Как сохранить любовь в семье – Как сохранить любовь в семье. Статья. Жизнь в любви. Самопознание.ру

Как сохранить любовь? Советы семейного психолога Зберовского

Как сохранить любовь в браке и снизить риск измены? Работая семейным психологом, ежедневно получаешь информацию не только о различных ошибках в поведении супругов, но и тех особенностях семейных отношений, которые положительно влияют на брак и которые очень полезно знать всем мужчинам и женщинам. Общаясь с теми семейными парами, где за десять, двадцать или даже тридцать лет брака не только не было измен, но и супруги сумели сохранить яркое сексуальное влечение друг к другу, всегда пытаюсь понять, «в чем же их секрет». Отсюда родился список из десяти полезных рекомендаций, которые помогут сохранить любовь.

Но, прежде чем перечислю их, хочу сразу ответить на возможные заявления, типа: «Разве для этого нужны какие-то особые рекомендации и секреты, ведь наши предки веками жили в счастливых браках всю жизнь и вообще не думали на эту тему, просто любили и занимались сексом, и все тут!» Дело в том, что мир за последние пятьдесят лет сильно изменился. Благодаря Прогрессу, мужчины и женщины стали меньше работать, болеть и стареть. Если раньше после сорока лет начиналось явное угасание мужчин и женщин, им было уже явно не до секса, то сейчас в этом возрасте люди отлично выглядят и желают не отказывать себе ни в чем в сексе вплоть до 60-65 лет. Соответственно, запросы стали выше. Кроме того, супруги даже тридцать лет назад еще не имели такого широкого общения с представителями противоположного пола, как это есть сейчас. У них не было большого сексуального ассортимента, а сейчас он у всех есть – в офисах, в общественном транспорте, злачных заведениях и социальных сетях. Да и переспать сейчас без каких-либо обязательств – раз плюнуть, а раньше все это сопровождалась большими сложностями. Поэтому набор недорогих и бесплатных эротических предложений, а потому и конкуренция в сфере секса стала жестче. Да и те образцы для подражания во внешности и сексуальной раскрепощенности, что навязываются сейчас массовой культурой (то есть телевизором и Интернет) заставляют мужчин и женщин быть гораздо требовательнее друг другу в вопросе интима, чем это имело место у супругов из прошлых времен. А потому советую не думать, что сексуальное счастье в вашей семье и отсутствие измен гарантировано вам просто потому, что когда-то вы сильно любили друг друга или у вас есть совместный ребенок. Советую учитывать сексуальные реалии современного мира и им соответствовать. Не забывая учиться у тех, у кого есть чем поделиться из своего счастливого семейного опыта. Итак:

10 советов от Андрея Зберовского, Как сохранить любовь:

Первое. Как сохранить любовь —Следить за своей фигурой, не иметь лишнего веса. Все те счастливые семейные пары, что я наблюдаю, это – худощавые или во всяком случае – стройные люди. Или спортивные пары, где спортом занимаются сразу оба супруга, причем, чаще всего – именно вместе, в одном спортзале. (Причем, без персональных тренеров, с которыми нередко и возникают любовные треугольники). Или если придерживающиеся каких-то особенностей в питании (типа религиозных постов, средиземноморских, белковых или вегетарианских диет), то опять-таки, именно вдвоем. Висящий живот, целлюлит или тройной подбородок редко делает кого-то желаннее или сексуально активнее. Хочу добавить важную вещь, я не говорю о том,что все женщины должны быть «топ моделями» или «анарексичками», я имею ввиду что женщины и мужчины стремились быть в своем весе, согласно роста и возраста, одним словом -стройные.

Хочу особо подчеркнуть: не обязательно тратить большие деньги на силиконовый бюст, удаление ребер или липосакцию жира: важно просто не передать, уделять время физической или спортивной нагрузке и вы уже будете моложавыми и интересными мужчинами и женщинами. И ваша семейная половинка обязательно это оценит. Плюс, важно помнить: спорт помогает лучшей выработки мужских и женских половых гормонов: отсюда секс из «опостылевшего супружеского долга» станет для вас собственной желанной потребностью и ежедневным источником хорошего настроения.

Ну и конечно, советую не экономить в семье на том красивом нижнем белье, которое только подчеркнет вашу стройность. Потому что экономия на сексуальности в семье всегда приводит к дополнительным тратам на любовников и любовниц.

Второе. Как сохранить любовь —Не допускать долгих перерывов в сексе. Психология человека так устроена, что если в семье возникает традиция, когда секса нет более недели или двух (не важно, какие для этого причины, важно, что это имеет место быть регулярно), то у кого-то из супругов возникают обиды, а у кого-то начинают работать механизмы компенсации. Обиды по типу: «Ну, почему меня игнорируют! Ну и ладно: не хочешь меня —  не надо! Я тебе припомню! Когда сам(а) ко мне начнешь приставать, я тоже сделаю вид, что мне ничего не нужно!». Компенсация по типу: Муж или жена берут личные сексуальные потребности в свои руки и начинают смотреть порно и регулярно заниматься маструбацией, после чего им в семейной постели уже ничего и не нужно друг от друга. Или заводят любовников на работе. А еще возникает адаптация, то есть привыкание к такой реальности и даже неправильное объяснение ситуации. Когда жена просто сильно устает или обижена на мужа за что-то не имеющее отношение к сексу, а он вдруг решает, что после родов у нее пропал интерес к интиму и лучше ее по этому поводу не беспокоить. Или муж был не активен к жене месяц из-за проблем на работе или по здоровью, а жена решила, что мужу ничего не нужно по возрасту и потому лучше его не трогать, чтобы не ставить его в обидное положение, если он не сможет обеспечить эрекцию и т.д. Во всех этих логичных, но в корне неправильных схемах, до измены уже недалеко. Отсюда прямо советую: не допускать перерывов в семейном сексе более чем три-четыре дня. Как только секс в семье становиться событием раз в неделю или две, охлаждение и измены почти гарантированы.

Третье. Как сохранить любовь — Ложиться спать в семье до 23 часов. Сразу предвижу, что кто-то скажет: «Мы, что, пенсионеры? Очень здорово посмотреть ночью сериалы, почитать книгу, посидеть в Интернете…» Отвечу: «Практика показывает, что   многие из тех пар, что регулярно укладываются после полуночи, к этому моменту времени уже устают и настраиваются на сон, секса в таких парах просто не происходит, это уже никому не нужно. У меня на приеме каждую неделю бывают недовольные супруги, которые жалуются на то, что во время выходных всю ночь смотрят сериалы и вкусно едят, а вот секса дождаться никак не могут». А вот те пары, что укладывают детей до 22 часов, дожидаются, когда те уснут, сохраняют свои силы и настрой и имеют регулярный семейный интим. Потому что между установкой «ложиться спать в семье до 23 часов» и «засыпать без секса» нет знака равенства. Зато выполнение первого принципа помогает состояться второму.

Четвертое.  Как сохранить любовь — Находить возможности вести интимную жизнь в отсутствие дома детей. Проблемой многих семей является то, что их интим происходит только тогда, когда за стенкой спят дети или собственные родители. В таком раскладе практически исключается яркий секс: никаких стонов в полный голос (полузадушенный интим), никакого визуального контакта (секс в темноте), не работают ни чулки, ни кружевное белье, не включаются эротические фильмы, не применяются секс-игрушки и т.д. В итоге яркий и чувственный секс становится технически возможным только с любовниками и любовницами. Поэтому, умные супруги творят буквально чудеса, но периодически находят возможности или заниматься сексом утром, когда уведут детей в детские сады и школы, или делают так, чтобы вечером дети еще были заняты в секциях, находились на продленке или были бы заняты чем-то еще. Или муж и жена выделяют специальное время, что встречаться дома для секса в обед, или заезжают друг к другу в офис в рабочее время или занимаются сексом в автомобиле или арендуют отели или квартиры на суточной или почасовой основе. Как показывает практика, сексуальная жизнь в таком режиме проходит в семье ярче, оставляет после себя долговременные позитивные воспоминания и формирует правильную установку на продолжение подобных встреч в будущем. И в левых связях потребность сразу меньше.

Пятое. Как сохранить любовь — Регулярно проводить время (и выходные) без детей. Очень много семейных пар, где мамы и папы в силу конфликтов с родителями, банальной лени лени (не охота далеко возить детей) или гипертрофированного чувства отцовства-материнства (девиз: выходные только для детей!) абсолютно все свое свободное время и выходные дни проводят вместе с детьми. Это приводит к тому, что регулярной интересной сексуальной жизни в таких парах просто нет и, самое главное – не предвидится! Отсюда и формируется психологическая готовность у мужа и жены переспать «на стороне» практически с кем угодно, лишь бы это хоть как-то отличалось от скучной рутинной имитации секса в семье. Поэтому, опыт счастливых семейных пар четко показывает: если супруги еще не пенсионеры, важно находить возможности хотя бы два-три дня в месяц проводить время без детей! Пусть даже (если нет бабушек) с использованием няни. Иначе сначала вы останетесь без секса, а потом и без мужа (или без жены). А потом еще будет риск (после развода и переезда в другие города и региона) остаться и еще без контакта с детьми. Поэтому схема тут проста: Желаете навсегда сохранить контакт с детьми – находите возможность хотя бы иногда проводить время без них и отмечать это отличным ярким сексом!

Шестое. Как сохранить любовь — Сами проявляйте инициативу в том сексе, который нравится вашей семейной половинке. Написано множество книг и статей, где рекомендуется: «Супругам важно взять за правило не стесняться в обсуждении своих сексуальных желаний и предпочтений». И написано это, в общем-то, правильно. Другое дело, что на практике есть две проблемы: во-первых, многие супруги все равно сильно стесняются обсуждать свои сексуальные «хотелки», а во-вторых, даже набравшись смелости заявить о них, затем натыкаются на то, что их половины не очень-то и спешат перестраивать семейный интим в сторону высказанных пожеланий. После чего, закономерно возникают обиды и охлаждение по вполне понятной причине уязвленного самолюбия. Человек думает про себя: «Я сказал, что мне хочется получить в сексе, но этого не получил(а). Точнее это случается, но только по моей инициативе, это выглядит как унизительное выпрашивание, будто это только мне одному(ой) и нужно! Не попрошу, и ничего в сексе не происходит, как будто я ничего и не говорил. Либо мой партнер так показывает, что ему(ей) противно, что я предлагаю, или я – недостоин для счастья в постели. Такой секс мне не нужен вовсе! Получу те виды и техники секса у того человека, кому это будет действительно интересно самому(ой)и, кто сам будет проявлять инициативу». Поэтому, для супругов, счастливых в семье и в семейном сексе, характерно то, что они имеют установку на следующее: «Если мой партнер сказал, что ему(ей) хочется чего-то пикантного, то это должно стать важным и для меня. Мне нужно проявлять инициативу в том, что прозвучало от моей «половинки». Тогда в ответ будут поддержаны и мои инициативы, а секс в нашей семье будет ярким и разнообразным. И все будут еще смелее в высказывании своих пожеланий». Возьмите этот подход для себя и не пожалеете.

Седьмое. Как сохранить любовь —Взять за правило хвалить друг друга в сексе. Важно понимать, что секс – сфера обостренного, я бы даже сказал – обнаженного самолюбия. Поэтому, если муж или жена не получают обратной связи от своих половин в виде похвалы своих сексуальных способностей, своей активности и инициативности, это заметно снижает активность. Принцип «не в коня корм» проявляется тут очень ярко. «Я стараюсь, а меня – не ценят и не то что не скажут «Спасибо» за оргазм, но и даже не поцелуют по время секса или после него». Примерно с подобных обид нередко начинается эпоха «супружеского сексуального застоя». Поэтому, берите пример с успешных семей – обязательно хвалите друг друга в семейной постели. Помните: Похвала – вдохновляет, критика – отбивает все желание. А желание в семейной постели должно оставаться любой ценой. Скажу прямо: Даже ценой имитации оргазма. Сегодня правильно сымитируем и похвалим, тем самым вдохновив партнера на еще большие усилия, завтра его все-таки получим! Да еще и не раз.

Восьмое. Быть готовыми к спонтанному сексу и иногда доводить партнера до оргазма руками. Многие мужчины и женщины забывают, что между понятиями «интимная жизнь» и собственно «половой акт» нет знака равенства. Мужу и жене всегда будет приятно получить сексуальное внимание и другими способами. Например, в виде манипуляций руками и губами и т.д. Что будет добавлять теплоты и нежности в семейной паре, вне зависимости от стажа их семейной жизни и возраста. Многие успешные семьи так и говорят на консультации: «Именно постоянная готовность моей половины к спонтанному сексу где и как угодно всегда останавливала меня от измены, даже если я чувствовал(а) внимание к себе со стороны других людей. Потому что в этом случае мне всегда было не понятно: зачем мне что-то на стороне, если я могу получить все у себя в семье, причем часто – неожиданно!». Учтите это в вашей семье: неожиданный оргазм даже без полного полового акта – сильнейшая защита от измены.

Девятое. Как сохранить любовь — Не экономить в семье на досуге. Наблюдения за успешными семьями показывают: яркие интимные отношения обычно наблюдаются в тех парах, где супруги активно, а главное – вместе проводят выходные, праздники и отпуска. Не грешат домоседством, выезжают в общественные места, другие города и страны, ходят в походы и ездят в автопробеги, вместе поднимаются в горы и ныряют в моря. Секрет тут прост: яркие впечатления от разнообразного и интересного семейного досуга дают супругам темы для общения и обсуждения, а общение в свою очередь позволяет топить любой лед, возникающий от обычных бытовых семейных конфликтов. Легкость же общения в семье – основа для легкости в интимных отношениях, возможность перейти к интиму без долгих предварительных переговоров и выжиданий «удобного случая». А что можно получить легко, то обычно и получаешь. Не прибегая к услугам заместителя мужа или жены «по сексуальной части».

Десятое. Как сохранить любовь- Никогда не оскорблять и не бить друг друга. Большая часть тех семей, которых миновала горестная чаша измен и сексуальных охлаждений, это пары, где супруги не поднимают руку друг на друга и не оскорбляют своих «половин». Потому что тяжелые обиды никогда не способствуют активизации в семейной постели, а всякая тяжелая размолвка почти гарантировано приводит к сексуальной забастовке, когда кто-то из пару явно или скрыто уклоняется от интимных отношений.

Желаете повысить градус в семейном сексе,

Научитесь охлаждать температуру в семейных спорах.

Мне кажется, тут даже нечего комментировать. Просто примите это.

Собственно, все. Вы поучили десять советов, которые не только помогут сделать ваш семейный секс ярче но и … вообще сделать его реальностью! Потому что большая часть измен мужей и жен – это следствие минимального секса в их семьях, или полного его отсутствия на протяжении многих недель, месяцев или даже лет. А умирание секса в семье, чаще всего следствие того, что супруги не знали или не применяли в семье те рекомендации, что были приведены в статье. Будете их применять – вероятность риска измены вашей половины и вас самой(ого) заметно снизится. Чего я вам искренне и желаю.

Статья полезна? Отметьте это лайком и поделитесь с друзьями. 

Ещё статьи на тему Семейные отношения читайте далее 

 Мой видео совет вы можете посмотреть по ссылке 

так же вы можете приобрести  Полное собрание сочинений Андрея Зберовского из 17 электронных книг

Я вхожу в рейтинг лучших психологов России за 2019г https://xn—-dtbbbhscewqobbiixl5d.xn--p1ai/currenttop100.asp

Мои видео советы смотрите на канале ютуб https://www.youtube.com/channel/UCk9BXpLyqjPVfXTJHoA2B7g?view_as=subscriber

Если же вам или вашей семейной паре потребуется помощь,

буду рад дать советы семейного психолога Зберовского 

на личной (в Москве) или онлайн консультации (по скайпу, вайберу, ватсапу или телефону).

Запись на личную или онлайн консультацию по телефону: +7926633520

Нужно поговорить с психологом? Звоните ! +79266335200

zberovski.ru

15 советов психолога, как сохранить семью

Что если  в Вашей семье наступила черная полоса? И Вы все чаще задумываетесь о разводе. Былая любовь и идиллия перешли во взаимные упреки и скандалы. Как все изменить? Прочтите 15 советов психолога, как сохранить семью и узнайте, как все исправить.

В 21 веке распадаются 80 % всех браков. И с каждым годом эта цифра все увеличивается. Почему так происходит? Муж или жена, решившиеся на развод, имеют большие надежды на новые удачные отношения. Но в большинстве случаев история имеет тенденцию повторяться. Дело в том, что основная причина разрыва отношений – это непонимание каким образом можно сохранить семью.

Большинство из пар полагают, что разрушить крепкие отношения невозможно. А если не получается сохранить любовь, значит это не тот человек. Но это не так. Над любыми отношениями нужно работать. И причины для развода появляются абсолютно во всех парах.

Содержание статьи:

Что убивает любовь?

• Бытовая рутина

Все семьи рано или поздно сталкиваются с этим препятствием. Каждый день одно и то же, одним словом нескончаемый быт приводит к скуке. А иногда и к депрессии. В итоге один или оба партнера приходят к тому, что так больше не может продолжаться. И не найдя другого выхода спешат выйти из этого круга.

• Взаимное неуважение

Если супруги не прислушиваются к мнению друг друга, то такой союз не протянет долго.

Все время соответствовать ожиданиям второй половинки невозможно. Важно научиться принимать недостатки и слабости партнера. Если этого не будет, то обиды и разочарования будут копиться, как снежный ком. Вследствие чего потеряется доверие, общение будет все менее откровенным, начнутся ссоры.

• Материальные трудности

Если партнеры вступили в брак, не достигнув материальной стабильности, это может послужить серьезной причиной для развода. Кредиты, долги, проживание вместе с родителями – это все вытекающие обстоятельства финансовых трудностей. Все это сильно давит на нервы, вызывает множество споров и конфликтов. И во многих случаях заканчивается разводом.

• Различные взгляды на семью

Бывает так, что жена мечтает о карьере, а муж хотел бы видеть ее домохозяйкой. Или наоборот. Также множество других несовпадений: как воспитывать детей, как распределить обязанности, как провести совместный досуг. Как ни старайся, мужу и жене будет сложно договориться в такой ситуации.

• Измена одного из супругов

Конкретных причин измены в семье может быть множество. Наиболее часто супруги изменяют из-за неудовлетворенности семейной жизнью. На стороне партнер ищет недостающие ему эмоции. Конечно, есть случаи, когда паре удается сохранить брак после измены. Если же не заняться работой по исправлению ошибок, то скорее всего развод не избежен.

• Жизненные испытания

Серьезные трудности могут возникнуть, когда их никто не ждет или же по намеренному плану. Например, рождение детей, тяжелые болезни, банкротство, неудачи в бизнесе. Вполне возможно один из партнеров не готов пройти через все несмотря ни на что.

• Психологическая жестокость или отклонения

Алкоголизм, тирания – это проблемы в семье, с которыми нелегко смириться. Все же часто жены годами могут терпеть нападки со стороны своих мужей. Но, как правило, в итоге женщина все-таки находит силы и подает на развод.

Если обобщить все вышеперечисленное, можно сказать что основополагающая причина разводов в современности – это психологическая неготовность к семейной жизни. Есть тенденция менять партнеров, как перчатки. Причем в равной степени, как у мужчин, так и у женщин.

Всему виной иллюзия большого выбора. Ведь развод в наше время уже не считается чем-то предосудительным. Мало кто может признать, что настоящая причина неудавшегося брака находится в нем самом. Практически любую семью можно не доводить до разрыва, если обладать знаниями, как сохранить отношения.

В чем корень зла?

Когда оба супруга понимают значимость и важность семейных отношений, только тогда возможен крепкий брачный союз. Они имеют зрелое сознание, принимая, что счастье там, где есть бескорыстное служение близкому человеку.  Умеют нести ответственность не только за себя, но и за любимого человека.

Как ни печально, таких пар становится все меньше. Неполные семьи сейчас не редкость. И молодежь привыкла создавать легкомысленные отношения, которые ни к чему не обязывают. Нет понятия у современных юношей и девушек, что семейные узы строятся на терпении и бережном отношении ко второй половинке.

15 полезных советов для женщин

• Начните с себя
  Как сохранить семью на долгие годы? Начните с работы над собой. Пытаться изменить партнера бесполезно. Это лишь вызовет дополнительный негатив. Сделайте первый шаг, покажите пример, как построить гармонию в отношениях. И Вы увидите, как ваш супруг не останется к этому равнодушным и также начнет прилагать ответные усилия.
• В женской «слабости» – Ваша сила
  Именно женщины обладают такими качествами, как терпение, гибкость, нежность. Это как раз то, что нужно для сохранения домашнего очага. Поэтому жене легче проявить свою мудрость и научиться подстраиваться, уступать, находить компромиссное решение.
• Научитесь вести конструктивный диалог
  Важным моментом является открытое общение. Если вы подумали, что нужно озвучивать все мысли подряд, не обдумав, то это не так. Нужно стараться всегда общаться уважительно и с доброжелательностью. Если настроение кто-то испортил, то не стоит выплескивать раздражение на любимом. Лучше поговорите с ним позже, когда успокоитесь. Также научитесь внимательно слушать вторую половинку. Если что-либо для вас непонятно или обидно, попросите разъяснить.
• Распределение обязанностей
  Обсудите со своим супругом:
  – Что по-Вашему должно входить в его обязанности?
  – Что Вы хотите взять на себя?
  – Совпадают ли Ваши с ним ожидания?
  – В чем и как Вы можете пойти на уступки?
• Ответственность всегда лежит на обоих
  Не легко принять свою ответственность в алкоголизме или измене мужа. Гораздо проще не простить обиду и жить врагами или сразу развестись. На самом деле часть вины подобных ситуаций лежит также и на женщине. В гармоничном союзе такого ведь не возникнет. Поэтому лучше подумать, в чем была ошибка. Может быть, вовремя не оказали должной поддержки супругу или не заметили его трудностей? Если не провести работу над ошибками, Ваша жизнь будет похожа на день сурка.
• Не обостряйте ситуацию
  Не ведите себя эгоистично и жестоко. Когда муж в плохом настроении или болеет, не придирайтесь к словам. Небольшой конфликт может перерасти в крупный скандал. Лучше сейчас проявить терпеливость, чем плакать и портить нервы потом.
• Проводите больше времени вместе
  Сделайте семейную традицию – проводить выходные парой, придумайте интересное занятие. Например, поездку на природу за город или катание на роликах. Это может быть что угодно. Проявите фантазию и совместный уикенд обязательно сделает Вас ближе.
• Будьте вежливы и учтивы в общении
  Многие люди имеют привычку со своими близкими людьми не слишком церемониться. Но это не поможет создать прочные отношения. Лучше если вы будете всегда поддерживать супруга, быть на его стороне. При общении используйте только слова, которые хотите сами слышать в свой адрес. Особенно когда находитесь в компании. Ваша вторая половинка должна доверять вам и знать, что Вы его всегда поймете и примите.
• Не обсуждайте свои семейные недомолвки с друзьями и родственниками
  Как говориться, не выносите мусор из избы. Это тоже влияет на отношения весьма негативно. Ведь рано или поздно после небольшой ссоры с мужем Вы помиритесь. А вот Ваши ближайшие родственники и друзья навряд ли забудут это недоразумение. Будут всячески напоминать Вам об этом. И вы не сможете до конца простить своего любимого, отпустить ситуацию. В душе по-прежнему будут копиться злость и обида.
• Интересуйтесь делами мужа
  Для удачного развития отношений супруги должны интересоваться жизнью друг друга. Спрашивайте, каждый день, как продвигаются дела второй половинки. Как у него настроение? Что хорошего произошло за день? Таким образом Вы всегда будете в курсе событий и сможете протянуть руку помощи при надобности.
• Познакомьтесь с коллегами
  Также для того чтобы быть частью жизни супруга, познакомьтесь с его коллегами по работе, их женами. Но речь не идет о слежке. Это должно быть естественным процессом и не нужно ограничивать мужа в действиях. Просто создайте хорошие отношения и общайтесь семьями. Это еще больше сблизит Вас.
• Говорите ласковые слова
  Наши слова обладают невероятной силой. И от того что супруги говорят друг другу, как обращаются день за днем зависит их счастье напрямую. Старайтесь употреблять только ласковые и добрые слова. И Вы заметите, как муж отплатит Вам тем же.Случай из практики:

  К нам на консультацию обратилась молодая семейная пара. Проблема была в частых ссорах. В браке 4 года. После знакомства и непродолжительного общения с ними стало ясно, что чувства между ними сильные.Поэтому было прописано такое «лечение»: каждый день говорить другу другу о своих чувствах, и обращаясь каждый раз добавлять «любимый», «любимая».

  По-началу ребята очень удивились такому простому совету и даже расстроились. Но когда связались с нами опять через месяц, выразили нам большую благодарность за помощь. Их радостные голоса излучали искреннее счастье. Вот насколько важно то, какие слова мы выбираем по-отношению к самым близким. 

• Хвалите
  Мужчины очень любят, когда их уважают и хвалят. Поэтому это нужно использовать для общей пользы. Есть семьи, где жена больше зарабатывает или занимает более высокое положение, чем муж. В такой ситуации тоже ни в коем случае ведите себя свысока. Если Вам дорог Ваш супруг, то и отношение должно быть подобающим.
• Не унижайте

Это вытекает из предыдущего пункта. Никогда не переходите на личности. Даже если очень сильно злитесь, не упрекайте мужа в его недостатках. Не используйте унизительные и оскорбительные прилагательные. Это не создаст теплых отношений, да и мужу не поможет справиться с его проблемами.

Случай из практики:

Очень часто в семьях, где мужчина увлекается алкоголем, жена его не уважает и выступает в роли матери. Муж же от того и выпивает, чтобы убежать от надоевших упреков, что мало зарабатывает, ничего не стоит, не может добиться успеха и т.д. Очень много семей обращалось к нам на консультации с такими проблемами.

Все кроется в поведении. Как может быть в семье счастье, если жена только и занимается тем, что «пилит» с утра до вечера? Разве возникнет желание к такой супруге бежать со всех ног с работы с букетом цветов? Лучше, задержаться с друзьями и пропустить по бутылочке пива, а может и не по одной…

• Давайте свободу
  Не забывайте, что любому человеку нужно личное пространство и временами возможность побыть в одиночестве или отдыхать в компании без Вас. Также и Вам это пойдет на пользу. Используйте это время с умом. Сходите в спа-салон или проведите время с подругой. Не нужно бояться отпускать любимого. Доверие – вот что скрепляет союз.

Стоит ли сохранять семью?

Очень часто женщины находятся в нерешительности и сами не знают, стоит ли им разводиться или лучше сохранить семью. Как правило, фоном этого являются различные поводы за и против. Давайте рассмотрим основные из них.

• Ради детей
  Почему-то многие женщины считают себя обязанными сохранять узы брака ради ребенка. Но если это единственное за, то это того не стоит. Ведь дети могут быть счастливыми только в полноценной и любящей семье.А если родители не испытывают друг к другу чувств или хуже того испытывают взаимную ненависть, то это естественно не останется незамеченным. И никто в данной ситуации не выиграет. Ребенок будет чувствовать себя обязанным. И хороший пример семейных отношений он не получит. В итоге все будут несчастными.
• Тем более нужно разорвать брак как можно скорее, если причина – неадекватное поведение супруга. Пьянство или физическое, психологическое насилие. Если муж не желает исправляться, то жизнь с таким отцом только навредит вашему чаду.Случай из практики:

  Это очень некрасивая история, но тем не менее, она хорошо показывает ошибки женщин. К нам на консультацию обратилась девушка 20-ти лет. Проблема была в создании отношений и низкой самооценке. Оказалось, что девушка выросла в семье, где отец регулярно напивался и избивал мать и ее.

  Мать же не хотела разводиться, как раз по причине сохранения семьи ради ребенка (Звучит очень странно, но тем не менее такие женщины действительно существуют). В итоге когда обратившейся девушке было 13 лет, она ударила отца по голове утюгом. Удар был смертельным. Девочка провела 2 года в колонии для несовершеннолетних за превышение самообороны.

• Единственное верное решение, чтобы бороться за союз – это ради себя и ради любви. Любовь и теплые чувства к партнеру – только это должно вас толкать на удержание брака. Точно также, как и Вашего мужа. Есть конкретные недочеты в ваших отношениях, но они не перечеркивают желание быть рядом с этим человеком? Тогда необходимо сохранить семью. Но это не означает оставить все как есть, неизменным. Нужно работать над ошибками, улучшать.
• Также важным моментом является – оба ли супруга готовы предпринимать конкретные действия для развития. Если один готов сделать все, а другой проявляет безразличие на страдания и неудобства второй половины, то результата не будет.
  

  После измены мужа

  Порядка 80% семей распадаются из-за измен после 2-3 лет брака. Как поступить женщине, если любимый супруг изменил?

  Есть категория женщин, которые ни за что не готовы прощать предательство. И это их право. Правда, для создания новых отношений стоит серьезно задуматься, что подтолкнуло вашего партнера к измене. Другими словами чего ему не хватало в браке? Равнодушие, холодность, недостаточная поддержка – все это причины походов на сторону.

  Если не изменить свое поведение, то и с новым мужчиной результат окажется таким же. То же самое касается, если вы решили простить, но не проработали свои ошибки.

  Конкретные действия, советы психолога

  Если несмотря ни на что вы чувствуете сильную привязанность и готовы бороться за свое счастье, то читайте дальше.

  1) Важными моментами являются:

  – раскаивается ли изменник в случившемся?
  – произошло ли событие один раз или было многократно?
  – что значит для него другая? Просто увлечение или он испытывает чувства?
  – осталась ли у него любовь к Вам?

  Все это необходимо выяснить в откровенном разговоре, как бы больно это ни было.

  2) Если супруг раскаивается в случившемся, по-прежнему Вас любит и хочет восстановить отношения, то можно дать ему шанс. Но в этом случае вы добьетесь успеха и воссоедините семью, если сможете до конца простить мужа.

  Забыть о случившемся, и не упрекать его ни при каких обстоятельствах. Так как постоянные колкости о его неверности, не будут способствовать гармонизации отношений. Если не отпустить ситуацию, вам будет очень тяжело находиться рядом.

  3) На первое время хорошо будет отвлечься от всего, взять отпуск и поехать подальше от дома и второй половинки. У вас будет возможность все обдумать и прийти в себя.

  4) Сохраняйте спокойствие и позитивное мышление. Только так можно пережить эту боль. Воспринимайте измену – просто как знак того, что нужны изменения. Есть много примеров пар, которым удалось после неверности одного из супругов стать еще ближе и углубить отношения. И Ваша пара ничем не отличается. Вы можете точно так же усовершенствовать свой брак.

  5) Еще раз поговорите с мужем начистоту.
  – Выясните все, что его не устраивает.
  – Опишите и свои пожелания.
  – Обговорите, как Вы можете все это исправить.
  – Выскажите ему, сколько боли он причинил Вам.
  – Возьмите обещание, что такого больше не повториться.
  – Начните все с чистого листа.

  6) Не забудьте простить себя. Обвинять себя во всем случившемся  – это глупо. Все совершают ошибки, никто не идеален. Занятие самоуничижением, не принесет Вам ни счастья, ни пользы.

Итак, теперь у Вас есть полное руководство, как сохранить семью. Начните применять их, и Вы увидите результаты своего труда. Главное – не опускать рук и бороться за свое счастье.

Как бы то ни было, как показывает практика, паре один на один решить свои проблемы бывает трудно. Не хватает помощи и поддержки опытного специалиста, человека, который даст профессиональный и не предвзятый совет.

Если Вы хотите улучшить Ваши взаимоотношения в семье за более короткий срок и без большой нервотрепки, будем рады Вас видеть на наших консультациях психолога онлайн! Вместе мы проведем индивидуальный анализ Вашей конкретной ситуации. И подберем самые верные пути решения. С таким подходом к делу, Вы обречены на успех!

 

 

Поделитесь этой информацией в соц. сетях

psyconsult24.ru

Как сохранить любовь в семье

В паре должны друг друга поддерживать. Фото: bonobology.com

Возлюби ближнего, как самого себя. Мы выбираем себе мужа, любимого, в надежде, что он сотворит нам рай на земле. А на деле оказывается все не так. Почему? Давайте попробуем порассуждать вместе.
Модель родителей. Помните, в детстве, в юности мы ни раз говорили себе: «Ну, у меня-то все будет не так. Я-то сумею построить свою жизнь по-другому». Сумели? Что нас раздражало, унижало, бесило в отношениях родителей? Частые ссоры, злость и ревность, фразы, слова, которыми они обменивались, претензии друг к другу…

И вот вы встречаете, наконец, любимого человека, свою половину, как вам кажется, создаете семью и… Лодка разбилась о быт? Ничего подобного! Лодка разбилась о вас. Во-первых, вы не полюбили этого человека, как себя самого, а, во-вторых, вы повторили модель своих родителей.

Каждый человек, каждый (!!!) достоин любви и уважения. Никогда не пытайтесь его переделать, подстроить под себя, вышколить, научить чему-то, что нужно только вам. Попробуйте по-другому. Среди сотен миров вы нашли, откопали свой единственный мир. Он многогранен и уникален. Попробуйте полюбить в нем все, что есть только в нем. Попробуйте окружить его любовью, вниманием и терпением. Радостью бытия, восхищением мгновения. Знаете, это легче, чем вы думаете.

Вы шлете своему любимому текст-месседж каждый день: я тебя люблю? Нет? А я шлю. Вот уже девять лет ежедневно мы с моим мужем обмениваемся такими простыми и нежными словами. Я не помню ни одного дня, когда бы это сообщение на моем телефоне не вызвало у меня улыбки. А улыбка — это та же любовь. Значит мы обменялись любовью. Это сделало мой день счастливее. Это помогло моему мужу в его работе. Да мало ли еще что. Магия трех слов.

Вы ложитесь спать, не помирившись после ссоры? Да? А я нет. Вернее, мы не ссоримся. Но если есть разногласия, то после обсуждения наших разных точек зрения, мы обязательно обнимемся, поцелуемся и пойдем спать.

Вы употребляете ненормативную лексику в общении со своей половиной? Да? В данном случае, легче развестись, чем откатиться на прежние позиции. Для того чтобы выплеснуть из своего рта грязное и обидное слово, понадобится доля секунды. А разрушения будут ощущаться годами. Поэтому эту грань НИКОГДА переступать нельзя.

Я часто задумываюсь, что от моего ответа зависит наш общий психологический климат. Например: недавно мы купили и посадили фруктовые деревья. В мои обязанности входит их ежедневная поливка в течение месяца. Муж каждый вечер спрашивает: ты полила деревья? Я могу ответить: «Ну, что, ты уже совсем офигел? Если мы договорились, я их и поливаю. Отстань от меня и больше не спрашивай!». Легко, правда? Но я понимаю, что на протяжение дня мой муж думал об этих деревьях, волновался за них, представлял, как уже летом у нас будут фрукты… Поэтому я отвечаю: «Конечно, дорогой». И обязательно улыбаюсь. Ведь мы говорим о наших «детях».

Вообще попробуйте вместо того, чтобы выпалить сразу что-нибудь этакое, сказать то, чего от вас никто не ожидает. Что-нибудь нежное, радостное. Мы живем в очень сложном мире, требующим от нас огромного напряжения и эмоциональных сил. Поэтому наш маленький мирок, нашу семью, мы можем построить так, чтобы восстанавливать силы и освобождаться от напряжения.

Ваш партнер так же, как и вы, по утрам смотрит на себя в зеркало и думает, что он достоин любви.

Не разочаровывайте его, не разрушайте его самооценку. Дайте ему то, что вы хотели бы получить. И он вернет вам то же самое, а может быть и больше.

Привычки человека — это часть самого человека. Вы можете однажды, ну дважды (с улыбкой или смехом) указать ему на разбросанные носки. А вот на третий раз начинайте собирать носки с закрытым ртом. А внутри себя проговаривайте: «Я тебя так люблю. Я люблю в тебе все. Я люблю твои разбросанные носки, потому, что мне совсем не трудно их собрать. Я люблю тебя за то, что ты не обращаешь внимание на мою раскиданную косметику и позволяешь мн

rubic.us

Как сохранить любовь в семье?

28 августа 2017   | Просмотры: 121 Оцените статью: Загрузка…

Марш Мендельсона отзвучал, свадебные подарки распакованы, медовый месяц проведен вместе, молодые перебираются в собственную квартиру и начинается самостоятельная семейная жизнь. Многие думают “вот оно – счастье”. Но на самом деле это только начало построения счастливой семьи.

Во-первых, любовь в семье не будет похожей на ту, что была в период романтических свиданий. Если любовь до брака похожа на романтический танец влюбленных у подножия горы, то любовь после свадьбы более похожа на усилия альпинистов, которые эту гору покоряют.

На самом деле, любовь – это процесс, она похожа на костер, который необходимо постоянно подпитывать, иначе он угаснет. В данной статье изложен опыт психологов, которые работают вместе с семьями, в которых была угроза разрыва отношений, из-за непонимания друг друга. Но благодаря стараниям молодых людей отношения удавалось сохранить и перевести их на новый уровень.

1. Никто не идеален.

Согласитесь, в период влюбленности, люди не замечают мелких, а иногда и довольно серьезных недостатков в другом человеке. Ситуация воспринимается через призму “розовых очков”. После бракосочетания вы со временем начинаете замечать какие-то недостатки в вашем партнере. Но правда такова, что не существует людей без недостатков.

Существуют люди, которые умеют принимать эти недостатки и с ними жить. Если вам кажется, что недостатков у противоположной стороны слишком много, это, как правило, вызвано собственной гордостью. Настоящая любовь – это научиться любить человека таким, какой он есть, со всеми ее положительными и отрицательными сторонами. Иногда мы вообще не замечаем собственных недостатков и думаем, что заслуживаем гораздо лучшего. Необходимо научиться исправлять собственные ошибки и быть терпимее к другим.

Как сохранить любовь в семье?

2. Находитесь с родственниками друг друга в хороших отношениях.

Когда мужчина и женщина создают семью они, безусловно, переходят на новый этап создания отношений. Они берут на себя ответственность за быт, счастье друг друга, духовное и эмоциональное благополучие в семье, здоровье и безопасность детей. Но если, кроме супруги эту ответственность на себя будут брать их родственники, то такая семья никогда не построит гармоничных отношений. Все что происходит между мужчиной и женщиной, между ними должно оставаться, вмешательство в эту связь грозит катастрофическими последствиями.

В каждой из семей существует свой стиль жизни и вам придется постоянно под него подстраиваться. И если ваш партнер на изменения готов, то его родственники – вряд ли. Именно поэтому, если существует такая возможность существует, после бракосочетания молодая семья должна жить отдельно. Однако, даже при условии, что родственники будут жить отдельно, вам придется общаться. Все мы живые люди, родственники – тоже, временами любить их это очень трудная задача, но быть им благодарными за то, что они воспитали близкого человека для вас в жизни – вполне достижимая задача.

Как сохранить любовь в семье?

3. Не пытайтесь изменить характер другого человека.

Даже если после свадьбы вы обнаруживаете, что характер вашего любимого человека отличается от того, каким он был до женитьбы, не стоит сразу бросаться в крайности. Любовь – это в определенном смысле свобода. Если вы любите человека – вы позволяете ему быть собой, если начинаете пытаться изменить его на свой лад, то это говорит о том, что вы готовы любить определенный набор качеств человека, а не его в целом. Такое поведение убивает любовь у вас обоих.

Как сохранить любовь в семье?

4. Прощайте обиды.

Не существует таких семей, где не возникают конфликты. Это вполне нормальная реакция человека. Каждый из нас личность и пытается защитить свое собственное мнение. Искусство заключается в умении находить общее мнение, умении уступать и прощать обиды. Запомните каждая прощена образа делает вас сильнее, каждая обида задержана в сердце вас разделяет.

Как сохранить любовь в семье?

5. Выражайте свои чувства.

На первый взгляд кажется, что это довольно просто, но стоит перейти к практике и мы замечаем, что это очень сложное дело. Но для гармонии в отношениях – это обязательный и очень важный компонент. Чаще делитесь приятными моментами друг с другом, расскажите как вы провели этот день, делитесь вашими достижениями, хвалите вашего партнера. Выражайте словами свои эмоции, так вы сможете лучше понять, что именно приносит вам радость, это – путь к поиску общего языка любви. А порой этот язык мы ищем всю жизнь.

Как сохранить любовь в семье?

Видео к статье

Как сохранить семью и брак: Счастливая семья, семейное счастье

Watch this video on YouTube

Читать также:

Не хочется замуж
Почему в настоящее время очень часто многие браки распадаются?
Особенности расторжения брака
Гражданский брак: плюсы и минусы
Как быть вожделенной и любимой.

www.la-woman.ru

Как сохранить любовь в семье, как сохранить любовь мужчины

Как сохранить любовь в семье.

К нашему собеседнику — Евгению Александровичу Кульгавчуку, практикующему врачу — сексологу и психотерапевту, обращаются с вопросами семейных и сексуальных дисгармоний, сексуальных ориентаций, отклонений в половом поведении, при повышении и снижении сексуального влечения, для диагностики нормы и патологии. Сегодня он рассказывает о «вечной» проблеме.
— Евгений Александрович, принято считать, что о гармонии в любви и сексе есть смысл говорить, когда ты еще на пороге самых важных открытий в этой сфере. А людям зрелым, семейным как бы уже поздно этим интересоваться… Это правильно?

— Первая половина жизни — это период движения вперед, проб, ошибок, ожиданий и разочарований. По завершении этого этапа человек обычно определяется со своими предпочтениями, начинает понимать, что ему нужно. Даже путем «от обратного» — ценой «набитых шишек». Вторую половину жизни люди идут разными путями. У тех, кто ориентирован на поверхностные отношения, новизну, происходит спад. При этом кто-то погружается в реализацию жизненных задач: строит дом, воспитывает детей… Или обзаводится любовниками или любовницами. Или все это переходит в «серийные» браки: когда люди, исчерпав себя в отношениях, ищут себе другую пару. Но есть и другой путь — по нему идут люди, которые стараются сберечь, сохранить отношения, поддерживать их, прекрасно понимая, что «костер любви затухает, если не подбрасывать в него дрова». Они не жалеют тратить друг на друга время. Умеют охранять интимное от родственников, от друзей и даже от детей. В постели они, зная сексуальные особенности и предпочтения друг друга, идут навстречу адекватным желаниям новизны. В этом случае появляется глубина, и такие отношения становятся даже в чем-то лучше, чем в первой половине жизни.

 

— О такой паре можно сказать, что они сохранили романтику любви? 

— В гармоничной сексуальности выделяют три этапа: платонический, эротический и собственно сексуальный. На мой взгляд, ошибка огромного количества людей кроется в том, что после начала третьего этапа два предыдущих рассматриваются как пройденные. На самом деле важно всю жизнь уметь сохранить все три составляющие. Необходимо всю жизнь делать любимым сюрпризы и подарки и, если возникает желание сказать что-то хорошее, говорить, звонить, отправлять СМС. И не бояться показаться смешным. Я часто в своей практике встречаю случаи, когда мужчины стесняются или просто не имеют навыка доносить до адресата эти простые, но такие нужные женщинам слова любви, признательности, симпатии!

 

— Говорят, что романтическое чувство может жить от нескольких недель до трех лет…

— Да, именно через такой срок «костер любви» начинает угасать. И если за это время пара не заготовила дров для дальнейшего поддержания огня — он потухнет. Затем кто-то всю оставшуюся жизнь будет сидеть в холоде и темноте, а кто-то пойдет искать другой костер… Но ведь можно разжечь и этот. Врач-сексолог может подсказать, как «заготовить дрова», так как знает, где их искать каждой конкретной паре, он же поможет разжечь потухший «костер». У меня даже есть специальная программа «Второй медовый месяц ». Я бы рекомендовал всем парам раз в три года проходить такой профилактический курс. После него остаются полезные навыки, позволяющие сохранить отношения и делающие эти пары счастливыми на всю жизнь.

 

— Наверное, у каждой пары есть критические периоды, связанные с внутренними обстоятельствами: беременность , рождение ребенка… Может, это закономерно, что в такие периоды муж и жена становятся соратниками? Как сохранить любовь мужчины в этот период? 

— В гармоничной паре супруги должны уметь реализовывать в отношениях разные роли: быть и родителями, и соратниками, и любовниками. Что это значит? Например, когда в семье появляется ребенок, важно, чтобы женщина не погрузилась целиком в роль матери, а смогла оставлять физические и эмоциональные силы на своего мужа. Но чтобы был баланс в отношениях, мужу необходимо ей помочь, добавив к роли любовника и друга роль отца. Когда муж начинает помогать жене по уходу за ребенком, он начинает лучше понимать ее. Они становятся одной командой. Это и называется любовью.

 

— Когда люди только познакомились, они обычно идеализируют объект своей влюбленности. А в парах «со стажем» уже известна вся правда о характере, привычках…

— Действительно, после завершения конфетно-букетного периода очень часто исчезают «розовые очки», и люди начинают на свою вторую половинку смотреть другими глазами. Тогда и появляются первые недовольства и конфликты , порой приводящие к разводу. В этот момент очень важно понять одну простую истину: в природе НЕТ идеальных людей, в каждом человеке есть свои плюсы и минусы. И главное в кризисный период пары — постараться увидеть в своем партнере больше плюсов. Ведь они у него есть, и вы за это его полюбили. А минусы же постараться не трогать — их надо понять и принять… Но, потакая слабостям другого, мы можем взращивать порок. Например, мужчина, возвращаясь домой, может вымещать негатив, накопленный за рабочий день. Если женщина внешне никак не реагирует на это, а ночами тихонько плачет, муж может даже не догадываться о том, насколько он ранит ее душу… Я не призываю кричать на мужчину в ответ. Но нужно постараться понять, что с этим делать. Возможно, просто приготовить своему мужчине  горячую ванну и полчаса молчания, а не встречать у порога со списком невыполненных им дел. Для гармонии необходимо взаимопонимание. Тогда будет и благоприятная почва, чтобы можно было заниматься любовью.

 

— Предположим, у супругов со стажем отношения уравновешенные и даже умиротворенные… Но как при этом сохранить взаимные чувства? Какие меры предпринять, чтобы жизнь не превратилась просто в совместное ведение хозяйства?

— Нужно выделить время друг для друга — волевым решением . Надо уметь себе сказать, что «мы имеем право на отдых». Но отдых может быть «диванным», как пел Высоцкий: «А ты придешь домой, Иван, поешь — и сразу на диван». Надо выходить в люди. Выводить друг друга – в лес, в театр, в гости. За отношениями нужно ухаживать. Чрезмерные хлопоты порой не стоят отношений.   Иметь воскресенье не на хлопоты и поездки по гипермаркетам, интернет-серфинг и просмотр сериалов, а на себя и на партнера. Это и называется частной жизнью…

 

— Кризис средних лет есть и у мужчин, и у женщин. И те, и другие в это время зачастую или впадают в депрессию, или совершают немыслимые прежде для них поступки – уходят из семьи, позволяют себе адюльтер. Как грамотно себя вести второй половине в это время, чтобы не случилось семейных катастроф?

— В классической медицине есть несколько базовых понятий. Во-первых, профилактика лучше лечения. Во-вторых, лечение должно быть в первую очередь патогенетическим, то есть направленным на первопричину. В отношениях все то же самое. Семейной паре, находящейся в кризисе, когда выявляются «треугольники», я рекомендую пересмотреть фильм «Любовь и голуби» и даю задание пояснить, о чем он. Важно уметь понять, простить, сделать выводы, исправить ошибки. Поскольку в этот момент часто совершаются ошибки, которые стоят очень дорого, настоятельно рекомендую найти семейного психолога или врача-сексолога, который поможет в этот непростой период. Друзья и родители бывают плохими советчиками, поскольку часто защищают не интересы пары, а свои собственные.

 

— Социологи как-то проанализировали российскую и американскую прессу и выяснили, что у американцев слово «любовь» используется в сотни раз чаще, чем у нас! Как вы считаете, важно говорить о своих чувствах с людьми, которые вроде бы и так о вашей любви знают?

— Да, я считаю, говорить об этом надо. Ведь в это время происходит и осознание. Любовь сеет любовь. Важно только, чтобы это понятие не девальвировалось. Например, «строители любви» на одном из телепроектов — это пародия на любовь. Жалкая и ужасная. И подростки смотрят и думают, что ежедневный мордобой и публичные совокупления – это и есть любовь. Происходит подмена понятий. И разные поколения по-разному воспринимают это слово.

 

— В России стал популярным праздник День всех влюбленных. Его ждут и школьники, и взрослые…

— Считаю подобные праздники полезными. Но иногда, мне кажется, есть и перегибы: например, массовые поцелуи под мягким шантажом «докажи мне свою любовь». Порой пары, просто идущие по парку, держась за руки, имеют больше настоящих чувств, чем те, кто устраивает публичные лобызания в рамках флеш-моба…

 

— У вас большой опыт практикующего врача. Скажите, пожалуйста, из ваших наблюдений, у каких пар есть шанс встретить благополучную старость вместе? Что это за люди? Какие у них «секреты» любви?

— Шансов больше у умных людей из полных гармоничных семей, способных беречь, ценить и создавать, знающих, чего они хотят от жизни. Которые знают, где брать дрова для их очага. А некоторые забывают  о простом- ведь «ломать не строить». Пытаются при малейших трудностях расстаться, забыть, и не сделав выводы пробовать строить заново. И повторяют те же ошибки.

 

— Молодым людям кажется нелепым, когда пожилые мужчина и женщина держатся за руки и тем более целуются… Ведь они физически не такие красивые, привлекательные… А что зрелые счастливые люди рассказывают о своих чувственных переживаниях? Они знают, что такое любовь?

— Таких пар, к сожалению, немного. Не все умеют любить. А кто-то и не умеет, и не хочет учиться… Те люди, которые умеют любить, в полной мере понимают фразу о второй половинке. Напомню читателям эту красивую древнегреческую легенду. Андрогины были предками людей, сочетавшими в себе признаки мужского и женского пола, и были страшны своей силой и посягали на власть богов. Зевс решил разрезать их пополам, уменьшив тем самым их силу вдвое, и рассеял по миру. И с тех пор люди обречены на поиски своей половины. А Эрос соединяет разделенные половинки андрогинов. От себя добавлю, что хороший врач-сексолог помогает в этом Эросу. Ищите друг друга, любите друг друга. Берегите любовь в семье. И приумножайте!

Метки: Сексолог, Врач сексолог, Советы сексолога, Сексолог Кульгавчук, Как сохранить любовь, Любовь, Советы сексолога как сохранить любовь, Что такое любовь, Любовь в браке

kulgavchuk.ru

Как сохранить любовь в семье: советы для семейной жизни

Семья – это самая важная ячейка в обществе. Можно с легкостью добиться карьерного роста, получить статус в обществе, стать богатым человеком, но обрести по-настоящему сильную и крепкую семью может не каждый человек.

Как сохранить семейное счастье?

Только от сплоченной семьи у человека будет много возможностей на счастливую жизнь со всеми удобствами. Когда люди понимают, что они созданы друг для друга, возникает желание остаться рядом на долгую жизнь. И тут наступает важный и ответственный момент в жизни каждого человека – это регистрация брака. Брак представляет собой совместное проживание двух людей, которые должны проявлять заботу, нежность, любовь, хорошие чувства по отношению друг к другу, несмотря на недостатки. Но как только проходит свадьба, появляются дети, пленки, заботы, небольшие проблемы, финансовые вопросы и тут возникает множество трудностей в отношениях пары. Кажется пропадает любовь и брак можно назвать кладбищем любви, но это совсем не так. Брак – это новая ступень для поднятия своих отношений, для выражения искренности и верности любимому человеку. Вопрос, как сохранить любовь в семье достаточно прост для понятия тем, кто ощущает это чувство. В данной статье будет приведено несколько советов в поведении семейной пары, которые станут отличными тезисами для укрепления своей семьи.

Чувства

Когда молодой человек встречает девушку, они долго общаются и возникает чувство, что это именно тот человек, с которым хочется остаться рядом, быть вместе, проживать минуты радости и печали. В этом случае девушка получает предложение выйти замуж. Это самые счастливые минуты в жизни, которые подводят обоих молодых людей к торжественному и ответственному шагу. После свадьбы у молодой пары наступает период под названием медовый месяц. За это время друг другу они дарят все самые ценные чувства, проводят совместно большое количество времени. Но как только возвращаются домой и проходит медовый месяц, возникает много вопросов и каждый из пары пытается найти недостаток в человеке.

Страсть

Наличие сильных романтичных чувств присуще в начале совместной жизни. И если они теряются со временем, то такой брак будет лишен стабильности. Каждый человек меняет свои чувства с течением времени. Первоначально чувство страсти проявляется сильно, поскольку люди находятся в процессе узнавания друг друга. После это чувство становится менее ощутим, поскольку молодая пара привыкает и понимает, что рядом человек, который уже никуда не денется. Для того, чтобы семейные отношения приобрели стабильность, необходимо поддерживать свои чувства с самого начала.

Друзья

Молодая пара должна оставаться друзьями не смотря ни на что. Это положительный момент, который является практически основанием верных и прочных отношений. Друзья имеют потребность в постоянном общении. Они делятся произошедшими событиями, своими эмоциями. Друзья имеют общие интересы для путешествия, походов. Все это будет совмещать молодую пару и сохранять их чувства на более длительный срок.

Осознанное переживание кризиса

Брак можно назвать живым организмом, которому требуется постоянное внимание. Ведь он проживает моменты кризиса, трудные времена. Все отношения от праздника переходят к обыденности и ведению бытового хозяйства. Поэтому правильным подходом будет – это регулярно искать совместные дела и увлечения. Они должны открывать новые стороны любимого человека, чтобы придавать ему силы и уверенности в любви. Своей второй половинке необходимо дарить любовь и заботу.

Разговор друг с другом

Большинство жалоб на уход любви из брака поступает от людей, которые не разговаривают друг с другом. Однозначно все проблемы необходимо обсуждать со своим партнёром. К обсуждению важно применять все: возникнувшие проблемы в семейной жизни, когда пропадают чувства, проблемы детей. Лучше всего, когда человек не теряет интерес к прочитыванию книг. Это поможет надолго быть в курсе последних событий. Также чтение книг станет отличным помощником в разговоре и пополнении словарного запаса. Когда возникает какая-то трудность обязательно нужно сесть с человеком и обсудить эту проблему. Важно спокойно проговорить о том, почему она возникла, что стало движущей силой такого явления, а также как решить эту проблему. Молча накапливать обиды, отрицательные эмоции никогда не нужно, потому что это является губительной силой для крепкого и счастливого брака.

Советы

В основу крепкого брака входит множество чувств, которые должны зарождаться у каждого человека из пары и не проходить. Это чувство любви, заботы, нежности. Проявлять их необходимо на таком языке, чтобы вторая половинка поняла о том, что он является объектом обожания. Когда чувствуется критический момент необходимо воспользоваться одним из советов:
• Сменить обстановку. Сделать это можно совместно, просто посетить другой город для отдыха;
• Разговаривать откровенно и открыто;
• Вызвать у второй половины чувство ревности.
Все эти советы важно пробовать и использовать только по необходимости, а также умеренно, не делая на этом основное внимание.

Видео по теме: Как сохранить любовь в семье: советы для семейной жизни

womee.ru

Как сохранить любовь в браке

Многие даже очень счастливые пары могут задумываться над вопросом: как сохранить любовь в браке? Любой человек, которого искренне любят, и который сам любит, никогда не захочет, чтобы любовь прошла. И это нормально. Все хотят быть счастливыми и любимыми.

Любовь – это одно из самых сильных чувств, которые человек испытывает в своей жизни. А, следовательно, любовь взаимная дарит огромное счастье людям. Жаль, что многие пары утрачивают любовь друг к другу по прошествии многих лет совместного проживания и между ними остаётся лишь холод и неприязнь.

Многие супруги живут вместе лишь из-за общих детей и тяготятся такой жизнью, создавая только видимость счастливой семьи для окружающих. Привыкая к холоду и равнодушию в семье, такие пары опускают руки и не желают уже ничего предпринимать для того, чтобы разобраться: как сохранить любовь в семье.

У всех современных семей есть проблемы. Большинство думает, что сохранить любовь невозможно. Но это не так. Есть достаточно пожилых пар, прошедших через все жизненные невзгоды, которые сохранили нежную любовь и трепет друг к другу. И эта любовь не напоказ для других. Это настоящая и трепетная любовь в семье. Но это большой и постоянный труд.

Возникает законный вопрос – в чём причина того, что кому-то удаётся сохранить любовь в браке на протяжении всей жизни, а кому-то нет? А причина кроется в том, что сами любящие люди совершают непоправимые ошибки. Но не стоит отчаиваться, если Вы чувствуете, что Ваша любовь в браке начинает угасать или меркнуть. Всегда есть шанс что-то изменить к лучшему.

 

КАК СОХРАНИТЬ ЛЮБОВЬ В БРАКЕ НАВСЕГДА?

 

Если Вас тоже интересует вопрос: как сохранить любовь, то дочитайте эту статью до конца. Для этого существуют 6 простых способов. Итак, что советуют психологи:

1. Относиться друг к другу уважительно. У каждого члена семьи может быть свое мнение или предпочтения. И кто-то из супругов может быть с чем-то не согласен. Но очень важно принимать своего любимого супруга с его особенностями и проявлять уважение к его желаниям и действиям.
2. Внимательно выслушивать друг друга. Стараясь всегда выслушать и понять своего мужа или жену, относясь с уважением к мнению и интересам своей второй половинки, супруги смогут уклониться от конфликтов, разрушающих семью. Если научиться просто слушать другого, можно многое узнать интересных фактов, которые были просто не заметны со стороны, но которые очень важны для сохранения любви в семье.
3. Оказывать взаимовыручку. Всегда и везде опираться друг на друга, и совместно решать как выбраться из сложных жизненных ситуаций. Обязательно нужно показывать своей второй половинке, что вы одно целое и что вы нуждаетесь друг в друге.
4. Доверять любимому человеку. Когда супруги начинают ревновать друг друга, не имея для этого поводов, устраивать скандалы на пустом месте и подозревать любимых во всех грехах, то семья начинает неумолимо разваливаться. Нужно доверять своим половинкам, чтобы сохранить любовь в семье.
5. Ставить интересы супруга выше своих. Человек может быть счастлив только тогда, когда он живет для других. А не только для себя любимого. Эгоистический настрой по жизни еще не сделал никого счастливым. Чтобы сохранить любовь в семье, просто думайте и делайте больше для своего любимого человека. При этом не требуйте ничего взамен.
6. Устраивать романтические моменты. Это тоже очень важно для сохранения любви в семье. Ведь в период ухаживаний оба партнера стараются угодить другому, быть романтичными и показать всячески свою любовь. На протяжении всей семейной жизни необходимо сохранить такой же настрой.

ПОЧЕМУ ПРОХОДИТ ЛЮБОВЬ?

 

• Обида друг на друга из-за разочарований и несбывшихся ожиданий. Вступая в брак, многие идеализируют своего спутника жизни и имеют свое представление о счастье и любви в семье. Эти мнения могут не совпадать у супругов и пар. Отсюда и начинаются стрессы и обиды.
• Ссоры и недопонимания. Между всеми супругами, в течение жизни, происходят ссоры. И вот здесь главное научиться слушать своего спутника жизни. Спокойно и конструктивно обсуждать возникшую проблему и искать пути компромисса для её решения и удовлетворения обеих сторон. Типичная ошибка многих супружеских пар в том, что при ссоре муж и жена выкрикивают взаимные оскорбления и стараются это делать так, чтобы причинить своему супругу боль посильнее. И с каждой такой ссорой часть любви в семье будет теряться, пока не исчезнет совсем.
• Походы на сторону. Самым разрушительным фактором, влияющим на исчезновение любви, являются измены. И не важно, кто изменил, муж или жена. Сам факт того, что кто-то из супругов предал другого, красноречиво говорит о том, что любви уже нет. Даже простив измену, забыть о ней не сможет никто.

 

 

• Самовлюблённость. Эгоистичные люди неспособны любить никого кроме себя. Своих супругов они воспринимают лишь как обслугу себя любимых и считают, что им все обязаны. А они сами должны только пользоваться благами и не давать ничего взамен. При этом очень сильно обижаются, когда от них начинают что-то требовать. Естественно, что любовь в такой семье быстро увядает.
• Неспособность видеть и ценить хорошее в отношениях. Некоторые, в силу своего характера, замечают только плохое в отношениях, а когда в семье всё хорошо, воспринимают это как само собою разумеющееся и им становиться скучно. Для них важна страсть, острые ощущения, которые они ошибочно принимают за любовь. Но страсть угасает быстро, а любовь остаётся всегда.

• Отсутствие романтики. Известный факт – чем больше времени супруги прожили вместе, тем меньше в их жизни остаётся романтики. Бытовые проблемы и привычный уклад жизни убивают напрочь все нежные чувства. Супруги забывают о необходимости оберегать свою любовь и давать себе отдых от преодоления бесконечных проблем. Желательно совместно выезжать на природу, проводить вечера в ресторане или дома при свечах, устраивать неожиданные приятные сюрпризы. Только так можно долго прожить вместе и не растерять любовь в браке друг к другу.

 

Оказывается, понять, как сохранить любовь, не так уж и трудно. Понятное дело, что с созданием семьи появляется много новых обязанностей, но потребность во внимании и любви есть у всех и остается на всю жизнь. Так не позволяйте быту разрушать трепет и романтику в ваших отношениях. Пронесите Вашу любовь в браке через всю Вашу жизнь.

Будьте счастливы. Не упускайте ни одной возможности сохранить любовь в браке. И у вас обязательно все получится. Почаще напоминайте себе: Я КРАСИВАЯ! Если Вас интересует вопрос как стать красивой, то переходите по ссылке и узнайте все самое интересное.

 

 

kak-stat-krasivoy.ru