» человека под себя или самой прогнуться под него. Ничем хорошим это не закончится.
• Вы состоите в отношениях по совершенно непонятной причине. Ни ты, ни твой кавалер не можете внятно ответить на вопрос, почему вы вместе. Ты не понимаешь, для чего состоишь в этих отношениях, какие преимущества и выгоды от них получаешь, как бы меркантильно это не звучало.
  Да, у всего должна быть своя цель, и отношения – не исключение. Необходимо постоянно стремиться к большему, двигаться вперед, иначе союз превратится в «день сурка», а рутина убьет все чувства.
• Никто не прилагает усилий для развития отношений. Вы оба не видите никакого смысла в том, чтобы работать над союзом. Ты считаешь, что это бесполезно и не даст никакого результата. Можно сказать, что ты уже «махнула рукой» и плывешь по течению в надежде на то, что все изменится само собой, как по волшебству. А даже если и не изменится – ну не страшно, многие люди и похуже живут.
• Плохое перевешивает хорошее. Отношения в целом ассоциируются с негативом. Ты постоянно испытываешь дискомфорт, раздражение и другие неприятные эмоции. Если раньше ты получала позитивный заряд и вдохновение от того, что состояла в отношениях, то теперь это тебя только тяготит.
• Отношения приходится все время оправдывать. Неоднозначный, но весьма красноречивый признак того, что «прошла любовь – завяли помидоры». Тебе постоянно приходится оправдываться по поводу того, что происходит между вами – как перед самой собой, так и перед другими людьми. Ты ищешь оправдания и причины дальше оставаться вместе, но это становится все сложнее.

Возможно ли заново полюбить?

Многие уверены, что заново полюбить человека невозможно. Но на самом деле здесь свою роль играет терминология и интерпретация вещей. Да и многое зависит от того, по какой причине влюбленность прошла.

Если имело место предательство или другое недопустимое действие – вряд ли получится стереть этот эпизод из памяти и простить некогда любимого человека. Так уж устроены люди, и ничего с этим поделать не удастся. Если же отношения просто съела рутина или случилось что-то еще, при желании обоих партнеров вполне реально вернуть былые чувства. Главное – чтобы оба этого хотели, чтобы и мужчина, и женщина стремились сблизиться.

Как заставить своего мужа снова полюбить тебя и разжечь роман / Читает для женщин

Ты и твой муж разошлись или, может быть, ты сломал его доверие? Вот как заставить вашего мужа снова полюбить вас и изменить ваши отношения.

Отношения всегда требуют работы, даже на начальных этапах, когда они кажутся легкими и легкими, вы все равно должны произвести впечатление на кого-то и бороться за его сохранение. Затем, когда вы почувствуете себя более комфортно, необходимое усилие займет другой оборот. Вы должны найти новые способы возбуждать друг друга, оставаться заинтересованными друг в друге и оставаться привлеченными. Если вы не чувствуете той же связи, вот несколько шагов, как заставить вашего мужа снова полюбить вас.

Неудивительно, что многие браки оказываются в беде просто потому, что пара перестала прилагать усилия. Жить с кем-то годами и чувствовать себя комфортно с ними — это прекрасно Но часто вы начинаете воспринимать друг друга как должное. Разговор, который в течение многих часов вел взволнованно, делясь интересами, страстями и мечтами, теперь является не чем иным, как разговорами о том, что приготовить на ужин, или рассуждениями о том, чья очередь вывозить мусор..

Он разлюбил?

Если вы заметили, что ваш муж ведет себя по-другому по отношению к вам, вы можете почувствовать, что он дистанцируется от отношений и разлюбил вас. Может быть, вы просто заметили знаки или он действительно вышел и сказал это прямо вам.

Это может быть глубоко тревожащим и расстраивающим откровением, особенно если до сих пор вы чувствовали себя счастливыми и безопасными в своих отношениях. Однако, без сомнения, когда вы начнете думать о том, что могло пойти не так, вы скоро поймете, что было много неправильных поворотов, которые привели к тому, что вы расстались.

Как заставить мужа снова полюбить тебя

Прежде чем бросить полотенце, вы можете сделать многое, чтобы спасти свой брак и разжечь романтику и искру. Если ваш муж не будет непреклонен в том, что ничто не изменит его решения и не откажется позволить вам попробовать, то вам стоит приложить согласованные усилия, чтобы стать настолько близкими и влюбленными, какими вы были в начале ваших отношений.

Это может показаться трудной, почти невозможной задачей, но если вы готовы бороться за свой брак, то, безусловно, стоит сделать все возможное, чтобы спасти его.

Итак, что вы можете сделать, если ваш брак дошел до этой точки? Вот 12 способов заставить вашего мужа снова влюбиться в вас.

# 1 Перестань его ныть. Возможно, вы даже не понимаете, что делаете это, но сейчас самое время сделать шаг назад и по-настоящему взглянуть на свое поведение и свои поступки по отношению к мужу. Может быть, вы расстроены, когда он не прилагает усилий. Например, оставив всю домашнюю работу вам. Но когда вы говорите с ним об этом, вы делаете это правильно?

Если все, о чем вы говорите, это то, что он моет, моет ванную, проводит больше времени с друзьями, чем с вами, никогда не обращает на вас внимания, не в форме, не получает повышение по службе и т. Д., Не удивительно, что он просто хочет отдохнуть от всего этого, и поэтому начинает закрываться и дистанцироваться.

# 2 Будь сильным, но не драматичным. Если вы позволили своему мужу сойти с рук в результате убийства, он начнет терять к вам уважение, и это может очень быстро испортить отношения. Во что бы то ни стало, постоять за себя в спорах и обсудить ваши проблемы. Тем не менее, делайте это разумным образом и всегда позволяйте ему говорить, пытаться смотреть на вещи с его точки зрения и быть готовыми к компромиссу.

Если вы продолжаете швырять его, когда не соглашаетесь с ним, он скоро обнаружит это утомительным и отгородится от вас. Заплакать тоже не поможет. Сильные, независимые женщины наиболее привлекательны для мужчин, так что помните об этом и не будьте половиком, но и не впадайте в истерику.

# 3 Будь больше, чем просто мама. Если у вас есть дети, понятно, что ваши отношения часто отодвигаются на второй план. Проблема в том, что если это будет продолжаться слишком долго, ваш мужчина почувствует себя обиженным и обделенным, и начнет находить свои собственные вещи, например, гулять с друзьями. Забота о ваших детях должна быть приоритетом, но и ваш брак.

Убедитесь, что вы уделяете время своему мужу. Вам нужно «повзрослеть» только вдвоем. Вам нужен замок на двери вашей спальни. Вам нужно идти на свидания. Убедитесь, что вы делаете все это, чтобы сохранить романтику в вашем браке живым.

# 4 Послушай его. Если у него есть жалобы на ваш брак или вещи, которыми он не доволен, не просто почистите их под ковер. Нам легко думать, что наши заботы и проблемы являются наиболее важными, и при этом полностью игнорировать других. Убедитесь, что вы обращаете внимание на своего мужа, когда он хочет обсудить проблемы. Это могут быть простые вещи, которые вы можете легко исправить и которые делают разницу.

# 5 Будь независимым и счастливым. Если ваш муж ведет себя так, как будто он больше не любит вас, возможно, настало время внимательно взглянуть на себя. Ты доволен? Ты любишь себя? Трудно заставить других любить нас, если мы постоянно негативны и подавлены собой. Узнайте, что делает вас счастливым, измените то, что вам не нравится, и вы также можете увидеть значительное улучшение в ваших отношениях.

# 6 цени его. Когда вы были вместе долгое время, легко перестать ценить друг друга. Если вы хотите знать, как заставить своего мужа снова любить вас, обратите внимание на мелочи, которые он делает, чтобы заботиться о вас, и скажите ему, как вы благодарны. Делаете ли вы вам чашку чая по утрам или разбираетесь с автомобильным налогом, его высокая оценка заставляет его чувствовать себя особенным и любимым. Он захочет сделать то же самое для вас в ответ.

# 7 Будь романтичным. Вы можете жаловаться, что романтика в ваших отношениях мертва, но что вы сделали в последнее время, чтобы разжечь ее? Он устарел думать, что мужчины должны делать все шаги, когда дело доходит до романтики. Покажите ему, насколько вы заботитесь, и выньте его или сделайте что-то особенное для него, чтобы он ослабел в коленях.

# 8 Сделай усилие в спальне. Секс — это огромная часть любых отношений, и одна из самых сложных частей для жизни. Большинство пар испытывают снижение частоты и страсти в своей сексуальной жизни. Тем не менее, слишком легко позволить этому постепенно сокращаться, пока ваша сексуальная жизнь почти не существует. Это требует усилий, но оно того стоит.

Держите вещи интересными в спальне. Не поленитесь и постарайтесь попробовать что-то новое. Быть физически близким тесно связано с тем, как вы чувствуете себя эмоционально, поэтому не забывайте об этом.

# 9 Отправляйся в приключения. Убедитесь, что вы делаете захватывающие вещи с ним, когда вы действительно время от времени опускаете волосы. Совместные поездки и приключения напоминают вам, когда вы впервые начали встречаться, и все было страстным и беззаботным..

# 10 Будь ласковым. Объятья. Поцелуй. Держась за руки, как вы идете по улице. Физическая близость — это не только секс. Нежность помогает вернуть искру в ваши отношения.

# 11 Попробуйте новые вещи. Иногда отношения просто входят в слишком большую рутину. Делайте что-то другое вместе или возьмите новое хобби, чтобы еще раз сблизить вас и оживить несвежую беседу.

# 12 прости его. Возможно, вы испытываете чувство гнева и обиды на своего мужа. Является ли это тем, что он каким-то образом предал вас, или просто тем, что вы чувствуете себя забытым. Если вы хотите начать все сначала, вы должны простить его, вытереть планшет и попробуйте снова.

Если вы чувствуете, что вы и ваш муж разлюбили, это еще не значит, что пришло время добавить полотенце. Попробуйте эти 12 советов, и вы сможете вернуться на трек в кратчайшие сроки!

50 способов сохранить романтические отношения после рождения детей

Ваши отношения с партнером испортились после рождения детей? Когда у вас есть дети, времени не хватает, вы можете устать, и у вас может просто не быть новых идей, чтобы попробовать. Пришло время воссоединиться — Indy with Kids доставит вас! Ознакомьтесь с этими 50 способами разжечь искру с вашим супругом, как во время семейного отдыха, так и в одиночестве.

Джессика Дойбнер участвовала в написании этой статьи.

Разговор для взрослых

Когда детей нет рядом, постарайся не говорить о них. Выключите телевизор и телефоны и сосредоточьтесь на себе. Найдите время, чтобы воссоединиться и поделиться мечтами друг друга. Слушайте, не перебивая, и ведите беседу в позитивном ключе. Говорите то, что вы хотите, чтобы ваш партнер знал – не думайте, что он/она действительно знает.

Ночное свидание

Итак, мы все говорим об этом, но действительно ли вы доводите дело до конца? Сходите на обычное свидание. Посетите уроки или займитесь делом, которое вам обоим нравится, или по очереди ходите на мероприятие, которое нравится вашему партнеру и которым он хочет поделиться с вами. Вы показываете, что заботитесь о нем, и кто знает, возможно, вам это тоже понравится! Посмотрите наш список из Indianapolis Date Night Ideas для вдохновения!

Случайные акты любви

Маленькие взаимодействия могут иметь большое значение в отношениях. Устройте совместный ритуал, например, прочитайте вместе стихотворение или рассказ или возьмитесь за руки перед сном. Не забывайте обниматься, целоваться и флиртовать. Когда дети увидят, что вы заботитесь друг о друге, они поймут, что такими и должны быть хорошие отношения.

Bow Chicka Wow Wow

Наймите няню (она стоит денег) и заведите интимные отношения. Делайте то, что вам обоим нравится: делайте друг другу массаж, смотрите остросюжетный фильм, носите нижнее белье, зажигайте свечи или играйте в ролевые игры. Если няня находится у вас дома, снимайте номер в гостинице. Если Нана или ваша постоянная няня недоступны, отведите детей в Village Playcare или Kidz Depot.

Воспоминания и мечты

Восстановите связь с парой друзей, с которыми вы потеряли связь. Расскажите о качествах, которые заставили вас влюбиться. Посмотрите на старые фотографии, электронные письма или видео — все, что у вас есть, рассказывает вашу историю. Обсудите, где вы находитесь сейчас и что вас ждет в будущем, как вместе, так и всей семьей.

Посмеяться

Расскажите забавную историю, которая произошла с вами сегодня, перескажите услышанный анекдот или посмотрите комедию. Сыграйте вместе в веселую игру, которая вам обоим очень понравится. Попробуйте веселое «детское» занятие, которым вы можете заняться вместе, например, попрыгайте в Sky Zone. Создавайте веселые способы наслаждаться обществом друг друга.

Помогайте друг другу

Мы настолько заняты, что иногда забываем обо всем, что другой человек делает для нас. Помните, что потребности вашего партнера так же важны, если не больше, как ваши дети и работа. Поговорите о стрессах, с которыми сталкиваются друг друга, и о том, как вы можете облегчить это бремя. Иногда они утяжеляют одного или обоих партнеров и уменьшают эмоциональную и физическую близость.

Запланированное время в одиночестве

Отправьтесь в отпуск вдвоем или запланируйте день в одиночестве. Когда денег или времени мало, даже час дома за особенным ужином может помочь вам обоим восстановить силы. Если вам нужно (или вы хотите) пригласить всю семью, выберите место, которое будет хорошо и для вас, и для детей, как эта поездка в Сент-Луис. Это отличный способ перезарядить батарейки.

Использование технологии

Пишите любящие электронные письма. Признайтесь в любви в социальных сетях — это самый быстрый способ рассказать о своем партнере широкой аудитории, и это может поднять ему настроение. Отправляйте сексуальные сообщения в начале дня, чтобы ваш партнер думал о вас весь день, а затем пожинайте плоды, когда дети ложатся спать.

Береги себя

Я виноват в этом, и я уверен, что многие из вас тоже виноваты — все на первом месте, кроме вас. Но когда мы правильно питаемся и регулярно занимаемся спортом, мы чувствуем себя лучше в наших отношениях и вне их. Вы даже можете сблизиться во время совместной тренировки — например, у вас может быть одна и та же цель — подготовиться к забегу на 5 км. Если вам нужен фитнес-центр, обеспечивающий уход за детьми, обязательно попробуйте некоторые из них.

Празднуйте сегодня

Подождите… Нам не нужно ждать годовщины или большого продвижения по службе, чтобы наслаждаться жизнью? Точно нет! Достаточно отмечать небольшие достижения или даже просто потому, что день заканчивается на «y». Это могут быть моменты одиночества или семейные торжества. Специальный ужин, наблюдение за закатом, совместный танец. Сделайте так, чтобы все время, проведенное вместе, было на счету.

Побалуйте своего партнера

Приготовьте ему ванну, приготовьте завтрак в постель и даже помойте его машину, если ему нравится ездить! Все, что вы знаете, им понравится. Это даст вашему человеку понять, что он особенный для вас. Они могут даже вдохновиться сделать что-то хорошее для вас в будущем.

Проводите время порознь

Это может показаться противоположностью укреплению ваших отношений, но время, необходимое для перезарядки в одиночестве, имеет решающее значение. Карантин показал, что всем нам свойственно действовать друг другу на нервы, если мы вместе 24/7. Вы будете больше ценить своего партнера после того, как у вас будет время заняться делом, которое нравится только вам, провести время с другом или просто поразмышлять над своими мыслями. Вы вернетесь вместе с лучшей перспективой.

Показать КПК

Итак, не всем нравится публичная демонстрация привязанности, но большинству приятно знать, что другие видят в вашем партнере симпатию к вам или заботу о вас. Любящие взгляды, поцелуи и держание за руки во время совместного отдыха укрепляют вашу связь. Возможно, вам придется смягчить его, когда дети будут рядом, но детям полезно видеть, как их родители проявляют любовь друг к другу.

Меняй вещи

Рутина может надоесть — внесите разнообразие в свою жизнь. Если вы всегда смотрите телевизор перед сном, вместо этого поиграйте в игру. Если один из вас всегда инициирует близость, поменяйтесь ролями. Вы можете обнаружить, что вам нравится новый способ делать что-то лучше.

Займитесь тем, что вам обоим нравится

Большое удовольствие может принести хотя бы одно совместное хобби, которое вы оба любите. Возможно, вы оба любили ходить в походы до того, как у вас появились дети, но сейчас у вас просто нет на это времени. Найдите время, чтобы начать все сначала, будь то пара или семья. Возобновление старого интереса или поиск нового может принести некоторое удовлетворение в отношениях.

Побег-сюрприз

Продемонстрируйте свою спонтанность, отправив любимого человека в неожиданное место. Это может быть где-то рядом или дальше — пока вы вместе. Расскажите о вещах, которые вы запланировали сделать, когда доберетесь туда. Для большей таинственности не говорите им, куда вы идете или что делаете. Это станет приятным воспоминанием для ваших обоих.

Обмен чувствами

Думайте о зрении, звуке, вкусе, осязании и обонянии. Некоторые из наших самых любимых моментов наступают, когда наш опыт обостряет наши чувства. Если вам двоим нравится искусство, сходите в галерею и поговорите о том, какие чувства у вас вызвали экспонаты. Если у вас есть любимый жанр музыки, послушайте компакт-диски во время отдыха или сходите вместе на концерт. Нанесите любимые духи или одеколон друг друга, сделайте парный массаж или поделитесь вкусным десертом.

Take the Kids

Я знаю, вы можете подумать: «Мне кажется, я уже много раз этим занимаюсь». Но иногда вы можете почувствовать, что вашему партнеру нужно дополнительное время, чтобы расслабиться. Позвольте им поспать, вздремнуть или пойти куда-нибудь с друзьями, пока вы какое-то время позаботитесь о детях и других обязанностях. Они должны ценить то, что вы дали им время, чтобы оправиться.

Будьте честны насчет романтики

Иногда всем нам хочется проводить вместе столько же времени, сколько было до появления детей. Необходимо будет внести изменения, но это всего лишь часть вашей совместной жизни. Может быть, вместо свиданий каждую неделю, как раньше, вы заключаете договор, чтобы каждый месяц устраивать качественное свидание. Помните, что дети однажды уйдут, и вы снова будете вдвоем, так что поддерживайте искру прямо сейчас.

Приоритет партнера

Воспитание означает жертвовать собой ради детей. Вы тратите значительное количество времени на школьные мероприятия, спорт и т. д. Но не забывайте, насколько важна ваша вторая половинка или что совместное времяпрепровождение должно быть приоритетом. Любовные отношения нужно развивать, даже с дополнительными обязанностями. Иногда это означает, что вам не нужно брать на работу лишнего клиента, гулять в субботу вечером с друзьями или вызываться руководить мероприятием. Потратьте это время на удовлетворение ваших потребностей в паре.

Чувствовать признательность

Иногда нам кажется, что они делают для своей семьи все, что им положено. Но мы часто забываем о вещах, которые наши близкие приносят на стол. Сядьте и составьте список из трех или более вещей, которые вы цените в своем партнере за последнюю неделю или месяц. Тогда соберитесь и поговорите о них. Убедитесь, что другой человек знает, насколько его действия были замечены, и вы благодарны за него.

Дать 110%

Было бы здорово, если бы отношения всегда были 50/50. Но все мы знаем, что это не всегда так. Если вы чувствуете, что ваш партнер испытывает трудности в определенное время, постарайтесь помочь ему, расширив свою энергию. Иди залей бензин в машину, по очереди моют посуду, читай сказку детям сегодня вечером. Другой человек почувствует, что вы достаточно заботитесь о нем, чтобы сделать все возможное.

Обед Дата

Не тратьте впустую час без детей! Запланируйте или удивите свою любовь обеденным свиданием. Проверяйте, как проходит день друг друга, пока вы делитесь едой. Устройте пикник в укромном месте. Если вы чувствуете себя немного рискованно, пропустите еду и получите комнату! Это любовное время вместе может свести на нет стрессы остальной части дня.

Не сходи с ума

Во всех отношениях (даже в самых лучших) бывают разногласия. Можно немного остыть и собраться с мыслями, но не слишком долго. Сядьте и поговорите наедине (без детей) о том, что произошло, и о том, что каждый из вас почувствовал, не обвиняя и не обвиняя. Игнорирование другого человека или притворство, что этого не произошло, добавит напряженности в партнерские отношения и уменьшит привязанность.

Расписание Обязанности

Хотя это может показаться не забавным или романтичным, в семье это снижает стресс и формирует ожидания. Расписание также позволяет вам выделять время друг для друга вместо того, чтобы говорить, что вы потратите некоторое время качественно, когда все остальное будет сделано (чего никогда не бывает). Проявляйте любовь и уважение, выполняя (или хотя бы помогая) работу, которая меньше всего не нравится вашему партнеру. Посмотрите, сможете ли вы решить некоторые задачи вместе.

Командная работа

В союзе люди объединяют разные навыки — работают с сильными сторонами друг друга. Оба партнера должны чувствовать себя удовлетворенными и довольными тем, как сочетаются их роли родителей и партнеров. Быть командой во всех отношениях поможет укрепить ваше партнерство и увеличить близость.

Разговаривайте каждый день

Общение помогает вам обоим избавиться от чувства изоляции и укрепляет любовные отношения. Говорите друг с другом, даже если вы не согласны, один из вас уехал из города или вы оба заняты детьми. Лучше всего лично, но если это невозможно, сделайте это через Zoom, по телефону или по электронной почте. Старайтесь сохранять позитивный настрой и дайте другому человеку понять, как сильно вы его любите.

Подумайте о терапии

Может быть, вам двоим кажется, что близости больше никогда не будет. Возможно, вы так сильно боретесь с семейными или профессиональными проблемами, что романтика даже не мыслится. Подумайте о том, чтобы обратиться за консультацией. Объективный третий человек может подсказать вам, как ускорить вашу личную жизнь или помочь вам справиться с другими трудностями, блокирующими ваши отношения. Работа над своими проблемами поможет вашей связи.

Создайте любовное гнездышко

Сделайте свою спальню закрытой для детей. Это означает, что нельзя спать в своей постели или играть там с их игрушками. Украсьте его так, как если бы это были только вы двое (без рисунков от пальцев). Храните в этой комнате вещи, которые важны для вас как для пары, и вы не хотите, чтобы их уничтожили. Ваша спальня должна отражать характеры вас обоих — любовное гнездышко.

Отправить кокетливое сообщение

Так часто мы отправляем текстовые напоминания. «Не забудь, сегодня мусорный день». — Твоя очередь отвозить в школу. Когда в последний раз вы отправляли кокетливое сообщение? Даже простое «Не могу дождаться встречи с тобой сегодня вечером» с классическим подмигивающим лицом может принести немного волнения в этот день. Он обязательно удивит вашего партнера.

Любовные письма

Мы болтаем о нашей новой любви в начале отношений, и, естественно, со временем она начинает угасать. Верните часть этого волшебства с помощью специального любовного письма, в котором будут отмечены некоторые черты, которые вы считаете самыми замечательными в своем партнере. Они почувствуют любовь, и это сблизит вас.

Баночка для свиданий

Парам всегда рекомендуется проводить свидания на протяжении всего брака. Иногда трудно придумать новые идеи, и в итоге вы застреваете в рутине одного и того же старого ресторана. Запишите все ваши любимые места плюс новые места, которые вы хотели попробовать. Поместите листки бумаги в банку и вытащите один из них на свидании. Вскоре вы попробуете много новых мест и создадите новые воспоминания.

Языки любви

Возможно, вы слышали о 5 языках любви. Это основные способы, которыми ваш партнер чувствует себя любимым и ценным. Скорее всего, их язык любви отличается от вашего. Слова подтверждения, акты служения, получение подарков, качественное время и физическое прикосновение — это разные языки любви. Изучение того, на что лучше всего реагирует ваш партнер, укрепит ваши отношения и создаст более глубокую связь.

Цели отношений

Ваш брак может сильно отличаться от того, когда вы впервые поженились. Когда вы в последний раз ставили цели для ваших отношений? Выделите время с вашим партнером, чтобы определить, куда вы хотите, чтобы ваши отношения развивались. Ставьте цели на 5 и 10 лет. С появлением детей, собственного дома и более сложных рабочих проектов вы, возможно, повзрослели в своих отношениях, и общение всегда является ключом к поддержанию искры.

Позитивные аффирмации

Возможно, вам нравится синий свитер вашего партнера, и вы думаете, что он выглядит в нем потрясающе. Ты сказал им? Возможно, вам нравится, что они всегда заботятся о том, чтобы у вас был горячий кофе по утрам. Это приносит улыбку на вашем лице каждый день. Обязательно произносите эти вещи вслух. Услышав, что вашему партнеру нравится в вас, вы создадите больше уверенности в отношениях.

Оставляйте друг другу маленькие подарки

Мой муж любит крендельки в шоколаде, мыло ручной работы и вообще все, что связано со спортом. Когда я выхожу из дома, иногда эти вещи бросаются мне в глаза, и я беру одну, чтобы удивить своего мужа. Не придавайте этому большого значения, просто оставьте ее там, где они обязательно ее найдут, и их день скрасится, когда вы узнаете, что вы думаете о них.

Дата-сюрприз

Запланируйте эту няню, но не говорите своему партнеру. Забронируйте столик в их любимом ресторане или запланируйте любимое занятие. Посмотрите на удивление на их лицах, когда раздается звонок в дверь, и вы выходите на улицу и устраиваете импровизированную ночь в городе.

Воссоздайте свое первое свидание

Воссоздайте головокружение, которое вы испытали на первом свидании. Если вы ужинали и смотрели фильм, научитесь готовить то же самое дома и возьмите напрокат фильм, который вы видели в кинотеатре. Постарайтесь вспомнить все глупости, которые вы, возможно, сделали во время первого свидания, и поговорите со своим партнером о том, что вы чувствовали. Это может дать им некоторое представление о том, как вы, возможно, чувствовали себя по уши.

Поделитесь любимым блюдом вместе

Уложите детей спать, а затем закажите любимое блюдо. Так много раз мы просто совершаем движения и кормим себя едой, которая нравится нашим детям. Закажите особое блюдо, которое ваши дети могут не заинтересовать, но которое понравится вам двоим. Если вы поделитесь чем-то, что вам обоим нравится, это даст вам общий опыт и может сблизить вас.

Готовим вместе

Выберите рецепт, который вы боитесь попробовать самостоятельно. Вместе покупайте ингредиенты и выполняйте всю подготовку и готовку бок о бок. Включите веселую музыку, чтобы создать непринужденную атмосферу, и наслаждайтесь процессом создания чего-то вместе.

Выключите телефоны

Возможно, вы каждую ночь сидите рядом на диване. Если ваш телефон находится в ваших руках всю ночь, вы упускаете драгоценное время для подключения. Сядьте вместе и уберите телефоны. Спросите, как прошел день вашего партнера, и посмейтесь над забавными случаями, произошедшими недавно.

Создайте настроение

Создание романтической атмосферы поможет вам обоим поднять настроение. Родители, как известно, устают. Включите рутину и дайте сигнал своему супругу, что вы заинтересованы в ночи только для вас двоих. Зажгите свечи, включите музыку, которая вам обоим нравится, или зажгите огонь в камине. Организуйте вечер, чтобы поздравить вас как пару и забыть об усталости, которую может принести родитель.

Расскажите о своем дне

Когда вы приходите домой с работы, ВСЕГДА обнимайте и целуйте своего партнера и спрашивайте, как он себя чувствует. Не просто случайное «как дела?» но по-настоящему заинтересованы в том, чтобы услышать, как у них дела, и получить первое представление о том, на что был похож их день.

Поделитесь своими проблемами

Позвольте вашему супругу высказаться перед вами. Очень сложно быть близким с кем-то, если вы скрываете свои истинные эмоции. Если вы испытываете стресс из-за семьи, работы или просто жизни, поделитесь этой борьбой со своей второй половинкой. Они рядом с вами и найдут способы помочь вам в трудные времена. Разделение ваших истинных чувств сблизит вас как никогда раньше.

Узнай что-то новое

Мне нравится это, потому что это то, что вы и ваш супруг разделяете вместе, что уникально для вас. Запишитесь на уроки танцев и отработайте новые движения дома. Запишитесь в художественный класс и продолжайте рисовать вместе, не выходя из дома и в пижаме. Дело в том, что вы как пара не просто сидите на диване каждую ночь после того, как дети ложатся спать. Вы привносите что-то новое и захватывающее в смесь, давая новую жизнь отношениям.

Предугадывайте потребности вашего супруга

Ваш супруг может работать в напряженном режиме. Возможно, вы берете на себя дополнительные обязанности и нуждаетесь в помощи. Если вы знаете, что дела будут продвигаться быстро и без перерывов, помогайте, когда можете. Покажите, что вы цените приверженность вашего партнера своей работе и интересам, но готовы помочь наверстать упущенное. Вы оба в одной команде, и, помогая им, вы еще раз показываете, что любите их и хотите, чтобы они преуспели.

Приправы

Переверните некоторые из ваших обычных повседневных дел. Проскользните в душ, когда ваш супруг уже там. Вместо обычной пижамы попробуйте нижнее белье. Начните целоваться на диване. Небольшие изменения в вашей повседневной жизни могут резко повысить романтический фактор в ваших отношениях.

Будуарная фотосессия

Вы, может быть, думаете, что никак, я не могу представить себя занимающимся этим. Но вашему супругу это понравится. Ваше тело прекрасно и удивительно. Ваш партнер будет совершенно поражен тем, что вы сделали что-то настолько смелое и только для него.

Заказать коробку для вечернего свидания

Существует множество коробок подписки на выбор. Проведите небольшое исследование и найдите компанию, которая лучше всего подходит вам и вашему партнеру. Некоторые ящики подписки тематические, а другие основаны на действиях. По сути, вы заказываете готовое свидание в коробке, чтобы насладиться им дома. Это избавляет от стресса, связанного с планированием и подготовкой нового занятия, и позволяет всем весело провести время.

4 способа помочь вашему супругу снова вам доверять

Вы когда-нибудь подрывали или подрывали доверие супруга к вам? Чтобы вернуть это доверие, вам придется усердно потрудиться и проявить терпение. Хорошая новость заключается в том, что во многих ситуациях можно снова завоевать их доверие.

Во-первых, вы, вероятно, уже знаете, что ваши действия оказали тяжелое влияние на вашего супруга и его самочувствие. Во-вторых, мы понимаем, как больно осознавать, что ты причинил боль человеку, которого любишь больше всего. Это может быть одна из самых болезненных ситуаций, через которые вы когда-либо проходили вместе.

Восстановление доверительных отношений с супругом требует приверженности, времени, терпения и самоотверженности. Вы должны быть готовы потратить много времени и усилий на восстановление доверия вашего супруга. Если вы и ваш супруг согласились пройти через это вместе, вам нужно быть готовым к путешествию, в котором временами будет трудно ориентироваться.

Если вы готовы вернуть доверие супруга, мы можем вам помочь. Помимо немедленных корректирующих действий, направленных на прекращение деструктивного поведения, есть четыре вещи, которые вы можете сделать, чтобы помочь на протяжении всего процесса восстановления.

1. Сделайте все возможное, чтобы восстановить доверие в вашем браке.

Чтобы помочь своему супругу снова поверить вам, нужно сделать все возможное, чтобы помочь ему поверить в ваши слова и действия. Вам нужно будет работать вместе, чтобы понять, как это выглядит для ваших отношений. Будьте восприимчивы к просьбам вашего супруга и поймите, что есть причина, по которой они просят вас об этом. Будьте готовы выслушать и отказаться от привычек или отношений, которые вредят их способности доверять вам. Если вы серьезно относитесь к исцелению ваших отношений, это важный шаг.

2. Поймите, что вашему супругу/супруге может понадобиться много времени, чтобы вылечиться, и дайте ему столько времени, сколько ему нужно.

Требовать, чтобы ваш супруг снова доверял вам в течение определенного периода времени, нереалистично и еще больше навредит вашим отношениям. Тот факт, что вы чем-то навредили им, означает, что теперь вам нужно дать им время и пространство для исцеления. Вам не нужно придираться к своему супругу о том, сколько времени потребуется, чтобы с ним все было в порядке. Скорее всего, они не будут в порядке в течение долгого времени, но тот факт, что они пытаются дать вам благодать, является хорошим знаком. Любовь вашего супруга к вам означает, что у вас есть шанс все исправить, но это произойдет не в ваше время.

3. Будьте терпеливы, пока ваш супруг обдумывает ситуацию.

Воздержитесь от выражения или проявления нетерпения по отношению к супругу. Терпение идет рука об руку со временем. Вероятно, будут моменты, когда ваш супруг захочет, например, обсудить ситуацию с вами. Возможно, им нужно лучше понять, что произошло. Когда они подходят к вам, проявите терпение и любовь, отвечая на их вопросы. Не ведите себя так, будто у них нет права спрашивать. Если вы серьезно относитесь к восстановлению доверия, терпение является частью процесса.

4. Будьте самоотверженны в своем стремлении вновь заслужить доверие.

Чтобы снова завоевать доверие супруга, во многом зависит от вашей способности быть самоотверженным. Эгоистичные действия подрывают доверие. Но самоотверженность может исцелить подорванное доверие и испорченные отношения. Сосредоточьтесь на том, чтобы ставить своего супруга на первое место и служить ему с любовью. Будьте усердны и искренни, когда делаете это. Постоянно показывая своему супругу, как сильно вы о нем заботитесь, вы сможете снова завоевать его доверие.

Научитесь проявлять христианскую любовь к своему супругу.

Иисус был самым ярким примером истинной благочестивой любви. Независимо от того, восстанавливаете ли вы доверие в своем браке или просто хотите больше любить своего супруга, моя (Леса) книга « Love Like That » — это дорожная карта для того, чтобы любить больше, как Христа. Уроки, содержащиеся в этой книге, могут помочь исцелить любые отношения, но особенно ваш брак. Получите вашу копию здесь.

Восстановить доверие — это трудный путь для вашего супруга. Возможно, вам придется подумать о том, чтобы обратиться за профессиональной поддержкой, чтобы пройти этот сезон.