Как стать амбициозным: Как стать амбициозным человеком и добиться своего?

Как стать амбициозным человеком и добиться своего?

Амбициозность часто считают отрицательным качеством, но так думают только те, кого можно отнести к неудачникам. Амбициозностью обладают все сильные, богатые и успешные люди. Ты хочешь быть с неудачниками или с сильными мира сего? Как прокачать свою амбициозность до нужного уровня?

«Амбиция — это мечта с восьмицилиндровым двигателем» Элвис Пресли

Что значит амбициозный человек? Амбициозность – это потребность в достижении большего, высокая самооценка и здоровое самолюбие. Амбициозность бывает разная: адекватная, завышенная и заниженная.

Заниженная амбициозность не дает человеку развернуться. Он прозябает всю жизнь и остается неудачником. Завышенная амбициозность встречается даже чаще, чем заниженная. Эти люди тоже неудачники. Они считают себя лучше всех, думают достойны большего, преувеличивают существующие таланты и не могут рассчитать силы. Они высокомерны, заносчивы, спесивы, чванливы, глупы и неадекватны. Ты таких встречал много раз.

Каждому человеку нужно прокачивать свою амбицизность в верную сторону. Кому-то надо повышать, а другим снижать до адекватной.

Как стать амбициозным человеком и добиться своего в кратчайшие сроки?

1. Хвали, награждай и верь в себя

Чего ты достоин? Как говорил испанский живописец Сальвадор Дали: «Ум без амбиций подобен птице без крыльев». Тебе нужен мощный заряд внутренней энергии. Говори комплименты, хвали и верь в свои силы. Награждай себя каждый раз, когда достигаешь цели. Выдели свои главные достоинства и сильные стороны. Укрепи слабые черты характера.

2. Ставь правильные цели

Амбиции — это размер целей. Маленькие цели — это маленькие амбиции и маленький человек. Большие цели, нацеленность на максимум и адекватность планов – это признак большого человека. Амбициозный человек способен рассмотреть потенциал возможностей и воспользоваться ими. Нет смысла гоняться за маленькими мечтами, до которых можно дотянуться рукой.

3. Сосредоточься на выигрыше

Многие люди панически бояться проиграть. Они сосредоточиваются на том, что потеряют при поражении. Когда надо ориентироваться на то, что получишь в случае победы. Новая работа несет много денег, а походы в тренажерный зал помогут привести себя в форму. Амбициозные люди думают о призе, а не переживают о выходе из зоны комфорта и теоретическом поражении.

4. Детальный план и организованность

Одной из самых важных черт амбициозных людей является их стремление к самосовершенствованию. Они достигают целей благодаря организованности и детальному плану.

Устанавливая цели, составляй максимально подробный план действий. Без детального плана невозможно добраться до цели, особенно если она тяжела. Цели должны быть сложные, но реалистичные и привязанные ко времени.

Не бойся слыть амбициозным и упорным трудоголиком. Не всем дано достигнуть большего.

Быть амбициозным. Как оказывать влияние. Новый стиль управления

Быть амбициозным

Отсутствие амбиций – рецепт тихой, застойной жизни с низкой результативностью. Для многих самое большое препятствие к успеху – они сами. Эти люди ничего от себя не ждут. А низкие ожидания всегда сбываются. Амбициозные люди ожидают многого – и от себя, и от других. Они стремятся к звездам. Даже потерпев неудачу и достигнув всего лишь луны, они все равно намного опережают других, чьи ожидания не простираются дальше следующего отпуска на пляже. Неамбициозные люди никогда не изменяли мир. Амбициозные люди никогда не мирились со статусом кво. Они хотят все изменить и достичь целей.

Амбиции, которые сводятся лишь к собственному «я… я… я», не имеют отношения к влиянию. Они приводят к конфликту и мешают создать сеть доверия и поддержки. Амбиции, которые можно описать, как «мы… мы… мы», – часть влияния. Они заставляют людей и команды отдавать все свои силы, а также порождают преданность и товарищество. Мировоззрение амбициозного человека позитивно и сосредоточено на возможностях.

Из-за амбиций с влиятельными людьми не всегда просто работать. Они могут быть увлеченными, сосредоточенными и напористыми настолько, что это пугает менее влиятельных людей. Они часто кажутся неразумными, требуя от людей невозможного. Но когда люди отдают все свои силы, это укрепляет, а не разрушает отношения. В таких условиях они развиваются и растут, гордясь своими достижениями и испытывая признательность по отношению к тому, кто помог им превзойти самих себя. Однако такие запредельные усилия неэффективны, если они приводят к стрессу, а не давлению. Тонкая грань между стрессом и давлением – это контроль: если люди под давлением контролируют собственную судьбу, они могут достичь исключительных результатов, а если нет, испытывают стресс и «перегорают» на работе.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

7 способов стать амбициозным человеком, если вы ленивы по натуре

Как часто вы задумываетесь о том, есть ли у вас шанс быть столь же успешным, как один из ваших друзей или кто-то из тех популярных людей в Instagram или YouTube? Достаточно ли вы умны, чтобы получить то, что вы действительно хотите? Получится ли у вас?

Вся эта неуверенность в себе — самое большое препятствие, чтобы стать амбициозным человеком. Помните, никто и ничто не поможет вам добиться успеха, пока вы не выполните следующие действия.

1. Не создавайте большой список целей, которые вы хотите достичь

Ленивые люди имеют проблемы с тем, что хотят достичь нескольких целей сразу, поэтому они выходят из строя в самом начале путешествия на пути к успеху. Большие цели — это здорово, но только для тех, кто готов работать 24/7 для достижения этих целей. Если вы не один из таких, то лучше сосредоточьтесь на одной цели за один раз, чтобы сделать ее более достижимой.

Записывайте свои цели и шаги для их достижения день за днем. Например, вы хотите устроиться на работу своей мечты, но вы были отклонены после последнего собеседования. Подумайте о своих ошибках один день, подумайте, что вы должны улучшить во второй день, попытайтесь исправить это на третий день, и вы непременно получите то, чего хотите.

2. Контролируйте свой внутренний диалог

Если вы продолжаете говорить себе, что вы никогда ничего не добьетесь, что вы не трудолюбивый и не настойчивый, когда речь идет о достаточно сложных задачах, вам никогда не стать амбициозным дельцом.

Отрицательный разговор с самим собой может разрушить вашу самооценку и уверенность в себе, и привести на путь страданий. Когда у вас есть негативные мысли, постарайтесь превратить их в позитивные.
Позитивный внутренний диалог является прекрасным мотиватором, он направит вашу энергию в нужное русло.

3. Хватит ждать подходящего времени

У вас есть список ваших целей и вы чувствуете, что готовы приступить к их достижению, но есть куча оправданий, которые могут неожиданно появиться в вашей голове. Ленивые люди любят оправдываться, так что нарушение как минимум одного оправдания — это болезненный процесс.

Если вы ждете подходящего времени, чтобы начать путь достижения своей цели, то я хочу вас огорчить – нет подходящего времени, дня, недели, месяца или года. Начинайте действовать сегодня, ведь завтра может быть слишком поздно.

4. Решайте проблемы

Путь к успеху наполнен ошибками, неудачами, разочарованиями, стрессами и проблемами. Если вы откажитесь от своей цели, вы можете провести остаток своей жизни, сожалея об этом.

Амбициозные и предприимчивые не убегают от проблем, с которыми они сталкиваются, они решают их. Нерешенные маленькие проблемы могут превратиться в большие.

5. Наведите порядок во всех сферах вашей жизни

Беспорядок в доме? Беспорядок на рабочем месте? Грязный автомобиль? Грязный ум? Эй, как вы собираетесь получить то, чего вы хотите? Вам не кажется, что пора бы наконец-то навести порядок? В свободное время только и занимаетесь, что лежите за телевизором? Продайте его. Пристрастились к вашему iPhone? Продайте его и купите себе недорогой телефон, который имеет только смс и звонки.

Уберите из своей жизни отвлекающие факторы, избавьтесь от беспорядка и начинайте достигать своей цели с чистым домом и ясным умом.

6. Не позволяйте другим диктовать свои основные жизненные цели

Будь это родители, работодатель или друзья, не позволяйте им диктовать свои решения. К сожалению, иногда наши близкие — это те, кто распространяет негатив, сомнения и уныние. Некоторые их слова могли бы иметь смысл, но старайтесь опираться на свое собственное мнение.

Чем больше людей, тем больше мнений. Вы не можете угодить всем.

7. Расширяйте свой кругозор

Вы должны выйти из своей зоны комфорта, чтобы расти и получать то, чего хотите. Чем больше нового вы узнаете, тем больше опыта вы приобретаете. Чем больше опыта вы имеете, тем будет легче достичь целей.

Оставаться в вашей зоне комфорта — это удобно, поскольку вам не придется рисковать, но спросите любого миллионера, и вам ответят, что риски являются частью успеха. Если вы действительно хотите пойти дальше — заставьте себя попробовать что-то новое и будьте готовы рисковать.

Быть амбициозным дельцом, когда вы ленивы по своей природе, требует много терпения, сил и стремлений. Но в конечном итоге это окупится. Когда у вас возникнут сомнения или проблемы, не бойтесь обратиться за помощью, но старайтесь полагаться на себя в первую очередь. Вызов самому себе является важнейшей частью личностного роста и успешной жизни.

Как стать амбициозным человеком и добиться своего?

Как стать амбициозным человеком и добиться своего?

Что такое амбиции

Амбиции – что это такое значит? Термин пришел в Россию в начале XVIII века. Изначально считалось, что амбиция – это негативная характеристика личности. К синонимам слова относили «тщеславие», «честолюбие». Позже под влиянием многочисленных психологических, социальных исследований отношение к этому понятию изменилось. Его стали рассматривать как положительную особенность личности, которая при чрезмерном развитии становится недостатком.

Что это такое, амбиция человека в современном определении? Амбиции – это уровень притязаний. Они основаны на уверенности в себе, самооценке. Каково современное значение слова? Теперь под этим понимают желание действовать, добиться успеха, власти, богатства. Но в жизни до сих пор заметно противоречивое восприятие этого термина. Например, некоторые работодатели ищут исключительно амбициозных кандидатов, а другие предпочитают избегать таких соискателей.

Значение слова

Что означает слово амбиции? Дословно можно перевести как «хождение вокруг», образовано от латинского ambitio. Что такое амбициозный человек? В первичном значении, это индивид, который постоянно планирует, ставит цели, мечтает, претендует, но ничего не достигает, отказывается от целей. Это одна из теорий. Что означает слово амбиции, амбициозный в других теориях разберем подробнее.

Что еще значит слово амбиции (альтернативные значения слова амбиции):

• обостренное самолюбие;
• спесивость;
• чванство;
• претензии, притязания;
• честолюбие.

В некоторых источниках под амбициями понимают исключительно завышенный уровень притязаний, неадекватную самооценку. В других источниках их классифицируют, выделяют адекватный заниженный, завышенный уровень.

Для определения значения слова, значения его однокоренных терминов, мы обратились к Википедии. Что такое амбиции по определению Википедии? Амбиции, согласно определению из Википедии, это самолюбие, спесивость, претензии, стремление. В Википедии мы нашли значение однокоренного слова – амбициозный человек. Это, по Википедии, чрезмерно самовлюбленный, властолюбивый, полный притязаний человек.

Определение и понятие амбициозности

В широком смысле амбициозность – это стремление личности любым путем добиться успеха, получить большее, улучшить свою жизнь. Притом чаще всего субъект не знает, как именно он это сделает, но уверен, что непременно сделает. Некоторым это даже удается (идеи приходят во время движения к цели), другие в процессе понимают, что переоценили свои возможности.

Почему такой разный результат? Все зависит от уровня амбициозности, он может быть адекватным и неадекватным. Уровень амбициозности можно определить по поведению индивида, его речи. У личности с адекватными амбициями, у того, кто действительно успешен, присутствуют глаголы совершенного вида. У чрезмерно амбициозной личности речь богата глаголами несовершенного вида.

Амбициозный человек – это не значит успешный и тот, у кого все получается с первого раза. Это значит, что при достижении успеха он не отступает от своих целей, пробует снова и снова, даже после поражения.

Как формируются амбиции и что на это влияет

Стать амбициозным во взрослом возрасте вряд ли получится. Это качество закладывается еще в детстве. Хотя есть примеры того, как взрослые полностью меняли себя, формировали амбициозность, достигали целей, становились успешными.

Но это исключения из правил.

На развитие амбиций у ребенка влияет 3 фактора:

1. Тип личности. Кто ребенок по своей натуре: экстраверт или интроверт? Первые всегда стремятся быть на виду. Им жизненно необходимо общение, признание окружающих, новые эмоции. У таких амбиции есть всегда. Это черта их характера. Интровертам в этом плане сложнее. Они предпочтут одиночество веселой компании. Проведут время за книгой вместо того, чтобы встретиться с друзьями. Из-за этого амбиции у них практически отсутствуют.
2. Самооценка. Завышенная самооценка — равно завышенные амбиции. Такие личности готовы на все, лишь бы получить желаемое. Есть и обратная ситуация. Человек с заниженной самооценкой вовсе не имеет амбиций.
3. Пример родителей. Атмосфера, в которой воспитывается ребенок, оказывает большое влияние на его будущее. Допустим, родители достигли значительных успехов в какой-то сфере. Естественно, они будут побуждать ребенка хорошо учиться, получить образование, заниматься спортом. Родители-пессимисты и неудачники будут ребенка воспитывать таким же, как они сами.

Итак, сформировать амбиции во взрослом возрасте практически невозможно. Человек вряд ли сможет изменить свою сущность, черты характера.

Портрет амбициозной личности

Что такое амбиции простыми словами? Движение к своей цели. Человек со здоровой амбициозностью раскрывает весь свой потенциал. Он никогда не останавливается. Решив одну задачу, идет дальше. Амбициозный человек уверен в своих силах и способности получить то, что ему нужно. В некоторых случаях он даже не знает, как именно это произойдет. Поэтому полагается на интуицию и жизненный опыт.

Краткая характеристика амбициозной личности

Человека с большими амбициями можно узнать по 3 признакам:

1. Всегда занимается саморазвитием. Тратит много времен на посещение или просмотр онлайн-версий тренингов, семинаров, вебинаров по личностному росту. Осознает, что прогресс не стоит на месте. И поэтому стремится к обновлению знаний во всех сферах, включая бытовую.
2. Имеет высокое чувство собственного достоинства, адекватную самооценку. Амбициозный человек излучает уверенность в себе. Она проявляется в опрятном внешнем виде, осанке, походке, точности в действиях. Такой человек говорит о себе исключительно в положительном ключе. Любые негативные выпады в свою сторону хладнокровно отражают.
3. Успешно строит карьеру. Здесь не идет речь о талантах и способностях. Часто более талантливый человек не продвигается вперед. Амбициозный же точно знает, чего хочет, уверен в своих силах и в конечном успехе.

Еще одна черта таких личностей — оптимизм. Даже при неудачах и провалах они не отказываются от мечты. Ошибки для них — это опыт. Поэтому, оступившись, они встают, чтобы продолжить свой путь.

Когда формируются амбиции и что на это влияет

Можно ли стать амбициозной личностью в зрелом возрасте? Скорее, нет, чем да. Дело в том, что амбиции закладываются в психику в далеком детстве. Изменить психическую структуру практически невозможно.

Это все равно что стать другим человеком. Можно лишь корректировать свои качества, совершенствовать способности и навыки, но приобрести что-то кардинально новое или избавиться от какого-либо свойства насовсем вряд ли получится.

Итак, амбиции могут быть трех видов, формирование каждого зависит от детской среды и родительского воспитания:

1. Завышенные – чрезмерные требования от себя и жизни. Такие амбиции закладываются в ребенке, когда мама с папой хвалят его с поводом, без него и даже тогда, когда стоило бы поругать. Нередко взрослые вкладывают в головы детей собственные стремления, которые не удалось реализовать. Отпрыск растет с самооценкой «выше крыши», ощущает себя могучим и достойным только самого лучшего.
2. Адекватные – реалистичные стремления, формируются, когда ребенку транслируется реальная картина мира, без искажений. В этом случае амбициозный человек адекватно воспринимает свои желания;
3. Заниженные амбиции – это практически полное отсутствие желания чего-то достигать. Формированию подобного уровня притязаний предшествует одна из двух версий воспитания: либо родители были отстраненными и ничего не требовали от отпрыска. Либо последний рос и развивался в условиях гиперопеки. Малыш привыкает с детства, что за него все сделают, скажут, поднесут ложку ко рту, решат проблемы (нет мотивации что-то предпринимать). В итоге вырастает инфантильный взрослый человек, живущий с родителями до их последнего вздоха. Или он находит партнера, который будет удовлетворять все его потребности.

Таким образом, амбициозность – это качество, сформированное в детстве, а прошлое вернуть нельзя. Обычному человеку невозможно превратить воду в вино, но можно укрепить волю, научиться ставить цели, принимать решения, стать дисциплинированней и взять ответственность за свою жизнь на себя.

Удачи вам! До скорых встреч на страницах блога KtoNaNovenkogo.ru

* Нажимая на кнопку «Подписаться» Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.

Подборки по теме

• Вопросы и ответы
• Использую для заработка
• Полезные онлайн-сервисы
• Описание полезных программ

Использую для заработка

Делаем амбиции адекватными

Возможно, ли отредактировать амбициозность до адекватного уровня? Согласно мнению психологов, зачатки амбиций формируются в раннем детстве, поэтому во взрослой устоявшейся личности что-то менять всегда достаточно сложно, но нет ничего невозможного.

Здесь есть два пути: один самостоятельный, второй – обратиться за помощью к профессионалу. Если вам по душе первым вариант, то займитесь самоанализом и наблюдением, потому что надо выяснить, с чем работать. В случае с заниженными амбициями – начните с малого, нужно поставить самому себе задачу, возьмитесь за ее выполнение, старайтесь продумать различные варианты ее решения, реализуйте. Общайтесь с людьми со здоровой амбициозностью, пусть они станут образцом для вас. С завышенной – посложней, отслеживайте все проявления. Приложите все усилия, чтобы стать внимательнее не только к себе, но и окружающим вам людям.

Научитесь поддерживать равновесие, и тогда вам самим станет намного легче воспринимать действительность, да мир вокруг вас обязательно измениться. В меру амбициозный подход к делу, ускорит его и сделает решение более продуктивным. Подумайте о том, насколько легче и приятнее станет общаться, какой это плюс адекватная амбициозность в семейной жизни и для воспитания своих детей.

Виды амбиций

Как правило, любые амбиции бывают нормальными и оправданными или же, наоборот, завышенными и нездоровыми, например, когда человек считает себя успешным и состоявшимся и требует, чтобы его уважали, полагает, что ему все должны, хотя на самом деле бездействует, абсолютно ничего не предпринимая для достижения своих целей и статуса.

Существуют ещё амбиции политические, имперские, карьеристские, чемпионские и многие другие.

Также различают конкретные направления амбиций, такие как:

Профессиональные

Этим типом обладают личности, стремящиеся построить максимально удачную карьеру, занять высокопоставленную должность, достичь завидного успеха на рабочем поприще, и прилагающие к этому все свои силы. В случае неверной расстановки приоритетов человек может стать заядлым трудоголиком, не обращая внимания и не участвуя в других сферах жизни.

Финансовые

Заветное желание таких людей — обрести денежное состояние, стать обладателем богатства. Опять же, важна трезвая оценка собственных возможностей, желательно избегать крайностей, например, снискания славы крайне скупого и прагматичного человека, готового на всё ради денег. Помните, цель не всегда оправдывает средства!

Семейные

Человек с такими амбициями стремится найти для себя идеальную вторую половинку и заключить с ней союз. Он мечтает, чтобы в дальнейшем его семья была очень крепкой, дружной и успешной, чтобы дети росли здоровыми, умными и стали самодостаточными людьми в будущем. Впрочем, разумное желание, только не нужно перегибать палку и стараться подогнать всё под недостижимые идеальные стандарты, ведь такого ни один нормальный человек не поймёт и не выдержит.

Касающиеся воспитания детей и отношений с ними

Некоторые родители, пытаясь хоть как-то воплотить в жизнь свои нереализованные амбиции, желают, чтобы их чадо было самым умным, творческим, развитым и гениальным, словно ребёнок — не живое существо, а робот с безупречно отлаженными алгоритмами действий. Само собой, достичь такого обычно не представляется возможным, но строгие родители часто остаются непреклонными и терзают своего отпрыска различными занятиями и работой. Ни к чему хорошему подобное стремление не приводит.

Тем не менее, всё уместно в разумной мере — если вы будете прислушиваться к мнению ребёнка и помогать ему расширять кругозор, предлагая попробовать себя в разнообразных секциях, кружках, творческих занятиях, не настаивая резко и всегда оставляя выбор, то в будущем он будет благодарен за такое воспитание и непременно добьётся многих целей.

Свойства и характеристики амбициозности

У амбиций есть три отличительных свойства: заниженные, адекватные и завышенные амбиции.

Заниженные амбиции бывают у человека слишком скромного и застенчивого, неуверенного в себе, с заниженной самооценкой. Чувство вины за свой успех, отсутствие опыта успеха или неумение противостоять давлению других людей делают такого индивидуума неспособным на притязания чуть выше, чем плинтус. Они плывут по течению, они толпа, «как все». Почему? Нерешенные внутриличностные конфликты, зажатость, негативный внутренний диалог – существует множество факторов, сдерживающих амбиции, не позволяющих такому человеку «расправить крылья» и сделать шаг навстречу своим мечтам и целям. На самом деле такие люди сильнее, чем они думают, и способны очень на многое.

Завышенные амбиции – прямая противоположность человеку, которого мы описали выше. Это как раз тот случай, когда человек «откусывает кусок больше, чем может проглотить». Проще говоря, он не соизмеряет взятую ответственность со своей реальной способностью выдержать эту ответственность. Он берется за дела, которые не сможет выполнить, не сопоставляет свои способности, таланты и умения с реальной сложностью задачи. Что происходит? Человек мнит себя центром Вселенной, хватается за всё, бьет себя в грудь как Кинг-Конг, а когда не получается что-то сделать или решить, обижается на весь мир и уходит в себя – чтобы позже с той же непоколебимой уверенностью вновь взвалить на себя очередную неподъемную задачу.

Адекватные амбиции – это та, идеальная «золотая середина», баланс между вашими силами и способностями, и сложностью тем задач, которые Вы перед собой ставите. Это разумная расстановка приоритетов, грамотная оценка своих сил, без приписывания дополнительных «опций». При адекватных амбициях обычно происходят большие прорывы, человек движется вперед, решая задачи и набираясь опыта, при этом не теряя друзей из-за чересчур раздутого самомнения или наоборот мягкотелости.

Как общаться с амбициозным человеком

Иногда среди знакомых может быть обнаружен человек, имеющий высокие амбиции, с которым достаточно тяжело общаться. Если сохраняется желание поддерживать с ним контакт, необходимо следовать определенным советам, помогающим улучшить взаимоотношения.

1. Находясь рядом с таким другом, не упоминайте об успешности других людей.
2. Не говорите о своих достижениях, пытайтесь о них не вспоминать, когда рядом амбициозная личность.
3. Указывайте другу на его уникальность, красоту и гениальность.
4. Если знаете, что у данного человека имеются какие-то награды за его победы, просите их продемонстрировать.

Амбиции и амбициозные цели. Хорошо это или плохо

Часто слышишь, что чтоб достичь внушительных высот – ставь смелые огромные цели. Такие советы можно встретить у многих тренеров успеха, даже я «проповедую» данный путь. В то же время, интуиция подсказывает, что не все гладко и однозначно. Что можно увидеть таких людей с амбициями, за которого и ломанного гроша не дашь…

Что мотивация, если цель заоблачная рано или поздно иссякнет, а даже хороший человек с подобной целью ничего кроме депрессии, стресса не получит…

Психология целеполагания

(Нужно было бы другим постом это написать, ладно, пусть пока здесь поживет)

Как происходить вся процедура задавания цели; примерно, все методы сводятся к следующему:

1. Выбрать цель
2. Максимально ее конкретизировать и описать
3. Ввести шкалу отслеживания результатов, что вы на правильном пути
4. Установить сроки
5. Уточнить, по какому результату вы поймете, что цель достигнута

В биологии еще давно, а в работе мышления только недавно, ввели понятие – биостазис. По «нашевски» – все стремится к стабильности. Если энергии на изменение будет потрачено более, чем на поддержания устойчивого состояния, то появится внутренне сопротивление препятствующее изменению.

Это как пнуть большой булыжник. Он лежит на дороге и ему хорошо. По закону Ньютона – чем сильнее вы будете прилаживать свою ногу, тем сильнее он будет сопротивляется, чтоб выйти из своей «зоны комфорта».

Так вот –точно также работает мозг!

Маленький кирпич легко сдвинуть. Маленькую цель — пройтись пешком 10 минут вокруг дома ради укрепления здоровья – выполнить легко.

Большую глыбу очень трудно поднять, еще и подорваться можно. Большую цель – пробежать марафон, 25 км – намного сложнее. В этом случае мозг будет сильнее сопротивляется реализации вашей ноу хау идее.

Шанс на победу, если ставить амбициозные цели, резко уменьшается пропорционально тому – насколько это большая цель. Что наступит такой «нюанс» с завешенными целями, когда их невозможно будет «сдвинуть» с места. Впрочем, для вас это интуитивно и так понятно. Не так ли? А я тут биологию расписываю…

Не стать мне космонавтом?

Возможно.

Определение понятия и классификация

Амбициозный человек — это личность, которая не сомневается в достижении успеха, присутствует уверенность в том, что удастся с легкостью справиться с любой задачей. Такой человек не знает слов «невозможно», «не смогу», «не получится». Он с уверенностью говорит, что способен достичь любой цели. Единственная разница – это сколько сил ему понадобится для достижения результата. Также есть следующие определения амбициозного человека:

индивид, для которого не так важно свое превосходство, как способность доказать всем, что он может добиться многого; личность, ставящая перед собой цели, успешно достигающая их; индивид, который может идти на определенное самопожертвование с целью доказать всем, что может добиться того, что хочет; успешный волевой человек, который многого добивается в жизни, является состоявшейся личностью. Окружающие видят в характере амбициозных людей высокомерность и эгоизм

Однако, эти качества больше характерны для индивидов с завышенными амбициями

Окружающие видят в характере амбициозных людей высокомерность и эгоизм. Однако, эти качества больше характерны для индивидов с завышенными амбициями.

Некоторые люди восхищаются амбициозностью других, особенно их стремлением добиваться своих целей, переступать через все преграды. Люди стараются походить на них, развивать в себе амбиции, усиливать их. Однако, есть и такие личности, которые не считают амбициозных индивидов нормальными людьми, не стремятся быть такими, уверены, что можно добиться немалых высот, если выполнять свои стандартные функции.

Человек, у которого хорошие амбиции, очень энергичен, ставит перед собой цели, дает себе мотивацию в дальнейшем развитии. Изменения в жизни такой личности происходят достаточно часто, ведь он очень активен.

Предлагаю Вашему вниманию примеры амбиций:

• девушка из села приезжает в мегаполис для того, чтобы вырваться из своего захолустья и добиться больших высот;
• парень, который поступил на актерское мастерство, стремиться стать знаменитым актером;
• девушка, которая поставила перед собой цель охомутать богатенького мужика, делает все для того, чтобы заполучить его.

Среди амбиций различают:

• деструктивные и здоровые;
• имперские и политические;
• адекватные и завышенные;
• карьеристские и чемпионские.

Различают большие и маленькие амбиции:

• крупные цели и планы – ситуации, когда человек ставит себе очень высокие планки, например, мечтает о том, чтобы стать директором компании, в которой в данный момент работает курьером;
• маленькие в основном формируются при заниженной самооценке — человек не видит своих достоинств, сознательно занижает свой статус. Например, ситуация, когда индивид является отличным специалистом, ему хотят дать повышение, но он дает отказ, как считает себя недостойным новой должности.

1. Заниженные амбиции. Таким личностям очень редко удается добиться хороших результатов, быть успешными. Как правило, это застенчивые, скромные, неуверенные в себе люди. У них практически отсутствует желание чего-то добиваться, к чему-то стремиться. Такой человек будет радоваться тому, что имеет. Сложности, возникающие на его пути, будут расстраивать, он постарается их избежать.
2. Адекватные. Синонимы такой амбициозности – честолюбие и надменность. Такой человек стремиться высот, однако, ставит перед собой цели, которые вполне достижимы. Данный индивид способен адекватно оценивать свои возможности. Когда такой человек выполняет поставленную задачу, он не останавливается на достигнутом, ставит перед собой новые цели, пытается их покорить. Наличие у человека здоровых амбиций способствует самосовершенствованию. Данные индивиды интересные собеседники, с ними приятно общаться, они являются хорошими слушателями, прислушивается к тому, что говорят окружающие, не навязываются. Человек с таким уровнем амбиций будет доказывать сам себе состоятельность своего образа, но не станет демонстрировать себя, указывая на собственное превосходство.
3. Повышенные. Такая личность излишне самоуверенна, нередко преувеличивает свои возможности, не умеет адекватно оценивать собственные способности, крайне редко выполняет поставленные задачи, часто не доводит начатое до конца. Когда что-то не получается, обвиняет других или внешние факторы, но не себя. В коллективе к таким людям не относятся серьезно, им не поручают важные задачи. Нездоровое самолюбие данных личности отталкивает людей, из-за него возникают проблемы с общением, одиночество.

Какие бывают амбиции

По величине амбиции делятся на завышенные, адекватные и заниженные.

Завышенные амбиции

Человек с высоким уровнем амбициозности склонен ставить перед собой малодостижимые цели, без опоры на свои финансовые, интеллектуальные, или временные возможности. Такой человек ведет себя высокомерно, чрезмерно преувеличивает свои реальные достижения. Не удивительно, что у него мало друзей и людей вокруг, которые бы ему симпатизировали. Он мало знает о своих сильных и слабых сторонах, обладает завышенной самооценкой и очень высоким уровнем внутреннего напряжения, постоянно подталкивающим его вперед, заставляющим игнорировать окружающих людей и реальное расположение вещей. Столкнуться с поражением для такого человека невыносимо.

Адекватные амбиции

Человек с адекватным уровнем амбициозности, способен ставить перед собой реальные цели, стремиться к их достижению, действуя постепенно, адекватно оценивая свои шансы и ориентируясь на окружающих людей. Это умный, интеллектуальный человек, соблюдающий баланс между поставленными целями и средствами их достижения. Здоровые амбиции обеспечивают личностное саморазвитие и самореализацию, устойчивое движения вперед, постепенное преодоление препятствий.

Заниженные амбиции

Человек с низким уровнем амбициозности, как правило довольствуется малым и не стремиться к чему-то большему. При столкновении со сложностями и преградами он останавливается, не стремиться преодолевать их. Такие люди склонны считать свои достижения волей случая, удачным стечением обстоятельств, а не собственными стараниями или талантом. Они совершенно не имеют мотивации стремиться вперед, развиваться, улучшать свою жизнь.

Профессиональные амбиции

Характерны для людей, которые стремятся построить карьеру, занимать высокую должность, иметь в подчинении большое количество человек. Данный вид амбиций присущ владельцам холдингов, предприятий. Другая сторона – это завышенные профессиональные амбиции, характеризующиеся трудоголизмом.

Семейные амбиции

Характерны для людей, на первое место у которых выходят семейные отношения: поиск второй «идеальной» половины, рождение детей, гармоничные и открытые семейные отношения, где все дружат и поддерживают друг друга. Другая сторона медали – это завышенные семейные амбиции, характеризующиеся чрезмерно жесткими требования к своему супругу (супруге) и детям, что может привести к возникновению многочисленных конфликтов и распаду семьи.

Финансовые амбиции

Это стремление иметь как можно больше денег, быть богатым. Данное желание, наверняка, близко многим из нас. Однако стремление иметь стабильный заработок, быть финансово независимым следует отличать он навязчивого желания разбогатеть (вспомните Скруджа МакДака), когда финансово амбициозные люди становятся жадными, скупыми и очень прагматичными.

Как формируются амбиции?

По мнению психологов, амбиции не являются врожденным качеством личности, а формируется в раннем возрасте. Высота амбиций взрослого человека во многом определяется особенностями семейного воспитания.

Завышенные амбиции у ребенка формируются в семье, где его постоянно гипертрофированно хвалят, даже за всякие мелочи. Ребенку внушают, что он очень способный и талантливый, при этом данные утверждения не основаны на реальных результатах и успехах. Ребенка чрезмерно балуют и потакают всем его прихотям. Как результат – он привыкает к легким достижениям и считает себя гением! Неумение адекватно оценивать свои возможности эхом отзовется во взрослой жизни: столкновение с неудачами и провалами, отсутствие видимых достижений и похвалы приведут к раздражительности, напряжению, повышенной обидчивости («я такой талантливый, а меня не замечают: зарплату не повышают, в должности не продвигают, дружить не хотят…»). В самом деле, найти общий язык с таким человеком бывает весьма проблематично – окружающие люди редко «дотягивают» до уровня «его величества».

В противоположность данному типу семейного воспитания, заниженные амбиции характерны для ребенка, которого постоянно критиковали и порицали в детстве. Любые его стремления и желания не принимались всерьез, игнорировались, не замечались. Он не находил поддержки у родителей, и замечались скорее его неудачи (за которые его наказывали), чем достижения и успехи.  Не удивительно, что взрослый человек совершенно не умеет к чему-то стремиться и не видит в этом никакой ценности.

Адекватные амбиции формируются у ребенка, родители которого адекватно оценивают его успехи, поддерживают в желаниях и помогают преодолевать трудности. Здоровая амбициозность поддерживается у детей благодаря занятиям профессиональным спортом. Ребенок учится ставить перед собой цели, достигать их, а благодаря соревновательному моменту стремиться к победе и учиться адекватно обходиться с поражениями.

Основные признаки человека с адекватными амбициями:

1. Способность ставить достижимые, реальные цели;
2. Вера в себя, свои способности;
3. Адекватная требовательность к себе и к окружающим людям;
4. Умение гибко реагировать при столкновении с трудностями, изменять свое поведение в соответствии с новыми обстоятельствами, продолжая двигаться к цели;
5. Внутреннее желание, энергия, азарт, движущие человека вперед;
6. Постоянное профессиональное и личностное развитие и совершенствование;
7. Умение четко чувствовать свои истинные желания, отличать свои потребности от навязанных;
8. Наличие устойчивых границ и умения постоять за себя;
9. Способность позитивно мыслить.
10. Реальная оценка своих возможностей, талантов, способностей.

Как развить амбиции

Уровень притязаний можно корректировать, если человек сам этого захочет. Притом снизить уровень проще, чем повысить. Но и в том и в другом случае нужно работать отдельно с каждым из компонентов структуры:

• самооценка,
• уверенность в себе,
• мотивация,
• осознанность,
• самовосприятие,
• целеполагание,
• умение слушать окружающих.

Уровень притязаний основан на врожденных особенностях личности, но формируется и развивается в процессе социализации. Он зависит от достижений в детстве и юности, реакций окружающих на это. Кроме этого влияние оказывает семейное воспитание, отношение одноклассников и учителей, уровень знаний, эрудиция человека и многое другое. Притязания формируются под влиянием внешних и внутренних факторов.

Для развития амбициозности важны успехи и похвала за них. Амбициозные люди выходят из тех семей, где родители постоянно поддерживали ребенка, хвалили, награждали, поощряли самостоятельность и право выбора. Они учили его справляться с трудностями, в случае неудачи поддерживали и подсказывали, а не критиковали и ругали. Если ребенка унижали и подавляли, игнорировали его достижения, то у него формируется заниженный уровень притязаний. Если его хвалили всегда и за все, находили оправдание, наказывали вместо него других, то формируется завышенный уровень притязаний. И только баланс конструктивной критики и похвалы приводит к развитию полезного, здорового уровня притязаний.

2 Амбиции: плохо или хорошо?

Только в руках людей амбиции становятся либо плохими, либо хорошими:

• Хорошие. Люди прилагают все усилия для достижения результатов. Они обладают трудолюбием и упорством, готовы развиваться и совершенствоваться.
• Плохие. Цели то появляются, то исчезают. Люди, имеющие плохие амбиции, являются просто мечтателями.

Амбиции могут быть адекватные и неадекватные. Адекватные — это реальные, соответствующие возможностям. Такие амбиции приносят положительный результат, помогают достичь поставленных целей, тем самым приносят удовлетворение.

Завышенные амбиции не приносят положительного результата. К тому же они вызывают у людей злость и негодование. Если вместо того, чтобы ставить перед собой реальные цели и разрабатывать план действий, человек начинает вести себя высокомерно и требовать от окружающих слишком многого, это не приведет ни к чему хорошему. Для воплощения своих планов мало просто хотеть чего-то. Нужно трудиться и прилагать максимум усилий.

Амбиции — хорошо или плохо?

Этот вопрос подразумевает то, как влияет на развитие личности наличие определенных устремлений и притязаний. Иметь амбиции – хорошо или плохо? Как могут амбиции содействовать развитию личности?

Положительные стороны заключаются в том, что человек становится способным достичь любой цели

Важно, чтобы задача была поставлена и осмысленно выполнялась планомерными, пусть и небольшими шагами. Человек, имеющий амбиции, постепенно учится правильно себя организовывать, не отвлекаться на раздражающие факторы и личные впечатления

Он не отступит ни перед какой преградой, не откажется следовать намеченному плану.

Негативные проявления амбиций основаны на таком явлении, как сосредоточение лишь на собственных нуждах и стремлениях. У человека возрастают шансы сделаться эгоистом, перестать замечать нужды и потребности других людей. Негативный фактор возрастает, когда личность сознательно отталкивает от себя других людей, пренебрегает нуждами своих близких родственников.

Делая вывод, следует отметить, что сами по себе амбиции никак не воздействуют на личность

Важно совсем другое: как человек будет идти к намеченной цели, решать повседневные задачи. Если он сконцентрируется только на своих чувствах и забудет об окружающих, то разовьет в себе привычку мыслить эгоцентрично

В том случае, когда происходит постепенное подавление воли, человек становится жалкой марионеткой в глазах окружения.

Реализация амбиций

Как происходит реализация амбиций? Что нужно делать для полной реализации своих способностей, легко ли ее достичь?

Самопознание

Прежде всего, человек должен четко осознавать, чего он желает достичь в долгосрочной перспективе. Этому предшествует довольно продолжительный период самопознания, который позволяет выявить собственные интересы и потребности

Важно, чтобы человек чувствовал в себе способность воплотить в жизнь мечты, тогда реализация пройдет успешно. Когда личность живет в установленных кем-то рамках и границах, то не может оставаться полностью свободной

Сапопознание невозможно без внимательного отношения к себе, своим чувствам. Если человек будет занят исключительно чужими проблемами, то у него не останется сил и времени на то, чтобы выявить свои собственные предпочтения.

Конкретные действия

Это второй шаг, без которого реализация амбиций просто не может состояться. После того, как вы определили свои интересы, должны еще сделать шаги в направлении задуманного. Лучше всего выстроить четкий план, по которому нужно будет следовать долгое время. Такой шаг значительно мотивирует и дисциплинирует, позволяет не расслабляться, вырабатывает умение сосредоточиваться на главном. Это позволит избежать ситуации, когда время бесконтрольно проходит, а намеченное так и не выполнено. Конкретные действия позволяют личности настроиться на успех, максимально сфокусироваться на выполняемой задаче.

Закрепление результата

Это завершающий этап, делающий реализацию полной. Человек должен осознать свои достижения, к которым привели амбиции. В противном случае он никогда не останется удовлетворенным. Чувство довольства имеющимися результатами – это необходимый итог, к которому всякий успешный деятель мечтает прийти. Самооценка, как правило, повышается, возрастает уверенность в себе, появляется стремление строить дальнейшие планы и достигать задуманных целей.

Таким образом, иметь личные амбиции полезно для развития личности. Однако не следует забывать и об окружающих, об интересах тех, кто находится рядом с вами.

Скромность или посредственность? Как разбудить амбиции и стать крутым профи

Наталия Широкова

Помните, в детстве мы легко говорили: хочу стать космонавтом, актрисой, врачом, принцессой, ученым. Речь явно не шла о посредственной жизни без смысла и красок. От природы нам свойственно хотеть чего-то яркого и интересного. Но потом мы начинаем стесняться. Система говорит: «Скромность украшает» и приучает нас держать крылья аккуратно сложенными, а для надежности лучше и подрезать.

Елена Резанова в книге «Никогда-нибудь» рассказывает о том, как легко мы путаем скромность с посредственностью и хороним большие цели под грудой маленьких задач. Разрешить себе замахиваться на большее непросто, но без этого о крупных победах не может быть и речи.

Польза амбиций

Никогда-нибудь

Амбиции включаются, как только человек принимает решение жить по своим правилам, сделать что-то значительное и не размениваться на неважное. Если амбиции у вас есть, вы не позволите своей жизни пройти впустую. Не позволите себе прожить «так себе», без смысла и серенько. Создадите то, чем сможете гордиться.

Доктор Майлс Монро, проповедник, спрашивал: где зарыты самые дорогие сокровища? И отвечал: нет, не в золотоносных рудниках. Они зарыты на кладбище. Там закопаны компании, которые так никогда и не были созданы, изобретения, которые не увидели свет, книги-бестселлеры, которые не были закончены, и великие картины, которые никто не написал.

В каждом из нас лежат сокровища — нечто важное, но пока надежно запакованное и отложенное в долгий ящик. Оно может так и пролежать всю жизнь, не увидев свет. Амбиции не дадут этому пропасть.

Ты что, лучше всех?

Философия посредственности не дремлет. Она обязательно напомнит вам и про «хорошенького понемножку», и «ты что, лучше всех?». Но взгляните на людей, которые это говорят. Вы бы хотели такую жизнь, вас она вдохновляет?

Скромность украшает. Но не тогда, когда ведет к посредственной жизни. — Источник

— Мне как-то неловко хотеть чего-то большого, — рассказывает Наташа, которая после двадцати лет успешной корпоративной карьеры начала свою практику. — Допустим, я скажу, что мечтаю стать самым продвинутым специалистом в своей области. Что решу много сложных задач. Стану большим авторитетом. Но разве это не эго во мне говорит? А где же скромность?

— Наташа, не путай скромность с посредственностью! — отвечает Елена. — Подумай лучше, к чему тебя приведут твои большие цели. Твои дети от этого выиграют — от того, что ты крутой профи? Что получат твои клиенты, чего они без тебя бы не получили? Как твои классные результаты изменят к лучшему ту область, в которой ты работаешь?

И тогда всё встало на свои места и амбиции «вписались» в представления порядочного человека Наташи.

Амбиции — это не тщеславие или желание показать всем свою крутизну. Амбиции — это серьезные задачи. Делать то, что важно. То, во что веришь. То, чем гордишься. Реализоваться по полной — и от себя добавить хорошего в этот мир.

Амбиции пятого уровня

Великие по собственному выбору

Джим Коллинз в книге «Великие по собственному выбору» называет такие амбиции амбициями пятого уровня — и определяет их как страстное стремление к чему-то за пределами самого себя. Он пишет про великих лидеров, у которых были амбиции пятого уровня: «Каждый из них желал чего-то большего, чем просто „успеха“. Эти люди измеряли себя не деньгами, не славой, не успехом, а своим вкладом в общее дело, своей задачей и своим влиянием».

На какую вершину вы мечтаете забраться? — Источник

А скромность? Мать Тереза при всей скромности, с которой она ассоциируется, тоже была амбициозным человеком. Смогла бы она сделать так много, если бы была просто скромной, доброй и порядочной?

Практика для скромных людей

Если вы так скромны, что можете помешать себе замахнуться на что-то большее, то вот вам полезная практика.

1. Вспомните примеры минимум пяти скромных людей, которые делают что-то большое и при этом реализуют себя.

2. А если у вас уже есть большая мечта, подумайте, как от ее достижения выиграют остальные — прежде всего важные для вас люди.

Без амбиций не бывает большого профессионала.

Зато есть риск остаться на уровне «как все». Со временем вам обязательно станет больно от понимания «мог бы, но…» и «почему не я?».

Мелкие цели не работают

Что мешает нашим амбициям воплотиться в жизнь? Привычка ставить мелкие цели. Нас учат быть реалистичными, и мы не можем решиться на большую цель, поскольку думаем, что вероятность ее достичь меньше.

Но в большой и по-настоящему амбициозной цели есть то, что отличает ее от реалистичной и осторожной маленькой или средненькой. Это заряд энергии, который вы сразу чувствуете, если говорите о том, чего хотите. А энергия — именно то, что вам пригодится в пути. Ведь мы говорим о долгосрочных целях: на три-пять-десять лет или аж на целую жизнь и карьеру.

Энергия — вот что дает амбициозная цель. — Источник

Практика: разбудить амбиции

Если у вас есть мечта или большая цель, подумайте о ней сейчас. И сразу после этого вспомните какую-нибудь небольшую цель. Вы сразу почувствуете, что они различаются силой заряда.

Маленькими и реалистичными пусть будут ваши ежедневные шаги. А цель — огромной и интересной до мурашек. Ведь мурашки означают, что цель заряжена именно для вас и заряда хватит надолго.

По материалам книги «Никогда-нибудь»
Обложка поста — unsplash.com

Как стать амбициозным человеком

Иногда вам наверно интересно, есть ли у вас шанс быть столь же успешной, как один из ваших друзей или тех популярных людей. Иногда вы задаетесь вопросом, хороши ли или достаточно умны, чтобы получить то, что действительно хотите. Все эти неуверенности в себе самое большое препятствия, которые мешают Вам быть амбициозной. Помните, никто и ничто не поможет вам стать амбициозным человеком, пока вы не выполните следующие действия:

1. Не создавайте большой список целей, которых Вы хотите достигнуть.

У ленивых людей есть проблемы для достижения сразу нескольких целей, как правило, они терпят неудачу в самом начале пути к успеху. Большие цели — это здорово, но только для тех, кто готов работать 24/7 для достижения этих целей. Я не одна из них, как правило, я обычно сосредоточиваюсь на одной вещи, чтобы мои цели более достижимыми.

Начните записывать свои цели и день за днём делайте шаг для достижения. Например, вы хотите получить работу своей мечты, но не прошли на последнем собеседовании. Подумайте о своих ошибках в 1-й день, подумайте, что вы должны улучшить на 2 день, и попытаться исправить на 3 день. Делайте медленно, и вы непременно получите то, что вы хотите.

2. Контролируйте свой внутренний диалог.

Если вы продолжаете говорить себе, что вы никогда не добьётесь успеха или, что вы не достаточно трудолюбивы, чтобы решать сложные задачи, то вы никогда не станете амбициозным человеком. Отрицательный разговор с самим собой может разрушить вашу самооценку и уверенность в себе и привести на путь страданий. Когда у вас есть негативные мысли, постарайтесь превратить их в положительную. Позитивный внутренний диалог является прекрасным мотиватором и даёт силы.

3. Хватит ждать подходящего времени.

Теперь у вас есть список ваших целей и вы чувствуете, как вы готовы решить эти задачи, но есть куча оправданий, которые могут неожиданно появиться в вашей голове. Ленивые люди любят оправдываться, так что преодолевания хотя бы одного оправдания — это болезненный процесс. Если вы ждёте подходящего времени, чтобы достигнуть вашей цели, сожалею, но я собираюсь разочаровать вас – у вас не будет подходящего времени, дня, недели, месяца или года. Действуйте сегодня, ведь завтра может быть слишком поздно.

4. Решение проблем.

На пути к успеху вас ждут ошибки, неудачи, разочарования, стрессы и проблемы. Если вы уходите или отказывайтесь от вашей цели, то можете провести остаток своей жизни, сожалея об этом. Амбициозные люди не убегают от проблем, они противостоят им и решают их. Откладывание небольшой проблемы может привести к более сложной.

5. Будьте организованы во всех сферах вашей жизни.

Грязная комната? Беспорядок в доме? Беспорядок на рабочем месте? Грязный автомобиль? Грязные мысли? Эй, девушка, как вы собираетесь получить то, что хотите со всей той путаницей? Разве не думаете, что пора наконец быть более организованной? Не можешь жить без телевизора? Продай его. Пристрастилась к своему iPhone? Продай его и купи себе недорогой телефон, который имеет только необходимые функции. Уберите отвлекающие факторы, избавьтесь от беспорядка и начните достигать своей цели с чистым домом и ясным умом.

6. Не позволяйте другим диктовать свои основные жизненные цели.

Будь то родители, работодатель или друг, не позволяйте им диктовать свои решения. Иногда наши близкие — это те, кто распространяет негатив, сомнения и уныние. Некоторые их слова могут иметь смысл, но старайтесь опираться на своё собственное мнение. Чем больше людей, тем больше мнений. Вы не можете угодить всем.

7. Расширьте свой кругозор.

Вы должны выйти из своей зоны комфорта, чтобы расти и получать то, что хотите. Чем больше новое вы узнаете, тем больше опыта приобретёте. Чем больше опыта будет у вас, тем легче вам достичь Ваших целей.

Оставаться в вашей зоне комфорта — это удобно, поскольку вам не придется рисковать, но спросите любого миллионера, и он сказал бы, что риски являются частью успеха. Если вы действительно хотите пойти куда-нибудь дальше, заставьте себя попробовать что-то новое и рисковать.

Стать амбициозным человеком, когда вы ленивы по своей природе требует много терпения, сил и стремлений. Но это окупится в конце. Когда у вас возникли сомнения или проблемы, обратитесь за помощью, но старайтесь полагаться на себя в первую очередь. Вызов себе является важнейшей частью личностного роста и успешной жизни. Пора расстаться с ленью навсегда, каким бы болезненным он будет.

Читать на дзен рассказы, истории из жизни, реальные деревенские истории, юмор, смешные случаи!

Как управлять амбициозным сотрудником. Как выявить ложные амбиции

Автор: Евгения Авдеева, Cпециалист по связям с общественностью Компания GARTEL Первый оператор безлимитной связи

 

Не стоит бояться амбициозных сотрудников. При правильной и умной работе, Вы сможете качественно продвигать Вашу компанию вперед в ускоренном темпе.

• Первостепенно необходимо определить пустые это амбиции/«звездная болезнь» (навыки не соответствуют его запросам и уровню трудоспособности) или человек действительно что-то представляет из себя/продуктивный и талантливый сотрудник.
• Затем проясняете в самом начале при взаимодействии с ним, что в приоритете сотрудника — деньги, быстрый рост по карьерной лестнице или стремление к совершенствованию в профессии, признание.
• И согласно полученной информации, Вы сможете эффективно направлять такого сотрудника в нужном русле.

Как выявить ЛЖЕамбиции?

Амбиции можно разделить на следующие явные категории: здоровые и не здоровые. В телекоммуникационной компании GARTEL разработана своя технология для выявления необходимых качеств у сотрудников.

Задайте 3 простых вопроса:

1. Какими личными достижениями Вы гордитесь?
2. Ваш личный вклад в достижение этой цели?
3. Какова Ваша степень ответственности?

Уже услышав ответы, Вы многое проясните — что за человек перед Вами, его ценности. Затем проверка в деле, чтобы разобраться к какой категории относятся его амбиции.  Приступаем к работе, обговорив рамки, которые ясны для обеих сторон.

Данная последовательность действий, поможет показать сотрудника во всей красе и избежать такой личности, как «вечный студент для галочки». Который просто учится, чтобы не работать. Учеба и повышение квалификаций — это здорово! Но вот в чем основное отличие здоровых амбиций — научиться именно применять полученные знания на практике, постоянно совершенствуясь в навыках и компетенциях.

 

Формула развития амбициозного сотрудника

Развитие = видение + цели + активная работа
1. Видение. Очень важно развить в работе баланс самооценки и достижений. Сформировать пе, как сотрудник видит себя в компании через несколько лет.
2. Цели. Их определение. Данный сотрудник не должен находиться в состоянии «монотонности». Новые и интересные задачи — это способ проверить сотрудника, развить необходимые рабочие инструменты и как бонус — долгосрочная мотивация, что руководитель доверяет тебе важные проекты и прислушивается. Но не стоит расслабляться, так как на данном этапе необходимо контролировать весь процесс, но при этом и давать возможность самовыражения, решая самостоятельно вопросы.
3. Активная работа. Над поставленными целями работать с высокой настойчивостью и с умением отстоять свои взгляды. И все действия направлены на достижение высших планов во благо. Сотрудник вовлечен в общее дело, чувствует себя частью команды.

Необходимо ли премировать здоровые амбиции сотрудника?

Безусловно похвала и оценка требуется любому сотруднику. Прекрасный способ, чтобы продемонстрировать это, является поощрение в качестве обучения. Данный способ «убьет двух зайцев»: поддержит интерес к последующей работе, желание двигаться дальше и для компании — более высококвалифицированный сотрудник.
Важно понимать, что подход к амбициозному сотруднику должен быть индивидуальным.

Ставьте интересные задачи и добивайтесь их выполнения! Тогда работа будет приносить всем удовольствие.

 

По теме: Как управленцы учились на своих ошибках в бизнесе

Как стать более амбициозным (с советами)

Чтобы достичь своих карьерных целей, вы должны быть готовы приложить все усилия и усердно работать. Амбиции — большая часть чувства решимости работать над своими мечтами и желаниями. Это может помочь вам сохранить мотивацию и сосредоточиться на том, чего вы хотите достичь. В этой статье мы объясняем, как выглядят амбиции, и рассказываем, как быть амбициозными.

Связано: Как получить мотивацию на работе

Что такое амбиции?

Амбиции — это когда у вас есть желание и решимость достигать великих целей.Амбициозные люди используют упорный труд и сосредоточенность, чтобы добиться успеха в своей работе и личной жизни. У них есть внутреннее побуждение, которое помогает им сохранять мотивацию в работе для достижения своих целей.

Почему важны амбиции?

Амбиции — важная часть достижения того, чего вы хотите в жизни. Многие стоящие цели требуют тяжелого труда и решимости для достижения, поэтому амбиции могут помочь вам сохранить мотивацию в работе над ними. Имея амбиции, вы можете начать видеть свое видение и понять, как вы собираетесь воплотить его в жизнь.

Как быть амбициозным

Вот несколько шагов, чтобы стать более амбициозным:

1. Соревнуйтесь с самим собой

Вместо того, чтобы сосредотачиваться на достижениях других, сосредоточьтесь на улучшении своей жизни и карьеры. Вашим самым большим конкурентом должен быть вы сами. Соревнуйтесь, находя новые способы бросить вызов самому себе и улучшить свои усилия. Когда вы сосредотачиваетесь на собственных целях и достижениях, а не сравниваете себя с другими, вам может быть легче оставаться позитивным и мотивированным.

Связано: Как развить свой набор навыков для продвижения по карьерной лестнице

2. Окружите себя амбициозными людьми

Когда вы окружите себя амбициозными людьми, вы можете почувствовать большее вдохновение, чтобы мотивировать себя. Узнайте, какие привычки и мыслительные процессы помогают им быть такими амбициозными. Ищите поддержку через сети или ищите наставника. Выбирая наставника, найдите того, кем вы хотите быть. Они могут помочь вам начать работу над этим местом.

3. Постоянно ставить цели

Как только вы достигнете одной из своих целей, замените ее новой. Таким образом, вы постоянно работаете над самосовершенствованием. При постановке целей используйте метод SMART:

• Конкретный: Сузьте каждую цель для более эффективного планирования.
• Измеримый: Найдите способы, которыми вы собираетесь измерять свой прогресс и успех.
• Достижимо: Выбирайте амбициозные, но реалистичные цели, которых вы можете достичь.
• Релевантно: Ставьте цели, соответствующие вашим ценностям и долгосрочным целям.
• По времени: Выберите дату окончания для своей цели, чтобы поддерживать мотивацию.

Связано: Цели SMART: определение и примеры

4. Возьмите на себя захватывающий риск

Чтобы быть амбициозным, нужно идти на риск. Научитесь чувствовать себя комфортно, делая ставки на себя, чтобы достичь своей мечты. Дайте себе шанс изучить новые возможности.Даже если вы сделаете несколько ошибок в процессе, это может стать важной частью учебного процесса. Когда вы начнете действовать, вы сможете увидеть реальные изменения в своей жизни.

5. Развивайте свое воображение

Столкнувшись с трудностями, используйте свое воображение, чтобы перейти к более позитивному состоянию ума. Подумайте обо всех своих будущих возможностях и о том, как тяжелая работа сейчас может привести к лучшим дням. Воображение также является эффективным инструментом при создании ваших целей.Вы всегда можете начать с больших целей, а затем уменьшить их, чтобы они были более реалистичными. Постепенно вы сможете работать даже над достижением особо амбициозных целей.

Советы, чтобы быть более амбициозным

Следуйте этим советам, чтобы стать более амбициозным и успешным в жизни:

Найдите время для своих целей

Вместо того, чтобы думать «Я сделаю это позже», найдет время приступить к своим целям. Ожидание подходящего момента для начала может помешать вашему прогрессу, поэтому лучше начать сейчас.Планируя свои цели, подумайте, когда вы собираетесь уделять им время. Например, если вы хотите пробежать марафон, вам, возможно, придется вставать раньше, чтобы тренироваться.

Работа над позитивным мышлением

Поиск способов перейти к позитивному мышлению может помочь вам сосредоточиться на своем внутреннем побуждении. Позитивное самоутверждение — отличный способ поднять настроение и повысить уверенность в себе. Когда вы повторяете эти фразы про себя каждый день, вы можете обнаружить, что верите им и включаете их в свою повседневную жизнь.Вот несколько, которыми вы можете воспользоваться:

• Я способен.
• Я могу добиться великих дел.
• Я талантлив.
• Мне позволено чувствовать себя счастливым.
• Я совершаю положительные изменения в этом мире.

Переход к мышлению изобилия

Образ мышления изобилия — это когда вы сосредотачиваетесь на хороших вещах, которые у вас есть. Думая таким образом, вы чувствуете, что есть много чего достичь и улучшить.Такой образ мышления также может помочь поделиться своими успехами с другими и поддержать то, над чем они работают. Это позволяет вам ставить перед собой большие цели и чувствовать свободу пробовать что-то новое.

Связано: Заявление о карьерных целях: почему они важны + Примеры

Вспомните свои предыдущие достижения

Если ваши амбиции когда-либо снижаются, подумайте обо всем, чего вы достигли на данный момент. Это может помочь вам напомнить себе, что вы были способны работать над достижением своих целей и можете продолжать это делать.Это нормально — время от времени отказываться от амбициозности, но важно найти способы вернуться к этим положительным привычкам.

Связано: Руководство по мотивации достижений

Найдите способы сохранять мотивацию

У каждого человека есть разные способы сохранять мотивацию. Вот несколько идей, которые помогут улучшить ваше желание начать работу:

• Создайте личную систему вознаграждений.
• Обратитесь к коллегам за отзывами.
• Напомните себе о своей цели.
• Научитесь проявлять терпение, работая над достижением своих целей.
• Приобретайте здоровые привычки, такие как упражнения, хорошее питание и достаточный сон.
• Воспринимайте каждое мгновение как возможность узнать что-то новое.
• Слушайте мотивационный подкаст или песню.
• Переключитесь на более интересную задачу.
• Общайтесь с людьми, у которых схожие цели.

Как стать более амбициозным за 6 простых шагов

Когда дело доходит до амбиций, многие из нас хотели бы иметь немного больше.Мы можем смотреть на наших коллег, сверстников или, может быть, на случайных мужчин и женщин на улице, которые просто выглядят так, как будто у них все сложилось вместе. Но что составляет амбиции? Какие привычки у амбициозных людей? В чем секреты того, как стать более амбициозным? Как вы можете преодолеть это падение амбиций, в котором вы, возможно, оказались?

Это вопросы, на которые нелегко ответить, особенно когда наша повседневная жизнь сама по себе кажется достаточно напряженной. Как добавление большего давления к смеси может помочь нам в достижении успеха в нашей карьере или в чем-то еще?

Что такое амбициозный человек?

Амбициозный человек — это тот, кто всегда стремится к цели.Благодаря упорному труду, целеустремленности и настойчивости амбициозный человек не сдается. Она продвигается вперед и полна решимости добиться успеха. Хотя амбиции и успех не являются синонимами, амбициозные люди всегда стремятся быть все более и более успешными, что часто подталкивает их работать усерднее и становиться лучше, что во многих случаях приводит к тому, что они становятся более успешными в целом.

Амбиции — это хорошо или плохо?

Конечно, у многих качеств, которые обычно считаются положительными, есть свои недостатки.В целом амбиции могут помочь кому-то добиться успеха. Это помогает нам ставить цели и желание их достичь. Это держит нас мотивированными и сосредоточенными. Это помогает нам реализовывать наши цели, надежды и мечты.

Однако в некоторых случаях чрезмерная амбициозность может иметь пагубные последствия. Когда люди преследуют свои амбиции за счет других (читай: Цезарь), это часто может навредить не только этим людям, но и самой амбициозной личности, поскольку люди будут считать ее жадной и самовлюбленной.

Цезарь мог быть слишком амбициозным, но вам, вероятно, не стоит беспокоиться о том, что его ждет такая же судьба.

Можно ли научить честолюбию?

Если кто-то не хочет быть амбициозным, он этого не сделает. Но это не значит, что она никогда не изменится. У всех нас бывают такие моменты — моменты, когда нам не хватает амбиций, драйва и страсти к вещам. Нам всем нужна небольшая мотивация, время от времени небольшой толчок. Некоторым людям просто нужно немного больше толчка. Иногда все, что нужно, чтобы помочь кому-то немного поднять амбиции, — это самому быть более амбициозным внешне.

И если вы боретесь с амбициями, не сдавайтесь! Просто продолжай двигаться вперед. Это лучший первый шаг.

На самом деле, стремление стать более амбициозным — это процесс, который влечет за собой очень маленькие, очень достижимые шаги. Все, что для этого требуется, — это сосредоточенность, преданность делу, терпение и упорный труд. И когда вы овладеете этими шестью привычками, вы станете тем амбициозным человеком, которому завидуют другие.

Как стать более амбициозным

Многие амбициозные люди не обязательно начинали с этого пути.Если вам интересно, как стать более амбициозным в личной жизни или карьере — или вы просто пытаетесь найти подобие амбиций, чтобы добиться успеха, используйте эти привычки амбициозных людей, чтобы мотивировать себя:

1. Установите цели .

Первое (и, вероятно, одно из самых важных), которое вам нужно сделать, это установить для себя несколько SMART-целей. Иначе как вы узнаете, что достигли чего-то, чем можно гордиться? Может быть, вы хотите опубликовать книгу. Поставьте перед собой амбициозную цель.Ставьте себе цель поразить — напишите X слов в день или присядьте на час, чтобы дать волю творчеству.

Может быть, вы хотите медленно, но верно начать расширять свою профессиональную сеть. Вы можете поставить себе цель посещать одно сетевое мероприятие в месяц и на каждом мероприятии разговаривать хотя бы с одним человеком. Эти цели не должны быть экстравагантными или грандиозными. Они просто должны мотивировать вас продолжать двигаться вперед, а в этом и заключаются амбиции.

2. Рискуйте.

Еще один важный шаг, который может показаться устрашающим, — это риск. И нет, мы не говорим о прыжках с парашютом, если только в этом не заключаются ваши амбиции. Но амбициозный человек не боится рисковать и ошибаться. В конце концов, они действительно могут окупиться. Быть амбициозным — значит следовать своим желаниям и достигать поставленных целей. Это заставляет себя выйти из зоны комфорта и делать то, чего раньше не делал.

Быть амбициозным не обязательно легко, и при этом нельзя рисковать — и в этом суть.Но чем больше вы будете напрягать себя, тем счастливее вы будете и тем ближе вы будете к достижению своих амбициозных целей.

3. Инвестируйте в себя.

Вы — ваша самая ценная инвестиция, и вам важно знать, что вы действительно того стоите. Купите себе это новое программное обеспечение для редактирования видео. Измените гардероб. Оплатите курсы фотографии. И инвестирование в себя — это не только трата денег. Найдите время для себя. Спите восемь часов. Тренируйтесь пять раз в неделю.Сделайте себе приоритет, и другие будут видеть вас как единое целое.

4. Избавьтесь от негатива.

Негатив — ваш враг — как из внешнего мира, так и изнутри. Негатив только сдерживает вас; это только мешает вам увидеть позитив и перспективы на горизонте. Негатив окутывает ваши амбициозные цели большим мрачным облаком. Выгони это. Не разрывайте себя или свою работу. Не сравнивайте себя с другими. Работайте над собой, над своими целями и над тем, чего вы хотите достичь, и держите эту цель в поле зрения.Ваш самый большой конкурент — это вы и никто другой. Вам нужно только стремиться быть лучше, чем вы были вчера.

5. Не ждите.

Если вы будете ждать, вы никогда не достигнете своих целей. Если ты продолжаешь говорить «завтра», завтра действительно никогда не наступит. Вы не можете ожидать великих событий, если ничего не сделали для них. Быть амбициозным означает подталкивать себя, бороться за то, что вы хотите, и не принимать «нет» в качестве ответа. У вас впереди вся жизнь, и нет смысла ждать, пока это произойдет.Вы должны заставить вещи происходить. Вы не сможете подняться по служебной лестнице, если никогда не попадете в игру.

6. Окружите себя амбициозными людьми.

Это не значит, что вам нужно бросать друзей, так что не волнуйтесь. Но важно окружать себя людьми, которые поднимут вас вверх, людьми, которые будут подталкивать вас, как они сами себя, и людьми, которые знают, чего хотят, и готовы бороться за это. Мы часто окружаем себя людьми, которые разделяют схожие качества и привычки, и если вы хотите продолжать работать над достижением своих целей, вам нужны люди вокруг вас, которые делают то же самое.

The Takeaway

Вы можете учиться у этих людей, перенять их привычки и учиться у них. И они могут сделать то же самое — идеальные симбиотические амбициозные отношения. Если люди, с которыми вы работаете, понимают важность тяжелой работы и постоянно стремятся добиться большего, упорная работа будет по-прежнему важна для вас, что очень важно, потому что давайте посмотрим правде в глаза, мы не можем быть амбициозными все время. В некоторые дни вам просто захочется выбросить полотенце или провести день за овощами.Это нормально, если люди, с которыми вы находитесь, могут помочь вам снова выздороветь.

Мы все иногда чувствуем, что страдаем от недостатка амбиций, но эти шаги приведут в действие ваш амбициозный план и сделают вас тем амбициозным человеком, которому вы потратили последние несколько месяцев завидовать.

Подробнее об амбициях

Первый шаг к контролю над своей карьерой: осознайте, что это у вас есть

46 Цитаты об амбициях, чтобы подпитывать вашу душу

Могут ли женщины на самом деле * быть амбициозными и симпатичными?

Подпишитесь на ежедневные советы от настоящих женщин прямо на ваш почтовый ящик.

Об эксперте по вопросам карьеры:

Кристина Удице — старший SEO-аналитик Reprise и автор копий и контента для множества публикаций и предприятий, включая Fairygodboss, Express Writers, Learn Language Hoboken, Insider и многие другие.

Как стать более амбициозным

Недавно я получил письмо от читателя с вопросом, как он может стать более амбициозным. Он чувствует, что мог бы сделать больше в своей жизни, но у него нет сильных желаний к обычным вещам, которые, кажется, мотивируют людей: богатство, успех, слава или престиж.

Я много думал над этим вопросом, потому что в некотором смысле это полупарадокс.

Совершенно нормально хотеть чего-то (например, «Я хочу быть богатым»). Также нормально не хотеть вещей, которые вы вряд ли получите (например, «если бы я не был так голоден прямо сейчас»). Но странно хотеть хотеть чего-то, чего вы в настоящее время не хотите. Такое ощущение, что ты просишь почесаться, чтобы тебе было что почесать.

Я подозреваю, что за этим вопросом скрывается более сложный замысел.Человек, который просит быть более амбициозным, действительно чего-то хочет. Он хочет одобрения, интересной жизни или ощущения, которое, по его мнению, придет с большими амбициями.

Проблема просто в том, что у него нет особого стремления к обычным объектам амбиций (модные автомобили, престижные полномочия и т. Д.), И поэтому, по-видимому, он не может получить мотивацию преследовать то, что он действительно хочет ( интересная жизнь, общественное признание и т. д.).

Стоит ли быть более амбициозным?

Несомненно, есть аргумент в пользу того, что амбиции приносят пользу обществу.Ученые, которые жертвуют всей своей жизнью в погоне за Нобелевской премией, могут принести человечеству больше пользы, чем тот, кто был предрасположен к отпуску по субботам. Изобретатели, которые трудятся в надежде добиться успеха, могут совершить следующий прорыв, когда более довольный человек сможет сохранить статус-кво.

Являются ли амбиции положительным внешним эффектом или отрицательным, во многом зависит от того, куда они направлены. Я верю, что в прежние времена, когда технологические вторичные эффекты были низкими, большие амбиции обычно только делали вас более жестокими.Наполеон, Юлий Цезарь и Чингисхан имели огромные амбиции, но в основном они убивали тысячи людей.

Я склонен думать, что стимулы сошлись так, что в современном обществе амбиции чаще оказываются положительными. Капитализм, несмотря на его недостатки, обычно поощряет людей за то, что они делают то, что другие люди ценят. Это не всегда так (Берни Мэдофф определенно имел амбиции), но кажется более вероятным, чем в досовременные времена.

Однако я бы хотел отбросить предполагаемую добродетель (или порок) амбиций на социальном уровне и сосредоточиться на личном случае.Забудьте, хороши ли амбиции для мира или нет, и просто спросите, хорошо ли это для вас? Если да, то можно ли развивать больше амбиций?

Как развить больше амбиций

Вернемся к нашей истории с самого начала. У этого человека нет амбиций. Но ясно, что это не потому, что он ничего не хочет (люди, вполне довольные вещами, редко на это жалуются). Скорее проблема в том, что он, похоже, не очень интересуется промежуточными продуктами его амбиций, которые, кажется, движут другими людьми.

В этом смысле его самооценка отсутствия амбиций — это на самом деле не отсутствие амбиций, а разочарование из-за того, что у него, похоже, нет никакого доступного пути для достижения того, чего он хочет в жизни.

Таким образом, я думаю, что вопрос культивирования большего количества амбиций больше связан с перенаправлением уже имеющихся у вас чувств, чтобы они были менее разочарованными и более удовлетворенными, а не с генерированием желаний, которых вы на самом деле не чувствуете внутри.

Я вижу несколько возможных подходов к решению этой проблемы:

1.Расширьте свои амбиции.

Некоторые люди борются с этим, потому что у них слишком узкое представление о том, к чему им следует стремиться в жизни. Может быть, их родители сказали им, что им нужно много учиться, получить хорошую работу, завести 2,5 детей и купить большой дом, чтобы добиться успеха в жизни. Может быть, общество не заботится о том, что ему кажется наиболее интересным.

В этом смысле отсутствие амбиций на самом деле означает, что то, что вы считаете амбициями, чрезмерно ограничено. Может быть, вы не хотите прямо сейчас ходить в школу, но вы предпочли бы путешествовать по миру, заниматься искусством или вести отличную общественную жизнь.

Ваши амбиции должны быть направлены на создание такой жизни, какой вы хотите. Не той жизни, которую хотят для вас другие люди. Расширение диапазона того, на что вы могли бы ориентироваться в своей жизни, может освободить вас от некоторого разочарования, которое вы испытываете, когда не можете заставить себя стремиться к тому, что другие люди навязывают вам.

2. Включите цикл положительной обратной связи.

Другой возможной причиной отсутствия амбиций может быть, опять же, не полное отсутствие желания, а то, что все ваши промежуточные пути кажутся окруженными большими стенами отрицательной обратной связи.Это снижает вашу мотивацию к стремлению к чему-то, но также отрезает вас от более широкой картины жизни, которую вы все еще жаждете.

Хорошим примером может быть школа. Ты не очень хорошо учился в школе, и каждый урок — это борьба. Тем не менее, вы знаете, что вам нужно получить высшее образование, если вы собираетесь делать карьеру, которая будет вам интересна. Таким образом, вы застряли между своим долгосрочным желанием иметь интересную работу и краткосрочным разочарованием в учебе.

Кажется, единственный выход из этого — создать новый контур положительной обратной связи.Это нелегко, но можно добиться, прилагая постоянные усилия. Цикл положительной обратной связи — это цикл, в котором сложность задачи снижается настолько, что вы можете преодолеть ее и обрести больше уверенности. Из уверенности приходит компетентность, и поэтому вы можете постепенно добраться до точки, в которой будет снижен барьер разочарования.

Возможно, вы не станете блестящим ученым в одночасье, но если вы поработали над своей неприязнью к учебе, ставя более простые задачи и выполняя их, вы можете уменьшить разочарование настолько, чтобы получить диплом и достичь своей дальнейшей цели.

3. Начните, пусть амбиции придут позже.

В некотором смысле проблема отсутствия амбиций похожа на прокрастинацию. Вы знаете, что вам нужно что-то сделать, чтобы добиться чего-то большего, но у вас нет инерции, чтобы начать работу.

В этих случаях проблема может заключаться просто в том, что вам нужно двигаться вперед по пути, даже если вы не находите его ужасно вдохновляющим, так что вы будете получать мотивацию по мере продвижения. Это часть карьерного совета Кэла Ньюпорта в его превосходной книге «Так хорошо, что они не могут вас игнорировать», где он утверждает, что страсть переоценивается и имеет тенденцию следовать за тем, чтобы действительно хорошо что-то делать, а не предшествовать этому.

Если вы видите это таким образом, амбиции с большей вероятностью появятся, если вы уже потратили какое-то время и стали достаточно хороши в чем-то, чтобы начать получать лучшие возможности. Наладить этот процесс непросто, но идея состоит в том, чтобы просто начать с появления, и в конечном итоге вы будете достаточно хороши, чтобы вам это понравилось, и если у вас будет больше времени, этот навык превратится в возможности.

Меньше желать — это нормально

Вся эта дискуссия началась с комментария читателя, который жаловался на отсутствие амбиций.Я считал само собой разумеющимся, что это проблема, которую необходимо решить.

Однако что, если у вас действительно мало амбиций и вы не чувствуете себя обделенным из-за этого? Следует ли вас уговаривать работать усерднее и больше жертвовать ради какой-то долгосрочной цели?

Опять же, добродетельность амбиций во многом зависит от контекста. Но, исходя из чисто эгоистической цели, я не думаю, что нет ничего плохого в том, чтобы быть менее амбициозным. Есть много способов прожить жизнь и много возможных ценностей.Тех, кто одержим и постоянно трудится ради большой мечты, и тех, кто живет спокойно и доволен тем, что есть на самом деле. Вам решать, кем вы хотите быть, а не мне или кому-либо еще диктовать это вам.

Шесть привычек амбициозных людей

Примечание редактора: Эта статья — одна из 10 основных привычек, которые нужно принять, чтобы лучше выполнять свою работу в 2016 году. Полный список см. Здесь.

Амбициям дурная репутация. Черта, которая толкает кого-то к успеху, иногда может превратиться в игру, в которой главное не в достижении победы; это об избиении другого человека.Однако направьте его правильно, и амбиции могут принести отличные результаты.

«В среднем амбициозные люди достигают более высокого уровня образования и дохода, строят более престижную карьеру и сообщают о более высоком общем уровне удовлетворенности жизнью», — говорит Нил Бертон, психиатр и автор книги Heaven and Hell: The Psychology of the Emotions . «Многие из величайших достижений человека являются результатом или случайностью их амбиций».

Ключ к достижению здоровых амбиций: «Люди с высокой степенью здоровых амбиций — это те, кто обладает проницательностью и силой, чтобы контролировать слепые силы амбиций, формируя [их] так, чтобы они соответствовали их интересам и идеалам», — говорит Бертон.«Они используют его так, чтобы он стрелял в них, не сжигая при этом ни их, ни тех, кто их окружает».

Они используют его так, чтобы он стрелял в них, не сжигая при этом ни их самих, ни тех, кто их окружает.

Практически любой может быть амбициозным при наличии правильных внутренних и внешних стимулов, говорит Джейсон Ма, автор книги Young Leaders 3.0: Stories, Insights, and Tips for Next Generation Achievers . Вот шесть вещей, которые вы можете сделать, чтобы обуздать свои амбиции и сосредоточиться на успехе, а не на конкуренции:

1.Они ставят цели, но не разделяют их.

Амбициозные люди ориентированы на цели и всегда стремятся к следующему достижению, но здоровые амбиции подразумевают конфиденциальность ваших целей, сказал предприниматель Дерек Сиверс в выступлении на TED в 2010 году «Держите свои цели при себе».

Психологи обнаружили, что рассказывая кому-то о своей цели, вероятность ее достижения снижается, — пояснил Сивер: «Каждый раз, когда у вас есть цель, необходимо выполнить некоторые шаги, выполнить определенную работу, чтобы ее достичь. .В идеале вы не будете удовлетворены, пока действительно не выполните работу. Но когда вы рассказываете кому-то о своей цели, а они ее признают, психологи обнаружили, что это называется «социальной реальностью». Разум вводят в заблуждение, заставляя чувствовать, что цель уже достигнута. А затем, поскольку вы почувствовали это удовлетворение, у вас меньше мотивации для выполнения действительно необходимой тяжелой работы, — сказал Сивер.

2. Они готовы рисковать.

Амбиции подразумевают готовность войти в страх и тревогу, — говорит Бертон.«Некоторые люди лучше переносят этот страх, возможно, потому, что они более смелые, целеустремленные или целеустремленные, и могут минимизировать страх», — говорит он. «Амбициозные люди действуют целенаправленно, но позволяют себе исследовать, экспериментировать и открывать».

Не удивляйтесь, если прорыв возникнет в результате хорошо управляемого кризиса

«Не удивляйтесь, если прорыв станет результатом хорошо управляемого кризиса», — добавляет Ма, который также является генеральным директором ThreeEQ, фирмы, которая наставники успешных подростков и взрослых.«Амбиции — это стремление к новаторским изменениям».

3. Они открывают для себя новый образ мышления.

Амбициозные люди отказываются от последовательного группового мышления и открываются новым способам мышления.

«Поговорите с людьми, которые отличаются от вас, и учитесь у них», — предлагает Ма. «Будьте открыты к диалогу со знакомыми и даже с незнакомцами, так как вы можете открыть для себя интересные возможности».

Бертон говорит, что амбиции делают людей находчивыми: «Они заставляют нас расти, часто неожиданными способами», — говорит он.

4. Они ориентированы на исполнение.

Часто люди тратят большую часть времени на развитие своих навыков и поиск решений или возможностей. Хотя разумно разработать и реализовать стратегию для любого конкретного типа важного видения или результата, которого вы хотите достичь, амбициозные люди делают основной упор на нажатие на курок.

«Исполнитель — это тот, кто делает дерьмо», — говорит Ма. «Если у тебя плохое исполнение, ничего не имеет значения».

5. Они не конкурируют с другими людьми.

Вашим самым большим конкурентом должен быть вы сами, — говорит Ма. «Избегайте ловушки сравнения себя с другими и измеряйте успех только тем, чего вы способны достичь», — говорит он. «Ничто не может сравниться с упорной работой с целеустремленностью и энтузиазмом. Растянись ».

6. Они окружают себя другими амбициозными людьми.

Наконец, Ма предлагает применить «силу близости» путем создания сетей с группами успешных людей.

«[Покойный предприниматель и автор] Джим Рон сказал:« Вы в среднем из пяти человек, с которыми проводите больше всего времени », — говорит Ма.«Найдите образцы для подражания. Подружитесь и учитесь у наставников. Подружитесь с людьми, которые умнее вас и успешнее в интересующих вас областях ».

Как стать более амбициозным в жизни: 9 эффективных советов!

Проконсультируйтесь с личным тренером, который поможет вам быть более амбициозным в жизни. Просто нажмите здесь, чтобы найти его сейчас.

Амбиции дается нелегко. Иногда бывает достаточно сложно собрать достаточно энергии, чтобы встать с постели, не говоря уже о том, чтобы проложить новый путь к успеху, которого вы ищете.

Хорошая новость заключается в том, что амбициям можно научиться и развить их. Это то, что вы можете взращивать и развивать в себе, стремясь к достижению любых целей.

Есть один маленький секрет об амбициях и амбициозных людях, который вы можете не осознавать. И секрет в том, что амбициозных людей не всегда амбициозны.

Они страдают от горя, неудач и неудач. Их планы не всегда складываются так, как они надеялись, или успех выглядит иначе, чем они представляли.

Амбициозные люди — это не идеальные, надежные машины, которые точно знают, чего они хотят, и идеальный путь для этого. Фактически, многие люди имеют только представление о том, где они хотят быть, но выясняют свой путь туда.

Короче говоря, амбициозных людей — такие же люди, как и вы.

Нет причин, по которым вы не можете применять аналогичные стратегии для создания и достижения целей, которые вы хотите в своей жизни. Вам просто нужно научиться развивать амбиции, чтобы построить ту жизнь, которую вы хотите.

1. Найдите свою мотивацию.

Почему вы делаете то, что делаете? Почему вы хотите быть амбициозным?

Хотите лучшей жизни? Больше денег? Лучшие отношения? Овладеть навыком?

Что является главной мотивацией, которая заставляет вас стремиться к большей амбициозности? Четко определите это.

Возможно, вам будет полезно записать его и положить где-нибудь, чтобы вы могли легко увидеть в нем напоминание о том, почему вы посвящаете свое свободное время и энергию этой цели.

Таким образом, когда вы начнете колебаться или не захотите работать, у вас будет четкое напоминание о том, зачем вам это нужно.

2. Ставьте цели.

Целенаправленный подход к жизни — фантастический способ развить амбиции и добиться желаемого успеха.

Обычно все начинается с большой цели, которая может выглядеть как ваша мотивация:

«Я хочу есть более здоровую пищу и больше заниматься спортом».

«Я хочу более высокооплачиваемую карьеру».

«Я хочу быть счастливее.”

Эта большая всеобъемлющая цель поможет информировать и выполнить более мелкие цели, которые приведут вас к ней. Вы можете начать с проблемы и перепроектировать решения, чтобы сформировать эти более мелкие цели.

Вы знаете, что хотите питаться здоровее и больше заниматься спортом; какие меньшие цели помогают вам в этом? Вы можете узнать о питании, о том, как правильно питаться, и разработать режим тренировок.

И если вы не можете делать это самостоятельно, возможно, стоит обратиться к диетологу или личному тренеру, который предоставит вам знания, которых у вас нет.

Каждая маленькая цель, которую вы ставите и достигаете, приближает вас к достижению вашей большой цели.

Небольшие успехи также помогают обеспечить тот небольшой прилив химикатов хорошего самочувствия, который вы получаете, когда преуспеваете в чем-то. Это благотворный круг, который помогает вам постепенно становиться более амбициозными.

3. Примите меры.

Нет ничего плохого в том, чтобы провести небольшое исследование и составить планы, прежде чем приступить к реализации своих амбиций.

Это становится проблемой, когда вы начинаете уделять больше энергии планированию, чем действительной работе над своей целью.

Некоторые люди также испытывают «аналитический паралич», когда человек сталкивается или находит так много вариантов выбора, что не может принять решение. Они не знают, какой из них правильный, поэтому вообще избегают принятия каких-либо решений.

Чтобы выйти из этого тупика, нужно приступить к работе. Дело в том, что вы никогда не сможете узнать все возможные результаты и проблемы, с которыми столкнетесь. Единственный способ узнать это — это действительно выполнять работу, испытывать проблемы и искать решения.

Проведите исследование, составьте план и приступайте к работе. Если вы столкнетесь с проблемами, поищите решения этих проблем. Если кажется, что решения нет, тогда вам нужно развернуться и изменить свой курс, чтобы адаптироваться к этому новому опыту, который вы приобрели.

Нечего бояться неудач, решений и обходных путей. Так делается большинство стоящих дел.

Просто помните, что амбиции — ничто без действий.

4. Инвестируйте в себя.

Вложение в себя — всегда хорошее вложение.То есть улучшение ваших знаний или навыков с помощью средств массовой информации, занятий или наставничества.

Амбициозные люди будут регулярно тратить деньги на эти вещи, зная, что в дальнейшем они вернут гораздо большую сумму.

Даже если вы обнаружите, что знания не сразу помогли в вашей текущей ситуации, они могут оказаться ценными позже или могут указать на то, что вам не следует делать.

Знание того, какой путь выбрать, может значительно облегчить выполнение работы, которая поможет зажечь и реализовать ваши амбиции.

Знание путей , а не столь же ценно, потому что это может сэкономить вам годы работы, которая не закончилась так, как вы думали.

5. Развивайте терпение и сосредоточенность.

Терпение жизненно важно для создания и реализации амбиций. Чтобы достичь поставленных вами целей, нужно время.

Может быть, вам нужна степень, чтобы заниматься тем делом, которым вы хотите заниматься. Может быть, вы хотите сильно похудеть и прийти в форму. Может быть, вы хотите быть на вершине своей карьеры.

Ни одна из этих грандиозных амбиций не осуществится в одночасье. И их намного труднее достичь, если вы не сосредоточены на этой цели.

Вы можете добиться многого, двигаясь от цели к цели, от амбиций к амбициям. Но для достижения этих больших целей вам необходимо сохранять определенную концентрацию, чтобы вы могли продолжать выполнять работу и принимать правильные решения, пока вы ее добиваетесь.

Необходимо развивать терпение и сосредоточенность, поскольку они являются ключевыми составляющими амбиций.

6.Идите на просчитанный риск.

Амбициозным людям, которые хотят добиться больших результатов, часто нужно мыслить нестандартно, в которых они оказались.

И не заблуждайтесь, мы все в каких-то коробках. Это может быть та коробка, в которую родители хотели загнать вас, когда вы росли. Это может быть ящик, в который вы ставите себя, говоря себе, что вы недостаточно хороши в этом или недостойны этого.

Амбициозные люди не могут позволить себе находиться в этих ящиках. У них могут быть моменты неуверенности в себе, , но они все равно преследуют свою амбициозную цель, потому что именно этого они решили для себя.

Вырвитесь на свободу. Рискуйте, но рискуйте заранее.

Что вы получите? Что тебе терять? Готовы ли вы заплатить цену за успех, которого хотите добиться для себя? За успехом всегда есть цена.

7. Замени негативные мысли позитивными.

Отрицательные мысли и эмоции обычно сильнее положительных. Очень легко увязнуть во всех проблемах, связанных с ними расходах и работе, которая сопровождает амбиции.

Амбициозные люди тоже это чувствуют; они просто решили переосмыслить их более позитивно.

Это не так: «Это будет мне так дорого стоить». Это «Все, что мне нужно сделать, это пройти через это, и я ближе к своей цели».

Это не так: «Я недостаточно хорош для этого». Это «Мне нужна помощь, чтобы решить эту проблему».

Это не так: «Другие люди лучше меня». Это «Мне нужно найти то, что мне подходит».

Проблемы для людей реальны.Необязательно быть фальшиво-позитивным, но нельзя быть негативным и рассчитывать на развитие своих амбиций. Это не опередит негатив.

И избегайте негативных людей, которые хотят просто отрицать ваши усилия и цели. Они подорвут ваши амбиции и успех под маской «быть полезными» и «быть настоящими».

8. Примите неудачу.

Неудача — часть успеха. Ключ к выживанию после неудач — понять эти пять слов и принять их изо всех сил.

Когда вы терпите неудачу, это означает, что вы что-то пробовали, но не вышло. Таким образом, вы узнали кое-что, что не сработало, и получили новую мудрость, которую теперь можете применить к своей проблеме.

У всех что-то не получается. То, что вы делаете с этой неудачей, либо подпитывает, либо подрывает амбиции.

Примите это, научитесь этому, полюбите свои неудачи. Вам не обязательно это нравиться, но вы должны любить это, потому что оно ваше.

Что с этим делать? Как вы можете использовать неудачу, чтобы приблизить вас к своей цели?

Это может быть не сразу очевидно, но есть отличный шанс, что части вашего успеха будут переплетены с этой неудачей.

Амбициозные люди используют свои неудачи, чтобы подпитывать свой успех.

9. Продолжайте делать работу, даже если вам не хочется.

Работают амбициозные люди. Они делают работу, даже когда на самом деле не хотят.

Да, эта кровать очень удобная, и двухчасовой полуденный сон звучит фантастически, но у вас есть цели, которые нужно достичь.

Ничего не получается, когда вы почиваете на лаврах, а остальной мир просто пылает впереди без вас.

Это не означает, что нужно работать до смерти или никогда не делать перерывов. Это означает, что вам нужно избегать тратить зря ограниченное количество времени, которое у вас есть в течение дня.

Вам придется сократить времяпрепровождение за Netflix, долгий сон, погружение в видеоигры и т. Д.

Убедитесь, что вы проводите время с пользой для здоровья. Чрезмерное увлечение отдыхом и расслаблением не поможет вам стать более амбициозным.

Это также включает в себя слишком много размышлений и фантазий о том, над чем вы работаете.Немного — это нормально. Многое — это просто отвлечение и пустая трата времени на пути к амбициям и успеху.

Все еще не знаете, как стать более амбициозным? Поговорите с личным тренером сегодня, который проведет вас через этот процесс. Просто нажмите здесь, чтобы подключиться к одному из них.

Вам также может понравиться:

Почему одни люди более амбициозны, чем другие

Вы стоите за занавеской, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами.По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее. Знакомый стук эхом разносится по всему вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.

Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой). Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.

Защитный механизм вашего тела отвечает, заставляя часть вашего мозга выделять адреналин в кровь — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.

Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:

1. Подготовьте себя морально и физически

По мнению экспертов, мы созданы для того, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других. Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.

«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира.То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор

Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг. С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы. Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:

Разогрев

Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели.Аудитория заметит, что вы нервничаете.

Если вы заметили, что именно это и происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело. Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом. Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.

Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:

1. Повороты для шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч и расслаблении мышц.Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
2. Растяжка рук — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук. Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
3. Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, поскольку оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.

Сохраняйте водный баланс

Вы когда-нибудь чувствовали себя пересохшими за секунды до того, как заговорить? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.

Чтобы предотвратить все это, важно, чтобы перед выступлением мы получали достаточно жидкости. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.

Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду.Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.

Медитация

Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума. Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America и автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация могла помочь людям почувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.

Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.

Медитация осознанности, в частности, популярный метод успокоения перед выходом на большую сцену. Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.

Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:

2. Сосредоточьтесь на своей цели

Людей, которые боятся публичных выступлений, объединяет одна общая черта: слишком много внимания уделяется себе и возможности неудачи.

Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »

Вместо того, чтобы думать таким образом, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.

Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время, чтобы выйти из комнаты как лучшие люди.

Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.

3. Преобразуйте негатив в позитив

Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?

«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »

Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентации.Все, что мы делаем, — это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть. Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.

Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»

Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».

Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая побуждает свою аудиторию превращать стресс в нечто положительное, а также предлагает методы, как с ним справиться:

4. Понимание вашего контента

Знание вашего контента на кончиках ваших пальцев помогает уменьшить ваше беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.

Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется.Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.

«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни. Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор

Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания — это явный способ переутомить себя.

Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере. Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является простым приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.

Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи, содержащиеся в вашей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности.Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.

5. Практика ведет к совершенству

Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления. Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.

На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков делают это легко во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами в глубокой практике. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф.Кеннеди заранее готовил свою речь несколько месяцев.

Публичные выступления, как и любой другой навык, требуют практики — будь то отработка речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок. Как говорится, совершенство помогает практика!

6. Будьте аутентичны

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как выступить перед аудиторией.

Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я».Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.

Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того. Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то жесткие вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.

Узнать свой подлинный стиль речи очень просто.Просто выберите тему или вопрос, который вас интересует, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления. Вы обнаружите, что проще общаться с одним человеком за раз, чем со всей комнатой.

С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторый опыт, в зависимости от того, насколько вам комфортно быть собой перед другими.Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.

Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером настоящего и страстного оратора:

7. Оценка после выступления

И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и были травмированы неудачным опытом, попробуйте воспринимать это как усвоенный урок, чтобы улучшить себя как оратора.

Не ругайте себя после презентации

Мы самые суровые к себе, и это хорошо.Но когда вы закончите выступать с речью или презентацией, дайте себе признание и похлопайте по плечу.

Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались. Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.

Совершенствуйте свою следующую речь

Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации.После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:

• Как я это сделал?
• Есть ли области для улучшения?
• Я выглядел или казался напряженным?
• Я наткнулся на свои слова? Почему?
• Я слишком часто говорил «ммм»?
• Как проходила речь?

Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.

Если вы хотите получить еще больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:

Станьте более амбициозными аффирмациями

Станьте более амбициозными и добейтесь лучших результатов во всех сферах своей жизни с помощью этого уникального альбома аффирмаций.

• Хотите от жизни большего?
• Считаете ли вы, что за последнее время не добились больших успехов?
• Вы легко отказываетесь от своей мечты?
• Хотели бы вы стать более амбициозными и стремиться к достижению целей, которых вы считаете достойными?

Некоторые люди просто не так амбициозны, и это совершенно нормально.Это тоже нормально, если у вас нехватка амбиций не является результатом простой лени. Как узнать, счастливы ли вы там, где находитесь, или вам просто лень реализовывать свои мечты?

Все очень просто: довольны ли вы своим положением в жизни?

Если ваш честный ответ на этот вопрос «нет» — значит, у вас проблемы. Вы можете обмануть себя и окружающих, говоря, что у вас все в порядке, но вы можете делать это только на время. Ваша неудовлетворенность своей жизнью реальна, хотите вы признать это или нет, и рано или поздно это превратится в серьезное разочарование, которое может привести к депрессии или гневу — и ничто из этого не принесет вам никакой пользы.

Так почему же вы ничего не делаете, чтобы изменить свою жизнь? Лень — простой ответ, который на самом деле неадекватен. Корни вашего так называемого отсутствия амбиций гораздо глубже, и они связаны с вашим самооценкой. Вы видите, когда не ожидаете многого от себя, обычно это происходит потому, что вы верите, что в любом случае не можете получить то, чего хотите, так зачем беспокоиться о преследовании целей, которых вы просто не можете достичь?

Единственный способ стать по-настоящему довольным своей жизнью — это быть честным с самим собой и признать, что да, вы хотите большего. Это нормально, потому что тогда вы можете начать работать над получением большего.

No related posts.