Как стать целеустремленной: «Как стать целеустремленным?» — Яндекс Кью

6 способов стать более целеустремленным

Вам трудно достигать цели – даже если вы знаете, что они того стоят? Возможно, вы пытались подтолкнуть себя благодаря своей силе воли …, но ничего не получилось.

Вместо силы воли вам нужно больше целеустремленности. Таким образом, у вас не закончатся силы — вы даже обнаружите, что наслаждаетесь жизнью!

Вот как стать более целеустремленным:

№1: Тратьте время на работу, от которой вы получаете удовольствие

Если вы стоите перед выбором как провести время — например, на какую устроиться работу, или какую выбрать специализацию в колледже — выбирайте то, что вам по душе. Работа, на которой платят немного больше, или специализация, которая чуть престижнее, не помогут вам стать целеустремленнее.

Даже если вы работаете на нелюбимой работе, вы, вероятно, ответственны за выполнение некоторых задач. Вас могут попросить взяться за новый интересный проект? Вы можете предложить начальнику помощь в выполнении какой-то работы?

№2: Гордитесь тем, чем вы занимаетесь

Некоторые действия могут казаться абсолютно бесполезными. Возможно, на своей работе вы — малюсенький винтик в огромной машине, и ваш вклад заметить очень трудно. Но правда в том, что он все же имеет значение, иначе ваша компания не наняла бы вас.

Целеустремленным быть проще, если вы гордитесь своей работой и делаете ее как можно лучше. Убираетесь ли вы в доме или работаете с клиентами, возьмите за правило делать это хорошо.

№3: Думайте о результате

В идеальном мире за любую работу полагается награда. Естественно, так бывает не всегда. Наверняка в вашем списке есть целая куча неинтересных и не увлекательных заданий, но вы, во что бы то ни стало, стараетесь выполнить их, так как это приблизит вас к вашим целям.

Старайтесь сконцентрироваться на результате: дипломе магистра, или деньгах, которые вы получите, если будете экономить. Вы даже могли бы найти картинку, которая поможет вам представить этот результат (работа, которую вы хотите получить, или машина, которую вы планируете купить) и держать ее под рукой.

№4: Награждая себя, будьте осторожны

Некоторые мотивируют себя наградами: «Как только я отвечу на эти письма, я съем шоколадку». Это поможет, если вам действительно необходимо заставить себя выполнить конкретное задание, но если вы будете делать это слишком часто, то будете надеяться на награду, а не на естественную мотивацию.

Вместо этого подумайте о вознаграждении, которое заключается в самом задании: «Как только я отвечу на эти письма, я буду контролировать ситуацию» или «Ответы на письма обрадуют моих клиентов». Вместо того, чтобы воспринимать задачу как всего лишь еще один пункт вашего списка, подумайте о том, какое влияние она окажет на вас и ваших близких.

№5: Учитесь чему-то новому

Все мы по натуре ученики — это помогает нам выжить. «Учеба» не только для детей или студентов: это, чем мы занимаемся всю свою жизнь. Если вы когда-нибудь пытались разобраться в программе и в конце-концов кричали «эврика», значит, вы знаете, как здорово учиться чему-то новому.

Если существуют какие-то особые сферы в вашей жизни, в которых вы чувствуете себя целеустремленным, происходит ли это из-за вашей неуверенности? Возможно, вы ненавидите готовить, писать, делать упражнения или еще что-то, так как знаете, что вам придется помучаться, чтобы у вас что-то получилось. Потратив время на то, чтобы научиться этому, вы можете усилить свою мотивацию.

№6: Во время работы оставайтесь сосредоточенными

Возможно, у вас есть стимул начать новое дело …, но если ваше внимание рассеивается через пять минут, вы прилагаете усилия, чтобы стимулировать мотивацию. Каждый раз, когда вы отвлекаетесь на что-нибудь (например, Facebook или телефон), вы теряете концентрацию.

Сконцентрируйтесь на одном деле за раз — даже если вам придется выключить интернет или заблокировать сайты, которые вас отвлекают. Если же вы будете отвлекаться и снова приниматься за работу, ваша работа окажется бесконечной — намного больше стимулирует уверенное продвижение к цели.

А как вы становитесь (или уже стали) целеустремленным?
Поделитесь своими секретами в комментариях!

bigideas

0 0 голоса

Рейтинг статьи

Достижение цели в примерах истории: 10 выдающихся личностей

Определение

Если заглянуть в энциклопедический словарь, то мы увидим следующее определение.

Целеустремленность – это положительное нравственно-волевое качество личности, которое проявляется в виде способности ставить перед собой понятные и достижимые задачи и цели.

То есть целеустремленность – это сосредоточенность чувств, мыслей и действий на упорном движении к своей цели и ее достижении.

Если говорить своими словами, то целеустремленный человек – это тот, кто:

• точно знает, чего он хочет;
• понимает, насколько высока вероятность того, что поставленная цель будет достигнута;
• умеет держать в уме конечную цель и не переключаться на что-то другое;
• имеет твердые убеждения, от которых он не откажется даже под давлением обстоятельств;
• планомерно идет к воплощению своей задачи, невзирая на препятствия.

Цель и целеустремленность

Целеустремленность – это качество, предписываемое по результатам его реализации, а не допускаемое. Нельзя быть потенциально, условно, пассивно целеустремленным. Только достигая поставленных целей, индивид может приписывать себе данную характеристику. Аналогично, если человек достиг некоторой цели, был определенный период целеустремленным, далее прекратил необходимые действия, выбрав пассивное поведение, целеустремленность будет ослабевать и через некоторое время не будет чертой, о которой можно заявлять. Без внешнего проявления целеустремленность не функционирует.

Целеустремленность это в психологии одно из ключевых понятий касающееся эмоционально-волевой сферы. Примеры целеустремленности это так же истории реализации своей природы. Целеустремленность это психологический инструмент, универсальный, поскольку применим к любой черте, мечте, цели или желании. Развивая целеустремленность, человек обретает все больше сил и способностей влиять на все более масштабные и глубокие пласты своей жизни.

Цель и целеустремленность неразрывны. Если цель малопривлекательна, не вдохновляет даже на этапе мечтаний, то зажечься от нее и направить силы можно будет только жестким волевым усилием и то ненадолго. Если цель крайне необходима, но не имеет отклика в душе, следует сознательно привнести в нее эмоциональный фон. Ведь если она так нужна, значит, за ней есть то, о чем мечтается. Т.е. можно ее включить в структуру большей, привлекательной цели, сделав подпунктом. Удовольствие от достижения большой масштабной цели всегда немного отстрочено, помня об этом можно прочувствовать смысловую нагрузку слова «предвкушение».

В английском языке один из вариантов написания слова целеустремленность есть словосочетание «sense of purpose», буквально – «смысл цели». И с этого стоит для себя начать – зачем и для чего тратить ресурс для достижения цели. К примеру, может быть лень делать минимальную зарядку или ходить в тренажерный зал просто «для здоровья», а вот представление своего спортивного тела на пляже, в красивой одежде на праздновании или бегущим марафон подстегнет мотивацию. Соответственно, первым шагом будет представить себе конечную цель хотя бы приблизительно. Со временем она может меняться, уходить на второй план, но сейчас она должна иметь побудительный смысл.

Качества целеустремленного человека

Когда говорят о целеустремленности, подразумевают целый ряд психологических качеств:

1. Дисциплинированность. Это черта характера, которая наделяет человека способностью планировать свою деятельность и четко придерживаться этого плана. Умение ставить приоритеты и последовательно решать возникающие вопросы.
2. Решительность. Несет в себе навык самостоятельно, своевременно и со знанием дела принимать ответственные решения и упорно воплощать их.
3. Трудолюбие. Черта, которая проявляется в положительном отношении личности к процессу трудовой деятельности.
4. Самоконтроль. Позволяет достигать цели, взяв контроль над своими эмоциями, мыслями и поведением. Умение не поддаваться сиюминутным соблазнам, сохраняя в голове истинную цель и ценности.
5. Настойчивость. Способность преодолевать все трудности и не сбиваться с намеченного пути при столкновении с возможными препятствиями. Это качество можно сравнить с первыми шагами ребенка, который падает и всякий раз поднимается, чтобы продолжить свои попытки.
6. Сила воли. Сознательно активируемая энергия внутри личности, которая направляется на достижение нужного результата.
7. Осознанность. Это восприятие действительности здесь и сейчас, способность замечать и распознавать то, на что направлено внимание.

Что такое целеустремленность?

Начнем, как обычно с базовых понятий. Итак, целеустремленность — это сознательное решение человека добиваться поставленного результата. Более того, целеустремленный человек всегда помнит о том, к чему он стремиться и не сворачивает с намеченного пути.

Цель и план

К базовым понятиям относят и разницу между жизненной целью и планом. Разница между этими двумя понятиями в сроке. Цель — это на всю жизнь (или на значительный ее отрезок), а вот план — это конкретный список тех действий, которые нужно сделать в ближайшем будущем. Фактически, план — это то, чего мы можем достичь довольно быстро.

Мечта и цель

Интересной является разница и между понятиями того, что такое мечта и цель. Когда человек ставит перед собой цель, он хотя бы минимально продумывает способы её достижения. То есть цель всегда реальна.

Мечты же могут быть нафантазированными, не имеющими ничего общего с реальными возможностями и способностями человека. Например, я вот в детстве (да и в подростковом возрасте) всегда мечтала петь. Однако оказалось, что ни голоса, ни слуха у меня нет. Так что мечта о пении так и осталась мечтой.

Цель и задача

И последнее понятие, которое путают с целью, это задача. Что же это такое и в чем разница? Начнем с того, что путь к каждой цели обычно разбивается на несколько этапов. Поскольку цель слишком глобальна для того, чтобы достичь ее за один раз. И вот если на одном из этапов появляется проблема (а она появляется всегда), то возникает задача — решить эту проблему.

То есть по факту, умение ставить перед собой задачи — одно из обязательных условий, помогающих достигнуть цели. Не научитесь ставить перед собой задачу по решению проблемы, возникшей на пути, никогда не дойдете до цели.

Целеустремленные люди «горят» идеей. Они все время стремятся улучшить свои навыки, сделать что-нибудь приближающее их к результату. Более того, у них отлично получается преодолевать возникающие перед ними препятствия. А из ситуации провала они выживают максимум пользы и «закатив рукава» продолжают путь вперед.

Стоит сказать и о том, что если у человека нет цели, то его можно сравнить с кораблем без паруса и якоря в бушующем море жизни. Если не знать в какую сторону двигаться, то все решения будут приниматься под гнетом обстоятельств и мнений других людей. Что в итоге приведет к краху всех надежд. Поэтому целеустремленность нужно постоянно и всячески развивать.

Примеры из жизни

Целеустремленность может проявляться в любых сферах и начинаниях: бизнес, спорт, обучение и пр. Эта черта характера помогает быстро добиться результатов и повысить свой уровень жизни, например:

• целеустремленный человек добивается больших результатов в профессиональной деятельности, быстро поднимается по карьерной лестнице, получая признание руководства и материальные поощрения;
• в спорте такая личность быстрее достигает хороших результатов и берет призовые места на соревнованиях;
• целеустремленность помогает поддерживать мотивацию в учебе и более эффективно осваивать новый материал;
• в творчестве данное качество помогает доводить начатое дело до конца: завершить картину, написание книги, музыкального произведения и т. п.

Целеустремленность часто путают с фанатизмом. Но это не одно и то же. Принципиальную разницу между ними я объясню на примере.

Представьте двух человек, которые ходят в спортзал, чтобы набрать мышечную массу. Один бредит результатами и ночи напролет не слезает с тренажеров. Другой четко взял курс на приведение себя в порядок к летнему сезону, регулярно посещает тренировки, не забывая и о других сферах своей жизни – семье, работе, отдыхе.

В чем отличие? Фанатик ограничивает себя в любых удовольствиях и не может думать ни о чем, кроме своей цели. Для целеустремленного человека его задача тоже имеет важное значение, он держит ее в голове и постепенно к ней движется, но при этом сохраняет здравомыслие и может внести корректировки в свой маршрут, если того потребуют обстоятельства.

Примеры целеустремленности можно увидеть в автобиографии любой успешной личности. Вспомним историю Ли Ка-Шинга – самого богатого человека в Китае и одного из влиятельнейших инвесторов Азии. В 12 лет он остался единственным кормильцем в семье и был вынужден бросить учебу и мириться с любой тяжелой работой.

Единственное, что отец оставил сыну после себя, – это любовь к учебе и целеустремленность. Ка-Шинг поставил себе цель стать богатым человеком и не переставал учиться в свободное время. Сейчас мы можем наблюдать плоды его упорства.

Как проявляется целеустремленность

Направленность личности — что это такое в психологии, ее виды

Стремления всегда имеются в разных сферах жизни, где человек сам выбирает наиболее значимые пункты, например:

• В профессиональной деятельности целеустремленный – это человек, который активно ступает по карьерной лестнице, получая признание и награды за свои старания, труды;
• Целеустремленный человек в спортивной сфере достигает высоких показателей за более краткие сроки;
• Целеустремленность в учебе мотивирует человека на получение и прочного закрепления знаний быстрее и эффективнее окружающих людей;
• В науке человек, обладающий данным качеством, смелее приступает к практическим действиям на основе выработанных теорий, чтобы доказать или опровергнуть их.

Достижение высот вдохновляет

Можно ли развить это качество

В психологии целеустремленность имеет двоякую природу. В определенной степени это качество личности может быть заложено в нас с самого рождения, так же как и темперамент. В таком случае можно было бы предположить, что у целеустремленных родителей будут такие же дети. Но это не совсем верно.

Если не приложить определенных усилий и не задействовать правильные методы воспитания, нужные задатки так и останутся нераскрытым потенциалом.

Целеустремленность в полной мере приобретается с опытом, окружением, воспитанием и самовоспитанием.

Рассмотрим, как выработать ее в себе и какие есть для этого способы.

Как научить ребенка целеустремленности?

Очень нужное качество в жизни следует воспитывать с самого детства. Движение к цели возможно благодаря терпеливости. Важно показать ребенку, что между действиями и наградой должен быть какой-то промежуток времени. Для этого необходимо:

1. Личный пример
   . С детства ребенок видит, к чему стремятся и чего достигают его родители.
2. Окружение
   . Если малыш будет общаться только с успешными друзьями, то и сам бессознательно станет стремиться к этому.
3. Слушать и помогать
   . Очень важно всегда оказывать помощь и поддержку ребенку. Это поможет ему понять, как развить целеустремленность в дальнейшем.

Как стать целеустремленным

Одной из главных причин неразвитой целеустремленности является банальная лень, которая, в свою очередь, рождается от недостатка мотивации. А почему мы недостаточно мотивированы? Скорее всего, потому что мы неверно выбрали свою цель.

Отсюда возникает частая проблема, когда мы бросаем начатое дело на полпути, разочаровываемся в поставленной задаче и в самом себе.

Поэтому первый рубеж, который важно пройти на пути становления целеустремленности, – это правильно сделанный выбор. Он настроит на долгую и упорную борьбу за поставленную цель.

Чтобы понять, что истинно для вас, а что ложно, т. е. навязано обществом, следует чаще прислушиваться к себе, изучать себя, свои мысли и желания.

О том, как правильно ставить цели, вы можете прочитать в статье.

Таким образом, правильно выбранная цель – уже полдела на пути к целеустремленности. Но что же делать дальше?

1. Поверьте в свои силы. Часто достигать результатов нам мешает неуверенность в себе. Пугают препятствия, конкуренция, опускаются руки и пропадает первоначальный запал. Помните, что без борьбы не бывает победы, а дорогу осилит идущий.
2. Учитесь расставлять приоритеты. Чтобы не распылять свою энергию, нужно уметь отличать важное от второстепенного, срочное – от того, что может подождать, а также избавляться от занятий, которые можно назвать пустой тратой времени.
3. Планируйте. Сложно достигать цели, когда нет четкого плана действий. Разбивайте большие задачи на более мелкие, позволяйте себе устраивать передышки.
4. Учитесь концентрации внимания. Это значит меньше реагировать на раздражающие факторы и постоянно держать главную цель в голове. Не стоит тратить время на то, что не вписывается в генеральный план.
5. Придумывайте способы мотивации. Кому-то помогает визуализация, кто-то представляет момент достижения цели и свои чувства при этом. Пробуйте поощрять себя за выполнение мелких шагов.
6. Преодолевайте собственные слабости. Далеко не каждый готов развиваться. Многие стремятся быть лучше других, но побеждает всегда тот, кто смог превзойти самого себя. Прощупывайте границы своей зоны комфорта и выходите на миллиметр дальше ее пределов. И так шаг за шагом.

Составляем дерево целей, или большие цели разбиваем на маленькие

Например, мы задумали купить дом – это будет главная цель. От нее рисуем ответвления с подцелями. Что нам нужно, чтобы исполнить свою мечту? Решить финансовые вопросы. Как мы можем это сделать, чтобы не растягивать это удовольствие на годы? Найти работу, где будут платить больше. Но для этого нам нужно освоить другой язык программирования, подучить английский и т. д. Чтобы у нас хватило сил выдержать рабочую нагрузку, мы должны позаботиться о своем здоровье. С этой целью мы можем записаться на занятия йогой, плаванием и др. Нелишне подумать и о полноценном отдыхе, а значит, запланировать поездку в горы, на море или еще куда-то.

Все подцели разбиваем на еще более мелкие. Например, планируя отдых, мы бронируем билеты, отель, покупаем пляжные вещи. В итоге у нас должно получиться своеобразное дерево, называемое «деревом целей».

Как воспитать в ребенке целеустремленность

Ранее я упомянула о том, что целеустремленность во многом определяется правильным воспитанием. Несмотря на то, какие гены заложены в ребенке и какое окружение будет формировать его личность в будущем, первичным критерием в воспитании всегда остаются родители.

Как сделать так, чтобы ребенок рос целеустремленным? Он должен видеть аналогичный пример поведения. Если родитель часами читает нотации о том, как важно идти к цели, но в то же время сам отступает от выполнения своих задач при первом же препятствии, толку не будет.

Ребенок должен не только знать, как нужно делать, но и иметь перед глазами практическое применение этих знаний на примере своих главных авторитетов – родителей.

Поэтому совет простой. Чтобы воспитать целеустремленного ребенка, развивайте в себе самоконтроль и силу воли, стройте конкретные планы и всегда их достигайте. А ребенок последует вашему примеру.

Особенности целеустремленной личности

Рассмотрите качества и достоинства, которыми обладают целеустремленные люди. В большинстве случаев это решает множество жизненных проблем, ведь жить, не зная цели, это как находится посреди пустого неизвестного пространства.

• Воля к победе. Это важная черта, которая говорит о том, что человек готов двигаться к результату, преодолевая внешние и внутренние препятствия. Ее необходимо развивать.
• Независимость. Когда человек знает свою цель, его перестают сдерживать оковы чужих мнений, навязанных социальных рамок, так как он создает собственную концепцию жизненного пути. Проследите за тем, как сильно на вас влияет чужое мнение.
• Уверенность. Один раз достигнув цели, вы обретете подтверждение тому, что все в ваших руках. Вас перестанут одолевать мучительные сомнения: «а если то…», «а вдруг не получится…». Вы станете творцом своей жизни. Работайте над уверенностью в себе. Помните, что лежа на диване, вы не избавитесь от сомнений и низкой самооценки.
• Востребованность и уважение. Во-первых, целеустремленные люди имеют глубокое уважение к себе, своему труду и результату этого труда. Во-вторых, уважение в глазах окружающих. В-третьих, пользуются успехом в разных областях жизни. Если вы часто ругаете себя за то, что сдаетесь, значит, настало время перестать сдаваться и начать действовать.

Полезные книги и курсы

Предлагаю вам прочитать книги по саморазвитию, которые помогут поддержать мотивацию в трудные минуты:

• “К черту все! Берись и делай!”, Ричард Брэнсон;
• “Драйв. Что на самом деле нас мотивирует”, Дэниел Пинк;
• “Пробуй – получится! Когда вы в последний раз что-то делали впервые?”, Сет Годин;
• “Подсознание может все”, Джон Кехо;
• “Атлант расправил плечи”, Айн Рэнд;
• “Что ты выберешь. Решения, от которых зависит твоя жизнь”, Тал Бен-Шахар;
• “Стратегия счастья. Как определить цель в жизни и стать лучше на пути к ней”, Джим Лоэр.

Рекомендую ознакомиться и с другими книгами про достижение целей.

Список интересных курсов по саморазвитию:

• Эмоциональный интеллект от онлайн-платформы Викиум;
• Критическое мышление от 4brain;
• Ваш курс к успеху от Advance;
• Дизайн личного будущего на Udemy.

Вы можете узнать о других полезных курсах и тренингах по достижению целей на нашем блоге.

Эффективные методики развития целеустремленности

Развитие целеустремленности и настойчивости у детей

Безусловно, воспитывать настойчивость нужно с детства. Успешно прививая ребенку это свойство характера, родители могут не сомневаться в успешном будущем своего чада.

Так что же нужно делать, чтобы ребенок с детства привыкал добиваться задуманного ценой собственных усилий?

• Научите его максимально четко формулировать цели. Они должны быть максимально конкретными и непротиворечивыми. Предельная ясность конечного результата и адекватные сроки – залог его успешного достижения. Для тренировки, даже самые простые и обыденные, желания должны быть четко сформулированы, проговорены вслух и зафиксированы письменно (например, закончить четверть на «отлично»; выучить стихотворение к пятнице; устранить пробелы в физике до конца месяца; исправить тройку по истории к такому-то числу и т.д.)
• Научите ребенка доводить задуманное до конца. В связи с особенностями развития, детям дошкольного возраста очень трудно сохранять концентрацию на решении одной задачи в течение длительного времени. Поэтому они молниеносно переключаются с одного вида деятельности на другой. И в отношении маленьких детей поставленные перед ними цели тоже должны быть маленькими. (Собрать вот эту часть игрушек, а не все сразу; дочитать одну сказку, а не всю книгу; собрать часть мозаики, а не весь пазл и т.д.).
• Стимулируйте ребенка к достижению целей. Если цели изначально будут привлекательны, то родителям не придется о них напоминать или заставлять ребенка делать что-то.
• Не поощряйте провалы, поражения и неудачи ребенка (не путать с поддержкой и сочувствием в случае необходимости!). Вся суть развитой целеустремленности заключается в том, что поставленные цели должны быть достигнуты. Если что-то не получилось, цель пересматривается, дробится на более мелкие задачи и ставятся новые сроки для ее достижения.

Развитие целеустремленности и настойчивости у взрослых

У взрослых людей процесс целеполагания отличается своими особенностями. Часто для достижения поставленных целей взрослые вынуждены решать неинтересные или неприятные задачи. Нередко развитие целеустремленности требует колоссальных усилий воли и терпения.

Однако, у взрослых людей есть и некоторые преимущества по сравнению с детьми, а именно: возможность сохранять концентрацию в течение длительного времени, и определенный уровень сознательности в момент постановки цели. И только лишь благодаря этим двум преимуществам взрослые имеют возможность по разным причинам непривлекательную деятельность превратить в дело своей жизни.

Кроме этого, существует некоторые принципы, руководство которыми позволяет достичь максимальных результатов при реализации своего плана.

• Цель должна быть реальна и достижима. Например, при отсутствии денежных средств и постоянной работы, невозможно купить машину без чьей-либо помощи. Поэтому цель: купить машину – нереальна. А вот устроиться на работу и начать откладывать деньги на приобретение личного авто – это осуществимо и достижимо.
• Цель должна быть рациональной. Без дополнительной поддержки и протекции невозможно за год стать президентом нефтяной компании. Но сделать карьеру в нефтяной компании и добиться высокого поста в топ-менеджменте по силам каждому. Разумеется, при определенных усилиях. Но в этом и заложена вся суть настойчивости и целеустремленности – пройти все этапы и сложности на пути к заветной мечте.

Ну а в остальном, развитие целеустремленности у взрослых ничем не отличается от детского развития: ориентир должен быть ясен, четко сформулирован, письменно зафиксирован, разбит на этапы, задачи и подцели. Приветствуется поощрение за успехи, и подробный «разбор полетов» в случае провала.

См также «Техники достижения целей: 8 методов для получения результатов» Техники достижения целей направлены на результат, стоит освоить некоторые из них для улучшения самооценки и качества жизни. Ошибочно думать, что целей достигают только везунчики, делают это обычные люди, которые прилагают максимум усилий, превозмогая преграды и трудности.

15 практических способов жить целеустремленной жизнью.

Ранее на этой неделе я говорил о том, что время обычно открывает двери в возрасте от 0 до 21 года, а затем начинает закрывать их с 21 года. Я обещал последующее электронное письмо с некоторыми идеями о том, как максимально использовать ваше время и возможности. Вот 15 практических способов жить целеустремленной жизнью и успеть сделать все до того, как время закроет дверь.

(Кстати, я добавил несколько фотографий из недавней поездки в Вашингтон для вдохновения.  Если из-за них электронное письмо отображается неправильно, просто щелкните заголовок выше, и вы сможете просмотреть сообщение в своем браузере.)

1. Знай свое «Почему». Если у вас нет хорошего ответа на «почему», у вас не будет большого успеха с «что» или «как».
2. 80/20 вашей жизни. Закон Парето гласит, что 20% усилий принесут 80% результатов. Посмотрите на каждую область своей жизни, от рабочего дня до гардероба; от вашей дружбы к вашим финансам; от вашего имущества к вашим планам на будущее. Что, если я скажу вам, что вам нужно вырезать 80% из каждой области? Какие 20% останутся? Более чем вероятно, что именно эти 20% окажут наибольшее влияние на вашу жизнь. Сосредоточьтесь на этих «больших победах».
3. Не позволяйте значимым датам подкрадываться к вам. 1 января ^-го -го года распечатайте список праздников, дней рождения и других особых случаев. Рядом с каждым напишите несколько идей о том, как вы хотите провести этот день и что вам нужно сделать, чтобы подготовиться. Когда 31 декабря ^-й -й наступит, время навсегда закроет «двери» этого года.
4. Всегда знай, что будет дальше. Какие ключевые вещи вам нужно сделать на работе завтра? Какую следующую поездку вы планируете? Какое следующее свидание с супругом или чем заняться с детьми? Не просто будь в порядке. с тем, что бросает в вас день. Иметь повестку дня. Чтобы помочь в этой области, я использую бесплатную программу под названием Asana.
5. Добавить время. У всех нас 24 часа в сутках, но у некоторых больше дней, чем у других. Если вы хотите, чтобы время не закрывало определенные двери, не упускайте из виду очевидное решение — заняться своим здоровьем, чтобы вы могли делать больше дел в течение более длительного периода времени. Это как засыпать песком верх песочных часов.
6. Контролируйте больше времени, которое у вас есть. Каждый день вычитается из меньше и меньше. Каким бы здоровым ты ни был, ты не будешь жить вечно. После того, как вы сделали все возможное, чтобы добавить дней (см. № 5), работайте над тем, чтобы контролировать большую часть каждого оставшегося дня (например, откладывайте больше, чтобы достичь финансовой независимости, целенаправленно используйте свое свободное время, отдавайте на аутсорсинг как можно больше задач, заключить договор на удаленную работу и т. д.).
7. Сосредоточьтесь на вехах (например, семье, отношениях, значимой работе, образовании, приключениях), а не на содержании (например, оплате счетов, стрижке двора, бесполезных встречах, проталкивании бумаги). Когда вы будете размышлять о своей жизни, вехами будут те вещи, которые выделяются. Это будут вещи, которыми вы больше всего гордитесь. Обслуживание просто отойдет на второй план.
8. Имея выбор между «больше вещей» и «больше впечатлений», выберите последнее. Жизнь, проведенная в упорной погоне за богатыми впечатлениями, обычно приносит гораздо большую отдачу, чем жизнь в поисках новейшего гаджета или вещицы.
9. Постоянно меняйте рутину. Нет ничего плохого в том, чтобы каждый день иметь место, куда вы ходите выпить кофе, или список задач, которые необходимо выполнять каждую неделю, но будьте осторожны, чтобы ваша рутина не стала, ну… рутиной. Постарайтесь прожить жизнь, в которой у вас есть 60+ лет отличного опыта, а не 1 год опыта, прожитого 60 раз.
10. Создайте в своей жизни маржу. Одна из проблем, с которой часто сталкиваются владельцы бизнеса, заключается в том, что они тратят так много времени на работу в своем бизнесе, что у них не остается времени на работу НАД своим бизнесом. То же самое может быть верно и для отдельных лиц. Создайте запас в своей жизни, чтобы вы могли тратить некоторое время каждый день или каждую неделю, думая и делая то, что действительно сделает вашу жизнь лучше.
11. Запланируйте «веселые» дела. Если что-то есть в вашем календаре, это будет сделано. Не просто планируйте то, что вам нужно сделать. Запланируйте то, что вы хотите сделать, а затем назначьте эту «встречу», как и любую другую важную встречу или обязательство.
12. Составьте список желаний. Вы можете увидеть мою здесь. Если у вас есть конкретные планы, вы с большей вероятностью будете их выполнять.
13. Управляйте своей жизнью. Ваша жизнь во многом будет определяться тем, что вы допускаете и чего не допускаете. Выбирайте все — друзей, хобби, работу, благотворительность, одежду, отпуск, еду, гаджеты, книги и т. д. — с проницательным взглядом. Будь крутым куратором, и у тебя будет интересная жизнь.
14. Мечтай по-крупному. Дэниел Бернэм (дизайнер таких небольших проектов, как Чикаго, Вашингтон, округ Колумбия и Union Station) однажды сказал: «Не стройте мелких планов. У них нет магии, способной взбудоражить человеческую кровь, и, вероятно, они сами не будут реализованы. Когда вы мечтаете о большем, это меняет то, как вы думаете и как действуете. Это вдохновляет и меняет вас. Мечтайте по-крупному и имейте представление о своей жизни.
15. НЕ ЖДИТЕ! Чем дольше вы ждете, тем меньше вы верите себе, когда говорите «когда-нибудь». Ваши мечты начинают атрофироваться. Ваши возможности начинают исчезать. Вы стремитесь ниже. Вы отговариваете себя от вещей. Время начинает закрывать двери. Прежде чем вы это узнаете, будет слишком поздно. Не ждите. 9

    ~ Джо Назначение

    • Facebook
    • Твиттер

    Вы когда-нибудь думали, что можете жить бессмысленной жизнью? Бессмысленная жизнь — это жизнь без ясной цели или направления.

    В глубине души у вас могут быть какие-то цели, но вы просто не представляете, как их реализовать. Может быть слишком страшно принимать собственные решения в жизни, потому что у вас так много страхов и сомнений.

    Эти страхи происходят от нежелания выбирать направление в жизни и много работать для достижения своих целей. Первое, что вам нужно сделать, чтобы преодолеть эти страхи, — это найти свое предназначение.

    Это может быть связано с вашими увлечениями, сильными сторонами, идеалами и убеждениями. Это может определить ваши цели и помочь вам выбрать направление, которое в конечном итоге приведет вас к месту назначения.

    Давайте выясним, почему важно жить целеустремленной жизнью и как определить свое предназначение и жить для его достижения.

    Почему важно жить целеустремленной жизнью?

    Некоторым людям может сойти с рук бесцельная жизнь. Однако то, что они упускают, — это чувство выполненного долга, которое приходит, когда вы, наконец, можете достичь своих целей и увидеть пункт назначения своими глазами.

    Те, кто живут без цели, чувствуют, что чего-то не хватает или у них нет направления в жизни. Если вы не знаете, почему вы здесь, вам всегда будет не хватать чувства принадлежности и, следовательно, вы не будете чувствовать себя удовлетворенным.

    Некоторым людям постоянно приходится сталкиваться с внутренними потрясениями просто потому, что они чувствуют себя потерянными и лишенными цели в жизни. Поэтому важно сначала определить свою цель, а затем усердно работать для ее достижения.

    1. Будьте готовы к жертвам.

    Те, кто готов на жертвы ради сохранения своих ценностей и убеждений, живут целеустремленной жизнью. Если вы думаете, что ни от чего в жизни не можете отказаться, возможно, вам нужно немного изменить свое отношение.

    2. Найдите то, что возродит ваш энтузиазм.

    Энергия и энтузиазм необходимы для того, чтобы вы продолжали работать независимо от обстоятельств. Вам нужно найти то, чем можно заняться, чтобы разжечь ваши страсти и сделать вас счастливыми.

    3. Всегда будь готов помочь другим.

    Помощь другим приносит чувство удовлетворения и удовлетворения, и эти две эмоции являются необходимыми составляющими жизни, наполненной смыслом. Вы должны убедить себя, что вы достойны, бескорыстны и альтруистичны.

    4. Учитесь на своих ошибках.

    Все совершают ошибки, но важно учиться на своих ошибках, а не чувствовать разочарование и уныние. Это поможет вам жить жизнью, полной цели и смысла.

    5. Избавьтесь от чувства вины.

    Вина — это эмоция, которая удерживает нас от достижения наших жизненных целей. Если вы чувствуете себя виноватым в глубине души, вам нужно разобраться с этим и избавиться от него, если вы хотите жить целеустремленной жизнью.

    6. Читайте хорошие книги.

    Жизнь не должна стоять на месте. Вам нужно узнать, что происходит вокруг вас, и нет лучшего способа добиться этого, чем чтение. Чтение помогает нам расти и совершенствоваться с течением времени.

    7. Развивайте положительные эмоции.

    Такие эмоции, как благодарность и уважение, укрепляют вашу цель в жизни и помогают вам стать ответственным и ответственным человеком.

    8. Любите и уважайте своих родителей.

    Многие люди находят свое предназначение в семье; их кровные родственники и особенно их родители. Само собой разумеется, что те, кто любит и ценит своих родителей, получают их благословения и, следовательно, живут целеустремленной жизнью.

    9. Будьте благословением для других людей.

    Когда у вас есть привычка помогать другим, вы делаете их частью своей цели. Эти люди формируют ваши увлечения и помогают определить направление в жизни.

    10. Пишите свои мысли.

    Чтение — это способ найти свою цель, а письмо поможет вам организоваться и сосредоточиться. Это помогает понять себя, свои сильные и слабые стороны и то, что делает вас счастливым.

    11. Приступайте к делу.

    Прокрастинация может стать самым большим препятствием на пути к цели жизни. Если вы знаете, что вам нужно что-то сделать, просто сделайте это.

    12. Слушайте свое сердце.

    Если хочешь заглянуть в свою душу, сначала научись слушать свое сердце. Без этой связи вы не сможете определить свою цель или жить жизнью, которая отражает ваши увлечения.

    13. Расставляйте жизненные приоритеты.

    Иногда у нас так много дел, но мы понятия не имеем, как расставить приоритеты для этих задач. Кроме того, вам нужно найти баланс между работой и личной жизнью, чтобы вы знали, что важнее в данный момент времени.

    14. Не позволяйте пессимизму разрушить ваши увлечения.

    Всегда имейте направление в жизни и не позволяйте негативным мыслям, особенно цинизму, мешать вашим целям.

    15. Откройте для себя своего внутреннего ребенка.

    Воссоединение с внутренним ребенком позволяет вам увидеть мир глазами оптимистичного существа. Если вы хотите жить целеустремленной жизнью, вам придется делать то, что вы любили в детстве.

    Целеустремленная жизнь

    Если у вас еще нет четкого представления о том, что вы должны делать со своей жизнью, пришло время найти свое предназначение. Когда вы живете целеустремленно, все ваши важные решения зависят от цели, которую вы определили.

    Вы когда-нибудь замечали и задумывались над тем, за что люди благодарят вас?

    Возможно, у вас уже есть цель, но вы еще не в состоянии ее распознать.

    No related posts.