Как стать смелее и наглее: Как стать смелее: 15 действенных аффирмаций

Как стать увереннее и наглее

Чтобы успешно достигать намеченных целей и более свободно и комфортно общаться с коллегами по работе, представителями противоположного пола и окружающими в целом многим не хватает такой черты характера, как решительность. Если вы тоже привыкли отодвигать свои интересы на второй план, настала пора немного изменить стратегию своего поведения, позволить себе немного наглости и начать более активно действовать.

Побороть застенчивость, проявление которой большинство родителей негласно одобряло, во взрослом возрасте бывает совсем непросто, поскольку подобное поведение прочно входит в привычку. Однако, когда данная черта характера все чаще мешает вам осуществлять свои планы, когда более смелый соперник уводит у вас буквально из под носа долгожданный проект или завязывает взаимоотношения с человеком, который вам приглянулся, самое время задуматься над тем, как стать пробивным, успешно воплощающим в жизнь все свои решения.

Ставьте себе цели

Чего вы хотите от жизни? Быть может вас интересует карьерный рост? Или же вы ищете подходящего человека, с которым смогли бы построить прочный, гармоничный семейный союз? Цели могут быть совершенно разными, ваша задача состоит в том, чтобы направить на их достижение все свои силы и энергию.

Стремление достичь результата во что бы то ни стало должно побудить вас отбросить никому не нужную скромность и стеснительность. Если вам предоставляется великолепный шанс приблизиться хоть немного к своей заветной мечте, не упускайте его! Используйте каждую возможность, что постепенно поможет вам стать решительным человеком. Не забывайте о том, что вы заслуживаете самого лучшего, но если все время оставаться в стороне, то предназначенные для вас блага заберет себе более активная особа.

Долой неуверенность

Если причиной неуверенности в себе в вашем случае является заниженная самооценка, необходимо разобраться в причинах и направить все усилия на ее повышение, иначе невозможно будет стать смелым человеком, добивающимся поставленных целей. Поверьте в свои силы, поймите, что вы можете и достойны получить то, что желаете. Кроме того, нормальная самооценка позволит вам отстоять свои интересы в том случае, если кто-то решится на них покуситься и вы без особого труда сможете дать достойный отпор.

Многие совершают серьезную ошибку, зачастую ставя мнение окружающих людей выше своего собственного. Определите для себя круг тех, чья точка зрения будет иметь для вас значение. Например, это могут быть родители, супруг, дети и парочка близких друзей. Все! На мнение соседей, коллег на работе и остальных людей, с которыми вам приходится сталкиваться каждый день, обращать внимание не следует. Совершенно! Помните о том, что при принятии важных решений ориентироваться необходимо прежде всего на собственную точку зрения. И не беспокойтесь о том, как вы будете выглядеть в глазах окружающих, поскольку несогласные с вашей позицией найдутся всегда, они могут завидовать или же осуждать каждый ваш шаг. Решив стать увереннее, вы постепенно избавитесь от привычки постоянно искать одобрения других и бояться того, что о вас подумают.

Немного жесткости не повредит

Доброта и мягкость, безусловно, являются очень привлекательными чертами характера, но и в этом случае следует соблюдать меру, чтобы чрезмерное проявление в конечном итоге не принесло вам вреда. Как это может случиться? Например, если вы не умеете сказать «нет» в ответ на неудобную просьбу, из-за чего часто вынуждены отодвигать собственные дела и интересы на второй план. Толика здорового эгоизма поможет вам ответить отказом в том случае, если знакомый просит вас оказать услугу, выполнение которой нарушит ваши планы. В начале говорить «нет» будет очень нелегко и можно попробовать делать это по телефону или в виде сообщения. В первые несколько раз вас наверняка будет мучить совесть, однако вскоре вы научитесь отказывать в неудобных просьбах и к своему удивлению, вовсе не прослывете в глазах знакомых конченным эгоистом, вас даже начнут больше уважать.

Быть может умение всегда добиваться своего и соблюдать в первую очередь собственные интересы по вашему мнению является наглостью, поскольку об этом вам часто говорили родители в детстве? Настала пора пересмотреть подобные установки! Поразмышляйте о том, что если ваши благородные порывы и скромность приводят все чаще к тому, что окружающие игнорируют ваши желания и интересы, вас не замечают, вы не ощущаете положительного отклика и в целом хотели бы многое изменить в своей жизни, то толика наглости вам очень пригодится. Станьте смелее и увереннее и не уступайте другим, если сами того не желаете.

Как стать наглым: 9 способов стать наглее и увереннее в себе

Некоторым людям свойственно думать, что скромность, неуверенность в себе и робость портят им жизнь, не позволяя достичь поставленных целей, но если стать наглым, найти в себе силы пойти по головам других людей, то можно добиться желаемых результатов.

Они ищут способ, как стать наглым, предвкушая, что в жизни сразу же начнется полоса везения и сокрушительных побед. Основная проблема заключается в том, что многие из нас ошибочно путают наглость с такими человеческими качествами, как целеустремленность и самоуверенность. А именно эти последние черты характера позволяют адекватно оценивать свои достоинства и возможности, добиваться поставленных целей, соответствовать высоко поднятой панке, не утрачивая морального облика.

Зачастую наглость в чистом ее проявлении – это качество, которое позволяет человеку скрыть от посторонних глаз неуверенность в себе либо собственные комплексы. Чаще всего наглое поведение присуще людям, обладающим интеллектуальной или моральной ущербностью. С помощью неадекватных поступков и наигранной дерзости они отвлекают внимание окружающих от других, не всегда достойных, черт характера.

Почувствовали разницу? В умеренном количестве, а также в контексте определенных ситуаций, проявлять наглость необходимо. Нас с детского сада учат, что каждый должен защищать себя и свои интересы. И, если человек адекватно воспринимает черты своего характера, понимает, что важно соблюдать баланс между наглостью и уверенностью в себе, но не решается вступать в полемику с окружающими, то ему следует обратить внимание на некоторые психологические приемы. Ниже мы попробуем описать техники, соблюдая которые, можно понять, как стать наглым, не навредив никому своей наглостью.

9 принципов наглого человека

1. Примеряйте маски.

   Представьте, что вы являетесь совершенно другим человеком. Внутри каждого из нас живет актер.

   Попробуйте себя в роли наглого героя из голливудского шедевра. Постарайтесь полностью скопировать образ актера, который в свое время поразил вас наглым, уверенным в себе поведением. Встаньте перед зеркалом и прорепетируйте. Если вам понравится увиденное изображение, можно попрактиковаться и в повседневной жизни.

   Суть такого упражнения в том, что зачастую проявить некоторые черты характера сложно потому, что они нам непривычны. Примерив на себя их в игровой роли, вы снижаете дискомфорт, вызванный страхом неизвестности, и в дальнейшем можете использовать разные модели поведения уже в реальной жизни.

2. Следите за своей самооценкой.

   Разве вы хуже других людей? Нет. А в некоторых моментах, возможно, намного лучше. Размышляя на тему, как стать наглым, возьмите листок бумаги и напишите на нем по пунктам все свои достоинства. Такие, которыми вы можете похвастаться. А теперь представьте, что вы находитесь в большом кругу людей. Все они обладают вашими преимуществами? Вряд ли.

   Осознав собственную значимость, вы перестанете отодвигать себя на второй план в жизненных ситуациях, требующих напора и наглости.

3. Ваша точка зрения имеет право на существование.

   Попробуйте отстаивать свое мнение в любом диалоге. Забудьте о том, что думают о вас и о вашем мнении окружающие. Для вас ценность представляет только ваше мнение, а не мысли окружающих. Как быть если вы стесняетесь высказывать свое мнение?

   Во-первых, тщательно проработать пункт 2, в этом поможет также прочтение этой статьи.
   Во-вторых, перестаньте уходить от неприятных разговоров, со временем вы поймете, что любой диалог дается вам проще, ваши мысли стали логичными за счет того, что вы их активно высказываете, так сформируется уверенная позиция.
   В-третьих, уверенность в сочетании со здравым смыслом помогают быть немного наглее в важных для вас вопросах.

4. Перестаньте постоянно думать о других.

   Вы ищете ответ на вопрос, как стать наглее и увереннее в себе, но при этом боитесь сделать что-то не так и получить неодобрительную реакцию? Почему вас пугает, что окружающие подумают о вас плохо, раскритикуют.

   Критикуют люди всех и всегда. Вы можете быть подвергнуты критике большинства вне зависимости от того, проявите вы лидерскую позицию или решите остаться в стороне. Перестаньте выбирать негативные мысли: в любой ситуации есть две точки зрения, так начните придерживаться выгодной вам. Живите своей жизнью, совершая те поступки, которые соответствуют вашей картине мира.

5. Чаще говорите “нет”.

   Если вокруг вас есть люди, которые при любой возможности обращаются к вам с просьбами, научитесь отказывать им. Многозадачность негативно отражается на вашей успеваемости, а значит и на качестве жизни. Не допускайте, чтобы на вас ”возили воду”.  Но не бросайтесь в крайности, в одночасье решив отказывать всем и всегда. Помогать необходимо, это формирует в вас уверенность в себе и удовлетворенность жизнью. Однако не делайте это в ущерб себе и своим планам. Отказав кому-то в неугодном вам занятии, вы не прослывете наглым человеком, но будете принципиальным и самодостаточным. Эти понятия гораздо важнее наглости, воспринимаемой в негативном контексте.

6. Расширяйте круг общения.

   Как стать наглее и увереннее в себе, если вы общаетесь ежедневно с одними и теми же людьми, которые выучили вашу реакцию на любое действие? Даже если в важном для вас занятии, находясь в привычном кругу общения, вы решите проявить несвойственную вам ранее лидерскую позицию, скорее всего, останетесь непонятым и будете встречены фразой “Что это с тобой?”. Выйдите из зоны комфорта. Познакомьтесь с интересными собеседниками, наладьте старые контакты, укрепляйте деловые связи. Вы сможете почерпнуть для себя много важной и интересной информации. Вы научитесь грамотно выстраивать диалог, шутить и даже подшучивать.

   Окружающие люди – это неисчерпаемый источник информации, умений, навыков. Чем шире ваш круг общения, тем более адаптивной становится ваша модель поведения, вы сможете легче подстраиваться под ситуацию и проявлять качества, необходимые для достижения успеха в конкретный момент – наглость или уверенность, доброту или сострадание.

7. Смените работу.

   Если вы 10 лет сидите на одном месте и врастаете в него с корнями, то измениться, не изменив ничего вокруг себя, практически нереально. Проявление наглости и уверенности не будет воспринято всерьез, но может вызвать дополнительные проблемы, особенно, если вы решили стать немного наглее и отстоять свою позицию при начальнике, хотя при этом годами согласны были терпеть все, как есть. На новом профессиональном поприще вы можете проявить себя так, как вам будет угодно. Единственное, лучше потренировать в себе нужные вам качества еще до этой глобальной перемены. Если необходимости в смене работы нет, то попробуйте проводить свободное время более активно. Сидя в ”норке” невозможно поменять характер, вы же знаете это!

8. Гоните прочь все сомнения.

   Вы думаете, насколько хорош наглый человек и стоит ли стремиться к такому идеалу? Ведь “наглая женщина”, пробирающаяся вперед вас в очереди, вам никогда не нравилась. Тогда ответьте себе на вопрос, что именно вам в ней не нравилось? Быть может то, что она может себе позволить пройти вперед, и ей хватило наглости, а вам нет?  И отказались бы вы пройти самым первым, а не стоять час в очереди, если бы вам представилась такая возможность? Только не запутайтесь в понятиях допустимой наглости и откровенным хамством и принижением других людей. Всегда оставайтесь человеком, в первую очередь.

9. Аккуратно выбирайте друзей.

   Если в вашем окружении есть наглый человек, который постоянно жалуется на жизнь и навязывает вам свое мнение, перестаньте с ним общаться. До тех пор, пока этот человек будет находиться рядом, неуверенность и неудачи будут преследовать вас везде. Мы рассматриваем наглость как проявление силы характера в нужных для достижения целей обстоятельствах, но никак не в ее слабости.

Быть наглым, но жить по совести

Самое главное правило, на пути к обретению уверенности в себе – уважайте свое мнение. Безусловно, любой здравомыслящий человек понимает, что его мнение не всегда является верным. Но, если вы планируете научиться таким же основам поведения, как ведет себя наглый человек, то попробуйте проявить характер и до последнего отстаивать свою точку зрения. Тренировка позволит вам проработать и закрепить на практике такую модель поведения.

В дальнейшем, когда уверенность в себе, умеренная наглость и целеустремленность станут для вас обыденными чертами характера, вы научитесь признавать правоту других людей. Но, в период отработки навыков, важно бороться до последнего и не отступать. Но делайте это с достоинством, уверенностью и улыбкой на лице. Помните: ваша цель не унизить другого человека, а добиться своего через упорство, которое иногда требует быть чуть наглее, но никогда не требует доставлять дискомфорт другим людям. Не перегибайте палку и не оскорбляйте других людей, они того не заслуживают.

смелость и нахальность всегда помогают

Этому миру на тебя насрать, а ты еще робкий, скромный, застенчивый и уступчивый? Чем более ты наглый, тем больше получаешь от жизни денег, успеха, девушек, друзей, влияния и счастья. Пора стать наглым, чтобы взять от жизни все, что хочешь, а не получить опять дырку от бублика. Как быть наглым и уверенным, чтобы захватить этот мир?

Если ты пришел читать эту статью, то дела у тебя явно идут не самым лучшим образом. У тебя все плохо и хуже многих? У тебя все запущено и просто ужасно? Я этому безумно рад. Чем хуже у тебя условия – тем сильнее пробил дно. Чем более ты несчастлив – тем лучше. Чем ужаснее у тебя положение, тем больше стимула все изменить и больше желания расти. Когда отступать уже нечего, мы начинаем драться в полную силу.

Когда у тебя все более или менее, но тебе нет смысла что-то менять. Мы слишком ленивые, апатичные и привыкшие к зоне комфорта. А вот когда жизнь берет за яйца, когда полное фиаско и полная жопа, вот тогда зашевелишься. Когда завтра будет хуже некуда, ты начинаешь задействовать все ресурсы и готов меняться. Когда все плохо, ты сразу начинаешь искать варианты стать лучше, заработать больше, изменить что-то кардинально или поставить самую дерзкую мечту как цель.

Что тебе не хватает в жизни? 95% людей не хватает наглости и уверенности. Это не значит, что нужно быковать и быть неадекватным на людях. Это означает быть более смелым в своих желаниях, целях, мечтах и действиях. Слово «дерзость» имеет негативный оттенок, хотя это положительная черта характера. Чьего характера? Характера победителей.

Содержание статьи

Что такое наглость?

Наглость – это пренебрежение нормами морали и правилами, когда человек ставит свои интересы выше других. Наглость – это бесцеремонность, беззастенчивость, дерзость, грубость, бесстыдство и цинизм. Наглость – это когда цель оправдывает средства, а человек берет желаемое нахрапом, наскоком и наездом. Слово наглость произошло от слов «быстрый» и «скорый», но что в этом плохого? Ты не тормозишь, а быстро идешь к целям.

Ты не обращаешь внимания на чужие интересы? У меня к тебе вопрос. А чьи интересы ты должен ставить выше своих? Почему ты должен кому-то уступать, поддаваться или отдавать что-то? Почему ты менее достоин этой девушки, должности, денег, успеха или благополучия? Ты ничем не хуже других, а значит вправе получить желаемое.

Разве это наглость? Это адекватная самооценка и оправданное желание получить от жизни что-то большее, чем ничего. Наглый человек – это быстрый и неудержимый в своих желаниях человек.

Как быть с наглыми людьми?

Ты встретился с наглым человеком и напугался? Тебя всегда бесили наглые люди, которые крайне неприятные личности? Может быть оно и так, но обычно окружающие не очень любят наглых и уверенных в себе люди по другой причине. У наглецов все отлично в жизни, они плюют на критику и чаще побеждают по жизни. Наглецам тайно завидуют и тайно ими восхищаются, даже не признаваясь себе в этом. Смелость города берет, а наглецы всегда обходят скромных и оставляют в неудачниках робких людей.

По этой причине мы ненавидим своих одноклассников двоечников, которые стали успешными. Поэтому мы ненавидим наглых коллег, которые обошли нас по карьерной лестнице. Поэтому мы ненавидим упертых и наглых людей, которые получили все словно по взмаху волшебной палочки. Поэтому мы нелюбим наглеца, который увел у нас девушку из-под носа.

Порой ты встречал наглых людей, которые идут вперед, сметая все на своем пути. Многие люди действуют по принципу наглости и наскока, когда они возводят в абсолют свои желания, но плюют на твои желания и цели. Как быть с наглыми людьми, которые имеют гораздо больше нахрапа, смелости и уверенности, чем ты?

Как быть более наглым? С наглецами можно действовать только из принципа еще большей наглости. Если наглец уверен в себе и ставит свои желания выше твоих, то что тебе мешает сделать аналогичное? Наплюй с высокой колокольни на наглеца, а затем превзойди его в наглости. Поставь свои интересы и желания на пьедестал, а на наглеца смотри как на кучку грязи. Наплюй на наглеца и превзойди его в наглости, чтобы нивелировать его жалкие потуги.

Как быть наглым или как стать наглее? 13 способов стать наглым.

Наглость помогает тогда, когда сочетается с целеустремленностью и самоуверенностью. Когда ты веришь в себя, не сдаешься перед трудностями, берешься за сложные дела, отстаиваешь свои интересы и борешься за желания. Вот тебе список полезных советов, которые помогут быть более наглым и уверенным уже сегодня.

1. Надень маску наглости

Иногда сложно изменить себя, словно по щелчку пальца. Тяжело резко стать вести себя более нагло, уверенно и нахально. Вспомни фильм с Джимом Керри «Маска». Когда он надевал ее, то становился совсем другим человеком. Попробуй надеть маску наглеца, чтобы стать другим героем. Играй роль дерзкого, наглого и уверенного плохого парня. Со временем тебе маска так понравится, что ты постепенно станешь тем, кого ранее играл.

2. Займись спортом

Уверенность, дерзости, смелости и силе прибавляют занятия спортом. Начни заниматься спортом, чтобы наладить жизнь и прибавить себе потенциала. Чем более активный образ жизни, тем больше уверенной наглости у тебя будет.

3. Дерзко отстаивай свою позицию

Как быть более дерзким? Всегда отстаивай свои интересы, позицию и мнение. В любом диалоге и ситуации защищай свои интересы, а не уклоняйся от битвы. Ценность имеет только твое мнение, а не желания или суждения окружающих. Не стесняйся высказываться, спорить, дерзить и бороться. Не сдавайся, как всегда, а бейся, чтобы победить. Будь более наглым и уверенным в тех вопросах, где дело касается тебя лично и твоих заинтересованностей. Это не значит быть упертым бараном, а значит не сдаваться перед другими людьми в нужные моменты.

4. Как быть наглым с девушкой

Робкий парень подходит к девушке и спрашивает: «А можно с вами познакомиться?» или «Разрешите с вами познакомиться». Любая адекватная девушка, отошьет такого парня, ведь зачем ей слабак в качестве мужчины. С девушками нужно более уверено, нагло и дерзко. Только утвердительные выражения, дерзкое поведение и уверенный напор.

Робеешь подходить к девушкам? Если ты не попробуешь, то не узнаешь получится или нет. Если ты попробуешь и не получится, то ничего страшного, ведь получится другой раз. С третьего, десятого, сотого или тысячного раза все пойдет отлично. Все дело в опыте и том, что нужно вначале перебрать некоторое количество девушек. Ты же не собирался жениться на первой встречной?

5. Повысь свои самооценку до максимума

Очень часто неуверенность кроется в недостаточной самооценке. Ты не считаешь себя достаточно хорошим и крутым, чтобы получить желаемое. Но у тебя же много достоинств и плюсов, которых нет у многих окружающих. Осознай свою важность и значимость, чтобы повысить самооценку. Хвали себя за достижения, восхищайся своими победами, верь в себя. Ты будешь более уверенным, смелым и дерзким, когда самооценка будет здоровой.

6. Как быть наглым с окружающими

Чем хороша дерзость и наглость? Она помогает не обращать внимание на критику, мнение, сплетни, осуждения, высказывания окружающих. Люди всегда критикуют всех и все, а также всегда недовольными другими. Как быть наглым и уверенным? У тебя есть возможность не завесить от их одобрения, став наглее и увереннее в себе. Забей на мнение окружающих, ведь в любом случае тебя будут осуждать и критиковать. Почему тебя должно волновать мнение сплетников и неудачников? Это риторический вопрос.

7. Не бойся и не стесняйся быть наглым

Мы все подсознательно думаем о том, что нужно быть хорошим и правильным человеком. Мы считаем, что быть наглым неправильно. Но если посмотреть правде в глаза, то разве хороший человек – это слабак, который ступает во всем? Добро должно быть с кулаками и зубами. Добро должно быть дерзким, уверенным и наглым, чтобы противостоять злу. Не бойся показать свою наглую сторону характера, чтобы получить все то, что принадлежит тебе по праву.

8. Говори «нет» тому, что не в твоих интересах

Очень часто окружающие любят пользоваться человеком в своих интересах. Они пользуются твоим временем, деньгами или усилиями. Наглецы садятся на твою шею и самоуверенно свешивают ножки. Как самому быть наглым?

Пора дать отпор и прекратить таскать каштаны из огня для других. Стань более эгоистичным и наглым, отказывая без объяснения причин и без оправданий. Тебя будут обвинять, что поменялся и стал другим, но не обращай внимание на дешевые манипуляции. Ты стал не таким «удобным» для них, а поэтому они ноют, в надежде прогнуть тебя и обвести вокруг пальца опять. Уверенно говори «нет», если это не в твоих интересах и желаниях.

9. Используй свои сильные стороны

Слабые стороны нужно укреплять, но не в них твои козыри. Отыщи свои сильные стороны, а затем возведи в абсолют. Именно твои сильные стороны характера, умения и действия приведут на вершину Олимпа. Используй свои сильные стороны, тогда ты почувствуешь себя сильным, уверенным и дерзким. Ты же крутой, если присмотреться. Дерзость кроется в твоих сильных сторонах.

10. Почувствуй себя победителем

Почему у нас ничего не получается? Мы не ощущаем себя истинными победителями. Как быть наглым и уверенным? Прояви максимальную уверенность в себе. Ты не идеальный, но ты клевый, крутой и замечательный. Прими себя таким, каков есть. У всех есть недостатки и косяки, но это только часть тебя. Ты хорош и отличен, а значит победитель, а не жалкий неудачник. Когда почувствуешь себя сильным лидером и победителем, жизнь начнет складываться.

11. Тщательно выбирай окружение

Скажи кто твои друзья, а я скажу кто ты. Если в твоем окружении есть те, кого можно называть нытиками, неудачниками или слабаками, то ты будешь таким же. Окружи себя смелыми, уверенным, сильными и дерзкими людьми. Тянись к сильным, чтобы быть более сильным. Ведь если водиться со слабыми, то это будет не сильная банда, а толпа слабаков. Тщательно выбирай окружение и общайся с сильным дерзкими людьми.

12. Измени жизнь

Дерзость – это умение изменить несчастливую жизнь на более благополучную. Смени ненавистную работу, на которой совсем нет перспектив. Измени сферу длительности, занявшись чем-то более интересным высокооплачиваемым. Измени образ жизни, манеры и поведение, которые мешают быть более дерзким. Прояви смелость и дерзость, отказавшись от всего, что не делает счастливым. Имей наглость выкинуть все ненужное, чтобы добиваться всего желаемого.

13. Пробуй и борись, борись и пробуй

Прояви дерзость там, где хочешь получить что-то. Чаще пробуй и не бойся бороться за желаемое. Чем чаще пробудешь, тем чаще все получается с положительным результатом. Не бойся пробовать первый, второй, десятый, сотый и даже тысячный раз. Прояви дерзость знакомясь с девушкой, борясь за что-то желаемое или преследуя свои мечты.

Смелость, дерзость и нахальность всегда помогают. Пока другие сомневаются, просчитывают и думают, ты действуешь. Именно поэтому часто обычные и наглые люди сметают все на пути к цели. А в этот момент умные все просчитывают, сомневаются и боятся хлипких препятствий. Будь более наглым и уверенным, если хочешь взять от этой жизни все.

Если тебе сложно в жизни, то тебе не хватает уверенной дерзости. Как быть наглым и сильным? Жизнь одна и очень коротка. Если ты не будешь сегодня наглее, смелее, увереннее, то завтра ничего хорошего не будет. Наглецы правят миром. В жизни ты рано или поздно придешь к тому, что дерзким быть лучше.

три главных женских страха, которые не дают спокойно жить • Фаза Роста

Руки дрожат, ладони вспотели от страха, в глазах все плывет… Вы решились. Вы не отступите.

Нет, речь идет не о посвящении в тайное общество или первом свидании. Речь лишь о сообщении понравившемуся парню: «Привет, давай познакомимся?». Вы написали его уже два часа назад, и, пытаясь быть решительнее, нажали кнопку «Отправить».

На прошлых выходных вы три раза столкнулись с ним в местном кафе. Целых три раза! Сколько же шансов познакомиться лично было утеряно из-за страха подойти к нему первой!

Но ничего, вы нашли его профиль в Instagram, смогли набраться смелости для сообщения и теперь ждете ответа. Он отвечает, что не против знакомства. Все оказалось не так страшно…

Женщин часто преследуют опасения. Страх отказа, страх оказаться смешной или непонятой.

Никто не учил вас противостоять столь ужасным ощущениям.Но мы подскажем, как стать смелее в отношениях с мужчиной и обратить свои слабости в силу.

3 главных страха любой женщины

Мужчин с детства учат тому, как быть смелым. Но как насчет девушек? Вышеописанная ситуация с сообщением наглядно показывает три главные вещи, которых боятся женщины.

Давайте разберемся, как стать храбрее при встрече с ними.

1. Сделать первый шаг

Эта проблема не так актуальна для девушек-экстравертов, которые ведут себя наглее и напористее.

А вот интровертам есть, чему у них поучиться. Начало отношений похоже на шахматную партию – первый ход определяет всю дальнейшую игру.

Что делать? Просто поздороваться, начать с шутки или глупого вопроса, дать ему свой номер, ждать, пока попросит сам – перед вами тысячи вариантов и страх ошибиться.

Развить смелость и перестать паниковать при знакомстве вполне реально. Прежде всего, отложите импровизацию на потом.

Делать первый шаг нужно с уверенностью, а для этого использовать эффективные и проверенные фразы и обстоятельства для знакомства.

В супермаркете: «Извините, не поможете мне достать те конфеты с верхней полки?»
На улице: «Привет, я здесь совсем недавно, что интересного есть поблизости?»
В кафе: «Не подскажете, чем амаретто отличается от капучино?»

Такие невинные фразы завяжут диалог. Продумайте, какие еще слова и наводящие вопросы приведут к продолжению истории.

Действуйте по плану и ведите разговор в нужное русло. Страх вызывают импровизация и отсутствие плана.

Стройте собственные стратегии знакомств, следуйте им и сами не заметите, как страх сменят любопытство и азарт. Будьте наглее и смелее.

2. Вдруг он не поймет

Этот страх касается выражения себя. Можно написать мужчине о своих интересах, взглядах на жизнь, но что, если он посчитает их глупыми и недостойными внимания?

Почему женщины любят прикидываться фанатками футбола или компьютерных игр? они просто хотят понравиться.

Вот только мужчины не горят желанием строить отношения с неискренними девушками, они хотят видеть личностей с собственным мнением и характером.

Опыт в общении с противоположным полом – лучшее средство для борьбы не только со страхом, но и со стереотипами.

Все еще верите в марсианское происхождение мужчин и их зависимость от рыбалки, футбола и автомобилей? Оставьте эти рассуждения в прошлом. Хотите поговорить об интересах? Выберите что-то универсальное.

Многие любят читать книги, смотреть сериалы, путешествовать и слушать музыку. Такие темы – золотая жила для интересной беседы.

Боитесь показаться скучной? Расширьте круг своих интересов, найдите хобби, если такового нет.

Можно взять уроки танцев, нарисовать картину маслом, поучаствовать в буккроссинге и отправится в путешествие на случайном поезде, учитесь принимать решения самостоятельно.

Делайте свою жизнь ярче и разнообразнее. Такой человек вызывает интерес и располагает к общению.

Помните, что сильный пол не силен в намеках. Ему нужно практически буквально видеть вашу заинтересованность. Потому не забудьте внести ясность небольшим флиртом: «О, спасибо большое! Я думала, в мире больше не осталось настоящих мужчин».

3. Ему не сбежать

Третий страх сводит женщин с ума чаще всего – это страх потерять мужчину. Вместе с ревностью и подозрительностью он может провоцировать людей на совершенно безумные вещи.

Слежка, провокации, скандалы и ультиматумы – бедный парень не долго продержится в отношениях с бомбой замедленного действия.

Стоит прорабатывать свою самооценку и проявить к любимому человеку больше доверия.

Страх потери мужчины исчезнет, когда женщина поймет: она действительно достойна любви и счастливых отношений, а ее партнер – тот человек, который ее искренне любит и не оставит.

Кроме исчезновения страха, вы сделаете огромную услугу для ваших отношений.Потому не теряйте времени и уже сейчас начните изучать все тонкости психологии любви.

Как стать смелее и перестать жить под гнетом глупых страхов?

• Боитесь сделать первый шаг? Продумайте все наперед и разработайте план знакомства. Не доверяйте свою личную жизнь удаче и импровизации.
• Боитесь быть неинтересной или непонятой? Научитесь флиртовать и развивайтесь в деле, которое нам интересно.
• Боитесь потерять любимого? Цените себя, работайте над самооценкой и доверяйте своему мужчине.

А как вы боретесь со своими страхами в отношениях?

Узнаем как стать наглее: рекомендации

Принято считать, что такая черта характера человека, как наглость, является отрицательной. С самого детства нас воспитывают быть скромными, приветливыми, отзывчивыми. Несмотря на это, согласно социальным опросам, большой процент людей считает, что именно наглость позволяет добиться поставленных жизненных целей. В том числе бытует мнение, что такая черта характера способствует карьерному росту и семейному счастью. Поэтому многие хотя бы раз в жизни задумывались над вопросом о том, как стать наглее. Попробуем разобраться, действительно ли такое качество помогает человеку добиться желаемого, и как развить в себе такую черту характера.

Что такое «наглость»?

Для начала разберемся, что же такое «наглость». В психологической литературе данное понятие является синонимом бесстыдности, хамства, противостояния общепринятым нормам. Заметим, что наглость не имеет ничего общего с целеустремленностью и уверенностью в себе. Скорее наоборот, научными исследованиями было доказано, что именно с помощью хамства, дерзости, невыполнения социальных правил человек пытается спрятать собственную беспомощность и неуверенность. То есть наглость является не чем иным, как защитной реакцией, «маской». Действительно ли такая черта характера поможет достичь желаемых целей? Или все же лучше развивать в себе такие качества, как дипломатичность, целеустремленность, уверенность? Каждый человек самостоятельно определяет индивидуальную тактику своего поведения. Все еще задумываетесь над тем, как закалить свой характер, как стать наглее? В таком случае, ниже можно найти полезные советы о том, как это сделать.

Наглость как способ защиты

В первую очередь следует определить четкую грань между откровенным хамством и наглостью, которая позволяет отстоять свое мнение. Так, например, бежать впереди очереди, расталкивая окружающих локтями — это отсутствие элементарного воспитания и собственного достоинства.

Наглость как способ защиты проявляется в ситуациях, когда возникает необходимость в ответной реакции на какой-либо раздражитель. В таком случае появляется обоснованный повод задуматься над тем, как стать наглым человеком. Такое качество личности, действительно, порой помогает решить какую-либо проблемную ситуацию, достичь намеченных целей. Например, в компании появилось вакантное место руководителя, на которое претендует несколько сотрудников. В такой ситуации получить желаемую должность может тот, кто будет проявлять активность, инициативность в работе, не оглядываясь и не дожидаясь действий конкурентов. Такое поведение также можно назвать наглым, несмотря на отсутствие откровенного хамства по отношению к окружающим.

К лицу ли наглость девушкам?

Современная представительница прекрасного пола также нередко задумывается о том, как стать дерзкой и наглой. Ведь принято считать, что именно такие девушки привлекают мужское внимание. Спешим развеять этот миф — согласно проведенным исследованиям были сделаны выводы о том, что дерзкие, хамоватые, наглые дамы, действительно, привлекают сильный пол. Но заключать брак большинство мужчин все же предпочитают со спокойными, уравновешенными девушками, предпочитая стабильность и комфорт.

Постановка целей

Не знаете, как стать наглее? Начать нужно с постановки целей, которых требуется достичь. Например, речь идет о карьерном росте. Тогда важно продумать, в каких ситуациях можно проявить наглость, настойчивость для реализации отдельных задач, а когда — лучше воздержаться от демонстрации такого поведения. В противном случае, спонтанное, необдуманное выражение такого качества не только не поможет получить желаемое, но и создаст дополнительные препятствия на пути к достижению цели, в частности, снизит доверие окружающих к данному человеку.

Повышение уверенности

Как стать наглым и уверенным в себе одновременно? Указанной цели достичь самостоятельно достаточно сложно. Это связано с тем, что такое качество личности, как неуверенность, формируется длительное время и зависит от самых разных факторов. В данной ситуации поможет психолог, который с помощью различных методов исследования сможет обнаружить и устранить факторы, снижающие возможность человека в самореализации. Различные специализированные тренинги и вебинары также помогут повысить уверенность в себе. Но самым эффективным способом является поддержка близких людей.

Также помогают повысить уверенность в собственных силах занятия спортом. Так, регулярная тренировка выносливости, упорства, целеустремленности благоприятно отражается на внутреннем состоянии человека, его убеждениях и манере поведения.

Развитие остроумия и ораторских умений

Как стать наглым, но при этом не провоцировать конфликтных ситуаций с другими людьми? Умение правильно преподнести собственное мнение поможет достичь желаемого, не наживая себе недругов. Несомненно, наглость, выраженная в форме остроумного изречения, не только не обидит окружающих, но и повысит популярность оратора. Разносторонние интересы, в частности такие как чтение литературы, путешествия, дополнительное образование, хобби, широкий круг друзей и знакомых, помогут научиться такому стилю общения.

Смена гардероба

Не знаете как стать злее и наглее — смените свой гардероб! Человек, одетый невзрачно, неопрятно, и при этом демонстрирующий окружающим проявления хамства, подчеркивает собственную неуверенность, нереализованность, закомплексованность. Стильная, а главное, чистая и аккуратная одежда, способствует переоценке собственных возможностей. С изменением внешнего вида, возможно, исчезнет и необходимость в демонстрации негативного поведения. Ведь уверенный в себе человек способен заручиться поддержкой окружающих и достичь намеченных целей, не задумываясь над тем, как стать наглым.

Изменение круга общения

Как говорится «с кем поведешься — того и наберешься». Еще думаете как стать наглее — измените круг общения. Таким способом можно перенять опыт товарищей, научиться, так сказать, «тонкостям мастерства». Кроме того, появится возможность адекватно оценить эффективность наглости в общении с людьми и ответить самому себе на вопрос о том, действительно ли такое поведение способствует достижению желаемых целей или, наоборот, является источником возникновения различных препятствий.

В нашей статье мы предоставили рекомендации, как стать наглее. Пользоваться ли ими на практике — дело сугубо индивидуальное. Главное, не потерять собственное достоинство и сохранить общечеловеческие моральные качества.

Как стать решительнее: 6 советов

Нерешительность и отсутствие смелости – то, что заставляет нас жить не своей жизнью. Из-за нерешительности вы так и отстояли свое право попробовать поступить в театральный вуз? Не смогли завоевать женщину своей мечты? Смелость и отсутствие страха – это разные вещи. Смелость — это умение действовать даже если страх рядом. Сколько бы вам ни было лет, пора развить решительность и уверенность в себе.

Как стать решительнее: 6 советов для тех, кому проблемно принимать решения

Для того, чтобы научиться принимать решения, нужно просто в этом практиковаться. Как и в других сложных делах, кстати.

Не забывайте про силу принимаемых вами решений

Максимально часто произносите словосочетание «я выбираю». И переходите к действию сразу же после этих слов. При любом важном решении сразу же на себя берите и обязательство о его выполнении.

Здесь просто необходимо развить привычку определять сроки для реализации своего решения. Не обязательно действовать на пределе, но следующую неделю действуйте просто по минимуму.

Почаще принимайте решения

При этом обязательно нужно на этом акцентировать свое внимание. Сказали «я выбираю» и зафиксировали это в своем сознании. Это лучший способ укрепления мышц принятия решений. Волю можно укрепить только преодолевая сопротивления в принятии собственных решений. Можете начинать с решений несерьезных и чисто бытовых.

Как перестать бояться людей?

На собственных решениях надо учиться

Заведите дневник, где будете отслеживать только свои решения и их результаты. Только так вы поймете, что ошибки – самый лучший урок на будущее. То, что вы считали ошибкой, в итоге может превратиться в победу. Обязательно нужно изучать как свои успехи, так и чужие.

Принимая решения при достижении своих целей, учитесь быть гибче

При своих действиях можно менять способы до того момента, пока не выполните свое решение и таким способом адаптировать под изменяющуюся ситуацию. Моделируйте действия людей, которые достигли успеха. Это один из лучших ответов на вопрос, как стать смелее и увереннее в себе.

Возможностью принимать решения нужно наслаждаться

Подумайте о том, что в наше время ничто не мешает вам принимать решения: вы не раб, не крепостной и не наложница. И каждое ваше решение может открыть удивительные возможности для вас.

Договоритесь со своим телом

Избавиться от нерешительности помогут телесные тренинги. Если вы никогда не ходили по углям и не переживали «падение в пропасть» (спиной вниз с высоты на руки товарищей), попробуйте при любой возможности. Возможно, э этот опыт научит вас быть более решительными и откроет настоящий ваш потенциал.

Как стать смелее

Смелым можно считать только человека, который смотрит в лицо трудностям и опасности, не уклоняясь от своего пути. Этому можно научиться. И мышцы нашей смелости крепнуть не после героических поступков, а именно во время ежедневных проявлений мужества на бытовом уровне.

Признайте свои страхи

Страхи есть даже у настоящих героев, которые спасли тысячи жизней: работников пожарной службы, хирургов, спасателей. Вы тоже можете не прятать голову в песок. Называйте вещи своими именами: это страх, а не что-то другое.

Не нужно искать себе оправданий. Страхи нельзя преодолеть, если вы назовете их как-то иначе. Смело признавайтесь, что вы боитесь. И не забудьте простить себе это. Повторите несколько раз про себя,что вы прощаете себе этот страх.

Как перестать нервничать и стать спокойным: 15 способов

Отыщите, что лежит в основе ваших страхов

Страхи нередко растут из ложных убеждений, а это вполне можно проработать. Так, некоторые стеснительные люди боятся открыто делиться своим мнением и выносить его на суд слушателей во время публичных выступлений просто из-за того, что боятся, что их мнение никому не интересно.

Возможно, в этом их убедили родители, которые часто говорили ребенку, что его мнение никого не интересует. Но вы-то уже выросли! Иногда именно родители сеют семена страхов нам в душу, но на то вы и взрослый человек, чтобы осознать: родители не святые и могут быть не правы по отношению к вам.

Старайтесь постоянно совершать смелые поступки

Не избегайте пугающих вас ситуаций. Обязательно фиксируйте все свои смелые поступки и хвалите себя за них, даже если все обернулось совсем не так, как вы мечтали. Забудьте о знаменитой зоне комфорта и регулярно раздвигайте ее границы. Возможно, слова о зоне комфорта уже навязли на зубах, но есть несколько способов расширить ее границы:

• Носите ту одежду, которую именно вам хочется надеть. Если у вас на работе есть дресс-код, развлекайтесь со стилем в свободное время;
• Учитесь искренности. Жизнь научила вас скрывать свои настоящие эмоции и чувства? Переучивайтесь и старайтесь говорить о собеседнике что-то хорошее, подчеркивая то, что вам в нем нравится;
• Научитесь кричать. Это действительно сделает вас смелее. Освоить это искусство можно на занятиях восточными единоборствами;
• Попробуйте заступиться за другого человека. Например, если вы видите несправедливое отношение к вашему коллеге;
• Осваивайте искусство беседы с незнакомыми людьми. Среди них наверняка есть ваши потенциальные друзья или половинка.

Страхи есть даже у тех, кто сумел завоевать мир. Но такие люди научились с ними ладить.Вам это тоже под силу.

0 0 голос

Рейтинг статьи

Как стать смелым: 9 работающих способов

«Очень стыдно рассказывать свою историю, но скажу, как есть: по жизни я настоящий трус. Уже в детстве я был робким и несмелым мальчишкой, не мог дать отпор, боялся драться. Из-за этого меня постоянно задирали одноклассники. Спортом никогда не занимался, был таким классическим ботаном — им и остался. Ничего не поменялось ни в институте, ни во взрослой жизни. До сих пор могу, возвращаясь домой поздно вечером, наткнуться на каких-нибудь плохих парней. Они меня не трогают, конечно, я выгляжу как нормальный взрослый мужик. Но я их как будто притягиваю. И да, до сих пор боюсь. Характер совершенно не мужской. А ещё всегда стеснялся знакомиться с девушками, не понимаю, как у меня жена вообще появилась. 🙂 Ну и в остальной жизни трусость не очень помогает: о высоких должностях только мечтаю, боюсь ошибиться, взять на себя ответственность. Даже детей боюсь заводить, хотя жена хочет. Короче, срочно надо брать свою жизнь в свои руки, а то так и останусь никем. Осталось понять, как стать смелее и увереннее в себе».

— Виктор, 33 года.

Наверное, нет такого человека, который ничего не боится. У каждого из нас есть разные фобии — например, страх высоты, насекомых, стоматологов или замкнутых пространств. И, конечно, практически любой человек будет волноваться перед тем, как сделать что-то впервые — например, выступить перед публикой. Это совершенно нормально, и наличие страха не равно трусости. О ней можно говорить, если человек не может перебороть свой страх даже ради собственного здоровья или успеха.

Трусливость может сильно испортить жизнь — у неё есть множество последствий: от провалов в делах или трудностей в личной жизни до низкой самооценки и даже депрессии. Чтобы быть успешным и счастливым, каждому человеку необходимо научиться справляться с собственными страхами, перебарывать их и совершать смелые поступки.

В этой статье мы расскажем, до чего может довести трусость, почему так важна смелость и поделимся способами, как избавиться от природной трусости и стать смелым человеком.

Научим 10 волевым качествам

КУПИТЬ УСЛУГУ СМОТРЕТЬ ВИДЕО ОБ УСЛУГЕ

Важное замечание: развитие смелости не равно избавлению от страхов. Страх — это врождённая или приобретённая реакция психики на угрозу, реальную или мнимую. А вот смелость или трусость — это в первую очередь наш выбор. Эти качества тесно связаны с волевой сферой: чтобы совершить действие, несмотря на свой страх, нужно сознательное решение. Если в целом вы не страдаете от излишней робости, но у вас есть фобия, которая отравляет вам жизнь, рекомендуем прочитать нашу статью о том, как бороться со страхами.

Содержание:

1. Почему так важно быть смелым

2. Последствия трусости

3. Как стать смелым и мужественным: 9 работающих способов

Почему так важно быть смелым

Со смелостью и мужеством у многих из нас связан стереотип, что эти качества нужны только в экстремальных ситуациях, например, когда необходимо спасти чью-то жизнь. То есть проявление мужества равно подвигу. Но, согласитесь, в такие обстоятельства мы попадаем далеко не каждый день. Зачем же тогда нужна смелость? Давайте разберёмся:

1. Для каждого человека важно саморазвитие и самореализация. Но этот процесс неизбежно связан с тем, что нам приходится брать на себя больше ответственности, принимать непростые решения, проявлять себя нестандартным образом, учиться новому и использовать полученные навыки на практике. И, конечно, делать ошибки в процессе — без них никуда. Всё это требует недюжинной смелости. Ведь вспомните себя в университете, когда вам впервые пришлось написать большую научную работу. Чтобы сделать хотя бы введение, пришлось преодолеть «страх чистого листа», страх перед недовольством научного руководителя и многие другие опасения. Это нормально, когда делаешь что-то впервые, особенно то, что целиком зависит от тебя самого. И для этого действительно нужно мужество. А ещё смелость нужна, чтобы честно посмотреть в глаза собственным недостаткам — без этого невозможно настоящее развитие личности.

2. Смелость очень помогает в общении. Познакомиться с понравившимся человеком на улице или в кафе, впервые позвонить новому клиенту на работе, а порой даже просто попросить передать за проезд в маршрутке — для кого-то эти задачи не представляют сложностей, но для некоторых людей, например, для интровертов, они могут быть практически невыполнимыми. Часто это лишает нас многих возможностей: наладить личную жизнь, получить повышение, завести новых друзей. А без этого жизнь может потерять свою прелесть.

3. Особенно много смелости нужно для близких отношений. Ведь истинная близость предполагает уязвимость. Чтобы быть собой рядом с человеком, открыть ему свою «тёмную» сторону, чтобы принять «тень» близкого, часто действительно нужно уметь справляться со многими страхами — страхом быть отвергнутым, непонятым, страхом потери, конфликтов.

4. Порой мужество нужно, чтобы решать элементарные жизненные задачи. Мы уже упомянули пресловутую плату за проезд в транспорте, а ведь таких мелких задач, которые требуют смелости, каждый день хватает в нашей жизни. Записаться к врачу, пройти собеседование, оформить нужные документы, спросить дорогу у прохожего на улице — эти способы коммуникации могут требовать преодоления своих страхов. Но без него мы просто не сможем нормально жить в современном мире, где общение играет важнейшую роль.

5. Огромная смелость нужна, чтобы на 100 % быть самим собой, свободно самовыражаться. Предложить новую идею на работе, проявить креативный подход к решению задачи или даже просто сделать смелую стрижку может быть очень тяжело, если вы боитесь мнения окружающих или «лишней» ответственности. Но если человек не преодолевает эти страхи, он живёт с чувством, что проживает не свою жизнь, не реализовывается в полной мере, задвигает самого себя на второй план.

6. Яркая и насыщенная жизнь, новые впечатления тоже требуют смелости. Ведь человек, который не может отодвинуть свои страхи, никогда не поедет в путешествие, не прокатится на американских горках, не совершит восхождение на гору или глубоководное погружение — в общем, лишит себя возможности исполнить свои мечты. А результатом станет скучная серая жизнь и, конечно, недовольство ею и собой.

Смелость не означает ничего не бояться, но это всегда про внутреннюю готовность преодолеть собственные страхи, способность действовать, несмотря на них. [1] А страх — это один из главных «тормозов» развития человека. Страх парализует, лишает достижений, новых знаний, новых впечатлений, удовольствия от жизни.

Когда мы принимаем решение отбросить свои страхи и стать смелее, жизнь начинает меняться как будто по волшебству. На самом же деле это изменение в вашем поведении позволяют  достигать карьерных и творческих успехов, создавать близкие и наполненные отношения, знакомиться с новыми людьми и получать яркие впечатления. Она становится действительно полноценной. Словно раньше картина жизни была серой, а теперь её наконец-то раскрасили всеми цветами радуги. Привыкнув проявлять смелость и мужество, вы уже через несколько месяцев не узнаете себя и свою жизнь.

Кроме того, смелость дарит ни с чем не сравнимое чувство гордости за себя, собственного достоинства, высокую самооценку. А эти чувства очень мотивируют на дальнейшие достижения.

«Я всю жизнь будто плыла по течению: школа, институт, скучная работа в офисе. Нелюбимый человек, которого «сосватали» родители — мол, хороший парень, нельзя такого упускать. Уже даже собиралась замуж. А в день, когда понесли документы в ЗАГС, внутри как будто что-то щёлкнуло: хочу стать смелой! Я подумала: куда вообще катится моя жизнь? Всю жизнь я была хорошей девочкой, боялась принимать решения, не смела высказывать своё мнение — за меня всегда всё решали родители. Я всерьёз боялась, что больше не встречу никого лучше своего жениха, что навсегда останусь одна — а ведь мне было всего 23 года, самое начало жизни! Боялась остаться без образования, без работы, без жилья — кому я такая нужна, куда я пойду со своими мизерными навыками. Мечты о путешествиях и творчестве оказались задвинуты в самый далёкий ящик, уже и забыла, что они у меня когда-то были.

В тот день я буквально посреди дороги остановила своего парня, сказала, что дальше никуда с ним не пойду — во всех смыслах. На следующей неделе решительно уволилась с работы в никуда. На неотгулянные отпускные купила краски и взахлёб рисовала следующие две недели. А потом переборола скромность, выложила свои работы в соцсети и на следующий день получила первый заказ на иллюстрацию.

Моя история не похожа на сказку: я всё ещё не встретила своего «принца», но лишь потому, что гораздо более ответственно подхожу к отношениям, не боюсь состариться в одиночестве и не хватаюсь за первого встречного. Я до сих пор не зарабатываю миллионы и не объездила весь мир, но наконец-то занимаюсь любимым делом, чувствую, что каждый день развиваюсь и что у меня есть перспективы. Жизнь обрела смысл. А надо лишь было отбросить свои страхи и сомнения и сделать первый шаг. Хорошо, что я сделала его вовремя!»

— Анна, 25 лет

Последствия трусости

Трусость кажется относительно «безобидной» чертой характера, однако на самом деле у неё есть масса серьёзных последствий:

• люди, которые не могут похвастаться смелостью, часто имеют психические расстройства. Они могут страдать от повышенной тревожности, а это состояние может перерасти в тревожное расстройство психики. Кроме того, трусость почти всегда связана с низкой самооценкой, а от неё, увы, недалеко до апатии, серьёзной депрессии и даже мыслей о суициде;

• неумение преодолевать страх общения приводит к одиночеству и даже социальной изоляции. Такие люди не могут построить крепкую семью из-за боязни близких отношений, они редко заводят детей — ведь это огромная ответственность;

• робость и боязливость считаются отрицательными чертами личности, поэтому часто подвергаются общественному осуждению;

• трусливые люди часто склонны к малодушию: страх мешает им быть щедрыми, жертвенными, самоотверженными. Из-за этого могут страдать другие люди. И, конечно, у такого человека меньше шансов на крепкую дружбу и командные отношения на работе;

• страх брать на себя ответственность на работе, проявлять себя и быть инициативным часто приводит к тому, что у трусливых людей очень низкий уровень жизни, а порой они совсем лишаются работы;

• страх проявить себя приводит к чувству нереализованности, потерянности, неполноценной и скучной жизни;

• трусливые люди обычно чрезмерно зависят от мнения других. Из-за этого они могут попасть под чужое «дурное» влияние: вступить в секту, пристраститься к наркотикам, начать играть в азартные игры и так далее. Особенно это актуально для подростков и молодых людей;

• страх отстаивать свои права может привести к финансовым потерям, ухудшению репутации, проблемам с законом и другим самым неожиданным последствиям;

• наконец, страх перед саморазвитием и нежелание его преодолевать может привести к деградации личности.

Как стать смелым и мужественным: 9 работающих способов

Современная психология предлагает множество способов, как избавиться от трусости и страха. Они хорошо работают, если пользоваться ими регулярно и в комплексе. Ведь развитие этих качеств схоже с развитием привычки: мозгу требуется время, чтобы сформировать новые нейронные связи и усвоить новую модель поведения.

Мы поделимся с вами несколькими способами, как побороть трусость, а вам останется испытать их на себе, выбрать самые подходящие и, наконец, стать смелой девушкой или смелым мужчиной.

1. Повысьте свою самооценку

Часто причиной трусости становится неуверенность в себе и заниженная самооценка. И тогда, даже если намеренно развивать смелость, результаты будут гораздо ниже, ведь причина не устранена. Рекомендуем прочитать статью о том, как повысить самооценку и стать увереннее в себе  или пройти курс по модификации поведения 7Spsy, направленный на решение этой проблемы.

2. Начните с малого

Начинать приучать свой мозг к смелому поведению лучше с совсем небольших «испытаний», которые гарантированно закончатся успехом. Например, сходите на творческий мастер-класс для начинающих, выучите наизусть стихотворение и прочтите его вслух близкому человеку, прокатитесь на новом аттракционе или немного измените рецепт привычного блюда — всё зависит от того, чего вы боитесь. Можно начать с изменений во внешности: купить вещь непривычного фасона или яркого цвета или сделать необычный маникюр. Так вы постепенно будете приучать свою психику к тому, что ничего страшного в этом нет и всё обязательно получится.

3. Подготовьтесь к преодолению страха

Когда человек приходит работать менеджером по продажам или в колл-центр и боится сделать первый звонок, ему обычно советуют дословно прописать фразы, с которых он начнёт разговор, а ещё лучше — возможные варианты развития беседы. В этом действительно есть смысл. Во-первых, подготовленный скрипт — это подстраховка на случай, если сотрудник забудет, что говорить, или разговор пойдёт не в нужную сторону. А во-вторых, подготовка помогает настроиться на преодоление страха. Когда человек в голове уже прокрутил будущий разговор, мозг считает, что пугающее событие уже состоялось, а значит, бояться больше нечего. В итоге беседа проходит легче.

Этот совет применим ко многим областям нашей жизни, где требуется проявить смелость. Готовьтесь во всех случаях, где это возможно. [2]

4. Не откладывайте пугающее действие на потом

Вспомните свои студенческие годы. Вы никогда не задумывались, почему отличники всегда сдавали экзамены в первой пятёрке? Вовсе не потому, что они были настолько самоуверенны и ничего не боялись. Просто чем меньше времени мы тратим на переживания, тем больше ресурсов у нас есть непосредственно на выполнение задачи. Опытные «моржи» или любители прыгать с парашютом утверждают, что проще всего решиться на такой поступок, если отключить мысли и просто сделать шаг. А ведь такие храбрые люди точно не могут ошибаться. Если долго прокручивать в голове пугающую ситуацию и волноваться, в итоге сил на проявление мужества совсем не останется. Иногда нужно не думать о том, как перестать быть трусом, а просто взять и сделать, как бы это ни звучало. А с каждым следующим действием ваша смелость будет только расти. [1] Поэтому долой прокрастинацию. Действуйте!

5. Не забывайте про язык тела

Мы уже писали об этом в статье про уверенность в себе и повторим ещё раз: наш организм цельный, внутреннее и внешнее в нём неразрывно связаны. То, как мы ведём себя, влияет на наше самоощущение. Представьте себе, как выглядит отважный и мужественный человек, которым вы хотите стать: прямая осанка, уверенная походка, широкие жесты, прямой взгляд. Воспроизведите эту манеру, отрепетируйте её перед зеркалом. Пусть она станет частью вас — и внутренние перемены не заставят себя ждать. [3]

6. Визуализируйте свои желания

У вас наверняка есть мечты, которые вы очень боитесь осуществить. Составьте их список и повесьте на видное место. Каждое утро перечитывайте его и в красках представляйте, как вы исполняете эти мечты. Представьте, что вы видите, что слышите, что чувствует ваша кожа, какие чувства вас переполняют. Можете даже сделать «карту желаний» — повесить на стену картинки, иллюстрирующие ваши мечты. Такое подробное «прочувствование» ваших мечтаний подготовит мозг к их исполнению, поможет меньше волноваться, вдохновит и замотивирует на конкретные действия.

7. Действуйте поэтапно

«Путь в тысячу миль начинается с первого шага». Как бы банально это ни звучало, это правда. Прямо сейчас спросите себя: «Что я могу сделать сегодня, чтобы стать ближе к тому, чего боюсь?». Определите самый маленький шаг и сделайте его незамедлительно. Затем определите следующий. Так постепенно можно изменить всю свою жизнь.

8. Займитесь спортом

Это действительно очень эффективное средство в борьбе с трусостью. Спорт помогает стать более уверенным в себе, что важно на пути к смелости. Спорт заставляет каждый день преодолевать себя, выходить из зоны комфорта, пробовать что-то новое и достигать всё новых высот. Это то, что в буквальном смысле помогает стать смелым: освоив навыки самообороны или просто став сильнее, вы точно перестанете бояться крепких парней из подворотен. А чтобы путь к мужественности был легче и эффективнее, найдите тренера, который будет вас поддерживать и не позволит опустить руки в минуты неудачи.

9. Пройдите курс модификации поведения 7Spsy

Если вы так и не нашли ответ на вопрос, как избавиться от трусости, скорее всего, она стала устойчивой моделью поведения, усвоенной за многие годы, частью вашей личности. Чтобы победить её, нужно отыскать глубинные установки, которые привели к её развитию, и заменить их на более позитивные.

Научим 10 волевым качествам

КУПИТЬ УСЛУГУ СМОТРЕТЬ ВИДЕО ОБ УСЛУГЕ

Курс 7Spsy поможет вам повысить самооценку, стать смелее и обрести уверенность в своих силах. Это запатентованный метод поведенческой психологии, основанный на теориях известных психологов И. П. Павлова, Б. Ф. Скиннера, А. А. Ухтомского. Работа по этому методу позволяет понять, почему вы используете неэффективную модель поведения, и заменить ее на новую, конструктивную.

Курс модификации поведения 7Spsy начинается с диагностики проблемы. Он занимает всего 2-6 недель: этого времени достаточно, чтобы закрепить новые установки. Работа проводится дистанционно в удобное для вас время. В течение курса вы всегда сможете обратиться к профессиональному психологу за поддержкой через онлайн-чат, по e-mail или по телефону.

Результатом работы по технологии 7Spsy станет смелое поведение — умение мужественно справляться со своими страхами. А значит, совершенно новая жизнь: яркая, наполненная смыслом, достижениями и победами, любимыми людьми и новыми впечатлениями. Ради этого точно стоит научиться перебарывать свои страхи.

Источники:

1. Брендон Берчард, «Путь выдающихся людей. Убеждения, принципы, привычки».

2. Мэнди Холгейт, «Победи свой страх. Как избавиться от негативных установок и добиться успеха».

3. Элис Мьюир, «Уверенность в себе. Книга для работы над собой».

Как быть смелым

Примечание. Это гостевой пост, предоставленный wikiHow.

«Начни, будь смелым и отваживайся быть мудрым».
Гораций

Если вы застенчивы, нерешительны или пассивны, вы рискуете вести скучную жизнь, отмеченную рутинными и невыполненными целями. Наибольший прогресс был достигнут благодаря смелым людям — ученым, политическим служащим, художникам и другим людям, которые не ждали возможности; они создали возможности. Так что, если вы хотите быть смелым и неудержимым, вот несколько способов дать импульс вашему движению.

1. Представьте, что вы уже смелы.

Если бы вы поменялись местами с кем-то настолько смелым, насколько это возможно, что бы он сделал на вашем месте? Если вы уже знаете кого-то смелого, представьте, как он поступит. Если вы не знаете никого подобного, подумайте о герое из фильма или книги, которое отважно и смело. Проводите один час в день или один день в неделю, притворяясь ими.

Когда вы это сделаете, отправляйтесь туда, где люди вас не знают, и не удивляйтесь, когда вы делаете что-то нехарактерное.Пройдитесь по движениям и посмотрите, что произойдет — вы можете обнаружить, что удивительные вещи случаются, когда вы будете смелыми, и вас, возможно, убедят перенести это смелое поведение в свою повседневную жизнь.

2. Сделайте первый ход.

Всякий раз, когда вы чувствуете неуверенность, особенно при общении с другими, проглотите свою гордость и сделайте первый шаг. Спросите своих знакомых, не хотят ли они пойти в бар на улице, чтобы выпить после работы. Скажите человеку, который вам нравится, что у вас есть два билета на концерт и вы хотите, чтобы он пошел с вами.Обнимите свою вторую половинку и извинитесь за то, что вы слишком остро отреагировали несколько месяцев назад. Улыбнитесь и подмигните привлекательной кассирше.

3. Сделайте что-нибудь непредсказуемое.

Что бы вы могли сделать, чтобы полностью удивить людей, которые вас знают? Носите высокие каблуки? Прыжки с парашютом? Взять уроки танцев? Смелые люди не боятся пробовать что-то новое, и одна из причин, по которой им так интересно быть рядом, — это то, что они заставляют вас гадать.

Вы можете начать с малого, например, надев одежду того цвета или стиля, который вы обычно не носите, или посетите место, которое вы обычно не посещаете.В конце концов, вы можете прийти к тому моменту, когда у вас возникнут идеи, которые заставят глаза других людей расшириться, когда вы их упомянете («Вы серьезно? ? »).

4. Просите то, что вы хотите.

Вместо того, чтобы ждать, пока вас признают за ваши усилия, или ожидать, что кто-то примет во внимание ваши потребности, подойдите прямо к тарелке и спросите.

Некоторые люди считают, что просить чего-то жадно, эгоистично и грубо — и это так, если вы просите чего-то, чего не заслуживаете.Но если кто-то утаивает то, что вы по праву заработали, это жадные, эгоистичные и грубые люди.

Кроме того, что худшего может случиться? Они говорят нет. Жизнь идет.

• Попросите о повышении или повышении зарплаты, которого вы так долго ждали (и работали).
• Спросите скидку. Небольшой торг может иметь большое значение. Фраза «Что ты можешь для меня сделать?» это простой и эффективный способ сэкономить деньги.
• Попросите об отказе от годовой платы за кредитную карту.
• Обратитесь за помощью или советом к родственнику, другу или даже совершенно незнакомому человеку.
• Попросите разъяснений, если вы не уверены, чего от вас ждут.

5. Рискуйте.

Есть разница между безрассудством и принятием риска. Безрассудные люди не идут на риск… они даже не думают о них. С другой стороны, смелый человек хорошо осведомлен о рисках и все равно решил принять решение, готовый и желающий принять последствия, если что-то не сработает.

Представьте себе спортсмена, который каждый день рискует. Они безрассудны? Нет. Это взвешенный риск. Вы можете ошибиться; все мы делаем. Но бездействие также может быть ошибкой, ведущей к пустоте и сожалению. Для многих людей рискнуть и упасть ничком было гораздо приятнее, чем вообще ничего не делать.

Точно так же не путайте смелость с агрессивностью. Агрессивность часто подразумевает навязывание своей точки зрения или действий другим. Смелость не имеет ничего общего с окружающими вас людьми; это о преодолении ваших страхов и принятии мер.

Помните, что если брать что-то новое есть силы, то у вас больше шансов на неудачу из-за недостатка опыта. Примите неудачу; это не противоположность успеху, это необходимый компонент. Противоположность успеху сидит на месте.

6. Откройте для себя заново.

В конечном счете, смелость связана с тем, что исходит из вашего центра, во что вы верите. Дело не в том, что вы делаете, а в том, кто вы есть. Если вы не знаете, кто вы, вы никогда не сможете быть по-настоящему смелыми.

Начните ценить свою уникальность. Узнайте, что отличает вас от других, а затем представьте это на всеобщее обозрение. Ставьте на него флажки, привлекайте к нему внимание и любите себя за это, что бы ни думали другие. В этом суть смелости.

Этот гостевой пост был предоставлен wikiHow, совместным писательским проектом для создания крупнейшего в мире высококачественного практического руководства. Отредактируйте эту статью и найдите сведения об авторах в исходной статье wikiHow о том, как быть смелым.Всем контентом на wikiHow можно делиться по лицензии Creative Commons.

10 советов по преодолению страха быть смелым

Я стараюсь быть смелым — будь то беседа один на один или презентация. Раньше я часто смягчал то, что говорю, чтобы никого не расстраивать. И я не одинок. Многие люди, которых я тренирую, боятся быть смелыми. В результате они настолько размывают свое сообщение, что не оказывают никакого влияния на свою аудиторию.

Развивайте смелость

Смелость — это не то, что вы можете «вытащить из шляпы», когда выступаете с презентацией или речью.В повседневной жизни вам необходимо выработать отношение к высказыванию. В противном случае вы не наберетесь смелости в своих презентациях. Практикуйтесь говорить, что у вас на уме, когда вы разговариваете с одним человеком или небольшой группой.

Я считаю, что ведение блога помогает мне быть смелым. Некоторые сообщения, которые я написал, мне потребовалось некоторое время, чтобы опубликовать из-за моего страха, но сделав это, я стал смелее. Вот несколько мыслей, которые помогут вам развить смелость в повседневной жизни.

1. Перестань быть милым

Что мешает мне быть смелым, так это то, что я хочу нравиться, я хочу быть хорошим. Я не хочу иметь дело с кем-то, кто расстроен или оскорблен тем, что я сказал. У меня это во многом сработало, но меня тоже сдерживает. Я держу эту цитату на плакате над моим столом:

2. Сказать то, что вы думаете, улучшит вашу карьеру

Вы сдерживаетесь, говоря то, что думаете, потому что хотите убедиться, что все, что вы говорите, имеет смысл и подтверждается доказательствами? Я тоже.Но исследования показывают, что люди, которые больше говорят, считаются лидерами. Теперь это имеет смысл, но вот резкий момент: то, что они сказали, не обязательно должно быть особенно гениальным, умным или оригинальным. Так что не беспокойтесь о том, чтобы быть идеальным, просто говорите об этом.

3. Не сказать то, что вы думаете, раздражает людей

Иногда я воздерживался от того, чтобы говорить то, что думаю, опасаясь, что это расстроит людей. Затем ситуация ухудшается, и я заканчиваю говорить то, что думаю, но мне говорят: «Почему вы не сказали мне этого раньше?»

4.Ваши идеи могут помочь другим

Как вы думаете, вашими идеями не стоит делиться, что они очевидны? Тогда посмотрите это великолепное короткое видео (H / T Rich Hopkins):

5. Что худшего может случиться

Иногда, когда я хочу сказать что-нибудь смелое, я молчу, потому что просто представляю себе безымянную катастрофу. Но если я обдумываю это и спрашиваю себя: «Что самое худшее, что может случиться?» тогда я понимаю, что худшее, что может случиться, — это то, что человек, с которым я разговариваю, может быть расстроен в течение дня.Могу я с этим справиться? Да, я могу! А потом часто даже пять минут не расстраиваются. Они просто благодарят меня за то, что я прям! Часто последствия, которых мы боимся от смелости, не материализуются.

Как выделиться жирным шрифтом в презентациях

Вот несколько советов по развитию смелости в ваших презентациях:

1. Попросите аудиторию принять меры

Просто предоставить информацию вашей аудитории — безопасный вариант. Но что это дает? Вместо этого ответьте на этот вопрос:

«Что вы хотите, чтобы ваша аудитория сделала с информацией, которую вы им предоставляете.”

Затем используйте свою презентацию, чтобы убедить людей сделать это.

Например, в своей презентации о Kiva (см. «Руководство« Как сделать эффективную презентацию в PowerPoint ») я мог сказать аудитории:

«Ссужать деньги бедным — эффективный способ им помочь».

Это была бы интересная информация, но я ничего не добился. Вместо этого я говорю:

«Одолжите бедному человеку 25 долларов, чтобы он мог начать свой бизнес.”

2. Будьте провокационными

В моем исследовании стилей обучения я наткнулся на Фрэнка Коффилда, ученого, бросившего вызов господствующей мифологии стилей обучения в образовании. Он сказал, что его вдохновил Карл Поппер, который написал в своей автобиографии:

.

«Мой обычай, когда меня приглашают выступить в каком-либо месте, я пытаюсь развить некоторые последствия своих взглядов, которые, как я ожидаю, будут неприемлемыми для конкретной аудитории. Я считаю, что для лекции есть только одно оправдание: бросить вызов.Это единственный способ, которым речь может быть лучше печати ». ( Unended Quest Open Court Publishing Company, 1976, стр. 124)

Вчера друг сказал мне: «Если ты не пропускаешь хотя бы один самолет в год, ты прилетаешь в аэропорт слишком рано!» Я не собираюсь менять свою привычку приезжать в аэропорт в ближайшее время, но я понимаю его точку зрения. Точно так же: «Если вы не провоцируете хотя бы одного человека в своей аудитории, значит, вы слишком любезны».

3. Представьте себе самую дружелюбную публику

Представьте, что вы осмелились бы сказать, если бы знали, что аудитория была самой дружелюбной и поддерживающей группой людей.Что они уже на вашей стороне. Теперь скажи это.

4. Выразите суть презентации одним лаконичным предложением.

Если вы какое-то время читали мой блог, то знаете, что я называю это вашим ключевым посланием. Работа по превращению вашей точки зрения в Ключевое сообщение заставляет вас обдумывать то, что вы действительно хотите сказать. Если вы позволите себе выразить свою точку зрения несколькими предложениями, вы, скорее всего, столкнетесь со всевозможными оговорками и оговорками. Так что не надо. Скажите это одним ясным и лаконичным предложением.

5. Избавьтесь от ласковых слов

Вы приправляете свои фразы ласковыми словами и фразами? Например, «я просто хочу», или «вроде как», или «вроде как». Они уменьшают силу и смелость ваших идей. Вы можете не знать, что делаете это. Так что либо запишите себя и послушайте, либо попросите друга дать вам отзыв.

Хватит сдерживаться — будь смелым. Вы донесете свое сообщение, распространите свои идеи и улучшите свою карьеру.

Успех! Проверьте свою электронную почту, чтобы найти ссылку для загрузки SpeakerMap.А если вам предстоит презентация, воспользуйтесь интерактивными советами по электронной почте, которые мы вам пришлем.

Вы успешно подписались!

Как быть смелее и бесстрашнее

Ваши страхи сдерживают вас?

Помогаю людям решать проблемы.

Жизненные проблемы, проблемы бизнеса, финансовые проблемы, отношения и семейные проблемы.

Корень большинства этих проблем — страх.

Ваши страхи — препятствие на пути к успеху.

Страхи сложны, они принимают разные формы и по-разному влияют на вашу жизнь.

Наиболее распространенные страхи — это страх неудачи, отказа, быть недостаточно хорошим, а наивысший страх — неизвестности.

Большинство людей предпочитают игнорировать свои страхи и отвлекаться, а не сталкиваться с ними лицом к лицу и преодолевать их.

Вы можете позволить своим страхам контролировать себя, или вы можете смотреть им в глаза и принимать меры, несмотря на свой страх.

Что делает человека смелым и бесстрашным?

1. Они готовы к вызову

Бесстрашные люди не закрывают глаза на риск или возможность неудачи.

Они знают, как все должно закончиться, и принимают меры в этом направлении.

Но у них также есть план, что делать, если что-то пойдет не так.

Даже когда вы все делаете «правильно», все равно есть вероятность, что все обернется ужасно.

Бесстрашные люди принимают это.

Вместо того, чтобы бояться, решите, как вы будете реагировать, если что-то пойдет не так.

Что, если ваш худший сценарий станет реальностью?

Как бы вы решили с этим справиться?

Бесстрашные люди не зацикливаются на возможных катастрофах.

Они знают, чего хотят, и у них есть план того, как они собираются этого добиться.

2. Они понимают свой страх

Каждый чувствует страх. Если бы не было, вы не были бы человеком.

Бесстрашные люди не погрязли в своих страхах.Они заглядывают внутрь, чтобы узнать, что его вызывает.

Преодоление страхов связано не с тем, «чего» вы боитесь, а с тем, чтобы выяснить «почему» именно это пугает вас и справиться с этим.

Большинство людей мыслит визуально (мысленные образы).

Когда они думают о том, чего они боятся, на экране их разума появляется ужасающая картина.

С другой стороны, бесстрашные люди создают в уме представление о том, что все работает лучше, чем ожидалось.

Это положительное ожидание побуждает их оценить и принять риск, а также предпринять действия, несмотря на него.

3. Они исследуют, откуда берутся их страхи

Страх приходит из разных источников, и это не так уж плохо.

Люди созданы для того, чтобы чувствовать страх как средство самосохранения.

Вы находитесь в саванне в поисках еды, слышите рычание позади себя и понимаете, что тигр вдвое больше вас смотрит на вас, облизывая губы.

Вы были охотником, теперь на вас охотятся. Вы сразу чувствуете сильный страх, который заставляет вас драться, замирать или убегать.

В этом примере ваш страх спас вам жизнь.

Но в наши дни, когда непосредственные угрозы минимальны, страх, который был разработан, чтобы помочь вам, теперь сдерживает вас.

3.1 Три источника страха

Есть 3 основных источника страха:

a) Ваша биология — Как упоминалось выше, у людей есть первичный страх (угроза смерти или причинения вреда), который находится в мозгу рептилий. (самая старая часть человеческого мозга).

б) Ваш жизненный опыт — То, кем вы являетесь сегодня, — это сочетание вашего генетического склада, предрасположенностей и вашего жизненного опыта.

Если в прошлом вас что-то пугало (например, когда вы подвергались издевательствам в детстве), даже если вы стали взрослым, страх перед насмешками и преследованием все еще преследует вас.

c) Ваше воображение — Ум — вещь загадочная.

Вы можете спроецировать сценарий будущего и напугать себя им, а этого даже не произошло!

Знание того, откуда исходит ваш страх и почему вы чего-то боитесь, дает вам возможность взять под контроль, потому что ваши страхи больше не так сильны.

4. Их уверенность превышает их страхи

Успех не может существовать без личной уверенности.

Противоядие от страха — двойная уверенность в себе.

Чем больше вы уверены в своей способности справиться со всем, что встречается перед вами, тем более бесстрашным вы будете.

Есть наука, чтобы укрепить доверие. Это означает, что если вы сделаете A, B, C, вы получите D.

Вот несколько способов, с помощью которых вы можете начать укреплять уверенность и двигаться к бесстрашию уже сегодня;

a) Получите ценные знания — Чем больше вы узнаете о себе, людях и мире вокруг вас, тем легче будет ориентироваться в своей жизни.

б) Овладейте навыком — Чтобы овладеть чем-либо, требуются самодисциплина, голод, желание и настойчивость. Все эти качества укрепляют уверенность.

Вы можете стать лучше, только бросая вызов самому себе и преодолевая свои трудности.

c) Реальный жизненный опыт — Теория имеет свое место, но единственный способ обрести реальную уверенность — это выйти в мир и получить как можно больше опыта в выбранной вами области. Это единственный способ.

Нет коротких путей к уверенности, бесстрашию и успеху.

Они исходят из ваших повседневных привычек, вашего взгляда на жизнь и вашей готовности действовать.

5. Они чувствуют страх и все равно делают это

Если вы уверены в себе и в своей способности преодолевать трудности, вы все равно будете испытывать страх, но все равно сделаете это.

Бесстрашные люди смотрят на вещи немного иначе, чем большинство.

Они считают неудачу бездействием, даже не попыткой.

Один из самых бесстрашных людей, которых я знаю, часто говорит: «Я могу справиться с неудачей и отказом, но я не могу справиться с сожалением».

Для бесстрашных людей бездействие вопреки страху беспокоит их больше, чем любой возможный страх, который приходит в голову.

Как стать смелым и бесстрашным

1. Понять свой страх

Понять свой страх означает признать его и даже подружиться с ним.

Ваш страх может быть вашим союзником.

Это поможет вам определить ваши слабые стороны и уязвимости.

Позволив страху стать вашим другом, вы сможете лучше понять свою личность, свою психику и свои решения.

Как только вы поймете свой страх, вы сможете использовать его как инструмент, чтобы стать более продуктивным, эффективным и успешным человеком.

2. Изучите людей, преодолевших свои страхи

Успех оставляет ключи.

Изучайте людей, на которых вы равняетесь, людей, которые прожили бесстрашную жизнь, и учитесь у них.

Кем вы хотите видеть себя в будущем и какой жизнью вы хотите жить?

Найдите людей, у которых уже есть желаемый результат.

С какими страхами они столкнулись и как они их преодолели?

Изучение бесстрашных людей улучшит вашу способность справляться со своими страхами и жить по своему выбору, а не страху.

3. Знайте, чего вы хотите и почему вы этого хотите

Когда вы действительно чего-то хотите (я имею в виду ДЕЙСТВИТЕЛЬНО этого хотите), вы найдете способ получить это.

Если вы говорите, что хотите чего-то, но нечетко об этом говорите и не можете сказать, зачем вам это нужно, вы, вероятно, этого не поймете.

Почему?

Потому что ваш мозг — это компьютер для достижения цели.Как и ракета, ей нужны четкие инструкции, прежде чем она сможет выполнять свою работу.

Когда вы четко и уверены, что знаете, чего хотите и почему, ваша вероятность успеха возрастает в геометрической прогрессии.

Возьмите ручку и напишите список того, чего вы хотите и почему вы этого хотите (как это улучшит вашу жизнь?).

4. Развивайте мышление победителя

Ваши привычные мысли определяют вашу судьбу.

Вы являетесь тем, кто вы есть, благодаря тому, как вы думаете.

Бесстрашные люди думают иначе, чем обычные люди.

Они чувствуют в себе боль и разочарование, если позволяют своим страхам контролировать себя.

Они очень хорошо знают, что их единственный враг — это они сами, и они используют свой разум таким образом, чтобы наделять их силой, а не ослаблять.

Ваши мысли, ценности, убеждения, привычки и личные предпочтения определяют ваше мышление.

Найдите минутку, чтобы изучить свое мышление.

Как вы могли бы улучшить свое мышление, чтобы стать более бесстрашным в своей жизни?

5.Примите неопределенность

Буддийская философия отмечает, что контроль, который, как мы думаем, у нас есть, на самом деле является иллюзией.

В любой момент что-то совершенно неожиданное может изменить всю нашу жизнь.

Примите неопределенность, даже приветствуйте ее.

Если вам всегда нужно точно знать, что произойдет, прежде чем что-то делать, вы никогда ничего не добьетесь.

Решите, чего вы хотите и как вы собираетесь это получить.

Признайте и примите риск и неопределенность, и будьте уверены в своей способности справиться с ними, если они возникнут.

Когда вы будете делать это постоянно, вы увидите, как ваша жизнь изменится, ваши страхи исчезнут, а ваша уверенность в себе возрастет!

6. Программируйте свой разум с помощью визуализации

Ранее мы говорили о сознании, мыслящем изображениями.

Вы можете использовать эту невероятную функцию своего мозга в своих интересах.

Решите, чего вы хотите, и создайте в уме великолепный образ того, как это будет выглядеть, когда вы там окажетесь.

Регулярно пересматривайте свой образ, добавляя в него деталей, ощущений и звуков.

Станьте тем человеком, у которого есть то, что вы хотите, кто работал для этого и заслужил это.

Держите образ в центре внимания и принимайте меры для достижения результата.

Будьте настойчивы, и со временем вы будете поражены тем, где оказались.

7. Что худшего могло случиться?

Когда все сказано и сделано, что может случиться в худшем случае?

Не получается? Вы какое-то время чувствуете себя глупо? Что ж, ничто из этого тебя не убьет.

На самом деле, он, вероятно, научит вас многому, что вы можете использовать, чтобы получить лучший результат в следующий раз.

Смотри на вещи в перспективе, ладно? Не драматизируйте и не допускайте ненужных мыслей о страхе.

Не позволяйте страху быть препятствием на пути к успеху.

Цитаты о бесстрашии

«Речь идет не о бесстрашии, а о том, чтобы действовать вопреки страху» — Вероника Рот

«Жизнь сужается или расширяется пропорционально отваге» — Анаис Нин

«Сделай свою веру больше, чем ваши страхи и мечты больше, чем ваши сомнения »- Робин Шарма

« Слишком многие из нас не живут своей мечтой, потому что мы живем своими страхами »- Лес Браун

« Лучший способ добиться успеха — быть бесстрашным »- Джанель Осидо

9 способов, которыми смелые люди бесстрашны

Словарь Мерриам-Вебстера определяет смелый как бесстрашный перед опасностью.Смелые люди бесстрашные. Они рискуют, несмотря на то, что думают другие.

Еще одно слово, которое мы могли бы придумать, понимая смелость, — это уверенность. Смелые люди уверены в том, что говорят и делают.

Если вы хотите быть более смелым в своей жизни, вот 9 способов, которыми смелые люди становятся бесстрашными.

9 характеристик смелого человека

1. Смелые люди говорят «нет»

Иногда нужно много мужества, чтобы сказать кому-то «нет».Окружающие могут многого от нас хотят. Наше время, наши деньги, наше внимание и многое другое.

Тем не менее, иногда нам приходится проявлять смелость и говорить людям «нет». У нас есть потребности и желания, которые так же важно выполнять, как и другие народы.

Иногда бывает так, что нам не всегда удается достичь идеального баланса, но если вы когда-нибудь почувствуете, что вам действительно нужно немного больше сосредоточиться на себе, будьте достаточно бесстрашными, чтобы сказать кому-то «нет».

Те, кто не понимает, не поймут.Наши настоящие друзья и близкие будут и по-прежнему хотят быть рядом с нами.

2. Смелые люди решительны

В жизни можно много сомневаться. Будьте искалечены сомнениями и неуверенностью в том, нужно ли полностью выполнить действие или нет.

Смелые люди решительны в своих действиях. Когда они решают что-то сделать, они это делают. Независимо от того, работает ли то, что они делают, или нет, они находят способ извлечь из этого максимум пользы.

Практикуйтесь в выборе решительного решения и верьте, что вы найдете способ заставить его работать независимо от результата.

3. Смелые люди полностью выразительны

В моде часто, когда кто-то носит что-то яркое и красочное, люди думают об этом как о смелой одежде. Некоторые из самых смелых людей в нашем обществе полностью выражают свое мнение.

Художники, которые рисуют большие фрески, полностью отражающие их взгляд на мир. Если вы хотите быть более смелым в жизни, не бойтесь точно выразить, кто вы, через то, что вы носите, что вы говорите и как вы действуете.

4. Смелые люди строят планы

Однажды я подумал о том, что, возможно, иногда мы не планируем так много в жизни, потому что не уверены, что хватит смелости придерживаться их.

Смелые люди строят планы на свою жизнь, потому что верят, что собираются довести их до конца и создать ту реальность, которую они хотят.

Смело составляйте план того, как вы собираетесь достичь желаемого в жизни. Возможно, вы не всегда будете придерживаться сценария именно так, как хотите, но наличие структуры плана может помочь вам заложить основу для построения вашего будущего.

5. Смелые люди действуют

Одно дело жаловаться на то, что вам не нравится в вашей жизни. Другое дело — жаловаться на то, что вам не нравится, и ничего не делать с этим.

Смелые люди принимают меры в отношении того, что им не нравится в их жизни. Они придумывают, какой выбор они могут сделать или какие действия они могут предпринять, чтобы помочь изменить ситуацию.

В следующий раз, когда вы придумаете, на что пожаловаться, подумайте, что вы можете предпринять, чтобы исправить то, на что вы жалуетесь.

6. Смелые люди абсолютно честны

Честность — еще одна черта, требующая большого мужества, поэтому логично предположить, что это отражает то, что делают смелые люди.

Быть честным с самим собой — это первая часть этого. Признание своих недостатков, признание своих слабостей требует истинной смелости.

Во-вторых, будьте честны с окружающими в том, что вы думаете и чувствуете о них. Я могу вспомнить обстоятельства своей жизни, когда мне приходилось говорить людям то, что, как я знал, им не понравится.

Тем не менее, будучи смелым человеком, вы должны быть честными, иначе вы обманываете себя и обманываете других, что в конечном итоге не приведет к самой счастливой жизни.

7. Смелые люди отстаивают свои убеждения

У каждого свои убеждения и идеологии. Именно тогда, когда становится трудно придерживаться этих убеждений, независимо от того, поддерживаете ли вы их или отклоняетесь от них, это определяет, насколько вы смелы.

Смелые люди будут отстаивать свои убеждения, даже если против них будет толпа людей.Это ни в коем случае не означает, что вы не будете открыты тому, что говорят другие, и время от времени пересматривайте свои убеждения.

Но какие бы убеждения вы ни придерживались, толпа не поддавалась так легко поддаваться влиянию. Стойте в своих убеждениях и верьте себе, веря в то, что вы стоите за то, что правильно.

8. Смелые люди ждут лучшего

Пессимизм и цинизм довольно легко впасть в этот мир. Иногда это может показаться разумным и понятным, учитывая прошлые разочарования.

Тем не менее, смелые люди предпочитают ожидать лучшего, несмотря на то, насколько разочаровывающим может быть мир. Мы все слышали это выражение: люди, достаточно безумные, чтобы верить в свои мечты, обычно делают их реальностью.

Будь достаточно смелым, чтобы верить в лучшее в твоей жизни. Это позволит вам лучше осознавать скрытые потенциальные возможности, которые помогут вам добиться всего наилучшего в жизни.

9. Смелые люди поддерживают тех, кто в этом нуждается

Нужен смелый человек, чтобы поддерживать людей в обществе, которые больше всего нуждаются в помощи других.Многие люди могут иногда сидеть молча и просто позволять несчастью обрушиваться на определенные группы вокруг нас.

Смелые люди встают на защиту других и оказывают эмоциональную или финансовую поддержку, чтобы поднять людям настроение. Особенно в наше время нам всем нужно быть смелыми.

Какой человек смелый?

Смелый человек похож на многих из нас. Они не всегда идеальны, у них есть свои неуверенности, и им приходится иногда работать, чтобы быть смелыми, как и всем остальным.

Разница в том, что смелый человек проделал работу и увидел, что, если он решит действовать смело, это может принести плоды.

Не позволяйте неудачам прошлого, когда вы поступали смело, ограничивали вас. Смелые люди этого не сделали. Они продолжали настаивать и верить, и в конце концов добились того, чтобы что-то произошло. Мы тоже можем.

Смелость — это плохо?

Быть смелым — плохо только тогда, когда вы не идете преднамеренно. Многие думают, что быть смелым — значит быть совершенно опасным.

Действовать без каких-либо размышлений и рассуждений, прежде чем сделать свой выбор. Есть разница между смелостью и глупостью.

Смелые люди рискуют, но делают это разумно там, где это беспроигрышный вариант. Победа в том, что, если это сработает, будет большая награда, а победа в том, что в противном случае у них будет много уроков, которые помогут им добиться большего успеха в будущем.

Как стать смелым?

Вы становитесь смелым человеком, ежедневно проявляя смелость в своей жизни.Постарайтесь выразить себя более выразительно. Просыпайтесь в ожидании лучшего, что случится с вами в течение дня.

Все перечисленное, вы можете использовать моменты своего дня, чтобы попытаться отразить в своей личности. Чем больше вы будете поступать смело, тем более смелым вы станете.

Какие смелые действия?

Есть много смелых действий, которые мы могли бы делать каждый божий день. Если вы одиноки, возможно, в следующий раз, когда вы увидите где-нибудь привлекательного человека, вы можете попытаться набраться смелости, чтобы подойти к нему и начать разговор.

Если есть что-то, что вы действительно хотите попробовать, но не уверены, достаточно ли хороши для этого, примите смелые меры и просто сделайте это. Смелые поступки в жизни помогут повысить вашу уверенность в себе и потенциально помогут обрести больше счастья в жизни.

Как быть смелым на работе

Один из лучших способов проявить смелость на работе — больше выражать свое мнение. Если вы думаете, что у вас есть хорошая идея, выскажите ее на следующей встрече в офисе.

Если вы не согласны с идеей со своим начальником или коллегой по работе, не бойтесь обнародовать ее (конечно, с уважением).

Кроме того, проявите смелость, чтобы взять на себя руководящие роли. Многие из нас могли бы стать хорошими лидерами на работе и в жизни в целом, но мы слишком застенчивы или робки, чтобы дать себе такой шанс.

Вы можете сделать шаг вперед и возглавить следующий проект своей компании и действительно показать, как много вы можете сделать в жизни, если у вас хватит смелости верить в то, что вы можете это сделать.

Последние мысли о смелых

Когда я думаю о смелых людях в жизни, я думаю о множестве творцов истории и лиц, изменивших мир, которые существовали на протяжении веков нашего существования.

Они придерживались того, во что верили, они создали жизнь, которая делала их счастливыми, и они стали лучшей версией самих себя.

Быть смелым — непросто, но смелая жизнь может помочь вам раскрыть свою внутреннюю силу и позволить вам обрести настоящее счастье в жизни.

Вдохновляющее видео о смелости

Вдохновляющие статьи о смелости

Преднамеренная жизнь: образ жизни, который изменит вашу жизнь

Кто вы есть, неважно, что думают люди

Сила бескорыстия: как быть бескорыстным в эгоистичном мире

Шесть советов, как стать смелее и увереннее

Что вы чувствуете, когда звонит ваш телефон?

Вы взволнованы возможностью наверстать упущенное или обсудить дела? Или вы напрягаетесь, позволяете звонку перейти на голосовую почту и надеетесь, что звонящий оставит сообщение — или, что еще лучше, отправит текст?

Скорее всего, если вы занимаетесь продажами или маркетингом, вам нравится разговаривать.Но если вы ИТ-специалист или инженер, вы бы предпочли работать в одиночку и ограничили взаимодействие.

Это, конечно, стереотипные примеры, и есть много исключений. Но на многих рабочих местах продвижение по службе напрямую связано с навыками межличностного общения. Это факт, что смелость и уверенность могут окупиться с точки зрения карьеры.

Не отчаивайтесь, если вы не особенно смелы или уверены в себе. Вот шесть советов, которые помогут вам преодолеть вашу склонность оставаться вне поля зрения.

1. Не путайте тревогу с реальностью

Беспокойство подпитывается мыслями, подчеркивающими опасность и негатив. Такое мышление вызывает такие симптомы, как учащенное сердцебиение и потливость. Лекарство — не позитивное мышление, а реалистичное мышление. Изучая свои тревожные мысли, вы можете определить, насколько они преувеличивают реальность. Вам нечего бояться, отвечая на этот звонок — вы просто не любите разговаривать по телефону. Вы не испугаетесь, если попытаетесь провести презентацию — вы пройдете через это, как и каждый раз.Сосредоточьтесь на том, что действительно реально, а не на том, что ваши тревожные мысли говорят вам о реальности.

2. Не бойтесь поделиться

Парадокс, но подавление негативных мыслей порождает их больше. Если вы страдаете застенчивостью или неуверенностью, не бойтесь об этом говорить. Простое обсуждение своих страхов и переживаний — с друзьями, семьей или, возможно, даже с профессионалом — может быть чрезвычайно полезным. И вы, вероятно, будете удивлены, узнав, сколько людей скажут вам, что у них тоже были похожие чувства.

3. Научитесь дышать «осознанно»

Ваше дыхание напрямую влияет на частоту сердечных сокращений и, в свою очередь, на ваши мысли. Вы дышите весь день, каждый день. Но вы делаете это неосознанно. Но «осознанное» дыхание — сосредоточение внимания на том, как часто, насколько глубоко и дышите ли вы через рот или нос — может творить чудеса против негативного мышления и помочь вам обрести уверенность.

4. Сосредоточьтесь на внешнем, чтобы оставаться в настоящем

Тревога может привлечь ваше внимание и обратить его внутрь себя.Вы замечаете, что ваше сердцебиение учащается. Вы чувствуете, что потеете. Одно из решений, когда это происходит, — активно сосредотачиваться на чем-то другом, кроме того, что вы испытываете. Если вы в разговоре, увеличьте масштаб того, что говорит другой человек — действительно слушайте. Или сосредоточьтесь на своем окружении. Какого цвета стены? Какие звуки и запахи вы испытываете? Сделайте все возможное, чтобы выбросить вас из головы и погрузиться в настоящий момент.

5. Приготовьтесь расслабиться

Люди, страдающие застенчивостью и другими формами беспокойства, учатся приравнивать определенные ситуации к негативным чувствам и мыслям; они «запрограммировали» себя чувствовать тревогу при знакомстве с новыми людьми или при разговоре с авторитетными лицами.Но то, что запрограммировано, тоже можно перепрограммировать. Вы можете начать делать это, думая о ситуациях, которых вы боитесь, пока вы расслаблены — например, во время теплой ванны — и представляете себя расслабленным и уверенным в этой стрессовой ситуации. Делайте это достаточно часто, и вы можете увидеть кардинальные изменения.

6. Сразитесь со своими страхами

Avoidance работает как краткосрочное решение, но ничего не решает. Попытайтесь взглянуть в лицо своим страхам, даже маленькими шагами. Именно так вы приобретаете навыки совладания, которые психологи называют «привыканием» — проще говоря, это означает, что, подвергая себя опыту, даже в малых дозах, вы учитесь справляться с ним.

Как быть смелым | Психология сегодня

Источник: unsplash

Мы склонны восхищаться решительными людьми — смелыми идущими на риск, твердыми приверженцами, теми, кто может встать, принять решение и смело идти вперед. Такие твердые и решительные, такие хозяева своей жизни.

Но их не следует путать с просто импульсивными. Импульсивные люди могут показаться смелыми любителями риска, но их очевидная смелость проистекает не из ясности и решимости, а больше из-за того, что они эмоционально движимы.Часто они действуют без всякого плана, им не хватает эмоциональных тормозов, они делают то, что делают в данный момент, потому что это то, что им хочется делать в данный момент. Иногда это срабатывает, иногда не очень хорошо … как бы то ни было. Эмоции, а не их рациональный мозг и их ценности, управляют автомобилем.

И их тоже не следует путать с теми, кто просто еще не определился. Здесь мы говорим о списках за и против, о мысленной сортировке чувств и возможных вариантов.Смелые люди размышляют и разбираются; то, в чем они хороши, продвигается вперед после принятия решения.

У большинства из нас есть нерегулярная смелость, скорее непостоянная: мы способны высказываться и быть решительными по некоторым вопросам или с одними людьми, но не с другими. Или мы можем занять позицию, когда загнаны в угол или достаточно сыты по горло, но также можем стать безвольными и слабыми из-за достаточного количества повседневного стресса. Но для некоторых активизация и принятие твердого решения — это не временная проблема с частичной занятостью, а постоянная борьба: если мы поженимся, если я займусь этой новой работой, если я закажу специальный обед, все они могут иметь одинаковый эмоциональный вес. .Они колеблются, колеблются, хмыкают и кричат.

Как и большинство психологических проблем, нерешительность является результатом нескольких основных источников. Вот наиболее частые виновники:

Вы думаете слишком далеко вперед

Здесь начинается беспокойство, и правильные решения означают, что не нужно делать ошибок, а ошибки означают уверенность в том, что после этого ничего плохого не произойдет. Такова природа беспокойства: мы наполняем наши головы бесконечными сценариями наихудшего случая, подталкивая вас к тому, чтобы пытаться контролировать будущее и исход, которые нельзя контролировать.

Вы самокритичны

Эти наихудшие сценарии становятся еще хуже, если добавить к ним самокритику. Вы не только сомневаетесь, потому что беспокоитесь о результате, допуская ошибку, но и самокритика означает, что ошибки имеют свою цену, а именно болезненную психологическую порку, которая усиливает давление, заставляющее делать все правильно.

Все важно

Тревога не только хороша для создания бесчисленного множества ужасных результатов, она также смывает всякую перспективу и заставляет все ощущаться одинаково важным.Как только вы потеряете способность расставлять приоритеты даже в небольших решениях, например о том, есть ли особенный обед или нет, это может показаться большим делом.

Ты не хочешь расстраивать других

Это подмножество того, чтобы не совершать ошибок, но для многих это серьезное препятствие для принятия решений, которое создает робость: даже если я знаю, во что я верю или чего хочу, я сдерживаюсь, опасаясь реакции других; Я счастлив, только если все будут счастливы. Такое мышление заставляет вас колебаться и беспокоиться, сидя на диване.

Опять же, смелые и решительные люди тоже могут попасть в эти эмоциональные ямы, но они способны выбраться из них и со временем научатся их избегать. Вот как можно набраться смелости:

Смелость 101

Практикуйтесь прислушиваться к своему кишечнику

Если вы обнаружите, что постоянно колеблетесь из-за того, что ваша голова заполнена какой-либо или всеми вышеперечисленными мысленными болтовнями, вам нужно выбраться из головы в свой кишечник.Вы хотите использовать свои желания и нежелания, а не то, что должны. Хочу жениться? Что говорит твоя интуиция? Взять работу? То же. Обед-особенный? Ага?

Установить приоритеты

Если все становится расплывчатым из-за важности, пора сделать шаг назад и снова включить свой рациональный мозг, чтобы преодолеть беспокойство. Обед особенный — ничего страшного, только обед. Брак, работа — да, определенно более крупные сделки. Примите быстрое решение по поводу обеда, но не торопитесь, подумайте и прочувствуйте, но не зацикливайтесь на браке и работе.

Принять меры

Это самый важный шаг — делай! В конечном счете, смелость связана не только с действием, но и с помощью действия вы можете накачать свои мускулы смелости. Только двигаясь вперед, несмотря на эти тревожные, критические голоса в голове, только выйдя за пределы своей зоны комфорта, вы можете обнаружить, что то, что ваш тревожный разум говорит вам, может произойти, а не то. Детские шаги — это нормально. Закройте глаза, сделайте глубокий вдох, прыгните со скалы в этот особенный обед.Речь идет не об обеде, а о смелости и решительности. С практикой ваше мужество и уверенность возрастут, что позволит вам решать все более сложные задачи.

Поймите, что вы всегда можете убрать / передумать

Полезно понимать, что даже самые важные решения редко бывают неизменными; почти всегда есть место, где можно помыть или передумать. Если ваша подруга расстроена из-за того, что вы в последний момент решили пропустить с ней концерт, вы можете отправить ей текстовое сообщение, сообщая, что вы так цените ее приглашение, извинитесь за то, что в последний момент решили остаться дома, и разочаровали ее. , и что вы с нетерпением ждете следующей большой прогулки.

Но то же самое можно сказать и о свадьбе — вы действительно можете отменить ее, или, если брак не складывается, получить помощь в его ремонте или развестись. Если работа окажется неудачной, вы можете ударить себя, но хороший урок усвоен, и вы можете начать искать другую. Единственное, что в жизни является окончательным, — это то, что может буквально убить вас.

Основная идея здесь в том, что решительность заключается не в содержании того, чем вы увлечены — обеде, работе или свадьбе, — а в том, чтобы набраться смелости, доверяя своей интуиции и действию.Начните медленно, потренируйтесь на обеде или на множестве обедов, а затем расширяйтесь.

Речь идет об увеличении вашей зоны комфорта, преодолении вашего беспокойства и о том, чтобы стать более … самим собой.

Готовы использовать жирный шрифт?

7 вещей, которые делают действительно смелые люди

«Что бы вы ни делали или мечтаете, начните это.
В смелости есть гений, сила и магия!»

В тот день, когда я поступил в институт, друг дал мне эту цитату, которую сомнительно приписывают Иоганну Вольфгангу фон Гете.На протяжении многих лет он вдохновлял меня, и я видел, как его размещали на стенах и досках объявлений многих предпринимателей и лидеров.

Смелые люди выделяются из группы. Они уверены в себе, смелы и целеустремленны. Я считаю, что в большинстве людей есть смелость. При правильном стечении обстоятельств многие предпримут действия, чтобы улучшить мир вокруг них.

Люди, которые выбирают смелость, вдохновляют не только потому, что они добиваются больших успехов, но и потому, что они также стимулируют рост, прогресс и движение для себя и окружающих.К сожалению, гораздо больше людей ждут смелого лидера, надеясь, что удача каким-то образом подарит им успех.

Возможно, пора раскрыть в себе смелого лидера. Попробуйте добавить эти семь действий в свой ежедневный репертуар и посмотрите, насколько быстрее магия смелости приведет вас к успеху.

1. У них есть свои недостатки и сильные стороны. Есть разница между смелостью и беспечностью. Смелые лидеры обладают сильным самосознанием. Они знают, когда им следует предпринять смелые действия, а когда они не в своей тарелке.Они сводят к минимуму риск для себя и других, постоянно переоценивая себя и вовлекая других в устранение личных слабостей. Хотите быть смелым лидером? Будьте более осознанными. Вовлекайте других, которые могут дополнить ваши сильные стороны и компенсировать ваши слабости.

2. У них четкие приоритеты. Тот, кто постоянно бросается в бой без плана, не смел, а просто глуп. Смелые люди знают свои цели и четко расставляют приоритеты. Они могут позволить себе быть смелыми, потому что могут распознать подходящую возможность, когда она появляется. Хотите быть смелым лидером? Четко знайте, чего вам нужно достичь, и ищите те шансы, которые продвинут команду вперед. Избегайте неважных занятий, которые отвлекают.

3. Они говорят. Смелые люди не обязательно шумны или шумны, но когда им есть что сказать, они говорят это. Что еще более важно, они понимают, когда и как это сказать. Быть смелым — не значит быть хулиганом или крикуном. Смелые лидеры должны обладать большей тактичностью и сочувствием, потому что их слова обладают силой и воздействием.Смелые лидеры также понимают, что молчание часто является величайшим заявлением, которое можно сделать, и используют его разумно. Хотите быть смелым лидером? Скажите, что нужно сказать, прежде чем тишина расстроит команду.

4. Они сочетают действие со знаниями. Хотя смелые лидеры склонны к действиям, их редко считают опрометчивыми. Они применяют к обучению и должной осмотрительности то же чувство действия, что и к любой другой деятельности. Смелые лидеры хотят быть уверенными, что их действия приводят к успеху, поэтому они проводят расследование, прежде чем привести свою команду в атаку. Хотите быть смелым лидером? Увеличьте свои шансы на успех, выполняя домашнее задание. Вы повысите свою уверенность в себе и повысите свой уровень успеха.

5. Они принимают ценность отказа. Никого не устраивает неудача, но смелые лидеры понимают, что большее вознаграждение проистекает из большего риска. Тем не менее, они знают, как снизить катастрофический риск и защитить свою команду. Смелые лидеры также умеют использовать риск в своих интересах. Они используют энергию и адреналин и делают каждую неудачу возможностью для обучения. Хотите быть смелым лидером? Сделайте отказ приемлемой частью вашего процесса. Научите команду оценивать и ограничивать риски, чтобы ошибки могли происходить без полного разрушения. Затем пусть люди учатся и перезагружаются.

6. Они извлекают максимум из маленьких побед. Многие люди сидят и ждут «подходящей возможности», прежде чем они захотят подойти и предпринять действия. К сожалению, иногда такой подходящей возможности не появляется. Смелые люди понимают, что редко бывает идеальным с самого начала.Они стремятся максимально использовать любые обстоятельства, которые могут привести к победе, даже небольшой. В совокупности постоянные маленькие победы означают успех, привлекая последователей. Хотите быть смелым лидером? Начните с небольшого сражения, которое, как вы думаете, вы можете выиграть, составьте план и выходите на поле боя. Победа укрепляет уверенность и укрепляет вашу репутацию.

7. Они наращивают обороты.