Как стать свободнее? Упражнения | PSYCHOLOGIES
Познать себяПрактики how to
«Отпустите себя»
Светлана Кривцова, экзистенциальный аналитик:
«Мы сможем почувствовать себя свободным человеком, если научимся отпускать себя, когда находимся в состоянии натянутости и нацеленности на продуктивность. Тогда все получится само собой. При этом человек смотрит не на конечную цель, а немного в сторону, на ту ценность, которой он служит и которую выбирает сам.
Максимум свободы мы ощущаем в тот момент, когда решаем, что ценно для нас. А дальше это ощущение начинает «сдуваться»
К примеру, я решаю, что сегодня буду делать яблочный, нет, вишневый пирог! Это мой свободный выбор, я очень воодушевлена. Но сразу после принятия решения начинаются вопросы — а есть ли у меня вишня? мука? масло, яйца? Реальность начинает уменьшать свободу. Именно поэтому мы говорим, что свобода всегда ограничена конкретными обстоятельствами.
Она никогда не абсолютна. Она всегда оформлена реальностью.
Если вы решили похудеть, вас должна радовать не только перспектива увидеть себя в зеркале стройным. Важно получить удовольствие от процесса: сегодня вы не ели ничего вредного — какая удивительная легкость образовалась в теле. Когда мы принимаем не только результат, но и процесс, мы чувствуем себя свободными.
То же касается любой работы. Нужно, чтобы нам нравились не только зарплата в конце месяца и перспективы карьерного роста, но и ежедневные обязанности. Делая что-то приятное, получая удовольствие от процесса, мы чувствуем проявление свободной воли.
Получается, для ощущения свободы важно не тренировать самоограничение и аскетизм, а скорее уметь отпускать
Если что-то становится тягостным, важно уметь сказать себе: «Пусть так и будет, отпускаю». Значит, сейчас мне это не по силам. Что-то внутри подсказывает, что лучше отказаться. И именно в этот момент рождается энергия и силы для новых возможностей, через которые мы в большей степени становимся свободными.
Свобода — это не стрела, направленная к поставленной разумом цели. Свобода — это тонкое управление, изменение энергетических потоков, которыми мы сможем управлять, если научимся опираться на реальность. Искусство быть свободным — это искусство дружить с реальностью. Сказать: «Сейчас это так». И отпустить».
«Работайте с телом»
Мэрион Розен, физиотерапевт:
Розен-метод — это способ понять свои переживания благодаря вниманию к собственному телу. «Наше тело не лжет, — пишет Мэрион Розен в книге «Работа с телом». — Через дыхание и мышцы оно рассказывает правду о наших чувствах. Напрягая мышцы, тело подавляет чувства, с которыми мы не можем справиться». Практики розен-метода с помощью прикосновения расслабляют мышцы.
«Наша цель состоит в том, чтобы хроническое напряжение ушло, — объясняет Мэрион Розен. — В процессе прикосновения мы можем видеть, как появляется совершенно другой человек — человек без защиты из напряжений, настоящий человек.
Окруженные своим защитным панцирем, люди могут прожить всю жизнь «на маленьком огне», никогда не испытав полного пламени своей жизни.
Но вместо того чтобы быть живыми частично, они могут полностью ожить в мире».
«Избавьтесь от страха»
Людмила Петрановская, семейный психолог:
«Так уж вышло, что мы живем в обществе, где страх «высовываться», «быть не как все», показать, что «тебе больше всех надо», закреплен в родовой памяти многих семей и всего общества. Что тут можно сделать? Для начала признать, что бояться нормально. У страха могут быть основания. Конечно, он преувеличен из-за травм прошлого, но раз он существует, то приходится с ним считаться. Как справляться? Есть три основных стратегии.
Первая стратегия — если у страха «глаза велики», можно его несколько утихомирить здравым смыслом. Вероятность серьезно пострадать за свою позицию объективно не очень велика: вряд ли она выше вероятности пострадать случайно, оказавшись на пути пьяного водителя. Кроме того, страх сильно снижается после получения первого опыта противостояния.
Внутреннее, иррациональное «табу» снимается, и потом уже не так страшно
Вторая стратегия — позаботиться о себе, почувствовать себя более защищенным.
Страх отступает, если мы точно знаем, что нас не бросят. Например, поддержат семью в неприятной ситуации. Именно поэтому важно говорить о своих убеждениях и целях с семьей, друзьями, близкими, чтобы они понимали и поддерживали, а не изумлялись потом — «чего это он вдруг?» Полезно узнать больше о деятельности юридических организаций и самому помогать другим. Чем больше будет солидарности в обществе, тем выше чувство защищенности каждого.
Третья стратегия — противопоставить страху свое решение. В конце концов, если страх не получается уговорить, если его пока невозможно снизить мерами самозащиты, ему можно просто указать на его место. Это место важной и нужной эмоции, но не хозяина, подчиняющего себе нашу волю. Собственно, это и есть мужество: делать, что считаешь нужным, несмотря на страх».
«Действуйте»
Мария Тимофеева, психоаналитик:
«В обществе понятия добра и зла зачастую не просто путаются или искажаются, но еще и превращаются в прямо противоположные. Все это впитывается, и возникает перверсия.
То, что преступно, не вызывает эмоций и воспринимается как само собой разумеющееся.
Нам важно чувствовать себя хорошими людьми. Поэтому срабатывает механизм психологической защиты — рационализация. Зигмунд Фрейд, цитируя Ницше «По ту сторону добра и зла», так объяснил это явление: «Я сделал это», — говорит моя память. «Невозможно, чтобы я сделал это», — говорит моя гордость и остается непреклонной. В конце концов память уступает».
Перверсная логика разъедает нас как ржавчина, но бороться с ней трудно, потому что эти процессы бессознательны. Мы можем только стараться более осознанно и ответственно проживать свою жизнь, отвечать за свои поступки и действия, думать, смотреть открытыми глазами на то, что вокруг нас и внутри нас. Быть внимательными, критичными, неспящими. Слышать себя, свои сомнения, не опираться на мнения и оценки окружающих».
Источник фотографий:Getty Images
Новое на сайте
«Панические атаки прекратились, но страх смерти никуда не делся»
«Муж подал на развод, но уходить не собирается и спит в моей постели.
Как быть?»
О чем врут мужчины: ученые разобрались во всех преувеличениях
Романтическая, страховочная, протестная: 6 видов измен — психологическая типология
Насколько вы созависимый? Чек-лист от нейропсихолога
Как соцстети помогают людям с аутизмом общаться
«Часами не могу заснуть из-за чувства, что на меня кто-то смотрит»
От крепкой платонической до мнимого безразличия: что не так с мужской дружбой
что это такое и 6 способов стать свободным человеком
Одна из основных ценностей – это право самому распоряжаться своей жизнью. Некоторые считают, что оно дается с самого рождения. Другие думают, что его стоит давать после достижения совершеннолетия. Третьи вообще расценивают независимость как привилегию отдельной группы людей, по половому, социальному либо другому признаку. Однозначного ответа на вопрос, что такое свобода с позиций морали, этики, философии, законодательства или социальных норм не существует. Есть только обобщенное понятие и большое количество интерпретаций, в зависимости от того, с какой точки зрения мы его рассматриваем.
Что такое свобода?
Свобода — это право человека самому быть причиной своих поступков, без влияния внешних факторов. Наиболее обобщенное определение раскрывает суть понятия, подразумевая возможность самостоятельного выбора своих жизненных ориентиров или действий. Проблематике свободы уделяется значительное внимание во всех религиях и философских учениях мира. Наличие ее считается одной из высших ценностей наравне с самой жизнью.
Кто такой свободный человек?
Свободный человек — это тот, кто имеет право на определенное поведение, закрепленное в Конституции его страны. Это с позиций законодательства. Речь идет о регламентированной свободе. Чем более развита демократия страны, тем больше прав у ее граждан.
С точки зрения этики, свобода человека выражается в его возможностях проявить свою волю. Но, в данном случае уместно говорить о морали, когда волеизъявление одного может негативно отображаться на ком-то другом. Это означает, что люди все-равно наделены ответственностью перед обществом.
Наиболее демократичны философы. Их определение свободы напоминает данное вначале этой статьи, без отсылок к законодательству или чувству совести. С другой стороны, возможность бесконтрольного поведения вызывает ряд морально-этических вопросов, делая понятие «абсолютной» свободы утопией.
Корректней всего говорить о возможностях беспрепятственно совершать те или иные действия, если они не несут угрозы жизни или здоровью других людей, не посягают на их честь и достоинство. Ведь иначе, окружающие также свободны в том, чтобы своими действиями предотвратить аморальное поведение кого-либо. Получается замкнутый круг.
Пройти тест на тип личности
Как стать свободным?
Если речь не идет о крайностях, то возможность беспрепятственного волеизъявления крайне важна для каждого. Даже, если обстоятельства отбирают свободу движения, никто не может лишить возможности мечтать и думать. В своей голове каждый свободен настолько, насколько позволяет ему его мировоззрение.
Существует целый ряд практических рекомендаций, которые помогают стать самостоятельным.
1. Освободить свой разум.
Страшнее всего оковы, которые сдерживают разум. Свободный человек – это, прежде всего, личность, лишенная стереотипов, открытая к пониманию своего внутреннего мира. Уместно вспомнить поговорку о мечте раба – «рынок, на котором можно купить себе хозяина». Крайняя форма порабощения, когда индивидуум не может даже представить себе что-то лучшее.Если кто-то решит стать более свободным, то этот путь следует начать со своих мыслей. Самому поверить в свободу, а потом уже добиваться ее.
2. Понять, что мешает быть свободным.
Когда личность уже встала на путь своего внутреннего освобождения, в первую очередь, ей необходимо понять, что делает ее зависимой. К этим факторам относятся:
- Страхи, неуверенность, комплексы;
- Чужое мнение, общественные стереотипы;
- Зависимость от финансового благополучия;
- Неумение принимать решения самостоятельно.
Независимость, являясь нашим правом, порой требует решительных действий.
Она появляется в борьбе. Прежде всего – с самим собой.
3. Победить свои внутренние барьеры.
Страхи, неуверенность, комплексы прочно укореняются практически во всех. Они являются продуктом былых неудач. Причем не только своих, но и собственной семьи. Порой родители, не добившись чего-то в своей жизни, начинают программировать на неудачу и детей, вырабатывая у них множество комплексов. Это становится первым барьером на пути к свободе личности.
Пройти тест на характер человека
4. Быть искренним перед самим собой.
Уважать мнение других людей стоит, а вот бездумно следовать ему не желательно. Родители, бабушки, дедушки, друзья-товарищи, коллеги, могут порой подсказать правильные вещи. Но, жизнь у каждого своя и как ней распорядиться выбор индивидуальный. В этом заключается свобода личности. Прежде чем «включать» бунтарский дух, отстаивая свое мнение, стоит, для начала, это мнение выработать. Быть индивидуальностью, со своими взглядами, желаниями, потребностями.
Если только следовать правилам большинства, то можно так и не стать собой настоящим.
5. Прекратить погоню за деньгами.
Деньги очень важны в этом мире, но очень часто они становятся ловушкой, из которой сложно выбраться. Преследуя прибыль, люди рискуют стать ее заложником. Это не значит, что обязательно нужно отказаться от финансового благополучия и посвятить себя отшельничеству. Просто, выбирать работу, дополнительный заработок либо открывать свой бизнес желательно в той сфере, которая вызывает наибольший интерес и положительные эмоции.
6. Научиться самостоятельно принимать решения.
Серьезной проблемой, мешающей многим людям обрести свою независимость является боязнь самостоятельности. Одной из причин является невежество, которое держит людей подобно настоящим кандалам. Очень часто, кто-то попадает в зависимость от других только лишь потому, что не знает иного пути. Узнавая больше о законах окружающего мира, понимая собственные возможности и права, люди получают мощнейшее оружие в борьбе за свою свободу.
Страх, как правило, появляется в ответ на непонимание. Таким образом, расширение своего мировоззрения способно открыть свободу, тем самым делая первый шаг на пути к ней.
Кроме этого, важным этапом развития самостоятельности является практика. Если не начинать что-то делать и решать самому, то как стать независимым? Безусловно, не исключены и неудачи, но, тот, кто ничего не делает ошибается вдвойне. Ведь свобода человека – это реализация его воли. Само слово «реализация» подразумевает активность.
Над вопросом что такое свобода можно размышлять годами. Это право каждого. Но, помимо мыслей, желательно и воплощать ее в жизни. Хочешь быть свободным – будь ним! На данном пути встречается целый ряд барьеров, но большинство из них находятся в голове. Поэтому первым шагом в сторону своего освобождения можно считать позитивное мышление и активную жизненную позицию.
Пройти тест: ребенок, взрослый, родитель
Десять марок свободного человека. Эпиктет о том, как стать полностью свободным | С Чакрапани | Стоицизм — Философия как образ жизни
Эпиктет о том, как быть полностью свободным Эпиктет родился несвободным.
Он был рабом, потому что его мать была рабыней. Когда он стал свободным, он много думал и учил о том, как быть свободным. Фактически, его самая длинная речь в его четырех книгах « Беседы » посвящена человеческой свободе. В то время как тема свободы пронизывает все его рассуждения, книга 4, в частности, уделяет этой теме значительное внимание. Вот краткое изложение четвертой книги из Беседы , посвященные свободе человека.
Ваши желания удерживают вас в заточении. Если вы ограничиваете свое желание только тем, что находится под вашим контролем, вы никогда не будете несвободны. Когда мы желаем чего-то, что не находится под нашим контролем, тогда любой, кто имеет контроль над тем, что мы желаем, имеет власть над нами. Когда кто-то имеет над нами власть, мы не можем быть свободными. Но если вы не желаете ничего, что не находится под вашим контролем, то вас нельзя принуждать, препятствовать или контролировать; ваш выбор не может быть заблокирован; ваши желания исполняются, и вы не сталкиваетесь ни с чем, чего хотели бы избежать.
Внешние вещи сами по себе не являются проблемой, проблема заключается в том, что мы цепляемся за них. Вы по-прежнему можете наслаждаться вещами, которые может предложить мир, если вы готовы потерять их в любое время без предупреждения. Когда вы сопоставите то, что вы хотите, с тем, что происходит на самом деле, вы будете полностью свободны.
У свободы есть цена. Если вы хотите быть свободным, будьте готовы платить. Твоя свобода — ценная вещь. Если вы хотите этого, вы должны отказаться от чего-то, что имеет для вас равную ценность сейчас. Возможно, вам придется выбирать между сдержанностью и достоинством и бессмысленной тратой времени на легкомысленные вещи. Сделай свой выбор. Но что бы вы ни выбрали, делайте это от всего сердца. Если вы попытаетесь делать два дела одновременно, вы не добьетесь ни того, ни другого.
3. Свободный человек не привязан к внешним вещам Чем больше вы цените внешние вещи, тем меньше у вас свободы выбора.
Не придавайте значения внешним вещам. Принимайте их, когда они приходят. Не то, что вы делаете, а ваши суждения, лежащие в основе того, что вы делаете, решит, будете ли вы свободны или нет. Чем больше вы придаете значения любой внешней вещи — даже если это желанная вещь — тем менее свободным вы становитесь. Вы становитесь бесстрашными, когда перестаете ценить внешние вещи.
Обратите внимание на то, что вас действительно волнует. Тогда вас не будет огорчать то, что другие думают или говорят о вас. Когда вы не цените внешние вещи, мнения других людей и их поведение становятся для вас неважными. Таким образом, вы не можете расстраиваться из-за них или конфликтовать с ними.
5. Свободный человек терпелив Свободные люди не увлекаются внешними вещами, но не торопятся правильно судить о вещах. Они знают, что плохие суждения являются причиной всех зол, и следят за тем, чтобы правильно оценивать впечатления.
Они терпеливы и не пытаются хвастаться, пока не будут готовы.
Когда у кого-то есть вещи, которых нет у вас, не думайте, что они получили их бесплатно. Они расплачивались за то, что льстили другим и мирились с тем, чего на самом деле не хотели делать. У вас, с другой стороны, есть свобода. Не нужно завидовать другим.
7. Свободный человек не беспокоитсяКогда вы беспокоитесь о будущем, вы хотите чего-то, что не находится под вашим контролем. Беспокоясь о вещах, которые вы не можете контролировать, вы отпускаете то, что — под вашим контролем. Если бы вы уделяли больше внимания тому, что находится под вашим контролем, и меньше внимания тому, что не находится под вашим контролем, вы бы не беспокоились.
8. Свободный человек чист Свободный человек держит себя в чистоте и телом, и разумом. Развивая свои внутренние качества, они не будут пренебрегать своим внешним видом.
Когда вы позволяете своему уму блуждать, вернуть его нелегко. Поэтому вы должны постоянно помнить об основных принципах и практиковать их. Вам не нужно быть идеальным. Но если вы позволите своему уму блуждать или откладывать на потом, это приведет к еще большей прокрастинации.
10. Свободный человек выбирает, что и когда раскрывать.Свободные люди не спешат раскрывать свои секреты только потому, что это сделал кто-то другой. Их не заставляют отвечать взаимностью. Они сами решают, следует ли разглашать конфиденциальную информацию.
Это краткое изложение в значительной степени основано на моей простой английской версии четвертой книги Эпиктета Беседы , Стоическая свобода
Как быть свободным в мире, который не хочет, чтобы вы были
Если вы ищете вдохновляющие истории молодых предпринимателей, вам понравится эта страница.
Термин «предприниматель» часто вызывает в воображении образы опытных, успешных людей, которые достигли того момента в своей жизни, когда они чувствовали себя уверенно, идя на новые риски и сталкиваясь с новыми проблемами.
Харланду Дэвиду Сандерсу было 62 года, когда он запустил Kentucky Fried Chicken, а Роберту Нойсу был 41 год, когда он основал Intel. Даже исследования показывают, что средний возраст предпринимателя сегодня составляет 40 лет9.0007
Но успех может прийти в любом возрасте. И многие амбициозные молодые люди идут против течения и запускают свои собственные стартапы в возрасте 20-30 лет… а некоторые еще учатся в школе! Если вы молодой человек с большой идеей, важно знать, что вам не нужно ждать, пока вы станете старше, чтобы воплотить свои планы в жизнь. Сказав это, вот более 10 вдохновляющих историй молодых предпринимателей, которые могут мотивировать вас начать:
10+ ВДОХНОВЛЯЮЩИХ ИСТОРИЙ МОЛОДЫХ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЕЙ
1. Николас БенляйнВдохновляющая история Бенляйна показывает, что страсть и целеустремленность сильнее, чем возраст или опыт, и восходящая звезда молодого предпринимателя сияет среди более опытных профессионалов.
Уроженец Швейцарии Николас Бенляйн, получивший степень магистра делового администрирования в бизнес-школе ЕС в 2017 году, сейчас является одним из самых многообещающих молодых предпринимателей Индии.
Вместе с деловым партнером Анкитом Чаудхари Бенляйн основал Aiisma; одна из первых в мире торговых площадок данных, которая успешно меняет способ использования потребительских данных и работает над преобразованием наборов данных в важные, полезные бизнес-активы.
Бенляйн почти не сомневался в своем будущем, поскольку вырос в высококонкурентной и предприимчивой семье в Швейцарии, вдохновленной предпринимательскими путешествиями своего отца и деда. Тем не менее, несмотря на то, что успех у него в крови, он заявляет, что путь к успеху «не всегда радужный», особенно для амбициозной молодежи, пытающейся конкурировать с опытными профессионалами, имеющими опыт работы в отрасли.
Секрет его успеха? «Молодому предпринимателю абсолютно необходимо иметь одну ногу в образовании, а другую в профессиональной жизни», — говорит Бёнляйн. Он добился этого, проходя параллельные онлайн-курсы — степень бакалавра в области делового администрирования, а затем степень магистра делового администрирования, — что позволило ему расширить свои теоретические знания, а также получить ценный практический опыт в этой области.
Вдохновляющая история Кейв показывает, что женщины действительно могут иметь все. Она пример, в котором нуждаются многие молодые девушки, демонстрирующий, как можно совмещать старшую школу, внеклассные занятия и успех в бизнесе.
В возрасте 18 лет Кейв является одним из самых молодых лауреатов списка Forbes «30 моложе 30» за 2021 год. Кейв живет в Новом Орлеане, штат Луизиана, и является основателем Sublima Pharmaceuticals, где она выступает в качестве генерального директора и главного научного сотрудника. Стартап, возглавляемый женщинами, ставит перед собой задачу запустить первую негормональную противозачаточную таблетку в Соединенных Штатах, чтобы предоставить женщинам больше выбора и контроля над своим телом.
В то время как Кейв наслаждалась жизнью обычной старшеклассницы, участвуя в балете, легкой атлетике и чирлидинге, ее страсть к нанотехнологиям оказалась непреодолимой. Ее история полностью начинается в 2014 году, когда она была награждена 10 000 долларов, подаренными защитником НФЛ Дрю Брисом, во время Недели предпринимателей в Новом Орлеане, что позволило ей провести исследование разлива нефти BP в заливе, которое привлекло внимание Chevron.
Получив от партнерства 1,2 миллиона долларов, Кейв направила средства на свои исследования в Мичиганском университете, где она получила степень бакалавра в области химической инженерии, аэрокосмической инженерии и предпринимательства.
Сегодня Кейв и ее команда привержены созданию сообщества, которое одновременно обучает и дает женщинам возможность вернуть контроль над своим собственным здоровьем и телом.
3. Mozia BridgesВдохновляющая история предпринимателя Mozia Bridges показывает, что возраст не имеет значения, когда дело касается бизнеса, важно лишь то, можете ли вы создать то, что хотят люди.
Мозия Бриджес — 21-летний основатель, президент и креативный директор Mo’s Bows, компании по производству галстуков-бабочек ручной работы, которую он основал, когда ему было всего девять лет. Сейчас его компания производит галстуки-бабочки, шейные галстуки, нагрудные платки и другую модную одежду.
Мозия стала наставницей Даймона Джона после участия в популярном реалити-шоу Shark Tank.
И с момента основания его компании она росла как на дрожжах и теперь является международной компанией, у него есть страна с НБА, и его продукты можно найти в известных торговых точках по всему миру.
Вдохновляющая история Бёрнера показывает, что даже неспособность к обучению не может остановить великого предпринимателя. Он живое доказательство того, что вам не нужно получать высшие оценки, чтобы построить успешный бизнес с нуля.
Хотя он еще учится в школе, Генри Бёрнер уже прошел свой путь предпринимателя, пройдя путь от обычного школьника до основателя компании, поставляющей товары для Walmart, всего за несколько лет.
С помощью своей семьи Бернер запустил Buttonsmith в 2013 году; компания, продающая значки-пинбэки различных дизайнов, в том числе политические значки и пуговицы, вдохновленные такими известными художниками, как Ван Гог и Моне.
Путешествие Бёрнера еще более вдохновляет то, что молодой предприниматель долгое время испытывал трудности в школе.
У Бёрнера диагностировали дислексию, и он обнаружил, что академические круги вызывают трудности, и он беспокоился о своем будущем.
Молодой мальчик, однако, обнаружил, что у него очень деловой ум, и начал продавать свои пуговицы на местном фермерском рынке, прежде чем перейти к электронной коммерции со своим собственным веб-сайтом.
Благодаря успешной кампании на Kickstarter в 2015 году бизнес Бернера рос и рос. Сегодня у Buttonsmith есть физический магазин в Карнейшне, штат Вашингтон, и 1600 магазинов Walmart по всей территории США теперь продают барабаны для бейджей Tinker Reel.
Несмотря на то, что Бернер все еще учится, он руководит 18 сотрудниками и является вдохновляющим доказательством того, что проблемы в школе не означают, что вы не можете добиться успеха.
5. Эспен Ларсен-Хаккебо Вдохновляющая история Ларсен-Хаккебо показывает, что даже когда все кажется трудным, с этим стоит бороться. Несмотря на финансовые трудности в первые годы, сейчас он является совладельцем процветающего туристического бизнеса.
Наряду с Агнес Арнадоттир Эспен Ларсен-Хаккебо является соучредителем Brim Explorer; круизная компания, которая предлагает путешествия на борту своего бесшумного экологически чистого гибридно-электрического судна с одноименным названием. В 2019 году, Ларсен-Хаккебо и Арнадоттир вместе были признаны молодыми предпринимателями года перед королем Норвегии Харальдом на церемонии вручения наград Nor-Shipping, и сегодня молодой бизнесмен выступает в качестве финансового директора фирмы.
Однако так было не всегда. Ларсен-Хаккебо получил степень бакалавра в области европейских исследований, а затем степень магистра инноваций и технологий в Университете Осло в Норвегии, после чего работал бизнес-консультантом, специализирующимся на связях с общественностью, а также руководителем проекта для политической молодежи. организации Jeunes Europeens Federalistes до того, как в свои 30 лет увлекся устойчивым туризмом.
В беседе с Nor-Shipping он описал свое предпринимательское путешествие как «небольшое сражение», полагаясь на пожертвования друзей и семьи, чтобы запустить бизнес, прежде чем позже получить финансирование от ENOVA и Innovation Norway.
Прошло два года, прежде чем фирма получила свое первое судно.
Ларсен-Хаккебо является доказательством того, что никогда не поздно внести изменения и следовать за своей мечтой.
Связанный: Цитаты для предпринимателей
6. Джек ПарсонсВдохновляющая история Парсонса показывает, что то, откуда вы пришли, не обязательно определяет, куда вы идете. Когда-то Парсонс был уязвимым молодым человеком, а теперь поддерживает тех, кто растет в подобных обстоятельствах.
20-летний Джек Парсонс, основатель и генеральный директор The Youth Group; британская глобальная инициатива, которая поддерживает молодых людей, стремящихся полностью раскрыть свой потенциал. Что так вдохновляет в Парсонсе, так это то, что когда-то он был ранимым молодым человеком, нуждающимся в поддержке, пережившим трудное детство и отсутствие школьной поддержки. Сегодня он руководит компанией из более чем 155 человек.
К 26 годам Парсонс осознал ценность обучения на ошибках, и у него появилась мотивация использовать свой собственный опыт, чтобы помогать другим.
Он основал Молодежную группу как способ создать прочные профессиональные сети и обеспечить трудоустройство, ученичество и возможности трудоустройства для тех, у кого нет академической квалификации. На сегодняшний день инициатива помогла 1 миллиону человек по всему миру.
Советы Парсонса другим начинающим предпринимателям? Фокус. «Вы можете чувствовать себя подавленным, чувствовать, что хотите остановиться, что вы больше не хотите быть предпринимателем, поэтому так важно присутствовать в данный момент и в задаче, которую вы выполняете».
Парсонс верит в то, что нужно действовать шаг за шагом и никогда не упускать из виду свое видение; два метода, которые помогли ему добраться туда, где он находится сегодня.
7. Мария Плоткина Вдохновляющая история Плоткиной показывает, что один человек действительно может изменить ситуацию. Молодой предприниматель меняет облик российского образования, потому что у нее хватило смелости действовать.
Мария Плоткина запустила Geek Teachers в своей родной России еще в 2018 году, а всего через два года была признана Женщиной-предпринимателем года (Европа) по версии Youth Business International. Организация предлагает онлайн-классы для поддержки учителей, которые внедряют новые технологии в свои уроки, и в 2020 году Плоткина получила от Citi Foundation 5000 долларов на развитие своего предприятия.
Профессиональная история Плоткиной начинается с графического дизайна, а затем переходит в образование. Однако ее предпринимательская история начинается в классе информатики в России, где молодой учитель начал чувствовать себя «сдувшимся» из-за нынешнего состояния образования в стране. Стремясь к переменам, Плоткина, не имея опыта ведения бизнеса, основала инновационную фирму… все до 30 лет. бывший учитель, чтобы укрепить свою уверенность, используя технологии в классе. И как молодой предприниматель, Плоткина считает, что ей еще предстоит пройти долгий путь, у нее большие планы по расширению в Соединенных Штатах и созданию формы «программы обмена» с американскими учреждениями.
Вдохновляющая история Лама показывает, что маленькие начинания могут привести к большим свершениям. Он живое доказательство того, что даже самые маленькие шаги к достижению ваших целей могут стать прочной основой для роста и развития.
Ему всего за 30, но Фунг Лам из Мельбурна уже был признан молодым австралийским предпринимателем года и занял место в списке молодых богатых на 2020 год. Лам является основателем и исполнительным директором New Aim; небольшой стартап, который превратился в одного из ведущих онлайн-ритейлеров Австралии, сообщая о темпах роста более 40% за последнее десятилетие и годовом обороте в 300 миллионов долларов.
История Лама начинается со степени бакалавра информационных технологий, которую он получил в Университете Монаша в 2003 году. Лам нашел хорошее применение своим знаниям в области информационных технологий, используя Интернет для продажи недорогих товаров на eBay, купленных в двухдолларовых магазинах Мельбурна.
Опираясь на сети поставщиков продуктов в своем родном Китае, Лам превратил свой стартап без внешнего финансирования в ведущего поставщика на рынке.
По словам Лэма, самое сложное в переходе от выпускника к бизнес-лидеру? Управление людьми. «У данных нет эмоций; это не меняет того, что он говорит. Понять человеческое поведение сложно, но нужно понять, почему люди думают так, а не иначе».
Сегодня в бизнесе Лама работает более 300 человек, он поставляет на такие торговые площадки, как Amazon, тысячи товаров, таких как инструменты и мебель.
9. Адель АрчерВдохновляющая история Арчер показывает, что успех может родиться самым странным и необычным образом. Archer является доказательством того, что новаторские идеи и настоящая страсть могут поразить вас, когда вы меньше всего этого ожидаете.
Адель Арчер может быть только молода, но она уже стала одним из ведущих имен в индустрии оздоровления от горя, основав Eterneva еще в 2017 году.
Компания Арчер, базирующаяся в Остине, штат Техас, превращает прах в алмазы; процесс, который занимает около 8 месяцев. Самопровозглашенная целеустремленная личность, Арчер снялась в Shark Tank и теперь выступает в качестве генерального директора своей фирмы, преобразовывая сектор ухода за смертью.
Вдохновляющая история Арчер начинается с безвременной кончины близкого друга и наставника и разочаровывающего, безличного опыта, который она получила от другой компании, когда превратила прах в подарок на память. Бывший менеджер по продуктам и консультант по развитию бизнеса решила использовать свою степень магистра в области предпринимательства и делового администрирования с пользой, основав собственную компанию.
Хотя Арчер происходит из длинного рода тех, кого она называет «предприимчивыми, ломающими стереотипы леди», она считает, что настоящий секрет успеха заключается в том, чтобы направить свою энергию на то, чем вы действительно увлечены. «Я работаю над чем-то, что соответствует моей страсти и моим ценностям.
Всякий раз, когда я сталкиваюсь с трудностями, они кажутся более преодолимыми, потому что мотивация глубже», — говорит уроженец Калифорнии.
Вдохновляющая история Беверли показывает, что ваши естественные, врожденные таланты не всегда должны быть тем путем, которым вы идете. Британский предприниматель является доказательством того, что вы сами выбираете свою судьбу.
Грейс Беверли — 20-летняя основательница бренда устойчивого фитнеса TALA. Что уже само по себе вдохновляет. Добавьте к этому тот факт, что Беверли добилась этого, одновременно учась в престижном Оксфордском университете Англии, и вы поймете, что вдохновение еще больше. Сегодня Беверли выступает в качестве генерального директора компании, которая продвигает медленную моду и предлагает одежду для фитнеса для всех форм и размеров тела.
Первоначально планируя стать музыкантом, Беверли изучала игру на скрипке в Королевской музыкальной академии при Лондонском университете, прежде чем стать музыкальным специалистом в Оксфорде.
Однако страсть к устойчивому развитию повела ее по другому пути.
Получив сертификат по устойчивой бизнес-стратегии Гарвардской школы бизнеса, Беверли запустила TALA и стала лауреатом рейтинга Forbes «30 до 30» в возрасте 23 лет. , это не то, как другие люди видят вас, а то, как вы видите себя. Беверли открыто обсуждала чувство синдрома самозванца, часто чувствуя, что она не принадлежит к тем, кто добился многого в молодом возрасте. Ее совет — верить в себя и понимать, что возраст не помеха, когда дело доходит до успеха.
11. Клэр КлириВдохновляющая история Клири показывает, что нормально не знать точно, чем ты хочешь заниматься в подростковом возрасте, и что можно стать молодым успешным предпринимателем после смены карьеры. .
Автор популярных статей, таких как «7 способов получить и сохранить мотивацию», Клири из Нью-Джерси, основатель компании Claire Cleary Coaching; бизнес по самосовершенствованию, предлагающий лайф-коучинг и персональные тренировки, чтобы помочь женщинам достичь своих целей.
Клири была представлена на ABC Good Morning America, Fox News и Business Talk Radio, где она поделилась своей историей со всем миром.
И ее история действительно вдохновляет. Несмотря на то, что, казалось бы, у нее есть все, Клири начала чувствовать себя «застрявшей» в свои 30; как будто она могла достичь большего, но не знала, как и даже с чего начать. Она смело приняла решение отойти от стабильности корпоративного мира, чтобы полностью сосредоточиться на своей страсти к фитнесу, и, найдя способ реализовать свои собственные мечты, теперь поставила перед собой задачу помочь другим реализовать их.
«Даже когда люди чувствуют себя физически сильными и здоровыми, некоторые из них все еще находятся в состоянии стресса, рассеяны и несчастны», — говорит Клири, которая сама чувствовала то же самое. Сегодня Клири является персональным тренером, сертифицированным Национальной академией спортивной медицины, специалистом по изменению поведения, специалистом по корректирующим упражнениям и специалистом по повышению производительности, а также одним из 300 сертифицированных высокоэффективных лайф-коучей в мире.
Предпринимательская история Фрейзера Доэрти показывает, как маленькая страсть может превратиться в потрясающую возможность для бизнеса, которая полностью изменит вашу жизнь.
Фрейзеру было всего 14 лет, когда он начал свой первый бизнес. Он взял то, чему научила его бабушка по приготовлению мармелада, и превратил это в рецепт и бренд, который он назвал SuperJam.
Его варенье на 100% состояло из фруктов, и после продажи его друзьям, соседям, фермерским рынкам и людям в его сообществе люди влюбились в его продукт.
Поскольку спрос вырос, он решил попасть на полки своих местных супермаркетов. Он разработал производственный план и приступил к работе.
И вскоре широко распространились слухи о том, каким безумным и полезным было его варенье без сахара. Бизнес Доэрти взорвался, его товары разлетались с полок. С тех пор он продал миллионы и миллионы своих особенных SuperJam. И со всеми этими продажами он также стал одним из самых молодых британских миллионеров, добившихся успеха самостоятельно.