Как себя вести чтобы не изменял муж – :

Содержание

Что делать, чтобы муж не изменял

Я с недоверием отношусь к тренингам, семинарам, курсам и т. п. Зато нередко присматриваюсь к другим парам и беру их опыт себе на вооружение. Не всё, конечно. До чего-то дохожу сама, где-то подстраиваюсь под конкретного человека.

  1. "Мужик должен быть накормлен, даже если вы в жуткой ссоре" — говорила мне моя бабушка. А от знакомого ловеласа слышала: "Изменяю, потому что жена не даёт". Теперь я всегда нахожу иное орудие шантажа, нежели запрет на доступ к постели и еде. Утро создано для стремительного проявления страсти, а вечер — для длительных ласк.
  2. Флиртовать с любимым, устраивать романтические неожиданные выходки, периодически самой быть заводилой. Среди SMS "Купи хлеб и курицу" могут проскальзывать: "С наступлением сентября детей стало много, а мужа мало. Хочу вернуть равновесие!" И, наоборот, отзываться, поддерживать игривый настрой мужчины. Грязная посуда подождёт до завтра.
  3. Оказывать знаки внимания можно не только наедине, но и в компании. Супруг золовки упрекнул её: "Почему Наташа то шлёпнет, то обнимет, то помассирует твоего брата, а от тебя не дождёшься". Ещё бы! Я была тогда на чужой территории, вот и жалась к близкому мне человеку. Но замечание запомнила.
  4. Как же парням нравится похвала! Например, после того, как мы с мужем прошли детектор лжи где-то в беседе мне захотелось подметить: "Раньше ты был в моих глазах эээ.. среднего роста, а после того, как я убедилась в твоей верности, ты стал высокий-превысокий!". Он промолчал, но видно же, что слова порадовали. Приемлема даже лесть. Когда мой отец стал расти по служебной лестнице, он несколько зазнался, но мама не стала его переубеждать, спускать с небес на землю, изобличать изъяны, а, наоборот, подчёркивала его заслуги и успехи, не прятала в дальний угол его награды. Думаю, реакция будет предсказуемой в ситуации, когда другие поют дифирамбы, а домашние вечно ворчат.
  5. Чмокать в губы при встречи — инициатива мужа. Как будто-то обозначаешь: "Моё!"
  6. Встречать. Очень приятно, когда всё семейство прибегает с криками "Папа(мама) пришел(а)!!!". Даже кот под ногами крутиться. Хочется возвращаться домой.
  7. Спать рядышком. Будучи жуткой мерзлякой, я тянусь к источнику тепла. Да и сближает как-то. Большая часть кровати всегда пустует.
  8. Давать ему передышку, преимущественно когда он приходит с работы. Ловила себя на мысли: "Лучше пока не лезть на рожон, пусть немного остынет".
  9. Интересоваться его делами. Мама с папой каждый день за ужином обсуждают как прошёл день, а я подражаю им в этом. Не перебивать (ах, как не легко) и не переводить разговор в интересующее вас русло пока он не выговориться.
  10. Самое сложное уступать и "быть мудрой", особенно когда силён дух соперничества и противостояния. Где-то промолчать, где-то поддаться. Следует дать ему возможность быть главой семейства: пусть он принимает большинство решений, тем более неважных для вас, разбирается с возникшими затруднениями. А побыть "блондинкой" очень даже замечательно. Хлоп-хлоп глазками. Он ещё удивляется: "Странно, то ты просто ас, то тупа как пробка". :)
  11. Я сама занимаюсь тем, что мне по душе. Поэтому не буду ставить палки в колёса, если избранник сменит сферу деятельности. Ммм, история. Мужчине нравятся активные виды спорта, но он работал на заводе лишь бы деньги в доме были. Но нашёл в себе силы и создал фирму по организации досуга. И дело пошло! Жена на подхвате: бухгалтерия, кадры и прочее. И потом, совсем не хочется, чтобы супруг раньше времени копыта отбросил. :)
  12. Если семейный бюджет не рухнет, стараться не "пилить" из-за купленной безделицы. Кому-то доставляет удовольствие приобретение шмоток, а кому-то — гаджетов...
  13. Когда идёт притирка супругов, они должны жить отдельно от родителей и прочих (не друг от друга). По крайне мере до момента, когда уже сами хорошо знают партнёра, знают с какими его недостатками готовы мириться и умеют игнорировать критику в его адрес сторонних лиц. Иначе брак может быстро разрушится под лавиной осуждения.
  14. Кто что должен? Когда я спросила подругу что делает её муж, она спокойно ответила: "Он отвечает за ремонт, технику и автомобиль. На мне готовка и уборка. У нас обязанности поделены." Я аж рот открыла от удивления, как-то закреплённое за мужчиной я и хозяйством особо не считала. В целом тут как договоритесь, как было у родителей. Например, мой муж с первых дней совместной жизни выносит мусорное ведро и считает это мужской обязанностью. А я один раз закатила скандал, потому что он не приготовил завтрак 8 марта. Мой отец ведь всегда стряпал на кухне в этот день! 🙂 В целом каждый может помыть посуду, помочь с уроками ребёнку, заработать деньги… Но муж преимущественно отвечает за доходы, а я — преимущественно хлопочу о развитии детей да по кухне.
  15. Если супруг отправляется что-то поделать по дому, то я вскакиваю с тёпленького места и тоже принимаюсь за уборку, стирку, глажку... Иначе его желание заняться домоводством быстро угасает. Кстати, поймала себя на мысли, что когда он стал проявлять инициативу, то я перестала себя ощущать домработницей.
  16. Ни при каких условиях не говорить плохо о свекрови, обходить ссоры с ней. Вместо того, чтобы упрекать, что она не бывает с внуками, мимоходом можно обмолвится ей, что ваша мама отпросилась с работы на пару-тройку дней, чтобы те не томились всё лето в городе. Конкуренция, однако.
  17. Совместные приключения и поездки необходимы. Брысь обыденность. В выходные нужно менять обстановку: речка, дача, фестивали, поездки к родным... Дети подталкивают к посещению цирков, зоопарков, выставок, реконструкций и т. п., ведь хочется так много им показать.
  18. Надолго покидать суженного не стоит. Глупо самой создавать возможности. Такие увлечения, как рыбалка, лучше разделить. Если не любишь сидеть с удочкой, то можно приятно провести время за книгой на природе. Уж мне-то известно как там развлекаются, приходилось бывать :)
  19. Вышла замуж — можно расслабиться? Я крайне редко бываю "при параде". Но фигура подтянута да интерес противоположного пола присутствует, а иначе и в 20 лет можно выглядеть тёткой. Кстати, часто делают комплименты именно весу. Это сейчас модно? Или больная тема? Совсем прекрасно, когда вашему супругу говорят его знакомые мужчины: "Тебе повезло — у тебя жена великолепно танцует".
  20. Не скрывать и не принижать свои умения. Скажем, муж хвалится другим, что мой блог имеет такую-то посещаемость или что я КМС по волейболу. А сын с гордостью прыгает с детворой: "Моя мама так здорово в теннис играет!". На деле в пинг-понг на уровне самоучки.
  21. Не позволять потерять к себе уважение, не давать обижать, самоутверждаться за свой счёт, тут же гасить даже малейший намёк на физическое противостояние, так как даже внешне слабый мужчина сильней любой женщины. Однозначно никакого рукоприкладства. Я люблю беситься и баловаться, но только когда уверена, что парень знает грань применения своей силы.
  22. Остерегаться ситуаций, когда полностью зависишь от мужчины материально. Домохозяйкам нужно оставаться в тонусе, чтобы в любой момент устроится на работу. Родным передавать недвижимость по договору дарения, а не купли-продажи.
  23. Быть разной? Скорее иногда удивлять любимого. Любовницы ведь именно так и делают: стараются придумать и воплотить что-нибудь эдакое.
  24. Создать то, что жалко терять. Ещё один геморрой в виде второй семьи большинству не нужен. Боязно или лень как-то менять устоявшийся уклад, особенно когда и так комфортно, и в союз вложено много сил.
  25. Не допустить, чтобы был пройден психологический порог, купировать любые шаги в сторону первого альдьютера. Даже если раньше парень был бабником, в семье благодаря воспитанию, убеждениям или принципам он не будет намеренно искать мимолётных связей на стороне (подтверждено опытом). После первого левака уже можно не напрягаться (по крайне мере я не буду). По поводу дискуссии, что измена женщины — это предательство, а мужчины — нет. Что такое предательство? Когда посторонний бросил, подставил, обманул — это не предательство. Когда обманул тот, кому ты всецело доверял — это предательство. Если есть негласная договорённость избегать полового акта с другими, то измена — это предательство. Всё просто: или обоим можно, или обоим нельзя.
  26. Алкоголь — опасность номер один. С корпоративов всё начинается. Превосходно, когда посещается только официальная часть мероприятия или на торжестве присутствуют оба супруга. В ином случае, не стоит сидеть дома, пока он развлекается с коллегами. Муж также должен быть в напряжении. То, что пишут в интернете о полегаемости мужчин и моногамности женщин — это чушь. Я также одёргиваю себя, не позволяю поддаться искушению.
  27. Социальные сети, мессенджеры… Переписка воспринимается как игра. Но велика опасность заиграться. Тут можно что-то порешать, опираясь на уровень своего доверия. У нас телефон не является частью личного пространства. Что-то скрывают от тех, кому не достаточно доверяют. Когда всё в открытом доступе, то и нет причин для подозрительности.
  28. Благоверный должен осознавать, что любая промашка раскроется. Где-то я слышала такое высказывание: "От убийства меня останавливает только тот факт, что затем скорее всего последует наказание". Можно составить брачный договор с соответствующим пунктом, но он явно указывает на то, что совсем нет доверия. Я бы на такое не пошла.
  29. У него должны быть соперники, пусть и гипотетические. Можно быть уверенным в верности жены, но понимать, что в случае измены, она тут же найдёт замену. Умеючи барышня любого возраста способна обрести любовника. Моя соседка познакомилась с сожителем, когда ей было уже за 60. Волейболисткам совсем просто — никакой фитнес не сравнится с азартом и физическими нагрузками в окружении поджарых, высоких ребят.
  30. Одиноких подруг подвинуть подальше, "реже видеться, чаще звонить", перейти на общение парами, чтобы не допускать лишнюю провокацию. У меня сложилось так, что лучшая подруга переехала в другую часть города. Некоторые отстраняются целенаправлено. Восхищаюсь знакомой дамой, которая грубо отбрила назойливую сослуживицу её мужа, когда только начались поползновения. Так та увела из семьи другого.
  31. От друзей-изменщиков тоже лучше потихоньку отдалиться, чтобы в дальнейшем парню не нужно было бороться с желанием поддержать свой статус на их фоне. С кем поведешься, от того и наберешься.
  32. Я не знаю как вести себя, когда у мужиков наступает кризис среднего возраста. Крышу, господа, у вас сносит основательно. Была свидетелем не одного примера. У меня мама не сильно давила на отца и постепенно переключала его на строительство дома в деревне, чтобы появилась общая глобальная цель.
  33. Проявление сильных эмоций. Порой мне кажется, что муж сам ищет их во мне, хочет острых ощущений, когда ему становится скучно от спокойного сосуществования. Когда во мне накопится некая часть негодования, я бушую. После шторма следует разговор, в котором выявляются причины недовольства. Характерна полная сосредоточенность на партнёре. Разговор может быть и без бури, но тогда нужно отключить все посторонние раздражители: телевизор, компьютер, детей... Проговариваются чувства, переживания, страхи и обида сходит на нет.

На вопрос хорошая ли я жена, муж ответил: "Ну, так на двоечку по пятибалльной шкале. Есть три минуса: ленива, нужно постоянно заставлять что-то делать, не создаёшь уют. И один плюс: с тобой хорошо".

От мужчины тоже многое зависит. В его власти сделать так, чтобы его друзья завидовали его выбору. "Это я её х... выкуял" — любит приговаривать один и в целом он прав!

На написание статьи натолкнула статистика: количество разводов (1057) в Самарской области превышает число свадеб (1000). И Остапа понесло :)

Послесловие. Часто привожу маму в пример, так как папа красивый, умный, статусный, востребованный мужчина... и не гуляет. На момент написания статьи мне 33 года, с мужем вместе 10 лет. Конечно, интересно что скажут на всю эту писанину представители сильного пола.

shpargalkablog.ru

7 верных способов, чтобы мужчина Вам никогда не изменял

Семейная жизнь – это не просто жить вместе, любить и быть рядом. Семейная жизнь – это большой труд.

Есть очень много факторов, чтобы определить счастливы вы или нет. Но для начала Вы должны ответить на вопрос: что Вы делаете для того, чтобы вы были счастливы, а Ваш брак был крепким?

Одна из часто встречающихся проблем в семье — измена. Мы часто сталкиваемся со случаями неверности и предательства. Порой кажется, что это просто бич современных отношений. Многие спрашивают, можно ли предотвратить измену еще до того, как она произойдет. И вот нужные ответы.

1. Обновляйте свои свадебные клятвы каждые 7 лет.

Я слышал одну байку, которая вполне похожа на правду. Мужчина и женщина были в браке 57 лет, когда их семья и друзья устроили для них вечеринку, чтобы отметить такое долголетие их любви.

После праздника женщина сказала своему мужу: «Было очень здорово. Но меня много лет беспокоил один вопрос: почему ты никогда не говоришь, что любишь меня?»

Мужчина посмотрел на свою жену с удивлением: «Почему же, я сказал тебе, что люблю, в тот день, когда мы поженились. Если бы я передумал, я бы дал тебе знать».

Слишком много людей принимают свои отношения как должное, если они уже поженились. Но это не так. Мы с женой в браке 31 год. Это третий брак для каждого из нас. Каждые 7 лет мы обновляем наши клятвы и снова обещаем друг другу любить и быть рядом. Помимо этого мы просто часто говорим друг другу: «Я тебя люблю».

2. Не позволяйте природе брать над вами верх.

Многие люди думают, что если двое любят и доверяют друг другу, то им не стоит переживать об изменах. Но это далеко от правды.

Биологически, мы сходимся, чтобы заводить детей, которых мы воспитываем до тех пор, пока они сами не начинают заводить своих детей.

А после этого, лет в 40 или около того, нужно снова начинать активно жить, как и до рождения детей. Вот если бы женщины не опускали руки, возвращались бы к жизни в этом возрасте, то и у мужчин не было бы кризиса 40 лет. Да и мужчинам тоже не стоит ждать, кто в нем пробудит былую искру, а брать все в свои руки — конечно же, вместе с женой.

3. Природа хочет, чтобы старшие мужчины изменяли своим женам с молодыми.

Биологические инстинкты заставляют мужчину размножаться, пусть осознанно его интересует сам акт, а не продолжение рода. И для этого ему нужна женщина, способная родить. После 40 лет у большинства женщин уже наступает менопауза, а значит она больше не может стать мамой. Потому мужчина инстинктивно обращает внимание на молодых.

На этом этапе все зависит от эмоциональной привязанности и уровне отношений, которые складывались до этого. Сознательный и любящий свою жену мужчина будет контролировать свои инстинкты.

4. Быть рядом в постели — не ответ на главный вопрос.

А главный вопрос, который каждый человек задает даже на бессознательном уровне другому, это: «Ты со мной?». С годами, когда у нас может ухудшаться здоровье и общее состояние, нам нужно знать, что у нас есть человек рядом.

Хотите предотвратить измену? Будьте рядом, будьте поддержкой для вашего партнера всегда.

5. Прекратите унижать мужчину.

Современные женщины научились быть слишком независимыми. Я даже слышал такую фразу от феминисток: «Женщине нужен мужчина, как рыбе — велосипед». Но если так, то зачем нам быть с вами? На самом деле, у большинства мужчин есть сильное желание защищать женщину и ухаживать за ней.

Но если мы не чувствуем себя нужными, если над нами подшучивают, то наше чувство злости и стыда заканчиваются изменой.

6. Позвольте ему встречаться с друзьями.

У него должен быть свой круг общения, лучшие друзья, с которыми он сможет поделиться своими эмоциями и переживаниями (да, у мужчин тоже такое есть). Это хороший залог того, что он не побежит с этими проблемами к другой женщине.

 7. Повзрослейте!

Поймите, что постельные утехи — далеко не главное. Разве стоит какое-то кратковременное физическое удовольствие того, чтобы испортить близкие отношения с вашим действительно любимым человеком?

Суть в том, что предотвратить измену можно только, если вы создаете и сохраняете близкие физические и эмоциональные отношения, при этом осознавая свои инстинкты и контролируя их.

Делитесь этой важной информацией с друзьями в социальных сетях!

ЧИТАЙТЕ ТАК ЖЕ

loveandmoney.ru

Как можно изменить мужу, чтобы он не догадался: безопасное поведение

Для кого-то измена неприемлема, а кто-то считает ее вполне нормальной. Если Вы входите в число последних и решили «наставить рога» своему мужу, то уж будьте предусмотрительны. Мы расскажем, как следует заметать следы после адюльтера, чтобы он ничего не заподозрил, каким образом супруг может догадаться о наличии конкурента, чего нельзя делать при походе налево. Также Вы узнаете, какие фразы могут спасти при подозрении, о чем нужно договориться с любовником, собираясь изменить, чего нельзя делать, если не хотите быть выведены на чистую воду.

Как муж может догадаться об измене

В случае несоблюдения мер предосторожности существует множество деталей, которые выдадут измену:

  • Вы стали меньше уделять внимание мужу, при этом всегда в прекрасном настроении.
  • постоянные звонки и смс от неизвестного номера;
  • улики: билеты из кино, чек из ресторана, подарки, цветы;
  • снизилась частота секса с мужем, часто ищите отговорки, чтобы избежать близости;
  • незакрытая переписка в соц.сетях;
  • появилось много разных хобби, частое отсутствие дома;
  • раздражение поведением мужа, ссоры на пустом месте, отсутствие ревности;
  • супруг не всегда может до Вас дозвониться.

Избегайте этого, и никто ничего не узнает.

О чем нужно договориться с любовником: советы сыщиков

В первую очередь следует оговорить телефонные звонки. Лучше, чтобы на связь выходили лично Вы при удобной возможности. Если мужчина не может выдержать без общения, предупредите, что редко сможете отвечать либо делаете вид при муже, что звонит сотрудник по рабочему вопросу.

Попросите не слать любовных смс. Муж может в любой момент поинтересоваться, кто это или взять телефон для проверки.

Наилучший вариант завести вторую сим-карту. На нее стоит зарегистрировать новый профиль в социальной сети для частого общения. Заодно муж не станет допрашивать по поводу нового мужчины в телефонной книге.

Договоритесь с любовником, что, случайно встретившись с ним в компании мужа, Вы пройдете мимо. Если он – его знакомый, ведите себя как до начала романа.

Обеспечение алиби

Алиби потребуется для того, чтобы муж не подозревал обман. Если ранее редко покидали дом, исключая работу, увеличивать выходы «в свет» придется постепенно.

Вот как можно «отмазаться»:

  • Тренировки в фитнес-центре. Сообщите, что планируете посещать его несколько раз в неделю. Чтобы мужчина не заподозрил обман, делать это придется, но реже (оставляем время на любовника). Можно взять индивидуальные интенсивные тренировки. Хороший плюс – мужчина на стороне оценит прекрасные формы.
  • Командировки. Если Вы не работаете с супругом вместе, хорошая возможность иногда отлучаться – рабочие выезды. Только учтите, что если Ваш любимый встретит Вас с любовником в городе, может не поздоровиться.
  • Уход за внешностью. Скажите, что записались на курсы массажа, будете посещать спа-салон, бассейн, чтобы улучшить здоровье и самочувствие. Начните ходить в салоны для маникюра и парикмахерские. Если муж спросит, зачем Вы это стали делать, ответьте, что стараетесь для него.
  • Встреча с подружкой. Выдумайте себе виртуального единомышленника или найдите настоящую девушку, готовую прикрывать Ваши походы налево. Иногда можно остаться ночевать якобы у нее, но на самом деле быть с другим мужчиной.

Эти способы вполне естественны, поэтому не вызовут подозрений.

Фразы-отмазки

Обязательно подготовьте список фраз, почему Вы задержались. Например:

  • зашла в книжный магазин;
  • встретила подругу, бывшую одноклассницу или сокурсницу – пошли выпить по чашке кофе;
  • сдавала квартальный отчет;
  • поздравляли сотрудника с днем рождения;
  • сломала ноготь, пришлось срочно ехать чинить его;
  • была в торговом центре, примеряла одежду, хочу новое пальто/платье/сумку;
  • зашла к визажисту, он подобрал мне новый макияж, ты что, не видишь?

Главное – алиби должно выглядеть убедительно. Говорить стоит уверенным голосом.

Идеальными доказательствами станут брошюрки из косметического магазина, купленные книги или скидочные купоны из бутиков. Супруг поверит, что Вы действительно там были.

Как заметать следы перед уходом от любовника

Если любовник подарил цветы, избавьтесь от них по дороге домой. Другой вариант – сказать, что у подруги близится день рождения, букет куплен для нее.

Удаляйте все сообщения, не оставляйте открытую переписку в соцсетях или на телефоне. Не сохраняйте пароли на компьютере и гаджетах.

Перед возвращением домой осматривайте внешний вид: уложите волосы, подкрасьтесь, поправьте юбку. Осмотрите кофту на предмет волос мужчины или его домашних питомцев.

Наводите порядок в сумочке. В ней не должно быть чеков, билетов, ключей от квартиры любовника. Выкидывайте упаковки от презервативов.

Следите за запахом. Если любовник курит, одежда не должна пропахнуть табачным дымом. Также не допускайте, чтобы от Вас исходил аромат его духов. Пользуйтесь своей туалетной водой перед возвращением домой. Можно в подарок купить двоим мужчинам одинаковый парфюм.

Если Вы еще не уверены в своем желании изменить, прочитайте обо всех «за» и против». За все приходится отвечать, и в этой статье мы постарались максимально ясно нарисовать картину будущей совместной с мужем жизни.

Будьте готовы к тому, что рано или поздно муж узнает об измене. Заранее продумайте, как вести себя в этом случае, что нужно говорить, как быть, если он не выдержит позора и подаст на развод.

Волнует вопрос, что делать, если изменила мужу? Решение за Вами, но в этой статье мы советуем, как научиться жить с камнем на сердце, стоит ли рассказывать о своем предательстве, как это грамотно сделать и что можно предпринять, чтобы сохранить отношения.

Не удивляйтесь, если после Вашего коварного поступка у супруга появится другая. На всякий случай возьмите себе на заметку информацию о том, как избавиться от любовницы.

Часто желание «наставить рога» милому появляется после прохождения чувств. Так зачем тогда жить вместе? Тут мы обсуждали, что делать, если разлюбила мужа. Мы ответили на вопросы: стоит ли уходить, почему проходит любовь, как это понять и действовать. 

Правильная тактика поведения

Встречаясь с любовником, чтобы скрыть следы адюльтера, необходимо уделять внимание и законному мужчине. Старайтесь быть терпимее, проявляйте ласку и заботу. Возвращаясь от него, купите мужу любимое лакомство или приготовьте вкусный ужин. Чаще целуйте его, заигрывайте.

Старайтесь придерживаться регулярной половой жизни с супругом. Покупайте кружевное белье, но надевайте его и к новому парню, и для мужа.

Не бросайте на произвол судьбы работу по дому. Поддерживайте порядок, ухаживайте за детьми. Все должно выглядеть так, будто ничего в укладе семьи не поменялось.

Не забывайте, что когда были влюблены в супруга, нередко ревновали его. Устраивайте иногда подобные сцены. Но не переводите маленькую ссору в серьезный скандал. Закончить дебаты правильнее в шутливой форме, обняв мужчину.

Чего нельзя делать, если не хотите быть выведены на чистую воду

Вот запретные действия, если Вы собрались изменять супругу:

  1. Не рассказывайте подружкам о романе. Девушки болтливы, могут случайно упомянуть любовника при муже, неудачно пошутить.
  2. Быть слишком счастливой. Муж задумается, в чем повод Вашего вечно хорошего настроения.
  3. Избегайте свиданий у себя дома. Законный супруг может неожиданно вернуться с работы раньше и застать Вас врасплох. Дети не должны видеть маму с кем-то посторонним – могут случайно сказать лишнего.
  4. Отказывать мужу в сексе. Поддерживайте прежний график близости. Пару раз можно сказать, что болит голова, но не более. В противном случае мужчина забеспокоится, в чем причина отказов.
  5. Не расплачивайтесь нигде банковской картой. Распечатка расходов покажет место, где совершалась оплата и сумма. Если это будет отель или дорогой ресторан, избежать допроса с последующим скандалом невозможно.
  6. Не допускайте, чтобы любовник узнал телефонный номер мужа и знакомых. Его же номер запишите на тайную сим-карту.
  7. Желательно, чтобы любовник не был в курсе места Вашей работы, не знал друзей. Чем меньше людей наслышано о связи на стороне, тем легче ее утаить.

Соблюдайте такие обычные правила, и все будет хорошо.

Как бороться с совестью

Если мучает угрызение совести после измены, подумайте, почему пошли на нее. Наверняка Ваш муж не уделял Вам должного внимания, вел себя не так, как следует, не говорил комплименты. Возможно, Вы перестали чувствовать себя нужной и важной в его жизни. А ведь Вы тоже имеет право на счастье! Все это можно повторять себе, когда будете сгорать со стыда.

Как быть, если на Вас все-таки пали подозрения

В век цифровых технологий стало гораздо проще отследить местоположение человека, его покупки и перемещение. Если муж – рьяный ревнивец, он может прибегнуть к слежке.

Когда супруг догадается обо всем и начнет высказывать предположения об измене, лучшим советом будет игнорировать обвинения. Требуйте привести факты, доказательства, а не пустые подозрения. Всем видом показывайте спокойствие, ведь, как говорят психологи, виноватый в чем-то человек при обвинении начинает нервничать.

Услышав обвинение, не краснейте, старайтесь не нервничать. Ваша реакция не должна выдать правду.

Объясните мужу, что подозрения безосновательны, что Вы его по-прежнему любите. Попробуйте напасть на него в ответ. Скажите, что раз он подозревает Вас в измене, то сам завел роман на стороне. Супруг начнет оправдываться, а Вы выйдете сухой из воды.

Изменить мужу очень просто, но вот действительно ли это нужно Вам, как потом смотреть в глаза супругу? И уж если на то пошло: не устраивает Вас семейная жизнь — разводитесь, последнее дело обливать грязью близкого человека!

selfishlady.ru

что делать, чтобы муж не изменял никогда

Супружеская неверность, к сожалению, является очень распространённым явлением. По статистике, почти 90% современных мужей имели половую связь на стороне. Именно адюльтер является основной причиной разводов во всём мире. Поэтому одной из главных задач большинства современных пар является профилактика измены. Сегодня женский сайт «Красивая и Успешная» предлагает своим читательницам обсудить этот вопрос, чтобы вооружиться опытом крепких семей и научиться предотвращать ситуации, ведущие к неверности.

Причины мужской неверности

Говоря о профилактике супружеской измены, необходимо в первую очередь рассказать о её причинах.

Многочисленные социальные опросы и опыт семейных психологов свидетельствуют, что большинство мужей, изменяющих своим жёнам, делают это по нескольким основным причинам:

  1. Наскучили семейные отношения и однообразие жизни в браке.
  2. Срабатывает природный инстинкт «самца», которому необходимо охотиться и добывать.
  3. Измена – своего рода возможность доказать свою мужскую силу. По такой причине чаще всего изменяют представители сильной половины человечества,  которые вступили в кризисный возраст после сорока. Для мужчин данной категории очень важно повышение его самооценки после измены.
  4. Многие мужчины изменяют жёнам с женщинами, которые ничем не примечательны внешне. Чаще всего такой любовнице неверный муж рассказывает обо всех своих проблемах на работе, о своих переживаниях, об отношениях с друзьями, находя в ней участливую собеседницу.
  5. Есть мужчины, которые с детства были объектом обожания мамы, бабушек и тётушек. Они привыкли к обилию любви, поэтому им мало одной женщины.

Можно ли предотвратить измену?

Некоторые женщины, зная о любвеобильности своих мужей, начинают проводить активную профилактику их измены, не жалея ни сил, ни времени, ни денег.

Они старательно изучают входящие и исходящие звонки на мобильном телефоне супруга, отслеживают его маршрут, изучают содержимое карманов. Есть женщины, которые не позволяют супругу самостоятельно заниматься подбором персонала на работе, стараясь не допустить появления в коллективе очень красивых работниц.

Сайт sympaty.net спешит предупредить всех женщин: нет ничего хуже такой профилактики мужской измены!

Перекрыв мужчине кислород, жена может подтолкнуть его к побегу. Он просто пожелает глотнуть свежего воздуха свободы и пойдёт на встречу с другой женщиной.

Как минимум, он может совершить виртуальную измену. Ведь не секрет, что около 40% мужчин, имеющих аккаунты на сайтах знакомств, женаты.

Тем не менее, предотвратить у супруга появление мыслей об измене можно и нужно. Только делать это следует грамотно, помня при этом, что отношения в паре должны базироваться прежде всего на любви и доверии. Что же делать, чтобы муж не изменял?

Правила счастливого брака

По-настоящему крепкими отношения могут быть только в том случае, когда оба супруга, как говорил Антуан де Сент-Экзюпери, «смотрят в одну сторону».

Говоря иначе, когда жизненные интересы и взгляды у обоих супругов очень схожи.

Имеется в виду не просто общее увлечение футболом или искусством фотографии. Наоборот, увлечения могут быть абсолютно разными.

Мужчину и женщину должно объединять единство жизненных принципов. То есть, например, оба должны на первое место в системе ценностей ставить семью и детей, любовь и взаимопонимание.

Если же для супруги самое важное в жизни – материальное благополучие, а муж живёт лишь мечтой о мировой социалистической революции, вряд ли кто-то станет пророчить им счастливое будущее без адюльтера.

Можно выделить ещё несколько правил счастливого брака, то есть главных факторов, которые являются основой профилактики супружеской измены:

  1. Между мужем и женой должны сложиться доверительные отношения. Никто из супругов не должен посягать на свободу своего избранника.
  2. Супруги всегда озвучивают свои претензии и решают любые конфликты только мирным путём переговоров, находя компромиссы. Например, если жена хочет жить с мамой, а муж не разделяет этого желания, можно просто снять жильё поближе к маминой квартире или же время от времени приезжать к ней на несколько дней, чтобы иметь возможность отдохнуть. Нерешённые конфликты или постоянное недовольство одного из супругов рано или поздно проявятся в виде измены.
  3. У супругов гармоничные сексуальные отношения, в которых они получают полное удовлетворение. Психологи считают, что секс является индикатором отношений, поэтому он имеет весомое значение для профилактики как мужской, так и женской измены.
  4. Муж и жена демонстрируют друг другу свои чувства, постоянно давая понять, насколько дорог партнёр.

Профилактика измены: что делать, чтобы муж не изменял

Исходя из всего вышесказанного, для того, чтобы предотвратить измену мужа, жена должна стать для него самым близким, незаменимым человеком и отличной любовницей одновременно. Что, в общем-то, под силу любой женщине.

Просто нужно придерживаться следующих стратегических правил:

  1. Всегда быть ухоженной и красивой, дома носить красивые халатики и кокетливые пеньюары. В общем, стараться нравиться мужу, а не коллегам по работе. Некоторые европейские женщины пользуются косметикой и парфюмерией не перед выходом на улицу, а перед сном, и их мужья это очень ценят.
  2. Встречая благоверного после работы, необходимо обязательно участливо поинтересоваться, как прошёл его день, внимательно его выслушать, накормить вкусным ужином, при возможности, дать дельный совет или просто утешить. Поддержать мужа, напомнив ему, что он – отличный профессионал и преодолевал в жизни ещё не такие трудности. Мужчина должен знать, что его дом и на самом деле является его крепостью.
  3. Психологи рекомендуют следить за изменениями в своём характере, чтобы не превратиться из аккуратной девушки в педантичную ворчливую домохозяйку.
  4. Не следует изнурять супруга излишней подозрительностью, устраивать ему допросы с пристрастием на тему: «Почему приехал домой на 12 минут позже?» и т. д.
  5. Нельзя пытаться подчинить мужа своей воле, ломая его собственную: например, заставлять бросить любимую работу ради другого, более доходного дела.
  6. Не стоит также растворяться в партнёре, жертвуя своими интересами ради его блага. Муж и жена будут интересны друг другу только в том случае, если между ними возможен будет диалог с высказыванием разных мнений и обменом интересной информацией.
  7. И наконец, секс должен быть всегда небанальным, потрясающим, умопомрачительным, с экспериментированием и постоянным изучением партнёра.

Можно смело сказать, что профилактика измены – это в некотором роде постижение искусства настоящих японских гейш, которые умели привязать мужчину не только к телу, но и к душе.

Искусная любовница, терпеливая слушательница, мудрая советчица и ухоженная женщина – вот портрет идеальной жены, изменить которой мужчине даже в голову не придёт!

——
Автор – Pelageja, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная.

Копирование этой статьи запрещено!

www.sympaty.net

Что делать и как себя вести, если муж изменяет: советы психолога

Супружеская измена является одной из наиболее драматичных проблем семейной жизни. Отношение к ней в различных школах психологии и у представителей разных культур никогда не было одномерным и одинаковым.

Другое дело в том, что в таком случае страдание испытывают более 80% женщин. Как это выражается и что делать в таком случае?

Измена глазами психологов

Как уже говорилось выше, всё зависит от того, какую школу представляет какой-то конкретный специалист. Можно выделить только одну общую черту. Непосредственно проблемами супружеских измен психологи не занимаются.

Начнём с того, что сама просьба к специалисту чаще всего выражается в конкретных желаниях конкретной женщины. Одна хочет, чтобы психолог посоветовал что-то такое, что заставит его перестать это делать. Другая попросит научить её тому, как она сможет сохранить семью. Третьей вообще нужны консультации по способам наиболее сильной мести.

В любом случае задача психолога постепенно заставить человека понять, что он находится в сложной ситуации, испытывает эмоциональную перегрузку и страдает. Это означает, что психолог должен помочь выйти из негативного состояния и вернуть положительный настрой.

Для этого ему нужна информация, а получить её не так уж и просто. Разумеется, психолог вовсе не собирает сведения из-за того, что любит сплетни и истории об острых ситуациях в чужих семьях. Существует явный или вымышленный источник дискомфорта. Его нужно устранить. При этом речь идёт сразу о двух аспектах — принятии правильного решения и изменении отношения к семейным проблемам.

Правильное решение — это ответ на конкретный вопрос, который вытекает из факта супружеской измены. Сохранять семью или разводиться? Как вести себя в том или другом случае? Как объяснить всё это детям? Как с этим жить дальше?

Сложность ситуации в том, что какие-то конкретные действия будут происходить в том состоянии, которое есть. Предположим, что дама пришла на сеанс к психоаналитику. В результате сеанса она успокоилась, как это говорится, взяла себя в руки. Но нет никаких гарантий в том, что уже вечером, как только она вновь встретится с ним, не произойдёт очередного скандала.

Ещё и в том, что изначально у психолога нет никакой уверенности в реальности измен. Она может просто фантазировать из-за мнительности и её ревнивость имеет причину только в её же сознании.

Поэтому практически все направления психологии исходят из того, что в идеале в случае измены нужно работать не только с женой, но и с мужем.

Правда, на практике это осуществить очень сложно или невозможно вовсе. Редкий мужчина соглашается прийти к постороннему человеку, чтобы обсуждать вопросы построения отношений с женой и другими женщинами.

Изначально нужно настраиваться на длительный процесс работы, который будет направлен на кардинальное изменение ситуации и её оценки.

Индивидуальный подход

Он заключается в том, чтобы научить женщину не тому, как осуществить её желание, а тому что нужно хотеть и что осуществить на практике на самом деле.

Предположим, что измена реальна и она испытывает страдание. Она хочет счастья, но выражает это словами о том, что она хорошая жена и просит советов, как сохранить семью. Вся индивидуальность тут заключается в том, чтобы подобрать наилучший подход для того, чтобы убедить её в обратном. В таком случае её желание в чём-то похоже на желание алкоголика так избавиться от зависимости перед спиртным, чтобы пить только по праздникам. Любой нарколог скажет вам, что это невозможно. Точно так же и тут — она никогда не сможет быть счастливой, всегда будет искать волосы любовницы, запах чужих духов и плакать потом в подушку.

Грубой ошибкой было бы считать, что индивидуальность — это установление того, кому нужно разводиться, а кому нет. Если женщина спокойно реагирует на его «хождение налево», то к психологу она просто не пойдёт. Появилась на приёме? Значит она просит избавить её от источника страданий. Этому-то и нужно научить.

Что же касается ситуации повышенной ревнивости, то её выявление не представляет особого труда. Более того, подавляющее большинство психологов в первую очередь займётся именно этим. Признаком является наличие аффективных реакций. Ревность в таком случае — это сверхценная идея, которая требует изобретательного подхода.

К примеру, открыв его телефон и не найдя в нём никакой переписки с посторонней женщиной гиперревнивая жена замечает какой-то номер телефона на который муж звонил три раза. Она тут же устраивает ему сцену. Он умудряется доказать, что это был звонок на склад, но это нисколько не снимает напряженности. Она тут же заявляет, что ей всё равно, где работает его «любовница».

Тревожность ситуации в том, что трудно выявить не наличие сверхревности, а отделить её от признаков шизофрении. Такие сверхценные идеи часто возникают на фоне психогенных процессов и могут провоцироваться ещё и алкогольной зависимостью или наркоманией.

Полигамия и мораль

В ходе своего развития человечество сформировало стойкие социально-этические комплексы, которые касаются всех важных аспектов поведения. Этичной или неэтичной может быть признана какая-то манера одеваться, выражаться определёнными словами.

Разумеется, не обошло стороной это и супружескую верность. Традиционно в христианском и исламским миром считается, что в идеале супруги должны быть верными друг другу, но для мужа всё же оставляются некоторые поблажки. Если общество узнает, что он умудрился познать какую-то другую женщину, то его почти никто не осудит. А вот она — сразу станет именоваться дурными словами и ничего хорошего о себе не узнает. В некоторых мусульманских странах за это до сих пор могут казнить.

Можно очень долго описывать историю возникновения различных воззрений у представителей разных культур. Нас же в первую очередь интересует вопрос о самой оправданности каких-то моральных оценок полигамии и моногамии. Необходимо признать два очевидных факта. Моральные оценки уместны, так как своим поведением он приносит ей страдание, а это аморально. С другой стороны — страдание существует. От этого никуда не укрыться. Самые богатые и успешные во всех отношениях люди — тоже плачут. Вспомним Альберта Эйнштейна, который сменил несколько жен, при этом каждая будущая возникала в его жизни в тот момент, когда ещё не были разорваны отношения с текущей.

Почему нет измены в гаремах

Выше мы упоминали исламский подход к вопросу измен. При этом нам известно, что в ряде стран и регионов у мужчин вполне официально и открыто может быть несколько жен. Ревнуют ли они друг к другу?

Вряд ли мы найдём результаты каких-то объективных социологических опросов или подкреплённые реальными данными исследования психологов в большом числе. Следует отметить, что чаще всего этот вопрос рассматривается сквозь призму собственных культурологических традиций.

Мы привыкли рассматривать женщин Востока в виде каких-то забитых, несчастных и бесправных существ, которые боятся в глаза мужчинам смотреть. Этот стереотип свойственен многим представителям стран с христианской культурой. Он подкрепляется тем, что во многих странах законы шариата сливаются с обычными гражданскими. В результате мы можем увидеть по телевизору новостные сюжеты о том, что какая-то женщина подверглась суровому наказанию.

Это всё так, но психика жителей этих стран устроена по тем же принципам, что и у нас. Они точно так же могут не только ненавидеть, но и любить. Многие жены в гаремах дружат, любят друг друга и своего мужа одновременно. В их воспитании такое состоянии дел никогда не имел негативной окраски, поэтому они даже могут рассказывать друг другу о том, какие замечательные эмоции и физические ощущения испытывают от близости со своим супругом.

Причины измены мужа

Мужчинам и женщинам в равной мере свойственен эгоизм. Сейчас речь идёт не о том, что время от времени мы пытаемся перетягивать одеяло на себя и думать о своём благополучии в первую очередь. Мы ещё и думаем о себе в первую очередь.

По статистике, большая часть обращающихся к психологам по таким поводам женщин не видят причину измены в себе. Они говорят о том, что всегда удовлетворяли мужа, пока мол не появилась она — разлучница. После этого обычно речь идёт о том, как его от неё отвадить. Если психолог начинает слишком резко указывать на ошибочность такого подхода, то многие идут к колдунам и магам за волшебными заклинаниями и разрыв-травой.

На самом деле стремление мужчины к обладанию другими женщинам носят комплексный характер и всегда заключаются в нём, а не в его жене.

С точки зрения сознания он таким образом познаёт мир. Это одна из форм когнитивности. Подтвердить такое высказывание может даже сам язык. Данная форма немного устарела, но и в наши дни достаточно часто говорят «он познал женщину». Второй аспект генетический — мужское стремление оплодотворить наибольшее число представительниц противоположного пола обеспечивает выживание всему виду людей и отдельным нациям.

Не следует рассматривать эти слова в качестве попытки оправдать мужчин. Они направлены на то, чтобы их жены в такой ситуации меньше копались в себе. Хорошо это или плохо, но такова природа людская.

Консультация психолога на видео

Деним Косташ о причинах мужских измен.

Как себя вести, если любимый мужчина или муж изменяет

В первую очередь нужно научиться задавать правильные вопросы. Нужно спросить себя о наличии желания сохранить семью. После этого о том, есть ли внутри сила, которая позволит это сделать. Прощать придётся не один раз… Даже в том случае, если это больше никогда не повториться.

Всё равно в голову могут вернутся мысли о прошлой измене и вновь потребуется согласиться с тем, что это было, что с этим можно жить. Нет уверенности в том, что хватит душевных сил, то пора подумать о разводе.

Что касается скандалов, битья посуды, выкидывания его вещей в окно в десятый раз в этом году, крика и шума, то они полезны только с точки зрения спуска напряжения.  Ни одного алкоголика, ни одного любителя разнообразить секс с помощью любовных приключений на стороне это ещё никогда не остановило. Он только станет лучше маскироваться, но рано или поздно какие-то признаки жена всё же обнаружит.

Скандалы имеют две разновидности. В одном случае она устраивает его намеренно. Ждёт вечера или удобной минуты и начинает играть запланированный спектакль. Совершенно не благоразумно, но так уж повелось. Во втором она искренне хочет решить всё спокойно и культурно, но не может себя сдержать.

Самая большая глупость, которую может сделать психолог  — это сказать взбешенному человеку, чтобы он взял себя в руки. Он бы может и взял, только у него не получается. Можно натренировать себя и выработать спокойствие йога, но тренироваться нужно несколько лет. Поэтому самым лучшим советом является совет о том, чтобы свести к минимуму все встречи с источником страданий. Если есть возможность, то сменить место жительства. И спокойно думать о том, как поступить потом. По крайней мере — уходить в другую комнату.

Комплекс переживаний женщины в такой момент может охватывать самые разные аспекты. Обычно возникают две эмоции, которые заставляют совершать ошибочные действия. Это страх быть покинутой и жажда мести. Они-то и должны быть «пойманы» в первую очередь. К чему может привести недостаток бдительности по отношению к этим «диверсантам» в внутри своего сознания?

Одна москвичка была осуждена за поджог собственной квартиры. Муж стал изменять, а получал он очень хорошо. Детей не было, поэтому никакой надежды на продолжение финансирования после развода тоже. Женщина накручивала себя постоянно. С одной стороны её ранило положение какой-то попрошайки в которую она превратилась из-за появления в его жизни любовницы. До этого вопрос о том, что она получает в 20 раз меньше её не волновал. С другой — она и сама хотела развода, чтобы перестать терзаться. Развод стал желанным и нежеланным одновременно. Чтобы прекратить духовные терзания она решила сжечь всё. Просто по-булгаковски — огонь из которого всё началось и которым мы обычно всё и заканчиваем. Но привела её эта драма в женскую колонию.

Изменять ли в ответ?

Месть, которой жаждут некоторые оказавшиеся в таком неприятном положении женщины, иногда выражается в том, что они решают изменить в отместку.

Вполне возможно, что эти слова кому-то покажутся странными, но определённый здравый смысл в этом есть. Правда, в том лишь случае, если картина будет выглядеть так:

  1. она узнала про его измену;
  2. изменила в ответ и успокоилась;
  3. счастливые супруги проводят вечер у телевизора.

Дело в том, что психологически, если угодно, с научной точки зрения — хороши все методы, которые дают стабильный психологический комфорт. Только проблема в том, что получается обрисованная тремя пунктами идиллия далеко не всегда. Это обеспечивается изначальными мотивациями.

К сожалению, для многих женщин изменить в ответ — это причинить вред самой себе.

Получить чувство морального удовлетворения можно только тогда, когда достигнута главная цель. Если её желание — это восстановление гармоничных отношений в семье, то оно никогда и никак не реализуется тем, что она побывает в гостях у соседа.

Муж изменяет беременной жене

Этот вид измен можно выделить в отдельную категорию. Молодой парень женился. Секс он считает не только одной из форм выражения любви, но и физиологической потребностью. Они всегда больше влияют на поведение, чем потребности в чём-то духовном. Спустя какое-то время жена забеременела. Всё хорошо, они оба счастливы, но наступил тот срок, когда сексом заниматься не рекомендуется или запрещается. Он, не долго думая, подморгнул подруге и они удовлетворили друг друга.

Иногда парни даже не думают о том, что это измена. Никаких серьёзных отношений не планировалось. До свадьбы они же занимались сексом с другими девушками и ничему это не помешало. Тогда почему нельзя в этот раз? Он считает, что потом такого не повториться, впереди только отношения с любимой женой, а этот случай он никакой виной не считает.

Как поступать в таком случае жене? Он отличается от всех других только тем, что мужчина на самом деле может быть таким наивным. Если в его сознании в определённый момент секс — это только удовлетворение физиологическое, то это нужно учитывать в своих рассуждения.

Лучшая помощь исходит из собственного мышления

Большая часть мужчин и женщин нацелены на создание семьи и рождение детей. Есть в России движение чайлдфри, но представляет собой абсолютное меньшинство. В своей массе же люди у нас семейственные.

Поэтому развод в качестве радикальной меры реакции на измену рекомендуется робко или не рекомендуется вовсе. Обычно психологи исходят из того, что что-то нужно сохранять: гармонию в отношениях, любовь, взаимоуважение, а самое главное, — семью.

Точно так же поступают и священники. В основном они учат тому, как женам прощать измены. Научить этому невозможно, но учиться можно всю жизнь.

На самом деле учиться нужно правильно думать и создавать наиболее верные формулировки. Смело можно закрывать любую статью, где написано о том, что измена провоцирует падение самооценки. Вторая её часть будет посвящена тому, как её поднять, что-то в себе преодолеть и выйти на новый уровень. Кризисы, мол, связаны с нашим развитием. Это так, но только тренироваться нужно на чём угодно, но не на своей собственной жизни.

В своей судьбе, в своих мыслях нужно искать истинные причины дискомфорта, блокировать и выпроваживать мысли вместе с причинами.

Если он способен удовлетворяться физически или психологически с кем-то ещё, а жена взволнована из-за содержания, которое может исчезнуть, то нужно решать эту проблему.

Нового мужа подыскивать или образование получать, работу менять — это уже другой вопрос, но эту. Если она испытывает смятение от того, что видит в этом предательство и знает, что не может простить, то нужно менять формулировку проблемы. Уже поздно думать о негативных последствиях измены, пора о том, какие будут у развода.

Разговоры с женщинами, которым изменили мужья иногда похожи на беседы с жертвами сексуальной агрессии. Чаще всего они страдают из-за всего сразу. Но в первую очередь в силу изменения его положения на индивидуальной шкале ценностей. Был полубог, герой, любимый, а стал предатель.

В то же время она этого не хочет. Одна часть сознания бросает его вниз, а вторая поднимает вверх. Если попросить сформулировать это словами, то получится «ничтожный любимый предатель» или «грязный похотливый обожаемый человек». Одновременно в двух качествах.

Ситуация сложна тем, что это не изменить с помощью задушевной беседы. Можно спокойно обсудить предстоящий развод. Некоторым такое удаётся.

А вот обсудить, как человек стал одновременно ненавистным и дорогим не получится. Единственное, что возможно — он просит прощения, а она принимает. Или он говорит, что вины за собой не признаёт, а она обвиняет. И сразу же рядом появляется призрак скандала, а за ним и сам скандал.

Так не нужно ставить перед собой задач, которые вовсе не решаемы. Нужно найти те, которые имеют решение и решать их.

Подытожим

В качестве итога — самое популярное видео по теме. О том, что делать в первые несколько секунд после измены, рассказывает Наталья Толстая.

razvod-gid.ru

Что делать, если муж изменяет: советы психолога

По статистике девять мужчин из десяти хоть раз в жизни изменяли своим супругам. Если ты думаешь, что твой муж - тот единственный из десяти  мужчин, который всегда был верен своей женщине, то есть тебе, оставайся как можно дольше в этой уверенности, это сбережет нервы.Что делать, если муж изменил? То есть, если ты наверняка это знаешь? Как себя вести, нужно ли прощать, и можно ли вернуть любовь в семью? 

Прежде всего, не впадай в панику. Если это сможет тебя утешить, перечитай первую строчку. Вспомни десять знакомых женщин и подумай, что восемь из них – твои подруги по несчастью, даже если и не подозревают об этом. Многие из них даже счастливы. А почему? Просто потому что не знают об изменах своих мужей! То есть, причина той боли, которую ты сейчас переживаешь, не в самом факте измены, а в том, что ты об этом узнала. А если причина боли в твоей голове, то и справиться с ней тебе вполне под силу. 

Итак, успокойся и постарайся рассуждать здраво. В жизни не бывает случайных событий. Любое событие направлено на развитие личности. Спроси себя: "Что полезного я смогу извлечь из сложившейся ситуации?" На самом деле, в тот момент, когда ты узнала, что муж тебе изменил, твоя жизнь изменилась, и только от тебя теперь зависит, в какую сторону.

Во-первых, если он надоел тебе хуже горькой редьки – это прекрасный повод развестись и начать новую жизнь. А если ты его по-прежнему любишь, то смотри, какие возможности перед тобой открылись:

  1. Ты можешь научиться справляться со стрессом (это в жизни всегда пригодится).
  2. Ты можешь научиться управлять внешним проявлением своих эмоций (можешь расценивать это как бесплатный курс актерского мастерства).
  3. Ты можешь научиться прощать, а следовательно, твоя душа сможет избавиться от непосильного для нее груза обид.
  4. Ты можешь научиться понимать своего мужа, и тогда у вас установится такой доверительный стиль общения, о котором ты и мечтать не могла, а его любовь к тебе вспыхнет с новой силой.

Поблагодари Бога за предоставленные  возможности. И начнем с того, что избавимся от страха быть брошенной.

На самом деле, мужчины очень редко бросают своих жен. По статистике 80 процентов заявлений о разводе подают женщины. Мужчины ужасно ленивы и жутко не любят разборки. Тем более, на людях. Так что, если даже  муж завел постоянную любовницу, у тебя есть достаточно времени, чтобы это исправить. Если ты хочешь сохранить семью, ни в коем случае не говори мужу, что узнала о его неверности! Если он застал тебя в слезах, придумай достаточный повод, по которому ты могла бы так рыдать. Если ты в гневе, также найди объяснение для своего гнева.

Найди правдоподобное объяснение любому проявлению своих эмоций. Сделай все, чтобы он не догадался. Только когда ты полностью успокоишься, как бы случайно, заведи с мужем разговор об этом.

Дай ему понять, как негативно ты к этому относишься. Но делай это только в том случае, если полностью уверена, что в данный момент он не готов к уходу. К примеру, можно начать так: "Ты представляешь, Светка (Марья Иванна, сестра Ирины, одна наша сотрудница и т.п.) своего раскусила! Изменяет! А она, дура, простила... Если бы я узнала, что ты где-то на стороне любовь крутишь, я бы наверное, не смогла… Но все-таки как мне повезло, что ты у меня такой..." В этом месте можно обнять за плечи, чмокнуть в макушку (в лоб, в щеку) или почесать спинку.

Постарайся выяснить причину , по которой он  изменил. И дай ему то, чего ему не хватает. Если причина не лежит на поверхности, с этим может быть сложнее. Ну, во-первых, спросить в лоб ты не можешь. Придется идти окольными путями. Слушай, как он отзывается о других женщинах, что ему нравится в них. Наблюдай его реакции на свое поведение, в каких случаях он тобой недоволен?

Если можешь измениться, меняйся. Если нет, спроси себя: "Я действительно не могу измениться, или не хочу этого делать?" А если не хочешь, то почему? Может быть, ты его уже не любишь? Или из чувства противоречия? Или ты хочешь, чтобы сначала изменился он? Но он уже изменился! И нашел самый простой для этого способ: изменил тебе. Так что, если любишь и не хочешь потерять семью, придется потрудиться над собой.

Дай ему то, чего ему не хватает. Стань для него незаменимой! И чаще хвали его и делай ему комплименты, мужчины это обожают.

Когда ты почувствуешь, что отношения налаживаются, можно осторожно начинать сближение.

Разговаривай с ним по душам. Для начала выбирай нейтральные темы. О его работе, о его друзьях, о его хобби. После того, как ты поймешь, что ему легко с тобой общаться, можно завести разговор о том, что для тебя действительно важно. Выберите для этого подходящий момент.

Например, вечером, после вкусного ужина, когда вы вместе посмотрели романтический фильм о любви. А еще лучше – после секса. Это может звучать примерно так: «Ты знаешь, некоторое время назад мне начало казаться, что ты от меня отдалился, стал холоднее… Я даже одно время думала, что ты можешь завести кого-нибудь на стороне… Я наверное, что не смогла бы этого пережить…». Откровенно расскажи ему о своих переживаниях, но так, как будто о факте измены ты не знаешь. А закончи так: «Но теперь я чувствую, что мы по-прежнему любим друг друга». Только запомни, заводить этот разговор можно только после того, как ты:

  • полностью успокоилась;
  • перестала бояться, что он тебя бросит;
  • простила его;
  • изменила себя;
  • установила доверительные отношения.

Мужчина по природе своей защитник, ему нравится чувствовать себя сильным, способным защитить свою семью. Ему будет стыдно причинить тебе боль, и он постарается избавиться от любовницы, а в вашей семье начнется второй медовый месяц.

 

edinstvennaya.ua

Муж изменил - что делать: советы психолога если мужчина врет и изменяет, как вести себя после измены мужа

Узнать об измене супруга — страшное потрясение для любой женщины. К сожалению, независимо от прожитых вместе лет, предательство со стороны мужчины не такое уж редкое явление. Разберёмся, как вести себя если муж изменил и что делать а советы психолога помогут пережить сложную ситуацию.

Анализируем ситуацию

Прежде чем обвинять партнёра в предательстве, нужно проанализировать ситуацию и убедиться в правдивости своих подозрений. Не стоит строить предположения и догадки, необходимо найти доказательства измены.

Некоторые женщины считают, что лучше задать прямой вопрос супругу — есть у него другая женщин или это их больное воображение. Но не каждый мужчина готов ответить. Некоторые мужья могут изменять всю жизнь, но продолжают оставаться в семье.

Чтобы напрасно не портить отношения с супругом, лучше немного понаблюдать за ним и сделать правильные выводы. Не лишним будет подумать о том, какие обстоятельства стали причиной предательства. Ведь если мужчине хорошо с женщиной и его всё устраивает, он в крайних случаях идёт на измену.

Существует множество признаков, по которым можно с уверенностью сказать, что у супруга появилась любовница. Поговорим об основных из них, и разберёмся что делать если муж изменяет.

Признаки измены

Что делать если изменил любимый человек, можно ли дальше строить жизнь? Для начала понаблюдайте за партнёром, чтобы убедиться в своих подозрениях. Есть следующие признаки, заключающиеся в мужском поведении:

  1. муж стал больше времени уделять внешности, чаще покупает новое бельё и вещи;
  2. не расстаётся с телефоном, постоянно пишет сообщения;
  3. в компьютере всегда очищает историю в браузере;
  4. стал придираться по каждому поводу, дома находится в раздражённом состоянии;
  5. постоянно меняется настроение;
  6. изменились предпочтения в еде;
  7. перестал выделять деньги для семейного бюджета, или ограничил его;
  8. постоянные задержки на работе, и якобы вызовы на работу по выходным.

И, конечно одна из самых ярких причин предательства — охлаждение в постели. Муж либо вообще перестал заниматься сексом с женой, либо делает это неохотно и редко.

Что советуют психологи

Каковы же советы психолога если муж изменил? Любая женщина, даже полностью независимая, узнав о предательстве сначала опускает руки, и не знает как поступить если муж изменил.

Не стоит сразу кидаться с обвинениями, устраивать скандалы. Таким образом можно навсегда потерять супруга, да и себе испортить нервы. Прислушайтесь к следующим советам психолога что делать если муж изменяет:

  • попробуйте найти правильный подход к ситуации, пересильте в себе желание устроить скандал;
  • если хотите и дальше жить с мужем, то включите логику и постарайтесь оставаться спокойной;
  • попросите любимого человека найти время и спокойно обсудить случившееся;
  • не начинайте разговор с обвинений, постарайтесь его направить таким образом, чтобы выяснить настоящую причину измены;
  • если хочется кричать и плакать, сделайте это не на глазах мужа.

Даже если муж не признается в измене советы психолога в этом случае такие:

  • вы уверены в предательстве, поэтому самый лучший способ — принять случившееся;
  • все самое страшное уже случилось, и чем бесконечно терзать себя, подумайте как направить ситуацию себе на пользу.

Постарайтесь определиться после измены мужа что делать — попробовать вернуть супруга, или же подумать о новых отношениях.

Ложь и предательство

Есть категория мужчин, постоянно изменяющих жене, но при этом не желающих уходить из дома. Причины такого поведения чаще всего следующие:

  • мужчина по-настоящему привязан и к жене и к любовнице;
  • ходит налево, потому что его не устраивают близкие отношения с супругой.

Как поступить женщине в такой сложной ситуации, что делать если муж изменяет и врет? У любой женщины подобные обстоятельства вызывают заметное снижение самооценки.

Здесь необходимо принять грамотное решение. Одно из решений — закончить отношения с человеком, который вас совершенно не ценит.

В этом случае советы психолога при измене мужа следующие:

  1. не замыкайтесь в себе, больше общайтесь;
  2. не вините себя в произошедшем;
  3. запишитесь на консультацию к психологу;
  4. старайтесь объективно проанализировать случившееся.

Поверьте, несмотря на боль и терзания, лучше сразу прекратить общение с предателем, не унижаться. Любую, даже самую сильную душевную боль лечит время.

Как вести себя после предательства?

Чтобы быстрее выйти из кризисной ситуации, постарайтесь для себя выяснить причины произошедшего, и стройте свое дальнейшее поведение, исходя из них:

  • некоторые мужчины, случается и такое, уходя из семьи называют причину. Но, в большинстве женщинам приходится только догадываться. Возможно, что при совместном проживании существовали какие-то трудности, и муж просто испугался. Если это действительно так, то устраните проблему;
  • может быть ушла любовь, взаимное уважение;
  • не исключайте близкие отношения;
  • если думаете о сохранении отношений, то скажите супругу об этом. Простите его и никогда не напоминайте о случившемся.

Что делать если муж изменил? Прежде всего не запускайте себя, продолжайте, даже через силу тщательно следить за своей внешность, вспомните о любимых занятиях. Чаще встречайтесь с подругами, не сидите в одиночестве, больше общайтесь.

Мужчина, чаще всего, будет продолжать следит за бывшей женой. Его интересует как она живет без него, появился ли кто в ее жизни. А если женщина после измены супруга продолжает прекрасно выглядеть, то неверный может и вернуться.

Если получится вернуть любимого человека, то продолжайте ухаживать за собой, уважайте себя. Бывает, что после возвращения мужчина заново открывает для себя супругу, и семейные связи налаживаются.

Не допускайте ошибок

Девушка не знает как себя вести если изменил муж, и начинает совершать ошибки под воздействием стресса. Ошибки бывают следующего содержания:

  • девушка начинает жалеть себя, требуя этого и от окружающих;
  • обвиняет бывшего любимого во всех неудачах, случившихся за время после предательства;
  • девушка полностью замыкается в себе, не желая обсуждать проблему и решать ее;
  • разбирательства с любовницей супруга.

Не унижайте себя в глазах предателя и соперницы. Такие действия не приведут к хорошему результату, а вам будет еще больнее.

Если женщина беременна

Когда пара узнает о скором появлении ребенка, то реакция на такое событие у мужчин и женщин может быть различной. Хотя, ребенка желали оба, мужчины не всегда справляются с ситуацией. Для них это в любом случае потрясение. Поэтому, во время беременности жены мужчины способны изменить.

Порой измена происходит не потому, что мужчина разлюбил, а чтобы на какое-то время забыть о проблеме и расслабиться. Женщине, конечно, трудно и больно понять такое поведение.

Еще одна из причин, по которой мужчина находит любовницу — недостаток секса во время беременности супруги. Но такие измены бывают, в основном, единичного характера.

Как поступить если муж изменяет в столь сложное для женщины время? Ребенку нужны оба родителя, и главное будущая мама должна выносить его в спокойном состоянии. Поэтому, будьте мудрее и постарайтесь забыть о единственной измене любимого человека. Дайте родиться малышу и увидите по поведению супруга, раскаялся ли он в содеянном.

Разводиться или нет?

Что делать после измены мужа, подавать на развод или попытаться спасти пошатнувшиеся отношения — решать, конечно же, только женщине.
Природа мужчин такова, что даже при постоянных изменах, они не спешат покинуть семью. В основном, когда пара расстается, происходит это по инициативе женщины.
Многие женщины, приходя на консультацию к психологу, говорят: «Не могу забыть измену мужа что делать». В этом случае, особенно если факт предательства не единичный, оптимальным вариантом станет развод.

Разводиться стоит и при следующих обстоятельствах:

  • муж обвиняет в произошедшем жену. Это значит, что даже если его простят, то подобные случаи будут повторяться;
  • нежелание супруга обсуждать ситуацию, найти устраивающий обоих вариант урегулирования отношений.

При таких обстоятельствах, несмотря на боль и унижение, стоит пересилить себя и подумать о расторжении брака.

Сохранить отношения любыми способами

Когда женщина узнала об измене мужа как поступить, что делать подскажет анализ ситуации, и предыдущие поступки супруга.

Многие женщины пытаются сохранить отношения, даже после неоднократного предательства любимого человека. Для них главное — оставить мужа рядом. Что будет дальше, им уже неинтересно. В таком случае можно посоветовать обратиться за помощью к специалистам.

Бывает, что женщина просто болеет отношениями. Она настолько влюблена, что не замечает происходящего вокруг. Без психолога здесь не обойтись.

Но, если супруг по-настоящему осознал свою ошибку, раскаивается и хочет наладить пошатнувшиеся отношения, возможно стоит пойти ему навстречу, дать шанс исправить ситуацию.

Если появился соперник

Понятно, если молодой человек ходит к любовнице. Но когда муж изменил с мужчиной что делать в такой интересной ситуации? И не обязательно, что парень принадлежит к сексуальному меньшинству. Такое случается у мужчин абсолютно нормальной ориентации. Объясняют они это просто — стало интересно, захотелось испытать что-то совсем необычное в сексе.

Сложность ситуации заключается в том, что распознать такую измену непросто. Если муж сам не расскажет о такой связи, то узнать о предательстве вряд ли получится.

Заподозрить неладное можно только по поведению. Оба мужчины будут вести себя на людях как очень близкие друзья, и то вряд ли. Если же у супруга все серьезно, то долго скрывать подобные отношения он и сам не будет. Как вести себя женщине, что делать если узнала об измене мужа с другим? Можно принять случившееся и оставить все как есть. Но, в этом случае вы лишитесь близких отношений, и станете ощущать себя ненужной. Решать такие сложные вопросы следует, исходя из каждой конкретной ситуации.

Жизнь продолжается

Несмотря на предательство, нужно собраться с силами и продолжать жить дальше. Если мужчина изменяет, не нужно бросать заботиться о себе, забывать о любимых занятиях.

Муж изменяет что делать и как вести себя, в каждом случае индивидуально решает для себя каждая девушка. Знайте, что истерики и скандалы не приведут к замечательным отношениям.

Чтобы успокоиться, попробуйте писать дневник. Постепенно перечитывайте написанное, анализируйте и увидите как станет намного легче.

В случае, после того как жена узнала об измене, неверный продолжает жить дома — нужно постараться удерживаться от оскорблений и нагнетания конфликтной ситуации. Возможно, что страсти улягутся, и пара сможет наладить отношения.

Займитесь любимым делом, а когда захочется припомнить супругу о предательстве — останавливайте себя. Если узнала что муж изменяет что делать, подскажут обстоятельства.

По секрету...

Наверное каждая девушка сталкивается с проблемой избыточного веса? Ведь, порой бывает не просто похудеть, выглядеть стройной и красивой, убрать бока или живот. Диеты не помогают, в спортзал ходить нет сил и желания или он не приносит ощутимых результатов.

Поэтому мы рекомендуем прочитать истории похудения, в которых героям удалось избавиться от лишнего веса быстро, эффективно и без дорогостоящих процедур.... Читать статью >>

loveabout.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *