Как стать наглой: Как стать наглой?

Содержание

Как стать дерзкой, наглой и уверенной в себе женщиной?

Еще несколько десятилетий назад девочек учили тому, что их основными добродетелями являются скромность и стеснительность. В 21 веке эти качества ценятся гораздо меньше. Успехов, как в личной жизни, так и в профессии скорее добиваются яркие, уверенные в себе женщины.

Как развить в себе эти качества, дающие преимущества в общества и не стать нахальной женщиной, от которой бегут прочь окружающие? Где тонкая грань между сильной личностью и хамкой?

Дерзость – это такая черта личности, которая позволяет активно и открыто говорит о своих интересах и отстаивать свое мнение. Дерзкая женщина не станет прятать глаза и сжимать в руках платочек со следами от слез.

Человек, обладающий дерзостью открыт и непосредственен, он всегда прямо отвечает на запросы других людей, активен в выборе своих действий.

Наглость выражается в пренебрежении чувствами других людей. Наглый человек эгоцентричен, у него отсутствует эмпатия, а все мысли и действия направлены только на удовлетворение своего эго.

Есть разница между тем, что не причинять боль другому и не давать в обиду себя? Конечно, есть. В этом суть отличия между дерзостью, основанной на уверенности в себе и наглости, базирующейся на принципах неуважения других людей и игнорировании общественных и моральных норм.

Наглая девушка пройдет без очереди в любом общественном месте. В то время как дерзкая не даст обойти себя. Дерзкий характер не будет мириться с оскорблениями в свой адрес, наглец начнет оскорблять первым.

Наглецу безразлично, как относятся к нему окружающие, муки совести ему неведомы. До определенного времени такое поведение может приносить свои плоды, но в итоге женщина поймет, что осталась одна. Мириться с хамством и пренебрежительным отношением достойный человек долго не сможет.

Основным качеством, которое позволит стать успешной и счастливой является уверенность в себе. Именно эту черту личности стоит прорабатывать и усиливать.

Уверенность в себе

Если бы речь шла о мужчине, то данное качество не было поставлено на первое место в ряду признаков уверенности в себе. Для дерзкой и уверенной женщины понимание внешней привлекательности является основной чертой.

Существующие стереотипы навязывают множество характеристик, обладание которыми ставит девушку в разряд красивых. Любое несоответствие стандарту (лишний вес, например) может понизить самооценку женщину.

Самодостаточная девушка любит себя и считает неотразимой вне зависимости от природных данных: с полной фигурой, короткими ногами, узкими губами. Причем любит целиком, а не по частям. И никому не позволит критиковать свои внешние данные.

Уверенная в себе леди может выйти на улицу без прически и макияжа, не пряча от людей природное лицо. Мужчины таких женщин не пропускают и априори считают их первыми красавицами.

Сила личности

Женщина обладает высокой самооценкой и сформировавшейся системой ценностей и принципов. Такой человек не пытается прислуживать, угождать не испытывает благоговения перед кем-бы то ни было. Присутствует вера в свои ресурсы, знания и опыт.

Умение договариваться и слушать других

Уверенная в себе девушка спокойно воспринимает любую информацию и анализирует ее. Если окажется, что точка зрения оппонента правильная, женщина примет ее с благодарностью за преподнесенный опыт. Зарабатывать себе очки за счет принижения другого она не будет.

Самодостаточность и ответственность за свою жизнь

Уверенность приводит к тому, что женщина полностью принимает на себя ответственность за все, что с ней происходит. Она не винит в неудачах и проблемах маму, подруг или мужа. Девушка понимает, что оказалась в этой точке и в этом положении благодаря тем поступкам и действиям, которые сама же и совершила.

Умение признать ошибку и выбрать другое направление

Нельзя прожить без падений и неудач. Самодостаточная женщина знает это. Она проведет анализ своих мыслей и поступков, найдет ошибку и исправит ее. При этом, заниматься самоедством такая девушка не будет, понимая, что никто не застрахован от ошибок и неправильно выбранного пути.

Способность к быстрому принятию решений

Уверенная в себе девушка знает сильные и слабые стороны, имеющиеся ресурсы. Поэтому решения она принимает достаточно быстро, без излишних сомнений и длительных колебаний.

Здоровая психика

Редкая личность свободна от страхов и комплексов, которые закладываются еще в раннем детстве и требует определенной работы по избавлению от них. Уверенный в себе человек понимает психологические особенности своей личности, умеет их принять, не зацикливаться на неприятных моментах.

Открытое выражение своего мнения и потребностей

Закомплексованная, стеснительная девушка с низкой самооценкой часто боится открыто сказать о том, что она думает либо отказать человеку. Уверенная женщина заявляет о своих потребностях и открыто говорит то, что считает нужным, отстаивает свою точку зрения.

Что делать с внешним видом?

Прежде всего, нужно понять, что каждый из нас создан природой, вселенной и любой стандарт – это лишь навязанная в конкретном обществе модель красоты. То, что 100 лет назад считалось очаровательным, сегодня расценивается, как отвратительное.

Высокая самооценка подразумевает принятие себя в любом виде. Конечно, женщина может видеть свои слабые стороны, но не принижает из-за них свою самоценность.

Объективный анализ поможет понять, что желательно поправить на текущий момент и принять к этому необходимые меры. Но и до достижения результатов себя стоит любить и холить.

Например, девушка хочет потерять лишние килограммы в области живота и решает ограничить себя в быстрых углеводах. Но она не будет считать себя некрасивой до того, как получит результат и мучиться, проводя взвешивания каждый день.

Уход за собой, одежда

Отсутствие уничижения не означает, что можно пренебрегать правилами гигиены и элементарными уходовыми процедурами. Внешний вид всегда имеет значение. «Встречают по одежке», помните?

Согласитесь, когда под ногтями грязь, а волосы паклями ложатся на лицо тяжело быть уверенной в себе. И люди не воспримут такую женщину как сильную личность. Мы же не купим в магазине синюю курицу и желтым подкожным жиром.

Одежда для уверенной женщины та, в которой она чувствует себя комфортно и к месту. Девушка может любить рваные джинсы и кофты-оверсайз, но она понимает, что на собеседование в крупную солидную компанию ей лучше надеть туфли-лодочки и строгий деловой костюм.

Дерзкие девушки, как правило, привлекают к себе внимание яркими аксессуарами, броским макияжем, костюмом с элементами провокации.

Поза, умение держать себя

Уверенная женщина идет спокойно, с прямой спиной, не размахивая руками, как солдат на плацу. Вся ее фигура выражает достоинство и готовность постоять за себя.

Сутулость всегда воспринимается как принижение, желание спрятаться от окружающих либо как гнет забот и проблем. Прямые плечи, красивая осанка, гордо поднятая голова выдают уверенную и дерзкую женщину.

Стеснительность подчеркивают сцепленные руки, опущенный взгляд, а также привычка чесать нос, уши или теребить волосы. Старайтесь смотреть в глаза собеседнику, держать ладони перед собой.

Уверенная девушка всегда отражает внутреннюю гармонию и спокойствие. Лучшим выражением этих качеств становится доброжелательная улыбка. Дерзкие девчонки не ходят с нахмуренным взором и выражением вселенской скорби на лице.

Умение отстаивать личные границы

Не стоит позволять проявления в свой адрес любого рода агрессии или не уважения. Следует сразу пресекать попытки перейти границы, за которыми находится личное пространство.

Не нужно хамить в ответ на хамство, следует спокойно пояснить, что такое отношение к себе вы не потерпите и почему.

Уверенный в себе человек умеет отказывать, говорить «нет», если просьба противоречит его интересам или базовым жизненным принципам.

Не нужно бояться показаться «плохой» девочкой, только вам решать какие поступки вы готовы совершить.

Способность высказать собственное мнение

Показателем уверенности в себе является возможность без стеснения отстаивать свои позиции и высказываться по любому вопросу. Даже если среди ста человек вы одна имеете противоположную точку зрения, не бойтесь ее озвучить.

Умейте принимать неудачи и контролировать эмоции.

В любой ситуации важно сохранять спокойствие и излучать уверенность. Сохраняйте за собой право на ошибку при любом стечении обстоятельств.

Женщина-эмоциональное существо и имеет право на выражение своих чувств. Но дерзкая и уверенная дама не станет долго зацикливаться на негативных эмоциях и корить себя за промахи. Старайтесь всегда и во всем находить позитивное зерно и сохранять внутреннюю гармонию.

Как стать увереннее в себе | Как преодолеть стеснительность

Благословите препятствия и трудности, они дают возможность роста и новых познаний.

 

Как стать наглой и дерзкой. Что значит "дерзкая"? Значение слова "дерзкая"

Наверное, любой мужчина хотел бы стать более уверенным. Увы, но скромные и тихие парни не добиваются высот и это действительно так. Если вы хотите достичь успеха в карьере и пользоваться успехом у девушек, вам придется немного подкорректировать свой характер. В противном случае, в вашей жизни ничего не изменится, и вы останетесь таким же неудачником.

Не всем повезло родиться с пробивным характером и прирожденной уверенностью в себе. Но как известно, человек - кузнец своего счастья, поэтому если вы хотите преуспеть во всех начинаниях и обзавестись новыми знакомствами, начните менять себя уже сегодня!

Конечно же наглость и дерзость не всегда является гарантией успеха. Все должно быть в меру, и эти качества в том числе. Если вы будете неадекватно себя вести, люди вряд ли захотят с вами общаться. Именно поэтому важно не выходить за рамки и держать себя в руках.

Помните, что наглость и навязчивость, а также хамство - совершенно разные качества. Вы должны быть наглым, но в меру, к тому же это нужно преподносить как уверенность в себе. Очень важно не перейти эту тонкую грань.

Как стать наглым и уверенным в себе:

Представьте, что вы совершенно другой человек . В каждой из нас живет актер, так почему бы вам не испробовать себя в этой роли? Забудьте о себе и о своих привычках, перевоплотитесь и представьте, что вы совершенно другой человек. И сейчас вы можете стать им! Если вам трудно это сделать, выберите понравившийся вам образ из фильма или сериала, скопируйте его. В первый раз попробуйте сделать это перед зеркалом, затем попрактикуйтесь в повседневной жизни.

Повышайте свою самооценку . Чем вы хуже других людей? Может быть, вы даже лучше! Выпишите на листе бумаги в столбик все свои достоинства, ведь наверняка они у вас есть. Если все проблема во внешности, постарайтесь исправить недостатки - например, уменьшить нос вам поможет ринопластика, выровнять зубы - стоматолог и т.д.

Ставьте свою точку зрения превыше других. Забудьте о том, что думают и что хотят окружающие. В конце-концов, для вас должно быть приоритетным именно ваше мнение, а не мнение посторонних людей.

Хватит думать о других. Вам постоянно кажется, что, если вы сделаете что-либо не так. Окружающие будут осуждать и критиковать вас. В результате вы решаете ничего не делать, ведь так будет гораздо лучше. Вы должны жить своей жизнь и не обращать внимание на других людей.

Говорите «нет» . Люди всегда будут обращаться к вам с просьбами сделать то, что нужно им. Если вы не хотите делать это по каким-либо причинам, просто откажите. Пусть не думают, что на вас можно воду возить.

Не бойтесь общаться с разными людьми . Вы привыкли общаться с одними и теми же людьми. Выйдите из зоны комфорта и начните знакомиться с разносторонними собеседниками. От них вы почерпнете много нужной и не очень информации, научитесь правильно строить разговор, шутить.

Найдите другую работу . Вам нужно искать более активную работу, где вы сможете развиваться и проявить себя по-другому. Если вы и дальше будете сидеть в своей «норке», ваш характер и привычки не изменятся.


Забудьте о сомнениях.
И вот вы думаете - нужно это делать или не нужно…Поверьте, гораздо хуже будет, если вы не попробуете сделать это. Даже если у вас ничего не получится, вы будете уверены в себе и своих силах.

Исключите некоторых людей из своей жизни. Сейчас мы говорим о тех людях, которые постоянно ноют, у которых ничего не клеится и которые пытаются навязать такое же мнение и вам. Если вы будете продолжать общаться с ними, вас будут преследовать неудачи и неуверенность в себе.

Ваше мнение - одно из самых важных, обязательно учитывайте его. Возможно, оно не самое верное, но это понимание придет лишь по истечению некоторого времени. Но если вы хотите быть наглым, вам нужно всегда стоять на своем.

Стать наглым и уверенным в себе сразу не получится, эти качества будут развиваться постепенно. Если вы будете придерживаться наших советов, окружающие заметят перемены в вас и начнут относиться по-другому. Не перегибайте палку, будьте дружелюбны и не забывайте о том, что вы обычный человек, как и все другие. Удачи!

Дерзкая девушка - это какая? Плохая это характеристика или хорошая? Комплимент или оскорбление? В этой статье расскажем,

Толкование

Дерзость - это качество характера, которое обычно противоставляют стыдливости и непочтительность, нахальство и наглость. Но можно ли сказать, наглая - вот что значит "дерзкая"? Как обычно бывает с синонимами, они не до конца передают значение слова, хотя и имеют схожий смысл.

Дерзость - черта, которую проявляют атакуя (мысленно, вербально либо не вербально) кого-то или что-то, значительно превосходящее по силе атакующего.

Например, "дерзкое ограбление" - это не мелкая кража, а грабеж хорошо охраняемого места.

"Дерзкая идея" - идея революционная, которая до этого никому не приходила в голову, а некоторым и вообще кажется невозможным безумством.

Сказать начальнику на серьезном совещании в лицо, что он не прав - выходка смелая, что значит дерзкая.

Моральная оценка

Моральная оценка дерзости варьируется в зависимости от контекста. Говоря о том, что значит "дерзкая", можно применять этот эпитет к живому человеку, а можно - к предмету или характеристике.

Дерзкое поведение почти всегда вызывающее, а потому не всегда уместно. Робость и страх многие прячут именно под дерзостью, делая нападение лучшей защитой. Удобное прикрытие она и для глупости - дерзкие заявления привлекают внимание, но не всегда имеют ценность.

В то же время, дерзость связывают с силой, утверждая, что именно отстаивать права, а не без причин нападать на других - вот, что значит "дерзкая".

Предубежденное отношение к дерзости сохранилось с тех времен, когда любая непочтительность строго каралась. В настоящее время, когда скромность называют не слишком полезной добродетелью, дерзкая - больше комплимент, чем оскорбление.

Вывод из всего сказанного следующий: хорошо ли, плохо ли быть дерзким, следует судить по обстановке. Лучший совет для дерзости - знать меру.

Если ты принадлежишь к числу милых чуваков, которые всегда уходят от конфликтов, эта колонка для тебя. Люди не ценят твоей мягкости и думают, что это повод тобой пренебречь? Твои друзья и коллеги видят в тебе миротворца, который вечно сглаживает острые углы? Они думают, что ты - как раз из тех, кто не станет раскачивать лодку? Ты никогда не говоришь «нет»? Возможно, сегодня как раз подходящий день, чтобы изменить это.

Подумай, как ты обычно реагируешь, когда стоишь себе в очереди, а кто-то пролезает вперед тебя. Или когда кто-то подходит к бару позже тебя и, пока ты терпеливо ждешь внимания бармена, успевает заказать напиток. Возможно, ты скажешь, что такие вещи тебя не беспокоят, но скорее всего это лишь способ сохранить лицо. Признайся: такие вещи откровенно бесят - даже если они практически ничего не значат - всё равно это стресс, а стресс вреден для организма и для душевного равновесия.

Или тебе постоянно получают делать то, что никому делать не хочется - например, организовать отдых, собрать со всех деньги на выпивку для вечеринки или что-то в этом роде. С одной стороны, это приятно и ответственно. А с другой - они ж просто перекладывают на твои плечи то, чем сами не хотят заниматься. А как обстоят дела на работе? Если ты хочешь занимать высокий пост, ты, конечно, должен уметь работать в команде, но при этом обладать способностью самостоятельно принимать решения. Хватит колебаться - возьми уже на себя ответственность!

Приятно слыть хорошим парнем, но если этот образ создается за счет твоей уверенности в себе, твоего здоровья, карьерных планов, межличностных отношений, то тебе, определенно, надо что-то менять. Об этом у нас сегодня и пойдет речь. Ты можешь изменить поведение - и люди изменят свое отношение к тебе. Вот несколько советов, как перестать быть тем человеком, которым все пользуются.

Осознай свою цель

Возможно, тебе и не нравится, когда с тобой не считаются, но ты к этому настолько привык, что даже не знаешь, как себя изменить, с чего начать. Поработай над более жестким отношением к окружающим, которое позволит тебе вернуть контроль над твоими правами и дать людям понять, что о тебя нельзя вытирать ноги.
Ты, наверное, хочешь, чтобы тебя начали уважать и перестали тобой пользоваться.
Хочешь изменить отношение людей к тебе и показать, что ты не слабый, а уверенный в себе и напористый.
Повысить свою уверенность в себе и чувство собственного достоинства.

Укрепись в своем решении

Теперь ты осознал свои цели - настало время воплощать их. Для этого нужно сделать семь простых шагов.

1. Научись выражать свое мнение

Прислушайся к своим инстинктам. Когда что-то беспокоит тебя, когда что-то заставляет тебя ощущать дискомфорт, сразу говори об этом. Такому поведению нужно научиться. Если ты упустил шанс сделать это сразу, продумай, как сказать об этом чуть позже в личной беседе.

Например, объясни коллеге, что тебе не нравятся срочные дедлайны, о которых тебе сообщают в последний момент. Скажи своей девушке, что тебе не по душе, когда она рассказывает всем сидящим за столом о подробностях вашей сексуальной жизни. Тебе нужно прояснить эти моменты. Обсуждай эти вопросы спокойно, без обвинений, и ты снизишь напряжение и наконец-то изменишь то, как тебя воспринимают окружающие.

2. Хватит соглашаться

Как ни старайся, всем не угодишь. Когда ты постоянно заботишься о чувствах других и не хочешь никого обижать, это может идти вразрез с твоими собственными желаниями. Если что-то беспокоит тебя - возвращайся к пункту 1.

Если твоя подруга постоянно устраивает скандалы по малейшему поводу, и чтобы утихомирить ее, ты просто извиняешься и соглашаешься с ней, возможно, она точно так же устала от такого положения дел, как и ты сам. Может быть, она продолжает придираться к тебе лишь затем, чтобы ты занял определенную позицию - хоть по какому-нибудь вопросу! Отстаивай свое мнение, выражай его и говори «нет» хотя бы иногда. Если она хочет сохранить ваши отношения, она будет уважать это гораздо больше, чем безвольное согласие со всем подряд.

3. Научись отличать ситуации, в которых не нужно принимать бой

Не надо практиковаться в своем свежеприобретенном упорстве, когда едешь с сумасшедшим водителем - ты рискуешь стать жертвой обычного водительского гнева. Не торопись говорить «нет» начальству: ты можешь загубить свою карьеру. С осторожностью говори с психически нестабильными людьми. А в остальных случаях хватит прятаться от конфликта - нужно принимать бой. Если у тебя появляются разногласия - разрешай их. Вовремя говори о мелочах, которые тебя раздражают, чтобы они не переросли во всепоглощающие проблемы.

4. Начни с малого

Проще практиковаться в жестком поведении на незнакомцах, потому как семья и друзья сначала ожидают от тебя обычного неконфликтного, кроткого, невыразительного поведения. Научись управлять своими навыками, а потом уже применяй их на близких людях. Преодолей свое нежелание думать о собственных нуждах в острых ситуациях. Если врач прописывает тебе слоновью кучу анализов, поинтересуйся, а все ли они так нужны. Не нужно сразу смиряться с тяжелым диагнозом и вешать нос, предвидя худший сценарий развития событий. Прекрати давать деньги попрошайке, который постоянно дежурит у твоего подъезда: сколько можно? Просто посмотри ему в глаза и пожелай хорошего дня, при этом не чувствуя себя виноватым.

5. Будь жестким

Обычно во время острых ситуаций ты стараешься поддерживать баланс, не проявлять себя, вести себя стабильно. Вместо этого четко и ясно дай понять, чего ты хочешь, ожидаешь и что тебе вообще нужно. Ты же не орешь как псих - ты просто устанавливаешь новый образец своего поведения, и люди могут оказаться обезоруженными, потому что они этого не ожидают. Если они попытаются уговорить тебя, памятуя, что ты слабак, не поддавайся на этот эмоциональный шантаж. Если ты не выразишь своих мнений и желаний, люди в конце концов и не поймут, что что-то делают не так.

6. Будь стойким

Ты не изменишься за один день. Тебе придется постоянно напоминать себе, что ты работаешь над собой, что ты решил измениться. Люди из твоего окружения, вероятно, заметят, что ты внезапно стал вести себя по-другому. В конце концов, ты же долго об этом думал - просто не озвучивал этих мыслей. Не позволяй смущению окружающих смутить тебя самого, не сворачивай со своего пути. Если твоя девушка постоянно опаздывает и ты устал вечно ее ждать, дай ей понять, что она должна уважать твое время и как-то научиться планировать свое. Помни, что ты не только меняешь себя, но и приучаешь людей относиться к себе по-новому. Это не всегда будет просто, но сфокусируйся на профите, который ждет тебя - ведь оно того стоит.

7. Измени свое окружение

И вот самый радикальный способ: измени круг общения, разорви неудачные отношения или найди новую работу. Если ты не можешь заслужить уважение в одном месте, потому что о тебе уже сложилось мнение, это уже никуда не годится: люди просто не могут справиться с новой информацией, у них не хватает мозгов переосмыслить происходящие изменения - возможно, не только с тобой. Когда ты знакомишься с новыми людьми, с самого начала веди себя соответствующим образом. Теперь ты понимаешь, в чем разница между приятным парнем и слабаком - и будешь строить отношения с новыми людьми по-другому.

Милый парень без причины

Если ты постоянно смиряешься с пренебрежительным отношением к себе, никто не будет принимать тебя всерьез. Ты всё еще сможешь быть заботливым мужем, интересным другом, заинтересованным участником мероприятий, хорошим работником - но просто перестанешь при этом быть слабаком. Просто помни, что ты заслуживаешь того, чтобы тебя оценили, а не использовали. Если тебя не ценят, ты достоин жалости. Практикуйся, и вскоре ты обнаружишь, что тебе станет легче выражать свои чувства, что ты станешь более уверенным на работе и в личной жизни. Не удивляйся, если люди начнут тебя переоценивать - возможно, они даже обрадуются, что ты перестал быть слабаком.

Если порой застенчивость становится барьером между вами и вашими мечтами, пора отбросить излишнюю скромность и стать более наглым, пробивным человеком.

Помните о своих целях

Направьте всю свою энергию на достижение поставленных целей. Если вы чего-то по-настоящему хотите, сделайте все возможное, чтобы этого достичь. Большое желание должно помочь вам отбросить скромность ради получения каких-то благ.

Важно, чтобы ваши ценности были истинными, иначе мотивация будет недостаточной.

Используйте каждую возможность, чтобы приблизиться к выполнению своих задач. Настройтесь решительно и действуйте, если жизнь дает вам шанс. В противном случае, ваше место займет кто-то другой, а те блага, которых вы заслуживаете своими умениями и трудом, заберет более предприимчивая .

Для приобретения некоторой наглости вам понадобиться уверенность в собственных силах. Повышайте свою самооценку, отбросьте нерешительность и сомнения. Если вы не будете в себя верить, вам не хватит моральных сил, чтобы исполнить задуманное.

Адекватная самооценка поможет вам защитить свои интересы в те моменты, когда на них кто-то покушается. Как только другой человек попытается обидеть вас, вы сможете дать ему отпор. Будьте уверены в том, что достойны только хорошего, и не допускайте, чтобы ваши права были нарушены.

Избавьтесь от привычки ставить мнение окружающих выше собственного. Ваша точка зрения для вас должна быть в приоритете. Поверьте, всегда найдутся люди, не согласные с вашей позицией, завидующие или осуждающие, чтобы вы ни делали.

Раз и навсегда определите, что для вас важнее: то, как вы будете выглядеть в глазах других людей, или сумеете ли вы отстоять свою правоту и собственные принципы.

Будьте жестче

Может быть, вы слишком мягкий, уступчивый человек. Доброта - положительное качество, но она не должна приносить ущерб своему обладателю. Подумайте, не идете ли вы наперекор собственным целям, когда соглашаетесь помочь кому-то. Здоровый эгоизм и умение говорить «нет», когда вам неудобно удовлетворить просьбу знакомого, просто необходимы для выживания в современном обществе.

Возможно, способность заявить о себе, потребовать или попросить то, что вы заслуживаете, и соблюдать прежде всего собственные интересы для вас является наглостью. Но если вы не чувствуете отдачу от окружающих и недовольны своей жизнью, такая наглость вам точно не помешает. Наберитесь самоуважения и храбрости и не уступайте другим, если не хотите.

Дерзость - это качество, которым не обладают "правильные" девочки или мальчики-паиньки. Дерзостью является умение задевать, цеплять, заинтересовывать людей. Ее можно сравнить с острой перчинкой, которая придает особый вкус блюду. В этой статье мы поговорим о том, как научиться быть дерзким и что вам это даст в жизни.

Инструкция

Для начала разберемся с понятием "дерзость". В толковом словаре Ушакова слово "дерзость" объясняется как "оскорбительная непочтительность, наглость, грубость". То, что мы в виду под "дерзкий", в старину называли "дерзание", "дерзновение", от которого происходит слово "дерзать". Дерзать - значит сметь, осмеливаться, решаться, отваживаться, посягать.

Чтобы быть дерзким, в первую очередь, нужно поверить в себя: в свои возможности, способности и удачу. Невозможно быть дерзким и неуверенным в себе одновременно. А чтобы поверить в себя, нужно просто этого захотеть.

Заманчиво звучит, не правда ли? А теперь сравните типичное состояние большинства. Вы работаете, с кем-то общаетесь, чем-то интересуетесь, кого-то любите, но все-таки вас не покидает ощущение, что чего-то не хватает! Все как-то серо, обыденно, скучно и посредственно. Так вот, чтобы это изменить, нужно дерзнуть и проявить себя. В конце концов, живем лишь раз, и нужно ее ярко и дерзко. Дерзайте!

Связанная статья

Уверенность в себе – очень важный фактор. От нашей манеры проявить себя зависит практически вся наша жизнь – начиная от работы и заканчивая личными отношениями. Люди смотрят на нас и оценивают, с кем они имеют дело, что мы из себя представляем, чего мы добились, и все это зависит от того, насколько уверенно мы себя проявляем в тот или иной момент жизни. И ключ к тому, чтобы научиться быть уверенным в себе , лежит внутри нас.

Инструкция

Определите сферу самоутверждения. Это может быть любая сфера – работа, личная , хобби либо общая успешность . Самое главное – чтобы в этой сфере вы абсолютно свободно себя чувствовали, чтобы вы знали, что это именно это приносит вам радость и покой. Если вам сложно проанализировать, делайте записи. Аккумулируйте в себе эти , чтобы вы могли в нужный момент их использовать для достижения своих целей.

Поставьте якорь на состояние уверенности. Вспомните ту , в которой вы себя чувствовали как можно более уверенно, вспомните, что ей предшествовало, вспомните в мельчайших деталей, прокрутите ее в пару раз. Когда вы будете прокручивать ее в третий раз, на моменте, предшествующем самому высокому ощущению уверенности, поставьте якорь. Это может быть любое кинестетическое воздействие – пощипывание мочки уха, сжимание запястья, главное, чтобы это действие было естественно и незаметно для окружающих. Поставьте два-три якоря, и в нужный момент активируйте их.

Видео по теме

Обратите внимание

При частом использовании якорей они имеют тенденцию терять свою силу, помните об этом.

Полезный совет

Обязательно ставьте несколько якорей!

Источники:

  • Как быть уверенной в себе / как бороться с неуверенностью, мне

Уверенность является одним из важнейших жизненных навыков. Большинство успешных людей превосходно им владеют и с легкостью завоевывают расположение окружающих. Но уверенность – это не врожденный дар, а, скорее, жизненная стратегия.

Инструкция

Начните с наблюдения за своими друзьями и знакомыми. Обязательно среди них найдется человек, излучающий спокойствие и надежность. Присмотритесь к нему. К его манере одеваться, к жестам, походке, речи. Ведь то впечатление, которое мы производим на окружающих, в немалой степени складывается из таких мелочей.

Во время просмотра кинофильмов полезно обращать внимание на персонажей. Важно отмечать приемы, которыми в кино изображают неудачливых и , а затем примерять на себя киногероев-баловней судьбы. Не беда, если вы будете чувствовать себя неестественно. Можно представить, что вы на сцене, играете свою роль. Наступит момент, когда изображать станет для вас привычным делом.

Необходимо продумать свой гардероб. Лучше иметь три-пять вещей и выглядеть в них по-королевски, чем полный шкаф одежды, которая скверно сочетается. При необходимости обратитесь к профессиональному стилисту. Конечно, его услуги недешевы. Но результат того стоит.

Порой, ставя перед собой цель, мы поступаем странно. Вместо того чтобы обдумывать пути достижения, многие начинают искать , по которым эта цель никогда не будет достигнута. Начиная любое дело, следует сосредоточиться на факторах, которые вам помогут, и поискать способы устранения препятствий.

Видео по теме

Уверенность в себе - ключ к успеху в любых начинаниях. Чувствовать себя своим в любой компании, стремиться к достижению собственных целей, легко знакомиться с людьми - для того, кто верит в себя и в свои силы, это естественно. Как же избавиться от скованности и застенчивости, увидеть свой потенциал? Чтобы набраться уверенности , нужно придерживаться нескольких принципов.

Инструкция

Познайте и примите себя. Не бойтесь признаться самому себе в собственных недостатках. Как известно, идеальных людей не бывает, поэтому слабые стороны есть даже у самых успешных и авторитетных лидеров. Только , что именно вас не устраивает в собственной , вы сможете либо избавиться от недостатка, либо научиться преподносить его в выгодном свете. Самое главное, что исчезнет скованность, вызванная недовольством собой. Старайтесь сконцентрироваться на своих сильных сторонах. Всегда помните, что вы много достойны и многого можете достигнуть.

Не сравнивайте себя с другими. Это может привести лишь к еще недовольству собой или ложному высокомерию. Помните, у каждого свой собственный путь. Кто-то успеха в молодости, кто-то в более зрелом возрасте. Лучше сравнивайте себя настоящего и прошлого. Достигли ли вы поставленных целей? Реализовали ли планы? Как изменилось ваше душевное состояние? Такой анализ поможет собственный рост.

Отмечайте все свои успехи. Пусть даже это будут мелкие победы над собой: сумел достойно ответить на шутку, отстоял свою точку зрения в споре с начальством, прогулялся перед сном вместо просмотра телевизора. Введите в привычку каждый вечер записывать пять достижений в специальный дневник. И тогда появится еще один стимул побеждать робость и неуверенность. За крупные успехи обязательно благодарите себя чем-нибудь приятным: покупкой желанной вещи, внеочередным выходным или вкусным ужином, заказанным из ресторана.

Следите за своей внешностью Уверенности в себе начинается с отражения в зеркале. Дело не в правильных чертах лица, красивой фигуре, отвечающей стандартам красоты. Но тяжело чувствовать себя комфортно в мятой одежде, с несвежими волосами и в грязной . Обращайте особое внимание на гигиену, приводите в порядок ногти. Тщательно относитесь к выбору одежды, она должна подчеркивать ваши достоинства и скрывать недостатки, а не наоборот. Если вы не сильны в модных тенденциях, то остановитесь на классических моделях, которые хорошо сидят на любой фигуре.

Видео по теме

Уверенность в себе, вера в собственные силы и отношение к жизни формируются у человека с детства. В семье, где у родителей занижена самооценка, где есть пассивное отношение к жизни, вряд ли ребенок вырастет уверенным, оптимистичным и социально успешным человеком. Как же научиться верить в собственные силы и не бояться трудностей?

Инструкция

Для того чтобы обрести уверенность, обязательно начните хорошо относиться к самому себе. Любите себя и всеми способами повышайте самооценку.

Начните принимать себя таким, как вы есть. Обратите внимание на окружающих: в чем-то они могут быть лучше вас, но далеко не во всем. У вас тоже есть чем гордиться и что в себе ценить. Старайтесь быть честным с собой и окружающими. Адекватно оценивайте свои сильные стороны и недостатки. Помните, что они - неотъемлемая часть вашей личности.

Напишите на листке бумаги все свои главные достоинства и носите этот список с собой. Когда вас опять застанет приступ неуверенности в себе и под угрозой окажется ваша самооценка, перечитайте список - вам обязательно станет легче.

Присмотритесь к тому, как ведут себя уверенные люди из вашего окружения. Потренируйтесь наедине с собой подражать им: голос, осанка, походка, манера поведения.

Старайтесь делать больше добра людям вокруг вас. Помогите пожилой соседке, купив ей продукты, подайте нищему. Оказывая помощь другим, человек больше начинает ценить себя и то, что у него уже есть.

Принимайте жизнь во всем ее многообразии. Спокойно относитесь ко всем взлетам и падениям, неприятностям и проблемам. Оценивайте сложную ситуацию и находите выход из нее, не поддаваясь панике и хандре. Открыто выражайте свои чувства, когда отстаиваете свое мнение или правоту.

Научитесь ставить перед собой маленькие задачи и решать их, постепенно переходите к более сложным, значительным целям. Достижение даже маленькой цели помогает обрести уверенность в собственных силах.

Улыбайтесь чаще. Смех полезен для вашего внутреннего состояния и здоровья в целом. Не упускайте момента посмеяться, в том числе над собой.

Полезный совет

Помните, что внешнее благополучие, уверенность могут быть искусственными и напускными. Человек в любой момент может потерять деньги, работу, власть. Старайтесь быть полноценной личностью, независимо от вашего благосостояния.

Как часто людям не хватает уверенности в себе! Сколько важных, значимых, а возможно, и великих дел они могли бы совершить, если бы больше верили в свои способности, силу, правоту. Перед не и людьми закрыты многие двери, у них мало возможностей стать успешными и счастливыми. Но это можно исправить.

Инструкция

Характера, но она зависит от нескольких факторов. Во-первых, обратите внимание на свой внешний вид. Когда вы хорошо выглядите, это придает уверенность. Поэтому следует носить ту одежду, которая вам идет, которая подчеркивает достоинства фигуры. Если вы сами не справитесь с проблемой вашего внешнего вида, обратитесь за помощью к людям, профессией которых является создание и усовершенствование стиля в одежде. Они помогут сменить заношенный свитер на стильную и красивую одежду, подходящую именно вам. Не жалейте средств на новый гардероб, ведь внешний облик - это то, на что обращают внимание окружающие в первую очередь.

Не менее важно всегда следить за своим лицом, фигурой, прической. Красивая, подтянутая фигура привлекает внимание, а значит, делает вас увереннее в себе. Также вы должны уметь пользоваться косметикой, чтобы подчеркнуть свою красоту. А чистые волосы - это основа прически. Ухаживайте за волосами, чтобы они выглядели здоровыми и блестящими. Такой аккуратный и законченный образ несомненно сделает вас увереннее.

Часто об уверенности говорит не только внешний вид, но и взгляд человека, его походка и осанка. Распрямите плечи, поднимите голову, идите по жизни легкой, но твердой походкой. Ваш взгляд должен прямым и ясным. Опущенные глаза, сгорбленная фигура и поникшие плечи говорят о неуверенности в себе. Смотрите людям в глаза, улыбайтесь непринужденно, смейтесь, если весело, спорьте открыто, если уверены в своей правоте. Уверенный взгляд можно легко натренировать. Ежедневно смотрите на свое отражение в зеркале в течение 3-5 минут, стараясь не моргать максимально долго. Ваш взгляд должен быть открытым и уверенным. Через неделю таких тренировок вы сможете переиграть в «гляделки» кого угодно.

Общение с людьми помогает обрести уверенность в себе. Если у вас нет друзей, значит, некому вас успокоить, подбодрить и развеселить. С друзьями можно посоветоваться, они всегда честно укажут на ваши достоинства и недостатки. Поэтому не стоит бояться людей, ведь общаться и заводить друзей - это полезно и интересно.

Повысить уверенность в себе может очень простое, но эффективное упражнение. Каждое утро, собираясь на работу, выделяйте 5 минут для того, чтобы похвалить себя и восхититься собой. Встаньте перед зеркалом и скажите, что вы прекрасно выглядите, что вы самая лучшая и прекрасная девушка на свете, что вас ждет отличный день, полный радостных событий, которые вы к себе привлекаете. Все двери открыты только для вас! Такая жизнерадостная утренняя установка не только подарит вам уверенность в себе, но и поднимет настроение и зарядит бодростью и оптимизмом на целый день.

Отсутствие уверенности в себе – основная причина жизненных неудач. Недостаток веры в собственные силы способен заставить человека отказаться от мечты или цели. Но уверенность в себе может обрести любой человек, не зависимо от пола и возраста. Для этого просто необходимо использовать несколько проверенных методов.

Поставьте маленькие цели и достигните их. Достижение целей – отличный инструмент для развития уверенности. Но с большинством задач очень трудно справиться. Если у человека уверенность в себе находится на низком уровне, он вряд ли сможет достичь желаемого. Поэтому необходимо начинать с малого и ставить незначительные цели, достичь которых сможет каждый. Их исполнение даст толчок к дальнейшему развитию. Со временем сложность целей необходимо постоянно увеличивать.

Измените внешний вид. Облик человека серьезно влияет на его характер. Это происходит потому, что люди привыкли встречать по одежке. Если одеться как успешный человек, то все начнут вас воспринимать именно так. Когда есть поддержка большого количества людей, поверить в собственные силы не сложно. Главное в этом методе не переусердствовать.

Поменяйте отношение к другим. Если причина вашей низкой уверенности в себе кроется в завышенном отношении к другим людям, то вам необходимо его изменить. Возвышая других людей в своих глазах, человек теряет частичку собственной самооценки.

Найдите пример для подражания. Разыщите среди своих знакомых человека, который максимально полно подходит под ваши представления об успешности. Скопируйте манеру его поведения. Это позволит изменить представление о себе.

Часто неуверенные в себе люди пытаются спрятать свой страх за маской равнодушия или невозмутимого спокойствия. Вот несколько советов и запретов, следуя которым, вы станете чувствовать себя комфортно в любой обстановке.

Инструкция

На нашу жизнь влияют самые простые вещи. К этим вещам относится улыбка. Даже если у вас плохое настроение, попробуйте улыбнуться, и настроение сразу повысится. Улыбающийся и улыбчивый человек выглядит счастливым, открытым, привлекательным для людей и, конечно же, уверенным в себе.

Суетливость – первый признак дискомфорта. Чтобы повысить уверенность в себе, успокойтесь и найдите для себя удобную расслабленную позу. Когда вы научитесь выражать внешнее спокойствие, то постепенно станете более спокойны и внутри.

Страх перед прямым зрительным контактом выдает нерешительного и неуверенного в себе человека. Поэтому, чтобы показать свою уверенность, смотрите при беседе человеку в глаза не старайтесь прятать взгляд. Это даст ему понять, что его слышат и понимают.

Многие люди, нервничая, начинают хихикать, что не имеет ничего общего со здоровым смехом. Чтобы этого не происходило, избегайте неловких ситуаций. Открытая улыбка смех скажут о вас гораздо больше, чем неуместный нервный смех.

Чтобы не чувствовать себя неловко, больше говорите. Если нечего сказать, тогда задавайте интеллектуальные вопросы, которые смогут показать вашу внимательность и профессионализм. А это качества уверенного в себе человека.

В любой беседе рано или поздно наступает момент, когда вопросы начинают задавать вам. Для повышения уверенности в себе необходимо стать полноценным участником разговора. А это подразумевает доброжелательность и открытость для собеседников.

Видео по теме

В жизни ничего нельзя добиться без уверенности в себе. Именно вера в себя помогает не отступать и находить силы, чтобы двигаться дальше. Уверенность в себе относится к приобретенным качествам характера, а не к врожденным. Редко кому так везет, что он не страдает от комплексов и со временем не разочаровывается в себе. Вера в себя формируется благодаря характеру, личным качествам и упорной работе над собой. Поэтому только от вас зависит, как быстро вы выработаете уверенность в себе.

Вам понадобится

  • Сила воли и желание.

Инструкция

Не забывайте о своих успехах. Очень часто люди концентрируют внимание не на собственных достижениях, а на том, что не удалось сделать. Конечно, это неплохо, если человек хочет исправить ситуацию и добиться желаемого, но когда это приводит к снижению самооценки и веры в себя начинаются настоящие проблемы. Поэтому как можно чаще вспоминайте о тех успехах, которыми вы по праву можете гордиться, а ещё лучше запишите их на листке бумаги и читайте его утром перед началом рабочего дня и ночью перед сном.

Не корите себя за неудачи. Сделав ошибку, проанализируйте произошедшее, исправьте то, что в ваших силах и двигайтесь дальше. Нет никакого смысла постоянно вспоминать о случившемся. Что было, то прошло. Важнее не повторять собственных ошибок и научиться избегать неправильных решений, но и боятся брать на себя ответственность тоже не стоит. Нет в мире идеальных людей.

Не живите прошлым. Не ждите, что завтра все изменится. Живите сегодня, здесь и сейчас. Будущее ещё не наступило, а прошлое исчезло за горизонтом. Если постоянно мечтать или вспоминать о том, как было хорошо раньше, вы не заметите, как прошла жизнь. Ничто так не деморализует, как откладывание задуманных дел на завтра.

Цените, что имеете. Самым большим счастьем человека всегда остается умение радоваться тому, что у него есть. Это не так легко, как может показаться на первый взгляд, но необходимо для полноценной жизни. Кроме того это позволит не ошибиться в выборе того, что хотелось бы ещё получить от этой жизни. Ведь иногда люди гонятся за тем, что им совершенно не нужно.

2. Научитесь уважать и любить себя. Уверенный человек всегда уважает себя и гордится с собой. Не стоит переживать из-за своих недостатков. Обращайте больше внимания на свои достоинства.

3. Перестаньте сравнивать себя с другими людьми . Поймите, что каждый человек является уникальным, и нет повода сравнивать себя с другими людьми. Человек, который сравнивает себя с другими людьми, всегда будет испытывать чувство зависти и неуверенность в себе.

4. Не поддавайтесь чужому мнению . Никогда не стоит серьезно относиться чужому мнению. Уверенные люди всегда имеют свое собственное мнение и не зависят от мнения других людей.

5. Не критикуйте себя, а хвалите . Избавьтесь от привычки критиковать себя. Заведите новую привычку - хвалить постоянно себя. Если начнете чаще хвалить себя, то почувствуете уверенность в себе.

6. Будьте всегда спокойными. Люди очень часто из маленькой проблемы делают трагедию. Не стоить сильно переживать из-за какой-то маленькой проблемы. Поймите, что любые проблемы можно решить. Смотрите на жизнь проще, и вы почувствуете уверенность в себе.

7. Выбирайте окружение. Надо иметь настоящих друзей, которые будет вам оказывать поддержку и помощь. С настоящими друзьями вы почувствуете настоящую уверенность в себе.

8. Не бойтесь ошибаться . Не нужно бояться ошибок, на них надо учиться. Ошибки нам дают ценные уроки. Поэтому постарайтесь извлечь максимальную выгоду из ошибок.

Огромное количество людей по всему миру хотели бы стать увереннее в себе. И ведь это необходимо для успеха, поскольку только вера в себя позволит достичь той цели, которую вы себе поставите. Да и вообще, необходимо верить в успех любого дела перед тем, как ставить перед собой цель. В ином случае, это будет банальной мечтой.

Нет ни одной сферы, в которой бы не пригодилась уверенность в себе. Это и личная жизнь, когда нередко приходится угадывать намерения другого человека. Даже для зарабатывания большого количества денег необходимо быть уверенным в себе. Только тогда можно достичь счастье. А знали ли вы, что большая часть самоубийств происходит именно по причине неуверенности в себе. Необходимо любить себя таким, какой ты есть.

Но как же стать более уверенным в себе? В первую очередь следует понимать, что это долгий процесс, который отнимает множество сил. Вам придется испытывать страдания, коих вы еще не чувствовали. Поэтому тренируйте силу воли. Все эти мучения будут приводить к регрессу, и это нормально, поскольку себя переделать очень сложно.

Тем не менее нужно постоянно вставать, как бы долго вы не лежали. Продолжайте дело. Лучше медленно развиваться, чем вовсе не сдвинуться с места. Неплохо помогает в развитии уверенности в себе фантазия. Если вы задействуете воображение и нарисуете в своей голове образ уверенного человека, который вы будете оттачивать, то через некоторое время ваше поведение будет значительно увереннее.

Тренируйте собственную походку, манеру разговора, жесты. Не забывайте улыбаться себе и другим людям. И никогда не останавливайте свое развитие. Каждый следующий день вы должны быть лучше себя вчерашнего. Если это не получается сделать, ничего страшного. Главное, чтобы тенденция была к укреплению уверенности. А для этого цените наименьшие достижения.

Также очень важно делать другим людям добро, поскольку тогда вы верите в то, что можете многое. Тогда вы построите правильный образ о себе. Вообще, самооценка – это соотношения я-реального к я-идеальному. Первое – это то, каким себя человек видит. А второе – это каким бы себя человек хотел бы видеть. И чем больше разрыв между я-реальным и я-идеальным, тем больше человек неуверен в себе или самоуверен. Необходимо жить в реальности и принимать ее такой, какой она есть. Смирение – это полезное человеческое качество.

Внимательно относитесь к кругу своего общения. Быть лучшим среди худших - не самая успешная тактика. Хотя взять шефство над кем-то, наставлять его в определенной профессиональной сфере или помогать в личном развитии - хорошо для самооценки. Но постоянно общаться нужно с теми людьми, кто в чем-то вас превосходит, у которых есть, чему поучиться, кто побуждает вас к росту, вдохновляет и мотивирует. Проводя время с успешными, сильными личностями, вы подсознательно программируете себя на новые достижения, что в целом повышает вашу уверенность.

Пользу умеренных физических нагрузок отметили уже многие. Но в теме уверенности их нельзя пропустить. Упражнения способствуют выработки гормонов, отвечающих за настроение. Достижение в занятиях помогают стать увереннее. А постоянное развитие, улучшение физической формы, которое неизбежно при правильной и регулярной нагрузке, закрепляет этот положительный эффект.

У вас постоянно возникают проблемы на работе, в учебе и в личной жизни только из-за того, что вы слишком не уверены в себе. А ведь как известно, миром правят дерзкие, смелые и наглые. Неужели вам придется пожертвовать всем из-за своего характера? На самом деле характер можно изменить и пусть это сделать не так просто, но при определенных стараниях вы сделаете это.

Даже если матушка-природа не наградила вас харизмой и смелостью, никогда не поздно поменять что-нибудь в себе. И для этого не обязательно платить деньги за услуги психологов. Возьмите себя в руки, прочитайте нашу статью и используйте советы на практике. Вы заметите, что с каждым днем становитесь все увереннее в себе.

И вот снова ваша соперница уводит из-под носа парня, который вам нравится…А коллега рассказывает о вас гадости за вашей спиной…Все эти проблемы возникают только потому, что другие люди видят вашу слабость и понимают, что вы не сможете ничего сделать. Вам это не надоело? Пора изменить свою жизнь и отношение окружающих к вам.

Как можно стать дерзкой и кардинально поменять жизнь:

Вы - лучшая . Даже если это не так и у вас есть недостатки, не нужно комплексовать и надумывать проблемы. Ведь наверняка у вас что-то получается гораздо лучше, чем у других. А может, у вас самые красивые глаза? Найдите несколько достоинств, которыми вы сможете гордиться.

Умейте защитить себя. Если вы услышали, что вас кто-то оскорбляет или обсуждает, подойдите к этому человеку и поговорите с ним. Пусть он выскажет все претензии вам лично и обоснует их. Окружающие должны видеть, что вы не боитесь их и готовы отстаивать свои интересы.


Смелый взгляд и идеальная осанка.
Не наклоняйте голову вниз и не опускайте взгляд, это первый признак неуверенности. Держите голову прямо, смотрите на окружающих. Также вам нужно следить за осанкой - спина прямая, не нужно сутулиться. Уверенный и дерзкий человек никогда не будет горбиться и опускать голову.

Сарказм. Чтобы произвести впечатление дерзкой личности, вам нужно почаще шутить. Но это должны быть не детские нелепые шутки, а взрослые, с ноткой иронии и сарказма. Не переборщите, некоторые путают сарказм с пошлостью и вульгарностью.

Нападение. Если вы понимаете, что кто-то хочет вас «зацепить» или сказать какую-нибудь гадость, сделайте это первой. Ну и конечно же, всегда отвечайте на обиду, не оставляйте это, иначе победа будет не за вами.

Наплевать на мнение окружающих! Конечно же, иногда критика действительно является конструктивной и обоснованной. Но если вас критикуют просто так, не обращайте внимание. Вы должны быть самой лучшей, а самым лучшим девушкам все равно, что о них говорят.

Будьте активны . Если есть возможность поучаствовать в каком-нибудь веселом мероприятии, сделайте это. Хватит скучать дома и ждать у моря погоды. Участвуйте в общественных мероприятиях, находите новых друзей, живите полной жизнью.

Измените стиль одежды. Казалось бы, ну при чем здесь одежда? На самом деле от вашего стиля зависит многое. Если вы одеваетесь как монашка, ваши дерзости и поступки будут вызывать только ехидные улыбки. Старайтесь одеваться максимально стильно и практично.

Смейтесь над собой. Несмотря на то, что вы самая лучшая, вам нужно уметь «постебаться» над собой. Окружающие терпеть не могут выскочек и людей с завышенным мнением, поэтому не будьте такой. Нет ничего страшного, если вы пошутите о себе и посмеетесь с остальными.

Высказывайте свое мнение. Конечно, нужно знать, когда смолчать, поэтому не нужно вставлять свои 3 копейки где попало. Но если есть возможность, обязательно выскажите свое мнение и что вы думаете о сложившейся ситуации.

Мы понимаем, что поначалу придерживаться всех этих правил будет не так просто. Но если вы хорошенько постараетесь, то сможете стать самой дерзкой и самой уверенной, удачи!

Как стать дерзкой стервой

Как стать дерзкой?

Сегодня дерзость в моде. С топовых выпусков модных журналов смотрят яркие, смелые красотки. В их глазах вызов и уверенность. Такая девушка гордится собой и привлекает мужчин. Она дерзкая и недоступная, своенравная, игривая. Она смело идет вперед, преодолевая любые препятствия, добиваясь поставленных целей. Что же мешает представительнице прекрасного пола стать дерзкой и независимой, порушить оковы неловкости? Врожденные особенности, воспитание, общественное мнение. Нужно ли бороться с этим и как это делать? Изучаем анатомию дерзости.

Дерзость: хорошо это или плохо? Зависит от значения, которое вы вкладываете в это понятие. У одного дерзость ассоциируется с хамством, у другого со смелостью. Оба правы и заблуждаются одновременно. Дерзость – черта характера импульсивного человека, порыв непосредственности, активный ответ на действия окружающих. Пока зашуганный Вася подбирает корректные слова для ответа на грубость, дерзкий Миша уже сказал колкость, позабыв о правилах приличия.

Дерзость свойственна определенным типам людей. Склонность к импульсивным поступкам явно наблюдается у холериков или сангвиников. В среде меланхоликов сложно найти дерзкого человека. Такое поведение противоречит внутренней организации данного темперамента.

Плюсы

Дерзкие люди идут напролом, добиваясь своих целей. Для них не существует преград, есть лишь одно желание, которое ведет к победе напролом.

Дерзость хороша быстротой и непреднамеренностью. Действия спонтанны, и не требуют долгих раздумий. Не нужно беспокоиться о последствиях, чужих чувствах, общественном мнении. Дерзкий человек плывет по течению своих желаний и преодолевает любые пороги не задумываясь.

Вместо топтания на месте и метаний в сомнениях дерзкие люди выбирают движение. Они достигают целей быстрее, чем медлящие «святоши»: карьерный рост, положение в обществе, любовник по нраву. Действие дает скорые результаты.

Минусы

Дерзость порицается большинством порядочных людей. Подобное поведение противоречит морально-этическим нормам и представлениям о воспитанном человеке.

Дерзкое поведение рождает ответную реакцию. Вы можете ответить грубостью на хамство, но получите в ответ еще больше негатива. Не все люди стерпят дерзкое поведение. Найдется множество претендентов, чтобы поставить зарвавшегося человека на место.

Дерзость рушит отношения. Эта модель поведения не подразумевает глубоко романтичных чувств, мягкости, понимания. Но в гармоничных отношениях интересы обоих партнеров стоят на равных. Если кто-то оказывается в худшем положении, то вскоре влечение пропадает, какими сильными ни были бы чувства. Если это не пара из морального садиста и мазохиста.

«Дерзость» и «наглость» в русском языке являются синонимами. Почему же наличие столь противоречивого в оценках качества становится счастьем, и в чем оно заключается? Наглость – черта характера, позволяющая пренебречь чужими чувствами. В результате происходит полная концентрация человека на собственном «Я». Наглый человек – это эгоист, который без труда забывает о морали, правилах и прочих высоких общественных установках. Он охотится за выгодой и комфортом. Зачем стоять в длинной очереди и тратить время, если можно пролезть вперед? Зачем ждать, пока закончится скучный монолог, если проще его прервать? Наглые люди материалистичны. Они не склонны переносить на себя переживания другого человека. Им неважно, что думают и чувствуют окружающие, они не думают о последствиях. Вы скажете: «Как аукнется, так и откликнется», на что вам дерзко ответят: «Когда откликнется, тогда и будем думать!»

Дерзкий человек умеет забывать про моральные устои для собственной выгоды. Зачем вспоминать о правилах приличия, и беспокоится о результате, когда на язвительное замечание проще ответить еще более едким комментарием? Вы подстраиваетесь под рассеянного мужа, запоминая его расписание и напоминая ему о важной встрече? А дерзкая особа оставит все как есть. И жалеть не будет. Вы, приходя уставшей вечером, через силу готовите ужин? Но дерзкой леди этот вариант не по нраву. Если муж хочет кушать, то у него есть три варианта действий: готовить самому, заказать еду на дом, или, при удачном раскладе, сводить свою уставшую нимфу в ресторан, чтобы повысить ее настроение.

Наглость редко мешает ее обладателю. Его взгляды на жизнь таковы, что сложившаяся модель поведения в них гармонично вписывается и не вызывает дискомфорт. Отпор нахал получает нечасто, а грустит об этом недолго.

Но как же вред окружающим? Для наглого человека это не имеет смысла, и морально-этические проблемы поведения его не волнуют. Обидев близкого человека, он не страдает и не занимается самобичеванием. Из-за этого быстро распадаются связи с людьми. Мало кто способен задержаться в жизни такого человека надолго. Бывает, что чувства берут верх, и наглость становится наказанием, но случается это не так часто, а в основном в книгах с высоким моральным содержанием.

Стать дерзким дано не каждому. Представьте себе медлительного и сосредоточенного флегматика. Он нетороплив, вдумчив, погружен в процесс. Прежде чем что-то совершить, он десять раз поразмыслит о необходимости действия. Перед ответом он двадцать раз изменит фразу в голове, попробует ее на вкус, проанализирует на корректность, адекватность и правильность, а потом скажет вслух. А что сделает замкнутый меланхолик? Перед совершением любого поступка он мается от неуверенности, переживает, мечется. Ответом на грубое слово станет уход в себя, слезы, и всяческие попытки скрыть истинное внутренне состояние.

Для человека сильного яркого экстравертного темперамента, дерзость – это естественное явление. Для одних оно временное, для других постоянное. Если вы страдаете от нерешительности, остро реагируете на грубость и прямоту окружающих, переживаете за чувства других людей, то стать дерзкой не получится. Вы можете казаться, но не быть такой. От степени вживания в роль будет зависеть ее убедительность, но помните, что это тяжелое бремя.

Создавая дерзкий образ, уделите внимание мелочам. Обращайте внимания, как держатся дерзкие девушки на людях. Подмечайте детали, копируйте.

Дерзость не сочетается с комплексами и страхами.

Если вас обижают, говорят колкости, пытаются задеть, не оставайтесь в долгу. Вначале трудно подобрать подходящую фразу для ответа. Часть из них нужно заготовить заранее, проиграв в голове типовые сценки развития событий. Оглянитесь вокруг, посмотрите, как действую дерзкие девчонки в подобных ситуациях. У вас есть любимая дерзкая фраза из фильма, книги? Найдите где ее применять. Ваш ответ должен осадить нападающего, выбить из колеи, задеть за больное.

Не бойтесь высказывать мнение. Разговаривайте с людьми. Повышая коммуникативные навыки, вы учитесь понимать окружающих. И это ваше оружие: зная, куда бить, проще решить как и чем это делать.

Юмор и остроумие.

Обычной грубостью никого не удивишь, а вот колким замечанием и ироничным комментарием вы поставите человека в смешное положение. Если это происходит на публике, то реакция окружающих станет унизительной для оппонента.

Следите за движениями

Сутулость говорит о желании закрыться и спрятаться от окружающего мира. Она не сочетается с дерзким поведением.

Смотрите в глаза.

Прямой взгляд – это вызов. Смотря в глаза собеседнику, вы сражаетесь с ним на подсознательном уровне. Кто первый разорвет контакт – тот слабее. Дерзкие люди не боятся прямых взглядов, не смотрят в пол, не разглядывают стену за спиной собеседника. Они заглядывают в душу, прямо и выразительно, заставляя говорящего усомниться в своих словах.

Забудьте о робких улыбках. Они говорят о попытке скрасить неловкость. Улыбки дерзких людей делятся на 3 типа: насмешка, скепсис, неподдельная яркость эмоций. Дайте волю чувствам, разрешите себе соблазнительную улыбку хищницы, или скептическую ухмылку в ответ на глупую фразу, вместо поиска слов жалостливой поддержки или мягкого утешения.

Нарушайте зону комфорта. Касаясь человека без разрешения, вы ставите его в неловкое положение. У каждого есть зона комфорта, которую не нужно переступать, если вы хотите наладить контакт. Нарушение личной зоны воспринимается людьми болезненно на подсознательном уровне.

Подобный прием сработает с людьми слабого темперамента. Чем сильнее характер другого человека, тем больше вы нарываетесь. Словесная перепалка – это минимум, чем вы отделаетесь.

Закрытым позам – нет.

Что это за позы? Скрещенные руки, ноги, спрятанные пальцы, прижатые к туловищу конечности. О слабости характера говорит попытка отклониться от собеседника. На неуверенность намекают руки у лица. Убирание невидимых пылинок, поправление пуговиц на манжетах или постоянное закатывание рукавов выдают вашу слабость. В общении занимайте доминирующие позиции. В отличие от просто скрещенных конечностей, поза Наполеона с переплетенными на груди руками скажет о вашем скептицизме. Уверенности добавляет положение нога на ногу. Взгляд из-под полуопущенных век – доминирующий жест. Для дерзких выходок подойдут жесты, демонстрирующие скуку: закатывание глаз, показательное зевание.

Дерзкие особы выбирают подобающую одежду. Тихая мышка в серой футболке вряд ли будет воспринята всерьез.

Дерзкие женщины манят мужчин недоступностью, темпераментностью, перчинкой. Это дамы для пылких встреч, эмоциональных бурь, способных скрасить серые будни. Идеальные любовницы. А вот в жены дерзких девушек брать не хотят. Мужчины ищут комфорт, а с такими особами его не видать: не жизнь, а минное поле. По древнему обычаю, женщина хранит уют в доме, растит детей, и создает атмосферу тепла. Но яркий темперамент светит сменой бурей и штиля, и далеко не каждый мужчина готов метаться по волнам бушующего океана.

Если вы привлекли партнера дерзостью, не забывайте показывать ему женскую мягкость. Используйте смелое и откровенное поведение, как способ разнообразить жизнь, а не делайте его основой отношений.

Образ дерзкой девчонки займет достойное место в вашей женской копилке переменчивости. Главное, помнить об умеренности и не переступать грань грубости и хамства.

Как стать дерзкой и уверенной в себе? Время менять правила

Как стать дерзкой и уверенной в себе? Время менять правила

Многие девушки задаются вопросом: как стать дерзкой и уверенной в себе? Неуверенный в себе человек становится застенчивым, нерешительным, излишне скромным, переживает проблемы в общении. Многие считают нерешительность главной причиной неудач. Следует преодолеть комплекс неполноценности, чтобы стать уверенной, самодостаточной.

Девушка способная на объективный самоанализ, справится с этой задачей. Для начала следует вспомнить о том, что встречают нас по одежке. Если вы хотите добиться уважения окружающих, следует выглядеть достойно. Не советуем вашу уверенность показывать, как наглость. Макияж и стиль одежды лучше выбрать уместный.

Как стать дерзкой и уверенной в себе, если вас видят первый раз на работе? Макияж лучше сделать умеренным, гармонирующим с одеждой и скромной прической. Обратите внимание на чистоту одежды, волос. Аккуратный маникюр, без ярких ногтей тоже важен.

Интерес и уважение всегда вызывает девушка, одетая в классическом, деловом стиле. Платье-футляр, спокойной длинны, жакет с юбкой-карандаш, галстук, деловой брючный костюм, темного цвета с белоснежной рубашкой – обязательно произведут достойное впечатление на сослуживцев.

Ваши волосы всегда должны блестеть от чистоты. Тщательно их расчесывайте и красиво укладывайте. Ногти обязательно следует подстригать, придавать им актуальную сегодня форму. Чистые, ухоженные руки, с аккуратным маникюром, невольно вызывают уважение.

Если вы решили стать стильной и дерзкой, произведите решительную ревизию в своем гардеробе. Недорогие, качественные платья, костюмы продаются в магазинах и даже в интернете. Обувь тоже должна подходить к образу, быть чистой, с целыми каблуками и набойками, без царапин, потертостей и сколов. Аккуратность, простота и позитивное поведение – первый шаг к поставленной цели.

Улыбка – это непобедимое оружие. Искренняя улыбка вызывает доверие, располагает к человеку, рождает позитивные эмоции. Важно отношение ко всем окружающим и человечеству, в общем смысле. Старайтесь смотреть на мир без страха и высокомерия. Агрессивность породит негатив. Воспринимайте происходящее вокруг вас без отрицательных эмоций. Стремитесь сохранять спокойствие, не волноваться и не впадать в панику от малейшего раздражителя.

Не бойтесь препятствий. Скажите себе: «Благословенны препятствия, ими растем!» Это девиз мудрейшей женщины Елены Рерих, он поможет вам стать уверенной и сильной.

Улыбайтесь чаще. Мужчины будут сходить с ума от восхищения, женщины от зависти. Улыбка делает любое лицо неотразимо красивым.

Старайтесь не опускать руки и не слишком близко принимать к сердцу неприятности. Отмахнитесь от неудачи, сделайте для себя необходимые выводы, чтобы больше не повторять ошибок и скажите себе: «Женщина, это звучит гордо, выглядим красиво, пахнем обалденно приятно, готовим невероятно вкусно». Оденьтесь в стиле Арт-деко, накройте изумительный стол, который не оставит никого равнодушным и пригласите в гости коллег. Дома вы можете себе позволить выглядеть невероятно нарядно.

Для этого стиля прическа должна быть сногсшибательной и макияж более активный. Почитайте статью об этом стиле одежды и ловите восхищенные взгляды кавалеров. Успех будет обеспечен. Если ваш день рождения еще не скоро, придумайте праздник в честь дня дерзких красавиц, например. Встречая гостей, побольше улыбайтесь.

Особенно легко добиваться успеха, если вы занимаетесь своим любимым делом. Занимая свою собственную нишу, вы будете чувствовать себя дерзкой и успешной. Не забывайте повышать постоянно свои знания и профессионализм. Если вы работаете на обычной работе, все равно следует стремиться к выполнению своих обязанностей в самом лучшем качестве.

Но для себя вы можете заниматься тем делом, которое вас увлекает, вдохновляет. Если вам нравится посещать выставки живописи или театр, это отлично. Одевайте уместное для этого случая дорогое и женственное платье и отправляйтесь в галерею Третьяковского. Там чудесная атмосфера для того, чтобы почувствовать себя королевой.

Если вам нравится хореография, отправляйтесь в современную школу танцев. Через полгода регулярных занятий ваша фигура станет точеной, походка невероятно уверенной и сексуальной. Не бросайте занятий, до тех пор, пока не станете победителем солидных конкурсов. Теперь, в одежде стиля диско, вы на любом корпоративе или простой молодежной вечеринке будете блистать и дерзко смотреть в глаза удивленных поклонников. Стиль диско допускает блестки, пайетки на одежде, сверкающие тени, на глазах, яркие украшения на шее, обручи на запястье, крупные серьги в ушах.

Не переживайте, если жизнь иногда припрет к стеночке, все равно любите ее, цените каждое мгновение, супернастроения вам! Танцуйте чаще и лучше!

Бернард Шоу утверждал, что самая большая человеческая глупость – боязнь. Боязнь совершить поступок, поговорить, признаться. Не бойтесь стать нетактичной. Дерзкая девчонка не станет молчать, если почувствует неловкость, смело скажет об этом, прямо глядя в глаза. Забудьте навсегда о застенчивой улыбке, извиняющемся тоне. Вспомните, что лучшая защита – нападение.

Не будьте равнодушной к чужим остротам и шуткам. Улыбнитесь и не бойтесь засмеяться вместе со всеми. Научитесь быть остроумной. Запомните яркие фразы, остроумные выражения, пословицы, афоризмы. Потренируйтесь наедине и в нужный момент вы обязательно блеснете остротой ума с реальным собеседником.

Отправляйтесь без боязни на молодежную тематическую вечеринку. Узнайте заранее, какой назначен дресс-код и подберите нужную одежду. Если вечеринка в стиле рок, одевайте черные джинсы, водолазку и косуху, темные очки, губы можно накрасить темно-коричневой помадой. На шею навешайте побольше цепей. И смелее ведите себя, оторвитесь по полной.

Пойте! Капризный успех выбирает тех, кто умеет петь в трудную минуту и может первым посмеяться над собой. Чтобы не стать посмешищем, лучше самой над собой подшутить, в случае создавшейся неловкости. Если вам сегодня еще никто не сказал, что вы прекрасны, любимы, сильны и нужны, скажите это себе сами, глядя в зеркало. Как стать дерзкой и уверенной в себе вы немного себе представляете.

Не стоит становиться наглой стервой. Лучше быть достойной уважения, сильной и любимой всеми. Это гораздо приятнее. К тому же красивая, уверенная в себе, немного дерзкая, но милая девушка, вызывает позитивные эмоции. Попробуйте одеть сегодня платье в стиле шебби-шик и вы увидите, как шикарно будете выглядеть. Стиль викторианской героини из английского романа обязательно добавит вам уверенности и дерзости.

Как стать дерзкой стервой

СОВЕТЫ

Как стать настоящей стервой

Эти девушки властны и жестоки, неприступны и загадочны, делают то, что хотят и не заботятся о том, что думает о них толпа. О них говорят «ну и стерва!».

Мужчины к таким женщинам относятся на удивление странно – они их… любят. Потому многие девушки склонны к тому, чтобы, став настоящей стервой, покорять мужские сердца.

Женщины представительниц этого вида частенько ненавидят, а мужчины считают такую женщину сплошной загадкой. И эта загадочность их очень привлекает. Стервы, по определению, самодостаточные и успешные, материально обеспеченные.

Такие женщины отлично умеют добиваться желаемого и достигать поставленных перед собой целей. Такая самодисциплина приучает их к тому, чтобы всегда выглядеть лучше всех. Потому они тщательно ухаживают за собой, следят за своим здоровьем и фигурой.

Настоящая стерва точно знает, как управлять мужчиной. В этом ей помогает отличное знание мужской психологии и в совершенстве освоенные навыки флирта. Кто-то может счесть стерву нагловатой и хамоватой – что ж, иногда она бывает и такой. Но у нее много разных ипостасей, которые в равной мере помогают ей вить веревки из мужчин. А вот плачущая стерва – это зрелище, которого вы не увидите никогда

Стерве глубоко безразлично общественное мнение, так как она считает себя выше толпы. Впрочем, среди других женщин вы ее можете выделить не сразу – стервы умны и интеллигентны. Стерва, как никто другой, сосредоточена на себе, на своих мечтах и планах, которые непременно будут реализованы.

Мы нарисовали портрет хладнокровной эгоистки, твердо знающей, чего она хочет от жизни. Так почему же такой типаж привлекает мужчин? Почему они охотно готовы проводить время со стервой?

Выше уже упоминалось о том, что от среднестатистической женщины обладательница стервозного характера отличается радикально. С ней никогда не знаешь чего ожидать. Она способна внести в жизнь мужчины целый фейерверк впечатлений. Это стерва готова устроить ему восхитительно необычный секс, напомнив партнеру о давно забытой страсти.

А еще она способна спустить все свои деньги на умопомрачительный комплект нижнего белья, чего среднестатистическая женщина, вынужденная кормить мужа и детей, себе вряд ли позволит. Так и выходит, что влечет представителей сильной половины человечества к той, которая способна на такие неординарные поступки. И, конечно же, ни один мужчина не откажет себе в удовольствии обладать женщиной сногсшибательной красоты.

А еще стерва – отличный партнер в делах. Ее расчетливый ум и хладнокровие помогают быстро обойти всех конкурентов. А женское обаяние и запрещенные для мужчин приемы неизменно приводят к цели.

Стерва не их тех, с кем бывает скучно. Они не бывают в депрессии, не капризничают и никогда ни о чем не просят. Они с улыбкой на лице проходят мимо мужчины, очаровывая его и заставляя нервничать от своей неприступности. Мало кто выдержит конкуренцию с такой женщиной. А потому мужчины выбрали свой способ борьбы со стервами – любить их и пытаться быть счастливыми рядом с ними. Иначе придется расписаться в собственной слабости.

Исходя из вышесказанного, нет ничего удивительного в том, что девушки так стремятся узнать как же стать стервой. Что ж, дадим им несколько полезных советов.

Настоящая женщина-хищница будет флиртовать постоянно. Позвольте мужчинам завоевывать вас. Флиртуйте, заводя новые знакомства, или со старыми друзьями. Не забывайте время от времени демонстрировать мужчине, которому вы нравитесь, что ему есть с кем соперничать.

Хотите стать стервой – пересмотрите свое поведение. Вам нужно стать холодной и сдержанной. Бурное проявление эмоций, таяние от одного только взгляда мужчины – это теперь не для вас.

Научитесь говорить «нет». Не стоит сразу соглашаться на встречу с поклонником, держите его в тонусе, отказывая под предлогом «срочных дел». Вы – независимая, и должны делать то, что хотите.

Будьте загадочной, совершайте непредсказуемые нелогичные поступки – сохраняйте интригу. Мужчины будут ломать голову и попытаются вас «разгадать». А вам ведь именно этого и нужно.

Как сшить римские шторы своими руками для кухни и гостиной.

Римские шторы, как уже понятно из названия, мы позаимствовали у древних римлян, которые по такому принципу создавали паруса на своих судах. С тех времен технология производства практически не изменилась.

Итак, что же представляют из себя римские шторы? Это отрезки ткани, напоминающие волны, которые сконструированы таким образом, что их можно как поднимать, так и опускать, что сразу же говорит о функциональности такого элемента интерьера.

Благодаря простате пошива, можно сделать римские шторы своими руками для гостиной и кухни. А если Вы прочитав инструкцию подумаете, что это сложно, то всегда можно пойти простым путем и купить римские шторы или выполнить пошив штор на заказ в магазине дизайнерских штор.

Для такого типа штор лучше всего подобрать и купить ткань жесткую, которую обычно используют для портьер. Конечно, такой выбор – это не аксиома. Можно подобрать и другие варианты, но главное не забывать о том, что ткань должна держать форму волны. Поэтому лучше воздержаться отлегкого материла или ткани с затейливым рисунком, поскольку римские шторы на окна будут собираться и выбранный вами узор не будет иметь целостность композиции.

Само собой, для того, чтобы пошить римские шторы своими руками, одной ткани не хватит. Для этого понадобится целый список материалов:

  • — деревянный брус, длина которого должна совпадать с длиной шторы, а также брус, который должен быть равен ширине римской шторы на окна,
  • — далее необходимо приобрести рейки, длина которых не должна превышать длину шторы, а, наоборот, быть на несколько сантиметров меньше,
  • — отделочная тесьма,
  • — лента, которую в народе просто называют «липучкой»,
  • — маленькие гвозди, можно воспользоваться и декоративными,
  • — кольца из металла или пластика, которые диаметров не превысят 12 мм,
  • — три отрезанных шнурка из нейлона, длина одного из которых должна составлять две длинны и одну ширину шторы,
  • — не стоит забывать и про крепеж для шнурка.

Приступаем к раскройке римских штор для кухни и гостиной

Раскройка римских штор. Римские шторы на окна.

После того, как были куплены все необходимые материалы, можно приступать к раскройке ткани.

Сперва следует измерить ширину оконного проема. К полученным данным надо прибавить еще 5 сантиметров,которые пойдут на боковые швы. Длинна шторы измеряется тоже по оконному проему. И здесь главное не забыть добавить сантиметров 10 на припуски. Желательно, чтобы одна штора состояла из одного отрезка ткани.

Далее необходимо выбрать количество складок, которое зависит от длинны шторы. Главное не переусердствовать и уследить,чтобы «волны» получились ровными и выглядели более естественно. Так, если длинна шторы полтора метра, то ширина складки может быть примерено 20 сантиметров. А при длине 2 метра, ширину шторы можно увеличить на 7 сантиметров.

Следующий шагом отметьте все важные линии уже на самой ткани. Рисовать следует ,само собой, на изнаночной стороне. Важно отметить все линии подгиба, места, где будут образовываться складки и находится кольца.

Самая нижняя складка должна быть на половину меньше ширины самой складки. Последующие же волны должны полностью отображать выбранную длинную складки.

Сперва следует подшить бока. Затем можно заняться отделкой бруса,который предусмотрен для крепления шторы. К той стороне бруса, к которой будет крепится штора сверху, прибейте декоративными гвоздями ленту – липучку. Вторую же сторону «липучки» пришейте к верхнему краю шторы.

Нижний край шторы должен быть подшит с двойным подворотом, ширина которого не должна быть более 5 см. Такое пространство необходимо для того, чтобы просунуть брус для утяжеления римской шторы для окон.

С изнаночной стороны, там где были отмечены линии складок, пришейте отделочную кайму, которая предназначена для того, чтобы держать рейки. Это поможет придать «волнам» более ровную форму. Просуньте туда металлические рейки. Там же, надо пришить и кольца.

Кольца сверху прикрепите прямо к брусу. Это поможет вам создать механизм подъема шторы. После чего можно укрепить штору на брусе.

Далее можно заняться крепежной деталью для шнура. Прикрепите ее к оконной раме, обмотайте вокруг нее шнур и займитесь остальными шнурками. Нейлоновые нити следует вывести к верхнему краю шторы, проведя их с низа через кольца. Эту же процедуру надо выполнить и со всеми остальными кольцами. Важно, чтобы шнурки выходили на одну сторону.

Последующие действия уже более-менее понятны. Тесемки помогут вам закрепить сложенные складки.Напоследок необходимо выровнять каждую «волну» и завязать шнуры крепким узлом. Узел следует завязать перед последним кольцом. Лишние концы следует обрезать, предварительно проденув шнурки через ручку, которая поднимает шторы. Итого, после нехитрых действий, у нас готова римская штора, которая украсит интерьер в каждом доме. Готовы ли вы сделать римские шторы самостоятельно или все-же хотите купить римские шторы для гостиной и кухни?

Как стать наглой и дерзкой девушкой, 10 установок

Идя в ногу со временем, Вы мучаетесь от того что не знаете как можно стать дерзкой и наглой девушкой. Парни любят таких. А унылых и забитых предают и бросают.

Хотите обрести “второе счастье”?

В таком случае, я уверенно предлагаю Вам 10 первоклассных установок.

Внушив себе требуемые качества, Вы постепенно переродитесь в новую личность.

Итак, приступаем к самому главному.

За 30 минут, перед сном, читайте с бумажки эти установочные выражения в течение 5 минут.

Ровно 30 дней, стараясь не пропускать тренировку.

Успех Вам гарантирован.

* Меня ничего в этой жизни не смущает.

* На наглость я отвечаю дерзостью.

* Я требую от людей того, что хочу.

* Я навеки прощаюсь со страхом.

* Я становлюсь уверенной девушкой.

* Дерзость мне поможет достичь поставленных целей.

* Наглость откроет все двери к успеху.

* С каждым днем мой характер меняется.

* Я волевая и независимая девушка.

* Никто и ничто меня не остановит.

Четко проговаривая установочные фразы, старайтесь ежедневно применять их в реальной жизни.

Не пройдет и месяца, как Вы себя не узнаете.

Из тихони и закомплексованной личности Вы превратитесь в девушку с высоким и беспристрастным самомнением.

Материал подготовил я- Эдвин Востряковский.

Источники:
Как стать дерзкой?
Как стать смелой и дерзкой? Природа дерзости: плюсы и минусы. Дерзость и привлекательность. Практические советы для создания дерзкого образа.
http://sunmag.me/sovety/29-03-2014-kak-stat-derzkoj.html
Как стать дерзкой и уверенной в себе? Время менять правила
Многие девушки задаются вопросом: как стать дерзкой и уверенной в себе? Неуверенный в себе человек становится застенчивым, нерешительным, излишне скромным, переживает проблемы в общении. Многие
http://evagirl.ru/646-kak-stat-derzkoy-i-uverennoy-v-sebe-vremya-menyat-pravila.html
Как стать дерзкой стервой
Orskportal.ru — Интерактивный городской портал — Орск
http://orskportal.ru/sovets/2130
Как стать наглой и дерзкой девушкой, 10 установок
Идя в ногу со временем, Вы мучаетесь от того что не знаете как можно стать дерзкой и наглой девушкой. Парни любят таких. А унылых и забитых предают и бросают.
http://goldlass.ru/poleznye-sovety/kak-stat-nagloj.html

Как стать дерзкой

Всем известно, что скромность украшает человека, но увы, это качество полезно не во всех ситуациях. Многие люди, в частности, девушки, задаются вопросами: как стать наглой, дерзкой и более раскованной? Однако, для начала нужно разобраться, что же на самом деле значит «быть дерзкой?». Исходя из словаря надо сказать, что быть дерзкой это значит быть наглой, уверенной в себе и не боятся риска. Иными словами, весь секрет дерзких дам заключается в их уверенности в себе.

Если раньше дерзкими называли людей хамоватых, то в настоящее время этим словом определяют и весьма положительных людей. Согласно некоторым закономерностям, для того, чтобы победить наглость нужно самому быть наглым. Ведь если девушка задаётся вопросом «как стать дерзкой?», то, наверняка, она столкнулась с хамством или грубостью. Дело в том, что нечасто, но в самые неожиданные моменты и ситуации приходится выслушивать нападки или необоснованные претензии абсолютно посторонних людей. Это может случиться в огромной очереди, толпе или транспорте, ведь хамов полно везде. В таких ситуациях многие люди теряются и не знают, что ответить. И если быть честными, то мы, порой, боимся не ответной реакции, а своего ответа, который может выглядеть глупым и весьма нелепым, что вызовет ещё большее порицание или недоумение других людей.

Тогда возникает вопрос: как же избавиться от комплексов? Для того, чтобы поверить в себя, придётся пройти неоднократные психологические тренинги и много работать над собой. Главной задачей в таком случае является избавление от комплексов. Важно помнить, что свою уверенность и хамоватость необходимо применять только для умения постоять за себя.

Если весьма скромная девушка внезапно решает стать дерзкой, то ей необходимо измениться не только внутренне, но и внешне. Иными словами, следует найти свой стиль. Ведь только выяснив, какой цвет и формат одежды подходит тебе лучше всего, можно стать более уверенной в себе. В этом могут помочь психологи, а также стилисты или просто друзья, которые имеют чувства вкуса.

Нельзя забывать, что против вашей защиты могут пойти и более грубые оскорбления, которые чреваты физической расправой. Иными словами, чтобы не бояться драк, рекомендуется ходить в спортивный зал или даже в различные боевые секции. Более того, развиваясь физически, девушка становится более раскрепощённой и ей легче избавиться от комплексов.

Автор: Tobik

Как стать уверенным в себе: советы и упражнения

Уверенность подразумевает объективную оценка своих знаний и навыков. Без неё сложно достичь поставленных целей. Три слагаемых уверенности в себе:

  • Чувство. Ощущение гармонии и спокойствия — «всё знаю, всё могу».
  • Поведение. Демонстрация своих знаний и умений без слов, мимикой, жестами, внешним видом. Чтобы подростку чувствовать себя уверенным, нужно вести себя соответствующим образом. 
  • Решительность. Смелость в принятии решений и следовании заданному курсу.

Чтобы поверить в себя и стать уверенным, нужно работать над каждой из этих составляющих.

Чувство уверенности

Не путать с самоуверенностью! Представьте себе двоих друзей. Один прекрасно разбирается в поэзии, но никогда не декламирует стихов, а другой считает себя гуру математики, но попытки «блеснуть знаниями» редко оборачиваются успехом. Во втором случае налицо самоуверенность, так как нет объективной оценки способностей.    

Почувствовать себя уверенно можно, только убедившись в своих знаниях и умениях. Действительно ли вы хороши в деле, которое вам предстоит? Нет? Исправьте это! Так, многие выпускники домашней онлайн-школы «Фоксфорда» говорят, что чувствовали себя уверенно на ЕГЭ, так как были хорошо подготовлены.

Когда есть сильная база:

  • Настраивайтесь на успех. Не допускайте даже мысли о провале. Представляйте аплодисменты после защиты проекта, похвалу родителей за «пятёрку» и прочие приятности, которые ждут вас, когда вы справитесь с задачей. Это поможет вам обрести чувство уверенности в себе.
  • Не опускайте руки. Если всё пошло не так, как вы ожидали, или вас всё-таки постигла неудача, это не повод отчаиваться. Из промахов складывается опыт, а опыт — монетка в копилку уверенности в себе.
Упражнение

Ведите «Дневник успеха», записывайте в него любые достижения, даже мелкие. Например: сделал домашку на 100%, первым ответил на вопрос учителя в чате и так далее.

Делайте записи регулярно. Во-первых, это продемонстрирует, что вам есть чем гордиться практически каждый день, что уже придаёт уверенности. А во-вторых, в момент, когда вас окутают страхи и сомнения, вы сможете открыть свой дневник, взбодриться и почувствовать уверенность в себе.  

Уверенное поведение

При знакомстве с человеком 90% впечатления о нём формируется в первые 60 секунд. За минуту он может даже не произнести ни слова, но мнение о собеседнике уже сложится.

Плохая новость: то, как вы говорите, жестикулируете и одеваетесь, действительно имеет значение. Хорошая новость: через невербальные каналы можно транслировать на окружающих уверенность в себе.  

Советы, как почувствовать себя уверенно:

  • Занимайтесь спортом. Все без исключения успешные люди следят за собой. Если вы едите фастфуд, мало спите и ведёте преимущественно сидячий образ жизни, становится сложнее продемонстрировать миру лучшую версию себя. Необязательно тренироваться, как профессиональные спортсмены. Ежедневной утренней зарядки и вечерней прогулки уже достаточно, чтобы быть в хорошей форме и чувствовать уверенность в себе.  
  • Следите за своей одеждой и причёской. Неважно, какого стиля вы придерживаетесь, ваш внешний облик всегда должен быть опрятным. Нет дырявым носкам, грязной обуви, взъерошенным волосам и несвежему дыханию!
  • Используйте любую возможность попрактиковаться в устных коммуникациях: звонки вместо сообщений, истории вместо постов, конкурсы чтецов, регулярные созвоны с наставником и прочее.
Упражнение

Существует ли для вас эталон уверенного человека, который в вашем представлении никогда не нервничает и ничего не боится? Маргарет Тэтчер? Иван Ургант? Быть может, ваш дедушка?

Источник: twitter.com / @Urgant_Show
 

Найдите видеозапись выступления этого человека и включите её без звука. Прокрутите ролик несколько раз. Обратите внимание на осанку этого человека, его мимику, как он держит руки, в какой позе сидит. Попробуйте примерить эти повадки на себя. Если эти уверенные жесты войдут у вас в привычку, вы автоматически станете увереннее в себе.    

Уверенные поступки  

Последняя составляющая уверенности в себе — действия:

  • Избавьтесь от перфекционизма. Перфекционизм — это стремление делать всё идеально, из-за которого люди часто пасуют перед новыми вызовами. Мы всегда ожидаем от себя большего, чем другие от нас. Не гонитесь за идеалом, просто делайте!
  • Учитесь управлять эмоциями. Когда трудно решиться на какой-либо поступок, проанализируйте свои ощущения. Для этого продолжите фразу: «Я чувствую…, потому что...». Это приём из курса эмоционального интеллекта «Экстерната Фоксфорда». Проговаривая свои эмоции, вы берёте их под контроль, будет проще начать действовать, когда вы почувствуете себя увереннее.
Упражнение

В ближайший месяц поучаствуйте в каком-нибудь конкурсе. Соревновательный процесс — отличная возможность обрести уверенность. Это может быть школьная олимпиада, спортивное состязание или творческий конкурс.

Как помочь ребёнку стать уверенным в себе


Учебные нагрузки, психологические сложности взросления и переходный возраст могут негативно сказываться на самооценке, поэтому родителей часто беспокоит вопрос, как подростку стать уверенным в себе, как они могут помочь ему в этом. 

Вот несколько советов, которые вам помогут:

  • Демонстрируйте ребёнку вашу любовь как можно чаще, пусть он знает, что дома у него есть надёжный тыл, где его любят и принимают таким, какой он есть.
  • Не сравнивайте своего ребёнка с другими детьми, не ставьте их в пример. Это только травмирует его, но никак не поможет стать лучше и поверить в себя.
  • Не ругайте его за ошибки, наоборот, научите принимать их как нормальную часть обучения и жизни.

Уверенность ребёнка в себе и своих силах — это забота родителей, постарайтесь привить ему эти качества. Так вы поможете своему сыну или дочке вырасти успешным и счастливым человеком.

Как стать наглым и «пробивным»: пошаговый план

Как стать наглым: 4 доказательства, почему стоит быть наглее + 4 этапа к тому, чтобы стать наглецом + 15 идей, как становиться наглее шаг за шагом + дополнительные спо-собы, как почувствовать себя еще наглее + история из жизни о том, почему на пути к наглости не стоит забывать о чувствах других людей.

Пока другие резко взбираются по карьерной лестнице, знакомятся с шикарными девуш-ками и прыгают с парашютом, вы пятый год прозябаете на позиции продавца-консультанта в магазине мобильных телефонов, потому что собственная неуверенность мешает вам получить от жизни больше?

Тогда у нас для вас есть план, как стать наглым. Путь этот непростой, но стоит того, и вот почему.

Действительно ли наглость – второе счастье: 4 веских аргумента

  1. Наглому человеку редко хамят, ему не дерзят и не обижают. А все потому что понимают – могут получить такой словесный ответ, что мама не горюй!
    Так, в далеком студенчестве был у меня одногруппник Сережа, да такой наглец и острослов, каких поискать надо. И когда преподаватель сказал: «Сергей, не думаю, что из вас что-то в жизни путное получится!», тот моментально ответил: «Из меня-то точно получится, а вы уже 40 лет читаете одни и те же нудные лекции, не меняя ни слова. Так из кого-то ничего путного не получилось?». Как говорится, финал, занавес…
  2. Наглецам легче устроить свою личную жизнь. Пока скромный парень будет со-бираться с духом, чтобы познакомится с понравившейся барышней, наглый уже будет во всю флиртовать с ней (ну или получит от ворот поворот и ни капельки не расстроится по этому поводу).
  3. Наглецы обычно более успешны в работе. Эх, сколько гениальных проектов и коммерческих инициатив не были реализованы только из-за того, что те, кому они пришли в голову, были робкого десятка. Или наоборот: человек видел, что коллеги творят ерунду, но постеснялся вмешаться. Не надо так!
  4. Наглому человеку гораздо проще решить бытовые и житейские вопросы. Ему, скорее всего, быстрее вернут деньги за испорченный товар, пришлют сантехника из ЖЕКа и уступят место в очереди.

Чуть больше о том, что такое наглость и что она дает человеку, в этом видео:

Хотя справедливости ради, нужно сказать что у наглости есть и свои темные стороны:

Преимущества и недостатки наглости

№ п/пПреимуществаНедостатки
1Наглецу не хамят и не дерзят, говорят с ним осторожноОсобо скромные и застенчивые люди будут вас избегать или бояться
2Наглецам легче добиться расположения человека, который понравилсяВ глубоких дружеских или любовных отношениях негибкость и напористость могут приводить к серьезным конфликтам
3Наглец , как правило, более «пробивной» на работеТакой человек может стать жертвой интриг, его сочтут выскочкой
4Наглый человек легче решает житейские бытовые вопросыТакие люди частенько завоевывают себе репутацию склочников и скандалистов

4 шага, как стать наглым и наслаждаться жизнью

Ну что, еще больше вдохновили вас на то, чтобы холить и лелеять в себе наглость? Недостатки наглости не испугали? Тогда вот вам пошаговый план.

Шаг № 1. Разберитесь со cвоей внешностью.

Ухоженных, холеных мужчин женщины не пропускают, уж поверьте мне! Да и коллеги на них смотрят совсем по-другому. Самооценка, а вместе с ней и наглость растут в гео-метрической прогрессии.

Как ухаживать за собой в домашних условиях?

Поэтому ступайте в спортзал – за хорошей фигурой, в барбершоп – за стильной стрижкой, в магазин – за модной одеждой. Прочь из гардероба все эти растянутые дедушкины свитера, затертые джинсы и кофты цвета детской неожиданности. Не забудьте про легкий дневной парфюм и аккуратные руки.

По статистике, на руки обращает внимание 75 % девушек, 70% — на подтянутые ягодицы и 62% не смогут устоять против красивого рельефного пресса.

Шаг № 2. Учимся у тех, кому уже это удалось


Наверняка у вас есть мужчины, которые для вас являются олицетворение наглости и эта-кой легкости бытия. Это могут быть актеры, музыканты, ваш сосед, родственник и коллега. Как девушка, скажу, что воплощением наглеца для меня всегда были Павел Воля, Джонни Депп и даже Д`артаньян из «Трех мушкетеров».

Д`артаньян – один из самых известных наглецов в мировой литературе и кинемато-графе

Вы же ищите свои источники вдохновения и заряжайтесь от них вирусом наглости.

Шаг № 3. Двигайтесь мелкими шагами к большой цели


Когда вы достаточно уверены в своей внешности и вдохновились примером другого мужчины, пора набираться наглости «в полевых условиях». Нет, я не предлагаю вам сразу открывать дверь в кабинет шефа ногой и орать «Хочу зарплату в 3 раза выше!».

Как добиться цели: 12 советов

Начните с маленьких, но ежедневных шагов. Вот вам 15 идей для вдохновения:

№ п/пДействие для развития наглости
1Вернуть товар в магазин, который не подошел.
2Пройти без очереди на кассе в супермаркете.
3Сделать замечание людям, шумящим в театре, кино, на выставке и т.д.
4Попросить знакомого вернуть долг, даже если сумма небольшая.
5Попросить в кафе протереть стол, если он грязный или заменить столовые приборы.
6Сделать замечание человеку, бросившему мусор мимо урны.
7Отказаться брать работу домой на выходные или оставаться после работы несколько дней подряд.
8Выйти из чатов, переписок в социальных сетях, которые вам неинтересны, даже если там все ваши друзья, родственники и кошка Мурка в придачу
9Отказаться от встречи с человеком, если вы устали, раздражены или просто не хотите его видеть. При этом не нужно придумывать весомую причину для отказа. Нет – значит нет.
10Признаться друзьям, в какой-то «постыдной», но забавной привычке или увлечении. Например, наконец-то сказать им, что вы без ума от турецких сериалов или творчества Стаса Михайлова.
11Остановить в разговоре человека, если он переходит ваши границы, вы чувствуете злость, обиду и т.п., открыто сказать о своих чувствах.
12Угостить кофе незнакомую девушку на улице или в кафе, даже если вы давно и безнадежно женаты.
13Прийти в компанию, где вы никого не знаете и хотя бы 10-15 минут поболтать с незнакомцем/незнакомкой.
14Зайти в магазин, долго и придирчиво выбирать с продавцом товар (одежда, техника, и т.д.) и уйти ни с чем, не извиняясь и не оправдываясь
15Сделайте комплимент женщине, которую вы знаете – подруге, соседке, коллеге. Сделайте искренне и оригинально…

Важно: если робость – ваше второе имя, не стоит бросаться в омут с головой и вы-полнять все задания за полдня. Один день — один маленький щаг навстречу наглости. В данном случае революция должна быть «бархатной».

Шаг № 4. Станьте наглым в высшей степени и кайфуйте от этого!


Как известно, в любом деле, в том числе и развитии наглости, нет предела совершенству. Когда почувствуете себя более уверенно в мелочах, переходите на новые уровни, например:
  • сделайте что-то экстремальное: прыжок с парашютом, роумджампинг, катание на байдарках – на ваш выбор;
    Так, я знаю случай, когда небольшая татуировка помогла парню пережить крайне болезненный разрыв и придала сил начать новые отношения.
  • Экстрим – замечательный способ поверить в себя

  • придите к шефу с идеей нового проекта, рационализаторского решения и т.п. или начните свой, пусть и малый, бизнес;
  • пригласите, наконец, на свидание девушку, которая давно нравиться;
  • оправьтесь в путешествие в одиночку. И никаких организованных туров и большой компании – только вы и этот удивительный мир!
  • Одиночное путешествие поможет почувствовать себя уверенней

  • поговорите по душам с человеком, на которого вы затаили обиду или поссорились. В результате может оказаться, что вы просто не так друг друга поняли.

Как повысить уверенность в себе: 10 лучших советов

Простое действие, чтобы стать более дерзким.

Наглость — второе счастье.

Реальная ситуация из жизни о том, почему становится наглее стоит аккуратно

Так, недавно я начала замечать как от меня отдаляется моя подруга Света – девушка тонкая и ранимая. И когда я ее тормошила и спрашивала, в чем дело, она молчала, как партизан на допросе. Пришлось расспрашивать третью подругу из нашей компании. Оказалось, что Свете было неприятно, когда я при ней обсуждала новую девушку парня, который ей нравился. Но поскольку романа у них со Светланой не было, я решила, что для подруги эта тема не болезненна. А зря! Мы поговорили и мир был восстановлен буквально за десять минут. После этой чисто девичьей истории я в который раз убедилась, что нужно очень осторожно относится к чувствам окружающих и не молчать, если тебя что-то задевает. Искренность – лучшая политика.

Так что если вы и нашли свой идеальный рецепт, как стать наглым, пусть он будет спо-собом чувствовать себя более уверенно, пробивным и сильным, но никак не самоут-верждаться за счет других людей. Будьте этаким добрым волшебником, который знает, как добиться своего, но колдует (показывает характер), только под настроение и особый повод.

Полезная статья? Не пропустите новые!
Введите e-mail и получайте новые статьи на почту

Как я пыталась стать стервой - Образ жизни - Новости Санкт-Петербурга

poboltaem.comПоделиться

Как-то так сложилось, что к двадцати годам ничего у меня не сложилось. В смысле личной жизни. Причем по совершенно непонятным для меня причинам. Вроде симпатичная, блондинка, волосы ниже попы, чувство юмора имеется, мозги вроде тоже на месте. Но, видимо, чего-то не хватает... Или все мужики сво?.. Оказывается, и ни то, и ни другое. Просто я - девушка хорошая, а мужчины любят стерв…

С чего я это взяла? Наткнулась однажды на книгу известной американской писательницы Шерри Аргов «Мужчины любят стерв». «93 процента мужчин согласны с этим утверждением», - настаивает автор. Ну надо же! А я тут живу и ничего такого не знаю. Да и мужчины тихонько помалкивают о своих пристрастиях. И что теперь делать? Придется учиться стервозности.

Начну с внешнего вида. Никакого спортивного стиля, нелепого кулька на голове и кроссовок. Перехожу на юбки, учусь ходить на каблуках (пока балансировать на этих тоненьких ходулях у меня не очень получается), никуда - даже к мусорке - не выхожу без полного макияжа. И - распущенные волосы блондинистым водопадом. Черт, на месте мужиков я бы давно в меня влюбилась! И куда они смотрят?

Итак, основные постулаты стервы таковы (как утверждает автор): полюбить себя, и только себя, иметь собственную гордость и чувство собственного достоинства, не забрасывать свои увлечения и своих друзей. Ну, это легко: друзей своих я точно не брошу, гитару тоже ни на кого не променяю. Еще сказано, что гордые девушки не названивают постоянно интересующему их субъекту. Ну это совсем просто: я никогда никому звоню. Исключительно из-за нулевого баланса на счете телефона. «Воспитай в себе стерву, и мужчины будут у твоих ног». Посмотрим. Главное – чтобы я не оказалась у ног мужчин, когда споткнусь на таких каблучищах. А то распластанная по полу девушка, по-моему, совсем не производит впечатления стервы…

Ну а в роли подопытного будет выступать мой хороший знакомый - Саша. Девушки у него нет, а я… Чем я не девушка?

Итак, тыкаю в книгу наугад и учусь американским «завлекушкам». Принцип привлекательности № 16: «Стерва всегда оставляет мужчине достаточно пространства, чтобы он не боялся очутиться в клетке. И тогда… он из кожи вон лезет, чтобы заманить в клетку ее». Так. Это явно займет не день и не два. Зато теперь мой новый девиз во взаимоотношениях «Долой оковы и контроль!». Сложно, не скрою: я-то девушка по натуре и ревнивая, и любопытная, мне все надо знать. Но придется поменьше вмешиваться в жизнь своего кавалера.

Не звоню, не пишу. Целый день! В конце дня приходитСМС: «Ты там как, жива?» Ага, получается! Хоть и измучилась за целый день так, что сил никаких...

На следующий день Саша сказал, что идет пить пиво с друзьями. Я не растерялась: «Замечательно! А я встречусь с подругой!» Пришлось срочно вызванивать ленивую подругу и вытаскивать на прогулку.

Теперь всякий раз, когда Саша приглашает меня встретиться, я обычно бываю «занята». То я читаю, то куда-то уходить собираюсь, то у меня глобальная уборка по дому. Саша сначала обижался-обижался, а потом начал планировать встречи заранее. Что, кстати, очень удобно. Теперь не приходится, опаздывая, срочно мыть голову и одновременно натягивать колготки. Можно ли это считать маленькой победой, пока не знаю. Зато Александр не тяготится моим контролем и хочет как можно чаще меня видеть, даже в компании своих друзей. Сам звонит по вечерам, спрашивает, как я день провела. Просит, чтобы я обязательно перезвонила, как дойду до дома. Приятно.

Принцип привлекательности № 30: «Как только женщина начнет соревноваться с другой женщиной, она принижает себя. Помните, мужчины используют не уверенных в себе женщин». Хм, если уж я научилась уверенно ходить на каблуках, то быть уверенной в себе куда как проще. Ведь я — почти стерва! А значит, везде и всюду я в главной роли. И я заметила – чувство моей уверенности воспринимается и другими. Люди вокруг (и, конечно же, Саша в первую очередь) чувствуют эту мою новую уверенность. Я теперь не теряюсь в разговоре, могу и поспорить не по делу (помните, в фильме «Москва слезам не верит»: «А они это называют эксцентричностью»). И даже когда я падаю на своих каблуках, то делаю это уверенно. Как будто так и было задумано. И пусть все мужчины вокруг бросаются меня поднимать...

Принцип привлекательности № 37: «Если вы позволите мужчине почувствовать себя мужчиной, он захочет защищать вас и ему захочется отдать вам целый мир». Придется на время забыть свои любимые два слова: «Я сама». Зато теперь я не ношу тяжелую сумку с продуктами и учебниками. И пусть мир пока еще не у моих ног, но мы с моим Сашей пока довольны друг другом.

Принцип привлекательности № 3: «Мужчина воспринимает женщину как ментальный вызов только в том случае, если не уверен в том, что она принадлежит ему на все 100%» – и далее: «Готовка – один из способов, которым женщины принижают собственное достоинство». Следуя советам книги, решила все проверить на Саше. В меню был попкорн, «деликатесное блюдо для гурманов» - сосиски с кетчупом и кофе с рулетиком из магазина. На десерт – жвачка. Все по писаному. А абсолютно неамериканское лицо Саши выразило полное разочарование: «А что, даже макарон нет?» Я отрицательно мотнула головой. Стервы не созданы для кухни! В итоге весь вечер мы слушали заунывную арию двух голодных бурчащих животов. «Вы поймете, что ваш обед удался, когда мужчина будет настаивать на том, чтобы в следующий раз непременно пригласить вас в ресторан», - гласит книга. Но в ресторан меня почему-то не пригласили. Кавалер предпочитал приходить в гости сытым, дабы не давиться попкорном. Что-то в «пособии для настоящих женщин» давало сбой...

Принцип привлекательности № 50: «Хорошая девушка слишком многим жертвует, делая главной целью своей жизни удовлетворение потребностей мужчины, а не своих собственных. Принципы: со всем соглашаться, ничего не объяснять и затем поступать как лучше для вас». Поиграем в «плохую девушку», снова следуя советам книги. Когда в очередной раз Саша пригласил меня к себе в гости, у него оказалась гора грязной посуды на кухне. Он предложил мне ее помыть. Я отказалась: твоя посуда – ты и мой. А Александр почему-то обиделся: «Неужели так сложно помочь?»

В очередной раз Саша пригласил меня посидеть с его друзьями в кафе: «Мы собираемся к 18:00». Конечно, только я приду позже, у меня же дела. Я же живу в соответствии с собственным ритмом жизни!.. В итоге, когда я пришла в кафе к восьми часам вечера, там никого не оказалось, кроме скучающего Саши. Похоже, что я начинаю ему нравиться все меньше...

Принцип привлекательности № 8: «Самое главное различие между хорошей женщиной и стервой – это страх. Стерва всячески демонстрирует, что она не боится остаться без мужчины. Не забывайте о своих друзьях и проводите с ними достаточно времени». Что ж. Половина наших свиданий и встреч с Сашей не состоялись из-за того, что я была постоянно занята. Друзей-то много. И меня часто куда-то приглашают. В итоге в Саше развилась безудержная ревность и мысли о том, что он мне в общем-то и не нужен. Я говорила : «Ты что, очень нужен!» – и шла на очередной день рождения...

В общем, мой Саша не выдержал. Не прошло и месяца с начала моих экспериментов, как Саша решил прекратить «подобие отношений». В перечне моих грехов были свободолюбие, эгоизм, что делаю все по-своему, не считаясь с его мнением, и ставлю друзей выше его. Припомнил мне и сосиски с попкорном. «Ты то ли кошка, которая сама по себе, то ли стерва, которая любит только себя. Но с тобой сложно быть вместе».

...Дома я закинула книгу под диван. Все-таки глупо следовать вслепую всем советам подряд. Да, чувство собственного достоинства – вещь хорошая. Я многому научилась за этот месяц. Но, видно, мужчинам нужно что-то еще. И никто за красивые глаза вас не будет ежедневно водить по ресторанам. Может, податься на кулинарные курсы и завоевывать мужчин по старинке – борщом? Надо будет попробовать...

А туфли я все-таки ношу иногда по праздникам. И чувствую себя на этих ходулях уже очень уверенно.

Мария Михайлова, для «Фонтанки.ру»

Почему я импотент? Общие причины и методы лечения

Поделиться на Pinterest Импотенция может возникнуть у мужчин любого возраста и может быть вызвана множеством проблем.

Способность мужчины к достижению эрекции зависит от ряда факторов и может быть результатом множества физических проблем.

Проблемы с психическим здоровьем и другие психологические проблемы также могут вызывать ЭД или усугублять ее.

Физические причины

Эректильная дисфункция чаще всего возникает в результате физического фактора.К наиболее частым причинам относятся:

Психологические причины

Существует также ряд психологических причин импотенции. Это наиболее распространенные психологические причины:

  • стресс
  • депрессия
  • тревога
  • другие психические расстройства
  • проблемы во взаимоотношениях из-за стресса, плохого общения или других проблем

Некоторые мужчины могут страдать от сочетания физических факторов. и психологические проблемы, которые могут привести или усугубить ЭД.Например, физическая травма, которая может замедлить сексуальную реакцию человека, может вызвать беспокойство по поводу достижения эрекции. Это беспокойство может усугубить ЭД.

Британская национальная служба здравоохранения (NHS) также заявляет, что некоторые мужчины могут испытывать ЭД только в определенных ситуациях. Например, человек может достичь эрекции во время мастурбации или может обнаружить, что просыпается с эрекцией.

Если человек не может добиться эрекции с сексуальным партнером, причина его импотенции, скорее всего, будет психологической.

Если человек никогда не может достичь эрекции, причина его импотенции, скорее всего, будет физической.

Во-первых, врач позаботится о том, чтобы пациенту было назначено правильное лечение любых других заболеваний, которые у него могут быть. Возможно, эти состояния вызывают ЭД или усугубляют ее, поэтому их нужно лечить должным образом.

Врач будет лечить эректильную дисфункцию напрямую. Существует ряд методов лечения импотенции, но они различаются в зависимости от причины импотенции.

Пероральные препараты

Есть несколько пероральных препаратов, которые можно прописать людям с эректильной дисфункцией. К ним относятся:

  • силденафил (Виагра)
  • тадалафил (Сиалис)
  • варденафил (Левитра)
  • аванафил (Спедра)

Эти препараты не вызывают эрекцию автоматически. Человек все еще должен чувствовать сексуальное возбуждение, чтобы он работал. Они не вызывают сексуального возбуждения и не являются афродизиаками.

Эти препараты могут вызывать некоторые побочные эффекты, включая головные боли и покраснение лица. Реже человек может испытывать несварение желудка, заложенный нос и посинение зрения.

Этих лекарств следует избегать, если у человека есть следующие состояния:

  • серьезные проблемы с сердцем
  • серьезные проблемы с печенью
  • недавно перенес инсульт
  • недавно перенес сердечный приступ
  • низкое кровяное давление
  • определенно редко наследственные заболевания глаз

Алпростадил

Если эректильная дисфункция не поддается лечению, ему может быть предложен алпростадил.Это искусственный гормон, который помогает стимулировать приток крови к половому члену.

Человек может ввести гормон непосредственно в половой член или поместить таблетку алпростадила в уретру. Уретра - это трубка, по которой моча из мочевого пузыря попадает в верхнюю часть полового члена.

По данным NHS, человек, принимающий этот гормон, обычно испытывает эрекцию через 5-15 минут. Однако продолжительность эрекции будет зависеть от принятой дозы алпростадила.

Мужчинам с серповидноклеточной анемией и риском приапизма, который представляет собой длительную болезненную эрекцию, следует избегать приема алпростадила. Людям с другими заболеваниями и тем, кто использует другие методы лечения ЭД, не следует принимать алпростадил.

Некоторые побочные эффекты этого лечения включают:

  • изменения артериального давления
  • головные боли
  • головокружение
  • боль в половом члене
  • жжение уретры
  • кровотечение из уретры
  • реакции в месте инъекции

Вакуум насосов

Еще одно альтернативное лечение импотенции - вакуумный насос.Это может быть ручное управление или питание от батареи.

Человек надевает трубку на свой пенис, а затем выкачивает из трубки весь воздух, создавая вакуум. Этот вакуум заставляет кровь заполнять пенис, вызывая его эрекцию. Резиновое кольцо вокруг основания полового члена удерживает кровь на месте, позволяя человеку поддерживать эрекцию.

Вакуумный насос может позволить мужчине поддерживать эрекцию около 30 минут. Национальная служба здравоохранения называет эти насосы «эффективными», заявляя, что 9 из 10 мужчин могут заниматься сексом после их использования.

Мужчина не должен пользоваться вакуумным насосом, если у него нарушение свертываемости крови или если он принимал лекарства, снижающие свертываемость крови.

Менее трети мужчин испытают боль и синяки в результате использования вакуумного насоса.

Хирургия

Хирургические процедуры могут быть рекомендованы, но только в случае неудачи всех других методов лечения.

Эти хирургические процедуры включают установку имплантатов, которые могут быть полужесткими или надувными, внутри полового члена.

Психологическое лечение

Если эректильная дисфункция вызвана стрессом, тревогой или другими психологическими причинами, врач посоветует человеку посетить психолога или консультанта.

Если состояние вызывает напряжение и стресс в отношениях, обоим партнерам можно посоветовать вместе посещать встречи. Это может быть полезно при решении любых проблем.

Почему я импотент? Общие причины и методы лечения

Поделиться на Pinterest Импотенция может возникнуть у мужчин любого возраста и может быть вызвана множеством проблем.

Способность мужчины к достижению эрекции зависит от ряда факторов и может быть результатом множества физических проблем.

Проблемы с психическим здоровьем и другие психологические проблемы также могут вызывать ЭД или усугублять ее.

Физические причины

Эректильная дисфункция чаще всего возникает в результате физического фактора. К наиболее частым причинам относятся:

Психологические причины

Существует также ряд психологических причин импотенции. Это наиболее распространенные психологические причины:

  • стресс
  • депрессия
  • тревога
  • другие психические расстройства
  • проблемы во взаимоотношениях из-за стресса, плохого общения или других проблем

Некоторые мужчины могут страдать от сочетания физических факторов. и психологические проблемы, которые могут привести или усугубить ЭД.Например, физическая травма, которая может замедлить сексуальную реакцию человека, может вызвать беспокойство по поводу достижения эрекции. Это беспокойство может усугубить ЭД.

Британская национальная служба здравоохранения (NHS) также заявляет, что некоторые мужчины могут испытывать ЭД только в определенных ситуациях. Например, человек может достичь эрекции во время мастурбации или может обнаружить, что просыпается с эрекцией.

Если человек не может добиться эрекции с сексуальным партнером, причина его импотенции, скорее всего, будет психологической.

Если человек никогда не может достичь эрекции, причина его импотенции, скорее всего, будет физической.

Во-первых, врач позаботится о том, чтобы пациенту было назначено правильное лечение любых других заболеваний, которые у него могут быть. Возможно, эти состояния вызывают ЭД или усугубляют ее, поэтому их нужно лечить должным образом.

Врач будет лечить эректильную дисфункцию напрямую. Существует ряд методов лечения импотенции, но они различаются в зависимости от причины импотенции.

Пероральные препараты

Есть несколько пероральных препаратов, которые можно прописать людям с эректильной дисфункцией. К ним относятся:

  • силденафил (Виагра)
  • тадалафил (Сиалис)
  • варденафил (Левитра)
  • аванафил (Спедра)

Эти препараты не вызывают эрекцию автоматически. Человек все еще должен чувствовать сексуальное возбуждение, чтобы он работал. Они не вызывают сексуального возбуждения и не являются афродизиаками.

Эти препараты могут вызывать некоторые побочные эффекты, включая головные боли и покраснение лица. Реже человек может испытывать несварение желудка, заложенный нос и посинение зрения.

Этих лекарств следует избегать, если у человека есть следующие состояния:

  • серьезные проблемы с сердцем
  • серьезные проблемы с печенью
  • недавно перенес инсульт
  • недавно перенес сердечный приступ
  • низкое кровяное давление
  • определенно редко наследственные заболевания глаз

Алпростадил

Если эректильная дисфункция не поддается лечению, ему может быть предложен алпростадил.Это искусственный гормон, который помогает стимулировать приток крови к половому члену.

Человек может ввести гормон непосредственно в половой член или поместить таблетку алпростадила в уретру. Уретра - это трубка, по которой моча из мочевого пузыря попадает в верхнюю часть полового члена.

По данным NHS, человек, принимающий этот гормон, обычно испытывает эрекцию через 5-15 минут. Однако продолжительность эрекции будет зависеть от принятой дозы алпростадила.

Мужчинам с серповидноклеточной анемией и риском приапизма, который представляет собой длительную болезненную эрекцию, следует избегать приема алпростадила. Людям с другими заболеваниями и тем, кто использует другие методы лечения ЭД, не следует принимать алпростадил.

Некоторые побочные эффекты этого лечения включают:

  • изменения артериального давления
  • головные боли
  • головокружение
  • боль в половом члене
  • жжение уретры
  • кровотечение из уретры
  • реакции в месте инъекции

Вакуум насосов

Еще одно альтернативное лечение импотенции - вакуумный насос.Это может быть ручное управление или питание от батареи.

Человек надевает трубку на свой пенис, а затем выкачивает из трубки весь воздух, создавая вакуум. Этот вакуум заставляет кровь заполнять пенис, вызывая его эрекцию. Резиновое кольцо вокруг основания полового члена удерживает кровь на месте, позволяя человеку поддерживать эрекцию.

Вакуумный насос может позволить мужчине поддерживать эрекцию около 30 минут. Национальная служба здравоохранения называет эти насосы «эффективными», заявляя, что 9 из 10 мужчин могут заниматься сексом после их использования.

Мужчина не должен пользоваться вакуумным насосом, если у него нарушение свертываемости крови или если он принимал лекарства, снижающие свертываемость крови.

Менее трети мужчин испытают боль и синяки в результате использования вакуумного насоса.

Хирургия

Хирургические процедуры могут быть рекомендованы, но только в случае неудачи всех других методов лечения.

Эти хирургические процедуры включают установку имплантатов, которые могут быть полужесткими или надувными, внутри полового члена.

Психологическое лечение

Если эректильная дисфункция вызвана стрессом, тревогой или другими психологическими причинами, врач посоветует человеку посетить психолога или консультанта.

Если состояние вызывает напряжение и стресс в отношениях, обоим партнерам можно посоветовать вместе посещать встречи. Это может быть полезно при решении любых проблем.

Почему я импотент? Общие причины и методы лечения

Поделиться на Pinterest Импотенция может возникнуть у мужчин любого возраста и может быть вызвана множеством проблем.

Способность мужчины к достижению эрекции зависит от ряда факторов и может быть результатом множества физических проблем.

Проблемы с психическим здоровьем и другие психологические проблемы также могут вызывать ЭД или усугублять ее.

Физические причины

Эректильная дисфункция чаще всего возникает в результате физического фактора. К наиболее частым причинам относятся:

Психологические причины

Существует также ряд психологических причин импотенции. Это наиболее распространенные психологические причины:

  • стресс
  • депрессия
  • тревога
  • другие психические расстройства
  • проблемы во взаимоотношениях из-за стресса, плохого общения или других проблем

Некоторые мужчины могут страдать от сочетания физических факторов. и психологические проблемы, которые могут привести или усугубить ЭД.Например, физическая травма, которая может замедлить сексуальную реакцию человека, может вызвать беспокойство по поводу достижения эрекции. Это беспокойство может усугубить ЭД.

Британская национальная служба здравоохранения (NHS) также заявляет, что некоторые мужчины могут испытывать ЭД только в определенных ситуациях. Например, человек может достичь эрекции во время мастурбации или может обнаружить, что просыпается с эрекцией.

Если человек не может добиться эрекции с сексуальным партнером, причина его импотенции, скорее всего, будет психологической.

Если человек никогда не может достичь эрекции, причина его импотенции, скорее всего, будет физической.

Во-первых, врач позаботится о том, чтобы пациенту было назначено правильное лечение любых других заболеваний, которые у него могут быть. Возможно, эти состояния вызывают ЭД или усугубляют ее, поэтому их нужно лечить должным образом.

Врач будет лечить эректильную дисфункцию напрямую. Существует ряд методов лечения импотенции, но они различаются в зависимости от причины импотенции.

Пероральные препараты

Есть несколько пероральных препаратов, которые можно прописать людям с эректильной дисфункцией. К ним относятся:

  • силденафил (Виагра)
  • тадалафил (Сиалис)
  • варденафил (Левитра)
  • аванафил (Спедра)

Эти препараты не вызывают эрекцию автоматически. Человек все еще должен чувствовать сексуальное возбуждение, чтобы он работал. Они не вызывают сексуального возбуждения и не являются афродизиаками.

Эти препараты могут вызывать некоторые побочные эффекты, включая головные боли и покраснение лица. Реже человек может испытывать несварение желудка, заложенный нос и посинение зрения.

Этих лекарств следует избегать, если у человека есть следующие состояния:

  • серьезные проблемы с сердцем
  • серьезные проблемы с печенью
  • недавно перенес инсульт
  • недавно перенес сердечный приступ
  • низкое кровяное давление
  • определенно редко наследственные заболевания глаз

Алпростадил

Если эректильная дисфункция не поддается лечению, ему может быть предложен алпростадил.Это искусственный гормон, который помогает стимулировать приток крови к половому члену.

Человек может ввести гормон непосредственно в половой член или поместить таблетку алпростадила в уретру. Уретра - это трубка, по которой моча из мочевого пузыря попадает в верхнюю часть полового члена.

По данным NHS, человек, принимающий этот гормон, обычно испытывает эрекцию через 5-15 минут. Однако продолжительность эрекции будет зависеть от принятой дозы алпростадила.

Мужчинам с серповидноклеточной анемией и риском приапизма, который представляет собой длительную болезненную эрекцию, следует избегать приема алпростадила. Людям с другими заболеваниями и тем, кто использует другие методы лечения ЭД, не следует принимать алпростадил.

Некоторые побочные эффекты этого лечения включают:

  • изменения артериального давления
  • головные боли
  • головокружение
  • боль в половом члене
  • жжение уретры
  • кровотечение из уретры
  • реакции в месте инъекции

Вакуум насосов

Еще одно альтернативное лечение импотенции - вакуумный насос.Это может быть ручное управление или питание от батареи.

Человек надевает трубку на свой пенис, а затем выкачивает из трубки весь воздух, создавая вакуум. Этот вакуум заставляет кровь заполнять пенис, вызывая его эрекцию. Резиновое кольцо вокруг основания полового члена удерживает кровь на месте, позволяя человеку поддерживать эрекцию.

Вакуумный насос может позволить мужчине поддерживать эрекцию около 30 минут. Национальная служба здравоохранения называет эти насосы «эффективными», заявляя, что 9 из 10 мужчин могут заниматься сексом после их использования.

Мужчина не должен пользоваться вакуумным насосом, если у него нарушение свертываемости крови или если он принимал лекарства, снижающие свертываемость крови.

Менее трети мужчин испытают боль и синяки в результате использования вакуумного насоса.

Хирургия

Хирургические процедуры могут быть рекомендованы, но только в случае неудачи всех других методов лечения.

Эти хирургические процедуры включают установку имплантатов, которые могут быть полужесткими или надувными, внутри полового члена.

Психологическое лечение

Если эректильная дисфункция вызвана стрессом, тревогой или другими психологическими причинами, врач посоветует человеку посетить психолога или консультанта.

Если состояние вызывает напряжение и стресс в отношениях, обоим партнерам можно посоветовать вместе посещать встречи. Это может быть полезно при решении любых проблем.

Почему я импотент? Общие причины и методы лечения

Поделиться на Pinterest Импотенция может возникнуть у мужчин любого возраста и может быть вызвана множеством проблем.

Способность мужчины к достижению эрекции зависит от ряда факторов и может быть результатом множества физических проблем.

Проблемы с психическим здоровьем и другие психологические проблемы также могут вызывать ЭД или усугублять ее.

Физические причины

Эректильная дисфункция чаще всего возникает в результате физического фактора. К наиболее частым причинам относятся:

Психологические причины

Существует также ряд психологических причин импотенции. Это наиболее распространенные психологические причины:

  • стресс
  • депрессия
  • тревога
  • другие психические расстройства
  • проблемы во взаимоотношениях из-за стресса, плохого общения или других проблем

Некоторые мужчины могут страдать от сочетания физических факторов. и психологические проблемы, которые могут привести или усугубить ЭД.Например, физическая травма, которая может замедлить сексуальную реакцию человека, может вызвать беспокойство по поводу достижения эрекции. Это беспокойство может усугубить ЭД.

Британская национальная служба здравоохранения (NHS) также заявляет, что некоторые мужчины могут испытывать ЭД только в определенных ситуациях. Например, человек может достичь эрекции во время мастурбации или может обнаружить, что просыпается с эрекцией.

Если человек не может добиться эрекции с сексуальным партнером, причина его импотенции, скорее всего, будет психологической.

Если человек никогда не может достичь эрекции, причина его импотенции, скорее всего, будет физической.

Во-первых, врач позаботится о том, чтобы пациенту было назначено правильное лечение любых других заболеваний, которые у него могут быть. Возможно, эти состояния вызывают ЭД или усугубляют ее, поэтому их нужно лечить должным образом.

Врач будет лечить эректильную дисфункцию напрямую. Существует ряд методов лечения импотенции, но они различаются в зависимости от причины импотенции.

Пероральные препараты

Есть несколько пероральных препаратов, которые можно прописать людям с эректильной дисфункцией. К ним относятся:

  • силденафил (Виагра)
  • тадалафил (Сиалис)
  • варденафил (Левитра)
  • аванафил (Спедра)

Эти препараты не вызывают эрекцию автоматически. Человек все еще должен чувствовать сексуальное возбуждение, чтобы он работал. Они не вызывают сексуального возбуждения и не являются афродизиаками.

Эти препараты могут вызывать некоторые побочные эффекты, включая головные боли и покраснение лица. Реже человек может испытывать несварение желудка, заложенный нос и посинение зрения.

Этих лекарств следует избегать, если у человека есть следующие состояния:

  • серьезные проблемы с сердцем
  • серьезные проблемы с печенью
  • недавно перенес инсульт
  • недавно перенес сердечный приступ
  • низкое кровяное давление
  • определенно редко наследственные заболевания глаз

Алпростадил

Если эректильная дисфункция не поддается лечению, ему может быть предложен алпростадил.Это искусственный гормон, который помогает стимулировать приток крови к половому члену.

Человек может ввести гормон непосредственно в половой член или поместить таблетку алпростадила в уретру. Уретра - это трубка, по которой моча из мочевого пузыря попадает в верхнюю часть полового члена.

По данным NHS, человек, принимающий этот гормон, обычно испытывает эрекцию через 5-15 минут. Однако продолжительность эрекции будет зависеть от принятой дозы алпростадила.

Мужчинам с серповидноклеточной анемией и риском приапизма, который представляет собой длительную болезненную эрекцию, следует избегать приема алпростадила. Людям с другими заболеваниями и тем, кто использует другие методы лечения ЭД, не следует принимать алпростадил.

Некоторые побочные эффекты этого лечения включают:

  • изменения артериального давления
  • головные боли
  • головокружение
  • боль в половом члене
  • жжение уретры
  • кровотечение из уретры
  • реакции в месте инъекции

Вакуум насосов

Еще одно альтернативное лечение импотенции - вакуумный насос.Это может быть ручное управление или питание от батареи.

Человек надевает трубку на свой пенис, а затем выкачивает из трубки весь воздух, создавая вакуум. Этот вакуум заставляет кровь заполнять пенис, вызывая его эрекцию. Резиновое кольцо вокруг основания полового члена удерживает кровь на месте, позволяя человеку поддерживать эрекцию.

Вакуумный насос может позволить мужчине поддерживать эрекцию около 30 минут. Национальная служба здравоохранения называет эти насосы «эффективными», заявляя, что 9 из 10 мужчин могут заниматься сексом после их использования.

Мужчина не должен пользоваться вакуумным насосом, если у него нарушение свертываемости крови или если он принимал лекарства, снижающие свертываемость крови.

Менее трети мужчин испытают боль и синяки в результате использования вакуумного насоса.

Хирургия

Хирургические процедуры могут быть рекомендованы, но только в случае неудачи всех других методов лечения.

Эти хирургические процедуры включают установку имплантатов, которые могут быть полужесткими или надувными, внутри полового члена.

Психологическое лечение

Если эректильная дисфункция вызвана стрессом, тревогой или другими психологическими причинами, врач посоветует человеку посетить психолога или консультанта.

Если состояние вызывает напряжение и стресс в отношениях, обоим партнерам можно посоветовать вместе посещать встречи. Это может быть полезно при решении любых проблем.

Почему я импотент? Общие причины и методы лечения

Поделиться на Pinterest Импотенция может возникнуть у мужчин любого возраста и может быть вызвана множеством проблем.

Способность мужчины к достижению эрекции зависит от ряда факторов и может быть результатом множества физических проблем.

Проблемы с психическим здоровьем и другие психологические проблемы также могут вызывать ЭД или усугублять ее.

Физические причины

Эректильная дисфункция чаще всего возникает в результате физического фактора. К наиболее частым причинам относятся:

Психологические причины

Существует также ряд психологических причин импотенции. Это наиболее распространенные психологические причины:

  • стресс
  • депрессия
  • тревога
  • другие психические расстройства
  • проблемы во взаимоотношениях из-за стресса, плохого общения или других проблем

Некоторые мужчины могут страдать от сочетания физических факторов. и психологические проблемы, которые могут привести или усугубить ЭД.Например, физическая травма, которая может замедлить сексуальную реакцию человека, может вызвать беспокойство по поводу достижения эрекции. Это беспокойство может усугубить ЭД.

Британская национальная служба здравоохранения (NHS) также заявляет, что некоторые мужчины могут испытывать ЭД только в определенных ситуациях. Например, человек может достичь эрекции во время мастурбации или может обнаружить, что просыпается с эрекцией.

Если человек не может добиться эрекции с сексуальным партнером, причина его импотенции, скорее всего, будет психологической.

Если человек никогда не может достичь эрекции, причина его импотенции, скорее всего, будет физической.

Во-первых, врач позаботится о том, чтобы пациенту было назначено правильное лечение любых других заболеваний, которые у него могут быть. Возможно, эти состояния вызывают ЭД или усугубляют ее, поэтому их нужно лечить должным образом.

Врач будет лечить эректильную дисфункцию напрямую. Существует ряд методов лечения импотенции, но они различаются в зависимости от причины импотенции.

Пероральные препараты

Есть несколько пероральных препаратов, которые можно прописать людям с эректильной дисфункцией. К ним относятся:

  • силденафил (Виагра)
  • тадалафил (Сиалис)
  • варденафил (Левитра)
  • аванафил (Спедра)

Эти препараты не вызывают эрекцию автоматически. Человек все еще должен чувствовать сексуальное возбуждение, чтобы он работал. Они не вызывают сексуального возбуждения и не являются афродизиаками.

Эти препараты могут вызывать некоторые побочные эффекты, включая головные боли и покраснение лица. Реже человек может испытывать несварение желудка, заложенный нос и посинение зрения.

Этих лекарств следует избегать, если у человека есть следующие состояния:

  • серьезные проблемы с сердцем
  • серьезные проблемы с печенью
  • недавно перенес инсульт
  • недавно перенес сердечный приступ
  • низкое кровяное давление
  • определенно редко наследственные заболевания глаз

Алпростадил

Если эректильная дисфункция не поддается лечению, ему может быть предложен алпростадил.Это искусственный гормон, который помогает стимулировать приток крови к половому члену.

Человек может ввести гормон непосредственно в половой член или поместить таблетку алпростадила в уретру. Уретра - это трубка, по которой моча из мочевого пузыря попадает в верхнюю часть полового члена.

По данным NHS, человек, принимающий этот гормон, обычно испытывает эрекцию через 5-15 минут. Однако продолжительность эрекции будет зависеть от принятой дозы алпростадила.

Мужчинам с серповидноклеточной анемией и риском приапизма, который представляет собой длительную болезненную эрекцию, следует избегать приема алпростадила. Людям с другими заболеваниями и тем, кто использует другие методы лечения ЭД, не следует принимать алпростадил.

Некоторые побочные эффекты этого лечения включают:

  • изменения артериального давления
  • головные боли
  • головокружение
  • боль в половом члене
  • жжение уретры
  • кровотечение из уретры
  • реакции в месте инъекции

Вакуум насосов

Еще одно альтернативное лечение импотенции - вакуумный насос.Это может быть ручное управление или питание от батареи.

Человек надевает трубку на свой пенис, а затем выкачивает из трубки весь воздух, создавая вакуум. Этот вакуум заставляет кровь заполнять пенис, вызывая его эрекцию. Резиновое кольцо вокруг основания полового члена удерживает кровь на месте, позволяя человеку поддерживать эрекцию.

Вакуумный насос может позволить мужчине поддерживать эрекцию около 30 минут. Национальная служба здравоохранения называет эти насосы «эффективными», заявляя, что 9 из 10 мужчин могут заниматься сексом после их использования.

Мужчина не должен пользоваться вакуумным насосом, если у него нарушение свертываемости крови или если он принимал лекарства, снижающие свертываемость крови.

Менее трети мужчин испытают боль и синяки в результате использования вакуумного насоса.

Хирургия

Хирургические процедуры могут быть рекомендованы, но только в случае неудачи всех других методов лечения.

Эти хирургические процедуры включают установку имплантатов, которые могут быть полужесткими или надувными, внутри полового члена.

Психологическое лечение

Если эректильная дисфункция вызвана стрессом, тревогой или другими психологическими причинами, врач посоветует человеку посетить психолога или консультанта.

Если состояние вызывает напряжение и стресс в отношениях, обоим партнерам можно посоветовать вместе посещать встречи. Это может быть полезно при решении любых проблем.

Эректильная дисфункция | Мужская импотенция - причины и лечение

Возможно, вам будет неловко, если вам трудно поддерживать эрекцию или вам трудно эякулировать, но вы не одиноки. У многих мужчин такая же проблема.

Целых два с половиной миллиона мужчин в Великобритании могут иметь какую-либо половую дисфункцию одновременно.

Хотя это может быть не то, что вы хотите обсуждать со своими друзьями, важно, чтобы вы получили совет, если вас это беспокоит.

Молодые люди

Самая частая причина эректильной дисфункции у молодых мужчин - беспокойство. Это может включать опасения по поводу того, что кто-то забеременеет, нежелание казаться неопытным, беспокойство об использовании презерватива без смущения или о потере эрекции при надевании презерватива.

Мужчины среднего возраста

Распространенные причины эректильной дисфункции у мужчин среднего возраста могут включать стресс, чувство вины или секс с новым партнером после многих лет моногамии.Другие причины могут включать диабет.

Мужчины пожилого возраста

Хотя 70% мужчин старше 70 лет продолжают вести половую жизнь, эректильная дисфункция становится более вероятной с возрастом. Это может быть связано с ухудшением состояния кровеносных сосудов, по которым кровь идет к половому члену, а также с повреждением сердечных или мозговых артерий.

Как мужчины, так и женщины могут иметь - и имеют - проблемы, влияющие на их сексуальную жизнь. Возможно, вы потеряли интерес к сексу, или были не в состоянии поддерживать эрекцию, или испытывали трудности с преждевременной эякуляцией, или испытывали трудности с оргазмом.Есть много причин, по которым мужчины могут испытывать сексуальные проблемы.

Физические причины эректильной дисфункции могут включать:

  • Побочные эффекты лекарств (в основном лекарства от артериального давления или депрессии)
  • Другая болезнь или инфекция
  • Диабет
  • Курение и / или чрезмерное употребление алкоголя
  • Несоответствие или лишний вес
  • Ухудшение артерий, часто встречается у пожилых мужчин, особенно у людей с высоким кровяным давлением
  • Употребление рекреационных наркотиков, таких как кокаин

Психологические причины эректильной дисфункции могут включать:

  • Стресс, который может быть связан с сексом или другими частями вашей жизни
  • Обеспокоенность по поводу ваших текущих сексуальных отношений
  • Депрессия и связанная с ней усталость
  • Любое чувство вины за свои сексуальные возможности или сексуальное здоровье

Эректильная дисфункция - не повод для смеха.И хотя говорить об этом непросто, есть обученные профессионалы, которые могут дать вам хороший совет о том, что может быть причиной вашего нынешнего затруднительного положения. Многим мужчинам нравится говорить о сексе, но, как и женщинам, им может быть труднее говорить о сексе, когда он не идет хорошо. В BPAS вас не будут судить или обсуждать. Мы здесь, чтобы помочь вам с некоторыми из более личных вещей в жизни.

И имейте в виду, что подавляющее большинство физических или психологических причин эректильной дисфункции являются временными.Они могут исчезнуть так же быстро, как и возникли. Но если что-то беспокоит вас или вашего партнера, вам следует обратиться за конфиденциальным профессиональным советом. Нет смысла волноваться и ничего не делать с этим. Это может только ухудшить ситуацию.

Лечение эректильной дисфункции значительно улучшилось за последние 10 лет. Подавляющее большинство мужчин и женщин могут рассчитывать на возвращение к сексуальной активности после совета или лечения. Действительно, многие мужчины говорят, что лечение изменило их жизнь.

Лечение эректильной дисфункции можно получить у Dr Fox и Doctor4U.

Дополнительная информация

Определение дерзости от Merriam-Webster

im · pu · dent | \ ˈIm-pyə-dənt \

Другими словами из

наглых

нагло наречие

Синонимы и антонимы к

дерзкий

Синонимы

  • арка,
  • дерзкий,
  • полужирный,
  • полужирный,
  • дерзкий,
  • латунный,
  • латунный,
  • медный,
  • медный,
  • нахальный,
  • cocksure,
  • дерзкий,
  • свежий,
  • нахальный,
  • дерзкий,
  • нервный,
  • нахальный,
  • дерзкий,
  • мудрый

Антонимы

Посетите тезаурус, чтобы узнать больше

Примеры

наглых в приговоре

Как и в шестидесятые годы, молодость сама по себе давала возможность; писать под руководством Хардинга и Кулиджа было наглым развлечением.- Джон Апдайк, житель Нью-Йорка , 25 апреля 1988 г. Или это он, запрокинув темную голову, запрокинутую в дерзком смехе, твердил, что собирается стать королем. - Джозеф Хеллер, Бог знает , 1984 Когда я отказался быть тем ребенком, которого они знали и принимали меня таким, меня назвали наглым, а мою немоту - угрюмым.- Майя Анжелу, Я знаю, почему птица в клетке поет , 1969 Мальчик был наказан за дерзкое поведение. наглых запросов гостя о стоимости всего, что у нас было в доме

Узнать больше Недавние примеры в Интернете Художник Кэмерон Роуленд зачитал письмо, написанное плантатором из Южной Каролины, в котором подробно описывалось непослушание на его плантации - список из дерзких действий, которые плантатор, казалось, не осознавал, составляли кампанию коварной подрывной деятельности.- Алексис Океово, Житель Нью-Йорка , «Как Саидия Хартман пересказывает историю черной жизни», 19 октября 2020 г. Фильмы, основанные на романах Яна Флеминга, сфокусированы на британском привиде, который был дерзким и находчивым, волшебником с женщинами и оружием, безупречно одетым, но способным на закулисную жестокость. - Адам Бернштейн, BostonGlobe.com , «Хонор Блэкман, актриса, сыгравшая женщину Бонда в« Голдфингере », умерла в возрасте 94 лет», 7 апреля.2020 г. Белафонте и Альтман, работавшие до эры пробуждения и политкорректной ортодоксии, имели наглый гений , чтобы быть провокационными. - Армонд Уайт, National Review , "Канзас-Сити: величайшая политическая лекция Белафонте о кино", 11 марта 2020 г. Несмотря на то, что здесь речь идет о смерти, каждая из 89 минут фильма представляет собой дерзких, мгновенных вызовов ей.- Тодд Маккарти, Голливудский репортер , «Дик Джонсон мертв»: обзор фильма | Сандэнс 2020, 26 января 2020 г. Мух было так много, а нахальных , что студенты перестали смахивать их с лица. - Дэвид М. Халбфингер, New York Times , «Путешествие по израильской оккупации: молодые евреи США получают непоколебимый взгляд», 10 июля 2019 г. Время от времени Дональд Трамп сделал дерзких замечаний, которые вместо того, чтобы повысить осведомленность или начать диалог, имели тенденцию подтверждать подсознательные предубеждения.- Джин Баур, Fortune , «Фермерские рабочие-иммигранты терпят бесчеловечные условия. Вот что мы можем сделать», 8 июня 2018 г. Кройф был мастером ударов, финтов, дерзких, бросков и передач, описывающих дугообразные линии красоты. - The Economist , «Когда драма и красота превращают чемпионат мира в искусство», 7 июня 2018 г. Среди людей, близких к Трампу, Хикс иногда рассматривался как сдерживающая сила в отношении нетрадиционного и дерзкого президента , хотя эта роль иногда преувеличивалась.- Кевин Липтак, CNN , «Мини-я Трампа может (частично) заполнить пустоту Хикса», 30 марта 2018 г.

Эти примеры предложений автоматически выбираются из различных источников новостей в Интернете, чтобы отразить текущее употребление слова «дерзкий».«Взгляды, выраженные в примерах, не отражают мнение компании Merriam-Webster или ее редакторов. Отправьте нам отзыв.

Узнать больше

Первое известное использование

дерзкое

14 век, в значении, определенном в смысле 2

История и этимология для

дерзких

Среднеанглийский, от латинского дерзкий-, наглый , от в- + pudent-, pudens , настоящее причастие pudēre стыдно

Узнать больше about

дерзкий

Процитируйте эту запись

«Наглый.” Словарь Merriam-Webster.com , Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/dictionary/impudent. По состоянию на 8 апреля 2021 г.

ГНД Чикаго APA Мерриам-Вебстер

Другие определения для дерзкий

im · pu · dent | \ ˈIm-pyə-dənt \

Детское определение

дерзкий

: смело и неуважительно : очень грубо наглый замечание наглый ребенок

Другими словами из наглых

нагло наречие

Комментарии к записи наглый

Что заставило вас поискать нахальных ? Сообщите, пожалуйста, где вы это читали или слышали (включая цитату, если возможно).

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *