Как сохранить любовь в семье – Как сохранить любовь в семье. Статья. Жизнь в любви. Самопознание.ру

Содержание

5 советов, как сохранить семью без вреда для своей половинки

Любовь убивает скука. Не скандалы, не измены, не дырявые носки и вонючие тапки, а именно она — тощища зеленая. Об этом нам систематически сообщают то канадские, то американские, то французские ученые. Но они-то изучают своих французов, канадцев и граждан США. А у нас как дело обстоит? Да так же.

Автор этих строк прошлась по житейским форумам в Рунете и обнаружила: больше всего недовольные мужья-жены пеняют на однообразие семейной жизни. Оно, будто маньяк с бензопилой, обращает в опилки и страсть, и романтику, и сердечный интерес. «Женаты 10 лет, в первые годы брака были и разговоры до утра, и в постели чего только не вытворяли. А теперь — сплошная серость. Дети, работа, теща с пирогами. Даже секса в этом болоте не хочется! Жене — тем более! Что делать? Очень не хочется ходить изменять, а радости так не хватает!»

И на него тотчас выливаются цистерны советов. «Поезжай в отпуск с женой без детей!» — говорят одни. «Нет! Дуй без жены и детей», — возражают другие. «Отпусти жену! Сам не езжай!» — поддают третьи. И проситель уже не знает, куда ему бежать от этого консилиума.

«Комсомолка» решила составить супругам занятную инструкцию, как сохранить любовь в браке. Мы собрали самые популярные народные рецепты лечения скуки и попросили их оценить настоящего

семейного психолога — Михаила Хорса.

Совет № 1

Оставить все как есть и завести кого-нибудь

Обычно такое исходит от мужчин:«Это банальная история, брат! Самое главное, у тебя семья. А похождения на стороне — фигня, не заморачивайся».

Комментарий психолога

— Есть такой прием: внешне как бы охладеть, перестать хотеть близости с женой. Приставал-приставал — и вдруг как обрубило. После такого сигнала жена обычно начинает проявлять интерес. Но пойти налево — совет опасный. В нашем обществе мужчинам чаще предписывается «не заморачиваться» именно таким способом. Отсюда и разводов столько.

Совет № 2

Сменить обстановку

Тоже мужская фишка. «Попробуй ее расшевелить. Купи две путевки в экзотическую страну или курс тайского массажа — для двоих. Детей сбагри к бабушкам».

Комментарий психолога

— Любая новизна помогает освежить отношения, но ненадолго. Ведь вы не сможете каждый месяц кататься на юга. Или придумывать еще какую-нибудь романтику. У вас нет столько времени и денег. Здесь надо разбираться, что конкретно происходит. В моей практике есть случаи, когда муж потолстел на 30 кило, перестал цветы дарить, пропадает по вечерам. Обесценил жену, а сам требует секса и кекса. Естественно, в ответ он получает постную мину и никакого интереса к своей персоне. Или, например, у мужчин часто неправильная позиция по отношению к сексу: они считают, что он должен быть обязательно. Но у женщины случаются периоды, когда она вообще ничего не хочет. Другая ошибка — считать, что близость должна быть такой же яркой, как в медовый месяц. Придется принять факт: безудержный секс в семье — не такая уж частая вещь. Не нужно придавать ему сверхценного значения. Обратите внимание на другие выгоды и удовольствия, которые дает семейное положение. И потом, почему вы убеждены, что тещины пироги хуже секса? В общем, если мужчина свою «физиологичность» готов подчинить взаимным семейным интересам, то жена это почувствует. В базе — взаимопонимание.

Совет № 3

Отправить жену в отпуск одну

А вот это чаще женский совет: «Отпусти жену на море, но не с детьми, а с подружками. А детьми займись сам! У нее точно будет крышеснос и припадок любви к тебе, особенно если ты раньше так никогда не делал!»

Комментарий психолога

— Если честно, я так и поступаю. Стараюсь отправлять жену отдыхать без меня хотя бы раз в год. А сам остаюсь с тремя детьми. Это нужно не только чтобы соскучиться друг по другу. Так я показываю, что я ей доверяю, что мне дорог ее отдых.

Совет № 4

Поговорить по душам

«А вы с женой поговорить пытались? Поговорите по душам. Мол, что происходит, дорогая?»

Комментарий психолога

— Привычка разговаривать друг с другом уж точно не менее благотворная для семьи, чем яркий секс. Но в разговор по душам надо входить без завышенных ожиданий. Если у жены глубинный страх и разочарование, то это не один, а серия разговоров без обвинений, но с интересом. Мужчины часто к проблеме подходят рационально: «У нас есть задача, и нужно ее решить!»

Во-первых, рацио нужно заменить эмоциями: «Мы не задачу решаем, а рассказываем о своих чувствах», «Я понимаю, как тебе трудно» и т. д.

Во-вторых, применять «я-подход». «Ты — бревно» — плохая идея. Говорите о себе — «мне тяжело», «я расстроился». Тогда жена не будет винить себя, а расскажет, как паршиво ей, и устремится строить совместное счастье (исключение — только если у нее любовник).

В-третьих, не нужно вестись на ответы типа: «Мне ничего не надо!» За ними, скорее всего, проблема (в норме человек не будет отказываться от удовольствия). Может, вы букетов недодарили, а может, жена разочарована — в себе. Например, родила детей и карьера пошла прахом. Теперь она тратит все силы на депрессию, а на вас любимого ничего не остается. Тогда нужно показать, что вы ее поддерживаете и готовы помочь.

Совет № 5

Вызвать ревность

«Аккуратно дайте ей понять, что некая женщина вызывает у вас интерес. То есть вы не любовницу завели, а так, чисто нравится кто-то — и все! Жена моментально захочет вас вернуть! Со всеми вытекающими последствиями».

Комментарий психолога

— Легкую долю ревности внести — нормально. Но важно не перейти грань. Если жена будет слишком переживать из-за соперницы, можно и скалкой по голове схлопотать. Кстати, еще лучше этот прием работает, если жена хочет подзадорить мужа. Мужчина более социальное животное, охотно включается в конкуренцию и стремится доказать, что он лучший, — жене. Но тут тоже важно не переборщить.

КСТАТИ

Обновила прическу — обновила отношения

— Есть такой старинный совет женщинам: время от времени менять прическу и стиль — радикально, — говорит Михаил Хорс. — Допустим, была кудрявой блондинкой, как Мэрилин Монро, — стала брюнеткой с прямыми волосами, как девушка из рекламы шампуня. Это нужно принять как факт: ваш мужчина иногда хочет секс с другой женщиной. Так давайте ему иногда эту имитацию.

www.kp.ru

Проблемы семьи — Отношения в семье. Как сохранить молодую семью? Как сохранить любовь?

Сохранить любовь — сохранить семью

Любовь приходит к нам сама, как луч солнца.

Но тот, кто относится к любви как к погоде, несчастен. «Солнце засияло, солнце зашло за тучи».

Счастливы те, кто понимает, что сохранить любовь — в нашей власти. Мы многое можем и должны сделать для этого. Мы должны учиться любить и трудиться над собой и нашими отношениями.

Как научиться любить? Как сохранить любовь? Как сохранить семью?

 

Помогает наладить ситуацию в семье: Дистанционный курс «40 шагов к семейному счастью»

Семейная жизнь — это совместное творчество
Психолог Денис Новиков
Создать культуру отношений трудно. Это же не просто свечки, не просто красивые слова и одежда. Это — творчество. Что пользы, если кому-то говорят: «нарисуй картину!» Нужно понимать, что для того, чтобы нарисовать картину, нужно учиться рисованию, и первые картины будут получаться посредственными, и важно на этой стадии не плюнуть, а продолжать рисовать, и тогда, наконец, у тебя получится что-то красивое.
Читать дальше
Как сохранить любовь в семье: обобщенный опыт
Дмитрий Семеник
Работа по сохранению любви в семье, разрешение проблем семьи, всех сложностей семейных отношений требуют определенных знаний и навыков. К сожалению, мало кто из нас унаследовал полный набор необходимых навыков из родительской семьи. Поэтому стоит обратиться к опыту других людей, счастливых в семейной жизни. В этой статье обобщен опыт всех авторов нашего сайта. Это статья не заменяет остальные, а лишь обобщает этот опыт, для его лучшего усвоения.
Читать дальше
Сделай для близкого человека больше, чем он хочет
Кирилл Танцирев, топ-менеджер
Главным для сохранения мира и взаимной любви я считаю два правила: 1) Готовность к компромиссу и более того, готовность С РАДОСТЬЮ И ЛЮБОВЬЮ сделать для ближнего больше, чем он ожидает. 2) Не накапливать проблему в себе.
Читать дальше
Нужно нести слабости друг друга
Художник Ольга Мотовилова-Комова
Чтобы сохранить семью, очень важно помнить о том первом ощущении, как тебе было хорошо с человеком, когда ваша любовь только начиналась. Это чувство радости потом притупляется, и всё становится привычным, само собой разумеющимся. Нужно стараться сохранить, обновлять вот это ощущение первой радости. Нужно нести слабости друг друга.
Читать дальше
Когда завянут помидоры
Александр Ткаченко

Много лет я наивно полагал, что эта беда никогда не дотянется до моей семьи. А оказалось, что ей и тянуться было не нужно — с самого начала нашей семейной жизни она потихоньку грызла нашу любовь, словно крыса. Когда же ожесточилось мое глупое сердце? Почему я не сумел заметить этого вовремя? И самое главное — что же теперь делать со всем этим?
Читать дальше
Причины и разрешение конфликтов
Кризисный психолог Михаил Хасьминский
О зажигалках, которыми мы выжигаем отношения и способах избавления от них. В интервью анализируется эмоциональная составляющая конфликта. Рассматривается роль гордости в эскалации конфликта и писчей бумаги и ручки – в его разрешении.
Читать дальше
Твой супруг – это радость, которую ты не замечаешь
Психолог Ирина Рахимова
Если в отношениях с близким человеком мы чего-то не получаем, или сами не даем, мы испытываем тревогу, которая порой гонит нас искать счастья где-то на стороне, где нас подстерегает новая опасность. На самом деле, то, что принесет тебе удовлетворение, находится рядом. Рядышком твоя половинка, которую надо увидеть, понять, принять такой, какая она есть, и получить от этого радость. Тогда мы поймем, как сохранить семью.
Читать дальше
Как избавиться от ревности
Психолог Михаил Хасьминский
Ревность — это иррациональное, крайне мучительное, доставляющее беспокойство и явно нездоровое чувство, присущее всем без исключения людям. Наверное, каждый знает хотя бы одну печальную историю, где муж ревновал жену (либо наоборот), предъявляя претензии своей второй половине, а затем эта семья рассыпалась. Ведь ревность мужа или жены часто приводит к разрушению семьи…
Читать дальше
Говорите друг с другом!
Психолог Светлана Швецова

Мой главный совет: стараться всё проговаривать и не обвинять. Чем чаще люди будут проговаривать свои чувства между собой, тем меньше будет оскорблений, криков, взрывов гнева.
Читать дальше
Никогда не теряйте чувства друг друга
Юлия Белова, артистка цирка
Никогда нельзя терять чувства друг друга, которое на самом деле легко утратить, если ты слишком занят своей работой. Потеряв его хотя бы на несколько дней, люди могут начать отдаляться.
Читать дальше
Добро должно быть добром на всех уровнях
Ирина Мошкова, кандидат психологических наук
Вопрос в том, что когда мы творим добро, оно на всех уровнях должно быть добром. И в цели добро, и в подходе добро, и в средствах добро, только тогда добро. А когда добро только на десять минут или «когда ты ко мне с добром, то и я к тебе», это нечестная игра, условность, фальшивка. За этим стоит попытка превратить человека в средство для себя, выгоду какую-то извлечь. А такие установки мешают сохранить любовь в браке.
Читать дальше
Смотрите на ситуацию глазами супруга
Протоиерей Игорь Гагарин
Мешает сохранить семью очень часто нежелание принять супруга таким, какой он есть. Предъявление условий: «Ты должен стать таким-то и таким-то. Если нет, такой ты мне не нужен». Стремление помочь другому стать совершеннее – это в принципе естественное, хорошее желание. Если я вижу недостатки своей супруги, хочу, чтобы она их преодолела, это нормально. Но, с другой стороны, я же должен понимать, насколько это трудно. И насколько это зависит от того, как я сам буду переделывать себя.
Читать дальше
Ничто не должно стоять выше любви
Писатель Максим Яковлев
В фильме Кончаловского есть дерево, маслина, под которым Одиссей и его будущая жена нашли друг друга, под которым они зачали своего ребенка, весь дом построен вокруг этого дерева. И она ждёт его у этой маслины. Пока маслина плодоносит, у неё сохраняется надежда, что муж вернется. У каждой семьи есть такое дерево. Мы должны беречь его, чтобы никакая ссора не подточила бы его корней. Тогда мы сможем сохранить семью.
Читать дальше
Не раньте близкого человека словами
Музыкант Алексей Жаров
Словом ты наносишь близкому человеку рану. Эти раны остаются. И если люди не относятся с любовью и уважением друг к другу, эти словесные раны накапливаются. Со временем сердце превращается в сплошную кровоточащую рану, после чего происходит разрыв.
Читать дальше
В семье нужен Третий
Владимир Гурболиков, журналист
Стремясь сохранить семью, очень легко сделать ошибку: начать говорить, что вот я-то борюсь за любовь, а он не борется, сразу определяется, кто виноват, а кто прав, и это очень хороший повод с человеком расстаться. Но при этом происходит подмена: ты как бы делаешь вид, что за человека борешься, а на самом деле ты его во всем уже обвинил.
Читать дальше
Путь к семейной гармонии
Яцек Пуликовский
Я хочу предостеречь всех девушек: вам придётся приложить огромные усилия, чтобы суметь воспользоваться стремлением мужа заботиться о семье. Ему захочется всё в доме рационализировать, усовершенствовать, а вы будете противиться этому изо всех сил. Дело в том, что женщина «устроена» так, что она привыкает к определённым действиям просто потому, что «это делается так»…
Читать дальше
Господь может изменить наше сердце
Протоиерей Сергий Николаев
Господь может любую ситуацию переменить. Чтоыб сохранить семью, мало просто поставить свечку, или даже съездить к какому-то старцу, нужно воззвать из глубины души и всей своей боли. Ведь Господь слышит всё.
Читать дальше
Любовь может быть только жертвенной
Писатель Наталия Сухинина
Любовь может быть только жертвенной. Всё, что не является жертвенной любовью, просто человеческий эгоизм, когда хочется, чтобы меня любили, чтобы человек был рядом, который меня боготворит.
Читать дальше
Вопросы и ответы о любви и семейной жизни
Монахиня Нина Крыгина, кандидат психологических наук
Жизненная ситуация в современной России такова, что, действительно, девственниц практически не осталось. Сейчас это наша жизнь. Это все, конечно, очень и очень плохо, это даже дико. Современная молодежь даже не представляет себе, что возможна другая жизнь, отличная от той, что они сейчас ведут. Все истинные ценности для них являются пережитком прошлого, чем-то из прошлого века…
Читать дальше

www.realove.ru

Как сохранить любовь в браке?

Интересно, есть ли жизнь после марша Мендельсона? И почему чувствам так трудно остаться свежими, когда появляются кастрюли, пеленки и ворчливые родственники?

Задайте эти вопросы любому пятнадцатилетнему и он ответит вам через секунду. Потому что любовь ему кажется такой же бесконечной, как и жизнь. Но, взрослея, мы понимаем, что любовь не так проста и совсем не так всевластна. Сталкиваясь с обыденностью и привычкой, с большими проблемами и мелкими дурными поступками, она легко улетучивается, как будто и не было. Оставляя нас, еще вчера влюбленных, в растерянности и печали. Но не правы те, кто считает брак кладбищем любви. Психологи утверждают, что глубокие и жизнеспособные отношения не только могут, но и лучше всего складываются именно в семье. Что для этого нужно?

1. Помнить о страсти.

Как ни банально это звучит, но брак, в котором отсутствуют (хотя бы в начале) сильные романтические чувства, лишен стабильности. Но чувства претерпевают изменения, и это во многом обусловлено нашей природой. Вначале мы испытываем романтическую страсть. Ее главные признаки: феномен узнавания (кажется, что знал человека всю жизнь), феномен воссоединения (только рядом с любимым чувствуешь гармонию и мир) и феномен необходимости (с трудом переносишь расставание). Человек энергичен, позитивен и эти ощущения появляются оттого, что в кровь поступают гормоны допамин, адреналин и фенилэтиламин, которые вырабатываются в мозгу при виде любимого человека. Но слишком большая доза этих гормонов может навредить организму, поэтому природа позаботилась о том, чтобы через полтора-два года страсть утихла. Зачем нам нужна эта стадия, почему нельзя сразу перепрыгнуть во что-нибудь более спокойное? Затем, чтобы, во‑первых, создать тот источник, из которого можно будет черпать воспоминания, а во-вторых, для того чтобы накрепко привязаться друг к другу. И практически все счастливые семейные пары схожи в том, что в них живет память о романтическом и немножко сумасшедшем времени начала романа.

2. Быть друзьями.

Забудьте о том, что фраза «давай останемся друзьями» означает конец любви. Дружба — это основа любви, не менее важная, чем физическое влечение. Друзья испытывают потребность делиться событиями своей жизни, друзьям интересно делать что-то вместе. Как считают психологи, главная причина так называемого кризиса рутины состоит в том, что браку необходимо содержание: должно существовать еще нечто, подпитывающее интерес людей друг к другу, без этого чувство неизбежно угасает. Именно поэтому браки, где жена участвует в работе мужа, часто бывают весьма прочными. Футбол или туристические походы, живопись, иностранные языки, путешествия — все это отличные помощники в сохранении любви, если увлечены оба. Но если смысл супружеских отношений состоит в том, чтобы поднять и детей, то с уходом их из дома наступит тяжелое разочарование. Примерно тоже можно сказать и о том, чтобы наполнять брак таким содержанием, как постройка дома или накопление денег.

3. Осознанно переживать кризисы.

Брак — это живой организм и, как и любое живое существо, переживает времена стабильности и периоды кризиса. Психологи говорят о нескольких самых частых опасных моментах брака: на первом году случается «нормативный кризис», построенный на том, что отношения от праздничных переходят к обыденным, при этом на поверхность выходят несовпадения супружеских ожиданий. Если в то же время появляется ребенок, то добавляется кризис перераспределения ролей: женщина на время становится больше матерью, чем женой, и оценивает мужа больше как отца, чем сексуального партнера. А мужчина чувствует себя беспомощным, потому что его родительский инстинкт не настолько сильный, как у женщины, и в первые месяцы может и не проявиться. Зная все это, можно обойти острые углы: не упрекать друг друга в отсутствии внимания, давать друг другу возможность на время возвращаться в прежние роли любовников и друзей и т. д. На 6−7 году семья вступает в «кризис седьмого года». Отчасти он связан с тем, что наступает биологическое, на гормональном уровне, привыкание друг к другу и снижается сексуальное влечение. Кроме того, первый ребенок чаще всего выходит из младенческого возраста, перестает быть смешным и бесхитростным, и из отношений вымывается праздничность, которую дарило восхищение малышом. Неправильный ход — родить в этот момент второго ребенка. Правильный — начать поиск тех самых совместных дел и увлечений, которые помогут выскочить из привычной колеи обыденности и взглянуть друг на друга по‑новому. Ведь предстоят еще кризис среднего возраста (примерно в 40 лет), который особенно тяжело дается мужчинам, кризис «пустевшего гнезда» (когда уходят выросшие дети), от которого так страдают женщины.

4. Уметь разговаривать друг с другом.

Как ни странно, но большинство жалоб на ушедшую из брака любовь начинаются со слов «мы перестали разговаривать друг с другом». Обмениваясь ничего не значащими фразами, обсуждая проблемы детей, денег, уборки и магазинов, супруги постепенно теряют вкус к разговорам «за жизнь», в которых можно затронуть и прочитанные книги, и увиденные фильмы, политику, настроение. Только в таких беседах можно спокойно и без напряжения «проговорить» главные проблемы отношений: обсуждая кино, спросить, например: «Как бы ты поступил на его месте? Мне, например, в ее поведении не понравилось вот что.» и т. д. (А садиться рядом с задачей «нам надо обсудить отношения» — для многих, особенно для мужчин, перспектива пугающая.) Ведь нет ничего более губительного для брака, чем молчаливое накопление взаимных упреков.

Рецепты счастливых пар

В браке двадцать четыре года

Володя (47 лет) и Нина (44 года). В браке 24 года, он — полковник в отставке, зам. директора риелторской компании, она — главный бухгалтер торговой фирмы. Он отправился из Гомеля учиться в Новосибирское военно-политическое училище, она училась там в медицинском училище. В апреле 1982 года случайно оказались в компании друзей и поняли, что эта встреча навсегда.

Его рецепт: В семейной жизни нельзя опускаться до лжи, надо доверять друг другу, слышать друг друга. Мужчинам я бы посоветовал не смущаться и вместо лежания на диване брать часть «женской» и, как многие считают, легкой работы по дому на себя.

Ее рецепт: Не всегда в семейной жизни нужно проявлять чудеса принципиальности и до хрипоты отстаивать свою позицию. Иногда надо прислушаться и уступить. Еще, как мне кажется, не надо «пилить» мужа за мелочи, лучше обернуть все в шутку. Нужны и маленькие праздники: ужины при свечах, цветы и подарки без повода.

В браке полтора года

Алексей (32 года) и Арина (22 года). Он — менеджер отдела продаж, она работала ассистентом по работе с базой данных, сейчас в отпуске по уходу за ребенком. В апреле 2004 года их познакомили друзья: усадили рядом в кино. О чем был фильм, он до сих пор не помнит, потому что все два часа смотрел только на нее. Поженились через 2 года. Сыну Петру уже 4 месяца.

Ее рецепт: Самое главное в семейной жизни — это терпение по отношению друг к другу, уступчивость. В некоторых ситуациях лучше промолчать, не спорить, а просто согласиться со своей второй половинкой. Пусть он считает, что он прав. Мы-то, женщины, прекрасно знаем, кто на самом деле прав, а самые умные женщины повернут все так, что он согласится, думая, что решил это самостоятельно.

Его рецепт: Главное в счастливой семейной жизни — это любовь и уважение друг к другу. А второе — это доверие и искренность. Если ты искренне доверяешь любимому человеку, то и в ответ видишь ту же искренность. Если нет хотя бы одной из этих составляющих, брак не может быть счастливым.

В браке восемь лет

Михаил (34) и Ксения (27). В браке 8 лет, он программист, она веб-дизайнер. Познакомились на работе. Полгода переписывались по электронной почте, пока переписка не перешла в романтическое русло. Поженились 25 августа 1999 года. Сыну Пете — 2 года.

Его рецепт: Есть такой анекдот: семейную пару спрашивают: «Как вам удалось прожить в браке 25 лет?» Муж отвечает: «У нас в семье существует разделение. Жена решает второстепенные вопросы: как потратить деньги, куда поехать в отпуск, куда отдать учиться детей. А я занимаюсь глобальными вопросами: например, почему повышаются цены на нефть…» В общем-то, я придерживаюсь линии этого мужа: с женой не спорю, полагаюсь на нее во всех вопросах.

Ее рецепт: Не надо пытаться «сделать из Хоботова человека». Развивайте собственную личность, чтобы не утратить интерес друг к другу. Любите человека, а не идеальную модель, которую вы придумали.

В браке шестьдесят один год

Валентина Александровна (82) и Юрий Алексеевич (80). Она работала строителем-гидротехником, он — профессор, д. м. н., руководил клиникой пульмонологии. Познакомились в пятом классе, он много лет за ней ухаживал. Сейчас у них две дочери — обе врачи, трое внуков и одна внучка.

Ее рецепт: Надо верить друг другу! Знаете, сколько вокруг моего мужа было хорошеньких девушек в клинике? Если бы я не верила ему полностью, что было бы? И еще, надо помогать во всем друг другу. Когда муж писал диссертации, я пошла на курсы английского, а затем перевела ему сотни статей. А он в свое время сделал мне все чертежи для диплома. Мы путешествовали с детьми пешком и на лыжах, ходили в горы — это, знаете ли, очень объединяет.

Его рецепт: Если любовь есть, она никуда не денется. Отношения — это вечный компромисс. А в отношениях мужчины и женщины главное — не только способность этот самый компромисс найти, нужна честность, правдивость друг перед другом. Без этого ничего не выйдет.

Любовная география

Сильно ли отличается личная жизнь в провинции от столицы? Социологи утверждают, что, да. Но еще значительнее эти отличия зависят от региона, в котором живут люди. Традиции — вот что определяет нашу жизнь.

В обеих столицах молодежь «гуляет» без штампа в паспорте вплоть до 32 лет. В провинции стараются выйти замуж до 26. Причины банальны: на периферии до сих пор не научились предохраняться. В результате здесь чаще всего заключают браки «по залету», а 30% детей в России вообще рождаются вне брака.

Чукотка — край женихов. Здесь наперекор известной песне на 9 девчонок приходится 10 ребят или, если быть точным, 924 женщины на 1000 мужчин.

В Дагестане самый высокий коэффициент рождаемости по стране. В среднем в семье три ребенка, этот показатель превышает столичный в 2 раза.

В Астраханской области все браки заключаются только по любви. За последние годы зафиксировано лишь 2 случая так называемого фиктивного брака между молодым мужчиной и женщиной пожилого возраста с целью получения гражданства супруга.

В Якутии треть всех браков — смешанные. Это хорошо характеризует стабильность межнациональных отношений в Республике.

В Кабардино-Балкарии зарегистрировано меньше всего матерей-одиночек. Процентное соотношение детей, рожденных вне брака, не превышает 15%, а в среднем по России этот показатель превышает 25%.

В Москве ежегодно регистрируется почти 1,5 тысячи браков с иностранцами. Но за последние 5 лет европейцев и американцев сильно потеснили восточные женихи. Так, около 150 москвичек ежегодно выходят замуж за турков.

В Петербурге почти не бывает конфликтов между мужем и женой на почве денег. В отличие от ситуации в России доходы женщин и мужчин на руководящих позициях в Северной столице различаются всего в 1,1 раза.

Магадан — лидер по разводам в России. В 2006-м тут зарегистрированы 1000 браков и 1320 разводов. В целом по России распадается в 2 раза больше браков, чем в странах Евросоюза.

В оренбургской области самый высокий по России показатель абортов: более 70 из каждой тысячи беременных женщин хотят сделать аборт.

Рекордсмены по количеству браков живут в Краснодарском крае. 83-летний Александр Капитунов за свою жизнь женился 32 раза. Немного отстала от него землячка — 77-летняя Екатерина Люлько, сменив 28 мужей. По России лишь 5% населения сменили трех и более партнеров в течение жизни.

В Башкортостане живут самые консервативные семьи. 48% родителей не говорят с детьми о сексе. 60% подростков никогда не делятся личными тайнами с родителями.

Благодарим за предоставленную информацию и сотрудничество директора Института социальной и гендерной политики Наталию БЕРДНИКОВУ.

www.goodhouse.ru

Как сохранить семью и стоит ли это делать

Как сохранить семью – один из наиболее часто встречаемых сегодня вопросов. И это понятно, ведь согласно официальным статистическим данным каждая вторая семья распадается. В современном мире довольно трудным делом стало сохранение семьи. Для того чтобы брак не распался нужно желание обоих супругов, огромная, кропотливая каждодневная работа над собой и своими отношениями. Одной из наиболее распространенных причин развода считается непонимание между супругами, которое со временем перерастает в острые конфликтные ситуации и практически не решаемые личностные проблемы. А что бы такого не возникало, следует учиться грамотно выстраивать взаимоотношения в семье.

Хочу сохранить семью, что делать? Как часто можно услышать такой вопрос из уст молодых, и не очень, девчонок. Можно им дать множество советов, но все они будут напрасны, если не решить принципиальный вопрос, а стоит ли сохранять семью? Нужно ответить себе честно на данный вопрос, понять, какие мотивы руководят вами. Может, давно уже нет семейственности, чувства ушли и людей не связывает больше ничего общего?

Если вы все же решили сохранять семью, то нижеприведенные советы помогут в этом вам.

Как сохранить семью — советы психолога

Одна из основных причин многих конфликтных ситуаций в семье тесно связана с тем, что субъекты постепенно перестают замечать в своем партнере личность, и начинают воспринимать его, как комплект полезных и нужных функций.

Так, например, среднестатистический муж обладает следующим полезным набором функций: регулярно приносит зарплату, вовремя приходит домой, не раскидывает носки по квартире, дарит подарки на праздники и цветы, когда проштрафился и др. Вот таким должен быть типичный экземпляр многофункционального мужчины.

Такая же ситуация наблюдается в отношении мужчин к женщинам. Жена должна уметь готовить, регулярно стирать, всегда быть в хорошем настроении и у нее никогда не должна болеть голова в ночное время суток.

Когда происходят некоторые сбои в выполнении своих функций либо мужчиной, либо женщиной, другая половина начинает обижаться, злиться и проявлять свое недовольство, которое ведет к конфликту. А ведь человек – это не машина. Он может заболеть или расстроится, устать или захотеть одиночества. И вот так, день за днем, постепенно люди перестают замечать и дорожить чертами, за которые полюбили друг друга, и воспринимают их как должное. Наряду с этим они успешно акцентируют внимание на качествах, которые не нравятся и раздражают. Такая ситуация наблюдается даже в стабильной связи. Люди так устроены, что склонны замечать больше негатива, чем позитива. В этом и заключается опасность. Индивиды могут утратить видение целой картины, которая не такая уж плохая.

Что делать, чтобы сохранить семью? Второй совет заключается в восхищении друг другом. Выполните небольшое упражнение для того чтобы понять важность умения восхищаться партнером. Представьте все качества супруга, которые вызывают у вас негатив, неприятие, подумайте, каких черт характера не хватает вашему партнеру. Безусловно, такие мысли вызовут у вас разочарование, раздражение и досаду. А теперь представьте все, что полюбили в партнере его лучшие качества и свойства характера, все, что вам в нем нравится, и понаблюдайте за своим настроением – оно сразу улучшится. Такие мысли способны помочь справиться с досадными и неприятными моментами, возникающими в процессе совместной жизни.

Восхищение является прямой антагонистичностью чувства неуважения, возникновение которого по отношению к партнеру ведет к довольно скорому распаду семьи. Неуважение считается одним из наиболее опасных ощущений в семейной жизни. Поэтому старайтесь как можно чаще культивировать в себе мысли позитивной направленности о партнере. Когда это станет привычкой, вы моментально заметите разительные перемены к лучшему в отношениях. Хвалите и восхищайтесь партнером вслух. По началу ему может быть непривычно, но со временем партнер привыкнет и ваши отношения загорятся по новому.

Как сохранить молодую семью? Нужно научиться понимать самого себя. Ведь каждый человек обладает комплексом неосознанных ожиданий и допущений в отношении взаимодействия с партнером, который складывается постепенно. На все наши домыслы влияет семья, из которой мы вышли. Именно в родительской семье, часто зарождаются первичные эмоциональные проблемы. А так как нет возможности их разрешить, люди запихивают их глубже в подсознание. Такие домыслы и проблемы, имеют свойство выплывать в сходных условиях, при этом оставаясь безотчетными (неосознанными), могут довольно сильно испортить совместную жизнь. Ведь люди склонны расстраиваться, если не получают желаемого.

Еще одной из самых распространенных ошибок считают неумение или нежелание выражать свои осознанные желания в четкой форме. Многие индивиды полагают, что партнер должен сам догадаться, что он хочет. К сожалению, такое встречается достаточно редко. Поэтому партнерам следует научиться выражать свои мысли и желания четко, открыто, ясно, но при этом стараться не спровоцировать возникновение защитной реакции у друг друга.

Как сохранить отношения в семье? Искусство грамотного спора поможет в этом. Решающим фактором семейного благополучия является то, как супруги дискутируют или спорят друг с другом. Для начала следует разобраться, куда ведут дискуссии – к заострению или к разрешению, смягчению конфликта. Конечно, грамотно выстраивать дискуссию, когда страсти накалены – трудно, но возможно. Правильно спорить трудно, но вполне возможно. Ведь в спорах с вышестоящим по должности человеком люди стараются сдерживаться, следовательно, проблема не в нехватке коммуникационных навыков, а в самой атмосфере негативности, которая царит в семье и может привести при малейшем несогласии к глобальному скандалу.

Психологи уверяют, что конфликт между супругами может разрешиться гораздо удачнее и плодотворнее при условии концентрации внимания не на сущности спорного вопроса, а на собственных эмоциях, которые связаны с ним. Основная мысль заключается в том, чтобы в любом нерегулируемо возникающем конфликте пытаться сломать привычную цикличность негативности, связанную с разногласиями между партнерами.

Существуют некоторые тактические приемы, помогающие решить эту задачу и найти ответ на вопрос, как сохранить отношения в семье. Нужно ограничить время спора. Договоритесь, для начала, отводить на любой спор около 15 минут подряд при условии того, что вы обязательно вернетесь к обсуждению волнующего спорного вопроса, если не уложитесь в срок. Для учета времени лучше используйте часы или таймер. Не полагайтесь на свое внутреннее чувство времени. Ведь в моменты чрезмерного эмоционального возбуждения оно может очень подвести.

Старайтесь сохранять спокойствие – специфическое средство борьбы с эмоциональным перевозбуждением, которое является самым серьезным разрушительным фактором семейных отношений. Пытайтесь сдерживать первые порывы гнева, прямую критику личности. Критиковать допускается поведение партнера или конкретные действия, но никак не его личность. На этом этапе спора тоже нельзя доверять ощущениям и нужно основываться на объективных физиологических показателях, прежде всего, измерять частоту пульса сначала в начале разговора, а затем каждые пять минут. Если он повысится более чем на 10%, то следует взять передышку минут на 20. Пока не убедитесь, что полностью успокоились, не нужно снова рваться в бой. Ведь люди часто полагают, что уже успокоились, когда на самом деле это далеко не так.

Научитесь говорить и слушать при этом, не занимая позицию обороны. Не домысливайте того, чего вам не говорили, просто внимательно слушайте собеседника. Старайтесь понять мотивацию партнера, чем он действительно озабочен, о чем переживает. Не воспринимайте критику в свой адрес в качестве личностного оскорбления и не бросайтесь немедленно в контратаку. Правильной реакцией будет расценивание таких проявлений признаком остроты и тяжести проблемы для партнера. Однако это не означает, что вы должны соглашаться во всем. Важнейшей задачей является понимание чувств партнера, принятие их как справедливых, даже если вы и не согласны.

Научитесь выражать понимание партнеру. Многочисленные исследования показывают, что для индивидов не столько важно решение проблемы, сколько понимание ее. Поэтому старайтесь проявлять эмпатию и учитесь видеть вещи с позиции другого.

В процессе дискуссии нужно спокойно и как можно короче, яснее обрисовать, что случилось по вашему мнению. Любые претензии лучше начинать местоимениями «я», «меня», «мне» а не «ты». Формулируйте собственные мысли четко, ясно и вежливо. Речь должна иметь позитивный характер и сопровождаться так называемыми «волшебными» словами и фразами «пожалуйста», «мне будет приятно, если ты».

Не стоит обольщаться, что вы научились грамотно вести диалог, если у вас удался первый спор. Для владения навыками правильного спора в совершенстве нужна практика и внимание. Следует довести технику грамотного построения дискуссии до автоматизма.
Научитесь, прежде чем критично оценивать своего партнера, также оценить собственные претензии к нему. Оцените свои претензии. Может, чересчур завышены именно претензии? Станьте друг другу лучшими друзьями.

Как сохранить семью после измены

Измена, какое страшное слово. Казалось бы, наша семья никогда не узнает его значение, но прошли года и вот уже мы стоим на пороге принятия судьбоносного решения.

Разводиться или сохранить семью? Если второе, то, что делать, чтобы сохранить семью? Если измена одного из партнеров стала следствием ошибки или минутной слабости, о которой супруг (супруга) уже тысячу раз пожалел, то, наверное, лучше простить и забыть. Однако если, партнер изменяет регулярно и намерен в дальнейшем продолжать это совершать, то не имеет никакого смысла сохранять семью.

Причин измен может быть множество, но это не делает ее менее болезненной. Не все люди умеют прощать. Каждый индивид по разному относится к такому понятию, как измена – кто-то воспринимает ее в качестве ничего не значимой слабости, а другие считают предательством. Именно от отношения к самому понятию «измена» и зависит выбранное решение.

Развод или сохранить семью может решить только каждый сам для себя, но помните, что спасти отношения после измены очень сложно, поэтому, может лучше не доводить до такого?!

Трудность простить измену заключается в том, чтобы забыть о факте ее существования, никогда о ней не вспоминать и, не дай Бог, упрекать, в предотвращении возникновения подобных ситуаций в будущем.

Итак, изменил муж, а женщину преследует единственная мысль «хочу сохранить семью», что делать в этом случае?

В первую очередь, нужно прекратить постоянно упрекать в грубой форме мужа. Чаще всего сильная половина заводит себе любовниц вследствие того, что со своей женой они не могут спокойно отдохнуть и провести время. Ведь по прошествии некоторого времени после того, как стихли крики «горько», закончилось свадебное путешествие и медовый месяц, страсти стали утихать, а чувства из ярких и насыщенных трансформировались в более глубокие, но спокойные, все общение между супругами стало сводиться только к решению семейных проблем и банальному быту. Любовницы же, наоборот, всегда рады приходу мужчины и ничего не требуют взамен.

Нередко мужская измена тесно связана только лишь с удовлетворением плотских инстинктов. Поэтому, может стоить стать более раскрепощенной в постели и попробовать разрешить своему мужчине в интиме все его фантазии. Может вам это тоже понравится? Станьте опять молодой и красивой, такой, в которую он некогда влюбился. Ведь замужество это не повод расслабляться и запускать свой внешний вид. Вспомните, что такое ухаживать за собой. Конечно, женщина в течение дня решает множество проблем, она загружена на работе и в быту, воспитание детей лежит на ней. Однако это не является объективной причиной запускать свой внешний вид. Время на себя всегда можно выделить, если захотеть. А обязанности по дому можно разделить с мужем. Ведь довольно часто мужчины изменяют, потому что их тянет на разнообразие, и они клюют на внешний вид девушки, ведь дома их каждый день встречает «естественная» красота.

Как мужчине сохранить семью, если изменила жена? В первую очередь начните искать причину в себе. Ведь прекрасная половина изменяет намного реже сильного пола. Также женская измена довольно редко случается на почве страстей, так как девушкам мало ощущать страсть к понравившемуся мужчине, ей нужно симпатизировать ему как личности. То есть девушке, для того чтобы решиться на измену, нужно практически влюбиться в мужчину. Именно поэтому следует искать причину в собственном поведении и себе. Может, она решилась на этот шаг вследствие недостатка или полного отсутствия внимания, унылого интима, вашего постоянного неопрятного вида или вредного характера.

Подумайте о том, что ваша супруга могла совершить эту ошибку вследствие наличия неконтролируемой ревности к вам или в состоянии алкогольного опьянения. Постарайтесь ее простить искренне, если она вам чистосердечно призналась в измене и пообещала больше такого не совершать. Однако уровень контроля над ней все же нужно повысить.

Женщины – это возвышенные существа, обожающие романтику, поэтому дарите ее им как можно чаще. Вспомните молодого озорного мальчишку, который ранее покорил ее сердце. Романтические свидания, ужин при свечах, разговоры до рассвета, цветы, сумасшедшие поступки, маленькие подвиги, и все это для нее одной. Поверьте, если женщина в ваших глазах будет всегда видеть свое отражение, наблюдать восторг собой, если во всех ваших действиях будет сквозить забота о ней, а в поступках – любовь, то она никогда даже не задумается об измене, а вы станете самым счастливым человеком на свете. Ведь нет никого более прекрасного, чем женщина, которую любят и которой восхищаются. Она станет вам надежным другом, верным спутником, страстной любовницей, заботливой матерью.

И, наоборот, девушка, чувствующая недостаток внимания и романтичности в отношениях со стороны избранника, будет очень бурно реагировать на посторонних мужчин, которые могут предоставить ей всё это. От головокружительного внимания к своей персоне многие представительницы слабого пола могут совершить ошибку и изменить своему любимому. Поэтому, дарите чаще супругам цветы, удивляйте и радуйте их, устраивайте ужины при свечах и множество других чуточку безумных, но таких волнующих поступков. Ведь ваши любимые достойны этого!

Как мужу сохранить семью

Наверное, нет на земле человека, который не мечтал о тихом семейном счастье и безоблачной совместной жизни. Однако редко кто задумывается, что семейное благополучие зависит от тяжелого и кропотливого труда обоих супругов. Очень часто такое, казалось бы, райское счастье после медового месяца через некоторое время превращается в постоянные ссоры и скандалы. И в голове крутится единственная мысль «помогите сохранить семью».

Сегодня все модные глянцевые журналы, интернет порталы, голубые экраны, просто забросали женщин советами, методами, способами и приемами сохранения брака и стабильных супружеских отношений. В нынешнее время самая популярная тема – это «как сохранить семью — советы психолога». Однако почему-то все психологические советы направлены только на «вправление мозгов» женской части населения, а сильную половину все обходят стороной. Конечно, женщина, испокон веков была хранительницей домашнего очага, однако не стоит забывать, что времена меняются. Поэтому повесить всю ответственность за сохранение брака на слабую половину – это, по меньшей мере, не честно, а по большей – просто не правильно. Ведь невозможно сохранить отношения, если один партнер будет стараться их сохранить, а другому будет все равно.

Мужчина борется за то, чтобы считаться главой семьи, а по-настоящему брать ответственность за отношения он не хочет, перекладывая ее на хрупкие женские плечики. Поэтому нижеприведенные советы как сохранить молодую семью, будут для мужчин.

Как мужчине сохранить семью? Первое и самое главное правило заключается в уважении, проявляемом мужчиной к собственной жене и любви к ней. Мужчина должен стараться проявлять заботу о второй половине, советоваться с ней по всем возникающим вопросам, помогать ей вести домашнее хозяйство и воспитывать детей, быть ей верным.

Нужно постараться лучше узнать свою избранницу, а для этого наблюдайте за ее поведением дома, в гостях, в магазине. Это позволит вам всегда знать, в каком она сейчас настроении и поможет избежать ненужных ссор. Мужчин часто раздражает женское поведение, которое не поддается их логике. Наблюдение за второй половиной и внимание к ней, позволит вам всегда предугадывать действия супруги, и ее поведение будет доступно для вашего понимания. Это способствует уменьшению конфликтных ситуаций в отношениях и улучшению семейного микроклимата.

Как сохранить семью? Старайтесь не задерживаться на работе. Ведь женщине будет очень приятно от того, что вы с ней проводите много времени по вечерам. Вследствие чего вас после работы будет встречать не взлохмаченная мегера с криком «где ты был», а ласковая и домашняя кошечка с вопросом «кушать будешь, милый». Если ваша жена хочет вам что-то рассказать, чем-то поделиться, то уделите ей немного времени, выключите телевизор и внимательно выслушайте. Кивайте головой в такт ее речи, пусть у нее сложится впечатление, что проблемы, которые женщина доверила, вам не безразличны. Однако не следует пренебрегать встречами с друзьями. Жена должна знать, что кроме работы, друзей, увлечений есть еще место в вашей жизни и для нее.

Выполняя эти простые рекомендации, вы можете быть уверенным в том, что мир и благополучие не покинут ваш дом. Жена, глядя на ваш пример, будет стараться соответствовать вам, что, безусловно, еще больше укрепит отношения и подарит счастливую семейную жизнь.

Измена мужа – как сохранить семью

К сожалению, современное общество так и не придумало единый рецепт, который смог бы решить проблему неверности и отношение к ней. Некоторые индивиды предпочитают не замечать и закрывать глаза на измену, делать вид, что ничего не происходит. Ведь, если знать точно, что была супружеская неверность, то нужно принимать решение. А как не хочется перемен в устоявшемся быту, а еще и очень страшно что-то менять в своей жизни. Вот так и проходит семейная жизнь от измены к измене, постепенно все больше отдаляя супругов друг от друга, пока они не станут совершенно чужими людьми. Естественно, реакция на измену зависит не только от личностного фактора партнеров, но и от сложившихся отношений между супругами, наличия привязанности и насколько она сильно выражена, доверия друг другу.

Некоторые мужчины полагают, что самое главное в отношениях – это честность. Именно поэтому часто приходят и каются в измене. Любовью к честности они просто оправдывают свое малодушие. Им совестно за свой поступок и тяжело нести ответственность за прелюбодеяние самому, потому и решают переложить ее на женские плечи. Он облегчает свою совесть за счет причинения боли родному человеку. Если бы на самом деле мужчина считал честность и искренность в отношениях превыше всего – он бы не решился на измену.

Существует и другой тип мужчин – профессиональные «изменщики». Они не представляют себе жизни без интима на стороне. Однако такие мужчины проводят строгую грань между семьей и своими маленькими «увлечениями» на стороне, предпочитая беречь жену от ненужных знаний. В таких семьях жены, даже могут знать о бесконечных изменах, но принимают установленные правила игры, так как неверный супруг старается чем-то компенсировать измену. Также женщины боятся остаться самой без материальной поддержки супруга, поэтому закрывают глаза на бесконечные интрижки с его стороны.

Так что решайте сами, что предпочесть развод или сохранить семью. Но если вы за сохранение отношений, то нижеприведенные советы помогут вам пережить эту проблему. Первый совет заключается в том, чтобы пытаться любыми силами избегать всего, что может подогреть ваши негативные переживания и чувства к мужу. Однако это совершенно не означает, что следует скрывать от него, что вам больно. Покажите ему, что вы чувствуете, но сделайте это быстро и сильно. А после всплеска эмоций, обиды и гнева, постарайтесь переключиться. Обязательно нужно обсудить с мужем случившееся, обговорить планы на будущую совместную жизнь. Не вовлекайте в конфликт посторонних. Ситуация с неверностью сложилась между вами двумя, поэтому вам вдвоем следует преодолевать ее. Используйте метод спокойного выяснения отношений.

Еще одним действенным способом считается эпистолярный жанр. Напишите мужу письмо, в котором изложите абсолютно все свои переживания и мысли. При помощи данного метода гораздо проще изложить свои мысли, объяснить свою позицию и выразить все, что чувствуешь, что практически не реально при обычной беседе. Диалог, основанный на эмоциях, обычно ведет к спорам, порождающим развитие конфликтов. Еще одним плюсом данного метода является облегчение, которое принесет сам процесс написания письма. Также можно обратиться за профессиональной помощью к психологу.

Сохранить семью ради ребенка

Каждый взрослый знает, что для полноценного формирования личности ребенка, его развития и здоровья, в первую очередь, необходима благоприятная атмосфера в полной семье, где есть отец и мать. Однако, к сожалению, так часто случается, что гаснет огонь любви между родителями, исчезает взаимопонимание и уважение, а совместная жизнь превращается в череду бесконечных обид, ссор и конфликтов. В таких ситуациях, в первую очередь, страдает как раз ребенок. Что делать в такой ситуации – разводиться или сохранить семью?

Если между супругами нет взаимопонимания, чувства остыли, в семье царит раздор, то не имеет смысла сохранять семью, прикрываясь ребенком. Ведь семейная атмосфера воздействует абсолютно на всех членов семьи. Поэтому, если вы не уживаетесь друг с другом, мучаетесь сами и изводите своего супруга, то эти отношения лучше прекратить, особенно для ребенка. Ведь часто дети могут брать вину за разлад в семье на себя. Нередко сами родители провоцируют у ребенка появление чувства вины, вымещая обиду и разочарование на ребёнке, считая, что они живут и изводят друг друга ради него. Это не обязательно произносить вслух, ребёнок такие невербальные послания сам считывает.

Стоит ли сохранять семью? Если между супругами еще живо чувство любви и есть уважение, то можно постараться, а если их ничего не держит вместе, кроме детей, то не стоит. Ведь развод не означает, что один из родителей откажется от ребёнка и его воспитания. Нужно просто научиться по-новому выстраивать отношения с бывшим супругом и ребёнком. После развода ребенок ни в коем случае не должен страдать от нехватки внимания одного из родителей. И уж тем более не стоит пытаться при помощи «родной кровинушки» отомстить бывшему супругу.

Развод – это не приговор, а возможность встретить другого мужчину (женщину) и создать с ним более устойчивые и счастливые отношения. Ребёнок будет счастлив, когда его родители будут счастливы.

Чаще всего люди лукавят, когда говорят «помогите сохранить семью ради ребенка». Они хотят сохранить отношения ради себя, прикрываясь детьми. На самом деле многие взрослые живут вместе по многим причинам, самая главная из них заключается в том, что им самим так удобно. А ребёнок является всего лишь прикрытием. Говоря окружающим, что у меня муж плохой, но я не могу уйти от него, так как не хочу сделать больно ребенку, мы как бы возносим себя в своих глазах и в глазах социума. Народ испокон веков канонизировал мучеников. Мужчины в этом плане честнее, если им плохо с женой их в редких случаях можно удержать детьми, и то до того момента, пока они не влюбятся.

Подумайте о том, когда принимаете решение сохранить семью ради ребенка, что он все чувствует и понимает, что этим решением вы просто малодушно пытаетесь свалить вину за разрушенную жизнь на малыша. А для детской души такой груз является неподъёмным.
Может все-таки лучше честно признаться, хотя бы самой себе в том, что вы сохраняете брак с этим человеком только потому, что присутствует страх остаться одной, так комфортнее, не хочется делить имущество, страшно кардинально менять жизнь.

Просмотров: 422 540 Комментирование и размещение ссылок запрещено.

psihomed.com

Как сохранить любовь в семье?

Рождение семьи – это всегда праздник. Молодые уверенны, что пронесут свои чувства через всю жизнь, что они никогда не станут чужими. Многие влюбленные даже не представляют, что семейная жизнь – это не только счастливые дни, прожитые вместе и радость рождения детей, но и колоссальный труд.

Проходит несколько лет после свадьбы и начинается быт. Готовка, уборка, стирка могут погасить любую романтику. И даже появление ребенка не скрашивает будни, а наоборот может ухудшить ситуацию. Бессонные ночи, хроническая усталость, раздражительность молодой мамы, финансовые проблемы могут привести к разрушению брака.

Так как же сохранить те первоначальные чувства, что привели влюбленных к супружеству? Вот здесь и начинается работа каждого над собой. Сначала определитесь, любите ли вы по-прежнему друг друга. Поговорите откровенно. Выскажите свои претензии, не молчите, не держите ничего в себе. И если вы еще влюблены, то боритесь за свои чувства, и за свой союз. Вспомните первые встречи, за что вы полюбили друг друга. На мгновение представьте, что вы могли никогда не встретиться. А теперь подумайте, что изменилось с того времени? Ничего. Просто поменялись обстоятельства жизни. Так не дайте жизненным неурядицам повлиять на ваши отношения. «Дорогу осилит идущий».

Молодым родителям, даже в самые трудные минуты, нужно помнить, что ребенок – это не обуза, а награда и радость всей жизни. Денежный кризис – это временно. Для сохранения интимных отношений мужчинам нужно вспомнить, что женщины «любят ушами», а женщинам не забывать, что для мужчин половая жизнь имеет большее значение, чем духовная, и нужно стараться реже ссылаться на «головную боль».

Девушкам нужно взглянуть на себя глазами мужа, и подумать, а привлекла бы она его внимание, выглядев так несколько лет назад? Может быть нужно что-то изменить во внешности? А мужу подтолкнуть ее к этому шагу внеочередным букетом цветов. Все гениальное просто.

Семья является смыслом жизни. Каждому человеку нужен любимый человек, такова природа. Разрушить брак легко, а построить новые отношения не всегда получается. Если возникла мысль о разводе, не решайте все сгоряча. Утро вечера мудренее. Сохранить любовь и взаимопонимание сможет тот, кто имеет желание. Нужна лишь поддержка друг друга во всем и немного флирта.

svnovosti.ru

Как сохранить любовь в семье на долгие годы

Любовь, не купишь за деньги, не найдешь, не обменяешь, любовь есть, либо ее нет, но как сохранить любовь в семье на долгие годы, когда она настоящая, знают далеко не все. Большинство ищут любовь, сломя голову и так ее не находят, потому что она приходит в нашу жизнь самостоятельно, главное открыться и быть готовым для ее встречи.

 

Многие обращаются к родственникам и друзьям за советом, но бессмысленные разговоры, ни о чем, ни к чему хорошему не приводят, по одной простой причине, это отсутствие знаний и опыта в данной области. 

Психологи выяснили данную проблему, провели изучение данного вопроса, и сегодня разработали самые эффективные методы, которые помогли уже тысячам семей, сохранить любовь в семье на долгие годы. У вас также есть такой шанс, если вы будете применять данные советы, приведенные в статье на практике, с большим желанием и стремлением.

 

Есть ли в вашей семье любовь

Глупо думать о том, как сохранить любовь в семье на долгие годы, совершенно не имея ее. Определите, есть ли на самом деле в вашей семье любовь, чтобы было что сохранять, а если любви нет, то ее нужно развивать в созданной семье. Определить любовь очень просто, так как это простое чувство в человеке, без которого он не может жить. Любовь помогает человеку, добиваться невозможного успеха, радоваться жизни и быть счастливым. Вы сами поймете любовь, когда полюбите по-настоящему, так как данное чувство, невозможно описать простыми словами. Ваша задача определить, есть ли на самом деле, в вашей семье любовь, а после чего решать, что вам нужно делать, сохранять любовь, или искать и развивать ее.

 

Развивайте ваши отношения в хорошую сторону

Простой способ, сохранить любовь в семье на долгие годы, заключается в том, чтобы каждый день развивать и улучшать ваши  семейные отношения. Каждый день, вам нужно влюбляться в вашу семью, как в первый раз, радоваться, улыбаться и жить счастливо. Так как именно в счастливой семье, царит любовь, понимание и радость. Многие бояться потерять отношения, но это невозможно, когда вы любите и делаете это, каждый день. Об этом есть замечательная статья: сохранить семейные отношения, где рассказывается подробные методы, как с каждым днем, улучшая отношения, сохранять их. Ведь любовь невозможно потерять, если она искренняя и настоящая. Поэтому научитесь любить и любите вашу семью, как можно сильнее, не скрывайте своих чувств, не прячьте то, что ощущаете и тогда, ваша любовь вернется к вам, в троекратном размере, и ваша семья заживет счастливой жизнью.

 

Находите свою родственную душу

Проблема большинства людей в том, что они строят отношения и создают семьи, не с тем человеком. Нужно искать свою родственную душу, что даст вам возможность жить в любви, понимании и счастье долгие годы. Но если вы уже создали семью поспешно или неосознанно, то постарайтесь также и в этом человеке, найти кусочек родственной души, который со временем, начнет развиваться и становиться лучше и больше.

 

Поддержка в семье и понимание

Также чтобы сохранить любовь в семье, вам нужно развить понимание и поддержку в семье. Если в семье нет всего этого, значит и любовь со временем исчезнет. Не дайте шанс вашей любви уйти с вашей семьи. Начинайте сами поддерживать свою семью, при любых обстоятельствах или проблемах, никогда не оставляйте в беде того, кого любите. Начните сами быть таким, каким хотите, чтобы стала ваша семья. Например, можете попробовать проводить семейные собрания, где будут обсуждаться все вопросы и проблемы в семье. Таким образом, вы будете делиться своими эмоциями, переживаниями и проблемами, что сближает семью и делает ее крепче и счастливее. Какой бы ни была проблема в семье, ее нужно решать, вы должны знать, что твориться в вашей семье и помогать друг другу.

 

Решайте все проблемы вместе с  семьей

Если вы хотите, развить понимание и доверие в семье, тем самым улучшив, укрепив семейные отношения, тогда вам нужно просто начать решать все проблемы вместе. Это поможет сохранить любовь в семье, и сблизить отношения. Для этого, нужно всеми силами сделать так, чтобы семья была как единое целое и решала вместе, все проблемы. Таким образом, все проблемы будут решаться просто, быстро и с радостью, и ваши отношения, будут с каждой проблемой все сильнее и счастливее. Не забывайте о том, что у каждого человека и у каждой семьи, есть проблемы. Бояться их не нужно, их нужно просто элементарно решать. Лучший способ решить проблему быстро и просто, тем самым усилив любовь, это решать все данные проблемы вместе, как веселая и дружная команда, так оно и есть.

 

Радуйтесь, улыбайтесь и живите счастливо

Не нужны большие знания, чтобы понять, что для того, чтобы сохранить любовь в семье на долгие годы, достаточно просто начать радоваться, улыбаться и жить счастливо. Именно это, создает невероятную любовь и благополучие в семье, к чему так стремятся многие, а достигают единицы по простой причине. Они мчаться, не туда и не в том направлении. Мчаться никуда не надо, нужно просто расслабиться и найти свою душу, обретя душевное спокойствие.

 

Занимайтесь с семьей саморазвитием

Самый полезный и эффективный способ, улучшить и сохранить любовь и отношения в семье, заключается в том, чтобы заняться совместно саморазвитием. Ведь именно саморазвитие, дает возможность семье, заниматься общими делами, улыбаться, радоваться и быть счастливыми. Занимайтесь тем, что вам приносит радость, читайте книги, занимайтесь спортом, очищайте свой разум, от не нужной и вредной информации. Также нужно, приучать детей с раннего возраста к саморазвитию, так как это очень полезно, в этом вам поможет статья: саморазвитие для детей и родителей, где подробнее описаны все приемы и методы саморазвития. Мечтайте, улыбайтесь, любите и тогда, вы обретете семейное счастье и сохраните то, что уже есть, в вашей семье.

 

Если есть вопросы, пишите их в комментариях.

 

СОВЕТЫ ПСИХОЛОГА

psyholog.ru

psyh-olog.ru

Как сохранить любовь в браке? Полезные советы психолога

Семейная жизнь требует от человека каждодневных усилий. Порой требуется проявить немало терпения, прежде чем получится понять близкого человека. Как сохранить любовь? Этим вопросом обычно задаются люди, которые находятся в браке много лет. Известно, что со временем чувства притупляются, страсть уходит, а на первый план выходят бытовые дела и заботы. Сам по себе брак накладывает определенные обязательства: возникает необходимость заботиться о детях, хранить друг другу верность. Сюда же можно отнести вопрос о финансовом обеспечении семьи. Неудивительно, что рано или поздно наступают сложности, супругам становится непросто понять друг друга. Любовь нужно постоянно поддерживать, чтобы отношения могли оставаться доверительными.

Искренность и дружелюбие

Это первое, на что необходимо обратить пристальное внимание. Какой бы сильной ни была любовь в самом начале, о ней следует вовремя заботиться. Нельзя обманывать, всячески подрывать доверие супруга. Если возникают какие-то проблемы, лучше их решать сразу, избегая недоговоренностей. Когда трудности действительно решаются с улыбкой, у людей нет повода для того, чтобы разочаровываться друг в друге. Брак должен подкреплять любовь, а не разрушать ее. Ведь люди, которые много лет вместе, как правило, научаются понимать друг друга буквально с полуслова. Им не обязательно для этого произносить длинные монологи. Дружелюбное отношение всегда помогает сберечь любовь. Вторая половина должна знать, что трудные вопросы разрешимы и нет ничего такого, что было бы способно подорвать доверие между супругами.

Взаимные чувства

Любовь необходимо стараться поддерживать всеми силами. Разумеется, в семейной жизни порой случается всякое. Иногда требуется очень много терпения для того, чтобы преодолеть конфликт. Но действительно убрать какую-то значимую преграду возможно только тогда, когда есть взаимные чувства. В этом случае люди не просто задумываются над тем, как сохранить любовь, но еще и стремятся организовать свою жизнь так, чтобы сделать совместное проживание как можно более комфортным. Гармоничность в отношениях достигается за счет взаимного терпения, стремления помогать и всячески участвовать в жизни семьи. Брак относится к числу таких категорий, которые требуют колоссального терпения и труда. Любовь в браке возможна, но только для ее сохранения понадобятся определенные усилия. Здесь нельзя надеяться на то, что все будет складываться удачным образом самостоятельно, потребуется продолжительная работа над собой.

Общие интересы

Они очень важны для поддержания хороших отношений внутри пары. Замечательно, когда супруги имеют общие увлечения и занятия. Но даже если этого нет, можно стремиться лучше узнать и понять свою вторую половинку. Иногда достаточно просто начать интересоваться мыслями и чувствами своего партнера, чтобы увидеть значительные изменения в отношениях. Появляется больше тепла, искренности, уважения, возникает желание быть полезным. Общие дела всегда сближают, помогают преодолевать трудности. Замечательно, когда люди могут своевременно рассчитывать на помощь и поддержку друг друга. Отдаление происходит тогда, когда каждый из членов семьи начинает жить своей жизнью, при этом, не интересуясь чувствами и настроениями тех, кто находится рядом. Семью должны объединять общие цели и стремления. Только тогда люди смогут стать по-настоящему счастливыми, сполна выразить свои эмоции.

Поддержание романтики

Одной из особенностей брака является то, что со временем пространство между двумя любящими людьми начинает все больше заполнять рутина. Однообразное течение будней, выполнение повседневных обязанностей, необходимость планировать и распределять бюджет может значительно сказаться на внутрисемейных отношениях. Если к этому прибавляются еще и материальные трудности, то в некоторых случаях нередки взаимные упреки. Когда же в отношениях присутствует романтика, каждый день становится новым открытием. В этом случае любовь никогда не превращается в скуку, не приедается. Отношения начинают обнаруживать удивительные грани, как будто люди заново узнают друг друга. Присутствие романтики в жизни супругов способствует тому, что чувства между ними не тускнеют со временем, а напротив, еще больше раскрываются, расцветают. Такой любви хочется пожелать каждому. Она делает нас благородными, сильными, самодостаточными.

Работа над характером

Задумавшись над тем, как сохранить любовь в браке, необходимо понимать, что обоим супругам нужно будет преодолевать свои слабости. Ведь необходимо научиться уступать, в чем-то помогать и поддерживать близких людей. Работа над характером нужна, без этого любые усилия окажутся напрасными. Умение прощать, быть эмоционально гибким и мудрым – весьма ценные качества, которые, без сомнения, пригодятся в семейной жизни. Если постоянно настаивать только на своем, вряд ли можно будет похвастаться прочностью семейных отношений. Обида способна разрушить даже родственные связи. Каждый человек хочет, чтобы его мнение учитывали, считались с ним. Любовь в браке становится чрезвычайно хрупкой вещью и, вместе с тем, большой ценностью, которую надо стараться беречь любыми силами. Если постоянно прилагать соответствующие усилия для поддержания крепких отношений, то ничто не сможет поколебать их. Предполагается принятие полной ответственности за происходящее. Нет смысла винить вторую половину в том, в чем вы сами не можете разобраться. Невозможно достичь полного согласия без умения уступать.

Уважение

Подлинное уважение подразумевает истинное принятие всех недостатков партнера. Идеальных людей не бывает. У каждого имеются свои изъяны, которые порой препятствуют счастливому пониманию. Однако всяческий отказ от манипуляций – это уже колоссальная победа над собой. Необходимо стараться обязательно учитывать мнение супруга по тому или иному вопросу. Уважение начинается с принятия индивидуальных особенностей близкого человека. Нет смысла в том, чтобы постоянно пускаться в обвинения и портить себе и окружающим настроение. От этого отношения точно не укрепляются, а только разрушаются. Уважение – это то, что помогает достичь согласия в семье.

Личная самодостаточность

Данный вопрос тоже можно назвать очень важным, поскольку от него напрямую зависит счастье. Личная самодостаточность имеет большое значение именно потому, что в браке невозможно постоянно подстраиваться под желания супруга. Необходимость иметь свое мнение заложена в природе человека. Несмотря на умение уступать, проявлять деликатность и терпимость, нужно еще обязательно научиться отстаивать собственную позицию. В противном случае в душе будет появляться внутреннее неудовлетворение, сопряженное с необходимостью доказывать свою правоту в многочисленных спорах. Чувство самодостаточности дает очень многое: уверенность в себе, желание расти и развиваться в профессиональном плане, работать над отношениями. Любовь часто дает человеку крылья, на которых он может подняться над существующей реальностью. Если бы каждый из нас мог принять ответственность за собственную судьбу, то сделался бы более счастливым и в семейных отношениях.

Проговаривание проблем

Отношения между людьми – сложная штука. Непонимание является нормальным проявлением в семье, особенно в том случае, когда у всех имеются разные характеры. Вспыльчивый нрав иногда не позволяет правильно понять друг друга, своевременно предпринять какие-то шаги для устранения конфликта. Замалчивание всегда ведет только к усугублению неудовлетворительной ситуации. Вот почему так важно уметь вовремя освобождаться от негативных впечатлений. Настоящая любовь этого достойна, она всеми силами стремится к правдивости. Проговаривание проблем помогает избежать эффекта нагнетания, предупреждает развитие острых конфликтов. Ведь когда в семье существуют серьезные недопонимания, ее будущее может оказаться под угрозой. Своевременное проговаривание чувств позволит решить многие сложности, настроиться на положительный результат.

Таким образом, любовь в браке сохранить можно, нужно для этого только хорошенько постараться. Постоянная работа над собой подразумевает отказ от эгоизма и сосредоточение на нуждах близких людей.

psyh.info

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о