Как в 13 лет понравится мальчику: как понравиться парню 13 лет?.. — Спрашивалка

Содержание

Как понравиться девочке 12 лет: советы и типичные ошибки

В подростковом возрасте ты всерьез начинаешь задумываться над вопросом, как понравиться девочке. К сожалению, не у всех есть рядом понимающие взрослые, чуткие старшие братья или сестры, у которых можно спросить совета. Если по тем или иным причинам вы не смогли получить ответы на волнующие вопросы либо постеснялись их задать, воспользуйтесь готовыми советами, как привлечь внимание девочки и не ударить в грязь лицом на первом свидании.

Особенности юных симпатий

Для всех подростков переходный возраст — непростое время. В этот период под влиянием гормонов происходят существенные изменения тела и психики. Большинство тинейджеров очень эмоциональны и ранимы. В острых ситуациях их захватывают эмоции и чувства, быстро справиться с которыми не всегда удается. Большинство тинейджеров склонны происходящее в жизни принимать близко к сердцу.

В делах сердечных главный страх всех парней — быть отвергнутым. Из-за этого ребята боятся не то чтобы признаться в любви, но даже посмотреть или заговорить с объектом своих симпатий. Следом идет опасение, что посторонние будут смеяться.

Как правило, потешаются над чужими чувствами те, кто сам подобных не испытывал, либо просто злые люди.

Не позволяйте ни тем, ни другим встать на пути своего счастья. Попытаться и получить отказ лучше, чем всю жизнь скрывать чувства, так и не узнав, взаимны они или нет.

В то же время не стоит сильно спешить и открыто сообщать всем вокруг о своих чувствах.

Подождите, присмотритесь, узнайте побольше информации о возлюбленной, начните оказывать маленькие знаки внимания. Во всем, что касается отношений, девочки очень чутки и внимательны. Так что избранница обязательно заметит определенные изменения в поведении. Помните, что даже если вы ей тоже нравитесь, она может не сразу ответить. Причины могут быть разные: стесняется, боится, еще не разобралась в чувствах, просто вредничает и хочет вас помучить.

Как понравиться девочке в школе

На уроках биологии или в передачах о диких животных вы наверняка слышали, что самка выбирает самого сильного либо самого яркого, эффектного самца. Эти признаки свидетельствуют о здоровье и молодости потенциального кандидата для продолжения рода. Именно на такого самца будет обращать внимание самка в первую очередь. Это закон природы, который работает и для мира людей.

Как правило, сильным считается общепринятый лидер в классе. Лидер — это тот, кто выделяется на фоне других ребят. Его превосходство признают как мальчики, так и девочки. Попробуйте им стать. Если же в классе в плане лидерства конкуренция слишком высока, или же ваш спокойный характер не позволяет удерживать всеобщее внимание на собственной персоне, то нужно придумать другой способ, как начать выделяться на фоне остальных ребят.

Например можете стать отличником по всем или по нескольким предметам или начать ходить в спортивную секцию, музыкальную школу, кружок, клуб по интересам.

Победа в школьной олимпиаде или в спортивных соревнованиях, выступления на сцене — все это непременно поможет выделиться из общей серой массы и привлечь внимание не одной, а сразу нескольких подруг.

Если хотите понравиться конкретной девочке, то начните регулярно оказывать ей маленькие знаки внимания:

здоровайтесь персонально, называя ее по имени;
когда общаетесь, смотрите ей в глаза;
ничего страшного, если она заметит, как вы засматриваетесь на нее во время урока;

предложите проводить ее после школы домой или до остановки транспорта;
проявите активность в социальных сетях: добавьте ее в друзья, ставьте ее фоткам лайки, пишите короткие комментарии (без ошибок — это важно!).

Можете ненавязчиво предлагать свою помощь: объяснить сложную тему по учебе, вместе сделать домашнее задание, одолжить ручку, донести портфель, вместе выполнить поручение от классного руководителя, занять очередь в столовой. Главное — не переборщите.

Знаков внимания не должно быть сразу слишком много — одного в день достаточно. И ни в коем случае не превращайтесь для нее в мальчика на побегушках.

Помните: общие интересы сближают. Поинтересуйтесь, какие кружки или секции она посещает. Попробуйте тоже записаться. Возможно, понравится, и вы сможете проводить время вместе еще и после школы.

Как понравиться девочке: универсальные советы

Возраст имеет большое значение, способы, которыми можно вызвать симпатию возлюбленной, будут несколько отличаться. Но есть один инструмент, который работает для всех возрастов — это внешний вид.

Как говорится: встречают по одежке, а провожают по уму. Каким бы замечательным и интересным ни был человек, никто не захочет узнать его поближе, если он неприятно пахнет, лохмат и ходит в грязной одежде.

Чаще девочек привлекают парни, которые одеваются в классическом или спортивном стиле. Если нет возможности щеголять в модной одежде, то подберите что-нибудь попроще. Важно, чтобы одежда была правильного размера, отдельные элементы сочетались друг с другом. Желательно, чтобы она в целом подчеркивала сильные стороны внешности.

Если есть возможность, используйте хороший одеколон, это очень цепляет. Девочки всегда обращают внимание, если у парня вкусный парфюм.

Будьте внимательны и вежливы. В подростковом возрасте мальчики часто задираются, дерзят и грубо подшучивают над девочками, ошибочно полагая, что так выглядят круче и привлекательнее для противоположного пола. Но на самом деле едва ли приличной девушке понравится такое поведение. В 12-13 лет девочки чувствуют себя принцессами из любимых сказок и мультиков, им хочется дружить с приятными, добрыми принцами.

Сильным оружием в арсенале парня любого возраста является чувство юмора. Если умеете хорошо шутить, то считайте, что вам повезло. Если же нет, развивайте этот навык.

Будьте уверенными в себе и в собственных силах. Старайтесь культивировать в себе эти качества. Никаких вопросов типа: «Можно я тебя поцелую?», «Можно возьму тебя за руку?» Решил — делай, но ни в коем случае не перегибай палку. Есть существенная разница между уверенностью в себе и наглостью.

Следите за осанкой. Если парень ходит сгорбившимся, это говорит о его неуверенности в себе.

Не жалейте для нее комплиментов. Если стесняетесь делать это при встрече, то используйте сообщения и комментарии в социальных сетях.

Занимайтесь спортом. Это полезно как для здоровья, так и для привлечения женского внимания. Если ведете малоподвижный образ жизни, с физкультурой все очень плохо, или есть проблемы с лишним весом, то начните с малого: регулярной зарядки и отжиманий уже будет достаточно.

Как понравиться девушке на первом свидании

Первое свидание — это возможность для обоих лучше узнать друг друга. Сэкономьте карманных денег или попросите у родителей, чтобы сводить ее в кино, в кафе. Подарите ей маленький букетик или одну красивую розу — ей будет очень приятно.

Часто бывает так, что у парня с девушкой быстро и непринужденно начинается переписка в социальной сети. Но когда дело доходит до свидания вживую, то возникает проблема: о чем поговорить. Придумайте парочку тем для бесед на такой случай.

Каждому человеку прежде всего интересен он сам. Хотите понравиться — говорите больше о том, что интересно ей. Расспросите об увлечениях, о том, как она проводит свободное время, какие последние фильмы ее впечатлили, какие у нее любимые книги, игры, музыкальные исполнители. Рассказывайте о себе только тогда, когда она об этом спросит.

Не лучшими темами для бесед на первом свидании будут: уроки, школьные сплетни, общие знакомые, друзья, родные.

Помните: всем женщинам, невзирая на возраст, нравится поговорить с собеседником, который умеет слушать. Поэтому обязательно дайте ей выговориться. Проявите интерес и понимание к переживаниям.

Не совершайте ошибок

Частая ошибка подростков — нарочито делать вид, что любимая девочка не интересна. Если у вас взаимная симпатия, то такое поведение скорее ее оттолкнет.

Не позволяйте друзьям ее подкалывать. Тем более ни в коем-случае не подшучивайте сами. Будьте рыцарем — охраняйте свою даму от злых нападок. Однако в конфликты между девочками влезать не стоит.

Не хвастайтесь. Высокомерие, рассказы о своих достижениях — не лучший способ завоевать симпатию любимой. Не говорите плохо о девочках, с которыми встречались ранее. Во-первых, это не очень благородно, а во-вторых, это может ее отпугнуть.

Пикаперы в своих советах о привлечении внимания девушек утверждают, что стоит вести себя определенным образом. Например, казаться старше, чем ты есть. Однако неестественное поведение на самом деле скорее настораживает, чем привлекает представительниц прекрасного пола.

Этот факт подтвержден социальными исследованиями. Женщины намного чувственнее мужчин, поэтому сразу считывают искусственность поведения. Если скромный парень решит сыграть роль мачо, то девушка сразу это поймет.

Не пытайтесь начать отношения со лжи. Некоторые парни начинают приукрашивать собственные качества, пытаясь произвести впечатление на девушку. Ложь всегда раскрывается, потом вернуть доверие будет сложно. Как бы ни хотелось блеснуть перед дамой сердца чем-то необычным, не врите ей. Искренность в словах и чувствах важнее любого лживого эффекта.

советы по выбору самого лучшего подарка

Содержание

Хобби и увлечения
Наука и опыты
Спортивные принадлежности
Гаджеты и компьютерные аксессуары

Тринадцать лет — сложный возраст для мальчика. В переходном периоде подростки отказываются от прежних увлечений, у них появляются новые интересы и хобби. Так что купить для мальчика подарок на день рождения сложно, ведь игрушки его уже не интересуют. Что может быть интересно подростку?

Хобби и увлечения

Мальчик играет с радиоуправляемой моделью

Тринадцатилетнему мальчику можно подобрать коллекционные предметы, которые вернут его интерес к прежним увлечениям. Например, если мальчик в детстве любил играть с машинками, то можно подобрать коллекцию, например, легковых или гоночных машинок, которые полностью повторяют оригиналы.

Обратите внимание на коллекционные машинки известных автомобильных брендов — их собирают даже взрослые, не говоря уже о подростках

Мальчику можно подарить коллекционные наборы, наборы для развития логики и мышления, а также различные наборы для поделок и опытов. Например:

Сборные модели кораблей и самолетов. Это могут быть деревянные модели — копии реальных кораблей с настоящей истории. Очень эффектно смотрятся яхты, шхуны, корабли викингов, пиратские корабли, подводные лодки, которые состоят из наборной конструкции и элементов корабля. Можно подбирать модели для разных уровней, начиная с уровня новичков, заканчивая настоящими профессионалами. Возможно, подарив такой подарок, вы поможете подростку найти новое увлечение.
Многие мальчики интересуются авиацией, военной техникой, мореходством. Можно подарить на день рождения сыну на 13 лет большую энциклопедию, например, об истории мореходства, знаменитых кораблях с красочными иллюстрациями.
Головоломки. Головоломки — занимательное и полезное занятие для подростков, поскольку способствует развитию внимания, пространственного мышления, усидчивости. Обязательно обращайте внимание на возраст, для которого предназначены головоломки.
Наборы для творчества. Эти наборы лучше всего подходят для самовыражения, поэтому понравятся подростку. Можно найти самые разные наборы: выращивание кристаллов, аквафермы, наборы для рисования на воде, рисование светом, создание гравюр, глина для лепки, наборы для рисования.

Возможно, набор для творчества откроет в мальчике таланты, о которых он не знал

Хороший подарок сыну на 13 лет — радиоуправляемые модели. Это уже не те примитивные игрушки, с которыми играют маленькие мальчики, а сложные изделия для коллекционирования с целым набором выполняемых функций. Такие реалистичные модели рассчитаны как на подростков, так и на взрослых людей. Наверняка у мальчика найдутся друзья, которые также увлекаются радиоуправляемыми моделями, с которыми он сможет устраивать настоящие соревнования.

Наука и опыты

Мальчик смотрит в микроскоп

Наборы для опытов и экспериментов — лучший подарок для мальчика, который интересуется точными науками. Это могут быть:

Наборы опытов по химии или физике. Такие наборы рассчитаны для детей 12-13 лет, поскольку опыты могут проходить с использованием огня и кислот. Например, это такие научные игры, как «Разноцветное пламя», «Пушистый риф», «Пепельное дерево», «Выращивание кристаллов», «Горячий лед».
Телескоп и домашние лаборатории. Телескоп — мечта любого мальчишки. В 13 лет мальчику можно подарить настоящий телескоп для начинающих, с помощью которого он начнет изучать звездное небо. Еще одна идея — домашние лаборатории, например, «Юный астроном»: это увлекательные наборы для детей и взрослых, которые в интересной форме познакомят их с основами астрономии.
Микроскоп. Хороший подарок для юного исследователя, который поможет ему изучать микромир. Выбирайте микроскопы с качественным корпусом, удобным окуляром и светодиодной подсветкой.

Обратите внимание на цифровые микроскопы: они сочетают в себе классические и новейшие технологии

Спортивные принадлежности

Мяч в подарок мальчику на день рождения

Для мальчиков подросткового возраста очень важен спорт, поэтому спортивные принадлежности — актуальный подарок для 13 лет. Это может быть:

балансир на лыже или снегокат;
хоккейные коньки из прочного материала с утеплением, стальными лезвиями и устойчивостью к сильным ударам;
профессиональный футбольный или баскетбольный мяч;
набор для занятий боксом;
набор для настольного тенниса;
набор для гантелей;
если мальчик любит кататься на велосипеде, то это может быть комплект принадлежностей для велосипеда.

Помимо спортивных принадлежностей мальчику можно вручить билеты на его любимую игру

Гаджеты и компьютерные аксессуары

Мальчик 13 лет с планшетом и наушниками

Многие тринадцатилетние мальчики увлечены компьютерами, гаджетами, компьютерными играми. Идеи подарков для подростка:

мощная видеокарта для мальчика-геймера;
лицензионная игра;
качественная аудиогарнитура, компьютерные колонки;
удобный компьютерный стул;
беспроводная мышь и клавиатура;
хорошие наушники;
электронная книга;
планшет;
игровая приставка;
очки виртуальной реальности.

Хотя в подростковом возрасте вкусы и увлечения детей меняются часто, угодить с подарком можно. Определитесь заранее, какой презент вы хотите сделать — спортивный, гаджеты, научный — и тогда вам будет проще сделать выбор.

Рост и возраст от 13 до 18 лет (для родителей)

Подростки в период полового созревания претерпевают множество изменений в своем развивающемся организме по мере скачков роста и изменения формы мышц.

Существует очень широкий диапазон времени, в течение которого у детей происходят скачки роста, связанные с половым созреванием:

Половое развитие большинства девочек начинается в возрасте от 8 до 13 лет (средний возраст — 12 лет), а скачок роста у них происходит между 10 и 14 лет.
Половое развитие большинства мальчиков начинается в возрасте от 10 до 13 лет и продолжается до 16 лет.

Рост и изменения в период полового созревания

Половое созревание — или половое развитие — это время кардинальных изменений как для мальчиков, так и для девочек. Гормональные изменения сопровождаются скачками роста, которые превращают детей в физически зрелых подростков по мере развития их тел.

Для них важно иметь здоровые привычки в еде, хорошо сбалансированную диету и некоторую физическую активность каждый день, чтобы обеспечить непрерывный рост и правильное развитие в течение этих лет.

Изменения в девушках

События у девочек в период полового созревания:

Грудь начинает развиваться, а бедра округляются.
Начинается ускоренный рост в высоту.
Волосы на лобке начинают появляться обычно через 6–12 месяцев после начала развития груди.
Матка и влагалище, а также половые губы и клитор увеличиваются в размерах.
Волосы на лобке хорошо укоренились, и грудь растет дальше.
Скорость роста достигает пика примерно через 2 года после начала полового созревания.
Менструация начинается почти всегда после пика скорости роста в высоту (средний возраст 12,5 лет).

Когда у девочек начинается менструация, они обычно вырастают еще примерно на 1–2 дюйма и достигают своего окончательного взрослого роста примерно к 14–15 годам (младше или старше, в зависимости от того, когда началось половое созревание).

Изменения у мальчиков

У мальчиков, как правило, первые физические изменения полового созревания проявляются в возрасте от 10 до 16 лет. Они имеют тенденцию расти быстрее всего в возрасте от 12 до 15 лет. Всплеск роста у мальчиков составляет в среднем около 2 лет. позже, чем у девушек. К 16 годам большинство мальчиков перестают расти, но их мышцы продолжают развиваться.

Другие признаки полового созревания у мальчиков включают:

Половой член и яички увеличиваются в размерах.
Появляются лобковые волосы, затем подмышки и волосы на лице.

Голос становится более глубоким и иногда может трескаться или срываться.
Адамово яблоко, или хрящ гортани, становится больше.
Яички начинают вырабатывать сперму.

В кабинете врача

Нормальный рост, поддерживаемый хорошим питанием, достаточным количеством сна и регулярными физическими упражнениями, является одним из лучших показателей общего состояния здоровья вашего подростка.

Несмотря на данные, собранные для графиков роста, «нормальные» рост и вес определить трудно. Модель роста вашего подростка во многом определяется генетикой. Например, у более низких родителей обычно рождаются более низкие дети, тогда как у более высоких родителей, как правило, более высокие дети.

Хотя вы можете беспокоиться, если ваш ребенок не такой высокий, как другие одноклассники, более важный вопрос заключается в том, продолжает ли ваш ребенок расти с нормальной скоростью. Если ваш врач обнаружит проблему — например, темпы роста, которые были нормальными, но недавно снизились, — он или она может тщательно отслеживать измерения вашего ребенка в течение нескольких месяцев, чтобы увидеть, указывает ли характер роста на возможную проблему со здоровьем или это просто вариант обычный.

Подростки нередко беспокоятся о том, как они растут и как выглядят. Девочки могут очень критично относиться к своему весу, что иногда может привести к нездоровому образу тела и диете. Мальчики, как правило, больше озабочены своим ростом и развитием мышц, что также может привести к нездоровым привычкам, таким как использование стероидов и белковых добавок.

Если вас беспокоит внешний вид вашего подростка или его привычки в еде и физических упражнениях, поговорите с врачом.

Многие подростки сильно беспокоятся о том, чтобы отличаться от своих сверстников, и обо всем, что может сделать их не вписывающимися или казавшимися «нормальными». Поощряйте вашего подростка поднимать любые из этих проблем с врачом, если он или она чувствует себя комфортно, делая это. Врач может заверить, что у других детей такие же опасения по поводу своего роста.

Если у вас есть какие-либо другие опасения по поводу роста или развития вашего подростка, поговорите со своим врачом.

Рецензировал: Мэри Л. Гэвин, MD

Дата пересмотра: июнь 2019 г.

Все о половом созревании (для детей)

Время меняться

Хорошо, смешное слово, но что такое половое созревание?

Половое созревание (скажем: PYOO-ber-tee) — это время, когда ваше тело начинает развиваться и меняться по мере того, как вы переходите от ребенка к взрослому. Мы говорим о таких вещах, как у девочек растет грудь, а мальчики начинают больше походить на мужчин. В период полового созревания ваше тело будет расти быстрее, чем в любой другой период вашей жизни, за исключением периода, когда вы были ребенком.

Полезно знать об изменениях, которые вызывает половое созревание, до того, как они произойдут. Таким образом, вы знаете, чего ожидать. Также важно помнить, что все проходят через эти изменения. Независимо от того, где вы живете, мальчик вы или девочка, любите ли вы ванильное мороженое или мороженое с двойной помадкой, вы испытаете их. Нет двух абсолютно одинаковых людей, но у всех есть одна общая черта: все мы переживаем период полового созревания.

Обычно половое созревание начинается в возрасте от 8 до 13 лет у девочек и в возрасте 9 лет.и 15 у мальчиков. Этот широкий возрастной диапазон может помочь объяснить, почему некоторые из ваших друзей все еще выглядят как маленькие дети, тогда как другие больше похожи на взрослых.

Когда ваше тело готово к началу половой зрелости, ваш гипофиз (скажем: пих-ТОО-э-э-э-э) железа (гороховидная железа, расположенная в нижней части вашего мозга) выделяет специальные гормоны. В зависимости от того, мальчик вы или девочка, эти гормоны воздействуют на разные части тела.

Изменения для мальчиков и девочек

У мальчиков гормоны проходят через кровь и воздействуют на яички (скажем: TES-teez), две яйцевидные железы в мошонке (мешочек, который свисает под пенисом), начать вырабатывать тестостерон (скажем: tess-TAHS-tuh-rone) и сперму. Тестостерон — это гормон, который вызывает большинство изменений в организме мальчика в период полового созревания, а мужчинам нужна сперма, чтобы иметь возможность размножаться (быть отцом ребенка).

У девочек эти гормоны нацелены на два яичника (скажем: OH-vuh-reez), которые содержат яйцеклетки, находящиеся в теле девочки с момента ее рождения. Гормоны заставляют яичники вырабатывать другой гормон, называемый эстрогеном. Вместе эти гормоны подготавливают организм девушки к началу менструации и к возможности когда-нибудь забеременеть.

У мальчиков и девочек начинают расти волосы под мышками и в области лобка (на половых органах и вокруг них). Сначала он выглядит легким и тонким. Затем, когда дети проходят период полового созревания, он становится длиннее, толще, тяжелее, курчавее и темнее. Со временем у мальчиков также начинают расти волосы на лице.

Это просто всплеск роста

Всплеск — это короткий всплеск активности или то, что происходит в спешке. И всплеск роста — это просто: ваше тело растет, и это происходит очень быстро!

Когда вы переживаете период полового созревания, может показаться, что ваши рукава всегда становятся короче, а штаны сползают по ногам. Это потому, что у вас есть всплеск роста, который длится от 2 до 3 лет. Когда этот всплеск роста достигает своего пика, некоторые дети вырастают на 4 и более дюймов (10 и более сантиметров) за год! В конце вашего всплеска роста вы достигнете своего взрослого роста — или около того.

Но в период полового созревания меняется не только ваш рост.

При таком быстром росте может показаться, что одна часть вашего тела — например, ваши ноги — растут быстрее всего остального. Это может заставить вас чувствовать себя неловко или неловко. Это тоже нормально! Остальная часть вашего тела со временем заполнится и примет форму, и вы почувствуете себя менее неуклюжим.

Принятие формы

Ваше тело также наполняется и меняет форму во время полового созревания. Плечи мальчика станут шире, а тело станет более мускулистым. Он может заметить небольшой рост груди на груди. Не волнуйтесь, это нормально — и у большинства мальчиков это проходит к концу полового созревания.

Кроме того, голоса мальчиков ломаются и со временем становятся более глубокими, их пенисы становятся все длиннее и шире, а яички — больше. Все эти изменения означают, что их тела развиваются так, как должны в период полового созревания.

Тело девушек обычно становится более пышным. Их бедра становятся шире, а грудь развивается, начиная с небольшой припухлости под сосками. Иногда одна грудь растет быстрее другой, но в большинстве случаев они выравниваются. Примерно в это же время девочки могут начать носить бюстгальтеры, особенно если они занимаются спортом или занимаются физическими упражнениями.

При всем этом росте и развитии некоторым девушкам может быть некомфортно из-за того, как меняется их тело, но для девочек вредно сидеть на диете, пытаясь остановить нормальное увеличение веса. Если у вас есть какие-либо вопросы о половом созревании или вы беспокоитесь о своем весе, поговорите с родителями или врачом.

Один вопрос у девушки: когда у меня начнутся первые месячные? Обычно это происходит примерно через 2 года после того, как ее грудь начинает развиваться. Менструальный (скажем: MEN-strul) период или месячный цикл — это когда кровь выделяется через влагалище. Это может звучать тревожно, но это нормально и сигнализирует о том, что девочка взрослеет и ее тело готовится к тому, чтобы когда-нибудь родить ребенка.

Вот что происходит: каждый из двух яичников девочки содержит тысячи яйцеклеток. Во время менструального цикла яйцеклетка высвобождается из одного из яичников и начинает путешествие по фаллопиевой (скажем: фух- ло -пи-ун) трубе к матке, также называемой маткой. У девочки две фаллопиевы трубы, по одной соединяющие каждый яичник с маткой.

Еще до того, как яйцеклетка покинет яичник, гормоны стимулируют матку наращивать ее внутреннюю оболочку дополнительной кровью и тканью. Если яйцеклетка попадает в матку и оплодотворяется сперматозоидом, она может поселиться в этой оболочке и вырасти в ребенка. Дополнительная кровь и ткани питают и защищают ребенка по мере его развития.

Но большую часть времени яйцо только проходит. Когда яйцеклетка не оплодотворяется или если оплодотворенная яйцеклетка не прикрепляется к слизистой оболочке, матка больше не нуждается в дополнительной крови и ткани, поэтому кровь покидает тело через влагалище. Эта кровь известна как женский период. Период обычно длится от 2 до 7 дней. Примерно через 2 недели после последней менструации выходит новая яйцеклетка, поскольку цикл повторяется.

Готовьтесь к переменам

Еще одна вещь, которая может появиться в период полового созревания, – это прыщи (скажем, АК-ни) – или прыщи – вызванные работой всех этих гормонов в организме.

Кожа становится более жирной, а прыщи иногда начинают появляться, когда начинается половое созревание, и вы можете получить их в подростковом возрасте. Вы можете увидеть прыщи на лице, верхней части спины или верхней части груди.

Чтобы избавиться от прыщей, умывайтесь два раза в день теплой водой с мягким мылом или моющим средством. Не выдавливайте, не ковыряйте и не выдавливайте прыщи. Ваш врач также может предложить рекомендации по избавлению от прыщей. Хорошей новостью является то, что прыщи обычно проходят намного лучше с возрастом.

Установка П.У. в период полового созревания

ПУ! Многие дети замечают, что у них появляется новый запах под мышками и в других местах, когда они достигают половой зрелости, и это не очень приятно. Этот запах — запах тела (вы, возможно, слышали, как люди называют его Б.О.), и все его чувствуют.

Когда вы достигаете половой зрелости, гормоны полового созревания стимулируют железы кожи, в том числе потовые железы под мышками. Когда пот и бактерии на коже собираются вместе, она может неприятно пахнуть.

Итак, что вы можете сделать, чтобы чувствовать себя менее вонючим? Ну, поддержание чистоты может остановить вас от запаха. Возможно, вы захотите принимать душ каждый день, либо утром перед школой, либо вечером перед сном. Носите чистую одежду и принимайте душ после того, как вы занимались спортом или тренировались.

Еще один способ избавиться от неприятного запаха тела — использовать дезодорант. Если вы используете дезодорант с антиперспирантом, он также сократит потоотделение.

Есть еще?

Мальчики и девочки также замечают другие изменения тела, когда они достигают половой зрелости. Девочки иногда могут видеть и чувствовать белое или прозрачное вещество, выходящее из влагалища. Это не означает, что что-то не так — это называется выделениями из влагалища и является еще одним признаком того, что гормоны меняют ваше тело.

У мальчиков начинается эрекция (это когда половой член наполняется кровью и становится твердым). Иногда эрекция возникает, когда мальчики думают о сексуальных вещах, или они могут происходить без всякой причины. У мальчиков также могут наблюдаться так называемые ночные поллюции (поллюции). Это когда пенис становится эрегированным, когда мальчик спит, и он эякулирует. Когда мальчик эякулирует, из полового члена выходит сперма — жидкость, содержащая сперматозоиды. Вот почему их называют поллюциями — они случаются, когда вы спите, и ваше нижнее белье или кровать могут быть немного влажными, когда вы просыпаетесь. Поллюции случаются реже, когда мальчики проходят период полового созревания, и в конечном итоге они прекращаются.

Изменения могут показаться странными

Так же, как эти гормоны изменяют внешний вид вашего тела, они также вызывают изменения внутри. В период полового созревания вы можете чувствовать себя сбитым с толку или испытывать сильные эмоции, которых раньше никогда не испытывали. Вы можете чувствовать себя чрезмерно чувствительным или легко расстраиваться.

Некоторые дети чаще выходят из себя и злятся на своих друзей или семью. Вы также можете беспокоиться о том, как выглядит ваше изменяющееся тело.

Иногда бывает трудно справиться со всеми этими новыми эмоциями. Важно знать, что пока ваше тело приспосабливается к новым гормонам, ваш разум тоже. Постарайтесь помнить, что люди обычно не пытаются задеть ваши чувства или расстроить вас намеренно. Это может быть не ваша семья или друзья — это может быть ваш новый «пубертатный мозг», пытающийся приспособиться.

У вас также могут быть сексуальные чувства, которых вы никогда раньше не испытывали. И у вас, вероятно, будет много вопросов об этих новых, сбивающих с толку ощущениях, связанных с сексом.

Легко смущаться или нервничать, когда говоришь о сексе. Важно получить ответы на свои вопросы, но вы должны быть уверены, что у вас есть вся верная информация. Некоторые дети могут поговорить со своими родителями о сексе и получить ответы на все свои вопросы.

Но если вам смешно говорить с родителями о сексе, есть много других людей, с которыми вы можете поговорить, например, ваш врач, школьная медсестра, учитель, школьный психолог или любой другой взрослый, с которым вам комфортно разговаривать.