Как развить фотографическую память: Что такое эйдетическая память и эйдетизм

Содержание

Что такое эйдетическая память и эйдетизм

Особенности эйдетической памяти
Насколько она надежна?
Как развить эйдетическую память?
Тренируем воспроизведение информации

Каждый из нас не раз слышал выражение «эйдетическая память», а у некоторых даже найдутся любимые персонажи из кино и литературы с фотопамятью. Если обладатели такой памяти есть среди вашего окружения или вы сами можете ей похвастаться, данная статья вас вряд ли заинтересует — вы и сами отлично знаете, что такое эйдетическая память. Остальным же предлагаем разобраться в данном вопросе: каковы особенности фотографической памяти и что ее отличает, а главное – можно ли развить подобные способности.

Особенности эйдетической памяти

Слово «эйдетический» происходит от древнегреческого слова «эйдос», что означает «вид» («внешний вид»), «образ», «облик». Эйдетическая память или фотографическая— это уникальный вид памяти, преимущественно зрительный, способный воспроизводить до мельчайших деталей ранее увиденною или услышанную информацию.

Эйдетики — то есть обладатели эйдетической памяти — запоминают именно зрительные образы, надолго отпечатывающиеся у них в памяти, и человек может вернуться к ним практически в любой момент, даже если видел какой-либо объект совсем недолго. Продолжая метафорическое определение, заметим, что это, скорее, не фото-, а видеопамять — эйдетики могут сохранять запомненные образы в течение долгого времени и прокручивать их как видеоролик, с воспроизведением мельчайших деталей. При этом основу запомненного (как правило) составляет картинка, но к ней присоединяются и другие виды памяти — слуховая, тактильная, обонятельная и т.д.: настоящее 6D-телевидение «по заказу».

На самом деле у большинства людей эйдетическая память была в детстве (хотя и далеко не в самом ярком проявлении), но с годами уходят даже эти «зачатки». По данным некоторых ученых, мы обмениваем эту способность на развитие вербальных навыков и меняем фотообразы на эмоциональные. К сожалению, развить эйдетическую память в том виде, в каком она свойственна истинным эйдетикам, практически невозможно, однако благодаря тренировкам можно значительно улучшить зрительную память и способность воспроизводить запоминаемое, что позволит хотя бы немного приблизиться к обладателям «супервидеопамяти». Об этом мы поговорим подробнее чуть ниже

Насколько надежна эйдетическая память?

Человеческая память избирательна — какие-то события мы переиначиваем, трансформируем, просто забываем. У обладателей эйдетической памяти благодаря тому, что образы они сохраняют наиболее ярко, эти процессы происходят не так заметно, но от личной интерпретации фотопамять и воспроизведение увиденного также не освобождены, да и какие-то детали могут уйти из необыкновенного эйдетического «хранилища данных». Однако качественное различие налицо, поэтому некоторые специалисты противопоставляют так называемую эмоциональную память (при которой главными становятся именно чувства, эмоции, которые вызвали те или иные явления) и эйдетическую.

Как развить эйдетическую память?

Для того чтобы развить эйдетическую память, прежде всего надо приложить усилия (хотим предупредить сразу — значительные усилия) по развитию зрительной памяти, причем очень важное условие — не только видеть, но и замечать, как завещал нам великий Шерлок Холмс.

Этот навык пригождается не только для выстраивания логических цепочек, но и для развития навыков запоминания. Смотря на картинки, предметы, пейзажи за окном и вообще на все, что вас окружает, старайтесь замечать каждую мелочь, каждую деталь. Сначала это будет происходить только на сознательном уровне и требовать с вашей стороны определенных мыслительных усилий, но по мере развития навыков перейдет на «бессознательный» — будет происходить как бы на автомате (собственно, именно так легендарный сыщик и обрел свои навыки).

Для развития памяти, максимально приближенной к эйдетической, полезным будет внимательное разглядывание картинок в течение 10-30 секунд (в ходе тренировок время желательно постепенно уменьшать) с последующим описанием того, что вы увидели. Постарайтесь припоминать мельчайшие детали, в точности восстанавливать в голове образ увиденного. Вспоминайте события минувшего дня, просмотренный фильм и другие увиденные явления. Некоторые специалисты советуют также вспоминать сны, однако, со снами могут возникнуть определенные проблемы: как правило, мы в принципе запоминаем их не полностью, непоследовательно, и вообще сны — это не всегда зрительные образы. Подробнее смотрите в статье «Интересные факты о снах».

Тренируем воспроизведение информации

Однако эйдетическая память — это не только запоминание, но и воспроизведение того, что вы запомнили. Следовательно, надо научиться вызывать в памяти не только то, что произошло час назад или накануне, но и «дела давно минувших дней».

Одно из упражнений — уцепитесь за какое-нибудь яркое событие и старайтесь раскрутить цепочку: что было до этого, что во время, что после. Старайтесь вспомнить детали, восстановить картинку и последовательность событий так, как будто вы снова оказались именно там. Чем дальше вы будете продолжать тренировки, тем менее значительной для вас может быть «исходная» точка.

Попробуйте для себя различные мнемотехники (например, представленные нами мнемотехники по запоминанию цифр), — перешедшие на тот же автоматический уровень, они помогут вам надолго закрепить ту или иную информацию.

Также весьма полезными окажутся общее развитие памяти (не только зрительной), а также общая тренировка мозговой деятельности — нейробика, изучение языков, решение логических задачек и даже кроссвордов: не давайте мозгу простаивать, и он покажет вам, на что вы способны.

Подарки нашим читателям

В благодарность тем, кто дочитал статью до конца, мы дарим подарки от наших партнеров: скидки на книги, фильмы, онлайн- и офлайн-курсы, подарки и многое другое! А для любителей вкусненького – скидки на чай/кофе, сладости и пиццу ;)) И конечно, скидки на помощь психолога

Получить подарок

Память

Как развить фотографическую память?

Содержание

Основные способы развития памяти
Наблюдение как первый способ развития фотографической памяти
Совмещение как второй способ развития фотографической памяти
Создание яркого образа как третий способ развития фотографической памяти

Запоминать с легкостью и в доли секунды большие объемы информации, лица новых знакомых, тексты, картины – все это доступно каждому человеку. Вопрос лишь в желании развить фотографическую память и в наличии терпения. Ведь чтобы укрепить зрительную память, нужно заниматься ежедневно в течение как минимум 3 недель по 15-20 минут, а для людей с рассеянным вниманием до 3 месяцев.

Основные способы развития памяти

В основе фотографической памяти лежит наблюдательность и внимательность, именно их и нужно в первую очередь развивать. Для этого существует ряд способов, рассмотрим наиболее эффективные.

Наблюдение как первый способ развития фотографической памяти

Ежедневно практикуясь, вы в скором времени заметите, как легко и непринужденно вы запоминаете любого рода информацию, на запоминание которой ранее приходилось тратить много сил и часов.

Изучение 1 предмета. Взять один предмет и внимательно рассматривать его 2-3 минуты. Начинать стоит со значимых характеристик объекта, отметить самое главное, что его отличает: форма, цвет, размер. Далее закрываем глаза и мысленно представляем этот предмет. Прорисовав в голове все, что вы запомнили, медленно открывайте глаза и сравнивайте. Если совпало – отлично, тогда изучайте предмет далее, запоминайте новые характеристики (по 3-5 штук при каждом новом заходе), спустя пару минут снова открывайте глаза и сравнивайте мысленный образ с реальным. По началу, не получится воспроизвести изучаемый объект со 100% точностью. Но с каждой новой тренировкой это будет получаться легко и непроизвольно.
Наблюдение за 5 предметами. Взять лист белой бумаги и 5 небольших предметов (к примеру, брелок, кубик, зажигалку, значок). Одним движением руки раскидать предметы по листу. Далее вы приступаете к изучению объектов и их расположению относительно друг друга. Рассматриваем внимательно 2-3 минуты. Потом закрываем глаза и мысленно представляем белый фон и все то, что нам удалось запомнить. Открываем глаза, сравниваем, запоминаем новые детали в течение следующих пару минут. И так до тех пор, пока не получится воспроизвести картину со 100% точностью.
Изучение текста. Создаем себе удобную обстановку, чтобы никто не отвлекал. На первых этапах, когда навык концентрации и автоматического запоминания не развит, очень важно обеспечить себе условия, в которых бы максимально отсутствовали посторонние раздражители. Берем любой текст. Для начала нужен один небольшой абзац в 3-4 предложения, лишнее закрываем листом бумаги. Фокусируем взгляд на тексте. Пытаемся мысленно отпечатать весь текст у себя на внутреннем экране. Выключаем свет, вскоре глаза привыкнут к темноте и начнут различать текст. В этот момент надо включить свет на долю секунды и снова выключить. При этом в глазах должен остаться отпечаток. Повторять надо до тех пор, пока у вас в памяти не отобразится текст со 100% ясностью, как снимок фотографии, по которому вы сможете прочитать текст, не прибегая к первоисточнику.

Тренируемся на улице. Преимущества данного упражнения очевидны: нет привязки к месту и времени, а предметов для наблюдения просто не счесть. Принцип тот же: выбираете предмет (дом, лавочку, вывеску) и изучаете его в течение нескольких минут. Затем либо отводите глаза, либо, по возможности, закрываете их, и пытаетесь мысленно воспроизвести картинку. И так, до тех пор, пока не будет 100% попадания. Если воспринимать это упражнение как игру и сделать его привычкой, то в скором времени сами не заметите, как разовьете феноменальную фотографическую память. Впоследствии, это упражнение можно усложнять и запоминать не отдельный предмет, а целый панорамный вид.
Прогулка по дому. Одни из эффективнейших способов развития внимательности и, как следствие, фотографической памяти является «мысленная прогулка по дому. Данное упражнение можно выполнять каждый раз перед сном. Основная задача: в течение дня, когда находишься дома, быть крайне внимательным ко всем мелочам — что и где лежит, в какой последовательности, сколько тех или иных предметов в доме, какого они цвета, формы и качества. А ночью, когда в доме тихо и темно, лежа в кровати, вы закрываете глаза и мысленно ходите по дому, восстанавливая целостную картинку увиденного за день. По началу будет крайне сложно, вы будете расстраиваться, что не получается вспомнить все детали в точности. Забыли – ничего страшного, на следующее утро уже внимательнее изучите то, что накануне не могли воспроизвести в памяти. В этом и состоит главная задача упражнения – ежедневные занятия с целью достижения 100% прогресса, пока с удивительной точностью и быстротой не воспроизведете в памяти всю обстановку дома в деталях.

Совмещение как второй способ развития фотографической памяти

Затем закрываете глаза и вспоминаете оба предмета. После чего мысленно накладываете один рисунок на другой. Постепенно усложняйте упражнение, постарайтесь вытащить из памяти виденный гораздо ранее предмет, и затем совместить его с только что изученным объектом. Данное упражнение помогает вытаскивать из памяти ранее полученную информацию и совмещать ее с только что полученной.

Создание яркого образа как третий способ развития фотографической памяти

Фотографическая память представляет собой способность запоминать образы, поэтому в зависимости от ситуации и изучаемого предмета, помимо зрительной памяти подключается осязательная, вкусовая, обонятельная, слуховая виды памяти.

Можно понюхать изучаемый объект, так как запах – это мощный стимулятор процесса запоминания. Если вы хотите в деталях запомнить, как выглядит, к примеру, кондитерский десерт, то после визуального осмотра его стоит понюхать и попробовать на вкус. Ассоциативный метод, основывающийся на воспоминании хотя бы одного из элементов, запаха или вкуса, поможет вам с точностью восстановить образ десерта.

Таким образом, фотографическая память – это навык, который развивается и является результатом ежедневной кропотливой работы с целью перевести себя с накатанной колеи, где все воспринимается на уровне автоматизма, в осознанную жизнь. Процесс фотографического запоминания особенно на первых этапах развития данного навыка требует максимального волевого участия.

Вся сложность заключается в том, что у многих решившихся развить память впоследствии не хватает мотивации. Для этого психологи предлагают уделить буквально 10 минут вопросу осознания – а зачем вам фотографическая память. Напишите как можно больше личных причин, какие вам это принесет выгоды, как улучшится ситуация в личной жизни и карьере. Список этот должен быть всегда с вами и попадаться на глаза, чтобы ежедневно возникал стимул собственного развития.

Разовьете фотографическую память, а она, в свою очередь, поможет достичь успеха во многих сферах жизни.

Как развить фотографическую память в 3 шага

Тема фотографической памяти является дискуссионной. Некоторые люди считают, что это вполне возможно, в то время как другие видят в этом не более чем обман.

Все могут согласиться с тем, что способность запоминать важную информацию с минимальным воздействием очень полезна.

Что такое фотографическая память?

«Фотографическая память» используется для описания того, кто может помнить увиденное в мельчайших подробностях. Это означает, что человек может сделать мысленную фотографию, чтобы вызвать ее в случае необходимости.

СВЯЗАННЫЕ: Как эффективно «промыть себе мозги», чтобы забыть ненужные воспоминания

В 1970 году ученый из Гарварда Чарльз Стромейер III опубликовал статью о студентке по имени Элизабет, которая, как считалось, обладала фотографической памятью.

Каждому ее глазу был показан отдельный рисунок, содержащий 10 000 случайных точек с интервалом в день. Элизабет смогла соединить два узора вместе, в результате чего получилось трехмерное изображение.

При подозрительном повороте событий Стромейер вышла замуж за свою ученицу, и ее предполагаемая фотографическая память больше никогда не проверялась. Это заставило людей поверить, что это был розыгрыш.

Большинство людей в той или иной степени обладают эйдетической памятью. Это означает, что они могут видеть образ или объект в уме через несколько секунд после того, как отвернутся от него.

Однако отзыв далек от совершенства. Как и фотографическая память, она основана на визуализации.

Разница в том, что настоящая фотографическая память будет хранить точную и точную информацию бесконечно долго. Быстрый и простой тест на эйдетическую память может подтвердить ваши способности к запоминанию.

Поскольку всегда есть правильное объяснение, когда люди заявляют, что у них есть фотографическая память, многие связывают эти утверждения с обманом, направленным на привлечение внимания.

СВЯЗАННЫЕ С: 15 лучших продуктов для улучшения работы мозга, которые вы должны есть каждый божий день

3 способа развить фотографическую память

Ваша способность запоминать людей, места и данные не основана только на одном виде памяти. Искусство памяти принимает несколько форм.

В целом, несмотря на то, что еще многое предстоит узнать, ученые считают, что существует четыре стадии памяти, которые идут в следующем порядке: сенсорная память, рабочая память, кратковременная память и долговременная память.

Но для тех, кто верит, что у людей может развиться фотографическая память, есть хорошие новости: есть способы улучшить память и повысить способность вспоминать изображения и информацию.

1. Метод локусов

Этот метод запоминания включает размещение информации в определенных местах вашего разума для хранения в памяти. Это называется техникой дворца памяти.

Практика метода локусов восходит к Римской империи, когда Марк Туллий Цицерон написал De Orator, рассказывая историю поэта Симонида.

История связана с предполагаемым обрушением потолка, когда семьи не смогли опознать своих близких. Цицерон якобы помогал, вспоминая, где сидел каждый гость по отношению к нему.

Эта практика, также называемая методом путешествия, использует местоположения для улучшения памяти. Вы связываете предметы с местами, с которыми вы знакомы. Это может быть физическое место или часть вашего тела.

Например, чтобы запомнить элементы в списке покупок, вы должны связать их с местами, которым они принадлежат, например, к шкафу, холодильнику и т. д. Чтобы вспомнить, вы представляете места, тем самым вспоминая предметы.

2. Привязка памяти

Как и в методе локусов, привязка памяти использует вещи, с которыми вы уже знакомы, чтобы обеспечить запечатление деталей в вашем сознании. На этот раз вы используете числовые рифмы, называемые привязками памяти, чтобы запомнить.

Идея состоит в том, чтобы присоединить слово к рифмующемуся числу. Например, один на пушку, два на зоопарк и так далее. Привязки памяти также могут использоваться нечисловыми способами.

В таких случаях вы можете ассоциировать аллигаторов с буквой «А» или медведей с буквой «В» или даже «F» для входной двери. Вы также можете использовать мнемонические звуки, например, связывая Нью-Дели со словом «гастроном».

СВЯЗАННЫЕ: Только 25% населения могут пройти этот тест на цветовую память

3. Военный метод

Военные всегда ищут способы расширить свои знания с помощью науки. С этой целью они обучают оперативников фотографической памяти.

Военный метод занимает не менее месяца и требует постоянной ежедневной практики. Если день пропущен, вам нужно будет перезапустить. Вот как это сделать:

1. Сядьте в темной комнате без окон. Комната должна быть местом, где вас никто не будет отвлекать, а возле себя нужно поставить лампу с ярким светом.

2. Убедитесь, что вы находитесь достаточно близко к светильнику, чтобы включать и выключать его, не вставая с места.

3. Возьмите лист бумаги и вырежьте в нем прямоугольное отверстие. Поместите его поверх информации, которую хотите запомнить, открыв только абзац.

4. Отрегулируйте расстояние от книги так, чтобы ваши глаза фокусировались только на словах, которые видны через отверстие.

Как приобрести фотографическую память

15 февраля 2022 г.

Мы не видим мир; мы упускаем это из виду. Так много ценной информации, с которой мы сталкиваемся каждый день, теряется из-за ограниченной памяти. Неудивительно, что мысль о безупречной фотографической памяти нравится практически всем.

Фотографическая память (также известная как эйдетическая память) также обросла вокруг себя множеством мифов и городских легенд. Нет, фотографическая память не может в мельчайших деталях запечатлеть все, что вы видите, слышите, чувствуете или думаете. Но фотографическая память — это , гораздо более яркий, надежный и восприимчивый, чем средний.

Так как же получить фотографическую память? Вы найдете много разговоров в Интернете о методах дворца памяти, добавках омега-3, колодах карт и аэробных упражнениях. Эти вещи могут быть полезны, но настоящий секрет того, как получить фотографическую память, заключается в специальной тренировке памяти. Ваша память не монолитная сущность. У него разные отделы, и разные виды памяти укрепляются разными средствами. Следуйте этим шагам, и вы обнаружите, что запоминаете вещи с большей легкостью и яркостью.

Создание цепочек фактов

Секрет создания фотографической памяти для фактов заключается в построении отношений между ними путем создания цепочек фактов. Цепочка фактов — это набор фактов, которые имеют явные и прямые отношения друг к другу. Это похоже на идею фрагментации.

Цепочка фактов состоит из двух частей: основной ассоциации и вторичной ассоциации. Основная ассоциация — это то, что центрирует вашу цепочку фактов. Например, если вы пытаетесь запомнить факты о спорте, основной ассоциацией может послужить спортивный клуб или франшиза. Вторичные ассоциации — это связи между элементами в вашей цепочке, которые облегчают их запоминание. Если вы запоминаете спортивные факты, ваши вторичные ассоциации могут касаться того, как определенные типы игроков в одном клубе или франшизе выступали вместе.

Цепочки фактов можно построить для чего угодно. Например, допустим, вы изучаете периодическую таблицу. Запомнить каждый элемент по отдельности сложно, поэтому выстраивайте цепочки фактов вокруг основных ассоциаций. Например, вы можете выбрать газообразные элементы в качестве основной ассоциации, сразу же сгруппировав вместе несколько различных элементов из таблицы. Оттуда вы можете создавать вторичные ассоциации. Например, благородные газы изменить состояние гораздо труднее, чем другие газы — вторичная ассоциация, которая отделяет их от таких газов, как кислород и водород.

С этого момента все дело в репетиции вашей цепочки фактов, пока элементы и их ассоциации не станут конкретными в вашем уме. Некоторые могут обнаружить, что репетицию цепочки фактов лучше выполнять в среде с низким уровнем раздражителей, например в темной комнате. Цепочку фактов также можно комбинировать с другими упражнениями для развития памяти, как мы скоро узнаем.

Написание фактов

Другой способ придать фактам значимость по отношению друг к другу — превратить их в нарративы. Это известно как выдумка фактов, когда вы создаете сценарий истории, включающий фрагменты информации, которые вам нужно запомнить.

Предположим, вы изучаете поведение плазмы, поэтому вы строите историю об ученых, пытающихся разработать плазменное оружие для ведения боевых действий в космосе. Затем вы связываете ключевые факты с ключевыми моментами своего повествования. Например, вам нужно помнить, что плазма обычно возникает либо в перегретой, либо в переохлажденной среде. Итак, вы строите сюжетное событие, в котором ученые спорят о том, какой из двух наиболее эффективен для использования против инопланетных захватчиков.

Присоединение новых фактов, которые вы пытаетесь выучить, к интересующим вас сюжетным сценариям является одним из наиболее прямых способов более легкого построения ассоциаций, поскольку история придает этим фактам порядок и дополнительные точки отсчета. Сделав это, вы обнаружите, что ваша память вспоминает эти факты с большей «фотографической» легкостью.

Используйте сильный отвлекающий тест

Вы развиваете физическую форму, немного напрягая мышцы. Сильный тест на отвлекающие факторы делает то же самое с вашей памятью. Он включает в себя отработку припоминания информации перед тем, как заняться совершенно другой деятельностью, а затем повторную отработку припоминания.

Допустим, вы пытаетесь выучить кучу исторических фактов для теста. Создайте цепочку фактов из этих кусочков информации и прокрутите их в уме. Как только вы почувствуете уверенность, что запомнили факты, установите таймер на час и займитесь совершенно другим делом. Учитесь по другому предмету, смотрите увлекательное телешоу или фильм, слушайте музыку — это не имеет значения, главное, чтобы ваши мысли были заняты чем-то другим.

Как только прозвенит ваш таймер, прекратите все, что вы делаете, и попытайтесь вспомнить как можно больше из своей цепочки фактов. Это заставит ваш мозг быстрее извлекать сложную информацию, даже если ваш ум сосредоточен на чем-то другом.

Тест на сильное отвлечение легко адаптируется и полезен для фактологической, языковой и зрительной памяти. Учащиеся, изучающие новый язык, могут создать цепочку фактов из лексики на своем новом языке, а затем попробовать тест на отвлекающие факторы, в то время как визуалы могут комбинировать сильный отвлекающий фактор с тестом Кима (см. ниже).

Пройти тест разговора

Во всех разговорах есть естественные отношения между элементами, а это значит, что каждый ваш разговор — это шанс улучшить память. Разговорный тест включает в себя попытку вспомнить факты и детали разговора.

Соберитесь с членом семьи или другом и запишите свой разговор (конечно, с их разрешения). Тема не обязательно важна, но ее следует адаптировать, если вы хотите улучшить свою память на факты в определенной предметной области. После окончания разговора вспомните как можно больше фактов, упомянутых во время разговора. Затем просмотрите или прослушайте свою запись еще раз, чтобы увидеть, сколько из них вы запомнили, а какие пропустили.

Создайте базовый уровень для собственного отзыва, а затем посмотрите, насколько выше вы сможете поднять его с каждым тестом. Сначала вы можете вспомнить только 15 фактов из 30-минутного разговора, но вскоре вы будете помнить больше.

Этот тест улучшает эхоическую память (память на звуки) и способность к активному слушанию, а также способствует более фотографическому запоминанию фактов. Это также может быть очень эффективным для улучшения языковой памяти. Слушайте записи людей, говорящих на нужном вам языке. Слушая, записывайте каждое слово, которое вы знаете, и прослеживайте звуки слов, которые вы не знаете, произнося их как можно точнее. Затем сверьтесь со своей записью и словарем иностранных языков. Эта форма разговорного теста улучшает ваш словарный запас, память, ориентированную на детали, и ваше понимание нового языка.

Попробуйте тест Кима

Для приобретения фотографической зрительной памяти необходимо сосредоточить мысленный взор на деталях того, что вы видите. Отличным упражнением для развития этой способности является тот самый тест Кима, который так любят скауты.

Тест Кима включает в себя изучение как можно большего количества деталей изображения. Начните с концентрации на относительно простом объекте в течение одной минуты; скажем, обложка книги. Затем накройте объект, а затем перечислите внешний вид и расположение конкретных деталей. Например:

Эмблема с красной розой находится в верхнем левом углу.
Имя автора мелким шрифтом наполовину вниз.
Между заголовком и именем автора есть пустая полоса.
… и так далее.

Используйте сетку, чтобы сделать ваше упражнение более строгим (например, объект a находится в разделе 3C). Если вы хотите улучшить свою зрительную память для художественных целей, вы можете перерисовать изображение по памяти, а не перечислять элементы.

По мере выполнения этого упражнения вы обнаружите, что ваши зрительные воспоминания становятся все острее и острее. Вы можете перейти на более сложные изображения — картины эпохи Возрождения, карты, страницы «Где Уолдо» — по мере того, как вы совершенствуетесь и хотите испытать себя дальше.

Сосредоточьтесь на ритме

У каждого из нас в голове застревает запоминающаяся мелодия, и именно ритм делает ее запоминающейся и легкой для запоминания. Выявление ритмов в речи и языке может быть мнемоническим приемом для увеличения фотографической силы вашей памяти.

Легкость запоминания ритма — одна из причин, по которой был разработан поэтический размер. Гораздо легче запомнить фразу «Моя судьба кричит/И делает каждую мелкую артерию в этом теле/Твердой, как нерв немейского льва» из «Гамлета», если знаешь ритм пятистопного ямба, которому она соответствует.

Используйте ритм, чтобы улучшить память. Любой музыкант наверняка слышал о «The Lick» — короткой пентатонической музыкальной фразе с неотразимым ритмом. Теперь, допустим, вы учитесь говорить по-французски. Вы освоили основы, и все идет хорошо, но вы не можете вспомнить, как сказать: «Пока все хорошо».